2024-09-20@10:54:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 94

«من هذا النظام»:

    كشف تقرير حديث نشرته صحيفة "وول ستريت جورنال" عن اعتماد يحيى السنوار، زعيم حركة حماس، على نظام اتصالات بدائي للحفاظ على أمنه الشخصي وتجنب الاستهداف من قبل الاستخبارات الإسرائيلية، التي تعتبره هدفًا ذا أولوية قصوى. ووفقًا للتقرير، يعتمد السنوار على أساليب غير تقليدية تتجنب الوسائل التكنولوجية الحديثة، مثل الهواتف المحمولة والرسائل النصية، التي يمكن بسهولة تعقبها واختراقها من قبل إسرائيل.التقرير يسلط الضوء على كيفية تطوير السنوار لهذا النظام البدائي، حيث يقوم باستخدام ملاحظات مكتوبة بخط اليد ورسائل مشفرة تنتقل عبر شبكة معقدة من الوسطاء الموثوقين. هؤلاء الوسطاء، الذين قد يكون بعضهم من المدنيين، ينقلون الرسائل عبر سلسلة من الأشخاص، مما يقلل من احتمالية كشفها أو تعقبها. هذا النظام يعتمد على رموز معقدة تختلف بناءً على المرسل إليه وظروف معينة، وقد...
    لست أدري حقا متى سيستفيق نظام الحكم في الجزائر، لكني على علم بأن مجال المناورة لديه أضحى محدودا، والمنطقة الرمادية التي يلجأ إليها كلما ضاقت عليه الخيارات أمست ضيقة. فالعالم مصطف بحدة في هذا الفترة، وليست الجزائر دولة يستهان بها كيما يتخلى عنها هذا الحلف أو ذاك، ولو أودى بها التجاذب إلى الخراب والتمزق لا سمح الله. لم تكن المتغيرات التي حدثت في دول الجوار كلها في حسبان أصحاب القرار في الجزائر، ولم تك سياستهم فاعلة بما يكفي وهم لا يملكون أصلا خيوطا متينة يستطيعون بها التأثير على هذه الدولة أو تلك، ومرجع ذلك كله إلى قدرة من يفكر في دواليب النظام الجزائري على استيعاب التغيرات وقراءتها قراءة عميقة، تتيح له اتخاذ مواقف صحيحة. المثقف السياسي الحر بعيد عن...
    أصدر بنك الجزائر نظاما جديدا يتعلق بالوقاية من تبييض الأموال وتمويل الإرهاب و تمويل انتشار أسلحة الدمار الشامل ومكافحتهما. وصدر هذا النظام في العدد 58 للجريدة الرسمية، والذي يهدف إلى تحديد نظام الوقاية من تبييض الأموال وتمويل الإرهاب وتمويل إنتشار أسلحة الدمار الشامل ومكافحتهما. الذي يتوجب على البنوك والمؤسسات المالية والمصالح المالية لبريد الجزائر وضعه. كما يتعين على هذه المؤسسات وضع برامج مكتوبة في هذا الصدد وتحيينها. كما يجب عليها أيضا رسم نظام لتحديد وتقييم المخاطر، والتكيف معها. على أن تكون الإجراءات المتخذة متناسبة مع طبيعة المؤسسة وحجمها. ويشمل هذا النظام المخاطر المتعلقة بالتقنيات الجديدة، بما في ذلك تطوير منتجات وخدمات وممارسات تجارية جديدة أو إستخدام تكنولوجيات جديدة أو قيد التطوير. ويفرض هذا النظام على المؤسسات المعنية وضع تدابير فعالة في...
    أثبتت دراسة إندونيسية حديثة أن اتباع نظام غذائي يعتمد على الخضروات والفواكه والمكسرات والأسماك الدهنية، وهو “النظام الغذائي المتوسطي”، يقلل من خطر الإصابة بعدوى شائعة الانتشار مثل مرض "كوفيد".  محمد صلاح يواصل أرقامه المميزة مع ليفربول فوائد النظام الغذائي المتوسطي ووفقًا لمًا ذكره موقع صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، تبين أن هذا النظام الغذائي ليس فقط يقلل الالتهاب ويحسن تنظيم الأنسولين ويساعد في التحكم بالوزن، ولكن قد يساهم أيضًا في الحماية من الأمراض القلبية والخرف والسكري.حلل باحثو الدراسة نتائج 6 دراسات سابقة تناولت تأثير النظام الغذائي المتوسطي على أعراض "كوفيد"، بما في ذلك ارتفاع درجة الحرارة، والحمى، والسعال، والتهاب الحلق، وسيلان الأنف، وخلصت نتائج الدراسة إلى أن الأشخاص الذين اتبعوا هذا النظام الغذائي كانوا أقل عرضة للإصابة بأعراض كورونا الشديدة.تم قياس الالتزام بالنظام...
    (و.م.ع) جددت اليابان، التي استضافت يوم الجمعة الأعمال التحضيرية للمؤتمر الدولي التاسع لطوكيو حول تنمية إفريقيا (TICAD9)، تأكيدها الرسمي على عدم اعترافها بالكيان الوهمي « البوليساريو »، حسبما أفادت قناة « ميدي1 تي في » بشكل حصري. وأكد نائب وزير الخارجية الياباني، فوكازاوا يويتشي، خلال جلسة عامة، أن تسلل « البوليساريو » إلى هذا الاجتماع « لا يغير شيئًا من موقف اليابان »، كما أوضحت القناة في نشرتها الإخبارية صباح السبت. كما شددت اليابان على أنها لا تدعو إلى مؤتمرات « TICAD » إلا الدول الأعضاء في الأمم المتحدة. وفي رد فعل على هذا الحادث، صرح المحلل السياسي مصطفى طوسة بأن هذا التصرف « يظهر مدى استعداد الدبلوماسية الجزائرية لاستخدام كل الحيل لمحاولة المساس بمغربية الصحراء ». وقال طوسة: « من خلال محاولة فرض مشاركة « الجمهورية الصحراوية » الوهمية في هذا الاجتماع بطريقة غير...
    متابعة بتجــرد: في الآونة الأخيرة، كان الجميع يتحدثون عن المشاهير، الذين تناولوا عقارات وأدوية لفقدان الوزن، ومنها «حقن أوزمبيك»، وهي علاج لمرض السكري، المعروف بتأثيراته الكبيرة في إنقاص الوزن، والمظهر المجوف المميز، الذي يمكن أن يمنحه للوجه. وبعد ظهور ليدي غاغا في أكثر من حدثٍ، خلال الفترة الماضية، لا سيما في صور فيلم «Joker: Folie à Deux»، تكهن المعجبون بأن النجمة قد تكون أحدث المشاهير، الذين انضموا إلى هذا الاتجاه، بسبب تحولها بشكل ملحوظ، وتحقيقها لياقة بدنية أكثر صحة وتناسقاً. وفي حين أننا لا نعرف ما إذا كان استخدامها تلك الأدوية أمراً واقعاً أم لا، هنا نلقي نظرة فاحصة على رحلتها لإنقاص وزنها، وسنتعمق في العوامل التي ساهمت في تحولها. لماذا وكيف فقدت ليدي غاغا وزنها؟ أشار أحد المعجبين إلى...
    #سواليف نظام تخفيض #اشتراكات #تأمين_الشيخوخة مثالاً؛ توسيع نطاق الحرمان من #الحماية_الاجتماعية للأردنيين.! خبير التأمينات والحماية الاجتماعية الإعلامي والحقوقي/ #موسى_الصبيحي مقالات ذات صلة وظائف شاغرة 2024/08/04 الأصل أن تعمل الدولة بكل أركانها ومؤسساتها على توسيع قاعدة المشمولين بنظم الحماية الاجتماعية لمواطنيها، أَمَّا أن تصدر أنظمة توسّع من نطاق الحرمان من الحماية وتقلّص من فُرَصها للمواطن، فهذا لا يمكن فهمه ولا يمكن تسويغه ولا يمكن قبوله. دفعني إلى هذا القول صدور نظام تخفيض اشتراكات تأمين الشيخوخة والعجز والوفاة للعاملين في منشآت القطاع الخاص رقم (45) لسنة 2024 والذي أصبح نافذاً من مطلع شهر آب/أغسطس الجاري. سأفرد للحديث عن مثالب هذا النظام عدداً من المنشورات، لكنني أردت أن أؤكد في هذا المنشور بأن أكثر ما أغاضني وأثار غضبي فيه هو...
    هو الملف الأكثر ألما من تداعيات الانقلاب على الديمقراطية في مصر في الثالث من يوليو / تموز 2013 وحتى الآن، عشرات الألوف من المعتقلين السياسيين يتوزعون على العديد من السجون وأماكن الاحتجاز في مصر، التي تم بناء المزيد منها لاستيعاب الزيادات المطردة أيضا في أعداد المعتقلين وسط أحاديث لا تنقطع عن محاولات لحلحة هذا الملف بمعنى الإفراج عن المعتقلين تدريجيا وصولا إلى تبييض السجون تماما. الرقم الموثق من المنظمات الحقوقية العالمية مثل هيومان رايتس ووتش وأمنستي إنترناشيونال وغيرهما هو 60 ألف معتقل، لكن هذا الرقم يتم الحديث عنه منذ عدة سنوات في الوقت الذي لم تتوقف السلطات الأمنية عن اعتقال المئات في حملات تتزامن مع بعض دعوات التظاهر، او حتى بدون دعوات، والمفترض أن هذه الأعداد الكبيرة الإضافية من...
    الاقتصاد نيوز - بغداد اعتبر عضو مجلس النواب النائب حيدر السلامي، اليوم الأحد، أن أهم ميزتين في تطبيق نظام الحوكمة الالكترونية في العراق هي تقليل حجم الفساد، وسرعة انجاز المعاملات. وقال السلامي، إن "مجلس النواب يحث الحكومة على التوجه للحوكمة الالكترونية في دوائر ومؤسسات الدولة"، مشيرا الى أن "أبرز مميزات هذا النظام هو الحد بشكل كبير من عمليات الفساد وسرقة المال العام، إضافة الى سرعة انجاز المعاملات وسهولة مراجعة دوائر الدولة بالنسبة للمواطنين". وأضاف السلامي، أن "تطبيق نظام الحوكمة الالكترونية يحتاج وقتا ليس بالقليل للاعتماد عليه بشكل كامل في مراجعات المواطنين لدوائر ومؤسسات الدولة، ولكن على الحكومة الإسراع في التأسيس لهذا النظام المهم الذي أصبح معتمدا في أغلب دول العالم"، مشيرا الى ان "العراق بحاجة الى خبرات الدول التي نجحت...
    أظهرت دراسة جديدة من مركز أبحاث الأغذية تيغاسك في أيرلندا وجود علاقة بين النظام الغذائي الغربي وزيادة خطر الإصابة بأمراض التهاب الأمعاء وسرطان القولون والمستقيم، من خلال التأثير السلبي على ميكروبيوم الأمعاء. ويتميز هذا النظام الغذائي بتناول كميات كبيرة من الأطعمة فائقة المعالجة، والدهون المشبعة، واللحوم الحمراء، وانخفاض استهلاك الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة. ووجد الباحثون أن هذا النظام يرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأمراض الكلى المزمنة وبعض أنواع السرطان، بما في ذلك سرطان القولون والمستقيم، كما يساهم في تطوّر مرض التهاب الأمعاء.فوائد نظام البحر المتوسطوفي المقابل، أظهرت الدراسة أن النظام الغذائي لمنطقة البحر المتوسط فعال في إدارة أمراض، مثل مرض التهاب الأمعاء، والسكري من النوع 2، وأمراض القلب والأوعية الدموية. هذا النظام يعزز البكتيريا المفيدة ويقلل من...
    يوليو 23, 2024آخر تحديث: يوليو 23, 2024 المستقلة/- كشف استطلاع للرأي أجرته وكالة الصحافة المستقلة حول جودة مواد البطاقة التموينية في العراق وسرعة توزيعها عن تباين كبير في آراء المواطنين. تضمنت التعليقات انتقادات شديدة للنوعية والكمية المقدمة، مما يعكس تراجعاً كبيراً في فعالية هذا النظام الأساسي الذي يعتمد عليه شريحة واسعة من العراقيين. عمار الدوري كان من أبرز المشاركين في الاستطلاع، حيث أبدى استياءه الشديد من نوعية المواد التموينية، واصفاً إياها بالسيئة. قال عمار: “جودة المواد في البطاقة التموينية سيئة، حيث أن التمن صفر والطحين غير جيد”. وأضاف أن المواد الأخرى لا تستحق حتى النقاش بسبب رداءة جودتها، ما يعكس استياء واسع النطاق بين المواطنين الذين يعتمدون على هذه المواد في حياتهم اليومية. المواطن محسن أبو محمد المولى استحضر ذكرياته...
    أ|وضحت نتائج دراسة أجراها علماء في جامعة "كورك" في أيرلندا علماء أن نظام غذائي شهير يزيد اتباعه من خطر الإصابة بمرض التهاب الأمعاء (IBD) وسرطان القولون والمستقيم.وأجرى  العلماء مراجعة علمية لأوراق علمية سبق نشرها حول موضوع مماثل، لتسليط الضوء على أفضل وأسوأ الأنظمة الغذائية لصحة الجهاز الهضمي.ونظرت المراجعة في 6 أنواع من الأنظمة الغذائية، أولها حمية البحر الأبيض المتوسط ​​(الأطعمة النباتية والدهون الصحية من الأسماك والمكسرات وزيت الزيتون)، وثانيا النظام الغذائي العالي الألياف (يصف زيادة في نسبة الألياف الغذائية في النظام الغذائي)، وثالثا النظام الغذائي النباتي، ورابعا نظام غذائي عالي البروتين، وخامسا نظام غذائي الكيتون (تقليل الكربوهيدرات بشكل كبير لصالح الدهون)، وسادسا النظام الغذائي الغربي (يتميز بالإفراط في الوجبات السريعة والحلويات والمشروبات السكرية واللحوم المصنعة ومنتجات الألبان).ووجدت المراجعة أن الالتزام بالنظام...
    شهد لبنان في السنوات الأخيرة تحولات كبيرة على الصعيدين الاقتصادي والاجتماعي، مما دفع العديد من العائلات اللبنانية إلى الهجرة بحثاً عن استقرار اقتصادي أفضل. كانت دول الخليج العربي الوجهة الرئيسية لهذه الهجرة، حيث وجد الكثيرون فرص عمل تضمن لهم دخلاً مستقراً. إلا أنّه وفي مشهد مغاير للتوقعات بدأ العديد من العائلات اللبنانية في العودة إلى الوطن، إذ إن هذا التحول لا يعكس فقط الإيمان بجودة النظام التعليمي اللبناني، بل يحمل في طياته رسائل أعمق تتعلق بالهوية والانتماء والمستقبل.   فعند التعمق بكلام بعض الأهالي، يظهر بوضوح أن المسألة لا تتوقف فقط على قضية التعليم، إنّما أغلب القرارات المتخذة في هذا السياق هي قرارات عاطفية، فيقول جهاد، وهو مهندس يعمل في إحدى الدول الخليجية أنّه بعد انفجار 4 آب بحوالى...
    طالب المحتجون بإنهاء نظام المحاصصة الذي أقره نظام الشيخة حسينة. إذ يخصص30% من الوظائف الحكومية لعائلات قدماء المحاربين الذين شاركوا في حرب الاستقلال عام 1971 التي انفصلت بموجبها البلاد عن الهند اعلانحالة من الشلل تعيشها العاصمة البنغالية. إذ أغلقت المراكز التجارية أبوابها واضطر الناس إلى البقاء في منازلهم بعد عدة أيام من المظاهرات التي تخللتها اشتباكات بين طلبة محتجين وعناصر الشرطة يدعمهم طلبة آخرون محسوبون على الحزب الحاكم.وبسبب هذا الوضع، ورغم أن البنوك والمكاتب قد عادت لعملها المعتاد، فقد خفت حركة السير في شوارع دكا التي عادة ما تكون مكتظة. واشتكى المواطنون من قلة وسائل المواصلات.ويعود سبب المظاهرات التي بدأت منذ عدة أسابيع إلى احتجاج الطلاب على وضع السلطات نظام المحاصصة في الوظائف الحكومية لأنه حسب رأيهم يحابي حلفاء الحزب الحاكم....
    منذ الانقلاب العسكري في 2013، بقيت مصر تحت سيطرة نظام عسكري يهيمن فيه الجيش على الحياة السياسية والاقتصادية، ورغم مرور 11 عاما على هذا التحول، تظل احتمالات الانتقال إلى نظام مدني بالكامل موضوع نقاش بين كافة الأطياف السياسية إلى الباحثين والمحللين والمراقبين. يعتمد نجاح هذا التحول على عوامل متداخلة (الأوضاع السياسية، الاقتصادية، الاجتماعية، والدولية). الأوضاع السياسية: - هيمنة المؤسسة العسكرية كانت قبضة الجيش في الحقب السياسية الماضية تتزايد وتتناقص حسب رأس السلطة، ولكن منذ عام 2012 بمجيء أول رئيس مدني إلى حكم مصر شعرت المؤسسة العسكرية بأنها ستفقد كل ما اكتسبته عبر عقود من الزمن، فقامت بانقلاب 2013. تعززت هيمنة المؤسسة العسكرية في مصر، حيث أصبحت القوات المسلحة لاعبا رئيسيا في جميع جوانب الحياة العامة. أثرت...
    الحكومة: النظام يهدف إلى تنظيم أحكام تخفيض الاشتراكات الشهرية التي تؤديها المنشأة من أجور المؤمن عليهم أقر مجلس الوزراء في جلسته التي عقدها الثلاثاء برئاسة رئيس الوزراء الدكتور بشر الخصاونة، نظام تخفيض اشتراكات تأمين الشيخوخة والعجز والوفاة للعاملين في منشآت القطاع الخاص لسنة 2024. اقرأ أيضاً : قرار حكومي بحق مرتكبي مخالفات السير الخطيرة في الأردن ويهدف النظام إلى تنظيم أحكام تخفيض الاشتراكات الشهرية التي تؤديها المنشأة من أجور المؤمن عليهم المتعلقة بتأمين الشيخوخة والعجز والوفاة للعاملين في منشآت القطاع الخاص، وتحديد نسب التخفيض والشروط والقطاعات والأنشطة المستفيدة منه. وتاليا نظام تخفيض اشتراكات تأمين الشيخوخة والعجز والوفاة للعاملين في منشآت القطاع الخاص وفق ما نشر عبر موقع ديوان التشريع والرأي: المادة 1- يسمى هذا النظام ( نظام تخفيض اشتراكات تأمين الشيخوخة...
    الجديد برس: تجاوز عدد حالات الوفاة بين الحجاج هذا العام الألف حالة، وفقاً لحصيلة صادرة عن سلطات دول عربية وآسيوية، ودبلوماسيين، حيث أشار أحدهم إلى أن معظم الضحايا لا يحملون تصاريح للحج. وقال دبلوماسي عربي لوكالة “فرانس برس”، إن 58 حالة وفاة إضافية سجلت بين الحجاج المصريين، مما يرفع عدد المتوفين المصريين إلى 658 على الأقل، بينهم 630 لا يحملون تصاريح للحج. وأضاف الدبلوماسي أن المسؤولين المصريين في السعودية تلقوا “1400 بلاغ عن مفقودين حتى الآن”، مشيراً إلى أن هذا العدد يشمل عدد الوفيات المذكور سابقاً. ووفقاً لوسائل إعلام مصرية، ارتفعت حصيلة الوفيات بين الحجاج المصريين خلال موسم الحج هذا العام إلى 922 على الأقل، حيث لم يتم توضيح أسباب الوفاة في معظم الحالات. ووفقاً لحصيلة جمعتها وكالة “فرانس برس”،...
    أكد الإعلامي مصطفى بكري، أن هناك حكومة جديدة بخطاب تكليف من الرئيس عبد الفتاح السيسي، حدد فيه ما يتعلق بالصحة والتعليم وبناء الإنسان ومواصلة مسار التنمية وزيادة الاستثمار وبعض الملفات المهمة المتعلقة بالأداء الاقتصادي. عاجل| مصطفى بكري يكشف الموعد المتوقع لإعلان الحكومة الجديدة وحركة المحافظين مصطفى بكري: على الصحفيين والإعلاميين الدفاع عن ثوابت الدولة ضبط الأسواق والأسعاروأضاف "بكري"، خلال تقديم برنامجه "حقائق وأسرار" المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الخميس، أن الرئيس السيسي شدد على ضرورة ضبط الأسواق والأسعار، مما يدل على أنه يشعر بالمواطنين بشكل كبير، منوها بأن الدكتور مصطفى مدبولي بذل جهدا كبيرا خلال الأعوام الماضية.وتابع "على الحكومة الجديدة أن تعلم أننا لم نصل للمستهدف من الوصول لـ100 مليار دولار صادرات، زيادة على وصول تضخم مصر لـ36%،...
    تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أكد موسى أفشار، عضو لجنة الشئون الخارجية فى "المجلس الوطنى للمقاومة الإيرانية" أكبر معارضة للنظام الإيرانى فى المنفى تحت رئاسة مريم رجوى؛ أن مقتل إبراهيم رئيسى وسقوط طائرته له تأثير كبير على السياسة الداخلية والخارجية لإيران.وأوضح فى حواره ل البوابة: أن الحادث سيؤدى إلى زيادة التوترات والانقسامات داخل النظام، مما قد يؤدى إلى مزيد من الاحتجاجات الشعبية ضد الحكم الاستبدادى ويمهد الطريق نحو انتفاضات قادمة؛ كما تحدث أفشار عن الأوضاع الداخلية والتحديات التى تواجه النظام الإيرانى وإلى نص الحوار.هل يعتقد أن إسرائيل هى التى قتلت الرئيس إبراهيم رئيسى لأنه يدعم حماس ووراء هجوم ٧ أكتوبر، كما سبق وقتلت قاسم سليمانى قائد قوات فيلق القدس التابعة للحرس الثورى الإيران فى العراق وقتلت فى دمشق قائد الحرس...
    أن يضرب نظام كييف المواقع داخل روسيا ليس بالأمر الجديد. بل وتعمد هذا النظام الاستهداف بشكل مقصود مواقع مدنية بعيدة تماماً عن البنى التحتية العسكرية الروسية. كما إن الغارات الجوية بالصواريخ الأوروبية والأمريكية الصنع كانت قد قتلت المئات من المواطنين الروس العزل داخل روسيا وذلك ليس فقط في فضاء دونباس وشبه جزيرة القرم فسحب، بل في مقاطعة بيلغورود الروسية. ولكن أن يتم تكليف هذا النظام معلنًا ورسمًيا باستهداف العمق الروسي فلا شك إن للأمر ردود وعواقب من قبل موسكو. هل حسب الغرب حساباته قبل الإقدام على هذا التصعيد؟ ألن يكون تصعيد ذا حدين؟ ماذا في جعبة روسيا؟
    أخبارنا المغربية ـــ الرباط  خرج المنتج البحريني محمد الترك، طليق المطربة المغربية دنيا بطمة، بمعطيات مثيرة للجدل على مواقع التواصل الاجتماعي، بخصوص موعد خروج زوجته السابقة من السجن. وقال الترك في فيديو على منصة تيك توك، أنه توصل باتصال هاتفي من المغرب، أبلغه بقرب مغادرة دنيا بطمة، السجن الذي تتواجد به منذ  4 أشهر.  وقال الترك "واحدة وحشتكم أنا ما وحشتني، راح تخرج قريبا.. بعد 12 يوم ستتأكدون من الخبر، متأكد مليون في المائة، كانت مسافرة سويسرا، جاها عفو". وتم توقيف دنيا بطمة، شهر يناير الماضي، تنفيذا لحكم غرفة الجنايات بمحكمة الاستنئاف بمراكش، التي قضت في يناير 2021 برفع الحكم الابتدائي الصادر في حق دنيا بطمة من 8 أشهر سجنا نافذا، إلى سنة سجنا نافذا وغرامة مالية قدرها 10 آلاف...
    يساعد النظام الغذائي النباتي ضحايا مرض السكري من النوع الثاني على إنقاص الوزن ويكونون أقل عرضة للوفاة بسبب أمراض القلب، ويرتبط انخفاض مستويات الأنسولين والكوليسترول بانخفاض خطر الإصابة بالأمراض الخبيثة. إذا أراد مريض السكري إنقاص وزنه وحماية نفسه من خطر الموت بسبب أمراض القلب، فعليه أن يصبح نباتياً. إن الامتناع عن اللحوم يقلل من مستويات الأنسولين والكوليسترول لدى هؤلاء المرضى، مما يوفر الحماية ضد النوبات القلبية والسكتات الدماغية.  يؤكد علماء من الولايات المتحدة الأمريكية أن ما بين 60% إلى 70% من ضحايا مرض السكري من النوع الثاني يموتون بسبب أمراض القلب ومع ذلك، أظهرت الدراسة أخبارا جيدة - تناول الأطعمة النباتية يقلل من عدد مشاكل القلب لدى مرضى السكر ويحسن مرضهم. الأطعمة النباتية مثل الخضار والفواكه والحبوب الكاملة تعزز صحة القلب لأنها منخفضة...
    (CNN)-- كتب أكثر من 200 موظف حكومي وموظف آخر في الاتحاد الأوروبي، إلى كبار المسؤولين الثلاثة في التكتل، للمطالبة بوقف فوري لإطلاق النار في غزة، وتعليق صادرات الأسلحة من الدول الأعضاء إلى إسرائيل.وتقول الرسالة التي تحمل عنوان "ليس باسمنا"، إن "اللامبالاة المستمرة" للاتحاد الأوروبي لمحنة الفلسطينيين تخاطر "بتطبيع صعود نظام عالمي حيث يكون الاستخدام المطلق للقوة، على عكس النظام القائم على القواعد، الذي يحدد أمن الدولة وسلامة أراضيها واستقلالها السياسي".وأضافوا: "لتجنب مثل هذا النظام العالمي القاتم على وجه التحديد، فإن أجدادنا، الشهود على أهوال الحرب العالمية الثانية، أسسوا أوروبا. والوقوف مكتوفي الأيدي في مواجهة مثل هذا التآكل لسيادة القانون الدولي يعني فشل المشروع الأوروبي كما تصوروه".ويقول الموقعون إنهم وقعوا على الرسالة، التي تم تسليمها إلى رؤساء المفوضية الأوروبية والبرلمان والمجلس...
    آخر تحديث: 21 ماي 2024 - 10:07 صبقلم:محمد حسين المياحي المشاکل والازمات المختلفة التي تواجهها دول المنطقة وتعاني الامرين من جرائها لکونها تهدد السلام والامن والاستقرار وتجعل الامکانيات قائمة أمام الکثير من الاحتمالات السلبية والتي قد تفتح أبوابا جديدة من الصعب غلقها، هذه المشاکل والازمات التي تصاعدت حدتها بصورة إستثنائية بعد الحرب الدموية في غزة، ليس هنالك من خلاف أو جدل بشأن إن عرابها ومحرکها الاساسي هو نظام ولاية الفقيه. التوتر الذي صار يطغي على بلدان المنطقة ويهدد بجرها بإتجاه لايمکن أن يخدم مصالح شعوب وبلدان المنطقة، ولاسيما في ضوء التحرکات والنشاطات المشبوهة لأذرع النظام في بلدان المنطقة، خصوصا بعد أن بات معلوما بأن هذه الاذرع تقوم وبصورة واضحة جدا بتنفيذ أوامر النظام الايراني بما يصب في خدمة مشروعه المشبوه...
    بقلم: لحسن الجيت اليوم لم يعد هناك مجال أمام النظام الجزائري لكي يحجب الشمس بالغربال ولم يعد هناك مجال للتملص من مسؤولية الفشل، الوقائع واضحة وليست ملتبسة على الإطلاق أمام الشعب الجزائري وليس فيها ذلك الغموض الذي يحول بينه وبين معرفة الحقيقة وتحديد المسؤوليات.  كل ما هنالك أن النظام الجزائري، من خلال جماركه في مطار هواري بومدين، هو الذي قرر افتعال أزمة بعد أن احتجز فريق نهضة بركان، في سابقة ليس لها نظير في تاريخ كرة القدم، لمدة عشر ساعات فأفرج عنه ولم يفرج عن قميصه وكان بذلك هو المسؤول الوحيد عن عدم إجراء مباراة الذهاب بين الناديين الشقيقين. وكان من نتيجة ذلك خسارة نادي اتحاد العاصمة. والغريب أن النظام الجزائري، كما عهدناه، رفع السقف عاليا ووعد الجمهور الجزائري...
    اكتشف علماء الفلك كوكبا خارجيا جديدا "متوهجا باللون الأحمر" على بعد 66 سنة ضوئية فقط من الأرض، يظهر نشاطا بركانيا مكثفا مشابها لقمر المشتري آيو. ويبدو أن الكوكب المكتشف حديثا في نظام نجمي بعيد يثور مع عدد كبير جدا من البراكين، ويتوهج باللون الأحمر الناري عند رؤيته من الفضاء. إقرأ المزيد مركبة ناسا ترصد الجسم "الأكثر احمرارا في النظام الشمسي" فوق إعصار المشتري الضخم ويقول العلماء إنه لم يتم رصد أي كوكب مثل هذا من قبل، وستكون هناك حاجة لملاحظات المتابعة لتأكيد وجود هذا العالم الغريب.والكوكب المكتشف حديثا، المسمى TOI-6713.01، هو العالم الأبعد في نظام نجمي معروف مع وجود كوكبين آخرين يدوران حول نجم قزم برتقالي على بعد نحو 66 سنة ضوئية من الأرض.وقال الفريق، الذي يضم علماء من جامعة كاليفورنيا ريفرسايد...
    الخرف هو مصطلح شامل لأمراض الدماغ التي تؤثر على الذاكرة وعمليات التفكير والشخصية والقدرة على التواصل، ويعتبر مرض الزهايمر هو أحد أنواع الخرف.ويعاني ما يقرب من 5.8 مليون شخص في الولايات المتحدة من مرض الزهايمر وأنواع الخرف المرتبطة به، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، وفي هذا الصدد أوضحت نتائج دراسة حديثة أن إدراج زيت الزيتون بانتظام في نظامك الغذائي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف وفقًا لموقع eat well.حيل بسيطة لمعرفة زيت الزيتون الطبيعي من المغشوشولإجراء الدراسة قام الباحثون بسحب البيانات من مجموعتين كبيرتين في الولايات المتحدة، واستخدموا بين الاثنين بيانات من 92383 مشاركًا، حوالي 66% منهم من النساء، بمتوسط عمر 56 عامًا في بداية الدراسة.قام المشاركون بملء استبيانات تكرار الطعام كل أربع سنوات لمدة 28 عامًا في المتوسط، ومن...
    الجديد برس: على وقع الإعلان اليمني للمرحلة الرابعة من التصعيد ضد الكيان الإسرائيلي، في إطار الانتصار للدم الفلسطيني المسفوك ظلماً وعدواناً تحت مقصلة الصهيونية وعلى مأدبة أممية معدومة الضمير في قطاع غزة؛ يكسر التصعيد اليمني الذي شمل 5 مسارح بحرية إستراتيجية في 3 قارات؛ أغلال الصهيونية الرابظة على صدر العالم، ويفتح عهداً جديداً قد يُعيد رسم الخارطة السياسية والعسكرية والاقتصادية للنظام العالمي، كما يفتح معه أيضاً الأمل لكافة الشعوب المقهورة. لا شك، أن توسيع القوات المسلحة اليمنية، نطاق حصارها للملاحة الإسرائيلية ليشمل أهم الممرات البحرية في العالم، بدءاً من البحرين الأحمر والعربي وباب المندب والمحيط الهندي إلى البحر المتوسط، لا يمكن أن يكون حدثاً عابراً في مخيلة القوى الغربية وعلى رأسها الولايات المتحدة الأمريكية، لما له من وقع بالغ على...
    إذا كنت تتناول الكثير من الوجبات الخفيفة المالحة والحلويات واللحوم الحمراء، فأنت أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون، حيث توصل علماء من الولايات المتحدة الأمريكية إلى هذا الاستنتاج. واتباع ما يسمى بالنظام الغذائي الغربي، والذي يتضمن كميات كبيرة من اللحوم الحمراء ومنتجات الدقيق والمكسرات المملحة والبسكويت، وكذلك الحلويات، يزيد من احتمالية الإصابة بالأورام المعوية الخبيثة.  والأطعمة المكررة والمعالجة، وكذلك الوجبات الغذائية التي تحتوي على الحد الأدنى من الخضروات والبقوليات، تشكل خطورة كبيرة على أمعائنا وقد ارتبط هذا النوع من النظام الغذائي سابقًا بزيادة خطر الإصابة بخرف الشيخوخة والألم المزمن واضطرابات القلب والأوعية الدموية. بشكل عام، النظام الغذائي الغربي كارثة حقيقية للإنسان الحديث غالبًا ما يؤدي هذا النوع من النظام الغذائي إلى السمنة، مما يساهم في الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وفي الدراسة الأخيرة،...
    عندما بدأت الاحتجاجات في سوريا عام 2011، وحتى قبل أن تتحول إلى صراع مسلح، ساد انطباع بأن النظام لن يصمد طويلا، وأن سوريا لن تكون سوى حالة مكررة لإحدى تجارب الربيع العربي التي سبقتها. وترجم هذا الانطباع محليا إلى توسع مطَّرد في الاحتجاجات، وخطوات متسارعة إقليمية ودولية، تعاملت في مجملها مع مسألة سقوط النظام كأمر واقع، مثل قطع العلاقات الدبلوماسية، وفرض العقوبات، وتسليم مقعد سوريا في الجامعة العربية للمعارضة. اليوم ونحن على مسافة 13 عاما طويلة، من انطلاق الحراك، لا تزال سوريا واحدة من أكبر التحديات السياسية والإنسانية على المستوى العالمي، وعلى الرغم من جهود الوساطة والإغاثة والمساعدات الدولية، فلا تزال الأزمة قائمة، دون تقدم ملموس في مسار الحل السياسي، الذي يعيش حالة جمود منذ فترة. ولدى الحديث عن مسار...
    بغداد اليوم - متابعةأكد المرشد الإيراني علي خامنئي، اليوم الأربعاء (24 نيسان 2024)، أن الهدف من العقوبات هو تضييق نظام الجمهورية الإسلامية بحيث يتبع خطوطهم الاستعمارية والاستكبارية.وقال خامنئي في خطاب له بثه التلفزيون الإيراني وتابعته "بغداد اليوم" خلال استقباله 3 آلاف عامل في البلاد بمناسبة يوم العمال في إيران، إن "الهدف من العقوبات هو تضييق نظام الجمهورية الإسلامية بحيث يتبع خطوطهم الاستعمارية والاستكبارية".واضاف: "من الواضح أن النظام الإسلامي والحماس الإسلامي والأمة الإسلامية العظيمة ذات التاريخ الطويل لا يمكن أن تخضع لمثل هذا الإكراه"، مشدداً على ضرورة الإسراع في الإنتاج في كافة المجالات وتطوير البلاد والتغلب على العقوبات".واشار الى ان "الأمة الحية تخلق الفرص لنفسها، ومن الأمثلة الواضحة على ذلك قطاع الأسلحة، وفي قطاعات أخرى، تم تحقيق تقدم كبير بسبب الضغوط"،...
    بغداد اليوم - متابعة  اكد رئيس أركان القوات المسلحة الإيرانية اللواء محمد باقري، اليوم الاحد (14 نيسان 2024)، ان الهجوم على إسرائيل أدى إلى تدمير موقعين عسكريين إسرائيليين مهمين، محذرا إسرائيل من الرد على هجوم أمس.وقال محمد باقري في حديث حول عملية الصادق، بحسب وكالة "تسنيم"، ان سبب هذه العملية هو تجاوز النظام الصهيوني للخطوط الحمراء، وهو أمر لا يطاق بالنسبة لنا"، مبينا ان "قيام النظام الصهيوني باستهداف القسم القنصلي في السفارة الإيرانية في دمشق واستهداف مستشارينا القانونيين الذين كان لهم وجود قانوني في ذلك البلد بدعوة قانونية من الحكومة السورية لمحاربة الإرهاب، كان بمثابة تجاوز للخطوط الحمراء التي كان في الأخير وبعد عشرة أيام، أدانت جميع دول العالم باستثناء عدد قليل من الدول الداعمة بشكل مطلق لهذا النظام".وأضاف محمد باقري...
    أكد المتحدث الرسمي باسم الكرملين دميتري بيسكوف أن تأزم النظام الأمني في أوروبا يتطلب تطوير أنظمة جديدة للحفاظ على الاستقرار الاستراتيجي وأن غياب هذا الحوار ليس خطأ الجانب الروسي. وقال بيسكوف للصحفيين "إن الوضع يتغير، وربما يكون السبب بشكل عام هو تدهور النظام الأمني ​​في أوروبا". إقرأ المزيد موسكو ترفض حوار الاستقرار الاستراتيجي مع واشنطن على أساس الفوائد الأحادية الجانب ولفت إلى ضرورة أن يكون هناك حوار مشترك لتطوير أنظمة جديدة ونظرة عالمية مشتركة جديدة في مجال الأمن والاستقرار الاستراتيجي. "الآن هذا الحوار مفقود للأسف"  دون أن يكون هناك لوم على الجانب الروسي في هذا الأمر. وخلال الإحاطة اليومية التي يقدمها الكرملين تطرق بيسكوف إلى الملفات التالية:الاتصالات بين بوتين وشي جين بينغ مخطط لها، وهي مناسبة وضرورية، لكن الكرملين يرى...
    الكتاب: نظرية عالم متعدد الأقطاب الكاتب: ألكسندر دوغين،ترجمة د.ثائرزين الدين،د.فريدحاتم الشحف الناشر: دار سؤال للنشر و التوزيع،واستفهام للنشر و التوزيع،بيروت لبنان، الطبعة الأولى 2023. (571 صفحة من القطع الكبير) في نهاية الحرب العالمية الثانية عام 1945، تأسس النظام الدولي ثنائي القطبية، بزعامة كل من الولايات المتحدة الأمريكية قائدة المعسكر الغربي الذي يمثل النظام العالمي الرأسمالي الليبرالي، والاتحاد السوفييتي الذي كان يمثل المعسكر الاشتراكي، لكنَّ إثر انتهاء الحرب الباردة وسقوط الاتحاد السوفييتي والمنظومة الاشتراكية في أوروبا الشرقية عام (1991) تمَّ تكريس انتصار النظام الرأسمالي العالمي الليبرالي، فأصبحتْ "أمريكا" هي القوة الأكبر بلا منازعٍ في ظل النظام الدولي أحادي القطبية، كما عملتْ علي ترويج نموذجها السياسي والاقتصادي والثقافي في جميع أنحاء العالم فيما أصبح يعرف بالعولمة الرأسمالية الليبرالية الأمريكية المتوحشة. ...
      الرؤية- سارة العبرية يمثل صيام رمضان تحدياً لفئات معينة من الأشخاص نظرًا لتغيير النمط الغذائي خلال هذا الشهر المبارك، ولذلك من الضروري المواظبة على العادات الغذائية الصحية وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات، وتجنب الأطعمة السكرية والمصنعة. وفي هذا الشهر، يقرر بعض الأشخاص اتباع نظام "الكيتو" والذي يعتمد على تقليل الكربوهيدرات بشكل كبير وزيادة استهلاك الدهون مع الحفاظ على كمية معتدلة من البروتينات، وهذا يجعل الجسم يدخل في حالة تُسمى الكيتوزية Ketosis؛ حيث يبدأ الجسم تدريجياً حرق الدهون بدلاً من السكريات للحصول على الطاقة. ويعدّ اتباع نظام الكيتو في رمضان من الأنظمة الغذائية الآمنة للكثير من الأشخاص، باستثناء النساء الحوامل أو المرضعات أو مرضى السكري أو مرضى القلب؛ إذ يُنصح جميع هؤلاء الأشخاص بمراجعة الطبيب قبل قيامهم باتباع نظام الكيتو في...
    أخبرك أخصائية الغدد الصماء أنجلينا فودولازكايا، عن نوع الخبز الذي يمكنك تناوله حتى لو كنت مصابًا بمرض السكري. قالت أنجلينا فودولازكايا، إن خبز الحبوب الكاملة مناسب حتى في النظام الغذائي لمرضى السكري، كاشفة سبب ضرورة توخي الحذر الشديد عند شراء الخبز الأبيض أو البني. وفي تركيبة الخبز الأبيض والأسود العادي، يمكنك رؤية الشوائب التكنولوجية والمنكهات والسكر، وأشار عالم الغدد الصماء إلى أنه في حالة مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، يجب التحكم بشكل صارم في كمية هذا الخبز في النظام الغذائي. وأوضحت المختص في حديثه لموقع Gazeta.Ru، أن الخبز الذي يتم إنتاجه باستخدام الدقيق الممتاز، يصبح مصدرا لكمية كبيرة من الكربوهيدرات التي يمتصها الجسم بسرعة، ويرجع هذا الامتصاص إلى حقيقة أن الحبوب تخضع لمعالجة عدوانية، ونتيجة لذلك يتم حرمانها من مكونات قيمة للجسم.  ويحتوي دقيق...
    27 فبراير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: ‏ في تصريحات أثارت الجدل، وجّه النائب حسين عرب تحذيره، من تخلّي رئاسة مجلس النواب عن النظام الداخلي للمجلس، مؤكدًا على أن ذلك يشجع على المحسوبية والخواطر. وأشار عرب إلى أن هذا السلوك يمكن أن يؤدي إلى مأزق كبير يهدد مصداقية عمل المجلس. وفي تغريدة على منصة أكس، حذر عرب من تكرار هذا السلوك، مشيرًا إلى تغيير جدول أعمال المجلس ثلاث مرات في غضون ساعتين، ما يعكس عدم الاستقرار والتردد في القرارات. وبينما لم يوضح عرب تفاصيل أكثر حول تغييرات الجدول، كشفت مصادر نيابية عن أن الإشارة كانت للنائب الثاني لرئيس المجلس، شاخوان عبد الله، الذي يعتمد في قراراته على العلاقات الشخصية والحزبية والجهوية بدلاً من النظام الداخلي للمجلس. تحليلات ترى ان شاخوان...
    فوائد الصيام.. أجرت كلية ليونارد ديفيس دراسة حديثة لعلم الشيخوخة في جامعة جنوب كاليفورنيا الأمريكية كشفت من خلالها عن أن الصيام قد يقلل من مخاطر الشيخوخة البيولوجية لدى الإنسان.هذا وقد تم تصميم هذا النظام الغذائي المعروف باسم «حمية محاكاة الصيام» لتقليد آثار الصيام دون مطالبة الأفراد بالتخلي عن الطعام تمامًا، فعلى مدى خمسة أيام، يركز هذا النظام الغذائي على الدهون غير المشبعة العالية ذات السعرات الحرارية المنخفضة والبروتينات والكربوهيدرات، ويقدم بديلا أبسط للصيام التقليدي من خلال توفير العناصر الغذائية الأساسية.في سياق متصل قال فالتر لونجو الأستاذ في جامعة جنوب كاليفورنيا إن النهج القائم على النظم الغذائي دون الحاجة إلى تغييرات مستمرة في نمط الحياة يمكن أن يجعل الأشخاص أصغر سنا من الناحية البيولوجية، مشيرًا إلى أنه تم استخلاص هذا الاستنتاج...
    كشفت دراسة حديثة -أجرتها كلية ليونارد ديفيس لعلم الشيخوخة في جامعة جنوب كاليفورنيا الأمريكية- عن أن الصيام قد يقلل من مخاطر الشيخوخة البيولوجية لدى الإنسان.وقد تم تصميم هذا النظام الغذائي -المعروف باسم "حمية محاكاة الصيام"- لتقليد آثار الصيام دون مطالبة الأفراد بالتخلي عن الطعام تمامًا، فعلى مدى خمسة أيام، يركز هذا النظام الغذائي على الدهون غير المشبعة العالية ذات السعرات الحرارية المنخفضة والبروتينات والكربوهيدرات، ويقدم بديلا أبسط للصيام التقليدي من خلال توفير العناصر الغذائية الأساسية.وقال فالتر لونجو الأستاذ في جامعة جنوب كاليفورنيا إن النهج القائم على النظم الغذائي دون الحاجة إلى تغييرات مستمرة في نمط الحياة يمكن أن يجعل الأشخاص أصغر سنا من الناحية البيولوجية، مشيرًا إلى أنه تم استخلاص هذا الاستنتاج من التغيرات الملحوظة في عوامل الشيخوخة وخطر الإصابة،...
    روسيا – حذرت رئيسة البنك المركزي الروسي إلفيرا نابيولينا، من أن مصادرة احتياطيات البنك المركزي المحتملة ستكون إشارة سيئة للبنوك المركزية الأخرى، وستؤدي إلى تقويض النظام المالي العالمي. وقالت نابيولينا في مؤتمر صحفي امس الجمعة، حول سعر الفائدة: “نعتقد أن هذه (المصادرة المحتملة للاحتياطيات) ستكون إشارة سلبية قوية ترسل إلى البنوك المركزية الأخرى، وفي الواقع، انتهاكا للمبادئ الأساسية لحماية احتياطيات البنوك المركزية”، مشيرة إلى أنه في القانون الدولي، يعد هذا أحد “المبادئ الأساسية الرئيسية لحصانة أصول البنك المركزي من إجراءات التحصيل القسرية”. وأوضحت أن هذه الحصانة تضمن استقرار النظام المالي الدولي. وحذرت من أن “الانحراف عن هذا المبدأ، سيؤدي إلى تقويض النظام المالي الدولي، وإن حصل هذا تدريجيا”. وأكدت أن “بنك روسيا من جانبه سيتخذ إجراءات “من أجل حماية مصالحنا المشروعة”....
    وفاة نافالني في سجنه... والغرب كالعادة يصدر أحكامه المسبقة على بوتين يبدو أنّ حادثة وفاة المعارض الرّوسي، أليكسي نافالني في سجنه لن تمرّ مرورا عاديا، كما لم يكن تسميمه قبل سنوات بالأمر العادي في نظر الغرب خاصة. الغرب الذي اتهم بشكل مباشر الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين في سبب وفاة معارضه نافالني منذ إعلانها ودون أن ينتظر نتائج التحقيقات، الغرب الذي اتفق بالإجماع على تحميل النظام الروسي المسؤولية الكاملة للوفاة.سبب جديد لفرض عقوبات إضافيةمن جهتها، روسيا لا تستغرب مواقف الغرب المعادية  لها واتهاماته المتواصلة تجاه أي قضية قد يراها تعمل لصالحه، وتقلب الموازين لكفته، فمنذ أن أعلنت إدارة السجون الفيدرالية الروسية، أمس الجمعة، وفاة نافالني إثر إصابته بوعكة صحية فور عودته من فسحة دورية في ساحة السجن، أكدّت السلطات الروسية أنّ التحقيقات...
    رفع معالي النائب العام عضو هيئة كبار العلماء الشيخ سعود بن عبدالله المعجب وافر الشكر وعظيم الامتنان لمقام خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده الأمين – أيديهما الله – على الموافقة الكريمة على نظام حماية المبلّغين والشهود والخبراء والضحايا. وأشار معاليه أن هذا النظام يؤسس مرحلة جديدة في الحماية العدلية الرفيعة للمتصلين بالإجراءات القضائية، مؤكداً على أن الحماية الواردة في هذا النظام تشمل كافة الإجراءات والتدابير والضمانات الهادفة إلى حماية الضحايا أو المبلغين أو الشهود أو الخبراء، وكافة أقاربهم وغيرهم ممن قد يكون عرضة للضرر بسبب ذلك. وأضاف النائب العام أن صدور هذا النظام معزز لأهمية تطبيق الأنظمة بجدية من خلال تدابير فعّاله، ما يعزز ثقافة التبليغ في المجتمع وتعزيز حس المسؤولية الوطنية لدى الأفراد.اقرأ أيضاًالمملكةسوق الأسهم السعودية يغلق مرتفعًا...
    11 فبراير، 2024 بغداد/المسلة الحدث: دعا الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي إلى طرد إسرائيل من الأمم المتحدة، بسبب عدم التزامها بقرارات الشرعية الدولية، وكذلك إلى “قطع كافة العلاقات والمعادلات الاقتصادية” مع تل أبيب. وقال رئيسي بمناسبة إحیاء الذكرى الـ 45 لانتصار الثورة الإسلامية، إن ما يحدث اليوم في غزة وفلسطين يكفي ليعرف الجميع أمريكا والكيان الصهيوني ويرى الجريمة الإنسانية الكبرى، معتبرا أن المدافع عن هؤلاء المجرمين هم النظام الأمريكي وبعض الدول الغربية. وشدد رئيسي على ضرورة وقف القصف على أهل غزة في أسرع وقت ممكن، مضيفا: ليعلم الجميع أن الكيان الصهيوني إلى زوال وأن موت هذا الكيان قد جاء.. لقد حاول الغربيون جاهدين أن يجعلونا نتوقف عن الدفاع عن فلسطين بالحرب والحصار الاقتصادي.. لكن الجمهورية الإسلامية تعتقد أن فلسطين...
    دعا الرئيس الإيراني إبراهيم رئيسي إلى طرد إسرائيل من الأمم المتحدة، بسبب عدم التزامها بقرارات الشرعية الدولية، وكذلك إلى "قطع كافة العلاقات والمعادلات الاقتصادية" مع تل أبيب. إقرأ المزيد إيران تتوعد إسرائيل.. الرد قادم لا محالة وقال رئيسي في خطابه في طهران بمناسبة إحیاء الذكرى الـ 45 لانتصار الثورة الإسلامية، إن "ما يحدث اليوم في غزة وفلسطين يكفي ليعرف الجميع أمريكا والكيان الصهيوني ويرى الجريمة الإنسانية الكبرى"، معتبرا أن "المدافع عن هؤلاء المجرمين هم النظام الأمريكي وبعض الدول الغربية".وشدد رئيسي على ضرورة وقف القصف على أهل غزة في أسرع وقت ممكن، وأضاف: "ليعلم الجميع أن الكيان الصهيوني إلى زوال وأن موت هذا الكيان قد جاء. لقد حاول الغربيون جاهدين أن يجعلونا نتوقف عن الدفاع عن فلسطين بالحرب والحصار...
    بقلم: د. معتز محي عبد الحميدمدير المركز الجمهوري للدراسات الاستراتيجية .. ان حركات التحرر في العالم كانت مستهدفة دوما من قوى غاشمة تستبيح القتل والتنكيل للشعوب التي تؤمن بالحرية والاستقلال..والخلاص من الزعامة الدكتاتورية ..التي ترفض دومامبدأ حق الشعوب في تقرير مصيرها..ان تاريخ الأمم مزيج من المآسي الحزينة والمناسبات السعيدة كالانتصارات والانجازات، ورغم تبوء أذربيجان لمكانة اقليمية ودولية هامة وتحقيق انجازات سياسية واقتصادية واجتماعية غير مسبوقة خاصة بعد استقلالها الثاني عام 1991 الا ان المآسي في تاريخها واقعة أيضا.وطوال القرن العشرين عانت أذربيجان من مذابح ومجازر عديدة على أيدي الأرمن راح ضحيتها عشرات الآلاف من أبنائها، الا أن مأساة عشرين يناير عام 1990 كان لها وقع خاص علي قلوب الشعب الأذربيجاني.وفي منتصف ليلة العشرين من شهر يناير 1990 قامت القوات السوفيتية...
    أبرز مظاهر خداع الذات لدينا أننا مازلنا نتحدث عن سوق سوداء للعملة فى مصر، وفق التعبير الذى تم صكه منذ الستينيات. كانت تجارة السوق السوداء فى الدولار كتجارة المخدرات فى الميزان الأخلاقى للجمهور العام… وقد كان يصادف أحيانًا مرور رجل من النوع المريب بالقرب من جالسين على مقهى أو تجمع ما، فينبرى أحدهم هامسًا للجميع: ده تاجر عملة!، مُحمِّلًا همسه بكل شحنة الإدانة الممكنة أو الواجبة. كانت تجارة العملة أيضًا عملًا منتشرًا بدرجات، لكنه شائن، وتمارسه قلة هنا أو هناك، وهى ذات خلفية اجتماعية معينة أو سوابق. كانت محاصرة هذا النشاط بشكل أساسى مهمة البوليس، وقليلًا ما تدخل البنك المركزى، لكن دور الأخير برز فقط عندما زحف أصحاب شركات الصرافة، والإخوانجية منهم بخاصة، إلى هذا المجال، وتوسعوا فيه وزادوا...
    كان نظام الرئيس السوداني (الجنرال عمر البشير/ الجبهة الإسلامية) منبوذًا على أكثر من صعيد. سجلّه في حقوق الإنسان بالداخل مشين، ومدان من الرأي العام العربي والعالميّ، وعلاقاته مع النظام الرسمي العربي مأزومة. وعلى الأقلّ، كانت علاقته مع الشقيقة والجارة الكبرى (مصر) في أسوأ حالاتها بعد اتّهامه بالتورط في محاولة اغتيال الرئيس "مبارك" بأديس أبابا وإيوائه مهاجميه الإسلاميين، يونيو 1996، مع غيرهم من أسماء كبرى على قائمة الإرهاب الأميركية، مثل " أسامة بن لادن". لكنه لم يكن مطرودًا من جامعة الدول العربية أو غيرَ معترف به، أو يعدم حلفاء بين بعض الدول العربية. إلا أنّه عندما شنّت إدارة الرئيس الأميركي "بيل كلينتون" عدوانَها الجوي على مصنع أدوية "الشفاء" في ضواحي الخرطوم 20 أغسطس/ آب 1998، انقلب الحال، وأصبح "سودان البشير" محلّ...
    على الرغم من أن الأنظمة الغذائية القاسية تساعد في التخلص من الوزن الزائد وبسرعة، إلا أنها غالبا ما تضر أكثر مما تنفع، ويمكن أن تجعل فقدان الوزن أكثر صعوبة على المدى الطويل. وبحسب صحيفة "الصن" البريطانية، حذر أحد أخصائيي التغذية من هذه الأنظمة لأنها تخاطر بالتأثير سلبا على عملية التمثيل الغذائي، التي تحدث عندما يقوم الجسم بتحويل الأطعمة والمشروبات إلى طاقة، ويخزن أي طاقة فائضة على شكل دهون. ويتأثر التمثيل الغذائي لديك بأشياء كثيرة، بما في ذلك النظام الغذائي وممارسة الرياضة والهرمونات، وتؤثر الأنظمة الغذائية القاسية على كل هذه المكونات. ويدفع التخفيض الكبير في السعرات الحرارية الجسم إلى الحفاظ على الطاقة عن طريق إبطاء عملية التمثيل الغذائي، ويمكن أن تستمر هذه الاستجابة التكيفية حتى بعد العودة إلى تناول الطعام بانتظام،...
    حَصرت المحكمة الدستورية في قرارها الصادر مؤخرا تمثيل رئيس المجلس الاقتصادي والاجتماعي والبيئي على أعضاء المجلس وحدهم، خلال عرض وجهة نظره أمام لجنة وزارية معينة أو لجنة برلمانية دائمة. ومَنعت المحكمة خلال بتها في التعديلات المُدخلة على النظام الداخلي للمجلس، “انتداب رئيسه المسؤولين العاملين تَحت إمرته”. ونصت الفقرة الثالثة من المادة 4 في صيغتها المعدلة من هذا النظام على إمكانية انتداب رئيس المجلس من يمثله “… عند الاقتضاء من بين المسؤولين العاملين تحت إمرته في مهمات خاصة داخل الوطن وخارجه”. وجاء في قرار المحكمة أن هذا التعديل ليس فيه “ما يخالف الدستور والقانون التنظيمي المتعلق بالمجلس، شريطة التقيد في إعمالها بما نص عليه هذا القانون التنظيمي وبما يترتب عن أحكامه من جعل الإمكانية المُخولة لرئيس المجلس لانتداب من يمثله”. وخلال...
    أخبارنا المغربية ـــ ياسين أوشن كشف عبد الوهاب السحيمي، فاعل تربوي، موقفه من مخرجات اتفاق الحكومة، أمس الثلاثاء 26 دجنبر الجاري، مع النقابات التعليمية الخمس الأكثر تمثيلية. وفي هذا الإطار؛ أفاد السحيمي، وفق تصريح له خص به موقع "أخبارنا"، أن "اللجنة الوزارية لم تستجب لمطالب هيئة التدريس، التي خرجت للاحتجاج منذ 5 أكتوبر المنصرم"، اليوم العالمي للمدرس كل سنة. وأرجع الفاعل التربوي خلاصات هذا الاتفاق إلى "ربما انتقام أو عقاب الحكومة للمحتجين من الأساتذة، الذين قرروا خوض إضرابات لتحسين أوضاعهم المادية وظروف اشتغالهم"، مشيرا إلى أن "الأساتذة مستمرون في الاحتجاج والإضراب رغم التوقيع على اتفاق أمس الثلاثاء". وبخصوص ملف تنسيقية المفروض عليهم التعاقد؛ أكد المصدر عينه أن "هذه الفئة من الأساتذة لم تدمج في أسلاك الوظيفة العمومية عكس ما جاء...
    بيان لقد رشحت معلومات وتسجيلات صوتية ومصورة في وسائل الإعلام المختلفة، تبين ما يتعرض له أبناء كردفان ودارفور من فرز وتصنيف على الأساس العرقي والجهوي، ومن مضايقات عنصرية وإثنية، من قبل أفراد وضباط وضباط صف بارتكازات الجيش، بطريقي شريان الشمال وبورتسودان وأماكن التعدين، ما يؤكد على المسلك غير الوطني الذي يتعامل به الجيش lمع المواطنين، هذا الجيش الذي ما يزال رهيناً لقبضة فلول النظام البائد. تحذر الحركة من مغبة التمادي في هذا السلوك المشين الذي لا يتصف به الإنسان السوداني شمالاً وشرقاً وغرباً، وتهيب الحركة بالمواطنين المنحدرين من غرب الوطن باتخاذ طرق بديلة للسفر الخارجي والتجوال الداخلي، وتدعوهم للتواصل مع مكاتب الحركة الداخلية والخارجية لتسهيل هذا الأمر. الحركة الشعبية لتحرير السودان قطاع التماس تعطي أولوية لقضية المواطنين السودانيين عامة، ومواطني...
    أخبارنا المغربية ـــ الرباطيبدو أن احتقان قطاع التربية الوطنية، الذي بلغ شهره الثالث دون أن يجد بعد طريقه إلى الحل أو التسوية على المدى القريب على الأقل، انتقل من مضامين وبنود النظام الأساسي المثير للجدل، إلى شنآن بين مسؤول في الوزارة وفاعل تربوي.ويخص هذا الشنآن محمد أضرضور، مدير الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين لجهة الرباط سلا القنيطرة، والمكلف مؤقتا بمديرية الموارد البشرية بوزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة من جهة، ومن جهة أخرى عبد الوهاب السحيمي، الفاعل التربوي المعروف بخرجاته الإعلامية.وفي هذا الصدد؛ أفاد السحيمي أن مدير أكاديمية الرباط "هاجمني في أحد تصريحاته الأخيرة"، مشيرا إلى أنه "ذكرني بالاسم في إحدى خرجاته الإعلامية الأخيرة"، مضيفا أن أضرضور يتساءل: "كيف لمن يقود الإضرابات أن يُقتطع من أجرته 1200 درهم فقط".الفاعل التربوي أردف،...
    أعلنت وزارة المالية عن آلية تقديم التصريح الشخصي لضريبة الدخل "النموذج ف1" عبر النظام الضريبي الالكتروني.     وجاء في بيان صادر عن الوزارة: "يهم وزارة المالية أن تعلم المكلفين المعنيين بالتصريح الشخصي لضريبة الدخل بما يلي: 1- ضرورة تعبئة طلب التسجيل الإلكتروني في مهلة أقصاها 31/01/2024، إما مباشرة أو من خلال أحد خبراء المحاسبة المجازين، أو من خلال أي وكيل قانوني آخر. 2- ان الآلية التي يتوجب عليهم اعتمادها لتقديم التصريح الشخصي لضريبة الدخل عبر النظام الضريبي الإلكتروني هي التالية:    أولاً: على المكلف أو خبير المحاسبة الدخول إلى موقع وزارة المالية (eservices.finance.gov.lb) والولوج إلى الصفحة الضريبية والنقر على خدمة النظام الضريبي الإلكتروني، وتعبئة النموذج المعتمد للتسجيل "طلب تسجيل شخص حقيقي" وإرساله إلكترونياً. ثانياً:...
    mbakri9@gmail.com حسب البيانات والبحث التجريبي في تاريخ المؤسسات واضمحلالها، مؤسسة السياسة السودانية مؤسسة آفلة وذاهبة حتما نحو الفناء. الذي أجد نفسي على يقين منه هو أن نتيجة هذه الحرب لن تكون شيء غير انهيار المؤسسة السودانية على رؤوس الجميع. حتى ولو تمكن طرف من تحطيم الطرف الآخر نهائيا فلن يهنأ الطرف المنتصر باستقرار. ستنشأ حركات احتجاج جديدة، في الغالب حركات مسلحة، وستنفجر مئات بؤر التوتر الجديدة. وذلك لان النظام السوداني يحتاج الى ترتيبات مؤسسية جديدة من غيرها لا سبيل للخروج من هذا المصير. ولكن دعنا نتحدث عن المؤسسة قليلا، فقد كثر الحديث عنها هذه الأيام، وقدم لها البعض تعريفات مضللة عمدا وقصدا أو جهلا. أن المؤسسات ليست هي المنظمات: القضائية بمحاكمها والجيش بوحداته والبنك المركزي والبرلمان...الخ هذه ليست مؤسسات....
    التقى رئيس حزب "القوات اللبنانية" سمير جعجع في معراب، وفد نقابة الصيادلة برئاسة النقيب جو سلوم ، في حضور مساعد الأمين العام لشؤون المصالح نبيل ابو جودة وأعضاء من مصلحة الصيادلة في القوات. و قال سلوم: "بحثنا في معاناة المرضى ولا سيما مرضى السرطان والأمراض المستعصية الذين يعانون من ايجاد علاجهم ، وبالتالي هذا إذلال للمريض اللبناني. كما عرضنا مشاكل القطاع الصحي والدوائي في لبنان وتغيير هوية هذا البلد من خلال اجتياح الدواء المهرب والمزور الأسواق اللبنانية، الى جانب كل ما هو غير شرعي من صيدليات ومواقع تواصل اجتماعي وتجار الشنط، الأمر الذي يهدد القطاع الصحي ونوعية الدواء وجودة العلاج في لبنان". واشار الى اننا "تداولنا في أطر مكافحة هذه الظاهرة، في ظل تقاعس السلطات عن القيام بواجبها"، ولفت...
    أكد خالد أيت طالب، وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أن إشكالية العلاج بـ”راميد” أبانت أن مليون مواطن مغربي، ممن كانوا مسجلين في هذا النظام، لم يكونوا يستحقون الاستفادة من هذا النظام واستنزفوا صناديق التأمين. واعتبر أيت طالب، في تفاعله مع تدخلات المستشارين البرلمانيين خلال مناقشة الميزانية الفرعية لوزارة الصحة والحماية الاجتماعية بلجنة التعليم والشؤون الاجتماعية والثقافية بمجلس المستشارين، أخيرا، أن هذه المسألة خطيرة لكون هؤلاء الأشخاص كانوا من المستهلكين رغم توفرهم على القدرة على تحمل تكاليف العلاج، مفيدا أن ما أدى إلى تفاقم هذا الوضع كون نظام «رامید» يعتمد على أمور نسبية تتم بناء على استقصاء، وبحث بسيط يقوم به أعوان السلطة.
    أكد خالد أيت طالب، وزير الصحة والحماية الاجتماعية، أن إشكالية العلاج بـ”راميد” أبانت أن مليون مواطن مغربي، ممن كانوا مسجلين في هذا النظام، لم يكونوا يستحقون الاستفادة من هذا النظام واستنزفوا صناديق التأمين. واعتبر أيت طالب، في تفاعله مع تدخلات المستشارين البرلمانيين خلال مناقشة الميزانية الفرعية لوزارة الصحة والحماية الاجتماعية بلجنة التعليم والشؤون الاجتماعية والثقافية بمجلس المستشارين، أخيرا، أن هذه المسألة خطيرة لكون هؤلاء الأشخاص كانوا من المستهلكين رغم توفرهم على القدرة على تحمل تكاليف العلاج، مفيدا أن ما أدى إلى تفاقم هذا الوضع كون نظام «رامید» يعتمد على أمور نسبية تتم بناء على استقصاء، وبحث بسيط يقوم به أعوان السلطة.
    اكتشف علماء الفلك ستة كواكب تدور حول نجم لامع في تناغم مثالي. وتم وصف النظام النجمي، الذي يقع على بعد 100 سنة ضوئية من الأرض، يوم الأربعاء في ورقة بحثية نشرت في مجلة نيتشر. يمكن أن يمنح اكتشاف هذا النظام، علماء الفلك فرصة فريدة لتتبع تطور هذه العوالم منذ تشكلها لأول مرة، وربما يقدم نظرة ثاقبة حول كيفية وصول نظامنا الشمسي إلى ما هو عليه اليوم.وقال رافائيل لوك، عالم الفلك الذي قاد الدراسة بجامعة شيكاغو: "الأمر يشبه النظر إلى أحفورة". "مدارات الكواكب اليوم هي نفسها التي كانت عليها قبل مليار سنة."يعتقد الباحثون أنه عندما تتشكل الكواكب لأول مرة، تكون مداراتها حول النجم متزامنة. وهذا يعني أن الوقت الذي يستغرقه كوكب واحد للدوران حول نجمه المضيف قد يكون نفس...
    تصدر الفنان محمد ممدوح تريند محرك البحث جوجل ومنصات التواصل الاجتماعي خلال الساعات القليلة الماضية، وذلك عقب حلوله ضيفا على برنامج صاحبة السعادة الذي يذاع عبر شاشة DMC.وتحدث محمد ممدوح عن تفاصيل اتباعه لحمية غذائية أفقدته أكثر من 45 كجم من وزنه خلال لقائه مع الإعلامية إسعاد يونس، قائلا: إنه إعتاد على نظام "صوم الماء" لخسارة وزنه، مؤكدا أنه كان لا يعلم شيئا عن هذا النظام و قام مدير أعماله «طلال» بتشجيعه على ذلك.وأضافمحمد ممدوح، أنه استمر لمدة 17 يوما بشرب الماء فقط دون أن يأكل أي شيء، مؤكدا على أن هذا النظام صحي للغاية، و ليس به أي ضرر، لافتا إلى أن هناك بعض الأطباء كانوا يقوموا بمتابعة حالته خلال هذه الفترة.وأردف ممدوح، أنها كانت تجربة خطيرة، مؤكدا على...
    نشرت فضائية "العربية مصر"، تقريرًا مصورًا عن الفنان محمد ممدوح، عن برنامج إنقاص الوزن الذي اعتمد عليه خلال الفترة الأخيرة، مشددًا الفنان على أنه فقد 45 كجم من وزنه.سر فقد الفنان محمد ممدوح لوزنه "هيروشيما "يخرج محمد ممدوح من الماراثون الرمضاني (تفاصيل) محمد ممدوح يكشف كواليس احد مشاهد فيلم أهل الكهف  وجاء التقرير الذي نشرته “العربية مصر”، بعنوان: "خسر 45 كجم من وزنه.. محمد ممدوح يكشف سر فقدانه للوزن"، ومن جانبه، كشف الفنان محمد ممدوح عن سر فقده للوزن، موضحًا أنه إعتمد على نظام "صوم الماء" لخسارة وزنه، مؤكدا أنه كان لا يعلم شيء عن هذا النظام و قام مدير أعماله (طلال) بتشجيعه على ذلك، وجاء ذلك خلال لقائه الأخيرة مع الإعلامية إسعاد يونس ببرنامج “صاحبة السعادة”.ونوه "ممدوح"، أنه استمر...
    في إطار مواصلة وزارة المواصلات والاتصالات جهودها في تحسين مستوى جودة خدماتها وتماشياً مع الجهود الرامية نحو التحول الرقمي، وضمن خطط تطوير خدمات الأرصاد الجوية بمملكة البحرين، فقد قامت وزارة المواصلات والاتصالات بتدشين نظام إحاطة الطيران. ويأتي تدشين هذا النظام والذي يعتبر الأول من نوعه في منطقة الخليج العربي في إطار التطورات الحاصلة في مجال تقنية المعلومات، حيث سيعمل هذا النظام على توفير الوقت والجهد والتكلفة لسهولة الوصول الى المعلومات الخاصة بالطقس لعملية الطيران. وسيتمكن مستخدمي النظام من الطيارين ومراكز العمليات التابعة لشركات الطيران من الولوج الى النظام من أي مكان وفي كل وقت والاطلاع على معلومات الطقس الخاصة بكل رحلة جوية، والتي تشمل حالة الطقس الحالية في مطار البحرين الدولي وحالة الطقس على خط مسار الرحلة حتى وصولها...
    بالتزامن مع الإعلان عن هدنة في قطاع غزة، أعلنت وسائل إعلام إسرائيلية، أن جيشهم صنع التاريخ في الأيام الأخيرة مع أول استخدام عملي لنظام الدفاع الصاروخي الليزري "الشعاع الحديدي" خلال الحرب. وبينما عملت الآلة الإعلامية الإسرائيلية بمساندة صحف وقنوات أميركية، على تضخيم القدرات الفائقة لهذا النظام الدفاعي الصاروخي، قلل خبراء أميركيون وكنديون تحدثوا لـ"الجزيرة نت" من فعاليته، واستندوا في ذلك إلى العديد من الأسباب، أبرزها أنه سيفشل مثل نظام "القبة الحديدية" في اعتراض عدد كبير من الصواريخ التي تطلقها المقاومة في وقت واحد، وقالوا إنه أداة دعائية أكثر من كونه مساهمة حقيقية في القدرات الدفاعية الشاملة لجيش الاحتلال. الليزر الدفاعي.. تاريخ طويل والحديث عن استخدام الليزر في الدفاع الصاروخي ليس بالأمر الجديد، ولكن ربما يكون الجديد فيه هو الاسم الدعائي...
    أخبارنا المغربية ـــ ياسين أوشنقالت فاطمة الزهراء المهدون، الفائزة بلقب "أحسن مدرس في العالم لسنة 2023"، إن "مطالب الأساتذة مشروعة ضد مجموعة من المواد والبنود الواردة في النظام الأساسي الجديد".واستحضرت المهدون، وفق تصريح لها خصت به موقع "أخبارنا"، "مسألة العقوبات، وساعات العمل غير المحددة، والمهام الإضافية، وغياب التعويضات، المتضمنة في النظام الأساسي الموحد".الفائزة بلقب "أفضل مدرس في العالم" شددت، في هذا الإطار، على أن "الأستاذ هو العمود الفقري للمنظومة التعليمية، ولا يمكن الحديث عن أي إصلاح بمنأى عن حاجيات رجال ونساء التعليم المادية والمعنوية".ولتجاوز هذا الاحتقان غير المسبوق في قطاع التربية الوطنية؛ دعت المهدون الحكومة ومعها الوزارة الوصية على القطاع إلى "الإنصات إلى مطالب الشغيلة التعليمية والإصغاء لنبض المجتمع، فضلا عن تغليب صوت الحكمة والعقل والجلوس إلى طاولة الحوار، من...
    الرباط- يدرس أبناء المغربية أسماء العلمي في المدرسة الحكومية، ابنتها الكبرى في مستوى البكالوريا وابنها في السنة التاسعة إعدادي، وهما سنتان حاسمتان في مسار التلاميذ المغاربة، بسبب ارتباطهما بامتحانات إشهادية تحدد المستقبل الدراسي. تقول أسماء للجزيرة نت بنبرة حزينة ويائسة "منذ أكثر من شهر وأبنائي غير منتظمين في دروسهم، بسبب إضراب المعلمين، ولا أفهم إلى متى سيظلان في المنزل". تضيف العلمي "لا يدرس أبنائي إلا 3 أيام في الأسبوع واليومين الآخرين يدرسان فيهما ساعات معدودة". لتفادي الأسوأ، قررت تسجيل ابنتها في مؤسسة للدروس الخصوصية. أما ابنها الثاني، فيمكث أيام الإضراب في المنزل. تبدو أسماء في حيرة من أمرها فهي لا تعرف ما العمل، وكيف ستعوض الدروس التي فاتت أبناءها، ولا تعرف من تخاطب لطلب التدخل لإيجاد حل لهذه المشكلة. يخوض العاملون...
    أخبارنا المغربية ـــ ياسين أوشن قال مصطفى بايتاس، الناطق الرسمي باسم الحكومة، إن الاقتطاع من أجور الأساتذة المضربين عن العمل، المطالبين بإسقاط النظام الأساسي الجديد المثير للجدل في المنظومة التربوية، (الاقتطاع) "مقتضى قانوي"، مضيفا أن "الحكومة لا يمكنها أن تخالف القانون؛ بل عليها العمل على تطبيقه". وتابع بايتاس، خلال الندوة الصحافية التي تلت المجلس الحكومي المنعقد اليوم الخميس، أن "أي إصلاح، سواء كان اجتماعيا أو اقتصاديا...، مرتبط بإصلاح المنظومة التربوية"، مشيرا إلى أن "الحكومة اشتغلت على موضوع التعليم في بلادنا بكل جدية رغم الصعوبة التي واجهتنا". الناطق الرسمي باسم الحكومة استدل على هذا القول بالحديث عن "ميزانية التعليم خلال الولاية الحكومية الحالية وميزانيته خلال السنوات السابقة"، معترفا أن "تحقيق أهداف الدولة الاجتماعية رهين بالنهوض بالمنظومة التعليمية".  وكشف المسؤول الحكومي نفسه...
    أخبارنا المغربية ــــ الرباط لا حديث في الأوساط التربوية على منصات التواصل الاجتماعي، اليوم، سوى عن دلالات ورسائل تكليف عزيز أخنوش، رئيس الحكومة، يونس السكوري، وزير الإدماج ‏الاقتصادي والمقاولة الصغرى والشغل والكفاءات، بلقاء النقابات التعليمية الأكثر تمثيلية. وفي هذا الصدد؛ التقى السكوري، اليوم الجمعة 3 نونبر الجاري، الكتاب العامين للنقابات التعليمية المعنية؛ كل على حدة كما فعل قبل رئيس الحكومة يوم الاثنين المنصرم. ولم يخرج مضمون لقاء اليوم، وفق مصدر "أخبارنا"، عن الوضع الذي تعيش المنظومة التعليمية اليوم، بفعل إضرابات الأساتذة المطالبين بإسقاط النظام الأساسي الجديد، الذي صادقت عليه الحكومة ونشرته في الجريدة الرسمية. وفي هذا الصدد، أفاد المصدر نفسه أن النقابات متشبثة بتعديل عدد من البنود المتضمنة في النظام الأساسي في صيغته الحالية، مع التأكيد على ضرورة الرفع من...
    أكد مجموعة علماء صينيون أن حمية البحر الأبيض المتوسط الغذائية، التي يشمل تناول الأطعمة النباتية والجبن والمأكولات البحرية والمكسرات والبقوليات، تحمي  من 32 مرضًا خطيرا.  عدم اتباع نظام غذائي يزيد من ارتفاع نسبة الكولسترول.. طبيب يوضح  فوائد حمية البحر الأبيض المتوسطووفقًا لما ذكره موقع صحيفة Gazeta.Ru، أجرى الباحثون دراسة شملت 121.513 شخصا، جمعوا فيها بيانات شاملة عن عادات الأكل للمشاركين، ثم حللوا البيانات المثبتة في سجلاتهم الطبية لتقييم حالتهم الصحية.حمية البحر الأبيض المتوسطوخلصت نتائج الدراسة إلى أن الأشخاص الذي تناولوا الأطعمة الموصوفة في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، انخفض خطر إصابتهم بـ 32 مرضًا مزمنًا. كما لاحظوا أن هذا النظام الغذائي يقلل من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأنواع عديدة من السرطان والسكري.وحسبما أفاد الأطباء، يتضمن هذا النوع من النظام الغذائي تناول...
    وتشير مجلة Nature إلى أن الباحثين سعوا إلى متابعة تأثير النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​في الصحة. ومن أجل ذلك أجروا دراسة شملت 121.513 شخصا، أعمارهم من 30 إلى 75 عاما. وجمع الباحثون معلومات شاملة عن عادات الأكل للمشاركين ودرسوا وحللوا البيانات المثبتة في سجلاتهم الطبية لتقييم حالتهم الصحية. واتضح للباحثين أن الأشخاص الذي تناولوا الأطعمة الموصوفة في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، انخفض خطر إصابتهم بـ 32 مرضا مزمنا. كما لاحظ الباحثون أن هذا النظام الغذائي يقلل من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأنواع عديدة من السرطان والسكري وتجدر الإشارة إلى أن هذا النوع من النظام الغذائي يتضمن تناول الخضار والفواكه والمأكولات البحرية والأسماك وزيت الزيتون والجبن. وبالإضافة إلى ذلك عند زيادة نسبة المواد الغذائية المحتوية على مضادات...
    اكتشف علماء جامعة قوانغتشو الصينية أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، الذي يشمل تناول الأطعمة النباتية والجبن والمأكولات البحرية والمكسرات والبقوليات، يحمي من 32 مرضا خطيرا، وفق روسيا اليوم. وتشير مجلة Nature إلى أن الباحثين سعوا إلى متابعة تأثير النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​في الصحة. ومن أجل ذلك أجروا دراسة شملت 121.513 شخصا، أعمارهم من 30 إلى 75 عاما. وجمع الباحثون معلومات شاملة عن عادات الأكل للمشاركين ودرسوا وحللوا البيانات المثبتة في سجلاتهم الطبية لتقييم حالتهم الصحية.واتضح للباحثين أن الأشخاص الذي تناولوا الأطعمة الموصوفة في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، انخفض خطر إصابتهم بـ 32 مرضا مزمنا. كما لاحظ الباحثون أن هذا النظام الغذائي يقلل من احتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأنواع عديدة من السرطان والسكريوتجدر الإشارة إلى أن...
    اكتشف علماء جامعة قوانغتشو الصينية أن النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، الذي يشمل تناول الأطعمة النباتية والجبن والمأكولات البحرية والمكسرات والبقوليات، يحمي من 32 مرضا خطيرا. إقرأ المزيد العيش بنمط حياة البحر الأبيض المتوسط يمكن أن يقلل احتمالات الوفاة المبكرة بنسبة 29% وتشير مجلة Nature إلى أن الباحثين سعوا إلى متابعة تأثير النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط ​​في الصحة. ومن أجل ذلك أجروا دراسة شملت 121.513 شخصا، أعمارهم من 30 إلى 75 عاما. وجمع الباحثون معلومات شاملة عن عادات الأكل للمشاركين ودرسوا وحللوا البيانات المثبتة في سجلاتهم الطبية لتقييم حالتهم الصحية.واتضح للباحثين أن الأشخاص الذي تناولوا الأطعمة الموصوفة في النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط، انخفض خطر إصابتهم بـ 32 مرضا مزمنا. كما لاحظ الباحثون أن هذا النظام الغذائي...
    يمن مونيتور/قسم الأخبار وجه مركز الإنذار المبكر بمحافظة حضرموت، الأربعاء، تحذيرا للمواطنين من احتمالية تكون منخفض مداري خلال الـ 24 الساعة المقبلة في جنوب وسط بحر العرب. وقال المركز في بيان إن آخر خرائط التنبؤات العددية أوضحت بتشكل منطقة ضغط منخفض في جنوب وسط بحر العرب، ومن المتوقع تعمقها إلى منخفض مداري خلال (24) ساعة القادمة باتجاه وسط بحر العرب، وتبقى احتمالية تعمقها لعاصفة إعصاريه مطلع الأسبوع القادم تحت المتابعة. ودعا المركز كافة المواطنين لمتابعة النشرات الجوية والبحرية خلال الفترة المقبلة. مناشدًا الصيادين ومرتادي البحر بالتريث عن السفر أو الإبحار حتى التأكد من سلامة حركة الملاحة البحرية في مياه اليمن الإقليمية أو أرخبيل سقطرى أو شمال بحر العرب ابتداًء من يوم الجمعة. وتشكلت منطقة الضغط المنخفض في بحر العرب بسبب...
    أخبارنا المغربية ـــ ياسين أوشن أفاد عبد الوهاب السحيمي، فاعل تربوي، أن "النظام الأساسي الجديد، الذي أثار جدلا واسعا منذ الساعات الأولى لخروج نسخة منه إلى العلن، لم يشارك البرلمان المغربي في إعداده رغم أنه يهم مستقبل وتقدم بلادنا، وهذا الأمر غير مفهوم". وزاد السحيمي، خلال حلوله ضيفا على برنامج "وجها لوجه" الذي تبثه قناة "تيلي ماروك" مساء أمس الأحد، أن هذا النظام "لا يخص المنظومة التربوية فقط؛ بل يهم جميع الأسر المغربية، على اعتبار أن لكل عائلة طفل أو طفلة يتمدرسون في المؤسسة التعليمية العمومية". الفاعل التربوي "لم يحمل المسؤولية للبرلمان والبرلمانيين، نظرا إلى أنه تم إقصاؤهم خلال إعداد هذا النظام الأساسي الجديد، رغم أنهم يمثلون الأمة"، مشيرا إلى أنه "نظام سيجهز على ما تبقى من مكتسبات الشغيلة التعليمية"....
    آخر تحديث: 8 أكتوبر 2023 - 9:39 ص بغداد/ شبكة أخبار العراق- التقى مستشار الأمن القومي العراقي “قاسم الاعرجي”، يوم السبت، رئيس ائتلاف دولة القانون “نوري المالكي”، وتباحث معه في تفاصيل زيارته الأخيرة إلى إيران، ونتائج الاتفاق الأمني الموقع بين بغداد وطهران، فضلا عن استعراض اخر المستجدات السياسية والامنية في هذا البلد،وافاد بيان صادر عن مكتب الاعرجي اليوم، بان الاخير اكد خلال هذا اللقاء على، أن “الاتفاق الامني يأتي تنفيذا لسياسة الحكومة العراقية في إيقاف أي اعتداء على الحبيبة إيران، والذي تمخض عنه نشر قوات حرس الحدود ونزع الأسلحة وإفراغ معسكرات المسلحين ومنع تسللهم”.واضاف البيان، ان اللقاء بين القيادي في منظمة بدر مستشار الامن القومي العراقي والمالكي، اليوم، شهد استعراض آخر مستجدات الأوضاع السياسية والأمنية في العراق والمنطقة، فضلا عن بحث...
    قال فريد زهران المرشح المحتمل لانتخابات الرئاسة المصرية إنه يقدم نفسه "بديلا للنظام الحالي الذي احتكر السلطة والثروة والمجال العام على مدار 70 عاما". إقرأ المزيد مصر.. بيان هام لحملة المرشح المحتمل لانتخابات الرئاسة فريد زهران وتابع خلال كلمته بالمؤتمر الصحفي لإعلان تفاصيل حملته الانتخابية: "حان الوقت للتحرر منه... أولى خطوات هذا التحرر الإفراج عن المحبوسين على ذمة قضايا الرأي وإجراء انتخابات ديمقراطية نزيهة".وقال: "المشهد الحالي لانتخابات الرئاسة لن يؤتي ثمارا طيبة، فنحن نحتاج تحريرا للسياسة في مصر من هذه السلكة، وانتخابات تعكس إرادة الناس، وهي ليست مسألة صعبة. نحن نشهد غيابا للديمقراطية في الانتخابات بشكل عام".وأضاف: "نحتاج أن نحرر الاقتصاد المصري، الذي لا يمكن أن يدار عبر سيطرة السلطة ومحاصرة القطاع الخاص، مشيرا إلى أن كل بلدان...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تعاني من التهاب المفاصل؟ يساعد اتباع نظام غذائي صحي على التخفيف من حدّة المرض وآلامه، ويمنحك الشعور بالقوة والعافية. التهاب المفاصل وأوضحت وزارة الصحة السعودية، عبر موقعها الإلكتروني، أن هناك أكثر من 100 نوع من التهابات المفاصل، وغالبيتها تسبب الألم، والتصلب داخل المفصل المُصاب وحوله. ويؤثر بعض أنواع التهاب المفاصل، مثل: التهاب المفاصل الروماتويدي على الجهاز المناعي، وبعض الأعضاء الداخلية للجسم. الأنواع ​الفصال العظمي، الأكثر شيوعًا بين أنواع التهاب المفاصل التهاب المفاصل الروماتويدي، ويُعتبر شائعًا أيضًا النقرس الألم العضلي الليفي وأشارت وزارة الصحة السعودية إلى أن أنواع التهاب المفاصل كثيرة. ومن الممكن أن يصاب الشخص بنوع واحد أو أكثر في الوقت ذاته. وتشمل الأنواع الأخرى: التهاب الفقار المقسط التهاب المفاصل الإنتاني التهاب المفاصل التفاعلي...
    إعداد: إرشاد عليجاني إعلان اقرأ المزيد منذ اندلاع المظاهرات، تم تداول الآلاف من الصور على مواقع التواصل الاجتماعي في إيران، تظهر النساء في الأماكن العامة وهن لا يرتدين الحجاب. لكن القانون الذي يلزم الحجاب مازال ساري المفعول، والأسوأ من ذلك أن البرلمان ينظر في قانون جديد يجعل العقوبات على عدم ارتداء الحجاب أكثر صرامة. ووفقًا لهذه المسودة، ستزيد الغرامات مما يعادل 1 يورو إلى 3,000 يورو، وستصل أقصى عقوبات السجن إلى 10 سنوات.سيتا، طالبة جامعية إيرانية:بعد بدء الاحتجاجات، أصبح هذا السؤال يتردد في ذهني أكثر فأكثر: لماذا يتوجب عليّ طلب الإذن من الدولة بخصوص أيديولوجية لا أؤمن بها؟ لأعيش بالطريقة التي أريدها؟لقد وجدت الشجاعة اللازمة للدفاع عن خياراتي، رغم المخاطر.منذ وفاة مهسا أميني، لم أعد أرتدي الحجاب في الأماكن العامة.المجتمع بشكل...
    اتهم وزير أردني سابق عائلة رئيس النظام السوري بشار الأسد بالوقوف وراء تجارة الكبتاغون والتربح منها. وقال وزير الإعلام الأردني السابق سميح المعايطة إن حديث بشار الأسد عن الفساد والرشوة واعتبارهما سببا رئيسيا في تدفق الكبتاغون إلى العديد من الدول محض كذب. وأضاف المعايطة خلال استضافته في برنامج "سيناريوهات" الذي تعرضه قناة "الجزيرة" ويقدمه الإعلامي محمد كريشان: "بشار الأسد قال في أحد اللقاءات الإقليمية، إن الفساد والرشوة والفوضى باتت متفشية تماماً في سوريا، ونحن غير قادرين على ضبط الموضوع". وتابع: "هذا الكلام برمته غير صحيح، فدولة تدعي أنها انتصرت في الحرب على ما تسميه الإرهاب وأعلنت النصر على المعارضة والنصر على كل شيء، لا تستطيع أن تمنع هذا؟.. هذا كلام غير منطقي". وملف المخدرات كان...
     أعلن وزير الخارجية الروسي سيرجي لافروف، اليوم الثلاثاء، أن نظام كييف يطالب بالمساعدات المالية بانتظام، مؤكدًا أن أولئك الذين أنشأوا هذا النظام، هم فقط من يعرفون كيفية التعامل معه. لافروف: روسيا ستعود لاتفاقية الحبوب بعد تنفيذ شروطها وقال لافروف عندما سُئل عما إذا كان وزير الخارجية الأمريكي أنتوني بلينكن، حاول دفع أوكرانيا نحو المحادثات خلال زيارته الأخيرة إلى كييف : "حتى الآن، يضايق النظام الأوكراني الجميع من الأمريكيين والأوروبيين وجميع الدول الأخرى، ويطالب بالمال والمساعدات والأسلحة والذخيرة، مُشيرًا إلى طلبات المساعدة التي "يتم تقديمها كل يوم".. بحسب ما أوردته وكالة أنباء تاس الروسية. وأضاف: التقى زميلي وزير الخارجية الأوكراني دميتري كوليبا مؤخرًا مع أنالينا بيربوك (وزيرة خارجية ألمانيا) في كييف، وأعرب عن أسفه أمام الكاميرا لأن الألمان لم يقدموا أنظمة صواريخ...
    اجتمع أغلب قادة العالم الأقوياء في نيودلهي في حدث هو الأبرز دبلوماسيا هذا العام ـ أي قمة مجموعة العشرين ـ لكن الرئيس الصيني شي جين بنج لم ير الحدث جديرا بوقته، ليبعث بغيابه إشارة قوية إلى أن الصين قد فرغت من النظام العالمي القائم.يمثل هذا الانصراف عن القمة منعطفا دراماتيكيا في سياسة الصين الخارجية. لقد كان شي يسعى فيما يبدو على مدار السنوات العديدة الماضية إلى أن يجعل الصين بديلا للغرب. وهو الآن يعمل على وضع بلاده في موضع الخصم الكامل، المستعد لتوحيد كتلته ضد الولايات المتحدة وشركائها والمؤسسات الدولية المدعومة منها.ولقد كان انفصال شي عن المؤسسة متوقعا منذ وقت طويل. فقد قام أسلافه بدمج الصين في النظام العالمي أمريكي القيادة من خلال الانضمام إلى مؤسساته التأسيسية، من قبيل البنك...
    أدى نائب رئيس المجلس الإسلامي الشيعي الأعلى العلامة الشيخ علي الخطيب الصلاة، في مقر المجلس، والقى خطبة الجمعة والتي جاء فيها: "وظيفة الدولة هي تأمين حاجيات المجتمع ما يُعبّر عنه بالأمن الاجتماعي من تأمين الموارد وتوزيعها بشكل عادل وخلق فرص العمل للمواطنين والتعليم والطبابة والاستشفاء ومنع التسول وإقامة المشاريع المنتجة ومنع الاحتكار، وليس من وظائفها أن تجمع الضرائب او تغتني خزائنها ويفتقر الناس أو تمارس السلطة على المواطنين بينما يقتسم رجالها المغانم بينهم، أو يسطون على ودائع الناس وأموالهم، فالدولة وُجدت لتنظيم شؤون الناس والقيام بخدمتهم وتأمين احتياجاتهم لا لتكون السيد ويكون الناس عبيداً لها". واضاف: "هذا الحكم الذي ظاهره ديمقراطي وحقيقته انه بحكم تكوينه الطائفي حكم دكتاتوري واسوأ من الانظمة البروليتارية الديكتاتورية الطائفية وليس كما يريد البعض...
    كشفت دراسة أجراها باحثون في كلية لويس كاتز للطب بجامعة تمبل الأمريكية أن إضافة زيت الزيتون البكر إلى النظام الغذائي اليومي تحمي من التدهور العقلي المرتبط بالشيخوخة، والذي يقود إلى نوع من الخرف يسمى "الخرف الجبهي الصدغي".وأشارت النتائج إلى أن الذين تناولوا أكثر من نصف ملعقة طعام من زيت الزيتون يومياً كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب الخرف بنسبة 28%.  أوضح الدكتور براتيك، أن زيت الزيتون  كان جزءًا من النظام الغذائي البشري لفترة طويلة جدًا وله العديد من الفوائد للصحة، لأسباب عديدة ومختلفةوأضاف، أن زيت الزيتون البكر الممتاز، يمكن أن يحمي الدماغ من أشكال مختلفة من الخرف، ويعطينا فرصة لمعرفة المزيد عن الآليات التي تعمل من خلالها لدعم صحة الدماغ، كما يسلط الضوء على بعض الاتجاهات للأبحاث المستقبلية.وأفاد بأنهم مهتمون بشكل...
    أكدت النيابة العامة، اليوم الخميس، أن من زوّر محررًا منسوبًا إلى جهة عامة أو أحد موظفيها بصفته الوظيفية، أو إلى أحد أشخاص القانون الدولي العام، أو أحد موظفيه بصفته الوظيفية، إذا كان للمحرر حجية في المملكة؛ يعاقب بالسجن مدة تصل إلى 5 سنوات، وبغرامة مالية تصل إلى ٥٠٠ ألف ريال. وقالت النيابة عبر حسابها بموقع "إكس"، إن التزوير هو كل تغيير للحقيقة بإحدى الطرق المنصوص عليها في هذا النظام ـ حدث بسوء نية ـ قصداً للاستعمال فيما يحميه النظام من محررٍ أو خاتمٍ أو علامةٍ أو طابعٍ ، وكان من شأن هذا التغيير أن يتسبب في ضرر مادي أو معنوي أو اجتماعي لأي شخص ذي صفة طبيعية أو اعتبارية.التزوير: كل تغيير للحقيقة بإحدى الطرق المنصوص عليها في هذا النظام ـ حدث...
    يجلب موسم الرياح الموسمية مجموعة من التغييرات في الغلاف الجوي التي تظل ثابتة لمدة شهرين أو أكثر ومن ثم يوصى بأخذ سلسلة من التعديلات في الغذاء ونمط الحياة والعناية بالجسم ، خلال التقلبات الجوية تزيد فرص الإصابة بالأمراض المعدية بسبب انخفاض الحيوية وزيادة طلب الجسم على الطاقة مما يؤدي إلى زيادة تناول الطعام والشغف . لن تصدق.. تناول أدوية الارتجاع بشكل دائم يصيبك بمرض خطير لن تتوقع.. صعود السلالم يقلل خطر الإصابة ب 10 سرطانات خطيرة لذلك يجب ان يحتوي النظام الغذائي الصحي والمتوازن على الفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية التي يحتاجها الجسم. لمنع الإفراط في تناول الطعام والشهوة ، أوصى الأطباء بما يلي:أدخل الفواكه الغنية بالدهون مثل الأفوكادو والمكسرات والبذور في وجبة الإفطار.قلل من تناول الكربوهيدرات المكررة. كلما...
    آخر تحديث: 7 غشت 2023 - 10:53 صبقلم:خيرالله خيرالله من اشتباكات مخيم عين الحلوة الفلسطيني في جنوب لبنان ببعدها الداخلي الفلسطيني، إلى ما يدور في اليمن والخليج العربي، مرورا بأحداث أخرى على الصعيد اللبناني وفي العراق وسوريا، يبدو المشروع التوسعي الإيراني وكأنّه دخل مرحلة جديدة. أقلّ ما يمكن وصف هذه المرحلة به هو مزيد من العدوانيّة ترافق محاولة لتثبيت أمر واقع في المنطقة.مرّة أخرى، يتبيّن بالملموس أنّ نظام “الجمهوريّة الإسلاميّة” في إيران لا يستطيع العيش من دون تنفيذ مضمون شعار “تصدير الثورة” مع ما يعنيه ذلك من استخدام لميليشيات تعمل بإمرة “الحرس الثوري” في هذا البلد أو ذاك. من هذا المنطلق، يمكن فهم السعي الإيراني إلى استغلال الارتباك الداخلي الإسرائيلي المترافق مع أزمة في العلاقات الإسرائيلية – الأميركيّة في كلّ...
    قال رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، اليوم الأحد، إن الإصلاح القضائي في إسرائيل سيتم تنفيذه بطريقة متوازنة لتجنب التطرف.وفي مقابلة مع وكالة “بلومبرج” للأنباء، قال نتنياهو، إن “الحكومة لن تنفذ الإصلاح كما هو مخطط لها في الأصل، لكنها ستعمل على تغيير تشكيل لجنة تعيين القضاة”.وأضاف نتنياهو: "بشكل أساسي، هذا ما تبقى.. لأن أشياء أخرى، على ما أعتقد، لا ينبغي أن نشرع ... يجب أن يكون هناك توازن. هذا ما نحاول استعادته". وأكد رئيس الوزراء الإسرائيلي، أنه يود تجنب التطرف في إطار الإصلاح.وأمس، قال منظمو التظاهرات ضد التعديلات القضائية في إسرائيل، إن رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو ووزرائه ينفذون حملة فساد في النظام القضائي هدفها تهديد قضاة المحكمة العليا بشكل مباشر. الخارجية الفلسطينية: تصريحات بن جفير اعتراف بتبني إسرائيل لعناصر...
    توفت المؤثرة النباتية، زانا سامسونوفا، وهي أحد مشاهير السوشيال ميديا، بسبب اتباعها نظام غذائي وصف بـ«المتطرف». أخبار متعلقة دراسة تكشف: «البرجر يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي» حتى لا يختل التوازن.. 18 نصيحة للحجاج قبل السفر لنظام غذائي وصحي أفاد تقرير صحيفة الديلي ميل البريطانية، أن «زانا» وهي في الأصل من روسيا، اتبعت نظامًا غذائيًا نباتيًا خامًا لمدة 10 سنوات يتكون من الفاكهة وبراعم بذور عباد الشمس وعصائر الفاكهة والعصائر فقط، وذكرت التقارير أن زانا ذات الـ39 عامًا مارست لسنوات «الصيام الجاف» أي كانت ترفض أن تأكل أو تشرب أي شيء لأيام. ومن العادات الخاطئة التي اتبعتها في هذا النظام هو إنها لم تشرب الماء منذ أكثر من ست سنوات وبدلًا من ذلك استبدلت به...
    قد يكون نظام تيار محيطي رئيسي في المحيط الأطلسي على وشك الانهيار بحلول عام 2025، وفقا لبحوث جديدة راجعها الأقران. وهذا مقلق بشكل خاص في ضوء درجات الحرارة القصوى الحالية التي نشهدها في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك الخروج الكبير عن نطاق السجلات السابقة في المحيط الأطلسي نفسه.وكتب الفيزيائي بيتر ديتليفسن والإحصائية سوزان ديتليفسن من جامعة كوبنهاغن: "نحسب هنا متى تكون علامات الإنذار المبكر أعلى بكثير من الاختلافات الطبيعية. بالنظر إلى أهمية AMOC للنظام المناخي، يجب ألا نتجاهل مثل هذه المؤشرات الواضحة لانهيار وشيك".إن دوران الانقلاب في خط الطول الأطلسي (AMOC) هو نظام كبير من التيارات المحيطية التي تشمل تيار الخليج المعروف جيدا وينظم نقل حرارة المحيط من المناطق المدارية إلى نصف الكرة الشمالي.وعلى هذا النحو، فإنه يؤثر على...
    قد يكون نظام تيار محيطي رئيسي في المحيط الأطلسي على وشك الانهيار بحلول عام 2025، وفقا لبحوث جديدة راجعها الأقران. وهذا مقلق بشكل خاص في ضوء درجات الحرارة القصوى الحالية التي نشهدها في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك الخروج الكبير عن نطاق السجلات السابقة في المحيط الأطلسي نفسه.وكتب الفيزيائي بيتر ديتليفسن والإحصائية سوزان ديتليفسن من جامعة كوبنهاغن: "نحسب هنا متى تكون علامات الإنذار المبكر أعلى بكثير من الاختلافات الطبيعية. بالنظر إلى أهمية AMOC للنظام المناخي، يجب ألا نتجاهل مثل هذه المؤشرات الواضحة لانهيار وشيك".إن دوران الانقلاب في خط الطول الأطلسي (AMOC) هو نظام كبير من التيارات المحيطية التي تشمل تيار الخليج المعروف جيدا وينظم نقل حرارة المحيط من المناطق المدارية إلى نصف الكرة الشمالي.وعلى هذا النحو، فإنه يؤثر على...
    دائما ما يكون السبب وراء عدم الانتظام في ممارسة الرياضة هو عدم توافر الوقت وصعوبة تخصيص فترة من اليوم للتوجه إلى النادي الرياضي. وفي ظل هذه المشكلات الشائعة، يروج خبراء الصحة والتغذية والرياضيون لنظام يعرف باسم "إس آي تي" (SIT) الذي يقوم على تنفيذ مجموعات قصيرة من التمارين عالية الكثافة تتخللها فترات استشفاء هوائية منخفضة الكثافة. ووفقا للأبحاث، أثبت النظام فعاليته من حيث الوقت لتحسين حساسية الإنسولين واللياقة البدنية، لا سيما بين المراهقين. رياضة الدقائق السبع أشادت منصة "هيلث لاين" الطبية الأميركية بنظام تدريبات "إس آي تي" الذي يطلق عليه رياضة الدقائق السبع، كون الحصول على نتائج من المواظبة على النظام لا يحتاج أكثر من المداومة على ممارسته ولمدة 7 دقائق فقط. كما أن هذا النظام لا يحتاج للكثير من...
۱