فوائد عسل السدر| أبرزها يقي من السرطان
تاريخ النشر: 14th, December 2023 GMT
يتميز عسل سدر بطعمه المختلف عن الأنواع الأخرى من العسل، فيعتبر من أجود وأغلى أنواع العسل في العالم، بالإضافة إلى أنه علاج لعدد من الأمراض؛ كالتخفيف من التهابات الجيوب الأنفية، والسعال والبرد ومن آلام الدورة الشهرية، وغيرها من الفوائد الضرورية، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد عسل السدر.
عسل السدر والمناعة
- يقدم عسل السدر أفضل رعاية صحية وقائية؛ إذ تعتمد قدرة جسم الإنسان على محاربة السموم والبكتيريا الضارّة على نظام المناعة الصحي.
- يساعد المحتوى العالي من مضادات الأكسدة في عسل السدر على تقوية خلايا الدم البيضاء التي تحارب الأمراض بما في ذلك الإنفلونزا.
- له خصائص مضادّة للشيخوخة.
- ينصح كبيرات السن اللواتي تعانين من مشاكل في الحركة بإضافة هذا العسل إلى نظامهن الغذائي.
عسل السدر والصحة الجلدية
- فوائد عسل سدر لا حصر لها عندما يتعلق الأمر بالجلد. إنه جزء من العديد من علاجات التجميل وله نتائج مثبتة.
- يساعد في الحد من حب الشباب والعيوب، وله كذلك خصائص مضادّة للشيخوخة تساعد على الظهور بمظهر أصغر سناً.
فوائد عسل السدر والسرطان
- ثبت أن عسل سدر يساعد على الوقاية من سرطان العظام وعلاجه، وذلك عند طحن العسل والقرفة وتناوله 3 مرات في اليوم؛ فهذا الخليط يقدّم الفوائد في غضون بضعة أشهر.
-مفيد ضد أنواع السرطان الأخرى، بما في ذلك أورام الدماغ، سرطان البنكرياس، ورم الكبد، وسرطان الثدي.
فوائد عسل السدر قبل النوم
لعسل السدر عدد من الفوائد الصحية عند تناوله قبل النوم، ومنها: المساهمة في التخفيف من السعال خلال الليل، وهو ما يُسهم في تحسين جودة النوم وكفاءته بشكل عام.
- تعزيز المناعة.
- يعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية التي تُسهم في الوقاية من عدد من الأمراض والمشاكل الصحية، وبشكل خاص أمراض القلب والشرايين وبعض أنواع مرض السرطان.
- يجدر الذكر أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى زيادة في الوزن، لذلك يجب الحرص على استهلاكه ضمن المعدلات الطبيعية لتجنّب هذه المشكلة.
- في حال كنتِ تعانين من الأرق، ننصحكِ بإضافة ملعقة واحدة من عسل السدر إلى كوب حليب ساخن قبل حلول موعد نومكِ وشربه، فقد أثبتت الدراسات أنه يساعد بشكل كبير على علاج الأرق، كما يزيد من نسبة هرمون الاسترخاء بالجسم.
فوائد عسل السدر والسكري
يوصى مريضات السكري بتناول عسل السدر؛ لأنه يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم، وعلى تحسين مشاكل التمثيل الغذائي المرتبطة به.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: عسل سدر
إقرأ أيضاً:
عسير الأولى في إنتاج العسل وعدد النحالين والحيازات الزراعية على مستوى المملكة
تصَّدرت منطقة عسير مناطق المملكة في إنتاج العسل وعدد النحالين وفي الحيازات الزراعية، خلال العام الماضي 2024, بحسب تقرير صادر عن فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة عسير كشف أن المنطقة تنتج من العسل ما نسبته 20% من إنتاج المملكة فيما بلغ عدد النحالين 5 آلاف وعدد الحيازات الزراعية 159 حيازة زراعية، ومساحة الغابات 37% من المساحة الإجمالية لمساحة الغابات في المملكة، حيث بلغت مساحة الغابات في عسير مليون هكتار، و70%من تنوع الغطاء النباتي.
وأوضح مدير الفرع المهندس أحمد آل مجثل، أن إجمالي مبالغ الدعم بلغ خلال العام 2024، 191 مليون ريال للمواشي 69 مليون ريال لمشاريع الدواجن، و54 مليون ريال لمشاريع النحل، و128 مليون ريال لمشاريع التنمية الريفية، و15 مليون ريال لمشاريع الإعانات الزراعية للتمور، و2 مليون ريال لمشاريع دعم الأسماك، و3.6 ملايين ريال للفعاليات التشاركية، حيث نفَّذ الفرع أكثر من 18 فعالية بالشراكة مع الجهات الحكومية والأهلية الأخرى، وقال: “إن من الممكنات التي حققها الفرع تجاوز عدد رؤوس المواشي المدعومة 4.5 ملايين رأس، وعدد السجلات الزراعية 26 ألف سجل، وإجمالي مساحة الحيازات الزراعية 53 ألف هكتار، وعدد الجمعيات التعاونية 29 جمعية”.
«هالكن» تعرض صواريخ إماراتية بأنظمة ذكية عالية الدقة