2025-04-16@00:26:55 GMT
إجمالي نتائج البحث: 562
«قبل تناوله»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
البوابة – لا أحد ينكر أن الزبيب من الفواكه الجافة الصحية والتي تحتوي على العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. ولكن لماذا يقترح بعض الخبراء نقع الزبيب الأسود قبل تناوله وماذا يحدث عندما تنقعه طوال الليل؟ هيا بنا نكتشف... لماذا يجب عليك نقع الزبيب الأسود؟طبيب البوابة: لماذا يجب عليك نقع الزبيب الأسود قبل تناوله؟الزبيب الأسود هو غذاء كثيف المغذيات ومليء بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الأساسية. فهي غنية بشكل خاص بالسكريات الطبيعية، وخاصة الجلوكوز والفركتوز، مما يوفر طاقة سريعة. وبصرف النظر عن ذلك، يحتوي الزبيب الأسود على الألياف والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين C. هذا المزيج من العناصر الغذائية يدعم وظائف الجسم المختلفة، بما في ذلك الهضم وصحة العظام ووظيفة العضلات ووظيفة الجهاز المناعي.تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الزبيب على مكافحة الإجهاد التأكسدي...
يحتوي الشاي على خصائص مفيدة مختلفة اعتمادا على نوعه، ولكن مع ذلك يجب على بعض الأشخاص أن يكونوا حذرين من هذا المشروب الشائع.ووفقا للدكتورة فاليريا أنتيوفييفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، يحتوي الشاي على مادة التانين (العفص) وهي مادة دباغية طبيعية يعتمد تركيزها في الشاي على نوعه وطريقة تحضيره. ويمكن لهذه المادة تكوين مركبات مع الحديد الموجود في الأطعمة، ولهذا السبب لا يتم امتصاصه في الجهاز الهضمي.وتقول في حديث لـ Gazeta.Ru: "امتصاص الحديد من المنتجات النباتية أسوأ بكثير من المنتجات الحيوانية بسبب تأثير العفص. لذلك، إذا كان الشخص يعاني من نقص الحديد الكامن أو فقر الدم بسبب نقص الحديد، ويتبع نظاما غذائيا نباتيا صارما، ويتحكم في كمية الشاي التي يشربها. فإن ثلاثة أكواب أو أقل يوميا ستكون آمنة له.وتشير الطبيبة، إلى...
أصبح الشغل الشاغل الآن للأشخاص الذين يتبعون نظام الحمية الغذائية هو كيفية حساب السعرات الحرارية في كحك وبسكويت العيد، وذلك من أجل تجنب اكتساب المزيد من الوزن.لذا يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره خلال السطور التالية، السعرات الحرارية في كحك وبسكويت العيد، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.السعرات الحرارية في كحك العيدماهي السعرات الحرارية في كحك وبسكويت العيد؟تختلف السعرات الحرارية التي تتضمنها حلوى العيد باختلاف الكميات المستخدمة من المقادير، إذ يميل البعض إلى الإسراف في وضع السمن والسكر بينما يعتدل البعض الآخر.لكن في المجمل يمكن حساب متوسط السعرات الحرارية للقطعة الواحدة من كل صنف لحلوى العيد، بالطريقة التالية:- تحتوي قطعة كحك سادة: على 130 إلى 200 سعر حراري حسب الحجم.- بينما تتضمن...
«العرقسوس»، مشروب رمضاني بامتياز، يُفضل البعض احتسائه على الإفطار، لما له من فوائد عديدة، إلا أنه قد يكون «خطرًا» على البعض دون أن يشعروا، فكيف ذلك؟ لاشك أن تناول المشروبات على الإفطار بعد ساعات صيام طويلة أمر طبيعي لدى الجميع، وبالفعل هناك عصائر يُكثر البعض من تناولها وأبرزها «العرقسوس»، لما له من فوائد عديدة، لكنه يحذر تناوله لمرضى الضغط المرتفع بسبب الأضرار التي ستلحق بهم عند الإكثار من تناوله. خطورة العرقسوس على مرضى الضغط يحظى مشروب العرقسوس بشعبية جارفة على مائدة الإفطار، ورغم تعلق العديد من الأشخاص بهذا المشروب لكن يجهل الكثير عن أضراره التي ربما تُسبب الوفاة. يُساهم المشروب في انقباض الأوعية الدموية، والتي تسبب ارتفاع في ضغط الدم، كما يتسبب في اضطراب نبضات القلب والتي تؤثر بالسلب على...
روسيا – يحتوي الشاي على خصائص مفيدة مختلفة اعتمادا على نوعه، ولكن مع ذلك يجب على بعض الأشخاص أن يكونوا حذرين من هذا المشروب الشائع. ووفقا للدكتورة فاليريا أنتيوفييفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، يحتوي الشاي على مادة التانين (العفص) وهي مادة دباغية طبيعية يعتمد تركيزها في الشاي على نوعه وطريقة تحضيره. ويمكن لهذه المادة تكوين مركبات مع الحديد الموجود في الأطعمة، ولهذا السبب لا يتم امتصاصه في الجهاز الهضمي. وتقول أنتيوفييفا ان “امتصاص الحديد من المنتجات النباتية أسوأ بكثير من المنتجات الحيوانية بسبب تأثير العفص. لذلك، إذا كان الشخص يعاني من نقص الحديد الكامن أو فقر الدم بسبب نقص الحديد، ويتبع نظاما غذائيا نباتيا صارما، ويتحكم في كمية الشاي التي يشربها. فإن ثلاثة أكواب أو أقل يوميا ستكون آمنة له....
قال الدكتور مختار نوح، الكاتب والمحامي، إن كثيرا من المجتهدين من المعارضين الإخوان لم يكتسبوا شجاعة بيتر ميمي وعبدالرحيم كمال، صانعي مسلسل الحشاشين، إنهم واجها المسألة على أنها تغييب للعقل، مما يعد نقلة في الكشف.وأضاف خلال حواره لبرنامج "الشاهد" مع الإعلامي الدكتور محمد الباز المذاع على قناة "إكسترا نيوز"، بعنوان "الإخوان- الحشاشين،: "سواء الرجل كان يقصدها أو ميقصدهاش الناس كلها فهمتها كدة، وحتى والخصم استقبلها كدة من قبل مايشوفها لأنه عارف نفسه".
يحرص كثير من الأشخاص على تناول المخللات بكميات كبيرة، خلال تناول وجبة الإفطار، وقد لا يعتقد البعض أنها تمثل خطورة شديدة، علما بأن أضرارها كثيرة وتصيبك بحالة من الارتباك والتعب، خاصة أصحاب الأمراض المزمنة، كمرضى الضغط المرتفع. أضرار المخللات على الجسم تحتوي المخللات بشكل عام على نسبة كبيرة من الأملاح، ربما تؤثر بالسلب على صحة الجسم، وتشكل خطورة كبيرة، لأن هناك احتمالية لإصابة الشخص بالجفاف عند الإصراف في تناول المخللات، وهناك مخاطرأخرى تسببها المخللات، أهمها حسب ما أكدته أخصائية التغذية نرمين عبد التواب: - ارتفاع ضغط الدم. - الشعور بالخمول والتعب بعد تناوله. - زيادة أملاح الجسم مما يشكل عبء على الكلى. - انتفاخ البطن. - اضطراب الجهاز الهضمي والشعور بآلام في المعدة والقولون. هل للمخللات فوائد؟ المخللات من...
قد يشعر البعض بالعطش الشديد خلال ساعات الصيام في رمضان، وربما يشعر الكثيرون بالتعب والإرهاق بسبب نقص المياه والفيتامينات من الجسم، لكنهم لا يعلمون أن هناك مشروبات تقيهم من العطش في رمضان، إذ يجب الحرص على تناولها بانتظام مع شرب كميات كبيرة من الماء لعدم الشعور بالعطش طوال اليوم. ماذا يحدث للجسم عند تناول عصير البطيخ على السحور؟ من بين المشروبات التي تقي من العطش في رمضان، هو مشروب عصير البطيخ السحري، إذ إن الحرص على تناوله في السحور يقي من العطش الشديد خلال ساعات الصيام الطويلة، بحسب الدكتورة إيمان محمد، أخصائي التغذية العلاجية، كما أن تكلفته بسيطة لا تتعدى الـ15 جنيها للكوب الواحد. أخصائي التغذية أكدت لـ«الوطن»، أن تناول عصير البطيخ على السحور يقي من العطش الشديد في...
وجدت دراسة أن تناول نوروفين قد يزيد من الأعراض غير السارة لالتهاب المثانة، ويُنصح الملايين من النساء دون داعٍ باستخدام مسكن الألم هذا. 14 فبراير.. جامعة أسيوط تنظم ندوة حول علاج المثانة المفتوحة في الأطفال الملايين من النساء اللاتي يعانين من التهاب المثانة يمكن أن يجعلن حالتهن أسوأ من خلال تناول نوروفين، وغالبًا ما يوصى بمسكن الألم هذا لممثلي الجنس العادل الذين واجهوا التهابات المسالك البولية. من المعروف أن التهاب المثانة يسبب في كثير من الحالات أحاسيس مؤلمة لا يرغب المرء في تحملها ومع ذلك، فقد أظهرت إحدى الدراسات أن تناول هذا المخدر يؤدي إلى إطالة فترة التهاب المثانة لمدة ثلاثة أيام على الأقل، بينما يزيد في الوقت نفسه من خطر الإصابة بالتهابات الكلى. نصف النساء يعانين من التهابات المسالك البولية يذكر MedicForum...
يتناول ملايين المسلمين حبات التمر قبل الإفطار مباشرة، وهي من السنن المحببة، ويحرص البعض خلال الفترة من الإفطار حتى السحور على تناوله، للحفاظ على نشاط الجسم خلال ساعات النهار، لكن هناك عادة خاطئة يفعلها كثيرون أثناء تناول التمر، تسبب أضرارًا صحية كثيرة على جسم الإنسان، خاصة المعدة. ونصح الدكتور محمود عز الدين، استشاري التغذية والسمنة المفرطة في تصريحات خاصة لـ«الوطن» بغسل التمر جيدًا قبل تناوله، إذ يتعرض للأتربة والميكروبات، إذ يكون معرضًا للجو وعوامل الطقس المختلفة، خاصة إذا كان غير مغلف، كما لامسته كثير من الأيدي، ويجب غسله أيضًا حتى لو كان مغلفًا، فمن الممكن أن تكون لامسته أياد كثيرة أثناء التغليف. ويتعرض التمر أيضًا لبقايا المُبيدات والمواد الكيميائية إذ وجدت، فيجب غسله بالمياه قبل تناوله، وعدم غسله بنفس المياه أكثر...
يشعر المسلمون عادًة خلال ساعات الصيام بالتعب والإرهاق، بسبب نقص الغذاء أو عدم مد الجسم بالفيتامينات والمعادن لفترات طويلة، بالإضافة إلى نقص السوائل الذي يزيد من معدل العطش، وعلى هذا أثبت خبراء التغذية أن حل كل مشكلات الصيام من إرهاق أو عطش وجوع أو فقدان القدرة على إتمام المهام، يكمن في تناول مشروب في رمضان له مفعول السحر في مد الجسم بكل احتياجاته، بحسب تصريحات الدكتور عمرو ماهر، أخصائي التغذية العلاجية، لـ«الوطن». مشروب يخلصك من تعب الصيام الكركديه من المشروبات الرمضانية السحرية، إذ يساهم في حل عديد من المشكلات الخاصة بالصيام أو غيره، نظرًا لما يحتويه من مركبات وفيتامينات ومعادن تنعكس على صحة الجسم. فوائد تناول الكركديه في السحور مكافحة العطش: يساعد تناول الكركديه في رمضان على الحد من الشعور...
طور مجموعة علماء أجنبيين لقاحًا جديدًا لمرض سرطان الرئة من الممكن أن يكن فعالا في منع حوالي 90% من حالات المرض، وأطلقوا عليه اسم "LungVax". تسمم الباراسيتامول.. طبيبة تحذر من كارثة صحية عن خافض الحرارة الأشهر عالميًا لقاح جديد لسرطان الرئةووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أكد العلماء أن خلايا سرطان الرئة قد تبدو مختلفة عن الخلايا الطبيعية بسبب وجود بروتينات تسمى المستضدات الجديدة، والتي تظهر على سطح الخلية بسبب الطفرات المسببة للسرطان داخل الحمض النووي للخلية.وحسبما أفاد العلماء سيحمل لقاح LungVax خيطا من الحمض النووي الذي يدرّب الجهاز المناعي على التعرف على المستضدات الجديدة الموجودة في خلايا الرئة غير الطبيعية، ثم ينشّط جهاز المناعة لقتل هذه الخلايا ووقف سرطان الرئة.ومن المقرر أن يعتمد هذا اللقاح على تقنية...
مصر – أثار مسلسل مصري يتناول القضية الفلسطينية اهتمام وسائل الإعلام الإسرائيلية التي هاجمته وركزت على تفاصيله وتأثيره المحتمل، فيما أشعل الجدل قبل عرضه المقرر في النصف الثاني من رمضان. وأشعل مسلسل “مليحة” الجدل قبل عرضه المقرر في النصف الثاني من شهر رمضان، بسبب تناوله لجوانب من معاناة الفلسطينيين. ويتناول المسلسل قصة شابة فلسطينية تدعى “مليحة”، والتي فقدت منزلها خلال انتفاضة عام 2000، وترحل إلى ليبيا قبل أن تعود لتواجه تحديات كثيرة في سبيل استعادة أرضها. المسلسل الذي يقوده كوكبة من النجوم العرب، يسلط الضوء على تفاصيل الصراع الفلسطيني – الإسرائيلي ومحطاته المختلفة في فلسطين وليبيا ومصر. واستنادا إلى تصريحات رشا الجزار، مؤلفة المسلسل، تبرز أهمية تسليط الضوء على الصراع الفلسطيني من خلال الدراما، وتقديمه بشكل إنساني، ما يشكل تحديا...
يعد الفسيخ والليمون من الأكلات المحببة لدى الملايين من المصريين، ويقبلون على شرائها خاصة في عيد شم النسيم، ويرغب البعض في تناول تلك الوجبة المفضلة في شهر رمضان، إلا أنه يخاف من الشعور بالعطش في أثناء الصيام، إذ إنّ الفسيخ معروف باحتوائه على نسبة أملاح عالية، ويجب عدم الإفراط في تناوله حتى لا يسبب أضرارًا صحية. ويمكن تناول الفسيخ مرة واحدة فقط خلال شهر رمضان الكريم، مع الحرص على عدم الإفراط فيه، ولمرضى الضغط والسكري أو ارتفاع الأملاح، يمكنهم تناول قطعة صغيرة فقط، مع الحرص على تناول بعض المأكولات والمشروبات التي تساعد على منع الشعور بالعطش في أثناء الصيام. كيفية أكل الفسيخ في رمضان دون عطش وبحسب موقع«هيلث لاين» البريطاني، يمكن تناول الأطعمة والمشروبات التالية بعد الفسيخ، لعدم الشعور بالعطش....
التمر فاكهة مغذية ومفيدة، فهو يعطي الجسم دفعة كبيرة من الطاقة بمحتواه من السكريات السريعة الامتصاص. فما فوائده؟ يحتوي التمر على قيمة غذائية ممتازة، وبما أنه مجفف، فإن محتواه من السعرات الحرارية أعلى من معظم الفواكه الطازجة. يشبه محتوى السعرات الحرارية في التمر محتوى الفواكه المجففة الأخرى، مثل الزبيب والتين. معظم السعرات الحرارية في التمر تأتي من الكربوهيدرات، والبقية تأتي من كمية صغيرة جدا من البروتين. ورغم سعراته الحرارية، فإن التمر يحتوي على بعض الفيتامينات والمعادن المهمة، بالإضافة إلى كمية كبيرة من الألياف. 100 غرام من التمر توفر العناصر الغذائية الآتية: السعرات الحرارية: 277 كربوهيدرات: 75 غراما الألياف: 7 غرامات البروتين: 2 غرام البوتاسيوم: 15% من الحد اليومي الموصى به المغنيسيوم: 13% من الحد اليومي الموصى به النحاس: 40% من...
التمر هو ثمرة شجرة النخيل التي تزرع في العديد من المناطق الاستوائية بالعالم، وتحتل المملكة العربية السعودية المركز الاول في صادرات التمور علي مستوي العالم بإنتاج يتجاوز 1.54 مليون طن سنويًا، والتمر غني بالألياف ومضادات الأكسدة، وقد تدعم فوائده الغذائية صحة الدماغ وتمنع الأمراض.واعتمادًا على التنوع، تكون التمور الطازجة صغيرة الحجم إلى حد ما ويتراوح لونها من الأحمر الفاتح إلى الأصفر الفاتح. وتشمل الأصناف التي يتم تناولها بشكل شائع تمور Medjool و Or Deglet.8 فوائد صحية لتناول التمر1.مغذية جداالتمور لها خصائص غذائية ممتازة، فمنذ تجفيفها، يكون محتواها من السعرات الحرارية أعلى من معظم الفاكهة الطازجة، كما أن محتوى السعرات الحرارية في التمور مشابه لمحتوى الفواكه المجففة الأخرى، مثل الزبيب والتين.وتأتي معظم السعرات الحرارية في التمر من الكربوهيدرات، والباقي من كمية...
يعتبر العرقسوس واحدا من أشهر المشروبات التي يتم تناولها خلال شهر رمضان المبارك لما يتميز به من فوائد صحية عديدة و مزاق مميز لدى البعض، فهو شراب أسود اللون يتميز بحلاوة ومرارة الطعم في آن واحد الأمر الذي لا يتوفر في أي مشروب آخر.يحتوي شراب العرقسوس على العناصر الغذائية المهمة كالفيتامينات الضرورية لصحة الإنسان، مثل فيتامين b1، وفيتامين b2، وفيتامين b3. فضلاً عن تركيزه العالي بالمعادن، مثل الصوديوم، والبوتاسيوم، والكالسيوميعمل شراب العرقسوس على التخفيف والحد من حرقة المعدة، إذ يحتوي على حمض الجليسريزيك «Glycyrrhizic Acid» الذي يمتلك خصائص مضادة الالتهابات، ويرفع مستوى مناعة الجسم، ويعمل على تسريع إصلاح بطانة المعدة وإعادة توازنها لذلك يفضل شرابه خاصة في رمضان، بالإضافة إلى أن تناول جذر العرقسوس بشكل يومي يساعد على تخفيف أعراض...
يعد الزبيب من أشهر الأطعمة الرمضانية التى يتم إضافتها على الحلويات والخشاف، ولكن لايعلم الكثيرون أنه من الأطعمة النبوية التى وردت عنها أحاديث عديدة.فعن ابن عباس قال: "كَانَ رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم يُنْقَعُ لَهُ الزَّبِيبُ فَيَشْرَبُهُ الْيَوْمَ وَالْغَدَ وَبَعْدَ الْغَدِ إِلَى مَسَاءِ الثَّالِثَةِ، ثُمَّ يَأْمُرُ بِهِ فَيُسْقَى أَوْ يُهَرَاقُ"، رواه مسلم. بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها فتح عينيه .. مضاعفات خطيرة لمرض أحمد رفعت تشخيص جمال شعبان طلع صح..استشاري بمستشفى أمريكي يكشف حقيقة إصابة أحمد رفعت جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر ولكن نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن تناول الزبيب فى حالة نقعه مع التمر حتى لا يصبح مسكرا، فقد روى...
الخروب هو نبات ينتمي إلى عائلة البقوليات، ويُستهلك على نطاق واسع كمشروب رمضاني شهير بعد تجفيفه وطحنه، وهو يحتوي على العديد من المكونات والعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم، مثل مركبات الفلافونويد، فضلًا عن فيتامين ب2، وفيتامين ب3، والكالسيوم، والنحاس، والمنجنيز، والبوتاسيوم، والحديد، والماغنيسيوم. تقوية المناعة مشروب الخروب من المشروبات المهمة جدًا لتقوية المناعة في شهر رمضان المُبارك، وفقًا لحديث الدكتور أمجد الحداد رئيس قسم المناعة والحساسية بهيئة المصل واللقاح، إذ يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تقي جهاز المناعة من العدوى، فضلًا عن اعتباره عنصر مناعي مضاد للأكسدة. أكد أمجد الحداد أن الخروب هو مشروب خالي من الجلوتين، ما يجعله مناسب لمرضى السيلياك (أحد أشكال مرض الاضطرابات الهضمية)، كما يحتوي الخروب علي مادة مضادة للحساسية. وكشفت العديد من الدراسات أن...
ليبيا- تناول تقرير ميداني نشرته وكالة الأنباء الفرنسية تقاليد الطهي الرمضانية المتحدية لكافة الأزمات في ليبيا والهادفة إلى جمع الليبيين معًا خلال شهر رمضان. التقرير الذي تابعته وترجمته صحيفة المرصد أكد تطوع قرابة الـ30 رجلًا من سكان مدينة تاجوراء بمختلف الأعمار بملابسهم الرياضية وأكمامهم مشدودة لطهي الطعام وتقديم نحو 300 وجبة غذائية خلال شهر رمضان ومن بينها طبق “البازين” وهو عجينة ليبية من الشعير تقدم مع الحساء. ووفقًا للتقرير تأتي جهود الطهي في سياق حملة تجمع بين التضامن الاجتماعي وتقاليد الطهي لتقديم وجبات مجانية للصائمين، مبينًا إن “البازين” الذي يتم تناوله تناوله باليد من طبق مشترك يجلس حوله الضيوف على الأرض يمثل رمزًا للمشاركة بالنسبة لليبيين. ونقل التقرير عن الطاهي سالم عمران البالغ من العمر 60 عاما قوله:”في الماضي كان...
يصادف 22 مارس مارس من كل عام اليوم العالمي للماء، فهل تعلم أنك بحاجة إلى الماء للبقاء على قيد الحياة، وتشعر بالتحسن عندما تشربه بانتظام، ولكن ما الذي يحدث بالفعل في الجسم عندما تشرب الماء؟صدق أو لا تصدق، يتكون وزن جسمك من الماء بنسبة 60 بالمائة تقريبًا، وفقًا لهيئة المسح الجيولوجي الأمريكية، يستخدم الجسم الماء في جميع خلاياه وأعضائه وأنسجته للمساعدة في تنظيم درجة الحرارة والحفاظ على وظائف الجسم الأخرى، نظرًا لأن الجسم يفقد الماء من خلال التنفس والتعرق والهضم، فمن المهم إعادة الترطيب عن طريق شرب السوائل وتناول الأطعمة التي تحتوي على الماء. نسرين طافش تستعرض أناقتها بإطلالة ملفتة| شاهد في اليوم العالمي لمتلازمة داون..معلومات صادمة عن المرض تعتمد كمية المياه التي تحتاجها على مجموعة متنوعة من...
العرقسوس من المشروبات الرمضانية، التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة للجسم، إذ يحتوي على نسبة عالية من الفلافونويدات المضادة للأكسدة والالتهابات، كما يعد مصدرا غنيا بفيتامين ب1 أو الثيامين وفيتامين ب2، بالإضافة إلى العديد من المعادن المهمة، بما في ذلك الفوسفور والحديد والسيلينيوم والزنك. فوائد العرقسوس والعرقسوس مشروب فعال لعلاج الكحة والحساسية والالتهابات، بحسب حديث الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بالهيئة العامة للمصل واللقاح، كما يُساعد العرقسوس في إذابة البلغم، إذ يساعد في طرد المخاط من القصبة الهوائية والرئتين ويستخدم كمضاد كورتيزون طبيعي ومضاد قوي للآلام المفصلية والروماتيزمية. وأضاف الحداد في حديثه لـ«الوطن»، أنه رغم فوائد العرقسوس العديد إلا أن هناك 3 فئات يحُظر تناولها للعرقسوس تمامًا، لأنها تتسب في مخاطر صحية لهم، وهما مرضى...
صورة تعبيرية (مواقع) كشف أطباء عن نوع من الخضار يمكن أن يساعد على خفض الإصابة بالسرطان في حال تم تناوله نيا.وفي التفاصيل، كشفت الدكتورة بونام ديساي، طبيبة طب الطوارئ، عن نوع من الخضار عند تناوله نيئاً يساعد على خفض خطر الإصابة بالالتهابات والسرطان.اقرأ أيضاً نص تعميم البنك المركزي بشأن إيقاف التعامل مع 5 بنوك يمنية كبيرة 20 مارس، 2024 أحداث مدينة رداع تطيح بهذه الرؤوس الأمنية الكبيرة.. تفاصيل 20 مارس، 2024وأكدت ديساي، أن أفضل الخضروات التي يمكن تناولها للبقاء بصحة جيدة، هي البصل، موضحة: "يحتوي البصل على ما يسمى الكيرسيتين، وهو ما يمنح البصل فوائده القوية المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات".وأوضحت الطبيبة ديساي: "يحتوي البصل الأحمر على الكيرسيتين أكثر من البصل الأبيض أو الأصفر، لذلك أختار تناول البصل الأحمر"، مشيرة: "إذا...
متابعة بتجـــرد: رأى رجل الأعمال إيلون ماسك في مقابلة إن تعاطيه المخدرات مفيد للمستثمرين في شركة “تيسلا”، قائلًا إنه يتناول الكيتامين بموجب وصفة طبية لمعالجة “المزاج السلبي” لديه. ووسط مخاوف عدد من المستثمرين أوردتها وسائل إعلام أمريكية، أكد رجل الأعمال البالغ 52 عاماً أنه يتناول هذه المادة المخدرة التي تُستخدم عادة لعلاج الألم والاكتئاب، لكنه بات يُستعمل أيضاً للتنشيط أو للنشوة. وكان رئيس “تيسلا” و”سبايس إكس” و”إكس” (“تويتر”سابقاً) يتحدث خلال مقابلة أجراها معه مقدّم البرامج السابق في “سي إن إن” دون ليمون. وإذ أكد ماسك أن أحد موديلات “تيسلا” كان “السيارة الأكثر مبيعاً في العالم العام الفائت”، قال “من وجهة نظر المستثمرين، إذا كنت أتناول شيئاً ما، ينبغي عليّ الاستمرار في تناوله”. ونفى الملياردير إفراطه في تعاطي الكيتامين، موضحاً أنه...
الشاي هو المشروب الأكثر شعبية في مصر، يتناوله المصريون في البيت والمقاهي والزيارات العائلية وفي أي مكان يذهبون إليه، لكن هناك أخطاء يقع فيها محبو المشروب الساخن أثناء تناوله، مما يؤثر على المعدة ويسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، ولتفادي الأضرار الناجمة عن احتساء الشاي يجب اتباع مجموعة من الضوابط الصحية، نوضحها في هذا التقرير. الطريقة الصحيحة لتناول الشاي يرتفع معدل استهلاك الشاي لدى الكثير من الناس خاصةً الشباب، لما له من فوائد صحية مضادة للالتهابات والأكسدة، وفقًا لتقرير منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة «FAO»، وللاستفادة من التأثيرات الصحية للشاي يجب الاهتمام بجودة التحضير، وذلك يتمثل في التالي: غلي الشاي في غلاية كهربائية تتيح ضبط درجة الحرارة المناسبة، لعدم التأثير على جزيئات الشاي عند نضجه. الابتعاد عن شرب أكياس الشاي...
ينصح الأطباء بتناول مشروب النعناع، مشيرين الى انه أفضل أنواع الأعشاب التي تتميز برائحتها الجميلة المنعشة، بالإضافة الى مذاقه الجيد وتعزيزه لصحة المعدة والجهاز الهضمي.فوائد النعناعووفقًا لما ذكره موقع eating well، اليك فيما يلي أبرز فوائد تناول مشروب النعناع الدافئ بعد الافطار خلال شهر رمضانيعزز سلامة الجهاز الهضمي لأنه غني بمضادات الأكسدة فضلاً عن احتوائه على بعض المركبات المهدئة للأعصاب وتسبب استرخاء الأمعاء ما يعزز من سلاسة الهضم وامتصاص الطعام.يحمي من الشعور بأيه آلام أو مشكلات أو تقلصات بعد تناول الإفطار، فيفيد مشروب النعناع بين الإفطار والسحور في تعزيز الهضم والامتصاص وكذلك يقي من الإمساك ومشكلات المعدة.يخفف الشعور بحرقة المعدة ويحد من مشكلة القولون، كما أن احتوائه على مضادات تأكسد يعزز من الصحة العامة للإنسان كما يقلل من تأكسد الخلايا...
أوصت طبيبة تغذية بتناول بعض الخضروات بإنتظام، نظرًا لفائدتها الصحية في الوقاية من مرض السرطان وحماية الجسم من الإلتهابات. موعد تطبيق التوقيت الصيفي ٢٠٢٤.. اضبط ساعتك فوائد البصلووفقًا لما ذكره موقع "نيويورك بوست"، أكدت الطبيبة أن أن أفضل خضار يمكن تناوله للبقاء بصحة جيدة، هو البصل، فهو يحتوي على الكيرسيتين، الذي يمنحه فوائده القوية المضادة للأكسدة والالتهابات، بالإضافة إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع نسبة الكوليسترول وسرطان البروستات.فوائد البصلفي الوقت نفسه، يستخدم في التغذية الوظيفية والطب الوظيفي للمساعدة في تهدئة استجابة الهيستامين المفرطة في الجهاز المناعي، في حين أن نوع البصل وكيفية تناوله قد يؤثر على مستويات الكيرسيتين، حيث يحتوي البصل الأحمر على الكيرسيتين أكثر من البصل الأبيض أو الأصفر، لذا أختار تناول البصل الأحمر.كما أشارت الطبيبة إلى أنه في...
مع بذل المجهود اليومي والانشغال بالأعمال المختلف في نهار رمضان، يشعر كثير بالعطش الشديد جفاف الحلق في أثناء الصيام على الرغم من تناولهم المرطبات المختلفة مثل الخيار والزبادي، لذا يبحث البعض عن مشروبات يمكن تناولها على الإفطار والسحور لمنع الإحساس بالعطش. وأوضح الدكتور عمر ناجي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة خلال حديثه لـ«الوطن»، إن البرتقال من المشروبات المهمة والسحرية التي تمنع الشعور بالعطش في رمضان، إذ يعمل على ترطيب الجسم وتقليل فرص الشعور بالعطش، كونه غني بفيتامين سي، كما يقلل من فرص الإصابة بالمشكلات الصحية. فوائد البرتقال للجسم على السحور وأضاف أنّ البرتقال غني بمضادات الأكسدة والألياف، لذا يجب أنّ يكون الخيار الأول للصائمين خلال شهر رمضان، ويتميز بالعديد من الفوائد التي تتمثل في التالي: زيادة الحديد من الجسم. ضبط مستوى ضغط...
«هل النسكافيه يزيد من العطش في رمضان؟»، سؤال تردد على ألسنة الصائمين، إذ أنه أحد المشروبات المحببة لدى الكثيرين، ويرغب البعض في تناوله من الإفطار إلى السحور، لكنه يحتوي على نسب عالية من مادة الكافيين، وهو ما قد يكون ضارًا على الجسم، فكيف يؤثر على الصحة؟، وكم مقدار تناوله في رمضان؟، وطريقة تناوله الصحيحة، هو ما يجيب عنه أخصائي التغذية محمد عفيفي، في تصريحات لـ«الوطن»، ونستعرضه لكم في السطور التالية. شرب النسكافيه في رمضان من العادات السيئة شرب النسكافيه في رمضان من العادات السيئة، فمع مرور الوقت يحدث للجسم انخفاض في الدورة الدموية بسبب تناوله، وهو ما أكده «عفيفي»، إذ عبر أن تناول النسكافيه في رمضان بعد الإفطار أو في أي وقت بصفة عامة بإفراط يقلل من قدرة الدماغ على إنتاج...
انتشرت على نطاق واسع في مواقع التواصل الاجتماعي لقطات فيديو تظهر المظلي السعودي عبدالله القحطاني وهو يخوض تجربة فريدة من نوعها تتعلق بـ "الإفطار في السماء".فقد وثق القحطاني تناوله لوجبة الإفطار أثناء هبوطه المظلي من إحدى المنطق الجبلية بجنوب السعودية، حيث ظهر وهو يتناول قشطة وتمر بينما كان يهبط بمظلته.في تعليقه على الفيديو، قال القحطاني: "فطورنا اليوم هنا.. والله الصحن بهدلني ولكن تيسرت.. كان فطور اليوم مختلفًا".لقي المقطع تفاعلا كبيرا على منصات التواصل الاجتماعي، حيث أثار إعجاب العديد من المتابعين بجرأة القحطاني وابتكاره في تجربة الإفطار الفريدة.شاهد.. مظلي سعودي يوثق تناوله وجبة الإفطار أثناء هبوطه من أحد المرتفعات بجنوب المملكة https://t.co/wsX6WvEFjnpic.twitter.com/XGVvka11QF— صحيفة المرصد (@marsdnews24) March 17, 2024
خلال أحداث الحلقة 7 من مسلسل يحيى وكنوز 3، جرى اتهام «يحيى» بخيانة الملك بسماتيك الأول، بعد العثور على لوحة الهزيمة، التي تبين أن الأشوريين هم من هزموا الملك، لذلك حُكم عليه وشقيقته «كنوز» والأستاذ فضولي بالإعدام. أحداث الحلقة 7 من مسلسل يحيى وكنوز «من أكتر من 2000 سنة أيام الملك مينا موحد القطرين لما وحد المصريين شمالًا وجنوبًا، وخلالهم جسد ودم واحد، مرينا بظروف صعبة ومحاولات للتقسيم من الأعداء والخونة لكن كيمت فضلت صامدة وأولاد الأرض رفضوا التقسيم وكنا مستنينين قائد يوحدنا زي الملك مينا وهو الملك بسماتيك الأول» كانت هذه خطبة المتخصص في تنفيذ حكم الإعدام على يحيى. المصريون يعرفون أن الملك مينا هو موحد القطرين، إلا أن هناك تاريخ طويل حتى حصل على هذا اللقب، ونستعرض أبرز...
قال الدكتور عماد الدين حسن، الأستاذ بالمركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أن «ياميش رمضان» المكون من مجموعة من الفواكه المجففة «الزبيب، القراصيا، والمشمشية، التين المجفف والبلح»، والمكسرات مثل اللوز وعين الجمل والبندق والكاجو والفول السوداني، أهم ما تتميز به كل الدول الإسلامية عند قدوم شهر رمضان المبارك. تنشيط خلايا المخ وأكد «حسن»، وفقا لتقرير صادر عن المركز، أن الفواكه المجففة تتميز باحتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان مثل «البروتينات – الدهون- النشويات- الفيتامينات والمعادن مثل A,B,C- والإنزيمات»، وتحقق فوائد لدعم وتقوية الجهاز المناعي وتحتوي على الألياف المهمة لصحة الجهاز الهضمي، لافتا إلى أن الياميش يحتوي على كل المكونات الموجودة في الفواكه الطازجة مثل البرقوق والمشمش والتين، مع نسبة أقل من السكريات ويمكن...
تناولت الحلقة 6 من مسلسل الكبير أوي 8 فكرة جديدة من خلال حزلقرم، الذي ظهر خلال الأحداث يحاول سرقة بنك على غرار الفيلم الإسباني La casa de papel. ونستعرض خلال السطور التالية معلومات عن مسلسل La casa de papel معلومات عن مسلسل La casa de papel «La casa de papel» هو مسلسل إسباني مكون من 5 أجزاء تم عرض أول أجزائه في 2021، وحقق من أول جزء نجاحا كبيرا ومشاهدات عالية كمان حصل على عدد من الجوائز. وتدور قصة المسلسل حول «البروفيسور» الذي يحاول تنفيذ حلم والده بتنفيذ أكبر عمليه سطو ويقوم بتجنيد 8 أشخاص أطلق عليهم أسماء حركية، وهي أسماء مدن عالمية، ويقوم بالسطو المسلح على بنك وفي النهاية تم القبض على «البروفيسور» من قبل المحققة «أليسيا». أبطال...
يُعرف شهر رمضان المبارك بكونه شهر العبادة والروحانيات لدى جميع المسلمين، إلا أنه أيضًا شهر التغيرات الجذرية في الروتين اليومي من حيث اختلال الساعة البيولوجية وأيضًا التغيرات فيما يتعلق بالنظام الغذائي، ما يسبب الشعور بالخمول والكسل في ساعات النهار وبالتالي التأثير بالسلب على حياة العبادة والعمل، ولتجنب هذه المشكلة، نوضح سر النشاط الدائم في رمضان وما يجب تناوله للحفاظ على حيويتك خلال الشهر الكريم. ما يجب تناوله للحفاظ على حيويتك في رمضان ويتمثل سر النشاط الدائم في رمضان الكريم، والذي يُفرق بين شخص يقضي يومًا مثمرًا على مستوى العبادة والعمل وآخر يقضي أغلب ساعات النهار نومًا هو الروتين اليومي الذي يتبعه كل منهما، وما يتناوله خلال وجبتي السحور والإفطار؛ إذ تؤثر هذه الأطعمة على مدى الحفاظ على حيويتك. وكشفت شيرين...
أوصى طبيب تغذية روسي بضرورة تناول الموز نظرًا لفائدته الصحية في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب، فهو يحتوي على البوتاسيوم ومجموعة فيتامين B، الأمر الذي يحسن توصيل العضلات ويسهل عمل القلب. أطعمة تسبب الصداع النصفي في رمضان وتضر الدماغ.. طبيبة أعصاب تحذر فوائد الموز للقلب والشعرووفقًا لما ذكره موقع gazeta.ru، تحتاج الأنسجة العضلية في القلب إلى الكثير من البوتاسيوم ومجموعة فيتامين B، الموجودين في الموز، لكي يعمل القلب بشكل طبيعي، بالإضافة إلى احتوائه على السيليكون أيضًا، الذي يحمي الجلد ويحسن حالة الشعر والأظافر.فوائد الموزفي الوقت نفسه، يؤكد الطبيب أن الموز يحتوي على نسبة عالية من السكر ونسبة بسيطة من الألياف الغذائية، موصيًا بعدم الإفراط في تناوله، ويكفي تناول حبة أو حبتين منه في اليوم.وأضاف الطبيب: "أما في حال إذا كان الشخص غير نشط بدنيًا أو لا يمارس الرياضة،...
صيام ساعات طويلة خلال النهار يُسبب شعور الصائمين بالعطش، وذلك بسبب حاجة الجسم للسوائل، لكن هناك بعض المشروبات التي تُساعد الجسم على الاحتفاظ بالماء طوال اليوم، بل ويوجد مشروب معين يُمكنه منع الشعور بالعطش تمامًا. يعد الحليب ضمن أبرز المشروبات التي تمنع العطش، خاصة لأنه يحتوي على مصدر للبروتين، الذي يجعل الجسم في حالة جيدة من الطاقة خلال ساعات الصيام، إذ يقلل من العطش ويساعد على عدم الشعور به، بحسب ما ذكرته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية، خلال حديثها لـ«الوطن». فوائد الحليب للبشرة ومن ضمن فوائد الحليب هي التخلص من انتفاخ البطن، إذ يوجد به كمية من البكتريا النفاعة، التي تساعد الأمعاء على أداء وظيفتها، بالإضافة لاحتوائه على مواد هامة مثل الكالسيوم وفيتامين d، الذي يؤثر جيدًا...
يُعدّ الشاي المشروب الشعبي الرئيسي للمصريين، ويحرص الكثيرون على تناوله بعد وجبة السحور مباشرة، كما هو الحال في الوجبات الأخرى، ويعتقد البعض أيضًا أن تناوله على السحور يُقي من العطش، فما هي فوائد الشاي؟ وهل يقي من العطش أم لا؟ يحتوي الشاي على نسبة من الكافيين، والتي بدورها تساعد على كثرة التبول، لذا فإن تناول الشاي علىا لسحور يدفع الفرد إلى كثرة التبول وبالتالي يفقد الجسم كمية كبيرة من الماء، وسيشعر الفرد معها بالعطش، بحسب موقع «هيلث لاين» الطبي. كما يعمل تناول الشاي إلى الشعور بجفاف الفم، وبدوره يجعل الفرد يشعر بالعطش الشديد، وهناك مشروبات أخرى بديلة للشاي ينصح بتناولها على السحور لتجنب العطش خلال نهار رمضان، وهي الماء والحليب والزبادي والعصائر الطازجة بدون سكر. فوائد الشاي لكن، هناك...
التمر الهندي من المشروبات الرمضانية الغنية بالعناصر الغذائية المهمة، ويحب الكثير من الناس تناوله على الإفطار بعد ساعات طويلة من الصيام، وبرغم احتوائه على فوائد عديدة للجسم إلا أنه هناك حالات احذر فيها تناول التمر الهندي إذ إنه يؤثر على وظائف الجسم ويعمل على زيادة مستويات السكر في الدم. حالات احذر فيها تناول التمر الهندي يحتوي التمر الهندي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، خاصةً البودرة أو الصناعي كما يحتوي على مواد صناعية يمكن أن تتسبب في الكثير من المشكلات الصحية، خاصةً في شهر رمضان، وهو ما أكدته مروة شعير، أستاذ مساعد الأغذية الخاصة والتغذية بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية، خلال حديثها لـ«الوطن»، إذ أوضحت أنه يسبب أضرارًا على الكبد والكلى بعد ساعات الصيام، وهناك خطورة على فئات معينة عند تناوله....
حالة من القلق تسيطر على مرضى السكري أثناء الصيام خلال شهر رمضان المبارك، خوفا من حدوث أي اضطرابات في مستويات السكر بالدم بين انخفاض وارتفاع، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير سحورا صحيا لمرضى السكر لتجنب أي مخاطر، حيث يجب على الأشخاص اتباعه خلال الشهر الكريم. هناك أطعمة عديدة تتضمن سحورا صحيا لمرضى السكر ومنها تناول وعاء من الحبوب الكاملة مع الحليب قليل الدسم وأيضا تناول طبق من الفول أو البيض مع الخبز المحمص، بالإضافة إلى تناول علبة من الزبادي والفواكه غير المحلاة وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك». سحور صحي لمرضى السكر وعلى الجانب الآخر، قدمت هيئة الدواء المصرية في وقت سابق، عدة نصائح يجب على مرضى السكري اتباعها في شهر رمضان المبارك والتي منها، تأخير فترة السحور قدر الإمكان، وأيضا التركيز على الكربوهيدرات المعقدة، مثل...
يعد عصير قمر الدين من أشهر المشروبات الرمضانية المنعشة للجسم، يصنع من عجينة المشمش المجفف ذات العناصر الغذائية التي تمد الجسم بالطاقة وتعوضه عن السكريات والمعادن والفيتامينات المفقودة طوال نهار الصيام، ويقدم المشروب بعض الفوائد السحرية للنساء الحوامل ستجعلهن حريصات على تناوله كل يوم. فوائد قمر الدين للحوامل عصير قمر الدين يكون مفيدا للحامل بشرط تناوله بكميات معتدلة لما يحتويه من نسبة سكريات عالية، بحسب الدكتور أحمد عبدالمنعم خبير التغذية العلاجية في حديثه لـ«الوطن»، موضحًا أن المشروب يحتوي على الألياف والمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحتاجها المرأة خلال شهور الحمل، وفيما يلي أبرز فوائد عصير قمر الدين للحوامل: 1. تقوية العظام والأسنان والوقاية من هشاشة العظام التي قد تتعرض لها المرأة الحامل، بسبب احتوائه على نسبة عالية من عنصر...
ورد في العديد من آيات القرآن الكريم ذكر طعام ووشراب وفواكه مختلف، بعضها ذكرت في مواضع حثت فيها الآيات على تناولها، وهناك نوعين من الأطعمة هما أفضل طعام أشار إليه القرآن الكريم، لاحتوائهما على العديد من العناصر الغذائية المفيدة أو لكونهما من أسباب الشفاء بإذن الله عز وجل. أفضل طعام أشار إليه القرآن الكريم قال الدكتور عطية لاشين، عضو لجنة الفتوى في الأزهر الشريف، عن أفضل طعام أشار إليه القرآن الكريم، إن الله عز وجل ذكر في كتابه العزيز نوع من الطعام لم يصف سواه بأنه فيه شفاء للناس، لافتاً في حديثه لـ«الوطن» إلى أنّ ذلك الطعام هو عسل النحل، وذلك لقوله الله تعالى في الآية الكريمة من سورة النحل: {ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا...
قالت الدكتورة سكينة جمال خبيرة التغذية إن المشمش المجفف يعد وجبة غذائية مغذية وله عدة فوائد صحية. وأوضحت خبيرة التغذية فى تصريحات خاصة لصدى البلد،ب عض فوائد المشمش المجفف والتى تشمل ما يلي: من وحى مسلسل مسار إجباري.. كيف تؤثر السوشيال ميديا على الصحة النفسية؟ إعلام لبناني: الغارة الإسرائيلية في صور استهدفت هادي مصطفى عضو حركة حماس فوائد المشمش المجففمصدر غني بالألياف: يحتوي المشمش المجفف على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، والتي تساعد في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء.مصدر للفيتامينات والمعادن: يحتوي المشمش المجفف على فيتامينات A و C و E، وهي مضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة وتحمي الجسم من الأمراض. كما يحتوي أيضًا على البوتاسيوم والحديد والكالسيوم والمغنيسيوم.مصدر للطاقة: يحتوي المشمش المجفف على...
يواجه بعد الصائمون مشكلة انتفاخ المعدة بعد الإفطار، ويرغبون في معرفة علاج الانتفاخ بعد الإفطار، إذ يكمن في تناول المشروب المعجزة بين وجبات رمضان، وهو مشروب البابونج لما به من خصائص تقلل الالتهابات والآلام، وتعمل على علاج الإصابة بالانتفاخ والغازات، إذ أنها مشكلة تواجه عدد كبير من الناس، لذا نستعرض في التقرير التالي فوائد البابونج في علاج مشاكل الانتفاخ. مشروب البابونج لعلاج الانتفاخ بعد الإفطار يتسبب تناول الطعام والمشروبات على الإفطار بشكل خاطئ، في الإصابة بالأرق وعدم الارتياح وعلى إثره الانتفاخ، وبحسب حديث محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، وصف البابونج بالمشروب المعجزة بين وجبات رمضان، إذ أنه يعمل على علاج التقلصات، ويجب تناوله بمعدل كوبين بين الفطار والسحور. فوائد البابونج لعلاج الانتفاخ وقال إنّ فوائد البابونج لعلاج الانتفاخ...
يعتاد كثير من الناس على شرب الشاي بعد وجبة الفطور مباشرة، في شهر رمضان. وتعد هذه العادة سيئة على الصحة، لاحتواء الشاي على مكونات تقلل من امتصاص الحديد والكالسيوم، وهي معادن من الضروري تواجدها في وجبة الإفطار. كما يسبب تناوله مباشرة بعد الوجبة إلى اضطرابات في القلب والأوعية الدموية. ونظراً لاحتوائه على نسبة عالية من الكافيين، فإنه يسبب إفراز العصارة في المعدة وانتفاخ البطن. كما أن الإفراط فيه يصيب الجسم بالجفاف أثناء صيام نهار رمضان، نظراً لأنه مدر للبول، فيسبب الشعور بالعطش. وإذا كنت من محبي الشاي، حاول تناوله بعد وجبة الفطور بساعتين على الأقل.
السحور هي الوجبة الرئيسية التي تتحكم في حالة الشخص الصائم، ليتحمل ويستطيع ممارسة عمله طوال النهار، لذا يجب الالتزام بتناول بوجبة السحور، وخلال السطور التالية تقدم «الوطن»، نوع خضار يقلل العطش يمكنك تناوله على السحور، للاستفادة من عناصره المغذية وهو موجود في كل منزل، وفقًا للدكتور شادي عبد العال استشاري التغذية العلاجية. الخيار يساعد على عدم الشعور بالعطش خلال الصيام الخيار من الخضروات المفيدة، ويمكن تناوله ضمن وجبة السحور في رمضان، ليقوم بتعويض الجسم ومده بالفوائد الغذائية التي يحتاجها الجسم خلال فترة الصيام والترطيب، لاحتوائه على نسبة عالية من الماء وتجنب الإصابة بالجفاف، وفقًا لاستشاري التغذية العلاجية. والخيار من الخضروات التي تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات الأساسية مثل الفيتامينات وخاصة فيتامين C والمغنيسيوم والبوتاسيوم الذي يساعد على...
يعد عرق السوس أحد المشروبات المميزة على مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك، وذكره الطبيب العربي ابن البيطار، فقال "أنفع ما في نبات عرق السوس عصارة أصله، فهو دواء لأمراض الحلق والكبد إذا وضعته تحت اللسان، وعلاج لالتهابات المعدة وأمراض الصدر إذا مضغته، وإذا شربته قطع العطش". عشبة معمرة وعرق السوس اسم مشتق من اليونانية القديمة ويعني "الجذر الحلو"، وهو نبات عشبي بأزهار أرجوانية تميل إلى اللون الأزرق، له غلاف يشبه غلاف البازلاء، ينمو في جنوب أوروبا وشمال أفريقيا وفي آسيا، ويتم حصاده في فصل الخريف بعد سنتين إلى 3 سنوات من زراعته، وله نكهة حلوة ومميزة، إذ يحتوي على السكر والعديد من الفيتامينات والمعادن. يتم حصاد عرق السوس في فصل الخريف بعد سنتين إلى 3 من زراعته (شترستوك) شراب...
أمرت جهات التحقيق المختصة بتشريح جثة شاب تخالص من حياته قفز من المنزل.وطلبت النيابة العامة الاستماع الى أهل المتوفى لمعرفة سبب السقوط أن كان به شبه جنائية أو انتحار وطلبت التقرير الطب الشرعي بعد الانتهاء من التشريحوتلقت أجهزة الأمن بمديرية أمن القاهرة بلاغا من شرطة النجدة بوجود جثة بأحد الشوارع بعزبة الهجانة بدائرة قسم شرطة مدينة نصر.وعلى الفور انتقلت أجهزة الأمن وعثر على جثة شاب يرتدى كامل ملابسه ومصاب بتهشم بالجمجة، ونزيف من الأنف، وكدمات بالظهر، وبفحص ملابسه عثر على كمية من مسحوق الهيروين.وبعمل التحريات تبين أن المتوفى دائم تعاطى المواد المخدرة وسبق حجزه عدة مرات بمصحات علاج إدمان وبسؤال زوجته رجحت تخلصه من حياته ولم تشتبه فى أحد جنائيا، وتم نقل الجثة للمشرحة وتحرر المحضر اللازم بالواقعة.
أقدم شاب على الانتحار بالقفز من أعلى عقار بعد تناوله جرعة هيروين بمدينة نصر.وتلقت أجهزة الأمن بمديرية أمن القاهرة بلاغا من شرطة النجدة بوجود جثة بأحد الشوارع بعزبة الهجانة بدائرة قسم شرطة مدينة نصر.وعلى الفور انتقلت أجهزة الأمن وعثر على جثة شاب يرتدى كامل ملابسه ومصاب بتهشم بالجمجة، ونزيف من الأنف، وكدمات بالظهر، وبفحص ملابسه عثر على كمية من مسحوق الهيروين.وبعمل التحريات تبين أن المتوفى دائم تعاطى المواد المخدرة وسبق حجزه عدة مرات بمصحات علاج إدمان وبسؤال زوجته رجحت تخلصه من حياته ولم تشتبه فى أحد جنائيا، وتم نقل الجثة للمشرحة وتحرر المحضر اللازم بالواقعة.
الزبادي من أبرز الأطعمة التي يجب أن تقدم في وجبة السحور، وذلك لغناه بقيم غذائية عالية، وفوائد صحية لا غنى عنها.ووفقا لموقع health، يتم صنع الزبادي عن طريق تخمير الحليب، ويمكن أن تشمل الفوائد الصحية تعزيز صحة العظام والمساعدة على الهضم. الخير هيزيد .. 4 أبراج محظوظة طول شهر رمضان | هل أنت منهم؟ ابتعد عنها فورا .. 3 أطعمة تزيد من الشيخوخة تحتوي بعض أنواع الزبادي على بكتيريا حية نشطة تعرف باسم البروبيوتيك، والتي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء.منتجات الزبادي التي تخضع للمعالجة الحرارية لا تحتوي على بكتيريا نشطة، مما يقلل من الفوائد الصحية، ومن الأمثلة على ذلك الزبيب المغطى بالزبادي.ويحتوي الزبادي على الكالسيوم والفيتامينات B6 و B12 والريبوفلافين والبوتاسيوم والمغنيسيوم.متى يكون الزبادي ضارًا...
في الولايات المتحدة، عانى أحد سكان فلوريدا من الصداع النصفي المتكرر لفترة طويلة. حيث كشف التصوير الطبي لدماغه عن وجود طفيليات. ي يوم الخميس 7 مارس، تم الإبلاغ عن حالة مثيرة للاهتمام في المجلة الأمريكية لتقارير الحالة. وتعود الحقائق إلى 8 نوفمبر 2023، عندما عرض رجل يبلغ من العمر 52 عاما نفسه على الأطباء. في مدينة أورلاندو بولاية فلوريدا في الولايات المتحدة. لقد صرح في البداية ببساطة أنه كان يعاني من الصداع النصفي المزمن لمدة 4 أشهر. وكما أوضح الأطباء في تقريرهم، فقد تقرر إجراء سلسلة من الاختبارات لمعرفة أصل هذه الأمراض. وأظهرت عمليات المسح وجود كيسين في دماغه تحتويان على يرقات الدودة الشريطية. وهي دودة يمكن أن يصل طولها إلى 4 إلى 8 أمتار عند البلوغ. ولاحظ الأطباء أنه...
في شهر رمضان يزداد الاعتماد على تناول الزبادي لتجنب حموضة المعدة أثناء الصيام، لاحتوائه على بكتيريا نافعة تعيش في الأمعاء وتساعد على توازن حمض المعدة بجانب «الكالسيوم»، لكن هل تتوقع أن الزبادي الذي تتناوله كل يوم يمكن أن يحميك من خطر الإصابة بمرض السكري؟ هل الزبادي يقلل خطر الإصابة بمرض السكر؟ يمكن لتناول كوبين من الزبادي ثلاث مرات أسبوعيا أن يقلل خطر الإصابة بمرض السكر من النوع الثاني حسب الموقع الرسمي لهيئة الغذاء والدواء الأميركية التي حددت الزبادي قليل الدسم أو غير المحلى «السادة» لتصريحها الذي جاء ليحسم الجدل بين كبرى شركات إنتاج الزبادي عالميا التي زعمت كل واحدة منها قدرة منتجها على تقليل احتمالية الإصابة بمرض السكر. العلاقة بين الزبادي ومرض السكر ليست هذه المرة الأولى التي...
انتهت حياة طالب في نهاية العقد الثاني من العُمر؛ إثر تناوله مبيدا حشريا بمنزل أسرته دائرة مركز شرطة جرجا جنوب محافظة سوهاج.تفاصيل الواقعةوتعود أحداث الواقعة عندما تلقى اللواء محمد عبد المنعم شرباش، مساعد وزير الداخلية مدير أمن سوهاج، إخطارًا من مأمور مركز شرطة جرجا، يفيد بورود بلاغ من الأهالي، مفاده مصرع طالب إثر تناوله مبيدا حشريا بمنزل عائلته دائرة المركز. سقوط عشريني أسفل قطار "الأقصر - القاهرة" في سوهاج هارب من أحكام قضائية .. ضبط مستريح المقاولات في سوهاج بالانتقال والفحص، تبین مصرع المدعو “محمد. هـ”، 18 سنة، طالب، ويقيم دائرة المركز، وأفادت والدته المدعوة “أمل. م”، 44 سنة، ربة منزل، وتقيم بذات الناحية، بأنه أثناء تواجد نجلها المذكور بالمنزل تناول مادة سامة "مبيد حشري"، ما أدى لإصابته...
حالة من التشويق والإثارة، ممزوجة بالرعب، تسيطر على مسلسل «لحظة غضب» بطولة الفنانة صبا مبارك، والمقرر عرضه عبر منصة WATCH IT، خلال المارثون الرمضاني 2024. ويدور العمل حول اختفاء البطل «شريف» حتى يلجأ أبطال العمل للبحث عنه بكل الوسائل، وعلى رأس هذه الطرق «فتح المندل»، حيث تجسد الفنانة سارة عبدالرحمن، شخصية «فاطمة» وهي فتاة «مهووسة» بأعمال السحر والشعوذة. وستكون «فاطمة» السبب وراء فتح المندل خلال أحداث مسلسل لحظة غضب، لمعرفة أين ذهب «شريف» الشخصية التي يبحث عنها أبطال العمل، وهذا الأمر سيتسبب في كثير من المفاجآت. الإفتاء تحسم الجدل هل السحر حقيقة ويتسائل الكثير عن حقيقة وجود السحر وتأثيره في الواقع، ووفقًا لدار الإفتاء المصرية، اختلف العلماء في أمر السحر هل له حقيقة، أم هو شعوذة، إذ ذهب جمهور العلماء...
وفقًا للتقارير، توفي ديفيد ميتشنر، 89 عامًا، من سكان سري بالمملكة المتحدة، لأن مستويات فيتامين د لديه كانت عند مستوى أعلى، وهو 380 وكان يتناول مكملات فيتامين د قبل تسعة أشهر من وفاته.وتم تقديمه لأول مرة على أنه حالة فرط كالسيوم الدم، أو وجود كميات عالية من الكالسيوم، وهو نتيجة مباشرة لارتفاع مستوى فيتامين د في الجسم يجب أن تكون الكمية المثالية لفيتامين د في جسم الإنسان 10 ميكروجرام يوميًا.في هذه الأيام، أصبح فيتامين د هو الكلمة الطنانة في سوق الصحة. يتم مناقشة الكثير حول هذا الموضوع من دوره في الحفاظ على الصحة العقلية في حالة جيدة إلى دوره في مساعدة الجسم على امتصاص واستيعاب الكالسيوم بشكل صحيح، يعتبر فيتامين د هو المغذيات النهائية للبشر في هذه الأيام. وإن قلة التعرض...
يعتبر الخبز الأسمر مفيدًا للصحة لاحتوائه على العديد من الفوائد، منها:يعزز صحة الجهاز الهضميبفضل ثرائه بالألياف التي تعد مهمة لصحة الجهاز الهضمي، يساعد الخبز الأسمر في زيادة حجم البراز، وبالتالي الوقاية من الإمساك، وذلك حسب رأي الخبراء.يساعد في التحكم بالوزنتتسائل عما إذا كان الخبز الأسمر مفيدًا لإنقاص الوزن؟ الجواب نعم، إذ يساهم الألياف الموجود فيه في الشعور بالامتلاء، ما يساعد في التحكم بالوزن.ينظم مستويات السكر في الدمتساعد الألياف في تنظيم مستويات السكر في الدم عن طريق إبطاء امتصاص الجلوكوز، ما يجعله مفيدًا لمرضى السكري أيضًا.تناول خبز القمح الكامل على الإفطار؟ تعرف على فوائدهيوفر الطاقةيحتوي الخبز الأسمر على الكربوهيدرات التي تعد المصدر الرئيسي للطاقة للجسم، حيث تساعد في دعم العديد من وظائف الجسم، وخاصةً وظائف المخ، كما يبين سينغوال.يعيد بناء الأنسجةالبروتين...
وجبة السحور، تتميز بالعديد من الفوائد الصحية التي تمد الجسم بالطاقة لليوم التالي خلال فترة الصيام، لذلك يجب أن تكون غنية بالأطعمة والمشروبات التي لا تجعل الشخص يشعر بالعطش أو الإرهاق، فما هو المشروب السحري على السحور الذي يمنع العطش؟ مشروب سحري على السحور يمنع العطش يُعد المشروب السحري على السحور الذي يمنع العطش هو الحليب أو مشتقاته، وذلك لأنه يُعد مصدرًا للبروتين الذي يعمل على الحفاظ على طاقة الجسم خلال ساعات الصيام، وفق حديث الدكتورة نهلة عبد الوهاب، استشاري البكتيريا والمناعة والتغذية العلاجية خلال حديثها لـ«الوطن»، مشيرة إلى أنه يقلل من العطش وليس عدم الشعور به إطلاقًا. ومن أهم فوائد تناول اللبن خاصة على السحور خلال شهر رمضان المبارك، أنه يحافظ على انتعاش الجسد خلال فترة الصيام ويمده بالرطوبة الدائمة خاصة خلال...
حكايات وقيم كثيرة يقدمها نجوم مسلسل سر المسجد خلال شهر رمضان المبارك، إذ تدور أحداثه عن كيفية تعليم الأطفال أسس التربية الصحيحة، عبر رحلة يتعلمون فيها العديد من النصائح وحل الكثير من المشكلات، وأهمها تعليم الأطفال الأمانة والإخلاص، وهو ما ظهر خلال البرومو الترويجي للمسلسل على منصة «watch it»، في تربية بإطار ديني. مسلسل سر المسجد أحداث مسلسل سر المسجد تدور حول تربية الأطفال، ومناقشة الكثير من المشكلات التي تواجههم، وكذلك تعليمهم بعض القيم والسلوكيات المهمة مثل الأمانة والحفاظ عليها، وهو ما يقدمه أبطال المسلسل ياسين وحبيبة وسيف، وعلى رأسهم الأب الأمين الذي يعلمهم هذه القيمة. تعليم الأطفال الأمانة، واحدة من الأمور التي تراها بعد السيدات، فكيف تعلم أطفالها الأمانة بشكل سلس وبسيط بعيدا عن التعقيد والأمور النظرية، وهو ما أوضحه...
علق الدكتور أحمد زايد مدير مكتبة الإسكندرية على لقطة تناول بايدن الايس كريم أثناء الحديث عن هدنة في فلسطين مؤكداً أن بايدن له دور كبير في الحرب على غزة وأنه يستخف بالوضع هناك ويأخذ الوضع باستهتار.الدول العربية أكثر ديمقراطية من إسرائيل وأضاف أحمد زايد خلال لقائه عبر قناة etc، أن كل مشكلات الشرق الأوسط من وجود ميليشيات وتصرفات إيران ستحل بحل القضية الفلسطينية، وأن التحيز لإسرائيل هو أساس المشاكل والأزمات.أشار مدير مكتبة الإسكندرية إلى أن الكيان الإسرائيلي ملتف حول فكرتين فكرة الصهيونية والتي يدعمها الغرب وفكرة الاستعمار والتي تدعمها أمريكا ويفرقهم العرق والسياسة والايدولوجية.وأكد أن الدول العربية أكثر ديمقراطية من إسرائيل وأن الديمقراطية ليس الذهاب إلى صناديق الاقتراع وإنما تتمحور حول بناء مجتمع حديث مدني غير مؤسس على فكرة دينية مثل...
