2024-10-07@21:23:24 GMT
إجمالي نتائج البحث: 76
«هذه المشروبات على»:
تعد مستويات السكر في الدم عاملاً حاسمًا في الحفاظ على الصحة العامة، خاصة للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو مقاومة الأنسولين،يمكن أن تؤثر المشروبات بشكل كبير على مستويات السكر في الدم، لذا من المهم معرفة المشروبات التي يجب تجنبها.حذرت الدكتورة هناء جميل استشارى الغدة فى تصريحات خاصة لصدى البلد،عن 5 مشروبات ترفع مستويات السكر فى الدم تشمل ما يلي :5 مشروبات ترفع مستويات السكر في الدم في هذا المقال، نستعرض خمسة مشروبات ترفع مستويات السكر في الدم وتحذر من تناولها. 1. المشروبات الغازية السكريةتعتبر المشروبات الغازية من أكثر الخيارات استهلاكًا في العديد من المجتمعات. تحتوي هذه المشروبات على كميات كبيرة من السكر المضاف، والذي يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع سريع في مستويات السكر في الدم. فعلى سبيل المثال، تحتوي عبوة واحدة...
فصل الخريف يُعتبر فترة انتقالية بين الصيف والشتاء، حيث تنخفض درجات الحرارة وتبدأ الطبيعة في تغيير ألوانها، خلال هذا الموسم، يتغير النظام الغذائي للكثيرين، مما يؤدي إلى تناول مشروبات مختلفة تلعب دورًا مهمًا في تعزيز الصحة والعافية.قال الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى الكلى فى تصريحات خاصة لصدى البلد،عن تأثير المشروبات الشائعة في الخريف على جسم الإنسان وكيفية تحسين الصحة العامة خلال هذا الفصل.ماذا يحدث للجسم عند تناول المشروبات الدافئةالشايالشاي بأنواعه، سواء الأخضر أو الأسود أو الأعشاب، يُعتبر من المشروبات المثالية في الخريف. يساعد الشاي على تعزيز جهاز المناعة بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه، ويعمل على تحسين الدورة الدموية، مما يساعد في تدفئة الجسم.القهوةتحتوي القهوة على الكافيين الذي ينشط الجسم، كما أنها تعزز التركيز والانتباه. شرب القهوة في الخريف يمكن أن...
حذّرت دراستان جديدتان من الإفراط في تناول مشروبات معينة لمكافحة العطش أو تعزيز مستويات الطاقة، لما يشكله ذلك من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وفي الدراسة الأولى، ركّز الباحثون من جامعة غالواي في أيرلندا على تأثير المشروبات الغازية والفواكه على عشرات الآلاف في 32 دولة. وارتبط الاستهلاك المتكرر للمشروبات الغازية، المحلاة بالسكر، واصطناعياً، بزيادة احتمال الإصابة بالسكتة الدماغية بـ 22%، في حين ارتبطت مشروبات عصير الفاكهة المعبّأة بزيادة احتمال الإصابة بنزيف داخل الجمجمة بـ 37%، وخاصة بين النساء. ووفق "هيلث داي"، قال الباحثون إن العديد من منتجات عصير الفاكهة تحتوي على سكريات، ومواد حافظة مضافة، قد تتعارض مع فوائد الفاكهة الطازجة. أما الجانب الإيجابي فهو أن شرب أكثر من 7 أكواب ماء يومياً يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بسبب...
شددت غرفة الصيادلة في ولاية ساكسونيا السفلى بألمانيا على أهمية تناول المضادات الحيوية طوال المدة التي يحددها الطبيب، محذرة من التوقف عن تناولها عند الشعور بالتحسن. وأوضحت أن تحسن الحالة لا يعني القضاء على العدوى بالكامل، وأن التوقف المبكر قد يؤدي إلى إطالة فترة الإصابة.وأشارت الغرفة إلى أن التوقف المبكر عن تناول المضادات الحيوية قد يساهم في تكوين البكتيريا مقاومة للعلاج، مما يقلل من فعالية المضاد الحيوي في المستقبل. كما أكدت ضرورة الالتزام بالفواصل الزمنية بين الجرعات حسب توجيهات الطبيب.ونصحت الغرفة بتناول المضادات الحيوية مع كوب كبير من ماء الصنبور، حيث قد تؤدي مشروبات مثل الحليب أو عصائر الفاكهة إلى حدوث تفاعلات كيميائية غير مرغوب فيها مع بعض المواد الفعالة.
شددت غرفة الصيادلة في ولاية ساكسونيا السفلى بألمانيا على ضرورة تناول المضادات الحيوية طوال المدة، التي حددها الطبيب، محذرة من التوقف عن تناولها عند الشعور بتحسن. مخاطر التوقف المبكر عللت الغرفة ذلك بأن تحسن الحالة الصحية لا يعني السيطرة على العدوى بشكل كامل، مشيرة إلى أن التوقف المبكر عن تناول المضاد الحيوي، قد يؤدي إلى إطالة أمد العدوى، كما أنه قد يساعد البكتيريا، التي لم يتم قتلها بعد، على تكوين مقاومة للمضاد الحيوي، والذي يفقد حينئذ مفعوله المرجو.ومن الضروري أيضاً الالتزام بالفاصل الزمني بين الجرعات، فإذا وصف الطبيب تناول المضاد الحيوي بمعدل ثلاث مرات يومياً، فينبغي حينئذ تناوله كل 8 ساعات.ومن المهم أيضاً تناول المضادات الحيوية بكوب كبير من ماء الصنبور، نظراً لأنه مع المشروبات الأخرى مثل الحليب...
وجود المشروبات الغازية على مائدة الطعام، أمر اعتاد عليه الكثير من الأشخاص؛ وذلك لتسهيل عملية البلع، وعلى الرغم من المذاق الحلو والشعور بالانتعاش الذي تعطيه هذه المشروبات، يجهل الكثيرون خطورة تناولها مع الطعام، إذ قد يتسبب في العديد من الأضرار. أضرار تناول المشروبات الغازية مع الطعام تسهيل عملية البلع من خلال المشروبات الغازية، معتقد خاطئ لدى البعض، حسبما ذكر مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، خلال حديثه لـ«الوطن»، مشددا على أن هذه العادة الخاطئة تتسبب في العديد من الأضرار الصحية، ومن ضمنها: حموضة المعدة الشعور بالحموضة والحرقان في الصدر من أبرز أضرار تناول المشروربات الغازية مع الطعام، ويرجع ذلك بسبب احتوائها على ثاني أكسيد الكربون المذاب، والذي بدوره يتفاعل مع المياه التي تتواجد في الجسم لتكوين حمض الكربونيك، الذي...
العناية بصحة الأسنان، أمر يجب اتباعه للحفاظ عليها من أي ضرر، والحصول على ابتسامة نقية وأسنان بيضاء، من أولويات الأمور لدى الكثير من الأشخاص، ورغم غسيل الأسنان أكثر من مرة خلال اليوم، يواجه البعض مشكلة الاصفرار، فما السبب وراء حدوث هذا الأمر؟ اصفرار الأسنان مشكلة اصفرار الأسنان، قد تتسبب في إحراج البعض، وحسبما ذكر في موقع «daily mail»، كشف أحد الأطباء العاملين في مركز للأسنان في مدينة ليدز الإنجليزية، عن خطأين شائعين يقع فيهما الكثير من الأشخاص عن دون قصد، يعرض أسنانهم للاصفرار أو ظهور البقع التي قد تعطي منظرا قبيحا لأسنانهم، وهما: جفاف فرشة الأسنان الاعتماد على فرشاة ومعجون الأسنان دون مزجها بالمياه، يؤدي للاصفرار، استخدام الفرشاة جافة يجعل الأسنان باهتة، ويفقد قدرة المعجون على التنظيف بشكل دقيق،...
من المؤكد أنك قد لاحظت "مشروبات بدائل الوجبات" على لوحات الإعلانات، أو ربما شاهدت أحد الرياضيين أو المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي يستخدمها، أو حتى رأيتها معروضة في المتجر أثناء تسوقك. يبدو أن الاستغناء عن الوجبات بهذه المشروبات أصبح شائعا إلى حد كبير، ولكن يبقى السؤال: هل هي صحية حقا؟ ما هو المشروب البديل عن الوجبة الغذائي؟ عادةً ما يكون المشروب البديل عن الوجبة عبارة عن مشروبات معدة مسبقا تحتوي على ما بين 150 إلى 400 سعر حراري، وتتضمن نسبة متوازنة من البروتين والكربوهيدرات والدهون مع إضافة الفيتامينات والمعادن. وكما يوحي الاسم، فإن هذه المشروبات مصممة لتحل محل الوجبات اليومية الأساسية. في البداية، تم تطوير المشروبات البديلة عن الوجبات، والمعروفة أيضا بمشروبات المكملات الغذائية، لتلبية احتياجات المرضى في المستشفيات، وأصبحت...
يلعب الروتين الصباحي دورًا كبيرًا فيما يتعلق بما تشعر به طوال اليوم، فهناك بعض المشروبات قد تدمر الأمعاء إذا تم تناولها على معدة فارغة. وفى هذا التقرير، يستعرض موقع «الأسبوع» أكثر المشروبات التي يجب تجنب شربها على معدة فارغة. مشروبات تجنبها على معدة فارغة 1-المشروبات الغازية إن تناول المشروبات الغازية أمر سيء، بغض النظر عن الوقت الذي تتناولها فيه طوال اليوم، ومن الأسوأ أن يتم تناولها على معدة فارغة لأنها قد تؤدي إلى الغثيان والغازات. 2- المشروبات الباردة إن تناول المشروبات الباردة، مثل القهوة الباردة أو الشاي المثلج على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى تلف الغشاء المخاطي ويجعل عملية الهضم بطيئة. المشروبات الغازية 3-الحمضيات تناول الحمضيات على معدة فارغة يمكن أن يؤدي إلى زيادة إنتاج الحمض، تعتبر الفواكه أيضًا...
قرر العلماء معرفة المنتج الذي يساعد بشكل أكثر فعالية على التعافي بعد النشاط البدني، وفي المنافسة بين المشروبات الرياضية والموز، فازت الفاكهة بشكل مقنع. يمكن أن يحل الموز محل المشروبات الرياضية بشكل شرعي للأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام، لأنها تتطلب الكربوهيدرات للحصول على الطاقة قبل وبعد التمرين لتسريع عملية الشفاء، وقرر باحثون من الولايات المتحدة معرفة من سيفوز بالنقاش بين مشروبات الطاقة والموز. واتضح أن هذه الفاكهة، المشهورة في العديد من البلدان، توفر تأثيرات مضادة للالتهابات مماثلة تمامًا أو حتى أكبر، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى للرياضيين التي لا يمكن أن توفرها المشروبات الرياضية ومع ذلك، فإن الموز له أيضًا عيب واحد مهم - فهو يساهم في الانتفاخ. لعقود من الزمن، اعتقد الرياضيون ومستشاروهم أن تناول أو شرب الكربوهيدرات من شأنه...
أشار الباحثون إلى أنهم تمكنوا من إثبات أن شرب كمية كافية من مياه الشرب يقلل من خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 20%، كما أثبتت التجارب فإن شرب الماء له فوائد تعود على الجسم بأكمله كما أنه يساعد على التخلص من الوزن الزائد. لحظة بكاء عصام صاصا بعد نطق الحكم بحبسه 6 أشهر فوائد مياه الشربفي السابق، تمت مناقشة فوائد شرب كميات كبيرة من مياه الشرب مراراً وتكراراً، لكن العلماء أكدوا هذه النظرية مرة أخرىن ولكنهم أشاروا إلى أنه من المهم شرب الماء النقي، وليس الشاي أو المشروبات الغازية الحلوة وحتى العصائر ليس لها نفس تأثير مياه الشرب العادية،لذا، لكي يكون التأثير ملحوظاً، ليس من الضروري على الإطلاق شرب كمية كبيرة جداً من السوائل؛ يكفي استبدال المشروبات السكرية المستهلكة خلال النهار...
حرق الدهون وفقدان الوزن.. يهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة كيفية حرق الدهون، وذلك للحفاظ على الجسم وحمايته من الأمراض التي يمكن أن تنتج عن السمنة.وتوفر «الأسبوع» خلال السطور التالية أبرز المشروبات التي تساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن.المشروبات التي تساعد في حرق الدهون وفقدان الوزنوتتمثل المشروبات التي تساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن، فيا يلي:1) ماء دافئ بالليمونيمكن شرب كوب من الماء الدافئ بالليمون على معدة خاوية في الصباح لتحسين عملية الهضم وإزالة السموم من الجسم وتسريع عملية التمثيل الغذائي.2) شاي أخضريساعد تناول الكثير من الشاي الأخضر الغني بمضادات الأكسدة في تسريع عملية التمثيل الغذائي وتعزيز أكسدة الدهون، مما يسهم في حرق السعرات الحرارية طوال اليوم.3) مشروب خل التفاحيؤدي الجمع بين خل التفاح مع الماء وكمية صغيرة من عسل النحل...
مشروبات مهمة لترطيب الجسم.. مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يزداد الشعور بالعطش والتعب، ومعه فقدان الهمة والنشاط والقدرة على إنجاز المهام المطلوبة نتيجة زيادة الشعور بالخمول، وهناك العديد من المشروبات التي تساهم بشكل كبير في انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء الحر، وذلك وفقا لموقع «indiatoday».مشروبات مهمة لترطيب الجسمماء الليمونمليء بمضادات الأكسدة مثل فيتامين C، ويعتبر ماء الليمون مصدرًا ممتازًا للترطيب خلال موجة الحر، ويجب على الناس تجنب المشروبات مثل الشاي والقهوة لأنها تسبب الجفاف والالتهابات، وأن ماء الليمون هو البديل المثالي للمشروبات الساخنة مثل الشاي والقهوة لأنه يمكن أن يعزز المناعة بجانب ترطيبه للجسم.ماء الليموناللبنيحافظ اللبن بمختلف أنواعه سواء الزبدي أو الشاس على ترطيب الجسم في الصيف.نصح الخبراء بتناول اللبن الرائب لأنه سيرطب الجسم بشكل جيد، وباستبدال المشروبات...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أعلنت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA)، الثلاثاء، أنّها لن تسمح باستخدام الزيوت النباتية المبرومة (BVO) في المنتجات الغذائية بعد الآن.والزيت النباتي المبروم (BVO) عبارة عن زيت نباتي معدل بمادة البروم الكيميائية، و تم استخدامه بكميات صغيرة للحفاظ على نكهة الحمضيات ومنعها من الطفو إلى الأعلى في المشروبات، وفقًا لبيان إدارة الغذاء والدواء الأمريكية.وتستخدم العشرات من المنتجات، وغالبيتها المشروبات الغازية، مادة "BVO" كمكوِّن، وفقًا لقاعدة بيانات "Food Scores" التي تديرها " Environmental Working Group"، وهي مجموعة بحثية غير ربحية تركز على صحة المستهلك، والمواد الكيميائية السامة، والملوثات.وستدخل القاعدة، التي لم تعد تسمح بمادة الـ"BVO" في الأغذية، حيز التنفيذ في 2 أغسطس/آب، ولكن سيكون أمام الشركات سنة واحدة بعد ذلك التاريخ لإعادة صياغة منتجاتها واستنفاد مخزونها من...
يتجاوز الجفاف العطش، فهو يحدث عندما يفقد الجسم كمية أكبر من الماء مما يستهلكه، مما يعيق وظائف الجسم الطبيعية. يمكن أن تشكل هذه الحالة مخاطر صحية خطيرة إذا لم تتم معالجتها على الفور، ودعونا نفهم لماذا نصاب بالجفاف بسهولة، وما هي أعراض الجفاف ونصائح لضمان حصول طفلك على كمية كافية من الماء.أعراض الجفافيعد التعرف على علامات الجفاف أمرًا بالغ الأهمية للتدخل الفوري. قد تختلف الأعراض تبعًا لشدتها ولكنها تشمل عادةً ما يلي:الفم الجاف أو اللزجعطشانخفاض التبول أو البول الداكن. التعب أو التهيجصداعالدوخة أو الدوارجلد جافالعيون الغارقةيمكن أن يؤدي الجفاف الشديد إلى أعراض أكثر خطورة مثل الارتباك وسرعة ضربات القلب واليافوخ الغائر (عند الرضع) وحتى الإغماء ومن الضروري طلب العناية الطبية على الفور إذا ظهرت على طفلك هذه العلامات.تنظيم تناول الماءيجب أن يكون...
كشفت أخصائية التغذية يوليا تشيخونينا، في الطقس الحار يجب شرب المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن، وفي الحرارة من الضروري مساعدة الجسم على الحفاظ على توازن الماء والكهارل، لأنه يفقد الكثير من المعادن من خلال العرق بسبب الجفاف هناك خطر سماكة الدم وزيادة الجلطات الدموية في الحرارة . وفي الطقس الحار، من المرغوب فيه تناول المشروبات الغنية بالفيتامينات والمعادن: فهي ستسمح لك بتعويض الخسائر في الحرارة بسرعة والحفاظ على توازن الماء والكهارل يمكنك، على سبيل المثال، استخدام أقراص "فوارة" مع مجموعة من الفيتامينات والمعادن. كما أوصت يوليا تشيخونينا بإرواء العطش بالمياه المعدنية، مما يساعد الجسم على تجديد المعادن المستهلكة (مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم) وعند اختيار المياه المعدنية، يجب عليك تناول المياه التي تحمل علامة "مياه المائدة" أو "مياه المائدة الطبية". ومن المشروبات التي ينبغي تناولها لتجنب...
يُعتبر السفر الجوي من أكثر التجارب التي تمنح شعوراً بالتحرر، خاصة خلال إجازات الصيف حيث يرغب المسافرون في استغلال أيام إجازاتهم بأفضل وجه. ومع ذلك، يواجه البعض متاعب مثل اضطراب الرحلات الجوية الطويلة، والإمساك، وتشنجات الساق. لتقليل هذه المتاعب، يمكن اتباع بعض النصائح الخاصة بالتغذية والترطيب.أولى النصائح تتعلق بالرطوبة، حيث تتراوح النسبة المثالية للبشر بين 30% و50%، لكن على متن الطائرة تنخفض هذه النسبة إلى ما بين 10 و20% فقط. الحل الأمثل لمواجهة هذه الحالة هو ترطيب الجسم بشرب الماء بشكل منتظم. لإعطاء الماء فاعلية أكبر، يُنصح بإضافة الإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم، لأنها تساعد في نقل الماء إلى خلايا الجسم بشكل أفضل. تناول الفاكهة يُعد خياراً جيداً أيضاً، لأنها تمد الجسم بالماء والإلكتروليتات والغلوكوز، مما يعزز جهود الترطيب.خلال الرحلة، يُنصح...
قدمت هيئة الدواء المصرية بعض النصائح للوقاية من النقرس، وذلك في إطار منشوراتها التوعوية لرفع التثقيف الصحي لدى المواطنين.وقالت هيئة الدواء المصرية، إن هناك عدة إجراءات يجب إتباعها للوقاية من النقرس والتي تتمثل في اختيار المشروبات الصحية.ونصحت هيئة الدواء، بتقليل المشروبات الغازية، وغيرها من المشروبات المحلاة بسكر الفاكهة (الفركتوز)، واستبدالها بشُرب الكثير من السوائل، وخاصة الماء، فضلا عن تجنب الأغذية التي تحتوي على نسب عالية من البيورينات.وقالت هيئة الدواء المصرية، إن اللحوم الحمراء تحتوي على نسب عالية من البيورينات، وهناك بعض المأكولات البحرية الغنية بالبورينات، مثل الأنشوجة والسردين والمحار والسلمون والتونة، كما تُعد منتجات الألبان قليلة الدسم مصدرًا أفضل للبروتين بالنسبة للأشخاص الأكثر عُرضة للإصابة بالنقرس.وأوضحت هيئة الدواء، أن ممارسة الرياضة بانتظام وإنقاص الوزن يقلل الحفاظ على وزن الجسم الصحي...
يونيو 20, 2024آخر تحديث: يونيو 20, 2024 المستقلة/- لقي ما لا يقل عن 36 شخصًا حتفهم، و أكثر من عشرة في حالة حرجة، بعد تناول مشروبات كحولية تم تصنيعها بشكل غير قانوني في ولاية تاميل نادو بجنوب الهند. وفقاً لوكالة أنباء برس ترست الهندية, أن 109 أشخاص تم نقلهم إلى المستشفى في منطقة كالاكوريشي. و أضافت أن عدد الذين هم في حالة حرجة يتغير باستمرار، مما يشير إلى أن عدد القتلى قد يرتفع. و انتشرت سيارات الإسعاف و الأطباء و المتخصصون من المناطق المجاورة في المنطقة. و تم نقل الرجال إلى المستشفى بعد أن عانوا من الدوار و الصداع و القيء و الغثيان بعد تناول المشروبات الكحولية يوم الثلاثاء. و هم يتلقون العلاج في كلية كالاكوريتشي الطبية الحكومية، و جيبمر...
