اكتشاف تأثير غير متوقع للجبن على الصحة
تاريخ النشر: 21st, June 2024 GMT
وجدت دراسة واسعة النطاق أجراها باحثون صينيون على 2.3 مليون شخص أن استهلاك الجبن يوفر فوائد غير متوقعة للصحة.
وبحثت فريق من كلية الطب بجامعة شنغهاي جياو تونغ، خلال الدراسة، في تأثير الصحة العقلية على الشيخوخة، ووجدوا أن الصحة العقلية هي المساهم الأكثر أهمية في الشيخوخة الصحية وطول العمر، ولاحظوا أن هناك أيضا علاقة قوية بين استهلاك الجبن والشيخوخة الصحية.
واقترحت الدراسة، التي قادها البروفيسور تيان جي وانغ، أن الأشخاص السعداء يعيشون عمرا أطول، بغض النظر عن الوضع الاجتماعي والاقتصادي.
وبمقارنة النتائج المتعلقة بالتوقعات الإيجابية وأعراض الاكتئاب والعصابية والرضا عن الحياة مع المشكلات الصحية المرتبطة بالعمر، وجد الباحثون أن تدهور الصحة العقلية مرتبط بالسلوكيات والأمراض المعروفة بتقصير العمر الافتراضي.
وتوصلت الدراسة أيضا إلى أن أولئك الذين أبلغوا عن أفضل مستويات للصحة العقلية والقدرة على تحمل التوتر بدا أنهم يأكلون المزيد من الجبن.
وباستخدام 33 عاملا لربط الصحة العقلية بالشيخوخة الجسدية، وجد الباحثون أنه على الرغم من أن الجبن لم يكن مسؤولا بشكل مباشر عن طول العمر، إلا أن تناول كميات أكبر من الجبن والفاكهة كان مساهما بارزا في تحقيق درجات عالية من الرفاهية.
وفي الواقع، كان لدى أولئك الذين أبلغوا عن تناول الجبن تأثير إيجابي بنسبة 3.67 % على عوامل الشيخوخة الصحية. في حين كان التأثير الإيجابي لتناول المزيد من الفاكهة بنسة 1.96%.
ويشير الباحثون إلى أن طبيعة هذا الارتباط ما تزال غير واضحة وتتطلب المزيد من الدراسة.
وتشمل السلوكيات وخيارات نمط الحياة التي خفضت بشكل كبير درجة الشيخوخة الصحية مشاهدة التلفاز، والتدخين، واستخدام الأدوية، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)، والسكتة الدماغية، وتصلب الشرايين التاجية، وأمراض القلب الإقفارية.
وأوضح وانغ: "نتائجنا تؤكد أهمية إعطاء الأولوية للرفاهية العقلية في السياسات الصحية الموجهة نحو الشيخوخة الصحية".
واقترح أن البقاء نشطا وتقييد مشاهدة التلفزيون وتجنب التدخين يمكن أن يعزز الوظيفة الإدراكية ويمنع الأمراض الشائعة.
وباستخدام تقنية تسمى "العشوائية المندلية" لتحليل الحمض النووي للمشاركين، وجد الباحثون أن الذين يتمتعون بصحة عقلية أفضل يميلون إلى أن يكونوا أكثر صحة مع تقدمهم في السن.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الجبن تأثير الصحة العقلية الشيخوخة طول العمر الوضع الاجتماعي الاكتئاب الشیخوخة الصحیة الصحة العقلیة
إقرأ أيضاً:
تعاون في رقمنة الرعاية الصحية
دبي: «الخليج»
وقّعت شركة أبوظبي لخدمات البيانات الصحية، التابعة لشركة M42 والرائدة في مجال حلول الرعاية الصحية الرقمية، مذكرة تفاهم مع وزارة الصحة في جمهورية لاتفيا، ضمن فعاليات القمة العالمية للحكومات 2025، في خطوة نحو تعزيز التعاون الدولي في مجال الصحّة الرقمية.
وتهدف الاتفاقية إلى تعزيز التعاون في مجال رقمنة قطاع الصحة وتشجيع البحث والتعاون العلمي، ودعم تبادل الخبرات بين الإمارات العربية المتحدة ولاتفيا.
وسوف يركز التعاون على مبادرات مثل التبادل الفوري لبيانات المرضى، ومبادرات الصحة العامة، ومشاريع البحث المشتركة، وبرامج بناء القدرات.
وقّع مذكرة التفاهم، حسام أبو مرعي، وزير الصحة في لاتفيا، وكريم شاهين، الرئيس التنفيذي لمنصة الحلول الصحية الرقمية في المجموعة.
وقال حسام أبو مرعي: «هذه الشراكة توفّر فرصة فريدة للاتفيا كي تعزز نظام الرعاية الصحية من خلال تبادل المعرفة والبحث المشترك ومبادرات بناء القدرات، وسوف نعمل معاً على دفع التقدّم الهادف في مجال حوكمة الصحة الرقمية وتحسين نتائج الرعاية الصحية للدولتين»
وقال حسن جاسم النويس، العضو المنتدب والرئيس التنفيذي لمجموعة M42: «يعكس التعاون رؤيتنا المشتركة لبناء مستقبل مستدام في مجال الرعاية الصحية. من خلال دمج خبراتنا في الحلول الرقمية الصحية المتقدمة، والذكاء الاصطناعي، يمكننا وضع حجر الأساس لأنظمة رعاية صحية أكثر ذكاءً وسهولة في الوصول تتمحور حول احتياجات المرضى».
وأوضح كريم شاهين: «يركز التعاون على مبادرات مثل التبادل الفوري لبيانات المرضى، ومشاريع البحث المشتركة، وجهود بناء القدرات التي تدفع التقدّم المستدام في حوكمة الصحة الرقمية».