طريقة عمل مربى الفراولة في المنزل
تاريخ النشر: 4th, December 2023 GMT
المربى من الأغذية الضرورية والمهمة التي تمد الجسم بجانب كبير من الوقود اللازم له ليؤدي أعماله اليومية، ويقاوم المربى برد الشتاء.
يعتبر المربى كالوقود غني بالطاقة التي تبعث القوة وتجدد القدرة فهي منبع من منابع الحرارة يسير إلى الجسم مباشرة ومن غير حاجة إلى تحويله وتنقيته.
ثم ضعي قطع الفراولة في إناء عميق. ثم أضيفي إليها مسحوق الجيلي والسكر، وعصير الليمون. ثم قلبيهم جيدًا، وارفعي الفراولة على نار عالية حتى الغليان. ثم اتركي الفراولة على النار حتى تصبح طرية تماما وتتجانس مع بقية المقادير. وأخيراً قومي بحفظ المربى في الثلاجة في زجاجة محكمة الغلق بعد غسلها بماء مغلي وتجفيفها جيدًا، وصحتين وعافية. فوائد المربى الصحية يعزز صحة الجلد والشعر والأظافر لأنه يحتوي على البكتين أحد أنواع الألياف الغذائية. يحتوي على نسبة دهون أقل مقارنة بالزبدة. يُساهم في ضبط مستوى ضغط الدم. من فوائد المربى الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية والحد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. تعزيز صحة البشرة ونضارتها وجمالها. تحتوى المربى على بعض الفيتامينات المهمة لصحة الجسم. الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى وحمايته من الاضطرابات وعسر الهضم. نمو الاطفال بشكل سليم وصحي. يمدّ الجسم بالطاقة اللازمة لنشاط جسمه نظرًا لمحتواه من السكريات. يُساهم المربى في التخفيف من الإمساك. فوائد مربى الفراولة يمد الجسم بالطاقة والحيوية يمد الجسم بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والأملاح المعدنية خصوصاً الكالسيوم والبوتاسيوم. فوائد مربى المشمش يحتوي مربى المشمش على الكثير من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين أ، ه والبوتاسيوم والألياف. تعزيز صحة العيون يحافظ على صحة الجلد والبشرة تغذية الأمعاء ويخفف من الإسهال يحسن مستوى ضغط الدم والسوائل في الجسم. أنواع المربى مربى المشمش مربّى السفرجل. مربى البرتقال. مربى الفراولة.
شوفان بالقرفة والجوز والتمر
كعكة عيد الأم
تشيز كيك خاص لمرضى السكري
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: مربى الفراولة مربى المشمش التاريخ التشابه الوصف مربى الفراولة
إقرأ أيضاً:
فوائد التقييمات لطلاب الصفوف الابتدائية الأولى
كشف الدكتور تامر شوقي الخبير التربوي وأستاذ علم النفس التربوي بجامعة عين شمس، فوائد التقييمات لطلاب الصفوف الابتدائية الأولى.
ونبه بأنه بالرغم من وجود بعض الأشكاليات المرتبطة بالتقييمات المبكرة للاطفال، إلا أن هذه التقييمات لها عديد من الفوائد حال مراعاة التطبيق السليم لها.
وأوضح أن تحقيق كل تلك الفوائد مرهون بعدم إجبار الطفل على الكتابة بشكل مبالغ فيه، وأن تكون الاسئلة في اغلبها أما اختيار من متعدد او صح وخطأ أو توصيل أو كتابة الكلمة (واحدة ) الناقصة، وعدم المقارنة بين أداء الأطفال في التقييمات، ومكافأة الكل على اجتياز التقييمات، وإضافة جو من البهجة أثناء التقييمات مثل تزيين الفصل، وعدم وجود اشخاص غرباء ولو حتى معلمين لم يدرسوا للطفل أثناء الامتحانات، بل لا بد من وجود معلمته التى يألفها فقط حتى لا يشعر بالخوف.
فوائد التقييمات المبكرةالكشف المبكر على الأطفال الذين لديهم صعوبات في القراءة والكتابة مما يفيد في معرفة الأسباب وعلاجها بشكل سليم. تعويد الطفل على جو الاختبارات من سن مبكرة ومن ثم لا يصاب بالصدمة عندما تطبق عليه في مراحل تالية. توجيه أولياء الأمور اهتماما اكبر بالتزام أولادهم في تلك الصفوف بالحضور لأنه شرط أساسي للنجاح، مع العلم انه في ظل السنوات السابقة كان هناك عدد غير قليل من اطفال تلك الصفوف لا يذهبون إلى المدرسة الا أياما معدودة طوال الفصل الدراسي مما أثر سلبيا على مستواهم الدراسي فيما بعد. ضمان تحصيل الطفل المعلومات والمهارات الأساسية في تلك الصفوف والتى تعتبر اساس لتعلمه كل المواد الدراسية في كل الصفوف التالية، اذ أن مهارات القراءة والكتابة هى اساس كل أنواع التعلم. توفير الفرصة لولى الأمر لاتخاذ القرار المناسب لنقل ابنه من مدرسة إلى آخرى أو من نمط تعليم(مثل اللغات) إلى نمط أخر(مثل العربي) في حال تعثر ابنه لأسباب ترجع إلى تلك المدرسة أو التعليم، وخاصة أن التحويل من نمط تعليم إلى أخر يكون اكثر صعوبة على التلميذ كلما تقدم في سنوات الدراسة. كسر حاجز الخوف بين الطفل والمدرسة في ضوء تعود الطفل على الحضور والالتزام في المدرسة وبالتالي ألفته بها. تحقيق نوع من العدالة بين التلاميذ، ومكافأة كل منهم على قدر جهده. تمكين أولياء الأمور من اكتشاف مواهب أولادهم في سن مبكرة ومن ثم تنميتها.
بأرقام الشاسيه.. حماية المستهلك: وقف التعامل على هذه السيارات الجديدة