2025-02-06@06:45:50 GMT
إجمالي نتائج البحث: 823
«على الوقایة من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
الفستق من المكسرات التي لها استخدامات عديدة، فيتم تزيين الطعام به أو إدخاله مع الحشوات المختلفة، كما يمكن إضافته علي الحلويات أو الوجبات الآخرى، ويتم صنعه كصوص على الأكلات، ويحتوي أيضًا على فوائد عديدة لا غنى عنها، وفيما يلي نقدم لك أبرزها. فوائد الفستقغني بالبروتينمن فوائد الفستق الحلبي أنه يأتي في المركز الثاني في قائمة المكسرات الأكثر غنى بالبروتينات بعد اللوز. فالفستق الحلبي غني بالأحماض الأمينية التي تعد حجر الأساس في تكوين البروتينات، والتي لا يستطيع الجسم تصنيعها بل يحصل عليها من مصادر غذائية معينة. وبينما تعد المكسرات كنزًا غذائيًا إلا أنها للأسف غنية بالسعرات الحرارية، ولكن الفستق الحلبي تحديدًا يعد استثنائي إذ إنه شحيح في محتواه من السعرات الحرارية. يساعد في خفض الوزنوُجد أن للفستق الحلبي دور في خسارة الوزن عند تناوله بكميات قليلة، وذلك بسبب غنى الفستق...
أعلنت كيت ميدلتون أميرة ويلز، عن إصابتها بالسرطان منذ عدة أيام، وبدأ الكثيرون في البحث عن طرق الوقاية من المرض الخبيث، وكيفية الحفاظ على صحة جيدة.وتستعرض لكم «الأسبوع»، طرق الوقاية من مرض السرطان.طرق الوقاية من السرطانيعد السرطان من أكثر الأمراض المهددة لحياة الإنسان، لدرجة أن البعض يخاف فقط من سماع اسمه، لأنه من الأمراض التي يصعب السيطرة عليها، فلذلك من المهم جدًا اتباع طرق الوقاية من السرطان وتقليل فرص الإصابة بأحد أنواع مرض السرطان المختلفة.ودرس العلماء العديد من الطرق المختلفة للمساعدة في الوقاية من السرطان، بما في ذلك ما يلي:أتباع نظام غذائي صحياتباع نظام غذائي صحياضف لنظامك اليومي المزيد من الفواكه والخضروات الطازجة، بالإضافة إلى الأطعمة ذات المصدر النباتي مثل الحبوب الكاملة.الحفاظ على وزن مثاليحافظ على وزن مثالي من خلال...
كشفت دراسة أمريكية، نشرت نتائجها مؤخرا، أنه من الممكن الحد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر عن طريق السيطرة على مرض السكري بشكل جيد أو تجنبه في المقام الأول. وأوضح باحثون في جامعة تكساس أن هذه الدراسة، التي عرضت نتائجها خلال الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية للكيمياء الحيوية والبيولوجيا الجزيئية بولاية تكساس الأمريكية، تنضاف إلى مجموعة من الأبحاث التي تربط بين السكري من النوع الثاني والزهايمر. وتتبع الباحثون كيفية تأثير بروتين معين في الأمعاء على الدماغ من أجل معرفة كيف يمكن للنظام الغذائي أن يؤثر على تطور الزهايمر لدى مرضى السكري. وأكد الباحثون أن النظام الغذائي الغني بالدهون يثبط التعبير الجيني عن البروتين المسمى “Jak3″، الذي يعتقد أنه يلعب دورا في مقاومة الأنسولين، وهي سمة أساسية لمرض السكري من النوع الثاني، ويسهم...
#سواليف يمكن أن تتقشر #البشرة_الجافة، وتسبب #الحكة، والتشقق، وحتى النزيف. للمساعدة في #تخفيف #جفاف-البشرة، يقدم أطباء الجلد النصائح التالية. يمكن أن تهدئ التغييرات البسيطة جفاف البشرة قد لا تكون اتباع نفس روتين العناية بالبشرة طوال العام فعالة عندما ينخفض الرطوبة. بدون تغيير في رعاية بشرتك، يمكن أن يجعل الهواء الجاف الخطوط الدقيقة والتجاعيد أكثر وضوحًا. يمكن للبشرة الجافة والمثيرة للحكة أن تتقشر، وتتشقق، وحتى تنزف. مقالات ذات صلة مركبات نباتية تساعد على التحكم بمستوى السكر في الدم 2024/03/25 للمساعدة في شفاء البشرة الجافة ومنع عودتها، يوصي أطباء الجلد بما يلي. منع الحمامات والدش من تفاقم جفاف البشرة. عندما ينخفض الرطوبة أو تشعر بشرتك بالجفاف، تأكد من: إغلاق باب الحمام. استخدام الماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن. الحد من وقتك...
وضعت الإدارة العامة للمرور، العديد من الخطوات للوقاية من أخطار الحوادث خلال رحلات المواطنين، على الطرق خاصة أثناء سفرهم بالمحاور الرابطة بين المحافظات وشملت قائمة الوصايا ما يلى: - الصيانة الدورية للسيارات التى تمكن أهميتها فى الحفاظ على أرواح سائقى المركبات. - التأكد من صلاحية الإطارات أو الفرامل قد يؤدى إلى عدم وقوع حوادث. - عدم التسابق والقيادة بسرعات جنونية على الطرق. - الالتزام بالسرعات المحددة على المحاور لمنع انقلاب السيارة. - تجنب الانشغال بغير الطريق لعدم فقدان التركيز أثناء القيادة. - تجنب تخطى السيارات أثناء السير بالطريق. - التزام السائق بقواعد المرور أثناء القيادة على الطرق. - الانتباه جيدًا للسيارة عند التقاطع فى حالة الدوران. - توقع التغييرات المفاجئة...
لقي شخصين مصرعهما، على مستوى طريق “أشقار” بمدينة طنجة. في حادثة سير خطيرة ليلة أمس السبت. وحسب مصادر محلية. أن سيارة اصطدمت بشكل عنيف بدراجة نارية كان على متنها شاب ينتمي لجهاز الوقاية المدنية وخطيبته. فقد التحقت عناصر الوقاية المدينة والمصالح الأمنية التابعة لمصلحة حوادث السير. وفرقة الدراجين، حيث تم نقل جثمان الشابين إلى مستودع الأموات
تتصاعد أهمية الوقاية من الأمراض المناعية في ظل التحديات الصحية المتزايدة التي يواجهها العالم اليوم. إذ إن الأمراض المناعية تشكل تحديًا كبيرًا للصحة العامة، وقد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التصدي لها بشكل فعال. لذا، تعتبر وضع استراتيجية فعالة للوقاية من هذه الأمراض أمرًا حيويًا للحفاظ على صحة الفرد والمجتمع. في هذا المقال، سنلقي الضوء على أهمية وضرورة تطبيق استراتيجية الوقاية من الأمراض المناعية، وسنستعرض بعض الخطوات والإجراءات التي يمكن اتخاذها لتحقيق هذا الهدف. أهمية الوقاية من الأمراض المناعية:الحفاظ على الصحة العامة: تسهم استراتيجية الوقاية في الحفاظ على الصحة العامة للمجتمع، حيث تقلل من انتشار الأمراض وتحد من انتشار العدوى بين الأفراد.تقليل العبء الصحي: من خلال الوقاية من الأمراض المناعية، يمكن تقليل العبء الصحي على النظام الصحي، وتوفير الموارد...
البواسير عبارة عن كتل داخل وحول مؤخرتك في فتحة الشرج وغالبًا ما تتحسن تلقائيا بعد بضعة أيام. وهناك أشياء يمكنك القيام بها لعلاج البواسير ومنعها.ووفقا لما جاء فى موقع “ NHS” نعرض لكم كيف يمكنك علاج أو منع البواسير جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها البواسير عبارة عن أوعية دموية منتفخة وهناك مجموعة من العوامل تجعلك أكثر عرضة لها ، وهى: الإمساكالضغط بقوة عند التبولرفع أحمال ثقيلةالحمل الوقاية من البواسير ونعرض لكم بعض النصائح التي تساعد فى الوقاية من البواسير اشرب الكثير من السوائل وتناول الكثير من الألياف للحفاظ على طراوة برازك.لاتضغط على مؤخرتك بورق التواليت الجاف تناول الباراسيتامول إذا كانت البواسير تؤلمكأخذ حمام دافئ لتخفيف الحكة...
وضعت مجموعة من الأساليب الهادفة لتقليل حالات الغرق التى تظهرت فى نهر النيل ويقوم رجال الإنقاذ البرى التابع للحماية المدنية بالتنسيق مع هيئة الإسعاف لنقل المصابين إلى المستشفيات بعد إنقاذهم ووضعت مجموعة من النصائح لتجنب الغرق ومنها - عدم القفز أو نزول نهر النيل أو البحر من أماكن عالية لخطورة ذلك - ارتداء سترة النجاة في حالة عدم إجادة السباحة - تعلم المهارات الأساسية لإنقاذ نفسك أو غيرك - يجب عدم نزول المياه إلا بوجود مرافق يجيد السباحة - لا تستخدم أبدًا الأطواق في الرياح القوية والأمواج العالية - قم بمتابعة ومراقبة الأطفال دائمًا - إذا رأيت شخصًا ولم تستطع المساعدة قم بتنبيه المنقذين والاتصال بالإسعاف على رقم 123 - اتبع...
أخبارنا المغربية ـــ الرباط في ما يلي أهم توصيات المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي التي تم عرضها خلال لقاء تواصلي نظم اليوم الأربعاء بالرباط، لتقديم مخرجات رأي المجلس حول موضوع "من أجل مجتمع متماسك خال من التسول": *القضاء على جميع أشكال تسول الأطفال ، من خلال تعزيز آليات حماية الطفولة على صعيد المجالات الترابية (وحدات حماية الطفولة) على مستوى التنظيم الجيد، وتوفير الموارد البشرية والمادية الضرورية، وكذا عبر تشديد العقوبات في حق مستغلي الأطفال والمتاجرين بهم في التسول. *حماية الأشخاص في وضعية هشاشة من الاستغلال في التسول ، من خلال تشديد العقوبات على الممارسات التي يتم ارتكابها تحت غطاء التسول، طبقا لمقتضيات القانون الجنائي، لاسيما ضد الشبكات الإجرامية التي تستغل النساء والمسنين والأشخاص في وضعية إعاقة، والنهوض بالسياسات المتعلقة بحماية...
حوالي 90 بالمائة من الناس لا يحصلون على عناصر غذائية مهمة مثل الألياف، إلا أن هناك الكثير من الدراسات التي تؤكد فوائد مثل هذا الغذاء للقلب والوقاية من السرطان والسكري وأمراض أخرى، تحدثت خبيرة التغذية ليزا أثينسكايا عن هذا في قناتها على Telegram.قدمت الطبيبة روابط لدراسات تؤكد أن استهلاك الألياف يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي وأمراض القلب على وجه الخصوص، عن طريق خفض نسبة الكولسترول في الدم. وقالت الأخصائية: "الألياف القابلة للذوبان يمكن أن تخفض مستويات الكوليسترول في الدم لأنها ترتبط بالأحماض الصفراوية في الأمعاء وتزيلها من الجسم". بالإضافة إلى ذلك، هناك دراسات وجدت علاقة بين تناول كمية كافية من الألياف في النظام الغذائي وانخفاض خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون والمستقيم. ومن أفضل مصادر الألياف، ذكر الطبيب البازلاء الخضراء المسلوقة...
كتب- نشأت علي: ناقشت لجنة الزراعة والري بمجلس الشيوخ، خلال اجتماعها مساء اليوم برئاسة المهندس عبدالسلام الجبلي، رئيس اللجنة، اقتراح برغبة مقدم من النواب د أحمد جلال أبو الدهب واللواء مجدى القاضي ود محمود أبو سديرة، بشأن الإجراءات الوقائية التي اتخذتها وزارة الزراعة واستصلاح الأراضى للوقاية من هجوم أسراب الجراد وتأثيرها على الزراعة المصرية. وفي بداية الاجتماع، أكد النواب مقدموا الاقتراح برغبة، تعرض مدن حلايب وشلاتين وأبو رماد بمحافظة البحر الأحمر ، لهجوم شرس من أسراب الجراد الصحراوي الأصفر القادمة من السودان، حيث تجاوز الجراد الحدود المصرية بأعداد هائلة والتي تغطي مساحات واسعة تصل إلى عشرات الكيلومترات، وانتشر في مناطق متفرقة، مما تسبب في إلحاق أضراراً بالغة بالأشجار والزراعات الجبلية. واقترح النواب ضرورة التنسيق بين جميع الأجهزة المعنية، لتكثيف عمليات...
حددت الإدارة العامة للمرور، مجموعة من الإرشادات العامة للمواطنين، أثناء قيادة السيارات أثناء ظهور الشبورة، فى ضوء حرص الإدارة على سلامة وأمن المواطنين، خاصة قائدى السيارات على الطرق السريعة داخل وخارج المدن منعا للحوادث. وشددت الإدارة العامة للمرور على المواطنين باتباع بعض الإرشادات العامة قبل التحرك بالسيارة منها فحص أولى للسيارة لضمان عدم حدوث عطل أو التسبب فى حادث أثناء القيادة، والتأكد من اكتمال منسوب الماء بالرادياتير مع التأكد من غلق الأبواب جيدا. كما أهابت إدارة المرور بالتأكد من وضع الإطارات ووجود المسامير المثبتة بها مع ضبط مرايا السيارة و اختبار كشافات السيارة قبل التحرك وخصوصا أنوار الفرامل والكشافات الأمامية والطوارىء كما يجب ارتداء حزام الأمان بحيث يتقاطع مع الكتف وليس الرقبة. ...
ألقت متطوعة بصندوق مكافحة الإدمان والتعاطى برئاسة نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، ورئيس مجلس إدارة الصندوق، الكلمة الافتتاحية لمنتدى الشباب الدولي للوقاية من المخدرات المنعقد على هامش فعاليات اجتماعات الدورة 67 الشق رفيع المستوى للجنة الدولية للرقابة على المخدرات المنعقدة بمقر مكتب الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة في فيينا."حبيبة رسلان"، 16 عاما، متطوعة لدى صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي منذ عامين، وحصلت على برامج تدريبية من الصندوق وتم تأهيلها للمشاركة في تنفيذ الأنشطة التوعوية للحماية من الإدمان وتنفيذ برامج الوقاية في المدارس لتوعية الطلاب بأضرار المخدرات تحت إشراف المتخصصين في الصندوق أيضا المشاركة في تنفيذ برامج الحماية في المناطق المطورة. وأكدت "حبيبة"، خلال إلقاء الكلمة الافتتاحية لمنتدى الشباب الدولي للوقاية من المخدرات، على أهمية تعزيز دور الشباب للوقاية من تعاطي المخدرات وكيفية...
أجاب الدكتور علي جمعة، مفتي الديار المصرية السابق، على سؤال طفلة حول هل الإنسان ممكن أن يحسد نفسه، وكيف يحمى نفسه من الحسد؟. علي جمعة: الاستعانة بالجن لبناء مسجد أو السرقة حرام (فيديو) علي جمعة عن وجود الجن العاشق: "حالة نفسية تحتاج علاج" (فيديو) وقال “جمعة”، خلال تقديمه برنامج "نور الدين"، المذاع عبر القناة الأولى، اليوم الاحد، إن الانسان يمكن أن يحسد نفسه، عندما لا يحمد الله ويشكره على النعمة التي انعم الله بها عليه، معقبًا: "طبعا لما الانسان يتغر باللي عنده ويقول عندي أو يفرح بعده ولا يحمد الله على ما أتاه، ولا يقول ما شاء الله".وأكد مفتي الديار المصرية السابق، أن الحسد للأخرين هو طاقة سلبية عند الانسان، حيث يحسد شخص أمامه على حاجة يملكها، مردفًا: "فتخرج طاقة...
شدد وزير الفلاحة والتنمية الريفية، يوسف شرفة، على ضرورة استكمال كل العمليات الخاصة بموسم الوقاية و مكافحة الحرائق في المواعيد المحددة لا سيما ما تعلق بفتح المسالك، وبروج المراقبة، ونقاط حشد المياه. وخلال زيارة العمل والتفقد التي قادته إلى ولاية المدية، تفقد مزرعة سي الضاوي أحمد بلدية وامري. المتخصصة في تربية الابقار الحلوب، وزراعة الأعلاف والحبوب، والبقوليات الجافة (مزعة نموذجية سابقا). كما استمع الوزير إلى عرض حول قطاع الفلاحة والغابات، حيث تفقد مدى تقدم بعض البرامج الهامة. كربط المستثمرات الفلاحية بالكهرباء، مذكرا بالتزام السلطات العليا للبلاد باتمام هذا البرنامج بصفة كلية. وبخصوص المزارع النموذجية، ذكر شرفة بقرار مجلس الوزراء المنعقد في 18 فيفري 2024. الخاص بتحويل هذه المزارع الى وحدات انتاج تابعة للدولة ستتخصص. ابتداء من الموسم الفلاحي القادم في...
ألقت حبيبة رسلان، متطوعة بصندوق مكافحة الإدمان والتعاطي برئاسة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي، ورئيس مجلس إدارة الصندوق، الكلمة الافتتاحية لمنتدى الشباب الدولي للوقاية من المخدرات، المنعقد على هامش فعاليات اجتماعات الدورة 67 الشق رفيع المستوى للجنة الدولية للرقابة على المخدرات، المنعقدة في مقر مكتب الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة في فيينا. حبيبة رسلان متطوعة بصندوق مكافحة الإدمان حبيبة رسلان، 16 عامًا، متطوعة لدى صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي منذ عامين، وحصلت على برامج تدريبية من الصندوق وتم تأهيلها للمشاركة في تنفيذ الأنشطة التوعوية للحماية من الإدمان، وتنفيذ برامج الوقاية في المدارس لتوعية الطلاب بأضرار المخدرات تحت إشراف المتخصصين في الصندوق أيضا المشاركة في تنفيذ برامج الحماية في المناطق المطورة. وأكدت حبيبة، خلال إلقاء الكلمة الافتتاحية لمنتدى الشباب الدولي للوقاية من المخدرات، أهمية...
ألقت متطوعة بصندوق مكافحة الإدمان والتعاطي برئاسة الدكتورة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي ورئيس مجلس إدارة الصندوق الكلمة الافتتاحية لمنتدى الشباب الدولي للوقاية من المخدرات.وينعقد المنتدى على هامش فعاليات اجتماعات الدورة 67 الشق رفيع المستوى للجنة الدولية للرقابة على المخدرات المنعقدة بمقر مكتب الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة في فيينا.وتعتبر"حبيبه رسلان “ 16 عاما متطوعة لدى صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي منذ عامين وحصلت على برامج تدريبية من الصندوق وتم تأهيلها للمشاركة في تنفيذ الأنشطة التوعوية للحماية من الإدمان وتنفيذ برامج الوقاية في المدارس لتوعية الطلاب بأضرار المخدرات تحت إشراف المتخصصين في الصندوق أيضا المشاركة في تنفيذ برامج الحماية في المناطق المطورة.وأكدت حبيبة خلال كلمتها الافتتاحية بمنتدى الشباب الدولي للوقاية من المخدرات على أهمية تعزيز دور الشباب للوقاية من تعاطي المخدرات...
جمعة النعيمي (أبوظبي)أكدت القيادة العامة للدفاع المدني، ممثلة بوزارة الداخلية، خلال شهر رمضان المبارك من كل عام، قيامها بحزمة من الإجراءات الوقائية لتحقيق أعلى معدلات السلامة والوقاية من مخاطر الحريق، ورفع درجة الاستعداد للتعامل مع أي حادث طارئ، وفق برنامج عمل موحد، وذلك من خلال القيام بزيارات تفقدية للإدارات الإقليمية للدفاع المدني، وعدد من المراكز التابعة لها، للوقوف على جاهزيتها، وقياس سرعة الاستجابة في حالات الطوارئ للحفاظ على سلامة الجميع. بدوره، أكد اللواء الدكتور جاسم محمد المرزوقي، قائد عام الدفاع المدني لـ «الاتحاد»، أن فرق الدفاع المدني تقف على أهبة الاستعداد لتلقي البلاغات على مدار الساعة، وتلبية النداءات على رقم هاتف الطوارئ 999 أو 997، وذلك من أجل توفير الوقاية والحماية والسلامة لأفراد المجتمع. ودعا المرزوقي الأسر والأهالي وربات...
اختارت منظمة الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة بفيينا صندوق مكافحة وعلاج الادمان والتعاطى برئاسة نيفين القباج وزيرة التضامن ورئيس مجلس إدارة الصندوق، من ضمن 6 دول على مستوى العالم لعرض تجربة الصندوق فى الوقاية المبكرة حيث اعتبرتها من التجارب الرائده وأفتتحت غادة وإلى وكيل السكرتير العام للأمم المتحدة والمدير التنفيذى لمكتب الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة بفيينا فعاليات الدورة 67 من اجتماعات اللجنة الدولية للرقابة على المخدرات بالأمم المتحدة التي تعقد فى مدينة فيينا بدولة النمسا بمشاركة ممثلى 105 دولة وأيضا حضور أنتونى بلينكن وزير الخارجية الأمريكى، والسفير محمد الملا سفير مصر فى النمسا والمندوب الدائم لمصر لدي الامم المتحدة بفيينا.مدير صندوق مكافحة الإدمان يستعرض آليات تنفيذ برامج الوقاية المبكرة من تعاطى المخدرات بحضور ممثلى الدول المشاركة والمنظمات الدولية المعنيةواستعرض الدكتور عمرو...
تعتبر الأمراض الجلدية من بين الأمراض الشائعة التي يمكن الوقاية منها بشكل كبير إذا تم اتباع العادات الصحية المناسبة. فالبشرة هي أكبر عضو في جسم الإنسان وتحتاج إلى العناية الجيدة للحفاظ على صحتها وجمالها. في هذا المقال، سنتناول بعض النصائح والإرشادات للوقاية من الأمراض الجلدية والحفاظ على صحة بشرتك بشكل عام.1. النظافة الشخصية:اغتسل بانتظام باستخدام الماء والصابون اللطيف لإزالة الأتربة والشوائب والدهون الزائدة من البشرة.تجنب استخدام المنتجات القوية التي قد تسبب جفاف البشرة أو تهيجها. 2. الترطيب:استخدم مرطبات البشرة بانتظام للحفاظ على رطوبتها ومرونتها.اختر مرطبات تتناسب مع نوع بشرتك، سواء كانت جافة، دهنية، أو مختلطة.3. الوقاية من أشعة الشمس:ارتدِ ملابس تغطي الجلد واستخدم كريم الواقي من الشمس بشكل يومي للحماية من أشعة الشمس الضارة.تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات...
خلال اجتماعات الشق رفيع المستوى للجنة الدولية للرقابة على المخدرات المنعقدة فى فيينا بالتنسيق مع نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعى ورئيس مجلس إدارة صندوق مكافحة وعلاج الادمان والتعاطى.مدير صندوق مكافحة الإدمان يستعرض آليات تنفيذ برامج الوقاية المبكرة من تعاطى المخدرات بحضور ممثلى الدول المشاركة والمنظمات الدولية المعنيةاختارت منظمة الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة بفيينا صندوق مكافحة وعلاج الادمان والتعاطى برئاسة نيفين القباج وزيرة التضامن ورئيس مجلس إدارة الصندوق من ضمن 6 دول على مستوى العالم لعرض تجربة الصندوق فى الوقاية المبكرة حيث اعتبرتها من التجارب الرائده وافتتحت غادة والى وكيل السكرتير العام للأمم المتحدة والمدير التنفيذى لمكتب الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة بفيينا فعاليات الدورة 67 من اجتماعات اللجنة الدولية للرقابة على المخدرات بالأمم المتحدة التي تعقد فى مدينة فيينا بدولة...
اختارت منظمة الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة بفيينا، صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي برئاسة نيفين القباج وزيرة التضامن ورئيس مجلس إدارة الصندوق، ضمن 6 دول على مستوى العالم لعرض تجربة الصندوق في الوقاية المبكرة، حيث اعتبرتها من التجارب الرائدة. وافتتحت غادة والي وكيل السكرتير العام للأمم المتحدة والمدير التنفيذي لمكتب الأمم المتحدة للمخدرات والجريمة بفيينا، فعاليات الدورة 67 من اجتماعات اللجنة الدولية للرقابة على المخدرات بالأمم المتحدة التي تعقد في مدينة فيينا بدولة النمسا بمشاركة ممثلي 105 دول، وبحضور أنتوني بلينكن وزير الخارجية الأمريك ي، ومحمد الملا سفير مصر في النمسا والمندوب الدائم لمصر لدى الأمم المتحدة بفيينا. واستعرض الدكتور عمرو عثمان مساعد وزير التضامن الاجتماعي ومدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي خلال جلسة الوقاية المبكرة المستندة للدليل العملي كاستثمار لخفض...
وضعت إدارة المرور، مجموعة من الإرشادات العامة والتعليمات لقائدى السيارات أثناء السير أعلى الطرق والمحاور والميادين، بسبب سوء الأحوال الجوية والرياح المثيرة للرمال والأتربة ، بعد تحذيرات الأرصاد، ومن تلك الإرشادات فى نقاط وجيزة: -منع السرعات الزائدة على الطرق للحد من انزلاقها ووقوع الحوادث - يجب السير بسرعات منخفضة و تشغيل المساحات بصفة مستمرة لضمان وضوح الرؤية بسبب الأتربة. - يجب مضاعفة مسافة الأمان بين سيارتك والسيارة التى أمامك حتى تتمكن من الوقوف بأمان. - تفادى الاستخدام المفاجئ والضغط الشديد على جهاز الفرامل. - عدم الانشغال بغير الطريق، لعدم فقدان التركيز. - ترك مسافة الأمان الواجبة بين سيارتك والآخرين بحيث لا تقل عن 4 أمتار لكل 10كم فى السرعة من "40-50 مترًا" بسرعة...
تناشد إدارة المرور، فى شهر رمضان بتجنب القيادة ليلا تحاشيا للنوم أثناء السير على الطرق، بسبب عدم أخذ السائق قسطا كافيا من النوم ولتفادى الغفوة أثناء قيادة السيارة تنصح "المرور" باتباع التالى : - الحصول على قسط كاف من النوم قبل قيادة السيارة. - التوقف عن قيادة السيارة عند الشعور بالنعاس، وأخذ قسط من الراحة داخل السيارة أو خارجها. - فتح نوافذ السيارة واستنشاق الهواء الطبيعي بدلا من تشغيل التكييف. - تجنب العقاقير التى تسبب النعاس، كمضادات الحساسية ومسكنات الألم. - الحرص على تناول الوجبات الخفيفة قبل قيادة السيارة، بدلا من الدسمة، التي تزيد من الرغبة بالنوم. - يفضل بقاء أحد الأشخاص المرافقين للسائق يقظاً لمؤانسته وحضّه على الإستراحة فى حال ظهور علامات...
حددت إدارة الحماية المدنية، مجموعة من الخطوات ليتم الوقاية من حرائق الشقق السكنية بسبب مجموعة من الأخطاء التى يقوم بها المواطنين ولكى يتم تجنبها أعرف الخطوات التالية : - التأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربى قبل تشغيله. - افصل التيار الكهربى عند قيامك بأعمال منزلية كغسيل الجدران والأسقف والأرضيات. - عدم ترك الدفايات ليلا أثناء نوم جميع القاطنين بالشقة لتجنب حدوث ماس. - صيانة جميع الأسلاك الكهربائية بشكل دورى. - التأكد من أن كل الأسلاك الكهربائية الداخلية والخارجية داخل الأنابيب المعزولة. - لا تقم بتشغيل أى مصدر كهربى فى حالة الاشتباه فى وجود تسرب غاز. - تجنب تشغيل أكثر من جهاز على مشترك واحد وتركها أثناء النوم. - تجنب وضع الأجهزة الكهربائية بجوار السوائل منعا لحدوث...
عقد وزراء الصحة في مجموعة العشرين اجتماعًا افتراضيًا الأربعاء 13 مارس لتنسيق الجهود في صياغة اتفاق لتعزيز الوقاية من الأوبئة والتأهب لمواجهتها. وناقش الاجتماع ضرورة تعزيز فعالية النظم الصحية العالمية من خلال مشاركة المعرفة وسد الفجوة في الجاهزية والقدرة على الاستجابة للتهديدات الوبائية. كما بحث الوزراء خلال الاجتماع الإجراءات اللازمة لرفع مستوى التأهب للجوائح، وأهمية دعم الناتج المحلي ونقل التقنية والتبادل المعرفي وأهمية تعزيز القيمة في النظم الصحية، بالإضافة إلى مفهوم الصحة الواحدة، من أجل الحفاظ على أمن الصحة العالمي. وجاء في كلمة الصحة السعودية خلال الاجتماع التركيز على ضرورة اعتماد آليات شفافة لمعرفة مسببات الأمراض وتشجيع التعاون وتبادل المعلومات لتحسين الأمن الصحي العالمي. وتضمنت الكلمة دعم التصنيع المحلي والإقليمي لإنتاج الإمدادات الطبية الأساسية وتسهيل عمليات نقل المعرفة. يذكر أنه منظمة الصحة العالمية...
نظم قطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بكلية الطب جامعة عين شمس، بالتعاون مع قسم الباطنة العامة ندوة بعنوان "من أجل الوقاية والعلاج الأمثل للكلى:يأتي ذلك تحت رعاية على الأنور عميد الكلية ورئيس مجلس إدارة المستشفيات الجامعية، هالة سويد وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة ، داليا عبد المحسن رئيس قسم الباطنة العامة، حاضر بالندوة مجدى الشرقاوى رئيس وحدة الكلى.وخلال الندوة تم التأكيد على أهمية الإنتباه إلى ضرورة المحافظة على صحة وسلامة الكلي حيث أن الكلي ليست فقط تقوم بالتخلص من السموم و الأملاح الزائدة و لكنها تحافظ علي ظبط ضغط الدم و نسبة الهيموجلوبين و صحة العظام و تحافظ علي نسب الأملاح بالدم و حموضة الدم.وتم الإشارة إلى أنه لا يوجد أعراض محددة لأمراض الكلى وخاصة في المراحل...
تحقيقاً للأهداف الاستراتيجية للجنة ” مدينتي تستعد” والتي تعنى بإنشاء مدن نموذجية حول العالم جاهزة ومرنة لمجابهة أي شكل من أشكال الأزمات والكوارث، نفذت هيئة الوقاية والسلامة خطة تدريبية رائدة في مجال السلامة المدرسية تم إعدادها للمؤسسات التعليمية في إمارة الشارقة بهدف رفع القدرات والإمكانيات للتعامل بسرعة وفاعلية في حالات الطوارئ والأزمات والحد من المخاطر والكوارث المحتملة في البيئة المدرسية، وذلك بالتعاون مع هيئة الشارقة للدفاع المدني وهيئة الشارقة للتعليم الخاص، ومؤسسة الإمارات للتعليم المدرسي. هذا وصرح سعادة الشيخ سيف بن محمد القاسمي مدير هيئة الوقاية والسلامة، أن هذه المبادرة تأتي استجابة لتوجيهات صاحب السمو الشيخ الدكتور سلطان بن محمد القاسمي عضو المجلس الأعلى حاكم الشارقة، حيث تهدف إلى تجهيز الإمارة بكافة الإمكانيات والتحضيرات الضرورية لمجابهة أي أزمة أو...
شددت إدارة الحماية المدنية على اتباع التعليمات لمنع حرائق السيارات على الطرق نتيجة لعدم معرفة الطرق السليمة للوقاية من أخطار الحرائق، وتعد الخطورة فى حدوث تسريبات الوقود ما ينتج عنها اشتعال للكميات المتسربة من السيارة. كذلك التوصيلات الكهربائية التى تحدث فيها ماس كهربى بسبب ارتفاع درجات الحرارة فى الأسلاك وحدوث اشتعال، ما يؤثر على كافة المواد القابلة للاشتعال كما تحدث الحرائق بسبب تآكل الطبقة العازلة التى تغطى فيحدث ماس كهربى، كما أن سوء التوصيلات الكهربائية نتيجة لعدم اتباع الأصول الفنية فى حالة تركيب إضافات جديدة فى السيارة وهناك تعليمات تقدمها الإدارة العامة للحماية المدنية يجب اتباعها للوقاية من خطر تلك الحرائق. أولا بالنسبة لخطر حريق الوقود بالسيارة -يجب التأكد من عدم وجود أى نوع من أنواع التسرب...
تم إطلاق دورة تكوينية لتقنيين سامين مختصين في مكافحة الجراد، لفائدة عشرة طلبة من إفريقيا يمثلون بلدانا أعضاء في هيئة مكافحة الجراد المهاجر في المنطقة الغربية. و جرى حفل اطلاق الدورة التكوينية على مستوى المعهد التكنولوجي المتخصص في التكوين الفلاحي بحضور الأمين العام لوزارة الفلاحة و التنمية الريفية حميد بن ساعد و الأمين التنفيذي لهيئة مكافحة الجراد المهاجر في المنطقة الغربية محمد الأمين حاموني. و سيسمح هذا التكوين بتعزيز استراتيجية بلدان الساحل في مجال المكافحة الوقائية لهذه الافة الفلاحية, حسبما اكده المختصون الحاضرون. وأكد بن ساعد على أهمية هذه المبادرة التي تندرج في إطار التعاون جنوب-جنوب. معتبرا أن تكوين تقنيين سامين يعد أفضل وسيلة لتعزيز الية الوقاية و مكافحة الجراد على ارض الميدان. أضاف, ان “مثل هذا التكوين سيسمح لنا...
حذرت الحماية المدنية من خطورة اندلاع الحرائق داخل المطابخ بسبب كثرة استخدامه فى تجهيز المأكولات فى شهر رمضان مقارنة بباقى شهور السنة، ويمكن التغلب على حرائق المطبخ باتباع 10 إجراءات احترازية ترتبط بعملية الطهى، واستعمال الأجهزة الكهربائية على النحو التالى: - الانتباه عند تشغيل جميع الأجهزة الكهربائية الموجودة فى المطبخ وخاصة"الميكروويف"، وغلاية المياه، وآلة تحضير القهوة وغيرها، والتأكيد على ضرورة ألا يتم تركها دون مراقبة أثناء التشغيل، مع العلم بأنه لا بد من تفريغ درج الفتات الموجود فى آلة تحميص الخبز بصورة دورية. - إغلاق أنبوبة الغاز بعد كلّ استعمالٍ إغلاقًا مُحكمًا لضمان عدم تسرب الغاز منها فى حال حصول أى طارئٍ، ووضع قطعة من القماش أو حاجز يمنع الطفل من الوصول لأداة التحكم بفتح أنبوبة الغاز، وبالتالى...
يعاني الكثير من الناس من مشكلات توسع الأوردة في الساقين أو ما يعرف بدوالي الساقين، فما أسبابها، وما طرق الوقاية؟.تنشأ دوالي الساقين بسبب فشل أو تلف مجموعة من صمامات صغيرة موحدة الاتجاه في الأوردة، وينجم عن هذا الخلل تلف في جدران الأوردة في الساقين أو القدمين وتجمع الدم في أماكن توسع هذه الأوعية الدموية أحيانا، وتصبح الأوردة بارزة في أماكن معينة وتظهر بلون أرجواني مزرق أو أحمر.ويشير خبراء الصحة إلى وجود العديد من العوامل التي تؤثر على ظهور هذه المشكلات عند بعض الناس، منها العوامل الوراثية التي تتحكم بالأوعية الدموية وليونة جدرانها.كما يحذّر الأطباء من أن الوقوف أو الجلوس لساعات طويلة يعرض الأوردة لزيادة ضغط الدم فيها، الأمر الذي قد يساهم في تطور الدوالي فيها، كما يؤثر الحمل والولادة أيضا...
تمكنت عناصر الوقاية المدنية بمدينة قلعة السراغنة صباح اليوم السبت من إنقاذ طفل يبلغ من العمر ثمان سنوات، إثر سقوطه في قعر بئر مهجور بدوار أولاد السوسي بأولاد حمو جماعة ميات. وذكرت مصادر مطلعة، أن الطفل أصيب بكسور على مستوى اليد والارجل، حيث تم نقله على عجل بعد إنقاذه من طرف عناصر الوقاية المدنية صوب المستشفى الإقليمي السلامة لتلقي العلاجات الضرورية. هذا وقد حضرت على عجل فور إخبارها مصالح الوقاية المدنية والسلطة المحلية وعناصر الدرك الملكي التي باشرت تحقيقاتها لتحديد أسباب السقوط. وتجدر الإشارة إلى أن بعد واقعة سقوط الطفل ريان سنة 2022 التي هزت العالم، أصدرت وزارة الداخلية ووزارة التجهيز والماء دورية مشتركة حول اتخاذ التدابير والإجراءات اللازمة لتأمين سلامة الآبار والأثقاب المائية. واعتبرت الدورية، الموجهة إلى الولاة والعمال...
أكد الدكتور بهاء شرف الدين مسئول الأمراض غير السارية بمديرية الصحة بالبحيرة، إنه يجب تنظيم العلاج لمرضى السكر خلال شهر رمضان المبارك، ولا بد من زيارة مريض السكر للطبيب قبل بداية الشهر الفضيل، مع وضع ضوابط مشددة على توافر وصفات طبية وصحية لمرضى السكر حتى يتسنى لمريض السكر الصيام الآمن دون تعرض صحته للخطر، وكذا قياس مدى تأثير الصيام على المرأة الحامل وضرورة تناول المرأة الحامل على كميات وفيرة من الطعام والماء والسوائل حتى لا يؤثر الصيام على صحتها وصحة جنينها.وأضاف "شرف الدين" أنه يجب تحديد الضوابط العلمية التي عند حدوثها لمريض السكر الإفطار مباشرة وكذلك معدلات ونسب قياسات السكر المثلى أثناء الصيام وبعد تناول وجبة الإفطار وبعد تناول وجبة السحور، وكذا قياس مدى تأثير الصيام على صحة مرضى السكر،...
نظمت إدارة رعاية الطلاب بمنطقة سوهاج الأزهرية، ندوة توعوية بحضور فضيلة الدكتور محمد حسني، مدير عام العلوم العربية والدينية، الذي ألقى محاضرة توعوية للطالبات تحت عنوان «أساليب الوقاية من السلوكيات الخاطئة»، وذلك بقاعة الاجتماعات بديوان المنطقة، تحت رعاية فضيلة الدكتور أحمد حمادي، رئيس الإدارة المركزية للمنطقة ، ضمن فعاليات القوافل الاجتماعية التي تنظمها لمعاهد الفتيات بالمرحلتين الإعدادية والثانوية . وفي سياق متصل واصلت منطقة سوهاج الأزهرية تصفيات مسابقة تحدي القراءة العربي لليوم الثاني على التوالي للموسم الثامن للعام الدراسي ٢٠٢٣/٢٠٢٤م . وتجرى التصفيات النهائية على مستوى المنطقة في الفترة من 5-7 من شهر مارس 2024م بمقر ديوان المنطقة القديم، وقد انطلقت أمس الثلاثاء بحضور الدكتور محمد حسني، مدير عام العلوم العربية والدينية وتنظمها اللجنة التنسيقية والتي تضم الأستاذ محمود جاد، مدير إدارة...
انتهت صباح اليوم الجمعة بجامعة قناة السويس فاعليات الدورة التدريبية الأولى " أساليب الوقاية من الحروب الحديثة غير التقليدية" والتي استمرت على مدار أربعة أيام ضمن بروتوكول التعاون المشترك بين جـامعة قناة السويس، وأكاديمية ناصر العسكرية العليا مُمثلة في كلية الدفاع الوطني. وقال الدكتور ناصر مندور رئيس جامعة قناة السويس أن التعاون بين الجامعة والأكاديمية أسفر عن عقد 9 دورات تدريبية خلال عام ونصف، تم خلالهم تدريب أكثر من 500 منتسب من جامعة قناة السويس، مشيراً إلى أن البرتوكول أتاح عقد الدورات التدريبية بمركز إعداد القادة بالجامعة، مما ساهم في زيادة عدد المتدربين.جاءت الدورة بإشراف عام الدكتور محمد عبد النعيم نائب رئيس الجامعة لشئون التعليم والطلاب، وبإشراف تنفيذي الدكتور محمد غنيم مدير مركز إعداد القادة بالجامعة ومشرف عام الدورة، والدكتورة رنا...
أصدرت وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان، اللائحة التنفيذية الدائمة لمراكز الخدمة ومحطات الوقود، والتي توضح الاشتراطات التصميمية والفنية والمكانية والمعمارية والكهربائية، لاسيّما ضوابط ومتطلبات خزانات ومضخات الوقود وأنابيب التهوية، وقواعد الوقاية والحماية والتشغيل والصيانة. وحددت الوزارة 9 اشتراطات للسلامة وأعمال الوقاية والحماية من الحريق والتي تتمثل في الالتزام باشتراطات السلامة وأعمال الوقاية والحماية من الحريق في محطات الوقود ومراكز الخدمة.الوقاية من حرائق محطات الوقودوألزمت اللائحة المصرح لهم بتطبيق أحكام اشتراطات الحماية عند تصميم كل الأنظمة والأجهزة والتركيبات الخاصة بمكافحة الحريق وتنفيذها وتركيبها وتشغيلها وصيانتها، والحصول على ترخيص من الدفاع المدني ووحدة التراخيص الأمنية المركزية.أخبار متعلقة وزير الدولة للشؤون الخارجية يلتقي ممثل الاتحاد الأوروبي لمنطقة الخليج العربيتنفيذ أكثر من 221 مليون عملية إلكترونية عبر "أبشر" في 2023وشددت على تزويد جميع المنشآت بالأنظمة...
حذّرت دراسات حديثة من وجود علاقة كبيرة بين الوزن الزائد، والإصابة بالأمراض المزمنة كأمراض القلب والضغط، وهو ما أشارت إليه الإعلامية نهى عبدالعزيز، مُقدمة برنامج «السفيرة عزيزة» على شاشة «DMC». الكرش يسبب شيخوخة الدماغ نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية، دراسة جديدة، تشير إلى أنّ الكرش يسبب شيخوخة الدماغ وانخفاض الإدراك عند الرجال في منتصف العمر، لأن ارتفاع رواسب الدهون في البنكرياس والكبد يؤدي إلى زيادة الإصابة بالخرف. تقول «عبدالعزيز»: «منظمة الصحة العالمية نصحت بضرورة الحد من استهلاك المشروبات الغازية والسكريات والوجبات السريعة، والاتجاه إلى الأطعمة الصحية من الفواكه والخضراوات، مع ممارسة الرياضة يوميًا». الحد من استهلاك المشروبات الغازية والسكريات بحسب «عبدالعزيز»: «تلقيّت رسالة على شكل كرسي موضوع عليه أشياء ضارة بالصحة مثل الوجبات السريعة والسكريات والسجائر، وكلها موجودة على الكرسي،...
يصدر اليوم بيان هام من وزارة الصحة والسكان، يهدف إلى توعية المواطنين حول أهمية الحماية من الإنفلونزا الموسمية خلال فترة التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد حاليًا، والتي تتسبب في تغيرات درجات الحرارة بين الارتفاع والانخفاض. وزارة الصحة الفلسطينية: مقتل فلسطيني برصاص الجيش الإسرائيلي في رام الله فوائد الصيام على الصحة والجسم.. تعرف عليها وفقًا للتقرير الرسمي الصادر عن الوزارة، فإن الفيروسات التنفسية المختلفة، بما في ذلك الإنفلونزا الموسمية، تنتشر بشكل أكبر خلال فترة التقلبات الجوية. وبناءً على ذلك، قدمت الوزارة مجموعة من الإرشادات والتوجيهات الهامة للوقاية من الإنفلونزا الموسمية خلال هذه الفترة.ومن بين الإرشادات المقدمة تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة وغير جيدة التهوية، والاهتمام بغسل اليدين بشكل منتظم وتجنب ملامسة العين والأنف. كما أوصت الوزارة بتناول كميات كبيرة من السوائل...
أعلن برنامج الأغذية العالمي تعليق برنامج الوقاية من سوء التغذية الحاد في اليمن، ما يترك أكثر من ثلاثة ملايين طفل وامرأة معرضين لخطر مضاعفات سوء التغذية.وقال في تقرير حديث، إن التعليق بدأ من شهر يناير الماضي بسبب نقص التمويل، مشيراً إلى عدم حصوله، سوى على ما نسبته خمسة في المائة من إجمالي المتطلبات البالغة مليارا ومائتين وسبعين مليون دولار لفترة الستة الأشهر القادمة.وحذر الأغذية العالمي من أن استمرار توقف هذا البرنامج، سيجعل الأطفال عرضة لمخاطر سوء التغذية المزمن، كما سيواجه الناجون عواقب طويلة المدى بما في ذلك تأخر النمو.وأوضح أنه لم يتمكن في يناير الماضي سوى من مساعدة ستة وثلاثين في المائة فقط، من إجمالي المستهدفين بالحصول على علاج سوء التغذية الحاد، بسبب نقص التمويل، حيث ساعد أكثر من ثمانية...
أعلن برنامج الأغذية العالمي تعليق برنامج الوقاية من سوء التغذية الحاد، ما يترك أكثر من ثلاثة ملايين طفل وامرأة معرضين لخطر مضاعفات سوء التغذية. وقال البرنامج في تقرير حديث، إن التعليق بدأ من شهر يناير الماضي بسبب نقص التمويل، مشيراً إلى عدم حصوله، سوى على ما نسبته خمسة في المائة من إجمالي المتطلبات البالغة مليارا ومائتين وسبعين مليون دولار لفترة الستة الأشهر القادمة. وحذر الأغذية العالمي من أن استمرار توقف هذا البرنامج، سيجعل الأطفال عرضة لمخاطر سوء التغذية المزمن، كما سيواجه الناجون عواقب طويلة المدى بما في ذلك تأخر النمو. وأوضح أنه لم يتمكن في يناير الماضي سوى من مساعدة ستة وثلاثين في المائة فقط، من إجمالي المستهدفين بالحصول على علاج سوء التغذية الحاد، بسبب نقص التمويل،...
بذور الكتان من أفضل البذور لتعزيز صح الجسم، فهي صالحة للأكل، وتستخدم كأحد الأغذية الصحية، كما تعتبر مصدراً هاماً للحصول على أحماض أوميجا 3 والألياف الغذائية، بالإضافة إلى البروتين والكالسيوم وغيرها من المعادن المهمة. كيف تحمي بذور الكتان من الإصابة بالسرطان؟ فوائد صحية لتناول بذور الكتانووفقًا لما ذكره موقع صحيفة ذا صن البريطاني، إليك فيما يلي أبرز الفوائد الصحية لبذور الكتان التي تعود على الجسم في حال تناولها..1- تناولها بانتظام لمدة 3 أشهر ينظم ضغط الدم ويحافظ على توازنه في الجسم.2- تكافح التهابات الجسم وتمنع الإجهاد التأكسدي، وبالتالي تساعد في الوقاية من الأمراض الالتهابية، وذلك نظرًا لاحتوائها على أحماض أوميجا 3 الدهنية.3- تعزز صحة الأمعاء ، لأنها غنية بالألياف الغذائية.4- تحمي من الاصابة بمرض السكري بنوعيه، فتناولها بشكل منتظم،...
أكد رئيس مجلس إدارة اللجنة التنسيقية لجمعيات الوقاية والعلاج من الإدمان بالمملكة مبارك الحارثي، على الدور الحيوي الذي تقوم به اللجنة في الحد من انتشار المخدرات وتنسيق الجهود بين الجمعيات والجهات الحكومية والخاصة المعنية بمكافحة هذه الآفة التي تهدد المجتمع. وأوضح أن اللجنة تشرف على 23 جمعية مختصة بهذا المجال موزعة بمختلف مناطق المملكة، وتساهم في برامج توعية الأفراد بأضرار المخدرات صحيا واجتماعيا واقتصاديا.تطوير برامج الوقاية والعلاج من الإدمانجاء ذلك خلال توقيع اللجنة أول مذكرة تعاون منذ تأسيسها مع القطاع الخاص- مع احدى المؤسسات للخدمات اللوجستية بالمنطقة الشرقية-.أخبار متعلقة المحكمة العمالية تنصف وافداً وتلزم كفيله بدفع 180 ألف ريالفي 7 أيام.. ضبط 14955 مخالفًا لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدودوتتضمن الاتفاقية على تخصيص نسبة من أرباح الشركة للجنة وتقديم الخدمات لها بما يساهم...
تعد متلازمة القلب المكسور من المشكلات الصحية الشديدة التى يمكن أن تسبب الوفاة ويتعرض لها الإنسان بسبب الغضب والحزن الشديد والصدمات العاطفية.وفقا لما جاء فى موقع كيلافيند كلينك يمكن الوقاية من متلازمة القلب المكسور من خلال اتباع هذه النصائح. هتلعب بالفلوس .. مواليد هذه الأبراج الأكثر حظا في المال والعمل نيرة منتحـ.رتش.. مفاجأة في وفاة طالبة العريش تقلب القضية بتر قدم فنان شهير.. مركز عالمى يقدم طرق الوقاية من السكر أرخص من القهوة.. بذور لها نفس شكل وطعم البن وفوائد موجودة في الأدوية للوقاية من حادثة حبيبة الشماع.. 7 أشياء مهمة لابد فعلها قبل ركوب التاكسي أفضل بدائل القهوة بنفس التأثير والفوائد الوقاية من متلازمة القلب المكسورلا توجد طرق معروفة للوقاية من متلازمة القلب المكسور...
نظمت شركة الخدمات الطبية التابعة للقابضة للكهرباء، دورات تدريبية وتوعوية لكل العاملين بشركة الخدمات الطبية عن أهمية الوقاية من الأمراض، والاستعمال الرشيد للمضادات الحيوية، حرصًا على تقليل التكاليف الصحية وزيادة الإنتاج والكفاءة في العمل. 164 مشاركا في الدورات التدريبية وذكرت شركة الخدمات الطبية أنّ الدورات التدريبية شارك فيها 164 شخصًا من العاملين بالقطاع الإداري بهذه الشركات، ولاقت استحسان الحاضرين، وجاء في استطلاعات الرأي التي طالبت بتكرارها. وأكد الدكتور محمد إسماعيل سليم، رئيس مجلس الإدارة، والعضو المنتدب لشركة الخدمات الطبية، تنظيم قافلة طبية في دمياط خلال يومي 5 و6 مارس الحالي، منوهًا بالكشف على العاملين وأسرهم والمواطنين مجموعة من الاستشاريين في مستشفى دار الشفاء بدمياط، بالتعاون مع أكبر المستشفيات المتخصصة. تيسير الحصول على التحويلات والموافقات وناقش رئيس الشركة مع وفد من أعضاء النقابة العامة...
الحفاظ على صحة الأسنان ليس مجرد مسألة جمال، بل هو جزء أساسي من الرعاية الصحية الشاملة. إليك عشر عادات يومية يمكن اعتمادها للوقاية من آلام الأسنان والحفاظ على صحة فمك بشكل فعّال:1. تنظيف الأسنان بانتظام:قم بتنظيف أسنانك بالفرشاة والمعجون بانتظام، مرتين يوميًا على الأقل، في الصباح وقبل النوم. استخدم فرشاة أسنان ناعمة وحركات دائرية لضمان تنظيف شامل. 2. استخدام خيط الأسنان:اعتمد على استخدام خيط الأسنان يوميًا للوصول إلى الأماكن الصعبة التي لا تصلها الفرشاة. ذلك يساعد في إزالة البقايا الغذائية والجير ويحمي اللثة من الالتهابات.3. اختيار معجون الأسنان المناسب:اختر معجون الأسنان الذي يحتوي على الفلورايد لتعزيز صحة الأسنان ومقاومتها للتسوس. استشير طبيب الأسنان لتحديد النوع المناسب لاحتياجاتك. 4. تجنب السكريات والوجبات الغذائية الضارة:تجنب تناول الطعام الغني بالسكريات والوجبات الغذائية الضارة...
يُصاب الكثيرون بالقلق حال الشعور بأي عرض يدل على وجود مرض السكر، لكن في بعض الأحيان لا يتعرف الشخص على الأعراض، ويُعد من الأمراض المزمنة التي تشكل إزعاجا كبيرا لآلاف من الأشخاص وخاصةً من لديهم تاريخ مرضي، إذ يُعد من الأمراض الشائعة، والبعض لا يعرف طرق الوقاية منه، حسبما قاله الدكتور مجدى حلمي، أستاذ أمراض الباطنة والسكر والغدد الصماء لـ«الوطن»، موضحا طرق ونصائح للوقاية من مرض السكري. اتباع حمية غذائية التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة سكر وكربوهيدرات مكررة، لأنه يتم امتصاصها في الدم، ويؤدي ذلك لارتفاع نسبة السكر بالدم وتحفيز البنكرياس لإنتاج الأنسولين، وتناول الدهون الصحية، وتجنب اتباع أي حمية غذائية قاسية لكن يجب اتباع نظام غذائي صحي يساعد في إنقاص الوزن، يعتمد على تقسيم الوجبات وتناول...
أطلق صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي برئاسة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي ورئيس مجلس إدارة الصندوق مارثون رياضي بالتعاون مع رئيس جامعة الأزهر ونواب رئيس الجامعة تحت شعار " أنت أقوى من المخدرات "،وذلك في إطار حرص الصندوق على تنفيذ برامج وقائية بالجامعات المصرية لحماية الشباب من الوقوع في براثن الإدمان . تضمن الماراثون الرياضي أنشطة وألعاب رياضية " كرة قدم ، وكرة سلة " بجانب العديد من الأنشطة الأخرى بالإضافة الى تنفيذ مبادرات وأنشطة لتوعية الطلاب بخطورة تعاطي المواد المخدرة، وتصحيح المفاهيم المغلوطة عن التعاطي من كون المخدرات تساعد على تنشيط الذاكرة ونسيان الهموم ،وأن المخدرات تجعلك خفيف الظل وأنها تزيد من التركيز أو تزيد من القوة أو كوّن المخدرات تزيد الثقة بالنفس وغيرها من المعتقدات الخاطئة...
خلصت دراسة جديدة أُجريت على الفئران، إلى أن تعريض الدماغ للتيارات الكهربائية يمكن أن يمنع أعراض الخرف لمدة تصل إلى 20 عامًا قبل ظهورها.وبحسب ما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية نقلًا عن دورية Nature Communications، اكتشفت الدراسة انه يمكن وقف تدهور خلايا الدماغ ومنع فقدان الذاكرة والتدهور المعرفي عن طريق استهداف مناطق أدمغة القوارض، التي تضررت أثناء مرض الزهايمر.قبل 20 عاما من التشخيصوقام الباحثون بتوصيل الأقطاب الكهربائية ذات الموجات منخفضة المستوى، التي تم ربطها جراحيًا بأدمغة فئران المختبر، لمنع البروتينات الضارة من التشكل في الدماغ ومركز الذاكرة في الدماغ من الانكماش لمرة واحدة في الشهر.وكشفت نتائج الدراسة أن التيارات الكهربائية تمنع التدهور الذي يمكن أن يكون علامة على مرض الزهايمر، والذي يمكن أن يكون موجود في وقت مبكر من 10...
أطلق صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطى برئاسة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعى ورئيس مجلس إدارة الصندوق مارثون رياضى بالتعاون مع رئيس جامعة الأزهر ونواب رئيس الجامعة تحت شعار " أنت أقوى من المخدرات "،وذلك في إطار حرص الصندوق على تنفيذ برامج وقائية بالجامعات المصرية لحماية الشباب من الوقوع في براثن الإدمان . عناق حار بين الرئيس الأرجنتيني وترامب في واشنطن (فيديو) تضمن الماراثون الرياضى أنشطة وألعاب رياضية " كرة قدم ،وكرة سلة " بجانب العديد من الأنشطة الأخرى بالإضافة الى تنفيذ مبادرات وأنشطة لتوعية الطلاب بخطورة تعاطي المواد المخدرة، وتصحيح المفاهيم المغلوطة عن التعاطي من كون المخدرات تساعد على تنشيط الذاكرة ونسيان الهموم ،وأن المخدرات تجعلك خفيف الظل وأنها تزيد من التركيز أو تزيد من القوة أو كوّن المخدرات تزيد...
أطلق صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، برئاسة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي ورئيس مجلس الإدارة، ماراثون رياضي، بالتعاون مع رئيس جامعة الأزهر ونواب رئيس الجامعة تحت شعار «أنت أقوى من المخدرات»، وذلك في إطار حرص الصندوق على تنفيذ برامج وقائية بالجامعات المصرية لحماية الشباب من الوقوع في براثن الإدمان. مبادرات وأنشطة توعوية وتضمن الماراثون الرياضي أنشطة وألعاب رياضية «كرة قدم، وكرة سلة»، بجانب عدد من الأنشطة الأخرى، إضافة إلى تنفيذ مبادرات وأنشطة لتوعية الطلاب بخطورة تعاطي المواد المخدرة، وتصحيح المفاهيم المغلوطة عن التعاطي من كون المخدرات تساعد على تنشيط الذاكرة ونسيان الهموم، وأن المخدرات تجعلك خفيف الظل وأنها تزيد من التركيز أو تزيد من القوة أو كوّن المخدرات تزيد الثقة بالنفس وغيرها من المعتقدات الخاطئة، أيضا معرفة الطلاب بالمحتوى...
يُعتبر الوسواس القهري، المعروف أيضًا بـاضطراب الوسواس القهري (OCD)، من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد. يتسم هذا الاضطراب بأفكار مُكرّرة وقوى دافعة لأداء أفعال تكرارية تهدف إلى تخفيف التوتر الناتج عن تلك الأفكار. إليك بعض الطرق المتبعة للوقاية من الوسواس القهري أو تقليل تأثيره:1. البحث عن الدعم النفسي:يُعد البحث عن الدعم النفسي من قِبل أصدقاء أو أفراد العائلة أمرًا حيويًا. يساعد الحديث مع الآخرين على تخفيف الشعور بالوحدة وتوفير فهم وتأييد إيجابي. 2. ممارسة الاسترخاء:يُظهر البحث العلمي أن ممارسة تقنيات الاسترخاء يمكن أن تساعد في تقليل التوتر والقلق، لا سيما بتعزيز الحياة الروحية كالصلاة وقراءة القرءان.3. تحديد وتغيير الأفكار السلبية:قم بتحليل الأفكار السلبية التي تدور في عقلك وحاول تحويلها إلى أفكار إيجابية. التركيز على...
قدّمت وزارة الصحة، من خلال صفحتها الرسمية على فيسبوك، نصائح حول الوقاية من سرطان القولون، في إطار المبادرة الرئاسية للكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية. أوضحت الوزارة أهم الخطوات للوقاية من المرض، من بينها الكشف المبكر والالتزام بالفحوصات الطبية الدورية. وأشارت في منشور سابق إلى ضرورة تجنب تناول اللحوم الحمراء والزيوت المهدرجة، والابتعاد عن المياه الغازية، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي.وأكدت الوزارة على أهمية التعامل مع زوائد القولون والالتهابات المناعية، والامتناع عن التدخين كإجراءات وقائية. وقامت بتوضيح سرطان القولون كمرض يؤثر على عضو يعتني بامتصاص الماء والأملاح من بقايا الطعام، مع الإشارة إلى أن المبادرة الرئاسية تستهدف اكتشاف المرض في مراحله المبكرة، وتشمل فحصًا لأربعة أنواع من السرطانات.وشددت الوزارة على أنه لطلب الكشف ضمن المبادرة، يمكن للمواطنين الاتصال على الرقم...
يشتهر الفنان فادي إبراهيم بأنه من أجمل الممثلين العرب فلم يقتصر على تقديم الأعمال الفنية داخل بلده لبنان بل شارك فى العديد من الأعمال العربية خاصة المصرية. هتلعب بالفلوس .. مواليد هذه الأبراج الأكثر حظا في المال والعمل خد بالك.. علامات تكشف البطاطس الفاسدة فى الأسواق البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين وداعا هاني الناظر .. مواقف إنسانية لا تنسى وحملات دعم وفاة هاني الناظر.. تفاصيل الأيام الأخيرة قبل رحيله وأصدرت عائلة الفنان اللبناني فادي إبراهيم، بيان تصف فيه حالته الصحية وكشفت خلاله نقل الفنان فادى إبراهيم إلى العناية المركزة في الأيام الأخيرة وطالبت عائلته كل محبيه والجمهور بالصلاة والدعاء له.ومنذ شهرين تعرض...
أكدت أخصائية أمراض جهاز هضمي، على أن السمك من أهم المنتجات في النظام الغذائي للإنسان، مشيرة إلى ضرورة تناولها بشكل دوري وعلى رأسها الأسماك البحرية بما في ذلك الرنجة وسمك السلمون والسلمون الوردي والماكريل. مفيد للأمعاء وصحة الأسنان.. فوائد القرنفل للجسم فوائد تناول السمكوأشارت الأخصائية إلى أن الأسماك تمد الجسم بأحماض أوميجا 3 الدهنية التي يحتاجها للحماية من السرطان، والأسماك الموجودة في القائمة هي المصدر الرئيسي لأحماض أوميجا 3 الدهنية، مضيفة أن أوميجا 3 بكميات كافية تحمي من سرطان القولون وسرطان الثدي والبروستاتا.وأضافت الطبيبة أن عادة تناول السمك مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا يساعد في الوقاية من مرض السكري وأمراض القلب بالإضافة إلى ذلك، فإن الأحماض الدهنية التي يوفرها للجسم تدعم وظائف المخ وتمنع التدهور المرتبط بالعمر وتطور الخرف. وأفادت ليبيديفا...
تحظى الكلى والكبد بدور حيوي في دعم وظائف الجسم والحفاظ على صحته. للحفاظ على هاتين الأعضي الحيويتين، يمكن اتباع بعض التقنيات البسيطة لتحسين الصحة الكلوية والكبدية والوقاية من الأمراض المرتبطة بهما.للحفاظ على صحة الكلى:شرب كميات كافية من الماء: يُعتبر شرب كميات كبيرة من الماء أمرًا أساسيًا لدعم وظائف الكلى وتخليص الجسم من السموم. تناول طعام صحي: ينصح بتناول نظام غذائي متوازن يحتوي على فواكه وخضروات ومصادر جيدة من البروتين.التحكم في ضغط الدم والسكريات: الارتفاع في ضغط الدم ومستويات السكر في الدم يمكن أن يسبب ضررًا للكلى، لذا يجب متابعة هذه القيم بانتظام. تجنب التدخين والكحول: يتسبب التدخين وتناول الكحول في زيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى، لذا يُفضل تجنبهما.للحفاظ على صحة الكبد:التغذية السليمة: يُشجع على تناول طعام صحي يحتوي على الألياف...
تمكن باحثون أمريكيون في كلية الطب جامعة واشنطن -خلال دراسة أجروها- من التوصل إلى الخواص الوقائية التي يحملها فيتامين "ك" والتي تساهم في الوقاية من الخرف، حيث يلعب الفيتامين دورا مهما في الحفاظ على صحة الدماغ ومنع التدهور المعرفي. ويأتي فيتامين "ك" في شكلين (ك 1)، الموجود في الخضروات الورقية والزيوت النباتية، و(ك 2) الموجود في اللحوم والجبن والبيض وكلا الشكلين مهمان للصحة، لكنهما يلعبان أدوارا مختلفة في الجسم.وأشارت العديد من الدراسات إلى وجود صلة بين ارتفاع مستويات فيتامين "ك" وتحسين صحة الدماغ فعلى سبيل المثال يشارك فيتامين "ك" في إنتاج الشحميات السفينغولية، وهي فئة من المركبات في أغشية خلايا الدماغ الضرورية للحفاظ على بنية الخلية وتسهيل إشاراتها.كما وجدت إحدى الدراسات المنشورة في "مجلة علم الأعصاب" أن المدخول الغذائي العالي من...
فيتامين (ك) هو أحد الفيتامينات الذائبة في الدهون ويتم تصنيعه داخل جسم الإنسان في الكبد، وهو مهم جدًا للدم حيث أن له دور مهم في تجلط الدم في حالات النزيف الشديد، إضافة إلى دوره في تنظيم مستوى الكالسيوم في الدم والحفاظ على صحة الدماغ وخاصة الذاكرة، وصحة القلب.واستطاع باحثون أمريكيون بكلية الطب جامعة «واشنطن» - خلال دراسة أجروها - التوصل إلى الخواص الوقائية التي يحملها فيتامين (ك) والتي تساهم في الوقاية من الخرف، حيث يلعب الفيتامين دورا مهما في الحفاظ على صحة الدماغ ومنع التدهور المعرفي.أنواع فيتامين (ك)وفيتامين (ك) هو مجموعة من المركبات أهمها فيتامين (ك1) وفيتامين (ك2)، ويمكن الحصول على (ك1) من تناول الخضار وخاصة الورقية، فيما (ك2) يتم الحصول عليه من اللحوم والأجبان والبيض وتساعد البكتيريا النافعة في...
تمكن باحثون أمريكيون في كلية الطب جامعة "واشنطن" - خلال دراسة أجروها - من التوصل إلى الخواص الوقائية التي يحملها فيتامين"ك" والتي تساهم في الوقاية من الخرف، حيث يلعب الفيتامين دورا مهما في الحفاظ على صحة الدماغ ومنع التدهور المعرفي.يأتي فيتامين "ك" في شكلين (ك 1)، الموجود في الخضروات الورقية والزيوت النباتية، و(ك 2) الموجود في اللحوم والجبن والبيض وكلا الشكلين مهمان للصحة، لكنهما يلعبان أدوارا مختلفة في الجسم.أشارت العديد من الدراسات إلى وجود صلة بين ارتفاع مستويات فيتامين "ك" وتحسين صحة الدماغ فعلى سبيل المثال يشارك فيتامين "ك" في إنتاج الشحميات السفينغولية، وهي فئة من المركبات في أغشية خلايا الدماغ الضرورية للحفاظ على بنية الخلية وتسهيل إشاراتها.كما وجدت إحدى الدراسات المنشورة في "مجلة علم الأعصاب" أن المدخول الغذائي العالي...
تزداد إصابة الأشخاص بـ نزلات البرد والانفلوانزا في فصل الشتاء، بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة، وحدوث التقلبات الجوية، فيما انتشرت خلال هذه الفترة بين المواطنين عدوى فيروسية بالجهاز التنفسي، ولذلك يبحث الكثيرين عن طرق الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا.الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزاوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزاطرق الوقاية من نزلات البرد والانفلوانزا-أخذ التطعيم.. من أفضل طرق الوقاية من الإنفلونزا عامة حتى الأشخاص الاصحاء يجب أن يتلقوا التطعيم.- تناول المشروبات الساخنة.. المشروبات الدافئة تساعد على تقوية الجهاز المناعي ويقلل من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.- غسل الأيد بانتظام.. لمدة 20 ثانية هو أفضل طريقة لمنع الإصابة...
