صحة الأمعاء قد تؤثر على القلق الاجتماعي
تاريخ النشر: 17th, July 2024 GMT
يوليو 17, 2024آخر تحديث: يوليو 17, 2024
المستقلة/- كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة محتملة بين اضطراب القلق الاجتماعي وصحة بكتيريا الأمعاء، حيث أظهرت أن الاختلافات في ميكروبيوم الأمعاء قد تؤثر على السلوكيات المتعلقة بالخوف الاجتماعي والقلق.
تفاصيل الدراسة:
قارن الباحثون بين بكتيريا الأمعاء لدى 6 أشخاص يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي و 6 أشخاص أصحاء.تم تحليل الحمض النووي لبكتيريا الأمعاء للكشف عن الاختلافات. تم إعطاء 72 فأرا مضادات حيوية للقضاء على بكتيرياها الطبيعية. تم حقن بعض الفئران ببكتيريا من براز الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي. تم مراقبة سلوك الفئران في بيئات اجتماعية.
النتائج:
أظهرت الدراسة اختلافات كبيرة في بكتيريا الأمعاء بين الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي والأشخاص الأصحاء. أدت بكتيريا الأمعاء من الأشخاص الذين يعانون من القلق الاجتماعي إلى زيادة استجابات الخوف الاجتماعي لدى الفئران. ارتبطت هذه التغييرات السلوكية بتغيرات في الهرمونات والجهاز المناعي لدى الفئران.التداعيات:
تشير هذه الدراسة إلى أن صحة بكتيريا الأمعاء قد تلعب دورًا في اضطراب القلق الاجتماعي.
يعتقد الباحثون أن استهلاك المزيد من الألياف والأطعمة المخمرة قد يُحسّن صحة الأمعاء ويُقلل من أعراض القلق الاجتماعي.
الخطوات التالية:
هناك حاجة إلى المزيد من الدراسات لتأكيد هذه النتائج وتحديد كيفية تأثير بكتيريا الأمعاء على القلق الاجتماعي بالضبط.
يُمكن أن تُساهم هذه الأبحاث في تطوير علاجات جديدة لاضطراب القلق الاجتماعي، بما في ذلك العلاجات التي تستهدف بكتيريا الأمعاء.
المصدر: وكالة الصحافة المستقلة
كلمات دلالية: القلق الاجتماعی بکتیریا الأمعاء یعانون من
إقرأ أيضاً:
دراسة: المشي البطيء قد يكون علامة على القلق والاكتئاب
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت دراسة طبية حديثة أجراها فريق من الباحثين في الطب النفسي أن طريقة مشي الإنسان قد تعكس حالته النفسية والعاطفية، حيث يمكن أن تكون المشية مؤشرًا للاكتئاب أو القلق، وفقًا لما نشرته مجلة Riamo.ru.
وأوضحت الدكتورة إيرينا كراشكينا، أخصائية الطب النفسي، أن المشي يعد شكلًا من أشكال التواصل غير اللفظي، فهو لا يعبر فقط عن الحالة الجسدية للفرد، بل يعكس أيضًا صحته النفسية. وأشارت إلى أن خصائص المشي مثل السرعة، تباعد الخطوات، والوضعية ترتبط بالحالة العاطفية، فمثلًا، قد تكون المشية البطيئة دلالة على الاكتئاب أو القلق.
وأضافت أن الثقة بالنفس تنعكس أيضًا على المشي، حيث يمشي الأشخاص ذوو الثقة العالية بوضعية مستقيمة وخطوات ثابتة، بينما يسير من يعانون من القلق الاجتماعي أو انخفاض تقدير الذات بخطوات مترددة وغير مستقرة. كما أن المصابين بالاكتئاب غالبًا ما يتميزون بمشية بطيئة وغير ديناميكية، تعكس حالتهم المزاجية المنخفضة.
وأكدت الدراسة أن مراقبة الشخص لمشيته قد تساعده على إدراك التغيرات العاطفية التي يمر بها، مما يسهم في تعزيز الوعي الذاتي وتحسين الصحة النفسية. لذلك، ينصح الخبراء بضرورة الانتباه إلى التغيرات في المشي، وإذا لزم الأمر، طلب المساعدة من المختصين للحفاظ على الصحة النفسية وتحسين جودة الحياة.
معلق مباراة ريال مدريد وليجانيس في كأس ملك إسبانيا