ما هي أسباب تخلخل الأسنان وكيف يمكن معالجتها؟
تاريخ النشر: 20th, September 2024 GMT
الجديد برس:
يعتبر تخلخل الأسنان أحد الأمور المهمة التي تؤثر سلباً على صحة الفم والفكين، فما أسبابه؟
حول الموضوع قالت الطبيبة وأخصائية تقويم الأسنان الروسية، ماريا ميخائلوفا: “تخلخل الأسنان عرض بالغ الخطورة، ويجب مراقبته ومعالجة أسبابه. عندما تبدأ أسنان الشخص البالغ بالتخلخل يجب عليه مراجعة طبيب الأسنان على الفور”.
وأشارت الطبيبة إلى أن تخلخل الأسنان قد يحصل نتيجة أمراض أو التهابات تصيب اللثة أحياناً، وتؤثر على الأنسجة التي تثبت السن، وقد تتفاقم هذه الالتهابات نتيجة التعرض لنوبات التحسس في بعض الأحيان.
ومن الأمور التي قد تسبب تخلخل الأسنان تبعاً للطبيبة هي الحشوات التي يتم تركيبها على الأسنان بشكل خاطئ، فقد تكون الحشوة نافرة من السن أو قد تكون غائرة بشكل غير صحيح، الأمر الذي يؤدي إلى احتكاك الأسنان ببعضها بشكل خاطئ أثناء مضغ الطعام، وبالتالي تتأذى الأسنان وتتخلخل.
ونوهت الطبيبة إلى أن الحشوات الطبية التي تركب على الأسنان تتآكل مع مرور الزمن، ويؤدي تآكلها لظهور فراغات بين الأسنان، يتراكم فيها الطعام والبكتيريا، وبالتالي تتعرض الأسنان للضرر وتبدأ بالتخلخل.
ومن العوامل التي تسبب تخلخل الأسنان أيضاً الإطباق غير الصحيح للفكين أو صرير الأسنان الذي يعاني منه البعض نتيجة الضغوطات النفسية، وكل هذه الأمور تؤدي إلى تلف السن وعظام الفكين.
وتخلخل الأسنان هو قابلية أحد الأسنان لدى الشخص البالغ للتحرك، إذ لا يكون السن المصاب متيناً وثابتاً، ويسبب هذا الأمر صعوبات في القضم ومضغ الطعام، وقد يترفق أحياناً بنزيف أو تورم أو احمرار في اللثة.
تحرك الأسنان مع تقدم العمر: الأسباب والمخاطر والحلول ١-ما هو تحرك الأسنان (ولماذا تتحرك الأسنان مع تقدم العمر)؟ربما لاحظت اختلافاً في ابتسامتك مؤخراً وقارنتها بابتسامتك في السنوات السابقة وتساءلت عن سبب ذلك الاختلاف؟ يحدث هذا لكثير من الأشخاص عند تقدمهم في السن مما يجعلهم يشعرون وكأن أسنانهم قد تحركت، مما يؤثر سلبا على مظهر ابتسامتهم، وقد تظهر فجوات لم تكن موجودة من قبل. تؤثر هذه التغيرات على ثقة الفرد بنفسه وتجعله متردداً قبل أن يبتسم.
هناك عدة أسباب وراء تحرك الأسنان مع تقدم العمر وقد تتزامن عدة أسباب معاً:
١-أمراض اللثة:تحمي اللثة أسنانك وتثبتها بشكل آمن في التجويف العظمي. يؤدي تراكم البلاك أو القلح إلى التهاب أنسجة اللثة، مما يحفز التهابات اللثة. وإذا تُركت هذه الحالة دون علاج فقد تتطور إلى التهاب اللثة الذي يدمر سلامة أنسجتها (1). يؤدي تدهور أنسجة اللثة إلى إضعاف الارتباط بين الأسنان واللثة، مما يؤدي إلى حركة الأسنان وتغير موضعها.
٢- صرير الأسنان:إن طحن الأسنان أو صرير الأسنان هي عادة شائعة تؤثر سلباً على صحة الفم بمرور الوقت. ولا يلاحظ العديد من الناس أنهم يمارسون الصرير بأسنانهم أثناء الليل. إن الطحن والضغط المستمر على الأسنان يبذل قوة منخفضة المستوى على اللثة والأسنان مما يؤدي إلى تآكل الطبقة الواقية للأسنان (2).
٣-نمو عظم الفك:يميل عظم الفك السفلي أو الفك السفلي إلى النمو في اتجاه علوي وأمامي. يؤدي هذا إلى ميل القواطع السفلية لسانيًا مع تقدم العمر. ومع مرور الوقت، يمكن أن يسبب ذلك تزاحماً في الأسنان السفلية، مما يؤثر على الإطباق ويسبب تحركاً في الأسنان العلوية. وعادةً ما تكون هذه التغيرات طفيفة، ولكن قد يحتاج بعض الأشخاص إلى علاج الإطباق لديهم في مراحل لاحقة من حياتهم (3).
٤- فقدان الأسنان:يسبب فقدان الأسنان تحركاً فسيولوجياٍ في الأسنان، إذ تميل إلى الانحراف مدى الحياة نحو مقدمة قوس الأسنان أو الشفة، مما يسبب تزاحم الأسنان، وتغيرات في الإطباق، وتكوين فجوات بين الأسنان مع استمرارها في الانجراف (4)
كيف أعرف أن أسناني تتحرك؟ ١- الألم:يمكن أن يظهر الألم على شكل تغير في موضع الأسنان أو على شكل ألم وانزعاج مما يسبب آلامًا في الفك وحول اللثة وقد يسبب الصداع أحيانًا. يمكن أن يعزى هذا الانزعاج إلى التغيرات الطفيفة في كيفية تأثير وضعية الأسنان على الإطباق بشكل عام.
٢- عدم الراحة أثناء الإطباق:يمكن أن يؤدي الإطباق غير المنتظم إلى صعوبة في المضغ وزيادة في الضغط على أسنان معينة، وهذا بدوره يسبب إحساسًا عامًا بعدم توازن الفم مما يجعل الشخص يشعر بعدم تطابق أسنانه العلوية والسفلية كما كانت سابقاً.
٣- تغيرات في مظهر الأسنان:تعتبر الإشارات البصرية مهمة في تحديد تغيرات الأسنان المرتبطة بالعمر، ومع تقدم العمر، يدرك الشخص أن أسنانه تبدو غير منتظمة أو أكثر بروزًا وتباعداً عن ذي قبل. يمكن أن يؤثر هذا التغير في المحاذاة على التماثل العام للوجه وجماليات خط الابتسامة.
٤- مشاكل استخدام أجهزة طب الأسنان:قد يلاحظ الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة طب الأسنان مثل المثبتات أو أطقم الأسنان الجزئية القابلة للإزالة تغيرًا في راحة الجهاز أو ملاءمته. تؤثر التغيرات المرتبطة بالعمر في وضعيات الأسنان على انسجام هذه الأجهزة مع الأسنان الطبيعية، مما يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة أو حدوث تغير ملحوظ في الملاءمة.
٥- زيادة الحساسية:قد تصبح الأسنان التي تحركت أكثر حساسية للمنبهات الساخنة أو الباردة. يمكن لتغير وضع الأسنان أن يتسبب في كشف المناطق التي كانت محمية سابقًا، مما يؤدي إلى زيادة الحساسية وعدم الراحة عند تغير درجات الحرارة. إن التعرف على هذه العلامات والأعراض يمكن أن يدفع الأفراد إلى البحث عن تقييمات الأسنان في الوقت المناسب، مما يسهل التدخل المبكر وإدارة تغيرات الأسنان المرتبطة بالعمر.
ما المخاطر المرتبطة بتجاهل تحرك الأسنان؟ ١- المحاذاة غير الصحيحةيؤدي تجاهل تحرك الأسنان مع تقدم العمر إلى تفاقم اختلال محاذاة الأسنان. ومع استمرار انحراف الأسنان وتغير مواضعها، يتفاقم اختلال المحاذاة الحالي، مما يؤدي إلى اضطرابات أكثر وضوحًا في الابتسامة والإطباق، إضافة إلى التعرض لزيادة تآكل الأسنان، وصعوبة المضغ، وإضعاف التوازن العام للأسنان.
٢- اضطرابات المفصل الصدغي الفكييربط المفصل الصدغي الفكي، الموجود على جانبي الوجه، عظم الفك السفلي بالجمجمة. يضمن هذا المفصل حركات الفك الانزلاقية والانتقالية. تؤثر الاختلالات في الفكين العلوي والسفلي على سلامة الإطباق مما يؤدي إلى ضغط إضافي على المفصل الفكي الصدغي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم الراحة والألم وتقييد حركة الفك (5).
٣- زيادة خطر الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثةيمكن أن تؤدي التغيرات الملحوظة في مواضع الأسنان إلى تكوين أسطح يصعب تنظيفها. يمكن أن تصبح هذه المساحات أيضًا أكثر عرضة لتراكم الطعام وتسوس الأسنان حيث يسهل تراكم البكتيريا في المناطق التي يصعب الوصول إليها (6).
٤- زيادة حساسية الأسنانيؤدي تحرك الأسنان إلى كشف أجزاء من الأسنان التي كانت محمية سابقًا، مما يزيد من الحساسية. تؤثر هذه الحساسية المتزايدة على قدرة تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة وقد تؤثر على راحة الفم بشكل عام (7).
٥- تأثر المظهر الجمالي:تؤثر التحركات المستمرة في مواضع الأسنان بشكل كبير على المظهر الجمالي للفرد، وبالتالي تؤثر على تقديره لذاته. كما يظهر انبساط في الخط الأوسط (المسافة بين الأسنان الأمامية) أو العضة المفتوحة (عندما يكون هناك مسافة بين الأسنان العلوية والسفلية حين يكون الفم مغلقًا) بشكل شائع عند البالغين الذين يبحثون عن علاج لتقويم الأسنان (8).
٦- تقدم فقدان الأسنان:تساهم التحركات الشديدة في مواضع الأسنان، خاصة في حالة مشاكل اللثة الأساسية، في زيادة خطر فقدان الأسنان.
إن عدم استقرار الأسنان داخل عظم الفك يؤدي إلى تأثير الدومينو، مما قد يسبب فقدان عدة أسنان.
كيف أمنع أسناني من التحرك مع التقدم في السن؟ 1- التقويم الشفاف:يعد التقويم الشفاف طريقة حديثة لعلاج تقويم الأسنان لأنها توفر تصحيحًا للأسنان المنحرفة بشكل جمالي ومريح. يوفر علاج التقويم الشفاف للمرضى مجموعة من القوالب القابلة للإزالة والتي تتميز بالشفافية والجمالية. تمارس هذه الصواني ضغطاً خفيفاً مستمراً على الأسنان، مما يؤدي إلى تعديل وضعهم نحو مواقعهم الصحيحة ببطء. يعتبر التقويم الشفاف خياراً شائعاً بين البالغين الذين يبحثون عن علاج لتقويم الأسنان لأنه يصحح الابتسامة بأقل قدر من الألم والانزعاج.
في أي عمر يمكنك الحصول على التقويم الشفاف؟يختار البالغون، على وجه الخصوص، التقويم الشفاف نظرًا لمظهره الخفي والراحة التي يقدمها مقارنة بالتقويم التقليدي. يستغرق تقويم الأسنان لدى البالغين وقتا أطول للعلاج مقارنة بالمراهقين بسبب زيادة كثافة العظام لدى البالغين، ولكن النتائج فعالة بنفس القدر (9).
٢-المثبتات:المثبتات هي عبارة عن ألواح أكريليك قابلة للإزالة أو أطباق تقويم شفاف يتم إعطاؤها للمرضى في نهاية علاج تقويم الأسنان. تضمن المثبتات عدم رجوع الأسنان إلى وضعها السابق بعد انتهاء العلاج بالتقويم. ومن ثم يحتاج المرضى إلى ارتداء المثبتات الخاصة بهم للمدة التي أوصى بها أخصائي تقويم الأسنان.
٣- التقويم التقليدي:إن التقويم التقليدي هو طريقة علاجية ثابتة لتقويم الأسنان يمكنها تصحيح محاذاة الأسنان المنحرفة وسوء الإطباق المتوسط إلى الشديد. يمكن أن تكون الأقواس التقليدية معدنية أو سيراميكية حسب رغبة المريض.
نصائح وتوصيات لمنع تحرك الأسنان: ١- اعتن بنظافة الفم والأسنانبالرغم من كونه إجراءً واضحًا، إلا أن العديد من البالغين يتساهلون بموضوع الاهتمام بنظافة الفم عند تقدمهم في السن. إن مجرد الاعتناء بأسنانك يمكن أن يقلل من خطر تحرك الأسنان. احرص على تنظيف أسنانك مرتين على الأقل يوميًا مع استخدام وسائل مساعدة مثل الخيط وغسول الفم مرة واحدة يوميًا لضمان نظافة الفم المناسبة.
٢- راجع طبيب الأسنان بانتظامإن المراجعات الدورية لطبيب الأسنان تجعلك مطلعاً على أي تغيرات تطرأ على أسنانك، وسيضمن ذلك التدخل في الوقت المناسب إذا لزم الأمر إضافة إلى متابعة صحة الفم .
٣- استخدم المثبتات بعد علاج تقويم الأسناناستخدم المثبتات بعد الانتهاء من علاج التقويم الشفاف أو التقويم التقليدي. قد تبدو هذه المثبتات وكأنها مشكلة في البداية، ولكنها يمكن أن تجنبك مشكلة علاج الأسنان المتحركة لاحقًا. إذا كان المريض ينسى ارتداء المثبتات بانتظام، فيمكن توفير خيار المثبتات الثابتة له من قبل أخصائي تقويم الأسنان.
خاتمةمع تقدمنا في السن، يمكن لأسناننا أن تغير مواقعها ببطء. يحدث هذا لأسباب مختلفة مثل مشاكل اللثة أو صرير الأسنان أو فقدان الأسنان. قد يؤدي تجاهل هذه التحركات إلى مشاكل مثل صعوبة المضغ، أو ظهور التجاويف، أو حتى تغيرات في شكل ابتسامتنا، بالتالي فمن الضروري ملاحظة هذه التغيرات مبكراً ورؤية طبيب الأسنان بانتظام للحفاظ على صحة أسناننا وابتسامتنا مع تقدمنا في العمر. تساعدنا العناية بأسناننا على تجنب المشكلات والحفاظ على مظهر ابتساماتنا وشعورنا بالسعادة مع مرور الزمن.
المصدر: الجديد برس
كلمات دلالية: تقویم الأسنان فقدان الأسنان صریر الأسنان مما یؤدی إلى على الأسنان بین الأسنان الأسنان أو یمکن أن فی السن
إقرأ أيضاً:
كيف يمكن للمثالية المفرطة أن تفسد إجازتك؟
بالنسبة للكثيرين، تُعد العطلة المنتظرة فرصةً لكسر الروتين والتطلع إلى مغامرات جديدة. قد تكون رحلةً لاستكشاف أماكن بعيدة، أو لحظات دافئة تجمع العائلة، أو حتى استراحةً ضرورية من ضغوط العمل. لكن بالنسبة للمثاليين والساعين للكمال، قد تتحول الإجازة إلى ساحة توتر بدلًا من مساحة استرخاء. فهم يضعون معايير عالية لأنفسهم، ويشعرون بالذنب حيال أي خلل بسيط، مما يجعلهم غير قادرين على الاستمتاع بالحاضر. وبينما تمتلئ العطلات بالمفاجآت، يجد المثاليون والكماليون صعوبة في تقبلها، فتتحول الإجازة من وقت ممتع إلى تحدٍّ نفسي مرهق.
لماذا نسعى إلى العطلة المثالية؟في مقال لها على موقع "سيكولوجي توداي" تتناول إيمي مورن، الأخصائية الاجتماعية والمعالجة النفسية، أسباب سعي البعض وراء الإجازة المثالية، وتقول:
"السعي للكمال خلال العطلات يعني محاولة خلق نسخة مثالية منها، سواء كان ذلك عبر اختيار ديكورات متقنة، أو تنظيم تجمعات مثالية، أو الالتزام الصارم بالتقاليد. وغالبًا ما يعكس هذا النهج قضايا أعمق، مثل الحاجة للسيطرة، والخوف من الأحكام، أو محاولة إخفاء الشعور بالنقص. كما أن وسائل التواصل الاجتماعي لا تسهّل الأمر، إذ تُغرقنا بصور لعطلات مثالية، مما يعزز توقعات غير واقعية".
إعلاننتخيل عطلتنا مثالية: طقس رائع، إقامة مريحة، وبرنامج يسير بسلاسة. لكن الواقع غالبا ما يحمل مفاجآت مثل التأخير أو الإرباك أو تغيّر المزاج. وعندما لا تتطابق التوقعات مع الواقع، قد نشعر بخيبة أمل، بدلًا من الاستمتاع بما هو متاح فعلًا.
كيف يوثر السعي للمثالية على الحالة النفسية؟يمكن أن يكون للسعي وراء الكمال خلال العطلات آثار نفسية وعاطفية سلبية. فبينما يسهم التخطيط المعتدل في تعزيز الشعور بالسعادة، فإن المبالغة فيه قد تؤدي إلى توتر مفرط وقلق مستمر، بل وقد تتسبب في نشوب خلافات. إليك كيف يمكن لهذا النهج أن يؤثر على صحتك النفسية وعلاقاتك:
يرتبط السعي للكمال خلال العطلات بارتفاع مستويات التوتر والقلق، حيث يحاول الأفراد التوفيق بين أدوار متعددة مثل التخطيط والاستضافة والديكور، مما يجعل أي انحراف بسيط يبدو وكأنه فشل. كما أن التخطيط المفرط وتحميل الإجازة بجداول صارمة قد يحولها إلى عبء إضافي بدلًا من فرصة للاسترخاء، مما يجعل الشخص منشغلًا بالالتزامات بدلًا من الاستمتاع باللحظة.
فقدان العفوية والسحر الحقيقي للإجازاتأجمل اللحظات خلال الإجازات هي تلك غير المخطط لها، مثل العثور على مقهى مميز أثناء المشي في أحد الأزقة، أو الاستمتاع بمنظر غروب الشمس غير المتوقع. عندما يتم التخطيط لكل لحظة مسبقًا، فإن هذه اللحظات العفوية تصبح نادرة، ويفقد السفر عنصره العفوي والسحري الذي يجعله تجربة مميزة.
التأثير السلبي على العلاقاتالسعي لعطلة مثالية قد يخلق توترًا داخل العائلة، حيث يشعر الشريك بالإهمال، ويتأثر الأطفال بالتوقعات العالية، وتتوتر الأجواء مع العائلة الممتدة. تنظيم كل تفصيل بدقة يرهق الجميع، ويؤدي إلى خلافات بسبب تضارب الرغبات والتوقعات.
الشعور بالذنب وعدم الرضاحين لا تسير الأمور كما خُطّط لها، غالبًا ما يشعر المثاليون بالذنب أو الفشل، وكأنهم أخفقوا في تحقيق "العطلة المثالية". هذا الشعور يُفقدهم القدرة على تقدير اللحظات الجميلة المتاحة، ويدفعهم للتركيز على ما لم يحدث، مما يقلل من رضاهم عن التجربة بأكملها.
توضح جينيفر لاتشايكين، وهي معالجة مرخصة في قضايا الزواج والأسرة، أن الأشخاص الساعين للكمال يميلون إلى تحميل أنفسهم أو الآخرين مسؤولية أي خلل، بدلا من تقبّل أن بعض الأمور ببساطة خارجة عن السيطرة. وغالبًا ما يتسبب ذلك في خلق توقعات غير واقعية تؤدي إلى صراعات داخلية. قد يلومون أنفسهم لعدم الحجز المسبق عند نفاد تذاكر المتحف، أو يوجّهون الانتقاد لشركائهم لاختيارهم مطعمًا مزدحمًا، مما يرفع مستوى التوتر ويفسد متعة اللحظة.
إذا كانت المثالية تُثقل عطلتك، فأنت لست وحدك. الخبر الجيد أن التحرر منها ممكن عبر الوعي والممارسة. إليك طرقًا تساعدك على الاستمتاع بالعطلة بعيدًا عن ضغوط الكمال.
إعلان خطط بمرونة دون مبالغةالتخطيط الجيد للعطلة ضروري، لكنه لا يجب أن يكون صارمًا. اترك مساحة للعفوية، فبعض أجمل اللحظات تأتي دون ترتيب مسبق. عندما تتغير الخطط بسبب ظروف خارجية كالتأخيرات أو الطقس، لا تدع الإحباط يسيطر، بل تكيف مع الوضع وابحث عن بدائل ممتعة ليومك.
وزع المهام وشارك الآخرين المسؤوليةيميل الكماليون إلى الرغبة في التحكم بكل التفاصيل، لكن من المفيد تحدي هذا الميل بتفويض المهام للآخرين، كطلب المساعدة في الطهي أو تزيين المنزل. مشاركة المسؤوليات تخفف العبء وتعزز الروابط. تذكّر أن الآخرين قد لا ينفذون الأمور بطريقتك، وهذا طبيعي. عند السفر، شارك التخطيط لخلق تجربة جماعية مريحة ومتوازنة.
ركز على التجربة وليس على التفاصيلبدلًا من الانشغال بالسعي للكمال، ركّز على الاستمتاع بالحاضر. لا بأس إن لم تلتقط الصورة المثالية أو فاتتك بعض المعالم السياحية، فالمتعة تكمن في اللحظة نفسها. تذكّر أن الكمال وهم، والنقص ليس فشلًا بل سمة بشرية. فحتى وجبة بسيطة أو زينة غير متقنة قد تصنع ذكريات جميلة تُضحكك لاحقًا. امنح نفسك مرونة، واسمح للخطط بالتكيّف مع الواقع.
تجنب مقارنة عطلتك بصور مثالية على مواقع التواصل أو بما تُظهره الأفلام، فغالبًا ما تكون بعيدة عن الواقع. هذه المقارنات تُضعف تقديرك للحظة. بدلاً من ذلك، ركز على ما تملكه فعليًا واشعر بالامتنان له، فالسعادة الحقيقية تكمن في تقدير الواقع لا في ملاحقة الكمال الوهمي.
السعي للكمال قد يحوّل الإجازة إلى تجربة مرهقة بدلًا من فرصة للراحة، لكن تقبّل العفوية والمرونة يفتح الباب للاستمتاع الحقيقي. اجعل هدفك عيش اللحظة وتقديرها، فالجمال يكمن في التفاصيل البسيطة، لا في التخطيط الدقيق. اللحظات العفوية غالبًا ما تترك أعمق الأثر وأجمل الذكريات.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة