2024-07-05@11:14:05 GMT
إجمالي نتائج البحث: 140
«یمکن التواصل»:
تسببت عادات صباحية خاطئة لدى الكثيرين في مشاكل صحية ونفسية تؤثر على حياتهم اليومية، حيث يعانون من الكسل والخمول طوال النهار، بالإضافة إلى الصداع والتوتر. إليكم العادات التي يجب تجنبها عند الاستيقاظ: 1. القفز من السرير دون تأملالقفز فورًا من السرير يمكن أن يؤدي إلى شعور بالدوار وانخفاض ضغط الدم. من الأفضل الجلوس على حافة السرير لبضع ثواني قبل النهوض لتفادي هذه الآثار السلبية.2. تناول القهوة على الريقتناول القهوة مباشرة بعد الاستيقاظ يمكن أن يسبب الغثيان والصداع على مدار اليوم. من الأفضل تأجيل شرب القهوة إلى بعد تناول الإفطار لتفادي هذه المشاكل. 3. عدم تنظيف الأسنانعدم غسل الأسنان عند الاستيقاظ يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللثة ونزيف الأسنان. من الأفضل الحرص على تنظيف الأسنان بشكل جيد للحفاظ على صحة الفم.4. الانغماس في وسائل التواصل...
في ظل حياة تسيطر على جانب كبير منها منصات التواصل الاجتماعي بما قد تحمله من آراء مضللة ومعلومات متحيزة وأخبار زائفة وشائعات، تحت مظلة انتشار التهكم والسخرية والانتقادات اللاذعة تجاه أي رأي مخالف للاتجاهات السائدة، فإن حماية عقل طفلك مسؤولية كبيرة يجب عدم إهمالها في أي ظرف. ولن يتحقق ذلك بمنعه من استخدام هذه المواقع، ولكن بتعليمه التفكير النقدي وجعله يتقن مهاراته. ما التفكير النقدي؟ يُعرّف التفكير النقدي بأنه عملية تحليل المعلومات وتقييمها بشكل مستقل لتحديد مدى نزاهتها ودقتها، مع القدرة على التفرقة بين ما هو واقعي وما هو غير واقعي. وهو أيضًا، شكل من أشكال التفكير الذي يركز على المشكلات ويبحث في كيفية التعامل معها بفعالية، حيث يقوم الفرد باختبار الحلول المحتملة للمشكلات المطروحة أمامه. فيتضمن التفكير النقدي التعامل...
10 يونيو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: زكي الساعدي في عالمنا المليء بالأصوات والصخب، يأتي الصمت التجنبي كملاذ يبدو هادئًا، ولكنه يخفي وراءه الكثير من التعقيدات النفسية والاجتماعية. يُعرَّف الصمت التجنبي بأنه سلوك يتجنب فيه الشخص التحدث أو الرد في مواقف معينة، غالبًا بهدف تجنب المواجهة أو الخلاف. قد يظهر هذا الصمت كوسيلة للهروب من الضغوط أو كاستراتيجية للبقاء، ولكن ما هي أسبابه وتداعياته على المدى الطويل؟ ومن أسباب الصمت التجنبي 1. الخوف من المواجهة*: يخشى البعض الدخول في نقاشات قد تؤدي إلى صراعات أو سوء تفاهم، فيفضلون الصمت لتجنب المواجهة. 2. *انعدام الثقة بالنفس*: قد يشعر الشخص أن ما سيقوله غير مهم أو غير صحيح، مما يدفعه إلى تجنب التعبير عن رأيه. 3. *الحفاظ على العلاقات*: يعتقد البعض أن...
الذكاء الاصطناعي تطورت قدراته على إنجاز كل شيء من حولنا، إذ أنه اتخذ أدوارًا عدة لخدمة العمل الإنساني وبرامج من أجل الأرض بهدف حماية الكوكب من خلال علم البيانات، والمساعدة على التعلم والقيام بمهام عديدة، وتحسين طرق التواصل بشكل أسرع، ولديه القدرة على المساعدة في حل العديد من المشاكل المعقدة، وخلال التقرير التالي نستعرض هل يمكن للذكاء الاصطناعي فهم لغات الحيوانات؟. الذكاء الإصطناعي لفهم لغة الكلاب وفقًا لدراسة باحثين في جامعة «ميتشيغان»، نماذج من الذكاء الاصطناعي مدربة على الكلام البشري لتقوم بفك شفرة اللغة السرية للكلاب، وظهرت نتائج متطورة لإمكانية نماذج الذكاء الاصطناعي الحالية أن تكون مفتاح يفهم لغات الحيوانات، وإحداث ثورة في فهم الحيوانات. الكلاب لديها مشاعر أكثر مما يظهر وفي محاولة لتفريغ المشاعر الكامنة وراء نباح الكلاب، أشارت الأدلة...
أكدت دراسة حديثة أنه من خلال اتباع بعض القواعد يمكن للآباء النجاح في تقليص الوقت الذي يقضيه أطفالهم أمام الشاشات في المنزل. وفي إطار الدراسة التي أجراها فريق بحث أميركي، ونشرها في دورية «بيدياتريك ريسيرش»، تم استطلاع رأي أكثر من عشرة آلاف طفل تتراوح أعمارهم بين 12 و13 عاماً، وأولياء أمورهم في الولايات المتحدة عن وتيرة استخدام هذه الوسائط، وفيما يستخدمونها. وأظهرت النتائج أنه بالنسبة للأسر التي يتطلع أفرادها إلى الشاشات، خلال أوقات تناول الطعام، كان استخدام الأطفال للهواتف المحمولة والأجهزة اللوحية والتلفزيون وأجهزة الكمبيوتر أعلى في المتوسط. وتبين أيضاً أن السماح للأطفال باستخدام جهاز في السرير قبل النوم له تأثير كبير على وقت الشاشة. وفي كلتا الحالتين كان سلوك استخدام المراهقين لوسائل التواصل الاجتماعي وألعاب الفيديو والهواتف المحمولة أكثر إشكالية. وفي المقابل، عندما...
يُعتبر التواصل اللفظي أمر أساسي في أي علاقة، ولكن التواصل الغير لفظي يلعب دورًا حيويًا أعمق لتوطيد العلاقة بين الزوجين. عندما يفكر الكثيرون في التواصل بين الزوجين، يتبادر إلى أذهانهم صورة مناقشات لفظية، وحديث مُطول… ولا يعلمون أن هنالك نوع آخر من التواصل يمكن أن يكون أكثر فعالية في تعزيز العمق والتواصل الحقيقي بين الزوجين، وهو التواصل الغير لفظي. حيث يعتبر التواصل الغير لفظي مجموعة من التفاعلات والمواقف الغير المباشرة والتي تنقل المشاعر والمعاني بين الزوجين دون الحاجة إلى الكلمات، وتشمل هذه التفاعلات لغة الجسد مثل: النظرات، والإبتسامات، واللمسات، وأيضًا التواصل عبر النظرات. والتواصل الغير لفظي بين الزوجين لا يقل أهمية عن التواصل اللفظي، بل ربما يكون أكثر أهمية في بعض من العلاقات الزوجية. إليكم بعض الطرق والتي تعزز وتساهم...
هل تعاني من الكوابيس الليلية؟.. إذا كانت الإجابة بـ«نعم»، فإن عليك التفكير مجددا بشأن علاقتك بوسائل التواصل الاجتماعي، حيث يمكن أن يؤدي إدمانها وعدم استطاعتك السيطرة عليها إلى أضرار وخيمة خلال النوم. وبمعنى آخر، إذا كنت مستخدما دائما لوسائل التواصل الاجتماعي، ولا يمكنك التوقف عن مشاهدة مقاطع الفيديو لساعات، فقد حان الوقت للتوقف، حيث أظهرت أحدث الدراسات أن الإفراط في استخدام وسائل التواصل الاجتماعي، فضلا عن العادة اليومية لدى كثيرين بتفقد التطبيقات قبل النوم، يمكن أن يضرك ويسبب لك الكوابيس. ما علاقة وسائل التواصل الإجتماعي بالكوابيس؟ وفقًا لبحث نُشر في مجلة «BMC Psychology»، كلما زاد الوقت الذي تقضيه على وسائل التواصل الاجتماعي، زادت احتمالية تعرضك لكوابيس مرتبطة بهذه الوسائل، وهذا ما توصل له فريق دولي من الباحثين بإنشاء مقياس مرتبط...
أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسيوط والوادى الجديد، عن إمكانية الحصول على عدد من الخدمات الإلكترونية تحت شعار "من مكانك" التى تهم العملاء من خلال موقعها الإلكترونى الرسمى الذي يعد مادة دسمة لكل ما يهم العملاء.وأكد المهندس على الشرقاوى رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب للشركة، أن هناك العديد من الخدمات التى يمكن أن يستفاد منها العملاء بصفة إلكترونية من تطبيق قراءتى والتى تتيح للمواطن إمكانية تسجيل قراءة العداد وإضافة صورة العداد دقة القراءة وذلك منذ بداية الشهر وحتى منتصف الشهر، فضلا عن تطبيق الخط الساخن الذي يسمح بارسال الشكاوى والمقترحات إلى الشركة وإرسال إشعارات للمواطنين بالأعطال والكسور والتنبيه بمواعيد انقطاع المياه وأعمال الصيانة.وأضاف الشرقاوى أنه يمكن للعميل من الاستعلام عن قيمة فاتورة المياه الشهرية من خلال تطبيق "استعلم عن...
أعلنت شركة سامسونج للإلكترونيات عن إضافة اللغة العربية إلى خدمات Galaxy AI، مما يعزز من قدرات الذكاء الاصطناعي على أجهزتها ويتيح لملايين المستخدمين الناطقين بالعربية الاستفادة من ميزات الترجمة الفورية والمترجم الصوتي المتطورة.يأتي هذا التطوير كجزء من التزام سامسونج بتقديم تجربة مستخدم متكاملة وشاملة لمستخدميها في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا، حيث يتحدث العربية أكثر من 400 مليون شخص. يوفر Galaxy AI الآن دعمًا كاملًا للغة العربية، مما يسهل التفاعل مع المتحدثين باللغات الأخرى ويعزز التواصل بين الثقافات المختلفة.تشمل التحديثات الجديدة ميزات مثل الترجمة المباشرة (Live Translate) والمترجم الفوري (Interpreter)، مما يتيح للمستخدمين الترجمة الفورية للنصوص والمحادثات الصوتية بسهولة وسرعة. وبفضل تقنية تحويل النص إلى كلام (TTS)، يمكن للمستخدمين الآن سماع الترجمة بنطق صحيح يعكس اللهجات المختلفة.تعمل سامسونج على دمج التكنولوجيا...
أكد مختصون أن الأطفال ضحايا لما يحدث بين الزوجين من مشاكل أسرية وحالات طلاق، مشيرين إلى أهمية المعروف بين الطرفين والتنسيق فيما بينهم لمصلحة أبنائهم. وأوضحوا خلال حديثهم لـ "اليوم" في ندوة الأطفال والطلاق، أن الطلاق يُعد من أكثر المشكلات انتشارًا في وقتنا الحالي، لافتين إلى أن أبرز أسبابه الأكثر شيوعًا تتمثل في غياب الثقافة الزوجية و الخيانة و سُوء المُعاملة وعدم التقدير والعنف الجسدي واللفظي وتراكم الخلافات وتأثير وسائل التواصل الاجتماعي.أكثر المشكلات انتشارًاوقالت المستشار القانوني هاجر الأحمري، إن الطلاق يُعد من أكثر المشكلات انتشارًا حاليًا، وعند النظر إلى أبرز أسبابه والأكثر شيوعًا نجدها في: (غياب الثقافة الزوجية - الخيانة - سُوء المُعاملة وعدم التقدير - العنف الجسدي واللفظي - تراكم الخلافات وعدم ادارتها بالشكل الصحيح – تأثير وسائل التواصل...
يجد الكثيرون اهتمامًا في توقعات الأبراج التي تشمل جوانب مختلفة من حياتهم، من الصحة إلى العلاقات والنجاح المهني. تعتبر علامات الأبراج لدى العديد من الأشخاص مؤثرة في تحديد شخصياتهم، ولذلك يبحثون عن توقعات يومية تقدمها جريدة "الفجر" الإلكترونية لتلبية هذا الفضول وفهم ما يمكن أن ينتظرهم في يومهم توقعات برج العذراء اليوم السبت 18 مايو 2024الصحة العاطفية يمكن أن تستفيد من التأكيدات الإيجابية. قد يساعدك اقتصادك على توفير بعض المال. التواصل الفعال قد يعزز العلاقات المهنية. قد توفر لك عائلتك الشعور بالأمان. من المرجح أن تؤتي مهاراتك في التواصل ثمارها. قد يكون لديك إحساس عميق بالهدف والاتجاه.التركيز على الحب: قد يؤدي الحنين لشخص ما إلى الاعتراف بالحب.رقم الحظ: 4اللون المحظوظ: رمادي غامق
أعلنت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسيوط والوادى الجديد اليوم الاثنين عن إمكانية حصول المواطنين على عدد من الخدمات الإلكترونية تحت شعار من مكانك التى تهم المواطنين.وأوضح المهندس على الشرقاوى رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب للشركة أن هناك العديد من الخدمات التى يمكن أن يستفاد منها العملاء بصفة إلكترونية من تطبيق قراءتى والتى تتيح للمواطن إمكانية تسجيل قراءة العداد وإضافة صورة العداد دقة القراءة وذلك منذ بداية الشهر وحتى منتصف الشهرفضلا عن تطبيق الخط الساخن الذي يسمح بارسال الشكاوى والمقترحات إلى الشركة وإرسال إشعارات للمواطنين بالأعطال والكسور والتنبيه بمواعيد انقطاع المياه وأعمال الصيانة.وأضاف المهندس على الشرقاوى أنه يمكن للعميل من الاستعلام عن قيمة فاتورة المياه الشهرية من خلال تطبيق استعلم عن فاتورتك الذي يتيح للعميل حساب قيمة الفاتورة الشهرية نظير...
يصطدم بعض الأشخاص فى أحد الأصدقاء الذى ظن أن صداقتهم تدوم لنهاية العمر، ولكن يحدث عكس ما هو متوقع ويبدأ الشخص فى حساب نفسه وإلقاء اللوم عليها أو على الطرف الآخر ويبدأ يتمني فى الحفاظ على صداقات تدم طول العمر بدون إنتهاء أو حدوث مشاكل أو سوء تفاهم، كيف لك أن تحدث ذلك، أليك خمس مهارات بسيطة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صداقتك لسنوات طويلة، وفقا لما نشره موقع هيلثي: نداء عاجل من التعاون الاسلامي للمجتمع الدولي بشأن اجتياح رفح الفلسطينية الشارع الإسرائيلي ينفجر في وجه رئيس الحكومة.. معادلة نتنياهو الصعبة في حرب غزة خمس مهارات بسيطة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صداقتك لسنوات طويلة التواصل المنتظم: حافظ على التواصل المنتظم مع صديقك. قم بمشاركة الأخبار والأحداث...
كتب- حسن مرسي: أكد الإعلامي إبراهيم عيسى، أنه على الدولة المصرية الإنتباه بأن هناك فجوة كبيرة وتتسع بين الحكومة وبين الشعب والرأي العام، ولابد أن تدرك ذلك، موضحًا أنه من باب الضمير والواجب الوطني والمهني ان يتم الحديث عن وجود فجوة بين صناعة القرار وتنفيذه في مصر وبين الشارع. وأوضح "عيسى"، خلال تقديم برنامج "حديث القاهرة"، المُذاع عبر شاشة "القاهرة والناس"، أن الدولة المصرية دائمًا ما تثني على قوة وتحمل المواطن على كل الظروف الاقتصادية، مؤكدًا أنه على الحكومة مشاركة الشعب في القرار والاهتمام برد فعله. وشدد على أن وسائل التواصل الاجتماعي لا تعكس الرأي الحقيقي للشعب المصري المعنى العام فهي غوغائي ويتم إدارتها من قبل اللجان الإلكترونية، موضحا أنه لا يمكن الاستناد اليها وأنها معبرة عن الرأي العام المصري....
تأثير الأب النرجسي على الأبناء يمكن أن يكون متنوعًا ويعتمد على الديناميات الفردية في الأسرة. إليك بعض الأثار الشائعة للأب النرجسي على الأبناء، وفقا لما موقع هيلثي. رشدي الشامي: استمتعت بالعمل في مسلسل "صدفة" |خاص محافظ قنا: انطلاق المرحلة الأخيرة للموجة 22 لإزالة تعديات الأراضي الزراعية وأملاك الدولة الأثار الشائعة للأب النرجسي على الأبناءنقص الثقة بالنفس: يمكن أن يؤدي تركيز الأب النرجسي على نفسه واحتياجاته الشخصية إلى إهمال احتياجات ومشاعر الأبناء. قد يشعرون بعدم القدرة على تلبية توقعات الأب النرجسي ويشعرون بقلة القيمة الذاتية.الشعور بالاستغلال: قد يستغل الأب النرجسي الأبناء لتحقيق أهدافه الشخصية، سواء عاطفيًا أو ماديًا. يمكن أن يضع المسؤوليات والأعباء على الأبناء بدون مراعاة مشاعرهم أو احتياجاتهم العاطفية.صعوبة في تطوير الهوية الشخصية: قد يجد الأبناء صعوبة...
وسائل التواصل الاجتماعي، أصبحت جزءا من حياة معظم الأطفال، حيث يمكن العثور على معلومات وصور لكل شيء تقريبًا عبر الإنترنت، ولكن عندما يتعلق الأمر بأنشطة أطفالك، فأنت بحاجة إلى ضمان حمايتهم من الأشخاص غير المرغوبين والمحتوى غير المناسب أو الضار أو الهجمات. ومن الممكن أن تكون معرفة بعض النصائح المتعلقة بأمان الأطفال عبر الإنترنت مفيدة في الحفاظ على سلامتهم، وإليك هذه النصائح لحمايتهم والحفاظ على معلوماتهم الشخصية، بحسب ما ذكر موقع «Aura». 9 نصائح لضمان تصفح آمن لأطفالك على الإنترنت 1- علم أطفالك عدم مشاركة المعلومات الشخصية على وسائل التواصل الاجتماعي: مشاركة المعلومات واحدة من الطرق الواضحة التي يستخدم بها الأطفال وسائل التواصل الاجتماعي، ولكن في حين أنه من المقبول عمومًا أن ينشر أطفالك عن الألعاب الجديدة، أو ألعاب الفيديو،...
زهير عثمان حمد خوارزميات تيك توك تعتمد على مجموعة من العوامل لتحديد المحتوى الذي يظهر للمستخدمين، وهي تشمل تفاعلات المستخدم مثل الإعجابات والتعليقات، معلومات الفيديو مثل الوسوم والموسيقى، إعدادات الجهاز والحساب، والمحتوى الذي تفاعل معه المستخدم سابقًا, و سرعان ما أصبح تطبيق تيك توك TikTok رائجاً بشكل لا يصدق، حيث يقضي الملايين من المستخدمين في جميع أنحاء العالم ساعات في سحب الشاشة للاعلى ومشاهدة مقاطع الفيديو المتنوعة في الصفحة الرئيسية للتطبيق، أما بالنسبة للمسوقين فتكمُن أعظم ميِّزات TikTok في الخوارزمية الخاصة به.لقد قمنا بتحليل أساليب و سلوك البحث عبر منصة TikTok وتحديد أهميته في مجال تحسين محركات البحث السيو " SEO". سنغطي اجمالاً طريقة عمل خوارزمية TikTok، وكيفية الاستفادة منها لجذب المزيد من المستخدمين وتوجيههم لمُتابعة و مشاهدة علامتك...
قال مؤسس منصة التواصل الاجتماعي "تلغرام" بافيل دوروف في مقابلة مع الصحفي تاكر كارلسون إنه لا يثق بأمان المنصات التي تم تطويرها في الولايات المتحدة. كارلسون يكشف عن المضايقات الأمريكية التي تعرض لها بسبب رغبته في إجراء مقابلة مع بوتين كارلسون: المحامون حذروني من إمكانية توقيفي في الولايات المتحدة بسبب المقابلة مع بوتين وأضاف دوروف: "ربما يبدو هذا مضحكا، أعتقد أن الأجهزة التي أستخدمها يمكن اختراقها، ورغم ذلك هي ستبقى في هاتف iPhone أو هاتف Android، ولكن التجربة أكدت - "ليس لدي ثقة كبيرة في المنصات التي طورتها الولايات المتحدة من منظور أمني".وأشار كارلسون نفسه إلى أن التجسس في الولايات المتحدة له ما يبرره من الناحية الأمنية.وكان كارلسون قال في وقت سابق أنه "على عكس ما تقتضيه الخصوصيات، يمكن أن تكون...
#سواليف شهدت مناطق أميركا الشمالية #ظواهر_غريبة خلال #الكسوف_الكلي للشمس بعضها متعارف عليه والبعض الآخر يعجز #العلماء عن تفسيره. وفي سماء #تكساس شوهد جسم غامض حيث التقطت صور سماء مظلمة أثناء تحرك #القمر أمام #الشمس، ولكنها أظهرت أيضًا ظل جسم طويل وضيق ينطلق عبر السحب. وأثار الفيديو ضجة على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث أعلن البعض أنه جسم من نوع ثالث في #الفضاء أو حتى تنين. وتعتبر تكساس “النقطة الساخنة” على مسار كسوف الشمس الكلي الذي بدأ في ولاية لون ستار وامتد إلى ولاية ماين. وتوافد مئات الآلاف من الأشخاص إلى تكساس لأنه كان من المتوقع أن يكون الكسوف مرئيًا لمدة ثلاث دقائق و51 ثانية. مقالات ذات صلة “مناقشات غير عادية” في إسرائيل وحديث عن دفع “أثمان باهظة” في...
عيد الفطر المبارك يمثل فترة من الفرح والتضامن، حيث يجتمع الناس للاحتفال بنهاية شهر رمضان المبارك وبداية فترة جديدة من السلام والخير. ومن المهم أن نفهم كيف يمكن أن تكون هذه الاحتفالات نقطة انطلاق لتعزيز التواصل والتعاون الاجتماعي بين أفراد المجتمع.تعزيز الروابط الأسرية:يعتبر عيد الفطر فرصة لتعزيز الروابط الأسرية، حيث يجتمع الأفراد من مختلف أنحاء العالم للاحتفال معًا. يتمتع العيد بأهمية كبيرة في ترسيخ قيم العائلة والتضامن والتكافل بين أفرادها، ويشكل فرصة للتواصل الحميم وتبادل الأخبار والتجارب بين الأقارب. تعزيز العلاقات الاجتماعية:بالإضافة إلى الروابط الأسرية، يمكن لعيد الفطر أن يكون منصة لتعزيز العلاقات الاجتماعية خارج الأسرة. يتبادل الأصدقاء والجيران التهاني والزيارات، مما يعزز التواصل والترابط بين أفراد المجتمع المحلي ويعزز الشعور بالانتماء والتكافل الاجتماعي.المساهمة في المجتمع:يمكن أن تكون الاحتفالات بعيد...
قد يكون ظهور تقنية تساعدك على أن ترى أحبابك الذين فارقوا الحياة أمامك يتحرّكون ويتحدّثون معك، بمثابة خبر مذهل يجعلك تتقافز فرحا، لكن تمهّل، فقبل أن تقبل على تجربتها، عليك أن تتعرّف أولا على مصيرك بعدها. ويعرض خبيران في الأمن السيبراني وتكنولوجيا المعلومات لموقع "سكاي نيوز عربية"، كيف تتم صناعة ما توصف بـ"تقنية أشباح الموتى" كواحدة من ابتكارات الذكاء الاصطناعي، وتأثيراتها على الأمان الشخصي والأمن الاجتماعي. تقنية أشباح الموتى وفق خبير الأمن السيبراني وتكنولوجيا المعلومات، أحمد الدموهي، فإن تقنية عمل "أشباح الموتى" باستخدام الذكاء الاصطناعي تعتمد على هذه الخطوات: جمع البيانات: يتم جمع البيانات الرقمية للشخص المتوفّى، مثل الصور، الفيديوهات، والتسجيلات الصوتية. التحليل والمعالجة: تُستخدم خوارزميات التعلم العميق لتحليل البيانات واستخراج الخصائص الشخصية. إنشاء النموذج الافتراضي: يبنى نموذج افتراضي يحاكي...
أعلن مركز جوهرة للتوحد، دبي ،عن جلسات استشارة وفحص مجانية طوال شهر أبريل للاحتفال باليوم العالمي للتوحد وبينما يحتفل العالم باليوم العالمي للتوحد لزيادة الوعي بهذه الحالة، من المهم ملاحظة أن اضطراب طيف التوحد (ASD) آخذ في الارتفاع، حيث يؤثر على واحد من كل 100 طفل على مستوى العالم وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO). يشير إلى مجموعة من الحالات التي تشير إلى عجز في التواصل والتفاعل الاجتماعي وعرض السلوك المقيد أو المتكرر. يمكن اكتشافه في وقت مبكر من عمر عامين. تماشياً مع مهمته المتمثلة في توفير رعاية متاحة للجميع، أعلن مركز جوهرة للتوحد في دبي عن جلسات استشارة وفحص مجانية طوال شهر أبريل للاحتفال باليوم العالمي للتوحد. ويتم تشجيع العائلات على الاستفادة من هذه الفرصة لاتخاذ الخطوة الأولى نحو...
أبريل 3, 2024آخر تحديث: أبريل 3, 2024 المستقلة/- يُعد مرض التوحد اضطرابًا عصبيًا يؤثر على كيفية تواصل الأطفال وتفاعلهم مع العالم من حولهم. تظهر علامات هذا الاضطراب على بعض الأطفال في الأشهر الأولى من عمرهم، بينما لا تظهر على آخرين حتى وقت لاحق من حياتهم.في هذا المقال، سنناقش بعض العلامات المحتملة لمرض التوحد عند الأطفال، ونقدم بعض النصائح لمساعدة الأهل على فهمها بشكل أفضل. 1. تجنب التواصل البصري:يُعد عدم التواصل البصري أثناء المحادثة أحد علامات مرض التوحد لدى الأطفال. ووفقًا للدكتور بونيت شاه، أستاذ علم النفس والخبير في التنوع العصبي من جامعة باث، فإن تجنب التواصل بالعين يساعد في تقليل القلق، ما يساعد على التعامل بشكل أفضل في المواقف الاجتماعية.2. الحساسية الحسية:يعتبر الشعور بالضيق عند سماع أصوات عالية، أحد الاختلافات...
مواقع التواصل الاجتماعي والصحة العقلية: كيف يمكن أن تؤثر وسائل التواصل على الصحة النفسية للمستخدمين؟
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثيرين، حيث يتبادل الأفراد المعلومات والتفاعلات الاجتماعية عبر هذه المنصات الرقمية. ومع ذلك، فإن هناك تأثيرًا متزايدًا يثار حول كيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية للمستخدمين. في هذا المقال، سنلقي نظرة على كيفية تأثير وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية وما يمكن القيام به للتحكم في هذا التأثير.الضغط الاجتماعي والمقارنة الاجتماعية:من أبرز التأثيرات السلبية لوسائل التواصل الاجتماعي على الصحة العقلية هو الشعور بالضغط الاجتماعي والمقارنة الاجتماعية. عندما يُعرض المستخدمون لصور ومنشورات تُظهر حياة مثالية ومثيرة للإعجاب، قد يشعرون بالإحباط والقلق لعدم مقارنة حياتهم بالمثالية التي يراها على وسائل التواصل. الانعزال وفقدان الاتصال الحقيقي:يمكن أن تؤدي وسائل التواصل الاجتماعي إلى الانعزال الاجتماعي وفقدان الاتصال الحقيقي بالآخرين....
عندما يخوض الشخصان رحلة الزواج، يأملان في بداية حياة زوجية مثالية، خالية من المشاكل والتوترات، بما في ذلك المشاكل المالية. فالمشاكل المادية يمكن أن تكون مصدرًا للتوتر والضغوط في العلاقة الزوجية إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح. في هذا المقال، سنستكشف استراتيجيات بداية حياة زوجية دون مشاكل مادية، تهدف إلى بناء علاقة زوجية متينة ومستقرة. 1. الاتفاق المسبق على الأولويات المالية: يجب على الشريكين الحديثي الزواج الجلوس معًا ومناقشة الأولويات المالية وتحديد الأهداف المشتركة. يمكن أن تشمل هذه الأهداف شراء المنزل، أو توفير للتقاعد، أو تحقيق أحلام معينة. الاتفاق المسبق على هذه الأولويات يساعد في توجيه الجهود وتحقيق الأهداف المالية بشكل متناسق.2. إدارة الميزانية بشكل فعّال: من المهم وضع ميزانية شهرية محكمة والالتزام بها. يجب أن تشمل الميزانية تحديد النفقات...
يعد شهر رمضان المبارك فرصة للتأمل والتقرب إلى الله، وتجديد الروحانية والتفكر في الحياة بعيدًا عن الانشغالات اليومية. ومن بين الانشغالات الشائعة في العصر الحالي هو استخدام أدوات التواصل الاجتماعي، والتي قد تؤثر سلبًا على تجربة الصوم والتركيز في هذا الشهر المبارك. إليك أهمية الابتعاد عن أدوات التواصل الاجتماعي في ساعات الصوم:1. التركيز والانتباه للعبادة:عند استخدام أدوات التواصل الاجتماعي، يمكن أن ينشغل الفرد بالتفاعل مع المحتوى والتفكير في الردود والتعليقات، مما يؤثر على قدرته على التركيز والانتباه للعبادة والطاعة خلال ساعات الصوم. بالابتعاد عن هذه الأدوات، يمكن للمصوم أن يركز بشكل أفضل على قراءة القرآن، والصلاة، والذكر، وغيرها من الأعمال الصالحة. 2. الحفاظ على الروحانية والهدوء الداخلي:تستنزف أدوات التواصل الاجتماعي طاقة الفرد وتؤثر على روحانيته وهدوءه الداخلي، خاصة خلال ساعات...
مع التقدم التكنولوجي واستخدام مليارات الأشخاص حول العالم منصات التواصل الاجتماعي، فقد أصبح ما يحدث لوجود شخص ما على الإنترنت بعد الموت موضوعاً ضخماً. تظل الحسابات نشطة ما لم يبلغ أحد الأقارب منصة التواصل الاجتماعي المعنية بوفاة الشخص. وتقدم بعض منصات التواصل الاجتماعي خيار إغلاق الملف الشخصي بعد إبلاغ أحد الأقارب رسمياً بوفاة الشخص، بينما يقدم البعض الآخر بدائل أخرى. على سبيل المثال، عندما يتم تقديم شهادة وفاة لشركة ميتا - الشركة المالكة لفيسبوك وإنستغرام - فإنه يمكن حذف حساب المتوفى أو "إحياء ذكرى"، ما يعني أنه سيتم تجميد الحساب في الوقت المناسب، وتحويله إلى صفحة تذكارية تسمح للأشخاص بنشر الصور والذكريات. تظهر رسالة مكتوب عليها عبارة "في ذكرى" بجانب اسم المستخدم، ويجب ألا يتمكن أي...
مع التقدم التكنولوجي واستخدام مليارات الأشخاص حول العالم لمنصات التواصل الاجتماعي، أصبح ما يحدث لوجود شخص ما على الإنترنت بعد الموت موضوعاً ضخماً. تظل الحسابات نشطة ما لم يبلغ أحد الأقارب منصة التواصل الاجتماعي المعنية بوفاة الشخص. وتقدم بعض منصات التواصل الاجتماعي خيار إغلاق الملف الشخصي بعد إبلاغ أحد الأقارب رسمياً بوفاة الشخص، بينما يقدم البعض الآخر بدائل أخرى. على سبيل المثال، عندما يتم تقديم شهادة وفاة لشركة ميتا - الشركة المالكة لفيسبوك وإنستغرام - يمكن حذف حساب المتوفى أو "إحياء ذكرى" - مما يعني أنه سيتم تجميد الحساب في الوقت المناسب، وتحويله إلى صفحة تذكارية تسمح للأشخاص بنشر الصور والذكريات. تظهر رسالة مكتوب عليها عبارة "في ذكرى" بجانب اسم المستخدم، ويجب ألا يتمكن أي شخص...
أحمد بن موسى البلوشي الإجازة هي فترة تُمنح للأفراد للاسترخاء والاستمتاع بوقتهم بعيدًا عن الالتزامات والضغوط المختلفة، وعلى الرغم من أنَّ البعض قد يرى أن الإجازة مجرد وقت للتسلية، إلّا أن لها أهمية كبيرة للصحة العقلية والجسدية، ويُعد اتخاذ الإجازة من الأمور الضرورية للحفاظ على التوازن بين الحياة الشخصية والعملية، وتحسين الصحة العامة. لذا، يجب على الأفراد أن يخصصوا وقتًا للراحة والاستجمام بانتظام لضمان العيش بحياة صحية ومتوازنة. لكن اليوم سنتحدث عن إجازة مختلفة عن الإجازة التي نعرفها وهي الإجازة عن وسائل التواصل الاجتماعي، ففي عالمنا المعاصر المتصل بشبكة الإنترنت، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وأصبحت أحد مكونات الحياة لما لها من فوائد مختلفة إذا استخدمت الاستخدام الأمثل، ولكن في خضم عالمنا الرقمي المتسارع،...
لا تتفاجأ إذا بدأ الطبيب الخاص بك بإرسال رسائل ودية، فربما بدأ بالاستعانة بصديق للقيام ببعض المهام، ومنها الرد عليك. اعلانتُحدث أدوات الذكاء الاصطناعي الجديدة ثورة في طريقة تواصل الأطباء مع مرضاهم. حيث تُساعد هذه الأدوات الأطباء على الرد على رسائل المرضى بشكل أسرع وأكثر دقة، إضافة إلى أخذ ملاحظات خلال الفحوصات بشكل تلقائي، وتقديم معلومات طبية مُخصصة للمرضى. ومع ازدياد استخدام أدوات الذكاء الاصطناعي في الطب، قد تبدو بعض الرسائل التي تتلقاها من طبيبك أكثر ودية أو شخصية. منذ 15 شهرًا، أطلقت OpenAI ChatGPT، وهي أداة ذكاء اصطناعي قوية تُستخدم في العديد من التطبيقات الطبية.ويلجأ الآلاف من الأطباء إلى تطبيقات مماثلة مبنية على نماذج لغوية كبيرة، مثل "شات جي بي تي"، لتحسين التواصل مع مرضاهم.تقول إحدى الشركات، إن أداة الذكاء...
تشهد حياتنا اليومية تطورًا مستمرًا في مجال التكنولوجيا، ومع تقدم هذه التكنولوجيا ينبغي لنا أن نتساءل عن كيف يؤثر هذا التقدم على حياة المرأة كأم وزوجة. فالاعتماد المتزايد على التكنولوجيا قد يحمل في طياته تحديات تؤثر على توازن حياتها بين الدور الأسري والمهني.1. زيادة الضغط الزمني:مع توفر التكنولوجيا، يبدو أن العالم أصبح أكثر اندماجًا وتفاعلًا، وهو ما يزيد الضغط الزمني على المرأة كأم وزوجة. الرغبة في البقاء متصلة ومتابعة أحدث الأخبار والتفاعل مع وسائل التواصل الاجتماعي قد يتطلب وقتًا كبيرًا، مما يضيف ضغطًا إضافيًا على مهام الحياة اليومية. 2. انقطاع الانتباه العائلي:قد يؤدي الانشغال بالأجهزة التكنولوجية إلى انقطاع الانتباه عن الأوقات العائلية. الرسائل الفورية والبريد الإلكتروني المستمر يمكن أن يشغلان انتباه المرأة ويحولان انتباهها بعيدًا عن لحظات الجودة التي تقضيها...
تشهد حياتنا اليومية تطورًا مستمرًا في مجال التكنولوجيا، ومع تقدم هذه التكنولوجيا ينبغي لنا أن نتساءل عن كيف يؤثر هذا التقدم على حياة المرأة كأم وزوجة. فالاعتماد المتزايد على التكنولوجيا قد يحمل في طياته تحديات تؤثر على توازن حياتها بين الدور الأسري والمهني.1. زيادة الضغط الزمني:مع توفر التكنولوجيا، يبدو أن العالم أصبح أكثر اندماجًا وتفاعلًا، وهو ما يزيد الضغط الزمني على المرأة كأم وزوجة. الرغبة في البقاء متصلة ومتابعة أحدث الأخبار والتفاعل مع وسائل التواصل الاجتماعي قد يتطلب وقتًا كبيرًا، مما يضيف ضغطًا إضافيًا على مهام الحياة اليومية. 2. انقطاع الانتباه العائلي:قد يؤدي الانشغال بالأجهزة التكنولوجية إلى انقطاع الانتباه عن الأوقات العائلية. الرسائل الفورية والبريد الإلكتروني المستمر يمكن أن يشغلان انتباه المرأة ويحولان انتباهها بعيدًا عن لحظات الجودة التي تقضيها...
عاش العالم تحولًا كبيرًا في عالم الاتصال، حيث أدت وسائل التواصل الاجتماعي إلى تحولات جذرية في كيفية تفاعلنا وتواصلنا. تأثير هذه الوسائل على العلاقات الإنسانية لا يمكن إغفاله، حيث أحدثت تغييرات عميقة في طبيعة التواصل والتفاعل الاجتماعي.1. التواصل الفعّال: وسائل التواصل الاجتماعي أضفت بعدًا جديدًا للتفاعل الاجتماعي، حيث أصبح بإمكاننا التواصل مع الأصدقاء والعائلة في أي وقت ومكان. تمتاز هذه الوسائل بسهولة التواصل ومشاركة الأحداث والأفكار، مما يعزز الاتصال الفعّال بين الأفراد. 2. توسيع دائرة التواصل: أصبح بإمكان الأفراد التواصل مع أشخاص جدد حول العالم، مما يوسع دائرة التواصل الاجتماعي ويسهم في تعزيز التبادل الثقافي وفهم أوسع للعالم ومتنوعاته.3. تحديث الأخبار والمعلومات: تعتبر وسائل التواصل الاجتماعي منافذ رئيسية للحصول على الأخبار والمعلومات، حيث يتم تحديثها بشكل فوري وشامل. يعزز هذا...
البوابة - لا شك أن وسائل التواصل الاجتماعي تلعب دورًا مهمًا في حياة المراهقين، حيث تقدم مزايا وعيوبًا متعددة. في هذا المقال سوف نشرح بالتفصيل ما هي هذه المزايا والعيوب، وكيف تؤثر على المراهق. وفيما يلي تفصيل كلا الجانبين:وسائل التواصل الاجتماعي والمراهقين: المزايا والعيوبالمزايا:التواصل الاجتماعي: توفر منصات التواصل الاجتماعي وسيلة للمراهقين للبقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة، وخاصة أولئك الذين يعيشون بعيدًا. يمكن أن يكون هذا مهمًا بشكل خاص خلال فترة المراهقة، عندما يكون الحفاظ على الروابط الاجتماعية أمرًا بالغ الأهمية للتنمية.المجتمع والدعم: يمكن للمنصات ربط المراهقين بالآخرين الذين يشاركونهم اهتمامات أو هوايات أو تجارب مماثلة، مما يعزز الشعور بالانتماء والدعم. يمكن أن يكون هذا مفيدًا بشكل خاص للمراهقين الذين قد يشعرون بالعزلة أو الوحدة في دوائرهم الاجتماعية.التعبير عن الذات...
عصر التكنولوجيا الحديثة والتطور السريع في مجال الاتصالات قد أدى إلى انتشار واسع للهواتف الذكية في جميع أنحاء العالم. تعتبر الهواتف الذكية، المعروفة أيضًا بالتليفونات الذكية، أداة حياتية للكثير من الأشخاص، حيث توفر لهم العديد من الاستخدامات والفوائد المتنوعة. و نستعرض بعض استخدامات التليفونات الذكية.الاتصال والتواصل الاجتماعي: تعتبر التليفونات الذكية وسيلة سهلة ومريحة للاتصال والتواصل مع الآخرين. من خلال تطبيقات المراسلة الفورية ووسائل التواصل الاجتماعي مثل البريد الإلكتروني وفيسبوك وتويتر وانستجرام، يمكن للأشخاص التواصل مع أصدقائهم وأفراد أسرهم وزملائهم والبقاء على اتصال معهم في أي وقت وأي مكان.الوسائط المتعددة والترفيه: تمتلك التليفونات الذكية قدرات تشغيل الموسيقى والفيديو والألعاب، مما يوفر تجربة ترفيهية ممتعة للمستخدمين. يمكن للأشخاص الاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديهم، ومشاهدة مقاطع الفيديو عبر الإنترنت، واللعب بألعاب مثيرة في أي...
النقاش العائلي يشكل ركيزة أساسية في بناء العلاقات الصحية والمفيدة داخل الأسرة. إن إيجاد فرص للنقاش والحوار بين أفراد الأسرة يعزز التواصل الفعّال ويساهم في بناء جسور التفاهم والاحترام المتبادل. في هذا المقال، سنلقي نظرة على أهمية النقاش العائلي وكيف يمكن أن يسهم في تطوير الأسرة وتعزيز رفاهيتها.1. تعزيز التواصل:النقاش يعد وسيلة فعّالة لتحسين مهارات التواصل داخل الأسرة. عندما يتم تشجيع أفراد العائلة على التعبير عن آرائهم ومشاعرهم بحرية، يتيح ذلك تكوين روابط قوية بينهم ويُشجع على فتح القلوب والأذهان. 2. بناء الفهم:النقاش يساهم في بناء فهم أعمق حول آراء ومعتقدات الأفراد. من خلال فتح حوار يعالج قضايا مختلفة، يمكن لأفراد الأسرة أن يتبادلوا وجهات نظرهم ويكتسبوا فهمًا أكبر حول التحديات والطموحات التي يواجهونها.3. تعزيز الثقة:النقاش العائلي يسهم في بناء...
أهمية التواصل الإجتماعي للصحة النفسية..التواصل الاجتماعي يعتبر عاملًا أساسيًا للصحة النفسية والعافية العامة. يتيح التواصل مع الآخرين للأفراد تجربة مجموعة من الفوائد التي تساهم في تحسين الحالة النفسية وتعزيز الجودة الحياتية.أحد أهم جوانب التواصل الاجتماعي هو بناء وتعزيز العلاقات الإيجابية. الصداقات والعلاقات العائلية والاجتماعية تعتبر مصدرًا للدعم العاطفي والفهم، مما يقلل من مستويات الوحدة والاكتئاب. المشاركة في الأنشطة الاجتماعية تسهم في زيادة السعادة ورفع المزاج. الوقت الممتع المقضى مع الأصدقاء والعائلة يمكن أن يكون مفيدًا للتحسين العام للحالة النفسية.التواصل الاجتماعي يعزز الشعور بالانتماء والتفاعل الاجتماعي، الاندماج في مجتمع يوفر إحساسًا بالهوية والتقدير، مما يحسن الصورة الذاتية ويخفف من الشعور بالعزلة. التحدث عن المشاكل والتحديات مع الآخرين يوفر فرصة للتفريغ العاطفي والحصول على آراء وآراء إيجابية. هذا يمكن أن يكون مفيدًا...
الملكة: انقلبت حساباتنا إلى مشاهد من أكفان بيضاء وأنقاض رمادية تتوسطها تحذيرات من قسوة المحتوى الملكة: تم تجريد الفلسطينيين من إنسانيتهم ومصداقيتهم وتحويلهم إلى شعب يمكن استباحته دون عواقب وظفت جلالة الملكة رانيا العبدالله مشاركتها اليوم في قمة الويب المنعقدة في قطر للتأكيد على ان الواقع الافتراضي على وسائل التواصل الاجتماعي نقل الحرب على غزة بتفاصيلها المرعبة ولحظاتها الدموية. وأمام حشد كبير من الحضور قالت جلالتها "شاهدنا كيف انقلبت مساحاتنا على وسائط التواصل الاجتماعي وتحولت الصور الملونة التي كانت تعج بها حساباتنا إلى مشاهد أحادية اللون: أكفان بيضاء، أنقاض رمادية وشاشات بيضاء وسوداء تتوسطها تحذيرات من قسوة المحتوى". وأضافت "أتردد مرات عديدة في مشاهدة ما وراء هذه التحذيرات. فبعد أكثر من 140 يوماً من الحرب أعلم تماماً ما ينتظرني:...
ظلّت مصر تحت حكمٍ عسكريٍّ مباشر أو غير مباشر منذ ثورة 1952، ممّا أحدثت جدلا واسعا حول مستقبل الديمقراطية وحقوق الإنسان في العالم. في ظل هذه الظروف، تتزايد التساؤلات حول فرص مصر في التحرر من الحكم العسكري، وتغيير ديمقراطي حقيقيّ. كما أن التنبؤ باحتمالية حدوث ثورة شعبية في أي بلد هو أمر صعب وغير مؤكد بطبيعته، لأنه يعتمد على عوامل معقدة ودائمة التطور. وفيما يتعلق بمصر، هناك نقاط أساسية التي يجب أخذها في الاعتبار: الصراعات الاقتصادية: تواجه مصر تحديات اقتصادية مثل سوء الإدارة في الملفات الداخلية المؤدية إلى زيادة التضخم والبطالة والفقر، والتي غذّت تاريخيا السخط العام. وقد يساهم تدهور الأوضاع الاقتصادية في زيادة الإحباط وإشعال الاحتجاجات. القمع السياسي: تعد الحريات المقيدة والمشاركة السياسية المحدودة والمخاوف المتعلقة...
يقول علماء النفس إنه إذا كنت تشعر بالإرهاق بسبب وتيرة الوسائط الرقمية المتواصلة وتجد نفسك تكافح من أجل التركيز على مهمة أو فكرة واحدة، فقد يكون لديك “دماغ الفشار”.وأوضح عالم النفس السريري الدكتور دانيال جليزر: “يشير دماغ الفشار إلى ميل انتباهنا وتركيزنا إلى القفز بسرعة من شيء إلى آخر، مثل فرقعة حبات الذرة”.ولا يعد مصطلح “دماغ الفشار” جديدا إلى حد ما، حيث صاغه في عام 2011 الباحث ديفيد ليفي من جامعة واشنطن.ويقول خبراء الصحة العقلية إنه من الضروري مكافحة هذه الظاهرة بالنظر إلى أن حياتنا أصبحت أكثر رقمية، وقد وجدت إحدى الدراسات أن 62.3% من سكان العالم يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي، حيث بلغ متوسط الاستخدام اليومي في الشهر الماضي ساعتين و23 دقيقة.الدوبامينوقالت عالمة النفس دانييل هيج لـ Glamour UK...
وفقًا لاستطلاع جديد أجرته الرابطة الأميركية للطب النفسي، يعتقد أكثر من ثلث الأميركيين البالغين أن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي ضار بالصحة النفسية. ويرى المشاركون أن استخدام مواقع التواصل الاجتماعي مرتبط بالعزلة الاجتماعية والشعور بالوحدة. ويقول تقرير نشره موقع "بينسزلار" التركي، إن هناك أيضًا ارتباطًا وثيقًا بين استخدام مواقع التواصل الاجتماعي والاكتئاب، إذ أظهرت الدراسات أن استخدامها مرتبط بالغيرة وتدني احترام الذات والرهاب الاجتماعي. وفيما يلي 6 نصائح يمكن أن تساعد في تقليل الضرر الذي قد يلحق بالصحة النفسية نتيجة استخدام مواقع التواصل الاجتماعي: حدد وقتًا ومكانًا لاستخدام مواقع التواصل الاجتماعي يمكن أن يتداخل استخدام مواقع التواصل الاجتماعي مع تفاعلك مع الآخرين. وإذا قمت بإيقاف تفعيل إشعارات مواقع التواصل الاجتماعي أو فعّلت وضع الطيران على هاتفك في أوقات معينة كل يوم،...
بين حين وآخر تظهر بعض المنشورات التي تصيب مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي بحيرة شديدة، تنتشر بسرعة وعادة ما تبدأ بسؤال "ما اللون الذي تراه؟"، سواء كان ذلك لفستان أو خزانة أو حذاء أو غير ذلك، لتبدأ حالة من الاستغراب الشديد، فالبعض يرى لونا، فيما يرى آخرون لونا آخر تماما للصورة ذاتها، وهو الاختلاف الذي يمكن تفسيره وفق ما يسمى "تأثير بيزولد" أو "وهم الألوان". وهم أم خدعة؟ لا تزال صورة خزانة تبدو عادية، في أحد المنازل تثير الكثير من الحيرة بشأن ألوانها الحقيقية، ففي الوقت الذي يراها فيه البعض زرقاء بجوارير سوداء رآها البعض بيضاء بجوارير ذهبية، الأمر الذي أدى إلى انتشار الصورة بقوة ليتعمق الانقسام أكثر، تماما كما جرى من قبل مع فستان احتار رواد مواقع التواصل الاجتماعي إن...
عيد الحب 2024: فن التواصل العاطفي وتغذية روح العلاقات..عندما يظهر فبراير على الأبواب، يتسلل الحب إلى قلوب الناس، وتتزين الحياة بألوان الرومانسية، لذلك هنا سنستعرض كيف يمكن لعيد الحب 2024 أن يكون أكثر من مجرد احتفال، بل فرصة لفن التواصل العاطفي وتغذية روح العلاقات.عيد الحب 2024 يتيح لنا فرصة لاستكشاف فن التواصل العاطفي، حيث يتحول هذا اليوم إلى فرصة لتبادل المشاعر وبناء جسور الفهم بين الأحباء. لحظات التأمل في عيد الحب 2024:عيد الحب ليس فقط عن الهدايا الباهظة واللحظات الكبيرة، بل يعلمنا كيف يمكن للتفاصيل الصغيرة أن تحمل أوزانًا كبيرة من المشاعر، فالبساطة تصنع أحيانًا أعظم التأثيرات.في هذا اليوم، لا يكون التواصل مقتصرًا على الكلمات فقط، بل يتجلى في لغة اللمس والابتسامات، الحضور الرومانسي يخلق جوًا ساحرًا يعزز العلاقات. هدايا...
عيد الحب 2024: رحلة إلى عمق التواصل وبناء العلاقات الأكثر قوة..عندما يحل عيد الحب 2024، يتسع الفضاء لنسافر في رحلة تفاعلية نحو فهم أعماق التواصل وكيف يمكننا بناء علاقات تتسم بالقوة والاستدامة.يُظهر عيد الحب 2024 أنه ليس مجرد يوم احتفالي، بل فرصة لاستكشاف أعماق التواصل والبناء الفعّال للعلاقات. لنكن حريصين على استخدام هذا اليوم لتعزيز فهمنا لأهمية الحب والتواصل في حياتنا اليومية. تفاصيل الرحلة في عيد الحب 2024:عيد الحب 2024 ليس مجرد يوم لتبادل الهدايا، بل فرصة لتعزيز التواصل الفعّال، يجسد الفهم المتبادل والاستماع الفعّال أساس العلاقات القوية.الحب المستدام يتطلب بناء ثقة قوية. يمكن لعيد الحب أن يكون وقتًا لتجديد الالتزام ببناء الثقة بين الأزواج والأحباء، إضافة إلى الصدق والانفتاح يسهمان في ترسيخ العلاقات. في هذا اليوم، يمكن للأفراد أن...
كتب عباس صباغ في" النهار": لا يزال قرار مجلس الوزراء تعيين رئيس للاركان في الجيش اللبناني محط جدل، ولا سيما الاعتراض على تعيين موظفين في ظل حكومة تصريف الاعمال. ولكن في أي احوال يمكن للحكومة استشارة القضاء الاداري؟ منذ 15 كانون الاول 2022، اي تاريخ انعقاد اول جلسة لحكومة تصريف الاعمال برئاسة الرئيس نجيب ميقاتي، والجدل مستمر بشأن انعقاد الحكومة واقرارها المراسيم واتخاذها قرارات ادارية منها تعيين موظفين. فالحكومة انتقلت اليها صلاحيات رئاسة الجمهورية بموجب المادة 62 من الدستور التي نصت على انه "في حال خلو سدّة الرئاسة لأية علّة كانت تناط صلاحيات رئيس الجمهورية وكالة بمجلس الوزراء". الى ان جاء قرار تعيين العميد حسان عودة رئيساً للاركان في الجيش. وترك ذلك القرار موجة من الاعتراضات واتهام ميقاتي...
البوابة – للأسف الهواتف الذكية قد تكون سبباً رئيساً لزيادة حالات الاكتئاب لدى الأطفال والمراهقين . لقد أصبح العالم مكانًا صغيرًا فنحن على اتصال دائم مع بعضنا البعض ويعود الفضل في ذلك الى التكنولوجيا. تتمتع التكنولوجيا والهواتف المحمولة بالعديد من المزايا، وقد ارتبط الاستخدام المفرط وغير المقيد لها، وخاصة من قبل المراهقين، بآثار ضارة محتملة على الصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب. هل تسبب الهواتف الذكية الاكتئاب للأطفال والمراهقين؟وفقًا لدراسة للبروفيسور جان توينج، الأستاذ بجامعة ولاية سان دييغو، والتي أشارت إلى استخدام الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي كسبب رئيسي للاكتئاب لدى المراهقين. فأن استخدام الهواتف الذكية يعمل في ثلاثة اتجاهات. أولاً: غالبًا ما تصور وسائل التواصل الاجتماعي نسخًا غير واقعية ومنسقة من الحياة، مما يؤدي إلى المقارنة الاجتماعية والشعور بالنقص، خاصة...
أضرار خطيرة ناتجة عن تصفح وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم، كشفتها باحثة أمريكية تدعى إميلي ماكدونالد، مٌتخصصة في علم الأعصاب، إذ أكدت أنها تُؤثر على مٌوجات الدماغ وتٌربك عملها. من العادات السيئة التي اكتسبها البعض مع استخدام تطبيقات وسائل التواصل الاجتماعي، هو تصفح الهواتف الذكية قبل النوم مباشرة وعقب الاستيقاظ، ورغم أن الأمر قد يبدو طبيعيًا إلا أن ممارسته تؤثر سلبًا على العقل بحسب نشر في موقع «روسيا اليوم». استخدام وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم تقدم «الوطن» لقرائها بعض الأضرار الخطيرة الأخرى التي قد تحدث نتيجة تصفح وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم كالتالي: قد يؤدي استخدام وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم إلى اضطراب النوم، حيث يمكن أن تؤثر الشاشات المٌضيئة والمحتوى المٌحفز على إفراز هرمون الميلاتونين، الذي يٌساعد على النوم...
أعلنت هيئة النقل في عجمان، أن عدد المكالمات التي تلقتها خلال عام 2023 بلغ 131 ألفاً و844 مكالمةً، بنسبة زيادة بلغت 14% مقارنةً بعام 2022. وقال عمر محمد لوتاه، المدير العام للهيئة: «إن عدد المكالمات التي تلقتها الهيئة خلال عام 2022 كان 114 ألفاً و164 مكالمةً، تنوعت ما بين طلبات مركبات الأجرة والملاحظات والاقتراحات والاستفسارات»، مؤكداً حرص الهيئة على التجاوب بشكل فوري وفعال مع استفسارات وطلبات المتعاملين كافة عبر قنواتها الرقمية، وإتاحة قنوات جديدة تسهل على المتعاملين التواصل معها على مدار أيام الأسبوع. وذكر أن الهيئة نوعت قنواتها الرقمية لتناسب فئات المجتمع كافة؛ إذ يمكن للمتعاملين التواصل معها عن طريق الاتصال أو الواتساب بالرقم (600599997) أو من خلال الاتصال بالرقم (80070)، كما يمكن تقديم الشكاوى والاقتراحات عن طريق زيارة الموقع...
أعلنت هيئة النقل في عجمان، أن عدد المكالمات التي تلقتها خلال عام 2023 بلغ 131 ألفا و844 مكالمة بنسبة زيادة بلغت 14% مقارنة بعام 2022.وقال سعادة عمر محمد لوتاه، المدير العام للهيئة، إن عدد المكالمات التي تلقتها الهيئة خلال عام 2022 كان 114 ألفا و164 مكالمة، تنوعت ما بين طلبات مركبات الأجرة والملاحظات والاقتراحات والاستفسارات، مؤكدا حرص هيئة النقل على التجاوب بشكل فوري وفعال مع استفسارات وطلبات المتعاملين كافة عبر قنواتها الرقمية، وإتاحة قنوات جديدة تسهل على المتعاملين التواصل معها على مدار أيام الأسبوع.وذكر أن الهيئة نوعت قنواتها الرقمية لتناسب فئات المجتمع كافة؛ إذ يمكن للمتعاملين التواصل معها عن طريق الاتصال أو الواتساب على الرقم (600599997) أو من خلال الاتصال على الرقم (80070)، كما يمكن تقديم الشكاوى والاقتراحات عن طريق...
شفق نيوز/ في عالم سيطرت عليه منصات التواصل الاجتماعي إلى جانب التطور المستمر في كافة المجالات والأنشطة، يتجاوز دور الحيوانات الأليفة مجرد الرفقة البسيطة، إذ تقدم للبشر، سواءً كانت كلاباً أو قططاً أو حيوانات أخرى، مجموعة من الفوائد، من بينها إثراء الصحة البدنية والعقلية والعاطفية.1- الصحة البدنيةيمكن لامتلاك حيوان أليف أن يساهم بشكل كبير في صحتنا البدنية، وذلك عبر النشاط اليومي، مثل النزهات، ووقت اللعب، وتقديم الرعاية لهم، مما يعزز نمط الحياة النشط، ويحسن الصحة القلبية واللياقة البدنية بشكل عام.ومن المهم أيضاً أن نشير إلى أن أصحاب الكلاب غالباً ما يجدون أنفسهم أكثر ارتباطاً بالتمارين الرياضية العادية، مما يعزز صحتهم بشكل عام. وعلاوة على ذلك، تشير دراسات إلى أن التفاعل مع الحيوانات يمكن أن يخفض ضغط الدم، ويقلل من خطر...
"التواصل مع الله".. تعرف علي فوائد أدعية الصباح.. أدعية الصباح تمثل بداية يوم المسلم، فهي كلمات تنبعث من القلب في توجيه الشكر لله على منحه فرصة جديدة والتضرع له بالرحمة والتوفيق، وتحمل هذه الأدعية في طياتها معاني عميقة من الإيمان والرغبة في الخير والسعادة.وتعتبر أدعية الصباح في الإسلام لحظة روحية ترتبط بتقديم الشكر لله على حياة جديدة وفرصة لتحقيق الخيرات، وتنقل الإنسان من خلال هذه الكلمات رسالة من التواضع والاستعداد لاستقبال تحديات الحياة بثقة وثبات. أبرز أدعية الصباحنقدم لكم في السطور التالية أبرز أدعية الصباح:- "الحماية من المصائب".. تعرف علي فضل أدعية الصباح أفضل أدعية للميت يوم الجمعة.. ردد الآن "التواصل مع الله".. تعرف علي أهمية أدعية المساء تعرف على.. أهمية وفضل أدعية الصباح 1- أصبحنا وأصبح الملك لله: تعبر...
نصائح يجب أخذها في الاعتبار عند إنشاء الهاشتاج.. تعرف عليها.. الهاشتاج (الوسم أو الوسمة) هو عبارة عن كلمة أو عبارة مكتوبة دون مسافات ومسبوقة برمز العلامة التجارية "#"، ويستخدم لتعيين المحتوى أو الموضوع الذي يتم مناقشته في وسائل التواصل الاجتماعي، ويعمل الهاشتاج على تجميع المشاركات والمحتوى المتعلق بنفس الموضوع في مكان واحد، مما يتيح للمستخدمين البحث عن المحتوى ذات الصلة والانخراط في المناقشات العامة حول هذا الموضوع.نصائح يجب أخذها في الاعتبار عند إنشاء الهاشتاجإليكم بعض النصائح الهامة التي يجب أخذها في الاعتبار عند إنشاء الهاشتاج:- إيجابيات وسلبيات الهاتف النقال تعرف على.. الهاشتاج وكيفية كتابته واستخدامته تعرف على.. خطوات تنزيل وتحديث تطبيق التلغرام 1- اختر كلمة أو عبارة موجزة وواضحة: يجب أن يكون الهاشتاج واضحًا ويعبر عن الموضوع أو المحتوى الذي...
أطلقت الحكومة قبل أسبوع، أي يوم الأربعاء 27 دجنبر الأخير، الموقع www.alhoukouma.gov.ma. وأفاد بلاغ لرئاسة الحكومة الذي أعلن هذا لخبر، أن هذه الخطوة ترمي إلى تعزيز التواصل الحكومي والتفاعل مع المواطنات والمواطنين، ليشكل الموقع- حسب البلاغ- جسر تواصل يربط الحكومة بالمواطنين. وتتضمن هيكلة البوابة الجديدة المحاور الرئيسية الثلاث للبرنامج الحكومي وهي “تدعيم ركائز الدولة الاجتماعية”، و”إنعاش الاقتصاد لخلق فرص الشغل”، و”تكريس فعالية الإدارة لخدمة المواطن”. وتتيح البوابة من جهة أخرى الاطلاع على مدى تقدم مختلف البرامج الحكومية على غرار “الدعم الاجتماعي المباشر”، وتقدم نافذة “آخر المستجدات” فضاء للأخبار الآنية، إلى جانب خانة “ملفات ومقالات”. ومن اختيارات البوابة إتاحتها إمكانية التفاعل مع الرأي العام، من خلال خانة “شارك/ي برأيك”، حيث يمكن للمواطنات والمواطنين الإدلاء بآرائهم ومقترحاتهم بخصوص برامج وإجراءات الحكومة. فما...
ديسمبر 27, 2023آخر تحديث: ديسمبر 27, 2023 المستقلة/- في منشور على WeChat يوم السبت بعنوان: “هذه هواية رائعة، لكن يجب أن تكون حذرًا للغاية”، قالت وزارة أمن الدولة: “يعرض بعض المتحمسين العسكريين الأفراد الأمن العسكري الوطني للخطر الشديد من خلال الحصول بشكل غير قانوني على معلومات تتعلق بالدفاع الوطني ونشرها على الإنترنت”.و جاء في المنشور: “مع التركيز على المطارات العسكرية و الموانئ و وحدات الدفاع الوطني و الوحدات الصناعية العسكرية، قاموا بقيادة سياراتهم أو استقلوا العبارات أو الطائرات التي تمر عبر طرق محددة، و تم تصويرهم سرًا باستخدام العدسات المقربة أو الطائرات بدون طيار”. يمكن أن يتعرض المخالفون المتكررون للسجن لمدة تصل إلى سبع سنوات، على الرغم من أن “المخالفين لأول مرة أو في بعض الأحيان” قد يتلقون تحذيرًا فقط،...
تعرف على.. مميزات وعيوب الواتساب.. الواتساب هو تطبيق للتراسل الفوري يتيح للمستخدمين التواصل والتفاعل مع بعضهم البعض عبر الرسائل النصية والمكالمات الصوتية ومكالمات الفيديو، وتم إطلاق الواتساب في عام 2009 وسرعان ما أصبح واحدًا من أكثر تطبيقات التراسل شعبية في العالم، ويعتبر الآن واحدًا من التطبيقات الأكثر استخدامًا في مجال التراسل الفوري.مميزات الواتسابنقدم لكم في السطور التالية مميزات الواتساب:- تعرف على أبرز المشكلات المرتبطة ب الواتساب أبرزها "التواصل الدولي المجاني".. تعرف علي أهمية الواتساب خطوات تنزيل وتحديث تطبيق الواتساب.. تعرف عليها 1- سهولة الاستخدام: يتميز الواتساب بواجهة بسيطة وسهلة الاستخدام، حيث يمكن للمستخدمين بسهولة إرسال الرسائل والصور ومقاطع الفيديو والملفات الصوتية دون أي تعقيدات. 2- التواصل الفوري: يعتبر الواتساب تطبيقًا فوريًا يتيح للمستخدمين التواصل بشكل فوري مع الأصدقاء والعائلة والزملاء...
تعرف على.. أهمية واستخدامات الهاتف المحمول.. يعد الهاتف المحمول جهاز إلكتروني يعمل بتقنية الاتصال اللاسلكي ويستخدم للتواصل والاتصال بين الأشخاص عبر الشبكات الهاتفية المحمولة، ويشير مصطلح "الهاتف المحمول" عادة إلى الهواتف الذكية التي تتمتع بميزات إضافية مثل الاتصال بالإنترنت وتشغيل التطبيقات.أهمية الهاتف المحمولتعرف على.. أهمية واستخدامات الهاتف المحمولأصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياة الكثير من الأفراد في جميع أنحاء العالم، واحدة من أهم أهميته هي الاتصال والتواصل السريع بين الأشخاص. فبفضل الهواتف المحمولة، أصبح بإمكان الأفراد التواصل بسهولة وفعالية مع أفراد العائلة والأصدقاء والزملاء في أي وقت وفي أي مكان، سواء كانوا في نفس المدينة أو عبر الحدود الجغرافية. إلى جانب الاتصال، يلعب الهاتف المحمول دورًا مهمًا في توفير المعلومات والوصول إليها، ويمكن الوصول بسهولة إلى الإنترنت من...
يعتبر الإنترنت اليوم جزءًا أساسيًا من حياة الأفراد والمجتمعات، حيث يمتد تأثيره إلى مختلف جوانب الحياة اليومية. يتيح للناس الاتصال والتفاعل بشكل سريع وفعّال، وفتح أفقًا جديدًا للفرص والتقدم. في هذا المقال، سنستعرض فوائد الإنترنت وكذلك التحديات التي قد تعترض طريق تكامله في حياتنا اليومية.فوائد الإنترنت:1. الاتصال والتواصل:يعزز الإنترنت التواصل بين الأشخاص، سواء كانوا في نفس المدينة أو عبر القارات. من خلال وسائل التواصل الاجتماعي والبريد الإلكتروني، يمكن للأفراد البقاء على اتصال مع أصدقائهم وعائلاتهم بشكل يومي. 2. الوصول إلى المعلومات:يوفر الإنترنت مصدرًا لا نهائيًا من المعلومات على مدار الساعة. يمكن للأفراد البحث عن أي موضوع يهمهم، والاطلاع على آخر الأخبار والابتكارات، مما يعزز التعلم والتطوير الشخصي.3. العمل والتعليم عن بُعد:قدم الإنترنت نموذجًا جديدًا للتعليم والعمل، حيث يمكن للأفراد الدراسة...
تعرف على أنواع الشبكات وأهميتها.. تعتبر الشبكات أحد أهم العناصر التكنولوجية في عصرنا الحالي، حيث توفر وسيلة فعالة للاتصال والتواصل بين الأشخاص والأجهزة المختلفة، وتعد الشبكات هي البنية التحتية التي تمكن الأجهزة المختلفة من التواصل وتبادل المعلومات بشكل سريع وفعال. تشمل الشبكات توصيل الكمبيوترات والأجهزة الذكية والخوادم والمودمات والموجهات والأجهزة الأخرى ببعضها البعض.أنواع الشبكاتتتنوع أنواع الشبكات وتختلف في حجمها وتكوينها ونطاقها واستخداماتها، وفقًا لنطاق الشبكة، يمكن تصنيفها إلى الأنواع التالية:- 1- الشبكات المحلية (LANs): تعتبر الشبكات المحلية من الأنواع الشائعة، حيث تربط أجهزة محدودة المسافة في مكان محدد مثل المنزل أو المكتب أو المدرسة، وتتميز LANs بسرعة عالية في نقل البيانات وتوفر تواصل سريع بين الأجهزة المتصلة بها. سرية التواصل.. كيفية إخفاء الظهور على الواتساب بخطوات سهلة تعرف على.. إيجابيات...
لا شك في أن الزواج من أهم عوامل الاستقرار الاجتماعي؛ لأنه بواسطته يتم بناء الأسرة، وما تضمه من أطفال، وهو ما يعني نمو أجيال تتمتع بالصحة الجسدية والنفسية، لكن مؤسسة الزواج، تواجه تحديات كبيرة، تهدد استقراره، واستمراره، مثل انقطاع التواصل بين الزوج والزوجة، ويتمثل في عدم المشاركة في التفاصيل التي تهم كل واحد منهما، والتركيز فقط على المواضيع العامة، وهذا مع مرور الوقت يسبب فراغاً وفجوة بينهما. ومع وجود قضايا ملحة مثل الضغوط المالية، قد يحدث اختلاف حول الأولويات، أو تعريف الضروريات، وهذه تفاقم الهوة وتزيدها، فيحدث الخصام والتباين، ويزيد مع وجود قضايا أخرى تتعلق بإدارة المنزل والزيارات الاجتماعية، ورحلات الترفيه، وضغوط العمل، وغيرها الكثير، ومن هنا يحدث خلل في الاحترام، ويتدنى تبادل التقدير بين الطرفين.ولا يمكن المرور على...
تعد تطبيقات المراسلة على نظام Android من بين أبرز الأدوات التي تشهد تقدمًا ملحوظًا في عام 2023، حيث تقدم هذه التطبيقات تجربة فريدة ومتقدمة لمستخدمي الأندرويد. يتصدر تطبيق "واتساب" اللائحة، حيث يمكن للمستخدمين إرسال النصوص والصور ومقاطع الفيديو، بالإضافة إلى مكالمات الصوت والفيديو المجانية، ولمستخدمين يبحثون عن سرعة وفاعلية، يعتبر تطبيق "تيليجرام" خيارًا مثيرًا، حيث يبرز بسرعة الرسائل والدردشات الجماعية وإمكانية إرسال الملفات الكبيرة، ولا يقل تأثيرًا تطبيقات مثل "ماسنجر" و"فايبر"، التي تقدم ميزات وخيارات متعددة لتلبية احتياجات المستخدمين.أفضل تطبيقات المراسلة على منصة أندرويد لعام 2023تطبيق واتسابيعتبر واتساب تطبيق المراسلة الأكثر شهرة واستخدامًا في العالم، حيث يمكن للمستخدمين إرسال الرسائل النصية والصوتية والمرئية بسهولة وبشكل مجاني. يتميز واتساب أيضًا بإمكانية إنشاء مجموعات المحادثة وإجراء المكالمات الجماعية، مما يسهل التواصل مع...
تعرف على.. إيجابيات وسلبيات الإنترنت.. يعتبر الإنترنت من أهم الابتكارات التكنولوجية في العصر الحديث. بدأت رحلته في أوائل الستينيات، حيث تم تطويره كمشروع عسكري في الولايات المتحدة الأمريكية، وفي عام 1969، أطلق مشروع ARPANET الذي كان يهدف إلى توفير وسيلة لنقل البيانات بين الأجهزة العسكرية والبحث العلمي.ومع تقدم الزمن، تطورت تقنيات الإنترنت وانتشر استخدامها بشكل واسع في القطاعين العام والخاص. في الثمانينيات، أصبح الإنترنت متاحًا للجمهور العام، وظهرت أول خدمات البريد الإلكتروني والمواقع الإلكترونية. وفي التسعينيات، شهد الإنترنت طفرة كبيرة مع ظهور الشبكة العالمية وتصاعد استخدام الويب، وأصبح بإمكان الأفراد تصفح المعلومات بسهولة والتواصل عبر البريد الإلكتروني والدردشة.وفي القرن الواحد والعشرين، تطور الإنترنت إلى مساحة ضخمة لتبادل المعرفة والتواصل الاجتماعي، وظهرت وسائل التواصل الاجتماعي وزادت الخدمات الرقمية، مما أثر بشكل...
أعلن تطبيق التراسل الفوري واتساب عن إضافة خاصية التدمير الذاتي للرسائل الصوتية بحيث لا يستطيع المستقبل سماع الرسالة أكثر من مرة واحدة ولا الاحتفاظ بها، وسيتم توفير الخاصية الجديدة للمستخدمين في مختلف أنحاء العالم خلال الأيام المقبلة.الهدف من الميزة الجديدةوتهدف الخاصة الجديدة إلى زيادة عناصر الآمان للمستخدمين الذين لا يريدون تمرير سجلات رسائلهم الصوتية إلى أي مستخدمين آخرين. ويتيح تطبيق واتسآب للمستخدم إرسال الرسالة الصوتية ذاتية التدمير من خلال الضغط المستمر على زر التسجيل الأخضر ثم سحبه إلى أعلى في اتجاه مفتاح القفل ثم رفع الضغط عن الزر.وسيظهر في هذه الحالة 4 خيارات يمكن للمستخدم اختيار أحدها:زر إيقاف أحمر: إيقاف التسجيل (وهو مفيد للشخص الذي يفكر فيما يمكن أن يقوله بعد ذلك) ويمكن الضغط مرة أخرى على الزر لاستئناف التسجيل.زر...
أبرزها "العزلة الاجتماعية".. تعرف علي أضرار التكنولوجيا.. تعد التكنولوجيا هي استخدام العلم والمعرفة لتحقيق أهداف محددة، ويعود تاريخ التكنولوجيا إلى فترة بدائية حيث استخدم الإنسان الأدوات البسيطة لتلبية احتياجاته اليومية، ومع مرور الوقت، تطورت التكنولوجيا بشكل كبير.وفي العصور القديمة، شهدنا اختراعات مهمة مثل عجلة والزراعة، وفي العصور الوسطى ظهرت الطواحين والساعات الميكانيكية، في العصر الحديث، أحدثت الثورة الصناعية تحولًا جذريًا في التكنولوجيا، حيث أدت إلى ظهور الآلات البخارية وتطوير وسائل النقل. وفي القرن العشرين، شهدت ثورة تكنولوجية جديدة مع ظهور الكهرباء والاتصالات، في القرن الحادي والعشرين، ازداد التركيز على التكنولوجيا الرقمية والذكاء الاصطناعي، مما أحدث تحولًا هائلا في مجالات مثل الاتصالات والصحة والتعليم.وتطورت التكنولوجيا باستمرار لتشمل الحوسبة السحابية، الإنترنت من الأشياء، وتكنولوجيا البلوكشين، مما يعكس التقدم المستمر والتأثير العميق الذي...
إذا كان هناك أزمة نفسية بين زوجين، يمكن أن تكون هذه التحديات صعبة وتتطلب فهمًا وتفاهمًا من الجانبين. هنا بعض الخطوات التي يمكن أن تساعد في التعامل مع أزمة نفسية بين الزوجين:التواصل الفعّال:حاولوا التحدث بصراحة حول مشاعركم وأفكاركم.استمعوا بعناية لبعضكم البعض دون انقطاع أو التفكير في الرد.فهم الجوانب النفسية:قد يكون هناك عوامل نفسية تؤثر على العلاقة، مثل الضغوط العملية، التوتر، أو تحديات الحياة اليومية. حاولوا فهم هذه الجوانب وكيف يمكن التعامل معها.البحث عن المساعدة الاحترافية:في حال عدم القدرة على حل الأزمة بمفردكم، قد تكون البحث عن المساعدة الاحترافية من خلال الاستشارة الزواجية أو العلاج النفسي مفيدة.تحديد التوقعات:حديثًا عن توقعاتكم واحتياجاتكم المتبادلة يمكن أن يساعد في توضيح الأمور وتجنب التوترات.التعاون والتضامن:حاولوا العمل كفريق وليس ضد بعضكم البعض. الدعم المتبادل يمكن أن...
موقع وظايف كوم من المواقع الموثوقة التي تقدم فرص عمل حقيقية في العديد من الدول العربية. يوفر الموقع مجموعة واسعة من الوظائف في مختلف القطاعات والتخصصات، مما يجعله مقصدًا للباحثين عن عمل. فيما يلي عرض موجز لأهم تفاصيل الموقع: الوظائف الموثوقة: يحرص الموقع على دقة المعلومات التي يقدمها عن الوظائف، بما في ذلك مصدر الوظيفة وشروطها والمؤهلات المطلوبة.تنوع الوظائف: يوفر الموقع فرص عمل في القطاعين الحكومي والخاص، وفي العديد من المجالات، مثل التكنولوجيا، والموارد البشرية، والصحة، والتسويق والمبيعات، والوظائف الإدارية، والوظائف العسكرية، ابشر توظيف وزارة الدفاع الوصول إلى العديد من الدول: يوفر الموقع فرص عمل في العديد من الدول العربية، مثل وظائف السعودية، الإمارات العربية المتحدة، قطر، عمان، الكويت، ومصر. مميزات الموقع: عرض الوظائف الحديثة باستمرار: يعرض الموقع باستمرار وظائف جديدة في مختلف القطاعات والتخصصات.فتح حساب شركات:...
التكنولوجيا هي استخدام العلم والمعرفة لتطوير الأدوات والأجهزة والعمليات التي تساعد في تلبية احتياجات البشر وتحسين حياتهم. تشمل التكنولوجيا مجموعة واسعة من المجالات والتطبيقات، بما في ذلك:الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات: وتشمل الشبكات والإنترنت والهواتف الذكية والحواسيب والبرمجيات والتطبيقات والبريد الإلكتروني ووسائل التواصل الاجتماعي وحلول الحوسبة السحابية وغيرها. تهدف هذه التكنولوجيا إلى تسهيل نقل ومشاركة المعلومات وتحسين التواصل.التكنولوجيا الطبية: تتضمن تكنولوجيا الرعاية الصحية والأجهزة الطبية وتطبيقات الصحة الرقمية والروبوتات الجراحية وتكنولوجيا الصور الطبية وغيرها. تهدف هذه التكنولوجيا إلى تشخيص وعلاج الأمراض وتحسين الرعاية الصحية.التكنولوجيا الصناعية: تشمل التكنولوجيا الصناعية الآلات والمعدات والأتمتة وتكنولوجيا الإنتاج والتصنيع والتحكم في العمليات الصناعية. تهدف هذه التكنولوجيا إلى زيادة الإنتاجية وتحسين كفاءة العمليات الصناعية.التكنولوجيا البيئية: تتعلق بتطوير حلول لحماية البيئة والحفاظ على الموارد الطبيعية. تشمل التكنولوجيا البيئية توليد...
التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل الشعور بالوحدة، يوفر الإنترنت وسائل متعددة للتواصل مع الآخرين، مثل وسائل التواصل الاجتماعي والمنتديات والمجتمعات الافتراضية وتطبيقات المراسلة الفورية، ويتيح للأشخاص التواصل مع الآخرين من جميع أنحاء العالم. 10 نصائح تساعدك على خفض الكوليسترول الضار والتخلص منه للأبد هل يجوز تحديد نوع المولود؟.. الإفتاء: ليس حرامًا في هذه الحالة وبشرط واحد هل التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت مفيدًا في تقليل الشعور بالوحدة؟ وفقا لما نشره موقع “هيلثي” أن التواصل الاجتماعي عبر الإنترنت يمكن أن يكون مفيدًا في تقليل الشعور بالوحدة، يوفر الإنترنت وسائل متعددة للتواصل مع الآخرين، مثل وسائل التواصل الاجتماعي والمنتديات والمجتمعات الافتراضية وتطبيقات المراسلة الفورية، ويتيح للأشخاص التواصل مع الآخرين من جميع أنحاء العالم.إليك بعض الطرق التي يمكن...
جوهر التواصل الحديث وأهميته الكبيرة، في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبح الهاتف المحمول ليس مجرد جهاز اتصال، بل أصبح جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. يعكس الهاتف المحمول تحولًا كبيرًا في كيفية تفاعلنا مع العالم من حولنا، وتكتشف بوابة الفجر الإلكترونية من خلال السطور التالية كل ما تريد معرفتة عن أهمية الهاتف المحمول في حياتنا اليومية:وسيلة رئيسية للاتصال: يعتبر الهاتف المحمول وسيلة فعّالة للتواصل، حيث يمكننا التحدث مع الأصدقاء والعائلة في أي وقت ومن أي مكان. يقوم الهاتف بتقديم الراحة والسهولة في التواصل عبر المكالمات الصوتية والرسائل النصية ووسائل التواصل الاجتماعي. الوصول الفوري إلى المعلومات:يتيح الإنترنت المتاح عبر الهواتف المحمولة الوصول السريع والفوري إلى مصادر المعلومات. يمكن للأفراد البحث عن أي موضوع أو الحصول على إجابات على أسئلتهم بسرعة وفعالية.وسيلة للترفيه والتسلية:يعتبر...
ورد سؤال إلى الحساب الرسمي للمديرية العامة للجوازات في المملكة العربية السعودية من قبل أحد المواطنين نصه: "السلام عليكم أقدر أجدد الجواز السعودي من خارج المملكة 10 سنوات أو المسموح 5 سنوات؟".تجديد جواز السفروأجابت الجوازات السعودية، عبر حسابها بمنصة إكس، بأنه فيما يخص تجديد جواز السفر التعليمات تشترط وجود المستفيد داخل المملكة ليتمكن من إتمام الإجراء، كما يمكن التواصل مع ممثلي المملكة في بلد الإقامة للإفادة.وعليكم السلام، فيما يخص تجديد جواز السفر التعليمات تشترط وجود المستفيد داخل المملكة لتتمكن من إتمام الإجراء، ويرجى التواصل مع ممثلية المملكة في بلد الإقامة لإفادتك. نسعد بك— الجوازات | خدمة العملاء (@CareAljawazat) December 11, 2023 تجديد جواز السفر عبر أبشرويتم تجديد جواز السفر بإتباع الخطوات التالية:- الدخول إلى منصة أبشر.- تسديد الرسوم من المدفوعات...
"الدعاء".. فن التواصل مع الله وتأثيره العميق في حياتنا.. يعد الدعاء عملية توجيه النداء والطلب إلى الله أو أي إله آخر بغية الدعاء بالمغفرة والرحمة والهداية والتوفيق وغيرها من الخيرات والبركات، وهو عمل ذات أهمية كبيرة في العديد من الأديان والمجتمعات حول العالم، ويُعتبر الدعاء وسيلة للتواصل مع الله والتعبير عن احتياجاتنا وأمانينا وتطلعاتنا.أهمية الدعاءوتتجلى أهمية الدعاء في العديد من الجوانب:- "دعاء الرزق".. فنون الاتصال مع الله للتأمين على الحياة المالية "صباح ملئ بالأمل".. تأثير دعاء الصباح على مناخ يومك وروحك "الأسرار الروحية".. فضل دعاء فك السحر وتحرير الأرواح فمن الناحية الروحية، يعد الدعاء عملًا يعبّر عن التواصل القلبي والروحي مع الله، ويعزز الإيمان والقرب من الخالق، وبواسطة الدعاء، يمكن للإنسان أن يعبر عن حاجاته وأحزانه وأفراحه وأمانيه، ويجد السكينة...
البوابة - يمكن أن تكون وسائل التواصل الاجتماعي وسيلة رائعة للتواصل مع الأصدقاء والعائلة والبقاء على اطلاع وتعلم أشياء جديدة. ومع ذلك، يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير سلبي على صحتك العقلية. على سبيل المثال، قد يكون استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي مشكلة إذا تسبب لك في إهمال العلاقات وجهًا لوجه أو صرف انتباهك عن العمل أو المدرسة أو تركك تشعر بالحسد أو الغضب أو الاكتئاب. وبالمثل، إذا كنت متحمسًا لاستخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمجرد أنك تشعر بالملل أو الوحدة أو ترغب في نشر شيء لإثارة الغيرة أو الانزعاج لدى الآخرين، فقد يكون الوقت قد حان لإعادة تقييم عاداتك على وسائل التواصل الاجتماعي.هل تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على صحتنا العقلية؟9 مؤشرات على أن وسائل التواصل الاجتماعي قد تؤثر عليك أكثر مما...
أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، حيث يستخدمها مليارات الأشخاص حول العالم للتواصل مع الآخرين ومشاركة المعلومات والأخبار والصور والفيديوهات.ولكن مثل أي أداة أخرى، يمكن أن تستخدم مواقع التواصل الاجتماعي للخير أو للشر، حيث لها العديد من الإيجابيات والسلبيات.لمواقع التواصل الاجتماعي العديد من الإيجابيات، والتي تجعل منها أداة قوية للتواصل والترفيه والمشاركة المجتمعية، ولكن من المهم أن يكون المستخدم على دراية بالسلبيات المحتملة لمواقع التواصل الاجتماعي، وأن يستخدمها بمسؤولية. مواقع التواصل الاجتماعي هي تطبيقات وخدمات عبر الإنترنت تسمح للمستخدمين بإنشاء حسابات وإنشاء محتوى ومشاركة المعلومات والتواصل مع الآخرين.أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، حيث يستخدمها مليارات الأشخاص حول العالم للتواصل مع الآخرين ومشاركة المعلومات والأخبار والصور والفيديوهات. مواقع التواصل الاجتماعي سلاح ذو حدينمواقع التواصل الاجتماعي...
في عصر التقنية الحديثة، أصبحت التكنولوجيا لا غنى عنها في حياتنا اليومية، حيث تشكل جزءًا لا يتجزأ من كل جوانب العمل والترفيه والتواصل، تُقدم التكنولوجيا إمكانيات هائلة لتحسين حياتنا وتسهيل العديد من العمليات، ولكن في الوقت نفسه تثير تحديات وقضايا تتعلق بالخصوصية والأمان. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها كل ما تريد معرفته عن إيجابيات وسلبيات التكنولوجيا، حيث نلقي نظرة على كيف يؤثر التقدم التكنولوجي على حياتنا اليومية وكيف يمكن تحقيق توازن بين الاستفادة من التكنولوجيا والتحكم في التحديات التي قد تنشأ عنها. آثار التكنولوجيا الإيجابيّة• تحسين وتسهيل الحياة اليومية:التكنولوجيا قد أحدثت ثورة في تحسين جودة حياتنا اليومية. من خلال التقنيات المبتكرة، أصبح بإمكاننا إجراء العديد من المهام بشكل أسرع وأكثر فعالية. سواءً كان ذلك في المجال الطبي، حيث...
في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبح الإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهو يمتد ليشمل كل جوانب التواصل والبحث والترفيه، كما يشكل الإنترنت إضافةً هائلة لحياتنا بما يقدمه من إمكانيات وفرص، ولكنه في الوقت نفسه يثير تحديات وقضايا تتعلق بالخصوصية والأمان. وفي هذا السياق، تكشف بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة حول إيجابيات وسلبيات الإنترنت، حيث نلقي نظرة على تأثيراته الإيجابية على التواصل والمعرفة. إيجابيات الإنترنت1. توسيع مجال المعرفة: - يمكن الوصول السهل والسريع إلى مصادر متعددة عبر الإنترنت، مما يعزز فرص التعلم وتوسيع مجال المعرفة.2. تسهيل التواصل: - يتيح الإنترنت التواصل الفعّال مع الأصدقاء والعائلة على مستوى عالمي، سواء عبر وسائل التواصل الاجتماعي أو البريد الإلكتروني. 3. العمل والأعمال عن بُعد: - يمكن للإنترنت تمكين الأفراد من ممارسة أعمالهم أو...
"قوة الاتصال الإلهي".. فوائد الدعاء في حياة المؤمن.. يعتبر الدعاء عملية التواصل والتواصل مع الله أو أي كيان إلهي آخر من خلال الكلام أو الأفكار، ويعد الدعاء عملًا روحيًا مهمًا في العديد من الأديان والمجتمعات في جميع أنحاء العالم، وإنه يعكس الاعتراف بوجود قوة عليا والرغبة في التواصل معها والتأثير في العالم من حولنا.وتعد الدعوة وسيلة للتعبير عن الحاجة والرغبة والشكر والتوبة والاستغفار والمحبة والأمل والتوجه الروحي، إنها طريقة للتواصل مع الله وطلب الرحمة والراحة والإرشاد والنجاح في الدنيا والآخرة. قد يتم الدعاء بشكل علني أو خاص، بصوت مرتفع أو صامت، وفي أي وقت ومكان. أهمية الدعاءتترتب على الدعاء العديد من الفوائد والأهمية، إليك بعضها:- فضل الأعمال في يوم الجمعة.. السنن والأفعال المستحبة ولحظات إجابة الدعاء "بركة الصباح".. فوائد دعاء...
في عالم يتسم بتنافس مشتد بين تطبيقات المحتوى الرقمي، يظهر تطبيق كواي كأحد الخيارات الموجودة في قائمة المفضلة لدينا. تجمع هذه المنصة المبتكرة من مشاركة الفيديوهات والتواصل الاجتماعي تطبيقات مبتكرة، تعزز تجربة التواصل الاجتماعي وتجعل منها تجربة فريدة.من خلال شرح مختصر، سنقدم لك نظرة عامة حول مزايا وميزات تطبيق كواي وكيف يمكن أن يكون هذا التطبيق عنصرا مؤثرا ومحفزا للتفاعل والإبداع في عالم التواصل الاجتماعي.مقدمة حول منصة كوايتُعتبر منصة كواي واحدة من المنصات الجديدة والمبتكرة في عالم شبكات التواصل الاجتماعي، حيث تتيح لجميع مستخدميها إمكانية استكشاف مجتمعات جديدة وإظهار مواهبهم من خلال محتوى الفيديو الجذاب. وقد أسست في الأصل كمنصة لمشاركة الفيديوهات القصيرة، ومنذ ذلك الحين واصلت النمو والتحسين المستمر لتوفير تجربة مستخدم فريدة..للبدء في التفاعل مع مجتمعات كواي المختلفة...
الرياض أوضح المتحدث باسم الهيئة العامة للنقل صالح الزويد عن الكيفية التي يتم بها تفعيل وسائل التواصل الاجتماعي للاستفادة من خدمات النقل العام. وأضاف الزويد أن هناك العديد من مشاريع النقل العام، الموجودة في عدد من مدن ومحافظات المملكة، حيث يوجد حافلات الرياض والمدينة المنورة، ومكة المكرمة وكذلك في الدمام والطائف. وتابع أن كل مشغل من هؤلاء المشغلين، لديه قنوات تواصل اجتماعي، حتى يستطيع المستفيد التواصل مع الشركة المشغلة للرحلات، وكذلك تقديم الشكاوى في حالة وجودها. فيديو | كيف يتم تفعيل وسائل التواصل الاجتماعي للاستفادة من خدمات النقل العام؟ متحدث الهيئة العامة للنقل صالح الزويد يجيب لـ #نشرة_التاسعة#الإخبارية pic.twitter.com/KL66dOhlG8 — قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) November 24, 2023
السفر يمثل تجربة ثقافية وتعلمية فريدة، حيث يمكن للفرد الاستفادة من فوائد لا تقتصر على المتعة السياحية فقط. إليك سبع فوائد رئيسية للسفر بعيدًا عن البلاد: سبع فوائد رئيسية للسفر بعيدًا عن البلاد1. توسيع آفاق الثقافة:يفتح السفر الباب أمام فهم أعمق لـ الثقافات المختلفة. يتيح للأفراد التعرف على تقاليد وعادات جديدة، وفهم قيم وتاريخ مختلف، مما يسهم في توسيع آفاقهم الثقافية. 2. تحسين المرونة والتكيف:يعتبر التأقلم مع بيئات جديدة جزءًا أساسيًا من تجربة السفر. يتطلب التفاعل مع ثقافات ولغات جديدة مهارات تكيف ومرونة، مما يساهم في تطوير الشخصية.3. توسيع شبكة العلاقات:يمكن للسفر أن يفتح أبوابًا جديدة للتواصل والتعارف مع أشخاص جدد. يمكن أن يؤدي التفاعل مع السكان المحليين والمسافرين الآخرين إلى بناء علاقات دائمة وتوسيع شبكة الصداقات. 4. تحفيز الإبداع والتفكير...
في ظل استهداف الكيان الصهيوني لقطاع الاتصالات وخدمات الإنترنت بغزة “الحمد لله؛ حالياً تمت تجربة التطبيق على أول برج في جنوب قطاع غزة” بهذا المنشور على فيسبوك أسعد المهندس نجيب عسلان كل اليمنيين ومعهم إخوانهم الفلسطينيين وكل أحرار العالم، حيث قام المهندس اليمني نجيب عسلان بتصميم تطبيق تيليفاي لتسهيل التواصل بين جميع المواطنين في قطاع غزة عبر شبكات الوايرلس بدون الحاجة إلى الاتصال بالإنترنت، وذلك لتجاوز محنة قطع خدمات الاتصالات والإنترنت على أهلنا في قطاع غزة من قبل العدو الصهيوني، لمزيد من التفاصيل عن التطبيق التقينا بالمهندس نجيب عسلان وخرجنا بالحصيلة التالية: لقاء/ هاشم السريحي ● في البداية نود أن نعرف منك، ما هو تطبيق تيليفاي؟ تطبيق تيليفاي هو تطبيق يتيح التواصل بين الأشخاص عبر شبكات الوايرلس بدون...
لا صوت يعلو فوق صوت الذكاء الاصطناعي، برمجياته اقتحمت كل المجالات الحياتية، تهدد بعض الوظائف تارة، وتمنع المتطفلين من إرسال صداقات عشوائية لك عبر مواقع التواصل الاجتماعي تارة أخرى، وتدخل في عالم الموضة فتحدث طفرة يمكن لمصممي الأزياء الاستعانة بها في إنتاج تصميمات تناسب كل الأذواق على مستوى العالم. الذكاء الاصطناعي ومستخدمو السوشيال ميديا مؤخرا أعلن الخبراء في إحدى الشبكات الروسية المتخصصة في مواقع التواصل الاجتماعي، عن تطوير برمجيات جديدة بالذكاء الاصطناعي، تساعد مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي، على التخلص من إرسال طلبات الصداقة العشوائية، وبذلك تمنع المتطفلين من الوصول إلى حساباتهم، وفق ما نشرته شبكة «روسيا اليوم»: «تمكنا من تطوير برمجيات جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي تعمل على حماية المستخدمين أيضا من الاتصالات غير المرغوب فيها». تحليل البيانات...
قال البلوجر عز ابو طاقية في العصر الحديث، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا أساسيًا من حياة الناس. واحدة من هذه الوسائل التي اكتسبت شعبية كبيرة هي تطبيق تيك توك. ومع ذلك، قد يواجه بعض الأشخاص تحديات في الوصول إلى هذا التطبيق بسبب الحظر الذي فرضته بعض الدول. في هذا المقال، سنناقش كيفية إلغاء حظر تيك توك باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي.تابع عز ابو طاقية صانع محتوي تُعد تقنية الـذ كـاء الاٍصطناعـي تقنية إستـراتيجية حتمية تعمل على الحصول على كفاءة أكبر وفرص جديدة للدخل وتعزيز ولاء العملاء، كما أنها تتحول بسرعة إلى ميزة تنافسية للعديد من المؤسسات، فمع الـذكاء الاِصطناعـي، يمكن للشركات إنجاز المزيد من المهام في وقت أقل، وإنشاء تجارب عملاء مُخصصة وجذابة، والتنبؤ بنتائج الأعمال لزيادة الربحية، بهذا بدأ حديثه علي الأحبابي.مضيفاً عز...
وفقا للدكتورة فاليريا ستيبانينكوفا أخصائية علم النفس التربوي وعلم نفس الأطفال والعلاقة بين الطفل ووالديه، غالبا ما يؤثر سلوك البالغين الخاطئ سلبا في نمو وتربية المراهق. تشير الأخصائية في مقابلة مع Gazeta.Ru إلى أن الأخطاء الخمسة في التواصل مع المراهق هي: إقرأ المزيد ما آثار اتباع "أسلوب التهديد" في تربية الأطفال؟ الخطأ الأول، هو قلة الاهتمام والفهم. وتقول: "ينسى الكثير من البالغين أن المراهقين يمرون بفترة صعبة في حياتهم، مليئة بالتغيرات الجسدية والعاطفية. وقد يشعرون بعدم الثقة بنفسهم ويسيئون فهم مشاعرهم الذاتية. لذلك في مثل هذه الحالة، من المهم أن ينتبه البالغون إلى ذلك وأن يتحلوا بالصبر من أجل دعم المراهق وفهمه".الخطأ الثاني، هو انتقاد المراهق والموقف السلبي منه. وتقول: "قد يكون البالغون في بعض الأحيان صارمين جدا وينتقدون...
شهد قطاع غزة، منذ يومين انقطاع للاتصالات والإنترنت، بسبب النقص الحاد في الوقود، قبل أن تعلن وزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات الفلسطينية عن عودة الاتصالات بشكل جزئي، مؤكدةً أن الاحتلال الإسرائيلي يواصل ارتكاب جرائم حرب بالمخالفة لكل المعايير والأعراف الدولية. وعن آلية التواصل في أوقات انقطاع الاتصال في قطاع غزة، قال الدكتور المهندس إسحق سدر، وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات الفلسطيني لـ«الوطن»، إن بعض الأشخاص «يُعدون على الأصابع» يستخدمون أجهزة «الثريا»، التي تعتمد على الأقمار الصناعية للتواصل. وسائل اتصال فردية وأكد وزير الاتصالات أن هذه الأجهزة، نظراً لقلة من يملكها لا ترقى لتوفير المعلومات الكافية عن الوضع في قطاع غزة، موضحاً أنها وسائل اتصال فردية، لافتاً إلى أن ما يحدث في قطاع الاتصالات والإنترنت بقطاع غزة بسبب الاحتلال الإسرائيلي، هدفه غياب الصورة الكاملة...
الجوال البدائي: تجربة ذكريات وتواصل بسيط.. في زمن يعتمد فيه العديد على هواتفهم الذكية للتواصل والوصول إلى العالم الافتراضي، تظهر قيمة وجاذبية الهواتف البدائية التي لا تتصل بالإنترنت. قد يكون الاستخدام اليومي لهواتف الجيل القديم أمرًا بسيطًا وقليلًا تقدميًا، ولكن يمكن أن يكون لها فوائد عديدة تعزز التواصل وتوفر تجربة فريدة.قد يكون الاستخدام اليومي لهواتف الجيل القديم أمرًا بسيطًا وقليلًا تقدميًا، ولكن يمكن أن يكون لها فوائد عديدة تعزز التواصل وتوفر تجربة فريدة.التواصل البسيط:الجوال البدائي: تجربة ذكريات وتواصل بسيط.. في عصر الهواتف الذكية، يمكن أن يكون الجوال البدائي وسيلة رائعة لتجربة التواصل البسيط. رسائل النص البسيطة والمكالمات الصوتية تعيد إلى الذاكرة أوقاتًا سابقة من البساطة والانخراط الحقيقي مع الآخرين. التركيز على الحياة اليومية:بدلًا من أن تكون عبئًا من التطبيقات والإشعارات،...
كيف يمكن خلق أجواء ساحرة بين الزوجين في بداية حياتهما؟.. تبدأ رحلة الحياة الزوجية بفصل جديد ومثير في حياة الزوجين، ويمكن خلق أجواء خاصة ومميزة في بداية هذه الرحلة. من خلال التفاهم والرومانسية، يمكن للزوجين بناء أساس قوي لعلاقتهما. فيما يلي بعض النصائح لخلق أجواء رومانسية وإيجابية بين الزوجين في بداية حياتهما الزوجية.من خلال التفاهم والرومانسية، يمكن للزوجين بناء أساس قوي لعلاقتهما1. التواصل الفعّال:كيف يمكن خلق أجواء ساحرة بين الزوجين في بداية حياتهما؟.. بناء جسر تواصل فعّال يُساهم في فهم أعماق شخصيات الطرفين. استمعوا بعناية وحاولوا فهم احتياجات بعضكما البعض. 2. الرومانسية اليومية:أدخلوا لمسات من الرومانسية في حياتكما اليومية. يمكن تحقيق ذلك من خلال تبادل الكلمات اللطيفة، وتنظيم الوجبات الرومانسية، وإهداء الهدايا المفاجئة.3. القضاء على التوترات بالضحك:الضحك يعتبر جسرًا مهمًا لتقوية...
شهدت السنوات الأخيرة زيادة ملحوظة في نشر المعلومات المُضللة على وسائل التواصل الاجتماعي عن التغذية، سواء عبر مشاركات المؤثرين في مجال الصحة ونمط الحياة، أو ما ينشره بعض أخصائيّي التغذية المعتمدين، من أبحاث ممولة. وتقوم معظم الادعاءات على مبدأين اثنين يجعلان من الصعب التمييز بين ما هو علمي وما هو زائف: 1- تأثير العلم: وهو مصطلح يُشير إلى "التبني الحماسي والتعميم السريع"، لأبحاث قد تبدو علمية لكنها تتم لمصلحة شركات تعمل في نفس المجال"، كما يقول خبير قانون وسياسات الصحة الكندي تيموثي كولفيلد. 2- إشاعة الفوبيا الكيميائية: بمعنى تكريس التوهم بأن "كل مكونات غذائية يمكن أن تكون سيئة، وأن الطعام إما أن يكون نظيفا وصحيا، أو مليئا بالسموم". وفق مجموعة من خبراء الثقافة الغذائية. ثمانية أباطيل غذائية وفقا للمقابلات التي...
يُعتبر يوم الجمعة في العديد من الثقافات والديانات فرصة مميزة للتجمع العائلي، حيث يشكل هذا اليوم نهاية الأسبوع وبداية لحظات استراحة وتأمل. إن التجمع العائلي يوم الجمعة ليس فقط فرصة لتبادل الأحاديث والضحكات، ولكنه أيضًا يحمل قيمًا روحية واجتماعية تعزز التواصل والتلاحم في الأسرة.أهمية التجمع العائلي يوم الجمعة:1. تقوية روابط العائلة:يُعتبر التجمع العائلي فرصة لتعزيز التواصل بين أفراد الأسرة، مما يقوي الروابط العائلية ويعزز الفهم المتبادل. 2. تبادل الأخبار والتجارب:في أجواء هادئة ومريحة، يمكن للأفراد تبادل أحدث أخبارهم وتجاربهم، مما يعزز التفاهم ويقوي العلاقات.3. ترسيخ القيم والتقاليد:يوفر التجمع العائلي الفرصة لترسيخ القيم والتقاليد العائلية، ونقلها إلى الأجيال الصاعدة. 4. تحفيز التواصل الإيجابي:يُعزز التجمع العائلي يوم الجمعة التواصل الإيجابي والتعاون بين أفراد العائلة، مما يُسهم في بناء بيئة عائلية مستدامة.كيفية جعل...
البوابة - الإجهاض هو نهاية غير متوقعة للحمل قبل الأسابيع العشرين الأولى من الحمل. ويؤثر على ما يصل إلى 1 من كل 5 حالات حمل. معظم حالات الإجهاض تكون خارجة عن إرادتك وتحدث بسبب توقف الجنين عن النمو. على الرغم من أنها عملية طبيعية، إلا أنها قد تكون تجربة صعبة وعاطفية للغاية بالنسبة للمرأة.ليست كل حالات الإجهاض مؤلمة جسديًا، لكن معظم النساء يعانين من التشنجات المتوسطة إلى الخفيفة (مثل ألم الدورة الشهرية أو أقل). ومن الشائع أيضًا حدوث نزيف مهبلي وخروج جلطات دموية كبيرة يصل حجمها إلى حجم الليمونة.طبيب البوابة: كيفية التعامل عقلياً وجسدياً مع الإجهاضأعراض الإجهاض المبكر :نزيف من المهبل.تقلصات في أسفل البطن - قد تبدو هذه وكأنها آلام الدورة الشهرية السيئة.خروج سائل أو أنسجة من المهبل.لم يعد ثدييك...
مواقع التواصل الاجتماعي هي منصات عبر الإنترنت تسمح للأفراد بالتواصل والتفاعل مع بعضهم البعض. توفر هذه المنصات مساحات لمشاركة الأفكار والمحتوى مثل النصوص والصور ومقاطع الفيديو. تساعد في بناء العلاقات الاجتماعية وتوفر وسائل للتواصل والتفاعل بين الأشخاص في جميع أنحاء العالم.بعض أشهر مواقع التواصل الاجتماعي تشمل:فيسبوك (Facebook): توفر منصة شاملة للتواصل مع الأصدقاء والعائلة، ومشاركة المحتوى والتفاعل مع المجتمعات والصفحات المختلفة.تويتر (Twitter): توفر منصة للمشاركة القصيرة والتفاعل السريع مع الأفكار والأحداث الجارية.إنستغرام (Instagram): تركز على مشاركة الصور ومقاطع الفيديو، وتسمح للمستخدمين بالتفاعل من خلال الإعجابات والتعليقات.لينكدإن (LinkedIn): تستهدف المهنيين وتوفر منصة لبناء العلاقات المهنية والشبكات.سناب شات (Snapchat): توفر منصة لمشاركة الصور ومقاطع الفيديو لكن مع اختفاء هذا المحتوى بعد وقت محدد.تيك توك (TikTok): تخصص في مقاطع الفيديو القصيرة والإبداعية. وتستخدم...
الإنترنت هو شبكة عالمية تربط ملايين الأجهزة المختلفة حول العالم. تُعرف باسم "شبكة الشبكات" نظرًا لأنها تجمع بين مجموعة من الشبكات الصغيرة والكبيرة معًا. هذه الشبكة تستخدم مجموعة متنوعة من التقنيات والبروتوكولات للسماح بتبادل البيانات والمعلومات بين الأجهزة المتصلة بها.استخدام الإنترنت يشمل العديد من الأنشطة والأغراض، ومنها:التصفح والبحث: يُستخدم الإنترنت للوصول إلى مواقع الويب المختلفة والبحث عن المعلومات والمصادر المختلفة.التواصل ووسائل التواصل الاجتماعي: يُستخدم الإنترنت للتواصل مع الأصدقاء والعائلة عبر البريد الإلكتروني وتطبيقات التراسل الفوري ووسائل التواصل الاجتماعي.التعليم والتعلم الإلكتروني: يُستخدم الإنترنت للحصول على تعليم عن بُعد والوصول إلى دورات تعليمية وموارد تعليمية متنوعة.الأعمال والتجارة الإلكترونية: يُستخدم الإنترنت لإجراء الأعمال التجارية والتسوق عبر الإنترنت.الترفيه والثقافة: يمكن للأفراد استخدام الإنترنت لمشاهدة الأفلام والاستماع إلى الموسيقى والحصول على الترفيه. ويشمل استخدام الإنترنت...
إن وسائل التواصل الاجتماعي قد أصبحت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، من خلال منصات مثل فيسبوك، تويتر، إنستجرام، ولينكد إن، نتواصل مع العالم ونشارك أحداثنا وأفكارنا، لقد أحدثت وسائل التواصل الاجتماعي تغييرات جذرية في كيفية تفاعلنا مع الآخرين والمعلومات التي نتلقاها، في وتستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية التأثير الاجتماعي لـ وسائل التواصل الاجتماعي من خلال استعراض الفوائد والتحديات. ابتعد عن "فيس بوك".. طرق دعم فلسطين على مواقع التواصل الاجتماعي رواد مواقع التواصل الاجتماعي يطلقون حملة لمقاطعة المنتجات الاسرائيلية فوائد التأثير الاجتماعي لوسائل التواصل الاجتماعيتواصل عالمي: من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، يمكن للأفراد التواصل مع الأصدقاء والعائلة في أنحاء العالم بسهولة. هذا يعزز العلاقات الاجتماعية ويجعل العالم أصغر. التواصل والتفاعل: تتيح وسائل التواصل الاجتماعي الفرصة للأفراد للتعبير عن أنفسهم والتفاعل...
يتساءل الكثير من مواطني محافظة الجيزة، عن كيفية تقديم شكوى أو التقصير في تقديم خدمة أو الإبلاغ عن عطل بالخدمات على مدار الساعة. وخصصت محافظة الجيزة، طرقا عديدة لاستقبال شكاوى المواطنين على مدار الساعة بشأن الخدمات المقدمة إليهم.وذلك على النحو التالي:1- يمكن الاتصال المباشر بالخط الساخن 114.2- يمكن تقديم شكوى من خلال مبادرة صوتك مسموع عبر تقنية الواتس أب على أرقام: (01016050453 – 01030113022).3- الاتصال عبر 4 خطوط أرضية وهم: (35869371 – 35869193 – 35863004 – 35855722).4- يمكن تقديم الشكوى باليد إلى المركز التكنولوجى لخدمة المواطنين.5- تستمر غرفة العمليات المركزية باستقبال الشكاوى والبلاغات على واتس أب: 01152860444.
رواد التواصل الاجتماعي نحو مقاطعة المنتجات الصهيونية.. فماذا تكون؟.. القضية الفلسطينية قضية كل عربي يحمل في دمه وقلبه همها، فما من أحد إلا ويرى أن الصهاينة قد أفسدوا في الارض إفسادًا كبيرًا، وتنظر العيون، ولكن اليد تظل قاصرة عن الفعل، هذا منذ سنين وكان لا بد من إجراء نحو مقاطعة المنتجات الصهيونية، فـ هل بهذه الطريقة يمكن ضرب الاقتصاد الإسرائيلي؟إنَّ الاقتصاد العالمي منفتحٌ بشكل واسع وكبير، وبنظرة أكثر عقلانية نجد أن التبادلات التجارية، لا تتأثر كثيرًا بحجم الصراعات في العلم كله، فالواقع الذي نعايشه يقول بأن إسرائيل لديها اقتصادً ليس هينًا. ولقد استطاعت الاخيرة أن تكون شبكة اقتصادية بشكل ما، تمطكنت من خلاله غزو الأسواق، في ظل رأسمالية تسمو تكبر في العالم، وهنا ومع عقد الاتفاقات الدولية، التي خضعت لها...
تستمر أخبار العنف والمعاناة في غزة في تصدر عناوين الأخبار حول العالم، حيث تفطر أهوال الحصار والقصف الإسرائيلي على القطاع القلوب ويصعب تحملها. وتولد متابعة التقارير الإخبارية التي تغطي هذه الأحداث ضغوطا لا تصدق. إن مجرد مشاهدة أحداث عنيفة افتراضيا يمكن أن يكون مزعجا بدرجة كافية ليؤدي إلى أفكار ومشاعر مؤلمة وحتى أعراض جسدية، بما في ذلك الصداع وآلام المعدة. إقرأ المزيد مع استمرار نقص الغذاء والماء في غزة .. كم من الوقت يمكن للإنسان البقاء دون طعام؟ ويقول الأطباء النفسيين، إنه من الضروري تقييد تعرضك لما تراه، نظرا للتأثير الذي يمكن أن تحدثه التقارير الإخبارية المصورة على الصحة العقلية.ويوضح الخبراء أن مشاهدة الأحداث المؤلمة بشكل مباشر أو غير مباشر (على شاشة التلفزيون) يعالجها الدماغ بنفس الطريقة. وقد يلاحظ...
قال صانع المحتوى علي المنيف إن صناعة المحتوى على منصات التواصل الاجتماعي باتت مهنة يمكن من خلالها جني الأرباح وذلك من خلال مجموعة من الطرق المختلفة.وأوضح صانع المحتوى علي المنيف إن الإعلانات تعد الطريقة الأكثر شيوعًا لجني الأرباح من صناعة المحتوى، حيث يمكن لأصحاب المحتوى عرض الإعلانات على مواقعهم الإلكترونية أو قنواتهم على مواقع التواصل الاجتماعي، مقابل حصولهم على نسبة من الأرباح التي يحققها المعلن.وأشار علي المنيف، إلى أن الرعاية أيضا يمكن من خلالها جني الأرباح وهي عبارة عن اتفاقية بين صاحب المحتوى وعلامة تجارية، حيث يقوم صاحب المحتوى بإنشاء محتوى يروج للعلامة التجارية، مقابل الحصول على مبلغ مالي أو منتجات أو خدمات من العلامة التجارية.وأشار صانع المحتوى علي المنيف، إلى أنه يمكن أيضا من خلال الاشتراكات جني الأرباح من مواقع...
قال رئيس الوزراء الفلسطيني محمد اشتية، اليوم الإثنين، "إن العدوان الإسرائيلي على الشعب الفلسطيني لا يمكن أن ينتج سلامًا لإسرائيل ولا طمأنينة للإسرائيليين، وإن المخرج من شلال الدم وقف العدوان أولا، وخلق أفق سياسي مُستند إلى قرارات الأمم المتحدة والقانون الدولي ومبادرة السلام العربية". اشتية: إجراءات إسرائيل تهدف إلى إعادة احتلال الضفة الغربية وأضاف اشتية خلال الاجتماع الأسبوعي لحكومته في رام الله - أنه "منذ زمن ونحن نقول للعالم إن سياسة الحكومة الإسرائيلية ستؤدي إلى تفجير الأوضاع في الأراضي الفلسطينية، سواء أكان ذلك في غزة أو القدس أو بقية الأراضي الفلسطينية. وتابع: "أمس الأول، رأيناها تتفجر في قطاع غزة، هذه الأحداث وما يترتب عليها هي نتاج سياسة الحكومة الإسرائيلية التي تمارس أبشع صنوف العدوان والقتل، والاستيلاء على الأراضي، والاعتداء على...
"إياتا": 10.7% ارتفاع الطلب على السفر الجوي خلال مايو