2025-02-06@07:08:20 GMT
إجمالي نتائج البحث: 823
«على الوقایة من»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
نزلات البرد من أكثر الأمراض الشائعة في فصل الشتاء، وتنتشر بسهولة بسبب انخفاض درجات الحرارة والتقلبات الجوية، بينما لا يمكننا دائمًا تجنب الإصابة بنزلة برد، هناك العديد من الطرق التي يمكننا من خلالها تقوية المناعة والوقاية من الإصابة، وفيما يلي نقدم لك أبرز الإجراءات التي يمكن اتباعها للحفاظ على صحتك خلال أشهر الشتاء. نصائح للوقاية من نزلات البرد في الشتاء1. غسل اليدين بشكل منتظم:يعد غسل اليدين من أفضل طرق الوقاية من نزلات البرد، خاصةً بعد التواجد في أماكن عامة أو ملامسة الأسطح التي قد تحتوي على الفيروسات. يجب استخدام الماء والصابون بشكل دقيق للتأكد من إزالة الجراثيم. 2. تناول أطعمة تقوي المناعة:يعد الغذاء المتوازن أحد العوامل الأساسية التي تساعد في تعزيز مناعة الجسم. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل الحمضيات، والفواكه والخضروات، بالإضافة...
الماغنيسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا مهمًا في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، مثل دعم صحة القلب والعضلات والعظام. ورغم ذلك، قد يعاني البعض من نقصه بسبب عدة عوامل، مثل نقص التغذية أو مشكلات امتصاص المعادن، وفيما يلي نعرض لك أعراض نقص الماغنيسيوم في الجسم وتأثيراته السلبية على الصحة العامة. 1. أعراض نقص الماغنيسيوميؤدي نقص الماغنيسيوم إلى ظهور عدة أعراض يمكن أن تؤثر على وظائف الجسم المختلفة، من أبرزها:• تقلصات العضلات: يعد التشنج أو تقلص العضلات من الأعراض الشائعة لنقص الماغنيسيوم، حيث أن هذا المعدن ضروري لوظيفة العضلات.• الإرهاق والضعف العام: قد يشعر الشخص بالتعب والإرهاق بسبب نقص الماغنيسيوم، حيث يساهم هذا المعدن في إنتاج الطاقة داخل خلايا الجسم.• الصداع النصفي: يرتبط نقص الماغنيسيوم بزيادة خطر الإصابة بالصداع النصفي، حيث...
ظهر تطبيق التيك توك (Tik Tok)–المعروف باسم (Douyin)باللغة الصينية – فى سبتمبر 2016 بواسطة مؤسسه «تشانغ يى مينغ»، وانتشر التطبيق كوسيلة من وسائل التواصل الاجتماعى التى تقدم مقاطع موسيقية أو مقاطع فيديو قصيرة بغرض مشاركتها بين الأصدقاء، وجذب أكبر عدد من المشاهدات. واستطاع التطبيق استقطاب اهتمام الشباب وشغفهم فى ظل تنافسه مع كثير من مواقع التواصل الاجتماعى الأخرى مثل فيس بوك، ويوتيوب، وتويتر.وفى غضون السنوات القليلة الماضية أصبح التيك توك تطبيقا رئيسا فى بيئة شبكات التواصل الاجتماعى، وقد وصل عدد مستخدميه فى أبريل 2023 إلى نحو 1.092 مليار مستخدم حول العالم وذلك وفق تقرير أعدته Global Advertising Audience, 2023,Para.2) ). ومع اتساع نطاق استخدام تطبيق التيك توك، وتضاعف أعداد مستخدميه، ظهر صانعو المحتوى عبر هذا التطبيق وتعاظمت أدوارهم، وأصبحوا يمثلون طرفا...
انطلقت اليوم الأحد فعاليات البرنامج التدريبي ”التصرف السليم أثناء مخاطر الحريق“ في الأحساء، والذي تنظمه الإدارة العامة للتعليم بالشراكة مع شركة أرامكو السعودية، ويستهدف توعية 3000 طالب وطالبة من 27 مدرسة بمختلف المراحل الدراسية. ويهدف البرنامج، الذي يستمر لمدة عشرة أيام، إلى غرس ثقافة السلامة في نفوس الطلاب والطالبات، وتعريفهم بكيفية التصرف الأمثل في حالات الطوارئ، خاصةً عند اندلاع الحرائق، بما يسهم في تعزيز المسؤولية الوقائية لديهم.أخبار متعلقة "ارمها صح".. مبادرة إبداعية لتحويل النفايات إلى تحف فنية بالقطيفتُجرى على أيدي نخبة من الكفاءات الطبية زراعة الأسنان بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر .. جودة.. ثبات.. وأعلى درجات الأمان .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } تدريب 3...
أكدت وزارة الصحة حرص الكويت على تطوير المنظومة الصحية بشأن الوقاية والحماية من الإشعاع لاسيما محطات الرصد الإشعاعي وقياس الجرعات وتدريب العاملين على الاستعداد والاستجابة والتأهب لأي طوارئ إشعاعية أو نووية. جاء ذلك في تصريح أدلى به وكيل الوزارة لشؤون الصحة العامة الدكتور المنذر الحساوي لوكالة الأنباء الكويتية (كونا) اليوم الأحد عقب افتتاح ورشة عمل إقليمية بشأن تقييم واستكمال عملية المقارنة الإقليمية المشتركة بين الوكالة الدولية للطاقة الذرية والمعهد الصيني للحماية من الإشعاع بشأن الرصد الفردي للتعرض الخارجي للإشعاع وتستمر حتى 28 الجاري بمشاركة دولية. وقال الدكتور الحساوي إن خبراء ومتخصصين من 25 دولة حول العالم يشاركون في هذه الورشة المهمة للاسهام بإثراء النقاش حول موضوع التعرض للإشعاع الخارجي ومدى القدرة على قياسه. مشاركات من 25 دولة وأوضح أن الورشة...
كشف محمد بنعجيبة، منسق الآلية الوطنية للوقاية من التعذيب، على خلفية اختتام البرنامج المشترك لدعم الآلية الوطنية للوقاية من التعذيب وتطوير دور البرلمان (2020-2024)، الذي أطلقه كل من الاتحاد الأوربي ومجلس أوربا، أن هذه الآلية الحقوقية واصلت عملها الميداني، حيث قامت بزيارة 163 مكان حرمان من الحرية، بما في ذلك أماكن الحراسة النظرية التابعة للشرطة والدرك الملكي، والمؤسسات السجنية، ومستشفيات الأمراض النفسية، ومراكز حماية الطفولة، ودور المسنين. وأوضح بنعجيبة، أن هذه الزيارات ساهمت في تحسين ظروف الاعتقال وزيادة الوعي لدى الفاعلين المعنيين، حيث تم، بدعم من هذا البرنامج، إجراء أول زيارة موضوعاتية مخصصة للنساء في السجون. كاشفا في هذا السياق، الاستماع لـ 2498 معتقلة في 43 مؤسسة سجنية، وهو ما سمح بتجميع بيانات هامة، وتحديد الاحتياجات الخاصة لهذه الفئة الهشة،...
تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، سواء كان ذلك نتيجة لأسباب وراثية أو عوامل بيئية أو صحية. لكن من المهم معرفة الأسباب وراء تساقط الشعر وكيفية الوقاية منها لتقليل التأثيرات السلبية على صحة الشعر. الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر1. العوامل الوراثية: تعد الوراثة أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، حيث يؤدي التقدم في العمر إلى تقليل كثافة الشعر، وهو ما يعرف بالصلع الوراثي.2. نقص التغذية: يمكن أن يؤدي نقص بعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد، وفيتامين D، والزنك، إلى ضعف الشعر وتساقطه.3. التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية مثل تلك التي تحدث أثناء الحمل، أو انقطاع الطمث، أو اضطرابات الغدة الدرقية، قد تؤدي إلى تساقط الشعر.4. التوتر والضغط النفسي: التوتر المزمن قد يسبب تساقط الشعر بسبب تأثيره على الدورة الدموية في...
الأمراض المزمنة مثل السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة، تمثل تهديدًا كبيرًا لصحة الإنسان في العالم اليوم. تشكل هذه الأمراض مصدر قلق رئيسي نظرًا لتأثيراتها السلبية على نوعية الحياة وزيادة معدلات الوفاة المبكرة. لكن الوقاية منها ممكنة من خلال تغييرات بسيطة في نمط الحياة واتباع العادات الصحية. التغذية السليمة كأداة للوقايةتعتبر التغذية السليمة أول خطوة مهمة في الوقاية من الأمراض المزمنة. تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الخضروات والفواكه، والحد من الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، يساعد في الحفاظ على وزن صحي وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. كما أن تناول الحبوب الكاملة والمكسرات يوفر فوائد كبيرة في تعزيز صحة القلب والجهاز الهضمي. ممارسة الرياضة بانتظامالتمارين الرياضية تلعب دورًا رئيسيًا في الوقاية من الأمراض المزمنة. النشاط البدني المنتظم يساعد في تحسين الدورة الدموية،...
يتم الاحتفال باليوم العالمي للرجل في 19 نوفمبر من كل عام لإلقاء النظر على صحتهم الجسدية والنفسية والعقلية.تهتم معظم المجتمعات بصحة المرأة بسبب الحمل والولادة والمخاطر المرتبطة بهما ولكن نادرا ما يتم الاهتمام بصحة الرجل لذا تم تدشين اليوم العالمي للتوعية باحتياجاتهم ومتطلباتهم. مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة وفيما يلي أربع حالات صحية شائعة لدى الرجل، وعوامل الخطر لكل منها، ونصائح للوقاية منها وذلك وفقا لما جاء في موقع tomahhealth.1. سرطان البروستاتاسرطان البروستاتا هو ثاني أكثر أشكال السرطان شيوعًا بين الرجال.تقدر جمعية السرطان الأمريكية أن واحدًا من كل ستة رجال سيتم تشخيص إصابته بسرطان البروستاتا في النهاية ويحدث...
أبوظبي: «الخليج» كرّمت شرطة أبوظبي شخصاً من الجنسية الآسيوية، تقديراً لجهوده وتعاونه في تعزيز الوقاية من الجريمة وذلك ضمن أولويتها الاستراتيجية المتمثلة في تعزيز الأمن والأمان.وكرم اللواء محمد سهيل الراشدي، مدير قطاع الأمن الجنائي بشرطة أبوظبي ديلبر جان رحيم الله جان الآسيوي الجنسية، مشيداً بجهوده التي عكست دوره الإيجابي تجاه المجتمع، وقدم له الشكر على تعاونه البناء الذي ينمّ عن الحس الأمني العالي بتحمل المسؤولية، والتحلّي بالواجب تجاه المجتمع، مؤكداً حرص شرطة أبوظبي على تكريم المتعاونين معها، ليكونوا قدوة حسنة ومثالاً يحتذى، تجسيداً لتوجيهات القيادة الرشيدة بتكريم المتعاونين، الذين يقدمون نماذج تسهم في تعزيز الأمن الوطني وسلامة المجتمع.
الغذاء السليم هو الخطوة الأولى نحو الوقاية من مرض السكري، وهو مرض مزمن يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، وخلال السطور التالية نسلط الضوء على أنماط غذائية تساعد في الوقاية من هذا المرض وتحسين الصحة العامة.تلعب التغذية دورًا حاسمًا في ضبط مستويات السكر في الدم وتقليل خطر الإصابة بالسكري. وفيما يلي أهم النصائح الغذائية: 1. تناول الكربوهيدرات المعقدة• الكربوهيدرات المعقدة مثل الشوفان، والكينوا، والأرز البني تُهضم ببطء، مما يساعد في الحفاظ على استقرار مستويات السكر.• تجنب الكربوهيدرات المكررة مثل الخبز الأبيض والحلويات. 2. زيادة تناول الألياف • الألياف تساعد على تحسين حساسية الإنسولين.• الخضروات الورقية مثل السبانخ والبروكلي مصدر ممتاز للألياف. 3. اختيار البروتين الصحي • البروتين قليل الدهون مثل الدجاج والأسماك يعزز الشعور بالشبع ويقلل من ارتفاع السكر.• إدخال البقوليات مثل العدس والحمص في...
تلعب مضادات الأكسدة دورًا حيويًا في حماية الجسم من تأثيرات الجذور الحرة التي تؤدي إلى تلف الخلايا والإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب، وفيما يلي وفيما يلي نقدم لك أهم مصادر مضادات الأكسدة وكيفية إدخالها في النظام الغذائي. مضادات الأكسدة هي مركبات كيميائية تساعد في مقاومة تأثير الجذور الحرة التي تنشأ نتيجة العمليات الحيوية في الجسم أو التعرض لعوامل بيئية مثل التلوث والإشعاع. تراكم هذه الجذور يمكن أن يتسبب في تلف الخلايا والإصابة بالالتهابات المزمنة، مما يرفع من خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان، أمراض القلب، والشيخوخة المبكرة. أهم مصادر مضادات الأكسدة الطبيعية 1. الفواكه والخضروات:• التوت بأنواعه: غني بمركبات الفلافونويد وفيتامين C.• السبانخ والكرنب: يحتويان على اللوتين والزيازانثين، وهما مركبان يحميان صحة العين.• الطماطم: غنية بالليكوبين، وهو مضاد أكسدة يحمي من سرطان...
كرّمت شرطة أبوظبي شخصاً من الجنسية الآسيوية، تقديراً لجهوده وتعاونه في تعزيز الوقاية من الجريمة وذلك ضمن الأولوية الاستراتيجية لشرطة أبوظبي المتمثلة في تعزيز الأمن والأمان. وكرّم اللواء محمد سهيل الراشدي، مدير قطاع الأمن الجنائي بشرطة أبوظبي (السيد ديلبر جان رحيم الله جان آسيوي الجنسية)، مشيداً بجهوده التي عكست دوره الإيجابي تجاه المجتمع، وقدم له الشكر على تعاونه البناء الذي ينمّ عن الحس الأمني العالي بتحمل المسؤولية، والتحلّي بالواجب تجاه المجتمع، مؤكداً حرص شرطة أبوظبي على تكريم المتعاونين معها، ليكونوا قدوة حسنة ومثالاً يحتذى به، تجسيداً لتوجيهات القيادة الرشيدة بتكريم المتعاونين، الذين يقدمون نماذج تسهم في تعزيز الأمن الوطني وسلامة المجتمع.
أكد الدكتور خالد عبد الغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، التزام الدولة المصرية وحرصها على تحقيق الوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات ومكافحتها، معربًا عن فخره بما أحرزته مصر من تقدم كبير في هذا الملف، بإنشاء نموذج شامل للوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات، وتنفيذه في 69 مستشفى على مستوى الجمهورية. جاء ذلك في كلمة للدكتور خالد عبد الغفار، تحت عنوان (جهود مصر في الوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات ومكافحتها)، وذلك بالمؤتمر الوزاري العالمي الرابع، بشأن مقاومة مضادات الميكروبات، الذي تستضيفه المملكة العربية السعودية. ووجه الدكتور خالد عبد الغفار، في بداية كلمته، الشكر والتقدير لوزير الصحة السعودي، وكافة المسؤولين عن الأنظمة الصحية، بمختلف الدول المشاركة، على جهودهم وسعيهم نحو تنفيذ استراتيجيات هدفها مقاومة مضادات الميكروبات والحفاظ على الحالة الصحية للجميع....
أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس الوزراء وزير الصحة والسكان، التزام الدولة المصرية وحرصها على تحقيق الوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات ومكافحتها، معربًا عن فخره بما أحرزته مصر من تقدم كبير في هذا الملف، بإنشاء نموذج شامل للوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات، وتنفيذه في 69 مستشفى على مستوى الجمهورية.جاء ذلك في كلمة للدكتور خالد عبدالغفار، تحت عنوان «جهود مصر في الوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات ومكافحتها» وذلك بالمؤتمر الوزاري العالمي الرابع، بشأن مقاومة مضادات الميكروبات، الذي تستضيفه المملكة العربية السعودية.في بداية كلمته، وجه الدكتور خالد عبدالغفار، الشكر والتقدير لوزير الصحة السعودي، وكافة المسؤولين عن الأنظمة الصحية، بمختلف الدول المشاركة، على جهودهم وسعيهم نحو تنفيذ استراتيجيات هدفها مقاومة مضادات الميكروبات والحفاظ على الحالة الصحية للجميع.تحدث نائب رئيس مجلس الوزراء، عن الجهود...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان، التزام الدولة المصرية وحرصها على تحقيق الوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات ومكافحتها، معربًا عن فخره بما أحرزته مصر من تقدم كبير في هذا الملف، بإنشاء نموذج شامل للوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات، وتنفيذه في 69 مستشفى على مستوى الجمهورية.جاء ذلك في كلمة للدكتور خالد عبدالغفار، تحت عنوان «جهود مصر في الوقاية من مقاومة مضادات الميكروبات ومكافحتها» وذلك بالمؤتمر الوزاري العالمي الرابع، بشأن مقاومة مضادات الميكروبات، الذي تستضيفه المملكة العربية السعودية.وفي بداية كلمته، وجه الدكتور خالد عبدالغفار، الشكر والتقدير لوزير الصحة السعودي، وكافة المسؤوليين عن الأنظمة الصحية، بمختلف الدول المشاركة، على جهودهم وسعيهم نحو تنفيذ استراتيجيات هدفها مقاومة مضادات الميكروبات والحفاظ على الحالة الصحية للجميع.تحدث...
عقدت اللجنة الوطنية للوقاية من الأمراض غير المعدية ومكافحتها اجتماعها الخامس بديوان عام وزارة التربية والتعليم برئاسة صاحبة السمو السّيدة الدكتورة منى بنت فهد آل سعيد رئيسة اللجنة، وحضور أصحاب السعادة، ومديري العموم أعضاء اللجنة.وقالت صاحبة السمو رئيسة اللجنة: إن هناك تعاونا مع وحدة تنفيذ متابعة رؤية عمان 2040؛ لإيجاد آليات واضحة لرصد وتقييم وتحديد الأولويات ووضع خطة عمل لتنفيذ المداخلات الموجودة، وتطويرها.وأضافت سموها: نأمل في الفترة القادمة التركيز على مناقشة السياسات، وكيف تحويلها إلى إجراءات مدروسة، بحيث يكون لها أثر طويل المدى على المجتمع، وأشارت في كلمتها إلى أن عام 2026 سيكون عاما للأمراض غير المعدية، وهناك عمل كبير نقوم به هذه الفترة لأجل هذا العام.ناقش الاجتماع موضوع مشروع تحديث الخطة الوطنية للأمراض غير المعدية، وتشكيل فرق العمل، وأهم...
مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة. يعتبر النظام الغذائي المتوازن أحد العوامل الأساسية التي يمكن أن تساهم في الوقاية من السكري من النوع الثاني أو التحكم في مستويات السكر لدى المصابين. تلعب بعض الأطعمة دورًا مهمًا في الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالمضاعفات المرتبطة بالمرض.أحد أهم العوامل التي تساعد في الوقاية من السكري هو تناول الأطعمة الغنية بالألياف. الأطعمة مثل الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، والمكسرات تحتوي على ألياف قابلة للذوبان، التي تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم عن طريق تقليل سرعة امتصاص الجلوكوز. كما أن الألياف تعزز الشعور بالشبع، مما يساعد في التحكم في الوزن.إضافة إلى ذلك، يعد اختيار الدهون الصحية جزءًا من النظام الغذائي الوقائي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد بذور عباد الشمس من الأغذية الشائعة التي تتميز بفوائدها الصحية العديدة، فهي مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتدعمه في العديد من الوظائف الحيوية، حيث تحتوي بذور عباد الشمس على نسبة عالية من الدهون الصحية، والبروتينات، والألياف، إضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين هـ، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، والفوسفور، وهذه المكونات تجعل من بذور عباد الشمس وجبة خفيفة مفيدة للقلب. إذ تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة الأوعية الدموية، كما تعزز بذور عباد الشمس مناعة الجسم بفضل مضادات الأكسدة، وتدعم وظائف الجهاز الهضمي بسبب محتواها العالي من الألياف، وتعتبر بذور عباد الشمس خياراً جيداً للوجبات الخفيفة للأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية نباتية أو يحتاجون إلى دعم إضافي للطاقة، وتقدم لكم “البوابة نيوز”...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق 537 مليون مريض بالسكرى عالميا بحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية، ونحن نحتفل باليوم العالمي للسكري في 14 نوفمبر 2024، وندق ناقوس الخطر لمخاطر "القاتل الصامت"، من خلال مبادرة عالمية تهدف إلى رفع الوعي بمرض السكري ومضاعفاته، وتشجيع الوقاية منه وعلاجه، يمثل هذا اليوم فرصة لتسليط الضوء على أهمية اتباع نمط حياة صحي، وتوفير الرعاية الصحية اللازمة لمرضى السكري.تاريخ اليوم العالمي للسكريقالت الدكتورة نعمة سعيد، ممثل منظمة الصحة العالمية فى مصر، أُطلق اليوم العالمي للسكري في عام 1991 من قبل الاتحاد الدولي للسكري ومنظمة الصحة العالمية، وذلك استجابة للزيادة المقلقة في حالات الإصابة بمرض السكري حول العالم، ويهدف هذا اليوم إلى توحيد الجهود الدولية في مكافحة هذا المرض المزمن، وتقديم الدعم لمرضى السكري وأسرهم.أهداف اليوم العالمي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اختتمت لجنة الصحة النفسية ومكافحة الإدمان بالمجمع المقدس المؤتمر العلمي السنوي الثامن عشر لها والذي أقيم على مدار ثلاثة أيام في بيت سان مارك بالخطاطبة، تحت عنوان "رجاء في الظلام - فهم طرق الوقاية من الانتحار". شارك في المؤتمر حوالي ٣٠٠ مشارك من إيبارشيات الكرازة المرقسية، من الآباء الكهنة والخدام، والمكرسات، والخدام المهتمين بمجال الدعم النفسي، حيث تم بحث قضية الانتحار، التي تمثل تحديًا نفسيًا واجتماعيًا كبيرًا، وللتوعية بأفضل طرق الوقاية منه.وتضمن برنامجه حلقات نقاشية ومحاضرات علمية ومعرضًا للكتاب، توفرت خلاله فرصة الاطلاع على إصدارات متخصصة في قضايا الصحة النفسية والوقاية من الانتحار، بمشاركة من مكتبة دار الكلمة ومكتبة الأنجلو المصرية، مما أسهم في بناء وعي متكامل لدى المشاركين.شهد المؤتمر مشاركة مجموعة من أبرز الخبراء والمتخصصين،...
اختتمت لجنة الصحة النفسية ومكافحة الإدمان بالمجمع المقدس المؤتمر العلمي السنوي الثامن عشر لها والذي أقيم على مدار ثلاثة أيام في بيت سان مارك بالخطاطبة، تحت عنوان "رجاء في الظلام - فهم طرق الوقاية من الانتحـ ار". وشارك في المؤتمر حوالي ٣٠٠ مشارك من إيبارشيات الكرازة المرقسية، من الآباء الكهنة والخدام، والمكرسات، والخدام المهتمين بمجال الدعم النفسي، حيث تم بحث قضية الانتحار، التي تمثل تحديًا نفسيًا واجتماعيًا كبيرًا، وللتوعية بأفضل طرق الوقاية منه.وتضمن البرنامج حلقات نقاشية ومحاضرات علمية ومعرضًا للكتاب، توفرت خلاله فرصة الاطلاع على إصدارات متخصصة في قضايا الصحة النفسية والوقاية من الانتحار، بمشاركة من مكتبة دار الكلمة ومكتبة الأنجلو المصرية، ما أسهم في بناء وعي متكامل لدى المشاركين.شهد المؤتمر مشاركة مجموعة من أبرز الخبراء والمتخصصين، الذين ألقوا محاضرات سلطت...
بالتزامن مع استقبال فصل الشتاء، يخشى الكثير من الأشخاص التعرض للإصابة بـ الالتهاب الرئوي الحاد. الالتهاب الرئوي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الالتهاب الرئوي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. عدوى الالتهاب الرئوي أشارت هيئة الدواء المصرية، إلى أن الالتهاب الرئوي هو عدوى حادة في الجهاز التنفسي، تتراوح شدة خطورتها من درجة خفيفة لدرجة شديدة الخطورة وتهدد الحياة. وتابعت الهيئة: " الالتهاب الرئوي يشكل خطورة أكبر على الرضع والأطفال، وكبار السن من 65 سنة، والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو ضعف في جهاز المناعة". طرق الوقاية من الالتهاب الرئوي من ناحية أخرى، وبمناسبة اليوم العالمي للالتهاب الرئوي، قدمت هيئة الدواء المصرية بعض التوصيات للوقاية من الالتهاب الرئوي، تتمثل...
التجاعيد هي جزء طبيعي من عملية الشيخوخة، ولكن يمكن الوقاية من ظهورها المبكر من خلال اتباع بعض العادات الصحية والعناية بالبشرة باستخدام المكونات الطبيعية. أولًا، يعد زيت الزيتون من أفضل الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها للحفاظ على مرونة البشرة. يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة وتساعد على تأخير ظهور التجاعيد. يمكن تدليك البشرة بزيت الزيتون كل ليلة قبل النوم. ثانيًا، ماسك الألوفيرا يعتبر علاجًا فعالًا ضد التجاعيد. الألوفيرا يحتوي على خصائص مرطبة وتهدئ الجلد. يمكن تطبيق جل الألوفيرا الطازج على البشرة وتركه لمدة 20 دقيقة للحصول على تأثير مرطب ومجدد. من جانب آخر، يعتبر شرب الماء بكثرة أحد العوامل الرئيسية في الحفاظ على بشرة نضرة وخالية من التجاعيد. الترطيب الداخلي مهم جدًا للحفاظ على صحة البشرة ومرونتها. وأخيرًا، الوقاية من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أظهرت دراسات علمية حديثة فوائد واعدة لمركب الريسفيراترول، الموجود في العنب الأحمر والتوت الأزرق والفول السوداني، في الوقاية من السرطان. وبدأ العلماء مؤخرًا في جامعة ليستر ببريطانيا واحدة من أكبر التجارب التي تهدف إلى اختبار تأثير الريسفيراترول على إبطاء نمو الأورام الحميدة في الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بسرطان الأمعاء لدى المرضى الأكثر عرضة للإصابة، وفقًا لما نشرته صحيفة الجارديان البريطانية.أدوية وقائيةأوضحت البروفيسورة كارين براون، الباحثة في السرطان والمشرفة على تجربة Colo-Prevent، أن الدراسة تمثل خطوة كبيرة في كيفية منع نمو الأورام الحميدة، وهي أورام صغيرة في الأمعاء قد تتطور إلى سرطانية إن لم يتم علاجها.وتستند هذه التجربة إلى أبحاث سابقة أجراها مختبر براون على مدى عشر سنوات، حيث وجد أن الريسفيراترول النقي يبطئ نمو الأورام في...
سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعًا بين النساء، لكن الوقاية منه ممكنة عبر بعض العادات الصحية، ويمكن للمرأة أن تقلل من خطر الإصابة به من خلال اتباع نمط حياة صحي، بالإضافة إلى الفحص الدوري للكشف المبكر. نصائح للوقاية من الإصابة بالسرطانأولًا، التغذية الصحية تلعب دورًا هامًا في الوقاية من سرطان الثدي، تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات، والتقليل من الدهون المشبعة يمكن أن يساهم في تقليل خطر الإصابة. ثانيًا، ممارسة الرياضة بانتظام تعتبر من أفضل وسائل الوقاية النشاط البدني يساعد في الحفاظ على وزن صحي، حيث أن السمنة تعد من العوامل المؤثرة في زيادة خطر الإصابة.ثالثًا، يجب أن تكون المرأة على دراية بالعوامل الوراثية التي قد تؤثر على خطر الإصابة بسرطان الثدي، وإذا كانت هناك حالات عائلية للإصابة بالسرطان، يمكن...
أمراض القلب تعتبر من الأسباب الرئيسية للوفيات على مستوى العالم، وتؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة تؤثر على جودة الحياة، تعد الوقاية من أمراض القلب أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحة الجسم، ويعتمد ذلك على اتباع عادات صحية وفحوصات طبية منتظمة. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية أهم الاستراتيجيات للوقاية من أمراض القلب عبر تغيير نمط الحياة وبعض النصائح الطبية الضرورية.كيفية الوقاية من أمراض القلب: استراتيجيات طبية وعادات صحية أهمية التحكم بضغط الدم والكوليستروليعتبر ضغط الدم المرتفع وارتفاع مستويات الكوليسترول من أبرز عوامل الخطر لأمراض القلب. للحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدل الطبيعي، ينصح بتقليل تناول الصوديوم (الملح) وتجنب الأطعمة المصنعة كذلك، يساعد تقليل تناول الدهون المشبعة في خفض مستويات الكوليسترول الضار، ما يقلل من خطر انسداد الشرايين.النظام الغذائي الصحيالنظام الغذائي المتوازن يلعب دورًا أساسيًا في...
تقرير خاص بحضور(180) من الشباب والشابات خريجي الدراسات النسوية والتنمية اختتم مركز المرأة للبحوث والتدريب بالشراكة مع منظمة الصحة العالمية WHO وبدعم من البنك الدولي الورش التدريبية الخاصة بالعنف القائم على النوع الاجتماعي ( الوقاية والاستجابة ) لسوء السلوك – على مدى (5) ايام متواصلة خلال الاسبوع الاول من نوفمبر 2024 م . وتوجت انشطة البرنامج التدريبي بمهارات عالية ومخرجات معرفية وتطبيقية متميزة انعكست في أساليب تفاعلية ركزت على تبادل القصص وإسقاط التجارب وتقنية التحليل والاستعراض للأدوار بتمارين فنية والتي نفذتها المدربة د/ دعاء شهاب –الخبيرة الوطنية في منظمة الصحة العالمية . نظمت هذه الجلسات التدريبية برعاية الأستاذ الدكتور الخضر ناصر لصور رئيس جامعة عدن. وفي كلمة للدكتورة هدى علي علوي – مديرة المركز عبرت...
كيفية الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء، مع قدوم فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد بسبب الطقس البارد والهواء الجاف وتجمع الأشخاص في الأماكن المغلقة. تُعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا خلال هذا الفصل، وقد تؤدي إلى الإزعاج والضعف والتأثير على النشاط اليومي. وعلى الرغم من أن نزلات البرد مرض شائع، إلا أن الوقاية منها ممكنة من خلال اتباع بعض النصائح والإجراءات البسيطة. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم الطرق التي تساعد في الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء.أسباب زيادة نزلات البرد في الشتاء1. التجمع في الأماكن المغلقة: يميل الناس في الشتاء إلى قضاء وقت أطول داخل المنازل والأماكن المغلقة، مما يزيد من فرص انتقال العدوى.كيفية الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء2. ضعف المناعة: تقل...
في إطار جهود الأزهر الشريف ودار الإفتاء المصرية في توعية الأمة الإسلامية حول كيفية الوقاية من السحر والأذى الروحي، أكدت الدار أن قراءة المعوذتين وسورة الإخلاص تُعد من أبرز وسائل الحماية الروحية التي شرعها الإسلام لحفظ المؤمن من السحر وأضرار العين والحسد.أهمية المعوذتين والإخلاصقالت دار الإفتاء في فتوى لها، إن القرآن الكريم بما حوى من آيات، هو المصدر الأول للحماية من الشرور والأذى الروحي، ومن بين هذه الآيات، تأتي المعوذتان (سورة الفلق وسورة الناس) وسورة الإخلاص كأدوات قوية للوقاية من السحر والمكائد الشيطانية. وقد أوصى النبي صلى الله عليه وسلم بقراءتها بشكل مستمر في الصباح والمساء، حيث ورد في الحديث الصحيح: "من قرأ بالمعوذتين حين يصبح وحين يمسي لم يضره شيء" (رواه البخاري ومسلم).وأضافت دار الإفتاء أن السور الثلاث: المعوذتين...
نظمت إدارة الإتصالات والمؤتمرات بقطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة قناة السويس، ندوة توعوية حول الوقاية من العنف بمدرسة الفرنسيسكانيأتي ذلك في إطار مبادرة "بداية" وبالتعاون بين جامعة قناة السويس بالتعاون مع إدارة تكافؤ الفرص وحقوق الإنسان بوزارة التربية والتعليم، وتحت شعار "مدرستنا أحلى بالقيم"، تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس الجامعة، وإشراف عام الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، وبإشراف الدكتور نادر نمر، عميد كلية الطب، والدكتورة عبير هجرس، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئةوأكد الدكتور ناصر مندور، على أهمية نشر قيم التسامح ونبذ العنف في المجتمع، مشيراً إلى الدور البارز للجامعات في توعية الأجيال القادمة بقيم احترام حقوق الإنسان، لافتاً إلى أن هذه المبادرات تأتي كخطوة أساسية نحو بناء مجتمع آمن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نظمت إدارة الإتصالات والمؤتمرات بقطاع خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة قناة السويس ندوة توعوية حول الوقاية من العنف بمدرسة الفرنسيسكان في إطار مبادرة "بداية" وبالتعاون بين جامعة قناة السويس و إدارة تكافؤ الفرص وحقوق الإنسان بوزارة التربية والتعليم، وتحت شعار “مدرستنا أحلى بالقيم”.جاء ذلك تحت رعاية الدكتور ناصر مندور، رئيس الجامعة، وإشراف عام الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئةوبإشراف الدكتور نادر نمر، عميد كلية الطب، والدكتورة عبير هجرس، وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة.وفي كلمته ، أكد الدكتور ناصر مندور على أهمية نشر قيم التسامح ونبذ العنف في المجتمع، مشيراً إلى الدور البارز للجامعات في توعية الأجيال القادمة بقيم احترام حقوق الإنسان، لافتاً إلى أن هذه المبادرات تأتي...
الوقاية من احتقان الزور وأهميتها لصحة الجهاز التنفسي، يعد احتقان الزور من المشكلات الصحية الشائعة التي يعاني منها الناس خاصةً في فصول الشتاء أو مع تغيرات الطقس. وقد يتسبب هذا الاحتقان في شعور بعدم الراحة وصعوبة في البلع والكلام، مما يؤثر على حياة الإنسان اليومية. تتعدد أسباب احتقان الزور، من بينها العدوى الفيروسية والبكتيرية، وقد يكون ناتجًا عن عوامل بيئية مثل الجفاف أو الدخان. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم طرق الوقاية من احتقان الزور، وأهمية هذه الوسائل في الحفاظ على صحة الجهاز التنفسي وتعزيز مناعة الجسم.الوقاية من احتقان الزور وأهميتها لصحة الجهاز التنفسيالوقاية من احتقان الزوريعتبر احتقان الزور (أو التهاب الحلق) من الأعراض الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، خاصةً في فصول الشتاء أو عند تغيّر الطقس. يحدث هذا الاحتقان غالبًا...
أوضحت أخصائية العلاج الطبيعي سفيتلانا مالينوفسكايا فوائد المخللات والرنجة لتقوية جهاز المناعة في الشتاء، وقالت إن المخللات والرنجة تساعد الجسم على حماية نفسه من الأمراض في الشتاء، ويتمتع مخلل الملفوف أيضًا بهذه الجودة. ما هي فوائد الخيار المخلل؟ فهي منخفضة السعرات الحرارية وتحتوي على الفيتامينات وخاصة فيتامين ك المهم لصحة العظام وتجلط الدم، وكذلك فيتامين ج الذي يقوي جهاز المناعة بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالإلكتروليتات (مثل البوتاسيوم)، والتي تعتبر مهمة لمختلف وظائف الجسم، بما في ذلك تقلص العضلات واسترخائها وأخيرًا، تعد المخللات محلية الصنع مصدرًا للبروبيوتيك الذي يعمل على تحسين حالة البكتيريا المعوية، والتي يعتمد عليها نشاط الجهاز المناعي إلى حد كبير. ما هي فوائد الرنجة؟ وبحسب مالينوفسكايا، الرنجة غني بأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية بالإضافة...
سكري الحمل هو مرض السكري الذي يتم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل. مثل أنواع أخرى من مرض السكري، تؤثر هذه الحالة على كيفية استخدام خلايا الجسم للسكر، ويسبب سكري الحمل ارتفاعاً في نسبة الغلوكوز في الدم ما قد يؤثر على الحمل وصحة الطفل. ومن المحتمل أن يسبب سكري الحمل صعوبات في الولادة، ويؤثر على صحة الأم. ووفق "مايو كلينيك"، يعتبر سكري الحمل من المضاعفات التي يمكن السيطرة عليها عند حدوثها من خلال تناول الأطعمة الصحية، وممارسة النشاط البدني، وتناول الأدوية إذا لزم الأمر. وتتطلب إدارة الحالة إجراء اختبار الغلوكوز بشكل متكرر. أما من حيث الأعراض، فهناك زيادة العطش والتبول المتكرر، وبخلاف ذلك لا يسبب سكري الحمل أعراضاً ملحوظة. وغالباً ما تعود مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها بعد...
وضعت الإدارة العامة للمرور، مجموعة من التوصيات الهامة اثناء هطول الأمطار للوقاية من الحوادث الناجمة عن انزلاق المركبة بفعل المياه. وفى هذا السياق نقدم عدة نصائح وإرشادات لتفادى الحوادث الناجمة بسبب الأمطار: 1- السير بسرعات منخفضة، نظرا لنقص معامل الاحتكاك بين الطريق وإطارات السيارة. 2- التحكم فى عجلة القيادة جيدا، لأن سطح الطريق يكون زلقًا. 3- تشغيل المساحات بصفة مستمرة لضمان وضوح الرؤية. 4- مضاعفة مسافة الأمان بين سيارتك والآخرين، بحيث لا تقل 8 أمتار لكل 10 كيلو متر بالسرعة بمعنى إذا كنت تسير بسرعة 60 كيلو متر يجب أن تكون مسافة الأمان 48 مترا بينك والسيارة التي أمامك على الأقل. 5- تفادى الاستخدام المفاجئ والضغط الشديد على الفرامل، كى لا تنزلق السيارة...
أكد الشيخ خالد الجندي، عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، أن مبدأ "الوقاية خير من العلاج" ليس مجرد مثل شائع في المجتمع العربي، بل هو قيمة أساسية متفق عليها في جميع أنحاء العالم، ويعكس فلسفة إسلامية وحضارية تنادي بحماية المجتمع من الأضرار قبل وقوعها.وأوضح عضو المجلس الأعلى للشئون الإسلامية، خلال حلقة برنامج "لعلهم يفقهون"، المذاع على قناة "dmc"، اليوم الثلاثاء، أن هذا المبدأ يتفق تمامًا مع تعاليم القرآن الكريم، حيث جاء في العديد من الآيات التي تحث على الوقاية والاحتراز، وليس الاكتفاء بالعلاج بعد وقوع المصيبة، مضيفا: "الوقاية خير من العلاج، وهذه قاعدة يجب أن نعتمدها في حياتنا اليومية، سواء في الصحة أو الأمن أو التعليم أو أي مجال آخر".وأشار الجندي إلى أنه في مجال الصحة، فإن الوقاية المبكرة من الأمراض،...