كشف جراح زراعة الشعر التركي، عبد العزيز بالوي، أن مشروبات الطاقة التي تحتوي على مستويات عالية من الكافيين والسكر والمواد المضافة، قد تسبب الصلع. وقال بالوي، من إليثر في اسطنبول: "على الرغم من أن مشروبات الطاقة قد تكون جيدة عند تناولها باعتدال، إلا أن الإفراط فيها قد يسبب خطرا أكبر لتساقط الشعر بشكل مباشر أو يؤثر على الصحة العامة. يعد الإفراط في تناول مشروبات الطاقة عاملا مؤهبا للتسمم ببعض العناصر، مثل الكافيين والسيلينيوم". وفي حين أن المستويات المعتدلة من الكافيين يمكن أن تعزز نمو الشعر، إلا أن الدكتور بالوي قال إن تناول الكثير منه يمكن أن يؤدي إلى زيادة التوتر واختلال التوازن الهرموني الذي يمكن أن يؤدي إلى تلف بصيلات الشعر. وأضاف أن مشروبات الطاقة يمكن أن تساهم في تساقط...
تعد القهوة والشاي والمشروبات الغازية من أكثر المشروبات المفضلة التي يفضلها الكثيرون فأصبحت كالروتين الذي يصعب تغيره، وفي هذا الصدد أوضح الدكتور أندريه تياجيلنيكوف، كبير خبراء وزارة الصحة بموسكو، لماذا لا ينصح بتناول القهوة والشاي المركز والمشروبات الغازية المحلاة في الطقس الحار.يقول الطبيب: "لا ينبغي في الطقس الحار، تناول المشروبات الغازية المحلاة لأن السكر الذي تحتويه لا يروي العطش بل يؤدي فقط إلى زيادة الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، يحصل الشخص على الكثير من السعرات الحرارية الإضافية. كما لا ينبغي الإكثار من تناول القهوة و الشاي المركز لأن لهما تأثير مدر للبول، ما يؤدي إلى خروج المعادن القيمة مع السوائل".أضرارها على صحة القلبووفقا له، يمنع منعا باتا تناول المشروبات الكحولية بجميع أنواعها لأنها تزيد العبء على القلب والأوعية الدموية وعلى الجسم...
قرر العلماء معرفة المنتج الأكثر فعالية الذي يساعد على التعافي بعد النشاط البدني، وفي المنافسة بين المشروبات الرياضية والموز، فازت الفاكهة بشكل مقنع.يمكن أن يحل الموز محل المشروبات الرياضية بشكل شرعي للأشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام، أنها تتطلب الكربوهيدرات لتوفير الطاقة قبل وبعد التمرين لتسريع عملية الشفاء. قرر باحثون من الولايات المتحدة معرفة من سيفوز بالنقاش بين مشروبات الطاقة والموز، واتضح أن هذه الفاكهة، المشهورة في العديد من البلدان، توفر تأثيرات مضادة للالتهابات مماثلة تمامًا أو حتى أكبر، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الأخرى للرياضيين التي لا يمكن أن توفرها المشروبات الرياضية ومع ذلك، فإن الموز له أيضًا عيب واحد مهم - فهو يساهم في الانتفاخ.لعقود من الزمن، اعتقد الرياضيون ومستشاروهم أن تناول أو شرب الكربوهيدرات من شأنه أن يعزز ممارسة...
سفر العتيبي كشف دكتور محمد الأحمدي، بروفيسور في فسيولوجيا الجهد البدني، عن نتائج دراسة إحصائية أجريت بين عامي 2004 و2012، حول تأثير تناول مشروبات الطاقة على الصحة، الدراسة أشارت إلى وجود 166 حالة إصابة بأمراض في الكلى، من بينها 3 حالات وصلت إلى الفشل الكلوي التام. وأوضح أن انتشار تناول مشروبات الطاقة بين الشباب والأطفال يشكل خطرًا صحيًا كبيرًا، خاصة مع تزايد شعبية هذه المشروبات وانتشار إعلاناتها في وسائل الإعلام المختلفة، وناشد اللاعبين والنجوم بالامتناع عن الظهور في إعلانات مشروبات الطاقة، خصوصًا قبل المباريات، نظرًا لتأثيرهم الكبير على الأطفال والمراهقين الذين يعتبرونهم قدوة، كما دعا القنوات الناقلة للأحداث الرياضية إلى الامتناع عن عرض هذه الإعلانات، حفاظًا على صحة الأجيال الصاعدة. وسلط د. الأحمدي خلال لقائه على برنامج من السعودية، المذاع...
أطلق المعهد القومى للتغذية، والتابع لوزارة الصحة والسكان، تحذير شديد اللهجة بشأن مشروبات الطاقة.وأشار المعهد، ضمن النصائح التى يقدمها للمواطنيين، إلى أن هذه المشروبات تتسبب فى العديد من المشاكل الصحية الخطرة.ماذا تفعل مشروبات الطاقة في جسمك؟- رفع معدلات ضربات القلب وضغط الدم وقد تتسبب فى مشاكل بالكلى- تتسبب فى تقلصات قوية غى عضلات القلب مما يؤدى الى السكتات القلبية والسكتات الدماغية- فقدان القدرة على التركيز والقلق والصداع النصفى وعدم القدرة على النوم وتؤثر بالسلب على الجهاز العصبى نظرا لإحتوائها على كميات كبيرة من الكافيين- تتسبب فى التقرحات والتهابات فى جدار الجهاز الهضمىوناشد المعهد القومى للتغذية المواطنين وأولياء الأمور عدم شراء هذه المشروبات لمن هم دون ١٨ عاما أو أكبر من ٣٥ عاما وذلك نظرا لخطورتها الصحية على هذه الفئة العمرية.كما...
شمسان بوست / متابعات: تناول عصير الفاكهة على معدة فارغة يمكن أن يكون ضارًا بالصحة فقد يسبب ارتفاعا مفاجئًا فى مستويات السكر فى الدم لأنه يفتقر إلى الألياف، كما أنه قد يزيد لدينا من الإحساس بالجوع ويخلق لدينا شعور الشراهة فى تناول الطعام، ويوضح تقرير موقع “Healthline” الأضرار الصحية الناجمة عن شرب العصائر فى الصباح على معدة فارغة. فيما يلى أضرار شرب العصائر على معدة فارغةارتفاع نسبة السكر فى الدم، بسبب افتقار العصائر للألياف مما يؤدى إلى زيادة سريعة فى مستويات السكر فى الدم، كما أنه يحتوى على كمية عالية من السكر. زيادة الشعور بالجوع، حيث يؤدى المحتوى العالى من السكر فى عصير الفاكهة إلى ارتفاع مفاجئ فى مستويات السكر فى الدم، ويليه انخفاض سريع،...
خلال فترة الدورة الشهرية أو ما تعرف بـ"فترة الحيض"، يمكن أن تتعرض النساء لتغيرات هرمونية تؤثر على أجسامهن، مما ينعكس على رغبتهن الشديدة في تناول الطعام والهضم، ورغم أهمية تغذية الجسم خلال هذه الفترة، إلا أن بعض الأطعمة قد تزيد من الأعراض وتقلل من الراحة. كم دقيقة مشي يحتاجها الجسم يوميًا للحفاظ على الدماغ من التلف والأمراض؟ أطعمة تزيد آلام الدورة الشهريةووفقًا لما ذكره موقع onlymyhealth، إليك دليلًا لأسوأ الأطعمة التي يفضل تجنبها خلال الدورة الشهرية للحفاظ على صحتك خلال هذه الفترة وتخطيها بشكل أفضل: السكرياتتحتوي الأطعمة الغنية بالسكر على نسب عالية من السكر، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم وتقلب المزاج والتعب خلال فترة الدورة الشهرية، من بين هذه الأطعمة:- المشروبات السكرية.- المعجنات.- الحلويات. الوجبات الخفيفة المالحةتشمل هذه...
مع مرور الأيام الحارة وارتفاع درجات الحرارة، يزداد الحاجة إلى المشروبات التي تعزز الانتعاش وتحافظ على ترطيب الجسم. فهي ليست مجرد مشروبات، بل هي نعمة تمد الجسم بالطاقة والمرونة في ظل الظروف الجوية القاسية. إنها المشروبات التي تنعش الجسم وترطبه في الأجواء الحارة، تأتي بتنوعها وطيف واسع من النكهات والمكونات الفعّالة، جاهزة لإسعاد حواسنا وإعادة تشغيل أجسادنا في هذه الفترة الملتهبة من السنة.ما المشروبات التي تنعش الجسم وترطبه في الأجواء الحارَّة؟1. الماء المشروب الأساسيأكثر المشروبات أهمية وضرورية لترطيب الجسم.يُنصح بشرب 8 أكواب من الماء يوميًا على الأقل.يمكن إضافة بعض النكهات الطبيعية للماء، مثل شرائح الليمون أو النعناع، لجعله أكثر مذاقًا. 2. عصير البطيخغني بالماء والفيتامينات والمعادن، ومصدر ممتاز للبوتاسيوم الذي يساعد على تنظيم ضغط الدم.يمكن إضافة بعض الثلج إلى عصير...
عمّان– أثارت تعديلات جديدة على تعليمات ترخيص محال بيع المشروبات الكحولية في الأردن موجة من الانتقاد بين المواطنين، بسبب تضمنها قرارات تخص زيادة أوقات العمل، وتمكين الترويج الإعلاني. وتضمنت التعديلات الجديدة السماح ببيع المشروبات الكحولية بالقارورة طيلة ساعات اليوم، بعد أن كان يحظر سابقا بيع هذه المشروبات بعد الساعة 12 منتصف الليل. كما شملت التعديلات السماح لمحال بيع هذه المشروبات بالترويج لبضائعها عبر صفحاتها على مواقع التواصل الاجتماعي، فيما منعت الترويج عبر الصفحات الأخرى أو المنصات الأخرى ذات الصلة. ومنعت التعديلات الجديدة بيع الخمور بالقارورة عبر خدمة التوصيل، واقتصر السماح على البيع داخل المحلات، فيما تم الإبقاء على حظر تقديم المشروبات داخل المحال أو بيعها لمن هم دون سن 18 عاما. المحن تستوجب التقرب من الله .. #حرمة_بيع_الخمور٢٤ساعة #امنعوه_لا_ترخصوه #الأردن#فراس_الماسي...
يقبل المصريون على تناول الفسيخ والرنجة بصورة كبيرة خلال إجازة عيد الفطر المبارك وما بعدها كتقليد شعبي يتكرر كام عام في هذا التوقيت خاصة بعد الخروج من شهر رمضان المبارك، لكن توجد طرق لتناول الفسيخ والرنجة بشكل آمن ودون أن تتسبب في مشكلات صحية للمواطنين.طرق تناول الفسيخ والرنجة بشكل آمنهيئة الدواء المصرية، قدمت عددًا من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها عند تناول الفسيخ أو الرنجة، وذلك خاصةً بعد انقضاء شهر رمضان الكريم، حيث يزداد اهتمام الكثيرين بهذه الأطعمة.وتضمنت تلك النصائح الآتي:1- الحرص على شرب كميات كافية من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة.2- وضع خل التفاح أو عصير الليمون على الرنجة والفسيخ قبل تناولها؛ للقضاء على أي بكتيريا محتملة في المعدة بعد الأكل.3- زيادة تناول الخضروات الورقية مثل الخس، والجرجير، والبقدونس،...
كتب- أحمد جمعة: قدمت هيئة الدواء المصرية، عددًا من النصائح والإرشادات التي يجب اتباعها عند تناول الفسيخ أو الرنجة، خاصة أن الكثيرين يرغبون في تناولها بعد انقضاء شهر رمضان الكريم. وتشمل تلك النصائح: ١- تناول الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة. ٢- وضع خل التفاح والليمون على الرنجة والفسيخ قبل تناولهما؛ وذلك لقتل أي بكتيريا موجودة داخل المعدة بعد تناوله. ٣- تناول كمية كبيرة من الخضروات الورقية، مثل الخس والجرجير والبقدونس والكرفس. ٤- تناول النشويات المعقدة، مثل الخبز البني. ٥- تجنب تناول المشروبات الغازية. ٦- تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي الأخضر والكركديه والينسون؛ لتطهير المعدة من السموم والفضلات. ٧-تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي. وسبق أن كشفت وزارة الصحة والسكان، عن علامات تدل على أن الفسيخ والرنجة يتم...
أكدت شابة على إحدى منصات التواصل الاجتماعي، أنها لم تعد قادرة على شرب الماء لإدمانها على شرب المشروبات الغازية. وقالت الشابة على منصة “تيكتوك”: “من المستحيل بالنسبة لي أن أشرب الماء”. ويبدو أن كلوي التي تبلغ من العمر 18 عاما، والتي بدا عليها القلق شربت خمسة أكواب صغيرة من الماء على الأكثر خلال السنوات الخمس الماضية.لم يعد بالإمكان لكلوي تناول المياه سواء كانت عادية أو غازية دون الشعور بالغثيان، وذلك بسبب اعتياد جسمها على البدائل السكرية مثل المشروبات الغازية. تُعتبر هذه المشروبات أولوية دائمة لها لإنعاش نفسها، حتى في أوقات الحاجة الماسة. عندما تشعر بالعطش أو بعد التنزه، تلجأ إلى زجاجة كوكا كولا، وتتناول الدواء بواسطة المشروب الغازي. وعندما تنفد زجاجة الصودا، تنتظر وصول زجاجة جديدة إلى الثلاجة.رغم أن...
مددت محكمة هندية اليوم الخميس، حبس أرفيند كيجريوال، أحد كبار زعماء المعارضة، لمدة 4 أيام أخرى بعد أن أثار اعتقاله إثر تهم تتعلق بالفساد الأسبوع الماضي احتجاجات. إقرأ المزيد ملاحظة أجسام طائرة غامضة بمنطقة محطة كودانكولام الكهروذرية في الهند وفي التفاصيل، جرى إلقاء القبض على آرفيند كيجريوال، أكبر مسؤول منتخب في نيودلهي وأحد أهم السياسيين في البلاد خلال العقد الماضي، من قبل مديرية إنفاذ القانون الفيدرالية ( الوكالة الفيدرالية التي تحقق في الجرائم الاقتصادية) في 21 مارس.من جهتها، اتهمت الوكالة حزب كيجريوال ووزرائه بقبول مليار روبية (12 مليون دولار) في شكل رشا من مقاولي المشروبات الكحولية منذ نحو عامين.وفي حين نفى حزب "آم آدمي"، أو حزب "الرجل العادي"، هذه الاتهامات، لافتا إلى أن كيجريوال سيظل رئيس وزرائه، بينما...
تعرض الفنان محمد العمروسي خطيب المطربة مي فاروق لوعكة صحية شديدة بسبب إصابته بـ أزمة قلبية ونقله للمستشفى. جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها تعد الأزمة القلبية من المشكلات الصحية الخطيرة التى يمكن أن تتسبب في الوفاة إذا لم يتم التدخل الطبي فى الوقت المناسب واسعاف المريض بسرعة وهى من المشكلات الشائعة حتى بين الشباب.ووفقا لما جاء فى موقع مايو كلينك فإن الأطعمة التالية تعرضك للإصابة بـ الأزمة القلبية. القلب الوجبات التي تحتوي على ملح أو نسبة عالية من الصوديوم.السكريات أو المشروبات المحلاةالكربوهيدرات عالية التكرير من أسباب الأزمة القلبية.المشروبات الكحولية تسبب الأزمة القلبية الأطعمة عالية المعالَجة، مثل اللحوم المصنعة.الدهون المشبَعة الموجودة في...
مع بداية شهر رمضان المُبارك والإلتزام بالصيام، من المهم الحرص على الإهتمام بصحة الجسم، وذلك من خلال حماية الجسم من الجفاف وقلّة الطاقة بسبب الإمتناع عن تناول الأطعمة وشرب المياه لفترة طويلة. لذا بعد الإفطار عليكم تخصيص الوقت للحصول على المشروبات الصحية، المُنعشة والمُفيدة للجسم. ونقدّم لكم قائمة بأفضل المشروبات: - الماء: لا يمكن البدء إلّا مع الماء، إذ يُعتبر شرب كميات وافرة منه بعد وجبة الإفطار من الأمور الضرورية والأساسية لصحة الجسم وترطيبه، بالإضافة لمساهمته في تحسين عملية هضم الأطعمة. - مشروب الماء بالليمون مع النعناع: ترطيب الجسم، تحسين الهضم، الشعور بالإنتعاش ومنح الجسم جرعة من الفيتامين س... كلّ هذه ستحصلون عليها عند شرب الماء بالليمون والنعناع بعد الإنتهاء من الإفطار الرمضاني. - مشروب الحليب والتمر: من أقدم المشروبات...
صورة تعبيرية (مواقع) لا شك أن الشعور بالعطش من أكثر الأعراض شيوعًا خلال شهر رمضان المبارك، خاصة في ظلّ ارتفاع درجات الحرارة في بعض البلدان وطول ساعات الصيام.غير أنّه ولحسن الحظ، ثمة العديد من الطرق التي يمكن اتباعها للتغلب على العطش والحفاظ على ترطيب الجسم خلال ساعات الصيام.اقرأ أيضاً لرمضان.. طريقة سهلة لإعداد عجينة القطايف وتخزينها في الفريزر جاهزة للقلي 9 مارس، 2024 مفاجآت في توقعات الأبراج ليوم الأحد 10 مارس 2024.. اعرف حظك 9 مارس، 2024ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نتعرف على بعض النصائح الفعالة للتغلب على العطش في نهار رمضان: ـ شرب الماء بكميات كافية:يوصى بشرب ما بين 8 إلى 12 كوبًا من الماء بين الإفطار والسحور، مع الحرص على توزيع هذه الكمية على فترات متساوية.كما...
تعتبر صناعة المشروبات المثلجة أمرًا شائعًا في العديد من البلدان، ويعتبر العنصر الرئيسي في جميع هذه المشروبات، هو أن الثلج يجب أن يكون نقيًا وآمنًا من الملوثات أو البكتيريا الضارة. وانتشرت قصة بشكل واسع مؤخرًا، عن بلوجر على السوشيال ميديا، بعدما صنعت مشروب قهوة "Snow Latte" باستخدام الثلج مباشرة من على الأرض. أثار مقطع الفيديو الخاص بها جدلاً واسعًا، حيث أبدى الناس مخاوفهم بشأن الآثار السلبية لتناول الثلج غير النقي.وفي المقطع المنتشر على نطاق واسع، سكبت هذه البلوجر، كوبا كبيرا من القهوة السوداء في وعاء مملوء بالثلج، ومن ثم خلطت الثلج مع القهو؛ لتحوله إلى قطع من القهوة المثلجة. وبعد ذلك، أضافت الكريمة والسكر، وخفقت جيدًا، ثم في النهاية أضافت مكعبات الثلج، وأعلنت عن جاهزية “لاتيه الثلج”.https://www.instagram.com/reel/C3a2kqLOduL/?igsh=YnQwM3N3MnM2bXZ1
تحتوي بعض المشروبات على مكونات ثقيلة أو تحتوي على الكثير من المكونات التي قد لا يتمكن الجهاز الهضمي من امتصاصها، ويشير الأطباء إلى أن المعدة هي أول من يعاني. قام الخبراء العلميون بتجميع قائمة بالمشروبات التي يشكل تناولها تحديًا خطيرًا قد لا تتمكن معدتك من التعامل معها، حسبما أفاد موقع Healthinfo وتشمل هذه القائمة المشروبات التالية: الكحول: تبين أن الكحول، وفقًا للمعالجين، هو الأكثر عدوانية بالنسبة للمعدة ويجب أن تتذكر دائمًا أن أي كحول هو مادة سامة لذلك، نظرا لأنه من المستحيل عدم الشرب على الإطلاق، اشرب المشروبات الكحولية بدقة بكميات صغيرة. ويصنف العلماء المشروبات الكحولية القوية على أنها ضارة بشكل خاص، وكذلك تلك التي تحتوي على السكر والعديد من الإضافات الكيميائية نظرًا لأنها محرومة من العناصر الغذائية، ولكنها في الوقت نفسه مليئة...
بواكيه (أ ف ب)إيمانويل بارانغيه «شو»، «إستريلا» أو الهدّاف «مابولولو»، يملك معظم لاعبي أنجولا، إحدى مفاجآت كأس أمم أفريقيا لكرة القدم، تصغيراً لاسمائهم غالباً ما يُعطى منذ الطفولة، مستوحى من قطة... أو عبوات المشروبات الغازية.يشرح مدرب المنتخب بيدرو جونسالفيش«أكثرية الناس في أنغولا لديهم كنية»، تابع البرتغالي ضاحكاً «حتى رئيس الجمهورية، جواو لورنسو، يُطلق على نفسه جيه- لو، على غرار المغنية والممثلة جنيفر لوبيز.ويلتقي المنتخب المكنّى «الغزلان السوداء»(بالانكاس نيجراس) نيجيريا الجمعة في ربع نهائي كأس الأمم في أبيدجان العاجية، باحثاً عن التأهل الأول في تاريخه إلى نصف النهائي.يضيف المدرب الذي طالته هذه الموضة، هي ألقاب تُعطى غالباً من العائلة أو الأصدقاء خلال فترة الطفولة.. منذ بداية هذه البطولة بدأ الناس يطلقون عليّ «مان جونساس». هذه هي أنجولا!.صاحب ثلاثة أهداف في هذه...
تنظم الطبعة الثالثة للمعرض الدولي لصناعة المشروبات والاغذية السائلة “بيفالغ” من 4 إلى 7 فيفري المقبل، بقصر المعارض بالجزائر العاصمة. وحسب بيان للمنظمين، تعتبر هذه التظاهرة الاقتصادية الدولية التي تنظمها مؤسسة “تادامسا إكسبو”. بالشراكة مع المؤسسة الجزائرية للمعارض والتصدير “صافكس”. فرصة لمهني القطاع من أجل إبراز قدراتهم وإمكاناتهم أمام الزوار المهنيين والجمهور العام. كما تعد فرصة لإبرام شراكات واتفاقيات بين المحترفين، بما يسمح بترقية جودة منتجاتهم وإيصالها نحو الأسواق الخارجية، خاصة وأن هذه الشعبة تساهم في رفع حجم صادرات البلاد خارج المحروقات. و حسب المنظمين ستكون أيضا هذه الفعالية “الرائدة، والأولى إفريقيا وشرق أوسطيا”، فرصة لاكتشاف أحدث الابتكارات في هذه الصناعة الحيوية. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور إضغط على الصورة لتحميل...
في الأيام القليلة الماضية، حذرت هيئة الدواء من تناول عدة أدوية مع المياه المعدنية، وقالت في بيان لها، إن تلك الأدوية تعالج هشاشة العظام، ولم يكن التنويه لخطورة تناولها مع المياه المعدنية فحسب، لكن حذرت الهيئة أيضا من تناول نفس الأدوية مع العصائر، وتضم أدوية يمكن تناولها بالفم مثل الأليندرونيت والرزيدرونيت والإيباندرونيت، وأدوية تحقن وريديًا مثل حمض الزوليدرونك. احذر شرب المياه المعدنية مع هذه الأدوية وتعتبر المشروبات الغازية والمياه المعدنية من أكثر المشروبات شيوعًا، وهناك بعض التقارير عن التفاعلات بينها وبعض الأدوية، مثل أقراص الأدوية الحمضية والأدوية التي تحتوي على كالسيوم وبوتاسيوم، كما نشرت مجلة الطب العالمية، مجموعة من الأدوية يجب التحذير من تناولها مع المياه المعدنية. وقالت المجلة العلمية: احذر شرب المياه المعدنية مع هذه الأدوية، التي تحتوي على...
نسبة الكوليسترول في الدم.. يعاني الكثير من خطر الإصابة بـ زيادة الكوليسترول في الدم، وهو ما ينتج عنه العديد من الأمراض الخطيرة.وأكدت الدراسات والأبحاث الطبية، على ضرورة الحذر من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، والتي قد تتسبب في عدة أمراض للإنسان، وبذلك تنصح اتباع نمط حياة صحي، من خلال الالتزام بالأكل الصحي والحفاظ على ممارسة الرياضة بشكل منتظم.وفي هذا السياق، شددت وزارة الصحة على ضرورة السيطرة على نسبة الكوليسترول في الدم.وتقدم «الأسبوع» للقراء في السطور التالية، كل ما يتعلق بـ نسبة الكوليسترول في الدم، من حيث أهمية السيطرة عليه، وما هي أسباب ارتفاع الكوليسترول في الدم، بالإضافة إلى العلامات التي تدل على ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم.وزارة الصحة تنصح بأهمية السيطرة على الكوليسترولأمراض ناتجة عن زيادة نسبة الكوليسترول في الدمذكرت...
تعاني الكثير من السيدات والفتيات، من آلام الدورة الشهرية، ويبحثن عن أفضل علاج سريع لهذه الآلام سواء بالعقاقير الطبية أو الأعشاب الطبيعية، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك تناول هذه المشروبات للتخفيف من آلام الدورة الشهرية . مشروبات تعالج النحافة وتقضي على الاكتئاب |تعرف عليها مشروبات لتنظيف الرئة وتحسين صحة ابنك مشروبات طبيعية تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهريةهناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية، إليك بعض الاقتراحات وفقا لما نشره موقع هيلثي :مشروب الزنجبيل: يعتبر الزنجبيل مضادًا للالتهابات ومسكنًا طبيعيًا، ويمكن أن يخفف الآلام الناجمة عن الدورة الشهرية، قم بتحضير كوب من الزنجبيل عن طريق غلي شرائح الزنجبيل الطازج في الماء لمدة 10-15 دقيقة، يمكنك إضافة عسل للتحلية إن رغبت.البابونج: يحتوي البابونج...
يواجه الأطفال الذين يشربون عصير الفاكهة خطرًا متزايدًا للإصابة بالربو، كما يهدد مرض الرئة هذا الطفل الذي شربت أمه المشروبات السكرية أثناء الحمل. شغف الطفل بعصائر الفاكهة يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة، كما وجد الباحثون، والأطفال الذين شربت أمهاتهم مشروبات تحتوي على نسبة عالية من السكر أثناء الحمل يواجهون أيضًا خطرًا متزايدًا للإصابة بهذا الاضطراب التنفسي. ويرجع ذلك إلى احتواء هذه المشروبات على الفركتوز، وهو أمر خطير بشكل خاص على الجهاز التنفسي للأطفال الصغار، والأطفال الذين يتبعون نظامًا غذائيًا عالي الفركتوز هم أكثر عرضة للإصابة بالربو بنسبة 79٪ مقارنة بالأطفال الذين نادرًا ما يشربون المشروبات المحلاة بالسكر أو لا يشربونها أبدًا. إذا شربت النساء مثل هذه المشروبات أثناء الحمل، كان أطفالهن أكثر عرضة للإصابة بالربو بنسبة 70% بحلول سن...
بغداد اليوم - متابعة توفي ثلاثة أشخاص بمحافظة أورمية في إيران نتيجة شرب مواد كحولية مغشوشة، وتسمم 20 آخرون لنفس السبب، وتم اعتقال أربعة أشخاص على خلفية الحادث.صرح المدعي العام بمدينة ماكو، صابر جعفري، صباح اليوم الأربعاء (3 كانون الثاني 2024) بأن "هؤلاء الأشخاص تناولوا مشروبات كحولية مغشوشة، ولحساسية الموضوع تقرر على الفور التحقيق في الحادث، وألقي القبض على أربعة من باعة المشروبات الكحولية".وأشار المدعي العام لمدينة ماكو إلى أنه "تقرر إجراء المزيد من التحقيقات فيما جرى، والتحقيق في بيع المشروبات الكحولية واعتقال المتورطين في هذه الحوادث".يذكر أن إيران تمنع بيع وشراء المشروبات الكحولية، ولهذا فإن أسعارها مرتفعة وفي كثير من الأحيان يجري بيع مشروبات كحولية رديئة وغير قياسية لمستهلكيها ما يتسبب في أضرار صحية لهم.ويباع قسم من هذه المشروبات الكحولية...
يستعد الطلاب للامتحانات، حيث يسعون إلى الحصول على أعلى قدر من التركيز والذي يتوفر من خلال بعض الأكلات التي ينصح بها أساتذة الأغذية بينما يشددون على الابتعاد عن اكلات ومشروبات أخرى.قال الدكتور حسن حسونة أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، إن شرب المياه على مدار اليوم يؤدي إلى تركيز الطالب في الدراسة، كما أنه يساعد على زيادة انتباه الطالب وخاصة المياه الباردة فعندما يتناولها الإنسان يشعر باليقظة والانتعاش.وأشار إلى أنه لابد أن يتم تناول المياه في فصل الشتاء أيضا بكميات وذلك حتى لا يصاب الجسم بالجفاف مما يؤثر على الاستذكار. منح دراسية بمصر.. قبول 26 ألف طالب.. نشاط إدارة الوافدين والبعثات في 2023 عاشور: مصر لا تدخر جُهدًا تجاه دعم أشقائها الأفارقة لتحقيق التنمية والنهضة للدول أيمن عاشور...
يعد السعال أو الكحة كما هو متداول، من أكثر الأعراض المزعجة والمنتشرة بين الأطفال لأنها قد تسبب حساسية الصدر والأنف، نزلات البرد والإنفلونزا، وتنتشر بصورة كبيرة في فترة تغير فصول السنة وخاصة عند دخول فصل الشتاء، وغالبا لا يكون السعال علامة على أن حالة الطفل خطيرة، يختفي من تلقاء نفسه مع الرعاية الصحية المقدمة من الأم.كما أن وظيفة السعال هي إبعاد البلغم والأجسام الغريبة التي تدخل إلى مسالك التنفسية وأما عن السعال الليلي فقد تزداد حالة الطفل عند الليل إذا كان مصابا بنزلة برد، إذ يتسبب نوم الطفل في تصريف المخاط من الأنف للحلق ممرات الهواء، وسوف نتحدث عن السعال الليلي وماهي أسبابه مع تقديم مجموعة من المشروبات الصحية للتخلص من السعال عند الأطفال.أسباب السعال عند الأطفال التهاب القصبة الهوائية.إصابة الجهاز...
نشر موقع “صدى البلد” عددا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة على مدار اليوم، ونعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي:زوجة مجدي الهواري تخطف الأنظار في أحدث ظهور لها| شاهدحرصت الاستايلست دينا عبد المعبود زوجة المخرج مجدي الهواري على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الأنستجرام، بصورة جديدة من أحدث ظهور لها.لن تصدق| تناول هذه المشروبات لتقوية العظامعندما يتعلق الأمر ببناء عظام قوية والحفاظ عليها، فإن الأمر لا يقتصر فقط على رفع الأثقال والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، اختيارات المشروبات الخاصة بك يمكن أن تلعب دورا حيويا أيضا! يعد الحفاظ على عظام قوية وصحية أمرًا بالغ الأهمية للصحة العامة، كما أن اتباع نظام غذائي مغذي ضروري لصحة العظام.بملابس ملفتة| نورهان منصور تثير ضجة على السوشيال...
عندما يتعلق الأمر ببناء عظام قوية والحفاظ عليها، فإن الأمر لا يقتصر فقط على رفع الأثقال والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، اختيارات المشروبات الخاصة بك يمكن أن تلعب دورا حيويا أيضا! يعد الحفاظ على عظام قوية وصحية أمرًا بالغ الأهمية للصحة العامة، كما أن اتباع نظام غذائي مغذي ضروري لصحة العظام. بعد إطلالتها الغريبة .. صور أثارت الجدل لـ هند عاكف تحذير.. أسباب غير متوقعة تزيد من حالات السكتة الدماغية بين الشباب يعد التأكد من حصولك على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د أمرًا بالغ الأهمية لصحة العظام، هناك 7 مشروبات لذيذة ومغذية يمكن أن تساعد في تقوية الهيكل العظمي لديك.-الحليبيعتبر الحليب مصدرًا جيدًا للكالسيوم، يمكنك اختيار حليب البقر التقليدي أو بديل نباتي، مع التأكد من أنه مدعم...
الوزن الزائد والدهون مشكلة يعاني منها كثير من الأشخاص، في فصل الشتاء خاصة محبي الطعام، ما يجعلهم يتبعون نظام غذائي صحي مع تناول بعض المشروبات الطبيعية بينها شاي البابونج الشهير والحليب، ونستعرض في هذا التقرير الطرق التي تساعد على التخلص من الدهون في أسبوع دون اللجواء إلى ممارسة التمارين الرياضة. هناك العديد من المشروبات التي تساعد على التخلص من دهون البطن في أسبوع ومنها الحلبة، إذ هي من المشروبات التي تساعد على حرق الدهون والتخلص من الوزن، وضبط مستويات السكر بالدم وذلك وفقا لما ذكره موقع «medicalnewstoday». التخلص من الدهون سمك السلمون يساعد على فقدان الوزن والتخلص من الدهون، لأنه غني بالأوميجا 3، ولا ينتج جسم الإنسان بشكل طبيعي هذه الدهون الصحية، لذا فإن تناول السلمون أو الأسماك الدهنية الأخرى مرتين في...
إذا كنت قد دخلت منتصف العمر وتوقفت عن الحصول على قسط كاف من النوم، فتوقف عن شرب القهوة في فترة ما بعد الظهر، حيث وجد الباحثون أن المنشطات الموجودة في المشروبات لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا تستغرق وقتًا أطول حتى يتم امتصاصها في الجسم. يبدو أن تناول كوب من القهوة القوية بعد الغداء أو العشاء فكرة رائعة وواحدة من المتع الحقيقية ولكن لا يجب أن تنجرف في تناول مثل هذه المشروبات إذا كنت ترغب في الاستمتاع بنوم جيد أثناء الليل حتى لو بقيت عدة ساعات قبل الذهاب إلى السرير، فإن شرب القهوة سيظل يؤثر سلبًا على عملية النوم بسبب التأثيرات المنشطة للكافيين. ويؤكد الخبراء أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما يجب ألا يشربوا المشروبات المنشطة مثل الشاي...
مشروبات لعلاج الإمساك، واحدة من الحيل التي يلجأ لها بعض الأشخاص ممن يعانون من تلك الأزمة الصحية، إذ إن الطعام بعد تناوله يبدأ في الانتقال من الفم عبر الجهاز الهضمي مرورًا للقناة المعوية في عملية عادة ما تستغرق من 6 إلى 8 ساعات، وقد يعيق الإمساك هذه العملية، ويزيد من تأخير عملية الهضم، ما قد يؤدي إلى عدم الشعور بالراحة في البطن، لأنّ حركات الأمعاء تعتمد بشكل أساسي على العمر والنشاط البدني وعادات الأكل للشخص. مشروبات لعلاج الإمساك وإلى جانب العلاجات الدوائية، فإن الكثير قد يبحثون عن مشروبات لعلاج الإمساك، وذلك لفعالية بعض الوصفات الطبيعية في التخفيف من الأمر، والتخلص من الشعور بالآلام المزمنة في الجهاز الهضمي. وقدّم موقع «netmeds» العالمي، قائمة مشروبات لعلاج الإمساك، وهي: زيت الخروع يعتبر هذا العلاج...
كشفت يورونيوز أن ميلانو تعالج مشكلة الحياة الليلية المزعجة في منطقة بورتا فينيسيا الصاخبة. من خلال تطبيق قيود على بيع المشروبات الجاهزة والأطعمة خلال ساعات محددة. يأتي إدخال هذه اللوائح الجديدة في أعقاب دعوى قضائية رفعها السكان المحليون ضد مجلس المدينة. في وقت سابق من هذا العام، مشيرين إلى اضطرابات الضوضاء الناجمة عن الحياة الليلية في المنطقة. إن فكرة المدينة التي تعمل على مدار 24 ساعة والتي لا توجد فيها ساعات عمل. مفتوحة دائمًا، لم تعد تقنعني كثيرًا. خلال هذا الحظر المؤقت، يُمنع الآن رواد الحفلات في وقت متأخر من الليل من شراء المشروبات أو الوجبات الخفيفة. من المتاجر والباعة الجائلين والحانات ذات المقاعد الخارجية وحتى آلات البيع. سيكون هذا الحظر ساري المفعول من منتصف الليل حتى 6 صباحًا في...
تحتوي مشروبات التخلص من السموم مصنوعة من الفواكه والخضروات التي على خصائص مضادة للأكسدة ومدر للبول تساعد على تحسين وظيفة الأمعاء وتقليل احتباس السوائل، يمكن أن تساهم هذه العناصر في إنقاص الوزن عند دمجها في نظام غذائي متوازن.تميل مشروبات التخلص من السموم إلى احتواء كميات عالية من الألياف، مما يساعد على التحكم في الجوع وتناول السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لفقدان الوزن، تعرف على المزيد حول النظام الغذائي لإنقاص الوزن الذي يمكنك الحفاظ عليه أثناء تجربة عصائر التخلص من السموم. طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات عصير أخضر مع الكرنب والليمون والخياريحتوي الملفوف والخيار على خصائص مدرة للبول. تحتوي حصة واحدة بحجم 250 مل من هذا العصير على...
يمكن لبعض المشروبات الشائع استهلاكها أن تُسرّع من ظهور التجاعيد، هذا ما تؤكّده دراسات أميركيّة جديدة في مجال العناية بالبشرة، وفق لما نشرته” العربية”. فتُعتبر شيخوخة البشرة آليّة طبيعيّة ناتجة عن تباطؤ تدريجي في الوظائف الطبيعيّة، أما شيخوختها المبكرة فتكون ناتجة عن عوامل داخليّة وخارجيّة قد تُسرّع في هذه الآليّة وتجعلها تحدث قبل أوانها. ومن العوامل الخارجيّة نذكر استهلاك 3مشروبات تزيد من جفاف الجلد وتُسرّع في ظهور التجاعيد، وهي كالآتي: المشروبات الغازيّة ينتشر استهلاك المشروبات الغازيّة بشكل كبير في مجتمعاتنا وهي متوفرة أيضاً بصيغة خالية من السكر ومنخفضة السعرات الحرارية، ولكن استهلاك هذه المشروبات بشكل دوري يمكن أن يُلحق أضراراً كبيرة بالجسم بشكل عام وبالجلد بشكل خاص نظراً لاحتوائها على مواد مثل الفوسفور، والبوتاسيوم، والكافيين التي تمتصّ المعادن الأساسيّة من...
يمكن لبعض المشروبات الشائع استهلاكها أن تُسرّع من ظهور التجاعيد، هذا ما تؤكّده دراسات أميركيّة جديدة في مجال العناية بالبشرة. فتُعتبر شيخوخة البشرة آليّة طبيعيّة ناتجة عن تباطؤ تدريجي في الوظائف الطبيعيّة، أما شيخوختها المبكرة فتكون ناتجة عن عوامل داخليّة وخارجيّة قد تُسرّع في هذه الآليّة وتجعلها تحدث قبل أوانها. ومن العوامل الخارجيّة نذكر استهلاك 3مشروبات تزيد من جفاف الجلد وتُسرّع في ظهور التجاعيد، وهي كالآتي: المشروبات الغازيّة ينتشر استهلاك المشروبات الغازيّة بشكل كبير في مجتمعاتنا وهي متوفرة أيضاً بصيغة خالية من السكر ومنخفضة السعرات الحرارية، ولكن استهلاك هذه المشروبات بشكل دوري يمكن أن يُلحق أضراراً كبيرة بالجسم بشكل عام وبالجلد بشكل خاص نظراً لاحتوائها على مواد مثل الفوسفور، والبوتاسيوم، والكافيين التي تمتصّ المعادن الأساسيّة من العظام وتتسبّب...
يلاحظ الأطباء أن البالغين غالبًا ما يشترون هذه المنتجات ويعطونها للأطفال أنفسهم، ويحث الخبراء الآباء على عدم استخدام رقائق البطاطس أو المشروبات الغازية أو النقانق أو الحلويات الجاهزة لتشجيع أطفالهم وإطعامهم. رقائق البطاطسالوجبات الخفيفة المقرمشة التي تُباع في المتاجر تستهدف الأطفال في المقام الأول - فالأزمة تساعد في تكوين إدمان على المنتج وفي الوقت نفسه، تتميز رقائق البطاطس والمقرمشات وغيرها من "رقائق البطاطس" بمحتوى عالٍ للغاية من الملح والمكونات الكيميائية مثل المنكهات ومحسنات النكهة والدهون المتحولة والغلوتامات أحادية الصوديوم، ويحث الأطباء الآباء على عدم إعطاء أطفالهم مثل هذا الطعام. المشروبات الغازيةغالبًا ما يستخدم الكبار "الحلويات" المختلفة لمكافأة الأطفال على السلوك الجيد ومن بينها المشروبات الغازية وفي الوقت نفسه، يرتبط استهلاكها بطبيعتها بالسمنة لدى الأطفال، فضلاً عن زيادة خطر الإصابة بالسرطان لاحظ الخبراء...
يتناول الكثيرون مشروبات الطاقة باعتبارها بديلا للقهوة، لكن هل هي بديل مناسب؟ تنامي سوق مشروبات الطاقة ينتعش سوق مشروبات الطاقة على نحو كبير، ابتداءً من العلامات التجارية التي رسخت مكانتها في هذا المجال مثل “ريد بول” إلى الشركات الجديدة مثل “سالسيوس”. وفي دلالة على انتشار هذه المشروبات، باتت تشغل ممرا كاملا في بعض المتاجر. ويستهلك 3 من أصل كل 10 شبان في أميركا الشمالية (نحو 32.5 في المئة) مشروبات الطاقة بشكل منتظم، وفقا لتقديرات شركة معنية بأبحاث السوق، وليس هذا فحسب، إذ يتوقع أن تزداد مبيعات هذه المشروبات بين عامي 2021-2028 بنسبة 7 في المئة. ويقول موقع “eatingwell” المعني بالتغذية: “لا يسعنا في ظل هذا الاهتمام المتزايد بهذه المشروبات إلا أن نتساءل هل هي صحية؟ توجد المئات من العلامات التجارية لمشروبات الطاقة حول العالم،...
يتناول الكثيرون مشروبات الطاقة باعتبارها بديلا للقهوة، لكن هل هي بديل مناسب؟ تنامي سوق مشروبات الطاقة ينتعش سوق مشروبات الطاقة على نحو كبير، ابتداءً من العلامات التجارية التي رسخت مكانتها في هذا المجال مثل "ريد بول" إلى الشركات الجديدة مثل "سالسيوس". وفي دلالة على انتشار هذه المشروبات، باتت تشغل ممرا كاملا في بعض المتاجر. ويستهلك 3 من أصل كل 10 شبان في أميركا الشمالية (نحو 32.5 في المئة) مشروبات الطاقة بشكل منتظم، وفقا لتقديرات شركة معنية بأبحاث السوق، وليس هذا فحسب، إذ يتوقع أن تزداد مبيعات هذه المشروبات بين عامي 2021-2028 بنسبة 7 في المئة. ويقول موقع "eatingwell" المعني بالتغذية: "لا يسعنا في ظل هذا الاهتمام المتزايد بهذه المشروبات إلا أن نتساءل هل هي صحية؟ توجد المئات من العلامات التجارية...
أوصت أخصائية التغذية الروسية، أنستازيا كوندوروفا، مواطنيها الروس بتجنب الشراء المتكرر لمشروبات الطاقة، مشيرة إلى أن تناول هذه المشروبات يمكن أن يؤدي إلى ضعف نوعية الجلد.وأوضحت الأخصائية أن مشروبات الطاقة تحتوي على عدد من المكونات الضارة التي قد تؤثر سلبًا على الجلد فعلى سبيل المثال، يحتوي السكر الموجود في تلك المشروبات على تأثير سلبي يساهم في تكوين التجاعيد ويسرّع عملية شيخوخة الجلد.وأضافت أن تأثير الكافيين في مشروبات الطاقة على الجلد ليس جيدًا أيضًا، إذ يجعله جافًا ومتقشرًا.ولفتت الانتباه أيضًا إلى أن الأصبغة الغذائية الموجودة في تركيبة هذه المشروبات قد تسبب الحساسية والطفح الجلدي والحكة.وتشير الدراسات إلى أن استهلاك مشروبات الطاقة بشكل متكرر يؤثر سلبًا على الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية.
حذر أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، د.سعد الشهيب، من أن الإفراط في تناول المشروبات الغازية يؤدي إلى ارتفاع في حمض اليوريك وربما دهون على الكبد.وأوضح في تغريدة عبر حسابه على «تويتر» أن ذلك سبب أن هذه المشروبات بانواعها تحتوى على سكر الفركتوز للذي تتعامل معه الكبد ويرهقها ومما ينتج عن ذلك احتماليه أكبر لارتفاع حمض اليوريك والإصابة بالسكري وترسب الدهون بالكبد.ولفت الشهيب إلى أنه ينتج عن ذلك تاثر الكليتين، موضحا أن هذه الاعراض فقط لمن يفرط فى شرب هذه المشروبات وكانها بديل عن الماء.
تجنب بعض الأطعمة يمكن أن يساعد في السيطرة على نوبات النقرس، وتقليل تراكم حمض اليوريك في الجسم، لذا إليك بعض الأطعمة التي يُنصح بتجنبها لمرضى النقرس، بحسب ما نشره موقع “هيلثي”. أسباب الإصابة بمرض النقرس.. واحذر من تناول هذه الأطعمة احذر.. ارتكاب هذه الأفعال يزيد من إصابتك بمرض النقرس تنبيه لمرضى النقرس.. توقفوا عن تناول هذه الأطعمة فورا اللحوم الحمراء والأحشاء: تحتوي اللحوم الحمراء والأحشاء على مستويات عالية من البورينات التي تؤدي إلى زيادة إنتاج حمض اليوريك، قد تشمل هذه اللحوم اللحم البقري والحمل والضأن والكبد والكلى. الأسماك الدهنية: تحتوي الأسماك الدهنية مثل السردين والسلمون والتونة على مستويات مرتفعة من البورينات. يُنصح بتقليل استهلاك هذه الأسماك.الأطعمة البحرية: بعض الأطعمة البحرية مثل الجمبري والربيان والقشريات تحتوي على مستويات عالية من...
بعد احتساء المشروبات الباردة والعصائر من شفاطات بلاستيكية لسنوات، تحول معظمنا مؤخرًا إلى الشفاطات الورقية "الصحية" و"الصديقة للبيئة"، لكن ما وجدته دراسة جديدة قد يصيبك بالصدمة، حيث وجدت الدراسة المنشورة في مجلة المضافات الغذائية والملوثات أن الشفاطات الورقية تحتوي على "مواد كيميائية إلى الأبد" سامة وخطرة. أضرار القهوة على الحامل.. احذري تناولها لن تصدق.. ما الذي يسبب السكتة القلبية عند الشباب؟ بالنسبة للدراسة، اختبر الباحثون 39 علامة تجارية وتم العثور على مواد كيميائية سامة في 27 نوعا.ووجد الباحثون أن الشفاطات الورقية تحتوي على PFAS بتركيز يستخدم في صناعة الورق الطارد للماء، وتضمنت العلامات التجارية الـ 39 شفاطات مصنوعة من الورق والخيزران والبلاستيك والفولاذ المقاوم للصدأ، ولم يتم العثور على PFAS في القش الفولاذي.تم العثور على PFAS في...
السمنة مرض معقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة. السُمنة ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي. بل إنها مشكلة طبية تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشكلات صحية أخرى مثل مرض القلب وداء السكري، وارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان.هناك العديد من الأسباب التي تجعل البعض يواجهون صعوبة في إنقاص الوزن. تنتج السمنة عادة عن عوامل وراثية وفسيولوجية وبيئية، بالإضافة إلى اختيارات النظام الغذائي والنشاط البدني وممارسة الرياضة.أسباب السمنةالعامل الوراثي:من أهم الأسباب التي تؤدي إلى السمنة، ينتج عن وجود تاريخ عائلي لمرض السمنة تبعًا لانتقال الجينات.عدم ممارسة الرياضة:الخمول البدني يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، خلافًا للنشاط وممارسة أي نوع من الرياضة لما لهما من دور في تنظيم معدل الأنسولين بالجسم، المسبب للسمنة.أيضًا: تعرفي علي تمارين التخلص من...
مع تصريح وزارة الصحة المصرية بوجود إصابتين من متحور كورونا الجديد EG.5 في مصر، وهو ما أثار الرعب والخوف، يمكن لتعزيز المناعة أن تحد من انتشار الإصابة بهذا المتحور.مشروبات تعزز المناعة للوقاية من متحور كورونا الجديد ويعتبر تعزيز جهاز المناعة أمرا مهمًا للغاية للوقاية من الأمراض والفيروسات المختلفة، ويمكن لبعض المشروبات أن تحقق ما يلي، وفقا لما جاء في موقع “هيلث لاين” الطبي .. ما علاقة أمراض الكلى بمشاكل ضغط الدم؟.. لن تتوقعها من الأكثر عرضة للإصابة بمتحور كورونا الجديد EG.5 وطرق الوقاية والمشروبات التالية تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن لتعزيز ورفع المناعة، وخاصة مع انتشار متحور كورونا الجديد، وتشمل ما يلي : - التفاح والجزر والبرتقال :ويساعد الجزر والتفاح والبرتقال على حماية الجسم ورفع المناعة ومحاربة الالتهابات، ويمنحك التفاح والبرتقال...
فرض قانون المحال العامة عقوبة علي طالب ترخيص المحال في حالة تقديم مستندات أو معلومات غير صحيحة.وأكد قانون المحال، أن كل المستندات التي يقدمها طالب الترخيص أو وكيله مستندات رسمية ويعاقب من يتقدم بمعلومات خاطئة أو علي خلاف الحقيقة طبقا لقانون العقوبات.وحدد القانون عددا من الأنشطة تشترط الموافقة الأمنية ضمن إجراءات طلب الترخيص للمحال ، وعددها 35 نشاطا تجاريا . ويتم تقديم طلب ترخيص المحال في مراكز تراخيص المحال بالمحافظات والتى يبلغ عددها 339 مركزا المنتشرة في المحافظات.ومن أبرز الأنشطة التجارية التي تتطلب الموافقة الأمنية، محال بيع الأسلحة و الذهب ومحال المشروبات الكحولية ومحال السلخانة والأسواق مثل أسواق بيع الماشية.بالإضافة إلى المقاهي والكافيهات والكافتريات والفنادق و محال بيع أدوات الصور الفوتوغرافية، ومكاتب تأجير الشقق السكنية ومكاتب التخديم، مكاتب بيع السيارات وتأجيرها والمسارح الليلية...
مرض النقرس صورة معقدة من التهاب المفاصل قد تصيب أي شخص، ويتسم هذا المرض بنوبات ألمه المفاجئة الحادة، والتورم والاحمرار والشعور بالألم عند اللمس في واحد أو أكثر من المفاصل، وغالبًا ما يصيب إصبع القدم الأكبر.طرق علاج مرض النقرس قد تحدث نوبة النقرس فجأة، وغالبًا ما توقظك في منتصف الليل بشعور حارق في إصبع قدمك الأكبر، ويكون المفصل المصاب ساخنًا ومتورمًا وتشعر فيه بألم شديد عند اللمس، إلى درجة أن وزن ملاءة الفراش قد يبدو غير محتمل. أحترس هذه الأعراض تنذرك بالإصابة بمرض النقرس.. لن تتوقعها لعلاج الأملاح في الجسم .. أحرص على أتباع هذه النصائح تُعد الأدوية أكثر الطرق فعالية لعلاج نوبات النقرس، والوقاية من تكرار نوبات اشتداد الأعراض غير أن الخيارات المرتبطة بنمط الحياة مهمة أيضًا،...
رغم عدم وجود حل سحري واحد لفقدان الوزن، فإن الخبراء يقترحون أن هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساهم في الحصول على جسم أكثر رشاقة وزيادة التمثيل الغذائي عند دمجها مع نظام غذائي متوازن.مشروبات تناوليها قبل النوم لخسارة وزنك:شاي البابونجشاي البابونجسيجعلك هذا المشروب الخالي من الكافيين تشعر بالهدوء ويشتهر بخصائصه التي تحفز على النوم. كوب من هذا سيزيد من مستويات الجلايسين في جسمك، وهو ناقل عصبي لا يعمل فقط كمهدئ خفيف بل يريحك أيضًا.كما تم ربطه بتحسين التحكم في الجلوكوز، مما يساعد على إنقاص الوزن. ابتعد عن أنواع شاي التخلص من السموم وتناول كوبًا من هذا الشاي بدلًا من ذلك.لاتيه الكركملاتيه الكركمإذا كنت ترغبين في إضفاء دفعة قوية على مشروبك اللبني، فلماذا لا تحضري الكركم لاتيه؟ الكركم مضاد للالتهابات ومغذٍ....
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم ابرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي. وفاة طرزان الغربية.. أضرار كارثية تسببها المنشطات لجسم الإنساناثارت وفاة لاعب كمال الأجسام طارق محمد صاحب العقد الرابع من عمره والمعروف إعلاميا بطرزان الغربية وصاحب ألعاب القوى الخارقة بسبب تناول جرعة منشطات تسببت في وفاته جراء أزمة قلبية مفاجئة .. جدلا كبيرا علي السوشيال ميديا حول اضرار المنشطات ، الأمر الذي جغلنا نفتح موضوع مخاطر المنشطات والمكملات الغذائية التي يتناولها لاعبي كمال الاجسام علي الجسم، ونرصد اهم مخاطرها وفقا لموقع mindbodygreen الأحمر الجريء.. منة فضالي تجذب الأنظار بظهورها من جديد| شاهد لوك جريء.. شاهد رانيا منصور تخطف أنظار متابعيها في أحدث جلسة تصوير للنساء .. احذرن الزعل...
تؤثر الأطعمة والمشروبات بشكل كبير على أصحاب الضغط المرتفع، لأنه يحتاج لاتباع نمط غذائي صحي للحفاظ على مستويات ضغط الدم. يشكل ارتفاع الضغط خطورة على صحة المريض ويجعله عرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وتوجد مشروبات يجب على الأشخاص المصابين بضغط الدم المرتفع أن يبتعدوا عنها، لأنها تتسبب في ارتفاع مستويات ضغط الدم، وتؤثر سلبًا على صحته وتسبب له مشكلات صحية عديدة. نرصد أهم هذه المشروبات الممنوعة لمرضى الضغط وفقا لموقع HealthDayNews مشروبات ممنوعة لمرضي الضغط: المشروبات السكرية:تحتوي المشروبات السكرية على نسبة عالية من السكريات التي تتسبب في ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية بالجسم، والتي تتراكم على الجدران الداخلية للأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والإصابة تصلب الشرايين.المشروبات الغازية:تشكل المشروبات الغازية خطرًا كبيرًا على مرضى الضغط المرتفع، ويرجع السبب إلى احتوائها على...
طرد الفئران من المنزل (مواقع) في أكثر الأوقات، تتسلّل الفئران إلى المنزل، لكن ما لا يعرفه الكثيرون هو أنه يمكن إبعاد هذه القوارض من طريق استخدام المشروبات الغازية أو الشوكولا. اقرأ أيضاً لتخزين زيت الزيتون فترة طويلة جدا دون أن يتلف.. جربي هذه الطريقة المبتكرة 7 أغسطس، 2023 للتخلص من بقع القهوة والدهان والحبر على الملابس دون مساحيق غسيل.. إليك هذه الحيلة 6 أغسطس، 2023ـ المشروبات الغازية:أولاً من المهم تحديد الأماكن المشتبه بها، أي التي يمكن أن يتسلّل الفأر عبرها إلى المنزل، بعد هذا يجب ملء أكواب بالمشروبات الغازية وتوزيعها على تلك الأماكن، فهذا يساعد على إبعادها، لأن هذه المشروبات تحتوي على الغاز. ـ الشوكولا:ولأجل إبعاد الفئران، يمكن أيضاً الاستعانة بالشوكولا، بحيث يجب إضافة القليل منه إلى مزيج يحتوي على الملح والطحين...
كشف الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة بجامعة الزقازيق، عن نصائح للمواطنين خلال فصل الصيف.وأضاف عبد اللطيف المر، خلال حواره مع الإعلامي إبراهيم عثمان، مقدم برنامج «مساحة حرة»، المذاع عبر فضائية «الحدث اليوم»، أن ارتداء الملابس الزاهية على حد تعبيره أمر مفضل خلال فصل الصيف، لأنها تعكس الحرارة، مثل اللون الأخضر والبرتقالي الفاتح، مشيرًا إلى أن هذه الألوان تقلل من الأشعة فوق البنفسجية الداخلة للجسم.ضرورة تناول المياه خلال فصل الصيفوأضاف «المر»، أن هناك ضرورة لتناول المياه خلال فصل الصيف من 8 لـ10 أكواب على الأقل عند الجلوس في الظل، وعند التواجد في الشمس، فهناك ضرورة لتناول كوب إضافي كل ساعة.الابتعاد عن الكحوليات والتدخينوأكد ضرورة الابتعاد عن الكحوليات والتدخين خلال فصل الصيف، واصطحاب مظلة وعدم الاحراج من هذا الأمر، مشددًا...
لندن-راي اليوم الأسنان.. هي أحجار الزاوية التي ترتكز عليها جمال إبتسامتنا وصحة فمنا. فهي ليست مجرد مظهر جمالي، بل تلعب دورًا أساسيًا في عملية التغذية والهضم، وتعد أحد الأجزاء الأساسية لنظامنا الغذائي. لذلك، من الأهمية البالغة أن نهتم بصحة أسناننا ونتخلص من العادات الضارة التي قد تؤثر عليها. يتمتع الإنسان بـ32 سنًا، تختلف أحجامها ووظائفها لتناسب مهمتها المحددة في العض والقطع والطحن. تكون بنية الأسنان المثالية تاجًا للجمال والصحة، ومع ذلك، فإن الأمر يتطلب الحفاظ على نظافة الأسنان والعناية بها بشكل صحيح. هذه العادات التي قد تؤدي لتدمير أسنانك تعتبر الأسنان جزءًا هامًا في حياتنا اليومية، فهي تلعب دورًا حاسمًا في التغذية والابتسامة والنطق. لكن هناك بعض العادات الضارة التي قد تؤثر بشكل كبير على صحة أسناننا وجمال إبتسامتنا. شرب...
صحة وطب، تناول هذه المشروبات لزيادة حرق الدهون في الجسم،هل ترغب في التخلص والقضاء علي الوزن الزائد؟ هل ترغب في زيادة فرص حرق الدهون .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تناول هذه المشروبات لزيادة حرق الدهون في الجسم ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تناول هذه المشروبات لزيادة حرق الدهون في الجسم هل ترغب في التخلص والقضاء علي الوزن الزائد؟.. هل ترغب في زيادة فرص حرق الدهون بالجسم؟.. إذا عليك التعرف على أفضل الحيل التي تساهم في الحصول على هذا الأمر وفقا لموقع "everydayhealth". أكد التقرير، أنه لزيادة فرص حرق الدهون يجب عليك اتباع بعض العادات الغذائية التي تساهم في زيادة حرق...
تكنولوجيا، ليس ما تتوقعه ما هو أفضل مشروب للحفاظ على رطوبة الجسم؟،دبي، الإمارات العربية المتحدة CNN عندما تشعر بالعطش، ما هي المشروبات الأفضل .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ليس ما تتوقعه.. ما هو أفضل مشروب للحفاظ على رطوبة الجسم؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ليس ما تتوقعه.. ما هو أفضل مشروب للحفاظ على رطوبة... دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- عندما تشعر بالعطش، ما هي المشروبات الأفضل للحفاظ على رطوبة جسمك؟ بالطبع، يمكنك دائمًا اللجوء إلى كوب من الماء، لكن الماء العادي ليس من بين أكثر المشروبات التي ترطب الجسم، وفقًا لما ذكرته دراسة أجريت بجامعة سانت أندروز في اسكتلندا، والتي...
تتعرض مصر خلال الأيام المقبلة لموجة من الحر وارتفاع درجات الحرارة، وهنا ينصح الخبراء بضرورة الاعتماد على المشروبات التي تشعر الشخص بالانتعاش خلال هذه الموجة الحارة وتكون مكوناتها متوافرة في المنزل. أخبار متعلقة منها الآيس كريم.. 5 أطعمة ومشروبات يجب تجنبها خلال فصل الصيف «الصحة العالمية» تحذر من مادة مسرطنة في اللبان والمشروبات الغازية اليوم العالمي للشاي.. حقائق مثيرة عن المشروب الأشهر عالميًا عصير الليمون من المشروبات التي يمكن الاعتماد عليها، ومن العصائر التي لا تسبب الجفاف وتمنعه، بجانب فوائده الكثيرة فهو يساعد في الهضم، والحفاظ على نسب السكر في الدم يمكن مع إضافة القليل من ورق النعناع للحصول على نكهة منعشة إضافية. من المشروبات التي ينصح بها الخبراء في الموجة الحارة شاي المثلج حيث يعتبر...
ترفيه، هذه المشروبات والأطعمة تجنبي تناولها في فصل الصيف إليكِ السبب،عندما يحل فصل الصيف تزداد رغبتنا في تناول الأطعمة والمشروبات المنعشة، للحفاظ علي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هذه المشروبات والأطعمة تجنبي تناولها في فصل الصيف.. إليكِ السبب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هذه المشروبات والأطعمة تجنبي تناولها في فصل الصيف..... عندما يحل فصل الصيف تزداد رغبتنا في تناول الأطعمة والمشروبات المنعشة، للحفاظ علي ترطيب الجسم، فضلًا عن كونها منعشة وتقلل من حرارة الجسم والجو، لكن هل تعلم ان هناك مشروبات يجب عليكي سيدتى تجنب تناولها في هذا الفصل شديد الحرارة، إذ يتأثر جسم الإنسان بعدة عوامل؛ منها أصناف الطعام والشراب،...
السوداني يوصي الاحمر العراقي بضرورة التقيد بالتوجيهات