تعد أمراض القلب من أكبر مسببات الوفاة فى العالم لذا من المهم معرفة طرق الوقاية التى تساعد فى تجنب الإصابة به ، وتأتى الأطعمة الصحية فى مقدمة هذه الطرق.ووفقا لما جاء فى موقع “ eatingwell” فإن من أكثر الأطعمة التى تساعد فى الوقاية من الأمراض وتحسن الصحة العامة هى البصل خاصة عندما يتم تناوله يوميا. بعد ارتفاع أسعار البن.. كيف تتعافى من إدمان الكافيين البن عدى اللحمة.. أرخص بديل للقهوة لزيادة التركيز تناول البصل المنتظم يدعم صحة القلب، حيث يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، وخاصة الكيرسيتين، الذي قد يكون له تأثيرات خافضة للضغط بالإضافة إلى ذلك، ثبت أن الكيرسيتين يساعد في تقليل الدهون الثلاثية وتقليل مستويات الكوليسترول مما يحمى القلب من مشاكل عديدة تشير الأدلة إلى أن...
من المهم أكثر من أي وقت مضى أن نحمي قلوبنا من نمط الحياة عالي الضغط، والخمول، وغير الصحي الذي أصبح هو القاعدة في عالم اليوم، وعلى الرغم من الاعتقاد التقليدي بأن مشاكل القلب تؤثر في الغالب على كبار السن، إلا أن هناك اتجاهًا مقلقًا يشير إلى أن الشباب أصبحوا أكثر اهتمامًا بمشاكل القلب. 7 وضعيات يوجا لخفض نسبة السكر في الدم ما فائدة وضعية يوجا الدلفين؟.. طرق سهلة لدمجها في الروتين اليومي ومع ذلك، لا يزال بإمكانك اتخاذ العديد من الخطوات الاستباقية لحماية صحة قلبك، فيما يلي بعض استراتيجيات الوقاية من السكتة القلبية المصممة خصيصًا للشباب والناشطين.السيطرة على ضغط الدمارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع ضغط الدم، هو القاتل الصامت الكامن في الظل. تعتبر المراقبة المنتظمة والالتزام بنصيحة طبيبك أمرًا بالغ...
حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من 3 ظواهر جوية في طقس اليوم السبت، حيث يسود طقس مائل للدفء نهارًا على محافظات الوجه البحري والقاهرة الكبرى وجنوب سيناء والصعيد، شديد البردوة ليلًا وفي الساعات الأولى من الصباح، مع وجود فرص لتساقط الأمطار، والشبورة المائية في الصباح الباكر. تساقط أمطار وفقًا لتوقعات هيئة الأرصاد الجوية، يشهد طقس اليوم السبت، استمرار للأجواء الشتوية، حيث تتساقط أمطار متوسطة على مناطق من محافظات السواحل الشمالية الغربية وشمال الوجه البحري على فترات متقطعة، تمتد إلى أمطار خفيفة قد تكون متوسطة على السواحل الشمالية الشرقية وجنوب الوجه البحري والقاهرة الكبرى على فترات متقطعة، في ظل نشاط للرياح على مناطق من السواحل الشمالية على فترات متقطعة. شبورة مائية كما حذرت هيئة الأرصاد الجوية من حدوث الشبورة المائية في الساعات...
تزامنت موجات البرد القارصة البرودة والامطار الشديدة مع نزول الأطفال المدارس مرة أخرى بعد نهاية اجازة منتصف العام.وأوضح الدكتور أيمن السيد سالم أستاذ الأمراض الصدرية ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، أن هذا المناخ شديد البرودة يشكل خطرا على الاطفال خاصة أنهم يذهبون الي مدارسهم في الساعات المبكرة من اليوم، حيث تشد البرودة بشكل كبير.وأكد الدكتور أيمن سالم، أن المناخ البارد فرصة خصبة للإصابة بالفيروسات التنفسية بجميع انواعها سواء كانت فيروس الانفلونزا أو فيروس كورونا بمتحوراته أو الفيروس المخلوي لافتا الي أن الاخير هو الأكثر انتشارا بين الاطفال بشكل كبير عن الكبار.وأشار أستاذ الأمراض الصدرية ورئيس قسم الصدر بقصر العيني جامعة القاهرة السابق، إلى أن الفيروس المخلوي خطورته تكمن في سرعة انتشاره فالطفل المصاب يمكنه أن يقوم بنقل...
توجهت الدكتورة صباح جارح مدير مديرية الطب البيطري اليوم الأربعاء إلى مدرسة ماجد شاكر للغات في الإسكندرية وذلك، لتوعيه الطلاب بطرق الوقاية من مرض السعار فى حاله العقر من الحيوانات الضاله.وتضمنت التوجيهات النقط التالية:١-غسل الجرح بالماء والصابون لمده ربع ساعه.٢- التوجه لأخذ لقاح السعار فى المواعيد المحدده اليومالأول من العقر، اليوم الثالث،اليوم السابع، اليوم الرابع عشر،اليوم الثمانى والعشرون).٣ -الحرص على تحصين حيوانك الأليف ضد مرض السعار سنويًا.وتم التشديد على الطلبه عدم إستثاره الكلاب الضاله فلا يتم إلقاءهم بالطوب مثلا أو شد الكلب من ذيله أو أخذ أبناءه أو طعامه فكل هذا يغضب الكلب ويكون رد فعله هو العقر الذى يؤدى إلى تهتك فى الأنسجة والأعصاب.وجاء ذلك إنطلاقا لمبادرة "الإسكندرية بلا سعار" بالتعاون مع وحدة السكان بالمحافظة، وبالتعاون مع إدارة التنمية...
شددت الإدارة العامة للمرور، على تنفيذ توصيات المرور أثناء سقوط الأمطار للوقاية من الحوادث الناجمة عن انزلاق المركبة بفعل المياه التي عادة ما تغرق الطرق. وفى هذا السياق تقدم الإدارة العامة للمرور، عدة نصائح وإرشادات لتفادى الحوادث الناجمة بسبب الأمطار، منها: 1- السير بسرعات منخفضة، نظرا لنقص معامل الاحتكاك بين الطريق وإطارات السيارة. 2- التحكم فى عجلة القيادة جيدا، لأن سطح الطريق يكون زلقًا. 3- تشغيل المساحات بصفة مستمرة لضمان وضوح الرؤية. 4- مضاعفة مسافة الأمان بين سيارتك والآخرين، بحيث لا تقل 8 أمتار لكل 10 كيلو متر بالسرعة بمعنى إذا كنت تسير بسرعة 60 كيلو متر يجب أن تكون مسافة الأمان 48 مترا بينك والسيارة التي أمامك على الأقل. 5- تفادى الاستخدام المفاجئ...
«فول، جبن، بيض» مأكولات أساسية تتواجد على موائد الأسر المصرية، وعلى الرغم من أنّ الفول يعد وجبة غنية بالعناصر المغذية، إلا أنّ البعض يجهل أنه لا يجب تناوله نظرًا لأنه قد يسبب مضاعفات صحية له، إذ يعاني من حساسية منه فيما يعرف بـ«أنيميا الفول». أنيميما الفول هي حالة مرضية شائعة لدى كثيرين، إذ يعانون من ضيق في تنفس واصفرار وشحوب الجلد وحساسية جلدية عقب تناول الوجبة الشعبية الشهيرة، بحسب ما أوضحته مديرية الصحة بمحافظة الشرقية، تحت إشراف الدكتور هشام مسعود وكيل وزارة الصحة. وأوضحت مديرية الصحة، في نشرة توعوية لها، أنّ أنيميا الفول هي مشكلة وراثية تؤثر على صحة وعمر كرات الدم الحمراء بسبب نقص إنزيم مهم فيها، وعندما يتعرض ذلك الإنزيم إلى نقص يحدث تكسير مفاجئ لكرات الدم، ما ينتج عنه...
أوضحت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إيكاترينا كاشوخ، أن شرب شاي الحنطة السوداء يساعد في الوقاية من السرطان بسبب محتوى روتين الفلافونويد الذي يحارب الجذور الحرة بشكل فعال. وقالت الطبيبة لموقع Pravda.Ru: "الشاي المخمر ببذور الحنطة السوداء الطرطرية يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية والفيتامينات، بالإضافة إلى المواد التي يمكنها مكافحة الالتهابات والوقاية من السرطان". وأضافت كاشوه أن الحنطة السوداء غنية بالروتين (فيتامين ب)، وهو فلافونويد يمكن أن يقلل من نشاط الجذور الحرة التي تضر بسلامة الهياكل الخلوية، وهذا يقلل من الالتهاب ويقلل من التعرض للسرطان ومختلف ردود الفعل التحسسية السلبية بالإضافة إلى ذلك، يساعد الروتين في الحفاظ على مرونة الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تطبيع ضغط الدم، وميزة أخرى لهذا الفلافونويد هي أنه يحفز جهاز المناعة. وشاركت الطبيبة الوصفة: “لتحضير شاي الحنطة السوداء ينصح باستخدام...
يستعين بعض المواطنين بالدفايات الكهربائية بالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة، وبرودة الطقس، وتتسبب بعض الدفايات فى اندلاع حرائق بالشقق، نتيجة حدوث ماس كهربائى، وللحماية من هذه الحرائق وتفاديها، يجب اتباع أسس وقواعد السلامة، ومنها: - التأكد من تعليمات التشغيل الخاصة بكل جهاز كهربى قبل تشغيله. - افصل التيار الكهربى عند قيامك بأعمال منزلية كغسيل الجدران والأسقف والأرضيات. - عدم ترك الدفايات ليلا أثناء نوم جميع القاطنين بالشقة لتجنب حدوث ماس. - صيانة جميع الأسلاك الكهربائية بشكل دورى. - التأكد من أن كل الأسلاك الكهربائية الداخلية والخارجية داخل الأنابيب المعزولة. - لا تقم بتشغيل أى مصدر كهربى فى حالة الاشتباه فى وجود تسرب غاز. - تجنب تشغيل أكثر من جهاز على مشترك واحد...
كشف رئيس اللجنة الوطنية للوقاية من مرض السرطان ومكافحته، البروفيسور عدة بونجار، أن من بين مهام اللجنة تقديم تقرير دوري لرئيس الجمهورية كل 6 أشهر. ةوأوضح ذات المسؤول، في تصريح لوكالة الأنباء، أنه سيتم تقديم تقرير أولي كمرحلة أولى بعد 3 أشهر من تنصيب اللجنة. كما سيتم تدعيم نشاطها من خلال تشكيل بعض اللجان لتحديد وضعية السرطان في الجزائر في مختلف التخصصات. وبناء عليها اقتراح توصيات حول طرق التكفل بها. وأعلن البروفيسور بونجار، عن جملة من المشاريع الخاصة بتحسين التكفل بمرضى السرطان. على غرار المراكز الست الموجودة طور الإنجاز، بكل من ولايات: الأغواط، الجلفة، المدية، بجاية، وهران وتيارت. مركزا على ضرورة تسريع وتيرة الإنجاز ووضعها حيز الخدمة، إلى جانب ضرورة رفع عدد المسرعات المقدرة حاليا ب 39 مسرعا خطيا في...
حينما يتقدم الإنسان في العمر، تزداد احتمالية إصابته بمرض الزهايمر أو الخرف، مما يؤثر على تغيراته السلوكية والعقلية، لذلك يحرص العديد من الأشخاص على اتباع طرق الحماية من الإصابة بهذا المرض، إلا أن ما يجهله البعض أن هناك طريقة قد تكون محببة للجميع وهي تناول الشيكولاتة. الإصابة بمرض الزهايمر علاما كثيرة تدل على الإصابة بمرض الزهايمر، أبرزها عدم الاتزان والاضطرابات العقلية، ومنذ الإصابة به وحتى وفاة الشخص تكون الدماغ في حالة تدهور مستمر أي أن الأعراض تزداد سوءً بمرور الوقت، لذلك نستعرض فوائد الشيكولاتة على الدماغ لتحميك من الإصابة بمرض الزهايمر. وقالت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية، إن الشيكولاتة لها فوائد على الدماغ والجسم بشكل عام، إذ عًرف عنها أنها تعزز صحة الدماغ. فوائد الشيكولاتة...
قال الدكتور محمود عبد المجيد، استشاري الأمراض الصدرية، إنَّ التعامل مع الأجواء الحالية التي قد تسبب الإصابة بأمراض البرد والجهاز التنفسي، يستلزم اتخاذ بعض التدابير الوقائية لتجنب الإعياء بسبب الأتربة المرتبطة بشهر أمشير الذي بدأ اليوم، مشددًا على أهمية بقاء مرضى حساسية الصدر والأطفال في المنازل خلال الأجواء المتربة وعدم الخروج إلا للضرورة القصوى. الانتظام في استعمال الأدوية وأضاف «عبدالمجيد»، في مداخلة هاتفية له ببرنامج «8 الصبح»، مع الإعلامية داليا أشرف، والمُذاع على شاشة «قناة dmc»، أنَّه على مرضى حساسية الصدر أيضاً الانتظام في استعمال الأدوية والالتزام بـ«البخاخة»، لأنها دواء وقائي وعلاجي يقي من الأزمات الربوية. وتابع استشاري أمراض الصدر: «علينا تجنب الانتقال من الأجواء الدافئة إلى الباردة، للوقاية من إصابة الجهاز التنفسي والكحة والبرد، خاصة أولادنا الذين يذهبون...
تتوقع هيئة الارصاد الجوية أن تشهد الأيام المقبلة ظهور شبورة مائية أعلى الطرق، وشددت إدارة المرور على اتباع إرشادات للوقاية من حوادث الطرق وسط نشر الخدمات المرورية على الطرق لمتابعة حركة المركبات بصفة مستمرة اثناء مرور السيارات ومن تلك التعليمات: - للوقاية من أخطار الشبورة تأجيل رحلتك لحين الانتهاء منها ووضوح الرؤية. - قم بإضاءة جميع أنوار سيارتك بحيث يكون النور الأمامي في الوضع المنخفض واستخدام أنوار الشبورة إن وجدت. - استخدام أنوار الانتظار أثناء الشبورة حتى تكون مرئيا بالنسبة للغير. - افتح زجاج سيارتك بدرجة لمنع تكثف الماء بداخلها. - يجب أن تكون سرعتك في حدود ما تسمح به الرؤية، وليس فى حدود السرعة القانونية، بحيث نتمكن من التوقف عند رؤية الخطر قبل الاصطدام به. ...
وجه الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان ، بتكثيف جهود الوزارة والإجراءات الوقائية التي تتم في جميع المنافذ الحدودية لمصر، من أجل الاكتشاف المبكر والسيطرة والتحكم ومنع دخول أي أمراض معدية وافدة من الخارج، وذلك من خلال استمرار تنشيط إجراءات الترصد والتعامل السريع مع أي حالات يشتبه إصابتها بأمراض معدية ، بما يتسق مع القواعد العلمية والعملية المعمول بها عالمياً ومحلياً.جاء ذلك خلال الاجتماع الذي عقده الدكتور خالد عبد الغفار وزير الصحة والسكان ، اليوم الأربعاء ، لمتابعة جهود قطاع الطب الوقائي ، فيما يخص ترصد الأمراض المعدية ، متابعة الموقف الوبائي محليا وعالميا ، وتوافر التطعيمات ، إضافة إلى الجهود التي تقوم بها الوزارة نحو تقديم الخدمات الوقائية للأشقاء القادمين من غزة والسودان.وقال الدكتور حسام عبد الغفار المتحدث...
يتميز البنجر بأنه غني بمضادات الأكسدة والألياف والكثير من الفيتامينات والمعادن، وقد ربطته الأبحاث بتقليل الالتهاب، وخفض ضغط الدم، وزيادة الأداء الرياضي، وحتى الوقاية من السرطان. ووفقا للأبحاث، فإن البنجر يحفز نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء، ونحن بحاجة إلى الكثير من البكتيريا الجيدة في جهازنا الهضمي للمساعدة على مكافحة الأمراض وتعزيز جهاز المناعة لدينا، وفقا لموقع Integris Health. إقرأ المزيد مواد غذائية تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم وبفضل نكهته المميزة ولونه الجميل، يعد البنجر إضافة مرحب بها لأي طبق، فهو غير مكلف وشهي. ويمكن لاستهلاكه على شكل عصير أن يمنحنا الكثير من الفوائد الصحية، ومنها: زيادة القدرة على التحملوجدت دراسة أجريت عام 2017 أن استهلاك عصير البنجر على المدى الطويل قد يساعد على زيادة أداء القلب والجهاز التنفسي وزيادة الوقت الذي يستغرقه الوصول...
أوضح جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحمايه المستهلك بعض الخطوات التي يجب اتباعها لتجنب مخاطر الدفاية. وجاءت المخطار كالآتى:1-التأكد من وجود القاطع الأوتوماتيكي لفصل التيار حال وجود ماس كهربائى.2-التأكد من سلامة التمديدات الكهربائية واستخدام اسلاك ومعدات كهربائية من ماركة معروفة ونوع جيد.3-عدم مرور تمديدات الأسلاك تحت الفراش أو السجاد حتى لا تتسبب بحريق لا قدر الله.4-تجنب استخدام التوصيلات الكهربائية من مصدر واحد.5- يراعى فصل التيار الكهربائي عن الدفاية عند وصول تدفئة المكان إلى الدرجة المطلوبة خاصة اثناء النوم.6- عدم استعمالها كأداة للاشتعال أو التسخين أو تجفيف الملابس.7-لا تضع الدفايات على قطع الأثاث (الخزانات – الطاولات) القابلة للاشتعال وألا تقل المسافة بين الدفاية والمفروشات عن متر على الاقل.
أثار الفنان علاء مرسي حالة من القلق بين الجمهور ونشطاء مواقع التواصل الاجتماعي بعد تداول أنباء إصابته بمشكلة صحية أدت لدخوله المستشفى.وعلاء مرسي هو فنان مصرى قدم أعمال فنية عديدة كان ابرزها فى العام الماضي مشاركته فى مسلسل الكبير قوي حيث قام بدور رجل مجنون قام باختطاف “ مربوحة ” عندما ذهبت للقاهرة. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير خلي بالك.. علامات البرد تكشف نوعا شرسا من السرطان ولطمأنة الجمهور على حالة الفنان علاء مرسي الصحية نشر الفنان شريف باهر فيديو من داخل المستشفي قائلا " اللايف دا عشان نطمن كل الناس على صحة أخويا وحبيبي، وهو بس عنده شوية مشاكل فى القولون وشوية محاليل وهيبقي كله تمام ”.ولكن هل يمكن أن يتسبب القولون...
أكد الدكتور أشرف حاتم، عضو اللجنة العليا للفيروسات التنفسية، التابعة لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أنّ فيروس كورونا «كوفيد 19» ما زال موجودًا لكن ليس بنفس الشراسة التي كان عليها من قبل، لافتًا إلى أنّ الفيروس تحور عدة مرات، لكن المرات الأخيرة التي وصلت بنا إلى متحور أوميكرون، كانت بسيطة وخطورتها أقبل بنسبة كبيرة جدًا عما كان عليه الفيروس الأصلي. متحورات فيروس كورونا و أضاف عضو اللجنة العليا للفيروسات التنفسية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنه وفقًا للبيانات الرسمية لوزارة الصحة المصرية، لم تُكشف أي متحورات جديدة لفيروس كورونا، والموجودة حاليًا هي سلالة أوميكرون بمتحوراتها. الاهتمام بتناول الأغذية والمشروبات الصحية ولفت إلى أنّه يجب على المواطنين بمختلف الفئات، ضرورة الاهتمام بتناول الأغذية والمشروبات الصحية المحفزة لمناعة الجسم، وتطبيق الإجراءات الاحترازية، واستشارة...
مع الانشغال بروتين الحياة اليومية والأعباء المنزلية، تتجاهل بعض السيدات عدة أعراض قد تكون دليلًا على إصابتها بالسرطان، الأمر الذي يؤدي إلى تدهور حالتها الصحية وعدم القدرة على التعامل مع المرض مبكرًا، لذا، يجب الفحص لدوري تجنبًا للإصابة بالمرض الخبيث. الدكتور حمودة الجزار وكيل وزارة الصحة بالقليوبية، أوضح أنّ السرطان عبارة عن نمو غير طبيعي للخلايا في الجسم بسبب حدوث خلل فيها، ما ينتج عنه تكوّن كتل من الأنسجة التي تعرف بالأورام، مشيرًا إلى إطلاق العيادة الصحية في كفر شكر حملة للتوعية بخطورة المرض. عوامل الإصابة بالسرطان وأشار وكيل وزارة الصحة لـ«الوطن»، إلى أنّ هناك عوامل مهمة تتسبب في الإصابة بالسرطان وينبغي تجنبها، كما يلي: - التدخين وشرب الكحول - النظام الغذائي غير الصحي - الخمول البدني وعدم ممارسة الرياضة -...
حذرت إدارة الحماية المدنية، بعد تكرار حالات الاختناق والوفاة بسبب تسرب الغاز لخطورة استخدام السخانات وطرق التدفئة عن طريق الفحم يتسبب فى وقوع ضحايا فى فصل الشتاء داخل العقارات وللوقاية يجب إتباع التالى: - يفضل غلق المدفأة قبل الذهاب للنوم، ولا ينصح بتركها تعمل أثناء النوم لعدم سحب الأكسجين من الغرفة، وبالتالي تشعر بالاختناق، ولا تترك المنزل قبل التأكد من إطفاء كافة الأجهزة الإلكترونية. -منع استخدام أساليب التدفئة سواء الفحم أو الأخشاب اثناء النوم - تأكد دائمًا من أن اللوحة الكهربائية تعمل بشكل جيد لعدم حدوث ماس كهربائي، خاصة في حالة تواجد أجهزة في المنزل تعمل بالغاز - لا تضع العطور بالقرب من المدفأة لعدم حدوث حريق بداخلها بسبب تواجد الكحوليات في العطور وهي قابلة للاشتعال....
مع بدء موجة البرد الشديدة التي حذرت منها هيئة الأرصاد الجوية، أصدرت وزارة الصحة والسكان، تقريرًا رسميًا للحماية من أمراض الشتاء. يتضمن التقرير، الذي جرى تعميمه على مديريات الشؤون الصحية، مجموعة من التعليمات الوقائية، التي يجب اتباعها لتجنب الإصابة بالأمراض الشائعة في فصل الشتاء. كيف يمكن الوقاية من أمراض الشتاء؟ - تغطية الفم والأنف عند السعال أو العطس - إلقاء المناديل المستخدمة في سلة المهملات فور استخدامها - تشجيع ارتداء الكمامات خلال موسم تفشي الأمراض - غسل اليدين بالماء والصابون، أو استخدام معقم اليدين الذي يحتوى على الكحول بعد السعال أو العطس انتشار الفيروسات التنفسية خلال الفترة الحالية تابعت وزارة الصحة والسكان، خلال الفترة الحالية نشهد انتشار للفيروسات التنفسية كفيروس كورونا ومتحوراته، والإنفلونزا والفيروس الغدي والهربس والفيروس المخلوي التنفسي، مشيرة...
مرض باركنسون هو حالة دماغية تنكسية مرتبطة بالعمر، مما يعني أنه يتسبب في تدهور أجزاء من دماغك. يشتهر بالتسبب في تباطؤ الحركات والهزات ومشاكل التوازن وأكثر من ذلك، وتحدث معظم الحالات لأسباب غير معروفة، ولكن بعضها موروث، والحالة غير قابلة للشفاء، ولكن هناك العديد من خيارات العلاج المختلفة. هناك بعض الأطعمة التى تساعد مرضى الشلل الرعاش “باركنسون” على التخفيف من حدة الأعراض وتحسين حالتهم وصحتهم العامة والتى من بينها.. الحبوب الكاملة مثل الأرز البنى الذى يعد مصدرا مهما للألياف والمعادن، ويساعد على تعزيز مستويات السكر فى الدم وضبطها، كذلك من أهمية الحبوب الكاملة أنها تكون خفيفة على الأمعاء وتساعد الجهاز الهضمى فى عملياته وعمليات التمثيل الغذائى المهمة والضرورية.البروتين غير المحتوى على الدهون الضارة وذلك لأن البروتين هام جدا لمرضى الشلل الرعاش لتعزيز...
توصلت دراسة إلى أن علاج السكتة الدماغية بالأكسجين ليس له تأثير كبير ولا يؤثر الأكسجين على درجة إعاقة المرضى، ولا على احتمال بقائهم على قيد الحياة أو خطر الوفاة. العلاج بالأوكسجينغالبًا ما يوصف لضحايا السكتات الدماغية الحادة الذين يعانون من نقص الأكسجين في الدماغ نتيجة لانسداد الأوعية الدموية العلاج بالأكسجين ومع ذلك، أظهرت الدراسة أن هذا النوع من علاج السكتة الدماغية غير فعال، وليس له أي تأثير على الحالة الصحية للمريض، أو المدة الإجمالية للعلاج، أو درجة الإعاقة، أو خطر الوفاة، بغض النظر عما إذا كان العلاج بالأكسجين مستمرًا أو يستمر لليلة واحدة فقط وهكذا، خلال الدراسة، لم يكن للعلاج بالأكسجين لمدة ثلاثة أيام تأثير كبير على أي مؤشرات صحية لضحايا السكتة الدماغية وعندما تم إعطاء الأكسجين لمدة ليلة واحدة، لم...
تعتبر التونة من أكثر أنواع الأسماك المفضلة لدى الكبار والصغار، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها التي لا حصر لها، كما يمكن تناولها لمرضى القلب والضغط، ولا يوجد أي أعراض جانبية لها (إذا تم تناولها بكمية محددة دون الإفراط)، وأيضا يتناولها متابعي الدايت لتساعدهم على خسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد سمك التونة. التونةفوائد تناول سمك التونةتقوية المناعةتحتوي التونة على كمية كبيرة من فيتامين «C» والزنك والمنجنيز، التي تُعتبر مضادات طبيعية للأكسدة تقي الجسم من الأمراض المزمنة، كما أن السيلينيوم الموجود في التونة يعمل على تقوية جهاز المناعة. الحفاظ على صحة العيونتساعد التونة على الوقاية من اضطرابات العيون مثل الجفاف والضمور البقعي، كما تساعد على تقوية شبكية العين نظراً لكونها غنية بأوميجا 3. الحفاظ على صحة القلبتساعد المستويات العالية من أحماض أوميغا 3...
ينظِّم مستشفى كليفلاند كلينك أبوظبي، الذي ينتمي إلى شبكة M42، بالتعاون مع مجلس أبوظبي الرياضي، ومجموعة بلان بي، وبالتزامن مع اليوم العالمي للسرطان، سباق «الوقاية من السرطان» للجري على جزيرة الماريه في أبوظبي، يوم الأحد 4 فبراير 2024، من الساعة 6 ولغاية 10 صباحاً، لمختلف الأعمار والفئات المجتمعية، بهدف زيادة الوعي بشأن مخاطر السرطان، وتسليط الضوء على أهمية نمط الحياة الصحي للوقاية من السرطان والسيطرة عليه. ويتضمَّن السباق ثلاث منافسات لمسافات 1-3 كيلومترات، و5 كيلومترات، و10 كيلومترات، ويحصل الفائزون بالمراكز الثلاثة الأولى في سباقي 5 كيلومترات و10 كيلومترات على جوائز نقدية، حيث يحصل الفائز بالمركز الأول في سباق 5 كيلومترات على 2,000 درهم، والفائز بالمركز الثاني على 1,500 درهم، والفائز بالمركز الثالث على 1,000 درهم. ويحصل الفائز الأول في...
الحليب الذهبي أو حليب الكركم، هو مشروب هندي الأصل، انتشر تناوله في العديد من الدول بفضل احتوائه على مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تقدم فوائد صحية مذهلة للجسم، على رأسها تعزيز صحة جهاز المناعة ومحاربة البكتيريا والفيروسات، وسمي بهذا الاسم لأن الكركم يعطي اللون الذهبي إلى الحليب. علاج نزلات البرد أثبتت التجارب والأبحاث العلمية أن مسحوق الكركم المُضاف إلى الحليب، يساعد على تنقية الجسم من السموم، ويمنع تراكم الأحماض الدهنية في الكبد، كما تحتوي مادة الكركمين الموجود في الكركم على خصائص مضادة للالتهابات، ما يجعل مشروب الحليب الذهبي مفيدًا في علاج حالات التهاب المفاصل والبنكرياس والأمعاء، بحسب ما ذكره موقع Bright side health line. بدورها أكدت الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري التغذية والمناعة بجامعة القاهرة، لـ«الوطن»، أن الكركم بمثابة...
تسوس الأسنان هو حالة مرضية تصيب الأسنان وتتسبب في تدهور الأنسجة الصلبة للسن، وتكوّن الثقوب في السن. يحدث تسوس الأسنان عندما تتعرض الأسنان للبلاك، وهو طبقة رقيقة من البكتيريا التي تتكون على الأسنان نتيجة لتراكم الطعام والشراب السكري، وتتفاعل هذه البكتيريا مع السكر لإنتاج حمض يهاجم طبقة المينا، وهي الطبقة الصلبة الخارجية للسن. إذا لم يتم علاج التسوس، فإنه يمكن أن يؤدي إلى تلف أعمق في السن ويسبب ألمًا وحساسية وفقدان السن. ما يحدث للجسم والكوليسترول عند تناول رغيف حواوشي؟ شاهد.. راكب طائرة بالمكسيك يفتح الباب ويمشي على الجناح| ماذا حدث له؟ طرق الوقاية من تسوس الأسنان كشف موقع هيلثي عن طرق الوقاية من تسوس الأسنان وللحفاظ على صحة الأسنان، يوصى باتباع الإجراءات التالية:تنظيف الأسنان بشكل منتظم: يجب تنظيف...
يعد تعب العضلات من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على نشاط الإنسان وقدرته على القيام بالمهام اليومية ووفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا فإن أفضل طريقة للوقاية من تعب العضلات هي الحفاظ على لياقتك البدنية وتأكد من تسخين جسمك قبل ممارسة الرياضة، وتهدئة جسمك بعد ذلك. القلب خف ومات بحاجة تانية.. سبب وفاة العامرى فاروق نائب رئيس الأهلى 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير فيما يلي بعض النصائح الأخرى للوقاية من تعب العضلات:اشرب الكثير من السوائل: يمكن أن تساعد السوائل في الحفاظ على رطوبة عضلاتك.تناول نظامًا غذائيًا صحيًا: يوفر النظام الغذائي الصحي العناصر الغذائية التي تحتاجها عضلاتك للتعافي.خذ فترات راحة أثناء ممارسة الرياضة: لا تحاول ممارسة الرياضة لفترة طويلة دون أخذ فترات راحة.الوقاية...
شددت إدارة الحماية المدنية على خطورة استخدام الدفايات سواء الكهرباء أو الزيت، والحد من تسرب الغاز الذي يؤدي تسربه إلى سقوط ضحايا، خاصة مع عدم وجود مصدر تهوية مناسب، خلال فصل الشتاء، وللوقاية من تلك الخطورة، يجب اتباع التالى: - يفضل غلق المدفأة قبل الذهاب للنوم، ولا ينصح بتركها تعمل أثناء النوم لعدم سحب الأكسجين من الغرفة، وبالتالي ستشعر بالاختناق، ولا تترك المنزل قبل التأكد من إطفاء كافة الأجهزة الإلكترونية، وعدم تواجد أي رائحة للغاز. - تأكد دائمًا من أن اللوحة الكهربائية تعمل بشكل جيد لعدم حدوث ماس كهربائي، خاصة في حالة تواجد أجهزة في المنزل تعمل بالغاز. -منع استخدام دفايات سواء الكهرباء أو الزيت لساعات عديدة منعا لانصهار الأدوات الكهربائية الخاصة بها واشتعال النيران فى المكان....
مرض الجذام، مرض معدِ يتسبب في حدوث تقرحات جلدية، يسببه نوع من البكتيريا، وهو يؤثر على تشويه وتلف الأعصاب في الجلد، ومناطق الذراعين والساقين، كما يؤدي إلى فقدان الشخص للشعور، ونقدم لكم من خلال «الوطن» كل ما تريد معرفته عنه، بمناسبة يومه العالمي، إذ ما زال منتشرًا في أكثر من 120 بلدًا، بحسب منظمة الصحة العالمية. ما هو مرض الجذام؟ أوضح أمجد الحداد، استشاري المناعة والحساسية بالمصل واللقاح، أوضح خلال حديثه لـ«الوطن»، أنّ مرض الجذام تتم الإصابة به نتيجة لعدوى بكتيرية بسبب ضعف المناعة: «البكتيريا الموجودة في الجسم واختلاطها بالمناعة يضعفها، مما ينتج عنه مرض الجذام». وهو ما أتفقت معه إيمان سند، أستاذ الأمراض الجلدية والتجميل، إذ عبرت لـ«الوطن»، أن مرض الجذام معدِ ومزمن، يؤثر بشكل أساسي على الجلد، ويضر بالأنسجة الرقيقة، مما ينتج عنه تشويه...
في الثامن والعشرين من يناير كل عام، يحتفي العالم باليوم العالمي للجذام، وذلك من أجل التوعية بهذا المرض، الذي يعد من أكثر الأمراض شيوعًا في جميع أنحاء العالم. الصحة: تقديم خدمات الكشف المبكر عن الأورام السرطانية لـ 3 ملايين مواطن تحذير من تأثير التغذية غير السليمة على الصحة النفسية (فيديو) الجذام مرض مزمن ويعد الجذام مرض مزمن ومعد تسببه نوع من البكتيريا يُسمى" المتفطرة الجذامية"، إذ يُصيب الجلد والأعصاب المحيطية، وينتقل من خلال الرذاذ سواء من الأنف أو الفم أثناء المخالطة اللصيقة والمتكررة للحالات الغير معالجة.هدف الاحتفال ويستهدف الإحتفال باليوم العالمي للجذام تسليط الضوء على المرضى والاهتمام بهم، ونشر المعلومة الصحية والتحسيس بالمرض من أفضل الطرق للتعريف بالعلاجات ونتائجها الجيدة.أعراض المرض تتمثل أعراض مرض الجذام في حدوث أورامًا حبيبية في الجهاز العصبي المحيطي...
أكد الدكتور حمودة الجزار، وكيل وزارة الصحة والسكان بالقليوبية، مواصلة حملة التوعية الخاصة بمبادرة 100 مليون صحة، لمكافحة وعلاج الأورام السرطانية، مشيرًا إلى أهمية اتباع عدد من الطرق لمنع عودة الإصابة بسرطان الثدي لدى السيدات بعد مرحلة الشفاء. وأشار وكيل وزارة الصحة بالقليوبية لـ«الوطن»، إلى أنّ أهم مرحلة لمنع ورم سرطان الثدي، تكمن في اتباع عادات يومية بسيطة، أهمها استكمال خطة العلاج: «الخطوة دي مهمة جدًا في منع عودة المرض مرة تانية، خصوصًا لو كانت خطة العلاج هرمونية». الوزن الصحي والتغذية السليمة وأضاف وكيل وزارة الصحة، أنّ الحفاظ على الوزن الصحي والتغذية السليمة، من أبرز الأشياء اللازمة لمكافحة عودة سرطان الثدي مرة أخرى، إذ إنّ الوزن الصحي أو تقليل الوزن في أثناء مرحلة العلاج أو بعده، يقلل من فرص عودة...
إعداد- عهود النقبي مسمار القدم هو طبقة من الجلد السميكة والصلبة تنشأ في محاولة قيام الجلد بحماية نفسه من الاحتكاك والضغط، وعادةً ما يظهر على القدمين وأصابع الأرجل أو الأيدي بمنظر قبيح، والمسمار عبارة عن ظهور منطقة خشنة وسميكة من الجلد ونتوء بارز وصلب وليونة وألم تحت الجلد أي أسفل المسمار، بالإضافة إلى جلد مقشر وجاف أو حتى شمعي في منطقة المسمار. ويعد الضغط والاحتكاك المسبب الرئيسي للإصابة بمسمار القدم، وتشمل العوامل المسببة للضغط والاحتكاك ارتداء حذاء غير مناسب، فالأحذية الضيقة والكعب العالي تزيد الضغط على القدمين، كما أن ارتداء الأحذية الواسعة يُسبب انزلاق القدم داخلها وزيادة الاحتكاك بين الأصابع والحذاء، كذلك عدم ارتداء الجوارب يزيد من احتكاك القدم مع الحذاء بشكل كبير، كما أن ارتداء الجوارب ذات المقاس الخاطئ...
اعتمد وزير الصحة الدكتور أحمد العوضي 3 قرارات وزارية في شأن استخدام الأشعة المؤينة، والوقاية من مخاطرها، وذلك بناء على توصيات لجنة الوقاية من الإشعاع، وعلى مقترحات إدارة الوقاية من الإشعاع التابعة لقطاع الصحة العامة.وقد وتضمن القرار الأول اعتماد لائحة أمن المصادر المشعة والنووية، وهذا القرار يوضح المعالم الأساسية لكيفية المحافظة على الاستخدام الآمن والسلمي لجميع مصادر الأشعة في البلاد، وكيفية المحافظة عليها من أن يصل إليها أي أفراد غير مخولين بالتعامل مع مصادر الأشعة والمواد المشعة.وقد شمل القرار ولأول مرة أمورا تنظيمية مستحدثة، إذ تضمن أمن المواد النووية من خلال آلية الكشف – التأخير – التصدي والإدارة الأمنية لمنع احتمال السحب غير المسموح للمواد النووية والمواد المشعة.كما وفي نفس السياق، فقد حدد القرار الوزاري الثاني الإجراءات والمستندات المطلوبة لطلب...
اعتمد وزير الصحة الدكتور أحمد العوضي 3 قرارات وزارية في شأن استخدام الأشعة المؤينة، والوقاية من مخاطرها، وذلك بناء على توصيات لجنة الوقاية من الإشعاع، وعلى مقترحات إدارة الوقاية من الإشعاع التابعة لقطاع الصحة العامة.وقد وتضمن القرار الأول اعتماد لائحة أمن المصادر المشعة والنووية، وهذا القرار يوضح المعالم الأساسية لكيفية المحافظة على الاستخدام الآمن والسلمي لجميع مصادر الأشعة في البلاد، وكيفية المحافظة عليها من أن يصل إليها أي أفراد غير مخولين بالتعامل مع مصادر الأشعة والمواد المشعة.وقد شمل القرار ولأول مرة أمورا تنظيمية مستحدثة، إذ تضمن أمن المواد النووية من خلال آلية الكشف – التأخير – التصدي والإدارة الأمنية لمنع احتمال السحب غير المسموح للمواد النووية والمواد المشعة. رئيس الوزراء بحث مع الأمير تركي بن محمد القضايا الإقليمية والدولية منذ...
هيئتا النزاهة العراقية والأردنية تبرمان مذكرة تفاهم في مجال الوقاية من الفساد ومكافحته >> انضم الى السومرية على واتساب +A -A الأكثر قراءة الآن 48 ساعة 7 أيام شهر انخفاض أسعار صرف الدولار مقابل الدينار في العراق اليوم اقتصاد 27.89% 02:47 | 2024-01-22 انخفاض أسعار صرف الدولار مقابل الدينار في العراق اليوم 02:47 | 2024-01-22 أول تعليق أمريكي على قرار إدراج "فلاي بغداد" على لائحة العقوبات سياسة 25.98% 11:26 | 2024-01-22 أول تعليق أمريكي على قرار إدراج "فلاي بغداد" على لائحة العقوبات 11:26 | 2024-01-22 الإعلام الامني تكشف تفاصيل حادث جنوبي بغداد أمن 23.32% 14:24 | 2024-01-22 الإعلام الامني تكشف تفاصيل حادث جنوبي بغداد 14:24 | 2024-01-22 اليوم.....
جامعة أسيوط تشهد محاضرة ”مفهوم وأبعاد الأمن القومي" ضمن دورة التربية العسكرية