2024-12-23@12:46:04 GMT
إجمالي نتائج البحث: 378
«من التعرض»:
المناطق_واسقد يتسبب التعرض لتلوث الهواء لفترات طويلة في زيادة مخاطر الإصابة بجلطات الدم في الأوردة.. حيث كشفت دراسة أمريكية جديدة لمجموعة من الأطباء، أن الهواء الملوث قد يسبب نوعين من جلطات الأوردة العميقة، أولهما الجلطة التي تتكون في أوردة الساق أو الذراع، والثاني الانصمام الرئوي الذي يحدث عندما تتكون جلطة في الجسم، ثم تتحرك حتى تصل إلى الرئة. أخبار قد تهمك دراسة تحذّر: استنشاق الهواء الملوث لمدة 3 سنوات فقط يُصيب الرئة بالسرطان 13 أبريل 2023 - 9:04 صباحًا تمارين احرص على ممارستها في مكتبك لمنع جلطات الدم 2 ديسمبر 2022 - 11:21 صباحًاوأشار الأطباء إلى أن النوعين يشكلان خطورة على حياة المريض، حيث قام فريق بحثي من جامعات مينسوتا وواشنطن وأوكلاهوما بالولايات المتحدة بمتابعة 7600 مريض بالغ يعيشون بالقرب من...
انتشرت تحذيرات في وسائل الإعلام الأجنبية، وخاصة الأسترالية، حول فيروس ليسا، الذي يُنقل عن طريق الخفافيش، مما دفع السلطات الصحية إلى تحذير المواطنين من التعامل المباشر مع الخفافيش، خاصة تلك التي قد تكون سقطت من الأشجار، خوفًا من الإصابة بالفيروس القاتل.ما هو فيروس ليسا؟فيروس ليسا هو فيروس قاتل ينتمي إلى نفس مجموعة الفيروسات التي تشمل فيروس داء الكلب، حيث يشترك الفيروسان في نفس الأعراض الخطيرة. وتظهر الأعراض على شكل شلل، هذيان، تشنجات، وفي النهاية الموت.ولا يوجد علاج معروف لهذا الفيروس، ولكن الوقاية تتم من خلال التطعيم السريع في حالة التعرض.ينتشر فيروس ليسا من خلال اللدغات أو الجروح المفتوحة، ولهذا يُنصح الأشخاص الذين قد يتعرضون للفيروس بتنظيف الجرح جيدًا والحصول على التطعيم في أسرع وقت ممكن.لماذا انتشرت التحذيرات بشأن فيروس ليسا؟تشهد...
أكدت وزارة الصحة والسكان، أن أكثر أوقات انتشار الفيروسات التنفسية، مثل الإنفلونزا وفيروسات نزلات البرد، خلال فصل الشتاء على وجه الخصوص، وتزداد حالات العدوى عادةً في الفترة بين نوفمبر ومارس. وأوضحت وزارة الصحة، العوامل التي تساهم في زيادة انتشار الفيروسات خلال هذه الفترة: - الطقس البارد والبقاء في أماكن مغلقة يسهلان من انتقال الفيروسات. - الرطوبة المنخفضة: الظروف الجوية الباردة عادة ما تكون جافة، وتؤدي إلى جفاف الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي، ما يسهل دخول الفيروسات. - التجمعات الاجتماعية، مع التعرض للأشخاص المصابين، يزيد من معدلات انتشار العدوى بالفيروسات التنفسية - نقص التعرض لأشعة الشمس: قد يؤدي نقص الفيتامين (د) نتيجة قلة التعرض لأشعة الشمس إلى ضعف الجهاز المناعي. وتابعت وزارة الصحة والسكان: من المهم أن نتخذ احتياطات مثل غسل...
يواصل مجلس النواب برئاسة المستشار حنفي جبالي، اليوم الثلاثاء، مناقشة مشروع قانون الإجراءات الجنائية الجديد من حيث المبدأ.ونص مشروع قانون الإجراءات الجنائية، على أنه يجوز لجهة التحقيق والمحاكمة المختصة اتخاذ كل أو بعض إجراءات التحقيق في المحاكمة مع المتهمين والشهود والمجني عليه والخبراء والمدعي بالحقوق المدنية والمسئول عنها عن بعد، متى ارتأت القيام بذلك.كما توسع مشروع القانون في الحالات التي يمكن النظر فيها عن بعد من قبل المحكمة، حيث يجوز لها اتخاذ الإجراءات فيما يتعلق بالنظر في أمر مد الحبس والتدابير والإفراج المؤقت واستئناف أوامرها ولها أن تقرر منع الكشف عن الشخصية الحقيقية للشهود بكافة وسائل تقنيات الاتصال الحديثة المسموعة والمرئية والمناسبة أثناء الإدلاء بأقوالهم عن بعد. مع مراعات المادة 565 من القانون.ونصت مشروع قانون الإجراءات الجنائية على أنه في...
حذّرت دراسة جديدة من أن التعرض للتلوث الضوئي في الليل قد يزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، وخاصة الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عاماً. وقال الباحثون من جامعة روش، الذين أجروا الدراسة، إن الإضاءة الليلية المستمرة في كثيرٍ من الأماكن قد تكون عاملاً بيئياً قابلاً للتعديل يؤثّر على زيادة انتشار المرض. وتُعدّ الأضواء المستمرة في بعض الأماكن حول العالم ظاهرة شائعة، حيث تُضاء الشوارع والإشارات والإعلانات بشكلٍ دائم ليلاً. خلال الدراسة، راقب الباحثون العلاقة بين التلوث الضوئي ليلا وخطر الإصابة بمرض ألزهايمر، الذي يسبب تدهورا مستمر في وظائف الذاكرة والتفكير والسلوك ، ما يؤثر على قدرة الشخص على أداء الأنشطة اليومية. واستخدم الباحثون خرائط التلوث الضوئي الليلي لـ40 مقاطعة في الولايات المتحدة، ودمجوا بيانات طبّية مع عوامل الخطر المعروفة...
يعاني الكثيرون من "فيروس كورونا طويل الأمد"، وهو حالة تتضمن أعراضا، مثل التعب الشديد وضيق التنفس والمشاكل الإدراكية والتي تستمر لفترة طويلة بعد الشفاء من عدوى "كوفيد-19".وما تزال الأسباب الدقيقة لـ"كوفيد طويل الأمد" غير مفهومة بشكل كامل، ما دفع الباحثين لإجراء المزيد من الدراسات لفهم العوامل التي قد تساهم في ظهور هذه الحالة.وفي دراسة حديثة، قادها المعهد الباريسي للصحة العالمية (ISGlobal)، وهو مركز مدعوم من مؤسسة "لا كايسا" بالتعاون مع معهد الأبحاث "غيرمانس ترياس إي بوغول" (IGTP)، وتم نشرها في مجلة Environmental Health Perspectives.، وجد الباحثون أن التعرض لجسيمات الهواء الملوث PM2.5 وPM10 مرتبط جزئيا بزيادة خطر الإصابة بأعراض "كوفيد طويل الأمد" المستمرة، بسبب تأثيره على شدة الإصابة الحادة بالفيروس.ورغم أن العدد الحقيقي لحالات "كوفيد طويل الأمد" ما يزال غير...
#سواليف يعاني الكثيرون من ” #كوفيد_طويل_الأمد”، وهو حالة تتضمن أعراضا، مثل التعب الشديد وضيق التنفس والمشاكل الإدراكية والتي تستمر لفترة طويلة بعد الشفاء من عدوى “كوفيد-19”. وما تزال الأسباب الدقيقة لـ”كوفيد طويل الأمد” غير مفهومة بشكل كامل، ما دفع الباحثين لإجراء المزيد من الدراسات لفهم العوامل التي قد تساهم في ظهور هذه الحالة. وفي دراسة حديثة، قادها المعهد الباريسي للصحة العالمية (ISGlobal)، وهو مركز مدعوم من مؤسسة “لا كايسا” بالتعاون مع معهد الأبحاث “غيرمانس ترياس إي بوغول” (IGTP)، وتم نشرها في مجلة Environmental Health Perspectives.، وجد الباحثون أن التعرض لجسيمات الهواء الملوث PM2.5 وPM10 مرتبط جزئيا بزيادة #خطر #الإصابة بأعراض “كوفيد طويل الأمد” المستمرة، بسبب تأثيره على شدة الإصابة الحادة بالفيروس. مقالات ذات صلة عوامل تحفز احتشاء...
هناك سبب وجيه وراء تسمية فيتامين D بـ "فيتامين الشمس"، فعندما تتعرض البشرة لأشعة الشمس، فإنها تنتج فيتامين D من الكوليسترول، وذلك بفضل أشعة الشمس فوق البنفسجية، بحسب ما نشرته منصة "TATA 1mg" الرائدة في مجال الرعاية الصحية. وبالتالي، فإن منتصف النهار أي الفترة من 10 صباحًا إلى 2 ظهرًا تكون الوقت المثالي لإنتاج فيتامين D، لأنه في تلك الفترة تكون الشمس في ذروتها، مما يسمح للجسم بإنتاج فيتامين D بكفاءة أكبر.مدة التعرض لأشعة الشمسينبغي استهداف التعرض لأشعة الشمس في منتصف النهار لمدة 10 إلى 30 دقيقة على الأقل 4 إلى 5 مرات في الأسبوع للحفاظ على مستويات صحية في الدم. تأثير لون البشرةيمتلك الأفراد ذوو البشرة الداكنة المزيد من الميلانين، الذي يحمي من تلف الجلد عن طريق الحد من امتصاص الأشعة فوق البنفسجية، مما يعني أنهم...
كيفية الوقاية من نزلات البرد في أوقات نزول المطر، نزول المطر يُضفي أجواءً جميلة ومنعشة، ولكنه قد يكون أيضًا سببًا في زيادة احتمالية الإصابة بنزلات البرد بسبب انخفاض درجات الحرارة وزيادة التعرض للرطوبة. الوقاية خلال هذه الأوقات أمر ضروري للحفاظ على صحتنا وصحة أفراد عائلتنا. تنشرلكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من النصائح والإرشادات للوقاية من نزلات البرد وقت نزول المطر. كل ما تحتاج معرفته عن نزلات البرد وأعراضها وطرق الوقاية منها أسباب الإصابة بنزلات البرد أثناء المطرنزلات البرد تنتشر أكثر في الأجواء الباردة والرطبة بسبب:كيفية الوقاية من نزلات البرد في أوقات نزول المطر1. انخفاض درجة حرارة الجسم: مما يُضعف مناعة الجسم.2. الرطوبة الزائدة: تزيد من فرصة تكاثر الفيروسات والبكتيريا.3. التعرض المفاجئ للبلل: خاصة عند التعرض للمطر دون ملابس...
يعد السرطان من أكثر الأمراض انتشارا، ويمكن أن يصيب العديد من الأشخاص لأسباب مختلفة، ولكن هناك العديد من العوامل الشائعة التي قد تساهم في زيادة خطر الإصابة بالسرطان، من أبرز هذه العوامل: 5 خطوات بسيطة لحماية الملابس الصيفية من التلف عند التخزين| تعرف عليها فعالة وبسيطة.. 7 حيل ممتازة لمنع انخفاض مناعة الجسم 1. التدخينيعتبر التدخين أحد أكبر العوامل التي تساهم في الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، مثل سرطان الرئة والفم والحلق.2. التعرض المفرط لأشعة الشمسيمكن أن يؤدي التعرض الطويل للأشعة فوق البنفسجية (UV) إلى سرطان الجلد، مثل الميلانوما.3. النظام الغذائي غير الصحيتناول كميات كبيرة من اللحوم المعالجة والمشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.4. السمنةالزيادة في الوزن تؤدي إلى زيادة...
أوضحت نتائج دراسة جديدة أعتمد القائمون عليها على قاعدة بيانات السرطان الوطنية الأمريكية (SEER)، التي تغطي الفترة بين 2002 و2012، عن وجود ارتباط بين ارتفاع مستويات الجسيمات الملوثة في الهواء وزيادة حالات الإصابة بسرطان منطقة الرأس والرقبة.وركز فريق البحث على الجسيمات الدقيقة PM2.5، وهي جسيمات ملوثة أصغر من 2.5 ميكرون، وتأثيرها على الإصابة بالسرطان في منطقة الرأس والرقبة.وأوضح المشرف على الدراسة، جون كرامر، الأستاذ المشارك في طب الأنف والأذن والحنجرة، أن النتائج أظهرت أن العلاقة بين تلوث الهواء وسرطان الرأس والرقبة لم تكن فورية، بل ظهرت بشكل واضح بعد فترة من الزمن وبالتحديد، كان أعلى ارتباط بين التعرض لتلوث الهواء وزيادة حالات سرطان الرأس والرقبة بعد مرور 5 سنوات من هذا التعرض.وقال: "نفترض أن الارتباط بين تلوث الهواء وسرطان الرأس...
بالتزامن مع استقبال فصل الشتاء، يخشى الكثير من الأشخاص التعرض للإصابة بـ الالتهاب الرئوي الحاد. الالتهاب الرئوي وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الالتهاب الرئوي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. عدوى الالتهاب الرئوي أشارت هيئة الدواء المصرية، إلى أن الالتهاب الرئوي هو عدوى حادة في الجهاز التنفسي، تتراوح شدة خطورتها من درجة خفيفة لدرجة شديدة الخطورة وتهدد الحياة. وتابعت الهيئة: " الالتهاب الرئوي يشكل خطورة أكبر على الرضع والأطفال، وكبار السن من 65 سنة، والأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية أو ضعف في جهاز المناعة". طرق الوقاية من الالتهاب الرئوي من ناحية أخرى، وبمناسبة اليوم العالمي للالتهاب الرئوي، قدمت هيئة الدواء المصرية بعض التوصيات للوقاية من الالتهاب الرئوي، تتمثل...
قد نرى بأعيننا يوميا مواد بلاستيكية في كل مكان تقريبا، ولكن هل خطر بأذهاننا من قبل أن هناك جسيمات صغيرة وغير مرئية من ضمن مكونات هذه المواد البلاستيكية تحمل في الهواء ونستنشقها كل يوم ولها أضرار بالغة؟ توضح دراسة حديثة نشرت في أكتوبر/تشرين الأول في مجلة إنفيرومينتال ريسيرش كيف تعرض سكان جنوب كاليفورنيا بشكل مزمن لمواد سامة محمولة في الجو تسمى الملدنات، وهي عبارة عن مركبات كيميائية بلاستيكية تجعل المواد أكثر مرونة. تستخدم الملدنات في منتجات عبوات الطعام البلاستيكية وستائر الاستحمام وخراطيم الحدائق والمفروشات ومنتجات التجميل مثل طلاء الأظافر، وبشكل عام تدخل الملدنات في تركيب المنتجات المحتوية على كلوريد البولي فينيل. وتتسرب هذه المواد من المنتجات البلاستيكية وتنتشر في الطعام والماء والهواء، وبعضها يمكن امتصاصه عن طريق الجلد بعد وضع...
في ظل الانتشار الواسع لعمليات الاحتيال المتعلقة بالوظائف عبر الإنترنت، أصبح من الضروري أن يتوخى الباحثون عن عمل الحذر عند التعامل مع عروض التوظيف التي تبدو مغرية بشكل مبالغ فيه. اعلانفي السنوات الأخيرة، انتشرت بكثرة الحسابات التي تقدم للناس خبرات مجانية في ريادة الأعمال، بدءًا من إسداء النصائح حول إيجاد فرصة عمل ملائمة، إلى كيفية جني مليارات الدولارات وصنع تجارب فريدة. ومع أن هذا النموذج الذي ابتدعته أمريكا قبل عشرات السنين لإقناع الشباب بأنهم يستطيعون جني الثروات بسهولة وبخطوات ثابتة ليس جديدًا، فإن مواقع التواصل الاجتماعي عززت من ظهوره وأدى إلى تعرض العديد لحملات الاحتيال. يشير مركز موارد سرقة الهوية، وهو منظمة غير ربحية تساعد المستهلكين عند تعرض هويتهم للاختراق، إلى أن عمليات الاحتيال المتعلقة بالوظائف زادت بشكل كبير، حيث...
كتب- أحمد جمعة: حذرت وزارة الصحة والسكان، من 9 أسباب شائعة تؤدي إلى إجهاد العين، خاصةً مع ازدياد الاعتماد على الأجهزة الرقمية وزيادة التعرض لمسببات الإجهاد البصري. ووفق منشور توعوي، تشمل الأسباب التسعة لإجهاد العين: * النظر إلى شاشات الأجهزة الرقمية لفترات طويلة، حيث يؤثر التركيز المستمر على الشاشات على صحة العينين ويزيد من التعب البصري. * القراءة بلا توقف مؤقت لإراحة العين، مما يزيد من إجهاد العضلات المحيطة بالعين. * القيادة لمسافات طويلة دون أخذ فترات استراحة كافية، حيث تتطلب القيادة تركيزاً متواصلاً يؤثر على صحة العينين. * ممارسة الأنشطة التي تتطلب التركيز لفترة طويلة، مثل الأعمال المكتبية أو الأعمال اليدوية الدقيقة، والتي تزيد من الإرهاق البصري. * التعرض للضوء الساطع المباشر أو غير المباشر، ما يمكن أن يسبب...
نشرت وزارة الصحة والسكان، مجموعة من المعلومات العامة، حول الأنماط والممارسات الخاطئة التي من شأنها التأثير سلبا علي صحة العين والتي تمثلت في التالي :- قطرات العين المرطبة.. فوائدها والأشخاص المصرح لهم باستخدامها منجم فوائد.. البصل الأخضر يعالج أخطر الأمراض أبرزها السمنة ومشاكل النظر 9 أسباب شائعة لإجهاد العين. النظر إلى شاشات الأجهزة الرقمية. القراءة بلا توقف مؤقت لإراحة العين. القيادة لمسافات طويلة. ممارسة الأنشطة التي تتطلب التركيز لوقت طويل. التعرض للضوء الساطع. إجهاد العين عند محاولة الرؤية في الإضاءة الخافتة للغاية. وجود مشكلة أساسية بالعين، مثل جفاف العين. التعرض للضغط أو الإرهاق. التعرض للهواء الجاف المتحرك من مروحة أو نظام تدفئة أو جهاز تكييفمنشور الوزراة
السرطان أحد أبرز التحديات الصحية التي تواجه البشرية، حيث يتسبب في ملايين الوفيات سنويًا، وتتعدد العوامل المساهمة في ظهور هذا المرض، بدءًا من العوامل الوراثية وصولًا إلى أسلوب الحياة والعادات اليومية، وفيما يلي نقدم لك بعض العادات التي ثبت أنها تزيد من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، مما يساعد الأفراد على اتخاذ خطوات وقائية لتحسين صحتهم. عادات شائعة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان1. التدخينالتدخين من أبرز الأسباب المؤدية إلى الإصابة بالسرطان، حيث يرتبط بشكل وثيق بسرطان الرئة، الفم، الحنجرة، والمعدة. المواد الكيميائية السامة الموجودة في التبغ تسبب تلفًا للخلايا، مما قد يؤدي إلى تحولها إلى خلايا سرطانية. 2. التغذية غير الصحيةتتسبب العادات الغذائية السيئة، مثل استهلاك الأطعمة المصنعة، والسكريات المضافة، والدهون المشبعة، في زيادة خطر الإصابة بالسرطان. تناول كميات غير كافية...
نفذت إدارة الطلائع بمديرية الشباب والرياضة بالقليوبية ، ندوة عن التوعية الصحية عن الامراض المعاصرة و الوقاية من الأمراض بمركز شباب السفاينة بإدارة شباب طوخ.وتناولت الندوة الأمراض المعاصرة كفيروس كورونا وطرق الوقاية منه والنظافة الشخصية وتأثيرها على سلامة الفرد، كما تناولت الندوة الحديث عن الوقاية من التعرض للإصابه بالفيروسات والحفاظ على النظافة الشخصية والغذاء الصحى والمفيد فى بناء الجسم.وكذلك شغل أوقات الفراغ بممارسة الأنشطة الفنية والثقافية والقراءة والاطلاع كما تناولت الندوة توعية الطلائع بالعادات الغذائية السليمة وعدم الإفراط في تناول الأغذية التي تحتوي على المواد الحافظة لما لها من آثار سلبية مدمرة.واستهدفت الندوة أيضا إلى رفع مستوى التثقيف الصحى لدى الطلائع، والتعرف على بعض السلوكيات والعادات الصحية السليمة، وكذلك أهمية النظافة الشخصية والبعد وعدم الإفراط في تناول الوجبات الجاهزة والمواد...
دانت وزارة الصحة العامة في بيان، الإثنين، التهديد الإسرائيلي الذي طال مستشفى الساحل، كما نددت بالغارة المعادية التي استهدفت أحد مداخل مستشفى رفيق الحريري الحكومي في بيروت. وفي بيان لها، قالت الوزارة: "تسجل أحداث العدوان الإسرائيلي المتمادي على لبنان حلقات متتالية من الإستهدافات اليومية التي تطال القطاع الصحي اللبناني، وآخرها هذا المساء بالتعرض لاثنين من كبريات مستشفيات العاصمة وجبل لبنان. فبعدما عمد العدو الإسرائيلي إلى تهديد مستشفى الساحل في الضاحية الجنوبية لبيروت والذي كان لا يزال يعمل جزئيًا رغم الظروف الأمنية البالغة الصعوبة، طالت غارة معادية أحد مداخل مستشفى الحريري الحكومي الجامعي الذي لا يزال يعمل بشكل طبيعي بكامل طاقمه الطبي والصحي ويستقبل عددًا كبيرًا من المرضى ويوجد فيه مركز أساسي للجنة الدولية للصليب الأحمر". وأضافت: "إن...
ربما قبل وقوع تلك اللحظة المأساوية بثوانٍ فقط كانت هناك فئات عديدة تحمل معها أحلامها المختلفة ما بين الصغار والبالغين وحتى كبار السن، لكن في صباح يوم 6 أغسطس عام 1945 تغيَّر كل شيء للأبد وتحولت الصورة للمدينة السالمة إلى أنقاض فقط تكسوها الأدخنة في كل مكان، لكنها لم تكن عادية فقد كانت مُحملة بإشعاعات تم التعرض لها لأول مرة في البشرية، لكن هناك مَن نجوا وسطر لهم القدر معجزة للخروج من هذه المأساة لكنهم عاشوا كالموتى الأحياء وحملت تشوهاتهم تفاصيل ما وقع بتلك الكارثة الإنسانية في التاريخ. من هم الهيباكوشا؟ الهيباكوشا هم الضحايا الناجون من القنبلتين الذريتين اللتين سقطتا على هيروشيما وناجازاكي، وعلى الرغم من نجاة هؤلاء الأفراد من الآثار المباشرة للانفجارات الذرية، إلا أنهم عانوا من آثار...
حالة من القلق سيطرت على محبي ومتابعي الفنان محمد ممدوح خلال الساعات الماضية، بعد ظهوره مرتديًا النظارة السوداء في إحدى اللقاءات التلفزيونية، ما أثار تساؤلات بين الكثيرين حول حالته الصحية، لكنه سرعان ما طمأن جماهيره، كاشفًا عن سبب ارتدائه النظارة وهو أنه يعاني من حساسية في العيون. حساسية العيون عبارة عن رد فعل عكسي من العين تجاه التعرض لمادة مهيجة، مثل الغبار أو الأبخرة، وتصحبها مجموعة من الأعراض كالحكة والاحمرار فضلًا عن كثرة الدموع، وأيضًا انتفاخ الجفون، وتشوش أو ضبابية الرؤية، وذلك وفقًا لما ذكره موقع «مايو كلينك». أسباب الإصابة بحساسية العيون توجد عدة أسباب تؤدي إلى الإصابة بحساسية العيون، ومنها العواصف الترابية التي قد تؤدي إلى الإصابة بحساسية العيون المزمنة والحساسية الملتحمة، لذا يُنصح الأشخاص بتقليل التعرض المباشر لأشعة...
أكتوبر 9, 2024آخر تحديث: أكتوبر 9, 2024 ابراهيم خليفة تحتد المناقشات، هذه الأيام وعبر وسائل الإعلام، ومواقع التواصل الاجتماعي وحتى على مستوى الجمهور، بين التفسير ، التحليل والتعليق، لاحتمال تعرض العراق إلى عدوان صهيوني بضوء حرب الإبادة التي يشنها هذا الكيان على الشعب العربي في غزة وجنوب لبنان، ودخول جبهات الإسناد على الخط، وبعد مرور أكثر من عام على عملية طوفان الاقصى في السابع من أكتوبر 2023، تلك العملية التي نفذتها حماس والجهاد الإسلامي ضد قوات ومستوطنات الكيان الصهيوني، ورد هذا الكيان بحملة عسكرية منظمة استخدم فيها كل انواع الاسلحة الفتاكة ، التي شكلت حرب ابادة جماعية على مدار أكثر من العام لسكان القطاع، ثم الاتجاه نحو الشمال لمهاجمة حزب الله، عقابا على دعمه لحركة حماس، ضمن ما بات يعرف...
الرياض كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، أن الضغط النفسي وصعوبة الحياة وقلة النوم والعمل لساعات طويلة من أسباب التعرض لجلطات القلب وقال النمر، فى مداخلة مع برنامج سيدتى: “ان كل انسان وله قدراته والتى لابد أن يعرفها ولا يتجاوزها، فلا يجب عليه أن يضع نفسه فى وظيفة بها ضغوطات كبيرة وهو قدراته بسيطة، لانه خلال أشهر أو سنوات قليلة سينهار، لذا لابد من اختيار وظيفة تناسب قدراته”. وأضاف: “لتفادى التعرض الجلطات نتيجة الضغط، هناك جزء عضوي يمكن أن نقوم بعمل تحاليل السكر، الكوليسترول، ضغط الدم، وهناك عامل نفسي يمكن متابعة طبيب نفسى يعطينا جلسات سلوكية وحلول، وربما يعطى علاج”. واختتم، استشاري القلب، أنه لابد للإنسان حينما يشعر بضغط ما ان يطلب المساعدة الطبية، لتغيير نمط...
أميرة خالد كشفت دراسة علمية أجريت في الولايات المتحدة، أن التعرض للتلوث الضوئي في ساعات الليل قد يزيد مخاطر الإصابة بمرض ألزهايمر. الدراسة التي أجراها فريق بحثي بجامعة راش في مدينة شيكاغو الأمريكية، عقدت مقارنة بين كثافة الضوء في الأماكن المفتوحة في 48 ولاية أمريكية مع قياس معدلات الإصابة بمرض الزهايمر في تلك الولايات، مع الأخذ في الاعتبار بعوامل أخرى مسببة للمرض. ووجد الباحثون أن التلوث الضوئي يرتبط باضطرابات المخ أكثر من تناول الكحوليات وأمراض الكلى والاكتئاب والسمنة، واتضح من الدراسة أن ارتفاع ضغط الدم والسكري والسكتات الدماغية، تشكل العوامل الأكثر تأثيرًا من التلوث الضوئي في زيادة معدلات الإصابة بالزهايمر. وتبين أن الإفراط في التعرض لمصادر الضوء الصناعية بالنسبة لمن تقل أعمارهم عن 65 عامًا، يعد مصدر الخطر الرئيسي لاحتمالات...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تم ربط التعرّض للمعادن الثقيلة بمرض السرطان، والأضرار العصبية، والمشاكل الإنجابية أو التنموية. وراهنًا، تشكل نتائج دراسة جديدة إضافة إلى الأبحاث الناشئة، إذ تُظهر أنّ التعرض للمعادن مثل الكادميوم واليورانيوم والنحاس قد يرتبط أيضًا بسبب الوفاة الأول في العالم: أمراض القلب والأوعية الدموية.وبحسب الدراسة المنشورة في Journal of the American College of Cardiology الأربعاء، فإنّ التعرّض للمعادن الناجمة ربما عن مصادر مثل تدخين السجائر، ومياه الشرب، والتلوث، وبعض الأطعمة أو المنتجات الاستهلاكية، يرتبط بتراكم الكالسيوم في الشرايين التاجية.
شدد الدكتور ياسر حلمي، أستاذ جراحة التجميل بكلية طب جامعة الأزهر، على ضرورة معرفة الإسعافات الأولية في التعامل مع حالات الحروق، مؤكدًا أن التصرف السليم يٌمكن أن يٌحدث فارقًا كبيرًا في الشفاء. وأكد أستاذ جراحة التجميل بكلية طب جامعة الأزهر، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، أن من الخطوات الأولى عند التعرض للحروق هو تبريد المنطقة المصابة، بوضع الحرق تحت الماء الجاري من 10 إلى 20 دقيقة، حيث إن استخدام الثلج قد يٌؤدي إلى مشاكل إضافية مثل تجمد الأنسجة. استخدام معجون الأسنان للحروق يزيد من الالتهاب وحذر من استخدام معجون الأسنان أو أي مواد كيميائية أخرى، حيث تحتوي هذه المواد على مُكونات قد تضر بالأنسجة الرقيقة وتُزيد من خطر الالتهابات، مشددًا على أهمية التغطية...
تشهد البلاد اليوم الثلاثاء طقسًا حارًا ورطبًا في أغلب المناطق، حيث يستمر ارتفاع درجات الحرارة ليؤثر على المدن الساحلية والوجه البحري، بينما تزداد الحرارة بشكل ملحوظ في مناطق جنوب الصعيد، مما يجعل الطقس شديد الحرارة في بعض الأماكن. يتوقع أن تسود رياح خفيفة تساعد في تخفيف الشعور بالحرارة، ولكن الرطوبة العالية قد تزيد من الإحساس بالحرارة خلال ساعات النهار.تحذيرات للمواطنين بتجنب التعرض المباشروقد أصدرت هيئة الأرصاد الجوية تحذيرات للمواطنين بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة، خصوصًا في ساعات الذروة بين الظهيرة والعصر، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشكلات صحية مثل الإجهاد الحراري أو ضربة الشمس. ينصح بشرب كميات كبيرة من المياه وارتداء الملابس القطنية الخفيفة للحفاظ على سلامة الجسم من الحرارة العالية.التغيرات في الطقسأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية...
شمسان بوست / متابعات:تشير دراسة جديدة إلى أن ترك الستائر مفتوحة في الليل ربما يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر، وفقًا لما نشرته “ديلي ميل” Daily Mail البريطانية نقلًا عن دورية NeuroScience.قام باحثون في شيكاغو بتحليل خرائط التعرض المفرط للضوء، والذي يُسمى أيضًا تلوث الضوء، في 48 ولاية. ثم قام الباحثون بتقسيمها إلى خمس مجموعات تتراوح من أدنى إلى أعلى شدة ضوء ليلي.الضوء الخارجي ليلًاوكشف التحليل أن الضوء الخارجي العالي في الليل، مثل أضواء الشوارع واللافتات النيون، كان مرتبطًا بانتشار أعلى لمرض الزهايمر، مقارنة بأي عامل خطر آخر لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عامًا.وبالنسبة لكبار السن، بدا أن تلوث الضوء الليلي له تأثير أكبر على تطور مرض الزهايمر من الاكتئاب والسمنة. الأشخاص الأصغر سنًاقال الباحثون من المركز الطبي...
وافقت منظمة الصحة العالمية، اليوم الجمعة، على استخدام لقاح MVA-BN ضد مرض جدري القرود، والذي يمكن إعطاؤه للأشخاص فوق سن الـ 18 عاماً على شكل حقنتين يفصل بينهما 4 أسابيع.. وذكر بيان على الموقع الرسمي للمنظمة أنه يُتوقع أن يسهم هذا الاعتماد في تسهيل الوصول إلى هذا المنتج الحيوي في المجتمعات التي تعاني من حاجة ملحة، بهدف تقليل انتقال العدوى والمساعدة في احتواء التفشي. وقال المدير العام للمنظمة، الدكتور تيدروس أدهانوم جيبريسوس، إن "هذه الموافقة للقاح ضد جدري القردة يمثل خطوة هامة في معركتنا ضد المرض، سواء في سياق التفشي الحالي في أفريقيا أو في المستقبل." وأضاف: "نحتاج الآن إلى تسريع عمليات الشراء والتبرعات وتوزيع اللقاحات لضمان الوصول العادل إليها في الأماكن التي هي في أمس الحاجة إليها، إلى جانب...
نشرت اللجنة الطبية العليا والاستغاثات بمجلس الوزراء، تفاصيل الاسعافات الأولية فى حالة الحروق المختلفة، مشيرة على الصفحة الرسمية لها على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك» إلى أنَّ هناك عدد من الإجراءات الواجب اتباعها حال التعرض لأى نوع من الحروق التالية: الحرق بالحرارة - ابعد المصاب عن مكان الخطر وأزل الملابس المحترقة وأي إكسسوارات. - افحص التنفس والنبض. - عرّض المكان المصاب لمياه جارية باردة لمدة 15 دقيقة. - ضع كريم الحروق وغطه بشاش فازلين. - اتصل بالإسعاف إذا كان الحرق عميقًا. الحرق بالكهرباء - افصل الكهرباء. - ابعد المصاب عن مكانه باستخدام شيء غير موصل للكهرباء. - افحص التنفس والنبض. - غط الحرق بضمادة واتصل بالإسعاف. الحرق بالمواد الكيماوية - في حالة الجير الحي، احذر تعرض الحرق للمياه إلا...
شمسان بوست / RT:وضع تقرير مؤشر المخاطر العالمي لسنة 2024 عددا من الدول ضمن خانة الدول عالية المخاطر من حيث التعرض للكوارث الطبيعية.ووفق التقرير الصادر يوم الثلاثاء عن تحالف “Bündnis Entwicklung Hilft” الألماني الذي يضم مجموعة من المنظمات الإغاثية، ومعهد “القانون الدولي للسلام والنزاعات المسلحة”، تصدر الصومال قائمة الدول الأكثر عرضة للكوارث الطبيعية في المنطقة العربية حيث حل في المرتبة 14 عالميا.ويغطي التقرير 193 دولة عضوا في الأمم المتحدة جرى تصنيفها اعتمادا على مجموعات من المؤشرات الفرعية المرتبطة بتعرض الدولة للكوارث الطبيعية وقدرتها على الاستجابة والتعامل مع هذه الكوارث، ليقسمها إثر ذلك إلى خمس مجموعات من الدول ذات المخاطر المنخفضة جدا، التي تضم موناكو وأندروا ولوكسمبورغ وبيلاروس وفنلندا والبحرين وقطر، وصولا إلى البلدان ذات المخاطر العالية جدا، التي تصدرتها كل...
أعلنت مديرية الشئون الصحية بالإسكندرية، عن استقبال مستشفياتها 30 شخصًا مُصابًا، جراء حادث هجوم كلب على أشخاص وقع، بمنطقة الحضرة الجديدة. وأشارت المديرية في بيان لها، إلى أنه فور وقوع الحادث، تم توجيه المصابين إلى المستشفيات التابعة لمديرية الصحة لتلقي الرعاية الطبية اللازمة، بعد مناظرة الحالات بالمستشفيات، تم إعطاء اللقاح لعدد 30 مُصابًا، بينما كان من ضمن المصابين من استلزم إعطاؤهم المصل لوجود جروح غائرة، وتم خروج جميع المصابين من المستشفيات مع إلزامهم باستكمال جرعات اللقاح حسب التعليمات الطبية المعطاة إليهم. ومن جانبه، كلف الفريق أحمد خالد حسن سعيد، محافظ الإسكندرية، كافة الجهات المعنية باتخاذ اللازم ومسح محيط المنطقة، مع وضع إرشادات عامة للمواطنين من المختصين لتجنب مثل هذه الحالات، كما تم تنفيذ حملات موسعة بالتنسيق بين جميع مؤسسات المحافظة...
تعيش مصر اليوم موجة حر شديدة، حيث وصلت درجات الحرارة إلى مستويات مرتفعة بشكل كبير عن المعدلات الطبيعية، مع تحذيرات من التعرض المباشر للشمس وتوخي الحذر من الرياح المحملة بالأتربة. نستعرض فيما يلي تفاصيل الأحوال الجوية وأبرز التحذيرات والتوقعات للأيام القادمة.ذروة الارتفاع في درجات الحرارةأعلنت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن اليوم الأربعاء يمثل ذروة الارتفاع في درجات الحرارة، حيث تصل درجات الحرارة إلى 40 درجة مئوية، وهو ما يزيد عن المعدلات الطبيعية بمقدار 5 إلى 6 درجات. جاء ذلك خلال مداخلة هاتفية في برنامج "صباح الخير يا مصر"، حيث أكدت أن هذه الموجة الحارة تأتي ضمن توقعات هيئة الأرصاد الجوية التي أعلنت عنها في الأيام الماضية.انخفاض في نسبة الرطوبة وتحذيرات من التعرض للشمسوأوضحت غانم أن...
طقس شديدة الحرارة.. كشفت هيئة الأرصاد الجوية أن الطقس اليوم الأربعاء شديد الحرارة، وتسجل درجة الحرارة في القاهرة نحو 40 درجة، بسبب تأثير منخفض جوي، يجلب رياح جنوبية شديدة الحرارة تؤثر على معظم الأنحاء. عدم التعرض للأشعة الشمس وحذرت الأرصاد المواطنين من طقس اليوم، وارتفاع درجات الحرارة، وقالت إنه يجب عدم التعرض للأشعة الشمس المباشرة، ولابد من الإكثار بشرب الماء والسوائل، ولذلك يبحث الكثير عن طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس. طرق الوقاية من ضربات الشمس الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طرق الوقاية من ضربات الشمس - ارتداء ملابس فضفاضة...
الثورة نت/.. حذّرت دراسة جديدة من أن التعرض للتلوث الضوئي في الليل قد يزيد من خطر الإصابة بمرض ألزهايمر، وخاصة الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عاماً. وقال الباحثون من جامعة روش، الذين أجروا الدراسة، إن الإضاءة الليلية المستمرة في كثيرٍ من الأماكن قد تكون عاملاً بيئياً قابلاً للتعديل يؤثّر على زيادة انتشار المرض. وتُعدّ الأضواء المستمرة في بعض الأماكن حول العالم ظاهرة شائعة، حيث تُضاء الشوارع والإشارات والإعلانات بشكلٍ دائم ليلاً. خلال الدراسة، راقب الباحثون العلاقة بين التلوث الضوئي ليلا وخطر الإصابة بمرض ألزهايمر، الذي يسبب تدهورا مستمر في وظائف الذاكرة والتفكير والسلوك ، ما يؤثر على قدرة الشخص على أداء الأنشطة اليومية. واستخدم الباحثون خرائط التلوث الضوئي الليلي لـ40 مقاطعة في الولايات المتحدة، ودمجوا بيانات طبّية مع عوامل...
في إطار الأبحاث التي تهدف إلى الوقاية من مرض الزهايمر، تم اكتشاف عامل جديد قد يساهم في تحفيز هذا المرض. وفقاً لدراسة أجراها باحثون من جامعة راش في الولايات المتحدة، فإن الضوء الاصطناعي في الأماكن الخارجية خلال الليل قد يكون له تأثير سلبي على الصحة العقلية، خاصة بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 65 عاماً.نشرت الدراسة في مجلة “Frontiers in Neuroscience”، وأظهرت أن التعرض للضوء الاصطناعي في الليل، مثل الأضواء العامة والإعلانات المضيئة، قد يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر. يتسبب الضوء الاصطناعي في تعطيل الساعة البيولوجية للجسم ونظام النوم، مما يؤدي إلى تدهور الذاكرة ووظائف العقل.كما أظهرت الدراسة أن التعرض للضوء الاصطناعي في الليل قد يزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر أكثر من عوامل أخرى مثل استهلاك الكحول، الأمراض...
أظهرت مراجعة للآثار الصحية المحتملة الناجمة عن التعرض لموجات الراديو أن الهواتف المحمولة لا ترتبط بسرطان الدماغ.وقال موقع "كونفرسيشن" إن المراجعة أجريت من قبل منظمة الصحة العالمية ونشرت الثلاثاء في مجلة "البيئة" الدولية.غالبًا ما توضع الهواتف المحمولة قريبة من الرأس عند استخدامها. وتنبعث منها موجات الراديو، وهو نوع من الإشعاع غير المؤين. يشكل هذان العاملان، إلى حد كبير، السبب وراء ظهور فكرة أن الهواتف المحمولة قد تسبب سرطان الدماغ. وكان هذا الاحتمال مصدر قلق منذ مدة من الزمن، خاصة أن الهواتف المحمولة باتت جزءًا رئيسيًا من حياتنا اليومية. لذلك، كان لابد من أن يدرس العلماء مسألة سلامة التعرض لموجات الراديو من هذه الأجهزة.على مر السنين، ظل الإجماع العلمي قويا: لا يوجد ارتباط بين موجات الراديو للهاتف المحمول وسرطان الدماغ، أو...
بدأت المدارس في هولندا حظرًا كاملا على مستوى البلاد ضد استخدام الهواتف الجوالة في الصفوف الدراسية، فيما دعت هيئة الصحة العامة السويدية الأهالي إلى منع أطفالهم دون عمر السنتين من التعرض لشاشات الأجهزة الإلكترونية أو التلفزيون تفاديًا للآثار السلبية المتعددة على صحتهم. وبدأ تطبيق منع الهواتف الجوالة في فصول المدارس الثانوية بهولندا منذ بداية العام، قبل أن يتم تمديد الإجراء ليشمل كافة المراحل التعليمية من بداية العام الدراسي الجديد. وتقول وزارة التعليم في لاهاي إن الهواتف الجوالة تشتت انتباه التلاميذ وتقلل قدرتهم على التركيز، وهو ما له أثر ضار على الأداء التعليمي. وربما يتم استخدام الهواتف في الفصل إذا كانت ضرورية لمحتوى الدرس، على سبيل المثال لتعلم مهارات الإعلام. كما أنه من المسموح للتلاميذ استخدام هواتفهم حال كانوا يعتمدون عليها...
تعرض خمسة أشخاص للصعق بالكهرباء أثناء السباحة في حمام سباحة بولاية إنديانا بالولايات المتحدة. حيث ساعدت ردود الفعل الجيدة لأحدهم في إنقاذ العائلة بأكملها. ومن بين الأشخاص الخمسة الذين تعرضوا للصعق بالكهرباء، لم يكن اثنان منهم واعيين عند وصول المساعدة. وقد قرر أربعة أفراد من عائلة واحدة، زوجان وطفلاهما البالغ عمرهما 16 و10 أعوام وصديق الأصغر. السباحة في حوض السباحة الخاص بهم في ولاية إنديانا بالولايات المتحدة، يوم الأحد الماضي. قبل تعرضهم للصعق بالكهرباء. كانت الساعة 2:30 ظهرًا عندما كانت العائلة تسبح. وفي تلك اللحظة، شعروا بـ “اهتزاز” في حوض السباحة. حسبما قال رئيس شرطة لوغانسبورت، ترافيس ييكي، لشبكة فوكس 59. وقد تعرضوا جميعًا للصعق بالكهرباء على مستويات مختلفة. وتمكن الابن الأكبر، الذي تدرب على الإنقاذ، من إخراج أفراد الأسرة...
25 أغسطس، 2024 بغداد/المسلة: حذرت الهيئة العامة للأنواء الجوية والرصد الزلزالي، اليوم الأحد، المواطنين من التعرض المباشر لأشعة الشمس والعمل تحتها. وذكرت الهيئة في بيان ، أننا “ننصح بعدم التعرض المباشر والعمل تحت أشعة الشمس في مثل هكذا ارتفاع في درجات الحرارة، لما يسببه من إغماء وإعياء”. وأضافت، أننا “ننصح بتناول كميات من الماء لتعويض فقدان الجسم للسوائل، ويفضل المكوث في المنزل في أوقات الظهيرة”. المسلة – متابعة – وكالات النص الذي يتضمن اسم الكاتب او الجهة او الوكالة، لايعبّر بالضرورة عن وجهة نظر المسلة، والمصدر هو المسؤول عن المحتوى. ومسؤولية المسلة هو في نقل الأخبار بحيادية، والدفاع عن حرية الرأي بأعلى مستوياتها. About Post Author moh moh See author's posts
تتزايد حالات الإصابة بمرض جدري القرود، ومن الضروري أن تعرف ما عليك القيام به إذا كنت تعتقد أنك مصاب به أو تعلم أنك تعرضت له، ومن الضروري معرفة أن أي شخص يمكن أن يُصاب بجدري القرود، حيث يعد التفشي الحالي للفيروس مصدر قلق للصحة العامة. أعلنت إدارة بايدن أنها في حالة طوارئ صحية عامة، لذلك علينا أخذ الأمر على محمل الجد، على الرغم من أن العدوى الفيروسية ليست قاتلة في العادة إلا أنها يمكن أن تسبب طفح جلدي مؤلم للغاية ومعدي. جدري القرود ما هي أعراض مرض جدري القرود؟ سواء كان يحتمل تعرضك للإصابة بالفيروس أم لا، فمن المهم أن تعرف ما الذي يجب أن تبحث عنه، وتشمل أعراض جدري القرود ما يلي: -حُمَّى. -صداع شديد. -آلام العضلات. -إعياء. -تورم...
حذر الدكتور محمد عزام، خبير في تكنولوجيا المعلومات، من التعرض للجرائم الإلكترونية، والتي تتمثل في سرقة البيانات والتنمر والتعرض للابتزاز، مشيرا إلى أن هناك 40% من الأطفال يمثلون الحلقة الأضعف على الإنترنت. وأضاف «عزام» خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «هذا الصباح» المذاع على قناة «إكسترا نيوز»، أن مصر تعمل على تكوين بيئة آمنة للأطفال، وما يطلق عليها القائمة البيضاء للدخول على مواقع معينة، موضحًا أن القائمة تكون لبعض المواقع التي يتواجدوا عليها باستمرار. رقابة أولياء الأمور ولفت إلى أنه لا بد من متابعة الأهالي لهواتف الأطفال بشكل مستمر ومراقبتهم، حتى يتدخلوا سريعا في حالة وجود أي مشكلة. وأشار إلى أن الجريمة الإلكترونية تتطور بشكل كبير وازدادت شراسة، فضلا عن تغليظ التشريعات للذين يقوموا باستغلال الأطفال على الإنترنت، ويجعلهم يرتكبون الجرائم. تجنب...
حذرت منظمة الصحة العالمية، من تفشي مرض جدري جرود عالميًا، خاصة بعد تفشيه في بعض دول قارتي أفريقيا وأوروبا. ويعد مرض جدري القرود من الأمراض التي تنتقل عبر الحيوانات إلى الإنسان، وينتقل عبر التلامس بين الأشخاص. جدري القرود مرض جدري القرود وحدد خبراء الصحة تعريف الحالات المشتبه في إصابتها بمرض جدري القرود على أن تكون الإصابة بمرض جدري القرود لأي شخص في مراحل عمرية مختلفة، وتظهر عليه بعض الأعراض، ومنها الطفح الجلدي الحويصلي، وفي هذه الحالة المرضية لا يكون معروف سبب الطفح الجلدي، ويشبه عدد من الحالات المرضية الجلدية، مثل الجديرى المائي والهريس، والحزام الناري، وعدوي الجلد البكتيرية، والطفح المصاحب لمرض السيلان. جدري القرود أعراض مرض جدري القرود - الإصابة بارتفاع درجة حرارة الجسم، والتي تصل لحد الحمى. - التعرض...
بغداد اليوم - بغدادحذرت هيئة الانواء الجوية، اليوم الاحد (18 آب 2024)، المواطنين من التعرض لأشعة الشمس مع دخول موجة الحر الخمسينية الى العراق.وذكرت الهيئة في بيان، تلقته "بغداد اليوم"، أن "خرائط الطقس السطحية تشير الى استمرار تأثير الكتلة الهوائية الحارة والرطبة المرافقة للمنخفض الحراري الموسمي على مناطق وسط وجنوب البلاد".وأضافت إن "الطقس يكون على العموم شديد الحرارة وخاصة في المناطق الجنوبية لتصل فيها درجات الحرارة العظمى المتوقعة ما بين (49-50 درجة مئوية"، مبينة أن "حركة الرياح تكون متغيره الاتجاه يغلب عليها الاتجاه شمالي الغربي على فترات وتكون خفيفة الى معتدلة السرعة تتراوح بين (10-20) كم/ ساعة وفترات من السكون خلال الليل".وأكدت الهيئة أن "هذا يؤدي الى ارتفاع في معدلات الرطوبة النسبية خاصة في المناطق الساحلية من مدينة البصرة، ومدى الرؤية (8-10)...
هدى الطنيجي (أبوظبي)يعتقد البعض أن التعرض إلى أشعة الشمس خلال فترة الصيف يزودهم بكمية مناسبة من معدلات فيتامين «د» الذي تحتاجه أجسادنا، ويزداد هذا الاعتقاد مع ارتفاع درجات الحرارة التي قد تصل في المنطقة إلى حوالي 50 درجة مئوية، لكن هذا الاعتقاد يتنافى مع آراء الأطباء بضرورة تعويض نقص هذا الفيتامين عبر التعرض إلى أشعة الشمس، ولكن في أوقات مناسبة تكون فيها هذه الأشعة غير ضارة بالجسم، ولا تسبب ضرراً للجلد أو العينين أو الدماغ وغيرها من أعضاء الجسم.وبين جدلية ما يعتقده البعض وما ترصده الدراسات العلمية والطبية من ضرورة التعرض الواعي لأشعة الشمس صيفاً، نرصد هنا عدداً من المعايير التوعوية التي ينبغي الالتزام بها عند التعرض لأشعة الشمس خلال شهور الصيف بما يضمن حصول الجسم على فيتامين «د» وفي...
يعاني الإنسان اليوم من التعرض لمجتمع ضاغط نفسيًا من وتيرة حياة سريعة، ومُتطلبات لا تنتهي، وصعوبات اقتصادية، مما جعل الاكتئاب والقلق النفسي هما أمراض العصر، حيث يعاني نحو 280 مليون شخص في العالم من الاكتئاب، ويزيد بين النساء ويتسبب في نسبة وفيات عالية، ومن هنا قدم مركز الأزهر في 7 خطوات كيف تدعم من يعاني من ضيق نفسي. قام مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية ضمن حملة “أنت غال علينا" بتقديم 7 خطوات لدعم من يُعاني من ضيق نفسي، وذلك من قبيل التوعية لكل من يتعامل مع من يعانون من القلق النفسي من الأصدقاء والأهل والزملاء، لنقدم لهم يد المساعدة في أوقاتهم الصعبة، ومن هنا تستقيم أمورهم ونحد من انتشار القلق والاكتئاب برفع الوعي المجتمعي. في 7 خطوات كيف تدعم من يعاني من...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يحذر الخبراء من خطورة الأشعة فوق البنفسجية على الأطفال بصفة خاصة. طبيب الأطفال الألماني الدكتور أولريش فيغلر قال إن التعرض لهذا النوع من الأشعة يرفع خطر الإصابة بسرطان الجلد بالنظر إلى أن بشرة الأطفال أكثر نحافة ورقة، كما أن الأشعة فوق البنفسجية يمكنها أن تصل إلى الخلايا، التي تعد حساسة للغاية تجاه أشعة الشمس، بسهولة أكبر. كريم واق من الشمس ولتجنب الخطر، أوصى فيغلر الوالدين بتوفير الحماية اللازمة للطفل من الأشعة فوق البنفسجية من خلال تطبيق مَرهم (كريم) واق من الشمس بعامل حماية "إس بي إف" لا يقل عن 30، مع مراعاة استعماله كل ساعتين إلى ثلاث ساعات. من المهم حماية عيون الأطفال من الأشعة فوق البنفسجية الضارة من خلال ارتداء نظارة شمسية...
يعاني العديد من الأشخاص مع الطقس الحار، الذي يتخطى فيه درجات الحرارة الملموسة لأكثر من 45 درجة، خاصة مع ارتفاع نسب الرطوبة، وزيادة سطوع أشعة الشمس الحارقة التي قد تسبب مشكلات كبيرة للبشرة والجلد وتحتاج عناية خاصة. درجة الحرارة تقترب من الـ50 بهذه الأماكن بحسب ما حذرت منه هيئة الأرصاد الجوية فمن المقرر أن يسود اليوم الأحد، طقس شديد الحرارة، رطب نهارًا على أغلب الأنحاء وحار رطب على السواحل الشمالية، ومائل للحرارة رطب ليلًا على أغلب الأنحاء. وتصل درجة الحرارة العظمى في بعض الأماكن إلى أكثر من 40 درجة، وتقترب من الـ50، وعلى رأسها محافظات جنوب الصعيد التي تصل فيها درجة الحرارة العظمى لـ 46 درجة، لذا كوني حذرة، فمن الضروري اتخاذ خطوات استباقية لحماية بشرتك من الآثار الضارة للتعرض لأشعة الشمس....
الثورة نت/.. أفادت دراسة جديدة من جامعة جورج واشنطن بأن العديد من منتجات الكاكاو، بما في ذلك الشوكولاته الداكنة التي يُعتبرها البعض خيارًا صحيًا للقلب، تحتوي على مستويات مقلقة من المعادن الثقيلة السامة. تفاصيل الدراسة على مدار ثماني سنوات، قام الباحثون بتحليل 72 نوعًا من الأطعمة التي تحتوي على الكاكاو، ووجدوا أن 43% من هذه المنتجات تحتوي على مستويات من الرصاص تتجاوز الحدود الموصى بها، بينما تجاوزت 35% منها حدود مادة الكادميوم. المثير للدهشة هو أن المنتجات التي تحمل علامة “عضوية” كانت تحتوي على مستويات أعلى من الرصاص والكادميوم مقارنةً بالمنتجات غير العضوية. يُعتقد أن التلوث قد يكون ناتجًا عن التربة الملوثة أو قد يحدث أثناء عملية التصنيع. المخاطر الصحية قد لا تشكل حصة واحدة من منتجات الكاكاو التي تحتوي...
يخشى بعض الأشخاص من تعرضهم لاعتداء على يد جيرانهم، بسبب خلافات الجيرة المنتشرة، أو التعرض للأذى على يد آخرين لخلافات أخرى، ويسمح القانون للشخص الذي يرغب في حماية وتأمين نفسه وأسرته تحرير محضر عدم تعرض بقسم الشرطة. وهناك عدة خطوات لتحرير محضر عدم التعرض نرصدها في النقاط التالية.. - التوجه إلى قسم الشرطة التابع له محل سكنك. - التوجه إلى ضابط "الإستيفة" أو "النوبتجية"، وطلب تحرير محضر عدم تعرض. - تقديم إثبات الشخصية الخاص بك للضابط أو لأمين الشرطة محرر المحضر. - تحديد هوية الشخص الذي ترغب في تحرير المحضر ضده ومحل سكنه. - ذكر نوعية الخلاف الذي يجمع بينك وبين الشخص الذي ترغب في تحرير المحضر ضده. - التوقيع على...
أشعة الشمس.. مع مرور الوقت والتعرض المتكرر للشمس ولفترات طويلة يُصاب الجلد بسرطان الجلد، حيث تضر أشعة الشمس فوق البنفسجية الألياف الموجودة في الجلد، التي تسمى "الإيلاستين"، والتي تساعد البشرة على العودة إلى موقعها الأصلي عندما تتعرض لتلف أو تغير عرضي، و عندما تنهار هذه الألياف، يبدأ الجلد في الترهل والتمدد، وتظهر ما تشبه آثار الكدمات، وتستغرق وقتا أطول للشفاء. أضرار التعرض لأشعة الشمس التعرض لأشعة الشمس بشكل متواصل عدا عن كونه يعد العامل الأساسي في تطور سرطان الجلد، يسبب أضرارًا أخرى أيضًا، منها: 1-كثرة التجاعيد وشيخوخة الجلد المبكرة. 2-كثرة البقع على الجلد. 3-إنتاج مفرط من الفيتامين د، الأمر الذي يزيد من خطر تكون الحصى في الكليتين. 4-إصابة العينين بالساد. علاج حروق الشمس إليك بعض النصائح لوقاية البشرة من أشعة...
تشير دراسات معملية حديثة إلى أن التعرض للضوء الأزرق، وهو جزء من طيف الضوء المرئي، يمكن أن يؤثر على صحة الجلد. يمكن أن يحفز الضوء الأزرق إنتاج الميلانين، مما يؤدي إلى زيادة فرط التصبغ وظهور بقع داكنة على الجلد، خاصة لدى ذوي البشرة الداكنة، وفقاً لتقرير "ستادي فايندز".تظهر أبحاث أخرى أن الضوء الأزرق يمكن أن يتلف الكولاجين، وهو بروتين أساسي لبنية الجلد، مما يساهم في تسريع تكوين التجاعيد. ولتفادي هذه التأثيرات، يُنصح بعدم إمساك الأجهزة الإلكترونية قريبة من البشرة لفترات طويلة، حيث يقل التأثير بشكل كبير إذا تم إمساك الجهاز على بعد أكثر من 10 سم من الوجه.بالإضافة إلى ذلك، يؤكد الخبراء أن الضوء الأزرق قد يعطل النوم من خلال قمع إنتاج هرمون الميلاتونين، مما يؤثر على مظهر البشرة ويجعلها...
رام الله - صفا توقعت دائرة الأرصاد الجوية أن يكون الجو، اليوم السبت، حارًا إلى شديد الحرارة، ويطرأ ارتفاع طفيف على درجات الحرارة لتصبح أعلى من المعدل بحدود 3 درجات مئوية، وتكون الرياح جنوبية غربية إلى شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحيانًا والبحر خفيف إلى متوسط ارتفاع الموج. وفي ساعات المساء والليل، يكون الجو لطيفًا في المناطق الجبلية ودافئاً نسبياً في باقي المناطق، الرياح شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحياناً والبحر خفيف إلى متوسط ارتفاع الموج. ويوم غد الأحد، يكون الجو حارا إلى شديد الحرارة، ويطرأ ارتفاع طفيف آخر على درجات الحرارة لتصبح أعلى من المعدل بحدود 4 درجات مئوية، وتكون الرياح جنوبية غربية إلى شمالية غربية خفيفة إلى معتدلة السرعة تنشط أحيانا والبحر خفيف إلى...
قال الدكتور محمد القرش معاون وزير الزراعة واستصلاح الأراضي، إنّ الدولة المصرية تولي اهتماما كبيرا بتطوير الزراعة المصرية، ما ينعكس على تحسين دخل الفلاح. وأضاف «القرش»، في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، من تقديم الإعلاميين محمد عبده وهبة حسين، على القناة الأولى والفضائية المصرية: «جرى عقد اجتماع بين وزير الزراعة ووزير التموين لبحث توفير أسعار استرشادية للسلع الاستراتيجية، وهذا أمر يحتاج إلى بحث دقيق، وبخاصة أننا نحاول حساب التكاليف التي يتحملها المزارع لوضع سعر مجزٍ للمزارع». وتابع معاون وزير الزراعة واستصلاح الأراضي: «السعر الاسترشادي يعتبر مثل سعر ضمان، والدولة حريصة على إعلان سعر ضمان يمثل الحد الأدنى الذي يجنب المزارع التعرض للمخاطر في السلع الاستراتيجية من القمح والبنجر، يتم تأمين الفلاح من التعرض لمخاطر انخفاض السعر، نتيجة طول...
يروج بعض مشاهير شبكات التواصل مقاطع فيديو حققت ملايين المشاهدات عن وصفات واقية من أشعة الشمس "مصنوعة منزليًا"، منها مثلًا ما يقوم على مزج دهن اللحم البقري وزبدة الأفوكادو وشمع العسل.وفي مقطع الفيديو الذي نشره وحظيَ بتداول واسع على "تيك توك" حاصدًا أكثر من 430 ألف مشاهدة، قال جيروم تان لمشتركيه من دون أي أساس علمي، إن تناول الأطعمة الطبيعية يتيح للجسم أن "يصنع لنفسه وقايته الخاصة من أشعة الشمس". وأظهر استطلاع أجراه هذه السنة المعهد الصحي للسرطان في أورلاندو أن نحو واحد من كل 7 بالغين أمريكيين دون سن الخامسة والثلاثين يعتقدون أن الاستخدام اليومي للمستحضرات الواقية أكثر إضرارًا بالصحة من التعرض المباشر لأشعة الشمس. ورأى نحو ربع المشمولين بالاستطلاع أن الحفاظ على رطوبة الجسم يساعد في منع حروق...
يروّج بعض نجوم شبكات التواصل الاجتماعي لفكرة مفادها أن المستحضرات الواقية من آشعة الشمس "تُسبب السرطان"، ويدعو أحدهم مثلاً، ويُدعى جيروم تان، متابعيه البالغ عددهم نحو 400 ألف، إلى "التعرض المنتظم لآشعة الشمس". وبينما تشهد الولايات المتحدة موجة درجات حرارة قياسية، تثير هذه المعلومات الخاطئة قلق الخبراء الذين يرون فيها خطرأً حقيقياً، إذ تنسف نصائح الصحة العامة في هذا المجال، في وقت تُسجَّل زيادة في حالات الإصابة بسرطان الجلد. ويورِد بعض مشاهير شبكات التواصل مقاطع فيديو حققت ملايين المشاهدات عن وصفات واقية من آشعة الشمس "مصنوعة منزلياً"، منها مثلاً ما يقوم على مزج دهن اللحم البقري وزبدة الأفوكادو وشمع العسل. وفي مقطع الفيديو الذي نشره وحظيَ بتداول واسع على "تيك توك" حاصداً أكثر من 430 ألف مشاهدة، قال جيروم تان لمشتركيه من دون...
قال الدكتور ياسر حلمي، أستاذ جراحات التجميل بجامعة الأزهر الشريف، إن هناك العديد من العوامل التى تؤثر على صحة البشرة ونضارتها سواء فى الشتاء أو الصيف، منها أشعة الشمس والرطوبة.وأوضح حلمي، خلال حوار مع الإعلامية مروة شتلة، بحلقة برنامج «البيت»، المذاع على فضائية «الناس»، اليوم الخميس: «سواء في الشتاء يحدث الجفاف، وفي الصيف أيضًا يحدث الجفاف، لأن الصيف يعني ثلاثة أمور، أولها درجات حرارة عالية تزيد من تبخر المياه والسوائل من جسم الإنسان، ثانيًا، التعرض لأشعة الشمس يزيد من تصبغات الجلد مثل النمش والبقع السوداء على الوجه، كما أن درجة الحرارة المرتفعة والرطوبة المرتفعة تؤثر على الجلد والشعر والبشرة».وتابع: «هناك العديد من الآثار الضارة لأشعة الشمس كما تعلمون، مثل حروق الشمس الشديدة خلال فترة الظهيرة من الساعة 10 صباحًا حتى...
أصدرت الهيئة العامة للأرصاد الجوية بيانًا تحذيريًا بشأن حالة الطقس اليوم على كافة مدن ومحافظات مصر، مشيرة إلى استمرار الموجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء. من المتوقع أن تستمر درجات الحرارة الشديدة لمدة 10 أيام، مما يستدعي اتخاذ إجراءات احترازية للتعامل مع هذه الظروف الجوية القاسية.أبرز الظواهر الجوية المتوقعةأعلنت الأرصاد الجوية أن طقس اليوم سيكون شديد الحرارة ورطبًا نهارًا على أغلب المناطق، بينما سيكون حارًا ورطبًا على السواحل الشمالية. خلال الليل، من المتوقع أن يكون الطقس مائلًا للحرارة ورطبًا على معظم الأنحاء، بينما سيكون معتدل الحرارة ورطبًا على السواحل الشمالية.كما أشارت الهيئة إلى تكون شبورة مائية خفيفة صباحًا على بعض الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية المؤدية من وإلى مناطق القاهرة الكبرى، والوجه البحري، والسواحل الشمالية، ومدن القناة، ووسط...
ترجمة: سعيد الطارشي -يُعدّ تغير المناخ أحد أكبر تهديدات الصحة العامة التي واجهتها البشرية على الإطلاق. ويشكل الاحتباس الحراري العالمي جزءًا من هذا التهديد. ويرتبط ارتفاع درجات الحرارة بتدهور الصحة؛ خاصة لدى الفئات السكانية الضعيفة، وبما في ذلك النساء الحوامل والأطفال.ولقد أثبت العلماء -سابقا- أنّ التعرض للحرارة يزيد من خطر الولادة المبكرة وولادة جنين ميت، ويستمر بحثنا الجديد في الكشف عن العلاقات المقلقة للتعرض للحرارة والنتائج السيئة على الأمهات وأطفالهن. فإنّ التشوهات الخَلْقية وارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل، وانخفاض الوزن عند الولادة، هي بعض من مخاطر ارتفاع الحرارة.إنّ أحد المجالات التي لم تحظ بنفس القدر من الاهتمام هو التأثير طويل المدى الذي قد يحدثه التعرض للحرارة أثناء الحمل على الجنين. وللإجابة على هذا السؤال أجرينا مراجعة منهجية لجميع الأبحاث الموجودة...
حذرت وزارة الصحة الكويتية اليوم الثلاثاء الجميع من التعرض المباشر لأشعة الشمس ولفترات طويلة أو متكررة وتحديدا خلال فترات الذروة الواقعة بين الساعة العاشرة صباحا وحتى الرابعة عصرا.وقال المتحدث الرسمي باسم الصحة عبدالله السند في رسالة بثتها الوزارة في حساباتها الرسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، إن التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الذروة قد يشكل خطرا على صحة الإنسان وقد يتسبب بحالات حروق الشمس والإجهاد الحراري وضربة الشمس وصولا إلى التهتك العضلي، ناصحا بتجنب الخروج في تلك الأوقات وتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس ما لم يكن ذلك ضروريا مع الحرص على اتخاذ التدابير الوقائية إذا لزم الأمر للخروج.وأوضح أنه مع ارتفاع درجات الحرارة هذه الأيام تردد عدد من الحالات المرضية المرتبطة بالتعرض المباشر لأشعة الشمس أو للحرارة المرتفعة إلى المرافق...
عقد وزير الاقتصاد والتجارة أمين سلام مؤتمرا صحافيا ل"اطلاع الرأي العام عما وصلت إليه المقررات في ما يتعلق بقطاع التأمين وشركاته والأخبار الزائفة والإشاعات المتداولة". وقال سلام: "سأتناول اليوم أمورا مهمة بالنسبة لوزارة الاقتصاد ولي شخصيا، خصوصا في موضوع الدور الرقابي والأخبار التي انتشرت منذ أسبوع تقريبا ونعتبرها مضللة وكاذبة وافتراء وتهجما سياسيا على شخص وعلى عمل وزير الاقتصاد". وأضاف: "لم نتفاجأ بهذه الهجمة، خصوصا بعدما أتينا نناشد بملفات أساسية لمصلحة المواطن والبلد. لقد وجهت إلينا تهديدات بأن هذه الملفات ممنوع تناولها والبحث فيها، ووجدنا الهجوم المتوقع ممنهجا ودقيقا وموجها بشكل لا أحد يفسره، إلا أنه هجوم سياسي على شخص وزير الاقتصاد". وتابع: "إن البلد يمر في حرب وفي أصعب الظروف، ونحن نتلهى بأمور "بلا طعمة"، ونستهدف أشخاصا يعملون...
كتب- محمد أبو بكر: قالت الدكتورة هبة حافظ، استشاري الأمراض الجلدية، إن الطفح الجلدي وحروق الشمس قد تنتج عن الارتفاع الشديد في درجات الحرارة وتراكم العرق، مشيرة إلى أن العلاج قد يحتاج إلى المضادات الحيوية. وأضافت "حافظ"، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي أحمد دياب ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد قائلة: ارتفاع درجة الحرارة الشديد يمكن أن يسبب نوعا من أنواع الالتهابات الشديدة، ومن الضروري عدم الخروج في هذا الوقت، مع عدم التعرض لأشعة الشمس. وتابعت استشاري الأمراض الجلدية: حال الاضطرار للخروج يجب عدم التعرض لأشعة الشمس، مع وضع واقي شمس يكون معامل الحرارة الخاص به فوق الـ50 من أجل منع أى حروق، إلى جانب ارتداء ملابس قطنية فاتحة، وارتداء قبعة أو شمسية، مع حمل ماء وسوائل. واختتمت:...
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية عن عودة الارتفاع التدريجي في درجات الحرارة، لتبدأ البلاد موجة شديدة الحرارة على أغلب الأنحاء. حالة الطقس اليومنهارًا شديد الحرارة رطب على أغلب الأنحاء، حار رطب على السواحل الشمالية وليلًا مائل للحرارة رطب على أغلب الأنحاء، معتدل الحرارة رطب على السواحل الشمالية.من المتوقع أن تُسجل درجات الحرارة العظمى في القاهرة اليوم 38 درجة مئوية، بينما تُسجل العظمى في الصعيد 43 درجة مئوية.نصائح لمواجهة الموجة الحارة عدم التعرض للشمس ما بين الساعة 12 ظهرًا والساعة 4 عصرًا.ارتداء ملابس قطنية فاتحة.التواجد في أماكن جيدة التهوية.الإكثار من تناول المياه.تجنب بذل مجهود بدني شاق خلال ساعات الذروة.استخدام المكيفات الهوائية باعتدال.رعاية كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة بشكل خاص.خذ حمامات باردة أو استحم بخرطوم الماء.استخدم رذاذ الماء على وجهك ورقبتك.تناول...
الراحة بعد التعب، لحظات من الانتعاش ننعم بها بعد الهروب من حرارة الشمس القاسية بدخول مكان مكيف، فيبدأ العرق المتصبب من أجسامنا يجف وأنفاسنا تهدأ، وعلى الرغم من جمال ذلك الشعور، إلا أنه قد يتسبب في بعض المشكلات الصحية، مثل الخروج إلى الجو الحار بعد المكوث لفترة طويلة داخل غرفة باردة. أضرار الانتقال بين الأماكن متناقضة الحرارة تعتاد أجسامنا على درجة الحرارة المحيطة بها، وعندما تتغير هذه الدرجة بشكل مفاجئ، تحاول التكيف مع الوضع الجديد، وقد تواجه صعوبةً في ذلك خاصةً عند الانتقال من أقصى البرودة إلى بيئة شديدة الحرارة، فتظهر بعض الأعراض الصحية التي حددها الدكتور أحمد فوزي، استشاري أمراض الصدر والجهاز التنفسي، خلال حديثه لـ«الوطن»: 1. ضيق التنفس استنشاق الهواء البارد بعد التعرض لحرارة الجو لفترة طويلة...
أصدرت وزارة الصحة والسكان، تقريرا رسميا، قدمت فيه النصائح للوقاية من أشعة الشمس الحارة، مؤكدة أنه لا بد من اتباع مجموعة من التعليمات لتفادي أي مضاعفات صحية بالغة، يمكن أن تحدث نتيجة للتعرض لأشعة الشمس الحارة. يأتى ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين، والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، للنهوض بالصحة العامة، والبعد عن السلوكيات الخاطئة، التي لها أضرار على أجهزة الجسم. نصائح للوقاية من مضاعفات التعرض لأشعة الشمس وجاءت التعليمات والنصائح على النحو التالي، وفقا لوزارة الصحة: - في أوقات ارتفاع درجات الحرارة، عليك ارتداء ملابس قطنية. - اعتمد على المظلات الشمسية. - ضرورة الإكثار من شرب السوائل، للحماية من التعرض للإجهاد الحراري وضربات الشمس. تناول وجبات أصغر في كثير من الأحيان - تناول وجبات...
يزداد تعرضنا لأشعة الشمس في الصيف تأثيرًا سلبًا على صحة بشرتنا لذا يجب عليك اتخاذ الاحتياطات اللازمة والوعي الطبي، طرقًا فعّالة للحفاظ على بشرتك من حرارة الشمس والحفاظ على مظهرها الصحي.استخدام واقي الشمسبعض النصائح لإستخدام واقي الشمس.يُعد واقي الشمس الحماية الأولى من أشعة الشمس الضارة.اختر واقي الشمس الذي يحمي من أشعة UVA و UVB واختر المعامل الوقائي SPF الذي يتناسب مع نوع بشرتكم.ضعي واقي الشمس قبل 15-30 دقيقة من التعرض للشمس، وكرري وضعه كل ساعتين أو بعد السباحة.الملابس الواقية:ارتد ملابس فضفاضة وخفيفة من أقمشة مثل القطن لحماية البشرة.ضعي قبعات ونظارات شمسية لحماية الوجه والعينين من أشعة الشمس الضارة.تجنب الشمس المباشرة:حاول تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال فترات الظهيرة الساخنة، وابحثي عن الظل والأماكن المظللة في الأوقات التي تكون فيها...
إعداد: عهود النقبي تزداد في فصل الصيف فرص التعرض لحروق الشمس، نتيجة الارتفاع الدائم للحرارة، ما قد يعرض الجلد لأمراض كثيرة قد تتفاقم خطورتها لمجرد إهمالها، وهذه بعض النصائح للرعاية الذاتية للتخفيف من حروق الشمس. يتوجب المسارعة إلى تناول مسكّن للألم متاح من دون وصفة طبية بأسرع وقت ممكن، بعد التعرض للشمس لوقت طويل، أو وضع هلام مسكّن يمكن دهنه على الجلد. ومع أهمية تبريد الجلد عن طريق وضع منشفة نظيفة على الجلد المصاب مبللة بماء بارد، يفضل أن يدخل المصاب إلى حمام استحمام بارد حتى يهدأ الجلد تماماً. كما أن شرب كمية أكبر من الماء على مدار اليوم يقي من التعرض للجفاف. وفي حال ظهور البثور، فلا داعي للقلق، حيث تساعد البشرة السليمة في شفاء الجلد، وإذا انفتحت، فعلى...
مع الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة هذه الأيام، نبهت الأرصاد العمانية إلى ضرورة تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة في وقت الظهيرة لتفادي الإصابة بضربات الشمس والإجهاد الحراري، حيث يمكن أن تصل درجة الحرارة إلى خمسين درجة في المناطق الصحراوية وبعض المناطق الساحلية.وحذر الدكتور زاهر بن عبدالله الخروصي، طبيب استشاري طب الأسرة، من مخاطر الإجهاد الحراري بما يصاحبه من أعراض الجفاف والشعور بالضعف والعطش والدوار، بالإضافة إلى تقلصات العضلات أو البطن، والتعرق الغزير، وزيادة ضربات القلب، مشيرًا إلى أنه قد يلحق الضرر بالدماغ والأعضاء الحيوية الأخرى، بل وقد يسبب الوفاة.وأوضح الخروصي: يمر جسم الإنسان بمراحل فسيولوجية ومرضية عند التعرض للأجواء الحارة سواء أثناء ممارسة الرياضة أو العمل، وأولى هذه المراحل هي مرحلة الجفاف حيث يفقد جسم الإنسان الكثير من الماء والسوائل...
مع ارتفاع درجات الحرارة وتعرض البلاد لموجات شديدة الحرارة في فصل الصيف، نحاول دائما تجنب التعرض لأشعة الشمس الغير صحية والتي تبدأ بعد الساعة العاشرة وتستمر حتى الساعة الرابعة، خوفًا على صحتنا بشكل عام وللحفاظ على بشرتنا بشكل خاص، حيث أن التعرض لأشعة الشمس يسبب أضرار كثيرة للبشرة منها البقع الشمسية.طرق التعامل مع البقع الشمسية ووفق لموقع "stylecraze"، فإن البقع الشمسية عبارة عن بقع بنية مسطحة على الجلد، وتعتبر عيوب جلدية مفرطة التصبغ وتعرف أيضًا باسم النمش الشمسي، ويمكن أن يكون هذا النوع من تغير لون الجلد نتيجة للتعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة، وإذا كنت تعاني من البقع الشمسية، فهناك بعض النصائح للتخلص منها، مثل:استخدام مستحضرات العناية بالوجه المضادة للإسمراريمكن أن يساعدك علاج الوجه المضاد للاسمرار على مكافحة البقع الناتجة عن...
تعد البشرة مرآة لصحة الجسم والعناية بها ضرورة للحفاظ على مظهرها الجميل والمتألق، ومع فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد فرص التعرض لأشعة الشمس الحارقة، مما قد يؤدي إلى ظهور التصبغات والبقع الداكنة على البشرة، هذه التصبغات قد تكون مزعجة وتؤثر على ثقة المرأة بنفسها، لذلك من المهم اتباع نصائح وإرشادات معينة للحفاظ على بشرة نضرة وخالية من التصبغات. نصائح للحفاظ على البشرة من التصبغات في الصيف1. استخدام واقي الشمسيعد واقي الشمس أحد أهم الأدوات للحماية من التصبغات. يجب اختيار واقي شمس بعامل حماية (SPF) عالي واستخدامه يوميًا، حتى في الأيام الغائمة. يجب تطبيقه قبل الخروج بـ 20-30 دقيقة وإعادة تطبيقه كل ساعتين خاصةً عند السباحة أو التعرق. 2. ارتداء الملابس الواقيةيمكن أن تساعد الملابس الواقية مثل القبعات العريضة والملابس ذات الأكمام...
أميرة خالد أكد باحثون أستراليون أنه يجب النوم في الظلام، خاصة نن الساعة الـ 12 بعد منتصف الليل إلى السادسة صباحًا، حيث ان الظلام يساعد على حدوث استقرار في أنماط النوم، والتي تعتبر مهمة للحفاظ على حساسية الأنسولين الصحية. وأشارت الدراسة أنه في حال التعرض للإضاءة خلال تلك الفترة قد تسبب في الإصابة بمرض السكري من الدرجة الثانية، فيما تخفض العتمة تطورات المرض. وحسب الدراسة فأكد الباحثون أن التعرض للضوء ليلا، يعطل من إيقاعاتنا اليومية، ما يؤدي إلى تغير في إفراز الإنسولين واستقلاب الجلوكوز، والذي يؤثر بدوره على قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، والإصابة في النهاية بالنوع الثاني من السكري. وأوضحت الأهمية البالغة لتقليل التعرض للضوء، لما في ذلك من وسيلة سهلة ورخيصة، لمنع أو تأخير تطور...
حلت الدكتورة ياسمين توفيق، استشارية أمراض جلدية، ضيفًا ببرنامج “السفيرة عزيزة”، مع الإعلاميتين سناء منصور وسالي شاهين، عبر شاشة "دي أم سي"، للحديث عن أضرار التعرض لفترة طويلة لأشعة الشمس المباشرة وتأثيرها على الجلد والآثار الجانبية المترتبة على ذلك.وأوضحت أن الشمس قد تسبب التهابات وحروق وليس تسمم لكن مع زيادة الأعراض الخاصة بضربات الشمس من الممكن أن يتعرض الشخص للإصابة بالصداع والغثيان والقيئ، مؤكدة أنه يتم تسمية هذه الأعراض الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس بشكل كبير بـ"التسمم الشمسي". وأشارت إلى أن قوة ضربة الشمس تختلف على حسب الوقت، مشددًا على أن ذورة أشعة الشمس ودرجات الحرارة يكون في وقت الظهيرة، فتوقيت الظهيرة من 11 صباحًا حتى 4 عصرًا أصعب وقت لضربة الشمس. وحذرت من أشعة الشمس على الشواطئ والبحار وخلال فترة قضاء المصيف، مؤكدة أن الشمس في البحر تكون ثلاث أضعاف وهي الشمس نفسها وانعكاسها من المياه وانعكاسها من رملة الشاطئ، مشيرة إلى أن الحرق درجات على حسب لون الجلد وكمية التعرض لضوء الشمس.وتابع: "يمكن أن يكون إحمرار بسيط مع حكة وألم بسيط ويتعرض نحو 30% من الناس له ومن الممكن أن يصل الحرق إلى الحروق من الدرجة الثانية في حالة أن الشخص لون جلده أبيض".
توقع المركز الوطني للأرصاد أن يكون الطقس غائم جزئياً، حار نسبياً على عدد من المحافظات خلال الـ 24 الساعة المقبلة . وذكر المركز في نشرته الجوية، أن الطقس في المرتفعات الجبلية سيكون غائم جزئياً، حار نسبياً على الهضاب الداخلية، يتحول نهاراً بين الغائم جزئياً والغائم . وتوقع المركز هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة قد يرفقها حبات البرد أحياناً على أجزاء من محافظات تعز، اب، الضالع، البيضاء، ذمار، ريمة، صنعاء، المحويت، عمران، حجه، صعدة ومرتفعات لحج، أبين، مأرب، شبوة، حضرموت والمهرة ، وكذلك على أجزاء من سهل تهامة. وفي المناطق الساحلية افاد المركز أن الطقس سيكون صحو إلى غائم جزئياً حار ورطب ومغبر نسبياً حيث تتراوح درجات الحرارة العظمى ما بين 35 – 40 درجة مئوية مع إحتمال هطول أمطار متفرقة...
حذرت استشارية طب الأسرة د. حورية الفرج، من أعراض ومخاطر التعرض لأشعة الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة.وأوضحت خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية» أن أبرز المخاطر من آشعة الشمس تتمثل في إمكانية حدوث سرطان الجلد، على الرغم من كون هذا المرض قليل في منطقة الشرق الأوسط وتصل نسبته إلى 10% بسبب البشرة السمراء والحنطية مقارنة بالدول الغربية.وأشارت إلى أن سرطان الجلد يحدث نتيجة التعرض للاشعة فوق البنفسجية لمدة طويلة خلال عمر الإنسان.وأوضحت الفرج أن من ضمن الأخطار كذلك الحروق الجلدية والتي تحدث عند الجلوس تحت آشعة الشمس لفترات طويلة بدون حماية أو تظليل أو استخدام الواقيات.ولفتت إلى إمكانية حدوث التهاب القرنية الضوء، والإصابة بالماء الأبيض على العينين، نتيجة كثرة التعرض والعمل تحت آشعة الشمس.وأشارت استشارية طب الأسرة إلى مخاطر وقوع ضربات الشمس...
أظهرت دراسة جديدة أن التعرض للضوء الساطع بعد حلول الظلام قد يزيد من احتمالات الإصابة بالسكري. في تجربة فريدة، شارك 85 ألف شخص من الأصحاء، طُلب منهم ارتداء أجهزة تتبع الضوء ليلاً ونهاراً لمدة أسبوع. كشفت النتائج أن المشاركين الذين تعرضوا للضوء الساطع بين الساعة 12:30 بعد منتصف الليل والـ 6 صباحاً، كانوا الأكثر عرضة لتشخيص السكري لديهم.أوضح فريق البحث من جامعة فلندرز الأسترالية أن التعرض للضوء الساطع أثناء ساعات الليل المتأخرة يؤثر على قدرة الجسم على التمثيل الغذائي للغلوكوز. وأشارت النتائج إلى أن التغيرات في إفراز الأنسولين واستقلاب الغلوكوز الناجمة عن اضطراب الإيقاعات اليومية يمكن أن تؤثر سلباً على قدرة الجسم على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يزيد من خطر تطور مرض السكري من النوع 2.تؤكد هذه الدراسة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف فريق البحث في جامعة فودان الصينية، أن المواد الكيميائية الموجودة في مجرى الدم، تشق طريقها إلى المشيمة والحبل السري وحليب الثدي أثناء الحمل وبعده، بعد أن قام الفريق بتحليل عينات دم لـ 1076 مشاركة، حيث وجدوا 65% من المواد المتعددة الفلور والكيل (PFAS).وفقا لما نشرته مجلة ديلي ميل، تعمل بنية المشيمة كحاجز أمام المواد السلبية مثل الفيروسات وبعض الأدوية، ولكن نظرا لقدرة PFAS على الذوبان في الدهون، فيمكنها عبور المشيمة والوصول إلى الجنين، ولاحظ الفريق أن بعض المواد الكيميائية السامة تتحرك بسهولة أكبر عبر المشيمة مقارنة بالرضاعة الطبيعية، ولكن معدلات PFAS المكتشفة في 551 عينة من حليب الثدي كانت أعلى من 50%.وتبين أن هناك أكثر من 50% من 5 أنواع من PFAS في مصل...
كشفت دراسة جديدة عن كيفية انتقال المواد الكيميائية المسببة للسرطان من الأمهات إلى أطفالهن أثناء الحمل. حلل فريق البحث في جامعة فودان الصينية، عينات دم لـ 1076 مشاركة، حيث وجدوا 65% من المواد المتعددة الفلوروألكيل (PFAS). واكتشف الفريق أن المواد الكيميائية الموجودة في مجرى الدم تشق طريقها إلى المشيمة والحبل السري وحليب الثدي، وبالتالي إلى الأجنة أثناء الحمل وبعده.وتعرف PFAS، التي توجد في معظم الأطعمة والهواء والماء والتربة ومنتجات التنظيف، بأنها مواد مجهرية تستغرق آلاف السنين لتتحلل، تلتصق بالبروتينات الموجودة في الجسم التي تنقلها من مجرى دم الأم (المصل) عبر المشيمة، إلى مجرى دم الجنين.وتعمل بنية المشيمة كحاجز أمام المواد السلبية مثل الفيروسات وبعض الأدوية، ولكن نظرا لقدرة PFAS على الذوبان في الدهون، فيمكنها عبور المشيمة للوصول إلى الجنين. إقرأ...
تم ربط مادة BPA الكيميائية الصناعية، المستخدمة في زجاجات المياه البلاستيكية وحاويات المواد الغذائية، باختلال الهرمونات وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري. تشير دراسة قدمت في الجلسات العلمية لعام 2024 للجمعية الأمريكية للسكري إلى أن مادة BPA تقلل الحساسية للأنسولين، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. يدعو الباحثون إلى إعادة النظر في حدود التعرض الآمنة الحالية لـ BPA من قبل وكالة حماية البيئة، حيث أن المعايير الحالية قد تكون قديمة.ويستخدم BPA، وهو اختصار لـ bisphenol A، على نطاق واسع في تغليف المواد الغذائية والمشروبات. وقد سلطت المخاوف السابقة الضوء على قدرتها على تعطيل الهرمونات البشرية توفر الدراسة الجديدة دليلًا مباشرًا يربط BPA بانخفاض حساسية الأنسولين. تعتبر مقاومة الأنسولين، والتي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل مزمن، عامل...
ربطت دراسة أميركية حديثة مادة BPA الكيميائية الصناعية، المستخدمة في تصنيع زجاجات المياه البلاستيكية وأوعية الطعام، باضطراب الهرمونات وزيادة خطر الإصابة بمرض السكري، مشيرة إلى إنها يمكن أن تقلل من حساسية الأنسولين. من دون أدوية.. نظام غذائي وأطعمة صحية تخفض الكوليسترول الضار في الدم علاقة مادة BPA بمرض السكريووفقًا لما ذكره موقع “تايمز أوف انديا”، BPA، وهي اختصار لـ bisphenol A، تُستخدم على نطاق واسع في تغليف المواد الغذائية والمشروبات، ولكنها تثير مخاوف الكثيرين بسبب قدرتها على تعطيل الهرمونات البشرية.بينما توفر الدراسة الجديدة دليلًا مباشرًا يربط BPA بانخفاض حساسية الأنسولين. مقاومة الأنسولين، التي يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم بشكل مزمن، لذا فهي تعد عامل خطر رئيسي لمرض السكري من النوع 2. في الوقت نفسه، تعتبر إدارة الغذاء والدواء الأمريكية مادة BPA...
خلال الصيف يبحث الناس عن المتعة في الشواطئ والمتنزهات وحمامات السباحة، ولكن على المصطافين الحذر من أن الإصابة بالحروق بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس قد تؤذي بشرتهم وصحتهم. ويحذر الأطباء أنه في حالة تضرر الجلد من الأشعة الحارقة قد تظهر بثور أو احمرار شديد على البشرة، مؤكدين ضرورة الابتعاد عن الشمس فور ملاحظة هذه الأعراض وتجنب التعرض للشمس لمدة 48 ساعة. وشدد الأطباء على ضرورة استشارة الطبيب إذا كانت حروق الشمس مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحمى والغثيان والقء ومشاكل الدورة الدموية. وتقول اختصاصية الأمراض الجلدية والتجميل مي إسماعيل رمضان، خلال حوارها مع برنامج "الصباح" على سكاي نيوز عربية: لا وجود لاي إجراء يمكن أن يوفر الحماية الكافية من حرارة الشمس تصل إلى 50 درجة. يعمل واقي الشمس بشكل أساسي على...
عدم التعرض لأشعة الشمس.. الوقاية من مضاعفات الذئبة الحمراء يُنصح بمراجعة الطبيب بانتظام، بدلًا من الاكتفاء بمراجعته في فترات هبات الأعراض واشتدادها، وذلك لما للمتابعة الطبية والالتزام بنصائح الطبيب من فاعلية في الحد من حدوث نوبات المرض والتخفيف من شدتها، كما يُنصح بطلب المشورة من الطبيب حول الوسائل الفعالة للتعامل مع التوتر النفسي الذي قد يسببه هذا المرض المزمن، وسؤاله عن النظام الغذائي المناسب، والتمارين الرياضية التي تساعد على الوقاية من مضاعفات الذئبة الحمراء أيضا نصائح للوقاية من الذئبة الحمراءتعلّم المزيد عن طبيعة المرض والعلاج تجدر الإشارة إلى أنَّه على المريض أن يتعلم ويقرأ قد الإمكان عن الذئبة الحمراء، والأدوية الخاصة بها، ومعرفة توقعاته الشخصية بشأن تطور المرض، كما أنَّه يجب مراجعة أخصائي روماتيزم للحد من تفاقم مشاكل صحية جدَّية،...
أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن سيطرة طقس شديد الحرارة على أغلب أنحاء مصر اليوم، مع ارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة لتصل إلى 40 درجة مئوية في القاهرة و45 درجة مئوية في الصعيد والمناطق الجنوبية. تفاصيل حالة الطقسنهارًا:طقس شديد الحرارة على القاهرة الكبرى والوجه البحري وشمال الصعيد والمناطق الجنوبية.طقس مائل للحرارة على معظم محافظات الجمهورية.ليلًا:مائل للحرارة رطب على أغلب الأنحاء.معتدل الحرارة رطب على السواحل الشمالية. سبب ارتفاع الحرارةترجع حالة الطقس شديدة الحرارة خلال فصل الصيف إلى التأثر بـ "منخفض الهند الموسمي".ويُصاحب هذا المنخفض كتلة هوائية شديدة الحرارة تتسبب في زيادة نسب الرطوبة. حالة البحرينالبحر المتوسط: معتدل، ارتفاع الموج من 1.5 متر إلى مترين، اتجاه الرياح شمالية غربية إلى جنوبية غربية.البحر الأحمر: معتدل، ارتفاع الموج من 1.5 متر إلى مترين، اتجاه...
حذرت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، من طول فترة الموجة الحارة التي تشهدها البلاد مؤخرًا. الأرصاد الجوية: توقعات درجات الحرارة خلال الـ 72 ساعة القادمة الأرصاد تصدم المصريين بشأن درجات الحرارة الفترة المقبلة ذروة الصيف وتكرار موجات حارة وقالت "منار غانم" في اتصال هاتفي مع الإعلامي أحمد موسى ببرنامج "على مسئوليتي" المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الأحد، "ذروة فترة الصيف في شهري يوليو وأغسطس وارتفاع نسبة الرطوبة".وأضافت "وارد تكرار هذه الموجات على مدار فصل الصيف خاصة أنها أصبحت موجات طويلة، وتستمر لمدة 3 أيام وقد تمتد لأسبوع ولذلك لا يشعر المواطن بنزول الحرارة".نصائح لمواجهة ارتفاع الحرارة وتابعت "لا بد من أخذ الاحتياطيات أثناء ارتفاع درجات الحرارة، وتجنب التعرض لأشعة الشمس فترة الظهيرة من 12 الظهر إلى...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور محمد علي فهيم، رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، إن 21 يونيو هو الميعاد الفلكي لبداية الصيف الرسمي في مصر، لافتًا إلى أن أشعة الشمس أصبحت حاليًا أكثر خطورة بسبب الطاقة الحرارية.وأكد فهيم، عبر مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع على القناة الأولى المصرية، أن عام 2024 هو الأكثر حرارة على الإطلاق منذ 2000 سنة، محذرًا من التعرض لأشعة الشمس للحفاظ على السلامة الشخصية.وطالب رئيس مركز معلومات تغير المناخ، المواطنين خاصة العمال والمزراعين بضرورة تقليل الاحتكاك مع الشمس المباشرة، ويفضل عدم التعرض لشمس الظهيرة شديدة الحرارة مع لبس غطاء رأس أبيض، وارتداء أكمام وملابس فضفاضة والإكثار من السوائل.وأوضح رئيس مركز معلومات تغير المناخ، أن الدولة المصرية اتخذت إجراءات...
أشارت الجمعية الأمريكية للسرطان إلى أن التعرض المفرط لأشعة الشمس يمكن أن يسبب تلفًا كبيرًا للجلد، مثل الجفاف، البقع الداكنة، والتجاعيد، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد، الذي يُعد الأكثر شيوعًا في العالم. ولحماية الجلد أثناء التواجد على الشواطئ، يُنصح باستخدام كريم واقٍ من الشمس يتمتع بعامل حماية 30 أو أكثر، والتأكد من أنه "واسع الطيف".وحسب مؤسسة "تيمبل هيلث"، يُعتبر وضع قبعة بحافة تزيد عن 5 سم مفيدًا لحماية بشرة الوجه من أشعة الشمس. كما تُعد النظارات الشمسية أداة مهمة لحماية العينين والبشرة الرقيقة حولها، ويجب التأكد من أن النظارات توفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية.تكون أشعة الشمس في أقوى حالاتها بين الساعة 10 صباحًا و4 عصرًا، لذا يُنصح بتقليل التعرض للشمس خلال هذه الفترة. يجب اتخاذ إجراءات الحماية...
علق الدكتور أسامة حجازي، أخصائي الأمراض الجلدية، على إصابة الفنانة روجينا بحروق في وجهها بسبب تعرضها لأشعة الشمس الحارقة خلال الأيام الماضية، وأدت لتغير ملامحها تمامًا. بعد أزمة روجينا.. استشاري جلدية: لا تعرضوا بشرتكم للشمس من 12 إلى 3 ظهرا تحذير من مخاطر التعرض للشمس دون وقاية.. الفنانة روجينا تروي تجربتها نصائح لحماية الجلد والبشرةووجه "حجازي" في اتصال هاتفي مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج "صالة التحرير"، المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم السبت، مجموعة من النصائح لحماية الجلد والبشرة من أشعة الشمس خاصة مع ارتفاع الشديد في درجات الحرارة بالتزامن مع بداية فصل الصيف.وأكد على ضرورة الابتعاد عن أشعة الشمس والتعرض المباشر لها بدءً من الساعة 11 صباحا حتى 4 عصرًا، مع ارتداء الملابس القطنية الفاتحة، ووضع قبعات على...
كشف الدكتور ماهر محمود، استشاري الأمراض الجلدية، عن خطوات وإجراءات الوقاية من الإجهاض الحراري وضربات الشمس وحساسية الصيف لتأثيرها الخطير على البشرة والجلد، موضحًا أنه لا بد من الابتعاد عن الشمس واستعمال واقي شمسي لأنه يحمي البشرة من سرطان الجلد وليس خطر على الأطفال. قصة باحث مصري اكتشف 500 مليون سنة مفقودة من تاريخ الأرض.. تفاصيل هاتسمعها لأول مرة طبيب: الأطفال أقل من 4 أعوام أكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري وشدد محمود، خلال لقائه ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المُذاع عبر شاشة "القناة الأولى"، اليوم السبت، على أنه ينصح باستخدام واقي شمسي للأطفال من عمر 6 شهور، موضحًا أنه من الممكن استخدام نفس كريمات الأم وليس هناك أي فروق بين كريمات "الصن بلوك"، مشيرًا إلى أنه لكي يتم حماية الجلد...
عقبت الدكتورة أغادير الجمال، استشاري الأمراض الجلدية، على تعرض وجه الفنانة روجينا لحروق شمس، مشيرة إلى أن حالات الحروق بسبب درجات الحرارة يحدث عند التعرض لدرجات حرارة مرتفعة دون أخذ الاحتياطات الكافية.حروق الشمسوحذرت الجمال، خلال اتصال هاتفي ببرنامج "صباح الورد" المذاع عبر فضائية "TeN"، اليوم السبت، من التعرض لأشعة الشمس من الفترة 12 إلى 3 عصرا، حيث يخترق الطول الموجي لأشعة الشمس طبقات الجلد، موضحة أن أصحاب البشرة الفاتحة مثل الفنانة روجينا تتعرض لمشاكل أكبر بسبب أشعة الشمس. الأرصاد: ارتفاعات جديدة في درجات الحرارة.. لا تتعرضوا للشمس لجنة التحقيق المعنية بالأراضي الفلسطينية: إسرائيل عرقلت التحقيق ومنعت الوصول إلى غزة وقالت، "محدش يقول هتعرض للشمس عشان أخد تان"، مشددة على ضرورة استخدام واقي شمس مناسب للبشرة عند التعرض لأشعة الشمس، مضيفة:...
تعتبر الشمس مصدرًا طبيعيًا للضوء والحرارة، وتلعب دورًا مهمًا في توفير فيتامين د الضروري لصحة العظام. ومع ذلك، يمكن أن تتسبب الأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس في أضرار بالغة للبشرة إذا لم تُتخذ الاحتياطات اللازمة. تشمل هذه الأضرار الحروق الشمسية، الشيخوخة المبكرة، وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. للحفاظ على صحة البشرة وحمايتها من أضرار الشمس، يمكن اتباع النصائح التالية: 1. استخدام واقي الشمس**واقي الشمس** هو أول خط دفاع ضد أضرار الأشعة فوق البنفسجية. يجب اختيار واقي شمس ذو طيف واسع (يحمي من الأشعة فوق البنفسجية A وB) وبمؤشر حماية (SPF) لا يقل عن 30. يتم وضع واقي الشمس قبل 15-30 دقيقة من التعرض للشمس، ويعاد تطبيقه كل ساعتين أو بعد السباحة أو التعرق الشديد.2. ارتداء الملابس الواقية**الملابس الواقية** تشكل حاجزًا...
مع استمرار الموجة الحارّة التي تجتاح المملكة، أكدت وزارة الصحة على ضرورة التزام زوار المسجد الحرام بالتعليمات والنصائح الصحية لتجنب خطر التعرض لأشعة الشمس المباشرة. وشددت الوزارة على أهمية ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة ذات ألوان فاتحة، ما يساعد على عكس حرارة الشمس ، وأوصت بشرب كميات كافية من الماء بشكل دوري لتجنب الجفاف، إلى جانب استخدام واقي الشمس لحماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية.تجنب ضربات الشمسكما نصحت الوزارة بضرورة البقاء في الأماكن المظللة قدر الإمكان، خاصة خلال ساعات الذروة، واستخدام القبعات والمظلات لتقليل التعرض المباشر لأشعة الشمس.أخبار متعلقة "الصحة" تجدد تحذيرها للحجاج من التعرض لأشعة الشمس خلال هذه الساعاتالسديس يوصي الحجاج بضرورة تعظيم حرمات المسجد الحرام51 درجة في المسجد الحرام.. تحذير صحي للحجاج بتجنب الجمرات حتى العصر .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow:...
تعرضت الفنانة المصرية روجينا لحروق شديدة في وجهها وتورم ملحوظ، خلال قضائها إجازة عيد الأضحى في الساحل الشمالي.و شاركت روجينا جمهورها على إنستجرام صورًا توضح حالتها، محذرة من مخاطر التعرض لأشعة الشمس القوية دون وقاية كافية. تفاصيل الواقعةاستمتعت روجينا بأشعة الشمس خلال إجازتها، لكنها اختارت وقتًا غير مناسب (لم تحدد الوقت) مما أدى إلى حروق وتورم شديدين في وجهها.أوضحت روجينا أن شدة حرارة الشمس دفعتها للتوقف بعد ساعة واحدة فقط، لكن الأضرار كانت قد وقعت بالفعل. روجينا تحذر جمهورها شعرت روجينا بألم شديد وتورم كبير، فاستعانت بطبيب مختص أكد لها أن السبب هو التعرض المباشر للأشعة الضارة القوية ونصحها الطبيب باستخدام الكريمات والمرطبات وأدوية الحروق لتجنب أي مضاعفات وحرصت روجينا على مشاركة تجربتها مع جمهورها، محذرة إياهم من مخاطر التعرض لأشعة...
أكدت وزارة الصحة، على زوار المسجد الحرام الالتزام بالتعليمات والنصائح الصحية للوقاية من خطر التعرض للشمس.ونصحت الوزارة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «إكس»، قاصدي المسجد الحرام لسلامتكم وللوقاية من ضربات الشمس، يجب عليهم الإكثار من شرب السوائل، وتجنب التعرض المباشر للشمس، واستخدام المظلات الشمسية، والصلاة في الأماكن المظللة.مع استمرار الموجة الحارّة، نؤكِّد على زوّار المسجد الحرام الالتزامَ بالتعليمات والنصائح الصحيّة للوقاية من خطر التعرض للشمس. pic.twitter.com/MUqy8NikzV— وزارة الصحة السعودية (@SaudiMOH) June 21, 2024
تأتي التصبغات الجلدية بأشكال مختلفة وتعود أسبابها إلى عدة عوامل مثل التعرض لأشعة الشمس، والعوامل الوراثية، والتقدم في العمر، والتغيرات الهرمونية، والتعرض لبعض المواد الكيميائية، من أجل حماية بشرتك من التصبغات والحفاظ على إشراقتها ونعومتها، إليك بعض النصائح الفعالة: تصبغات البشرةنصائح لحماية البشرة من التصبغات1. استخدام واقي الشمسيعد استخدام واقي الشمس ضرورياً لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة والتي تسبب التصبغات. اختر واقي شمسي يحتوي على SPF عالي وقم بإعادة وضعه بانتظام خلال اليوم. 2. تجنب التعرض للشمس في أوقاتها الذروةحاول تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال فتراتها الأكثر ضراوة بين الساعة 10 صباحًا والساعة 4 مساءً. 3. ارتداء الملابس المناسبةارتدِ ملابس تغطي الجلد بشكل جيد عندما تكون في الخارج لفترات طويلة، خاصة في أماكن ذات أشعة شمس قوية. 4. استخدام مستحضرات التفتيح الطبيةيمكن...
الشمس هي مصدر حيوي للحياة، ولكنها أيضًا تحمل معها أشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تكون ضارة للبشرة إذا لم تتم حمايتها بشكل صحيح. تعتبر الحماية من أشعة الشمس أمرًا أساسيًا للحفاظ على صحة البشرة والوقاية من مشاكل مثل التجاعيد المبكرة وزيادة خطر الإصابة بالسرطان الجلدي. فيما يلي تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية مجموعة من النصائح العملية والفعّالة لحماية بشرتكم من أشعة الشمس الضارة، سواء كنتم في المدينة أو في الطبيعة، لكي تتمكنوا من الاستمتاع بالشمس بأمان ودون قلق.نصائح لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة لحماية نفسك من أشعة الشمس الضارة، يمكنك اتباع هذه النصائح:كيفية حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة: نصائح فعّالة1. **استخدام واقي الشمس:** اختر واقي شمسي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية (UV) A وB واختر العامل الواقي للشمس...
يشكل ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تحديًا صحيًا كبيرًا، خاصة لكبار السن والأطفال الذين يكونون أكثر عرضة للإصابة بالجفاف وأمراض الحرارة، ولذلك من الضروري اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة لحمايتهم وضمان سلامتهم. في هذا المقال.وتستعرض «الأسبوع»، أهم طرق الوقاية من الجفاف وأمراض الحرارة وجاءت كالتالي:الجفافأهم طرق الوقاية من الجفاف وأمراض الحرارةشرب كميات كافية من الماءيجب التأكد من شرب كميات كافية من الماء يوميًا. يحتاج الجسم إلى الترطيب المستمر، خاصة في الأجواء الحارة. من المستحسن تقديم الماء بشكل دوري للأطفال وكبار السن حتى إذا لم يشعروا بالعطش، نظرًا لأنهم قد لا يدركون حاجة أجسامهم للسوائل بوضوح.تجنب التعرض المباشر للشمسينصح بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة (من 11 صباحًا إلى 4 مساءً). في حال الحاجة للخروج، يجب ارتداء ملابس خفيفة...
مع ارتفاع درجات الحرارة، تبدأ النساء في البحث عن طرق عديدة للحفاظ على شعرهن لامعًا وصحيًا، حيث إن التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة إلى إتلاف الغطاء الخارجي لخصلة الشعر، والذي يُعرف باسم البشرة، وتظهر أضرار أشعة الشمس في أشكال تغير اللون، والخيوط الجافة والهشة، والأطراف المكسورة أو المتقصفة، وترقق الشعر وتطايره، وفقا لما جاء بموقع onlymyhealth.وتستعرض «الأسبوع»، طرق الحفاظ على الشعر من موجة الحر، وجاءت كالتالي:الحفاظ على الشعر من الحرارةطرق الحفاظ على الشعر من موجة الحراستخدام حاجزًاالطريقة السهلة والأكثر فعالية لحماية الشعر من الشمس بشكل طبيعي هي استخدام حاجز مادي بين الشعر والشمس، كوشاحا أو قبعة، مع ضرورة التأكد من أن قبعتك توفر الحماية من الشمس، كما أن هناك قبعات في السوق تم تصنيفها بعامل...
الطقس.. كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، حالة الطقس المتوقعة غدا الخميس 20 يونيو 2024.الطقس في مصروتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخصالطقس في مصر، وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.الطقسالطقس غداوأوضح خبراء الأرصاد، أن غدا الخميس سيسوده طقس شديد الحرارة على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب سيناء وجنوب البلاد حار على السواحل الشمالية، وفي المقابل يسود الطقس المائل للحرارة في وقت الليل وفي الصباح الباكر على أغلب الأنحاء، وسيكون معتدلا على السواحل الشمالية.وحذّرت الأرصاد الجوية من التعرض المباشر لأشعة الشمس غدا.حالة الطقسالظواهر الجوية في طقس الغدوأشار الخبراء إلى أن الظواهر الجوية في طقس الغد ستتمثل في نشاط الرياح على مناطق من جنوب سيناء وشمال الصعيد على فترات متقطعة.حالة الطقسحالة البحرين الأحمر...
19 يونيو، 2024 بغداد/المسلة الحدث: أصدرت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، توصيات طبية للمواطنين مع ارتفاع درجات الحرارة، فيما حذرت المصابين بأمراض مزمنة وكبار السن من التعرض المباشر لأشعة الشمس. وقال المتحدث باسم الوزارة سيف البدر إن “توصيات الوزارة في ظل ارتفاع درجات الحرارة هي تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خاصة الاطفال وكبار السن والمصابين بأمراض معينة وخاصة في أوقات الظهيرة”. وأوصى البدر بـ”ارتداء الملابس المناسبة والالوان المناسبة وغطاء للرأس والنظارات الشمسية مع شرب كميات كافية من المياه”، لافتا الى أن “على المصابين بأمراض مزمنة وكبار السن والمصابين بأمراض قلب كارتفاع ضغط الدم والسكري وغيرها الالتزام بذلك”. وذكر أنه “في حال حصول جفاف أو فقدان الوعي أو حالات التعرق أو غيرها هو التوجه فورا الى مكان الظل وشرب كميات...
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023