أضرار مكيف الهواء على البشرة وطرق العناية بها
تاريخ النشر: 11th, June 2024 GMT
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تواجه البشرة أضرار كثيرة في تلك الفترة، ويلجأ الكثيرون لاستخدام مكيف الهواء لتبريد الأجواء والبعد عن الطقس الحار، ولكن مع استخدام مكيف الهواء لفترات طويلة يتعرض الجلد وخاصة البشرة للانزعاج والضرر.
ووفق لموقع "jagran"، فإن البقاء في هواء المكيف لفترة طويلة يمكن أن يكون له العديد من الآثار الضارة على البشرة ولكن بدون مكيف الهواء، يمكن أن تصبح الحرارة أكثر إزعاجًا، لذا هناك بعض الطرق التي يمكن إتباعها بحيث يكون هناك حد أدنى من الضرر للجلد حتى في مكيف الهواء.
جفاف الجلد
لا توجد رطوبة في هواء مكيف الهواء، مما يؤدي إلى فقدان رطوبة الجلد، ونتيجة لذلك، يصبح الجلد جاف، ويمكن أن تتشقق الشفاه ويبدأ الجفاف أيضًا في العينين، بسبب جفاف الجلد، ويبدو ذابلًا.
الشيخوخة المبكرة
يمتص هواء التيار المكيف الرطوبة من الجلد، لذلك يتضرر حاجز الجلد، مما قد يؤدي أيضًا إلى ظهور احمرار وحب الشباب على الجلد.
ومع تضرر حاجز الجلد يسبب إبقاء أنسجة الجلد مشدودة، ونتيجة لذلك، تبدأ التجاعيد والخطوط الدقيقة بالظهور، وهو ما يسمى بالشيخوخة المبكرة، أي ظهور الشيخوخة قبل التقدم في السن.
صعوبة إخراج سموم الجلد
التعرق لا يساعد فقط في موازنة درجة حرارة الجسم، بل أنه يزيل السموم من الجسم، لكن الهواء البارد الموجود في مكيف الهواء يمنع التعرق، مما يؤدي إلى عدم قدرة السموم على الخروج، مما قد يضر الجلد.
تزداد حساسية الجلد
بسبب البقاء في مكيف الهواء لفترة طويلة، جفاف الجلد الذي يزيد من فرص الإصابة بالحساسية والعدوى، لذلك، هناك خطر أكبر للإصابة بحساسية الجلد والعدوى البكتيرية وحب الشباب وما إلى ذلك، ونتيجة لهذا، فإن مشاكل الأشخاص الذين يعانون بالفعل من أي حالة جلدية قد تتفاقم أكثر.
كيف تحمي البشرة من أضرار مكيف الهواء
• المحافظة على رطوبة الجسم ..مع التواجد في "التكييف فترات طويلة" عليك الحفاظ على رطوبة جسمك من الداخل، حتى تحصل البشرة على الرطوبة، وذلك عن طريق شرب الكثير من الماء والمشروبات الطبيعية الطازجة.
• بقاء المرطب معك ..يعمل هواء المكيف على إزالة الرطوبة من الجلد. لذلك، احتفظ بمرطب البشرة معك لتوفير الرطوبة للطبقة العليا من الجلد، ولابد من اختيار المرطب المناسب لبشرتك، ويفضل الذي يحتوي على السيراميد وحمض الهيالورونيك والببتيدات، حتى يظل حاجز الجلد صحيًا أيضًا.
• تحسين النظام الغذائي..قم بتضمين الأطعمة المفيدة لبشرتك في نظامك الغذائي، مثل فيتامين A وC وE، بالإضافة إلى أحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة للمساعدة في منع تلف الخلايا.
• الحفاظ على روتين البشرة ونظافتها باستمرار.
• يفضل تشغيل مكيف الهواء عند الحاجة فقط، فإذا أمكن، قم بإيقاف تشغيل مكيف الهواء بعد ساعتين أو ثلاث ساعات، والمنزل يصبح باردا في هذا الوقت، واستخدام المروحة بعض الوقت وعدم الاعتماد على مكيف الهواء طوال الوقت.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البشرة درجات الحرارة الطقس الحار الطقس مكيف الهواء مکیف الهواء
إقرأ أيضاً:
بعد طرح مسلسل إخواتي لها.. أضرار تقع على الفتيات بسبب هوس عمليات التجميل
عمليات التجميل أمر يشغل بال الكثير من الفتيات وربما يصل في بعض الأحيان إلى حد الهوس، وذلك نتيجة عدم رضاهن عن هيئتهن، ما يفقدهن الثقة بذاتهن، على غرار شخصية «سهى» في مسلسل إخواتي المقرر عرضه خلال الموسم الرمضاني 2025، التي لديها رغبة شديدة في إجراء عملية تجميل لتغيير مظهرها إلى شكل أفضل، على الرغم من حب زوجها لهيئتها، إلا أنها لا تقتنع بذلك، تزداد رغبتها الملحة في إجراء عمليات التجميل، فالأمر قد يخلف الكثير من الأضرار وفقًا لـ«mentalhealth».
المخاطر الطبيةربما تأتي الجراحة في بعض الأحيان مصحوبة بمضاعفات متأصلة، بما في ذلك العدوى، والندبات، وردود الفعل التخديرية التي قد تترك آثارًا في الجسم على المدى البعيد ليصبح الشكل غير مقبول في النهاية.
يعاني بعض الأفراد من عدم الرضا عن شكلهم بعد الجراحة، ويواجهون صراعًا بين التوقعات والواقع، إذ يرغبون دومًا في الوصول إلى الكامل وهذا أمر يصعب تحقيقه، لهذا يشعرون بعدم الرضا عن مظهرهم مما يدفعهم إلى إجراء الكثير من التغيرات على هيئتهم.
تعتبر عمليات التجميل مكلفة للغاية، وغالبًا ما تتطلب علاجات أو مراجعات إضافية، مما يجعل القدرة على تحمل التكاليف أمرًا مثيرًا للقلق، لأن عادة ما تحتاج عمليات التجميل إلى إجراء متابعات بشكل دوري، الأمر الذي يحتاج إلى الكثير من النفقات المالية مستقبلًا.
بينما يأمل الكثيرون أن يؤدي تغيير مظهرهم إلى حل الصراعات الداخلية، تشير الأبحاث إلى خلاف ذلك، فقد يستمر الأفراد الذين يعانون من انعدام الأمان المسبق في الشعور بعدم الرضا، مما يؤدي إلى تكرار الإجراءات بحثًا عن الكمال الذي لا يمكن تحقيقه، فيعاني هؤلاء الأشخاص من اضطراب تشوه الجسم الذي يعد مصدر قلق كبير بالنسبة لهم، حيث يصاب الأفراد المصابون بهذه الحالة، ونادرًا ما يجدون الرضا من خلال الجراحة.
مسلسل إخواتي من بطولة كل من نيللي كريم، كنده علوش، روبي، جيهان الشماشرجي، ثراء جبيل، عفاف رشاد، حاتم صلاح، علي صبحي، حاتم صلاح، نبيل عيسي، عفاف رشاد محمد ممدوح، من تأليف مهاب طارق وإخراج محمد شاكر، ومن المقرر عرضه على قنوات الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية.
الفاتيكان يصدر بيانا بشأن تطورات الحالة الصحية للبابا فرنسيس