لأول مرة.. كارت حرفي لدعم العمالة غير المنتظمة.. ما الفوائد ؟
تاريخ النشر: 22nd, February 2024 GMT
قالت نيفين القباج، وزيرة التضامن الاجتماعي، إن الوزارة تطلق اليوم لأول مرة كارت حرفي لدعم العمالة غير المنتظمة في مصر.
مزايا الكارتيتيح هذا الكارت عددًا من مزايا الإقراض لدعم أصحاب الحرف، ويعتبر انطلاقة لحماية تأمينية تدعم صنايعية مصر وأصحاب الأيدي الشريفة⁵.
كارت حرفي يتيح خدمات غير مالية، مثل التسويق داخل المعارض وإدراج مزايا متعددة للصنايعيين.
قيمة معرض ديارنا للحرف اليدوية والتراثية ليست فقط اقتصادية، بل تحمل أيضًا قيمة تراثية. يشارك في دورته الـ 66 نحو 7 دول، منها السودان، سوريا، فلسطين، موريتانيا، جيبوتي، والصومال، بالإضافة إلى مصر. يهدف المعرض إلى عرض ثقافاتهم المتميزة ودعم قضاياهم.
وزير العمل يوجه بتطوير منظومة "تشغيل وحماية العمالة غير المنتظمة"وفي سياق متصل، أعلنت ميرفت صابرين، مساعدة وزيرة التضامن الاجتماعي، أن الوزارة ستسلم أول 10 كروت حرفي لـ 10 حرفيين اجتازوا تدريبات برنامج حرفي. هذه الكروت تعتبر قروضًا للحرفيين وللأسر المنتجة، وتأتي في إطار دعم وتشجيع الدولة لأصحاب الحرف⁵.
قيمة قرض الحرفيين تختلف حسب الحاجة، حيث يبدأ من 50 ألف جنيه ويصل إلى 250 ألف جنيه. أسعار الفائدة تتراوح بين 7% و13%، مما يجعلها ميسرة للحرفيين.
رابط وخطوات التسجيل في منحة العمالة غير المنتظمةالمصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعي كارت حرفي العمالة غیر المنتظمة
إقرأ أيضاً:
ريجيم العصير الأخضر.. تعرف على فوائده وأضراره
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
هناك الكثير من أنواع الريجيم المتبعة حول العالم، أحد تلك الريجيمات ما يُدعى بريجيم العصير الأخضر، فما هو ريجيم العصير الأخضر؟ هل ريجيم العصير الأخضر حصري على الخضار أم أنه يحتوي على فاكهة؟ ما هي فوائده؟
يحتوي ريجيم العصير الأخضر على العديد من الفواكه والخضراوات ، ومن المعروف كم الفوائد التي تحتويها الفاكهة والخضار على اختلاف أنواعهما.
فهي تساعد في الوقاية من السرطان، تجدد الدورة الدموية، تزيل الاحتقان و تعزز جهاز المناعة، كما أن ريجيم العصير الأخضر عبارة عن عصير وفي العصير بشكل عام عدة فوائد فهو سهل الإعداد، الهضم والإمتصاص، كما أنه يُعطى نضارة ملحوظة على البشرة.
ما أهم مكونات ريجيم العصير الأخضر؟
هناك عدة مكونات يُمكن استخدامها في إعداد ريجيم العصير الأخضر:
• الكرفس.
• الخيار.
• السبانخ.
• البقدونس.
• الكمثرى.
• التفاح.
• الخس.
• الفلفل الأخضر.
كما يمكن إضافة كل من الليمون والزنجبيل لإضفاء نكهة لذيذة.
ما أهم فوائد ريجيم العصير الأخضر؟
يحتوي ريجيم العصيرالأخضر على العديد من الفوائد بسبب المكونات الطبيعية والصحية التي يحتويها.
فيما يأتي بعض هذه الفوائد:
1. فوائد الألياف الموجودة في ريجيم العصير الأخضر.
يُساعد في تسريع عملية الهضم.
يُساعد في الوقاية أو العلاج من الإمساك.
يزيد نسبة الشبع مما يُقلل من رغبتك في تناول المزيد من الطعام.
2. فوائد مادة الكلوروفيل في العصير الأخضر .
تسريع التخلص من المواد السامة داخل الجسم.
تحسين نقل الأكسجين بين الخلايا
3. الفوائد العامة للعصير .
الوقاية من الإصابة بأمراض القلب والسرطان لاحتواء ريجيم العصير الأخضر على كمية عالية من مضادات الأكسدة.
مضاد للالتهاب كما أنه يُساعد على النوم بشكل سليم.
تزيد بعض مكونات ريجيم العصير الأخضر مثل الزنجبيل والفلفل الأخضر من عمليات الأيض.
تُساعد بعض مكونات ريجيم العصير الأخضر مثل الليمون على تنظيم مستوى السكر في الدم.
ما هي أضرار ريجيم العصير الأخضر؟
على الرغم من الفوائد العديدة التي تم ذكرها، إلا أن الناس في الغالب يسيؤون استخدام ريجيم العصير الأخضر.
حيث يقومون بشرب أكثر من 10 كاسات في اليوم ومنهم من لا يقومون بأكل أو شرب أي شيء آخر خلال اليوم مما يتسبب في العديد من الأضرار.
أضرار ريجيم العصير الأخضر:
1. يحتوي نسبة قليلة من البروتينات.
كما هو المعروف فإن المصدر الرئيس للبروتينات هو اللحوم ومنتجاتها وليس الخضار والفواكه، حيث إن الاعتماد الكلي على ريجيم العصير الأخضر قد يُعرض الشخص لأمراض بسبب نقص البروتينات.
2. نسبة الألياف.
على الرغم من احتواء كل من الخضار والفواكه على نسبة عالية من الألياف إلا أن هذه النسبة تتقلص بشكل كبير عند تحويل تلك الخضراوات والفواكه إلى عصير.
يتسبب ذلك في عدم الوصول للشبع بشكل سريع عند شرب العصير مقارنة بالخضار والفواكه الخام.
3. يحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية.
تتراوح السعرات الحرارية المطلوبة خلال اليوم من 800 إلى 1200 سعرة حرارية.
عند الاعتماد الكلي على ريجيم العصير الأخضر لن يكون باستطاعة الشخص الحصول على تلك الكمية من السعرات الحرارية.
يقود نقص السعرات الحرارية الجسم إلى الدخول في حالة المجاعة مما يؤدي إلى بطء في عمليات الأيض.
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