2025-03-04@08:41:32 GMT
إجمالي نتائج البحث: 257
«الفوائد إلى»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يمانيون – منوعات تُعتبر الثوميات الصالحة للأكل، بما فيها البصل، والثوم، والثوم المعمر، والبصل الأخضر، عناصر أساسية في المطابخ المتنوعة بجميع أنحاء العالم. ويُضاف البصل الأخضر إلى أطباق طعام مختلفة في دول شرق آسيا مثل الصين، واليابان، ويعتبر مصدراً مهماً للعديد من العناصر الغذائية الأساسية لكونه غنياً بالفيتامينات والمعادن، والألياف الغذائية، والبروتينات، والكربوهيدرات، والمواد الكيميائية النباتية، وفقاً للموقع الإلكتروني الرسمي لـ “المكتبة الوطنية للطب” في الولايات المتحدة الأميركية. الفيتامينات والألياف: يحتوي البصل الأخضر على مجموعة من الفيتامينات الضرورية لعملية التمثيل الغذائي، وترتبط بأنشطة بيولوجية مهمة، إذ تعمل كمضادات للأكسدة، وأمراض السرطان، والميكروبات. أما أهم الفيتامينات الموجودة في البصل الأخضر والضرورية لاستقلاب الطاقة، وعمل الجهاز العصبي، فتضم: الفيتامين “أ” (على شكل بروفيتامين أ-بيتا كاروتين). الفيتامين “ب” الثيامين (ب 1)، والريبوفلافين...
نقلت وكالة بلومبرغ عن مصادر، أن ألمانيا مستعدة لدعم الخطة الأمريكية لاستخدام الدخل المستقبلي من الأصول الروسية المجمدة لتقديم 50 مليار دولار كمساعدة لأوكرانيا. ووفقا لمصادر الوكالة، تم استقبال الاقتراح الأمريكي الأخير بشكل أكثر إيجابية في العواصم الأوروبية، بما في ذلك برلين، لأنه ينطوي على استخدام الفائدة المكتسبة على الأصول دون سحب المبلغ الأصلي.ومن المتوقع أن يصبح الاقتراح الأمريكي، الاقتراح الرئيسي في اجتماع وزراء المالية ومحافظي البنوك المركزية لدول مجموعة السبع (G7)، الذي سيعقد في الفترة من 23 إلى 25 مايو في إيطاليا.وذكرت المصادر للوكالة، أن الجانب الألماني لا يتوقع التوصل إلى اتفاق نهائي بشأن هذه القضية حتى يونيو، وتنفيذ الاقتراح حتى العام المقبل. إقرأ المزيد مجلس النواب الأمريكي يقر مشروع قانون بشأن مصادرة الأصول الروسية وتشير الوكالة، إلى...
أعلن المستشار الألماني أولاف شولتس أن الاتحاد الأوروبي توصل إلى التوافق بشأن استخدام 90% من الفوائد على الأصول الروسية المجمدة لدعم أوكرانيا. وقال شولتس خلال مؤتمر صحفي أثناء زيارته للاتفيا، يوم الاثنين: "لدينا توافق في أوروبا بشأن استخدام الفوائد غير المتوقعة على الأصول الروسية المجمدة".وأضاف أن "هذا مبلغ ملموس يبلغ عدة مليارات في السنة. ونحن توصلنا إلى اتفاق، وهو في المرحلة النهائية الآن، حول أن نحو 90% من تلك الموارد نريد استخدامها لأغراض الدفاع لأوكرانيا". إقرأ المزيد ألمانيا تقدر حجم الأصول الروسية المجمدة بنحو 3.9 مليار يورو يذكر أن الاتحاد الأوروبي كان يبحث منذ فترة عدة خيارات لمصادرة الأصول الروسية المجمدة.وفي غياب الأسس القانونية لمصادرة الأصول الروسية المجمدة قرر الاتحاد استخدام الفوائد على تلك الأصول لدعم أوكرانيا.وتجدر الإشارة إلى...
أثبت الرئيس التركيّ رجب طيب أردوغان بقرار تعليق النشاط التجاري لبلاده مع إسرائيل وتفضيله إظهار الدعم الصريح للفلسطينيين في هذه الحرب، على الحفاظ على العلاقات الجديدة مع تل أبيب، أنه لا يتردد في الوقوف إلى الجانب الصحيح من التاريخ، عندما يتعلق الأمر بالقضية الفلسطينية تحديدًا، حتى لو كان ذلك مقابل تكاليف. لكن حقيقة أنّ الخطوات التصعيدية، التي اتخذتها أنقرة مؤخرًا ضد تل أبيب، جاءت بعد مرور سبعة أشهر على الحرب، ولا تزال تبدو ضعيفة، بالمقارنة مع إدارتها موقفَها من القضية الفلسطينية خلال العقد الماضي، خصوصًا لجهة تجنّب اتخاذ خطوات على غرار تخفيض العلاقات الدبلوماسية مع إسرائيل، كما جرى في عامي 2010 و2018، تُظهر نهجًا مختلفًا لأردوغان، مصممًا هذه المرة لجعل التكاليف مُنخفضة، إن على تركيا أو على علاقاتها بإسرائيل، وللحفاظ...
مايو 5, 2024آخر تحديث: مايو 5, 2024 المستقلة/- يُعدّ شرب الجعة من العادات المُنتشرة في العديد من الثقافات حول العالم، ويُقبل عليها الكثيرون باعتبارها مشروبًا مُنعشًا ذا طعمٍ مميز. ولكن، بينما يعتقد البعض أنّ الجعة تمتلك فوائد صحية، يرى آخرون أنّها تُشكل خطرًا على الصحة. فما هي حقيقة الأمر؟فوائد الجعة: غنية بالعناصر الغذائية: تحتوي الجعة على مجموعة من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامينات B، وفيتامينات A و D و K، بالإضافة إلى الألياف الغذائية القابلة للذوبان في الماء، والسيليكون.تساعد على الاسترخاء: يُعدّ الجنجل الموجود في الجعة من المواد التي تُساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر.تُحسّن صحة الجهاز الهضمي: تساعد الجعة على تحسين عملية الهضم وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية، وذلك بفضل محتواها من الألياف الغذائية.تُقلّل من خطر الإصابة بأمراض القلب: أظهرت بعض الدراسات...
أستراليا – وجدت دراسة أسترالية، شملت أكثر من 11000 امرأة، أن منتصف العمر يعتبر وقتا حاسما لتلبية إرشادات النشاط البدني التي لا تقل عن 150 دقيقة في الأسبوع. وتتبعت الدراسة النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 47 و52 عاما، من عام 1998 إلى عام 2019، مع إجراء فحوصات متقطعة للصحة العقلية والجسدية كل 3 سنوات. وتبين أن المشاركات اللاتي أبلغن عن اتباع المبادئ التوجيهية للنشاط البدني باستمرار، على مدى الـ15 سنة التالية من حياتهن، حصلن على نتائج صحية بدنية أفضل من النساء اللاتي لم يفعلن ذلك. واستفادت النساء اللاتي لم يمارسن الرياضة بانتظام قبل منتصف العمر، من الروتين الجديد. وفي دراسة المتابعة النهائية، كانت درجات الاختبار البدني لهذه المجموعة مماثلة تقريبا لنتائج مجموعة النساء اللاتي مارسن الرياضة بانتظام قبل الخمسينات من عمرهن. وأوضحت...
بشكل عام، يمكن أن يكون الفن وسيلة فعالة للتعبير عن المشاعر الشخصية وتحقيق الشفاء النفسي وتحسين الرفاهية العاطفية للفنانين، ويبرز الفجر الفني في هذا التقرير عن ما هي الفوائد النفسية للفنانين عندما يعبرون عن مشاعرهم الشخصية من خلال الفن؟ تخفيف الضغوط النفسية يمكن للتعبير عن المشاعر الشخصية من خلال الفن أن يكون مصدرًا لتخفيف الضغوط النفسية. يمكن للفن أن يعمل كوسيلة للتحرر والتخلص من العواطف السلبية والمشاعر المكبوتة، مما يؤدي إلى تحسين الحالة العامة للفنان وتخفيف التوتر والقلق.تعزيز التواصل العاطفي يوفر الفن وسيلة للتواصل العاطفي غير المباشرة عندما يعبر الفنان عن مشاعره الشخصية من خلال الفن، يمكن للآخرين فهمه والتعاطف معه من خلال الأعمال الفنية. هذا يمكن أن يؤدي إلى بناء اتصالات عاطفية أقوى وتعزيز الدعم الاجتماعي.تحقيق الشفاء النفسي قد يكون الفن وسيلة للشفاء النفسي والتعافي...
دعم العملاء سريع الاستجابة.. تفخر شركة Mellbet بتقديم خدمة عملاء استثنائية لمعالجة أي استفسارات أو مخاوف قد تكون لدى المستخدمين مع وجود فريق دعم مخصص متاح على مدار الساعة عبر الدردشة الحية أو البريد الإلكتروني أو الهاتف، يمكن للمستخدمين تلقي المساعدة الفورية كلما دعت الحاجة. سواء كان الأمر يتعلق بحل المشكلات الفنية أو توضيح قواعد ألعاب الاونلاين أو تقديم المساعدة للحساب، فإن دعم عملاء Mellbet يضمن تجربة سلسة وخالية من المتاعب للمستخدمين.بث مباشر جذابللحصول على تجربة مراهنة محسّنة، تقدم Mellbet app بثًا مباشرًا لأحداث رياضية مختارة مباشرة داخل التطبيق. تسمح هذه الميزة للمستخدمين بمشاهدة الحدث في الوقت الفعلي مع وضع ألعاب الاونلاين في نفس الوقت على نفس الحدث. من خلال الجمع بين البث المباشر وخيارات ألعاب الاونلاين المباشر، تخلق Mellbet...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت النتائج المالية لبنك المشرق، عن زيادة بنسبة 23% في صافي دخل الفوائد، وارتفاع الدخل من غير الفوائد بنسبة 29% خلال الربع الأول من عام 2024، مقارنة بنفس الفترة من العام الماضي.وأوضح البنك في بيان، أن القروض والسلفيات ارتفعت بنسبة 7%، بجانب ارتفاع ودائع العملاء بنسبة 6% منذ بداية العام وحتى تاريخه.وارتفع معدل كفاية رأس المال إلى 17.7%، كما بلغ العائد على حقوق المساهمين 28.0%، ونسبة التكلفة إلى الدخل 26.7%.وقال عبد العزيز الغرير، رئيس مجلس إدارة المشرق: “أظهر المشرق قدرة عالية على التكيف مع التحديات العالمية، ونجح في تحقيق مؤشرات قوية لنمو معدلات الأصول والتمويل ورأس المال”. وتعكس هذه المؤشرات مرونة القطاع وقدرته على التكيف مع التغيرات التي يشهدها العالم. وحصل المشرق على إشادة هامة في تقرير...
#وداع_رمضان واقتناص الفوائد واجتناء الثمار #ماجد_دودين ها هو الضيف الكريم يلوح بالرحيل، تمضي أيامه مسرعةً وكأنها حلمٌ جميل. فيا أيها الضيف الكريم على رِسلك؛ فقلوبنا لا زالت مشتاقةً إلى وَصْلِك. مقالات ذات صلة لإسرائيل الوَسَائِل وللعرب المَوَاوِيل 2024/04/04 انتظر… تمهل فما أجمل مقامك، وما أحلى أيامك … وما أمتع صيامك!! لقد ذقنا فيك لذةً في غيرك ما ذقناها، لقد عشنا فيك عيشةً في غيرك ما عشناها! فكيف ترحل عنا بعد أيام لنا حُلوة قضيناها؟! ولكن تلك مقادير ربي جل وعلا وتقدّس قدّرها وسواها انقضت أيامُ رمضانَ مسرعة، ولم يبقَ منه إلا أيامٌ قلائل، ووجب علينا التنبيه، والتنويه لما فات ولما بقي … فانتبهوا فسوف تمر هي الأخرى كلمح البصر. ألا فشمروا عن ساعد الجد في هذه الأيام، واهجروا لذيذ المنام،...
كشفت دراسة جديدة أن أعضاء الجسم تخضع لتغيرات منهجية كبيرة خلال فترات الصيام الطويلة عن الطعام.ويميل الملايين من الناس حول العالم إلى اتباع نظام الصيام عن الطعام لأغراض كثيرة، مثل الحصول على الفوائد الصحية وفقدان الوزن.وأثناء الصيام، يغيّر الجسم مصدر ونوع الطاقة، فيتحول من السعرات الحرارية المستهلكة إلى استخدام مخزون الدهون الخاص به. ومع ذلك، لا يعرف سوى القليل عن كيفية استجابة الجسم لفترات طويلة دون طعام.وحدد باحثو معهد أبحاث "كوين ماري" للرعاية الصحية الدقيقة (PHURI) والكلية النرويجية لعلوم الرياضة، الفوائد الصحية المحتملة من الصيام والأساس الجزيئي الأساسي لها من خلال قياس آلاف البروتينات المنتشرة في الدم، ما قد يؤدي إلى تدخلات علاجية هامة.وتابع فريق البحث 12 متطوعا أصحاء شاركوا في "صيام الماء" فقط مدة سبعة أيام، وسجل التغيرات في...
الخضار السوتيه هي وصفة تقليدية شهيرة في العديد من الثقافات، وتتكون من خضروات مشوية أو مطهوة في صلصة تحتوي على توابل وتوجد فيها عادة مكونات إضافية مثل الثوم والليمون، إليك طريقة عمل خضار السوتية، بمذاق لا يقاوم وشكل مشهي. كيفية صلاة التهجد في العشر الأواخر من رمضان.. اترك النوم فالجنة تنتظرك ألفاظ خارجة..أمير مرتضى منصور يكشف تفاصيل المكالمة المسربة له مع شقيقه طريقة عمل الخضار السوتيه وفوائدهالمكونات:مجموعة من الخضروات المفضلة لديك (مثل الكوسا، الباذنجان، الفلفل الأحمر، البصل، البطاطس، الجزر، البروكلي)زيت زيتونملح وفلفل حسب الذوقتوابل اختيارية (مثل الكمون، الكزبرة، البابريكا)ثوم مفروم (اختياري)عصير ليمونطريقة عمل الخضار السوتيه وفوائدهقطع الخضروات إلى شرائح رقيقة أو مكعبات صغيرة. يمكنك تقطيعها بأي شكل تفضله.سخن مقلاة كبيرة على نار متوسطة وأضف قليلًا من زيت الزيتون.أضف...
إنجلترا – تحتوي الشوكولاتة، أو على وجه التحديد الكاكاو، على العديد من المركبات النشطة المختلفة التي يمكن أن تثير تأثيرات دوائية داخل الجسم، مثل العقاقير الطبية. وينبغي لهذه المركبات، التي تؤدي إلى تأثيرات عصبية في الدماغ، أن تكون قادرة على عبور حاجز الدم في الدماغ، الذي يمنع المواد الضارة (مثل السموم والبكتيريا) من دخول الأنسجة العصبية الحساسة. وكشف الخبراء أن أحد هذه المركبات، اسمه الثيوبرومين، يوجد أيضا في الشاي ويساهم في طعمه المر. ويحتوي كل من الشاي والشوكولاتة على الكافيين، الذي يرتبط به الثيوبرومين كجزء من عائلة “بيورين” الكيميائية. وتساهم هذه المواد الكيميائية في طبيعة الشوكولاتة المسببة للإدمان، كما لديها القدرة على عبور حاجز الدم في الدماغ، حيث يمكنها التأثير على الجهاز العصبي. الفوائد الصحية للكاكاو لعدة قرون، تم استخدام الشوكولاتة...
تحتوي الشوكولاتة، أو على وجه التحديد الكاكاو، على العديد من المركبات النشطة المختلفة التي يمكن أن تثير تأثيرات دوائية داخل الجسم، مثل العقاقير الطبية. وينبغي لهذه المركبات، التي تؤدي إلى تأثيرات عصبية في الدماغ، أن تكون قادرة على عبور حاجز الدم في الدماغ، الذي يمنع المواد الضارة (مثل السموم والبكتيريا) من دخول الأنسجة العصبية الحساسة.وكشف الخبراء أن أحد هذه المركبات، اسمه الثيوبرومين، يوجد أيضا في الشاي ويساهم في طعمه المر.ويحتوي كل من الشاي والشوكولاتة على الكافيين، الذي يرتبط به الثيوبرومين كجزء من عائلة "بيورين" الكيميائية. وتساهم هذه المواد الكيميائية في طبيعة الشوكولاتة المسببة للإدمان، كما لديها القدرة على عبور حاجز الدم في الدماغ، حيث يمكنها التأثير على الجهاز العصبي.الفوائد الصحية للكاكاولعدة قرون، تم استخدام الشوكولاتة كدواء لعلاج مجموعة من الأمراض، بما في...
تدخل الطماطم في الكثير من الأكلات، فلا يخلو أي مطبخ منها، فتعطي مذاق وقوام مميز للوصفات، بجانب ذلك فتحتوي علي العديد من الفوائد التي لا يعلمها الكثير، وفيما يلي نقدم لك أبرزها. فوائد تناول الطماطم١-الطماطم لصحة القلبأول الأشياء أولاً ، اللايكوبين الموجود داخل الطماطم يطلق تأثيرًا وقائيًا ضد أمراض القلب والأوعية الدموية بالإضافة إلى ذلك ، فإن استهلاك منتجات الطماطم مثل عصير الطماطم أو الطماطم الطازجة النيئة يزيد أيضًا من أعداد البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) وكذلك الدهون الثلاثية داخل الدم أيضًا. ٢- الطماطم للوقاية من السرطانلقد وجدت الدراسات القائمة على الملاحظة الارتباط بين الطماطم نفسها ومنتجات الطماطم مثل الفوائد الصحية لصلصة الطماطم وقلة حالات الإصابة بسرطان البروستاتا وسرطان الرئة وسرطان المعدة أيضًا.يُعتقد على نطاق واسع أن محتوى اللايكوبين المرتفع داخل الطماطم...
زنقة 20 | الرباط أثار درس ألقاه وزير الاوقاف والشؤون الإسلامية أحمد التوفيق، في حضرة الملك محمد السادس خلال الدروس الحسنية ، جدلا واسعا في المجتمع المغربي. وتحدث التوفيق في الدرس أمام الملك حول تجديد الدين ، منتقدا بعض ” المتكلمين في الدين” بخصوص ربطهم بين الربا والفائدة، مؤكدا أن القروض في العصر الحالي ضرورة أو استثمار وبأن الفوائد التي تمنح هي مجرد ثمن الأجل ومقابل الخدمات، عكس ممارسات استعباد الناس بفرض فوائد مضاعفة عليهم في العصور القديمة. ورفض التوفيق، وضع “الربا” في نفس كفة “الفوائد على القروض” ، وهو ما أحدث لغطا وجدلا كبيرا خاصة في صفوف التيار الاسلاموي. وتناول التوفيق بالدرس والتحليل موضوع “تجديد الدين في نظام إمارة المؤمنين “، انطلاقا من الحديث الشريف القائل:”إن الله يبعث لهذه...
تعتبر أوميجا 3 واحدة من أهم العناصر والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وتحقق له العديد من الفوائد الصحية، كما أنها تعتبر الغذاء الأول للمخ، وتزيد من قدراته المعرفية، إضافة إلى أنها تحمي من فقدان الذاكرة والإصابة بالزهايمر.ونستعرض لكم من خلال موقع «الأسبوع»، فوائد الأوميجا 3، والتي توفر العديد من الفوائد الصحية التي تحل على الجسم، بدءًا من تعزيز المناعة وحتى صحة القلب، فيتم الحصول على مكملات من الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكر يل، حيث تحتوي هذه على أحماض أوميجا 3 فتساهم في تحسين صحة القلب والدماغ، وتقليل الالتهابات، وذلك وفقا لموقع healthshots.وهناك خرافات حول مكملات زيت السمك أوميجا 3، ومنهاجميع مكملات زيت السمك أوميجا 3 متشابهة:يعتقد الناس أن جميع زيوت السمك متشابهة وتوفر نفس الفوائد، ولكن هذا ليس صحيحا.تعتمد القيمة الغذائية...
في إطار البحث المستمر عن أساليب حياة صحية وتغذية متوازنة، يلقى الجزر، ذلك الغذاء المتواضع، الضوء مجددًا كعنصر أساسي في قائمة الأطعمة الصحية الموصى بها من قبل خبراء التغذية. تتعاظم فوائد هذه الخضار الغنية بالفيتامينات والمعادن، خاصة عند تناولها بشكل منتظم وصحيح، حيث يبرز تناولها على معدة فارغة في الصباح كعادة يمكن أن تحدث تحولًا إيجابيًا ملحوظًا في الصحة العامة.تشير التوصيات إلى أن تناول حبتين من الجزر يوميًا على معدة فارغة يعد خطوة مثالية نحو تحسين الصحة والوقاية من مختلف الأمراض. يكمن السر في التركيبة الفريدة للجزر، التي تشمل ثراءً بفيتامين A وC إلى جانب محتواها العالي من المعادن والألياف الصحية، ما يعزز من قدرات الجسم الدفاعية ويساهم في تعزيز الصحة الهضمية والوقاية من الأمراض.إحدى الفوائد البارزة لهذه العادة الصباحية...
الاقتصاد نيوز - متابعة أعلنت مجموعة زين تحقيق أرباح صافية بلغت 215 مليون دينار كويتي (نحو 701 مليون دولار) بنسبة نمو بلغت 10 بالمئة بربحية سهم بلغت 50 فلسا عن السنة المالية المنتهية في كانون الاول 2023. من جانبه، قال رئيس مجلس إدارة المجموعة أسامة الفريح في بيان صحفي إن الإيرادات ارتفعت بنسبة 10 بالمئة لتصل إلى 1.9 مليار دينار (حوالي 6.2 مليار دولار) فيما نمت الأرباح قبل خصم الفوائد والضرائب والاستهلاكات بنسبة 5 بالمئة لتصل إلى 705 ملايين دينار (نحو 2.3 مليار دولار) ما انعكس على هامش الأرباح قبل خصم الفوائد والضرائب والاستهلاكات بنسبة 37 بالمئة. وأضاف الفريح أن نمو المؤشرات المالية جاء مدفوعا بتحسن الأداء التشغيلي خصوصا عمليات الكويتوالسعودية والعراق والسودان إذ سجلت شركة زين السعودية مؤشرات مالية هي الأعلى في تاريخها بينما جاء...
بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السمنة، يحتفي المجلس النرويجي للمأكولات البحرية بسمك السلمون المرقط، الخيار المثالي من المأكولات البحرية المغذية واللذيذة، التي تدعم نظاماً غذائياً صحياً.ووفقاً لتقرير صدر عام 2022 عن الاتحاد العالمي للسمنة، فمن المتوقع أن يعاني 51% من سكان العالم من زيادة الوزن والسمنة بحلول عام 2035.وفي هذا السياق يؤكد المجلس النرويجي للمأكولات البحرية على أهمية اختيار البدائل الصحية والطازجة والمستدامة، مثل سمك السلمون المرقط النرويجي، وإدخاله في الأنظمة الغذائية للتصدي للمخاطر الصحية المحتملة.ويوجد العديد من الأنواع لسمك السلمون المرقط، ومنها تراوت قوس قزح، المتوفر طوال أيام العام، وتشتهر هذه السمكة بلونها الأحمر البرتقالي الداكن وبطنها الأبيض المموج الجميل، وما يميز هذا النوع الطازج مذاق لحمها اللذيذ.ومن الجدير بالذكر أن سمك السلمون المرقط النرويجي يستمر بالنمو ليصل وزنه إلى...
سجلت النتائج المالية المجمعة السنوية لمجموعة زين (المُدرجة في بورصة الكويت تحت الرمز:ZAIN ) نموا في جميع المؤشرات المالية، بتحقيقها زيادة قياسية في الأرباح الصافية لتصل إلى 215 مليون دينار (701 مليون دولار) بنسبة نمو 10%، وبلغت ربحية السهم 50 فلساً، وذلك عن السنة المالية المنتهية في 31 ديسمبر من العام 2023.وأعلنت “زين” الشركة الرائدة في الابتكارات الرقمية في أسواق الشرق الأوسط وشمال أفريقيا أن الإيرادات المجمعة ارتفعت بنسبة 10% لتصل إلى 1.9 مليار دينار (6.2 مليارات دولار)، ونمت الأرباح قبل خصم الفوائد والضرائب والاستهلاكات بنسبة 5% لتصل إلى 705 ملايين دينار (2.3 مليار دولار)، وعكس ذلك هامش أرباح قبل خصم الفوائد والضرائب والاستهلاكات بنسبة 37%.وأوضحت المجموعة أن إيرادات خدمات البيانات ارتفعت خلال العالم الأخير بنسبة 8% لتصل إلى 2.4...
وكيل موازنة البرلمان:المرحلة القادمة ستشهد استقرارًا فى الأسواق المحليةبرلمانية:تحرير سعر الصرف تسيطر على التضخم وتحقق التنمية الاقتصاديةبرلماني : تحرير سعر الصرف يحقق الاستقرار فى السوق المصرى قرر البنك المركزى السماح بتحديد سعر صرف الجنيه وفقاً لآليات السوق، إلى جانب تطبيق زيادة قوية على أسعار الفائدة بنحو 6% دفعة واحدة، ليصل سعري الإيداع والاقراض لمدة ليلة واحدة وسعر العملية الرئيسية إلى 27.25%، 28.25% و27.75% على الترتيب، كما تم رفع سعر الائتمان والخصم بواقع 600 نقطة أساس ليصل إلى 27.75%.وقال البنك المركزى، اليوم الأربعاء، إن توحيد سعر الصرف يأتى في إطار حرصه على تحقيق الدور المنوط به بحماية متطلبات التنمية المستدامة والمساهمة في القضاء على تراكم الطلب على النقد الأجنبي في أعقاب إغلاق الفجوة بين سعر صرف السوق الرسمي والموازي. في هذا الصدد، أشاد...
في تحول مذهل للعادات الغذائية اليومية، يُظهر البحث الأخير أن إضافة حبة واحدة من الفلفل الحار إلى نظامك الغذائي يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتك. الفلفل الحار، المعروف بشكله الطويل والنحيف ولونه الأخضر أو الأحمر، ليس فقط إضافة لذيذة للوجبات ولكنه كنز من الفوائد الصحية.بفضل غناه بفيتامين C، يعتبر الفلفل الحار مكونًا أساسيًا، خصوصًا خلال أشهر الشتاء حيث يعزز من قدرة الجسم على مقاومة العدوى. الأبحاث تشير إلى أن استهلاكه اليومي يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من تأثيرات الفيروسات والبكتيريا بفضل خصائصه المضادة للأكسدة.ليس هذا فحسب، بل وجدت دراسات أن الفلفل الحار قد يلعب دورًا في تقليل نوبات الصداع النصفي، وذلك بفضل مكون الكابسيسين الذي يعمل على تعزيز الأيض، دعم فقدان الوزن، وتحفيز عملية حرق الدهون في الجسم.علاوة على...
كشفت دراسة جديدة أن أعضاء الجسم تخضع لتغيرات منهجية كبيرة خلال فترات الصيام الطويلة عن الطعام. ويميل الملايين من الناس حول العالم إلى اتباع نظام الصيام عن الطعام لأغراض كثيرة، مثل الحصول على الفوائد الصحية وفقدان الوزن.وأثناء الصيام، يغيّر الجسم مصدر ونوع الطاقة، فيتحول من السعرات الحرارية المستهلكة إلى استخدام مخزون الدهون الخاص به. ومع ذلك، لا يعرف سوى القليل عن كيفية استجابة الجسم لفترات طويلة دون طعام.وحدد باحثو معهد أبحاث "كوين ماري" للرعاية الصحية الدقيقة (PHURI) والكلية النرويجية لعلوم الرياضة، الفوائد الصحية المحتملة من الصيام والأساس الجزيئي الأساسي لها من خلال قياس آلاف البروتينات المنتشرة في الدم، ما قد يؤدي إلى تدخلات علاجية هامة.وتابع فريق البحث 12 متطوعا أصحاء شاركوا في "صيام الماء" فقط مدة سبعة أيام، وسجل التغيرات...
دخل بنك مصر عالم التمويل الشخصي بقوة، حيث أعلن عن توافر قرض بمليون جنيه مصري لأصحاب المعاشات، ويعتبر هذا الإعلان خطوة مهمة نحو توفير الدعم المالي لشريحة كبيرة من المجتمع، حيث يبلغ عدد أصحاب المعاشات في مصر نحو 11 مليون مواطن. وتأتي هذه الخطوة في إطار جهود البنك لتيسير الحصول على التمويل الشخصي وتمكين الأفراد من تلبية احتياجاتهم المالية بسهولة ويسر. دعونا نتعرف على المزيد من التفاصيل حول هذا العرض عبر بوابة الفجر الإلكترونية. قرض مليون جنيهًا من بنك مصريقدم بنك مصر قروضًا للأشخاص الذين تم إحالتهم على المعاش بسبب وصولهم إلى سن المعاش القانوني، وكذلك لمن تم خروجهم بشكل مبكر على المعاش، ويوجد العديد من المميزات لهذا التمويل أهمها أن قيمة مبلغ التمويل قد تصل إلى مليون جنيهًا مصريًا.وفيما يتعلق...
كشفت منصة Watch it الرقمية عن بوسترات الجزء الثالث من مسلسل الأنيميشن يحيى وكنوز ، المقرر عرضه فى شهر رمضان على قناة DMC.ويعرض مسلسل الأنيميشن يحيى وكنوز على قناة دى إم سى، وهو الجزء الثالث من العمل، والذى استطاع أن يحقق نجاحا كبيرا فى الأعوام السابقة، وأصبح له جمهوره ليس فقط من الأطفال وإنما من الكبار أيضا، ومن المقرر طرحه في موسم رمضان المقبل، الذى يناقش قضية تعريف الطفل بهويته المصرية الفرعونية وتمسكه بتاريخه.يقضي الأطفال حوالي 6 ساعات يوميًا في مشاهدة التلفاز خلف أجهزة الكمبيوتر أو الهواتف الذكية، وعندما يكونون صغارًا جدًا، تكون الرسوم المتحركة هي المصدر الوحيد للترفيه بالنسبة لهم.قد يضع الآباء أطفالهم خلف الشاشة لأخذ قسط من الراحة أو إنهاء مهمة ما. بالإضافة إلى ذلك، أثبتت مشاهدة التلفزيون...
قال محمد فاروق، رئيس لجنة السياحة الإلكترونية بغرفة شركات السياحة، إن مدينة رأس الحكمة تحمل فوائد استراتيجية تتجاوز الاستفادة السياحية، مشيرًا إلى أهمية زيادة معدلات التنمية العمرانية بين الإسكندرية ومرسى مطروح. تسويق سياحي مبتكر أكد فاروق أن التسويق لمدينة رأس الحكمة سيكون مبتكرًا ومختلفًا، مما يعزز من جاذبيتها السياحية ويؤدي إلى زيادة أعداد السياح الوافدين لمصر.أشار إلى أن المنشآت السياحية ستكون حديثة ومصممة وفقًا لأحدث المستويات العالمية، مما يسهم في تحسين تجربة السياح. سهولة الوصول إلى المدينةأكد رئيس لجنة السياحة الإلكترونية سهولة الوصول إلى مدينة رأس الحكمة بفضل إنشاء مطارها الخاص، بجانب مطاري الإسكندرية ومطروح، ووجود الميناء الذي سيتم إنشاؤه.هذا من شأنه تسهيل وصول السياح من مختلف دول العالم إلى المنطقة، وبالتالي تعزيز الجاذبية السياحية لمدن قريبة مثل العلمين والإسكندرية ومطروح.
البوابة - هل أنت من محبي القهوة وتبحث عن لمسة جديدة لمشروبك اليومي؟ فكر في إضافة السمن المشهور بفوائده الصحية العديدة. قد تُحدث هذه الإضافة البسيطة ثورة في روتينك الصباحي، حيث تقدم عددًا كبيرًا من المزايا التي تتجاوز ركلة الكافيين التقليدية. فيما يلي بعض الأسباب المعروفة التي تجعل إضافة السمن إلى قهوتك قد يغير قواعد اللعبة بالنسبة لصحتك.طبيب البوابة: الفوائد الصحية لإضافة السمن إلى القهوةيعزز جهاز المناعةالسمن غني بالفيتامينات والمعادن الحيوية مثل فيتامين A وE، ويعمل كدرع لجهاز المناعة لديك، ويقوي دفاعاته ضد الأمراض والالتهابات. ابدأ يومك بشرب القهوة المملوءة بالسمن لتمنح مناعتك الدفعة التي تستحقها.يدعم عملية الهضمحمض البوتريك الموجود في السمن يغذي نمو بكتيريا الأمعاء الصحية، ويخفف من المضايقات الهضمية مثل الانتفاخ وعسر الهضم. قل وداعًا لمشاكل البطن عن...
قدم الرئيس الأمريكي السابق دونالد ترامب استئنافا ضد قرار محكمة نيويورك في قضية احتيال، وفقا لوثيقة قدمها فريق الدفاع عنه.وجاء في الاستئناف المقدم إلى المحكمة العليا لولاية نيويورك: "المتهم الرئيس دونالد ترامب. يستأنف قرار القاضي آرثر إنجورون المؤرخ في 22 فبراير 2024".ووفقا لحكم المحكمة في نيويورك فإنه يتعين على ترامب دفع 454 مليون دولار، بما في ذلك الفوائد، في قضية احتيال مدني خاسرة.وأُدين ترامب بتضخيم قيمة أصوله للحصول على قروض بشروط أفضل.وأمر إنجورون ترامب بدفع غرامة قدرها 354.8 مليون دولار، بالإضافة إلى الفوائد، الأسبوع الماضي بعد أن اكتشف أنه تآمر لتغيير صافي ثروته للحصول على مزايا ضريبية وتأمينية.منذ حكم إنجورون يوم الجمعة الماضي، تمت إضافة أكثر من 87000 دولار من الفوائد إلى هذا المبلغ كل يوم.انتقد الصحفي المعروف تاكر كارلسون...
بغداد اليوم - متابعةأفادت صحيفة ""The Hill الأمريكية، برفض أحد القضاة في ولاية نيويورك تأجيل تنفيذ حكم على الرئيس السابق دونالد ترامب يقضي بدفع الأخير مبلغ 355 مليون دولار في قضية احتيال مدني.ووفقاً للصحيفة فإن فريق ترامب القانوني طلب من القاضي آرثر إنجورون تأجيل التنفيذ لمدة 30 يوما من أجل "حماية حقوق الاستئناف للمتهمين وضمان عملية منظمة بعد الحكم".وكتب إنجورون في رد عبر البريد الإلكتروني على طلب محامي ترامب، كليفورد روبرت، الذي تم تقديمه إلى المحكمة يوم الخميس: "لقد فشلت في الشرح، ناهيك عن عدم تقديم تبرير و أي أساس لوقف القرار. أنا واثق من أن قسم الاستئناف سيحمي حقوق الاستئناف الخاصة بك".وأمر إنجورون ترامب بدفع غرامة قدرها 354.8 مليون دولار، بالإضافة إلى الفوائد، الأسبوع الماضي بعد أن اكتشف أنه...
قالت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، إن الوزارة تطلق اليوم لأول مرة كارت حرفي لدعم العمالة غير المنتظمة في مصر.مزايا الكارت يتيح هذا الكارت عددًا من مزايا الإقراض لدعم أصحاب الحرف، ويعتبر انطلاقة لحماية تأمينية تدعم صنايعية مصر وأصحاب الأيدي الشريفة⁵.كارت حرفي يتيح خدمات غير مالية، مثل التسويق داخل المعارض وإدراج مزايا متعددة للصنايعيين. كما يدعم الحرفيين من خلال تسهيلات خاصة بالتأمينات الاجتماعية، مما يساعدهم اقتصاديًا ويمنحهم الحماية الاجتماعية⁵.قيمة معرض ديارنا للحرف اليدوية والتراثية ليست فقط اقتصادية، بل تحمل أيضًا قيمة تراثية. يشارك في دورته الـ 66 نحو 7 دول، منها السودان، سوريا، فلسطين، موريتانيا، جيبوتي، والصومال، بالإضافة إلى مصر. يهدف المعرض إلى عرض ثقافاتهم المتميزة ودعم قضاياهم. وزير العمل يوجه بتطوير منظومة "تشغيل وحماية العمالة غير المنتظمة" وفي سياق متصل،...
جاء في افتتاحية التقرير الشهري لجمعية مصارف لبنان بقلم الأمين العام الدكتور فادي خلف بعنوان "مداخيل المصارف من الهندسات المالية: دفترية وبالليرة" الآتي: "بعد أن أصبحت مداخيل المصارف من الهندسات المالية أداة لإبداء وجهة نظر لدى بعض المحللين، وبعد أن استسهل البعض الآخر رمي الأرقام دون التأكد من صحتها، من المهم تبيان التفاصيل التالية: لقد حدد تقرير الفاريز مداخيل المصارف من الهندسات المالية بمبلغ 7300 مليار ليرة (تقرير الفاريز، ص. 156). إن هذه المداخيل لم يتم تحويلها إلى الدولار، وهي ما زالت بالليرة اللبنانية حتى اليوم ولا تأثير لها على احتياطات مصرف لبنان. دفعت المصارف من هذه المداخيل مبلغ 1275 مليار ليرة، كضريبة عن أعمال سنة 2016 بحسب بيان جمعية المصارف تاريخ 3/3/2017، بزيادة عن مشروع موازنة العام 2017...
التين هو نوع من الفواكه ذو طعم حلو ونكهة فريدة، ويحمل الكثير من الفوائد الصحية.تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية فوائد التين وطرق اضافيه إلي الطعام. التكوين الغذائي التينيحتوي التين على العديد من المركبات الغذائية المفيدة، مثل الألياف، والفيتامينات (مثل فيتامين C وفيتامين K)، والمعادن (مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم). الفوائد صحية التين1. *تعزيز الهضم:* الألياف الوفيرة في التين تساهم في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل الإمساك.2. *صحة القلب:* يُعتقد أن استهلاك التين يمكن أن يساهم في تحسين صحة القلب وتقليل مستويات الكولسترول.3. *تقوية المناعة:* يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز جهاز المناعة والحماية من الأمراض.4. *تنظيم مستويات السكر في الدم:* بعض الأبحاث تشير إلى أن التين يمكن أن يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم. فوائد التين الشوكي...
الكمون هو نوع من التوابل يأتي من بذور نبات الكمون (Cuminum cyminum). يتميز بنكهته القوية والدافئة، ويستخدم على نطاق واسع في مختلف المطابخ حول العالم لتحسين النكهة في الطعام. تنشر لكم بوابة الفجر الالكترونية فيما يلي بعض المعلومات عن الكمون والاستخدامات الشائعة له وفوائده. الاستخدامات الشائعة للكمون الطهي: يستخدم الكمون في تحضير مجموعة متنوعة من الأطعمة، مثل اللحوم، والأطعمة النباتية، والأطعمة الشرقية والهندية. الخبز: يضاف الكمون أحيانًا إلى العجين لتحسين نكهة الخبز.الشاي: يستخدم الكمون أحيانًا كإضافة إلى الشاي لإضفاء نكهة مميزة.الصلصات والشوربات: يمكن أن يكون للكمون دورًا مهمًا في تحسين نكهة الصلصات والشوربات.فوائد الكمون الكمون يحمل العديد من الفوائد الصحية، وهنا بعض الفوائد المحتملة:تحسين الهضم:يعزز الكمون عملية الهضم ويساعد في تخفيف الانتفاخ والغازات.تقوية المناعة:يحتوي الكمون على مضادات الأكسدة والفيتامينات التي تدعم صحة الجهاز...
أهمها دعم صحة القلب..ما هي الفوائد الصحية لاستخدام القرفة؟..القرفة هي توابل مشهورة تستخدم في المطابخ حول العالم، وهي تستخرج من لحاء شجرة القرفة، تحتوي القرفة على مجموعة من المركبات النشطة مثل الكانيلين والكورسيتين والكيتونات السنيماليديه، ولها العديد من الفوائد الصحية المحتملة.حيث تساعد القرفة في تحسين عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم، كما تعمل على دعم صحة القلب، إضافة إلى عدد آخر من الفوائد الصحية المذهلة، والتي سنرصدها لكم في السطور التالية. تعرف على فوائد تناول القرفة:1. تأثير مضاد للالتهابات: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للالتهابات، وبالتالي يمكن أن تساعد في تقليل التورم والالتهابات في الجسم.2. تحسين عملية الهضم: يمكن أن تعزز القرفة الهضم عن طريق تحفيز إفراز الأنزيمات الهاضمة وتحسين حركة الأمعاء، وبالتالي، فإن استخدام القرفة قد يكون مفيدًا...
أبوظبي (الاتحاد)أعلنت فيرتيغلوب، الشراكة الاستراتيجية بين "أدنوك" وشركة "أو سي آي جلوبال"، عن نتائجها المالية للربع الرابع من عام 2023، حيث بلغت الإيرادات 646 مليون دولار، وسجلت أرباحاً معدلة قبل الفوائد والضرائب والإهلاك والاستهلاك بقيمة 289 مليون دولار، ووصل صافي الربح المعدّل إلى 103 ملايين دولار . وبلغت إيرادات شركة فيرتيغلوب 2.41 مليار دولار للعام 2023، وسجلت أرباحاً معدلة قبل الفوائد والضرائب والإهلاك والاستهلاك بقيمة تتخطى المليار دولار على التوالي. كما بلغ صافي الربح المعدل 363 مليون دولار.وقد حققت الشركة خلال الربع الرابع من عام 2023 نمواً بنسبة 23% في الإيرادات، وزيادة بنسبة 45% على أساس ربع سنوي في الأرباح المعدلة قبل الفوائد والضرائب والإهلاك والاستهلاك. ويعكس هذا النمو مستوى الطلب القوي وزيادة أحجام المبيعات وزيادة أسعار الأمونيا بسبب ارتفاع...
أعلنت فيرتيغلوب، الشراكة الاستراتيجية بين “أدنوك” وشركة “أو سي آي جلوبال”، اليوم عن نتائجها المالية للربع الرابع من عام 2023، حيث بلغت الإيرادات 646 مليون دولار، وسجلت أرباحاً معدلة قبل الفوائد والضرائب والإهلاك والاستهلاك بقيمة 289 مليون دولار، ووصل صافي الربح المعدّل إلى 103 ملايين دولار . وبلغت إيرادات شركة فيرتيغلوب 2.41 مليار دولار للعام 2023، وسجلت أرباحاً معدلة قبل الفوائد والضرائب والإهلاك والاستهلاك بقيمة تتخطى المليار دولار على التوالي. كما بلغ صافي الربح المعدل 363 مليون دولار. وقد حققت الشركة خلال الربع الرابع من عام 2023 نمواً بنسبة 23% في الإيرادات، وزيادة بنسبة 45% على أساس ربع سنوي في الأرباح المعدلة قبل الفوائد والضرائب والإهلاك والاستهلاك. ويعكس هذا النمو مستوى الطلب القوي وزيادة أحجام المبيعات وزيادة أسعار الأمونيا بسبب...
قوة الدعاء: فهم الفوائد الروحية والنفسية لهذه العبادة.. الدعاء، هذه العبادة الجميلة التي ترتبط بالتواصل المباشر مع الله، تحمل في طياتها فوائد عديدة تؤثر إيجابيًا في حياة المسلم. يتنوع تأثير الدعاء بين الجوانب الروحية والنفسية والاجتماعية، مما يجعلها جزءًا لا يتجزأ من الحياة اليومية للمؤمن، وفي هذا المقال، سنستكشف بعض هذه الفوائد وكيف يمكن للدعاء أن يكون إحدى مصادر القوة والسكينة للفرد المسلم.فوائد الدعاءقوة الدعاء: فهم الفوائد الروحية والنفسية لهذه العبادة1- تعزيز القرب إلى الله:الدعاء يعتبر وسيلة لتعزيز القرب إلى الله وتعزيز الروابط الروحية، ومن خلال الدعاء، يعبّر المؤمن عن اعتماده وحاجته لله، مما يعزز الوعي بالعظمة الإلهية ويقوي الرابط الروحي بين العبد وخالقه.2- تعزيز الصبر والثبات:عندما يواجه المؤمن تحديات الحياة، يلجأ إلى الدعاء ليطلب القوة والصبر، ويعمل الدعاء كوسيلة...
سعر الفائدة على الحسابات بعد الزيادة في البنك الأهلي.. يتسائل الكثير من عملاء البنك الأهلي عن سعر الفائدة على الحسابات الخاصة بهم بعدما تم إضافة زيادة في البنك الأهلي، حيث أن حسابات البنوك تتوفر بها عدة مزايا لا توجد في شهادات الاستثمار، والتي أهمها حرية الإيداع في أي وقت، كما يمكن السحل في أي وقت من رصيدك على عكس شهادات الاستثمار التي لا تسمح لك بسحب المبلغ الا بعد مرور وقت معين ستة أشهر على الأقل، لذلك يود الناس معرفة السعر النهائي للفائدة بعد الزيادة المعلنة من البنك، لمعرفة المزيد تابع معي.سعر الفائدة على الحسابات بعد الزيادة في البنك الأهليبعدما تقرر هذا السؤال من قبل الكثير من عملاء البنك الأهلي عن سعر الفائدة المضافة للحسابات الخاصة بهم بعدما أعلن البنك...
في ظل تفضيلنا للخضروات مثل الفلفل الأحمر والجزر أو الطماطم الكرزية، قد نغفل دمج الخضار الورقية الخضراء في وجباتنا، ومن بينها الكرفس. ومع ذلك، يعتبر الكرفس من الخضروات التي تقدم قيمة غذائية فائقة، بالإضافة إلى فوائد صحية لا حصر لها، خاصةً عند استهلاك عصير الكرفس. الكرفس هو نبات مستنقع ينتمي إلى عائلة Apiaceae، ويمتاز بمذاقه المميز وارتفاع نسبة الماء في تركيبته. يستخدم على نطاق واسع في السلطات والشوربات، ويتميز بسيقان طويلة، خضراء فاتحة، تحمل أوراقًا في الأعلى.**فوائد عصير الكرفس:**1. **ترطيب وتغذية:** عصير الكرفس يعد مصدرًا ممتازًا للترطيب بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء. يحتوي أيضًا على عناصر غذائية أساسية مثل الفيتامينات A وK وC، مما يعزز توازن التغذية.2. **مضادات الالتهابات:** يحتوي الكرفس على مضادات الأكسدة ومركبات مضادة للالتهابات التي...
الزنجبيل، هذا الجذر العجيب الذي يمتاز بنكهته الحارة وفوائده الصحية العديدة، يعتبر من الأعشاب والتوابل الأكثر استخدامًا في العديد من المطابخ حول العالم. ينحدر الزنجبيل من جذور نبات زنجبيلي، ويشتهر بقدرته على إضافة طابع خاص ونكهة فريدة إلى الأطعمة والمشروبات، ورغم استخدامه الشائع في الطهي، يظهر الزنجبيل بشكل لافت كمكمل غذائي وعلاج طبيعي للعديد من المشاكل الصحية. وتستعرض لكم بوابة الفجر الالكترونية في السطور التالية فوائد واستخدامات الزنجبيل ، وذلك حرصا منها علي الاهتمام بصحة قرائها وعلاج العديد من المشاكل الصحية التي يتعرضون لها. فوائد الزنجبيل الزنجبيل هو جذر نباتي يشتهر بفوائده الصحية العديدة. إليك بعض النقاط التي تبرز فوائد الزنجبيل:تهدئة الغثيان والتقيؤ:يُعتبر الزنجبيل مفيدًا في تهدئة الغثيان والتقيؤ، سواء كان ذلك نتيجة للحمل أو للعلاج الكيميائي.تقوية جهاز المناعة:يحتوي الزنجبيل على مضادات...
يتجلى جمال الزنجبيل في تنوع استخداماته، سواء كمكمل غذائي، أو كعنصر أساسي في الطهي، بالإضافة إلى ذلك، تظهر الأبحاث أن الزنجبيل يحمل خصائص صحية قيمة. وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي الاهتمام بصحة قرائها تستعرض لكم في السطور التالية فوائد الزنجبيل الصحية والاستخدامات المتنوعة له.ما هو الزنجبيل ؟الزنجبيل، هذا الجذر العجيب الذي يعتبر ليس فقط توابل شهيرة في المطبخ، بل وأيضًا يحمل في طياته فوائد صحية عديدة.يُعد الزنجبيل جزءًا لا يتجزأ من الطهي التقليدي في معظم الثقافات، ولكن لا يقتصر دوره على إضفاء النكهة الرائعة على الطعام، بل يمتد إلى العديد من الفوائد الصحية المذهلة.1. فوائد الصحية للزنجبيل للجنزبيل فوائد صحية لا حصر اليها ومنها ما يلي: 1.تهدئة الغثيان والتقيؤ:يُعتبر الزنجبيل علاجًا فعالًا للغثيان والتقيؤ، سواء كان ذلك نتيجة للحمل، أو بعد...
يتميز البنجر بأنه غني بمضادات الأكسدة والألياف والكثير من الفيتامينات والمعادن، وقد ربطته الأبحاث بتقليل الالتهاب، وخفض ضغط الدم، وزيادة الأداء الرياضي، وحتى الوقاية من السرطان. ووفقا للأبحاث، فإن البنجر يحفز نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء، ونحن بحاجة إلى الكثير من البكتيريا الجيدة في جهازنا الهضمي للمساعدة على مكافحة الأمراض وتعزيز جهاز المناعة لدينا، وفقا لموقع Integris Health. إقرأ المزيد مواد غذائية تساعد على تخفيض مستوى ضغط الدم وبفضل نكهته المميزة ولونه الجميل، يعد البنجر إضافة مرحب بها لأي طبق، فهو غير مكلف وشهي. ويمكن لاستهلاكه على شكل عصير أن يمنحنا الكثير من الفوائد الصحية، ومنها: زيادة القدرة على التحملوجدت دراسة أجريت عام 2017 أن استهلاك عصير البنجر على المدى الطويل قد يساعد على زيادة أداء القلب والجهاز التنفسي وزيادة الوقت الذي يستغرقه الوصول...
زيت الزيتون.. يعتبر من الزيوت الصحية التي توفر فوائد كبيرة للجسم، وربما يكون قد ينقذ حياتك، بغض النظر عن الطريقة التي تتناول بها زيت الزيتون، سواء كان ذلك عن طريق تناول ملعقة منه، أو سكبه على السلطة، أو إضافته إلى قهوتك، يتفق خبراء الصحة على أنه لا يوجد طريقة خاطئة لاستخدام زيت الزيتون في النظام الغذائي.يعتبر زيت الزيتون من الدهون غير المشبعة وهو مليء بالمضادات الأكسدة والمركبات الصحية الأخرى التي لا يمكن العثور عليها في الدهون المأخوذة من الحيوانات أو المعالجة. كيف يمكن اكتشاف تسريب زيت الفرامل بالسيارة ؟ ضبط مصنع لإعادة تدوير زيت الطعام دون ترخيص بمركز أوسيم في الجيزة ووفقا لموقع “نيويورك بوست” تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يقومون بالتحول إلى استخدام زيت الزيتون سيستمتعون...
قال أشرف حجر مدير مركز مصر والشرق الأوسط للدراسات المالية، تعليقا على قرار البنك المركزي المصري برفع أسعار الفائدة 2%، إن رفع سعر الفوائد في الاقتصاديات ذات الطبيعة والضغوط التضخمية هي الوسيلة التاريخية المعروفة للحد من الاستهلاك وتحجيم الطلب وبالتالي تنخفض معدلات التضخم وينخفض الطلب علي الاقتراض من البنوك نتيجة لارتفاع تكلفته.وأوضح حجر أن من الأثار السلبية الناتجة عن رفع سعر الفوائد هو اتجاه الافراد والشركات الي ايداع الأموال في البنوك للحصول علي عائد علي الودائع وهي وسيلة لا تؤتي ثمارها لأنها أموال غير مستغلة في مشروعات منتجة خاصة وأن الدولة في أشد الاحتياج الي تشجيع المجتمع في تحويل الاستثمارات المعطلة غير المستغلة.وطالب حجر، بضرورة التوجه نحو تشجيع الاستثمار في البورصة وتفعيل دورها في تمويل المشروعات العملاقة، وانشاء المشروعات والصناعات...
المناطق_وكالاتحذر صندوق النقد الدولي البنوك المركزية من خطر التسرع في خفض الفوائد. وأعلنت مديرة صندوق النقد الدولي، كريستالينا غورغييفا، أمس، أن الصندوق يرى خطراً أكبر على الاقتصاد العالمي في حال بدأت البنوك المركزية خفض أسعار الفوائد بشكل مبكر أكثر مما إذا تحركت في وقت متأخر قليلاً.أخبار قد تهمك “الجدعان”: تقرير صندوق النقد الدولي يؤكد تقدم السعودية في شفافية المالية العامة 6 سبتمبر 2023 - 6:23 مساءً صندوق النقد الدولي: الوضع الاقتصادي والمالي السعودي قوي بسبب الإصلاحات المستمرة في إطار رؤية السعودية 2030 6 سبتمبر 2023 - 3:46 مساءًوأبقى الاحتياطي الفدرالي الأمريكي والبنك المركزي الأوروبي ومصارف أخرى أسعار الفائدة مرتفعة خلال الأشهر الأخيرة، في محاولة لإعادة التضخم إلى المستوى المرجوّ عقب الارتفاع في الأسعار بعد وباء كوفيد.ومع تراجع التضخم الآن في...
شروط التبرع بالدم، من أهم الاعتبارات التي ينبغي مراعاتها عند الإقدام على هذه الخطوة، لذا قالت منظمة الصحة العالمية عبر موقعها الرسمي، إن جميع الأشخاص يمكن لهم التبرع بالدم في حال تمتعهم بصحة جيدة، مع توفر عدد من الشروط المهمة، وفقًا لوزارة الصحة المصرية. شروط التبرع بالدم وأوضحت «الصحة العالمية» أن شروط التبرع بالدم العامة، تكون كالتالي: العمر يتراوح العمر المناسب للتبرع بالدم بين 18 و65 سنة، ولكن قد يُسمح في بعض البلدان للأشخاص المتراوحة أعمارهم بين 16 و17 سنة بالتبرع بالدم؛ بشرط أن يستوفون المعايير البدنية والدموية اللازمة، وأن يتسنى الحصول على الموافقة المناسبة. الوزن يبلغ وزن المتبرع المناسب للتبرع بالدم 50 كيلوغرامًا على الأقل. الصحة يجب على المتبرع أن يكون بصحة جيدة وأن لا يعاني من أي أمراض معدية،...
تقدّمت سلطنة عمان إلى المرتبة السابعة عالميا في مؤشر أفضل الدول في جودة الحياة في العالم لعام 2024م الصادر عن قاعدة البيانات العالمية «نامبيو» مع استمرارها في الحفاظ على مركزها الأول عربيا في المؤشر.ويأخذ المؤشر في الحسبان عدة عوامل مرتبطة بحياة الفرد وتؤثر عليها مثل القوة الشرائية ومستويات التلوث والقدرة على تحمل تكاليف السكن وتكلفة المعيشة والسلامة وجودة الرعاية الصحية وأوقات التنقل والظروف المناخية.وعموما فإن جودة الحياة ببساطة هي كيف تحسّن حياتك وتعيش سعيدًا وبرفاهية وصولًا إلى مستوى عال من الشعور بالراحة والرضا في الحياة الاجتماعية اليومية مع التمتع بصحة جيّدة وحالة مادية واقتصادية مطمئنة وملبية لكافة المتطلبات اليومية، وكذلك تكوين علاقات اجتماعية متينة بين العائلة والأسرة والأصدقاء.ولتحقيق مستوى عال من السعادة والرضا الذي بدوره يسهم في الصحة العامة، لا...
كشفت الدكتورة حياة صقر، الخبيرة البارزة في مجال الطب البديل، عن الأهمية الصحية للميرامية، مشيرة الى أنها تعرف أيضًا بأسماء متعددة مثل المرمية، سواك النبي، لسان الأبل، والقصعين. وتعتبر الميرامية، حسب توصيات الدكتورة صقر، من الأعشاب الرئيسية في الطب التقليدي بفضل خصائصها العلاجية المتنوعة.وشددت الدكتورة صقر على دور الميرامية في تحسين الوظائف الهضمية وتنظيم الشهية. مبينة أن هذه العشبة تساعد في زيادة الإفرازات في المعدة، مما يجعلها علاجًا فعالًا لاضطرابات المعدة.فيما يخص التخفيف من أعراض الدورة الشهرية وانقطاع الطمث، تلقي الدكتورة صقر الضوء على الخصائص للميرامية التي تساهم في تنظيم تدفق الدم خلال الدورة الشهرية وتقليل الهبات الساخنة والتعرق، مؤكدة على فائدتها الخاصة للنساء في سن اليأس.ونوهت الدكتورة صقر كذلك إلى أهمية الميرامية في تحسين الدورة الدموية وتقوية الذاكرة، حيث...
قال الدكتور علي عبدالنبي، نائب رئيس هيئة المحطات النووية السابق، إن مشروع محطة الضبعة النووية هو مستقبل مصر، لافتا إلى أن المشروع الأكبر في تاريخ مصر.أضاف عبدالنبي، خلال لقائه مع الإعلامي أحمد موسى، عبر برنامج على مسئوليتي، المذاع على قناة صدى البلد، أن المحطات النووية القوة القادمة لمصر، لافتا إلى أن محطة الضبعة ستجعل مصر دولة عظمى من ناحية التكنولوجية والاستخدام السلمي للطاقة، بالإضافة إلى المساهمة في زيادة الاستثمارات.وشدد نائب رئيس هيئة المحطات النووية السابق، على أن المحطات النووية، تمثل أمنا قوميا تكنولوجيا لمصر، لافتا إلى أن مصر ستحقق مكاسب وقوة استثمارية كبيرة.وأوضح عبدالنبي، أن المصريين هم من سيتولوا إدارة المحطة، مشددا على أن اختيار مصر لروسيا لتنفيذ المشروع كونها ليست دولة استعمارية ولا تفرض شروطها عند الاتفاقيات والتعاون.ونوه نائب...
نظام الكيتو.. يبحث الكثير من الأشخاص عن نظام حمية غذائية يساعد على إنقاص الوزن، ومن أشهر تلك الأنظمة نظام الكيتو للرجيم، ولكن يجب أن تتعرف على كل ما يخص هذه الحمية من فوائد وأضرار.وتقدم « الأسبوع» لمتابعيها وزوارها كل ما يخص نظام الكيتو للتخسيس من فوائد وأضرار، خلال التقرير التالي:نظام الكيتو للتخسيسنظام الكيتو للتخسيس- يعتبر نظام الكيتو هو أحد الأنظمة المتبعة للرجيم والتي تعتمد على تناول الدهون بدلًا عن الكربوهيدرات، ما يساعد على حرق الدهون بالجسم بشكل أسرع.- ومن أنواع الدهون الصحية التي يعتمد عليها نظام الكيتو للرجيم هي الدهون الصحية التي تتواجد في الدواجن واللحوم الحمراء، بالإضافة إلى الأسماك، والجبن والزبدة وأيضا الخضراوات التي تحتوي على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ومنها السبانخ.نظام الكيتو للتخسيسفوائد نظام الكيتو للرجيم- يساعد نظام...
الكحول والسبرتو: دراسة في الفوائد والتأثيرات مع التركيز على الفرق بينهما، يعتبر الكحول والسبرتو من المشروبات المعروفة، ويتميز كل منهما بخصائصه الخاصة وتأثيراته على الصحة. سنقوم في هذا الموضوع بدراسة الكحول والسبرتو، مسلطين الضوء على الفوائد والتأثيرات الصحية لكل واحد منهما، بالإضافة إلى التركيز على الفروق بينهما.الكحول والسبرتو..الكحول:توضح بوابة الفجر الإلكترونية فوائد الكحول وتأثيراتة من خلال السطور التالية. الكحول..فوائد:1.تأثير مهدئ: يمكن لتناول الكحول بكميات معتدلة أن يساعد في الاسترخاء وتحسين المزاج.2.تحسين الدورة الدموية: بعد تناول كمية صغيرة من الكحول، يمكن أن يحدث توسع في الأوعية الدموية، مما يحسن تدفق الدم.3.خفض مستوى الكوليستيرول: قد تساعد بعض المشروبات الكحولية في خفض مستوى الكوليستيرول الضار في الدم.الكحول والسبرتو..تأثيرات جانبية:1.تسمم الكحول: استهلاك كميات كبيرة من الكحول يمكن أن يؤدي إلى حالة تسمم الكحول، مما...
تشهد تركيا ارتفاعاً مستمراً في أسعار العقارات، مما يجعل تملك المنازل حلماً بعيد المنال للكثيرين. الخبير العقاري أحمد بيوكدومان يؤكد أنه على الرغم من انتهاء سياسة الفائدة المنخفضة وارتفاع أسعار فائدة القروض العقارية، إلا أنه لا يتوقع حدوث انخفاض في أسعار العقارات في عام 2024.شهد عام 2023 تحديات جمّة في مجال تملك العقارات، فماذا عن العام 2024؟ارتفاع كبير في الفوائدوفقاً لتقرير نشرته صحيفة “جمهوريت”، وتابعه موقع تركيا الان٬ شهدت فترة نهاية عام 2023 ارتفاعاً حاداً في فوائد القروض العقارية، مما أدى إلى صعوبات كبيرة للراغبين في شراء المنازل، وانخفاض واضح في عمليات الشراء. ففي البنوك الحكومية، وصلت فائدة القروض العقارية إلى ما يقرب من 58% سنوياً، وارتفعت أقساط القروض العقارية التي تستمر لمدة 120 شهراً إلى حوالي 78 ألف ليرة،...
ليبيا- سلط تقرير تقني نشره موقع “أني يواك ميديا” التقني البولندي الناطق بالإنجليزية الضوء على التحولات الكبيرة في المشهد الرقمي في ليبيا. التقرير الذي تابعته وترجمته صحيفة المرصد أن انتشار خدمات “ستارلنك” للإنترنت عبر الأقمار الصناعية سيسهم في تحقيق العديد من الفوائد وإحداث ثورة في مختلف القطاعات وتمكين سكان المناطق النائية والمحرومة من الوصول للشبكة العنكوبتية بسرعة عالية. ووفقا للتقرير بات من الصعب مد كابلات الألياف الضوئية التقليدية بسبب الطبيعة الصحراوية الشاسعة والتضاريس ما ترك العديد من المجتمعات من دون اتصالات موثوقة بالإنترنت في سيوفر فيه “ستارلنك” ربطها وإنهاء عزلتها السابقة. وتوقع التقرير أن يكون لهذا الاتصال تأثيرا عميقا على التعليم فمن خلال الوصول الموثوق إلى الإنترنت سيتمكن الطلاب والمعلمون من الحصول على ثروة موارد تعليمية بما في ذلك الفصول...
طهران-ساناأكد نائب وزير الخارجية الإيراني للشؤون الدبلوماسية الاقتصادية مهدي صفري أن عضوية إيران في مجموعة “بريكس” من شأنها أن تحقق لها الكثير من الفوائد، إضافة إلى تزويد هذه المنظمة بإمكانات هائلة في مجال النقل والطاقة، وخاصة النفط والغاز والتكنولوجيات الجديدة.وقال سفاري في مقابلة مع وكالة سبوتنيك: إن “انضمام إيران إلى مجموعة بريكس سيوفر لهذه المنظمة فرصاً هائلة… إحدى هذه الفرص هي العبور، والثانية الطاقة سواء كان النفط أو الغاز، والثالثة هي التقنيات الجديدة وقطاع المعرفة المكثفة”، مشيراً إلى أن منظمة شنغهاي للتعاون وبريكس هما أكبر منتجي ومستهلكي النفط والغاز، ونتيجة لذلك فإن “بريكس سوق متميزة بنصف حجم العالم، ومنظمة شنغهاي هي سوق على المستوى الإقليمي، والتي في حد ذاتها يمكن أن يكون لها التأثير وهذا وضع مربح لجميع الأطراف”.ولفت صفري...
قال الدكتور علي الإدريسي، أستاذ الاقتصاد بمدينة الثقافة والعلوم، وعضو الجمعية المصرية للاقتصاد والتشريع، إن انضمام مصر لمجموعة البريكس يضع على كاهلها مزيد من المسئولية والمطالب والعمل والجهد لتعظيم الاستفادة من الانضمام لذلك التكتل الاقتصادي المهم.أهمية انضمام مصر لمجموعة البريكسأضاف الإدريسي في تصريحه لـ"الوفد"، أن مصر تحتاج مزيد من الجهد على مستوى رفع معدل الصادرات والسياسات الإنتاجية التي تتبعها الدولة المصرية، فضلًا عن ضرورة تهيئة مناخ الاستثمار لجذب الاستثمارات الاجنبية من الدولة التابعة لذلك التكتل.أكد أستاذ الاقتصاد بمدينة الثقافة والعلوم، وعضو الجمعية المصرية للاقتصاد والتشريع، أن من ضمن الاستفادة من مجموعة البريكس هو التعامل بالعملات المحلية والتقليل من هيمنة الدولار، وذلك إلى حين تنفيذ مقترح تخصيص عملة موحدة.تابع: ومن الممكن الاستفادة أيضًا بألحاق العمالة المصرية بهذه الدول وتبادل الخبرات بين...
رجّح صاحب شركة أوال العقارية سعد السهلي أن يشهد العام المقبل نشاطًا عقاريًا أقوى في حال انخفضت فوائد البنوك، وزادت وتيرة طرح الأراضي، لافتًا إلى حاجة السوق المحلي إلى الأراضي الصغيرة التي تتوافق مع مطالب المستثمرين في تطوير بيوت اقتصادية. وكشف السهلي، في حديث لـ«الأيام» أن شركته تخطّط لدخول قطاع السكن الاجتماعي باستثمار يصل إلى ثلاثة ملايين دينار في مرحلة أخرى، وأنها بدأت اتصالات للاستثمار في سوق المخطّطات بالمملكة العربية السعودية. واستغرب السهلي من تجميد جمعية البحرين العقارية، على الرغم من أهمية الدور الاستشاري الذي تمارسه بالنظر إلى أنها تضمّ خبراء عقاريين عاصروا النهضة العقارية في مختلف مفاصلها. وأفاد بأن شركة أوال العقارية - التي تأسّست قبل نحو 47 سنة - بدأت بنشاط الوساطة، ثم أضافت الأنشطة العقارية الأخرى...
حدد عضو اللجنة المالية البرلمانية النائب معين الكاظمي، النسبة المنصفة للفوائد على قروض المتقاعدين في العراق. وقال الكاظمي في حديث صحفي اطلعت عليه “تقدم” إن” منح المتقاعدين في مؤسسات الدولة قروضًا مالية، ستقود الى حل مشاكلهم المالية وتفتح لهم افاق العمل خاصة وان بعضم اعمارهم لاتتجاوز الـ 55 عامًا، لكن حجم الفوائد على القروض تزيد من الاعباء المالية، فعلى سبيل المثال القرض 50 مليون يصل مع فوائده الى 80 مليون ما يخلق اشكاليات مع المصارف التي تعطي القروض بهدف الارباح”. واضاف، ان” منح القروض بشكل عام خطوة بالاتجاه الصحيح وتدعم الاقتصاد في ثلاثة ابعاد لأن اغلبها تستثمر في فتح قنوات للعمل في القطاع الخاص لكن يجب اعادة النظر في نسب الفوائد على تلك القروض والتي نرى بانها يجب ان تكون...
بغداد اليوم - بغداد حدد عضو اللجنة المالية البرلمانية النائب معين الكاظمي، اليوم الاحد (24 كانون الأول 2023)، النسبة المنصفة للفوائد على قروض المتقاعدين في العراق.وقال الكاظمي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" منح المتقاعدين في مؤسسات الدولة قروضًا مالية، ستقود الى حل مشاكلهم المالية وتفتح لهم افاق العمل خاصة وان بعضم اعمارهم لاتتجاوز الـ 55 عامًا، لكن حجم الفوائد على القروض تزيد من الاعباء المالية، فعلى سبيل المثال القرض 50 مليون يصل مع فوائده الى 80 مليون ما يخلق اشكاليات مع المصارف التي تعطي القروض بهدف الارباح".واضاف، ان" منح القروض بشكل عام خطوة بالاتجاه الصحيح وتدعم الاقتصاد في ثلاثة ابعاد لأن اغلبها تستثمر في فتح قنوات للعمل في القطاع الخاص لكن يجب اعادة النظر في نسب الفوائد على تلك القروض والتي...
بغداد اليوم - بغداد حدد عضو اللجنة المالية البرلمانية النائب معين الكاظمي، اليوم الاحد (24 كانون الأول 2023)، النسبة المنصفة للفوائد على قروض المتقاعدين في العراق.وقال الكاظمي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن" منح المتقاعدين في مؤسسات الدولة قروضًا مالية، ستقود الى حل مشاكلهم المالية وتفتح لهم افاق العمل خاصة وان بعضم اعمارهم لاتتجاوز الـ 55 عامًا، لكن حجم الفوائد على القروض تزيد من الاعباء المالية، فعلى سبيل المثال القرض 50 مليون يصل مع فوائده الى 80 مليون ما يخلق اشكاليات مع المصارف التي تعطي القروض بهدف الارباح".واضاف، ان" منح القروض بشكل عام خطوة بالاتجاه الصحيح وتدعم الاقتصاد في ثلاثة ابعاد لأن اغلبها تستثمر في فتح قنوات للعمل في القطاع الخاص لكن يجب اعادة النظر في نسب الفوائد على تلك القروض والتي...
مع الدخول في فصل الشتاء يبرز العدس كأحد الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، ويرجع هذا إلى شعور الدفء الذي يتبع تناوله هذا إلى جانب الفوائد التي تعود على الجسم جراء تناوله، إلا أن تناوله على وجبة الإفطار قد يكون له بعض المحاذير هذا ما سوف نستعرضه خلال السطور التالية.العدس على الإفطارأوضحت دراسة أن العدس له العديد من الفوائد الصحية، فهو من الأطعمة الغنية بالمعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف، وتناوله بشكل يومي يقوي الجسم ويحسن الصحة بشكل عام.وأضافت أن تناول العدس في الصباح عند الفطور على معدة فارغة له خطورة بالغة لأنه قد يسبب الشعور بـ«الحرقان» في فم المعدة، ولكن قد يمكن تناوله في الفطور كشوربة دون إضافات لتصبح خالية من الدهون وأقل ضررا.شوربة العدسكما أن تناول العدس كوجبة للغداء...
تعتبر النظارات الشمسية أكثر من مجرد إكسسوار أنيق، فهي تلعب دورًا حاسمًا في حماية عيونك من الأشعة الشمسية الضارة. تحتاج إلى اختيار نظارات توفر لك ليس فقط مظهرًا جذابًا ولكن أيضًا حماية فعّالة. فيما يلي استعراض لأفضل أنواع النظارات الشمسية التي توفر حماية ممتازة من الأشعة:1. النظارات ذات العدسات البولارية:الفوائد: تقلل النظارات الشمسية من التوهج والإشعاعات الضارة، وتزيد من وضوح الرؤية.الاستخدام المثالي: للقيادة والأنشطة في الهواء. 2. النظارات الشمسية العاكسة:الفوائد: تعكس الأشعة وتقلل من كمية الضوء التي تصل إلى عينيك.الاستخدام المثالي النظارات الشمسية: في البيئات ذات التوهج العالي مثل الثلوج أو الماء.3. النظارات ذات العدسات الزرقاء:الفوائد: تقلل من الوهج وتحسن التباين والحدة.الاستخدام المثالي: للأنشطة الرياضية في ظروف ضوء قوية. 4. النظارات الشمسية ذات العدسات الداكنة:الفوائد: تقلل من الكمية الكبيرة من...
يتميز عسل سدر بطعمه المختلف عن الأنواع الأخرى من العسل، فيعتبر من أجود وأغلى أنواع العسل في العالم، بالإضافة إلى أنه علاج لعدد من الأمراض؛ كالتخفيف من التهابات الجيوب الأنفية، والسعال والبرد ومن آلام الدورة الشهرية، وغيرها من الفوائد الضرورية، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد عسل السدر. عسل سدرفوائد عسل السدرعسل السدر والمناعة- يقدم عسل السدر أفضل رعاية صحية وقائية؛ إذ تعتمد قدرة جسم الإنسان على محاربة السموم والبكتيريا الضارّة على نظام المناعة الصحي. - يساعد المحتوى العالي من مضادات الأكسدة في عسل السدر على تقوية خلايا الدم البيضاء التي تحارب الأمراض بما في ذلك الإنفلونزا. - له خصائص مضادّة للشيخوخة. - ينصح كبيرات السن اللواتي تعانين من مشاكل في الحركة بإضافة هذا العسل إلى نظامهن الغذائي. عسل السدر والصحة الجلدية- فوائد عسل سدر...
السجادة قطعة جميلة يمكن إضافتها إلى أثاث المنزل ليكون بأبهى صورة، وهو متعدد المهام، ويساهم في تغيير ديكور الغرفة ويبرز الألوان والأثاث الموجود فيها، وتحسين وإخفاء عيوب أرض الغرفة بشكل أنيق وجذاب، إضافة لفوائد عملية أخرى كالتدفئة في فصل الشتاء وتقليل الضوضاء. وعلى الرغم من أن السجاد من أهم العناصر في تصميم المنزل وله أهمية خاصة في عالم الديكور، فإن له بعض العيوب التي يجب الانتباه لها، بحسب الخبراء. ميزات السجاد ووفقاً لموقع "إمباكت فلورز كلد"، فالسجاد من أساسيات التصميم الداخلي للمنزل، وبه يكتمل الشكل الجمالي والديكوري. وهذه مميزاته: يوفر الدفء والراحة والأناقة لكل الغرف. يساعد في تخفيف الضوضاء، فهو بعمل كحاجز صوتي بين الطوابق. يوفر السلامة العامة لسكان المنزل. يعمل كمرشح هواء سلبي، حيث يحبس الغبار وحبوب اللقاح والجزيئات....
البوابة - ينظر النظام الطبي الهندي القديم الأيورفيدا إلى السرة التي تعرف أيضًا باسم نبيكا مارما، باعتبارها موقعًا مهمًا يرتبط بالعديد من وظائف الجسم والصحة في الشتاء . ويعتقد أن وضع الزيت على السرة سيحسن الصحة العامة. إن تطبيق زيت الخردل على السرة، خاصة في فصل الشتاء، له فوائد صحية عديدة. وفيما يلي توضيح لفوائد دهن زيت الخردل على السرة، خاصة في فصل الشتاء:ما علاقة زيت الخردل بالصحة في فصل الشتاء ؟خصائص دافئةمن المعروف أن زيت الخردل له خصائص دافئة. وفقا للطب التقليدي، فإن فرك زيت الخردل على السرة يعزز قدرة الجسم الطبيعية على إنتاج الحرارة. في فصل الشتاء، يمكن أن يكون هذا مريحًا للغاية.زيادة الدورة الدمويةيعتقد أن الحرارة الناتجة عن زيت الخردل تعزز الدورة الدموية. زيادة تدفق الدم يضمن...
قالت صحيفة نيويورك تايمز إن حركة المقاومة الإسلامية (حماس) ما زالت تجني الفوائد من هجومها المفاجئ على إسرائيل يوم السابع من أكتوبر/تشرين الأول، حيث اكتسبت مكانة بين الفلسطينيين وسممت علاقات إسرائيل بالعالم العربي وأعادت القضية الفلسطينية إلى الأجندة الغربية، في حين غدت إسرائيل عالقة في حرب لا يمكن أن تنتصر فيها. وبعد مرور شهرين من القصف الإسرائيلي المتواصل، وحالة الخراب التي صار إليها معظم قطاع غزة، وعدد القتلى الهائل والمتزايد، فإن إسرائيل لم تقتل كبار قادة حماس ولم تستعد المحتجزين لدى الحركة ولم تقدم أدلة مقنعة على أنها قادرة على تحقيق هدفها المتمثل في القضاء على حماس التي لا يظهر لها وجود إلا عندما يخرج مقاتلوها لمهاجمة الدبابات الإسرائيلية أو إطلاق الصواريخ على إسرائيل. وأوضحت الصحيفة -في تقرير بقلم بن...
يحدث العمل فرقا لا يقاس في حياة الأشخاص، كما يفيد فعل التطوع أيضا صحة الشخص، حيث أظهرت الأبحاث أن التطوع يقدم فوائد صحية كبيرة، خاصة لكبار السن.ووجدت الدارسة التي أجريت في كلية الطب جامعة نيويورك أن التطوع بين البالغين الذين يبلغون من العمر 60 عاما أو أكثر يوفر فوائد للصحة البدنية والعقلية.وبيت الدراسة أن العمل التطوعي يؤدي إلى انخفاض معدلات الاكتئاب والقلق، خاصة بالنسبة للأشخاص 65 وكبار السن، كما يساعد التطوع في تقليل التوتر وزيادة المشاعر الإيجابية والاسترخاء عن طريق إطلاق مادة "الدوبامين" في الدماغ، من خلال قضاء الوقت في خدمة الآخرين.وأشارت الدراسة إلى تقليل جهود التطوع من الإجهاد الناجم عن المعاناة من المشاكل الجسدية والعقلية، بما في ذلك أمراض القلب والسكتة الدماغية والاكتئاب والقلب والأمراض العامة، بالإضافة إلى ذلك،...
سلط مركز المعلومات ودعم اتخاذ القرار بمجلس الوزراء، الضوء على الفوائد الاقتصادية للنعام، لافتا إلى أن مشروع تربية النعام بالوادي الجديد، يعد أحد المشاريع الرائدة بالمحافظة. الفوائد الاقتصادية لـ«ريش النعام» وأشار المركز على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» إلى أن الفوائد الاقتصادية لريش النعام تتمثل فيما يلي: - ريش النعام يدخل في صناعات كثيرة، أهمها صناعة المراتب والوسائد والملابس والقبعات وغيرها. - دهن النعام يدخل في صناعات عديدة مثل صناعة الصابون، كما يستخدم في الصناعات الدوائية ومستحضرات التجميل. https://www.facebook.com/plugins/video.php?height=314&href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fidsc.gov.eg%2Fvideos%2F300432959639289%2F&show_text=false&width=560&t=0 - لحم النعام: يتشابه في طعمه وقوامه مع اللحم البقري، لكنه يتميز بنسبة منخفضة من الكوليسترول والدهون مع ارتفاع نسبة الحديد والبروتين. - يعد إنتاجه وفيرا من اللحوم بمعدل 40 كجم للنعامة الواحدة. - جلد النعام يعتبر من أفخر المنتجات التصديرية،...
تساعد معرفة فوائد الإقلاع عن التدخين بعض الأشخاص في اتخاذ قرار وقف هذه العادة السيئة للحفاظ على أنفسهم وتفتح باب الامل في اصلاح الجسم وفقا لما جاء في موقع "NHS inform " بالرغم من أن التدخين يضر صحتك بشكل خطير، إلا أنه بمجرد التوقف عنه، يبدأ جسمك في إصلاح نفسه. أضرار كارثية عند شرب الكثير من القهوة في اليوم الواحد ارميه فورا.. نوع من الكاتيل يدمر الجسم في غضون أيام سوف تواجه:انخفاض في معدل ضربات القلبعودة مستويات أول أكسيد الكربون والأكسجين في الدم إلى وضعها الطبيعي (على غرار أولئك الذين لم يدخنوا ابدا) تحسن حاسة التذوق والشم لديكخلال أسابيع ستجد:انخفاض في خطر الموت المفاجئ من نوبة قلبيةتحسن في وظائف الرئةسعال أقل وضيق في التنفسنوبات ربو حادة أقل الربو...
"سورة البقرة".. كنز من الفوائد الروحية والشفافية.. تعد سورة البقرة سورة من القرآن الكريم تحتل الموضع الثاني في ترتيب السور، وتتكون السورة من 286 آية وتعتبر واحدة من أطول السور في القرآن، وتحتوي سورة البقرة على مجموعة متنوعة من المواضيع والفوائد التي تغطي الجوانب العقدية والتشريعية والأخلاقية والتاريخية.مواضيع سورة البقرةإليكم نظرة عامة على بعض المواضيع الرئيسية والفوائد الهامة في سورة البقرة:- سورة البقرة رحلة من النور والبركة "فضل وأثر في حياتنا اليومية" تعرف على فضل قراءة سورة البقرة..أهمها الحماية من السحر والشياطين ما هو فضل سورة البقرة ؟! 1- الإيمان والتوحيد: تتضمن السورة العديد من الآيات التي تدعو إلى التوحيد وتؤكد على أهمية الإيمان بالله ووحدانيته، وتقدم أمثلة من الأنبياء والمرسلين السابقين لتعزيز هذه الفكرة. 2- القوانين والتشريعات: تحتوي سورة...
لتخفيف الألم والالتهابات المزمنة..ما هي الفوائد الصحية للحجامة..الحجامة هي تقنية طبية تقليدية يتم فيها وضع أكواب مصنوعة من الزجاج أو السيليكون على الجلد لإنشاء شفط وتحفيز تدفق الدم في المنطقة المعنية، تعتبر الحجامة من أقدم وسائل العلاج التي استخدمت في الطب التقليدي في مختلف الثقافات.ومن المعتقد أن للحجامة فوائد عدة، ولكن يجب ملاحظة أن الأبحاث العلمية لا تزال محدودة في هذا المجال وتحتاج إلى مزيد من الدراسة، وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة للحجامة وفقًا للتقارير القائمة وتجارب المرضى. تعرف على فوائد الحجامة:1. تحسين الدورة الدموية: يعتقد أن الحجامة تساعد في زيادة تدفق الدم في المناطق المعنية، مما يعزز ترويتها بالأكسجين والمغذيات، ويساهم في تحسين الدورة الدموية.2. تخفيف الألم: قد يساهم التدفيع الناتج عن الحجامة في تخفيف الألم المرتبط بعدة حالات...
تقدم وزارة التضامن تقدم عددا من برامج الحماية الاجتماعية، والرئيس السيسي وجه في العام السابق بزيادة عدد الأسر المستفيدة من الدعم النقدي بنحو مليون أسرة، ليكون إجمالي المستفيدين إلى 5 ملايين و300 ألف أسرة بواقع 22 مليون مواطن، قالت الدكتورة نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، إن مصر تمر بمرحلة ليست سهلة على الصعيد الاقتصادي الاجتماعي.وتابعت الدكتورة نيفين القباج، في تصريحات تلفزيونية، أن معظم هذه الأسر من النساء وتمثل فيها قوة كبيرة تصل إلى أكثر من 70%، لافتة إلى أن الزيادة ليست فقط في العدد، لكن قيمة الدعم ارتفعت بنسبة 40% عن المبلغ الأصلي، كما زادت الموازنة من 19 مليار جنيه إلى 36 مليار جنيه تتحملها الخزانة العامة للدولة.كل من يحصل على الدعم النقدي له الحق في مجانية التعليم بالكاملوأكدت الدكتورة...
تستعد وزارة التعليم العالي والبحث العلمي ممثلة في صندوق رعاية المبتكرين والنوابغ لدعم مشاريع التخرج من خلال برامج ومسابقات بدعم مالي كبير لهؤلاء الطلاب الأمر الذي يدفهم بشكل كبير نحو التطور. وأكد الدكتور ضياء خليل المدير التنفيذي لصندوق رعاية المبتكرين والنوابغ أن مسابقة حافز الابتكار تأتي في إطار تنفيذ الاستراتيجية الوطنية للتعليم العالي والبحث العلمي 2030 والتي تستهدف في أحد محاورها ربط التعليم بالصناعة، ونشر ثقافة الابتكار ريادة الأعمال بين الطلاب، مشيرًا إلى أن الصندوق يحرص دائمًا على تقديم البرامج الداعمة للطلاب المبتكرين بالجامعات المصرية، ومساعدتهم على تنفيذ أفكارهم ومشاريعهم الابتكارية، والوصول بها إلى السوق المحلي والدولي. مسابقات وبرامج مشاريع التخرج .. دعم مادي يصل إلى 1.5 مليون جنيه .. الاختبارات بمعايير معلنة الاستشعار من البُعد تنظم المُنتدى الإقليمي...
أميرة خالد أوضحت خبير التغذية الروسية الدكتورة يلينا تيخوميروفا ، الفوائد الصحية لبذور اليقطين ، خاصة وأن تناولها يؤثر إيجابيًا على الجهاز العصبي للجسم . وأكدت تيخوميروفا على أن بذور اليقطين تحتوى على البروتين وكمية قليلة من الكربوهيدرات ، ولها تركيبة معدنية فريدة ، بالإضافة إلى استخدامها في مكافحة الطفيليات . كما أشارت إلى أن بذور اليقطين تساعد على استرخاء الجهاز العصبي والعضلات ، وتأثير مزيل للاحتقان ومضاد للقلق ، وتحسن النوم ، ولها خصائص مضادة للأكسدة ومفيدة للكبد . كما نصحت بضرورة تناول 50 جرام فقط من بذور اليقطين في المرة الواحدة .
يعتبر الثوم مكونًا طبيعيًا مفيدًا في علاج العديد من الحالات الصحية. فهو يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة. تشمل القيم الغذائية لـ 28 غرامًا من الثوم نحو 42 سعرًا حراريًا و1.8 غرامًا من البروتين و9 غرامات من الكربوهيدرات و0.6 غرامًا من الألياف. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي الثوم على كميات ملحوظة من الكالسيوم والنحاس والبوتاسيوم والفوسفور والحديد وفيتامين ب1، وكميات صغيرة من عناصر غذائية أخرى.العناصر الغذائية في الثوم تشمل المنغنيز بنسبة 23٪ من الكمية الغذائية المرجعية اليومية، وفيتامين ب6 بنسبة 17٪، وفيتامين ج بنسبة 15٪، والسيلينيوم بنسبة 6٪.يمكن استخدام الثوم الطازج والثوم المجفف المطحون وزيت الثوم لإضافة نكهة إلى الطعام والمشروبات. وبالإضافة إلى ذلك، يحمل الثوم العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك:1. الوقاية من بعض أنواع...
روسيا – وفقا للدكتورة زهرة بافلوفا أخصائية الغدد الصماء، يساعد تناول البرقوق الطازج أو المجفف بانتظام على تحسين الذاكرة وإبطاء شيخوخة الجسم. وتقول: “تحتوي هذه الفاكهة على فيتامينات A وC وعناصر الكالسيوم والفوسفور والحديد والبورون ومادة البكتين ومضادات الأكسدة التي تساعد على تقوية العضلات والعظام، وقد ثبت أنها تحسن الذاكرة وتبطئ عملية الشيخوخة”. وتشير الطبيبة، إلى أن البرقوق فاكهة غنية بالألياف الغذائية، ما يساعد على التخلص من الوزن الزائد. ويشعر الشخص من تناول البرقوق الطازج بالشبع ويحافظ على مستوى ثابت للسكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك يمنع البرقوق بنوعيه الطازج والمجفف الإمساك، واحتوائها على عنصر الحديد يمنع الإصابة بفقر الدم. وتحذر الطبيبة في نفس الوقت من الإفراط في تناول البرقوق، لأنه يؤدي إلى انتفاخ البطن والإسهال والحساسية. وتنصح بتناول ما...
يُعتبر الأفوكادو فاكهة غنية بالعناصر الغذائية، على الرغم من أن البعض يعتقد أنه ينتمي إلى فئة الخضراوات. يحتوي زيت الأفوكادو على الدهون الأحادية غير المشبعة التي تعزز صحة القلب ووظائف الجسم الأساسية، بالإضافة إلى الألياف التي تساعد في خفض نسبة الكوليسترول وتعزيز عملية الهضم. كما يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين B وفيتامين C وفيتامين K وفيتامين E.تشير الدراسات إلى أن زيت الأفوكادو والزيوت النباتية الأخرى مفيدة للشعر والجسم بشكل عام، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات. يُعتبر زيت الأفوكادو واحدًا من الخيارات الممتازة نظرًا لأنه يندرج تحت قائمة الزيوت الأحادية غير المشبعة، وهو مفيد للجسم والشعر.فوائد زيت الأفوكادو للشعر تشمل ما يلي:1. التخلص من القشرة: يساعد زيت الأفوكادو في تقليل ظهور قشرة الشعر في فروة الرأس،...
فول السوداني هو نوع من المكسرات والمغذية التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. تعود أصولها الأصلية إلى أمريكا الجنوبية، ومن ثم انتشر إلى جميع أنحاء العالم. يمتاز هذا القلب الصغير ببنكهته الفريدة وفوائده المتعددة.تاريخ المجلد السوداني: تمت زراعة المجلد السوداني لأول مرة في القرن الخامس عشر في مناطق أمريكا الجنوبية. ومن ثم بعد ذلك زراعته إلى آسيا وآسيا. واليوم، يتم إجراء زراعة الفول السوداني في معظم مناطق العالم.القيمة: يحتوي فول السوداني الغذائي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية الغذائية. إنه مصدر جيد للبروتين والألياف الصحية. كما يحتوي على فيتامينات وفيتامينات مثل فيتامين إي والمغنيسيوم والفوسفور.فوائد صحيةيمكن أن يقتصر حجمها على نطاق واسع في السودان.يعتبر مصدرًا جيدًا للأحماض وحتى الأحادية غير الضرورية، وهي مفيدة للجسم.يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في...
كشف خبراء أن الفراولة قد تقلل من خطر الإصابة بالخرف، وتعزز الحالة المزاجية لدى الأشخاص الذين يعرضهم عمرهم وصحتهم الأيضية للتدهور المعرفي. ووجدت دراسة، استمرت 12 أسبوعا، أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمر وكذلك من علامات مقاومة الأنسولين، وتناولوا ما يعادل كوبا واحدا من الفراولة يوميا، كانت لديهم ذاكرة أفضل وأعراض اكتئاب أقل مقارنة بغيرهم. وجنّد عالم الأعصاب روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي، وفريقه في الولايات المتحدة 30 شخصا بالغا، معظمهم من النساء، تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 65 عاما ويعانون من ضعف إدراكي ووزن زائد. وتبين أن تناول مسحوق الفراولة أثناء الدراسة، ساهم في الحد من تدهور الذاكرة. كما أبلغ المشاركون الذين تناولوا مسحوق الفراولة عن انخفاض أعراض الاكتئاب، ما يشير إلى تحسن في التكيف العاطفي والقدرة التنفيذية. ويقول كريكوريان:...
يمن مونيتور/وكالات كشف خبراء أن الفراولة قد تقلل من خطر الإصابة بالخرف، وتعزز الحالة المزاجية لدى الأشخاص الذين يعرضهم عمرهم وصحتهم الأيضية للتدهور المعرفي. ووجدت دراسة، استمرت 12 أسبوعا، أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمر وكذلك من علامات مقاومة الأنسولين، وتناولوا ما يعادل كوبا واحدا من الفراولة يوميا، كانت لديهم ذاكرة أفضل وأعراض اكتئاب أقل مقارنة بغيرهم. وجنّد عالم الأعصاب روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي، وفريقه في الولايات المتحدة 30 شخصا بالغا، معظمهم من النساء، تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 65 عاما ويعانون من ضعف إدراكي ووزن زائد. وتبين أن تناول مسحوق الفراولة أثناء الدراسة، ساهم في الحد من تدهور الذاكرة. كما أبلغ المشاركون الذين تناولوا مسحوق الفراولة عن انخفاض أعراض الاكتئاب، ما يشير إلى تحسن...
الثلاثاء, 7 نوفمبر 2023 3:07 م متابعة/ المركز الخبري الوطني كشف خبراء أن الفراولة قد تقلل من خطر الإصابة بالخرف، وتعزز الحالة المزاجية لدى الأشخاص الذين يعرضهم عمرهم وصحتهم الأيضية للتدهور المعرفي. وحسب موقع “روسيا اليوم”، وجدت دراسة، استمرت 12 أسبوعًا، أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في منتصف العمر، وكذلك من علامات مقاومة الأنسولين، وتناولوا ما يعادل كوبًا واحدًا من الفراولة يوميًا، كانت لديهم ذاكرة أفضل وأعراض اكتئاب أقل مقارنة بغيرهم. وجنّد عالم الأعصاب روبرت كريكوريان، من جامعة سينسيناتي، وفريقه في الولايات المتحدة 30 شخصًا بالغًا، معظمهم من النساء، تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 65 عامًا ويعانون من ضعف إدراكي ووزن زائد. وتبين أن تناول مسحوق الفراولة أثناء الدراسة، ساهم في الحد من تدهور الذاكرة. كما أبلغ...
اعلن السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي عن بدء تطبيق مبادرة فخامة الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية باعفاء المتعثرين من سداد فوائد وغرامات تأخير سداد الأقساط المستحقة للهيئة العامة للتعمير والتنمية الزراعية وأضاف أن أكثر من 80 ألف مزارع سوف يستفيدون من المبادرة بإجمالي حوالى 500 مليون جنيه.ومن ناحيته د محمد الشحات المدير التنفيذي لمشروعات التعمير والتنمية الزراعية قال ان الهيئة تستقبل يوميا المستفيدين من المبادرة مناشدا المزارعين بالتوجه إلى مقر هيئة التعمير والتنمية الزراعية بالدقي لاستكمال الإجراءات.والجدير بالذكر أن الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية كان أصدر توجهياته للحكومة باعفاء المتعثرين من سداد فوائد وغرامات تأخير سداد الأقساط المستحقة للهيئة التعمير والتنمية الزراعية تلك المبادرة التي تعكس اهتمام الرئيس بالقطاع الزراعي والفلاحين عصب الانتاج وسوف تسهم في رفع العبء عن...
أعلن السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي عن بدء تطبيق مبادرة الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية باعفاء المتعثرين من سداد فوائد وغرامات تأخير سداد الأقساط المستحقة للهيئة العامة للتعمير والتنمية الزراعية وأضاف أن أكثر من 80 ألف مزارع سوف يستفيدون من المبادرة بإجمالي حوالى 500 مليون جنيه. عدد من الوزراء يتابعون تنفيذ تكليفات الرئيس بمنع التعديات على الأراضى الزراعية وزارة الزراعة بالتعاون مع إيفاد تقدم مشروعات صغيرة مدرة للدخل للمرأة المعيلة بمطروح ومن ناحيته د محمد الشحات المدير التنفيذي لمشروعات التعمير والتنمية الزراعية قال ان الهيئة تستقبل يوميا المستفيدين من المبادرة مناشدا المزارعين بالتوجه إلى مقر هيئة التعمير والتنمية الزراعية بالدقي لاستكمال الإجراءات. جدير بالذكر أن الرئيس عبدالفتاح السيسي رئيس الجمهورية كان أصدر توجهياته للحكومة باعفاء المتعثرين من سداد...
سجلت شركة الإمارات للاتصالات المتكاملة "دو"، المدرجة في سوق دبي المالي، نمواّ قياسياً في صافي أرباحها بنسبة 57.7 بالمئة خلال الربع الثالث المنتهي بتاريخ 30 سبتمبر 2023، لتصل إلى 504 ملايين درهم (حوالي 137 مليون دولار)، وهو أعلى مستوى أرباح ربعية تسجّله الشركة خلال السنوات الثلاث الماضية. وقالت "دو" في بيان إنها قد سجلت نمواً في إيرادات الخدمات بنسبة 5.5 بالمئة نتيجة الطلب المستمر على خدمات الدفع الآجل للهاتف المتحرك والثابت، مما ساهم في زيادة إجمالي الإيرادات إلى 3.3 مليارات درهم (حوالي 900 مليون دولار). وشهدت أرباح الشركة قبل اقتطاع الفوائد والضرائب والإهلاك والاستهلاك نمواً بنسبة 13.8 بالمئة لتصل إلى 1.48 مليار درهم، وارتفع التدفق النقدي الحر من العمليات التشغيلية بنسبة 65.1 بالمئة ليصل إلى 956 مليون درهم. أبرز النتائج...
موقف قادة ما يسميه البعض "بالمجتمع الدولى " قال غرانت شابس وزير الدفاع البريطاني إن الحكومة البريطانية تؤيد "الإشعار المسبق" لإسرائيل بمغادرة أكثر من مليون شخص غزة. وفي حديثه لبرنامج راديو 4 فى يوم الجمعة السابق، قال شابس إن العملية يجب أن تبقى ضمن حدود القانون الدولي في عمليتها للقضاء على نشطاء حماس! وأضاف " نريد تمكين حماس من الخروج من الساحة ولكن القيام بذلك بطريقة لا تؤثر على الشعب الفلسطيني بقدر الإمكان !". إرسالت امريكا حاملتين لطائرات احداهما يو إس إس جيرالد آر فورد ( اكبر حاملة طائرات في العالم) إلى المنطقة . واكد الجيش الصهيونى إن أول طائرة تحمل ذخيرة وإمدادات عسكرية أمريكية قد هبطت في قاعدة جوية في جنوب إسرائيل فى اليوم الأول لاندلاع القتال. وقد...
أسعار الفائدة المرتفعة.. أفضل للاقتصاد؟! مع ارتفاع أسعار الفائدة، تتكشف الأوضاع الهشة، حيث إن الجهات الغارقة في الديون تكون عرضة للتعثر والإفلاس. أسعار الفائدة المنخفضة تؤدي لعدم الاستقرار المالي وتعرض الاقتصاد للأزمات بظهور مؤشرات التضخم، والبنوك المركزية تشدد سياستها النقدية. حتى الأصول قليلة المخاطر ذات العوائد المتواضعة تكون عرضة لفقدان قيمتها مما يؤدي دون شك إلى زعزعة الاستقرار المالي والاقتصادي على حد سواء. قرار الاحتياطي الفيدرالي بعدم تغيير أسعار الفائدة، قُصد منه أن يعطي الاقتصاد فرصة التأقلم مع وضع جديد قد يكون أفضل من السابق، مما قد يبرر استمراره لفترة أطول. الأموال منخفضة الفائدة تزيد تركز الثروة لدة قلة على حساب الغالبية العظمى، وهذا ما يضعف في الواقع القوة الشرائية للطبقات المتوسطة التي عادة ما يعتمد عليها...
البيض، الذي يُصنف كعنصر غذائي أساسي، يُعد من الأطعمة الأكثر شهرة وانتشارًا في وجبات الفطور حول العالم. يأتي ذلك بسبب قيمته الغذائية العالية وفوائده المتنوعة، كما أشار موقع Health Shots في تقريره الأخير.وفقًا للتقرير، يحتوي البيض على مجموعة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، منها فيتامينات A, B5, B12, D, E, K, B6 والفولات والفوسفور والسيلينيوم والكالسيوم والزنك، بالإضافة إلى كميات هامة من البروتين والدهون الصحية.من الجدير بالذكر أن تناول البيض يُسهم في تحسين مستويات الكوليسترول “الجيد” HDL، وخفض الدهون الثلاثية التي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وتُظهر الدراسات الحديثة أن البيض، الغني بالبروتين، يُعتبر مصدرًا للأحماض الأمينية التسعة الأساسية، مما يجعله عنصرًا غذائيًا مثاليًا للحفاظ على الشعور بالشبع.وعن فوائد البيض لصحة القلب، فقد أوضح التقرير...
قالت كريستينا إيسر، المحاضرة في الجامعة الألمانية للوقاية وإدارة الصحة، إن المواد المُرَّة الموجودة في بعض الأغذية مثل الغريب فروت وكرنب بروكسل والهندباء البرية تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنها تمتاز بتأثير مضاد للالتهابات ويمكن أن تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. تعزيز الهضم وأضافت إيسر أن المواد المُرَّة تساعد على تعزيز عملية الهضم؛ نظراً لأنها تعمل على تحسين إنتاج حمض المعدة والصفراء، وهذا يسهل على الجسم هضم الأطعمة الدهنية بصفة خاصة.وبالإضافة إلى ذلك، تساعد المواد المُرَّة على التقليل من الشعور بالجوع والتقليل من الرغبة في تناول الحلويات، مما يعود بالفائدة على مرضى السكري وأصحاب الوزن الزائد على وجه الخصوص. تفاعلات دوائية ومن ناحية أخرى، أشارت إيسر إلى أنه لا يجوز تناول الأغذية المحتوية على مواد مُرَّة...
عرضت الرئيسة الجديدة للمنظمة الدولية للهجرة رؤيتها لمعالجة الهجرة، ومشددة على أهمية الفوائد الاقتصادية التي يمكن أن تحدثها الهجرة على البلدان التي تستقبل المهاجرين.وفي حديثها من جنيف، ركزت إيمي بوب على الأدلة على أن الهجرة يمكن أن تعزز الاقتصادات من خلال توفير العمال الذين تشتد الحاجة إليهم أو الابتكار الجديد."هدفنا الأول هو تسخير فوائد الهجرة ووعدها حقا ، وأعتقد أنه عندما نعمل مع المجتمعات ، عندما نعمل مع الحكومات ، يمكننا البدء في بناء طرق لإيجاد فرص للأشخاص المتنقلين بدلا من مجرد التعامل مع القضية كمشكلة يجب حلها ، " نصح البابا.وأضافت: "الأدلة دامغة إلى حد ما على أن الهجرة تفيد الاقتصادات بالفعل".كما أشار بوب، إلى أن الهجرة مدفوعة بالأشخاص الذين يبحثون عن عمل وأنه إذا تم إنشاء "مسارات واقعية...
تراجعت أسعار النفط في التعاملات المبكرة اليوم الثلاثاء، بعد المخاوف من تأثر الطلب على الوقود بإبقاء البنوك المركزية الكبرى أسعار الفائدة مرتفعة لفترة أطول، حتى مع توقع شح المعروض. وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 11 سنتاً إلى 93.18 دولاراً للبرميل، وتراجعت العقود الآجلة لخام غرب تكساس الوسيط الأمريكي سنتاً واحداً إلى 89.67 دولاراً. وأكد البنكان المركزيان الأمريكي والأوروبي في الأيام القليلة الماضية التزامهما بمكافحة التضخم، ما يشير إلى أن سياسة التشديد النقدي قد تستمر فترة أطول مما كان متوقعاً. ويؤدي ارتفاع أسعار الفائدة إلى إبطاء النمو الاقتصادي، ويحد من الطلب على النفط. Oil prices slip as high interest rate outlook outweighs tight supply https://t.co/vw87sN4W8B pic.twitter.com/IgSpkNGyRX — Reuters Africa (@ReutersAfrica) September 26, 2023 ولا يزال المعروض شحيحاً مع تمديد...
يمد البرتقال الجسم بعدد كبير من الفوائد الصحية ويعزز جمال البشرة خاصة اذا تناوله الإنسان بكميات معتدله حيث لا يتجاوز ثمره واحده يومياووفقا لما جاء في موقعbebeautiful نعرض لكم أهم فوائد تناول البرتقال يوميا مع التقلبات الجوية.. كيف تتخلص من نزلات البرد بسرعة؟ نوع توابل رخيص يحمى من السرطان.. اكتشفه يحتوي البرتقال على العديد من العناصر الغذائية والمركبات النباتية مثل فيتامين C والفلافونويد والكاروتينات التي تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالقلب، وتحسن صحة القلب.وفقا للدراسات، فإن أي نظام غذائي يحتوي على مستويات أعلى من الحمضيات يحميك من الأمراض المزمنة مثل مرض السكري وكذلك أنواع معينة من السرطان - سرطان الكبد والرقبة والفم والرأس والمعدة.على الرغم من أن البرتقال ليس مصدرًا ممتازًا للحديد، إلا أنه يحتوي على فيتامين...
أكد المتحدث باسم وزارة الزراعة، الدكتور محمد القرش، أن قرارات الرئيس عبد الفتاح السيسي اليوم، تمثل إضافة كبيرة للقطاع الزراعي، مشيرا إلى أن الإعفاءات التي أعلن عنها الرئيس، ستساهم بشكل كبير في دفع عجلة التنمية، بالإضافة إلى التخفيف عن كاهل المزارعين. الإعفاءات تشمل 80 ألف وأوضح القرش أن الإعفاءات تشمل 80 ألف مستفيد من هيئة التعمير والتنمية الزراعية، الذين لديهم تعثرات تجاوزت 500 مليون جنيه. وزير الزراعة ونائب وزير الجمارك الصيني يوقعان مذكرة تفاهم لتصدير المانجو وأشار إلى أن الهيئة هي جهة ولاية للعديد من الأراضي، وتمنح الأفراد قطع أراضي بنظم أقساط وآلية سداد معينة، والبعض كان يتأخر في السداد وتحدث تراكمات، مما أدى إلى وجود غرامات ومبالغ متأخرة، وهذه المبالغ سيتم الإعفاء عنها. الزراعة تكشف تفاصيل الإفراج عن الأعلاف...
17 سبتمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: أكد رئيس الوزراء محد شياع السوداني، اليوم الاحد، دعم الحكومة للشأن الثقافي، فيما اشار الى انها ستقدم قروضاً خالية من الفوائد لدعم دور النشر. وقال رئيس الوزراء في كلمة له خلال افتتاح معرض بغداد الدولي للكتاب/ الدورة 24، إن “الأيام الحالية نحتاج للكتاب بسبب التحديات التي تواجه القراءة، أذ كثرت الشكوى من قلة القراءة بسبب التكنلوجيا”، مبيناً أن “رائحة الأوراق والاحبار تبقى لها نفحة خاصة بالرغم من التقدم التكنلوجي”. وأضاف أن “الكتاب ارتبط عبر التاريخ ببغداد وهي اليوم تطبع وتكتب وتقرأ”، مؤكداً “دعم الحكومة للثقافة كجزء من البرنامج الحكومي”. ولفت الى أن “الحكومة ستقدم الكثير من الاجراءات لتسهيل عمل دور النشر”، مشيراً الى أنه “سيتم اطلاق قروض خالية من الفوائد لدعم دور النشر ومعارض...
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا