يعد الزنجبيل من أشهر الأعشاب في العالم ويمكن تناوله بطرق متعددة سواء من خلال إضافته للمشروبات الدافئة أو للطعام أو للعصائر .

ووفقا لما جاء في موقع eatingwell فإن استخدام الزنجبيل بانتظام يقلل من  الالتهابات.

الزنجبيل


إن الالتهاب المستمر هو أحد الأسباب الرئيسية لتطور وتقدم العديد من الأمراض المزمنة ولحسن الحظ، فقد تمت دراسة مركبات مختلفة في الزنجبيل، مثل 6-شوغول، وزينجيرون، و8-شوغول، ووجد أنها تمتلك خصائص مضادة للالتهابات في أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، ومرض التهاب الأمعاء، وكذلك الصدفية.

 يضفي الزنجبيل فوائد مضادة للالتهابات عن طريق تقليل إنتاج وإطلاق الجزيئات الالتهابية، مثل البروستاجلاندين E2 والسيتوكينات المؤيدة للالتهابات، و لذلك قد يخفض الزنجبيل العلامات الالتهابية المرتبطة بالمرض.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: الزنجبيل فوائد الزنجبيل الالتهابات المفاصل الروماتويدي مرض التهاب الأمعاء المناعة الذاتية التهاب الأمعاء الروماتويدي التهابات المفاصل الأمراض المزمنة

إقرأ أيضاً:

اضرار الزنجبيل على الريق

اضرار الزنجبيل على الريق

مقالات مشابهة

  • تحتوي على أوميجا 3.. فوائد بذور الكتان لالتهاب المفاصل
  • في موسمه.. تناول الرمان يحمي من السرطان وأمراض المناعة الذاتية
  • مضاعفات خطيرة تحدث لمرضى الصدفية.. تجنب إهمال علاجها
  • اليوم العالمي لالتهاب المفاصل.. سبب زيادة إصابة الشباب في سن مبكر
  • الدواء: التهاب المفاصل يشمل أكثر من 100 نوع للأمراض الروماتيزمية
  • «نمط الحياة الصحي».. أفضل طرق الوقاية من «التهاب المفاصل»
  • أصدقاء مرضى التهاب المفاصل تطلق مبادرات توعوية وصحية بمناسبة اليوم العالمي لالتهاب المفاصل
  • 5 طرق صحية لتجنب التهاب المفاصل
  • اضرار الزنجبيل على الريق