مختص يحذر من مشروبات الطاقة وتأثيرها على صحة الأطفال والمراهقين
تاريخ النشر: 26th, May 2024 GMT
سفر العتيبي
كشف دكتور محمد الأحمدي، بروفيسور في فسيولوجيا الجهد البدني، عن نتائج دراسة إحصائية أجريت بين عامي 2004 و2012، حول تأثير تناول مشروبات الطاقة على الصحة، الدراسة أشارت إلى وجود 166 حالة إصابة بأمراض في الكلى، من بينها 3 حالات وصلت إلى الفشل الكلوي التام.
وأوضح أن انتشار تناول مشروبات الطاقة بين الشباب والأطفال يشكل خطرًا صحيًا كبيرًا، خاصة مع تزايد شعبية هذه المشروبات وانتشار إعلاناتها في وسائل الإعلام المختلفة، وناشد اللاعبين والنجوم بالامتناع عن الظهور في إعلانات مشروبات الطاقة، خصوصًا قبل المباريات، نظرًا لتأثيرهم الكبير على الأطفال والمراهقين الذين يعتبرونهم قدوة، كما دعا القنوات الناقلة للأحداث الرياضية إلى الامتناع عن عرض هذه الإعلانات، حفاظًا على صحة الأجيال الصاعدة.
وسلط د. الأحمدي خلال لقائه على برنامج من السعودية، المذاع على قناة السعودية الضوء على العلاقة السلبية بين صحة العظام والمشروبات الغازية، موضحًا أن هذه المشروبات لا تؤثر فقط على العظام، بل تساهم أيضًا في تسوس الأسنان وأمراض القلب وداء السكري وزيادة الوزن لدى الأطفال، وأضاف أن المشروبات الغازية تحتوي على مستويات عالية من السكر والأحماض التي تؤدي إلى تآكل الأسنان وضعف العظام بمرور الوقت.
وأكد أن الأطفال والمراهقين هم الأكثر عرضة لهذه المخاطر الصحية بسبب تأثير الإعلانات والمحتوى الإعلامي الذي يشجع على استهلاك هذه المشروبات، وشدد على أهمية التوعية بأضرار مشروبات الطاقة والمشروبات الغازية، وضرورة تقديم بدائل صحية مثل العصائر الطبيعية والمياه للحفاظ على صحة الأطفال والمراهقين، وحث بالدعوة إلى تكاتف الجهود بين الأطباء والإعلاميين وأولياء الأمور للحد من انتشار هذه المشروبات الضارة، وضمان بيئة صحية وآمنة لنمو الأطفال والمراهقين.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الأطفال مشروبات الطاقة الأطفال والمراهقین مشروبات الطاقة هذه المشروبات
إقرأ أيضاً:
7 مشروبات فعّالة لتقوية جهاز المناعة خلال الشتاء والحماية من الإنفلونزا
للحماية من الإنفلونزا وتقوية جهاز المناعة، هناك عدة مشروبات صحية ومفيدة يمكنك تناولها، خاصة في فصل الشتاء.
مشروبات تساعد في الوقاية من الإنفلونزا وتعزز المناعة
ويمكن لتناول هذه المشروبات بانتظام يمكن أن يساعد في تقليل احتمالية الإصابة بالإنفلونزا وتعزيز جهاز المناعة لديك.
ومن أبرز المشروبات الفعّالة في الوقاية من الإنفلونزا مشروب الزنجبيل، والكركم بالحليب، والينسون، والشاي الأخضر، والبرتقال، وغيرهم من المشروبات، وفقًا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وتشمل ما يلي:
مشروب الزنجبيل بالليمون والعسل:
ـ المكونات: قطعة من الزنجبيل الطازج (مبشور)، عصير ليمونة، ملعقة من العسل، كوب من الماء الساخن.
ـ الفوائد: الزنجبيل مضاد للالتهابات ويخفف احتقان الحلق، والليمون غني بفيتامين C الذي يعزز المناعة، والعسل له خصائص مهدئة ومضادة للبكتيريا.
مشروب الكركم بالحليب (المشروب الذهبي) :
ـ المكونات: كوب من الحليب الساخن، نصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون، رشة فلفل أسود، ملعقة عسل.
ـ الفوائد: الكركم يحتوي على الكركمين، وهو مضاد قوي للالتهابات، والفلفل الأسود يعزز امتصاص الكركمين، مما يحسن مناعة الجسم.
شاي الأعشاب (الينسون والبابونج) :
ـ المكونات: ملعقة من الينسون أو البابونج، ماء ساخن، عسل (لتحلية المشروب).
ـ الفوائد: الينسون والبابونج يساعدان في تهدئة التهابات الحلق وتهدئة الجسم، كما يعززان الاسترخاء.
مشروب الشاي الأخضر :
ـ المكونات: كيس شاي أخضر، ماء ساخن، عسل للتحلية.
ـ الفوائد: الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة، ويقوي جهاز المناعة ويقلل من احتمالية الإصابة بالإنفلونزا.
عصير البرتقال والجزر والزنجبيل :
ـ المكونات: برتقالة معصورة، جزر طازج معصور، قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج.
ـ الفوائد: البرتقال والجزر غنيان بفيتامين C وبيتا كاروتين، مما يعزز المناعة، والزنجبيل يحارب الالتهابات.
ماء دافئ مع العسل والثوم :
ـ المكونات: كوب ماء دافئ، فص ثوم مفروم، ملعقة عسل.
ـ الفوائد: الثوم له خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات، والعسل يهدئ الحلق ويساعد في تقوية المناعة.
مشروب القرفة والشاي :
ـ المكونات: عود قرفة، كيس شاي، ماء ساخن، عسل للتحلية.
ـ الفوائد: القرفة تحتوي على خصائص مضادة للميكروبات وتساعد في تدفئة الجسم وتقوية المناعة.
احتفالا باليوم العالمي للطفل.. "القومي للطفولة والأمومة" ينظم فعالية "إحنا المستقبل"