2025-01-29@21:36:37 GMT
إجمالي نتائج البحث: 319
«الفراولة على»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
كتب- إسلام لطفي: ردَّد البعض خلال الساعات القليلة الماضية، شائعتين بشأن وقف رحلات العمرة لشهر فبراير المقبل ومنع السعودية لاستيراد الفراولة من مصر. ومن ناحيته كذب المركز الإعلامي لمجلس الوزراء، صحة ما تم تداوله من أنباء بشأن قيام شركات السياحة بوقف رحلات العمرة لشهر فبراير المقبل. وقال المركز، في بيان، اليوم الأحد، إن بعض المواقع الإلكترونية المحلية والأجنبية وصفحات التواصل الاجتماعي، تداولت أنباءً بشأن قيام شركات السياحة بوقف رحلات العمرة لشهر فبراير المقبل، وتم التواصل مع وزارة السياحة والآثار، والتي نفت تلك الأنباء، مُؤكدة أنه لا صحة لقيام شركات السياحة بوقف رحلات العمرة لشهر فبراير المقبل. وشددت الوزارة، على استمرار شركات السياحة في تنظيم رحلات العمرة بشكل طبيعي وفقًا للمواعيد المقررة دون توقف، مع القيام بدورها في تقديم خدماتها للمواطنين...
كتب- مصراوي: علقت وزارة الزراعة، على ما تداولته بعض المواقع الصحفية بشان حظر المملكة العربية السعودية لاستيراد الفروالة المصرية. وقال الدكتور سعد موسى المشرف على الحجر الزراعى المصري، إن قرار وزارة البيئة والمياه والزراعة السعودية بوقف استقبال وارداتها من محاصيل الفراولة، هو قرار إجرائي وتنظيمي داخلي يخص المملكة، وتم تطبيقه على أغلب الواردات الزراعية إليها من كافة دول العالم، وأن مصر ليست معنية وحدها بالقرار. وأضاف "موسى" أن القرار السعودي لا يعد حظرا أو رفضا لشحنات الفراولة لأسباب حجرية أو صحية، ولكن فحواه هي تنظيم السوق الداخلي في المملكة وفقا لمعطيات العرض والطلب. وأشار "موسى" إلى أن الحجر الزراعي المصري قد تلقى خطابا رسميا من وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمملكة العربية السعودية يوضح الشروط والإجراءات المطلوبة لدخول السلع الزراعية إلى...
قال الدكتور سعد موسى، المشرف على الحجر الزراعي المصري، إنّ قرار وزارة البيئة والمياه والزراعة السعودية بوقف استقبال وارداتها من محاصيل الفراولة، قرار إجرائي وتنظيمي داخلي يخص المملكة، وجرى تطبيقه على أغلب الواردات الزراعية إليها من دول العالم كافة، وأنّ مصر ليست معنية وحدها بالقرار. وأضاف موسى، أنّ القرار السعودي لا يعد حظرا أو رفضا لشحنات الفراولة لأسباب حجرية أو صحية، لكن فحواه هي تنظيم السوق الداخلي في المملكة وفقا لمعطيات العرض والطلب. وأشار موسى، إلى أنّ الحجر الزراعي المصري تلقى خطابا رسميا من وزارة البيئة والمياه والزراعة في المملكة العربية السعودية، يوضح الشروط والإجراءات المطلوبة لدخول السلع الزراعية إلى المملكة، حيث يتطلب من المُصدرين للفراولة الحصول على إذن تصدير صالح لمدة 15 يوما بعد تاريخ 24 يناير 2024، وتنفذ...
أكد الدكتور سعد موسى المشرف على الحجر الزراعى المصري، أن قرار وزارة البيئة والمياه والزراعة السعودية بوقف استقبال وارداتها من محاصيل الفراولة، هو قرار إجرائي وتنظيمي داخلي يخص المملكة، وتم تطبيقه على أغلب الواردات الزراعية إليها من كافة دول العالم، وأن مصر ليست معنية وحدها بالقرار، ويأتي ذلك في في ضوء ما تداولته بعض المواقع الصحفية بشان حظر المملكة العربية السعودية لاستيراد الفروالة المصرية.وأضاف موسى، أن القرار السعودي لا يعد حظرا أو رفضا لشحنات الفراولة لأسباب حجرية أو صحية، ولكن فحواه هي تنظيم السوق الداخلي في المملكة وفقا لمعطيات العرض والطلب.وأشار موسى، إلى ان الحجر الزراعي المصري قد تلقى خطابا رسميا من وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمملكة العربية السعودية يوضح الشروط والإجراءات المطلوبة لدخول السلع الزراعية إلى المملكة حيث يتطلب...
في ضوء ما تداولته بعض المواقع الصحفية بشان حظر المملكة العربية السعودية لاستيراد الفروالة المصرية ، أكد الدكتور سعد موسى المشرف على الحجر الزراعى المصري، أن قرار وزارة البيئة والمياه والزراعة السعودية بوقف استقبال وارداتها من محاصيل الفراولة ، هو قرار إجرائي وتنظيمي داخلي يخص المملكة، وتم تطبيقه على أغلب الواردات الزراعية إليها من كافة دول العالم، وأن مصر ليست معنية وحدها بالقرار.أسباب حجرية أو صحيةواضاف "موسى" بأن القرار السعودي لا يعد حظرا أو رفضا لشحنات الفراولة لأسباب حجرية أو صحية، ولكن فحواه هي تنظيم السوق الداخلي في المملكة وفقا لمعطيات العرض والطلب. بالإنفوجراف.. ننشر الحصاد الأسبوعي لوزارة الزراعة واشار موسى الى ان الحجر الزراعي المصري قد تلقى خطابا رسميا من وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمملكة العربية السعودية يوضح الشروط...
نفت وزارة الزراعة واستصلاح الاراضي ما تداولته بعض المواقع الصحفية بشأن حظر المملكة العربية السعودية لاستيراد الفروالة المصرية.وأكد الدكتور سعد موسى، المشرف على الحجر الزراعى المصري، أن قرار وزارة البيئة والمياه والزراعة السعودية بوقف استقبال وارداتها من محاصيل الفراولة، هو قرار إجرائي وتنظيمي داخلي يخص المملكة، وتم تطبيقه على أغلب الواردات الزراعية إليها من كافة دول العالم، وأن مصر ليست معنية وحدها بالقرار. وقال "موسى" إن القرار السعودي لا يعد حظرا أو رفضا لشحنات الفراولة لأسباب حجرية أو صحية، ولكن فحواه هي تنظيم السوق الداخلي في المملكة وفقا لمعطيات العرض والطلب.وأشار "موسى" الى ان الحجر الزراعي المصري قد تلقى خطابا رسميا من وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمملكة العربية السعودية يوضح الشروط والإجراءات المطلوبة لدخول السلع الزراعية إلى المملكة حيث يتطلب من...
أكد د. سعد موسى المشرف على الحجر الزراعى المصري أن قرار وزارة البيئة والمياه والزراعة السعودية بوقف استقبال وارداتها من الفراولة ، قرار إجرائي وتنظيمي داخلي يخص المملكة، وتم تطبيقه على أغلب الواردات الزراعية إليها من كافة دول العالم، ومصر ليست معنية وحدها بالقرار في ضوء ما تداولته بعض المواقع الصحفية بشان حظر المملكة العربية السعودية لاستيراد الفروالة المصرية .وأضاف "موسى" أن القرار السعودي لا يعد حظرا أو رفضا لشحنات الفراولة لأسباب حجرية أو صحية، ولكن فحواه هي تنظيم السوق الداخلي في المملكة وفقا لمعطيات العرض والطلب.وأشار "موسى" إلى أن الحجر الزراعي المصري تلقى خطابا رسميا من وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمملكة العربية السعودية يوضح الشروط والإجراءات المطلوبة لدخول السلع الزراعية إلى المملكة حيث يتطلب من المُصدررين للفراولة الحصول على...
الفراولة هي فاكهة لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية، وهي مصدر جيد لمضادات الأكسدة وفيتامين C والبوتاسيوم والألياف.ووفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديا تتمتع الفراولة بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك: 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير القلب خف ومات بحاجة تانية.. سبب وفاة العامرى فاروق نائب رئيس الأهلى تحسين صحة القلب: تساعد مضادات الأكسدة في الفراولة على حماية خلايا القلب من التلف، مما قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.تعزيز صحة الدماغ: تساعد مضادات الأكسدة في الفراولة أيضًا على حماية خلايا الدماغ من التلف، مما قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف.تحسين صحة الجهاز الهضمي: تساعد الألياف في الفراولة على تنظيم حركة الأمعاء وتقليل خطر الإصابة بالإمساك.تعزيز صحة البشرة: تساعد مضادات...
قال الدكتور عارف سليمان، رئيس بحوث معهد أمراض النبات، إنّ الفترة الحالية هي الأفضل بالنسبة للفراولة لأنها الموسم تصدير المنتجات «الفريش»، حيث يبدأ موسم تصدير الثمار الطازجة من شهر نوفمبر حتى شهر مارس. الطلب على الفراولة كبير الآن وأضاف رئيس بحوث معهد أمراض النبات، خلال تقرير عرضه برنامج «صباح الخير يا مصر»، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم محمد عبده وجومانا ماهر: «نحن الآن في موسم أعياد الميلاد والطلب على الفراولة يكون كبيرًا في قارة أوروبا، ولدينا أفضل مزارعين على مستوى العالم». زمان كنا بنشتغل بشكل بدائي إلى ذلك، قال أحد المزارعين، إن ما زاد الصادرات المصرية من الفراولة هو أنها أصبحت خالية من المبيدات بعكس ما كان متبعًا في الطرق القديمة، موضحًا: «زمان كنا بنشتغل بشكل بدائي، لكن...
قال الدكتور عارف سليمان رئيس بحوث معهد أمراض النبات، إن الفترة الحالية هي الأفضل بالنسبة للفراولة لأنها تعتبر فترة الموسم التصديري للفراولة الفريش، حيث يبدأ موسم تصدير الثمار الطازجة من شهر نوفمبر حتى شهر مارس.وأضاف "سليمان"، في حواره خلال تقرير عرضه برنامج "صباح الخير يا مصر"، على فضائية "مصر الأولى" اليوم السبت، إننا الآن في موسم أعياد الميلاد والطلب على الفراولة يكون كبيرا في قارة أوروبا، ولدينا أفضل مزارعين على مستوى العالم بالنسبة لإنتاج الفراولة.فيما أوضح أحد المزارعين، إن هناك فرق مجهزة لإنتاج محاصيل الفراولة حيث أن هناك مختصين بزراعة وإنتاج الفراولة، وآخر مختص في مكافحة الآفات المتعلقة بالفراولة وآخر مختص بالأمراض التي تصيب الفراولة.وأردف: "هدفنا العمل لتقديم حزمة توصيات متكاملة للمزارع لاستخدام أفضل ممارسات زراعية لإنتاج أفضل إنتاج من...
قال الدكتور عارف سليمان رئيس بحوثث معهد أمراض النبات، إنّ الفترة الحالية هي الأفضل بالنسبة للفراولة لأنها الموسم التصديري الفريش، حيث يبدأ موسم تصدير الثمار الطازجة من شهر نوفمبر حتى شهر مارس. طريقة عمل عصير فراولة بـ حليب جوز الهند| يعزز صحة القلب مصر تحتل المركز الأول عالميًا في تصدير محصول الفراولة حصاد الفراولةوأضاف "سليمان"، خلال تقرير عرضه برنامج "صباح الخير يا مصر"، عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، اليوم السبت: "نحن الآن في موسم أعياد الميلاد والطلب على الفراولة يكون كبيرا في قارة أوروبا، ولدينا أفضل مزارعين على مستوى العالم".الصادرات المصرية من الفراولةوقال أحد المزارعين، إن ما زاد الصادرات المصرية من الفراولة هو أنها أصبحت خالية من المبيدات بعكس ما كان متبعا في الطرق القديمة: "زمان كنا بنشتغل...
قال خبراء التغذية أن الفراولة من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والالتهابات التي تحمي الجسم من أمراض ومشكلات صحية متعددة. وكشف الخبراء عن فوائد تناول الفراولة يوميا، حسب موقع “My Cleveland clinic” على النحو التالي: 1- خفض الكوليسترول تناول 3.5 كوب من الفراولة الطازجة المقطعة شرائح يوميًا لمدة شهر، قد أدى إلى انخفاض إجمالي نسبة الكوليسترول لدى مرضى ارتفاع الكوليسترول بنسبة 5%، وتتضاعف النسبة إلى 10% عند تناولها لمدة شهرين. 2- ضبط سكر الدم وفي دراسة فنلندية، فقد تبين أن الأشخاص الذين تناولوا الفراولة مع قطعة من الخبز الأبيض، أطلقوا أنسولين أقل بنسبة 26% مقارنة بتناول الخبز مع الخيار، كما تساهم الفراولة في سد الشهية عن تناول الحلويات. 3- خفض الدهون الثلاثية يساعد تناول كوبين من الفراولة المقطعة شرائح يومياً...
في قرية عرب الغديري بمحافظة القليوبية، تتحول القرية في موسم حصاد الفراولة إلى «خلايا نحل»، حيث يستقبل العاملون والعاملات يومهم خلال موسم الحصاد بالأغاني والزغاريد والعمل وسط أجواء احتفالية، ليجمعوا محصول الفراولة الذي يطلق عليه أهالي القرية «الذهب الأحمر». الفراولة موسم الخير في عرب الغديري يقول المهندس مهدي عبد الحليم سلامة، أحد أقدم مزارعي الفراولة ورئيس جمعية تنمية الفراولة في القرية، إن محصول الفراولة هو باب رزق لكل الأهالي، ويعمل فيها الكبير والصغير في الجمع والفرز والزراعة والتصدير، مشيرًا إلى أن الفراولة دخلت القرية على يد المهندس أحمد حسن فج النور عقب عودته من الدراسة في الخارج مطلع الأربعينيات من القرن الماضي، ومن يومها و90% من أراضي القرية منزرعة بالفراولة. وأضاف «سلامة» لـ«الوطن» أن زراعة الفراولة تنطلق في شهر سبتمبر...
أكد الدكتور محمد القرش، المتحدث باسم وزارة الزراعة، أن مصر تبذل جهودًا كبيرة لضمان الأمن الغذائي، وذلك من خلال زراعة أكثر من 3.2 مليون فدان قمح، وتطوير نظم الري، وزيادة الصوب الزراعية، وتطوير سلالات الإنتاج الحيواني.السلع الغذائيةوأشار القرش إلى أن هذه الجهود ساهمت في توافر جميع السلع الغذائية في الأسواق المصرية. بيان بزراعة ١٠٠ مليون شجرة بمدرسة الزراعة بنجع حمادي يثير الدهشة وأضاف أن مصر تملك نتائج مميزة في تصدير الفراولة للعالم، وأن الوزارة تستخدم نظم ري مطورة لزراعة الفراولة لزيادة الإنتاجية، وأن الدولة تعمل على زيادة الصوب الزراعية لتحقيق أفضل إنتاجية.وأشار القرش إلى أن هناك جهود متميزة في قطاع الزراعة ينعكس على الأمن الغذائي، مؤكدًا أنه لا توجد أي سلعة غير متوفرة في الأسواق. مدبولي: الزراعة أهم أولوية للدولة...
كتبت- داليا الظنيني:قال الدكتور محمد القرش ،متحدث وزارة الزراعه ،إن الدولة تبذل جهودا كبيرا فى مجال الانتاج الزراعى ،مبينا أن مشروع تطوير إنتاجية الفدان للحالظعلى كل قطرة مياه. وأضاف القرش خلال مداخلة هاتفية لبرنامج على مسؤليتى ،المذاع على قناة صدى البلد، الذي يقدمه الإعلامى أحمد موسى، اليوم السبت، أن لدينا نظم روي متطورة لتحقيق وفرة من الإنتاج الزراعي. وتابع: "لدينا نتائج متميزة في تصدير الفراولة، مؤكدًا أن هناك استخدام نظم ري مطورة لزراعة الفراولة لزيادة الإنتاج. وأشار إلى أن الدولة تعمل على زيادة الصول الزراعيه لتحقيق افضل الإنتاج، مؤكدا أن لدينا خطة استصلاح ٣،٥مليون فدان في العديد من المشروعات. وأكد أن هناك تحالف مصري قادر على إنتاج الثوب الزراعية الأعلى تكنولوجيا، منوها إلى أن هناك جهود متميزة في قطاع الزراعة...
الفراولة من الفواكة اللذيذة والغنية بالفيتامينات الهامة للجسم، حيث تقي من الأمراض وتعمل على تقوية المناعة، وخلال السطور التالية نقدم لك أهم فوائد الفراولة لجسمك. فوائد تناول الفراولةتعزيز المناعةتعتبر الفراولة مصدرًا غنيًا بفيتامين "C" الذى يُعزز المناعة التي أصبحت مهمة جدًا لمواجهة جائحة كورونا التى تجتاح العالم حاليًا، لذلك يمكن أن يؤدى تضمين الفراولة فى نظامك الغذائى إلى تهيئة جسمك لمحاربة الأمراض حتى كورونا. غنية بمضادات الأكسدةالفراولة مصدر غنى بمضادات الأكسدة التى تساعد على تقليل نشاط الجذور الحرة فى الجسم وبالتالي تُقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض، فهى تعتبر ضمن أفضل 20 نوعًا من الأطعمة التى تحتوى على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، فهى تُقلل من خطر الإصابة باضطرابات التمثيل الغذائي. تقليل مخاطر الإصابة بالخرفيدعم تناول الفراولة صحة الدماغ ويحافظ على نشاط الشخص وحيويته، كما...
تُعاني بعض النساء من ظهور نتوءات داكنة صغيرة وملمس خشن على الساقين. إنها سيقان الفراولة، هي حالة غير ضارة، لكنها تفسد مظهركِ، وقد يمنعكِ من ارتداء ملابس معينة.ما هي جلد الفراولة خاصة بالساقين؟هذه الحالة تعني ظهور مسام مسدودة على الساقين. تمتلئ هذه المسام، التي تؤوي بصيلات الشعر، بخلايا الجلد الميتة والزيوت وأحيانًا البكتيريا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهورها بارزة وداكنة وخشنة، تشبه البذور الصغيرة الموجودة في الفراولة، ومن هنا جاء الاسم.ما هي أسباب ظهور جلد الفراولة؟هناك عدة عوامل يمكن أن تساهم في هذه الحالة، مثل؛ يمكن أن يؤدي الاحتكاك الناتج عن استخدام الشفرة إلى تهيج بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور نتوءات. كما أن الجلد الجاف يؤدي إلى تفاقم مظهر المسام المسدودة.بعض الأشخاص أكثر عرضة لانسداد المسام والتهاب الجريبات،...
تورتة الفراولة.. تفصلنا أيام قليلة عن دخول رأس السنة الجديدة، لذلك تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل توروته الفراولة في المنزل، فهي من أكثر أنواع الكيك المناسبة للاحتفالات، حيث يعشقها الكبار والصغار.تورتة الفراولةوتستعرض «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها، طريقة عمل تورتة الفراولة في المنزل، بخطوات سهلة وبسيطة، من خلال السطور التالية:طريقة عمل التورته بالفراولةطريقة عمل تورتة الفراولة في المنزلالمكونات:- نص كيلو دقيق اسبونج.- 6بيضات.- فانيليا.- ملعقة كبيرة من الخل.- نص كوب ماء- ربع كيلو بودرة كريم شانتيه خام.- نصف كوب سكر.- 2 كوب لبن مثلج.- فراولة فريش.طريقة عمل تورتة الفراولة فى المنزلطريقة التحضير- سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية.- امزجي في وعاء كبير، الدقيق والبيكنج بودر والملح معًا.- اخفقي في وعاء آخر، الزبدة والسكر حتى تتجانس.- أضيفي البيض والفانيليا إلى الزبدة...
فجر كل يوم، يستيقظ أحمد إبراهيم وأشقاؤه وعدد من جيرانه، متوجهين إلى مزرعة الفراولة، يبدؤون في جني المحصول خلال الساعات الأولى من الصباح، وفرزها وتجهيزها في عبوات بلاستيكية مخصصة، لنقلها إلى الثلاجات بسيارات التجار. شهرة امتازت بها قرية الروضة في مركز القنطرة غرب بمحافظة الإسماعيلية، بعد أن حصل إنتاج الفراولة على العديد من الشهادات التي جعلتها المنطقة الأبرز لتصدير الفراولة لدول الاتحاد الأوروبي. مزارعون: إنتاج العام وفير وبمواصفات خاصة وقال أحمد إبراهيم إن زراعة الفراولة في قرية الروضة بدأت قبل 10 سنوات تقريبا بمساحات قليلة، إلا أنه تطور مع بدء تصديرها، لتتجاوز المساحة المنزرعة ألف فدان تقريبا. وأضاف خلال حديثه لـ«الوطن»، أن المزارعين أصبح لديهم من الخبرة والكفاءة ما يمكنهم من تطوير عمليات الزراعة للحصول على أفضل جودة بالتزامن...
الفراولة هي فاكهة لذيذة ومغذية تحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة. بالإضافة إلى الطعم اللذيذ، هناك بعض الفوائد المحتملة التي قد تكون للفراولة على صحة النساء:1. مضادات الأكسدة: تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات وفيتامين C، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل خطر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان. قد تكون لهذه المضادات الأكسدة تأثيرات إيجابية على صحة النساء. 2. فيتامين C: تعتبر الفراولة مصدرًا جيدًا للفيتامين C، الذي يعزز صحة الجلد والأنسجة ويعزز نظام المناعة. كما أنه يساعد في امتصاص الحديد من الأطعمة النباتية، مما يعزز الوقاية من نقص الحديد الذي يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة النساء.3. الألياف: تحتوي الفراولة على نسبة عالية من الألياف الغذائية، وهي تلعب دورًا هامًا في دعم صحة الجهاز الهضمي...
نشرت الدكتور سهام سوقية استشاري التغذية، منشور جديد من خلال حسابها الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي.وقالت سهام سوقية، فوائد الفراولة مع الشوكولاتة. محشية كاجو .. أغرب طرق تحضير الطعمية كنز فيتامينات.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول 5 حبات من اللوز يوميا؟ من فوائد الفراولة مع الشوكولاتة أنها ستمنحك :: -- نسبة عالية من فيتامين سي -- نسبة جيدة من الحديد -- تساعد على زيادة تدفق الدم -- تساهم في تخفيف التوتر و القلق -- مضادة اكسدة -- تحسن المزاج و تمنحك الطاقة -- تساهم في ضبط مستوى ضغط الدم -- كما أنها تساعد جسمك على إطلاق المزيد من ما يسمى الأوكسيتوسين، والمعروف باسم هرمون "الحب" .طبعا والمقصود بالشوكولا هنا .. ( الشوكولا داكنة ) .استمتعوا بالفراولة مع الشوكولا الداكنة للحصول على فوائدها.
قدم الدكتور أحمد صبرى خبير التغذية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الفراولة.. الفراولة.. محبوبة الجميع الغنية بـ 10 فوائد ..تعد الفراولة من أكثر الفواكه المحبوبة لدى جميع الأعمار، فهي جميلة بلونها الجذاب وطعمها الحلو، كما تحتوى على فوائد صحية كثيرة، اكتشفها.1- سعرات حرارية منخفضةالفراولة شيء أساسي في أنظمة إنقاص الوزن لأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة وتساعد في الاحتفاظ بوزن صحي ومثالي.2- 5 % سكركونها تحتوي على نسبة قليلة من السكريات، يجعلنا الفاكهة المفضلة لمرضى السكر.3- تبييض الأسنانكونها تحتوي على أحماض عضوية، تعمل على تبييض الأسنان وإزالة الجير المتراكم عليها، كما تعمل على تقوية اللثة.4- تقوية العظاميوجد بها عناصر كثيرة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لذا تساعد في بناء عظام الأطفال.5- مضادات الأكسدةمضادات الأكسدة مفيدة للبشرة والشعر، وكذلك فهي واقية...
فاكهة الفراولة بشكله الجميل ومذاقها الرائع تحتوي على فوائد صحية متعددة منها تقليل الالتهابات وكذلك التحكم في نسبة السكر بالدم. ماذا يحدث للجسم عند تناول الفراولة بشكل يومي؟ تقليل الالتهابات: -تساعد في منع أمراض القلب والسكري لغناها بمضادات الأكسدة وفيتامين C وقاية من أمراض القلب: -تحمي القلب والأوعية الدموية من خلال دعم ضغط الدم الصحي ومستويات الكوليسترول كما تقلل نسبة الدهون في الدم تعزيز صحة الدماغ: تحافظ على الوظيفة الإدراكية مع التقدم في العمر وتعزز صحة الدماغ لاحتوائها على مادة البوليفينول تحسين عملية الهضم: تمنع الإمساك بفضل محتواها العالي من الألياف وتغذي البكتيريا المفيدة في الأمعاء التحكم في نسبة السكر بالدم: تساعد في إبطاء امتصاص السكر وتحسن مقاومة الأنسولين وفاكهة الفراولة آمنة بشكل عام لمعظم الناس وانما حساسيةتها ممكنة ولكنها غير شائعة. وتشمل أعراضها: -الصداع -الطفح...
الفراولة ضرورية جدًا للجسم للحفاظ على مستويات الهيموجلوبين أو زيادتها، لأنها تحتوي على الكثير من الحديد، لذا فإن الفراولة لا يمكن تعويضها لفقر الدم، والفراولة ضرورية أيضًا للنساء الحوامل، فهي مصدر لحمض الفوليك. ويعتبر عصير الفراولة أيضا بمثابة طارد للديدان حيث لهل تأثير مفيد على عملية الهضم ويزيد الشهية، ولكن يجب على أولئك الذين لديهم حساسية الفراولة، أن يحرصوا على عدم المبالغة في استهلاكهم. والفراولة غنية أيضًا بالبوتاسيوم، وهو ضروري لتخليص الجسم من السوائل الزائدة، كما أنه يحتوي على أحماض عضوية مفيدة، وألياف غذائية، ومضادات أكسدة تحارب الجذور (التي تدمر أغشية الخلايا)، ومواد بيوفلافونويد (فيتامين ب) والبكتين. وتحتوي فيتامينات ب وفيتامين ج على كمية أقل من الموجودة في الكشمش الأسود، لكنها لا تزال تحتوي على الكاروتين والريبوفلافين وما إلى ذلك. أما بالنسبة لمحتوى السعرات...
وجّهت وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، عدة نصائح لمزارعي أشجار البساتين، حيث طالبت مزارعي العنب بعدم استعجال التعامل بكاسرات السكون في أشجار المتساقطات خاصة العنب، وعدم التبكير في التغطية بالبلاستيك في مزارع العنب المغطاة. وحذّر المعمل المركزي لمعلومات تغير المناخ من استعجال المعاملة أو الرش بمثبتات التزهير والعقد بجرعات أو عدد مرات أعلى من اللازم، حتى لا تحدث زيادة غير طبيعية في الحمل وبالتالي يكون الحمل فوق طاقة الأشجار فيؤدي إلى مشكلة في التحجيم أو التلوين فيما بعد، كما أشار إلى الحذر من 3 أمراض وهي العفن الرمادي على الفراولة والطماطم وفلفل الصوب واللفحة المتأخرة على البطاطس الشتوي واللفحة الأرجوانية على الثوم والبصل، ومع برودة الجو الطقس تبدأ تقل الإصابة بالبياض الدقيقي في الطماطم والفراولة. وتابع أنّ ذلك يؤدي إلى نقص كبير...
بودينج الشيا بالفراولة من الوصفات الصحية الشهية التي يتم إعدادها بسهولة، فهي من الوجبات التي يتم تناولها عند متابعة نظام صحي لخسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. طريقة عمل بودينج الشيا بالفراولةالمقادير- حبوب الشيا : ملعقة كبيرة- الفراولة : 4 حبات (مقطعة قطع صغيرة)- حليب : 50 مللتر- العسل : ملعقة كبيرة- الشوفان : ملعقة كبيرة (رقائق شوفان مطحونة)- زبادي : 2 ملعقة كبيرة- الفراولة : حسب الرغبة (للتزيين) طريقة التحضيرضعي بذور الشيا مع الحليب في كوب وحركي المزيج جيدًا. ضعي الكوب في الثلاجة لحوالي 6 ساعات. في وعاء ضعي قطع الفراولة مع الزبادي وأضيفي العسل وحركي جيداً، ثم ضعيه في الثلاجة. ضعي طبقة من بذور الشيا في طبق التقديم، واسكبي فوقه زبادي الفراولة، ثم أضيفي الشوفان المطحون، واسكبي طبقة أخرى من...
تشتهر محافظة الشرقية بزراعة محصول الفراولة، الذي يلجأ إلى زراعته عدد كبير من المواطنين، لأنه يحقق ربحا وفيرا لهم، بعضهم يقوم بتسويقه محليا، وآخرون يصدرونه للخارج، وهو حال المزارعين في مركز منيا القمح الذي تبلغ مساحة المحصول به 297 فدانا. حصاد محصول الفراولة بالشرقية رصدت عدسة «الوطن» حصاد محصول الفراولة بقرية الربعماية التابعة لمركز ومدينة منيا القمح بالشرقية، التي تشتهر ضمن قرى المركز بزراعتها، ويقول عبد الله غزلان، مزارع، إنه استأجر أرضا زراعية بمساحة كبيرة ويعكف على زراعة الفراولة وبعض المحاصيل الأخرى بغرض تصديرها للخارج، مشيرا إلى أن زراعتها استثمار جيد، بالإضافة إلى توفير فرص عمل لكثير من المواطنين. النساء تعمل في حصاد محصول الفراولة وتضيف سعاد حجازي إحدى العاملات باليومية في حصاد الفراولة، إنها تعمل منذ سنوات بمركز...
تيرامسيو الفراولة من أشهى الوصفات التي يمكنك صنعها لأولادك، خاصًة لأن الفراولة من الفواكة المفضلة لديهم وتحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لصحتهم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. تيراميسو الفراولةطريقة عمل تيراميسو الفراولة المقادير- للكيك :البيض : 6 حباتسكر : كوبخلاصة اللوز : نصف ملعقة صغيرةدقيق : كوببيكنج بودر : ملعقة صغيرةملح : نصف ملعقة صغيرة - لتشريب الكيك :الماء : ثلاث أرباع الكوبسكر : ثلاث أرباع الكوببرش ليمون : 2 ملعقة كبيرةعصير الليمون : نصف كوب - لحشوة الكريمة :جبنة الماسكاربوني : 2 كوببرش البرتقال : 2 ملعقة كبيرةكريمة الخفق : كوب (مخفوقة)السكر الناعم : نصف كوبالفراولة : 2 كوب (مقطعة أنصاف) طريقة التحضيرسخني الفرن على درجة حرارة 220 مئوية وجهزي صينية وادهنيها بالزبدة ورشة دقيق. لتحضير الكيك: اخفقي البيض مع خلاصة اللوز في وعاء على سرعة عالية...
أشارت دراسة حديثة أجريت في جامعة "سينسيناتي" الأمريكية، بقيادة " روبرت كريكوريان"، أستاذ المخ والأعصاب، إلى أن الاستهلاك اليومي للفراولة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف بين الأشخاص في مرحلة منتصف العمر.وأظهرت الأبحاث السابقة التي أجراها فريق بحثي في جامعة " كاليفورنيا" الأمريكية أن إضافة العنب البري إلى النظام الغذائي اليومي قد يقلل من احتمالية الإصابة بالخرف المتأخر لدى الأفراد في منتصف العمر.وتعتمد هذه الدراسة الجديدة بالتركيز على مضادات الأكسدة "الأنثوسيانين"، والتي تنتشر في كل من ثمار التوت، حيث ترتبط مضادات الأكسدة هذه بفوائد صحية مختلفة، بما في ذلك التحسينات المعرفية. وشلمت الدراسة الحالية 30 شخصا يعانون من زيادة الوزن تتراوح أعمارهم بين 50 و65 عاما، والذين يعانون من تدهور إدراكي خفيف وكانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف المتأخر، على مدى...
الفراولة.. أشارت دراسة حديثة أجريت في جامعة "سينسيناتي" الأمريكية، بقيادة " روبرت كريكوريان"، أستاذ المخ و الأعصاب، إلى أن الاستهلاك اليومي للفراولة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف بين الأشخاص في مرحلة منتصف العمر.وأظهرت الأبحاث السابقة التي أجراها فريق بحثي في جامعة " كاليفورنيا" الأمريكية أن إضافة العنب البري إلى النظام الغذائي اليومي قد يقلل من احتمالية الإصابة بالخرف المتأخر لدى الأفراد في منتصف العمر.وتعتمد هذه الدراسة الجديدة بالتركيز على مضادات الأكسدة "الأنثوسيانين"، والتي تنتشر في كل من ثمار التوت، حيث ترتبط مضادات الأكسدة هذه بفوائد صحية مختلفة، بما في ذلك التحسينات المعرفية.وشلمت الدراسة الحالية 30 شخصا يعانون من زيادة الوزن تتراوح أعمارهم بين 50 و 65 عاما، والذين يعانون من تدهور إدراكي خفيف وكانوا أكثر عرضة للإصابة...
المربى من الأغذية الضرورية والمهمة التي تمد الجسم بجانب كبير من الوقود اللازم له ليؤدي أعماله اليومية، ويقاوم المربى برد الشتاء. يعتبر المربى كالوقود غني بالطاقة التي تبعث القوة وتجدد القدرة فهي منبع من منابع الحرارة يسير إلى الجسم مباشرة ومن غير حاجة إلى تحويله وتنقيته. طريقة عمل مربى الفراولة في المنزل مكونات مربى الفراولة 1 كيلو و 250 جرام من الفراولة الفريش 500 جرام من السكر عصير نصف حبة ليمونة 1/2 كيس مسحوق جيلي بنكهة الفراولة طريقة تحضير مربى الفراولة قومي بغسل الفراولة بشكل جيد وقطعيها قطع صغيرة. ثم ضعي قطع الفراولة في إناء عميق. ثم أضيفي إليها مسحوق الجيلي والسكر، وعصير الليمون. ثم قلبيهم جيدًا، وارفعي الفراولة على نار عالية حتى الغليان. ثم اتركي الفراولة على النار حتى تصبح طرية تماما وتتجانس مع...
فوائد الفراولة.. تحتوي فاكهة الفراولة على نسبة عالية من المغذيات ومضادات الأكسدة، وتمد الجسم بعديد من الفوائد نعرضها لكم في التقرير التالي، وفق ما نشره موقع Eating Well.لايف ستايلوتوفر الأسبوع لمتابعيها كل ما يخص الصحة اليومية، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الفراولةفوائد الفراولة1- تقلل من الالتهابات، لغناها بمضادات الأكسدة وفيتامين C، ولاحتوائها على فيتامينC والفلافونويد والأحماض الفينولية، وعلى عوامل مضادة للالتهابات الي تقلل من الالتهاب المزمن والمشاكل الصحية المرتبطة به.وتعمل مضادات الأكسدة في الفراولة على منع:- أمراض القلب، لتواجد مركب الأنثوسيانين المفيد لصحة القلب.- أمراض الأوعية الدموية.- مرض السكري.- تقلل من نسبة الدهون في الدم وضغط الدم الانقباضي.4- تساعد على التحكم في نسبة السكر بالدم، حيث تقلل من استجابة الأنسولين...
مربى الفراولة من الأكلات اللذيذة وتحضرها الأمهات لأولادها كحلوى صحية للانش بوكس، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة عمل مربى الفراولة بشكل صحي يمكن أن يتناولها مرضى السكري بشكل آمن. مربى الفراولةطريقة تحضير مربى الفراولةالمقادير- فراولة : 4 اكواب (فراولة بوريه)- عصير ليمون : ربع كوب- عسل : كوب- ماء : ثلاث أرباع الكوب طريقة التحضيراخلطي بوريه الفراولة مع العسل.سخني الماء حتى يغلي في قدر على النار، ثم أضيفي مزيج الفراولة بالعسل.أضيفي الليمون إلى الخليط.حركي المكونات واهرسيها جيداً، ثم ارفعي القدر عن النار واتركيه حتى يبرد تماماً.احتفظي بمربى الفراولة في برطمان زجاجي في الثلاجة. فوائد تناول الفراولةغنية بمضادات الأكسدةالفراولة مصدر غنى بمضادات الأكسدة التى تساعد على تقليل نشاط الجذور الحرة فى الجسم وبالتالي تُقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض، فهى تعتبر ضمن أفضل 20 نوعًا من الأطعمة التى...
مافن الفراولة من الحلويات اللذيذة والسريعة، حيث تتميز بمذاقها المميز وفوائدها العديدة؛ لإحتوائها على الفراولة الغنية بمضادات الأكسدة وفيتامين سي، فتقي الجسم من الأمراض وتحميك من السرطانات، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها. مافن الفراولةطريقة عمل مافن الفراولةالمقادير- دقيق : 3 أكواب- سكر : كوبان- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة- فانيليا : ملعقة صغيرة- بيض : 3 حبات- زبدة : نصف كوب (طرية)- حليب : كوب- فراولة : كوب ونصف (طازجة ومقطعة مكعبات) طريقة التحضير1. سخني الفرن على درجة حرارة 400. 2. جهزي صينية المافن أو الكب كيك حسب الرغبة وبطنيها بالورق المخصص لها. 3. اخلطي الدقيق والسكر والبيكنج باودر في وعاء. 4. اخفقي البيض والفانيلا جيداً. 5. أضيفي السكر والزبدة للبيض واخفقي. 6. أضيفي خليط الطحين لخليط الزبدة والسكر والبيض بالتناوب مع الحليب حتى تمتزج المكونات. 7....
الفراولة (الفريز) هى الفاكهة المفضلة لدى الكثيرين تتميز برائحتها المميزة وطعمها اللذيذ، تدخل فى كثير من وصفات الحلويات، تشتهر بأنها أحد أهم الفواكه التى تسبب الحساسية خاصة للأطفال، وفى السطور التالية نقدم لك فوائد الفراولة لصحتك وصحة أولادك.قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ،فوائد الفراولة الصحية والجمالية.. 1-مبيض طبيعي للأسنانتحتوى الفراولة على أحماض عضوية تعمل على تبييض الأسنان عن طريق إزالة الجير المتراكم حولها عند تناولها، فيمكنك استخدامها بدلا من المبيضات الصناعية والتى تتكون من مواد كيميائية تضر أكثر مما تنفع على عكس الفراولة التى تعمل على تقوية اللثة وتعالج التهابات الفم.2- مضادة للأكسدةتتكون الفراولة من عدد كبير من العناصر المضادة للأكسدة، والذى يجعلها الفاكهة الأكثر فائدة للوقاية من الأمراض الخطيرة وأهمها...
تناول الفراولة يمكن أن يساهم في تقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض ويوفر فوائد صحية عديدة.وقدم الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لـ “صدى البلد”، بعض الفوائد المحتملة لتناول الفراولة: طريقة عمل مربى الفراولة الدايت مصر تضاعف صادراتها من الفراولة المجمدة إلى الاتحاد الأوروبي فوائد تناول الفراولةمضادات الأكسدة: تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة في الجسم، ومن المعروف أن الضرر الناتج عن الجذور الحرة يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.صحة القلب: تحتوي الفراولة على مكونات طبيعية تعزز صحة القلب، فهي تحتوي على الفلافونويدات والألياف والبوتاسيوم، والتي يمكن أن تساهم في خفض ضغط الدم وتحسين وظيفة الأوعية الدموية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.دعم الجهاز المناعي:...
حشوة الفراولة من الحشوات المفضلة لدى الصغار والكبار، ويزداد الطلب على كيكة الفراولة لمذاقها اللذيذ وقوامها الخفيف مقارنةً بالشوكولاتة وباقي الحشوات الآخرى، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها وأبرز فوائدها. حشوة الفراولةطريقة عمل حشوة فراولة للكيكالمقادير- فراولة : 750 جرام (مقطعة أنصاف)- سكر : ثلث كوب- خلاصة الفانيليا : ملعقة صغيرة طريقة التحضيرفي قدر على درجة حرارة متوسطة ضعي 500 جرام من الفراولة وأضيفي السكر وخلاصة الفانيليا. حركي المكونات جيداً واحرصي على طحن الفراولة بواسطة الملعقة الخشبية لاستخراج العصير.حركي لمدة 15 دقيقة إضافية حتى يكثف المزيج ثم ارفعي القدر عن النار.افرمي الكمية المتبقية من الفراولة فرماً خشناً وأضيفيها إلى الصلصة.اخلطي المكونات جيداً واتركي الصلصة تبرد قليلاً .أدخلي الصلصة إلى الثلاجة حتى تبرد بالكامل ثم استخدميها لحشو الحلويات بكل أنواعها. فوائد تناول الفراولةتعزيز المناعةتعتبر الفراولة مصدرًا غنيًا...
كيكة الزبادي من أسهل الأصناف التي يمكنك تحضيرها في المنزل، فلا تتطلب وقتًا أو مجهود لتحضيرها، وخلال السطور التالية نقدم لك طريقة تحضيرها بإضافة الفراولة؛ لنكهة لذيذة وإضافة العديد من الفوائد المذهلة لجسمك. كيكة الزبادي بالفراولةطريقة عمل كيكة الزبادي بالفراولةالمقادير- فراولة : 400 جراماً (مقطعة قطع صغيرة)- سكر : كوب- زبادي : نصف كوب- دقيق : نصف كوب- بيض : 1 حبة- زبدة : 5 ملاعق كبيرة- فانيليا : ملعقة صغيرة- بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة- ملح : رشّة طريقة التحضيرحمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.ادهني صينية فرن صغيرة بالسمن والدقيق.في وعاء، اخفقي الزبدة مع السكر جيداً باستخدام المضرب الكهربائي حتى يصبح القوام هشاً.أضيفي البيض والفانيليا واستمري في الخفق، ثم اسكبي الزبادي مع الخفق باستمرار.أضيفي الدقيق، والبيكنج باودر، والملح وقلبي...
الفراولة من الفواكة اللذيذة والغنية بالفيتامينات الهامة للجسم، حيث تقي من الأمراض وتعمل على تقوية المناعة، وخلال السطور التالية نقدم لك أهم فوائد الفراولة لجسمك. دانيت الفراولةطريقة عمل دانيت الفراولةالمقادير- فراولة : نصف كيلو (مقطعة)- حليب : 4 اكواب (سائل)- سكر : 5 ملاعق كبيرة- نشاء : 4 ملاعق كبيرة- حليب بودرة : ملعقة كبيرة- فانيليا : مغلف طريقة التحضيرفي الخلاط الكهربائي ضعي الفراولة مع الحليب السائل، والسكر، والنشا، واخلطي المكونات حتى يتشكل لديكِ مزيجاً ناعماً، ثم صفّي المزيج حتى تتخلصي من بذور الفراولة.في قدر على نار متوسطة ضعي المزيج وحركي بإستمرار، وعندما يسخن قبل الغليان أضيفي الحليب البودرة وحركي جيداً.عندما يثقل قوام المزيج أضيفي الفانيليا وإستمري في التحريك لعدة دقائق.اسكبي دانيت الفراولة في أكواب التقديم وزينيه بصوص الفراولة، ثم قدميه. فوائد تناول...
تبحث الأمهات على طرق لإعداد الحلوى اللذيذة لأولادها دون الحصول على أي مواد حافظة تؤثر على صحتهم وجهازهم المناعي، ومن أشهى الوصفات التي يمكنك تحضيرها هي تارت الفراولة بالكاسترد، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. تارت الفراولة بالكاستردطريقة عمل تارت الفراولة بالكاستردالمقاديرالعجينة :دقيق : كوب ونصفزبدة : 125 جراماً (مثلجة ومقطعة مكعبات)سكر البودرة : 2 ملعقة كبيرةصفار بيض : 2 حبةماء : 2 ملعقة كبيرة (مثلج) الحشوة :بيض : 1 حبةبودرة الكاسترد الجاهزة : ثلث كوبفانيليا : ملعقة صغيرةصفار بيض : 1 حبةحليب : 2 كوبكريمة الخفق : نصف كوب (سائلة)سكر البودرة : نصف كوب للتزيين :مربى المشمش : 2 ملعقة كبيرةماء : ملعقة كبيرة (مغلي)فراولة : 250 جراماً (مقطعة شرائح) طريقة التحضيرلتحضير العجينة: اخلطي الدقيق مع الزبدة والسكر في محضرة الطعام على...
سموذي الفراولة بحليب جوز الهند من المشروبات المنعشة والشهيه، حيث يتميز بإحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة الهامة لصحة جسمك، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات، وفوائد حليب جوز الهند السحرية.سموذي الفراولة مع جوز الهندطريقة عمل سموذي الفراولة مع جوز الهندالمقادير- فراولة : 2 كوب (حبات صحيحة)- سكر : 2 ملعقة كبيرة- مكعبات الثلج : كوب- حليب جوز الهند : كوب طريقة التحضيرقطعي حبات الفراولة قطع صغيرة، وضعيها بالخلاط مع السكر والثلج، واخفقيها على سرعة متوسطة حتى يتشكل خليط ناعم.صُبي حليب جوز الهند مع الخلط على سرعة متوسطة حتى يتشكل خليط ناعم وقدميه على الفور. فوائد تناول حليب جوز الهندصحي للقلبيحتوي حليب جوز الهند على حمض اللوريك، المعروف بنشاطه المضاد للبكتيريا والفيروسات، ويقوم هذا الحمض بمنع ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار في الدم، ويزيد...
الفراولة من الفواكة اللذيذة والغنية بالفيتامينات الهامة للجسم، حيث تقي من الأمراض وتعمل على تقوية المناعة، وخلال السطور التالية نقدم لك أهم فوائد الفراولة لجسمك. الفراولةفوائد تناول الفراولةتعزيز المناعةتعتبر الفراولة مصدرًا غنيًا بفيتامين "C" الذى يُعزز المناعة التي أصبحت مهمة جدًا لمواجهة جائحة كورونا التى تجتاح العالم حاليًا، لذلك يمكن أن يؤدى تضمين الفراولة فى نظامك الغذائى إلى تهيئة جسمك لمحاربة الأمراض حتى كورونا. غنية بمضادات الأكسدةالفراولة مصدر غنى بمضادات الأكسدة التى تساعد على تقليل نشاط الجذور الحرة فى الجسم وبالتالي تُقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض، فهى تعتبر ضمن أفضل 20 نوعًا من الأطعمة التى تحتوى على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة، فهى تُقلل من خطر الإصابة باضطرابات التمثيل الغذائي. تقليل مخاطر الإصابة بالخرفيدعم تناول الفراولة صحة الدماغ ويحافظ على نشاط الشخص وحيويته،...
تتميز فواكه الموز والفراولة بأنها لا تقدم فقط نكهة لذيذة ولكن أيضًا تحمل فوائد صحية متعددة. دعونا نلقي نظرة على فوائد هاتين الفاكهتين اللذيذتين.فوائد الموز- مضادات الأكسدة: يحتوي الموز على مضادات الأكسدة التي تقلل من آثار الجذور الحرة وتقلل من خطر الإصابة بأمراض مختلفة.- مصدر للألياف: تحتوي الألياف في الموز على فوائد مثل تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي.- غني بالبوتاسيوم: يلعب البوتاسيوم دورًا هامًا في تقليل خطر الأمراض القلبية وخفض ضغط الدم.فوائد الفراولة- مضادات الأكسدة القوية: تحتوي الفراولة على مضادات أكسدة تقلل من التهابات الجسم وتساهم في الحفاظ على الصحة العامة.- غنية بالفولات: تلعب الفراولة دورًا مهمًا في تعزيز صحة الحامل والوقاية من عيوب الأنبوب العصبي للجنين.- مصدر جيد للبوتاسيوم: تساهم الفراولة في الحفاظ على ضغط...
تعد الفراولة من الفواكهة المفضلة لدى الكثيرون في فصل الشتاء، فهى من الفواكة الغنية بالعديد من المواد الغذائية المفيدة لصحة الإنسان بشكل عام، ولكن على الرغم من ذلك فإنها ممنوعة على بعض الفئات. فوائد الفرولة قال الدكتور مجدي بدران في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إن الفراولة تعتبر من أغنى الثمار بمضادات الأكسدة، فهي تتربع على عرش الأغذية الخافضة للدهون، الرافعة للمناعة، وأيضا المحسنة لأداء الجسم. من ضمن الفوائد التي تتمتع بها الفراولة أنها تعتبر من الأطعمة التي تقدم أقصى قدر من الفوائد الغذائية بأقل سعرات حرارية، فهي مليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إذ تحتوي على حوالى 40 مادة من مركبات الفايتو التي ترفع المناعة وكما أنها تحمى الجهاز العصبي، وتؤخر الشيخوخة، وتحافظ على الجلد ونضارته، بالإضافة إلى دورها فى حماية القلب والدورة الدموية،...
سهلة وسريعة..طريقة تحضير كيكة الفراولة في المنزل في أقل من ربع ساعة..كيكة الفراولة هي نوع من الكيك يتم إعداده باستخدام الفراولة كمكون رئيسي، وتعتبر الفراولة المكون الأساسي لتحضير الكيكة، سواء كانت طازجة أو مجمدة أو معلبة، يتم غالبًا تضمين الفراولة في التصنيع الداخلي للكيكة أو في تزيينها مثل إضافة شرائح الفراولة الطازجة داخل العجينة أو استخدام صوص الفراولة للتزين.تعد كيكة الفراولة شائعة في العديد من المناسبات مثل الأعياد وحفلات الاحتفال، وهي محبوبة بشكل خاص في فصل الصيف بسبب طعمها المنعش والفاكهي.سهلة وسريعة..طريقة تحضير كيكة الفراولة في المنزل في أقل من ربع ساعة "أشهي الحلويات وأبسط المكونات"..طريقة تحضير كيكة الفراولة في المنزليتم تحضير كيكة الفراولة عادةً بإضافة قطع الفراولة إلى خليط العجينة، ويمكن أيضًا استخدام مستخلص الفراولة لإعطاء الكيكة نكهة الفراولة...
توصل باحثون من جامعة سان دييغو الأميركية إلى أن الفراولة لها فائدة صحية مذهلة مرتبطة بخفض مخاطر ارتفاع ضغط الدم. شارك في البحث 35 شخصا تتراوح أعمارهم بين 66 و 78 عاما، حيث تم إعطاؤهم 26 غراما من مسحوق الفراولة المجفف. بعد 8 أسابيع، وجد الباحثون أن أولئك الذين تناولوا الفراولة انخفض ضغط الدم الانقباضي لديهم بنسبة 3.6 بالمئة.أظهرت الأبحاث المنشورة سابقا بعض الفوائد الممتازة للفراولة على صحة القلب، لذلك يعد بحثنا رائعا لتأكيد بعض هذه النتائج.توضح الدراسة أن تناول الفراولة قد يعزز الوظيفة الإدراكية ويقلل عوامل الخطر القلبية الوعائية مثل ارتفاع ضغط الدم.تغيير بسيط في النظام الغذائي، مثل إضافة الفراولة إلى النظام الغذائي اليومي، قد يحسن هذه النتائج لدى كبار السن.ووجدت الأبحاث السابقة أن الاستهلاك المنتظم للفراولة يمكن أن يحمي الدماغ...
