إصابة حسام حسن تثير القلق في سموحة
تاريخ النشر: 16th, November 2024 GMT
يخضع حسام حسن نجم هجوم فريق سموحة لفحوصات طبية اليوم الأحد لتحديد مدى إصابته التي تعرض لها أمس السبت خلال مباراة ودية أمام فريق الإتحاد السكندري.
محامي لاعبي سموحة يكشف كواليس القضايا المرفوعة ضد علي غزالوتعرض حسام حسن لإصابة قوية بعد كرة مشتركة مع عبد الله بكري مدافع فريق الإتحاد ليغادر ملعب المباراة مصاباً.
وينتظر الجهاز الفني بقلق كبير نتيجة الفحوصات والآشعة التي سيخضع لها حسام حسن خلال الساعات المقبلة لتحديد نوعية الإصابة وموعد تعافيه منها ليعود مرة أخرى للفريق.
وفي الإطار ذاته يواصل فريق سموحة تحضيراته للمباراة المرتقبة أمام طلائع الجيش ضمن منافسات الجولة الثالثة لبطولة الدوري المصري الممتاز، والمقرر إقامتها يوم 23 نوفمبر الجاري على ملعب طلائع الجيش.
ويجري الفريق تدريباته اليومية على ملاعب النادي في سموحة، حيث تركز الجلسات التدريبية على رفع الجاهزية البدنية والفنية للاعبين استعدادًا للمنافسات المقبلة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: سموحة حسام حسن أخبار الرياضة بوابة الوفد أحمد سامي حسام حسن
إقرأ أيضاً:
السمنوفوبيا اضطراب يسرق النوم من عينيك.. ما هي أسبابه وطرق علاجه؟
يرتبط الذهاب إلى السرير كل ليلة للخلود إلى النوم بمشاعر الراحة والاسترخاء في ذهن الكثيرين، باعتباره أكثر الأماكن أمانًا، وبخلاف ذلك تبعث فكرة النوم مشاعر الخوف والقلق لدى البعض ممن يعانون من رهاب النوم أو ما يعرف بالسمنوفوبيا، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.. فما أسباب فوبيا النوم؟ وهل يوجد علاج له؟.
أسباب رهاب النوميُعرف رهاب النوم باسم قلق النوم أو السمنوفوبيا، وهي حالة نفسية تصيب بعض الأشخاص في جميع أنحاء العالم وتؤثر بالسلب على جودة حياتهم ونشاطهم اليومي، وفق ما أكدته الدكتورة ريهام عبد الرحمن، أخصائية الصحة النفسية، ما يؤدي إلى الكثير من المشكلات الصحية الخطيرة على صحة الجسم نظرًا لأهمية النوم لصحة الدماغ ومختلف أجهزة الجسم.
أضافت إخصائية الصحة النفسية خلال حديثها لـ«الوطن»، أن رهاب النوم يحدث لعدة عوامل أبرزها المرور بتجارب صعبة ومؤلمة أثناء النوم مثل التعرض للكوابيس وشلل النوم أو نتيجة المعاناة من اضطرابات القلق المرتبطة بالنوم مثل الخوف من توقف التنفس أثناء النوم، وتابعت أن هناك عدة أعراض نفسية وجسدية تظهر على المريض عند الإصابة برهاب النوم، فتتمثل الأعراض النفسية في الخوف الشديد عند التفكير في النوم والشعور باليقظة في الليل فضلًا عن القلق الشديد.
علاج السمنوفوبياوتتمثل الأعراض الجسدية في الارتعاش والتعرق وزيادة ضربات القلب، بالإضافة إلى الغثيان وضيق التنفس، ما قد يؤدي إلى العصبية الشديدة وصعوبة التركيز وضعف جهاز المناعة، وأضافت عبد الرحمن، أنه يمكن علاج رهاب النوم من خلال إخضاع المصاب للعلاج السلوكي المعرفي الذي يعمد على تصحيح وجهات النظر الخاطئة عن النوم، أو عن طريق الأدوية المهدئة التي تساعد على النوم، والتي يتم تناولها تحت إشراف الطبيب.
ويمكن اتباع مجموعة من النصائح أشار إليها الموقع الطبي «هيلث لاين» تساعد على علاج رهاب النوم، مثل خلق بيئة ملائمة للنوم من خلال ضمان الهدوء والظلام في غرفتك، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز الاسترخاء وتقليل القلق، كما ينبغي تجنب تناول الوجبات الثقيلة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل موعد النوم.