فوائد عصير البرتقال في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا، مع بداية فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل تعزيز جهاز المناعة أمرًا بالغ الأهمية. من بين العلاجات الطبيعية المفيدة يأتي عصير البرتقال، الذي يتميز بغناه بالفيتامينات والمعادن الضرورية التي تساعد في تقوية جهاز المناعة. عصير البرتقال ليس فقط مشروبًا لذيذًا، بل هو أيضًا وسيلة فعّالة للوقاية من الأمراض الموسمية. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد عصير البرتقال ودوره في حماية الجسم من نزلات البرد والإنفلونزا.فوائد عصير البرتقال في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا1. غني بفيتامين Cعصير البرتقال يُعد من أفضل المصادر الطبيعية لفيتامين C، وهو عنصر أساسي يعزز جهاز المناعة.فوائد عصير البرتقال في الوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا فيتامين C يساعد في زيادة إنتاج خلايا الدم البيضاء، التي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع حلول فصل الشتاء تزداد فرصة الإصابة بنزلات البرد و الإنفلونزا، ولحماية نفسك وعائلتك من هذه الأمراض المعروفة الشائعة يمكنك اتباع بعض الخطوات الوقائية البسيطة والفعالة.الحماية من نزلات البرد ـ يجب غسل اليدين بانتظام، تعتبر اليدين مصدرًا رئيسيًا لنقل الجراثيم لذلك تأكد من غسل يديك بالماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، خاصة بعد العطس أو السعال وقبل تناول الطعام كما يجب الحفاظ على التباعد الاجتماعي، كذلك تجنب الأماكن المزدحمة قدر المستطاع حيث تزداد فرصة انتقال الفيروسات. ـ إذا كنت مضطرًا للتواجد في هذه الأماكن حافظ على مسافة آمنة من الآخرين.ـ يجب تقوية جهاز المناعة بتناول الأطعمة الغنية والمشروبات الساخنة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات، و خصوصًا تلك التي تحتوي على فيتامين سي...
شهد الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة بالدقهلية، فعاليات تدريب فريق الأمراض المشتركة على ميكنة وربط مراكز الوقاية من العقر أو الخدش من الحيوان ,وذلك بمقر الجلدية والجذام. قام بالتدريب فريق الامراض المشتركة بالوزارة، بالاشتراك مع مديرية الشئون الصحية بالدقهلية، وبحضور الدكتور تامر الطنبولى وكيل المديرية للطب الوقائى والدكتورة لمياء سلامة مدير عام الطب الوقائى.تضمن التدريب شرحاً مفصلاً لبروتوكول التعامل مع الحالات التي تعرضت للعقر، ولنظام الميكنة عبر الموقع الإلكتروني، لفريق الأمراض المشتركة . واستهدف التدريب فرق الوقائي بالإدارات الصحية، ومديري الوقائي بالمستشفيات، وفرق مراكز الوقاية بالمستشفيات العام والمركزي، من مسؤولي العقر، وتمريض مركز الوقاية من مرض السعار، ومدخلي البيانات بالمركز. وأكد وكيل الوزارة، أن المشروع المميكن يهدف إلى رفع جودة الخدمات الوقائية والعلاجية المقدمة من خلال مراكز الوقاية لتقديم خدمات مميكنة باستخدام...
أصبحت الشاشات جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، حيث نستخدمها للعمل، الترفيه، والتواصل الاجتماعي، ولكن مع هذا الاعتماد المتزايد، ظهرت مخاطر صحية قد لا تكون ظاهرة بشكل مباشر، وأبرزها التأثيرات الصحية للأشعة الزرقاء المنبعثة من هذه الشاشات، ويمكن أن تتسبب الأشعة الزرقاء بمشاكل على مستوى العين، البشرة، والنوم، مما يستدعي توخي الحذر واتباع وسائل وقائية للحد من آثارها السلبية. ما هي الأشعة الزرقاء؟الأشعة الزرقاء هي جزء من الطيف الضوئي الذي يمكن أن تراه العين البشرية، وهي تتميز بطول موجي قصير وطاقة عالية نسبيًا مقارنةً ببقية الألوان. تصدر الأشعة الزرقاء من الشمس بشكل طبيعي، ولكن اليوم نحصل على كميات إضافية منها من الشاشات الرقمية مثل الهواتف الذكية، أجهزة الكمبيوتر، التلفاز، وحتى إضاءة LED. التأثيرات الصحية للأشعة الزرقاء1.تأثير الأشعة الزرقاء على العينيتعرض الكثير منا...
شهد الدكتور تامر مدكور وكيل وزارة الصحة بالدقهلية فعاليات تدريب فريق الأمراض المشتركة على ميكنة وربط مراكز الوقاية من العقر أو الخدش من الحيوان ,وذلك بمقر الجلدية والجذام . قام بالتدريب فريق الأمراض المشتركة بالوزارة بالاشتراك مع مديرية الشئون الصحية بالدقهلية وبحضور الدكتور تامر الطنبولى وكيل المديرية للطب الوقائى والدكتورة لمياء سلامة مدير عام الطب الوقائى .تضمن التدريب شرحاً مفصلاً لبروتوكول التعامل مع الحالات التي تعرضت للعقر، ولنظام الميكنة عبر الموقع الإلكتروني، لفريق الأمراض المشتركة .استهدف التدريب فرق الوقائي بالإدارات الصحية، ومديري الوقائي بالمستشفيات، وفرق مراكز الوقاية بالمستشفيات العام والمركزي، من مسؤولي العقر، وتمريض مركز الوقاية من مرض السعار، ومدخلي البيانات بالمركز. أعلن وكيل الوزارة أن المشروع المميكن يهدف إلى رفع جودة الخدمات الوقائية والعلاجية المقدمة من خلال مراكز الوقاية لتقديم خدمات...
مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تزداد احتمالات الإصابة بالتهابات الحلق والسعال الشديد، خاصة لدى بعض الفئات مثل الأطفال وكبار السن، ينصح بتجنب بعض العادات الخاطئة مثل الاستحمام بالماء الساخن والخروج مباشرة إلى أجواء باردة، مع ضرورة تناول المشروبات الدافئة التي تعزز الجهاز المناعي. أسباب التهاب الحلق والسعال في الشتاء وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن»، أن هناك عادات خاطئة تزيد من احتمالية الإصابة بالسعال والتهاب الحلق بشدة، إذ إنها تضعف كفاءة الجهاز المناعي. التدخين وتأثيره على الجهاز التنفسي التدخين من العادات السلبية التي تؤثر بشكل كبير على الصحة، وتزيد من احتمالية الإصابة بالكحة والسعال الشديد، ليس فقط في فصل الشتاء بل طوال العام، ويُفضل الإقلاع عن التدخين، إذ يحتوي دخان التبغ على...
المناطق_متابعاتتشرح دراسة حديثة كيف يمكن أن يساعد تناول وجبة من أحد أنواع المكسرات الشهيرة، في تحسين الرؤية وحمايتها من مشاكل النظر المرتبطة بتقدم العمر.ولاحظت الدراسة، التي قادتها الدكتورة تامي سكوت من جامعة تافتس، أن البالغين الذين تناولوا نظاما غذائيا يحتوي على أونصتين من الفستق يوميا، ولمدة 12 أسبوعا، أظهروا تحسنا أفضل في صحة أعينهم، مقارنة بالبالغين الذين تناولوا نظاما غذائيا عاديا.وركزت الدراسة التي نُشرت في مجلة “Nutrition” للتغذية، على تحليل أصباغ وقائية خاصة في شبكية العين، والمعروفة أيضا باسم أصباغ البقعة الصفراء، والتي تعمل كنظارات شمسية داخلية، تساعد في تصفية الضوء الأزرق الضار، كما أنها تساعد في حماية شبكية العين من الضمور البقعي، المرتبط بالعمر.وأجريت الدراسة على 36 بالغا سليما، تتراوح أعمارهم بين 40 و70 عاما، مع نظام غذائي يتكون من كميات...
زنقة 20 | متابعة أطلقت وزارة الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات، الأيام الجهوية التحسيسية حول الوقاية من المخاطر المهنية. و ترأس كل من وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والتشغيل والكفاءات، يونس السكوري، و هشام صابري، كاتب الدولة لدى وزير الإدماج الاقتصادي والمقاولة الصغرى والشغل والكفاءات، المكلف بالشغل، انطلاقة هذه الأيام، المنظمة بالشراكة مع المعهد الوطني لظروف الحياة المهنية تحت شعار “الفحوصات الدورية الرئيسية في مجال الصحة والسلامة في العمل كوسيلة للوقاية من المخاطر المهنية”. وتهدف الايام إلى رفع مستوى الوعي بأهمية الوقاية من المخاطر المهنية لفائدة الشركاء الاجتماعيين والمقاولات والجمعيات المهنية والإدارات العمومية المعنية. وفي كلمة بالمناسبة، أكد السكوري، على أهمية هذا الموضوع، مذكرا أن كل مقاولة ملزمة، وفقا للتشريعات الجاري بها العمل، بتنفيذ وإنجاز عمليات فحص أولية ودورية...
أشرف وزير الصيد البحري والمنتجات الصيدية، أحمد بداني، رفقة والي تلمسان، على مراسيم إفتتاح الملتقى الجهوي حول السلامة والوقاية من الحوادث البحرية والأمراض المهنية. وحسب بيان لمصالح الولاية، جرت مراسيم إفتتاح هذا الملتقة، بقصر الثقافة عبد الكريم دالي، ببلدية المنصورة. هذا وحل وزير الصيد البحري، مساء الأحد، بتلمسان، حيث سيقوم بزيارة عمل وتفقد بالولاية. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
الوقاية من الإنفلونزا عند تغيرات الطقس، تتسبب تغيرات الطقس، خاصة مع انتقال الفصول من الدافئ إلى البارد، في زيادة حالات الإصابة بالإنفلونزا. الفيروسات المسببة للإنفلونزا تنتشر بشكل أسرع في الأجواء الباردة والجافة، مما يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة خلال هذه الفترات. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كيفية تعزيز الوقاية من الإنفلونزا وتقليل فرص الإصابة بها خلال تغيرات الطقس.أهمية الوقاية من الإنفلونزاالوقاية من الإنفلونزا تحمي ليس فقط الفرد من الإصابة والمرض، بل تساهم أيضًا في حماية المجتمع بأسره، خاصة الأشخاص المعرضين للخطر كالأطفال الصغار، كبار السن، والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة.كيفية الوقاية من الإنفلونزا عند تغيرات الطقس؟طرق الوقاية من الإنفلونزا1. التطعيم ضد الإنفلونزا:يعد التطعيم أكثر الطرق فعالية للوقاية من الإنفلونزا. ينصح بأخذ لقاح الإنفلونزا سنويًا قبل بداية موسم الإنفلونزا،...
كيفية الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء، مع دخول فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد نتيجة التغيرات المناخية وانخفاض درجات الحرارة. يعاني الكثيرون من الأعراض المزعجة المرتبطة بنزلات البرد مثل العطس، السعال، واحتقان الأنف، مما قد يؤثر على جودة حياتهم اليومية. ومع ذلك، فإن الوقاية من نزلات البرد أمر ممكن من خلال اتباع بعض الخطوات البسيطة والفعالة التي تعزز مناعة الجسم وتحميه من الإصابة بالعدوى. الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاءمع حلول فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد نتيجة لانخفاض درجات الحرارة وتغيرات الطقس. كيفية الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاءإلا أن هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للوقاية من الإصابة بنزلات البرد وتعزيز مناعة الجسم ضد الأمراض. فيما يلي بعض النصائح الهامة للوقاية من نزلات البرد خلال فصل...
كيفية الوقاية من نزلات البرد في ظل التغيرات الجوية، تعتبر نزلات البرد من أكثر الأمراض انتشارًا، خصوصًا في الفترات التي تشهد تغيرات مناخية مفاجئة مثل الانتقال من الصيف إلى الخريف أو من الشتاء إلى الربيع. التغيرات الجوية تؤثر على الجهاز المناعي وتجعل الجسم أكثر عرضة للعدوى. لذلك، من المهم اتباع بعض الإجراءات الوقائية للحد من احتمالية الإصابة بنزلات البرد في ظل هذه التغيرات الجوية.كيفية الوقاية من نزلات البرد في ظل التغيرات الجوية1. تعزيز المناعةتقوية جهاز المناعة هي الخطوة الأولى والأهم للوقاية من نزلات البرد. يمكن تعزيز المناعة من خلال:كيفية الوقاية من نزلات البرد في ظل التغيرات الجويةتناول الغذاء الصحي المتوازن: التركيز على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة فيتامين C الموجود في الحمضيات مثل البرتقال والليمون.النوم الجيد: الحصول على قسط كافٍ من النوم...
نفذت إدارة الطلائع بمديرية الشباب والرياضة بالقليوبية ، ندوة عن التوعية الصحية عن الامراض المعاصرة و الوقاية من الأمراض بمركز شباب السفاينة بإدارة شباب طوخ.وتناولت الندوة الأمراض المعاصرة كفيروس كورونا وطرق الوقاية منه والنظافة الشخصية وتأثيرها على سلامة الفرد، كما تناولت الندوة الحديث عن الوقاية من التعرض للإصابه بالفيروسات والحفاظ على النظافة الشخصية والغذاء الصحى والمفيد فى بناء الجسم.وكذلك شغل أوقات الفراغ بممارسة الأنشطة الفنية والثقافية والقراءة والاطلاع كما تناولت الندوة توعية الطلائع بالعادات الغذائية السليمة وعدم الإفراط في تناول الأغذية التي تحتوي على المواد الحافظة لما لها من آثار سلبية مدمرة.واستهدفت الندوة أيضا إلى رفع مستوى التثقيف الصحى لدى الطلائع، والتعرف على بعض السلوكيات والعادات الصحية السليمة، وكذلك أهمية النظافة الشخصية والبعد وعدم الإفراط في تناول الوجبات الجاهزة والمواد...
إيطاليا – كشفت دراسة جديدة، أجراها باحثو مركز مالاتي للغدد الصماء والتمثيل الغذائي في إيطاليا، عن مدى أهمية النشاط البدني، ولو لفترة وجيزة، في إدارة والوقاية من مرض السكري من النوع الثاني. تُعرف التمارين البدنية بتأثيرها الإيجابي على استقلاب الغلوكوز وحساسية الأنسولين، وهما عاملان أساسيان للوقاية من مرض السكري من النوع الثاني. وبينما تركز الأبحاث عادة على الآثار طويلة المدى للنشاط البدني المنتظم، سلطت هذه الدراسة الضوء على التأثيرات الفورية لجلسة واحدة من التمارين الهوائية. وفي الدراسة، تم اختبار تأثير جلسة تمارين هوائية مدتها 30 دقيقة على استقلاب الغلوكوز. واستخدم الباحثون اختبار غلوكوز الدم بعد ساعة من التمرين، وهو مؤشر قوي على خطر الإصابة بمرض السكري في المستقبل. وشملت الدراسة 32 مشاركا تتراوح أعمارهم بين 20 و35 عاما، ولم يكن...
أثبتت دراسة إيطالية حديثة أهمية النشاط البدني في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني، وكذلك تأثيرها الإيجابي على استقلاب الجلوكوز وحساسية الأنسولين. شخص ينهي حياة جاره طعنًا بدار السلام|ما القصة فوائد التمارين الهوائيةووفقًا لصحيفة ميديكال إكسبريس، اختبر باحثو الدراسة تأثير جلسة تمارين هوائية مدتها 30 دقيقة على استقلاب الجلوكوز، مستخدمين اختبار جلوكوز الدم بعد ساعة من التمرين، وهو مؤشر قوي على خطر الإصابة بمرض السكري في المستقبل.خضع جميع المشاركين في الدراسة إلى اختبار تحمّل الحلوكوز عن طريق الفم (OGTT) في البداية، ثم تمارين جري خفيف، وبعد 24 ساعة من التمرين، أُعيد إجراء اختبار تحمّل الغلوكوز.وأظهرت النتائج انخفاض جلوكوز الدم بعد ساعة من التمرين، كما انخفضت مستويات الأنسولين عند علامة الساعة الواحدة بشكل ملحوظ، وتحسنت حساسية الأنسولين، ما يثبت إن...
يمكن أن يتوقف تكاثر الخلايا الجذعية في الدم المصابة بالسرطان عند استخدام جرعات عالية من فيتامين C، توصل العلماء من الولايات المتحدة إلى مثل هذا الاستنتاج بعد تجاربهم على الحيوانات وأذكر أن مفهوم علاج السرطان بجرعات كبيرة من حمض الأسكوربيك قد ناقشه العلماء بنشاط في السبعينيات. يتميز سرطان الدم بغياب الكريات البيض الطبيعية في الجسم - خلايا الدم البيضاء التي يمكن أن تحمي الشخص من العدوى وأظهرت الدراسات السابقة أن 10٪ من المرضى الذين يعانون من سرطان الدم النخاعي الحاد، و30٪ من المرضى الذين يعانون من متلازمة خلل التنسج النخاعي (مقدم الدم) و50٪ من المرضى الذين يعانون من سرطان الدم النخاعي المزمن لديهم طفرة وراثية تقلل من إنتاج TET2، وهو إنزيم يساعد الخلايا الجذعية على التحول إلى خلايا دم ناضجة طبيعية.وجد...
يحدث التهاب الجيوب الأنفية المُزمن داخل الأنف والرأس، وتستمر هذه الحالة المرضية حتى 12 أسبوعًا أو أكثر، حتى مع الحصول على العلاج. طرق الوقاية من التهاب الجيوب الأنفية ويمنع التهاب الجيوب الأنفية من تصريف المخاط، وتؤدي إلى انسداد الأنف، وقد يصعب التنفس عن طريق الأنف، وقد تشعر بتورم أو ألم في المنطقة المحيطة بالعينين، وفقا لما نشر في موقع “ مايو كلينك” الطبي. ويمكن أن تكون الإصابة بعدوى أو وجود زوائد في الجيوب الأنفية، تُسمى "السلائل الأنفية" أو تورم بطانة الجيوب الأنفية جزءًا من التهاب الجيوب الأنفية المزمن، وهي حالة تصيب البالغين والأطفال. وتتشابه أعراض التهاب الجيوب الأنفية المزمن مع التهاب الجيوب الأنفية الحاد، ولكن التهاب الجيوب الأنفية الحاد هو عدوى قصيرة الأمد تصيب الجيوب الأنفية، وغالبًا يكون مرتبطًا بنزلة زكام. وقد تحدث نوبات حادة...
مع الأيام الأولى لولادة الطفل، يهتم الوالدين بمتابعة ومعرفة جدول التطعيمات الأساسية واللازمة لحماية أطفاهم من الأمراض، ويأتي تطعيم الوقاية من شلل الأطفال في مقدمة هذه التطعيمات، والذي يسببه فيروس يؤثر على الأعصاب بالنخاع الشوكي بالإضافة إلي إنه مرض فيروسي معدي بشكل سريع. يحاول الوالدين البحث دائما عن مواعيد وطرق أخذ التطعيم الخاص بالمرض، لأنه طوق النجاة الوحيد من الإصابة بشلل الأطفال، وهو السبب الرئيسي لانتهاءه في مصر خاصة مع جهود وزارة الصحة المصرية في التوعية بضرورة أخذ التطعيم في مواعيده المحددة، وخلال السطور التالية نستعرض جدول تطعيمات شلل الأطفال من عمر يوم حتى 18 شهرًا؛ وفقًا لوزارة الصحة والسكان. تطعيمات شلل الأطفال؛ لا تكلف الأهالي أي جهد لأنه يكون من خلال المتابعة مع أقرب وحدة صحية وفقًا لمواعيد حصول الأطفال...
جمعة النعيمي (أبوظبي) أخبار ذات صلة «الشعبة البرلمانية» تشارك باجتماعات لجان البرلمان العربي في القاهرة رئيس الدولة: الإمارات تدعم التنمية والسلام إقليمياً ودولياً نظمت هيئة أبوظبي للدفاع المدني، بالتعاون مع شبكة أبوظبي للإعلام، ورشة توعوية حول السلامة في المسكن، وكيفية الوقاية والسلامة من الحرائق، وجاءت الورشة لتسهم في رفع مستوى وعي موظفي الشبكة، وتعزيز قدراتهم على التعامل مع الحرائق. وتطرق المحاضر من هيئة أبوظبي للدفاع المدني إلى مسببات الحريق في الشقق السكنية والسكن الخاص، والتي يجب أن تتوافر فيها بعض النقاط الرئيسة لضمان وقاية السكان وسلامتهم من الحرائق والتي تتضمن: توفير مسالك الهروب وأجهزة الإنذار ومعدات الحماية من الحريق والخدمات الهندسية.وأوضح أن مسببات الحريق، تشمل مصادر الحريق، حيث يتوجب هنا الحرص الدائم على إبعادها عن المواد والأنسجة القابلة للاشتعال...
يصادف الـ23 من شهر أكتوبر، اليوم العالمي للروماتيزم، والذي يتم الاحتفال به في هذا الوقت من كل عام، وعلى غرار ذلك يستعرض الدكتور مصطفى عبدالظاهر، أخصائي العظام، طرق الوقاية من الإصابة بهذا المرض، وذلك خلال حديثه لـ«الوطن». طرق الوقاية من الإصابة بمرض الروماتيزم وقال الدكتور مصطفى عبدالظاهر، إنه يمكن الحفاظ على عدة أمور تقي المواطنين من الإصابة بالروماتيز، ومنها تناول الأطعمة الصحية، التي من شأنها الحفاظ وتقوية الجهاز المناعي، بالإضافة إلى ضرورة استشارة الطبيب من أجل الخضوع إلى روشتة علاج مثالية تقيهم من الإصابة. وتابع «عبد الظاهر» بالإضافة إلى الأطعمة والعلاج، وجب على مريض الروماتيزم الإكثار من تناول المشروبات الساخنة التي تحتوي فيتامين «د» و فيتامين «سي» بالإضافة إلى الزنك، إلى جانب الأطعمة التي تساعد على تقوية المناعة، وضرورة الحصول على قسط...
تعد أمراض الكبد من اخطر الأمراض التي تهدد صحه الانسان العامة فهو المسئول عن تطهير كل الجسم من السموم. عشبة خارقة تحرق الدهون وتنسف الكرش وسعرها رخيص |هؤلاء الممنوعون منها رشة من الكاكاو على القهوة تمنحك فوائد غير متوقعة|تحمي من السرطان والسكر وفقا لما جاء في موقع هيلث نكشف لكم أهم النصائح التي تساعد في الوقاية من أمراض الكبد.تلعب خيارات نمط الحياة دورًا رئيسيًا في الحفاظ على صحة الكبد والوقاية من بعض أمراض الكبد ومن بين الأساليب القليلة التي يمكن أن تمنع أمراض الكبد ما يلي:عدم استخدام أدوات الطعام التى استخدامها المصابين الابتعاد عن تناول الطعام من الباعة الجائلين وغير الموثوقين الحصول على التطعيم ضد التهاب الكبد A و Bتجنب مشاركة الإبر والأغراض الشخصية مثل شفرات الحلاقة والأمشاط والباديكير. تقليل كمية...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تحت رعاية الدكتور ناصر سعيد مندور، رئيس جامعة قناة السويس، وبإشراف الدكتورة دينا أبو المعاطي، نائب رئيس الجامعة لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة ، نظمت الجامعة ندوة توعوية تحت عنوان "الوقاية والحفاظ على الأسنان والأغذية التي تحارب التسوس"، وذلك ضمن فعاليات مبادرة "بداية جديدة" لتعزيز الصحة العامة.وفي كلمته، أكد الدكتور ناصر مندور على أهمية التوعية الصحية لرفع مستوى وعي المجتمع بأهمية الوقاية من الأمراض والحفاظ على الصحة العامة، وخاصة صحة الفم والأسنان التي تعد مؤشراً هاماً لجودة الحياة.وأضافت الدكتورة دينا أبو المعاطي أن هذه الندوة تأتي في إطار جهود الجامعة لتعزيز دورها المجتمعي من خلال تقديم برامج توعوية تساهم في الوقاية من الأمراض، خاصة بين الشباب والأطفال، مشيرةً إلى أن الاهتمام بالصحة العامة هو جزء...
أطلق الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان والدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي ورئيس مجلس إدارة صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي وغادة والي، المدير التنفيذي لمكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة،مبادرة تعزيز أنظمة الوقاية للأطفال(CHAMPS)، حيث تهدف المبادرة إلى تعزيز قدرة الأطفال على الصمود منذ الولادة وحتى المراهقة، وبالتالي الحماية من تعاطي المخدرات وغيرها من النتائج التى تشترك في نفس الضعف الذى يواجه الأطفال أثناء نموهم،وذلك بحضور الدكتور عمرو عثمان مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي وممثلي الجهات الحكومية والأهلية وخبراء من مكتب الأمم المتحدة المعنى بالمخدرات والجريمة. ويأتي إطلاق المبادرة ضمن فعاليات النسخة الثانية من المؤتمر العالمي للصحة والسكان والتنمية البشرية، والذى يعقد تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية. واستهلت الدكتورة مايا مرسى...
كتب- أحمد جمعة: أطلق الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان، والدكتورة مايا مرسي، وزيرة التضامن الاجتماعي ورئيس مجلس إدارة صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، و غادة والي، المدير التنفيذي لمكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة، مبادرة تعزيز أنظمة الوقاية للأطفال (CHAMPS). تهدف المبادرة إلى تعزيز قدرة الأطفال على الصمود منذ الولادة وحتى المراهقة، وبالتالي الحماية من تعاطي المخدرات وغيرها من النتائج التي ترتبط بنفس مواطن الضعف التي يواجهها الأطفال أثناء نموهم. جاء ذلك بحضور الدكتور عمرو عثمان، مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي، وممثلي الجهات الحكومية والأهلية، وخبراء من مكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة، ضمن فعاليات المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية 2024 في نسخته الثانية، الذي يُعقد في الفترة من 21 إلى 25...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلق الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان، والدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، غادة والي المدير التنفيذي لمكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة، مبادرة "تعزيز أنظمة الوقاية للأطفال" (CHAMPS)، حيث تهدف هذه المبادرة إلى تعزيز قدرة الأطفال وحمايتهم من تعاطي المواد المخدرة منذ الولادة وحتى المراهقة، وبناء مستقبل أكثر صحة لهم وللشباب.تم الإعلان عن هذه المبادرة ضمن فعاليات النسخة الثانية من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية 2024، الذي يعقد تحت رعاية الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، في الفترة من 21 حتى 25 أكتوبر الجاري، تحت شعار "التنمية البشرية من أجل مستقبل مستدام"، وذلك بحضور الدكتور عمرو عثمان مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي وممثلي الجهات الحكومية والأهلية وخبراء...
أطلق الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان، والدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، والسيدة غادة والي المدير التنفيذي لمكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة، مبادرة "تعزيز أنظمة الوقاية للأطفال" (CHAMPS)، حيث تهدف هذه المبادرة إلى تعزيز قدرة الأطفال وحمايتهم من تعاطي المواد المخدرة منذ الولادة وحتى المراهقة، وبناء مستقبل أكثر صحة لهم وللشباب. مبادرة "تعزيز أنظمة الوقاية للأطفال" (CHAMPS) تم الإعلان عن هذه المبادرة ضمن فعاليات النسخة الثانية من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية 2024، الذي يعقد تحت رعاية فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، في الفترة من 21 حتى 25 أكتوبر الجاري، تحت شعار "التنمية البشرية من أجل مستقبل مستدام"، وذلك بحضور الدكتور عمرو عثمان مدير صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي وممثلي الجهات الحكومية...
رحبت الدكتورة غادة والي، المدير التنفيذي لمكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة، باهتمام مصر بالمشاركة في مبادرة «CHAMPS» التي طورها مكتب الأمم المتحدة المعني بالمخدرات والجريمة،والتي تهدف إلى تعزيز أنظمة الوقاية للأطفال، لتكون ضمن أول دول العالم المستفيدة من هذه المبادرة، حيث يؤكد هذا التعاون على الشراكة الوطيدة بين مصر والمكتب في مواجهة التحديات ذات الصلة بالمخدرات في المرحلة الراهنة، وهي مرحلة تتسم بالمخاطر المستجدة والمتصاعدة التي تتطلب تضافر جهودنا. غاة والي: الشباب والأطفال الأكثر عرضة لمخاطر المخدرات وقالت «والي»، خلال إطلاق المبادرة ضمن فعاليات النسخة الثانية من المؤتمر العالمي للسكان والصحة والتنمية البشرية، إن فئة الشباب والأطفال هم الأكثر عرضة لمخاطر المخدرات، فالمواد والأساليب الجديدة تعتبر أكثر إغراءً لهم، بل أنها في بعض الأحيان تستهدفهم مباشرة، علماً بأن مرحلة...
زنقة 20 ا الرباط تفاعل وزير العدل عبد اللطيف وهبي مع تقرير الهيئة الوطنية للنزاهة والوقاية من الرشوة ومحاربتها بانزعاج واضح يوم أمس بمجلس النواب. وكان تقرير الهيئة الوطنية للنزاهة والوقاية من الرشوة ومحاربتها قد كشف أن الفساد يكلف المغرب 50 مليار درهم سنويا. وانتقد وزير العدل عبد اللطيف وهبي في جلسة الأسئلة الشفوية الأسبوعية بمجلس النواب، التقرير الأخير للهيئة الوطنية للنزاهة والوقاية من الرشوة ومحاربتها، مشيرا إلى أن ” هناك من يظهر المغرب أنه كله فاسد من ألفه إلى يائه وليس هناك شخص واحد نقي”. وتابع ” لا ندري من أي تأتي الأرقام التي يروجها البعض عن 50 أو 60 مليار درهم هنا أو هناك، ومن يكشف عن هذه الأرقام يجب أن يقول لنا أي هي هذه الأموال حتى...
#سواليف أطلقت #وزارة_الصحة، الاثنين، #الحملة_التوعوية بأهمية الوقاية من #أضرار #التدخين والالتزام بقانون الصحة العامة رقم 47 لسنة 2008 وتعديلاته بما يتعلق بحظر التدخين في الأماكن العامة والتي حملت شعار “يكفيك شره”. وتهدف الحملة التي تم إطلاقها برعاية وزير الصحة فراس الهواري، وبدعم من الاتحاد الأوروبي من خلال التعاون الإسباني، إلى إحداث التغيير السلوكي والاجتماعي ودعوة أفراد المجتمع لتبني نمط الحياة الصحية يتمثل في الامتناع عن التدخين بكافة أشكاله وأنواعه وتجنب التدخين السلبي. وأكد مندوب راعي الحفل الأمين العام للرعاية الصحية الأولية والأوبئة رائد الشبول، أهمية الحملة التي جاءت انسجاما مع إقرار الخطة التنفيذية المنبثقة عن الاستراتيجية الوطنية لمكافحة تعاطي منتجات التبغ بكافة أشكاله وأنواعه. مقالات ذات صلة الأمانة تطلق 13 مسارا سياحيا في عمان 2024/10/22 وبين أن اهتمام الوزارة...
شن وزير العدل عبد اللطيف وهبي، هجوما حادا على الهيئة الوطنية للنزاهة والوقاية من الرشوة ومحاربتها، بعدما أصدرت هذه الأخيرة تقريرا يوضح انتشار الفساد بشكل كبير في الإدارات والمؤسسات العمومية. وردا على سؤال شفوي تقدم به فريق الأصالة والمعاصرة في مجلس النواب حول الإجراءات المتخذة لمحاربة الفساد وترسيخ الشفافية والنزاهة، قال وهبي إن « قضية الفساد تطرح إشكالا كبيرا … والبعض يحاول أن يصور المغرب على أنه كله فساد من ألفه إلى يائه، ولا يوجد أي مسؤول نظيف في هذا البلد”. وعدد وهبي الإجراءات التي اتخذتها وزارته فيما يتعلق بمحاربة الفساد، مسجلا « أننا اعتمدنا عددا من القوانين التي تحارب الفساد وعلى رأسها قانون غسل الأموال، ومشروع قانون المسطرة الجنائية، وقوانين تعزيز الضمانات وحماية حقوق الضحايا، بالإضافة إلى الاستراتيجية الوطنية لمحاربة الفساد”،...
دشنت مدرسة الشهيد حمدي إبراهيم الإعدادية للبنين، بمحافظة كفر الشيخ برنامجا تحت اسم "الوقاية من الإدمان والمخدرات" بحضور وكيل المديرية الدكتور علاء جودة، وذلك لتنفيذه حتى نوفمبر عام 2024 في 420 مدرسة ( إعدادي، وثانوي عام، وثانوي فني ) قابلة للزيادة بمدارس الـ13 إدارة تعليمية .وقال محمد عبدالله، وكيل وزارة التربية والتعليم بالمحافظة، إن ذلك يأتي بناء على موافقة وزير التربية والتعليم والتعليم الفني محمد عبداللطيف على إطلاق مشروع "الوقاية من الإدمان والمخدرات " بالتعاون بين كل من الإدارة المركزية، لتطوير المناهج والإدارة المركزية للأنشطة الطلابية وصندوق مكافحة وعلاج الإدمان ومسئولى أمن المديريات والإدارات التعليمية المعنية.وأضاف عبدالله، أن هذا البرنامج سيتم تنفيذه حتى نوفمبر عام 2024 في 420 مدرسة ( إعدادي، وثانوي عام، وثانوي فني ) قابلة للزيادة بمدارس الـ13...
شهدت مدرسة الشهيد حمدي إبراهيم الإعدادية للبنين بمحافظة كفر الشيخ، تدشين برنامج «الوقاية من الإدمان والمخدرات»، بحضور الدكتور علاء جودة، وكيل المديرية، بناءً على توجيهات محمد عبد الله، وكيل وزارة التربية والتعليم بكفر الشيخ. الوقاية من الإدمان والمخدرات وقال محمد عبد الله، وكيل وزارة التربية والتعليم بكفر الشيخ، إن الفعالية تأتي ذلك بناء على موافقة محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، على إطلاق مشروع «الوقاية من الإدمان والمخدرات» بالتعاون بين كل من الإدارة المركزية لتطوير المناهج والإدارة المركزية للأنشطة الطلابية وصندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي ومسؤلي أمن المديريات والإدارات التعليمية المعنية. تنفيذ البرنامج في 420 مدرسة وأوضح وكيل الوزارة، أنّ هذا البرنامج سيتم تنفيذه حتى شهر نوفمبر المقبل في 420 مدرسة «إعدادي - ثانوي عام - ثانوي فني»...
اليوم العالمي لهشاشة العظام.. يعاني الكثير من الأشخاص، من مرض هشاشة العظام، التي تُسبب ضعف العظام ووَهنها، لدرجة أن أي سقوط أو إجهاد خفيف مثل الانحناء أو السعال يمكن أن يسبّب كسورًا، وتكون أغلب حالات الكسور المرتبطة بهشاشة العظام أكثر شيوعًا في عظم الورك أو الرسغ أو العمود الفقري. ونستعرض خلال السطور التالية أهم النصائح التي يمكن من خلالها للأهل أن يحموا أطفالهم من خطر الإصابة بهشاشة العظام. أعراض الإصابة بمرض هشاشة العظام لا تظهر عادةً أي أعراض في المراحل المبكرة من فقدان العظام، ولكن بمجرد ضعف العظام نتيجة هشاشة العظام، قد تظهر عليك المؤشرات والأعراض الآتية: - ألم الظهر نتيجة كسر عظام العمود الفقري أو تآكلها. - قصر القامة بمرور الوقت. - انحناء الجسم. - سهولة الإصابة بكسور العظام...
تم التوقيع على اتفاقية التعاون بين السلطة العليا للشفافية والوقاية من الفساد ومكافحته والمدرسة الوطنية للإدارة. وجاءت هذه الخطوة خلال استقبال المدير العام للمدرسة الوطنية للإدارة، بمقر المدرسة، رئيسة السلطة العليا للشفافية والوقاية من الفساد ومكافحته. وبالمناسبة، تم التوقيع على اتفاقية التعاون بين السلطة العليا للشفافية والوقاية من الفساد ومكافحته والمدرسة الوطنية للإدارة بهدف وضع إطار للتعاون الثنائي في المجالات التكوينية والبحثية والتي من شأنها الارتقاء بتدابير وآليات تعزيز الشفافية والوقاية من الفساد ومكافحته في الإدارة العمومية. وبحضور إطارات من العديد من المؤسسات والهيئات العمومية. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تُعتبر سمنة الأطفال من القضايا الصحية المتزايدة في جميع أنحاء العالم، حيث أصبحت تمثل تحديًا كبيرًا للصحة العامة، وتترتب على سمنة الأطفال عواقب صحية جسيمة، تشمل أمراضًا مزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، بالإضافة إلى التأثيرات النفسية والاجتماعية، وتقدم لكم "البوابة نيوز" أبرز مسببات سمنة الأطفال وكيفية الوقاية منها، وفقًأ لما تم نشره بموقع "ميدسكيب" الطبي. أسباب سمنة الأطفال:1- العوامل الغذائية:- الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة: تعد الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون المشبعة والسعرات الحرارية الفارغة من أبرز العوامل المساهمة في سمنة الأطفال، فهذه الأطعمة غالبًا ما تكون مغرية ومرغوبة لدى الأطفال.- تناول الوجبات السريعة: تزايد استهلاك الوجبات السريعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون والسكر، مما يُسهم في زيادة الوزن.2- قلة النشاط البدني:- أسلوب الحياة...
أبوظبي: «الخليج» أعلنت شركة «دو» إنجاز خطوة مهمة في مجال تعزيز السلامة العامة، والوقاية من الحرائق، بالتعاون مع شركة «Core42»، التابعة لمجموعة «G42» العاملة في الحوسبة السحابية السيادية والبنية التحتية للذكاء الاصطناعي والخدمات الرقمية، من خلال استخدام حل «حصنتك». وتعمل «دو»، من خلال هذا التعاون، على تعزيز إمكانات وقدرات البنية التحتية للوقاية من الحرائق على مستوى دولة الإمارات، من خلال التكامل والدمج بين 21 ميزة تكنولوجية متطورة في نظام «حصنتك».وتم الكشف عن هذه المبادرة، خلال معرض «جيتكس»، ويمثل التعاون بين الجانبين خطوة مهمة لمواصلة جهود «دو» الساعية لضمان أعلى مستوى من التطور التقني وتطبيق أفضل الحلول والممارسات، وتحسين العمليات التشغيلية عبر مختلف الأنظمة في مجال الاتصالات والتكنولوجيا، بما ينعكس على ترسيخ الأمن والسلامة في دولة الإمارات.وقال جاسم العوضي، الرئيس التنفيذي لتكنولوجيا...
أمراض القلب من أكثر الأسباب شيوعًا للوفاة حول العالم، حيث تؤثر على ملايين الأشخاص سنويًا. مع تزايد عوامل الخطر مثل السمنة، والتدخين، ونمط الحياة غير النشط، أصبح من الضروري تعزيز الوعي حول أهمية الوقاية من هذه الأمراض. تلعب التغذية الصحية دورًا حيويًا في الوقاية من أمراض القلب، حيث يمكن للأطعمة التي نتناولها أن تؤثر بشكل كبير على صحة القلب والشرايين، وفيما يلي نعرض لك كيفية الوقاية من أمراض القلب من خلال اعتماد نظام غذائي متوازن ومليء بالأطعمة الصحية. الوقاية من أمراض القلب بالأطعمة الصحية1.الفواكه والخضروات:تحتوي على مضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن التي تحسن صحة القلب. ينصح بتناول 5 حصص على الأقل يوميًا. 2.الحبوب الكاملة:مثل الشوفان، والكينوا، والأرز البني، توفر الألياف التي تخفض مستويات الكولسترول الضار. 3.الدهون الصحية:تناول الدهون غير المشبعة الموجودة في الأفوكادو، والمكسرات، وزيت...
هدى الطنيجي (أبوظبي)تحتفي الإمارات باليوم العالمي لالتهاب المفاصل الذي يوافق 12 أكتوبر من كل عام، وهي مناسبة سنوية تحرص من خلالها المنشآت والمؤسسات الطبية إلى رفع الوعي بأنواعه، والدعوة نحو اتباع نمط حياة صحي بطرق الوقاية، والكشف المبكر والوقاية الاستباقية من هذا المرض.تعزيز الوعيقالت د. شهربان دياب، استشاري، رئيس قسم أمراض الروماتيزم في مدينة الشيخ شخبوط الطبية: «بمناسبة اليوم العالمي لالتهاب المفاصل، نُشدد في مدينة الشيخ شخبوط الطبية على أهمية تعزيز الوعي حول هذا المرض الذي يؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، حيث إن التهاب المفاصل لا يؤثر فقط على القدرة على الحركة، بل يمكن أن يؤثر في الحياة اليومية للأفراد، كما نؤكد في هذا اليوم التزامنا الراسخ بتقديم الرعاية والدعم لمرضى التهاب المفاصل، من خلال فريقٍ من الأطباء المتخصصين...
الذبحة الصدرية نوع من الألم الذي يحدث في الصدر، وينتج عنه انخفاض في تدفق الدم إلى القلب، والذبحة أحد أعراض مرض الشريان التاجي. طرق الوقاية من الذبحة الصدرية ويُطلق على الذبحة أيضًا اسم الذبحة الصدرية، وغالبًا ما توصف الذبحة بأنها شعور بالعصر أو الضغط أو الثقل أو الضيق أو الألم في الصدر، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي. أشخاص أكثر عرضة للإصابة بتليف الكبد .. فمن هم؟ بعد الإعلان عن شبكات الجيل الخامس.. ما حقيقة تسببها في مرض السرطان وقد تؤدي الذبحة الصدرية إلى الشعور بثقل مُلقى على الصدر، وقد تكون الذبحة ألمًا جديدًا عليك يلزم فحصه بواسطة اختصاصي رعاية صحية، أو قد تكون من نوعية الألم المتكرر الذي يزول بالعلاج. طرق الوقاية من الذبحة الصدرية ويمكنك لإتباع بعض النصائح...
في أول تعليق له على هجوم الحكومة، الخميس، على المؤسسة الدستورية التي عينه الملك على رأسها، قال محمد البشير الراشدي، رئيس الهيئة الوطنية للنزاهة والوقاية من الرشوة ومحاربتها، في تصريح لـ »اليوم 24″، إن « الوقوف على تشخيص موضوعي هو المدخل الأساسي لمواجهة الفساد، ولا يمكن أن نؤاخذ الهيئة على تقديمها لتشخيص واقعي حول وضع الفساد في المغرب، خلص إلى أن الوضع غير مرض ». وأضاف الراشدي، « الوضع غير مرض ليس بالنسبة للهيئة، ولا لأي طرف آخر، بل هو غير مرض لنا جميعا، ونطمح جميعا، حكومة وهيئات ومجتمع، إلى تحسين وضع البلاد ». وفي وقت سابق الخميس، كالت الحكومة التي يرأسها عزيز أخنوش، انتقادات حادة إلى الهيئة الوطنية للنزاهة والوقاية من الرشوة ومحاربتها، بعدما أماطت اللثام أمس الأربعاء عن تقريرها السنوي برسم 2023، والذي...
الرياض أوضح سامي الشمري استشاري كلى كبار واستشاري باطنة، كيفية الوقاية من خطر الإصابة بـ أملاح الكلى وأعراضها . وقال الشمري خلال لقائه على برنامج صباح السعودية :” الاتجاه لعمل فحوصات ومعرفة التاريخ المرضي، ومتابعة تغير لون البراز ورائحته .” وأضاف:” يجب تجنب تناول الطعام الذي به نسبة عالية من الموالح وكذلك، وكذلك تجنب تناول أي شيء يحتوي على ستريت .” وأفاد الشمري بأن الأملاح إذا كانت زائدة فإنها تؤدي لتكوين الحصوات . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/S8-V_wEX_K_u0Cff.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/10/EttXCEOcq_hGyk92.mp4
المناطق_واسنظم مجمع إرادة الصحة النفسية، اليوم، المؤتمر العاشر للمجمع تحت شعار “رؤية متكاملة عن الإدمان من الوقاية إلى التأهيل”، بمشاركة المركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية، والإدارة العامة للصحة النفسية والاجتماعية، والجهات المختصة بالقطاع الصحي الحكومي. أخبار قد تهمك مركز الملك سلمان للإغاثة يواصل تنفيذ المرحلة الرابعة من مشروع دعم الأمن الغذائي للاجئين السوريين في مخيم الزعتري بالأردن 4 أكتوبر 2024 - 5:14 مساءً “تجمع نجران الصحي” يُدشّن حملة الكشف المبكر عن “سرطان الثدي” 4 أكتوبر 2024 - 5:12 مساءً وأوضح رئيس المؤتمر المشرف العام على مجمع إرادة والصحة النفسية بجدة الدكتور خالد العوفي، أن المؤتمر ناقش مختلف مجالات علاج الإدمان والطب النفسي، وعدة محاور مهمة من أبرزها الجهود التي تبذلها المملكة في مكافحة آفة المخدرات والواقع والتحديات في علاج الإدمان وأساليب التأهيل. وأشار...
شهر التوعية بسرطان الثدي هو حملة صحية دولية تقام كل أكتوبر (تشرين أول)، بهدف تعزيز الفحص والوقاية من المرض الذي أصاب في عام 2022 حوالي 2.3 مليون امرأة في جميع أنحاء العالم. ومع هذا العبء العالمي المتزايد، فإن الوقاية من السرطان هي واحدة من أهم التحديات الصحية العامة في القرن الـ 21. وتعمل توصيات صندوق أبحاث السرطان الدولي للوقاية من السرطان كطريقة شاملة للعيش بصحة جيدة. ويبدأ هذا النمط الصحي للعيش من خلال تغيير الأنماط الغذائية، والحد من استهلاك الكحول، وزيادة النشاط البدني، وتحقيق والحفاظ على وزن صحي للجسم. ولتحقيق وقاية تعتمد على النشاط البدني والتغذية يتطلب الأمر عملاً متضافراً من قطاعات المجتمع، بما في ذلك القطاع الخاص والمجتمع المدني والمهن الصحية. انتشار المرض وسرطان الثدي هو ثاني...
حالة من القلق والخوف سيطرت على سكان بريطانيا، بعد ارتفاع حالات الإصابة بفيروس نقص المناعة، إذ زادت خلال عام واحد فقط إلى الثلث، وهو أكثر من ثلاثة أضعاف الإصابات التي شهدوها من قبل، لذا حذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية من هذا المرض، مع ضرورة الأخذ بطرق الوقاية منه. تسجيل حالات إصابة بفيروس نقص المناعة في بريطانيا ناشدت هيئة بريطانيا للخدمات الصحية بسرعة جعل هدف الحكومة إنهاء انتقال فيروس نقص المناعة، لأنه سيصبح بحلول عام 2030 أشد خطورة، إذ سجل الجنسين أكبر زيادة في تشخيصات الإصابة بالفيروس، وقال المسؤولون إنهم يعملون على استكشاف أسباب هذا الارتفاع لمنع انتقال العدوى المستمرة. وتظهر الأرقام أيضًا أن 40 في المائة من الأشخاص الذين شخصوا بفيروس نقص المناعة لأول مرة في إنجلترا عام 2023 جرى تشخيصهم في مرحلة متأخرة،...
الفشل الكلوي، يصنف كاضطراب ناتج عن الاختلال الوظيفي للكليتين، إذ تصبح خلاله الكلية غير قادرة على القيام بدورها الطبيعي في تخليص الجسم من الفضلات والسموم، وفق موقع «health line» الطبي، وهناك عنصر غذائي شائع أثبتت الدراسات العلمية، كفاءتها في علاج الفشل الكلوي بشكل طبيعي.. فما هي؟ أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية، بحسب تقرير الموقع الطبي، أن الصمغ العربي الناتج من العصارة الطبيعية لقلب أشجار الأكاسيا البرية، يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تعالج الفشل الكلوي، منها الألياف سريعة الذوبان في الماء، التي تعمل على خفض نسبة الكرياتين في الدم عن طريق طرحه خارج الجسم عبر الجهاز البولي، ما يخفف من أعراض الفشل الكلوي. تقليل نسبة البولينا ويساهم الصمغ العربي في تقليل نسبة البولينا في الدم، وهي مادة سامة...
تعتبر الألياف الغذائية من المكونات الأساسية في النظام الغذائي الصحي، حيث تلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وتُظهر الأبحاث أن تناول الألياف بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان القولون، وهو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا، وتساهم الألياف في تحسين حركة الأمعاء وتعزيز صحة البكتيريا النافعة، مما يجعلها عاملًا مهمًا في الوقاية من هذه المرض. دور الألياف الغذائية في الوقاية من سرطان القولون1. تحسين حركة الأمعاء- تساعد الألياف على زيادة حجم البراز وتسهيل مروره عبر الأمعاء، مما يقلل من الوقت الذي يقضيه البراز في القولون. - قد يساهم هذا في تقليل خطر الإصابة بالتهابات القولون والأمراض المرتبطة به. 2. تقليل إنتاج المواد المسرطنة- تعمل الألياف على تخفيض مستويات المواد الكيميائية الضارة التي تنتج في الأمعاء نتيجة هضم الأطعمة الغنية بالدهون. -...
الوقاية من الأمراض المزمنة، تعد الأمراض المزمنة مثل السكري، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم من أبرز التحديات الصحية التي يواجهها العالم اليوم. فهي مسؤولة عن عدد كبير من الوفيات والإعاقات، بالإضافة إلى الأعباء الاقتصادية التي تفرضها على الأفراد والمجتمعات. لذا، فإن الوقاية منها تتطلب جهودًا شاملة تبدأ بالتوعية الصحية واتباع نمط حياة صحي.ما هي الأمراض المزمنة؟الأمراض المزمنة هي حالات طويلة الأمد تستمر لفترات طويلة وتتطور ببطء، وغالبًا ما يكون من الصعب علاجها بشكل نهائي.الوقاية من الأمراض المزمنة: أهمية التوعية الصحية ونمط الحياة الصحي من بين هذه الأمراض: السكري من النوع الثاني، أمراض القلب التاجية، ارتفاع ضغط الدم، والسرطان. على الرغم من أن بعض العوامل الوراثية قد تزيد من خطر الإصابة، فإن العديد من هذه الأمراض يمكن الوقاية منها عبر تغييرات في نمط الحياة.أهمية التوعية...
العُمانية/ ترأست سلطنة عُمان لقاءً لمناقشة الوقاية من العدوى ومكافحتها (IPC)، وإدارة استخدام مضادات الميكروبات في القطاع الصحي AMS، في إطار انعقاد أعمال الدورة الـ 79 للجمعية العامة للأمم المتحدة بنيويورك.وأكّد معالي السّيد بدر بن حمد البوسعيدي وزير الخارجية الذي ترأس اللقاء في كلمته على أهمية التعاون الدولي وتعزيز الشراكات بين الدول والمؤسسات الصحية العالمية، لافتًا إلى التزام سلطنة عُمان بدعم الجهود العالمية لضمان مستقبل صحي وآمن للأجيال القادمة.وهدف اللقاء إلى إشراك القادة المشاركين في الاجتماع الرفيع المستوى للجمعية العامة للأمم المتحدة حول مقاومة مضادات الميكروبات (AMR)، والدعوة إلى الالتزام بتنفيذ برامج الوقاية من العدوى وإدارة المضادات الحيوية بتكامل، كونها تدخلات ذات تأثير سريع وفعّال من حيث التكلفة للسيطرة الفعالة على مقاومة مضادات الميكروبات على المستويات المحلية والعالمية.كما هدف اللقاء...
مع التقدم فى العمر تقل كتلة العظام أو كثافتها، وهذا يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام والكسور وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام بعد انقطاع الطمث بسبب انخفاض مستويات هرمون الأستروجين، وهو الهرمون الذى يحافظ على كتلة العظام وفقا لما نشره موقع health. وهشاشة العظام هى حالة تصبح فيها العظام ضعيفة ولينة، في بعض الأحيان تصبح ضعيفة للغاية بحيث يمكن أن تنكسر بسهولة، ويمكن أن يكون كسر العظام خطيرًا، خاصة إذا كان عظم الورك أو العمود الفقري لأنه يمكن أن يؤدي إلى إعاقة خطيرة وألم، لهذا السبب من المهم اتخاذ تدابير وقائية. كيف يمكننا الوقاية من هشاشة العظام؟ تتضمن بعض أهم جوانب الوقاية من هشاشة العظام تناول نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام وتعريض البشرة لأشعة الشمس. النظام الغذائى يتضمن النظام الغذائي الأمثل كمية كافية من...
أُسدِل الستار على الندوة التخصصية الخاصة بالوقاية من الإصابات الرياضية ضمن برنامج شهادة المدرب الوطني، التي نظمتها اللجنة الأولمبية العُمانية ممثلة في الأكاديمية الأولمبية العُمانية لمدة ثلاثة أيام متواصلة بمقرها؛ بهدف تعزيز الوعي بأهمية الوقاية من الإصابات الرياضية، وتزويد المدربين وأخصائيي العلاج الطبيعي بالمعرفة والمهارات اللازمة للتعامل مع الإصابات والحد منها، بالإضافة إلى تحسين مستوى الأداء الرياضي من خلال تقليل نسبة الإصابات بين الرياضيين، مما يسهم في تعزيز استمرارية الرياضيين في ممارسة الرياضة على المدى الطويل دون تعطيل أو تأخير بسبب الإصابات.وتكمن أهمية هذه الندوة في الدور الكبير الذي تؤديه في نشر الثقافة الوقائية بين المعنيين بالمجال الرياضي، حيث تسهم الوقاية من الإصابات في الحفاظ على صحة وسلامة الرياضيين، وهو ما يعد جزءًا أساسيًّا من نجاح أي برنامج رياضي أو...
الجوافة من الفواكه الاستوائية الشهيرة التي تتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها الصحية المتعددة. فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، مثل الفيتامينات والمعادن، مما يجعلها إضافة مميزة لأي نظام غذائي، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائد الجوافة للجسم وأهمية تناولها بانتظام. فوائد الجوافة للجسم1. تعزيز جهاز المناعة: تحتوي الجوافة على كميات كبيرة من فيتامين C، الذي يلعب دورًا محوريًا في تقوية جهاز المناعة ومكافحة الأمراض. 2. تحسين صحة القلب: الألياف الغذائية والبوتاسيوم المتواجدين في الجوافة يساعدان على خفض مستويات الكوليسترول الضار وتنظيم ضغط الدم، مما يحسن صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين. 3. تحسين الهضم: الجوافة غنية بالألياف التي تسهم في تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتساعد في الوقاية من الإمساك وتنظيم حركة الأمعاء. 4. الوقاية من السرطان: بفضل احتوائها على مضادات الأكسدة مثل الليكوبين،...
أنجزت وزارة الصحة ووقاية المجتمع والمجلس الأعلى لشؤون الأسرة بالشارقة وبالتعاون مع الشركاء الاستراتيجيين في القطاع الحكومي والمحلي والخاص، ثلاث محطات جديدة ضمن حملة “الوقاية من الإنهاك الحراري والأمراض”، التي انطلقت في يوليو الماضي تحت شعار “سلامتكم غايتنا”. وكان من المقرر اختتام أنشطتها بنهاية شهر أغسطس الماضي، إلا أنه تم تمديدها إلى شهر سبتمبر الجاري، تجاوباً مع التفاعل الذي حققته الحملة منذ انطلاقها من الشركات والعمال، في مجالها الصحي والإنساني. محاضرات وفحوصات مجانية واستهدفت الحملة في آخر ثلاث محطات 1150 عاملاً في المنطقة الحرة بالحمرية بالشارقة، حيث قدم فريق الحملة محاضرات توعوية حول مخاطر التعرض للإنهاك الحراري وأعراضه وكيفية تقديم الإسعافات الأولية، والتعريف بالإجراءات الوقائية من الإنهاك الحراري، بالإضافة إلى توفير فحوصات مجانية مثل: قياس ضغط الدم وقياس مستوى...
القهوة من المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، إذ يفضلون تناولها بشكل يومي خاصة في الصباح الباكر، نظرًا لمذاقها ومساعدتها في تحسين الحالة المزاجية وزيادة التركيز، وربما يجهل البعض أنها قد تحمينا من الإصابة بمرض الكبد الذي يعد من الأمراض الخطيرة. يساعد تناول القهوة بشكل منتظم في تقليل خطر الإصابة بتليف الكبد، كما أنها قد تساعد على التحكم في مستويات إنزيمات الكبد وفقا لما ذكره الدكتور مصطفى قابيل طبيب الباطنة والجهاز الهضمي في تصريحات خاصة لـ«الوطن». حماية القهوة من مرض الكبد أظهرت الأبحاث أن شرب القهوة يمكن أن يقلل من تركيزات إنزيمات الكبد، وخاصة لدى الأشخاص الذين يستهلكون كميات كبيرة من الكحول، كما وجد أن القهوة تخفض هذه الإنزيمات لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض الكبد، بحسب «قابيل». ووفقا لمنظمة الصحة العالمية،...
جدري القرود يعد من الأمراض التي تشغل الرأي العام العالمي خلال الفترة الحالية في ظل تحذيرات المنظمات العالمية من انتشاره وتفشيه بعدد من الدول. جدري القرود وتساءل الرأي العام المصري عن جدري القرود خلال الساعات الحالية وذلك لمعرفة طرق الوقاية منه خاصة مع انطلاق العام الدراسى الجديد 2024 - 2025، غدا السبت. طرق الوقاية من جدري القرود وفي هذا السياق، أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الفترة الأخيرة هناك فيروسات جديدة تظهر وتؤثر على المجتمع، وأن آخر هذه الفيروسات هو جدري القرود.وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، في تصريحات تليفزيونية، أن جدري القرود مصدره هو القرود، ولكن الفيروس عندما ينتقل لـ الإنسان، قد ينتقل الفيروس من الإنسان لـ الإنسان.ولفت إلى أن الكثير من المواطنين كان في فترة فيروس كورونا، كانوا...
دور التغذية الصحية في الوقاية من الأمراض المزمنة، التغذية السليمة تعد أحد العوامل الأساسية للحفاظ على الصحة والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب. مع تزايد أنماط الحياة الحديثة التي تعتمد على الأطعمة السريعة والمصنعة، أصبح من الضروري الاهتمام بتناول غذاء متوازن يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لتعزيز المناعة والحد من مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة. فيمايلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية تأثير التغذية الصحية على الوقاية من الأمراض المزمنة وكيف يمكن أن يكون النظام الغذائي أداة فعالة للحفاظ على الصحة العامة.أهمية شرب الماء ودوره في تعزيز صحة الجسمأهمية التغذية الصحية في الوقاية من الأمراض المزمنة**:1. **الوقاية من أمراض القلب**: يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة القلب. تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات،...
شلل الأطفال هو مرض معدٍ حاد يسببه فيروس يهاجم الجهاز العصبي، ويمكن أن يؤدي إلى الشلل أو الإعاقة الدائمة، وعلى الرغم من الجهود العالمية الكبيرة لمكافحة هذا المرض، فإن شلل الأطفال لا يزال يشكل تهديدًا في بعض المناطق، وتتضمن الوقاية من شلل الأطفال استراتيجيات متعددة تركز على اللقاحات وتعزيز الوعي الصحي، وتسعى هذه الاستراتيجيات إلى القضاء على المرض نهائيًا وضمان عدم عودته إلى المجتمعات التي نجحت في القضاء عليه. كيفية الوقاية من شلل الأطفالكيفية الوقاية من شلل الأطفال1. التطعيم: يعتبر التطعيم أحد أبرز طرق الوقاية من شلل الأطفال. يتم تقديم لقاح شلل الأطفال على شكل جرعات متعددة، وعادةً ما يبدأ في مرحلة الطفولة المبكرة، اللقاح الفموي (OPV) واللقاح المعطل (IPV) هما النوعان الرئيسيان المستخدمان، ويجب إعطاؤهما وفقًا للجدول الموصى به لضمان حماية فعالة. 2. تعزيز الوعي: التثقيف حول...
مع بدء انطلاق العام الدراسي الجديد، تبدأ المدارس بالتوعية ضد مرض الالتهاب السحائي والإعلان عن حملات التطعيم منه، لأن تحصين الطفل في سن صغيرة يساعد على حمايته من أمراض عديدة تهدد حياته، من بينها التهاب السحايا والحصبة والإنفلونزا، ليسعى أولياء الأمور إلى معرفة كيفية الوقاية من ذلك المرض، وما هي الاحتياطات الواجب اتباعها لحماية أبنائهم؟ الالتهاب السحائي بالتعاون مع وزارة التربية والتعليم تحرص وزارة الصحة المصرية على تقديم التطعيم للأطفال تزامنًا مع بداية كل عام دراسي، وهو ما أثار تساؤل الآباء حول مرض الالتهاب السحائي وكيفية الوقاية منه، وتحدث في هذا الشأن الدكتور عبد الهادي مصباح، أستاذ المناعة والفيروسات، أنه واحد من الأمراض المنتشرة التي تصيب السائل والأغشية المحيطة بالمخ والحبل النخاغي، ويصاحبه عدد من الأعراض. أعراض الالتهاب السحائي أعراض الالتهاب السحائي كثيرة...
نظم الاتحاد المصري للتأمين، ورشة عمل بالتعاون والتنسيق مع شركةJ. B. BODA، وذلك بحضور نحو 100 مشارك من شركات التأمين العاملة بالسوق المصرى والهيئة العامة للرقابة المالية، اليوم الإثنين 16-9-2024 وقد جاءت ورشة العمل تحت عنوان «مفهوم التأمين الإلكترونى»، وذلك فى إطار حرص الاتحاد المصرى للتأمين على التعاون مع كافة الجهات والهيئات المحلية والإقليمية والعالمية المعنية بصناعة التأمين من أجل الإرتقاء بتلك الصناعة وتحقيق التقدم المنشود فى سوق التأمين المصرى. التأمين ضد المخاطر الإلكترونية وأكد علاء الزهيري، رئيس الاتحاد المصري للتأمين، على أن الموضوع الذى تتناوله ورشة العمل «مفهوم التأمين الإلكتروني» هو على جانب كبير من الأهمية حيث أن خطر الهجمات الإلكترونية أصبح خطراً متزايداً ويجب على سوق التأمين المصري إيلاء المزيد من الاهتمام لهذا الخطر خاصة بعد صدور قانون التأمين الموحد رقم...
تشير الدكتورة ناتاليا موزجيخينا أخصائية طب الأعصاب، إلى أنه حتى الشباب أصبحوا يصابون بالجلطة الدماغية، ما تسبب لدى نصفهم تقريبا بإعاقة وإعادة تأهيل تستمر فترة طويلة.وتقول: "يجب قياس مستوى ضغط الدم بانتظام وكذلك مستوى الكوليسترول والسكر لأن المصابين بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية بمقدار 2.5 مرة مقارنة بالآخرين. كما أنهم يعانون من قصور القلب والوزن الزائد والمزاج السيء أيضا".وتشير إلى أن ظاهرة التدخين وزيادة الوزن لدى الشباب يجب أن تولى اهتماما خاصا.وتقول: "يجب على كل شخص ممارسة النشاط البدني على الأقل 2-2,5 ساعة في اليوم. كما يجب أن يتضمن النظام الغذائي خضروات وفواكه. أما التدخين فيسبب تشنج الأوعية الدموية، ما يقلل من كمية الدم المتدفقة إلى الدماغ".وحددت الطبيبة الأعراض الأولى للجلطة الدماغية بما فيها تشوه تناسق الوجه وضعف...
العناية بالشعر وكيفية الوقاية من تساقطه، العناية بالشعر ليست مجرد مسألة جمالية، بل هي جزء أساسي من الحفاظ على صحة الشعر وقوته. تساقط الشعر مشكلة تواجه العديد من الأشخاص، ويمكن الوقاية منها أو تقليلها باتباع روتين صحيح للعناية بالشعر. فيمايلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية أهم الطرق للعناية بالشعر وكيفية الوقاية من تساقطه.العناية بالشعر وكيفية الوقاية من تساقطهالعناية بالشعر وكيفية الوقاية من تساقطه### 1. **التغذية السليمة**تبدأ العناية بالشعر من الداخل، التغذية الجيدة تلعب دورًا كبيرًا في صحة الشعر، إذ يحتاج الشعر إلى الفيتامينات والمعادن الأساسية مثل فيتامين B، الحديد، الزنك، والأحماض الدهنية أوميغا-3. تناول أطعمة غنية بالبروتين مثل الأسماك، الدواجن، والمكسرات يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه.### 2. **استخدام منتجات مناسبة**اختيار المنتجات المناسبة للعناية بالشعر يعتبر من أهم الخطوات للحفاظ على صحته. يُفضل استخدام...
تعتزم السلطات البريطانية حظر الإعلان عن المأكولات والمشروبات غير الصحية على شبكة الإنترنت وعلى شاشات التلفزيون خلال النهار، بهدف الحد من السمنة بين الأطفال. وأعلنت الحكومة، الخميس، أن هذا الإجراء موجود ضمن برنامج حزب العمال للانتخابات التي أوصلت كير ستارمر إلى السلطة في يوليو الماضي. وسيطبق القرار اعتبارا من الأول من أكتوبر 2025، وقد يتعرض للانتقاد في المملكة المتحدة باعتباره تدخلا في الحياة الخاصة، بحسب ما ذكرت فرانس برس. ويأتي هذا الإعلان بعد تصريح لرئيس الوزراء كير ستارمر، الخميس، أكد فيه أنه يريد إصلاح نظام الصحة العامة الذي يعاني أزمة خطيرة، من خلال التركيز بشكل أكبر على الوقاية. وأوضح نائب وزير الدولة لشؤون الصحة العامة والوقاية أندرو غوين في بيان مكتوب أرسله إلى البرلمان أن "أكثر من طفل من كل...
جامعة أسيوط تشهد محاضرة ”مفهوم وأبعاد الأمن القومي" ضمن دورة التربية العسكرية