للتخلص من سموم الجسم.. تناول هذه المشروبات
تاريخ النشر: 2nd, November 2023 GMT
تحتوي مشروبات التخلص من السموم مصنوعة من الفواكه والخضروات التي على خصائص مضادة للأكسدة ومدر للبول تساعد على تحسين وظيفة الأمعاء وتقليل احتباس السوائل، يمكن أن تساهم هذه العناصر في إنقاص الوزن عند دمجها في نظام غذائي متوازن.
تميل مشروبات التخلص من السموم إلى احتواء كميات عالية من الألياف، مما يساعد على التحكم في الجوع وتناول السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا رائعًا لفقدان الوزن، تعرف على المزيد حول النظام الغذائي لإنقاص الوزن الذي يمكنك الحفاظ عليه أثناء تجربة عصائر التخلص من السموم.
يحتوي الملفوف والخيار على خصائص مدرة للبول. تحتوي حصة واحدة بحجم 250 مل من هذا العصير على حوالي 125 سعرة حرارية
عصير الملفوف والبنجر والزنجبيليساعد الخيار والملفوف على التخلص من السوائل الزائدة في الجسم بينما يساعد الزنجبيل على تسريع عملية التمثيل الغذائي، وهذا يساعد في حرق الدهون وفقدان الوزن. تحتوي حصة واحدة بحجم 250 مل من هذا العصير على حوالي 100 سعرة حرارية
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السموم الفواكه انقاص الوزن الكرنب البنجر التخلص من
إقرأ أيضاً:
بلاغ هام للمتقاعدين
نشر الصندوق الوطني للتقاعد، الاثنين، مشنورا حول خصائص لا بد من معرفتها في تطبيق “Retraite Dz”.
وأوضح الصندوق أن تطبيق Retraite Dz هو منصة رقمية عبر الهاتف المحمول، تساعد المتقاعد في الحصول على العديد من الخدمات عن بعد.. اكتشفوا بعضاً من هذه الخصائص المميزة.
وأكد المنشور أن هناك 6 خصائص يجب معرفتها في تطبيق Retraite Dz وهي:
1- معرفة موعد التجديد الدوري والوثائق المطلوبة.
2- يبقيك التطبيق على اطلاع دائم بمواعيد التجديد الدوري. ويخبرك بالوثائق التي تحتاج إلى تجديدها.
3- معرفة قيمة المعاش الشهري الذي تتقاضاه: يمكنك بضغطة زرّ الاطلاع على المبلغ الفعلي لمعاشك.
4- يمنحك التطبيق إمكانية معرفة التاريخ المحدد لصب معاش التقاعد حسب الرزنامة المحددة.
5- لضمان تجربة مستخدم سلسة، يتيح لك التطبيق التصفح بثلاث لغات مختلفة: العربية، الإنجليزية والفرنسية. مما يجعله في متناول شريحة أوسع من المتقاعدين.
6- يحتوي التطبيق على قاعدة بيانات تتضمن أجوبة مفصلة لأغلب الأسئلة الشائعة حول التقاعد، مما يوفر عليك عناء البحث.
وتحميل تطبيق Retraite Dz إضغط : https://bit.ly/4hrzfzF .
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد