الوطن:
2025-04-27@00:01:01 GMT

استشاري مناعة يوضح فوائد الفراولة.. تؤخر الشيخوخة

تاريخ النشر: 23rd, November 2023 GMT

استشاري مناعة يوضح فوائد الفراولة.. تؤخر الشيخوخة

تعد الفراولة من الفواكهة المفضلة لدى الكثيرون في فصل الشتاء، فهى من الفواكة الغنية بالعديد من المواد الغذائية المفيدة لصحة الإنسان بشكل عام، ولكن على الرغم من ذلك فإنها ممنوعة على بعض الفئات.

فوائد الفرولة 

قال الدكتور مجدي بدران في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إن الفراولة تعتبر من أغنى الثمار بمضادات الأكسدة، فهي تتربع على عرش الأغذية الخافضة للدهون، الرافعة للمناعة، وأيضا المحسنة لأداء الجسم.

من ضمن الفوائد التي تتمتع بها الفراولة أنها تعتبر من الأطعمة التي تقدم أقصى قدر من الفوائد الغذائية بأقل سعرات حرارية، فهي مليئة بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، إذ تحتوي على  حوالى 40 مادة من مركبات الفايتو التي ترفع المناعة وكما أنها تحمى الجهاز العصبي، وتؤخر الشيخوخة، وتحافظ على الجلد ونضارته، بالإضافة إلى دورها فى حماية القلب والدورة الدموية، ومنع ترسب الدهون داخل الأوعية الدموية.

وتساعد الفراولة أيضا على خفض الدهون الضارة والكوليستيرول، وتحتوي على مواد تقي من سرطان القولون، وهى غنية بعنصر المنجنيز الذي يزيد من كثافة العظام خاصة بعد انقطاع الدورة الشهرية لدى السيدات، ومفيد لوظائف البنكرياس والجهاز الهضمي وأيضا ينشط الإنزيمات الخاصة بالتمثيل الغذائي للكوليستيرول والدهون والأحماض الأمينية والنشويات وتكوين الدم والعظام.

حساسية الفراولة 

وعلى الرغم من الفوائد التي تتمتع بها هذه الثمرة إلا أن بعض الفئات تعاني من حساسية، وهم: من لديهم استعداد وراثي للإصابة بالمرض، وأصحاب المهن الزارعية وبائعي الفراولة.

أعراض حساسية الفرولة 

وتظهر أعراض الحساسية في الجلد أو الصدر أو الأنف، ولكنها قابلة للشفاء.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الفراولة فوائد الفراولة

إقرأ أيضاً:

طارق نور: تعليق الرئيس السيسي على الدراما مناعة وليس منعًا

كتب- حسن مرسي:

أكد طارق نور، رئيس مجلس إدارة الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، على احترامه الكامل لتعليقات الرئيس عبدالفتاح السيسي بشأن المحتوى الدرامي، واصفًا إياها بأنها "مناعة" وليس "منعًا"، موضحًا أن توجيهات الرئيس تأتي من منطلق المسؤولية المجتمعية، وليس من باب الرقابة أو التقييد.

وخلال لقائه مع الإعلامي سعيد جميل في برنامج "kwn trending" على قناة القاهرة والناس، قال طارق نور: "لما رئيس الجمهورية يقول خلوا بالكم من حاجة، مش معقول إني محترمش حاجة زي كده ومبصلهاش وماخودهاش جد! وهو عمره ما منع ولا قال حاجة، وأي بلد عربي رئيسها هيقول احنا كمصريين هنحترم ده قبلهم حتى، وعمرنا ما هنعمل حاجة تمس البلد اللي قدامنا وهم زعلانين منا أو شايفينها زيادة عن اللزوم."

وأضاف نور: "الرئيس ممنعش، الرئيس بيقول خلوا بالكم يا ناس ياللى بتعملوا المحتوى.. دي مناعة وليس منع، من يدير البلد عندهم مسئولية مجتمعية، وأنت ممكن تشوف حاجة تعتبرها جدعنة لكنها بتؤثر على المجتمع."

وشدد رئيس مجلس إدارة الشركة المتحدة على أهمية تقديم محتوى درامي يعكس الواقع المصري بشكل صحيح، محذرًا من تقديم صورة نمطية أو مشوهة للمجتمع. وأشار إلى أن عرض مشاهد البلطجة ليس ممنوعًا، ولكن تقديمها بصورة مبالغ فيها أو غير واقعية يؤثر سلبًا على المجتمع، خاصة إذا تم تقليدها من قبل الشباب.

واستشهد نور بمثال على ذلك، قائلًا: "البلطجة مش ممنوعة أنك تعرضها، لكن أنك تتكلم بصوت معين دا مش حقيقي ويقولك دا اللي بيحصل في مصر.. وحقيقي مش دا اللي بيحصل في مصر.. وتبص تلاقى كله بيقلد ده".

وأكد طارق نور أن الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية تحرص على تقديم محتوى درامي هادف ومسؤول، يحترم قيم المجتمع ويعكس واقعه بشكل صحيح، مع الأخذ في الاعتبار توجيهات الرئيس السيسي.

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

طارق نور الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية الرئيس عبدالفتاح السيسي الإعلامي سعيد جميل

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الأخبار المتعلقة المجلس القومي للمرأة يهنئ الرئيس السيسي بذكرى تحرير سيناء أخبار سمير عمر: مراسل واحد قد يصنع تغطية إقليمية ناجحة أخبار سمير عمر: السردية الإعلامية المصرية الملتزمة مظلومة ولا تحظى بالاهتمام أخبار سمير عمر: الإعلام المصري يجب أن يكون المنصة المرجعية الأولى للشأن المحلي أخبار

إعلان

إعلان

أخبار

طارق نور: تعليق الرئيس السيسي على الدراما "مناعة" وليس منعًا

روابط سريعة

أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلاميات

عن مصراوي

اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصية

مواقعنا الأخرى

©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا

بدء العمل بالتوقيت الصيفي 2025.. قدم ساعتك 60 دقيقة 27

القاهرة - مصر

27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • ‏رئيس جامعة الأزهر: تقوية مناعة الروح بمكارم الأخلاق ضرورة لتحصين الإنسان ضد الانحرافات
  • مختص يوضح الأسباب التي تدفع الأفراد إلى اللجوء للذكاء الاصطناعي .. فيديو
  • هل يمكن للفول السوداني علاج حساسية الفول السوداني؟
  • سفيرة الجامعة العربية أمام جثمان البابا فرانسيس: «تأثرت بشدة وذكرت اللحظة التي تحدثت فيها عن معاناة الفلسطينيين»
  • طارق نور: تعليق الرئيس السيسي على الدراما مناعة وليس منعًا
  • كيف تدمر السوشيال ميديا عقول وسلوكيات أطفالنا؟.. استشاري نفسي يوضح
  • مهلة إعداد الدفاع تؤخر محاكمة البدراوي وكريمين
  • طريقة بسيطة للحفاظ على صفاء الذهن في سن الشيخوخة
  • فوائد بالجملة وآثار جانبية قاتلة.. الجوز البرازيلي سلاح ذو حدين
  • استشاري تغذية : حلبة الخيل لا تناسب مرضى السكري والحوامل .. فيديو