فوائد إزالة المكياج قبل النوم.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 26th, June 2024 GMT
المكياج يحتوي على مكونات زيتية يمكن أن تسد مسام البشرة، فإذا لم يُزال بشكل صحيح قبل النوم، سوف يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء.
وكذلك فإن ترك بقايا المكياج على البشرة لساعات طويلة، خاصة أثناء الليل، يمكن أن يتسبب في تراكم الشوائب ومشاكل البشرة المتعددة.
المكياج يحتوي على عناصر كيميائية يمكن أن تضر بصحة الجلد عند تركها طوال الليل. هذه المواد يمكن أن تغلق المسام وتسرع عملية الشيخوخة عن طريق تعطيل تجدد الخلايا خلال الليل.
إزالة المكياج قبل النوم يتيح للبشرة فرصة للتنفس والتجدد، مما يساعد في الحفاظ على شبابها ومظهرها الصحي.
إزالة المكياج قبل النوم يساعد في الوقاية من ظهور حب الشباب
تحتوي مستحضرات تجميل العين على مواد تتسبب بالاسوداد في محيطها، لذلك فإن ترك هذه المواد لليلة كاملة فإنها قد تسبب بظهور الهالات السوداء، لذلك من الأفضل إزالة المكياج قبل النوم لعدم إظهار العيوب.
إن عدم إزالة مكياج العيون يؤدي إلى جفاف بصيلات شعر الرموش مما يسبب بتساقطها. لهذا يجب التخلص من الماسكارا قبل الذهاب إلى السرير، خاصة إذا كنت تعانين من هشاشة في الرموش
إن النوم مع المكياج يؤدي إلى فقدان البشرة مرونتها وصلابتها، بسبب عدم قدرة البشرة على تجديد الخلايا. لذلك تبدو البشرة مترهلة، وتظهر التجاعيد قبل وقتها، لذلك من الأفضل إزالة المكياج بشكل يومي لتجنب هذه المشاكل
فوائد قطن مزيل المكياج
تنظيف عميق ولطيف:قطن مزيل المكياج يعمل على إزالة المكياج والأوساخ من مسام البشرة بلطف وفعالية، مما يساعد في منع انسداد المسام وظهور البثور.
تحسين نسيج البشرة: استخدام القطن المناسب يمكن أن يساعد في تقشير الجلد الميت بلطف، مما يؤدي إلى تحسين نسيج البشرة وتركها ناعمة ومتألقة.
ترطيب البشرة: بعض أنواع قطن مزيل المكياج تحتوي على مكونات مرطبة تساعد في الحفاظ على ترطيب البشرة، مما يمنحها مظهرًا صحيًا وحيويًا.
تتوفر أنواع مختلفة من قطن مزيل المكياج لتناسب كافة أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة والجافة والدهنية، مما يجعله خيارًا آمنًا وفعالًا للجميع.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: المكياج البشرة صحة البشرة إزالة المكياج یؤدی إلى یساعد فی یمکن أن
إقرأ أيضاً:
نصائح ذهبية لتقوية جهازك المناعي في الشتاء.. تعرف عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تتزايد الأمراض الموسمية بشكل ملحوظ في فصل الشتاء بسبب عدة عوامل بيئية وسلوكية تؤثر على صحة الإنسان ما يتطلب تعزيز المناعة لمواجهة مخاطر العدوى، وهذا الشتاء يشهد العالم ما يسمى بـالوباء الرباعي مع انتشار الإنفلونزا وكوفيد-19 وفيروس الجهاز التنفسي المخلوي وعدوى فيروس نورو.
ولمجابهة هذه المخاطر ينصح الخبراء الصحيون بتعزيز الجهاز المناعي من خلال ضمان الحصول على المزيد من فيتامين C من النظام الغذائي، وفقا لما نشرته مجلة ميرور.
ويعد هذا العنصر الغذائي أساسيا في عملية شفاء الجسم حيث يساعد على حماية الخلايا وعلى عكس الاعتقاد الشائع و ليست الحمضيات هي المصدر الوحيد أو حتى الأفضل لفيتامين C فالفلفل الحلو على سبيل المثال يحتوي على تركيز أعلى من فيتامين C والذى يمثل 80.4 مغ من فيتامين C لكل 100 غ متفوقا على الليمون الذي يحتوي على 53 مغ فقط لنفس الوزن.
وهذه القائمة الكاملة بالأطعمة التي تحتوي على كميات كافية من فيتامين C والتي وعند دمجها مع نظام غذائي يحتوي أيضا على فيتامين D والزنك والبوتاسيوم يمكن أن تعزز من المناعة في موسم البرد.
وتعد المصادر الرئيسية لفيتامين C: هى الفلفل الحلو وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن بما في ذلك فيتامين C وهو من أغنى المصادر الغذائية لهذا العنصر الغذائي الضروري رغم أنه غالبا ما يتم تجاهله.
والبروكلي: فايحتوي كل 100غ من البروكلي على 89.2 مغ من فيتامين C ويمكن تناوله نيئا أو مطهيا لتستفيد من فوائده.
كما يحتوي كل 100غ من الليمون على 53 مغ من فيتامين C، لذا يمكنك إضافته إلى نظامك الغذائي سواء في الأطباق الحلوة أو المالحة في هذا الشتاء لمكافحة الفيروسات.
الغريب فروت وهو يعد من الفواكه الغنية بفيتامين C حيث تمنحنا 100غ منه نحو 31.2 مغ من الفيتامين ويتمتع الغريب فروت بمذاق حلو وحامض ومر بنفس الوقت، ما يجعل تناوله على شكل عصير أو استخدامه في إعداد الحلويات أفضل خيار للاستفادة من خصائصه.
بالاضافة الى ملفوف بروكسل والذى ينتمي إلى عائلة الكرنب أو الملفوف وتحتوي 100غ من ملفوف بروكسل على 85 مغ من فيتامين C ويفضل طهيه بالبخار للاستفادة بأكبر قدر من الفيتامين ومن مادة السولفورافين المضادة للجراثيم.
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف