2024-12-18@06:50:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 557
«من تحسین»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تحدث الدكتور تحسين شعلة رئيس قسم التكنولوجيا الحيوية والبيئة عن مخاطر التغيرات المناخية وانعكاساتها على دول العالم، قائلا: "تزداد شدة وحدة الكوارث الطبيعية نتيجة للجنب السلبى من جميع الدول، وما يحدث الآن سيستمر وستزداد الآثار المدمرة له تصاعديا".وأضاف تحسين شعلة، خلال مداخلة لقناة إكسترا نيوز، أنه بمجرد ظهور ظاهرة النينو ولكن طول مدة استمرارها هو نتيجة لزيادة الانبعاثات الكربونية وانبعاثات غاز الميثان، موضحا أننا نعانى من الانبعاثات الكربونية والغازات الدفيئة التى كونت إطار على الغلاف الجوى، وظهرت نتيجة الاحتباس الحرارى مع وجود الانفجارات الشمسية المستمرة، ما ينتج عنه أشعة جيومغناطيسية والتى لها آثار مدمرة على الصحة العامة.ولفت تحسين شعلة إلى أن نصف الكرة الأرضية سيعانى من ارتفاع درجات الحرارة وبشكل غير مسبوق وجفاف، ونصف الكرة الآخر سيعانى من فيضانات وأعاصير...
طور فريق في جامعة مانشستر البريطانية نظاماً مبتكراً يُمكّن الروبوتات من تسجيل قفزات تصل لأكثر من 120 متراً في الهواء أو 200 متر على سطح القمر، ما يعادل أكثر من ضعف ارتفاع ساعة "بيغ بن". يمنح هذا النظام الروبوتات القافزة أرجل خفيفة على شكل منشور ونوابض، مما يعزز الأداء وكفاءة الطاقة.استطاع الفريق تطوير هذا التصميم باستخدام مزيج من المحاكاة الحاسوبية والتجارب المعملية والمبادئ الرياضية، مما سمح للروبوتات بتجاوز عقبات أكبر من حجمها بعدة مرات. ونجح الفريق في تحسين حجم الروبوت وشكل وترتيب أجزائه لتحقيق النتائج المرجوة، وفقاً لموقع "إنترستينغ ثينغس". هذا التطور يعد خطوة كبيرة نحو تحسين قدرة الروبوتات على التنقل في المواقع ذات التضاريس غير المستوية.اكتشف الباحثون أن الروبوتات القافزة التقليدية تعاني من مشكلة إطلاق نفسها قبل تحرير طاقة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الفجل هو نبات جذري غني بالعناصر الغذائية وله فوائد صحية متعددة، ويعتبر من الخضروات التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للرجال. إليك بعض الفوائد الرئيسية للفجل للرجال:1. تعزيز صحة البروستاتاالفجل يحتوي على مضادات الأكسدة والمركبات النباتية التي قد تساعد في حماية صحة البروستاتا. يمكن أن يساعد تناول الفجل بانتظام في تقليل خطر الإصابة بمشاكل البروستاتا مثل التهاب البروستاتا وسرطان البروستاتا.2. تحسين الأداء الجنسيالفجل يحتوي على مستويات عالية من فيتامين C، الذي يعزز تدفق الدم ويحسن الصحة العامة للأوعية الدموية. هذا يمكن أن يساهم في تحسين الأداء الجنسي من خلال تعزيز الانتصاب والحفاظ على صحة الأعضاء التناسلية.3. دعم صحة القلبيحتوي الفجل على مركبات تساهم في خفض مستويات الكوليسترول السيئ (LDL) وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)،...
يقول خبراء التغذية أن التركيز على الخضروات والفواكه الموسمية والمزروعة محليًا يساهم في خلق عادات غذائية صحية ونمط حياة أفضل. اعلانفي ذروة الصيف، تفضّل آنا، وهي مواطنة إيطالية من جزيرة صقلية، الخضروات المزروعة في المنزل بدلًا من شراء الغذاء من المتاجر.تقول آنا البالغة من العمر 89 عامًا: "لقد كان هذا أسلوب الحياة في صقلية، مع مراعاة كل ما تقدمه لك فصول السنة".يتفق خبراء التغذية على أن شراء المنتجات المحلية الموسمية يمكن أن يساعد في خلق عادات غذائية أفضل.الطريق إلى نظام غذائي أوسع"الغذاء الموسمي هو، نوعًا ما، الطريق لبناء نظام غذائي أوسع"، كما تقول شارون غراي، أخصائية التغذية التي تشرف على برنامج التغذية المجتمعية بجامعة كونيتيكت الأمريكية.تشمل التغذية الجيدة استهلاك مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات، وتناول المنتجات الموسمية يكون مذاقه أفضل...
فئات ممنوعة من تناول الشوكولاتة.. تعتبر الشوكولاتة من الحلوى المفضلة لدى كثير من الناس، لمذاقها الشهي بجانب أنها تعطي إحساسا بالسعادة وتقليل التوتر، لكن هناك بعض الحالات التي يحذر فيها الأطباء من تناول الشوكولاتة.ويقدم موقع «الأسبوع»، لزواره ومتابعيه في السطور التالية، الفئات الممنوعة من تناول الشكولاتة منهم مرضى السكرى والحساسية، وفقا لخدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــــــاالفئات الممنوعة من تناول الشوكولاتةالأشخاص الذين يعانون من الحساسية ومرضى السكري والكوليسترول حيث تظهر عليهم ردود فعل تحسسية مع بعض الأعراض الجانبية من تحسس الجلد وآلام المعدة واضطراب الجهاز الهضمي، استنادا لما أوضحه الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، بسبب احتوائها على الكافيين، مما تزيد من سرعة ضربات القلب والإسهال والإمساك، وتؤثر على هذه الفئات.مرضى السكري والحساسيةماذا يحدث لهذه...
الشوكولاتة تأتي على رأس الحلوى المفضلة لدى فئات كثيرة، لمذاقها الشهي فضلا عن أنها تعطي إحساسا بالسعادة، لكن هناك بعض الحالات التي يحذر فيها الأطباء من تناول الشوكولاتة، منها على سبيل المثال مرضى الحساسية والسكري، لأنها خطر على صحتهم، وهو ما استدعى أن نقدم لكم هذه الحالات، وماذا يحدث للجسم عند تناولها. الفئات الممنوعة من تناول الشوكولاتة الأشخاص الذين يعانون من الحساسية ومرضى السكري والكوليسترول تظهر عليهم ردود فعل تحسسية مع بعض الأعراض الجانبية من تحسس الجلد وآلام المعدة واضطراب الجهاز الهضمي، بحسب ما أوضح الدكتور محمد عفيفي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، لأنها تحتوي على الكافيين، مما تزيد من سرعة ضربات القلب والإسهال والإمساك، وتؤثر على هذه الفئات. ماذا يحدث لهذه الفئات عند تناول الشوكولاتة ؟ وأضاف «عفيفي»، خلال حديثه...
قام الدكتور طارق رحمي محافظ الغربية ، بجولة صباح اليوم ، لمتابعة مشروعات الرصف والتطوير الجارية وتفقد عدد من الشوارع الرئيسية والطرق المحورية المقترح رصفها خلال خطة العام المالي الجديد ببسيون ، في إطار المتابعة الميدانية المستمرة والمكثفة للمحافظ للاهتمام بجميع الخدمات التي تهم المواطنين في حياتهم اليومية، ومراعاة مصالحهم والتأكد من توافر الخدمات المقدمة وجودتها، والوقوف على التحديات لاتخاذ الإجراءات اللازمة لحلها.بدأت الجولة بتفقد الأعمال الجارية في إحلال وتجديد شارع عمر زعفان ببسيون، حيث يتم وضع طبقة من الرمل لتسوية الطريق بعد إزالة طبقة الأسفلت القديمة والمتهالكة، فيما تساعد هذه الطبقة في تحسين تماسك الطبقات اللاحقة، وتوزيع الحمل بشكل متساوي ولضمان أن تكون القاعدة الأساسية للطريق متينة، وخالية من أي عيوب بهدف تحسين البنية التحتية، كما يتم عمل الجسات...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يتعرض الجسم لفقدان كثير من المياه والأملاح، ما يتطلب مزيد من الاهتمام بالصحة وتجنب التأثيرات السلبية الناتجة عن التعرض للحرارة العالية، إذ يمكن أن يتسبب ذلك الطقس في العديد من المشكلات الصحية، منها الجفاف والدوخة والصداع والإجهاد الحراري. يقول الدكتور عمرو ماهر، استشاري التغذية العلاجية، في تصريحات لـ«الوطن»، إن هناك سر طبي سهل التطبيق، للتخلص من الصداع والدوخة الناتجين عن الطقس المشمس خلال دقائق، موضحا أنه يتلخص في شرب كوب الماء بالملح. فوائد مذهلة لشرب الماء بالملح بحسب «ماهر» فإن شرب كوب من الماء، مضافا إليه قليل من الملح، عادة صحية ذات فوائد مذهلة لا يعرفها كثيرون، ومن هذه الفوائد ما يلي: تعزيز الترطيب: إضافة كمية قليلة من الملح لكوب من الماء، وتناوله بشكل يومي، خاصًة...
يشكو البعض من آلام جسدية ونفسية دون معرفة أن هناك حلا سحريا لمعالجتها يكمن في الاهتمام بالقدمين، إذ أن هذا الاهتمام يعكس القدرة على الشفاء من بعض الأمراض، وذلك عن طريق اتباع روتين يومي خاص بالعناية بالقدمين. وفي هذا السياق، ووفقًا لما ذكره الدكتور عبد الوهاب رضوان استشاري أمراض الباطنة، في تصريحات خاصة بـ«الوطن»، نوضح العادة التي من الضروري تطبيقها بشكل يومي. علاقة القدم بالأمراض الجسدية فوائد كثيرة ناتجة عن العناية والاهتمام بالقدمين، يوضحها «رضوان» وتعود على الجسم بالكثير من النفع؛ إذ تساهم بشكل كبير في علاج: أمراض القلب. الأمراض المزمنة مثل التهابات المفاصل، وأمراض ضغط الدم، مرض السكري. أمراض الجهاز المناعي ورفع كفائته. تحسين الدورة الدموية. الصداع النصفي. تحسين كفاءة النوم. علاج الإجهاد ويخفف من أعراض الأرق المزمن. ...
البسلة، هي نوع من الخضروات الشائعة التي تستخدم في العديد من الأطباق حول العالم. تعتبر البسلة مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية التي تساهم في تحسين الصحة العامة. في هذا التقرير، سنتناول أبرز الفوائد الصحية للبسلة. البسلة الفوائد الغذائية لـ البسلة1. غنية بالفيتامينات والمعادن - تحتوي البسلة على مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين C، فيتامين K، وفيتامين A. هذه الفيتامينات تلعب دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة، تحسين صحة الجلد، وتعزيز النظر. - البسلة أيضًا غنية بالمعادن مثل الحديد، المغنيسيوم، البوتاسيوم، والفوسفور. هذه المعادن ضرورية للحفاظ على صحة العظام، تحسين وظائف العضلات، ودعم صحة القلب. 2. مصدر جيد للبروتين النباتي - تعتبر البسلة مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للنباتيين. البروتين ضروري لبناء العضلات، إصلاح الأنسجة، ودعم وظائف الجسم المختلفة. 3. غنية بالألياف ...
إذا قيل أن احتساء كوب من الحليب هو المفتاح لحياة صحية، فإن رشة من جوزة الطيب يمكن أن تزيد من المزايا بشكل أكبر من خلال تشجيع الهدوء، وتهدئة الأعصاب، والحصول على نوم أعمق وأكثر هدوءًا. منشط مضاد للأكسدةفهو مليء بمضادات الأكسدة، التي لها العديد من التأثيرات الإيجابية على الجسم والدماغ يعمل على تحسين تنظيم نسبة السكر في الدم، وتقوية العظام، وتقليل خطر الإصابة بالسرطان، وتحسين عملية الهضم.تعزيز صحة القلبالزعفران، الذي يحتوي على نسبة عالية من الريبوفلافين والثيامين، يحسن صحة القلب وهذا يساعد على الحماية من أمراض القلب بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، والتي تنظم أيضًا مستويات الكوليسترول بشكل غير مباشر لتقليل شدة تصلب الشرايين، فإنه يساعد في الحفاظ على صحة الشرايين.الاستغراق في النومكما أنه رائع لأولئك الذين يجدون صعوبة في...
يزخر شاي الكركديه ذو النكهة الحامضة القريبة من التوت البري بالعديد من الفوائد الصحية، وفق ما نشر موقع “أونلي ماي هيلث” الطبي. ووفق الموقع، فإن الشاي المصنوع من زهرة الكركديه (Hibiscus sabdariffa) غني بمضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين، التي تكافح الجذور الحرة في الجسم، وتساعد على حماية الخلايا وتعزيز الصحة العامة. كما أن هذا المشروب الذي عرفته العديد من الحضارات منذ آلاف السنين، ويشرب محلى بالسكر أو من دونه، يساعد على إنزال الوزن؛ لأنه يساعد الجسم على تقليل امتصاص النشا والجلوكوز. إلى جانب مساعدته على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL)، وتحسين وظائف الكبد، والتقليل من تلفه، وتعزيز وظائف إزالة السموم فيه، وتحسين تنكس “الكبد الدهني”. كما أنه يقلل بشكل كبير من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، ما يجعله علاجًا طبيعيًا لإدارة ارتفاع...
واصلت أمانة محافظة جدة حملاتها الرقابية بجولات ميدانية مكثفة على أحياء "الفيصلية" بهدف مكافحة الظواهر السلبية وذلك ضمن جهود الأمانة المستمرة لمنع المخالفات تحسين المشهد الحضري في الطرق وداخل الأحياء، وأسفرت الحملة عن رصد (436) من المواد الغذائية منتهية الصلاحية. وأوضحت الأمانة أن المخالفات الصحية المرصودة على المنشآت تنوعت ما بين عرض مواد غذائية مجهولة المصدر وأخرى فاسدة أو منتهية الصلاحية، بالإضافة لتدني مستوى النظافة العامة في عدد كبير من المواقع، وسوء تداول وتخزين الأطعمة، وكذلك ضبط عمالة لا تحمل شهادات صحية، فضلاً عن مخالفة فتح نشاط بدون رخصة. وأكدت أمانة جدة أن الحملات الرقابية تأتي ضمن الجهود المستمرة في تحسين المشهد الحضري ورصد المخالفات المتعلقة بالصحة العامة؛ للحدّ من الظواهر السلبية وإزالتها بشكل مستمر.
فوائد الخضروات، تعتبر الخضروات جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي، وذلك بفضل فوائدها المتعددة للجسم. فهي غنية بالفيتامينات، والمعادن، والألياف الغذائية، والمركبات النباتية النشطة بيولوجيًا. إليك بعض الفوائد الرئيسية لتناول الخضروات:تعرف على أهمية وفوائد الخضروات للجسم1. مصدر غني بالفيتامينات والمعادنالخضروات توفر مجموعة واسعة من الفيتامينات مثل فيتامين C (الموجود في الفلفل الحلو والبروكلي) وفيتامين A (الموجود في الجزر والبطاطا الحلوة)، وكذلك فيتامين K (الموجود في السبانخ والكرنب). كما أنها غنية بالمعادن مثل البوتاسيوم (الموجود في البطاطا والموز) والمغنيسيوم (الموجود في السبانخ). 2. دعم الجهاز المناعيالفيتامينات والمعادن الموجودة في الخضروات تساهم في تعزيز الجهاز المناعي. فيتامين C، على سبيل المثال، يلعب دورًا حيويًا في تعزيز المناعة ومكافحة العدوى. الخضروات مثل البروكلي والفلفل الأحمر غنية بهذا الفيتامين.فوائد الخضروات.. تتميز بالعديد من الفوائد...
مايو 27, 2024آخر تحديث: مايو 27, 2024 المستقلة/-اكدت المختص في الشأن الاقتصادي حوراء نوري القصاب ان تخفيف حدة ازمة السكن تتطلب اعطاء اولويات لتحسين مناخ الاستثمار وتعزيز مبدا التنافسية من خلال ايجاد بنية تحتية مناسبة للخدمات ومراكز للاستثمار.واضاف ان هذا التوجه يصب في رسم استراتيجية وطنية واضحة، وهذا يحتاج وضع اولوية لحجم التخصيصات المالية في الموازنة العامة لقطاع السكن مما يؤدي الى خلق نوع من الاستقرار الاجتماعي للفرد.ونبهت الى اهمية العمل على اعادة هيكلة التمويل الاسكاني القائم وبالشكل الذي يوسع حركة الاقراض ويحقق المنفعة، بما يتناسب مع دخل العائلة، ومن هنا لابد من تفعيل دور البنوك التجارية في التمويل السكني وبإجراءات تتسم بالمرونة وبما يمكن من خلاله تمويل البرامج السكنية.مرتبط
القاهرة- أ ش أ: قال الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري، إن الوزارة تهدف لتحسين أداء منشآت الري في مصر من خلال تنفيذ برامج تأهيل للمنشآت المائية ذات الأولوية، ورفع الكفاءة التشغيلية للمنشآت المائية القائمة وضمان سلامتها من الناحية الإنشائية والتشغيلية، والمساهمة في تطوير منظومة توزيع المياه عن طريق رفع كفاءة تشغيل منشآت التحكم في التصرفات والبوابات. جاء ذلك خلال اجتماع عقده وزير الري مع عدد من قيادات الوزارة، لمتابعة خطة عمل صيانة وإحلال المنشآت المائية (المرحلة الأولى للمنشآت ذات الأولوية)، بما يضمن تحسين تشغيل هذه المنشآت وتطوير عملية توزيع المياه وتحقيق الإدارة المثلى للمنظومة المائية، في ضوء توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي بمتابعة موقف المنشآت المائية في مصر، والبدء في إحلالها وصيانتها وتجديدها طبقا للحاجة. وأوضح أنه تم...
فوائد نفسية وجسدية عديدة تحققها تربية الحيوانات الأليفة، والتي لا تقتصر على الحيوانات والطيور المتعارف عليها كالقطط والكلاب والعصافير، إذ أثبتت دراسة أجراها عدد من الباحثين في جامعة نيويورك على مجموعة من البشر تتراوح أعمارهم بين 13 و75، التأثير النفسي والجسدي الإيجابي الذي يحدث نتيجة قضاء وقت في رعاية الأبقار واحتضانها، وفقًا لما نشرته صحيفة «الجارديان» البريطانية. التقليل من مشاعر التوتر والاكتئاب فضّلت الأبقار التفاعل مع النساء أكثر من الرجال، خلال الدراسة، وكذلك أغدقت النساء بمشاعرالحب والاهتمام للأبقار أكثر من الرجال، وقد أعلن مؤلفو الدراسة كاثرين كومبيتوس وسونيا إم. بيربور أن احتضان الأبقار مفيد في العلاج النفسي والعلاج السلوكي المعرفي، إذ تقلل رعاية الأبقار والاهتمام بها من أعراض الاكتئاب والقلق. تربية الحيوانات الأليفة بشكل عام كالأبقاروالقطط والكلاب والعصافير يساعد في تحسين الصحة الجسدية...
الشارقة (الاتحاد) أخبار ذات صلة 31 مايو.. إغلاق باب التسجيل في جائزة محمد بن راشد آل مكتوم العالمية للمياه لجنة بـ«استشاري الشارقة» تبحث تعزيز تكامل المؤسسات الحكومية انتهت هيئة كهرباء ومياه وغاز الشارقة من تبديل عدادات المياه الميكانيكية بعدادات مياه ذكية في ضاحية الرحمانية، وتتميز العدادات بدقتها العالية وقدرتها على مراقبة دقيقة لاستهلاك المياه في المناطق، وذلك في إطار تحسين الخدمات المقدمة لسكان الإمارة.وأوضحت الهيئة، أنه بعد الانتهاء من ضاحية الرحمانية تم العمل على منطقة النوف، وسيتم العمل في الجرينة، والناصرية، والممزر، والخان الجديدة 2، والخان الجديدة.وأضافت: إلى جانب تحسين رضا العملاء، فإن هدفنا الرئيسي لهذا المشروع هو تقليل فقدان المياه في المناطق، مما يتماشى مع هدفنا في تعزيز الاستدامة والحفاظ على البيئة.
البلاد ــ جدة أكد البرنامج الإقليمي لاستمطار السحب أن هناك دراسات بحثية لتحسين الطقس في عدد من مناطق المملكة، والاستفادة المثلى من الفرص والتقنيات المتاحة؛ التي تعتبر من مهامه الرئيسية والبحثية. وأشار إلى ما تطرق له الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد المشرف العام على البرنامج الإقليمي لاستمطار السحب , بشأن طقس العاصمة المقدسة والمشاعر، وأنه يمثل إحدى الفرص المقدمة من البرنامج ضمن عدد من الدراسات البحثية التي يعمل خبراء البرنامج على دراستها لتحسين الطقس في عدد من مناطق المملكة على اختلاف مناخها. وأوضح البرنامج أن إدارة تحسين الطقس التي يقوم البرنامج عليها منذ انطلاقته تعمل وفق إطار علمي ومنهجية بحثية بإشراف خبراء في شؤون تحسين الطقس بالشراكة والتعاون مع مراكز أبحاث وجامعات عالمية متخصصة في هذا المجال؛...
أكد البرنامج الإقليمي لاستمطار السحب أن العمل على تحسين الطقس في المملكة من خلال الاستفادة المثلى من كل الفرص والتقنيات المتاحة يعد من مهامه الأصلية الرئيسية والبحثية، منوها بأن ما تطرق إليه الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد المشرف العام على البرنامج الإقليمي لاستمطار السحب على نحو من الإيجاز بشأن طقس العاصمة المقدسة والمشاعر يمثل احدى الفرص المقدمة من البرنامج ضمن عدد من الدراسات البحثية التي يعمل خبراء البرنامج على دراستها لتسحين الطقس في عدد من مناطق المملكة على اختلاف مناخهاوأوضح البرنامج أن إدارة تجسين الطقس التي يقوم البرنامج عليها منذ انطلاقه تعمل وفق إطار عملي ومنهجية بحثية بإشراف خبراء في شؤون تحسين الطقس بالشراكة والتعاون مع مراكز أبحاث وجامعات عالمية متخصصة في هذا المجال بهدف تحسين أحوال الطقس على المناطق...
استقبل النائب الدكتور أحمد رستم، في منزله في بلدة عين الزيت، وفدا من مدراء مدارس رسمية وآخر من رؤساء بلديات ومخاتير في عكار، وذلك لبحث خطط لتنمية المحافظة. وناقش رستم مع وفد المدراء أهمية تحسين نوعية التعليم في عكار من خلال توحيد المناهج الدراسية وتطوير البرامج التعليمية، وأكّد على دعمه وعلى "العمل بإيجابية مع نواب عكار لإنشاء منطقة تربوية في محافظة عكار لتسهيل إدارة وتنظيم العملية التعليمية في المنطقة". وشدّد على "ضرورة افتتاح فرع للجامعة اللبنانية في عكار لتوفير فرص التعليم العالي لأبناء المنطقة"، مؤكدا أن العمل يجري بجدية بالتنسيق والتعاون مع جميع نواب عكار في هذا الصدد. واعتبر رستم أمام زواره أنه "لا يمكن أن يقوم شخص بمفرده بمشاريع تنموية بل من الضروري تضافر الجهود...
أكد البرنامج الإقليمي لاستمطار السحب أن هناك دراسات بحثية لتحسين الطقس في عدد من مناطق المملكة -بإذن الله-، والاستفادة المثلى من الفرص والتقنيات المتاحة التي تعتبر من مهامه الرئيسية والبحثية. وأشار إلى ما تطرق له الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد المشرف العام على البرنامج الإقليمي لاستمطار السحب، بشأن طقس العاصمة المقدسة والمشاعر، وأنه يمثل إحدى الفرص المقدمة من البرنامج ضمن عدد من الدراسات البحثية التي يعمل خبراء البرنامج على دراستها لتحسين الطقس في عدد من مناطق المملكة على اختلاف مناخها. وأوضح البرنامج أن إدارة تحسين الطقس التي يقوم البرنامج عليها منذ انطلاقته تعمل وفق إطار علمي ومنهجية بحثية بإشراف خبراء في شؤون تحسين الطقس، بالشراكة والتعاون مع مراكز أبحاث وجامعات عالمية متخصصة في هذا المجال؛ بهدف تحسين أحوال الطقس على...
صورة تعبيرية (مواقع) ثمة مجموعة من الأعشاب والنباتات الطبيعية التي قد تكون مفيدة في الوقاية من الخرف والمحافظة على صحة الدماغ.وسوف نتعرف من خلال السطور التالية في هذا المقال على بعض هذه الأعشاب هي:اقرأ أيضاً موقف سعودي صادم تجاه معين عبدالملك 19 مايو، 2024 الريال اليمني يسجل أسوأ انتكاسة خلال تعاملات اليوم أمام العملات الأجنبية.. آخر تحديث 19 مايو، 2024 الجينكغو بيلوبا:يُعتقد أن هذا العشب يحسن تدفق الدم إلى الدماغ ويساعد في تحسين الذاكرة والوظائف المعرفية.ربما يكون له دور في الوقاية من الخرف وتحسين أعراض مرض الزهايمر. الحلبة:حيث تحتوي الحلبة على مركبات مضادة للالتهابات والأكسدة قد تساعد في حماية الدماغ من الضرر.قد تكون فعالة في تحسين الذاكرة والتركيز. الروزماري:كما يحتوي الروزماري على مركبات نباتية تعزز الوظائف المعرفية وتحمي الخلايا العصبية.قد يساعد في تحسين...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- من المعروف أن فاكهة المانجو ليست لذيذة فحسب، وإنما تتمتع بفوائد صحيّة عديدة، ستدفعك لتضمينها في نظامك الغذائي.وكشف الموقع الإلكتروني "Cleveland Clinic" في أمريكا عن أبرز 6 فوائد لفاكهة المانجو، ومن بينها:تحسين صحة أمعائكدعم أهداف الوزن الصحي الخاص بكتعزيز صحة الشعر والبشرةالمساعدة على خفض نسبة الكولسترولالسيطرة على ضغط الدمالمساعدة في الوقاية من بعض أنواع السرطاناتوتعتبر مصدرًا جيّدًا لما يلي:حمض الفوليكالمغنيسيومالبوتاسيومفيتامين "ب-6"فيتامين "ك"
يمن مونيتور/ وكالات: كشفت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية السعودية في تقرير حديث، عن استفادة مليون عامل من مبادرة تحسين العلاقة التعاقدية التي شملت «حرية التنقل الوظيفي، وحرية الخروج والعودة، وحرية الخروج النهائي». وحسب صحيفة عكاظ السعودية، فوفقاً للمبادرة الخاصة ببرنامج التحول الوطني 2020، المنبثقة من رؤية 2030، تم خلالها تطوير سياسة وإجراءات العلاقة التعاقدية بين صاحب العمل والعامل الواحد بالتعديل على لوائح وأنظمة العمل للسماح بالتنقل الوظيفي للوافدين، وتحسين آليات الخروج والعودة والخروج النهائي، ما أسهم في رفع جاذبية سوق العمل، ورفع تنافسيتها، وعزز جاذبيتها للعمالة الوافدة ذوي المهارات العالية. يذكر أن الضوابط الخاصة لاستفادة العامل الوافد من مبادرة تحسين العلاقة التعاقدية ستختص بالعمالة المهنية الخاضعة لنظام العمل، وأن يكون العامل قد أكمل 12 شهراً لدى صاحب العمل الحالي...
أكد وزير الصحة العامة فراس الأبيض، "أن العاملين في القطاع الصحي هم أكثر من يمكن أن يقدموا الحلول في مجال "القوة الإقتصادية للعناية التمريضية" لأنهم على تماس يومي مع الناس ويدركون الحاجة إلى الإهتمام الكبير بهذا القطاع خصوصا أن الأمراض وللأسف تتزايد بنسبة كبيرة في لبنان". وخلال ندوة علمية عقدتها نقابة الممرضات والممرضين في لبنان، لمناسبة يوم التمريض العالمي، تحت عنوان "القوة الإقتصادية للعناية التمريضية"، تقدم الابيض بالشكر لكل العاملين في مهنة التمريض، مشددا على "ضرورة تحسين أوضاعهم كي يتمكنوا من البقاء في بلدهم والقيام بعملهم المهم". وقال إن "وزارة الصحة العامة كوزارة وصاية لعبت دورا كبيرا في المستشفيات الحكومية من خلال تطبيق كل الزيادات التي أقرها مجلس الوزراء للإدارة العامة من مثابرة وإنتاجية، وقد بدأت...
يوصي الأطباء بضرورة المشي في المساء، نظرا لفوائده الصحية التي تعود على الجسم والعقل، لأنه واحدًا من أهم التمارين الرياضية التي تحسن جودة النوم وتقي من عدة أمراض خطيرة. 5 نصائح لحماية الدماغ من البلادة.. تعرف عليها فوائد المشي ليلًا ووفقًا لما ذكره موقع "Onlymyhealth"، نستعرض فيما يلي أبرز فوائد المشي في المساء..١- تقليل التوتر والقلق المشي يقلل من مستويات هرمون التوتر، الكورتيزول، في الجسم، مما يساعد على الاسترخاء بعد يوم طويل وتخفيف التوتر المتراكم.٢- تعزيز الهضم يُعزِّز المشي بعد العشاء عملية الهضم بتحفيز حركة الطعام عبر الجهاز الهضمي، مما يقلل من مشاكل مثل عسر الهضم والانتفاخ وحرقة المعدة.٣- حرق السعرات الحراريةيساعد المشي في الحفاظ على وزن صحي من خلال حرق السعرات الحرارية الزائدة.٤- تحسين صحة القلب والأوعية الدموية المشي المنتظم يخفض ضغط...
كشفت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، في تقرير حديث، عن استفادة مليون عامل من مبادرة تحسين العلاقة التعاقدية، التي شملت «حرية التنقل الوظيفي، وحرية الخروج والعودة، وحرية الخروج النهائي».ووفقًا للمبادرة الخاصة ببرنامج التحول الوطني 2020، المنبثقة من رؤية 2030، تم خلالها تطوير سياسة وإجراءات العلاقة التعاقدية بين صاحب العمل والعامل الواحد بالتعديل على لوائح وأنظمة العمل للسماح بالتنقل الوظيفي للوافدين، وتحسين آليات الخروج والعودة والخروج النهائي؛ مما ساهم في رفع جاذبية سوق العمل، ورفع تنافسيتها، وعزز جاذبيتها للعمالة الوافدة ذوي المهارات العالية.وأعلنت الوزارة، انخفاض نسبة الخلافات العمالية بعد إطلاق المبادرة بنسبة 50%.يذكر، أن الضوابط الخاصة لاستفادة العامل الوافد من مبادرة تحسين العلاقة التعاقدية ستختص بالعمالة «المهنية الخاضعة لنظام العمل، وأن يكون العامل قد أكمل 12 شهرًا لدى صاحب العمل الحالي...
فوائد القهوة.. المزيد من ما تعتقد، تعدّ القهوة أكثر من مجرد مشروب يومي، فهي تمثل ثقافة وتجربة اجتماعية، بالإضافة إلى أنها تحمل فوائد صحية لا يمكن إغفالها. فيما يلي نلقي نظرة على أهمية تناول القهوة وفوائدها الصحية:فوائد القهوة.. المزيد من ما تعتقد1. زيادة الانتباه وتحسين الأداء العقلي:يحتوي القهوة على الكافيين، وهو محفز طبيعي يساعد في زيادة اليقظة وتحسين الانتباه. بفضل هذا التأثير، يعتبر شرب القهوة صباحًا أو خلال فترة العمل وسيلة فعّالة لتنشيط العقل وزيادة الإنتاجية. 2. تحسين الأداء البدني:بالإضافة إلى فوائدها العقلية، تمتلك القهوة أيضًا القدرة على تحسين الأداء البدني. يُظهر العديد من الأبحاث أن تناول القهوة قبل التمرين البدني يمكن أن يزيد من القدرة على التحمل ويحسن الأداء الرياضي بشكل عام.3. حماية الصحة القلبية:تشير الدراسات إلى أن شرب...
تلقى اتحاد شركات الاستثمار تكريماً مميزاً من سفارة دولة الإمارات العربية المتحدة لدى الكويت، وذلك خلال حفل تكريم الرعاة والداعمين لمعرض وملتقى الشركات الإماراتية الذي نظمته السفارة مؤخراً بعنوان “استكشاف الفرص في السوق الكويتية.”شكر وتقدير:وأعرب اتحاد شركات الاستثمار عن خالص شكره وتقديره لسفارة الإمارات على هذا التكريم، الذي يُعد بمثابة شهادة تقدير لجهوده الدؤوبة في سبيل تحسين بيئة الأعمال وتعزيز التعاون الاقتصادي بين البلدين الشقيقين.دعم المبادرات المميزة:يؤمن اتحاد شركات الاستثمار إيمانًا راسحًا بأهمية دعم المبادرات المميزة التي تسهم في تنمية الاقتصاد الوطني وتوسيع آفاق التعاون بين مختلف القطاعات. ولذلك، فقد حرص الاتحاد على المشاركة الفاعلة في معرض وملتقى الشركات الإماراتية، إيمانا منه بأهمية هذه المنصات في:تحسين بيئة الأعمال: من خلال توفير منصة مثالية للتواصل بين الشركات الكويتية والإماراتية وتبادل الخبرات...
شهد اللواء محمد الشريف محافظ الإسكندرية، اليوم تخريج الدفعة الثانية من البرنامج التدريبي "إعداد الكوادر القيادية" لعدد ٥٠ متدربا من العاملين بالديوان العام والأحياء والمديريات والهيئات التابعة للمحافظة، الذي ينظمه مركز الإسكندرية للتدريب ATC، تنفيذًا لتوجيهات رئيس الجمهورية بضرورة الاهتمام بتطوير العاملين بالجهاز الإداري للدولة ورفع كفاءة العنصر البشري.وهنأ محافظ الإسكندرية الخريجين معبرًا عن تقديره لهم لما قدموه من مشروعات تخرج تنوعت أفكارها ما بين "التطبيقات التكنولوجية والمشروعات الخضراء وإعادة تدوير المخلفات ورصف الشوارع الترابية في المناطق العشوائية باستخدام بلاط الانترلوك". دون إصابات.. إخماد حريق بشقة سكنية في الإسكندرية واستمع المحافظ للخريجين وتعرف على التفاصيل الخاصة بكل مشروع وناقش إمكانية تطبيقها على أرض الواقع لتخدم المحافظة وتنعكس على تحسين الخدمات المقدمة للمواطنين.وأكد أن المحافظة على أتم الاستعداد لدعم تلك...
علق السعيد حماد، رئيس جهاز تحسين الأراضي بوزارة الزراعة، على التغيرات المناخية، وتأثيرها السلبي على الزراعة والمياه، وسبل مواجهة التغيرات.وقال السعيد حماد، خلال حواره ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، إن الجهاز يعمل على ترشيد استهلاك المياه من خلال الحقول الإرشادية على المحاصيل الحقلية، كالقمح والأرز. واسترسل: الحقول الإرشادية ساهمت في ترشيد 20% من استهلاك المياه، متابعا: التسوية بالليزر للحقول الإرشادية تكون مجانا، حتى يتم انتشار التبني على مستوى الأراضي الزراعية القديمة.وأوضح أن الأصناف الجديدة في الأرز والقمح أصبحت أقل إهدارا في المياه، متابعا: نستهدف التحول من استراتيجية الري بالغمر إلى الري بالتنقيط.
أكد ناجي الشهابي، رئيس حزب الجيل، أن تحسن نظرة الوكالات العالمية للتصنيف الائتماني لمصر مثل وكالة «فيتش» عن تعديل النظرة المستقبلية للاقتصاد المصري من مستقرة إلى إيجابية جاءت بعد الاتفاق مع صندوق النقد الدولي ووصول الشريحة الأولى منه وصفقة رأس الحكمة الاستثمارية التي بلغت 35 مليار دولار وما أعقب ذلك من قرار البنك المركزي بتعويم العملة الوطنية وهو ما يعطي طمأنة للمستثمر الأجنبي لدخول مصر، بجانب منح الاقتصاد المصري شهادة تؤكد توافر الدولار وقدرة مصر على الوفاء أمام العالم بالتزماتها. التصنيف الائتماني لمصر وأضاف في تصريحات لـ«الوطن»، أن وكالة فيتش ليست وحدها التي غيرت نظرتها للاقتصاد المصري بل سبقتها وكالة ستاندرد أند بورز التي رفعت نظرتها المستقبلية لمصر من مستقرة إلى إيجابية، ووكالة موديز التي عدلت نظرتها المستقبلية لتصنيف مصر...
يمكن استخدام الثوم في علاج العديد من الأمراض إذ يساعد تناوله بانتظام في تحسين مستويات الكوليسترول وبالتالي تعزيز صحة القلب فضلًا عن تقوية المناعة.يشتهر الثوم على نطاق واسع حول العالم في تعزيز نكهة الأطباق، بالإضافة إلى كونه قوة غذائية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنغنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف. ويمكن استخدام الثوم في علاج العديد من الأمراض، إذ يساعد تناوله بانتظام في تحسين مستويات الكوليسترول وبالتالي تعزيز صحة القلب فضلًا عن تقوية المناعة.وبحسب ما نشره موقع WIO News، فإن هناك 5 فوائد صحية مثبتة عمليًا لتناول فص ثوم واحد كل ليلة، كما يلي:1. جهاز المناعةيحتوي الثوم على مركبات مثل الأليسين، التي تتميز بخصائص مضادة للميكروبات والتي يمكن أن تساعد في تقوية جهاز المناعة، مما يقلل من خطر العدوى. 2. الأمراض المزمنةيشتهر الثوم بخصائصه المضادة...
أعلنت أمانة محافظة جدة عن زراعة أكثر من 15,674 شجرة متنوعة، خلال الربع الأول من 2024. وشملت الشوارع الرئيسية والفرعية والميادين العامة، والحدائق وممرات المشاة.تحسين المشهد الحضري في جدةويأتي هذا ضمن مستهدفات زراعة 105,000 شجرة بالمحافظة، لتحسين المشهد الحضري وجودة الحياة للمواطنين والمقيمين.أخبار متعلقة وداع البدر.. كيف نعت الصحف العربية "مهندس الكلمة"؟ضمن مبادرة "منافس".. تعليم جدة تحتفي بالطلبة المتميزين في العام 2023وشملت الأعمال المنجزة خلال الربع الأول رفع 203,245 متراً مربعاً من المخلفات وردميات التُربة، إلى جانب صيانة 195,235 متراً من شبكات الري.لزيادة المسطحات الخضراء #أمانة_جدة تعزز من أنسنة الأحياء بزراعة أكثر من 15 ألف شجرة خلال الربع الأول لعام 2024م https://t.co/MjqyJLzBaT pic.twitter.com/LoRaeAat8t— أمانة محافظة جدة (@JeddahAmanah) May 5, 2024هذا بالإضافة إلى تقليم 25,700 شجرة، و 8650 نخلة، وإزالة 2372 شجرة...
أعلن الأمن العام السعودى اليوم بدء تنفيذ التعليمات المنظمة للحج التى تقتضى حصول المقيمين الراغبين في الدخول إلى العاصمة المقدسة على تصريح بذلك من الجهات المختصة، اعتبارًا من أمس السبت 25 / 10 / 1445 هـ الموافق 4 / 5 / 2024 م، وذلك بمنع من لا يتوافر لديهم تصريح دخول، عند مراكز الضبط الأمنى المؤدية إلى العاصمة المقدسة، بحسب وكالة الأنباء السعودية.الحجفئات ممنوعة من دخول مكةوأكد الأمن العام أنه سيتم تطبيق التعليمات المنظمة لحج هذا العام 1445 هـ، القاضية بإعادة المركبات والمقيمين الذين ليس لديهم تصريح دخول للعمل فى المشاعر المقدسة صادر من الجهة المختصة، أو هوية مقيم صادرة من العاصمة المقدسة، أو تصريح عمرة، أو تصريح حج، من حيث أتوا.أسعار برامج الحج السياحى هيئة الدواء تحذر من...
المناطق_واسكثفت أمانة محافظة جدة من أعمال التشجير والزراعة وتهيئة الحدائق لزيادة المسطحات الخضراء، حيث بيّن تقرير الربع الأول للعام الحالي زراعة أكثر من 15,674 شجرة متنوعة، في الشوارع الرئيسة والفرعية والميادين العامة، والحدائق وممرات المشاة، ضمن مستهدفات زراعة 105,000 شجرة بالمحافظة، لتحسين المشهد الحضري وجودة الحياة للمواطنين والمقيمين. وشملت الأعمال المنجزة خلال الربع الأول رفع 203,245 متراً مربعاً من المخلفات وردميات التُربة، إلى جانب صيانة 195,235 متراً من شبكات الري، وضمن جهود تحسين المظهر الجمالي للأشجار، بالإضافة إلى تقليم 25,700 شجرة، و 8650 نخلة، وإزالة 2372 شجرة ضارة، فيما جرى تشجير وزراعة 154 شجرة بنطاقات المدارس والمساجد والمباني الحكومية، وذلك لزيادة المساحات الخضراء وإيجاد بيئة طبيعية وصحية ومواجهة لتحديات التغير المناخي وتعزيز الاستدامة البيئية. كما عززت أمانة محافظة جدة من...
كشفت قبرص، إنها تريد تعديلات لتحسين الخطط التي تقودها شركة Chevron لاستخراج الغاز من حقل بحري، وأمهلت التحالف الذي تقوده الشركة الأميركية الكبرى ستة أشهر لتلبية متطلباتها.وجرت محادثات مطولة حول التطوير المستقبلي لحقل أفروديت جنوب شرقي قبرص منذ محاولة شيفرون إدخال تغييرات على خطة موضوعة عام 2019 لتطوير الحقل.وتم الاتفاق على هذه الخطة بين قبرص وشركة نوبل الحاملة للترخيص، وهي شركة مستقلة للطاقة استحوذت عليها شركة Chevron في عام 2020.وقدمت شركة شيفرون اقتراحًا جديدًا لتطوير الحقل في 29 مارس/ آذار. وقالت وزارة الطاقة في بيان "بعد تقييم دقيق، وبالتعاون مع مستشاري جمهورية قبرص، تقديرنا هو أن الخطة تتطلب تحسينات".وأضافت الوزارة أن وزير الطاقة جورج باباناستاسيو اقترح في رسالة إلى شيفرون "إجراءات مستهدفة محددة" خلال الأشهر الستة المقبلة.واكتُشف حقل أفروديت في 2011،...
أكد اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة، أن العمل على تحسين الرؤية البصرية بالطريق الدائري بقطاع شرق النيل يتم في المسافة ما بين أول طريق الأوتوستراد حتى النيل بطول 12 كيلومترا من خلال العمل في 5 قطاعات في الاتجاه الشمالي و6 قطاعات بالاتجاه الجنوبي بنطاق أحياء البساتين ودار السلام ومصر القديمة. تطوير الطريق الدائري جاء ذلك خلال تفقد اللواء خالد عبد العال محافظ القاهرة الأعمال الجارية لتحسين الرؤية البصرية وتطوير الطريق الدائري فى إطار خطة الدولة لإبراز العناصر الجمالية لمحيط المتحف المصري الكبير والطرق المؤدية إليه استعدادًا لافتتاحه. واستعرض محافظ القاهرة خلال الجولة نماذج من اللوحات التي تمثل تاريخ مصر والتي سيتم نشرها على طول الطريق، مشددًا على سرعة الانتهاء من إزالة أي مخلفات هدم متواجدة ورفع كفاءة الممرات...
تسارعت الخطى في عالم اللياقة البدنية باتجاه المشي السريع، إذ تظهر الأبحاث أن هذا النمط من التمارين يتيح فوائد صحية متعددة، ومع ذلك، يُشدد موقع Healthshots على ضرورة معرفة كيفية زيادة سرعة المشي بشكل صحي ومستقر للاستفادة القصوى من هذه الفوائد. شركة مشروبات أمريكية شهيرة تسحب منتجها من السوق|الغذاء والدواء توضح فوائد المشي السريعتعتبر فوائد زيادة سرعة المشي متعددة، حيث تشمل: حرق المزيد من السعرات الحراريةيمكن لزيادة سرعة المشي أن تساعد في حرق المزيد من السعرات الحرارية دون الحاجة إلى زمن إضافي للتمرين. تحسين لياقة القلب والأوعية الدمويةيؤدي المشي بسرعة إلى تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. تحسين المزاجتشير الدراسات إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، بما في ذلك المشي بسرعة، يمكن أن تعزز المزاج وتقلل من التوتر والقلق. زيادة معدل حرق السعرات الحراريةبفضل زيادة...
يتعرض مرضى السكر لمضاعفات عديدة بسبب الأخطاء الغذائية وتناول الطعام بكميات كبيرة أو بنوعية تزيد من مشاكل الأنسولين وتحدث خللا فى إفراز السكر أوالكوليسترول فى الجسم.وبسبب كل هذه العوامل، تلعب نوعية الوجبات اليومية دورا كبيرا فى صحة مرضى السكر، بل وفى كثير من الحالات تكون سببا فى تحسن حالتهم واختفاء الأعراض، وعند عدم الالتزام بتعليمات الطبيب فى نوع وكمية الطعام يتعرض المصاب لمضاعفات خطيرة. حفاظا على حياتك في الأسانسير .. 7 نصائح مهمة حال انقطاع الكهرباء سبب وفاة صلاح السعدني .. تفاصيل غير متوقعة وفى بعض الأحيان لا يستطيع مرضى السكر الالتزام بتعليمات الطبيب الغذائية، خاصة عندما يكون الطعام شهيا أو المصاب مسنا، وحينها يمكن اللجوء لهذه الحيلة التى تحد من أعراض الخلل فى النظام الغذائي.ووفقا لما جاء...
تسلم الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة، أول دفعة من نتائج الفحص الجيني لمشروع الجينوم الرياضي الخاص بالأبطال الأوليمبيين المصريين من مركز البحوث الطبية والطب التجديدي التابع للقوات المسلحة، خلال اجتماعه اليوم باللجنة المسئوله عن المشروع، بمركز الابتكار الشبابي والتعلم بالجزيرة.حضر اللقاء لواء دكتور أمين فؤاد شاكر المدير التنفيذي لمركز البحوث الطبية والطب التجديدي بالقوات المسلحة، لواء طبيب خالد عامر الباحث الرئيسى لمشروع الجينوم المرجعي السكاني، لواء طبيب طارق طه احمد رئيس فرع الخلايا الجزعية بمركز البحوث الطبية والطب التجديدي بالقوات المسلحة والدكتور كمال درويش رئيس اللجنة العلمية العليا بوزارة الشباب والرياضة ولفيف من قيادات وزارة الشباب والرياضة.أكد وزير الشباب والرياضة علي أن هذا المشروع يهدف إلى تحسين أداء الرياضيين المصريين وتحقيق المزيد من الإنجازات في مختلف الرياضات الأولمبية وغيرها...
تسلم وزير الشباب والرياضة، الدكتور أشرف صبحي، أول دفعة من نتائج الفحص الجيني لمشروع الجينوم الرياضي الخاص بالأبطال الأوليمبيين المصريين من مركز البحوث الطبية والطب التجديدي التابع للقوات المسلحة.جاء ذلك خلال اجتماع الوزير، اليوم الإثنين ، مع اللجنة المسئولة عن المشروع، بمركز الابتكار الشبابي والتعلم بالجزيرة، بحضور المدير التنفيذي لمركز البحوث الطبية والطب التجديدي بالقوات المسلحة اللواء دكتور أمين فؤاد شاكر، والباحث الرئيسي لمشروع الجينوم المرجعي السكاني اللواء طبيب خالد عامر، ورئيس فرع الخلايا الجزعية بمركز البحوث الطبية والطب التجديدي بالقوات المسلحة اللواء طبيب طارق طه أحمد، ورئيس اللجنة العلمية العليا بوزارة الشباب والرياضة الدكتور كمال درويش، ولفيف من قيادات وزارة الشباب والرياضة.وأكد وزير الشباب والرياضة أن هذا المشروع يهدف إلى تحسين أداء الرياضيين المصريين وتحقيق المزيد من الإنجازات في...
كتب- أحمد السعداوي: قام جهاز تحسين الأراضي بوزارة الزراعة، اليوم الإثنين، بتنظيم يوم حصاد موسع لمحصول القمح وأحد الحقول الإرشادية لمشروع ترشيد استخدام المياه في الأنشطة الزراعية بمحافظة الدقهلية- مركز السنبلاوين، وطريقة الزراعة والتسطير على المصاطب بعد التسوية بالليزر مجانًا بمعدات جهاز تحسين الأراضي، ومساحة الحقل عشرة أفدنة. يأتي ذلك في إطار جهود الدولة لتعظيم الاستفادة من وحدتَي الأرض والمياه وزيادة الإنتاجية من نفس المساحة وبمياه أقل وطبقًا لتعليمات السيد القصير وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، بالتوسع في الحقول الإرشادية، حتى تكون نماذج واقعية تحتذى للمزارعين تُسهم في زيادة الإنتاجية؛ وذلك بحضور النائب هشام الحصري رئيس لجنة الزراعة والري بمجلس النواب، والدكتور السعيد حماد رئيس مجلس إدارة جهاز تحسين الأراضي والمدير التنفيذي لمشروع ترشيد استخدام المياه في الأنشطة الزراعية،...
قال إبراهيم سعيد نجم كرة القدم المصرية السابق، أن النادي الأهلي حقق إنجازا تاريخيا بالفوز على مازيمبي الكونغولي ضمن مباريات إياب نصف النهائي من بطولة دوري أبطال إفريقيا والتأهل للمباراة النهائية ومواجهة الترجي التونسي.وقال إبراهيم سعيد في تصريحات عبر برنامج 90+ المُذاع عبر قناة "النهار":" الأهلي حقق إنجاز كبير بالوصول للنهائي رقم 5 علي التوالي ولكن لابد من تحسين الأداء من كولر قبل مباراة الترجي التونسي فى نهائى البطولة".وأضاف:" كنت قلق للغاية طوال المباراة علي الأهلي والأداء بالطبع عليه بعض الكلام رغم أن الأهم هو الفوز وذلك حدث ولكن من المهم تحسين الأداء قبل المباراة النهائية أمام الترجي التونسي".جدير بالذكر أن الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي استطاع الفوز أمام نظيره مازيمبي ضمن مباريات نصف النهائي بثلاثية دون مقابل.
يوفر الدعم والمساندة لمرضى الفصام دعما كبيرًا في مسار العلاج والتعافي، حيث تظهر الدراسات أن وجود شبكة دعم قوية يمكن أن يسهل على المرضى مواجهة التحديات اليومية والتغلب على الصعوبات. الأسرة والأصدقاء يلعبون دورًا حاسمًا في توفير البيئة المناسبة للتعافي، من خلال التحفيز على العلاج وتقديم الدعم النفسي والعاطفي.ويحث الخبراء على أهمية التعليم والتثقيف حول الفصام للمحيطين بالمريض، مما يساعد في تحسين فهم الحالة وكيفية التعامل معها.كما يسمح التعليم بتحديد الأعراض بشكل مبكر وتشجيع المريض على التمسك بالعلاج واستراتيجيات المساعدة الذاتية التي تعزز من فرص التعافي. ويمكن أن يساعد في التقليل من التوتر، الذي يُعد من المحفزات الرئيسية لظهور أعراض الفصام.إن تشجيع المريض على بدء واستمرار العلاج واستخدام استراتيجيات المساعدة الذاتية يعد جزءًا لا يتجزأ من الدعم. مثل هذه الأنشطة...
24 أبريل، 2024 بغداد/المسلة الحدث: تعد حملة إزالة الإعلانات العشوائية والتجاوزات المخالفة في شوارع بغداد إجراءً هامًا وضروريًا لتحسين المشهد الحضري وإعادة الانضباط إلى المدينة. وتهدف الحملة التي يشرف عليها أمين بغداد المهندس عمار موسى كاظم إلى تنظيم وتحسين الإعلانات والتجاوزات التي تؤثر سلبًا على المظهر العام للمدينة وتعوق حركة المرور وتزيد من الفوضى البصرية. وتسهم هذه الحملة في تحسين المظهر العام للمدينة. الإعلانات العشوائية والتجاوزات المخالفة التي تعطي انطباعًا سلبيًا وغير منظم عن المدينة، وتجعلها تبدو فوضوية وغير مرتبة. وبإزالة هذه العناصر، يتم تحسين الجمالية العامة للمدينة وتعزيز صورتها الإيجابية. و تساهم الحملة في تحسين حركة المرور وتخفيف الازدحامات. والإعلانات العشوائية غالبًا ما توضع في أماكن غير مناسبة وتحجب رؤية السائقين وتشوش على إشارات المرور. وبإزالتها، يتم...
قال الكاتب الصحفي أحمد رفعت، إنّ أرض سيناء تشهد انجاز غير مسبوقا إداريا وسياسيا ودبلوماسيا، موضحا أنّ سيناء تشهد منذ عام 2014 حتى الآن إنجازا على المستويات كافة وأضاف رفعت خلال مداخلة هاتفية مع الإعلاميين رامي الحلواني ويارا مجدي، ببرنامج «هذا الصباح»، أنّ الإنجاز نشاهده من بداية الأنفاق التي تربط سيناء بالوادي بشكل مميز جدا، موضحا أنّ كلمة العبور إلى سيناء انتهت ولم تعد لفظا منطقيا، لأنها أصبحت سبيكة واحدة بين سيناء ومصر بسبب هذه الأنفاق. تحسين البنية التحتية والارتقاء بالخدمات التعليمية والصحية وتابع الكاتب الصحفي، أنّ سيناء تشهد تحسين في البنية التحتية، حيث جرى الارتقاء بالكثير من الخدمات التعليمية والصحية، كما جرى إنشاء مجمع الصناعات الصغيرة بجنوب الرسوة، والذي يضم 118 وحدة موجهة للصناعات الكيماوية والهندسية والغذائية والغزل والنسيج،...
أعلن مجلس نقابة الصحفيين عن فتح باب التقديم للصحفيين ذوي الإعاقة من الحاملين لبطاقة الخدمات المتكاملة، للحصول على مساهمة تحسين الدخل، وذلك لمدة أسبوعين اعتبارًا من غد الثلاثاء 23 أبريل وحتى الثلاثاء 7 مايو، تنفيذًا لقرار مجلس النقابة وقرار الجمعية العمومية بمنح ذوي الإعاقة من أعضاء النقابة مساهمة تحسين دخل شهري تساوي بدل البطالة، على أن تجدد كل عام وفق مستجدات الحالة الصحية والوظيفية للمستحق، وإلزام لجان المجلس بتمييز إيجابي لهم وأسرهم فيما يقدم لأعضاء النقابة من خدمات.وأكد خالد البلشي نقيب الصحفيين أن قضية ذوي الإعاقة تحظى بأولوية على أجندة اجتماعات مجلس النقابة الذي لن يدخر أي جهد ممكن لنيل الزملاء حقوقهم المشروعة، وتحسين ظروفهم المهنية والاجتماعية، وأشار «البلشي» إلى أنه سيتم الإعلان خلال أيام عن فتح مكتب تأهيل داخل...
تستعد الحكومة السعودية لإطلاق منتدى العمرة والزيارة في المدينة المنورة، وذلك بهدف تحسين تجربة الحجاج والمعتمرين خلال زيارتهم لمكة المكرمة والمدينة المنورة. تفاصيل حالة الطقس في السعودية اليوم الاحد اليوم بدء تسليم دفعة جديدة من وحدات مشروع جنة بالقاهرة الجديدة وتقوم وزارة الحج والعمرة في المملكة العربية السعودية باستعددات مكثفة لإطلاق النسخة الأولى من منتدى العمرة والزيارة الذى يقام في المدينة المنورة غداً الاثنين، في المركز الدولي للمؤتمرات برعاية الأمير سلمان بن سلطان بن عبد العزيز، أمير منطقة المدينة المنورة، سيتم خلال المنتدى استعراض الفرص الواعدة في قطاع العمرة والزيارة، بما يتماشى مع توجيهات الحكومة السعودية لخدمة ضيوف الرحمن بأفضل الطرق الممكنة. كما سيكون المنتدى فرصة لعرض المبادرات والمشاريع المبتكرة التي تهدف إلى تحسين تجربة الحجاج والزوار.ومن المتوقع...
لفتت دراسات أجنبية حديثة إلى الفوائد العديدة لتناول الكركم، إذ يحتوي على كثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية للجسم، مثل فيتامين سي ودال، فضلًا عن الحديد والمغنسيوم والمنجنيز، وغيرها، ما يؤدي إلى تحسين الصحة ومقاومة العديد من الأمراض. الكركم يحارب الشيخوخة في هذا الشأن، قالت سفيتلانا تروفيموفا الباحثة ورئيسة الجمعية الروسية لمكافحة الشيخوخة، إن هناك عديد من الدرسات والأبحاث العلمية التي أثبتت فوائد الكركم في محاربة الشيخوخة وإطالة العمر بفضل احتوائه على مادة الكركمين وهي مادة نشطة بيولوجيًا تعمل على تعزيز هرمون السيروتونين أو ما يُعرف بهرمون السعادة، بحسب ما نُشره تقرير بموقع روسيا اليوم. وخلال حديث تروفيموفا عن فوائد الكركم، أشارت إلى أنه من التوابل المشهورة في المطبخ الشرقي والهندي، وتكمن فائدته كذلك في تحسين صحة عضلة القلب...
أعلن عمر عبد الباقي المتحدث الرسمي لمحافظة قنا، بأن المحافظة حصدت المركز الأول على مستوى الجمهورية في تحسين إنتاجية محصول القمح حيث حصلت مدرسة خزام الثانوية الزراعية التابعة لإدارة قوص التعليمية على المركز الأول على مستوى الجمهورية في تحسين إنتاج محصول القمح من ١٥ أردبا إلى ٣٠ أردب للفدان بأسلوب الزراعة الذكية، وذلك في إطار المشروع الذي تشرف علية الإدارة العامة للتعليم الزراعي بوزارة التربية والتعليم بالتعاون مع مشروع تعزيز الأعمال الزراعية بالريف المصري والمعمول من هيئة المعونة الأمريكية.وأضاف عبد الباقي، أنه نتيجة لذلك فقد وقع الاختيار على مدرسة خزام الثانوية الزراعية لإقامة محطة خدمات زراعية عملاقة بحجم استثمارات ۷۰ مليون جنية لخدمة المجتمع المحلي الزراعي المحيط بقرى مركز قوص على مساحة ٥٠ ألف فدان كمرحلة أولى على أن تقدم...
عقد الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والرى إجتماعًا لمناقشة إجراءات تحسين منظومة توزيع المياه من خلال التحول للإدارة بإستخدام التصرفات بديلًا عن المناسيب.وإستعرض الدكتور سويلم خلال الاجتماع المقترح الفني والمالي الخاص بالدراسة التي سوف يقوم بها المركز القومى لبحوث المياه بالتنسيق مع مصلحة الرى وبالتعاون مع معهد دلتارس الهولندي تحت مظلة "برنامج البحوث التطبيقية بين مصر وهولندا" Water JCAR، والتي تهدف لتحديد مواقع ورسم خرائط لمآخذ المياه بمختلف إدارات الرى، ومراجعة منحنيات قياس التصرفات المستخدمة حاليًا، مع إقتراح مواقع جديدة للقياس على شبكة الترع والمصارف، وإعداد قاعدة بيانات لحصر بيانات المناسيب والتصرفات المائية خلال السنوات السابقة.كما تم إستعراض مقترحات تصميم نموذج سهل الإستخدام لوضع منحنيات قياس التصرفات المائية، مع إمكانية إستخدام تقنيات الذكاء الصناعى في تطوير منحنيات قياس التصرفات...
نفذت أمانة المنطقة الشرقية العديد من الأعمال بمحافظة الخفجي خلال الأسبوع الماضي، ضمن جهودها في تقديم الخدمات البلدية المختلفة، في تحسين المشهد الحضري.وأوضحت الأمانة أن الأعمال تضمنت، النظافة بالواجهة البحرية والحدائق العامة، ودورات المياه العامة، والشوارع الرئيسية والفرعية والساحات، حيث بلغت كمية الكنس الآلي واليدوي والالتقاطات أكثر من (2330) متراً مكعباً، واستهلاك (600) كيس نفايات سعة 50 جالوناً وتزويد دورات المياه بالواجهة البحرية والحدائق العامة بالمياه واستمرار عملية التنظيف.وبلغت كمية النفايات المنزلية التي تم إزالتها (720) طناً من النفايات، بمشاركة (135) مشرفاً وعاملاً.وأكدت الأمانة أنها مستمرة في تكثيف أعمالها في تحسين المحافظة وأنها لا تألو جهداً في تحسين المشهد الحضري وتحسين جودة الحياة، داعيةً الجميع إلى التعاون مع بلدية المحافظة في جهودها والإبلاغ عن المخالفات والملاحظات البدلية والتشوهات البصرية عبر...
ثمن محمد مجدى، أمين إعلام حزب ”المصريين“، جهود الدولة المصرية في تحسين الهوية البصرية بالطريق الدائري، ونطاق عدد كبير من الأحياء سواء بالعاصمة أو مختلف محافظات مصر، مؤكدًا أن الهوية البصرية للطرق والمدن بوابة تعريف شخصية لدى الزائرين، وتبقى عالقة بأذهانهم حتى بعد مغادرتهم البلاد، فضلًا أنها تمثل البطاقة التعريفية للمدن قبل التحدث مع أهلها ولا يعني بناء الجمهورية الجديدة إهمال العاصمة وباقِ محافظات مصر.وقال ”مجدي“ في بيان اليوم الأربعاء، إن رؤية الدولة لتحسين الهوية البصرية وتجميل الطرق والمحاور الرئيسية في مصر، ومنها تطوير الطريق الدائري بقطاع شرق النيل يعكس الحرص الدؤوب على تحسين البيئة المحيطة بالمواطنين لما له من تأثير إيجابي على جودة حياتهم، فضلًا عن رفع الوعي التاريخي والمعرفي لدى المواطنين بتعريف الشعب بأرثهم الحضاري وبعدهم التاريخي من...
وقع أمين منطقة القصيم المهندس محمد بن مبارك المجلي عقد صيانة الشوارع بنطاق بلدية الشرق الفرعية بمدينة بريدة بأكثر من 17 مليون ريال.يأتي ذلك ضمن جهود الأمانة في تحسين المشهد الحضري، وتحقيق مستهدفات برنامج جودة الحياة. وتحرص الأمانة على تنفيذ أعمال صيانة الشوارع ومسارات المشاة والنظافة، وذلك للإسهام في رفع جودة الحياة من خلال تحسين المشهد البصري للارتقاء بجودة الحياة ضمن مستهدفات رؤية المملكة 2030.بتكلفة أكثر من 17 مليون ريال..أمين منطقة #القصيم م.محمد بن مبارك المجلي يوقع عقداً لصيانة الشوارع بنطاق بلدية الشرق الفرعية بـ #بريدة وذلك ضمن جهود #أمانة_منطقة_القصيم في تحسين المشهد الحضري وتحقيق مستهدفات #برنامج_جودة_الحياة. pic.twitter.com/R2ZZDY9CWd— أمانة منطقة القصيم (@Qassimmun) April 17, 2024
قال النائب بدر سيار «لم نتقدم لتمثيل الأمة إلا من أجل التعاون وخدمة الوطن والمواطن، ولكن إذا كانت الحكومة تفكر في استخدام ملف تحسين المعيشة كمادة للمساومة من خلال زيادة أسعار البنزين، فأهلاً وسهلاً في المواجهة». الوسومبدر سيار رئيس مجلس الوزراء
في أيام شهر رمضان المبارك وعيد الفطر يصاب البعض بزيادة في الوزن بصورة كبيرة، ما يؤثر على صحتهم، وذلك بسبب الكثير من الأطعمة الدسمة، وتناول الكحك والبسكويت والحلويات، وما لا يعرفه الكثير من الناس أن هناك مشروب يتكون من الخيار والبقدونس يساعد على خفض السعرات الحرارية وإنقاص الوزن في الجسم. مشروب الخيار والبقدونس لإنقاص الوزن الخيار والبقدونس يساهمان في علاج المعدة والأمعاء، إذ إنهما غنيان بكميات هائلة من الألياف الغذائية، التي تعمل على إنقاص الوزن، ووفقًا لما أوضحه الدكتور رامي رمزي، أخصائي التغذية العلاجية والسمنة والنحافة، خلال حديثه لـ«الوطن»، فإن السعرات الحرارية فيهما منخفضة، كما يعملان على علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، لما يحتويان على فيتامينات هائلة للجسم. فوائد مشروب الخيار والبقدونس وأضاف أن مشروب الخيار والبقدونس، له فوائد عديدة إذ...
في العقود الأخيرة، شهدنا تطورًا هائلًا في مجال التكنولوجيا، ومن بين أبرز هذه التقنيات هو الذكاء الاصطناعي (AI). يُعتبر الذكاء الاصطناعي أحد أهم الابتكارات التكنولوجية في العصر الحديث، حيث يمكنه تحقيق تقدم هائل في مجموعة متنوعة من المجالات والصناعات. في السطور القادمة، سنستعرض طرق الاستفادة من الذكاء الاصطناعي وأهميته في تحسين حياتنا وتطوير المجتمعات. 1. التطورات الطبية:يمكن للذكاء الاصطناعي تحسين تشخيص الأمراض وتوجيه العلاج بطريقة فعالة، مما يساهم في تحسين جودة الرعاية الصحية وزيادة فرص البقاء على قيد الحياة.2. القيادة الذكية والتنبؤ بالمخاطر:يُمكن استخدام الذكاء الاصطناعي في تطوير نظم القيادة الذكية وتحسين سلامة الطرق وتقليل حوادث السير، بالإضافة إلى التنبؤ بالمخاطر واتخاذ إجراءات وقائية. 3. التعليم الذكي:يمكن للذكاء الاصطناعي تحسين عمليات التعلم وتقديم تجارب تعليمية مخصصة وفعّالة لكل طالب وفقًا لاحتياجاته...
الجرجير غني بالعديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامينات A و C و K، وحمض الفوليك، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم.إليك بعض فوائد الجرجير المذهلة وفقا لموقع ديلي ميل: بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها ظهر فى السوق .. كيف تعرف البطيخ المحقون كيماوي من السليم 1. تعزيز صحة القلب:يحتوي الجرجير على النترات التي تُوسّع الأوعية الدموية وتُحسّن تدفق الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.2. الوقاية من السرطان: الجرجير غني بمضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة، مما يُقلّل من خطر الإصابة بالسرطان.3. تحسين وظائف الدماغ:يساعد الجرجير على تحسين وظائف الدماغ والذاكرة، وذلك لاحتوائه على فيتامين K.4. تعزيز صحة العظام:يعد الجرجير مصدرًا غنيًا بالكالسيوم، وهو ضروري لصحة العظام والوقاية من هشاشة العظام.5. تقوية جهاز...
قال سامح جمعة، الخبير القانوني، إن الولاية الجديدة للرئيس عبد الفتاح السيسي تكتب فصلا جديدا من تحسين التشريعات القانونية، وتدعم الأسس التي وضعها الرئيس في الولايتين الأولي والثانية، وتهيئ المناخ العام لعمل المؤسسات القضائية بشكل أفضل وتدعم استقلالية القضاء. وأوضح «جمعة»، أن الولاية الأولى والثانية شهدت تطورا ملحوظا في كثير من الملفات القانونية والتي تهم المواطن المصري، موضحا أن الرئيس وضع النقاط فوق الحروف حول سياسات مصر الداخلية والخارجية في هذا الخطاب خلال فترة رئاسته الجديدة في الـ6 سنوات القادمة. استقرار وأمن دولتنا وأضاف جمعة، في بيانه، أن جميع القضايا التي تناولها الرئيس في خطابه بمثابة تأييد كبير وواسع النطاق لجميع سياساته الداخلية والخارجية، مشيرا إلى أن خطاب الرئيس أكد حرص الإدارة المصرية على استقرار وأمن دولتنا ومؤسساتها الوطنية، في...
يسعي الكثير من الناس للوصول إلي معرفة العلاجات البديلة من خلال الأعشاب والمواد الطبيعية وتجنب العقاقير الطبية المكلفة والتي تشكل أضرار علي صحة الإنسان على المدي البعيد.الكراويةتتنوع استخدامات هذا الصنف من الأعشاب في الطب التقليدي، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا حيث ذكر الموقع أن الكراوية مُكوّنًا رئيسيًا في أدوية مكافحة السمنة كذلك تخفّف من أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي و تُقاوم فقر الدم، علاوة علي أن الكراوية تُعالج آلام المعدة والإمساك والغثيان.فوائد الكراوية الصحيةهناك العديد من الفوائد الصحية لمشروب الكراوية الأخرى، ومنها:- تحسين عمليات الهضممن فوائد الكراوية تحسين عملية الهضم وذلك نظرًا لمحتواها العالي من الألياف الغذائية، والتي تساعد عمومًا على الحفاظ على استقرار حالة المعدة الصحية وتجنب أي مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل: النفخة...
في سياق إعادة تصور مستقبل الطاقة الشمسية، يُشير بحث جديد أجراه علماء من جامعة "كامبردج" البريطانية، إلى طرق جديدة لتوليد الطاقة الشمسية بكفاءة أفضل من الوضع الحالي. وفي دراستهم التي نشروها في دورية "جول" المهتمة بمجالات الطاقة المستدامة، يرى علماء جامعة كامبردج أن تطوير الخلايا الشمسية لتكون فائقة الكفاءة أمر صعب للغاية، وبالتالي يجب التفكير في طرق أخرى جديدة لتوليد الطاقة الشمسية، مثل تركيز المزيد من ضوء الشمس على الخلايا الشمسية، عوضا عن مجرد محاولة جعل الخلايا الشمسية فائقة الكفاءة، هذا بالإضافة الى الاهتمام بتعديل ألواح الخلايا الشمسية وجعلها أكثر متانة ومرونة وشفافة. تحسين كفاءة الطاقة الشمسية من المعروف أن الخلايا الشمسية -التي تُجمع في ألواح تُعرف بالألواح الشمسية- هي الأجهزة التي تحوّل ضوء الشمس إلى كهرباء، وغالبا ما تُصنع...
الفراولة من الفواكه التي تتميز بمذاقها الطيب، لذا يحبها الأطفال كثيرًا، لذا عليك استغلال هذا لإدخال جسدهم مجموعة من الفوائد التي تحميه من الأمراض، سواء لك أو لأولادك، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائدها. فوائد تناول الفراولةعلاج للبرد والإنفلونزاقد يقلل تناول الفراولة أيضًا من فرص إصابتك بنوبة قلبية وجدت دراسة أجريت عام 2013 من جامعة هارفارد على ما يقرب من 100000 امرأة شابة ومتوسطة العمر أن تناول ثلاث حصص على الأقل في الأسبوع من الفراولة قلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 32 بالمائة أرجع الباحثون تأثير هذا إلى وجود مستويات عالية من مضادات الأكسدة تسمى الأنثوسيانين الموجودة في الفراولة. تمنع الإصابة بالسرطانتم ربط تناول التوت بانتظام، بما في ذلك الفراولة ، بتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان ، بما في ذلك سرطان المريء...
كشفت أمانة منطقة تبوك عن منجزاتها خلال الربع الأول من عام 2024، التي تُظهر جهودها المتواصلة في تحسين المشهد الحضري ورفع مستوى الخدمات المقدمة للمواطنين والمقيمين في المدينة. وأفاد وكيل الأمين للخدمات الدكتور محمد بديوي، أن الأمانة رفعت خلال الربع الأول 250 سيارة تالفة، وأنذرت 600 أخرى، في خطوة تستهدف تحسين المشهد الحضري للمدينة، كما تم رفع وإزالة ما يزيد على 2500 صبة خرسانية مهملة، وإزالة 3000م٣ من المخلفات مجهولة المصدر.وأكد الدكتور بديوي أنه تم مباشرة 350 بلاغاً يتعلق بالسيارات التالفة والمهملة، وإزالة 12 من المباني الآيلة للسقوط، مما يعزز جهود الأمانة في توفير بيئة آمنة وخالية من المخاطر للسكان، كما تمكنت فرق الصيانة من ردم 45 مستنقعاً تكون جرّاء الأمطار في مجاري الأودية وعدد من الساحات الفضاء، مما يسهم...
في عام 2019، أطلقت شركة Form زوجًا من النظارات الواقية مع شاشة مدمجة تعرض البيانات في الوقت الفعلي عند السباحة. وبالنظر إلى عدد الأشياء التي قامت بها الشركة في المرة الأولى، فإن كلمة اليوم لخليفتها، Smart Swim 2، هي التحسين. لكن مجموعة من التحسينات الإضافية تعني أيضًا أنه لا يوجد سبب يدعو للترقية.Smart Swim عبارة عن زوج من نظارات السباحة الفاخرة مع صندوق مكتنز ("حزمة التكنولوجيا") متصل بكوب عين واحد وكريستال في العدسة المقابلة. باستخدامه، يمكنك رؤية إحصاءاتك مثل معدل ضربات القلب والمسافة وأوقات الانقسام والمزيد على شاشة عرض الدليل الموجي دون الاضطرار إلى كسر إيقاعك.تم نقل الكثير عن لعبة Swim 2 من النموذج الأول، بما في ذلك واجهة المستخدم ذات الزرين، ودقة العرض (72 × 40) والعديد من الأجزاء...
خلال أحداث الحلقة 21 من مسلسل الحشاشين ظهرت العديد من التطورات التي بدأت بإعداد حسن الصباح الذي يلعب دوره كريم عبد العزيز، لنجله الثاني الهادي حتى يليق بأن يكون ابن حسن الصباح ويتحلى بالقوة والشجاعة. وتوالت أحداث مسلسل الحشاشين الحلقة 21، بطلب حسن الصباح من ابنه الهادي بأن يدرب نفسه على الصيام أكثر، ويهتم بدروسه وبقراءة الكتب المفيدة، قائلا له: «لازم تبدأ تقرأ كتب مختارة ومخصوصة، زمن القراءة في كل شيء انتهى خلاص، لازم تبدأ تقرأ كتب تفيد ابن حسن الصباح وتجهزك للمكانة اللي تليق بيك». أهم فوائد القراءة وفي السياق ذاته نوضح أبرز فوائد القراءة والمواظبة عليها حسبما استعرض موقع «markhampubliclibrary» العالمي. - تحسين الذاكرة والقدرة على التركيز تحتاج القراءة لمجهود للقدرة على التركيز بشكل كبير خلال قراءة كل...
يعد عصير البرتقال من اكثر المشروبات الصحية التي تساعد في حماية الجسم من عدد كبير من الأمراض فهو غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين سي، والبوتاسيوم، وحمض الفوليك، والألياف. وفقا لما جاء في موقع تايمز اوف انديانا أعرض لكم أهم فوائد عصير البرتقال جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها عشبة مهملة تعالج 11 مرضا أبرزها تسوس الأسنان .. تعرف عليها معجزة ربانية| توابل مذكورة في القرآن تحمى من أخطر الأمراض حتى السرطان تعزيز جهاز المناعة:يحتوي عصير البرتقال على كمية عالية من فيتامين سي، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى. تحسين صحة القلب:يُساعد البوتاسيوم الموجود في عصير...
زنقة 20 ا الرباط أكد رئيس الحكومة عزيز أخنوش، أن “الحوار الإجتماعي مكّن من تحسين الوضع المادي والاعتباري لشغيلة عدد من القطاعات”. وأوضح أخنوش اليوم الثلاثاء في كلمة له بجولة جديدة للحوار الاجتماعي مع النقابات المركزية الأكثر التمثيلية، أن استئناف الحوار الاجتماعي يترجم القناعة الراسخة للحكومة، بالدور المحوري للمركزيات النقابية والاتحاد العام لمقاولات المغرب، في مسار تعزيز ركائز الدولة الاجتماعية، والمساهمة في تقوية الدينامية الاقتصادية التي تعرفها بلادنا، وذلك من خلال مقاربة تشاركية تُؤسِّس لشراكات متينة ودائمة بين الحكومة وشركائها الاجتماعيين والاقتصاديين. ووصف عزيز أخنوش، حصيلة الحوار الاجتماعي بالإيجابية والمشرفة، مشيرا إلى نجاح الحكومة في فتح حوار جاد ومسؤول مع المركزيات النقابية، مكّن من تحسين الوضع المادي والاعتباري لشغيلة عدد من القطاعات، ومعالجة مجموعة من الملفات الفئوية العالقة. وحسب بلاغ...
تمر هندي، سوبيا، عرقسوس، المشروبات الرمضانية الأهم والأشهر بالشهر الفضيل، والتي لا تخلو منها مائدة الإفطار والسحور طوال رمضان المعظم، نظرا لعشاقهم في كل بيت وأسرة، ولكن في الوقت ذاته تعد تلك المشروبات من المعززين لصحة الإنسان نظرا لفوائدهم الكبيرة على الجسم وفي الحد والوقاية من الامراض.وتنشر "الوفد" في هذا التقرير، فوائد المشروبات الرمضانية الأشهر بالشهر الفضيل.فوائد العرقسوسمهدئ للمعدة، وذلك نظرًا لاحتواء على الفلافونويدات النباتية المضادة للالتهابات. مهدئ مشكلات الجهاز الهضمي في حالات قرحة المعدة، وجع المعدة، الشعور بالغثيان، الحرقة.منظف طبيعي للجهاز التنفسي.يخفف من وجع الحلق، وأعراض الربو.يقلل من الإجهاد.علاج السرطان.علاج الالتهابات الجلدية.علاج فعال لحب الشباب، والأكزيما، وغيرها من الأمراض الجلدية.تفتيح البشرة.علاج التهاب المفاصل الروماتويدي.التخفيف من أعراض انقطاع الطمث.الوقاية من تسوس الأسنان.الحد من أمراض الكبد.العرقسوسفوائد التمر هندي الطبيعييساعد في تحسين الهضم،...
ذكرت صحيفة "الجمهورية" أن تحسين الخدمات الصحية للمواطنين والنهوض بقطاع الصحة والتطوير الشامل في كافة المنظومة الصحية يأتي من الأولويات في بناء الإنسان المصري بناءً سليمًا صحيًا وثقافيًا وتعليميًا.وأوضحت الصحيفة - في افتتاحية عددها الصادر اليوم /الثلاثاء/ بعنوان "تطوير المنظومة الصحية"- أن قطاع الصحة يحظى باهتمام كبير من الدولة التي تعمل على توفير مختلف الإمكانات والمتطلبات التي من شأنها أن تسهم في تحسين مستوى الخدمات المقدمة للمواطن من خلال هذا القطاع.وبيَّنت الصحيفة أنه في هذا الإطار، يأتي الاهتمام الكبير أيضًا من الدولة بهيئة الدواء المصرية سعيًا لحصولها على الاعتماد من قِبل منظمة الصحة العالمية في مجال الأدوية، وذلك بعد الحصول على مستوى النضج الثالث في مارس 2022 في مجال اللقاحات.ونوَّهت الصحيفة بأن الحصول على اعتماد منظمة الصحة العالمية يساهم...
بيونغ يانغ-ساناأكدت نائب رئيس اللجنة المركزية لحزب العمل الكوري الديمقراطي كيم يو جونغ أن تحسين العلاقات بين طوكيو وبيونغ يانغ يحتاج لاتخاذ خطوات سياسية عملية من جانب الحكومة اليابانية.ونقلت وكالة الأنباء المركزية الكورية الديمقراطية عن جونغ قولها في بيان رداً على تصريحات لرئيس الوزراء الياباني فوميو كيشيدا أعلن فيها رغبته بإجراء محادثات قمة بين حكومته وكوريا الديمقراطية: إنه “يجب على رئيس الوزراء الياباني أن يدرك أنه لن يتمكن من الاجتماع بقيادة بلادنا لمجرد أنه يريد ذلك أو قرره”، مشيرة إلى أن تاريخ العلاقات بين البلدين يعطي درسا مفاده بأنه من المستحيل تحسين العلاقات الثنائية المليئة بعدم الثقة وسوء الفهم فقط من خلال طرح فكرة عقد اجتماع قمة.وأكدت جونغ أنه “إذا استمرت اليابان كما هو الحال الآن في التدخل بتنفيذ حقوقنا...
مارس 24, 2024آخر تحديث: مارس 24, 2024 المستقلة/- يُعدّ البرتقال من أكثر الفواكه فائدة لصحة الإنسان، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية، وله العديد من الفوائد الصحية، أهمها:1. إنقاص الوزن: يحتوي البرتقال على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم، ما يعني أنه لا يرفع مستويات السكر في الدم بشكل كبير، مما يساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول.غني بالألياف الغذائية التي تُبطئ عملية الهضم وتعزز الشعور بالشبع.2. صحة القلب والأوعية الدموية:يحتوي البرتقال على فيتامين C الذي يُساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار LDL ورفع مستوى الكوليسترول النافع HDL.غني بفيتامين B9 الذي يُساعد على خفض ضغط الدم.3. تعزيز جهاز المناعة:غني بفيتامين C الذي يُساعد على تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى.يحتوي على مضادات الأكسدة التي تُحارب الجذور الحرة وتُقلّل من خطر الإصابة بالأمراض...
تشير الأبحاث العلمية إلى أن ممارسة التمارين البدنية لها تأثير إيجابي كبير على الصحة العقلية. فعلى الرغم من أن الكثيرين يفهمون الفوائد البدنية للتمارين الرياضية، إلا أن الفوائد النفسية والعقلية لهذه التمارين غالبًا ما يتم تجاهلها. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيفية تأثير ممارسة التمارين البدنية على الصحة العقلية وكيف يمكن أن تساعد في تحسين المزاج والعمل العقلي.تحسين المزاج:ممارسة التمارين الرياضية تساعد في إطلاق الهرمونات السعيدة المعروفة باسم "الإندورفينات". هذه الهرمونات تعمل على تحسين المزاج وتخفيف الشعور بالتوتر والقلق. بالإضافة إلى الإندورفينات، فإن ممارسة التمارين البدنية تزيد أيضًا من إفراز السيروتونين والدوبامين، وهما مواد كيميائية في الدماغ ترتبط بالسعادة والراحة العقلية. تقليل القلق والتوتر:تقوم ممارسة التمارين البدنية بتحسين تدفق الدم في الجسم وتخفيف التوتر العضلي، مما يساعد في تخفيف...
يعد الزنجبيل من التوابل المستخدمة بشكل واسع فى الأطباق المختلفة والمشروبات والعصائر الصحية كما أنه ذكر فى القران الكريم وكان يستخدم فى الطب النبوى.نعرض لكم أهم فوائد الزنجبيل الصحية وذلك وفقا لما جاء في موقع تايمز أوف اندياعلاج الغثيانيُعد الزنجبيل فعالًا للغاية في علاج الغثيان، بما في ذلك الغثيان الصباحي وغثيان دوار البحر وغثيان العلاج الكيميائي.تحسين الهضميساعد الزنجبيل على تحسين الهضم عن طريق تسريع حركة الطعام عبر الأمعاء وتقليل الانتفاخ وعسر الهضم.تخفيف آلام المفاصليُعد الزنجبيل مضادًا للالتهابات، مما يجعله فعالًا في تخفيف آلام المفاصل والتهاب المفاصل.تحسين المناعةيُعد الزنجبيل غنيًا بمضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة ومحاربة العدوى.خفض مستويات السكر أظهرت الدراسات أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري. تحسين صحة القلب:يُمكن للزنجبيل...
يكثر البحث في شهر رمضان عن المشروبات والعصائر المفيدة للجسد بعد صيام أكثر من 13 ساعة.ويعد الزنجبيل من التوابل المستخدمة بشكل واسع فى الأطباق المختلفة والمشروبات والعصائر الصحية كما أنه ذكر فى القرآن الكريم وكان يستخدم فى الطب النبوى.نعرض لكم أهم فوائد الزنجبيل الصحية وذلك وفقا لما جاء في موقع تايمز أوف اندياعلاج الغثيانيُعد الزنجبيل فعالًا للغاية في علاج الغثيان، بما في ذلك الغثيان الصباحي وغثيان دوار البحر وغثيان العلاج الكيميائي.تحسين الهضميساعد الزنجبيل على تحسين الهضم عن طريق تسريع حركة الطعام عبر الأمعاء وتقليل الانتفاخ وعسر الهضم.تخفيف آلام المفاصليُعد الزنجبيل مضادًا للالتهابات، مما يجعله فعالًا في تخفيف آلام المفاصل والتهاب المفاصل.تحسين المناعةيُعد الزنجبيل غنيًا بمضادات الأكسدة التي تساعد على تعزيز جهاز المناعة ومحاربة العدوى.خفض مستويات السكرأظهرت الدراسات أن الزنجبيل يمكن...
يعد الزنجبيل من التوابل المستخدمة بشكل واسع فى الأطباق المختلفة والمشروبات والعصائر الصحية كما أنه ذكر فى القران الكريم وكان يستخدم فى الطب النبوى.نعرض لكم أهم فوائد الزنجبيل الصحية وذلك وفقا لما جاء في موقع تايمز أوف انديا جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها فتح عينيه .. مضاعفات خطيرة لمرض أحمد رفعت تشخيص جمال شعبان طلع صح..استشاري بمستشفى أمريكي يكشف حقيقة إصابة أحمد رفعت علاج الغثيانيُعد الزنجبيل فعالًا للغاية في علاج الغثيان، بما في ذلك الغثيان الصباحي وغثيان دوار البحر وغثيان العلاج الكيميائي. تحسين الهضميساعد الزنجبيل على تحسين الهضم عن طريق تسريع حركة الطعام عبر الأمعاء وتقليل الانتفاخ وعسر الهضم. تخفيف آلام...
كتب- محمد فتحي: عقد الدكتور هاني سويلم وزير الموارد المائية والري، اجتماعًا لمناقشة موقف دراسة جدوى "تحسين إدارة الموارد المائية على ترع الإبراهيمية وبحر يوسف والقاصد" والممولة من هيئة التعاون الدولي اليابانية "الجايكا". واستعرض وزير الري خلال الاجتماع أنشطة الدراسة التي تتضمن دراسة تحسين إدارة المياه على ترعتي الابراهيمية وبحر يوسف بمحافظات المنيا وبني سويف والفيوم، وترعة أبو شوشة الآخذة من ترعة الإبراهيمية بمحافظة بني سويف، وترعتي عروس وأبو صير الآخذة من بحر يوسف بمحافظة الفيوم، وترعة القاصد بمحافظتى الغربية وكفر الشيخ من خلال تدعيم وتأهيل المنشآت الهيدروليكية على الترع الرئيسية والفرعية في هذه المناطق، وإجراء دراسة بيئية وتقييم اقتصادى متكامل لمنظومة الري بمناطق الدراسة. وانتهت الدراسة للتوصية بإحلال وتأهيل عددًا من المنشآت الهيدروليكية الصغيرة بمناطق الدراسة، والتوسع في مجال...
عقد الدكتور هانى سويلم وزير الموارد المائية والري إجتماعاً لمناقشة موقف دراسة جدوى "تحسين إدارة الموارد المائية على ترع الإبراهيمية وبحر يوسف والقاصد" والممولة من هيئة التعاون الدولي اليابانية (الجايكا).وإستعرض الدكتور سويلم خلال الاجتماع أنشطة الدراسة والتي تتضمن دراسة تحسين إدارة المياه على ترعتي الابراهيمية وبحر يوسف بمحافظات المنيا وبنى سويف والفيوم، وترعة أبو شوشة الآخذة من ترعة الإبراهيمية بمحافظة بني سويف، وترعتي عروس و أبو صير الآخذة من بحر يوسف بمحافظة الفيوم، وترعة القاصد بمحافظتي الغربية وكفر الشيخ من خلال تدعيم وتأهيل المنشآت الهيدروليكية على الترع الرئيسية والفرعية في هذه المناطق، وإجراء دراسة بيئية وتقييم إقتصادي متكامل لمنظومة الري بمناطق الدراسة.وقد إنتهت الدراسة للتوصية بإحلال وتأهيل عدد من المنشآت الهيدروليكية الصغيرة بمناطق الدراسة، والتوسع فى مجال تطوير نظم الرى...
التوازن يعد أساسًا أساسيًا لتحقيق الصحة العامة والنفسية الجيدة. إنه ذلك الحال الذي يحدث عندما يكون العقل والجسم في تناغم، حيث يمتزج النشاط البدني بالرعاية النفسية، والتغذية المتوازنة بالاهتمام بالعقل والروح. في عصر يتزايد فيه التوتر والضغوط النفسية، يصبح البحث عن التوازن أمرًا حيويًا أكثر من أي وقت مضى.فوائد الحفاظ على التوازن:تعزيز الصحة البدنية: يقوم النشاط البدني بتحسين اللياقة البدنية وتعزيز القوة والمرونة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري وارتفاع ضغط الدم. تحسين الصحة النفسية: يساعد النشاط البدني على إطلاق الهرمونات السعيدة مثل الإندورفين، مما يحسن المزاج ويقلل من القلق والاكتئاب.تعزيز العافية العقلية: من خلال ممارسة التأمل وتقنيات التفكير الإيجابي، يمكن للأفراد تحسين توازنهم العقلي وتحقيق الهدوء الداخلي. تحسين العلاقات الاجتماعية: عندما يكون الفرد في...
قالت أنيسة فريد منصور، ٦٩ عاما من مدينة تمى الامديد التابعة لمحافظة الدقهلية والحاصلة على المركز الأول بمسابقة الأم المثالية على مستوى الجمهورية: عشت قصة كفاح طوال 42 عاما حيث تزوجت في سن مبكرة عام 1968م، من زوجى الذي كان يعمل بإحدى شركات المقاولات وأنجبنا ولدين، ولكن بعد عامين ونصف من زواجى توفي زوجى فى حادث أثناء العمل تاركاً ابنى الأكبر اسلام وكان عمره وقتها سنة وابنى الأصغر محمد وكان عمره وقتها أسبوع واحد.وتابعت قائلة فى بث مباشر لـ"البوابة نيوز": عُدت إلى قريتى مع أطفالى واستأجرت منزلاً بسيطا، لأقيم مع والدتى المريضة وهنا أصررت على تحسين مستوايا التعليمي بهدف تحسين دخلى حيث أننى حاصلة على دبلوم ثانوي صناعي فأكملت دراستى وحصلت على دبلوم معلمين وخلال فترة دراستى عملت بالأشغال اليدوية...
كتب- نشأت علي: تقدم النائب هشام حسين، أمين سر لجنة الاقتراحات والشكاوى بمجلس النواب، بسؤال إلى المستشار حنفي جبالي، رئيس مجلس النواب، موجه إلى وزير الصحة، بشأن أوجه الاستفادة من أموال صناديق تحسين الخدمة بمديريات الصحة بالمحافظات. وقال النائب هشام حسين: جاءت فكرة إنشاء صناديق تحسين الخدمة بمديريات الصحة، بموجب القرار رقم 239 لوزيري الصحة والتنمية المحلية، والذي ينظم رسوم تقديم الخدمة للجمهور، بهدف تحسين مستوى الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين داخل المستشفيات. وأضاف: تمثل صناديق تحسين الخدمة بالمستشفيات والوحدات الصحية بمختلف مديريات الشئون الصحية بالمحافظات، ظهيرا مهما لاستمرارية تقديم الخدمات العلاجية للجمهور، حال تأخر الموازنة أو نفاذها أو الحاجة إلى موارد جديد، لتوفير خدمات بعينها للمنتفعين. وتابع عضو مجلس النواب: هناك بعض مديري المستشفيات، يلجأون إلى تلك الصناديق، لحل أزماتهم...
تقدم النائب هشام حسين، أمين سر لجنة الاقتراحات والشكاوى بمجلس النواب، بسؤال إلى المستشار الدكتور حنفى جبالى، رئيس مجلس النواب، موجه إلى الدكتور وزير الصحة، بشأن أوجه الاستفادة من أموال صناديق تحسين الخدمة بمديريات الصحة بالمحافظات.وقال النائب هشام حسين، جاءت فكرة إنشاء صناديق تحسين الخدمة بمديريات الصحة، بموجب القرار رقم 239 لوزيري الصحة والتنمية المحلية، والذى ينظم رسوم تقديم الخدمة للجمهور، وذلك بهدف تحسين مستوى الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين داخل المستشفيات.وأضاف، تمثل صناديق تحسين الخدمة بالمستشفيات والوحدات الصحية بمختلف مديريات الشئون الصحية بالمحافظات، ظهيرا مهما لاستمرارية تقديم الخدمات العلاجية للجمهور، حال تأخر الموازنة أو نفاذها أو الحاجة إلى موارد جديد، لتوفير خدمات بعينها للمنتفعينوتابع عضو مجلس النواب: إلا أن هناك بعض مديرى المستشفيات، يلجأون إلى تلك الصناديق، لحل أزماتهم المالية...
أفاد المكتب الإعلامي لجامعة نوفوسيبيرسك، أن علماء كلية الهندسة المتقدمة في الجامعة ابتكروا إضافات خاصة لحماية الطلاء الكهربائي للمعادن من التآكل. ويذكر أن الطلاء الكهربائي بالنحاس والقصدير وسبائكهما يستخدم على نطاق واسع في مجال الإلكترونيات الدقيقة، وإنتاج لوحات الدوائر المطبوعة، والتشطيبات المضادة للتآكل وصقل المنتجات لأغراض مختلفة. إقرأ المزيد روسيا.. ابتكار تقنيات جديدة لاختبار المواد المستخدمة في صناعة الطيران والفضاء وجاء في بيان المكتب الإعلامي: "اتضح في سياق البحث في مركز الكفاءة "الهندسة البيئية" التابع للجامعة، أن استخدام الثيوريا (مركب عضوي من الكربون والنيتروجين والكبريت والهيدروجين) وبروميد N-octylpyridinium (مادة تعتمد على الهيدروكربونات والبروم) تعمل على تحسين خصائص الترسيب الغلفاني للنحاس والقصدير وسبائكهما. وتسمح المواد المضافة بزيادة الاستقطاب الكاثودي في إلكتروليتات حمض الكبريتيك، ما يساعد على تحسين جودة الطلاءات ومتانتها".ويشير...
أعلن المهندس محمد سعيد نشأت رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالبحيرة، حل مشكلة ضعف وانقطاع المياه بقرى وعزب (توفيق، والزنط، ورابعة، وأبو خالد) التابعه لمركز دمنهور؛ إذ تم الاستجابه الفورية لشكوى المواطنين ومعاناتهم وتم تحسين ودعم شبكات مياه الشرب بهذه القرى مما أدى إلى زيادة الضغوط ووصول المياه إلى جميع هذه القرى والتوابع بصفه مستمره بلا أي انقطاع وتم توفير المياه بشكل مستمر ودائم على مدار اليوم، الأمر الذى لاقى استحسان وتقدير الأهالى.وأكد نشأت أن مبادرة حياة كريمة، تعد من أهم المبادرات الإنسانية الهادفة إلى تحسين حياة 60 مليون مصري، من أجل تحقيق غد أفضل ليس فقط له بل للأجيال القادمة، والتخفيف عن كاهل المواطنين بالتجمعات الأكثر احتياجا في الريف والمناطق العشوائية في الحضر، والتنمية الشاملة للتجمعات الريفية الأكثر...
شهر رمضان يتميز بتعدد العصائر على مائدته دون أي شهر أو مناسبة أخرى، وأحد أهم هذه العصائر وأشهرها منذ قديم الأزل هو "الخروب"، المشروب الأشهر في الشهر الكريم.يعد مشروب الخروب مصدراً ممتازاً للفيتامينات.يعتبر الخروب واحدًا من المشروبات الباردة التي يفضل الكثير تناولها خلال شهر رمضان الكريم بعد الإفطار، للتمتع بمذاقها الرائع والمحبب لهم.ولكن المدهش في مشروب الخروب هو فوائده الصحية المذهلة التي يحققها للجسم، ومنها تحسين عمل الأمعاء وتقليل امتصاص الكوليسترول وتقليل امتصاص السكر في الدم، إلى جانب احتوائه على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية، مثل البوتاسيوم والكالسيوم، وجميعها عناصر مهمة وأساسية لصحة العظام والأسنان.ويعتبر مشروب الخروب مصدرا ممتازا للفيتامينات فهو يحتوي على فيتامين أ، وفيتامين ب2، فيتامين ب3، والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها الجسم، لذلك ينصح خبراء التغذية...
أكدت وزارة التضامن الاجتماعي، أن مشروع تحسين سبل العيش بمحافظة المنيا يمكن 500 أسرة اقتصاديا من خلال تربية الماشية، إضافة إلى 300 أسرة عن طريق مشروعات تصنيع الألبان وتعزيز معرفة 100 أسرة بأساسيات تنمية المشروعات الصغيرة ومتناهية الصغر، فضلاً عن توفير 700 فرصة عمل. تحسين سبل العيش وأوضحت الوزارة في منشور لها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»، أن مشروع تحسين سبل العيش والتغذية والتمكين للمرأة الريفية وأسرتها في قرى المنيا يأتي تحقيقًا لرؤية مصر 2030 وتحقيقا للعدالة الاجتماعية والمساواة في الحقوق والفرص، وتعزيز الشمول المالي، مع التركيز على تمكين المرأة والشباب والفئات الأكثر احتياجا، وتوفير الموارد في كل المناطق الجغرافية بالريف والحضر على حد سواء. تمكين الرائدات الاجتماعيات وأشارت وزيرة التضامن الاجتماعي إلى تدشين مشروع تمكين الرائدات الاجتماعيات في...
وافقت الحكومة على حزمة إصلاحات وجّه بها الرئيس عبدالفتاح السيسي، بشأن تحسين دخول العاملين في الجهاز الإداري للدولة، ومنها الموافقة على رفع الحد الأدنى للأجور بنسبة 50%، ليصل إلى 6 آلاف جنيه شهريا، وزيادة أجور العاملين بالدولة والهيئات الاقتصادية بحد أدنى يتراوح بين 1000 إلى 1200 جنيه شهريا بحسب الدرجة الوظيفية. تخصيص 15 مليار جنيه زيادات إضافية للأطباء والتمريض والمعلمين ووافقت الحكومة على ما وجّه بها الرئيس عبدالفتاح السيسي، بشأن تحسين دخل العاملين في الجهاز الإداري للدولة، وتخصيص 15 مليار جنيه زيادات إضافية للأطباء والتمريض والمعلمين وأعضاء هيئة التدريس بالجامعات، وتخصيص 6 مليارات جنيه لتعيين 120 ألفًا من أعضاء المهن الطبية والمعلمين والعاملين بالجهات الإدارية الأخرى. وتشمل القرارات: - وحدات الجهاز الإداري للدولة. - الإدارة المحلية. - الهيئات العامة الخدمية....
تعتبر البيئة التي نعيش فيها أحد العوامل الرئيسية التي تؤثر على صحتنا العامة وجودتنا في الحياة. إذا كنتم تسعون إلى خلق بيئة صحية ونمط حياة أفضل، يجب عليكم النظر إلى جعل المكان الذي تعيشون فيه خاليًا من الأبخرة الفاسدة والملوثات. في هذا المقال، سنستكشف كيفية خلق بيئة صحية مثالية لتعزيز الصحة العامة والرفاه.1. تهوية البيئة:إحدى الطرق الفعّالة للتخلص من الأبخرة الفاسدة والملوثات هي ضمان تهوية جيدة في المكان. استخدم مروحيات الهواء، وافتح النوافذ بانتظام لتمكين تدفق الهواء النقي. الهواء النقي يساهم في تحسين جودة الهواء والتقليل من التراكمات الضارة. 2. استخدام نظم تنقية الهواء:يمكن استخدام أجهزة تنقية الهواء لإزالة الجسيمات الضارة والروائح الكريهة من الهواء. هذه الأجهزة تساعد في تحسين جودة الهواء الداخلي وتقليل تأثير الملوثات على الصحة.3. تخصيص مناطق...
يجهل الكثير من الأشخاص مكونا طبيعيا فى خزينة المطبخ يقيهم من الكثير من الأمراض، ويعتبر هذا المكون بمثابة السحر فهو علاج طبيعي.القرفة هي توابل شهيرة ومستخدمة على نطاق واسع في الطهي والطب التقليدي، ولها العديد من الفوائد الصحية المحتملة، وتشمل ما يلي، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”: تخفيض مدة الحبس الاحتياطي أبرزها|تسهيلات جديدة بـ مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد "كلنا ثقة بقيادتكم الحكيمة".. حنفي جبالي يهنئ الرئيس بمناسبة قرب حلول رمضان القرفة تأثير مضاد للالتهابات: تحتوي القرفة على مركبات تسمى الكينامون، وهي تعتبر لها خصائص مضادة للالتهابات. يمكن أن يكون لهذا التأثير فائدة في تخفيف الالتهابات المرتبطة بأمراض مثل التهاب المفاصل وأمراض الجهاز التنفسي.تقوية الجهاز المناعي: تحتوي القرفة على مركبات مضادة للأكسدة التي تساهم في تعزيز الجهاز المناعي ومكافحة الأمراض.يمكن...
عبر عمرو الفقي، الرئيس التنفيذي لشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، عن اعتزازه وتقديره لدور كل العاملين في صحف ومواقع الشركة، قائلاً: «أنتم تقودون الرأي العام، ونقدر جدا جهدكم وتميزكم في التغطيات الإعلامية والصحفية، خاصة تجاه عدد من القضايا الكبرى التي شهدتها مصر، مثل الانتخابات الرئاسية 2024، وتغطية العدوان على غزة، وكل القضايا الاقتصادية والسياسية والاجتماعية، ونفخر في الشركة المتحدة بثقة المشاهد والقارئ المصري». وقدم الفقي، خلال اجتماعه بمجالس تحرير صحف الشركة المتحدة «اليوم السابع - الوطن - الدستور - صوت الأمة - مبتدا»، بحضور الدكتور محمود مسلم، رئيس قطاع الصحف والمواقع الإلكترونية بالشركة، ورؤساء مجالس الإدارة ورؤساء التحرير نبذة عن كيان الشركة المتحدة، موضحًا أن «المتحدة» تتكون من 42 شركة، من بينها 10 شركات من كبرى الشركات في البلد سواءً على...
هل تعلم أن الوسادة التي تستخدمها أثناء النوم يمكن أن تؤثر على صحتك؟ ضع في اعتبارك المادة وشكلها وحتى وزنك وحجمك لاختيار الأنسب. يقدم موقع "ستيب توهيلث" الأميركي تقريرًا شاملا عن أهمية اختيار وسادة الرقبة المناسبة، ويوضح كيف تساعدك على تحسين نومك، ومنع آلام الرقبة والظهر والصداع. ويقول الموقع إن الحصول على نوم جيد في الليل أمر بالغ الأهمية لصحتك ورفاهيتك، وتضطلع الوسادة التي تستخدمها بدور كبير في هذه المسألة. ويمكن أن تساعدك وسادة الرقبة على تحسين نومك ومنع أو تخفيف آلام الرقبة والظهر والصداع. ولكن كيف تختار الأفضل لاحتياجاتك؟ ما وسادة الرقبة؟ صُممت وسادة الرقبة لتتكيف مع شكل الرقبة وانحنائها، مما يحافظ على الوضع الصحيح والمتناسق للعمود الفقري أثناء النوم، فهي ليست مفيدة فقط لمن يعانون من آلام الرقبة،...
تعتبر برامج الذكاء الاصطناعي من أهم الابتكارات التكنولوجية في عصرنا الحالي، وقد أحدثت ثورة في مختلف المجالات، لا سيما في الأعمال التجارية. يتجه الكثيرون نحو تبني هذه التقنيات لتعظيم الابتكار وتحسين الفعالية في مختلف العمليات. في هذا السياق، يستعرض هذا المقال كيف يمكن للشركات الاستفادة من برامج الذكاء الاصطناعي لتحقيق التطور والنجاح.1. التحليل البياني المتقدم: تقدم برامج الذكاء الاصطناعي إمكانيات تحليل بيانات فائقة الدقة وسرعة فائقة. يمكن للشركات استغلال هذه القدرات لتحليل البيانات الضخمة واستخراج رؤى قيمة. هذا التحليل يمكن أن يساعد في فهم سلوك العملاء وتوجيه استراتيجيات التسويق والمبيعات. 2. تحسين عمليات الإنتاج والتوريد: تستخدم الشركات برامج الذكاء الاصطناعي لتحسين عمليات الإنتاج والتوريد. يمكن تنبؤ الطلبات وتحسين تخطيط المخزون باستخدام الذكاء الاصطناعي، مما يقلل من التكلفة ويزيد من الكفاءة.3....
استقبل اللواء جمال نور الدين، محافظ كفر الشيخ، اليوم الأربعاء، وفد من وزارة الصحة والسكان برئاسة الدكتورة سعاد عبد المجيد، رئيس قطاع الرعاية الصحية الأولية بوزارة الصحة والسكان، والوفد المرافق لها الذي ضم 45 عضوًا، من قيادات وزارة الصحة، لمناقشة عدد من الملفات، وتحسين الخدمات الطبية المٌقدمة للمٌواطنين في الوحدات الصحية والمٌستشفيات والمراكز الطبية بالمحافظة، بحضور الدكتور محمد شقوير، وكيل وزارة الصحة بكفر الشيخ. توفير أفضل الخدمات الطبية للمواطنين وأكد المحافظ، أهمية توفير أفضل الخدمات الطبية للمواطنين، لافتاً أنّ محافظة كفر الشيخ تعمل على تطوير الخدمات الصحية في جميع المجالات، وأنّه سيتم اتخاذ جميع الخطوات اللازمة لتطوير الخدمات المقدمة للمواطنين. تطوير وإنشاء مستشفيات جديدة وتطرق محافظ كفر الشيخ، إلى الدور الذي تقوم به وزارة الصحة والسكان في تحسين جودة الخدمات...
زنقة 20 ا الرباط قال رئيس الحكومة عزيز أخنوش، إن السجل الوطني للصناعة التقليدية، يعد مرجعية لمختلف المتدخلين الحكوميين والهيئات والمؤسسات عند وضع وتنزيل برامج التنمية، مؤكدا أن هذا السجل سيمكن الفاعلين المسجلين به من الاستفادة من التحفيزات وبرامج الدعم والمواكبة. وكشف رئيس الحكومة، في كلمة له أثناء افتتاح أشغال الدورة الثامنة للأسبوع الوطني للصناعة التقليدية، اليوم الأربعاء في الدار البيضاء، أن عدد المسجلين بهذا السجل بلغ إلى حدود شهر فبراير الجاري ما مجموعه 389 ألف صانع تقليدي. وتنفيذا للتعليمات الملكية السامية، شدد أخنوش على أن حكومته باشرت بالجدية والسرعة اللازمتين تنزيل الورش الاستراتيجي الرامي إلى تعميم الحماية الاجتماعية، مبرزا أنه وبفضل “التعبئة القوية للسلطات الحكومية والتمثيليات المهنية بما فيها الغرف الجهوية للصناعة التقليدية، تم تسجيل أزيد من 641 ألف...
تعتبر الطاقة الكهربائية ركيزة أساسية في حياتنا اليومية، حيث يعتمد عدد كبير من الأجهزة والتقنيات على هذه الطاقة للعمل بشكل فعّال. مع التزايد المستمر في الاعتماد على الكهرباء، يأتي التحدي الرئيسي في تحقيق توازن بين تلبية احتياجاتنا وتحقيق ذلك بشكل مستدام وفعّال من حيث الاستهلاك. في هذا السياق، يبرز أهمية تحسين كفاءة الأجهزة الكهربائية للمساهمة في تقليل الاستهلاك الزائد للطاقة.تحسين كفاءة الأجهزة الكهربائية:1. اعتماد تقنيات الإضاءة الذكية:يُعَدّ اعتماد تقنيات الإضاءة الذكية، مثل مصابيح LED، خطوة هامة نحو تحسين كفاءة الإضاءة. إن مصابيح LED تستهلك كميات أقل من الكهرباء مقارنةً بالمصابيح التقليدية وتمتاز بعمر أطول. 2. استخدام أجهزة ذكية وفعّالة:تقدم الأجهزة الكهربائية الذكية والفعّالة من حيث الطاقة أداءًا متميزًا. يمكن للأجهزة مثل الثلاجات، والغسالات، والتكييفات الذكية الاستفادة من تقنيات التحكم في...
تحظى التمارين اليومية بأهمية كبيرة في تحسين الصحة العامة وتعزيز جودة الحياة. إن اتباع نمط حياة يتضمن التمارين اليومية ليس مجرد قرار صحي، بل هو استثمار في الصحة البدنية والعقلية. في هذا المقال، سنستكشف فوائد التمارين اليومية ولماذا يجب أن تكون جزءًا لا يتجزأ من حياتك اليومية.1. تعزيز اللياقة البدنية:التمارين اليومية تلعب دورًا حاسمًا في تعزيز اللياقة البدنية. تساعد على بناء القوة العضلية، وتحسين المرونة، وتعزيز نظام القلب والأوعية الدموية. هذا يؤدي إلى تحسين الأداء البدني وزيادة الطاقة العامة. 2. تنظيم الوزن والدهون:ممارسة التمارين بانتظام تساعد في تنظيم الوزن والحفاظ على نسبة الدهون في الجسم. تحرق السعرات الحرارية أثناء التمارين، مما يسهم في فقدان الوزن أو الحفاظ عليه في حدود صحية.3. تحسين الصحة العقلية:التمارين اليومية لها تأثير إيجابي كبير على...
الإمارات تشارك قطر أفراحها باليوم الوطني