وجدت دراسة حديثة أن تناول حصة يومية من الفراولة لمدة 12 أسبوعا يحسن المزاج ويقلل المشكلات المتعلقة بالذاكرة والصحة العقلية.وبحسب صحيفة «الصن» البريطانية، يأمل الباحثون أن تساعد النتائج التي توصلوا إليها في الوقاية من الخرف، الذي ليس له علاج معروف حاليا ويؤثر على واحد من كل 11 شخصا فوق سن 65 عاما في المملكة المتحدة.وقال البروفيسور روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي بالولايات المتحدة: «الخرف مصطلح عام يشمل العديد من الأمراض المختلفة، وكلها بدون علاج، ليس من الواضح متى أو ما إذا كان العلاج الفعال سيكون متاحا أم لا، إن الوقاية والتخفيف من خلال الخيارات الغذائية ونمط الحياة هو أفضل نهج لدينا حاليا».والفراولة مهمة للحفاظ على نظام غذائي صحي، لأنها توافر 100 في المئة من كمية فيتامين «C» اليومية الموصى بها...
اكتشف العلماء فاكهة لذيذة قد تساعد في محاربة الخرف والاكتئاب، ألا وهي الفراولة حيث وجد الباحثون أن جرعة يومية من الفاكهة الشعبية قد تساعد الأشخاص في منتصف العمر على وجه الخصوص. وتناول الفراولة يومياً لمدة 12 أسبوعاً يحسن المزاج، ويقلل من مشاكل الذاكرة ويقلل من أعراض الاكتئاب لدى البالغين في منتصف العمر الذين يعانون من زيادة الوزن، يقول طبيب الأعصاب فيكتور بوتسينكو، معلقًا على الدراسة لـ MedicForum: "يأمل الباحثون أن تساعد دراستهم في الوقاية من الخرف". ولا يوجد حاليًا علاج معروف للخرف، على الرغم من أنه يؤثر على واحد من كل 11 شخصًا فوق 65 عامًا في المملكة المتحدة. الخرف هو مصطلح شامل يشمل العديد من الحالات المختلفة، وكلها ليس لها علاج، وليس من الواضح متى أو ما إذا كان العلاج الفعال سيكون متاحًا...
أثبتت دراسة حديثة أجرتها جامعة سينسيناتي الأمريكية أن تناول الفراولة بشكل منتظم يساهم في خفض خطر الإصابة بالخرف، فضلاً عن تعزيز القدرات المعرفية والإدراكية. وعللت الدراسة أن هذه الآثار الإيجابية قد يكون سببها احتواء الفراولة على كميات كبيرة من مضادات الالتهابات مثل الأنثوسيان، وذلك اعتماداً على أن الخرف هو مرض يتطور على مدى عقود، ويرتبط بشكل وثيق باضطرابات التمثيل الغذائي مثل زيادة الوزن ومرض السكري.وقد أثبتت الدراسة أيضاً وجود آثار إيجابية ضد اضطرابات الذاكرة، وانخفاض فرص الإصابة بأمراض نفسية مثل الاكتئاب. وتجدر الإشارة إلى أن الفراولة تحتوي على نسب مرتفعة من الألياف والبوتاسيوم، ما يجعلها تدعم صحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبة القلبية، عن طريق تثبيط تكوين الكوليسترول الضار، نظراً لمحتواها العالي من الألياف...
وجدت دراسة حديثة أن تناول حصة يومية من الفراولة لمدة 12 أسبوعا يحسن المزاج ويقلل المشكلات المتعلقة بالذاكرة والصحة العقلية. وبحسب صحيفة "الصن" البريطانية، يأمل الباحثون أن تساعد النتائج التي توصلوا إليها في الوقاية من الخرف، الذي ليس له علاج معروف حاليا ويؤثر على واحد من كل 11 شخصا فوق سن 65 عاما في المملكة المتحدة. وقال البروفيسور روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي بالولايات المتحدة: "الخرف مصطلح عام يشمل العديد من الأمراض المختلفة، وكلها بدون علاج، ليس من الواضح متى أو ما إذا كان العلاج الفعال سيكون متاحا أم لا؛ إن الوقاية والتخفيف من خلال الخيارات الغذائية ونمط الحياة هو أفضل نهج لدينا حاليا". والفراولة مهمة للحفاظ على نظام غذائي صحي، لأنها توفر 100 بالمئة من كمية فيتامين C اليومية...
أكدت دراسة حديثة أجرتها جامعة سينسيناتي الأميركية أن تناول الفراولة بشكل منتظم يساهم في خفض خطر الإصابة بالخرف، فضلا عن تعزيز القدرات المعرفية والإدراكية. وعللت الدراسة ذلك بالقول إن هذه الآثار الإيجابية قد يكون سببها احتواء الفراولة على كميات كبيرة من مضادات الالتهابات مثل الأنثوسيان، وذلك اعتمادا على أن الخرف هو مرض يتطور على مدى عقود، ويرتبط بشكل وثيق باضطرابات التمثيل الغذائي مثل زيادة الوزن ومرض السكري. وقد أثبتت الدراسة أيضا أنه ثمة آثار إيجابية ضد اضطرابات الذاكرة، وانخفاض فرص الإصابة بأمراض نفسية مثل الاكتئاب. وتجدر الإشارة إلى أن الفراولة تحتوي على نسب مرتفعة من الألياف والبوتاسيوم، ما يجعلها تدعم صحة القلب، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبة القلبية، عن طريق تثبيط تكوين الكوليسترول...
قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل مربى الفراولة دايت..- المكونات:- 1 كوب ونصف فراولة طازجة.- 1/2 كوب ماء .- 1 ملعقة ونصف فركتوز .- 1/2 كوب سكر.- الطريقة:- قومي بهرس الفراولة في قدر على النار ثم أضيفي لها الماء والفركتوز.- أضيفي السكر إلى خليط الفراولة وقومي بتخفيف النار وبين وقت وآخر قومي بتقليب المكونات .- بعد الحصول على قوام المربى قومي بتعبئة المربى في أواني زجاجية مناسبة ومحكمة الغلمقمع تحياتي دعاء عاشور با الهنا
كشف خبراء أن الفراولة قد تقلل من خطر الإصابة بالخرف، وتعزز الحالة المزاجية لدى الأشخاص الذين يعرضهم عمرهم وصحتهم الأيضية للتدهور المعرفي. ووجدت دراسة، استمرت 12 أسبوعا، أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمر وكذلك من علامات مقاومة الأنسولين، وتناولوا ما يعادل كوبا واحدا من الفراولة يوميا، كانت لديهم ذاكرة أفضل وأعراض اكتئاب أقل مقارنة بغيرهم. وجنّد عالم الأعصاب روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي، وفريقه في الولايات المتحدة 30 شخصا بالغا، معظمهم من النساء، تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 65 عاما ويعانون من ضعف إدراكي ووزن زائد. وتبين أن تناول مسحوق الفراولة أثناء الدراسة، ساهم في الحد من تدهور الذاكرة. كما أبلغ المشاركون الذين تناولوا مسحوق الفراولة عن انخفاض أعراض الاكتئاب، ما يشير إلى تحسن في التكيف العاطفي والقدرة التنفيذية. ويقول كريكوريان:...
يمن مونيتور/وكالات كشف خبراء أن الفراولة قد تقلل من خطر الإصابة بالخرف، وتعزز الحالة المزاجية لدى الأشخاص الذين يعرضهم عمرهم وصحتهم الأيضية للتدهور المعرفي. ووجدت دراسة، استمرت 12 أسبوعا، أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمر وكذلك من علامات مقاومة الأنسولين، وتناولوا ما يعادل كوبا واحدا من الفراولة يوميا، كانت لديهم ذاكرة أفضل وأعراض اكتئاب أقل مقارنة بغيرهم. وجنّد عالم الأعصاب روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي، وفريقه في الولايات المتحدة 30 شخصا بالغا، معظمهم من النساء، تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 65 عاما ويعانون من ضعف إدراكي ووزن زائد. وتبين أن تناول مسحوق الفراولة أثناء الدراسة، ساهم في الحد من تدهور الذاكرة. كما أبلغ المشاركون الذين تناولوا مسحوق الفراولة عن انخفاض أعراض الاكتئاب، ما يشير إلى تحسن...
كيكة بحشوة مربى الفراولة من الحلويات اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار، فتتميز بمذاقها الشهي، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة. كيكة بحشوة مربى الفراولةطريقة عمل كيكة بحشوة مربى الفراولةالمقادير- للحشو :مربى الفراولة : كوبعين الجمل : كوب ونصف (محمص ومفروم)- دقيق : 3 اكواب- البيض : 3 حبات (مخفوق)- الفانيليا : ملعقة كبيرة (سائلة)- الزبدة : كوب ونصف (مذوبة)- السكر الناعم : كوب وثلث- بيكنج بودر : 2 ملعقة صغيرة- برش ليمون : ملعقة صغيرة- ملح : رشّة طريقة التحضيرافركي الدقيق مع الزبدة بيديكِ جيداً، ثم أضيفي البيض، والفانيلا السائلة، والسكر الناعم، والبيكنج باودر، وبرش الليمون، والملح، واخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج هش.ضعي ثلث كمية العجين في الفريزر حتى يجمد ويتماسك.ضعي باقي كمية العجين في الثلاجة لحوالي 10 دقائق حتى تبرد فقط، ثم ضعي...
الثلاثاء, 7 نوفمبر 2023 3:07 م متابعة/ المركز الخبري الوطني كشف خبراء أن الفراولة قد تقلل من خطر الإصابة بالخرف، وتعزز الحالة المزاجية لدى الأشخاص الذين يعرضهم عمرهم وصحتهم الأيضية للتدهور المعرفي. وحسب موقع “روسيا اليوم”، وجدت دراسة، استمرت 12 أسبوعًا، أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمر، وكذلك من علامات مقاومة الأنسولين، وتناولوا ما يعادل كوبًا واحدًا من الفراولة يوميًا، كانت لديهم ذاكرة أفضل وأعراض اكتئاب أقل مقارنة بغيرهم. وجنّد عالم الأعصاب روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي، وفريقه في الولايات المتحدة 30 شخصًا بالغًا، معظمهم من النساء، تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 65 عامًا ويعانون من ضعف إدراكي ووزن زائد. وتبين أن تناول مسحوق الفراولة أثناء الدراسة، ساهم في الحد من تدهور الذاكرة. كما أبلغ...
وجد بحث جديد أن الاستهلاك اليومي للفراولة أو التوت في منتصف العمر، يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف.وأجرى فريق البحث من جامعة سينسيناتي تجربة شارك فيها 30 شخصاً يعانون من زيادة الوزن، أعمارهم بين 50 و65 عاماً، ويعانون من شكاوى من التدهور المعرفي المعتدل.وعلى مدار 12 أسبوعاً، طُلب من المشاركين الامتناع عن استهلاك فاكهة التوت من أي نوع، باستثناء حزمة يومية من مسحوق المكملات الغذائية التي يتم خلطها مع الماء وتناولها مع وجبة الإفطار، وفق "ساينس دايلي".وتلقى نصف المشاركين مساحيق تحتوي على ما يعادل كوباً واحداً من الفراولة الكاملة، بينما تلقى النصف الآخر علاجاً وهمياً.وخضع المشاركون لاختبارات تقيس بعض القدرات المعرفية مثل الذاكرة طويلة المدى، كما قام الباحثون بتتبع حالتهم المزاجية، وشدة أعراض الاكتئاب، والبيانات الأيضية على مدار الدراسة.ووجد البحث...
أوهايو ــ وكالات في بحث جديد نُشر في مجلة «العناصر الغذائية» كشف باحثون من جامعة سينسيناتي في ولاية أوهايو الأمريكية، عن أن الاستهلاك اليومي للفراولة؛ يمكن أن يساعد على تقليل خطر الإصابة بالخرف لدى بعض السكان في منتصف العمر. وبحسب البحث، فإن الفراولة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تسمى الأنثوسيانين، التي لها دور في مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية مثل التحسينات المعرفية. كما كشف البحث عن أنه بالإضافة لاحتواء الفراولة على الأنثوسيانين، فإنها تحتوي على مغذيات دقيقة إضافية تسمى الإلاجيتانين وحمض الإيلاجيك، التي ترتبط بفوائد صحية. وأُجري البحث على نحو 30 مريضاً يعانون من زيادة الوزن تتراوح أعمارهم بين 50-65 عاماً ويعانون من شكاوى من التدهور المعرفي المعتدل، ولديهم مخاطر أكبر للإصابة بالخرف في أواخر العمر.
وجد بحث جديد أن الاستهلاك اليومي للفراولة أو التوت في منتصف العمر، يساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف. تناول كوب من الفراولة أو التوت يومياً يقلل تداخل الذاكرة وأجرى فريق البحث من جامعة سينسيناتي تجربة شارك فيها 30 شخصاً يعانون من زيادة الوزن، أعمارهم بين 50 و65 عاماً، ويعانون من شكاوى من التدهور المعرفي المعتدل. وعلى مدار 12 أسبوعاً، طُلب من المشاركين الامتناع عن استهلاك فاكهة التوت من أي نوع، باستثناء حزمة يومية من مسحوق المكملات الغذائية التي يتم خلطها مع الماء وتناولها مع وجبة الإفطار، وفق "ساينس دايلي". وتلقى نصف المشاركين مساحيق تحتوي على ما يعادل كوباً واحداً من الفراولة الكاملة، بينما تلقى النصف الآخر علاجاً وهمياً. وخضع المشاركون لاختبارات تقيس بعض القدرات المعرفية...
خضعت العديد من الفنانات لجلسات التصوير مع الطبيعة، وبجانب الفواكة المختلفة، وهو ما نال إعجاب متابعيهم، ولم يقتصر الأمر على النجمات العربية وإنما الفنانات العالميات أيضا. جلسات تصوير الفنانات مع الفواكهومن أبرز الفنانات التي ظهرن في جلسات التصوير مع الفاكهة الفنانة سمية الخشاب في جلسة تصوير مع البرتقال، والتي لاقت إعجابا كبيرا من قبل متابعيها. بفستان على التراث السعودي.. أصالة تخطف الأنظار خلال حفلها بموسم الرياض بصورتها على التيشيرت.. سعر صادم لإطلالة نانسي عجرم بافتتاح موسم الرياض 2024 والتقطت الفنانة هيدي كرم جلستين تصويرة تارة مع جوز الهند، ومرة اخرى مع الأناناس، والفنانة مي حلمي مع الأناناس، وناهد السباعي في جلسة تصوير مع الأناناس. أما بالنسبة للنجمات العالميات فقد ظهرت أكثر من مرة النجمة أنجلينا جولي مع الفراولة، والتفاح، والمشمش،...
المربى من الساندوتشات الشهيرة التي لا يستغنى عنها أحد في المدارس والجامعات، فتمد الجسم بالطاقة والنشاط، إلا أنها تحتوي على نسبة عالية من السكريات مما تسبب زيادة في الوزن، لذا نقدم لك طريقة صحية لعمل مربى الفراولة بدون سكر. مربى الفراولةطريقة عمل مربى الفراولة بدون سكرالمقادير- الفراولة : 4 أكواب (فراولة بوريه)- عصير الليمون : ربع كوب- العسل : كوب- الماء : ثلاث أرباع الكوب طريقة التحضيراخلطي بوريه الفراولة مع العسل.سخني الماء حتى يغلي في قدر على النار، ثم أضيفي مزيج الفراولة بالعسل.أضيفي الليمون إلى الخليط.حركي المكونات واهرسيها جيداً، ثم ارفعي القدر عن النار واتركيه حتى يبرد تماماً.احتفظي بمربى الفراولة في برطمان زجاجي في الثلاجة.
بودينج الشيا بالفراولة من الوصفات الصحية الشهية التي يتم إعدادها بسهولة، فهي من الوجبات التي يتم تناولها عند متابعة نظام صحي لخسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات.بودينج الشيا بالفراولةطريقة عمل بودينج الشيا بالفراولةالمقادير- حبوب الشيا : ملعقة كبيرة- الفراولة : 4 حبات (مقطعة قطع صغيرة)- حليب : 50 مللتر- العسل : ملعقة كبيرة- الشوفان : ملعقة كبيرة (رقائق شوفان مطحونة)- زبادي : 2 ملعقة كبيرة- الفراولة : حسب الرغبة (للتزيين) طريقة التحضيرضعي بذور الشيا مع الحليب في كوب وحركي المزيج جيدًا.ضعي الكوب في الثلاجة لحوالي 6 ساعات.في وعاء ضعي قطع الفراولة مع الزبادي وأضيفي العسل وحركي جيداً، ثم ضعيه في الثلاجة.ضعي طبقة من بذور الشيا في طبق التقديم، واسكبي فوقه زبادي الفراولة، ثم أضيفي الشوفان المطحون، واسكبي طبقة...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، طريقة تحضير تورته الفراولة .. طريقة تحضير تورته الفراولة .. 3 كوب دقيق2 كوب سكر ناعم2 ملعقة بايكينج باودر1 كوب زبدة1 كوب عصير الفراولةفراولة للتزيين1 كوب مربى فراولة1 كوب كريمة مخفوقةبياض 8 بيضات2 ملعقة فانيلياطريقة عمل كيكة الفراولة الحمراء : - اخلطي الدقيق مع البايكينج باودر جيداً.2- اخفقي السكرمع الزبدة، البيض والفانيليا حتى يتضاعف حجمهم.3- أضيفي الخليط السابق على خليط الدقيق تدريجياً مع التقليب المستمر.4- أضيفي عصير الفراولة وقلّبي جيداً.5- ادهني قالب بالزبدة وضعي به العجينة الحمراء ثم ادخليه الفرن لمدة 45 دقيقة.6- عندما تبرد شقيها لثلاث طبقات واحشيها بالمربى وزيّنيها بالكريمة والفراولة
لذا قدم الشيف هشام ماجد عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، طريقة عمل سابليه بمربى الفراولة.. طريقة عمل سابليه بمربى الفراولةالمقادير• 3كوب دقيق• ربع كيلو زبدة• نصف كوب سكر ناعم• 1 بيضة• نصف ملعقة فانيليا• 2 ملعقة صغيرة بيكينج باودر• 1 معلقة صغيرة بشر ليمون• مربى فراولة للحشوطريقة التحضير1. يسخن الفرن على درجة حرارة 180 مئوية، وتبطن الصينية بورقة زبدة.2. توضع الزبدة في المضرب الكهربائي، ويضاف إليها الزبدة، وتخفق جيداً حتى تصبح كريمية القوام.3. تضاف البيضة والفانيليا، وتخفق مرة اخرى.4. يضاف الدقيق والبيكينج باودر وبشر الليمون، وتخلط المكونات حتى تتجانس.5. تقطع العجينة بقوالب الكوكيز بشرط أن يكون نصف الكمية بها تفريغ على شكل دائري أو قلب.6. ترص في الصينية، وتدخل الفرن لمدة 15 دقيق وحتى تنضج.7. ترفع من الصينية،...
سموذي الفراولة من المشروبات المنعشة التي يحبها الجميع، خاصًة في الطقس الحار، كما يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الهامة، لرفع المناعة والوقاية من الأمراض، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيره. سموذي الفراولةطريقة عمل سموذي الفراولةالمقادير- الفراولة : 250 جراماً (طازجة)- الموز : 1 حبة (مقطع شرائح)- لبن زبادي : 100 ملليلتر- العسل : ملعقة كبيرة- حليب : 300 ميلليلترا- مكعبات الثلج : كوب ونصف- الفراولة : حسب الرغبة (للتزيين) طريقة التحضيرفي وعاء الخلاط الكهربائي ضعي الفراولة، والعسل، والحليب، واللبن الزبادي، وشرائح الموز، ثم اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى تتجانس.أضيفي مكعبات الثلج وأعيدي الخلط.صُبي سموثي الفراولة في أكواب تقديم مناسبة وزينيها بحبات الفراولة وقدميها باردة. فوائد تناول الفراولةتعزز مناعتكعندما تفكر في الأطعمة الغنية بفيتامينC ، فمن المحتمل أن يتبادر إلى الذهن البرتقال لكن الفراولة هي...
أكدت الدراسات والأبحاث المتخصصة أهمية الأطعمة الصحية ومن بينها الفواكه، هناك العديد من الأطباء أوصوا بأهمية أن يكون النظام الغذائي اليومي متضمناً لفاكهة الفراولة لفوائدها الكثيرة. وتقول إحدى الدراسات المتخصصة إن الفراولة قد تحسن وظائف الأوعية الدموية وضغط الدم الانقباضي بالإضافة إلى أهميتها لإنقاص الوزن (السمنة) وضبط معدل الكوليسترول. تحتوي الفراولة على مواد مضادة للأكسدة ومواد مغذية مفيدة بما في ذلك البوتاسيوم، وحمض الفوليك، والألياف، ومادة البوليفينول، ونتائج الدراسة في النقاط التالية: - أمراض القلب اقرأ أيضاً أطعمة فعالة لتحسين الدورة الدموية وتعزيز تدفق الدم بجسمك صحتك تهمنا.. كشف ضررا جديدا للأطعمة عالية السكريات يصل عددهم إلى مليون ونصف.. 200 ألف زجاجة إنسولين لمرضى السكر في اليمن صحتك تهمنا.. هذه الفاكهة الصيفية يمكن أن تعزز الرؤيا تماما مثل الجزر...
يساعد التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط على الحفاظ على صحة الأسنان ومنع تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة.ومع ذلك، بدأ الكثيرون في السنوات الأخيرة يتبعون اتجاهات مختلفة لتفتيح ابتساماتهم، من خلال تبييض الأسنان بواسطة خيارات احترافية وخيارات منزلية. وكشف الدكتور خالد قاسم، كبير أطباء تقويم الأسنان والشريك المؤسس في عيادة Impress في حديثه لموقع "إكسبريس" البريطاني، عن طرق "أكثر طبيعية" لتبييض الأسنان. وعلى وجه التحديد، أوصى بإضافة أربعة أطعمة إلى النظام الغذائي توفر بديلًا أكثر أمانا لاستخدام مواد التبييض الكيميائية على الأسنان. الجبن قال الدكتور قاسم إن بعض العناصر الغذائية الموجودة في الجبن لها خصائص تبييض. وأوضح: "من الحقائق المعروفة أن منتجات الألبان مصدر غني بالكالسيوم وفيتامين د، الذي لا يقوي الأسنان فحسب، بل يبيض مينا الأسنان أيضا. وفي الواقع، عند الخضوع لعلاج التبييض في Impress، فإننا...
شمسان بوست / متابعات:الكثير من الأشخاص يجهلون تناول هذه الفاكهة واهميتها، هي إحدى الفواكه الشهيرة التي تحارب أمراض القلب والسكري وتساعد على إنقاص الوزن هي الفراولة.وبحسب ما نشره موقع هيلثي أن الفراولة غنية بالألياف الغذائية، وتحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، وهي مصدر جيد للفيتامينات والمعادن. إليك بعض الفوائد الصحية للفراولة:1.صحة القلب:تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة والفلافونويدات التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتعزيز صحة الأوعية الدموية. قد تساهم الفراولة في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكولسترول الضار. 2.السيطرة على مستوى السكر في الدم: كما ان الفراولة تحتوي على الألياف والماء وهي قليلة السعرات الحرارية، مما يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم. كما أنها تحتوي على مركبات تساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسولين وتعزيز استخدام الجلوكوز....
صورة تعبيرية (مواقع) الكثير من الأشخاص يجهلون تناول هذه الفاكهة واهميتها، هي إحدى الفواكه الشهيرة التي تحارب أمراض القلب والسكري وتساعد على إنقاص الوزن هي الفراولة.وبحسب ما نشره موقع هيلثي أن الفراولة غنية بالألياف الغذائية، وتحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، وهي مصدر جيد للفيتامينات والمعادن. إليك بعض الفوائد الصحية للفراولة:اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم الخميس 12\أكتوبر\2023.. مفاجآت مالية لهؤلاء 11 أكتوبر، 2023 مكون سري معجزة ضعيه في الشامبو لتطويل الشعر بسرعة خارقة.. سينمو دون توقف 10 أكتوبر، 2023 صحة القلب:تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة والفلافونويدات التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتعزيز صحة الأوعية الدموية. قد تساهم الفراولة في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكولسترول الضار. السيطرة على مستوى السكر في الدم:كما ان الفراولة تحتوي على الألياف والماء...
يجهل الكثير من الأشخاص تناول هذه الفاكهة واهميتها، هي إحدى الفواكه الشهيرة التي تحارب أمراض القلب والسكري وتساعد على إنقاص الوزن هي الفراولة.وبحسب ما نشره موقع هيلثي أن الفراولة غنية بالألياف الغذائية، وتحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية، وهي مصدر جيد للفيتامينات والمعادن. إليك بعض الفوائد الصحية للفراولة:1. صحة القلب: تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة والفلافونويدات التي تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وتعزيز صحة الأوعية الدموية. قد تساهم الفراولة في خفض ضغط الدم وتقليل مستويات الكولسترول الضار.2. السيطرة على مستوى السكر في الدم: الفراولة تحتوي على الألياف والماء وهي قليلة السعرات الحرارية، مما يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم. كما أنها تحتوي على مركبات تساعد في تحسين حساسية الجسم للأنسولين وتعزيز استخدام الجلوكوز.3. دعم فقدان الوزن:...
تيراميسو الفراولة من أشهى الوصفات التي يمكنك صنعها لأولادك، خاصًة لأن الفراولة من الفواكة المفضلة لديهم وتحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لصحتهم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخوات. من أشهى الوصفات التي يمكنك صنعها لأولادك، خاصًة لأن الفراولة من الفواكة المفضلة لديهم وتحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لصحتهم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخوات. طريقة عمل تيراميسو بالفراولة المقادير- للكيك :البيض : 6 حباتسكر : كوبخلاصة اللوز : نصف ملعقة صغيرةدقيق : كوببيكنج بودر : ملعقة صغيرةملح : نصف ملعقة صغيرة- لتشريب الكيك :الماء : ثلاث أرباع الكوبسكر : ثلاث أرباع الكوببرش ليمون : 2 ملعقة كبيرةعصير الليمون : نصف كوب - لحشوة الكريمة :جبنة الماسكاربوني : 2 كوببرش البرتقال : 2 ملعقة كبيرةكريمة الخفق : كوب (مخفوقة)السكر الناعم : نصف كوبالفراولة : 2...
هناك مجموعة من أنواع الفواكه التي يمكن تناولها للاستفادة من عناصرها الغذائية المعززة للصحة العامة في حالة كنت تتبع حمية غذائية لخفض الوزن وتريد تقليل الكربوهيدرات.الفراولةتتيح الفراولة لأي شخص يتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدراتكل كوب من الفراولة يحتوي على 8.2 غم من الكربوهيدرات الصافية الفراولة تعد أيضًا مصدرًا جيدًا لمضادات الأكسدة وفيتامين C والألياف.البرتقالالبرتقال خيار لنظام غذائي منخفض الكربوهيدراتتحتوي برتقالة صغيرة على 12.8 غرامات من الكربوهيدرات الصافيةالبرتقال يحتوي أيضًا على كمية هائلة من فيتامين C المعزز للمناعة.الأفوكادونصف ثمرة من الأفوكادو يحتوي على 1.3 غرامات من الكربوهيدرات الصافية وجرعة صحية من الدهون الأحادية غير المشبعة. تساعد حبة أفوكادو واحدة يوميًا في تقليل نسبة الكوليسترول الضار LDL لدى البالغين.الخوختحتوي حبة خوخ صغيرة واحدة على 13.9 غرامات من الكربوهيدرات الصافيةالخوخ يعمل على تعزيز صحة العين...
تنظم محافظة الفيوم غدا الاحد فى احد الفنادق على ضفاف بحيرة قارون فعاليات مؤتمر المبادرة الوطنية للمشروعات الخضراء الذكية والذي يتضمن الإعلان عن المشروعات الخضراء الفائزة من محافظات الفيوم والمنيا وبني سويف، طبقاً لقرار رئيس مجلس الوزراء، بحضور الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، واللواء أسامة القاضي محافظ المنيا، والدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف، وممثلي وزارتى التنمية المحلية، والتخطيط والتنمية الاقتصادية.صوبة زراعية..وكان الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم،قد تفقد يرافقه الدكتور محمد التوني معاون المحافظ، والدكتورة شيرين فتحي مدير المكتب الفني بالمحافظة، إحدى الصوب الزراعية المنتجة "bio organic " لإنتاج محصول الفراولة في موسم الصيف، عن طريق أحدث الطرق التكنولوجية الزراعية الحديثة، باستخدام مصادر الطاقة المتجددة الصديقة للبيئة، وذلك بمزرعة الشركة بمركز طامية.. حيث تفقد محافظ الفيوم، الصوبة الزراعية لإنتاج محصول...
تفقد الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، يرافقه معاونه، الدكتور محمد التوني، والدكتورة شيرين فتحي مدير المكتب الفني بالمحافظة، إحدى الصوب الزراعية المنتجة "bio organic" لإنتاج محصول الفراولة في موسم الصيف، عن طريق أحدث الطرق التكنولوجية الزراعية الحديثة باستخدام مصادر الطاقة المتجددة الصديقة للبيئة، وذلك في مزرعة إحدى الشركات في مركز طامية. وتابع محافظ الفيوم، الصوبة الزراعية لإنتاج محصول الفراولة، والتي يتم زراعتها باستخدام أساليب الزراعة الحديثة والري المطورة.واستمع إلى شرح تفصيلي من المهندسة سهام عبد اللطيف أبو القاسم، رئيس مجلس إدارة الشركة، والمهندس محمد غلوش مدير عام الشركة، حول فكرة المشروع الزراعي، ومميزاته، ومراحل ما قبل الإنشاء من تمهيد التربة وتسويتها وتجهيزها، ثم مراحل الإنشاء والأنظمة الداخلية والتجهيزات الخاصة بمحطة التسميد العضوي، وكافة التجهيزات الأخرى، قبل البدء في عملية غرس...
تفقد الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، يرافقه الدكتور محمد التوني معاون المحافظ، والدكتورة شيرين فتحي مدير المكتب الفني بالمحافظة، إحدى الصوب الزراعية المنتجة "bio organic " لإنتاج محصول الفراولة في موسم الصيف، عن طريق أحدث الطرق التكنولوجية الزراعية الحديثة، باستخدام مصادر الطاقة المتجددة الصديقة للبيئة، وذلك بمزرعة الشركة بمركز طامية.حيث تفقد محافظ الفيوم، الصوبة الزراعية لإنتاج محصول الفراولة، التي يتم زراعتها باستخدام أساليب الزراعة الحديثة والري المطورة، واستمع إلى شرح تفصيلي من المهندسة سهام عبد اللطيف أبو القاسم رئيس مجلس إدارة الشركة، والمهندس محمد غلوش مدير عام الشركة، حول فكرة المشروع الزراعي ومميزاتها، ومراحل ما قبل الإنشاء من تمهيد التربة وتسويتها وتجهيزها، ثم مراحل الإنشاء والأنظمة الداخلية والتجهيزات الخاصة بمحطة التسميد العضوي وكافة التجهيزات الأخري، قبل البدء في عملية غرس...
تفقد الدكتور أحمد الأنصاري محافظ الفيوم، يرافقه الدكتور محمد التوني معاون المحافظ، والدكتورة شيرين فتحي مدير المكتب الفني بالمحافظة، إحدى الصوب الزراعية المنتجة «bio organic»، لإنتاج محصول الفراولة في موسم الصيف، عن طريق أحدث الطرق التكنولوجية الزراعية الحديثة، باستخدام مصادر الطاقة المتجددة الصديقة للبيئة، وذلك بمزرعة الشركة بمركز طامية. وتجوّل محافظ الفيوم، داخل الصوبة الزراعية المخصصة لإنتاج محصول الفراولة، التي يتم زراعتها باستخدام أساليب الزراعة الحديثة والري المطورة، واستمع إلى شرح تفصيلي من المهندسة سهام عبد اللطيف أبو القاسم رئيس مجلس إدارة الشركة، والمهندس محمد غلوش مدير عام الشركة، حول فكرة المشروع الزراعي ومميزاتها، ومراحل ما قبل الإنشاء من تمهيد التربة وتسويتها وتجهيزها، ثم مراحل الإنشاء والأنظمة الداخلية والتجهيزات الخاصة بمحطة التسميد العضوي وكافة التجهيزات الأخري، قبل البدء في عملية...
تحتوي الفراولة على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، وتُعتبر مصدرا جيدا لفيتامين سي وفيتامين ك، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة. كما تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية، وهو ما يجعلها مناسبة للأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا قليل السعرات.العناصر الغذائية للفراولةتحتوي الفراولة على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تعزز صحتك، وتشمل العناصر الغذائية الرئيسية وفوائدها الصحية وفقا لموقع هيلثى.. فيتامين سيالفراولة غنية بفيتامين سي، ويصنف من ضمن مضادات الأكسدة القوية، ويعمل على تقوية جهاز المناعة، كما أنه يحمي الخلايا من الضرر الناجم عن الجذور الحرة، ويعزز إنتاج الكولاجين الذي يحافظ على صحة الجلد والأنسجة.الألياف الغذائيةتحتوي الفراولة على الألياف الغذائية التي تساعد على تعزيز عملية الهضم، وتحسين صحة الجهاز الهضمي، وتعزيز الشعور بالشبع، مما يسهم في التحكم في وزن الجسم...
صراحة نيوز – تواصل شركة “تويوتا” تطلعاتها إلى ما وراء حلول التنقل في إطار سعيها إلى تحقيق مستقبل محايد للكربون؛ وذلك من خلال إيجاد حلول مبتكرة لمواجهة التقلبات المناخية والتحديات التي يشهدها قطاع الزراعة. ففي مصنع تويوتا في كاميغو، الذي يُنتج المحركات لطراز “كراون” وعلامة “لكزس” الفاخرة، تُزرَع أربعة أنواع من الفراولة في البيوت المحمية الزراعية التجريبية، كما تُزرع الطماطم الكرزية في مصنع “تويوتا” في ميوتشي.أُسِّسَت هذه البيوت الزراعية في نيسان 2022 بمساعدة المزارعين، وتشهد حاليًا ازدهارًا ملحوظًا. على الرغم من أنَّ إنتاج السيارات والزراعة هما ممارستان بعيدتان كل البعد عن بعضهما بعضًا، إلا أنهما تجتمعان الآن بفضل نظام إنتاج “تويوتا”؛ إذ ينتج هذا النهج الاقتصادي ما يصل إلى 1.5 ضعفًا من إنتاج مزرعة مماثلة الحجم ويستخدم طرق زراعة منهجية...
تحدث الموسيقار العالمي باسم درويش، مؤسس فريق كايرو ستيبس، عن قصة تعاونه مع الريس متقال في أغنية الفراولة.وقال باسم درويش، ببرنامج سبوت لايت تقديم الإعلامية شيرين سليمان والمذاع على قناة صدى البلد، إنه عزف أغنية (الفراولة) مع الريس متقال في الصغر وعمره 19 عاما، موضحا: «كنت عازف العود بأغنية الفراولة مع الريس متقال».وعن معرفته بالريس متقال، فأوضح: «بالصدفة الريس متقال كان عنده (طهور) في أوروبا، والعازف اللي كان رايح معاه حصله ظرف ومخدتش فيزا، وكنت في الوقت ده خلصت ورايح أدرس في الجامعة بألمانيا».وأضاف: «وكانت فرصة اني أطلع مع عازفين عمالقة على المسرح، وكان بالفرقة مع الريس متقال وقتها عازف الكيبورد لمحمد منير وعازف البييز لمحمد منير».
تواصل شركة تويوتا تطلعاتها إلى ما وراء حلول التنقل في إطار سعيها إلى تحقيق مستقبل محايد للكربون؛ وذلك من خلال إيجاد حلول مبتكرة لمواجهة التقلبات المناخية والتحديات التي يشهدها قطاع الزراعة. ففي مصنع تويوتا في كاميغو، الذي يُنتج المحركات لطراز «كراون» وعلامة «لكزس» الفاخرة، تُزرَع أربعة أنواع من الفراولة في البيوت المحمية الزراعية التجريبية، كما تُزرع الطماطم الكرزية في مصنع تويوتا في ميوتشي. أُسِّسَت هذه البيوت الزراعية في أبريل 2022 بمساعدة المزارعين، وتشهد حالياً ازدهاراً ملحوظاً. على الرغم من أنَّ إنتاج المركبات والزراعة هما ممارستان بعيدتان كل البعد عن بعضهما، إلا أنهما تجتمعان الآن بفضل نظام إنتاج تويوتا Toyota Production System؛ إذ ينتج هذا النهج الاقتصادي ما يصل إلى 1.5 ضعفاً من إنتاج مزرعة مماثلة الحجم ويستخدم طرق زراعة منهجية...
يعد التارت من الحلويات الغربية وفي مختلف دول العالم العربي واسعة الانتشار وبتميز بسهولة التحضيرها وطعمه اللذيذ والشهي ، ومحبب لدى الكبار والصغار ،كما يحتوي على فيتامينات ومعادن لمكوناتها الغذائية والصحية بإمكانك تحضير التارت بعدة طرق وحشوها بأي نوع من الحشوات، إليكِ طريقة تارت الفواكه بالكاسترد. طريقة عمل تارت الفراولة بالكاستردالمقادير: - 250 جرام فراولة مقطعة شرائح- ½ 1 كوب دقيق- 125 جرام زبدة مقطعة مكعبات- 1 صفار بيض- 2 معلقة كبيرة مربى مشمش- 2 معلقة كبيرة سكر بودر- 2 معلقة كبيرة ماء مثلج- 1 معلقة كبيرة ماء مغليمقادير حشوة الكاسترد:- 2 كوب حليب- ½ كوب سكر بودر- ½ كوب كريما سائلة- ⅓ كوب بودر كاسترد جاهزة- 2 صفار بيض- 1 بيض- 1 معلقة صغيرة فانيلياطريقه تحضير تارت الفراولة بالكاسترد:فى الكبة...
الفراولة من أشهى الفواكه التي يعشقها الكبار والصغار، بسبب طعمها اللذيذ واحتوائها على العديد من الفيتامينات والمعادن، التي بدورها تعزز قوة الجهاز المناعي، وتحسن عملية الهضم، وتحمي من السرطان، وتنظم مستويات السكر في الدم، وتحمي القلب من الأمراض. أسهل وصفة لتحضر تشيز كيك فراولة بالخطوات.. تقوي المناعة لمحاربة كورونا وصفة مربى فراولةوفي هذا الصدد، نقدم إليكِ أسهل وصفة لتحضير مربى فراولة، لكي تقدميها لأطفالك فى لانش بوكس المدرسة من أجل تغذية صحية سليمة.مربى فراولةمقادير تحضير مربى فراولةكيلو فراولة500 جرام سكرملعقتان كبيرتان عصير ليمون حامضطريقة تحضير مربى فراولة1- ضعي الفراولة، والسكر وعصير الليمون، في وعاء الخلاط الكهربائي، يمكنك تطبيق هذه الحيلة لحفظ الفراولة لأسابيع في الثلاجة قبل استخدامها لتحضير المربى.2- اطحني المكونات جيدًا حتى تتجانس.مربى فراولة3- ضعي الخليط في إناء واسع...
شوهد جاستن بيبر وهو يرتدي ملابس غريبة في آخر جولة له مع زوجته الفاتنة، هايلي بيبر. ومن المؤكد أن المغني قد لفت الأنظار بملابسه المريحة للغاية، في الحفل الذي أقيم في سوهو بمدينة نيويورك. ودخل بيبر، البالغ من العمر 29 عاماً، إلى الحفلة مرتدياً قميصاً من النوع الثقيل وسروالاً قصيراً من نفس المادة الرمادية. وقام بإقران هذا المظهر غير الرسمي مع جوارب كاحل بيضاء وأحذية كروكس صفراء وقبعة بيسبول وردية اللون، والتي وضعها فوق قلنسوة رمادية اللون، حيث سحبها فوق رأسه، ثم ثبتها تحت ذقنه. واختارت زوجة بيبر هايلي، البالغة من العمر 26 عاماً، أن ترتدي زياً مختلفاً تماماً لهذا الحدث، حيث ارتدت فستاناً أحمر بدون حمالات مع فتحة عنق على شكل قلب. ونسقت إطلالتها مع حقيبة يد...
أوردت مجلة "فرويندين" أن ظاهرة "سيقان الفراولة" عبارة عن سيقان مرقطة؛ حيث تظهر نقاط سوداء أو بنية كثيرة على الساق، على غرار البذور الصغيرة الموجودة على ثمار الفراولة، مما يفسد مظهر السيقان ويحرم المرأة حينئذ من ارتداء الملابس القصيرة. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن هذه النقاط الداكنة ليست رؤوس سوداء صغيرة ناجمة عن انسداد المسام، وإنما عبارة عن جزء من جذر الشعر، الذي يقع تحت الطبقة العليا من الجلد. وتظهر هذه النقاط الداكنة بصفة خاصة لدى النساء ذوات الشعر الداكن والكثيف جداً. شمع أو سكر وأضافت "فرويندين" أنه لا يمكن إزالة جذر الشعر بواسطة ماكينة الحلاقة أو كريم إزالة الشعر، مشيرة إلى أنه يمكن التخلص من ظاهرة سيقان الفراولة بواسطة طرق إزالة الشعر من الجذر مثل إزالة...
نعم يمكن تناول الفراولة بشكل آمن لمرضى السكري، لأنها تحتوي على كميات منخفضة من السكريات والكربوهيدرات القابلة للهضم. فعلى سبيل المثال، تحتوي كوب من الفراولة على حوالي 7 غرامات من السكر، و 3 غرامات من الألياف الغذائية، و 12 غرامًا من الكربوهيدرات الصافية. ومع ذلك، وبحسب نصيحة خبراء “اهتمامنا” ينبغي على مرضى السكري تناول الفراولة بكميات معتدلة، وتجنب تناولها بكميات كبيرة في وقت واحد، حيث أن زيادة تناول الفواكه قد يؤثر على مستوى السكر في الدم. كما ينبغي على مرضى السكري الحرص على تناول الفراولة كجزء من نظام غذائي متوازن ومتنوع، والتحدث مع الطبيب أو الخبير الغذائي لتحديد الكمية المناسبة لتناول الفراولة وغيرها من الفواكه المناسبة لحالتهم الصحية موقع – اهتمامنا
يساعد التنظيف المنتظم بالفرشاة والخيط على الحفاظ على صحة الأسنان ومنع تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة. ومع ذلك، بدأ الكثيرون في السنوات الأخيرة يتبعون اتجاهات مختلفة لتفتيح ابتساماتهم، من خلال تبييض الأسنان بواسطة خيارات احترافية وخيارات منزلية. وكشف الدكتور خالد قاسم، كبير أطباء تقويم الأسنان والشريك المؤسس في عيادة Impress في حديثه لموقع "إكسبريس" البريطاني، عن طرق "أكثر طبيعية" لتبييض الأسنان. وعلى وجه التحديد، أوصى بإضافة أربعة أطعمة إلى النظام الغذائي توفر بديلًا أكثر أمانا لاستخدام مواد التبييض الكيميائية على الأسنان. الجبن قال الدكتور قاسم إن بعض العناصر الغذائية الموجودة في الجبن لها خصائص تبييض. وأوضح: "من الحقائق المعروفة أن منتجات الألبان مصدر غني بالكالسيوم وفيتامين د، الذي لا يقوي الأسنان فحسب، بل يبيض مينا الأسنان أيضا. وفي الواقع، عند...
التيرامسيو بالفراولة من أشهى الوصفات التي يمكنك صنعها لأولادك، خاصًة لأن الفراولة من الفواكة المفضلة لديهم وتحتوي على العناصر الغذائية المفيدة لصحتهم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. تيراميسو بالفراولةطريقة عمل تيراميسو بالفراولة المقادير- للكيك : البيض : 6 حبات سكر : كوب خلاصة اللوز : نصف ملعقة صغيرة دقيق : كوب بيكنج بودر : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة - لتشريب الكيك : الماء : ثلاث أرباع الكوب سكر : ثلاث أرباع الكوب برش ليمون : 2 ملعقة كبيرة عصير الليمون : نصف كوب - لحشوة الكريمة : جبنة الماسكاربوني : 2 كوب برش البرتقال : 2 ملعقة كبيرة كريمة الخفق : كوب (مخفوقة) السكر الناعم : نصف كوب الفراولة : 2 كوب (مقطعة أنصاف) طريقة التحضير سخني الفرن على درجة حرارة 220 مئوية وجهزي صينية وادهنيها بالزبدة ورشة دقيق. لتحضير الكيك: اخفقي البيض مع خلاصة اللوز في وعاء على سرعة عالية...
يرغب الصغار في تناول الحلوى بشكل متكرر، والأمر الذي يزيده سوءًا هو شرائهم الحلوى المصنعة مجهولة المصدر والتي تحتوي على مكونات ضارة لصحتهم، لذلك نقدم لك طريقة عمل كيكة الفراولة بالكريمة اللذيذة، مع مراعاة تناو كمية معتدله منها لتجنب زيادة الوزن. كيكة بالفراولة والكريمةطريقة عمل كيكة الفراولة بالكريمةالمقادير- سكر : 2 كوب- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- البيض : 3 حبات- الزبدة : 2 ملعقة كبيرة- الفانيليا : ملعقة صغيرة- دقيق : 2 كوب- حليب : كوب- الماء : كوب- الفراولة : 2 كوب- كريمة : 3 اكواب (مخفوقة) تشيز كيك الشوكولاتة بالبرتقال لضيافة المناسبات طريقة التحضيرضعي الفراولة مع الماء وكوب من السكر في وعاء الخلاط الكهربائي.اخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس تماماً.اخلطي البيض مع السكر، والزبدة، والحليب، والفانيليا في وعاء.اخلطي الدقيق مع البيكنج باودر والملح، ثم أضيفيه فوق مزيج البيض...
البوابة - في أعماق مياه المحيط القريبة من القارة القطبية الجنوبية (أنتاركتيكا)، قام فريق من العلماء الجريئين برحلة بحثية على متن سفينة متخصصة ونجحوا في اكتشاف العديد من المخلوقات المذهلة. اقرأ ايضاًفي مشهدٍ مهيب.. حوت يقف على رأسه ويرفع ذيله في السماء داخل المياه المظلمة شديدة السواد، واجه الخبراء مخلوقًا يبدو أنه يتحدى الخيال، فقد كان أشبه بوحوش البحر وله 20 ذراعًا وجسمًا يشبه إلى حدٍ ما فاكهة الفراولة وأطلقوا عليها اسم (نجوم ريش القطب الجنوبي).وركزت هذه البعثة العلمية على هدفٍ محدد ألا وهو السعي وراء المخلوقات البحرية المراوغة أو التي تمتلك قدرة خارقة على الاختفاء وينتمون إلى جنس Promachocrinus، والتي تُعرف باسم (نجوم ريش القطب الجنوبي).وخلال الرحلة الاستكشافية الأخيرة، نجح الخبار في العثور على 8 نجوم ريشة ذات شكل جسم...
ميني تارت بالكاسترد والفواكة تعد بطريقة بسيطة وسهلة وسريعة، من الحلويات الغربية من وصفات التارت الشهية والطيبة والمناسب تقديمها في المناسبات العائلية، لذلك نقدم لكم تحضير حشوة الكاسترد العادية وحشوة كاسترد الكاكاو اللذيذة.ميني تارت بالكاسترد والفواكةمقادير ميني تارت بالكاسترد والفواكة- حليب : 2 كوب (سائل)- بودرة الكاسترد الجاهزة : 2 ملعقة كبيرة- التارت الجاهز : عبوة (ميني)- الموز : 1 حبة (مقطع)- الفراولة : نصف كوب (طازجة)- كيوي : ربع كوب (مقطع)- الكاكاو : ملعقة كبيرة- العسل : حسب الرغبة (للتقديم)طريقة التحضيراخلطي جيداً الحليب مع مسحوق الكاسترد الجاهز على البارد في وعاء.صُبي مزيج الحليب والكاسترد في قدر صغير الحجم وضعي القدر على النار.حركي المزيج حتى يبدأ بالغليان ويصبح المزيج كثيفاً.ارفعي القدر عن النار واتركيه ليبرد.قسمي الكاسترد لقسمين، اتركي قسم جانباً،...
كيك الفراولة باللوز من أشهي وصفات الحلويات التي يمكن صنعها، لذلك نقدم لكم طريقة تحضيرها بخطوات سهلة وطعمه لا يوصف من روعته.كيك الفراولة باللوزمقادير كيك الفراولة باللوز- الزبدة : 9 ملاعق كبيرة (لينة)- طحين : كوبان وثلثان الكوب- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة- ملح : نصف ملعقة صغيرة- السكر البني : كوب- البيض : 2 حبة- الفانيليا : ملعقة صغيرة- لوز : كوب (مقطع شرائح ومحمص)- الفراولة : كوب (مقطعة شرائح)- السكر الناعم : ملعقتان صغيرتان (للتزيين)طريقة التحضير1. سخني الفرن على حرارة 325 وادهني صينية مربعة 8 انش بالزبدة وبطنيها بورق الزبدة.2. اخلطي الطحين والبيكنج باودر والملح في وعاء واتركيه جانبا.3. اخفقي الزبدة والسكر البني بالخفاقة الكهربائية لمدة خمس دقائق حتى يصبح المزيج كريمي وفاتح اللون.4. أضيفي البيض مع الفانيلا...
صراحة نيوز – تحتوي الفراولة على العديد من العناصر الغذائية، مثل فيتامين سي والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والكربوهيدرات والألياف، وتتميز بفوائدها الصحية للجسم.يستعرض في السطور التالية، الفئات الممنوعة من تناول الفراولة. قالت الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية والحيوية، إن الفراولة واحدة من أكثر الفواكه المفيدة لصحة الجسم، فهي غنية بفيتامين سي، ومضادات الأكسدة، والبوتاسيوم والماغنسيوم، ولكن على الرغم من كل هذه الفوائد، إلا أن هناك ممنوعة من تناول الفراولة، وهي: – الأشخاص الذين يعانون من رد فعل تحسسي حين تناولهم الفراولة، حيث تتسب لهم في الحساسية الجلدية. – مرضى الضغط، فعند الإسراف في تناول الفراولة بالنسبة لمريض الضغط، يرتفع ضغطه، لأنها تحتوي على أملاح. – من يعانون من الإسهال. – من يعانون من انتفاخ البطن. – من يعانون من...
ما زال جهود العلماء في اكتشاف الكون والكائنات الغريبة حتي وقتنا الحالي، وفي الأونة الأخيرة تم اكتشاف مخلوق غريب بـ20 ذراعا في القارة القطبية الجنوبية.وفي هذا الإطار تقدم بوابة الأسبوع الإلكترونية، كل ما يخص مخلوق الـ20 ذراعا، ضمن خدمة مستمرة تقدمها على مدار الساعة في عدد كبير من الموضوعات.اكتشاف مخلوق غريب بـ20 ذراععثر العلماء على متن سفينة أبحاث بالقرب من القارة القطبية الجنوبية على مخلوق غريب له 20 ذراعا في مياه المحيط القطبي، في نفس الوقت الذي كانوا يبحثون فيه عن مجموعة من الحيوانات النادرة التي تعرف باسم "Promachocrinus"، أو كما يقال عيلها "نجوم ريش القطب الجنوبي".ما هي نجوم ريش القطب الجنوبي؟وتتميز نجوم ريش القطب الجنوبي بأنها حيوانات "كبيرة" ويمكنها أن تعيش في أي مكان من 65 إلى 6500 قدم...
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”