2024-11-07@19:49:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 309
«على الصحة العقلیة»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تشير الأبحاث العلمية إلى أن ممارسة التمارين البدنية لها تأثير إيجابي كبير على الصحة العقلية. فعلى الرغم من أن الكثيرين يفهمون الفوائد البدنية للتمارين الرياضية، إلا أن الفوائد النفسية والعقلية لهذه التمارين غالبًا ما يتم تجاهلها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيفية تأثير ممارسة التمارين البدنية على الصحة العقلية وكيف يمكن أن تساعد في تحسين المزاج والعمل العقلي.تحسين المزاج:ممارسة التمارين الرياضية تساعد في إطلاق الهرمونات السعيدة المعروفة باسم "الإندورفينات". هذه الهرمونات تعمل على تحسين المزاج وتخفيف الشعور بالتوتر والقلق. بالإضافة إلى الإندورفينات، فإن ممارسة التمارين البدنية تزيد أيضًا من إفراز السيروتونين والدوبامين، وهما مواد كيميائية في الدماغ ترتبط بالسعادة والراحة العقلية. تقليل القلق والتوتر:تقوم ممارسة التمارين البدنية بتحسين تدفق الدم في الجسم وتخفيف التوتر العضلي، مما يساعد في تخفيف...
يعتبر الطعام أحد أهم العوامل التي تؤثر على الصحة العامة، ولكن قليلون يدركون الارتباط الوثيق بين التغذية والصحة النفسية. فالحقيقة أن نظام غذائي صحي ليس مفيدًا فقط للجسم بل يلعب دورًا حاسمًا في دعم الصحة العقلية والمزاج أيضًا. إذ يوجد تفاعل متبادل بين الطعام الذي نتناوله والطريقة التي نشعر بها عقليًا، وتزداد الأبحاث الحديثة توضيحًا لدور التغذية السليمة في تعزيز الصحة النفسية.التأثير البيولوجي للتغذية على الصحة النفسية:تؤثر التغذية بشكل مباشر على الأنظمة البيولوجية في الجسم التي تؤثر بدورها على الدماغ والأعصاب. على سبيل المثال، تحتوي بعض الأطعمة الغنية بالمغذيات مثل الأوميغا-3، والفيتامينات، والمعادن على خصائص مضادة للالتهابات وتساعد في تحسين وظائف الدماغ وتقليل مستويات الإجهاد. بينما يمكن أن تؤدي النقص في المغذيات إلى تغيرات في الكيمياء الدماغية التي قد تؤثر...
تعد التوعية بالصحة العامة أساسًا أساسيًا لتحسين جودة الحياة والحفاظ على الصحة البدنية والعقلية للأفراد والمجتمعات. فهي تعتمد على توجيه الجهود نحو تعزيز الوعي بالممارسات الصحية السليمة وتحفيز الناس على اتخاذ خطوات نشطة للوقاية من الأمراض والمشكلات الصحية المحتملة. في هذا المقال، سنستكشف أهمية التوعية بالصحة العامة وكيفية تعزيز الوعي بها.تحسين السلوكيات الصحية:تلعب التوعية بالصحة العامة دورًا هامًا في تحسين سلوكيات الصحة الشخصية، مثل التغذية السليمة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والامتناع عن التدخين وتجنب استخدام المخدرات. عن طريق توفير المعرفة والموارد المناسبة، يمكن للأفراد اتخاذ قرارات أفضل لصحتهم وتبني نمط حياة صحي. تقليل انتشار الأمراض:تلعب التوعية بالصحة العامة دورًا حيويًا في منع انتشار الأمراض المعدية والمزمنة. عن طريق التعليم حول النظافة الشخصية، والتطعيمات، وأساليب الوقاية الأخرى، يمكن للأفراد والمجتمعات تقليل...
تتعلق السلامة النفسية وسلامة العقلية بحماية وتعزيز الصحة العقلية للأفراد، وهما جزء أساسي من الصحة العامة والعافية الشخصية. على الرغم من تشابه الكلمات، إلا أنها تعبر عن مفاهيم مختلفة. دعونا نستكشف الفروق بينهما وأهميتهما في الحفاظ على الصحة النفسية والعقلية للفرد والمجتمع.السلامة النفسية:تشير السلامة النفسية إلى الحفاظ على الصحة العقلية والنفسية للشخص، وتشمل توفير بيئة آمنة وداعمة لتعزيز الرفاهية العامة ومكافحة العوامل المؤثرة سلبًا على الصحة النفسية. يتضمن هذا الجانب التوعية بالمشاكل النفسية المحتملة مثل الاكتئاب والقلق والتوتر، وتوفير الدعم والموارد للأفراد للتعامل معها. سلامة العقلية:من جهة أخرى، تشير سلامة العقلية إلى الحفاظ على الصحة والاستقرار العقلي، والتي تتعلق بالقدرة على التفكير والتصرف بطريقة صحيحة ومناسبة. تتضمن سلامة العقلية القدرة على التعامل مع التحديات الحياتية وحل المشاكل بطريقة بناءة، بالإضافة...
اليوم العالمي للسعادة يصادف في 20 مارس من كل عام، وهو مناسبة عالمية تهدف إلى تعزيز السعادة والرفاهية في العالم، تم اعتماد هذا اليوم من قبل الجمعية العامة للأمم المتحدة في عام 2012، بهدف التركيز على أهمية السعادة كهدف إنساني واعتبارها عنصرًا أساسيًا للتنمية المستدامة.فى إطار هذا قال الدكتور جمال شعبان استشارى القلب وعميد معهد القلب سابقا، فى تصريحات خاصة لصدى البلد،يعتقد أن هناك عشرة أطعمة يمكن أن تساهم في زيادة السعادة. إليك قائمة بتلك الأطعمة: فتحي عبد الوهاب يعلق على رد فعل الجمهور على مسلسل الحشاشين.. فيديو فرج عامر يفجر مفاجأة سارة لجماهير الأهلي بشأن نجم الفريق عشر أطعمة تسبب السعادة الشوكولاتة الداكنة: تحتوي على مركبات تعزز الإحساس بالسعادة وتحسن المزاج.الموز: غني بالبوتاسيوم وفيتامين B6، وهما عناصر مهمة...
تطورت التكنولوجيا بشكل هائل خلال العقود الأخيرة، وقد أثرت بشكل كبير على حياتنا اليومية، بما في ذلك مجالات اللياقة البدنية والصحة العقلية. فالتقنيات الحديثة لم تقتصر على تحسين أداء التمارين الرياضية، بل أصبحت توفر أدوات وموارد لتحسين التوازن بين الجسم والعقل، مما يؤدي إلى تحسين الصحة العامة للفرد بشكل شامل.تقنيات التوازن البدني:تطبيقات اللياقة البدنية: هناك العديد من التطبيقات المتاحة اليوم التي توفر تمارين لتحسين التوازن البدني وتقوية العضلات الداعمة، مما يساعد في تقليل خطر الإصابة بالإصابات وتحسين القدرة على التحكم في الجسم. أجهزة تحليل الحركة: تقنيات مثل أجهزة تتبع اللياقة البدنية والساعات الذكية تسمح للأفراد بمراقبة حركاتهم وأدائهم البدني، مما يمكنهم من تحسين التوازن والتنسيق الحركي.ألعاب الواقع الافتراضي: تقنية الواقع الافتراضي توفر بيئة تفاعلية تسمح للأفراد بممارسة التمارين الرياضية وتحسين...
إن النشاط البدني له تأثير قوي على صحتنا العقلية بالإضافة إلى الجسدية. فعندما نمارس التمارين الرياضية، فإننا لا نقوم فقط بتقوية عضلاتنا وتحسين لياقتنا البدنية، بل نساعد أيضًا على تحقيق التوازن النفسي وتعزيز السعادة في حياتنا. دعونا نلقي نظرة على كيفية تأثير النشاط البدني على الصحة العقلية وكيف يمكن أن يكون للحركة دور في تحسين السعادة والتوازن:1. إطلاق الهرمونات السعيدة: عند ممارسة النشاط البدني، يتم إطلاق الهرمونات المسؤولة عن السعادة مثل الإندورفين والسيروتونين والدوبامين. هذه الهرمونات تعمل على تحسين المزاج وتخفيف التوتر والقلق. 2. تحسين التركيز والانتباه: يمكن للنشاط البدني المنتظم أن يساعد في تحسين القدرة على التركيز والانتباه، مما يؤدي إلى زيادة الإنتاجية والفعالية في الأنشطة اليومية.3. تقليل مخاطر الاكتئاب والقلق: تشير الدراسات إلى أن ممارسة الرياضة بانتظام يمكن...
على مدار سنوات، كان التنمر أحد السلوكيات السلبية، التي تؤثر بشكل كبير على الصحة النفسية للبشر، إلا أن دراسة حديثة كشفت أن خطر التنمر يصل إلى الإصابة بمشاكل في الصحة العقلية أيضا، وهو السلوك الذي يناقشه مسلسل بابا جه من بطولة أكرم حسني والذي ينافس في سباق دراما رمضان 2024. في أحداث الحلقتين السابعة والثامنة، ناقش مسلسل بابا جه، ظاهرة التنمر من خلال الطفلة دارين، التي ظهرت خلال أحداث المسلسل وهي تتنمر على صديقتها في المدرسة، فضلا عن مشرف الرحلة الذي يجسد دوره الفنان عمرو، كما لم يسلم أكرم حسني الذي يمثل أنه خالها خلال أحداث المسلسل من تنمرها. كيف يؤثر التنمر على الصحة العقلية للأطفال؟ الدراسة الحديثة التي نشرتها مجلة الطبيعة للصحة العقلية، والتي نقلها موقع «medical daily»، كشفت أنّ...
اعترف رجل الأعمال الأمريكي إيلون ماسك بأنه يعاني أحيانا من الاكتئاب مما يضطره لتناول العقاقير التي تصنف على أنها مخدرات عامة. وقال ماسك خلال مقابلة مع الصحفي دون ليمون: "أحيانا يكون لدي نوع من الإرهاق الذهني، والشعور السلبي، كالاكتئاب الذي لا علاقة له بأي أخبار سلبية". إقرأ المزيد يواجهون الموت بعيون من زجاج.. المهلوسات الأمريكية تعمي جنود كييف ووفقا له، فإن تناول مخدر الكيتامين يساعده في هذه الحالة لأنه "يعمل عادة 16 ساعة في اليوم".وأضاف ماسك: "الكيتامين مفيد في إخراج الشخص من الحالة الذهنية السلبية، كما أنه مفيد لتعزيز صحته العقلية".وينتمي كيتامين إلى مجموعة من العلاجات تسمى المخدرات العامة، حيث يستخدم في التخدير العام للمرضى قبل وأثناء العمليات الجراحية أو في بعض الإجراءات الطبية المؤلمة حيث يؤثر بشكل مباشر...
حذر مختصون من تداعيات خطيرة على البشر، نتيجة المحادثات التي تُمكنها أدوات الذكاء الاصطناعي، مع الأصدقاء والأقرباء والأحباب المتوفين، وذلك بشكل افتراضي. وذكر موقع "Theconversation" أنه باستخدام الذكاء الاصطناعي يمكن إعادة إنشاء أصدقائك وأقاربك وأحبابك المتوفين، حتى يتم إجراء محادثات معهم، ومعرفة ما يشعرون به، لكن لذلك تداعيات خطيرة على الصحة العقلية للبشر، ويمكن أن يتسبب في تهديد حياة الإنسان. وأضاف الموقع أن "إعادة الإنشاء الافتراضي لشخص عزيز متوفى قد تبدو معجزة، لكنها مخيفة بعض الشيء، ولها تداعيات على صحة الإنسان، لأن أشباح الذكاء الاصطناعي، قد تكون عائقا أمام عملية الحزن". وقال الأستاذ المساعد في العلاج النفسي بجامعة مدين دبلن نايجل موليجان: "باعتباري معالجا نفسيا يبحث في كيفية استخدام تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي لتعزيز التدخلات العلاجية، فإن ظهور...
أقر رئيس قسم الصحة النفسية في جيش الاحتلال لوسيان ليئور بأن نحو 1700 جندي خضعوا لعلاج نفسي، معترفا أنه يواجه أكبر مشكلة في الصحة النفسية منذ 1973، وذلك على خلفية عدوانه على غزة.وأضاف أن نحو 1700 جندي خضعوا للعلاج النفسي، وإن 85% منهم عادوا للخدمة، وأن نحو ألف جندي احتاجوا لعلاجات مكثفة بسبب عوارض الصدمة.فيما أعلن جيش الاحتلال أن نحو 30 ألف جندي من قواته تواصلوا بالخط الساخن للصحة النفسية التابع له منذ بداية العدوان على غزة في السابع من تشرين الأول/ أكتوبر الماضي. فيما طرد جيش الاحتلال نحو 200 عسكري من قواته بسبب المشكلات النفسية التي لحقت بهم على خلفية العدوان على غزة.
#سواليف أقر الجيش الإسرائيلي بأنه يواجه المشكلة الكبرى في الصحة النفسية منذ عام 1973، وذلك على خلفية الحرب التي تخوضها فصائل المقاومة الفلسطينية في قطاع غزة مع جيش الاحتلال منذ طوفان الأقصى. وجاء ذلك في تصريحات رئيس قسم الصحة النفسية في الجيش الإسرائيلي لوسيان ليئور لصحيفة هآرتس، التي قال فيها إن نحو 1700 جندي خضعوا للعلاج النفسي، وإن 85% منهم عادوا للخدمة. كما قال إن نحو ألف جندي احتاجوا لعلاجات مكثفة بسبب عوارض الصدمة، وعاد 75% منهم للخدمة. مقالات ذات صلة هل تمتلك “الحوثي” تقنية صواريخ فرط صوتية؟.. خبير يمني يوضح 2024/03/16 وتوقع ليئور أن يصل بعد الحرب عدد أكبر من الجنود لطلب العلاج النفسي. وكانت مصادر صحفية إسرائيلية قالت سابقا إن نحو 3 آلاف جندي نظامي واحتياط فحصهم ضباط...
كشف تقرير "الحالة العقلية للعالم" عن تراجع في الصحة العقلية منذ عام 2020 وذلك بناءً على استطلاعات رأي أجريت على أكثر من 400 ألف شخص في 71 دولة، وفق ما ذكرت صحيفة ذا ايكونوميك تايمز الهندية.وذكرت الصحيفة أنه توجد فوارق في درجات حاصل الصحة العقلية (MHQ) بين البلدان، حيث تحتل جمهورية الدومينيكان وسريلانكا وتنزانيا أعلى المستويات.وتستخدم الدراسة حاصل الصحة العقلية (MHQ) لتقييم الجوانب المختلفة للصحة العقلية.يتم تصنيف المشاركين بناءً على درجاتهم، بدءًا من "المزدهر" إلى "المتعثر".وفي التصنيف العالمي لعام 2023، تصدرت جمهورية الدومينيكان القائمة بأعلى متوسط للقيادة الصحية (91)، تليها سريلانكا (89) وتنزانيا (88). وعلى العكس من ذلك، كان لدى أوزبكستان أدنى متوسط ب (48) درجة، تليها المملكة المتحدة مباشرة ب 49.
السومرية نيوز-محلياتاظهر تقرير الصحة العقلية العالمي لعام 2023، مفارقات مثيرة، تضع على سبيل المثال دولا افريقية في مقدمة البلدان بالصحة العقلية والنفسية الجيدة لسكانها، فيما تضع المملكة البريطانية المتحدة في المرتبة ماقبل الأخيرة، حيث كانت احسن حالا من أوزبكستان فقط والتي جاءت بالمرتبة الأخيرة، فيما حضر العراق في مستويات متدنية بالصحة العقلية والنفسية لسكانه من مستخدمي الانترنت. تقرير الصحة العقلية والنفسية، والذي أعدته منظمة سابين لاز الامريكية، واستقرأته "السومرية نيوز"، تضمن استطلاعا شمل مستخدمي الانترنت في 71 دولة بينها العراق، توصل الى ان رفع الاغلاق بعد كورونا لم يتسبب بتعافي الصحة العقلية الجماعية للشعوب، بل اصبح تدهور الصحة العقلية امرا طبيعيا جديدا. وتوصل التقرير الى نتائج جديدة في عام 2023، من بينها أن السن الأصغر عند امتلاك الهاتف الذكي...
السومرية نيوز-محلياتاظهر تقرير الصحة العقلية العالمي لعام 2023، مفارقات مثيرة، تضع على سبيل المثال دولا افريقية في مقدمة البلدان بالصحة العقلية والنفسية الجيدة لسكانها، فيما تضع المملكة البريطانية المتحدة في المرتبة ماقبل الأخيرة، حيث كانت احسن حالا من أوزبكستان فقط والتي جاءت بالمرتبة الأخيرة، فيما حضر العراق في مستويات متدنية بالصحة العقلية والنفسية لسكانه من مستخدمي الانترنت. تقرير الصحة العقلية والنفسية، والذي أعدته منظمة سابين لاز الامريكية، واستقرأته "السومرية نيوز"، تضمن استطلاعا شمل مستخدمي الانترنت في 71 دولة بينها العراق، توصل الى ان رفع الاغلاق بعد كورونا لم يتسبب بتعافي الصحة العقلية الجماعية للشعوب، بل اصبح تدهور الصحة العقلية امرا طبيعيا جديدا. وتوصل التقرير الى نتائج جديدة في عام 2023، من بينها أن السن الأصغر عند امتلاك الهاتف الذكي...
يرتبط صيام شهر رمضان المبارك، الذي أصبح على الأبواب، بالحد من التوتر والقلق والاكتئاب عموما، خاصة في ظل نمط الحياة السريع الذي نعيشه اليوم. ويشارك الدكتور جيوتي كابور، المؤسس وكبير الأطباء النفسيين في Manasthali، نصائح فعالة لتعزيز الصحة العقلية والعاطفية طوال شهر رمضان: 1. تحديد نوايا واضحة فكر في ما تأمل في تحقيقه عقليا وعاطفيا خلال شهر رمضان، بما في ذلك تنمية الامتنان أو الصبر أو الشعور بقدر أكبر من السلام الداخلي. 2. الاهتمام بالترطيب في ساعات الإفطار ينبغي إعطاء الأولوية لخيارات الترطيب والأطعمة المغذية خلال ساعات الإفطار، حيث يمكن أن يؤثر الجفاف على الحالة المزاجية والوظيفة الإدراكية، لذا تأكد من شرب كمية كافية من الماء، مع تناول كمية متوازنة من الفواكه والخضروات والبروتينات والكربوهيدرات المعقدة للحفاظ على مستويات...
أهمية العلاج النفسي في تعزيز الصحة العقلية والعافية النفسية، يعتبر العلاج النفسي أحد الأساليب الفعالة والمهمة في علاج وتحسين الصحة العقلية والعافية النفسية. يشير العلاج النفسي إلى مجموعة من الأساليب والتقنيات التي تستهدف فهم ومعالجة الصعوبات النفسية والعاطفية التي يواجهها الأفراد، ويمكن أن يشمل العديد من الطرق مثل العلاج الحديث، والتحليل النفسي، والعلاج السلوكي المعرفي، وغيرها.فوائد العلاج النفسي:1. **تحسين الصحة العقلية:** يساعد العلاج النفسي في التعامل مع الضغوطات النفسية والعوامل النفسية المسببة للاكتئاب والقلق والإجهاد، مما يساهم في تحسين الصحة العقلية والمزاج.2. **تطوير استراتيجيات التعامل:** يساعد العلاج النفسي الأفراد على تطوير استراتيجيات صحية للتعامل مع التحديات والمواقف الصعبة في الحياة، مما يعزز قدرتهم على التكيف والتعافي.3. **تحسين العلاقات الاجتماعية:** يمكن أن يساعد العلاج النفسي في فتح قنوات التواصل وتطوير مهارات...
تشكل الصحة النفسية جزءًا أساسيًا من الصحة الشاملة، وللحفاظ على توازنها الضروري، يمكن أن يكون اللجوء إلى الطب النفسي خيارًا فعّالًا ومهمًا. يتطرق هذا المقال إلى أهمية البحث عن المساعدة النفسية ويوضح الفارق بين المرض النفسي والعقلي.أهمية اللجوء إلى الطب النفسي:تعزيز الصحة العقلية:يقدم الطب النفسي الدعم والأدوات اللازمة لتعزيز الصحة العقلية والتغلب على التحديات النفسية.يُعنى بفحص العوامل النفسية التي قد تؤثر على العقل والمشاعر. تحسين العلاقات الشخصية:يساعد الطب النفسي في فهم تأثير المشكلات النفسية على العلاقات الشخصية ويقدم استراتيجيات لتحسينها.تقليل الضغوط والتوتر:يوفر الطب النفسي وسائل لتحديد وإدارة مصادر التوتر والضغوط النفسية. التعامل مع الأزمات:يقدم الدعم في التعامل مع الأزمات النفسية والتغلب على الأحداث الصعبة في الحياة.تحسين الأداء الوظيفي:يساعد على التغلب على الصعوبات التي قد تؤثر على الأداء في العمل أو...
يحل اليوم 2 مارس، اليوم العالمي للصحة العقلية للمراهقين لذي يهدف إلى زيادة الوعي بقضايا الصحة العقلية التي تواجه المراهقين وتعزيز الدعم والرعاية لهم. إذ تعد فترة المراهقة من أكثر المراحل التي يواجه فيها الشباب تحديات نفسية وعاطفية. ومن الممكن أن يظهر لدى المراهقين والشباب مجموعة متنوعة من الاضطرابات العقلية مثل القلق، والاكتئاب، واضطرابات الطعام، واضطرابات النوم، واضطرابات الانتباه وفرط النشاط، والاضطرابات الثنائية القطبية، والعديد من المشاكل الأخرى. إيرادات السينما المصرية أمس.. فيلم الحريفة يتصدر ورحلة 404 فى المركز الثاني رئيسة وزراء إيطاليا: المساعدات الإنسانية لقطاع غزة أولوية قصوى يواجه المراهقين العديد من التحديات الفريدة التي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحتهم العقلية، مثل ضغوط المدرسة، والتغيرات الهرمونية، وتكوين الهوية، والعوامل الاجتماعية والثقافية. اليوم العالمي للصحة العقلية للمراهقينيتم الاحتفال باليوم...
كشفت صحيفة معاريف الإسرائيلية، أن جيش الاحتلال الإسرائيلي ينشئ مركزا لمتابعة الصحة العقلية للجنود المشاركين في حرب غزة، ويضم مجموعة من الأطباء والمهنيين، لمساعدة الجنود الذين يعانون من مجموعة متنوعة من المشاكل العقلية، بما في ذلك اضطرابات القلق والاكتئاب واضطرابات ما بعد الولادة، بجانب الاضطرابات الناتجة عن ما بعد الصدمة، وذلك على هامش ما يوجه الجنود من أزمات نفسية منذ بداية الحرب في غزة. توظيف أطباء في الصحة النفسية ومع اندلاع حرب غزة، وظّف نظام الصحة النفسية الإسرائيلي في السلك الطبي عدد كبير في كل القطاعات لتقديم الإجابات للجنود، كما دخل إلى قطاع غزة العشرات من العسكريين من أجل مساعدة قواتهم. وأظهرت بيانات الهيئة الطبية الإسرائيلية أن ما يقرب من 85% من الجنود الذين يحتاجون إلى العلاج عادوا إلى القتال،...
تدور أحداث مسلسل المعلم حول الانتقام، يظل البطل يتفانى في التحقيق و البحث عن الخائن الذي قام بسرقة والدة وسجنه وخسارة تجارته، وبما أن جميع الأبطال في دائر شك تتسع دائر الانتقام. مسلسل المعلم من إخراج مرقس عادل، وإنتاج شركة سينرجي، وبطولة مصطفى شعبان وسهر الصايغ وهاجر احمد وأحمد بدير وطارق النهري، ومن تأليف عمرو الدرديري ومحمد الشواف.أضرار مشاعر الانتقام على الصحة العقلية والجسديةوفي هذا السياق نستعرض لكم أضرار مشاعر الانتقام على الصحة العقلية والجسدية.تأثيرات الانتقام السلبية ونصائح بديلة للانتقام وفقا لما نشره موقع kevinwgrant . متفوقو كلية الحقوق جامعة عين شمس في زيارة لجامعة الدول العربية عاطل ونجلاه يخطفون لصا ويعتدون عليه بالجيزة الانتقام له آثار نفسية سلبيةالانتقام له آثار نفسية سلبيةغالبًا ما يكون الانخراط في سلوك انتقامي...
نشرت سرايا القدس مشاهد للطائرة الصهيونية من نوع "كواد كابتر" التي أسقطتها وسيطرت عليها، خلال تنفيذها مهام استخبارية شرق خانيونس.على جانب آخر، افتتح الجيش الإسرائيلي، اليوم الأربعاء، مركزًا للصحة النفسية لعلاج الجنود المحتاجين لرعاية الصحة العقلية والنفسية. وحسب سبوتنيك، ذكرت إذاعة الجيش الإسرائيلي، اليوم الأربعاء، أنه خوفا من موجة الطلبات المتزايدة، فإن الجيش الإسرائيلي يعلن عن افتتاح مركز للصحة العقلية لعلاج الجنود الذين يحتاجون إلى رعاية الصحة العقلية. وأشارت الإذاعة على موقعها الإلكتروني إلى أن مركز الصحة النفسية أو العقلية سيكون مركزا وطنيا وإقليميا، على حد وصفها.
تأثير التغذية السليمة على الصحة العقلية والعواطف: ربط حيوي..التغذية السليمة ليست مجرد وسيلة لتحقيق اللياقة البدنية والحفاظ على الوزن الصحي، بل تلعب أيضًا دورًا حيويًا في تأثير الصحة العقلية والعواطف، يظهر تزايد الأبحاث أن هناك ربطًا قويًا بين نظام الغذاء والحالة العقلية، وهو أمر يستحق النظر الجاد والاهتمام.في البداية، يؤثر نظام الغذاء على تركيبة الكيميائيات في الدماغ، مما يؤثر على الحالة المزاجية والتركيز. تناول الطعام الصحي الذي يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية يسهم في تحسين إفراز المواد الكيميائية الدماغية التي ترتبط بالسعادة والاسترخاء، مثل السيروتونين والدوبامين. الأحماض الدهنية الأوميغا-3، الموجودة بشكل رئيسي في الأسماك الدهنية والمكملات الغذائية، تظهر فوائد كبيرة في تحسين المزاج وتقليل مستويات القلق. يُشير بعض الباحثين إلى أن النقص في هذه الأحماض قد يكون له تأثير سلبي...
فوائد النشاط البدني على الصحة العقلية والعواطف..النشاط البدني لا يقتصر فقط على تحسين اللياقة البدنية، بل يلعب دورًا كبيرًا في تعزيز الصحة العقلية والعواطف. هناك تأثيرات إيجابية متعددة لممارسة الرياضة والأنشطة البدنية المنتظمة على العقل والمزاج.أحد الفوائد الرئيسية للنشاط البدني هو تحسين إفراز المواد الكيميائية في الدماغ، مثل الإندورفينات والسيروتونين، التي تلعب دورًا هامًا في تحسين المزاج وتقليل الإجهاد والقلق. يشير البحث إلى أن حتى جلسة قصيرة من الرياضة يمكن أن تؤدي إلى زيادة واضحة في هذه المواد الكيميائية السعيدة. النشاط البدني يساعد أيضًا في تحسين نوعية النوم. الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بانتظام عرضة للنوم الأعمق والأطول، مما يؤثر إيجابيًا على استعدادهم النفسي وقدرتهم على التحمل اليومي.يسهم النشاط البدني في تقليل مستويات الإجهاد. يعمل ممارسة الرياضة على تحسين التركيز والقدرة...
فوائد القراءة على الصحة العقلية والعاطفية..تعتبر القراءة هي واحدة من الأنشطة التي تحمل فوائد هائلة على الصحة العقلية والعاطفية. إليك بعض الجوانب الإيجابية التي يمكن أن تقدمها عادة القراءة:الهروب والاسترخاء: يعمل الانغماس في عالم الكتب على خلق فرصة للهروب من ضغوط الحياة اليومية، يمكن للقراءة توفير بيئة هادئة ومريحة للفرد، مما يساعد في تخفيف التوتر وتحسين مستويات الاسترخاء. فوائد القراءة على الصحة العقلية والعاطفية توسيع آفاق الفهم: يمكن للقراءة أن تعزز التفكير النقدي وتوسيع آفاق الفهم. تقدم الكتب والمقالات وجهات نظر متعددة ومعلومات جديدة، مما يسهم في تنمية الذكاء العاطفي والفهم العميق للأمور.تقوية الذاكرة والتركيز: يعزز نشاط القراءة التركيز ويعمل على تحفيز الذاكرة، متابعة الحبكة والشخصيات في القصص تشد الانتباه وتعزز التركيز العقلي. تعرف على فوائد القراءة على الصحة العقلية والعاطفية تحسين...
تحظى التمارين اليومية بأهمية كبيرة في تحسين الصحة العامة وتعزيز جودة الحياة. إن اتباع نمط حياة يتضمن التمارين اليومية ليس مجرد قرار صحي، بل هو استثمار في الصحة البدنية والعقلية. في هذا المقال، سنستكشف فوائد التمارين اليومية ولماذا يجب أن تكون جزءًا لا يتجزأ من حياتك اليومية.1. تعزيز اللياقة البدنية:التمارين اليومية تلعب دورًا حاسمًا في تعزيز اللياقة البدنية. تساعد على بناء القوة العضلية، وتحسين المرونة، وتعزيز نظام القلب والأوعية الدموية. هذا يؤدي إلى تحسين الأداء البدني وزيادة الطاقة العامة. 2. تنظيم الوزن والدهون:ممارسة التمارين بانتظام تساعد في تنظيم الوزن والحفاظ على نسبة الدهون في الجسم. تحرق السعرات الحرارية أثناء التمارين، مما يسهم في فقدان الوزن أو الحفاظ عليه في حدود صحية.3. تحسين الصحة العقلية:التمارين اليومية لها تأثير إيجابي كبير على...
تعيش الحياة اليومية في عصرنا الحديث على وقع ضوضاء مستمرة، حيث يتعرض الفرد لمجموعة متنوعة من التحديات والمسؤوليات التي تضع ضغوطًا على الصحة العقلية. إن الاهتمام بالصحة العقلية يمثل جزءًا حيويًا من الاعتناء بالذات وتحقيق التوازن العام. في هذا المقال، سنكشف عن أسرار الحفاظ على الصحة العقلية في ضوضاء الحياة اليومية.1. الاستراحة والنوم الجيد:النوم الكافي والاستراحة الجيدة يلعبان دورًا هامًا في الحفاظ على صحة العقل. حاول تحديد وقت مناسب للنوم وتجنب إيقاظ نفسك بشكل متكرر خلال الليل للتأكد من حصول العقل على الراحة الكافية. 2. ممارسة التمارين الرياضية:تؤثر التمارين الرياضية إيجابيًا على الصحة العقلية. قم بجدولة جلسات تمارين منتظمة، حيث تساعد التمارين على تحسين المزاج وتقليل مستويات التوتر.3. التقنية بحذر:رغم أن التكنولوجيا توفر لنا سهولة الوصول إلى المعلومات والتواصل، إلا...
خبراء التعليم:مشروبات الطاقة تشكل خطرا على الطلابتسبب مشكلات في القلب والاكتئابمشروبات الطاقة ترفع ضغط الدم لدى الشباباستهلاك مشروبات الطاقة على المدى الطويل قد يؤدي إلى قصور القلب أو النوبات القلبيةمشروبات الطاقة يمكن أن تؤدي إلى تضيق الشرايينمشروبات الطاقة جميعها مشروبات تستهدف رفع مستويات النشاط الذهني والجسدي من خلال مكوناتها على التي تحتوي على العديد من المواد من أبرزها الكافيين، وتتعدد العلامات التجارية المنتجة لمشروبات الطاقة.ومن المواد التي تدخل في صناعة مشروبات الطاقة تدخل مادة التورين والتي رغم فوائدها الصحية إلا أن ضمها مع الكافيين في منتج واحد لا يزال يحتاج للمزيد من الدراسات لمعرفة آثارها. لطلاب الجامعات.. موعد امتحانات الترم الثاني 2024 لطلاب جامعة عين شمس.. منح للحصول على الدكتوراه من فرنسا وتحتوي مشروبات الطاقة أيضا على كميات...
مع انتشار مشروبات الطاقة في أسواقنا وتصاعد استهلاكها، حذرت الدكتورة ايمان كامل، عميد معهد البحوث الطبية والدراسات الاكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، من التأثير الذي قد تكون له هذه المشروبات على الصحة العامة، خاصة فيما يتعلق بالصحة العقلية والجسدية للأفراد. لطلاب الجامعات.. موعد امتحانات الترم الثاني 2024 لطلاب جامعة عين شمس.. منح للحصول على الدكتوراه من فرنسا المكونات والتأثيروأشارت عميد معهد البحوث الطبية والدراسات الاكلينيكية بالمركز القومي للبحوث، خلال تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، إلى أن مشروبات الطاقة تحتوي على مكونات تستهدف رفع مستويات النشاط الذهني والجسدي، ومن أبرز هذه المكونات هو الكافيين، ويوجد العديد من العلامات التجارية التي تنتج مشروبات الطاقة، وتحتوي أيضًا على مادة التورين، وهي مادة تحمل فوائد صحية، ولكن حذر الخبير من تأثيرها عند الجمع...
تُعتبر الصحة المعرفية أمرًا حيويًا للرفاهية العامة، حيث تشمل الذاكرة، والانتباه، ومهارات حل المشكلات. ومن المعروف أن التغذية الصحيحة لها دور كبير في دعم الصحة العقلية والوظائف الإدراكية. في هذا السياق، يمكن أن يكون دمج مجموعة متنوعة من الفواكه الجافة في النظام الغذائي اليومي طريقة لذيذة وفعالة لدعم الذاكرة والوظائف الإدراكية، لأنها محملة بالعناصر الغذائية المفيدة مثل أحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية لصحة الدماغ.الفواكه الجافة وصحة الدماغ تعتبر الفواكه الجافة ذات العناصر الغذائية الكثيفة مثل اللوز والجوز والتمر من بين أبرز المواد التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي لدعم الذاكرة والوظائف العقلية. فاللوز مثلاً غني بفيتامين E وأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تساهم في تحسين الوظائف الإدراكية وحماية خلايا الدماغ. وبالمثل، يُعتبر الجوز مصدرًا ممتازًا لأحماض أوميجا 3...
ليبيا- تناول تقرير إخباري نشره صندوق الأمم المتحدة للطفولة “يونيسيف” الجهود الدولية لتعافي الناجين من مدينة درنة بعد الفيضانات. التقرير الذي تابعته وترجمته صحيفة المرصد أكد أن الأطفال كانوا الأكثر عرضة لتأثيرات الكارثة بعد أن انقلبت حياتهم رأسا على عقب في ساعات مشيرا إلى المدينة كانت مكانا لفرحهم وضحكهم ففيها عاشوا متع الطفولة البسيطة. ونقل التقرير عن الطفلتين نورية وبسنت وكلاهما في الـ10 من العمر تجربتهما المرة بعد فقدان بهجة اللعب في المدرسة مع الأصدقاء مشيرا لإجراء “يونيسيف” تقييما مشتركا مع الشركاء لحماية الطفل في مرحلة ما بعد الطوارئ. ووفقا للتقرير أظهر التقييم وجود تغييرات سلوكيات سلبية لدى 67% من الأطفال في وقت يحتاج فيه 48% منهم بشكل ماس إلى الدعم العقلي والنفسي والاجتماعي المستمر ناقلا عن نورية قولها أنها...
تشير العديد من الدراسات الحديثة إلى أن هناك علاقة مباشرة تربط بين المناخ والصحة العقلية والنفسية للأفراد. وأبلغ خبراء الصحة العقلية عن ارتفاع عدد المرضى الذين يعانون من مستويات عالية من التوتر بسبب ظاهرة الاحتباس الحراري وتأثيراتها. ووصفت المعالجة النفسية كارولين هيكمان القلق المناخي بوحش مختلف، في إشارة إلى حداثة اكتشاف تأثيرات تغير المناخ على الصحة العقلية للاشخاص، قائلة: لا نعرف بنسبة 100% كيفية التعامل معها. وفي عام 2021، وجدت دراسة أجريت على 10 آلاف طفل وشاب في 10 دول، أن 59% كانوا قلقين للغاية بشأن تغير المناخ، وقال أكثر من 45% إن له تأثيرًا سلبيًا على حياتهم اليومية. كما وجدت دراسة استقصائية لأخصائيي الصحة العقلية في المملكة المتحدة، أنهم ينظرون إلى “عدد أكبر بكثير” من المرضى الذين يصفون تغير...
أظهرت نتائج دراسات حديثة علاقة مباشرة بين ارتفاع مستوى الاحتباس الحراري وزيادة مستويات القلق والتوتر لدى الإنسان، في علاقة مثيرة للاهتمام تربط بين المناخ والصحة العقلية والنفسية للأفراد. وأبلغ خبراء الصحة العقلية عن ارتفاع عدد المرضى الذين يعانون من مستويات عالية من التوتر بسبب ظاهرة الاحتباس الحراري وتأثيراتها. وتقول المعالجة النفسية كارولين هيكمان إن القلق المناخي "وحش مختلف"، وفي إشارة إلى حداثة اكتشاف تأثيرات تغير المناخ على الصحة العقلية للاشخاص تقول هيكمان "لا نعرف بنسبة 100% كيفية التعامل معها". وأوضحت أنه "سيكون من الخطأ الفادح محاولة التعامل مع الأمر مثل المخاوف الأخرى التي نعرفها جيدًا والتي كانت موجودة منذ عقود. وهذا الأمر أسوأ بكثير”. وفي الحالات الأكثر خطورة، يؤدي القلق المناخي إلى تعطيل القدرة على العمل اليومي....
المناطق-متابعاتأثبت باحثون من جامعة أوتاغو قدرة فاكهة الكيوي على تحسين المزاج بشكل كبير، ومدى سرعة تأثيرها.وفي دراسة نشرت في مجلة British Journal of Nutrition، وجد الباحثون أن هذه الفاكهة تحسن الحيوية والمزاج في أقل من أربعة أيام.أخبار قد تهمك 5 تأثيرات للحرارة المرتفعة على الصحة العقلية 6 أغسطس 2023 - 8:01 صباحًا كيف تفيد التمارين الرياضية الصحة العقلية؟ 21 يناير 2023 - 8:30 مساءًويقول البروفيسور تاملين كونر، المؤلف المشارك من قسم علم النفس، إن النتائج توفر طريقة ملموسة ويمكن الوصول إليها بسهولة لدعم الصحة العقلية.وأضاف: “من الرائع أن يعرف الناس أن التغييرات الصغيرة في نظامهم الغذائي، مثل إضافة فاكهة الكيوي، يمكن أن تحدث فرقا في شعورهم كل يوم”.وارتبط تناول فيتامين سي بتحسن المزاج والحيوية والرفاهية وانخفاض الاكتئاب، بينما يرتبط نقص...
قالت اختصاصية التغذية رؤى الحيدري، إن الكيوي يقاوم الخلايا السرطانية، ويعزز الصحة العقلية، والقدرة على التركيز والتذكر واستيعاب الأشياء والتوازن في طريقة التفكير.وواصلت، عبر أثير «العربية إف إم»، أن الكيوي يحتوي على نسبة عالية من فيتامين «سي»، بمعدل أكثر من البرتقال والليمون، فيما يعزز ذلك الفيتامين الصحة النفسية والمناعة فضلا عن جودة النوم.وتابعت الحيدري، أن الجسم لا يقوم بتصنيع فيتامين «سي»، وإنما يحصل عليه من مصادر خارجية، ولا ينحصر ذلك الفيتامين في الليمون والبرتقال بل يتواجد في الفراولة والكيوي، والذي يمكن تصنيع منتجات إبداعية منه سواء بإضافته لفواكه أخرى أو إلى «سلطة الخضار».ختصاصية التغذية رؤى الحيدري: الكيوي يعزز الصحة العقلية ويقاوم الخلايا السرطانية#صباحكم_معنا مع أثير مباركي وحنان مسلم#العربيةFM#بالصوت_يصلكم_الخبر_وأكثر pic.twitter.com/Lk4MFo1gFC— FM العربية (@AlarabiyaFm) February 18, 2024
البوابة - يتطلب تعزيز العقلية الإيجابية لدى الأطفال نهجًا متعدد الأوجه، ولكن فيما يلي بعض الطرق الرئيسية التي يمكن للوالدين من خلالها إحداث فرق:3 نصائح هامة لتعزيز العقلية الإيجابية لدى الأطفال1. النمذجة والاتصال:كن قدوة إيجابية: يتعلم الأطفال من خلال الملاحظة، لذا مارس ما تتحدث عنه. أظهر التفاؤل والمرونة واللطف في كلماتك وأفعالك.استخدم لغة إيجابية: ركز على الجهد والتقدم، وامتدح "الكيفية" وليس فقط "ماذا". بدلًا من "أنت ذكي جدًا!"، قل "لقد أتى عملك الجاد في هذا المشروع بثماره حقًا!"تحدي الحديث السلبي عن النفس: ساعد الأطفال على تحديد الأفكار السلبية واستبدالها بأفكار أكثر واقعية وتمكينية. اطرح أسئلة مثل "ما نوع الأشياء التي تقولها لنفسك الآن؟" واقتراح بدائل أكثر إيجابية.2. بناء الثقة والمرونة:التركيز على نقاط القوة: ساعد الأطفال على تحديد مواهبهم واهتماماتهم الفريدة...
يعتبر الحفاظ على التوازن بين الصحة العقلية والجسدية أمرًا حيويًا لتحسين الحياة وتعزيز الرفاهية الشاملة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيفية التعامل الفعّال مع الصحة العقلية والجسدية، وكيف يمكن تحقيق التوازن بين الجانبين.١. اهتم بصحتك العقلية:- التأمل:يعد التأمل تقنية فعّالة لتحسين الصحة العقلية. قم بممارسة التأمل بانتظام لتهدئة العقل، وتقليل التوتر، وتحسين التركيز والوعي. - الرياضة العقلية:استخدم ألعاب العقل والألغاز لتحفيز العمليات الذهنية. قم بممارسة الأنشطة التي تحفز الإبداع وتعزز الذاكرة.- التواصل الاجتماعي:حافظ على اتصال اجتماعي صحي وقم بمشاركة أفكارك ومشاعرك مع الآخرين. يمكن أن يكون الدعم الاجتماعي عاملًا مهمًا في تعزيز الصحة العقلية. ٢. العناية بالصحة الجسدية:- التمرين البدني:قم بالتمارين الرياضية بانتظام لتحسين اللياقة البدنية والتخلص من التوتر والقلق. يمكن أن تكون المشي أو الركض وسيلة فعّالة للبداية.-...
يقول تقرير إن 99% من سكان العالم معرضون لهواء غير صحي يتجاوز الحدود المقررة من قبل منظمة الصحة العالمية للملوثات، وفقا لمؤسسة "فيرست ستريت فاونديشن" المناخية غير الربحية. وحسّنت جودة الهواء في بعض المناطق بفضل سياسات للحد من التلوث، ولكن في أماكن أخرى، هناك مخاطر فقدان هذه التحسينات. وتشير التقرير إلى أن أكثر من 25% من سكان الولايات المتحدة معرضون لهواء "غير صحي" وفقا لوكالة حماية البيئة الأمريكية. ويتوقع أن يزيد عدد الأشخاص المعرضين لأيام "غير صحية" بنسبة تزيد على 50% بحلول عام 2050، مع ارتفاع نسبة الأيام الأسوأ من حيث تلوث الهواء. دخان حرائق الغابات ويُعتبر الدخان الناتج عن حرائق الغابات أحد العوامل التي تسهم في هذا...
بعد تصنيف وسائل التواصل الاجتماعي على أنها "خطر على الصحة العامة" في أواخر يناير، ترفع مدينة نيويورك الآن دعوى قضائية ضد شركات ميتا وجوجل وسناب وتيك توك بتهمة "تأجيج أزمة الصحة العقلية للشباب على مستوى البلاد". وعلى وجه التحديد، تواجه هذه الشركات ثلاث تهم في الدعوى: الإزعاج العام، والإهمال، والإهمال الجسيم. وتتهم إدارة العمدة إريك آدامز TikTok وInstagram وFacebook وSnapchat وYouTube بـ "تعريض الصحة العقلية لأطفالنا للخطر، وتعزيز الإدمان، وتشجيع السلوك غير الآمن".يُزعم أن هذه الأمور يتم تحقيقها عن طريق خوارزميات ضارة وآليات شبيهة بالمقامرة والتلاعب من خلال المعاملة بالمثل، مما يجعل المستخدم "يشعر بأنه مضطر للرد على إجراء إيجابي بإجراء إيجابي آخر". وتعتقد المدينة أن هناك علاقة بين الزيادة في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي وانخفاض الصحة العقلية للشباب المحليين...
بمناسبة عيد الحب الذي يحل في الـ14 من فبراير من كل عام، أصدرت مؤسسة “إم كيو” المتخصصة في أبحاث الصحة النفسية بالمملكة المتحدة، مجموعة من النصائح والإرشادات للأشخاص غير المرتبطين، من أجل تعزيز صحتهم النفسية وحبهم وتقديرهم لذاتهم.وقالت المؤسسة البحثية في مقال على موقعها على الإنترنت، إنه في عيد الحب وفي كل يوم، تبقى أهم علاقة يمكن أن نربطها هي تلك التي تجمعنا بأنفسنا، واعتبرت أن حب الذات يعني الاهتمام بها وقبولها والاهتمام بها وأيضا حمايتها.ويشجع المقال الأفراد على الاحتفال بعيد الحب من خلال الاستمتاع بوقتهم الشخصي والتعبير عن حبهم لذاتهم من خلال وسائل وطرق متنوعة. من بينها: العمل على “حب الذات”يعتبر التقرير أن حب الذات قد يكون رحلة شاقة للكثيرين وبالنسبة للبعض، قد يتطلب ذلك جهدا كبيرا، غير...
يحتفل العالم بعيد الحب الذي يحل في الـ14 من فبراير من كل عام، وهو مناسبة تُظهر فيها الحب والتقدير للشريك، وتُعبّر عن مدى حاجتنا لشركائنا في الحياة، وعلى الرغم من ازدحام الشوارع بالمحتفلين وازدحام المطاعم بالحجوزات، يواجه الأعزاب أو "السناجل" في هذا العصر مشكلة في أعياد الحب، حيث يشعرون بالوحدة بشكل أعمق من أي وقت مضى. أصدرت مؤسسة "إم كيو" المتخصصة في أبحاث الصحة النفسية بالمملكة المتحدة، مجموعة من النصائح والإرشادات للأشخاص غير المرتبطين، من أجل تعزيز صحتهم النفسية وحبهم وتقديرهم لذاتهم. وقالت المؤسسة البحثية في مقال على موقعها على الإنترنت، إنه في عيد الحب وفي كل يوم، تبقى أهم علاقة يمكن أن نربطها هي تلك التي تجمعنا بأنفسنا، واعتبرت أن حب الذات يعني الاهتمام بها وقبولها والاهتمام بها...
قال روبرت هور، المدعي العام السابق الأمريكي إن الرئيس الأمريكي، جو بايدن، يفتقر إلى اللياقة العقلية ليكون رئيسا للولايات المتحدة. خاصة أنه لا يعرف متى كان نائبا للرئيس، وليست لديه أي فكرة عن الأحداث الرئيسية في حياته الشخصية”. وجاء تقرير هور قبل أشهر من انتخابات الرئاسة الأميركية. التي من المرجح أن يتنافس فيها بايدن (81 عاما) مع ترامب (77 عاما). وتزامنا مع عدة زلات لسان وقع فيها الرئيسان الحالي والسابق. وقال ريشنتالر لشبكة “فوكس نيوز” الإخبارية الأميركية: “على بايدن التنحي على الفور”. بناء على “حقيقة أن لديك تقريرا للمحقق الخاص يقول إنه ليس لائقا عقليا للتعامل مع الوثائق السرية”. وكتب ريشنتالر على “تويتر”: “جو بايدن يفتقر إلى اللياقة العقلية ليكون رئيسا للولايات المتحدة. إنه لا يعرف متى كان نائبا للرئيس،...
ليبيا – نشرت منظمة “مشروع قدرات التقييم” المتعاونة مع الأمم المتحدة المتخذة من سويسرا مقرا لها مذكرة موجزة بشأن ضحايا فيضانات درنة. المذكرة التي تابعتها وترجمتها صحيفة المرصد سلطت الضوء على احتياجات الصحة العقلية والدعم النفسي والاجتماعي للمجتمعات المتضررة مؤكدة تسجيل 5 آلاف و900 حالة وفاة مؤكدة حتى الـ16 من يناير الفائت فيما لا يزال الآلاف في عداد المفقودين. ووفقا للتقرير كان للكارثة تأثير كبير على الصحة العقلية والرفاهية النفسية والاجتماعية للمجتمعات المتضررة فيما كانت احتياجاتها وتلك المرتبطة بالدعم النفسي الاجتماعي مرتفعة بالفعل بسبب ضغوطات متمثلة بالنزاع المسلح والعنف ووباء كورونا ونقص الوصول للخدمات الأساسية. وبين التقرير إن ضغوطات ما بعد الفيضانات بما في ذلك النزوح وتدمير المنازل وفقدان الأسرة وأفراد المجتمع أدت إلى تفاقم سوء الأحوال بشكل عام وتسبب...
يُعدّ فهم مخاطر النوم المستمر في وقت متأخر من الليل، أمرًا ضروريًا لاتخاذ خيارات صحية للحفاظ على الصحة العقلية. تُغري ساعة منتصف الليل الكثيرين بجمالها وهدوئها، خاصة في عالم أصبح فيه العمل لساعات طويلة أمرًا معتادًا، مما يدفع البعض إلى تأجيل وقت النوم إلى ما بعد منتصف الليل. يُعرف هذا السلوك باسم «تأجيل وقت النوم الانتقامي»، لكنه يُخفي مخاطر جمة على صحة الإنسان على المدى الطويل، كما يؤكد موقع «theindian express» ماذا يحدث لجسمك عندك النوم بعد منتصف الليل؟ الدكتور ديليب جود، كبير الأطباء الاستشاريين بمستشفيات ياشودا في حيدر أباد، أشار إلى أنّ النوم في وقت متأخر، كل يوم، لا يسبب سلسلة من التوتر فحسب، بل يرتبط أيضًا باضطرابات الصحة العقلية المختلفة، مثل زيادة القلق والاكتئاب. «دورة الإصلاح الطبيعية التي...
ذكرت مصادر صحفية إسرائيلية، اليوم الجمعة، أن نحو 3 آلاف جندي نظامي واحتياط تم فحصهم من قبل ضباط الصحة العقلية منذ بداية الحرب على غزة في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023. وقالت رئيسة القسم السريري للأمراض العقلية في الجيش الإسرائيلي يخال ليفشيتز لهيئة البث الإسرائيلية الحكومية "منذ 7 أكتوبر/تشرين الأول الماضي، تم فحص آلاف الجنود، حوالي 3 آلاف جندي، نظاميين واحتياط، من قبل ضباط الصحة العقلية في الجيش الإسرائيلي، المنتشرين في جميع القطاعات". وأضافت أنه "تم علاج أكثر من ألفي شخص من قبل فرق الاستجابة القتالية على الأرض قرب منطقة القتال"، في حين تلقى آخرون العلاج في وحدات داخل إسرائيل. وأشارت إلى أن أكثر من ألف جندي نظامي واحتياط "ظهرت عليهم أعراض ما بعد الصدمة، ونقلوا لتلقي علاجات مكثفة لاضطرابات نفسية...
أفادت منظمة الأمم المتحدة للطفولة، اليونيسيف، أن الصحة العقلية للأطفال في غزة وصلت إلى مستويات حرجة بسبب الصراع المستمر، حيث يحتاج أكثر من مليون طفل الآن إلى دعم نفسي عاجل. وتناول جوناثان كريكس، المتحدث باسم اليونيسف في الأراضي الفلسطينية، هذا الوضع المثير للقلق خلال مؤتمر صحفي في جنيف، عبر رابط فيديو من القدس.وسلط كريكس الضوء على التأثير الشديد للحرب على الصحة العقلية للأطفال في غزة، قائلاً: "إنهم يعانون من أعراض مثل مستويات عالية للغاية من القلق المستمر، وفقدان الشهية، وعدم قدرتهم على النوم، ولديهم نوبات عاطفية أو ذعر كل يوم. عندما سمعوا التفجيرات."قبل اندلاع الصراع، قدرت اليونيسف أن أكثر من 500.000 طفل في قطاع غزة يحتاجون إلى دعم الصحة العقلية والدعم النفسي والاجتماعي. لكن في الظروف الحالية، أكد كريكس أن "جميع...
ذكرت معطيات إسرائيلية، الجمعة، أن نحو 3 آلاف جندي نظامي واحتياطي تم فحصهم من قبل ضباط الصحة العقلية، منذ بداية الحرب على غزة في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023. وقالت رئيسة القسم السريري للأمراض العقلية في الجيش الإسرائيلي، يخال ليفشيتز، لهيئة البث العبرية: "منذ 7 أكتوبر، تم فحص آلاف الجنود، حوالي 3000 جندي، نظاميين واحتياط، من قبل ضباط الصحة العقلية في الجيش الإسرائيلي، المنتشرين في جميع القطاعات”. وأضافت أنه "تم علاج أكثر من 2000 شخص من قبل فرق الاستجابة القتالية على الأرض قرب منطقة القتال"، بينما تلقى آخرون العلاج في وحدات داخل إسرائيل. وأشارت إلى أن أكثر من ألف جندي نظامي واحتياطي "ظهرت عليهم أعراض ما بعد الصدمة ونقلوا إلى العناية المركزة في قاعدة تسرفين العسكرية (وسط إسرائيل)". اقرأ أيضاًهآرتس: لماذا...
قالت إحصائية إسرائيلية جديدة، الجمعة، إن نحو 3 آلاف جندي نظامي واحتياط تم فحصهم من قبل ضباط الصحة العقلية، منذ بداية الحرب على غزة في 7 تشرين أول/ أكتوبر 2023. وقالت يخال ليفشيتز، رئيسة القسم السريري للأمراض العقلية في الجيش الإسرائيلي، لهيئة البث العبرية: "منذ 7 أكتوبر، تم فحص آلاف الجنود، حوالي 3000 جندي، نظاميين واحتياط، من قبل ضباط الصحة العقلية في الجيش الإسرائيلي، المنتشرين في جميع القطاعات". وأضافت أنه "تم علاج أكثر من 2000 شخص من قبل فرق الاستجابة القتالية على الأرض قرب منطقة القتال"، بينما تلقى آخرون العلاج في وحدات داخل إسرائيل. وأشارت إلى أن أكثر من ألف جندي نظامي واحتياط "ظهرت عليهم أعراض ما بعد الصدمة ونقلوا إلى العناية المركزة في قاعدة...
أعلن الجيش الإسرائيلي يوم الجمعة، أن الأغلبية العظمى من الجنود الذين أصيبوا بأمراض نفسية منذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول، وتلقوا العلاج من قبل ضباط الصحة العقلية قد عادوا إلى وحداتهم بعد أن تعافوا بشكل تام. اعلانوأكد مكتب المتحدث باسم الجيش الإسرائيلي في حديث لـ"تايمز أوف إسرائيل" الإحصائيات التي أوردتها هيئة الإذاعة الإسرائيلية "كان".وتم فحص حوالي 3000 جندي في الخدمة الإلزامية أو الاحتياط من قبل نظام الصحة العقلية العسكري في إسرائيل، وقد عاد 82% منهم للمشاركة في المعارك.وعاد ثلاثة أرباع الذين عولجوا من أعراض ما بعد الصدمة في مركز مخصص في قاعدة تسريفين التابعة للجيش الإسرائيلي إلى الخدمة، بعد قرار متبادل اتخذه الضابط وأخصائي الصحة العقلية الذي عمل معهم.اضطرابات وميول انتحارية من هول مشاهد الحرب.. هذا ما يعانيه الجنود الإسرائيليون العائدون...
أعلنت وزارة الصحة، اليوم الخميس، عن اتلاف (270) كيلوغرام و(30) الف قرص من المخدرات والمؤثرات العقلية في النجف الاشرف". وقالت الوزارة في بيان ورد لـ السومرية نيوزن انه "بأشراف وزير الصحة صالح مهدي الحسناوي ورئيس الهيئة الوطنية العليا لشؤون المخدرات والمؤثرات العقلية قامت الوزارة بإتلاف كميات كبيرة من المخدرات والمؤثرات العقلية بمحافظة النجف الأشرف والمضبوطة وفق محاضر قانونية والمخزونة في غرف حصينة بدائرة الطب العدلي حيث تمت عملية الاتلاف بحضور كل من القاضي صهيب دحام المعاضيدي نائب رئيس محكمة استئناف بغداد الرصافة الاتحادية ورئيس لجنة إتلاف المخدرات والدكتور اياد حسن التميمي مدير قسم المخدرات في وزارة الصحة وجميع اعضاء اللجنة المختصة من الوزارات المعنية ". وبين القاضي صهيب دحام المعاضيدي بحسب البيان، انه "تم اتلاف (270) كيلوغرام و(30,277) ثلاثون...
من المقرر أن يدلي الرئيس التنفيذي لشركة "ميتا بلاتفورمز"، مارك زوكربيرغ، اليوم الأربعاء، بشهادته أمام اللجنة القضائية بمجلس الشيوخ الأمريكي، للرد على فكرة أن تطبيقات الوسائط الاجتماعية لها تأثير سلبي على الصحة العقلية للشباب.وسيدافع زوكربيرغ عن ممارسات سلامة الأطفال في شركته ويركز على فوائد استخدام فيسبوك وإنستغرام، التطبيقات الشهيرة المملوكة لشركة ميتا، وفقًا لملاحظاته المعدة مسبقًا والتي صدرت قبل جلسة الاستماع في الساعة 10 صباحًا بتوقيت واشنطن. وسيطلب من المشرعين متابعة التشريعات التي تطبق نظامًا للتحقق من العمر والضوابط الأبوية، والدعوة إلى معايير الصناعة للمحتوى المناسب للعمر.ومن المتوقع أن يقول زوكربيرغ، وفقًا لشهادة معدة تمت مشاركتها مع اللجنة: "يقوم المراهقون بأشياء مذهلة في خدماتنا". "إنهم يستخدمون تطبيقاتنا ليشعروا بمزيد من التواصل والاطلاع والترفيه، وكذلك للتعبير عن أنفسهم وإنشاء الأشياء واستكشاف...
كشف تحقيق صادم عن تعرض آلاف البريطانيين من المرضى لاعتداءات جنسية خلال آخر 5 سنوات داخل مؤسسات الصحة العقلية في إنجلترا. وأظهر تحقيق مشترك لشبكة "سكاي نيوز" وصحيفة "إندبندنت" البريطانيتين وجود نحو 20 ألف شكوى متعلقة بالاعتداءات الجنسية والتحرش من موظفين ومرضى على حد سواء منذ عام 2019، في أكثر من 30 مؤسسة للصحة العقلية في إنجلترا. وخلص التحقيق إلى أن المؤسسات التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) "فشلت في إبلاغ الشرطة بأغلبية الحوادث، ولا تفي بالمعايير الحيوية المصممة لحماية المرضى الأكثر ضعفا في المملكة المتحدة من الأذى الجنسي". كما كشف العديد من المرضى وعائلاتهم، في التحقيق الذي استمر 18 شهرا، قصصهم بشأن تعرضهم للاعتداء الجنسي أثناء إقامتهم في وحدات مخصصة لمرضى الصحة العقلية. وبدأ التحقيق بشهادة...
كشف تحقيق مشترك لكل من شبكة "سكاي نيوز" وصحيفة "إندبندنت" البريطانيتين، الأحد، أن "أشخاصا مصابين بأمراض عقلية في بريطانيا قد تعرضوا للاغتصاب والاعتداء الجنسي، في مرافق تابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية". وأوضح التحقيق أن "هناك نحو 20 ألف شكوى متعلقة بالاعتداءات الجنسية والتحرش من قبل موظفين ومرضى على حد سواء منذ عام 2019، وذلك في أكثر من 30 مؤسسة للصحة العقلية في إنكلترا". وفي الوقت الذي وصف فيه التحقيق الوقائع بـ"فضيحة وطنية"، أكد على أن "المؤسسات التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، تفشل في إبلاغ الشرطة بأغلبية الحوادث، ولا تفي بالمعايير الحيوية المصممة لحماية المرضى الأكثر ضعفا في المملكة المتحدة من الأذى الجنسي". وأبرز التحقيق نفسه، أن "هناك العديد من المرضى وعائلاتهم، في التحقيق الذي دام 18...
أظهر تحقيق مشترك لشبكة "سكاي نيوز" وصحيفة "إندبندنت" البريطانيتين، الأحد، أن أشخاصا مصابين بأمراض عقلية في إنكلترا، "تعرضوا للاغتصاب والاعتداء الجنسي" في مرافق تابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية. وكشف التحقيق وجود نحو 20 ألف شكوى متعلقة بالاعتداءات الجنسية والتحرش من قبل موظفين ومرضى على حد سواء منذ عام 2019، وذلك في أكثر من 30 مؤسسة للصحة العقلية في إنكلترا. وخلص التحقيق الذي وصف بأنه "فضيحة وطنية"، إلى أن المؤسسات التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، "تفشل في إبلاغ الشرطة بأغلبية الحوادث، ولا تفي بالمعايير الحيوية المصممة لحماية المرضى الأكثر ضعفا في المملكة المتحدة من الأذى الجنسي"، وفقا للتحقيق المشترك. وكشف العديد من المرضى وعائلاتهم في التحقيق الذي دام 18 شهرا، قصصهم بشأن تعرضهم للاعتداء الجنسي أثناء إقامتهم في وحدات مخصصة...
السومرية نيوز – دولياتأظهر تحقيق مشترك لشبكة "سكاي نيوز" وصحيفة "إندبندنت" البريطانيتين، أن أشخاصا مصابين بأمراض عقلية في إنكلترا، "تعرضوا للاغتصاب والاعتداء الجنسي" في مرافق تابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية. وكشف التحقيق وجود نحو 20 ألف شكوى متعلقة بالاعتداءات الجنسية والتحرش من قبل موظفين ومرضى على حد سواء منذ عام 2019، وذلك في أكثر من 30 مؤسسة للصحة العقلية في إنكلترا. وخلص التحقيق الذي وصف بأنه "فضيحة وطنية"، إلى أن المؤسسات التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS) "تفشل في إبلاغ الشرطة بأغلبية الحوادث، ولا تفي بالمعايير الحيوية المصممة لحماية المرضى الأكثر ضعفا في المملكة المتحدة من الأذى الجنسي"، وفقا للتحقيق المشترك. وكشف العديد من المرضى وعائلاتهم في التحقيق الذي دام 18 شهرا، قصصهم بشأن تعرضهم للاعتداء الجنسي...
أظهر تحقيق مشترك لشبكة "سكاي نيوز" وصحيفة "إندبندنت" البريطانيتين، الأحد، أن أشخاصا مصابين بأمراض عقلية في إنكلترا، "تعرضوا للاغتصاب والاعتداء الجنسي" في مرافق تابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية. وكشف التحقيق وجود نحو 20 ألف شكوى متعلقة بالاعتداءات الجنسية والتحرش من قبل موظفين ومرضى على حد سواء منذ عام 2019، وذلك في أكثر من 30 مؤسسة للصحة العقلية في إنكلترا. وخلص التحقيق الذي وصف بأنه "فضيحة وطنية"، إلى أن المؤسسات التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، "تفشل في إبلاغ الشرطة بأغلبية الحوادث، ولا تفي بالمعايير الحيوية المصممة لحماية المرضى الأكثر ضعفا في المملكة المتحدة من الأذى الجنسي"، وفقا للتحقيق المشترك. وكشف العديد من المرضى وعائلاتهم في التحقيق الذي دام 18 شهرا، قصصهم بشأن تعرضهم للاعتداء الجنسي أثناء إقامتهم في وحدات مخصصة...
أظهر تحقيق مشترك لشبكة "سكاي نيوز" وصحيفة "إندبندنت" البريطانيتين، الأحد، أن أشخاصا مصابين بأمراض الصحة العقلية في إنكلترا، "تعرضوا للاغتصاب والاعتداء الجنسي" في مرافق تابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية. وكشف التحقيق وجود نحو 20 ألف شكوى متعلقة بالاعتداءات الجنسية والتحرش من قبل موظفين ومرضى على حد سواء منذ عام 2019، وذلك في أكثر من 30 مؤسسة للصحة العقلية في إنكلترا. وخلص التحقيق الذي وصف بأنه "فضيحة وطنية"، إلى أن المؤسسات التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS)، "تفشل في إبلاغ الشرطة بأغلبية الحوادث، ولا تفي بالمعايير الحيوية المصممة لحماية المرضى الأكثر ضعفا في المملكة المتحدة من الأذى الجنسي"، وفقا للتحقيق المشترك. وكشف العديد من المرضى وعائلاتهم في التحقيق الذي دام 18 شهرا، قصصهم بشأن تعرضهم للاعتداء الجنسي أثناء إقامتهم في وحدات...
أثبت باحثون من جامعة أوتاغو قدرة فاكهة الكيوي على تحسين المزاج بشكل كبير، ومدى سرعة تأثيرها. وفي دراسة نشرت في مجلة British Journal of Nutrition، وجد الباحثون أن هذه الفاكهة تحسن الحيوية والمزاج في أقل من أربعة أيام. إقرأ المزيد كيف يمكن لأصابع اليد أن تكشف عن المرضى النفسيين؟ ويقول البروفيسور تاملين كونر، المؤلف المشارك من قسم علم النفس، إن النتائج توفر طريقة ملموسة ويمكن الوصول إليها بسهولة لدعم الصحة العقلية.وأضاف: "من الرائع أن يعرف الناس أن التغييرات الصغيرة في نظامهم الغذائي، مثل إضافة فاكهة الكيوي، يمكن أن تحدث فرقا في شعورهم كل يوم".وارتبط تناول فيتامين سي بتحسن المزاج والحيوية والرفاهية وانخفاض الاكتئاب، بينما يرتبط نقص هذا الفيتامين بارتفاع الاكتئاب والضعف الإدراكي.ومع ذلك، يقول البروفيسور كونر إن الأبحاث المحدودة...
وجدت دراسة جديدة أجريت على الأطفال في الولايات المتحدة والصين أنه كلما زاد عدد الأشقاء لدى المراهقين، زاد تأثير ذلك على سعادتهم وضعفت الصحة العقلية لديهم. وحلل فريق من الولايات المتحدة والصين بيانات الآلاف من طلاب المدارس الثانوية وقاموا بتقييم صحتهم العقلية لتحديد تأثير وجود الأشقاء على صحتهم.وقال دوغ داوني، المؤلف الرئيسي للدراسة، في بيان: "ما وجدناه هو أنه عندما تجمع كل الأدلة، فإن تأثير الأشقاء على الصحة العقلية يكون على الجانب السلبي أكثر من الجانب الإيجابي". إقرأ المزيد تحذيرات من مشروبات شائعة "تزيد من خطر الأفكار الانتحارية" لدى الأطفال والشباب وفي الصين، أفاد الأطفال الوحيدون بأنهم يتمتعون بأفضل صحة عقلية، وفي الولايات المتحدة، كان أولئك الذين ليس لديهم أخ أو شقيق واحد يتمتعون بصحة عقلية مماثلة.ووجدت البيانات الأمريكية أن أولئك...
البوابة - غالبًا ما نتجاهل العلامات الدقيقة لمشاكل الصحة العقلية مثل النسيان. ومع ذلك، يجب أن نعلم أن تجاهل علامات مثل الارتباك والاكتئاب يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على الصحة العقلية والعاطفية للفرد في المستقبل. تشير هذه العلامات غالبًا إلى مشكلات أساسية قد تتفاقم بمرور الوقت إذا تركت دون معالجة. يمكن أن تكون المشاعر المستمرة من الارتباك أو الحزن أو اليأس مؤشرات مبكرة للاكتئاب، وهي حالة صحية عقلية خطيرة تتطلب الاهتمام.نقص هذا الفيتامين قد يسبب مشاكل الصحة العقليةتعرف على الأسباب الخفية وراء ذلكقد يؤدي تجاهل هذه الإشارات إلى انخفاض الأداء العام، مما يؤثر على العلاقات والعمل والحياة اليومية. علاوة على ذلك، يمكن أن يساهم الاكتئاب غير المعالج في مشاكل الصحة البدنية. قد ترتبط العلامات الخفية أيضًا بمشاكل الصحة العقلية...
أعلنت نائبة حزب "الخضر" النيوزيلندي، غولريز جهرمان، استقالتها من منصبها بعد 3 تهم بالسرقة من المتاجر، وألقت باللوم على مشاكل الصحة العقلية التي دفعتها إلى سرقة السلع الفاخرة. وقالت: "الضغط المتعلق بعملها دفعها إلى التصرف بطرق خارجة عن طبيعتها. "أنا لا أحاول تبرير أفعالي، ولكني أريد أن أشرحها... يقول أخصائي الصحة العقلية الذي أقابله إن سلوكي الأخير يتوافق مع الأحداث الأخيرة التي أدت إلى استجابة شديدة للضغط النفسي، وتتعلق بصدمات لم يتم التعرف عليها سابقًا". ونقلت صحيفة "نيوزيلاندا هيرالد" عن النائبة المستقيلة: "أفضل شيء لصحتي التنفيذية هو عزلة من منصبي كعضو في البرلمان في البرلمان". وقال شون روبنسون، الرئيس التنفيذي لمؤسسة الصحة العقلية، إنه يحترم الطريقة التي تعامل بها جهرمان مع الوضع. "أعتقد أنه من الصحيح أن التصرف بطريقة غير...
يعاني العالم اليوم من أزمة في مجال الصحة النفسية. بدءًا من القلق المتزايد بشأن المناخ في البلدان الغنية مثل الولايات المتحدة إلى الصدمات الشديدة في مناطق الصراع مثل أوكرانيا وغزة (لاسيما بين الأطفال)، أصبحت المعاناة النفسية واسعة الانتشار، ولم تعد خدمات الرعاية الصحية التقليدية قادرة على مواكبتها. وهذا من شأنه أن يجعل عشرات الملايين من الناس عُرضة لخطر الإصابة بأمراض خطيرة والانتحار.في الوقت الحالي، يُعبر أكثر من 25% من سكان العالم عن الشعور بالعزلة الاجتماعية والوحدة، ويموت أكثر من 150 ألف شخص تتراوح أعمارهم بين 15 و 29 عامًا بسبب الانتحار سنويًا. وتُهدد التغيرات المناخية بزيادة هذه النسبة المُفزعة. وكما تُشير تقارير الجمعية الأمريكية للطب النفسي، يمكن أن يؤدي تغير المناخ إلى «فقدان الوظائف، وإرغام الناس على الانتقال، وتفكيك التماسك...
أعلنت النائبة عن حزب "الخضر" النيوزيلندي، غولريز جهرمان، استقالتها من منصبها وذلك بعد 3 تهم بالسرقة من متاجر، وألقت فيها باللوم على مشاكل بالصحة العقلية دفعتها لسرقة سلع فاخرة. ونقلت صحيفة "نيوزيلاندا هيرالد" عن النائبة المستقيلة: "أفضل شيء لصحتي العقلية هو الاستقالة من منصبي كعضو في البرلمان والتركيز على التعافي".رسانه های نیوزیلندی فیلم لحظات سرقت لباس توسط گلریز قهرمان از فروشگاه لباس را منتشر کردند. هم اکنون برای او پرونده ای قضائی در نیوزیلند تحت عنوان shoplifting گشوده شده است.@golrizghahramanpic.twitter.com/wm79AK3VFb— Ehsan AriaN (@E_Aria_N) January 16, 2024وبحسب الصحيفة، فقد أعلنت استقالتها بعد يوم تقريبا من الاتهام الـ3 وبعد أسبوع من أول اتهام تلقته، وفيها توجهت إليها تهمة سرقة سلع فاخرة من متجرين.وتم تسجيل أول حالتين في شهر ديسمبر من العام الماضي...
ركوب الدراجة يعد من أفضل الطرق لتحسين نمط حياتك والابتعاد عن معظم المشكلات الصحية، ويمكن لجميع الأعمار الاستمتاع بركوب الدراجات وهو تمرين صحي منخفض التأثير، وهو أحد تمارين الكارديو، التي تحسن الصحة البدنية والنفسية.بحث جديد، أجراه باحثون اسكتلنديون، في جامعة إدنبرة، أظهر أن الأشخاص الذين يستخدمون الدراجات الهوائية للتنقل من المنزل إلى مقر العمل، أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب، وأمراض الصحة العقلية الأخرى، ويساعد في تقليل انبعاثات الكربون، وازدحام الطرق وتلوث الهواء.وصرحت د. لوري بيري، الأستاذة في الجامعة، والباحثة الرئيسية للدراسة قائلة: "جمعنا بيانات 378,253 شخصاً تتراوح أعمارهم بين 16 و74 عاماً من سجلات التعداد الاسكتلندي لعام 2011 مع سجلات هيئة الخدمات الصحية الوطنية للسنوات الخمس التالية، وكان الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع، يعملون في إدنبرة أو غلاسكو، يعيشون على بعد كيلومترين من...
توصلت دراسة أجريت في الولايات المتحدة والصين إلى أن المراهقين الذين ينشأون في أسر كبيرة العدد يعانون من صحة عقلية أضعف، مقارنة بأقرانهم الذين يترعرعون في أسر محدودة العدد. وشملت الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Journal of Family Issues المتخصصة بقضايا الأسرة أكثر من 9400 طفل في السنة الدراسية الثامنة في الصين، وأكثر من 9100 طفل في نفس المرحلة الدراسية في الولايات المتحدة. وبحسب التحليل الإحصائي الذي قام به فريق بحثي متخصص في علم الاجتماع بجامعة أوهايو الأمريكية، فإن المراهق في الصين له عدد أقل من الأشقاء بواقع 0.7 مقارنة بنظيره الأمريكي في المتوسط، كما أن 34% من المراهقين في الصين ليس لهم أشقاء مقابل 12.6% من الأمريكيين. وفي إطار الدراسة، قام الباحثون بتوجيه مجموعة أسئلة تتعلق بالصحة العقلية للطلاب...
أعلنت وزارة الصحة الإسرائيلية إجراءات جديدة في مجال الصحة النفسية بسبب الحرب التي تشنها دولة الاحتلال على الشعب الفلسطيني الأعزل في قطاع غزة، ومنها إجراءات جديدة في مجال الصحة العقلية والنفسية بسبب تأثر المستوطنين بالحرب على غزة. تخفيض أسعار جلسات العلاج النفسي للنصف ونقلت صحيفة يديعوت أحرنوت عن المدير العام لوزارة الصحة بدولة الاحتلال موشيه بار سيمان طوف، أنه كان يتعين على كل شخص دفع 70 شيكلا «573 جنيها» مقابل كل لقاء مع أخصائي الصحة العقلية، وقررت وزارة الصحة تخفيض هذا المبلغ للنصف ليدفع 35 شيكلا «286 جنيها» فقط على أن يتم إعفاء الأطفال والمعاقين ومحدودي الدخل. وكشفت الصحيفة أنه سيتعين على المواطن البالغ الذي يحتاج إلى علاج نفسي أن يتخلى عن 35 شيكلا لكل جلسة وسيتم إعفاء جميع الأطفال...
تواجه إسرائيل موجة الصدمات النفسية الأشد خطورة منذ تأسيسها، بحسب خبراء الطب النفسي، وسط غرق نظام الصحة العقلية بالفعل في طلبات المساعدة التي لم يتم حلها. منظمة معاقي الجيش الإسرائيلي: عدد جرحى الجيش قد يصل إلى 20 ألفا وحسب صحيفة "جيروزاليم بوست" فإنه لسنوات عديدة، كان نظام الصحة العقلية الإسرائيلي غير كاف: وكانت فترات الانتظار الطويلة، خاصة في المناطق الواقعة على الأطراف، بمثابة شهادة على الإهمال الذي يواجهه أولئك الذين يتعاملون مع تحديات الصحة العقلية، مشيرة إلى أنه منذ هجوم "حماس" على المستوطنات الواقعة في غلاف قطاع غزة يوم 7 أكتوبر 2023، تعرض نظام الصحة العامة لطوفان من نداءات الاستغاثة، التي من المتوقع أن تصل إلى أبعاد هائلة.وتوقع خبراء الطب النفسي مؤخرا أن واحدا من كل ثلاثة أشخاص تأثروا...
مع تعرض آلاف الإسرائيليين لصدمة نفسية وعقلية منذ بداية الحرب في غزة، أعلن وزير المالية الإسرائيلي، اليوم الأحد، أن الوزارة خصصت موازنة جديدة لتعزيز الصحة العقلية لدى شعبها استجابة للاحتياجات التي خلقتها الحرب. موازنة جديدة لتعزيز الصحة العقلية في إسرائيل وبحسب شبكة قناة «يورونيوز»، تلقت جمعية الإسعافات الأولية العقلية أكثر من 100 ألف طلب مساعدة نفسية، بعدما عانوا من صدمة، في الوقت ذاته التي تواجه فيه الحكومة الإسرائيلية تحديات كبرى قد تهدد نظام الصحة العقلية بسبب الحرب الأخيرة في غزة التي بدأت في 7 أكتوبر الماضي، حيث زاد عدد المصابين بالصدمات النفسية والعاطفية في صفوف الجنود والمدنيين الإسرائيليين، وبدأ عشرات الأطباء العاملين في نظام الرعاية الصحية العقلية في إسرائيل النزوح إلى بريطانيا. نظام الصحة العقلية الإسرائيلية على وشك الانهيار وكان...
أصدر وزير الصحة د.أحمد العوضي قرارا وزاريا رقم 469 لسنة 2023 في شأن الربط الآلي لبيانات الوصفات الطبية الخاصة بمواد ومستحضرات المؤثرات العقلية المصروفة من قبل صيدليات القطاع الأهلي. جاء فيه: مادة أولى: ينشأ نظام إلكتروني خاص بوزارة الصحة بالتنسيق بين وكيل الوزارة المساعد لشؤون الرقابة الدوائية والغذائية والوكيل المساعد لشؤون الصحة الرقمية يتم من خلاله العمل على ربط جميع بيانات الوصفات الطبية الخاصة بمواد ومستحضرات المؤثرات العقلية التي يتم صرفها من قبل صيدليات القطاع الأهلي. مادة ثانية: تتولى إدارة تفتيش الأدوية العمل على متابعة ومراقبة انتظام تسجيل الوصفات الطبية الخاصة بمواد ومستحضرات المؤثرات العقلية التي يتم صرفها من قبل صيدليات القطاع الأهلي في النظام الإلكتروني، واتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة في حال ثبوت المخالفات. مادة ثالثة: تلتزم جميع صيدليات القطاع الأهلي الحاصلة...
وجدت دراسة جديدة من جامعة كامبريدج ارتباطا بين ازدياد أعراض الاكتئاب وزيادة لاحقة في وزن الجسم عند قياسها بعد شهر واحد. وتوصلت الدراسة التي نشرتها مجلة PLOS ONE، إلى أن الزيادة شوهدت فقط بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة، لكنها لم تجد أي صلة بين وجود أعراض أكبر للاكتئاب وارتفاع وزن الجسم بشكل عام. إقرأ المزيد خطوة جديدة نحو علاج السمنة .. تطوير كبسولة تخدع المعدة وتجعلها تشعر بالشبع واقترحت الأبحاث وجود صلة بين الوزن والصحة العقلية، حيث من المحتمل أن يؤثر كل منهما على الآخر، ولكن العلاقة معقدة وتظل غير مفهومة بشكل جيد، خاصة في ما يتعلق بكيفية تأثير التغيرات في الصحة العقلية للفرد على وزن جسمه بمرور الوقت.وللمساعدة في الإجابة على هذا السؤال، قام...
أعلنت وزارة الصحة اليوم الأربعاء وقف صرف وبيع المستحضرات التي تحتوي على مادتي (Pregabalin بريغابالين) و (Gabapentin غابابنتين) في الصيدليات الأهلية وصيدليات المستشفيات الأهلية.وأوضحت (الصحة) في بيان صحفي أن ذلك يأتي في إطار مواصلة جهود المنظومة الوطنية لمكافحة المخدرات وتوصية اللجنة المشتركة لتنسيق العمل في تنفيذ أحكام القانونين (74 لسنة 1983) و(48 لسنة 1987) بشأن مكافحة المخدرات والمؤثرات العقلية وتنظيم استعمالها والاتجار فيها.وأشارت إلى أن وزير الصحة الدكتور أحمد العوضي أصدر قرارا وزاريا يقضي بنقل تلك المواد من جدول (مواد ومستحضرات مصرح صرفها في القطاعين الحكومي والخاص) إلى جدول (مواد ومستحضرات مصرح صرفها في مرافق وزارة الصحة فقط).ولفتت إلى أن الوزير اتخذ القرار بعد رصد بعض الزيادات غير المبررة في وصف بعض المؤثرات العقلية في بعض مؤسسات القطاع الأهلي (الخاص).وكان...
في غزة التي مزقتها الحرب، تتأرجح الخدمات الصحية الهشة بالفعل على حافة الانهيار، مما يؤدي إلى ظروف مروعة للأطفال الذين يحتاجون إلى رعاية طبية. وكشفت إليزابيث وايت، المتحدثة باسم منظمة إنقاذ الطفولة، في مقابلة مع سكاي نيوز، أن العمليات الجراحية للأطفال، التي تميزت بغياب صارخ للتخدير، يتم إجراؤها بسبب النقص الحاد في الإمدادات الطبية. شددت السيدة وايت، التي تحدثت من عمان، الأردن، على الوضع المزري، مشيرة إلى أن الخدمات الصحية في غزة هي في "آخر مراحلها". وشددت على الحجم الهائل للإصابات بين الأطفال. شهدت منظمة إنقاذ الطفولة معدلاً محزناً يبلغ 10 أطفال يومياً يفقدون أحد أطرافهم على الأقل، مما يعكس خطورة الأزمة. ووصفت السيدة وايت هذه الصور بأنها تمثيل صارخ للصعوبات التي يواجهها الأطفال في المنطقة. أعربت السيدة وايت عن ذلك قائلة: "إن...
خبراء يكشفون:حقائق عن تناول حبوب المنبهات وتأثيرها على الطلابنصائح للطلاب لتعزيز الأداء الدراسي بطرق صحية وبدون مخاطر الطرق الصحية لتعزيز التركيز والذاكرة خلال موسم الامتحانات مع انطلاق موسم الامتحانات، يطمح العديد من الطلاب إلى العثور على طرق لتعزيز قدراتهم الذهنية والجسدية. ويتناول البعض حبوب المنبهات لتعزيز الأداء في الدراسة، حيث تكون هذه الحبوب بداية النهاية لمستقبل الطلاب. تحولات التعليم في ظل الأزمات العالمية والتغيرات المناخية.. مؤتمر علمي بتربية حلوان كل ما تريد معرفته حول مسابقة أفضل جامعة صديقة للبيئة للعام 2023/2024 أكد الدكتور خالد أبو شنب، وكيل كلية الصيدلة جامعة عين شمس أستاذ الميكروبيولوجي والمناعة أن تصور العديد من الطلاب بأن حبوب المنبهات تدعم قدراتهم يعد فهمًا خاطئًا بكل المقاييس، موضحًا أن اللجوء إلى هذه الحبوب ليس فقط يفتقد إلى...
أعلنت وزارة التعليم في كوريا الجنوبية أنها تعتزم إجراء اختبار للصحة العقلية في جميع المدارس الابتدائية والإعدادية والثانوية، بدءًا من الفصل الدراسي الجديد في مارس المقبل. وقالن إن ذلك يستهدف الكشف عن الطلاب المعرضين للخطر مبكرًا، في ظل تفاقم مشاكل الانتحار بين المراهقين والانطوائيين.أخبار متعلقة ترامب يتسأنف على قرار منعه من خوض الانتخابات في كولورادوبايدن يبدأ حملته الانتخابية بالهجوم على منافسيه37 سؤالًاونقلت وكالة يونهاب الكورية عن الوزارة قولها إن الاختبار يتكون من نحو 37 سؤالًا، تستفسر من المشاركين عن أحاسيسهم أو أعراض القلق لديهم أو علاقاتهم الشخصية، أو ما تعرضوا له من صدمات نفسية أو حياتهم المدرسية.وسيُجري الاختبار عبر الإنترنت، بحيث يمكن إجراؤه في أي مكان وفي أي وقت.ومن المفترض أن يعمل المدرسون على تشجيع الطلاب الذين يبدو أنهم غير مستقرين...
سلطت بريطانيا الضوء على عرضين جديدين لمتحور فيروس كورونا الجديد، معبرة عن قلقها بشأنهما، خاصة وأنه من سمات JN.1 السرعة في الانتشار، فضلا أن العلماء وجدوا علامات تدل على تغيّر المرض، كونه بدأ يؤثر على الصحة العقلية للناس. نسبة الإصابة بمتحور كورونا الجديد وبحسب ما ذكرته صحيفة «ذا صن» البريطانية، إنه تم العثور على JN.1 في العديد من البلدان حول العالم، بما في ذلك الهند والصين والمملكة المتحدة والولايات المتحدة، لافتة إلى أنه متغير فرعي من السلالة «أوميكرون»، وقد تم تسميتها «المتغير محل الاهتمام» من قبل منظمة الصحة العالمية، بسبب انتشاره المتزايد بسرعة. وتقول وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة، إن متحور فيروس كورونا الجديد يشكل حاليًا حوالي 7% من اختبارات كوفيد الإيجابية التي تم تحليلها في المختبر، ولا تزال بعض أعراض المرض الأكثر شيوعًا، مثل سيلان الأنف والسعال، موجودة. تغيّر الأعراض...
في إطار استكمال مشروع إصلاح وتنظيم أوضاع الصيدليات الأهلية، أصدر وزير الصحة الدكتور أحمد العوضي قراراً وزارياً يقضي بوقف منح وإصدار تراخيص الصيدليات الأهلية مؤقتاً، لحين الانتهاء من دراسة تقييم وضع هذه الصيدليات.وتضمن القرار تشكيل لجنة من المختصين برئاسة الوكيل المساعد لشؤون الرقابة الدوائية والغذائية، وذلك لتقييم وضع الصيدليات الأهلية الحالي، وما ورد عليها من ملاحظات في ضوء القوانين والقرارات المنظمة لمزاولة مهنة الصيدلة وتداول الأدوية، ورفع تقريرا مفصلا بالنتائج والتوصيات اللازمة في هذا الشأن، خلال ثلاثة أشهر من تاريخ أول اجتماع للجنة.وفي سياق متابعة الخطوات الإصلاحية، وإحكام الرقابة على صرف أدوية المؤثرات العقلية أيضا، أصدر معالي وزير الصحة قراراً أخر يقضي بإنشاء نظام الكتروني مركزي تحت رقابة الوزارة، يتم من خلاله متابعة ومراقبة انتظام تسجيل الوصفات الطبية الخاصة بمواد...
كشفت مواقع ووسائل إعلام عبرية، عن ظهور أعراض "صدمة المعركة" على نحو 1600 جندي منذ بدء الحرب البرية على غزة في 27 تشرين الأول/أكتوبر الماضي. وقال موقع "واللا" الإخباري العبري: "ظهرت أعراض صدمة المعركة على ما لا يقل عن 1600 جندي إسرائيلي منذ بدء المناورات البرية في قطاع غزة قبل حوالي شهرين". وتابع، "بحسب البيانات، فإن 76 بالمئة من الجنود عادوا إلى القتال بعد العلاج الأولي من قبل جنود في الميدان أو من قبل ضباط الصحة العقلية الملحقين بالوحدات والموجودين باستمرار قرب مناطق القتال". ولفت إلى أنه "يمكن أن تظهر أعراض الصدمة القتالية أثناء أو عقب نشاط ما، وقد يشعر الجندي الذي يعانيها، من بين أمور أخرى، بتسارع النبض وزيادة التعرق وارتفاع مفاجئ في ضغط الدم واهتزاز...
سرايا - قالت صحيفة هآرتس العبرية في تقرير لها إنه بينما يواجه نظام الصحة العقلية في إسرائيل خطر الانهيار يغادر عشرات الأطباء النفسيين إلى بريطانيا بحثا عن ظروف حياة أكثر استقرارا.وأضافت أن هذا النزوح يأتي في وقت يتزايد فيه الطلب على خدمات الصحة العقلية في إسرائيل بسبب حرب غزة، حيث أرسل رؤساء مراكز الصحة العقلية الأسبوع الماضي رسالة إلى مراقب الدولة متانياهو إنجلمان يحذرون فيها من أن "نظام الصحة العقلية في إسرائيل يقترب من الانهيار الكامل".وزعمت هآرتس أن العشرات من الأطباء النفسيين أجروا امتحان الترخيص لممارسة الطب في بريطانيا، لكن قبل أشهر.ونقلت الصحيفة عن مسؤول بارز في منظومة الصحة العقلية -والذي تحدث مع أحد الأطباء النفسيين- قوله "سيكسبون المزيد من المال، لكن ما يجعلهم يغادرون هو الإحباط بسبب عبء...
#سواليف قالت صحيفة #هآرتس في تقرير لها إنه بينما يواجه #نظام_الصحة_العقلية في #إسرائيل #خطر #الانهيار يغادر عشرات الأطباء النفسيين إلى بريطانيا بحثا عن ظروف حياة أكثر استقرارا. وأضافت أن هذا النزوح يأتي في وقت يتزايد فيه الطلب على خدمات الصحة العقلية في إسرائيل بسبب #حرب #غزة، حيث أرسل رؤساء مراكز الصحة العقلية الأسبوع الماضي رسالة إلى مراقب الدولة #نتانياهو إنجلمان يحذرون فيها من أن “نظام الصحة العقلية في إسرائيل يقترب من الانهيار الكامل”. وزعمت هآرتس أن العشرات من #الأطباء_النفسيين أجروا امتحان الترخيص لممارسة الطب في بريطانيا، لكن قبل أشهر. مقالات ذات صلة الثلاثاء .. انخفاض على درجات الحرارة وفرصة لزخات أمطار محلية 2024/01/02 ونقلت الصحيفة عن مسؤول بارز في منظومة الصحة العقلية -والذي تحدث مع أحد الأطباء النفسيين- قوله...
غادر عشرات الأطباء النفسيين في دولة الاحتلال إلى بريطانيا، بينما يواجه نظام الصحة العقلية في إسرائيل الانهيار بسبب استمرار الحرب على قطاع غزة، وتزايد الإصابات بين الجنود. وبحسب صحيفة "هآرتس" العبرية، فإن المصادر قالت إن هجرة الأدمغة هروب من عبء العمل المتزايد وبسبب الشعور بأن الوضع سوف يزداد سوءًا، حيث لا تزال خطة وزارة الصحة لإصلاح النظام تنتظر موافقة التمويل من الخزانة. وقالت مصادر في القطاع إن العشرات من الأطباء النفسيين العاملين في مجال الصحة العقلية العام في إسرائيل غادروا مؤخرًا إلى بريطانيا في وقت يتزايد فيه الطلب على خدماتهم. وأرسل مجموعة من مدراء مستشفيات الصحة العقلية في دولة الاحتلال الإسرائيلي ضمن "منتدى مديري مستشفيات الأمراض النفسية" ، برسالة إلى مراقب "الدولة" و هيئة...
أفادت صحيفة يديعوت أحرونوت العبرية، أن أحداث عملية طوفان الأقصى، أضاف 300 ألف شخص على الأقل لمن يحتاجون للعلاج النفسي في الكيان الاحتلال. وذكرت الصحيفة أن مجموعة من مدراء مستشفيات الصحة العقلية في الكيان الاحتلال الإسرائيلي طالبوا خلال رسالة إلى مراقب الكيان وهيئة التفتيش بضرورة إعلان حالة الطوارئ جراء وجود تدهور كبير في الصحة العقلية للصهاينة، وانتشار الأمراض النفسية منذ السابع من أكتوبر/ تشرين الأول الماضي. وبحسب الصحيفة فقد تفاقم الأمر لدرجة قيام الجنود “الإسرائيليين” بإطلاق النار على زملائهم كما حصل منذ أيام. وذكرت الرسالة أن أحداث “طوفان الأقصى” ستضيف لمن يحتاجون إلى العلاج النفسي 300 ألف شخص جديد، أما مَن سيعودون من القتال في غزة، فلا يعرف حتى الآن عدد الذين سيعانون منهم من المشاكل النفسية. ووصفت الرسالة النظام الصحي في الكيان بأنه في...
القدس المحتلة- تكشف بيانات جديدة صادرة عن "المعهد الوطني لأبحاث السياسات الصحية"، حول المرونة والصحة النفسية في إسرائيل خلال فترة الحرب على غزة، صورة قاتمة لآثار الهجوم المفاجئ الذي شنته المقاومة الفلسطينية على مستوطنات "غلاف غزة" والبلدات الجنوبية في السابع من أكتوبر/تشرين الأول الماضي، على الصحة العقلية والنفسية للإسرائيليين. وأتى الكشف عن هذه البيانات خلال المؤتمر الخاص الذي أقيم عشية قرب انتهاء الشهر الثالث للحرب، حيث استعرض رئيس جمعية الصحة العقلية في المجتمع الإسرائيلي الدكتور إيدو لوريا، بيانات تتوقع أن يعاني ما يصل إلى 625 ألف شخص في إسرائيل من أضرار نفسية، نتيجة معركة طوفان الأقصى والحرب التي أعقبتها على قطاع غزة. وبحسب تقييم أولي أجرته مجموعة بحثية بالتعاون مع الجامعة العبرية في القدس، وجامعة كولومبيا، قد يصاب ما بين...
يعتبر النوم الصحي أحد أركان الصحة الشاملة، إذ يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على توازن الصحة العقلية والجسدية. بينما يعتبر الكثيرون أن النوم هو مجرد فترة راحة، إلا أن فهم أهمية النوم وأثره على الصحة يمكن أن يكون محوريًا في تحسين جودة الحياة. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيفية دور النوم الصحي في دعم الصحة العقلية والجسدية.1. استعادة الطاقة وتجديد الجسم: يعتبر النوم فترة هامة لاستعادة الطاقة التي يفقدها الجسم خلال النهار. خلال فترة النوم، يحدث تجديد وترميم للخلايا والأنسجة، ويتم إفراز هرمون النمو الذي يسهم في تعزيز نمو وتجدد الخلايا. 2. دعم الصحة العقلية وتنظيم المزاج: تأثير النوم على الصحة العقلية لا يقل أهمية عن تأثيره على الجسم. الحصول على كمية كافية من النوم يساهم في تنظيم المزاج...
تعتبر القلق والاكتئاب تحديات صحية نفسية شائعة في حياة العديد من الأشخاص، وتؤثر بشكل كبير على الجودة العامة للحياة. في ظل الضغوط الحديثة وتسارع الحياة، يصبح من الضروري تطوير استراتيجيات فعّالة للتحكم في هذه الحالات وتعزيز الصحة العقلية. سنلقي نظرة على عدة استراتيجيات يمكن تبنيها لهذا الغرض.1. التمارين الرياضية والنشاط البدني: تعتبر التمارين الرياضية والنشاط البدني أحد أبرز الوسائل لتحسين الصحة العقلية. تساعد الرياضة في إفراز هرمونات السعادة وتقليل مستويات الكورتيزول، مما يقوي المزاج ويخفف من التوتر والقلق. 2. التأمل والاسترخاء: تقنيات التأمل والاسترخاء توفر أدوات فعّالة لـ تهدئة العقل والجسم. يمكن للتركيز على التنفس وتحقيق الوعي بالحاضر أن يخفف من التفكير السلبي ويساهم في تحسين الاستقرار العقلي.3. التغذية السليمة: لها تأثير كبير على الصحة العقلية. ينبغي تناول طعام متوازن...
أفادت صحيفة يديعوت أحرونوت العبرية، أن أحداث هجوم طوفان الأقصى الذي شنته كتائب القسام الجناح العسكري لحركة المقاومة الفلسطينية حماس على إسرائيل، أضاف 300 ألف شخص على الأقل لمن يحتاجون للعلاج النفسي. وذكرت الصحيفة أن مجموعة من مدراء مستشفيات الصحة العقلية في دولة الاحتلال الإسرائيلي طالبوا خلال رسالة إلى مراقب الدولة وهيئة التفتيش بضرورة إعلان حالة الطوارئ جراء وجود تدهور كبير في الصحة العقلية للإسرائيليين، وانتشار الأمراض النفسية منذ السابع من أكتوبر/ تشرين الأول الماضي. وبحسب الصحيفة فقد تفاقم الأمر لدرجة قيام الجنود الإسرائيليين بإطلاق النار على زملائهم كما حصل منذ أيام. وذكرت الرسالة أن أحداث "طوفان الأقصى" ستضيف لمن يحتاجون إلى العلاج النفسي 300 ألف شخص جديد، أما مَن سيعودون من القتال في غزة، فلا يعرف حتى الآن عدد الذين سيعانون منهم من...
أرسل مجموعة من مدراء مستشفيات الصحة العقلية في دولة الاحتلال الإسرائيلي ضمن "منتدى مديري مستشفيات الأمراض النفسية" ، برسالة إلى مراقب "الدولة" و هيئة التفتيش، طالبوا خلالها بإعلان حالة الطوارئ جراء تدهور كبير في الصحة العقلية للإسرائيليين. وتأتي هذه الرسالة بسبب انتشار الأمراض النفسية منذ السابع من أكتوبر/ تشرين الأول الماضي، والتي وصلت للجنود الإسرائيليين، ما دفعت بعضهم إلى القيام بإطلاق النار على زملائه كما حصل منذ أيام. وذكرت الرسالة أن أحداث "طوفان الأقصى" ستضيف لمن يحتاجون إلى العلاج النفسي 300 ألف شخص جديد، أما مَن سيعودون من القتال في غزة، فلا يعرف حتى الآن عدد الذين سيعانون منهم من المشاكل النفسية. وأضافت مجموعة المدراء: "من فضلكم، استخدموا قوتكم وسلطتكم لإنقاذ الصحة العقلية لمواطني إسرائيل". كما وصف مدراء مستشفيات...
هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن الصدمات المالية المفاجئة يمكن أن تزيد من خطر الخرف، ولكن العلاقة بينهما لا تزال موضوع دراسة وبحث، قد تؤثر الصدمات المالية المفاجئة على الصحة العقلية والعاطفية للأفراد، ويعتقد أن هذه الآثار السلبية قد تكون لها تأثيراً على صحة الدماغ على المدى الطويل،وفقا لما نشره موقع هيلثي: بدون بيض.. طريقة عمل الكب كيك الهش واللذيذ خطوة بخطوة.. طريقة عمل عيش الشاورما السوري هل الصدمة المالية المفاجئة قد تزيد خطر الخرفعام 2013، أجريت دراسة في جامعة كاليفورنيا تحلل العلاقة بين الصدمات المالية وخطر الخرف وجدت الدراسة أن الأشخاص الذين تعرضوا لصدمات مالية مفاجئة في وقت لاحق من حياتهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف في المستقبل بنسبة أعلى مقارنة بالأشخاص الذين لم يتعرضوا لصدمات...
أكدت الرئيس التنفيذي لاتحاد جنوب إفريقيا لكرة القدم (الصفا)، ليديا مونيباو، دعم الاتحاد لقرار لايل فوستر إعفاء نفسه من المشاركة في بطولة كأس الأمم الأفريقية المقبلة في ساحل العاج الشهر المقبل.استبعاد لايل فوستر بسبب مشاكل تتعلق بالصحة العقليةتم حذف مهاجم بيرنلي، الذي تم اختياره أصلًا في تشكيلة جنوب إفريقيا الأولية للبطولة، حيث يواصل خضوعه للعلاج من مشاكل تتعلق بالصحة العقلية.وصرح فينسينت كومباني، مدرب بيرنلي، في منتصف ديسمبر الماضي، أن اللاعب البالغ من العمر 23 عامًا لا يمكنه السفر، مشددًا على أهمية إعطاء الأولوية للصحة العقلية لفوستر.وقال:" إنه ليس شيئًا يمكنه القيام به في الوقت الحالي، حيث يبتعد لفترة طويلة ويتواجد في بيئة مختلفة تمامًا، حبه لبلاده ليس له حدود ورغبته في تقديم أداء جيد ليس لها حدود، لكن هذا يتعارض...
لا تزال إسرائيلي تعاني من خسائرها نتيجة عدوانها الغاشم على قطاع غزة، الذي أسفر عن استشهاد نحو 21 ألفا و500 شخص، وإصابة نحو 56 ألفا، ويعاني الإسرائيليون جراء ما يحدث إذ شهد عدد المصابين بأزمات نفسية من الحرب على غزة زيادة كبيرة من 7 أكتوبر وحتى الآن. وتعيش دولة الاحتلال، أزمة لم تشهدها في تاريخها، بسبب الزيادة الكبيرة في أعداد المصابين بأزمات نفسية وصدمات ويعانون بسبب العدوان وبسبب أحداث 7 أكتوبر، أو فقدان أقاربهم وأهلهم وذويهم. وذكر موقع «جلوب الإسرائيلي» أنّه قبل الحرب، كان هناك نحو 300 ألف شخص من ذوي الإعاقة العقلية في إسرائيل، ومليون آخر ينتظرون في طوابير للحصول على العيادات النفسية، أما الآن، فإن التقديرات تتحدث عن مئات الآلاف الذين سينضمون إلى دائرة المرضى النفسيين والمصابين باضطرابات عقلية،...
استبعد منتخب جنوب أفريقيا مهاجم بيرنلي لايل فوستر من قائمة كأس الأمم الأفريقية، بعد أن قال ناديه إنه يعاني من مشاكل تتعلق بـ"الصحة العقلية" تمنعه من السفر . تم اختيار فوستر في التشكيلة الأولية على الرغم من إبلاغ بيرنلي لجنوب إفريقيا بأنه لن يكون متاحاً، وتم تهميشه من قبل نادي الدوري الإنجليزي الممتاز في نوفمبر الماضي بسبب ما قالوا إنه تكرار لمشاكل تتعلق بالصحة العقلية. ومع ذلك، عاد اللاعب البالغ من العمر 23 عاماً إلى اللعب في 16 ديسمبر ضد إيفرتون، وسافر إلى لندن لتحقيق الفوز على فولهام الأسبوع الماضي. وقال هوجو بروس مدرب جنوب أفريقيا الخميس إنه مندهش من مشاركة فوستر في الشوط الثاني من المباراة التي خسرها الفريق على أرضه أمام إيفرتون، واتصل بفينسنت كومباني مدرب بيرنلي. وقال بروس...
استضاف قسم الطب النفسي بكلية الطب والعلوم الطبية بجامعة الخليج العربي وبرنامج أخلاقيات القيادة والاحتراف (LEAP) رئيس قسم الطب النفسي من كلية الطب بجامعة شمال أونتاريو في كندا البروفيسور جون هاجارتي ليقدم محاضرة حول أخلاقيات التعامل مع وفاة الاشخاص الذين يعانون من الاضطرابات النفسية، مستعرضاً آليات وطرق التعامل معهم وطبيعة المساعدة الطبية التي يحتاجونها. واستعرض البروفيسور جون هاجارتي خلال المحاضرة قصص نجاح المساعدات الطبية التي تقدم لحالات الوفاة بسبب الاضطرابات النفسية في كندا، مفصلاً في تبيان التحديات الأخلاقية والقانونية التي تتعلق بتلك الحالات، لافتاً إلى ان حكومة كندا تدرس في الوقت الراهم إدراج اضطرابات الصحة العقلية كمرض يمكن أن يكون مؤهلاً للحصول على مساعدة طبية لإنهاء حياته، مسلطاً الضوء على المخاوف المتعلقة بهذا التشريع المقترح وتأثيره على الذين يعانون...
اكدت وزارة الداخلية، اتخاذها خططاً للتنسيق مع دول مجاورة للعراق، لضبط الحدود امام عمليات تهريب ودخول المواد والحبوب المخدرة، فيما استبعد مختصون في علم النفس سيطرة وزارة الصحة على هذه الظاهرة المتنامية والسريعة الانتشار. وقال المتحدث باسم وزارة الداخلية العميد مقداد الموسوي، في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” إن “الوزارة وضمن اجرائتها عززت من عملية التنسيق الدولي عالي المستوى، مع كل دول الجوار، في مجال مكافحة المخدرات، على اعتبار ان جريمة المخدرات هي جريمة عالمية وعابرة للحدود”. واضاف، أن “العراق ومن خلال وزارة الداخلية، تم عقد عدة مؤتمرات مع دول مجاورة في مجال ملاحقة ومتابعة الشبكات المتورطة بتهريب المخدرات، اذ اسفر التنسيق عن ضبط كميات كبيرة من المواد المخدرة ومنع دخولها من خارج الحدود”. بدورها استبعدت اخصائية علم النفس شيماء...
يعتبر النوم جزءًا أساسيًا من نمط الحياة الصحي، ولكن يزيد التركيز اليومي على الجوانب البدنية أحيانًا من إهمال تأثير النوم على الصحة العقلية. في هذا المقال، سنستكشف كيف يؤثر نوعية النوم على العقل والعاطفة، وكيف يمكن أن يلعب النوم دورًا حاسمًا في دعم الصحة العقلية الجيدة.1. تأثير النوم على التركيز والانتباه:النوم الجيد يلعب دورًا مهمًا في دعم التركيز والانتباه. عندما يحصل الجسم على الكمية الكافية من النوم العميق، يكون لهذا تأثير إيجابي على قدرة الفرد على التفكير واتخاذ القرارات، مما يسهم في تعزيز الأداء العقلي. 2. تحسين الذاكرة وعمليات التعلم:يظهر البحث أن النوم يلعب دورًا هامًا في تحسين الذاكرة وعمليات التعلم. يتم خلال مراحل النوم إعادة ترتيب وتخزين المعلومات في الذاكرة، مما يساعد في تعزيز قدرة الشخص على استرجاع المعلومات...
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار