الارصاد .. تحذر ارتفاع درجات الحرارة ونصائح الوقاية من اشاعة الشمس
تاريخ النشر: 23rd, April 2024 GMT
اعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن عدد من التحذيرات بشأن ارتفاع درجات الحرارة الشمس ، التي من المتوقع أن تؤثر على جميع أنحاء الجمهورية ابتداءً من اليوم ، وصلت درجات الحرارة إلى 40 درجة في عدد من المحافظات ، وأكدت الهيئة على احتمالية تعرض بعض الأشخاص لضربات الشمس في ظل هذه الأجواء الحارة
الأرصاد تحذر من حالة الطقس حتى السبت.. ارتفاع حاد في درجات الحرارة الأرصاد تكشف موعد ذروة ارتفاع درجات الحرارة (فيديو)
تستعرض الوفد فى السطور التالية عدد من النصائح التي يجب على المواطنين اتباعها للوقاية من آثار أشعة الشمس المباشرة خلال الـ 72 ساعة القادمة.
أعراض ضربة الشمس
تعرضت وزارة الصحة والسكان لتوجيه نصائحها للمواطنين عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك بشأن أعراض ضربة الشمس وأهمية التعامل السريع معها لتجنب تفاقم الحالة.
وتشمل هذه الأعراض:
1. ارتفاع درجة حرارة الجسم.
2. احمرار الوجه.
3. جفاف الجلد.
4. التهاب العين.
5. الإجهاد العام في الجسم.
6. الصداع والتشنجات العضلية.
7. الدوار والقيء.
8. الهذيان وفقدان الوعي.
9. زيادة سرعة النبض.
10. التنفس غير الطبيعي.
نصائح الوقاية من ضربات الشمس
في حالة ظهور هذه الأعراض لدى الشخص، يجب أن يتخذ بعض الإسعافات الأولية لتخفيض حرارة الجسم. وقدمت وزارة الصحة بعض النصائح التالية:
1. الاستراحة في مكان مظلل وجيد التهوية.
2. تشغيل المروحة أو تشغيل نظام التكييف في الغرفة.
3. تناول السوائل الطبيعية وشرب الماء لترطيب الجسم وتخفيض درجة الحرارة.
4. مراقبة حالة الأطفال وكبار السن، حيث يكونون أكثر عرضة للإصابة بضربات الشمس.
5. تجنب الخروج من المنزل خلال فترات الظهيرة من الساعة 10 صباحًا حتى 4 عصرًا.
تحذير: من البقاء لفترات طويلة تحت أشعة الشمس المباشرة.
6. ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة والمصنوعة من الأقمشة القطنية للحماية من أشعة الشمس.
7. استخدام واقي الشمس ذو العامل الحماية العالي (SPF) على الجلد المكشوف.
8. ارتداء القبعة والنظارات الشمسية لحماية الوجه والعينين من أشعة الشمس.
9. تجنب ممارسة النشاطات البدنية الشاقة في فترات الحرارة الشديدة.
10. البقاء على اطلاع على التحذيرات والتنبيهات الصادرة من هيئة الأرصاد الجوية والسلطات المحلية.
يجب أن يأخذ الأشخاص هذه التحذيرات على محمل الجد واتباع الإجراءات الوقائية المناسبة للحماية من ضربات الشمس وارتفاع درجات الحرارة الشديدة. وفي حالة ظهور أعراض ضربة الشمس الشديدة، يجب الحصول على المساعدة الطبية على الفور والتوجه إلى أقرب مركز صحي أو الاتصال بالطوارئ.
إن الوعي بتأثيرات الطقس الحار واتخاذ التدابير اللازمة للوقاية منها يلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة الأفراد والوقاية من المشاكل الصحية المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: ارتفاع درجات الحرارة أشعة الشمس
إقرأ أيضاً:
بدءا من الغد.. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة الطقس للساعات القادمة في بيان عاجل
كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، استمرار الموجة الحارة وارتفاع درجات الحرارة حتى منتصف الأسبوع الجارى بالتحديد يوم الثلاثاء المقبل.
ارتفاع جديد بدرجات الحرارة والعظمى بالقاهرة 33 درجةاقرأ أيضا:رئيس الوزراء يتفقد وكالة الفضاء المصرية.. ويؤكد التزام الدولة بدعم وتطوير القطاع
ووفقا لخريطة التنبؤات الجوية التى تصدرها هيئة الأرصاد، متوقع أن يكون ذروة ارتفاع درجات الحرارة الأحد والاثنين، حيث ترتفع درجات الحرارة العظمى على القاهرة لـ33 درجة .
ويشهد اليوم السبت 15 مارس 2025 الموافق 15 رمضان، استمرار الموجه الحارة على أغلب الأنحاء، ليسود طقس حار نهارا مائل للبرودة ليلاً وفى الصباح الباكر على أغلب الأنحاء.
ويشهد اليوم شبورة مائية صباحاً تكون كثيفة أحيانا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية ومدن القناة ووسط سيناء وشمال الصعيد.
درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة غداوأوضحت هيئة الأرصاد، درجات الحرارة العظمى والصغرى المتوقعة، غدا الأحد:
القاهرة
العظمى 33 درجة
الصغرى 20
الإسكندرية
العظمى 30
الصغرى 18
مطروح
العظمى 28 درجة
الصغرى 16
سوهاج
العظمى 36 درجة
الصغرى 17
قنا
العظمى 37 درجة
الصغرى 17
أسوان
العظمى 38 درجة
الصغرى 19 درجة