بوابة الفجر:
2025-04-07@17:41:48 GMT

لماذا يجب على الآباء الاعتناء بصحتهم؟

تاريخ النشر: 28th, July 2024 GMT

لا بد من التفكير في الدور الحاسم الذي لعبه آباؤنا في تشكيل حياتنا والمسؤوليات التي ندين لهم بها في المقابل. 

لا يمكن المبالغة في أهمية توفير الرعاية المناسبة في الوقت المناسب إن السلامة الجسدية والعاطفية والعقلية لآبائنا أمر بالغ الأهمية، ومن الضروري أن نتخذ، كمجتمع، خطوات ملموسة لضمان حصولهم على الرعاية الشاملة التي يستحقونها.

ويتغير المشهد الديموغرافي على مستوى العالم، حيث ينمو عدد السكان الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا فما فوق بمعدل غير مسبوق. 

ووفقا للأمم المتحدة، من المتوقع أن يرتفع عدد الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 65 عاما أو أكثر بنسبة 16% بحلول عام 2050، ليصل إلى أكثر من 2 مليار شخص. 

ويتطلب هذا التحول الديموغرافي وجود نظام قوي لرعاية المسنين يمكنه تلبية الاحتياجات المتنوعة للسكان المسنين. 

إن رعاية المسنين ليست حلًا واحدًا يناسب الجميع، بل تتطلب نهجًا شخصيًا يعالج احتياجات الصحة البدنية والعاطفية والعقلية الفريدة لكل فرد.

الصحة البدنية: أساس لحياة صحية

الصحة الجسدية لوالدينا هي حجر الزاوية في رفاهيتهم العامة تنتشر الحالات المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والتهاب المفاصل بين كبار السن، وتتطلب إدارة هذه الحالات رعاية طبية مستمرة وبيئة داعمة. 

وتسلط منظمة الصحة العالمية (WHO) الضوء على أن الفحوصات الصحية المنتظمة، والإدارة السليمة للأدوية، والنظام الغذائي المتوازن هي عناصر حاسمة في رعاية المسنين.

إن التأكيد على أهمية الرعاية الصحية الوقائية والتدخلات الطبية في الوقت المناسب أمر بالغ الأهمية ويتضمن هذا النهج فحوصات صحية منتظمة وجلسات العلاج الطبيعي وبرامج اللياقة البدنية الشخصية المصممة للحفاظ على الصحة البدنية وتحسينها. 

بالإضافة إلى ذلك، فإن ضمان الوصول إلى الأطعمة المغذية وتعزيز خيارات نمط الحياة الصحي يمكن أن يسهم بشكل كبير في تحسين نتائج الصحة البدنية لآبائنا. 

ومن خلال ضمان حصول آبائنا على الرعاية والدعم الطبي المناسب وفي الوقت المناسب، يمكننا مساعدتهم على عيش حياة نشطة ومرضية.

الرفاهية العاطفية: الحاجة إلى التواصل والدعم

إن الرفاهية العاطفية لها نفس القدر من الأهمية في تعزيز نوعية حياة عالية لكبار السن مشاعر الوحدة والعزلة شائعة بين كبار السن، وخاصة أولئك الذين يعيشون بعيدا عن أسرهم تشير الأبحاث التي أجراها المعهد الوطني للشيخوخة إلى أن العزلة الاجتماعية يمكن أن تؤدي إلى مجموعة من المشكلات الصحية، بما في ذلك الاكتئاب والتدهور المعرفي وزيادة الوفيات.

ويعد إنشاء بيئة داعمة وجذابة أمرًا ضروريًا لتلبية هذه الاحتياجات العاطفية، وتعد رعاية الروابط الاجتماعية القوية من خلال الأنشطة المجتمعية ومجموعات الدعم وبرامج المشاركة العائلية أمرًا حيويًا. 

من خلال تشجيع التفاعل المنتظم مع الأقران والأحباء، يمكننا خلق شعور بالانتماء والأمن العاطفي لوالدينا وبالإضافة إلى ذلك، فإن توفير إمكانية الوصول إلى خدمات الاستشارة والدعم العاطفي يمكن أن يساعد كبار السن على التغلب على تحديات الشيخوخة والحفاظ على صحتهم العاطفية.

الصحة العقلية: الصحة المعرفية والتحفيز

تعد الصحة العقلية جانبًا بالغ الأهمية للرفاهية العامة، ومع ذلك غالبًا ما يتم تجاهلها في رعاية المسنين، ويمكن أن يؤثر التدهور المعرفي واضطرابات الصحة العقلية مثل الخرف والاكتئاب بشكل كبير على نوعية حياة كبار السن. 

ووفقا لجمعية الزهايمر، يعاني ما يقرب من 50 مليون شخص في جميع أنحاء العالم من الخرف، ومن المتوقع أن يتضاعف هذا العدد ثلاث مرات بحلول عام 2050.

ويعد الاكتشاف والتدخل المبكر أمرًا بالغ الأهمية في إدارة الصحة المعرفية، يعد تقديم تقييمات معرفية شاملة وبرامج مخصصة للصحة العقلية لدعم الصحة العقلية لآبائنا أمرًا ضروريًا وتم تصميم الأنشطة مثل تمارين الذاكرة والألعاب الفكرية وورش العمل الإبداعية لتحفيز الوظيفة الإدراكية وتعزيز خفة الحركة العقلية. 

بالإضافة إلى ذلك، فإن تقديم الاستشارة والدعم النفسي لمعالجة أي مخاوف تتعلق بالصحة العقلية يضمن حصول آبائنا على الرعاية الشاملة التي يحتاجون إليها. 

ومن المفيد أيضًا إشراك أفراد الأسرة في مبادرات الصحة المعرفية، حيث يمكن أن يعزز ذلك نظام الدعم المتاح لكبار السن.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: رعایة المسنین الصحة العقلیة الصحة البدنیة بالغ الأهمیة کبار السن یمکن أن

إقرأ أيضاً:

3 سنوات حبسا لـ”عثمان الطبيبة” عن بيع المؤثرات العقلية باسطاولي 

تمكنت مصالح الدرك الوطني باسطاوالي من إفراغ الأمر بالقبض ضد أحد الأشخاص المشتبه فيهم في بيع وترويج المؤثرات العقلية باسطاوالي والمكنى”عثمان الطبيبة” وذلك بناءً على حكم غيابي صادر ضده والقاضي بادانته بـ 5 سنوات حبسا نافذة مع إصدار أمر بالقبض ضده.  المتهم مثُل اليوم أمام محكمة الشراقة لمعارضة الحكم الغيابي عن تهمة الحيازة بغرض بيع المؤثرات العقلية. حيث ملابسات القضية تعود لمعلومات بلغت مصالح الدرك الوطني باسطاوالي بوجود أشخاص مشبوهين يقومون بترويج المؤثرات العقلية في الأحياء الشعبية، وتم تحديد هويتهم ثم ترصدهم خلال عملية بيع برمجت بينهم، وخلال عملية المداهمة تم توقيف ترصد شخص قام برمي كيس يحتوي على 25 قرص من نوع “ليريكا” بعد تفطنه لمصالح الدرك والفرار على متن دراجة نارية ، ويتعلق الأمر بالمتهم المكنى “الزندة” وتوقيف لاحقا وهو برفقه قريبه ويتعلق الأمر بالمتهم الثاني. وخلال التحقيق الأمني، كشف المتهم الرئيسي أنه تلقى اتصالا بشخص يدعى”عثمان الطبيبة ” وطلب منه كمية من المؤثرات العقلية تكفي لأربعة أشخاص وتم توقيفهم قبل إتمام عملية البيع.  المتهم الموقوف، أنكر ما نُسب إليه وما جاء من اتهامات بحقه من أحد المتهمين في الملف وأكد أنه لا يعرف الشاهد وهو متهم سبق أدانته في نفس الملف. وعليه التمس ممثل الحق العام توقيع عقوبة 10 سنوات مع مليون دج غرامة مالية قبل أن تدينه المحكمة بعد المداولة القانونية بـ 3 سنوات مع 500 ألف دج غرامة مالية.

مقالات مشابهة

  • هل على المرأة إثم لعدم الاعتناء بنفسها؟.. الأزهر للفتوى يكشف وصية النبي
  • 3 سنوات حبسا لـ”عثمان الطبيبة” عن بيع المؤثرات العقلية باسطاولي 
  • في اليوم العالمي للصحة| ظروف صحية صعبة تواجه غزة والسودان واليمن.. وتوثيق 2000 هجوم على الرعاية الصحية بـ 7 دول في شرق المتوسط
  • لماذا تموت نساء أثناء الحمل أو الولادة؟.. الصحة العالمية توضح
  • ضمن حملة “شفاء”… وفد طبي يصل دير الزور لتقديم خدمات الرعاية الصحية والجراحية
  • “رقم لا يستهان به”.. إسرائيل تكشف عن عدد الإصابات البدنية والنفسية في غزة
  • وكيل وزارة الصحة: الإمارات نموذج عالمي في تطوير أنظمة الرعاية الصحية
  • ورشة عمل حول تعزيز الرعاية الصحية الأولية في سوريا
  • رتيبة النتشة: العقلية الإسرائيلية التوسعية تريد إنهاء وجود الدولة الفلسطينية
  • الصحة تطلق حملة (شفاء) لتقديم الرعاية الطبية والجراحية المجانية للفئات ‏الأشد حاجة في مختلف المحافظات