نفى النجم الفرنسي كيليان مبابي مهاجم باريس سان جيرمان توصله لاتفاق يقضي بانتقاله إلى ريال مدريد الصيف القادم حيث تزامنت هذه التصريحات مع تداول واسع لتقارير إعلامية فرنسية اكدت تعرض "امبابي " لضغوط شديدة من الرئيس الفرنسي شخصيا لمواصلة اللعب في صفوف النادي الباريسي. ومع تزامن انتهاء عقد المهاجم البالغ من العمر 25 عاما مع باريس سان جيرمان بعد نهاية الموسم الجاري، أجمعت وسائل إعلامية على أن اللاعب وافق على الرحيل صوب العاصمة الإسبانية في صفقة انتقال حر. كما أن الفرنسي أعلم إدارة سان جيرمان مسبقا بقراره مما فتح الباب أمام ارتداء قميص ريال مدريد في المستقبل القريب وبدورها، نوهت شبكة "آر إم سي سبورت" الفرنسية أن الفائز ببطولة كأس العالم 2018 حضر حفل عشاء نظمه الرئيس الفرنسي إيمانويل...
حذرت دراسة أميركية حديثة من إن الإفراط في تناول مسكن الباراسيتامول قد يسبب تلف الكبد، وقد يتزايد تأثيره السلبي إلى أن يسبب فشل الكبد تمامًأ. علامات حول الغين تدل على الإصابة بمرض الكبد الدهني مضاعفات الإفراط في تناول مسكن الباراسيتامول ووفقًا لما ذكره موقع "تايمز أوف إنديا"، خلصت نتائج الدراسة إلى إنه في أماكن معينة يمكن للباراسيتامول أن يلحق الضرر بالكبد عن طريق الإضرار بالوصلات الهيكلية الحيوية بين الخلايا المجاورة في العضو.مضاعفات الإفراط في تناول مسكن الباراسيتامول في الوقت نفسه، أكد باحثون إن تناول جرعة زائدة من مسكن الباراسيتامول هو السبب الأكثر شيوعًا لفشل الكبد الحاد في بريطانيا، فضلًا عن إن سمية الباراسيتامول هي السبب الأكبر لفشل الكبد الحاد في أميركا. وكانت قد أثبتت دراسة سابقة أن عدد إصابات الكبد الحادة المرتبطة بالباراسيتامول، قد...
الـ بسكويت من الحلويات التي يحبها الكبار والصغار، ويمكن تناوله في أي وقت عند الشعور بالجوع، فيمكن تناوله مع الشاي كوجبة إفطار سريعه، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره بكل سهولة. طريقة عمل بسكويت سريعالمقادير- دقيق : كوب- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- الزبدة : نصف كوب- حليب : 3 ملاعق كبيرة (سائل) طريقة التحضيرضعي الدقيق، والبيكنج باودر، والسكر، والزبدة في وعاء، ثم افركي المكونات بيديكِ جيداً حتى تتجانس مع بعضها.أضيفي الحليب، وافركي الخليط جيداً حتى تحصلي على عجينة متماسكة.افردي العجينة بواسطة النشابة بسماكة 0.5 سم بين ورقتين زبدة.قطّعي العجينة إلى دوائر متساوية بواسطة كوب متوسط الحجم.بطّني صينية خبز بورق الزبدة، ووزعي عليها دوائر العجينة.أحدثي ثقوباً على وجه العجينة لتزيينها.حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.أدخلي الصينية إلى الفرن لحوالي 10-15 دقيقة...
الكشري من الأكلات الشعبية المميزة، الذي يحب الكثيرون تناوله سواء في المنزل أو المحلات التي تشتهر بطهيه، لما يتميز به من مذاق لذيذ، فضلًا عن غناه بالعناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، كالبروتين وعدد من الفيتامينات المفيدة، بحسبما أوضحه الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية في جامعة عين شمس. فوائد تناول الكشري وأضاف الحوفي خلال حديثه لـ«الوطن»، أن الكشري يحتوي على كمية عالية من البروتين النباتي، الذي يتواجد في العدس والحمص، ما يساعد على تقوية العضلات وتقليل الشعور بالجوع، كما يحتوي على الألياف التي تحسن حركة الأمعاء وتساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، فضلًا عن احتوائه على الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة والحيوية. رغم اعتبار الكشري وجبة صحية متكاملة العناصر الغذائية، إلا أن أستاذ الأغذية حذَّر من تناوله في المحلات...
إنجلترا – أصيب رجل بريطاني بالفشل الكلوي نتيجة تناوله 1176 قرصا من الإيبوبروفين خلال شهر واحد، وانتهى به الأمر إلى العناية المركزة في المستشفى. وتشير LADBible، إلى أن الرجل (34 عام) لم يذكر اسمه، كان مولعا برياضة الجري. وأن مشاركته في سباقات الجري وغيرها من منافسات النشاط البدني جلبت له الشعور بالألم، لذلك بدأ بتناول الإيبوبروفين للتخلص من الأعراض المزعجة. وكان يزيد جرعة دواء الإيبوبروفين تدريجيا حتى وصل به الأمر إلى تناول 28 قرصا منه في اليوم، واستمر على هذه الحالة عدة أسابيع. واكتشف الأطباء بعد فحصه، إلى أن تناوله كميات كبيرة من دواء الإيبوبروفين، أدى إلى إصابته بقرح في المعدة والمريء، بالإضافة إلى الفشل الكلوي. وقد أخبر المريض الأطباء بأنه تناول خلال شهر 1176 قرصا من الإيبوبروفين. ووفقا للأطباء،...
بالرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها الشاي الأخضر للجسم لاحتوائه على عدد من الفيتامينات الهامة ومضادات الأكسدة، إلا أن الإفراط في تناوله قد يسبب مخاطر عديدة تؤثر بالسلب على صحة الإنسان، بحسب ما ذكره موقع Health الطبي. استهلاك كميات كبيرة من الشاي الأخضر، يؤدي إلى تعرض الجسم لمشكلات صحية عديدة، بحسب ما أكدته الدكتورة نهلة عبد الوهاب في حديثها مع «الوطن»، إذ يسبب الإفراط في تناوله مشكلات في الجهاز الهضمي، ومشكلات في النوم، لذا ينصح بعدم شرب أكثر من كوبين في اليوم. مشكلات القلق ويمكن استعراض أضرار الإفراط في تناول الشاي الأخضر، في التالي: - حدوث اضطرابات النوم يحتوي الشاي الأخضر على نسبة من مادة الكافيين، لذا يسبب الإفراط في تناوله إلى حدوث اضطرابات النوم والصداع، فضلًا عن القلق...
أصيب رجل بريطاني بالفشل الكلوي نتيجة تناوله 1176 قرصا من الإيبوبروفين خلال شهر واحد، وانتهى به الأمر إلى العناية المركزة في المستشفى. وتشير LADBible، إلى أن الرجل (34 عام) لم يذكر اسمه، كان مولعا برياضة الجري. وأن مشاركته في سباقات الجري وغيرها من منافسات النشاط البدني جلبت له الشعور بالألم، لذلك بدأ بتناول الإيبوبروفين للتخلص من الأعراض المزعجة. وكان يزيد جرعة دواء الإيبوبروفين تدريجيا حتى وصل به الأمر إلى تناول 28 قرصا منه في اليوم، واستمر على هذه الحالة عدة أسابيع. واكتشف الأطباء بعد فحصه، إلى أن تناوله كميات كبيرة من دواء الإيبوبروفين، أدى إلى إصابته بقرح في المعدة والمريء، بالإضافة إلى الفشل الكلوي. وقد أخبر المريض الأطباء بأنه تناول خلال شهر 1176 قرصا من الإيبوبروفين....
تعتبر آلام المفاصل واحدة من مشكلات العظام التي تسبب آلامًا مزعجة في حال الإصابة بها؛ كونها ينتج عنها تورم وتيبس وشعور بالألم عند لمس أحد مفاصل الجسم، وإلى جانب العقاقير الطبية، هناك بعض الطرق المساعدة الأخرى التي يمكن الاستعانة بها في تخفيف آلام المفاصل، منها تناول نوع معين من التوابل وهو الكركم. الكركم وتخفيف آلام المفاصل يساعد الكركم في التخفيف من آلام المفاصل من خلال احتوائه على مضادة للالتهابات التي تُقلل من آلام المفاصل وتورمها، بحسب توضيح الدكتور أسامة فرج، أستاذ جراحة العظام بطب عين شمس، خلال حديثه لـ«الوطن»، مضيفًا أنه لِما يحققه الكركم من نتيجة هائلة في تخفيف آلام المفاصل فقد تمت إضافته إلى بعض الأدوية الطبية المخصصة لعلاج هذه الآلام. وللاستفادة بشكل أكبر من الكركم في تخفيف آلام المفاصل،...
أصدر المركز القومي للبحوث بيانا يوضح فيه أهمية ياميش رمضان، حيث يعتبر ياميش رمضان والمكون من مجموعة من الفواكه المجففة مثل الزبيب، والقراصيا، والمشمشية، والتين المجفف، والبلح، والمكسرات، مثل اللوز وعين الجمل والبندق والكاجو والفول السوداني، من أهم ما تتميز به كل الدول الإسلامية عند قدوم شهر رمضان المبارك.فوائد ياميش رمضان • تتميز الفواكه المجففه باحتوائها على عدد كبير من العناصر الغذائية الهامة لصحة الإنسان، مثل: البروتينات – الدهون - النشويات - الفيتامينات والمعادن مثل A,B,C - والإنزيمات، والتي تحقق فوائد لدعم وتقوية الجهاز المناعي، وتحتوي أيضا على الألياف الهامة لصحة الجهاز الهضمي.• تحتوي على كل المكونات الموجودة في الفواكه الطازجة مثل البرقوق والمشمش والتين، مع نسبه اقل من السكريات، ويمكن حفظها لفترة أكبر.• خفض نسبة الكوليسترول والسكر في الدم: فهي تحتوي...
الجديد برس: دبس التمر هو منتج طبيعي يتم الحصول عليه من غلي التمور في الماء، ويعتبر مصدراً جيداً للطاقة والعناصر الغذائية، إلا أنه يحتوي أيضاً على نسبة عالية من السكر، مما قد يؤدي إلى بعض الأضرار الصحية عند تناوله بكميات كبيرة، ومن أبرز أضرار دبس التمر ما يلي: أضرار دبس التمر .. ما هي وكيفية تناوله بشكل آمن – ارتفاع نسبة السكر في الدم: يحتوي دبس التمر على نسبة عالية من السكريات، مما قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم، خاصة عند الأشخاص المصابين بمرض السكري. لذلك، يجب على الأشخاص المصابين بمرض السكري تناول دبس التمر بكميات محدودة. – زيادة الوزن: يحتوي دبس التمر على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى زيادة الوزن إذا تم تناوله...
صرحت جهة التحقيق المختصة بدفن مسن يبلغ من العمر 67 سنة لقى مصرعه على إثر تعرضة لحالة تسمم غذائى هو وأحفاده التسعة بدائرة مركز دار السلام جنوب شرقى مجافظة سوهاج عقب تناولهم طعاما منزليا فاسدا. ترجع الواقعة عقب تلقى الأجهزة المعنية بلاغا يفيد مصرع عجوز بينما أصيب أحفاده التسعه ووالدتهم بحالة إعياء شديد وقيء تسمم غذائي عقب تناولهم وجبة طعام منزلي فاسداعبارة عن مكرونة باللبن بدائرة مركز دار السلام جنوب شرقى محافظة سوهاج. وعقب الانتقال والفحص تبين وصول كل من الضبع . ع 80 سنة مزارع، وأحفاده التاسعة ووالدتهم وتتراوح أعمارهم ما بين 3 سنوات، و12 سنة ويقيمون بدائرة المركز، مصابين بحالة إعياء شديد وقيء إدعاء تناول طعام فاسد عبارة عن مكرونة باللبن تم وضعها بمكان مكشوف...
استقبل البطريرك الماروني الكاردينال مار بشارة بطرس الراعي قبل ظهر اليوم في الصرح البطريركي في بكركي، سفيرة اليونان في لبنان ديسبينا كوكولوبولو، في زيارة بروتوكولية تعارفية. وخلال اللقاء، بحث الراعي والسفيرة بالوضع في لبنان والمنطقة، وقد اعربت السفيرة عن "سعادتها بلقاء الراعي"، ولمست مدى "متابعته للأمور الجارية وحبّه للشعب اللبناني ولمصلحة لبنان"، كما تمنت للكنيسة المارونية" المزيد من الثبات" بمناسبة عيد مار مارون. كما استقبل البطريرك سفير لبنان السابق في الفاتيكان العميد المتقاعد جورج خوري. ومن الزوار ايضا وفد من طرابلس ضم الشيخ مالك الشعار، الوزير السابق محمد الصفدي وراعي ابرشية طرابلس المارونية المطران يوسف سويف.
البرتقال، تلك الفاكهة الحمضية اللذيذة، ليست مجرد وجبة خفيفة منعشة، بل هي كنز غني بالفوائد الصحية. غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، يلعب البرتقال دورًا هامًا في تعزيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الأمراض. فوائد البرتقال للجسم تقوية جهاز المناعة: غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة ويحارب العدوى.الوقاية من أمراض القلب: غني بالألياف التي تقلل من الكوليسترول الضار وتحمي من أمراض القلب.خفض ضغط الدم: مصدر جيد للبوتاسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم.تحسين الهضم: غني بالألياف التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتمنع الإمساك.الوقاية من السرطان: مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال تحارب الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بالسرطان.تعزيز صحة البشرة: فيتامين C ضروري لإنتاج الكولاجين، الذي يحافظ على صحة البشرة ويمنع ظهور التجاعيد.تحسين صحة العيون: فيتامين A الموجود في البرتقال يحافظ...
أنهى شاب في العقد الثاني من العمر، مقيم بقرية اللاهون التابعة لمركز الفيوم، حياته بتناوله حبة سوس القمح القاتلة "الحبة السوداء" أثناء تواجده بالقاهرة، وذلك بسبب مروره بأزمة نفسية وحُرر محضر بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي تولت التحقيق. شاب ينهي حياته بتناوله حبة سوس القمح القاتلة بالفيوموكانت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة الجيزة، قد تلقت، إخطارا من المستشفى العام بمدينة السادس من أكتوبر، بوصول شاب يدعى عبد الرحمن هديب في العقد الثاني من العمر في حالة إغماء، وبعد الكشف الطبي عليه، تبين وفاته إثر تناوله حبة سوس القمح القاتلة "الحبة السوداء" المخصصة لحفظ الغلة.تحريات المباحث وكشفت التحريات الأولية التي أجرتها مباحث المديرية للواقعة، أن وفاة الشاب نتجت عن تناوله حبة سوس القمح القاتلة وذلك لمروره بأزمة نفسية ولا يوجد شبهة جنائية.حررت...
أنهى شاب في العقد الثاني من العمر، مقيم بقرية اللاهون التابعة لمركز الفيوم، حياته بتناوله حبة سوس القمح القاتلة 'الحبة السوداء' أثناء تواجده بالجيزة، وذلك بسبب مروره بأزمة نفسية، وتحرر محضر بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي تولت التحقيق.وكانت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة الجيزة، قد تلقت، إخطارا من المستشفى العام بمدينة السادس من أكتوبر، بوصول شاب يدعى عبد الرحمن هديب في العقد الثاني من العمر في حالة إغماء، وبعد الكشف الطبي عليه، تبين وفاته إثر تناوله حبة سوس القمح القاتلة "الحبة السوداء" المخصصة لحفظ الغلة.وكشفت التحريات الأولية التي أجرتها مباحث المديرية للواقعة، أن وفاة الشاب نتجت عن تناوله حبة سوس القمح القاتلة وذلك لمروره بأزمة نفسية ولا يوجد شبهة جنائية.حررت الجهات الأمنية المحضر اللازم بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي أمرت...
أنهى شاب في العقد الثاني من العمر، مقيم بقرية اللاهون التابعة لمركز الفيوم، حياته بتناوله حبة سوس القمح القاتلة 'الحبة السوداء' أثناء تواجده بالقاهرة، وذلك بسبب مروره بأزمة نفسية وتحرر محضرا بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي تولت التحقيق.وكانت غرفة عمليات شرطة النجدة بمحافظة الجيزة، قد تلقت، إخطارًا من المستشفى العام بمدينة السادس من أكتوبر، بوصول شاب يدعى عبد الرحمن هديب في العقد الثاني من العمر في حالة إغماء، وبعد الكشف الطبي عليه، تبين وفاته إثر تناوله حبة سوس القمح القاتلة "الحبة السوداء" المخصصة لحفظ الغلة.وكشفت التحريات الأولية التي أجرتها مباحث المديرية للواقعة، أن وفاة الشاب نتجت عن تناوله حبة سوس القمح القاتلة وذلك لمروره بأزمة نفسية ولا يوجد شبهة جنائية.حررت الجهات الأمنية المحضر اللازم بالواقعة وأخطرت النيابة العامة التي أمرت...
شمسان بوست / متابعات: الجميع يعشق الفواكه المجففة والمكسرات، ولكن هل تعلم أن هناك وقتا مناسبا لتناول كل فاكهة جافة لتحقيق أقصى قدر من الفوائد الصحية؟ فبحسب ما نشره موقع DNA India، فإن هناك 6 أنواع من الفواكه والمكسرات التي يجب تناولها أو ينبغي تجنبها صباحًا، كما يلي: 1- التمر: 2- اللوز: 3- التين: 4- الزبيب: 5- الجوز: 6- الكاجو: يجب تجنب تناول الكاجو في الصباح على معدة فارغة لأنه يحتوي على نسبة عالية من الدهون.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— تداول نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي مقاطع وملخصات منم مقابلة الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين مع المذيع الأمريكي، تاكر كارلسون في العاصمة الروسية، موسكو وسط تفاعل واسع على بعض التصريحات التي أدلى بها. أثار السؤال الأول الذي طرحه كارلسون حول سبب غزو روسيا لأوكرانيا محاضرة انتقامية مدتها 30 دقيقة حول تاريخ روسيا وأوكرانيا، قبل أن يكرر نقاط حديثه عن توسع حلف شمال الأطلسي وما أسماه "إزالة النازية" من أوكرانيا كمبرر لحربه الوحشية. وقالت رئيسة مكتب CNN السابقة في موسكو، جيل دوغيرتي: "لقد نجح بوتين في استفزاز تاكر كارلسون.. كنت أتوقع العكس. لقد توقعت الكثير من الطاقة من كارلسون، ولم يطرح أبدًا الأسئلة التي قد يتعين عليك طرحها، خاصة فيما يتعلق بالحرب. القصف المتواصل، ونقل الأطفال الأوكرانيين...
البصر البحري هو نوع من الأسماك البحرية الصغيرة يعيش في المحيطات العميقة حول العالم. يُعتبر البصر البحري مصدرًا غنيًا بالقيمة الغذائية ويتمتع بعدة فوائد صحية. في هذا التقرير، سنتعرف على فوائد البصر البحري وطرق تناوله. هل سمك البساريا به سم قاتل؟.. البيطريين تكشف الحقيقة 5 اختلافات.. علامات التفرقة بين أسماك البلطي النيلي والمزارع فوائد البصر البحري:غني بالبروتين: يحتوي البصر البحري على نسبة عالية من البروتين، وهو مركب ضروري لبناء العضلات وتعزيز النمو الصحي للجسم. يعتبر تناول البصر البحري خيارًا ممتازًا للأشخاص الذين يبحثون عن مصدر غني بالبروتين ولا يتناولون اللحوم الحمراء.مصدر للأحماض الدهنية الأوميغا-3: يحتوي البصر البحري على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الأوميغا-3 التي تعتبر أساسية لصحة القلب والأوعية الدموية. تشير الدراسات إلى أن تناول الأحماض الدهنية الأوميغا-3 يمكن أن...
يُعتبر القرع من الخضروات الشتوية اللذيذة ومتعددة الاستخدامات والتي تضم الكثير من الفوائد الذي تقدمه من الناحية الغذائية، من أجل الصحة العامة للبشر، خاصة إذا تم دمجها في نظلم غذائي صحي. يعتبر القرع مكونًا شائعًا في العديد من الأطعمة الأساسية في الطقس البارد، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس يحبون القرع بسبب لونه البرتقالي الزاهي ونكهته الحلوة المعتدلة، إلا أنه يقدم أيضًا العديد من الامتيازات الغذائية. فوائد القرع عند إضافته لنظامك الغذائي ما هي فوائد القرع؟، بحسب وزارة الزراعة الأمريكية، في التقرير الذي نشره موقع eatingwell الذي يقدم نصائح غذائية ذهبية، فإن فوائد تناول القرع متعددة، ومنها: الوصول للوزن المثالي: إن إضافة الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية والغنية بالألياف مثل الخضروات إلى نظامك الغذائي يمكن أن يدعم أهداف إنقاص...
يفضل الكثير من الأشخاص، تناول عيش التوست في الوجبات المختلفة، لذا يمكن أن يتم تناوله وتحضيره بطريقة جديدة تسمي بـ «كيك التوست»، ويمكن تناوله مع كوب القهوة أو الحليب على حسب الرغبة.يستعرض «الأسبوع»، خلال السطور التالية، طريقة عمل كيك التوست أو العيش بالقرفة والصوص، وهو طبق سريع التحضير يمكن تناوله وتحضيره في أقل من ربع ساعة.طريقة عمل العيش بالقرفةأولا: المكونات- عيش التوست- كوب لبن- ملعقة كبيرة قرفة- 3 ملاعق جبنة كريمي- 2 ملعقة كريم شانيته أوكريمة لباني- ملعقة سكر أو أكثر حسب الرغبة- مكسرات اختياريطريقة تحضير العيش بالقرفة«كيك التوست»وتأتي طريقة التحضير كالتالي:1) يقطع العيش دوائر ويرص في صينية أو بايركس.2) يسخن اللبن وتذاب به القرفة وقليل من السكر ويسقى به العيش.3) من الممكن إضافة نصف كوب لبن حتى يتشربه العيش...
لقى عامل في ورشة بمنطقة بولاق الدكرور مصرعه بعد تناوله وجبة كشري فاسدة.البداية بخرج رجب، من ورشته فى بولاق الدكرور باحثا عن طعام لسد جوعه، بتناول علبة كشري من أحد المحلات، وبعد تناولها شعر بإعياء شديد، نقل على إثره للمستشفى، ليكشف تقرير المستشفى إصابته بالتسمم ويلفظ أنفاسه الأخيرة.تلقى قسم شرطة بولاق الدكرور، بلاغا يفيد بإصابة عامل بحالة تسمم إثر تناوله علبة كشري، مما أسفر عن مصرعه، وبإجراء التحريات، تبين مصرع "رجب.م." 25 سنة، عامل بورشة، إثر حالة تسمم غذائي نتيجة تناوله علبة كشري.أودعت الشرطة الجثة ثلاجة الموتى تحت تصرف النيابة العامة للتصريح بالدفن بعد اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.اقرأ أيضاًالتصريح بدفن جثمان الطفلة ياسمين ضحية انفجار عقار بالطالبيةبالأسماء.. إصابة 6 أشخاص في حادث إنقلاب سيارة أجرة ببني سويف
صرحت جهات التحقيق بالجيزة بدفن جثة شاب توفي اثر تناوله وجبة غذائية سامة داخل ورشة حدادة ببولاق الدكرور.بعد مناظرة الجثة واجراء الكشف الظاهري عليها وورود تقرير من الطب الشرعى بالصفه التشريحية لجثمانه، وامرت بالتحفظ على صاحب المطعم الذي باع الوجبة الفاسدة للشاب لاجراء التحقيق، وطلبت تحريات اجهزة الامن حول الواقعة.الكشري القاتل وكشفت التحريات ان الشاب المتوفي والذي يدعى"رجب.م.ع" 35 سنة، يعمل داخل ورشة حدادة، اقدم على شراء وجبة "كشري" من احد المحلاات القريبة من الورشة وبعد تناوله شعر بالالام وتوفي داخل الورشة.وتبين من خلال تقرير الطب الشرعى بعد الكشف الظاهري على جثمان الشاب، عدم وجود إصابات ظاهرية على جسدة دالة على اعمال عنف، وان السبب وراء وفاته هو تسمم ناتج عن تناولة لوجبة غذائية فاسدة. كان بلاغ ورد لضباط مباحث قسم...
باشرت نيابة جنوب الجيزة، التحقيق في مصرع شاب يدعى "رجب" 25 عامًا، بحالة تسمم إثر تناوله علبة كشري في بولاق الدكرور.مصرع شاب بحالة تسممتلقى قسم شرطة بولاق الدكرور، بلاغا يفيد بإصابة عامل بحالة تسمم إثر تناولة علبة كشري،مما أسفر عن مصرعه.وبإجراء التحريات، تبين مصرع "رجب.م." 25 سنة، عامل بورشة، إثر حالة تسمم غذائي نتيجة تناوله علبة كشري.أودعت الشرطة الجثة ثلاجة الموتى تحت تصرف النيابة العامة للتصريح بالدفن بعد اتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة.
يعد مشروب القرفة أحد أنواع التوابل والأعشاب القوية، وتمتاز برائحتها القوية ونكهتها الغنية، إضافة إلى ذلك، تستخدم القرفة كأعشاب تقوي عضلة القلب، كما تحتوي على مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في جعلها مادة طبيعية حافظة للأغذية، كما أن مضادات الأكسدة تحمي الجسم من الجزيئات الضارة المسببة للأمراض المزمنة كأمراض القلب والسرطان.ووفقا لموقعEveryday health، نعرض فوائد مشروب القرفة لعضلة القلب.تقول بعض الدراسات إن تناول القرفة يوميًا يمكنه المساعدة في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، فبعض الأطعمة يمكن أن تؤثر على ضغط الدم والدهون الثلاثية ومستويات الكوليسترول والالتهابات، وكلها عوامل خطر للإصابة بأمراض القلب. لذلك سنوضح فيما يلي أفضل الأكلات والأعشاب والمشروبات لتقوية عضلة القلب. طبيب يكشف 5 أخطاء كارثية تقع فيها الأمهات عند علاج حروق الأطفال علامات خطيرة تظهر على...
يعتمد الكثير من الناس تناول العيش الفينو يوميًا، بل أصبح الوجبة الرئيسية للكثير من الأطفال، لكن ما لا تعرفه الكثير من الأمهات أن ذلك قد يؤثر على الصحة، بسبب ما يحدث في الجسم عند تناوله، وهو ما نقدمه لكم من خلال «الوطن»، من خطورة تناوله يوميًا، حتى تحافظ الأمهات على صحة أبنائهن. ما خطورة العيش الفينو؟ ومن جانبه أوضح رامي رمزي، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، خلال حديثه، لـ«الوطن»، أن العيش الفينو يمد الجسم بالطاقة، لكن بقدر معين لأن المواد الدهنية المستخدمة في تحضيره تكون معقدة وتؤثر على الصحة: «الفينو لا يساعد على الشعور بالشبع، فممكن يكون تناوله بالكمية العادية من الكمية المسموح لها رغيف مثلًا، لأن الفينو كبير الحجم يساوي أكثر من رغيفين من الخبز بلدي، ومش بحسب عدد السعرات اليومية، لكن...
كشف الدكتور فاديم زاكييف أخصائي أمراض القلب، المحاضر في قسم علم الأدوية والصيدلة السريرية بكلية الطب بالجامعة الروسية للعلوم الاجتماعية، عواقب تناول الأسبرين غير المبرر. إقرأ المزيد علماء: الأسبيرين يمكن أن يسبب أخطارا جدية ووفقا له، يمكن أن يساعد الأسبرين في الوقاية من النوبات القلبية الإقفارية المتكررة والجلطات الدماغية، لكن تناوله بشكل غير صحيح يمكن أن يسبب الجلطة الدماغية النزفية. لأن الأسبرين يفيد في حالات احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية وأمراض القلب التاجية وتصلب الشرايين الحاد وعدد من الأمراض الأخرى.ويقول: "خلال ممارستي العملية كان هناك مريض مصاب بجلطة دماغية نزفية، أي نزيف دماغي، كان سببها تناوله غير المبرر للأسبرين، مع أنه تناوله لفترة قصيرة. أي أنه من الأفضل للمريض تناول الستاتينات بدلا من الأسبرين عندما لا تكون هناك...
يعتبر خفض مستويات الكوليسترول، من الأمور التي يبحث الملايين عن حلول لها، في ظل زيادة نسبته في الدم والتي تكون سببًا رئيسيا في الإصابة بأمراض القلب، ورغم أن بعض الأدوية تكون فعالة، فإن العديد من الأفراد يفضلون استكشاف الطرق الطبيعية للوصول للحل المثالي. في السنوات الماضية، اكتسبت المشروبات ذات الأصل النباتي شعبية كبيرة لقدرتها على خفض مستويات الكوليسترول أو التحكم فيها، ومنها حليب الصويا وعصير الطماطم وعصائر التوت، إلا أن هناك مشروب شعبي يعد سحريا في هذا الأمر. مشروب شعبي يخفض نسبة الكولسترول ويحمي من أمراض القلب وبحسب موقع «medical news today»، فإن الشاي الأخضر له فوائد صحية عديدة، بما في ذلك قدرته على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. العنصر الرئيسي المسؤول عن هذا التأثير هو يبيجالوكاتشين جالات (EGCG)، وهو...
أعربت الكاتبة والإعلامية سماح أبوبكرعزت،عن سعادتها لاختيار الكاتب يعقوب الشاروني شخصية معرض كتاب الطفل هذا العام، ملفتة إلى أنه كرس حياته لأدب الطفل.وقالت "أبوبكرعزت" فى تصريحات خاصة لـ "البوابة نيوز"، إن وجود اسم يعقوب الشاروني فى معرض الكتاب يُعد شيئا مشرفا لأنه خير رمز لأدب الطفل، مشيرة إلى أنه كرس حياته للحوار مع الأطفال فى قرى مصر، رغم مشقة السفر كان لا يتردد أبدا لحضور أى فعالية للأطفال.وعن إصداراتها فى معرض الكتاب أكدت أنها تشارك بإصدار عن حرب أكتوبربمناسبة مرور 50 عاما، تحت عنوان " المزرعه الصينية "، عن دار نهضة مصر، يروى موقعه المزرعه الصينية التى لا يعرفها الكثير وخاصة الاطفال ، ولكن بشكل مشوق.وأوضحت “أبوبكر عزت”، أنها تشارك أيضا بإصدار تحت عنوان "أهل كرم "وهو يُعد الجزء الثانى...
اعتقلت عناصر الدرك الملكي بالمركز الترابي لتمصلوحت، ظهر يومه الخميس 18 يناير الجاري، سيدة على خلفية لفظ تلميذ يبلغ من العمر حوالي 14 سنة لفظ أنفاسه الأخيرة يومه الخميس 18 يناير، بداخل اعدادية ابن الجوزي بدوار اولاد يحيى بتراب جماعة تمصلوحت التابعة لإقليم الحوز. وذكرت مصادر محلية، أن التلميذ الهالك، فاجأته آلام حادة في البطن، قبل أن يسقط أرضا أمام زملائه ويلفظ أنفاسه الأخير بباحة المؤسسة التعليمية، فيما تعرض زميلان له لنفس الآلام. ورجح ذات المصدر، أن يكون تسمما غدائيا هو السبب في هذه الحادثة، بسبب تناول الضحايا لوجبة “الطون والحرور” عند إلسيدة التي تم اعتقاىلها و المتخصصة في بيع السندويشات بجوار الإعدادية. واستنفر الحادث عناصر الدرك الملكي والسلطات المحلية التي حلت بعين المكان، حيث جرى نقل جثة الهالك نحو...
شرب الشاي على معدة فارغة، من الأمور التي تشغل بال عدد كبير من محبي تناول الشاي في مختلف الأوقات على مدار اليوم، ونرصد لكم خلال التقرير التالي، مدى تأثيره الصحي على الجسم. شرب الشاي على معدة فارغة أكد الدكتور محمد الحوفي، أستاذ علوم الأغذية، أن شرب الشاي على معدة فارغة، يعد من العادات الخاطئة التي يتبعها البعض، لأنها تتسبب في الشعور بحرقان في المعدة؛ نتيجة إفراز الحامض. ويتسبب تكرار شرب الشاي على معدة فارغة في التهاب جدران المعدة وزيادة تهيجها، وفقا لما ذكره «الحوفي» خلال حديثه لـ«الوطن»: «يجب عدم الإفراط في تناوله بهذه الطريقة لتجنب مخاطره، وعند تناوله بهذه الطريقة، يكون ممزوجًا باللبن، حتى يقلل من تأثيره الضار، فالكافيين الموجود في الشاي يعمل على زيادة سرعة ضربات القلب، الذي يصاحبه شعور الشخص...
اختطفت مليشيا الانتقالي المدعومة من الإمارات، أحد خطباء المساجد في العاصمة المؤقتة عدن جنوب البلاد. وقالت مصادر محلية لـ "الموقع بوست " إن مليشيا الانتقالي اقتادت أمس السبت إمام وخطيب مسجد الخلفاء في مدينة إنماء أيمن أبو الحسن العدني في شرطة مديرية البريقة دون وجود أي مسوغ قانوني لذلك. وأشارت إلى أن أبي الحسن العدني، يعد من أبرز الدعاة في مدينة عدن المحسوبين على التيار السلفي الذي يتزعمه أبو الحسن المأربي وكان قد تناول خلال خطبته الأخيرة القضية الفلسطينية ومناصرتها. ورجحت مصادر مقربة لمراسل "الموقع بوست" أن تكون عملية اختطاف الشيخ أبو الحسن نتيجة تناوله خلال خطبة الجمعة الأخيرة، المجازر الجماعية بحق أبناء غزة من قبل العدو الصهيوني منذ السابع من أكتوبر الماضي. ويسعى المجلس الانتقالي...
الخيار يعد من الخضراوات المهمة لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، وتفضل الكثير من الأمهات تضمينه في وجبة الفطار والعشاء، كطبق جانبي، أو من خلال إضافته إلى الجبن أو السلطة، للاستفادة من المواد الطبيعية الموجودة فيه، وخاصة إذا تم تناوله قبل النوم. الوقاية من السرطان ثبت أن المواد الطبيعية التي توجد في الخيار تساعد على منع الخلايا السرطانية من التكاثر، بحسب تقرير نشره موقع Eatingwell، إذ يحتوي الخيار على مركب كيميائي يعرف باسم كوكوربيتاسين، يقي من مخاطر الإصابة السرطان. ويحتوي الخيار على مضادات الأكسدة، التي تحارب الجذور الحرة ويحمي من الإصابة بمرض السكري، بحسب ما ذكرت كريستي ويلسون، مستشارة التغذية في جامعة كاليفورنيا، كما أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات، وجود علاقة بين الخيار والوقاية من...
عواصم - الوكالات سُجل ارتفاع ملحوظ في تعاطي الإسرائيليين للحشيش الطبّي وفي الطلب المتزايد على الأدوية النفسية والمهدئات. وذلك بسبب الارتفاع المتواصل في الصدمات والأزمات النفسية واضطرابات ما بعد الصدمة في المجتمع الإسرائيلي إثر عملية "طوفان الأقصى" وجراء الحرب على قطاع غزة. ومنذ "طوفان الأقصى" بالسابع من أكتوبر 2023، سجل عدد الوصفات الطبية الجديدة للحشيش أو "القنّب" الطبي ارتفاعا بنسبة 250%، مع ملاحظة قفزة عالية في نطاق استخدامه في أوساط الإسرائيليين خلال الحرب. وإلى جانب ارتفاع الوصفات الطبية للقنب الطبي الصادرة عن مراكز وعيادات صناديق المرضى الرسمية التابعة لوزارة الصحة الإسرائيلية، وزع متطوعون هذا القنب على آلاف "الناجين" من أحداث 7 أكتوبر والنازحين من مستوطنات "غلاف غزة". وكُشف النقاب عن هذه المعطيات في تحقيق استقصائي أجراه الموقع الإلكتروني "زمان يسرائيل" حيث وثّقت...
عواصم - الوكالات سُجل ارتفاع ملحوظ في تعاطي الإسرائيليين للحشيش الطبّي وفي الطلب المتزايد على الأدوية النفسية والمهدئات. وذلك بسبب الارتفاع المتواصل في الصدمات والأزمات النفسية واضطرابات ما بعد الصدمة في المجتمع الإسرائيلي إثر عملية "طوفان الأقصى" وجراء الحرب على قطاع غزة. ومنذ "طوفان الأقصى" بالسابع من أكتوبر 2023، سجل عدد الوصفات الطبية الجديدة للحشيش أو "القنّب" الطبي ارتفاعا بنسبة 250%، مع ملاحظة قفزة عالية في نطاق استخدامه في أوساط الإسرائيليين خلال الحرب. وإلى جانب ارتفاع الوصفات الطبية للقنب الطبي الصادرة عن مراكز وعيادات صناديق المرضى الرسمية التابعة لوزارة الصحة الإسرائيلية، وزع متطوعون هذا القنب على آلاف "الناجين" من أحداث 7 أكتوبر والنازحين من مستوطنات "غلاف غزة". وكُشف النقاب عن هذه المعطيات في تحقيق استقصائي أجراه الموقع الإلكتروني "زمان يسرائيل" حيث وثّقت...
زيارة السيسي الخليجية تؤكد الدور المصري المحوري في حل أزمات المنطقة ودعم القضية الفلسطينية