دراسة: اتباع نظام غذائي صحي يخفض من خطر الإصابة بالسرطان
تاريخ النشر: 7th, July 2024 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أظهرت الأبحاث أن ما يأكله الطفل يمكن أن يكون له تأثير كبير على حياته في المستقبل وأن اتباع نظام غذائي صحي في بداية الحياة يمكن أن يعني انخفاض خطر الإصابة بمرض الزهايمر المرتبط بالعمر وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميرور.
وجد فريق من الباحثين أن تتبع النظام الغذائي يؤثر على صحة الأطفال وحمايتهم من الأمراض المستقبلية خاصة مع ارتفاع مستويات السمنة وكذلك السعال ونزلات البرد.
وحلل الباحثون بيانات 3059 شخصا بالغا في المملكة المتحدة، تم تسجيلهم كأطفال في دراسة تسمى المسح الوطني للصحة والتنمية. وقدم أعضاء المجموعة، التي تسمى مجموعة المواليد البريطانية عام 1946، بيانات عن المدخول الغذائي والنتائج المعرفية وعوامل أخرى عبر الاستبيانات والاختبارات على مدار 75 عاما تقريبا.
ووجدوا أن جودة النظام الغذائي ترتبط ارتباطا وثيقا بالاتجاهات العامة أو القدرة المعرفية والإدراكية .
وقالت الدكتورة كيلي كارا، المختصة في علوم التغذية بجامعة Tufts: انها تدعم هذه النتائج الأولية وإرشادات الصحة العامة الحالية التي تقول إنه من المهم إنشاء أنماط غذائية صحية في وقت مبكر من الحياة من أجل دعم والحفاظ على الصحة طوال العمر.
وإن اتباع نظام غذائي صحي غني بالأطعمة النباتية، التي تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة والدهون الأحادية وغير المشبعة، يمكن أن يدعم صحة الدماغ عن طريق تقليل الإجهاد التأكسدي وتحسين تدفق الدم إلى الدماغ.
وأن الأنماط الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من مجموعات الأغذية النباتية الكاملة بما في ذلك الخضار الورقية والفاصوليا والفواكه الكاملة والحبوب الكاملة للتمتع بصحة أفضل .
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: علاج دراسة بحث الصحة العامة
إقرأ أيضاً:
بعد إصابة عمرو مصطفى.. أعراض السرطان التي لا يجب تجاهلها
أزمة صحية شديدة تعرض لها الملحن عمرو مصطفى، أجرى على إثرها عملية جراحية لاستئصال ورم سرطاني، بعد اكتشافه لبعض الأورام منذ أكثر من شهر، ونستعرض في التالي أعراض السرطان التي لا يجب تجاهلها بعد إصابة عمرو مصطفى.
أعراض السرطان التي لا يجب تجاهلهاالدكتور فؤاد عبد الشهيد، استشاري جراحة الأورام والمناظير، أكد خلال حديثه لـ«الوطن»، أن هناك عدة علامات تدل على الإصابة بالسرطان، وتلك الأعراض لا يجب تجاهلها، مثل فقدان الوزن بشكل كبير، بالإضافة إلى التغيرات المفاجئة في الجلد المحيط، بسبب تأثير السرطان على الصبغة الجلدية.
ومن بين أعراض السرطان التي لا يجب تجاهلها، ظهور بقع الدم بشكل مفاجئ، تكوين الجلطات الدموية، والمعاناة أيضًا من صعوبة البلع أو صعوبة التنفس، تلك العلامات التي تشير إلى الإصابة بمرض السرطان.
إعلان إصابة عمرو مصطفى بالسرطانويذكر أن عدد كبير من الفنانين، حرصوا على دعم الملحن عمرو مصطفى، بعد إصابته بالسرطان، من بينهم الفنان أحمد جمال، إذ كتب عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الإجتماعي فيس بوك:«كنا بنسجل أغنية جديدة وبسأله مالك يا عمرو قالي واخد برد في ضهري، وخبى علينا، وأعرف بعدها أنه استئصال ورم، سلامتك يا حبيبي ألف سلامة، ربنا يتم شفاءك على خير».
كما كتب تامر حسين: «بعيدا عن أي خلافات دنيوية مالهاش تلاتة لازمة، عمرو مصطفى أخويا وحبيبي وعشرة عمر، وإتصالحنا من شهر وصفينا كل الزعل، وربنا يعافيه ويقومه بألف سلامة ويحفظه من كل سوء يارب، ويخليه لبيته وأولاده، ونسمع عنهُ كل خير دايما، سلامتك ياعمورة وأشوفك دايما بخير»
قطر تؤكد دعمها لوحدة واستقلال وسيادة أراضي السودان