2025-01-11@09:43:16 GMT
إجمالي نتائج البحث: 9709
«على طریقة برایل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
هل فكرتِ في تحضير وصفة غير تقليدية للحساء بالشوكولاتة ! المقادير اللازمة 1 برتقالة كبيرة 2 1/2 كوب حليب 2 1/2 نصف كريمة ونصف حليب 1 قالب شوكولاتة 2 ملعقة كبيرة من نشا الذرة 2 ملعقة كبيرة ماء بارد 2 صفار بيضة كبيرة 1/3 ملعقة صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا للكرواسون 2 كرواسون كبير زبدة غير مملحة 1 ملعقة كبيرة من السكر 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة طريقة العمل استخدمي مقشرة الخضروات لتقشير الجزء البرتقالي من البرتقالة مع ترك اللب الأبيض المر امزجي قشر البرتقال والحليب والكريمة في قدر كبير ثم ضعيه على نار متوسطة اتركي الحليب يغلي على نار هادئة ارفعي القدر عن النار وقومي بتغطيته اتركه لينقع في نكهة البرتقال مع الحليب لمدة 30...
سلطة لبنانية من المقبلات الشهية واللذيذة التي يمكنك تقديمها باستخدام المقادير المصرية البسيطة، وبأسلوب سهل ومناسب للميزانية أيضا، السلطة اللبنانية تتميز بنكهتها المنعشة والمكونات البسيطة التي تعكس المذاق المتوسط.قدمت الشيف غادة التلي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل سلطة لبنانية لذيذة بمقادير مصرية على قد الإيد.طريقة اقتصادية لعمل البولبيف بأقل التكاليفسعرها رخيص.. أسهل طرق لتخزين الطماطمطريقة عمل سلطة لبنانية المكونات: 2 حبة طماطم متوسطة الحجم، مقطعة مكعبات صغيرة 1 خيار متوسط الحجم، مقطع مكعبات صغيرة 1 بصلة صغيرة، مفرومة ناعم (اختياري)نصف كوب بقدونس مفروم ناعمربع كوب نعناع طازج مفروم (اختياري)ربع كوب زيت زيتون2 ملعقة كبيرة عصير ليمون (يمكن زيادة الكمية حسب الرغبة)نصف ملعقة صغيرة ملح (أو حسب الذوق)ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود (أو حسب الذوق) ملعقة صغيرة سماق (اختياري، لإضافة طعم...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة قام بها باحثون من جامعة روكفلر عن طريقة مبتكرة لمكافحة الفيروسات المهددة للبشرية وفقا لما نشرته مجلة “ميديكال إكسبريس”.وكشف فريق من الباحثين عن طريقة جديدة لمكافحة عدوى فيروس SARS-CoV-2 مما قد يساهم في مواجهة تهديدات الفيروسات المستقبلية بشكل أسرع وأكثر فعالية حيث كان عقار باكسلويد بمثابة نقطة تحول في مكافحة جائحة كوفيد-19 في علاج الملايين ومع ذلك يعترف الباحثون أن هذا العقار مثل غيره من مضادات الفيروسات .وتتمثل الدراسة في فئة جديدة من مضادات الفيروسات التي تستهدف إنزيمات أساسية لا تقتصر على فيروس سارس بل تشمل أيضا فيروسات أخرى مثل الإيبولا وحمى الضنك بالإضافة إلى فيروسات الحمض النووي المتكاثرة في السيتوبلازم مثل الجدري.حيث قام الباحثون بدراسة إنزيمات ميثيل ترانسفيراز والتي تلعب دورا...
يتابع قطاع كبير مزادات السيارات التي تنظمها الهيئة العامة للخدمات الحكومية، للحصول على سيارة بحالة جيدة وسعر أرخص من الأسعار المعروضة في أسواق بيع السيارات المستعملة أو «الزيرو»، لذا تحرص الهيئة على تنظيم هذه المزادات بشكل دوري ومستمر، وفي هذا الإطار «تقدم» الوطن تفاصيل مزاد 26 ديسمبر لبيع سيارات وبضائع جمرك بورسعيد، وذلك على النحو التالي: تفاصيل مزاد 26 ديسمبر لبيع سيارت وبضائع جمرك بورسعيد أولا سيارات جمرك بورسعيد: ويضم مزاد السيارات ماركات BMW، مرسيدس، نيسان، كيا، هيونداي، فولكس، شيفروليه، دايو. علمًا بأن جميع السيارات ماركات وموديلات وطرازات مختلفة. ثانيًا بضائع جمرك بورسعيد ووفق الهيئة العامة للخدمات الحكومية تضم البضائع المعروضة في مزاد جمرك بورسعيد قطع غيار سيارات، أحذية، ملابس، أدوات مطبخ، أجهزة كمبيوتر، أقمشة، ساعات، كاميرت، سيراميك وخلافه من...
الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة.. يبحث عدد كبير من المواطنين عن طريقة الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة برقم البطاقة، ويعتبر برنامج تكافل وكرامة من أبرز المبادرات التي أطلقتها الحكومة لتحسين معيشة المواطنين محدودي الدخل. معاش تكافل وكرامة ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، كل ما يتعلق بـ الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــــا. معاش تكافل وكرامة طريقة الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة بالرقم القومي - الدخول على موقع وزارة التضامن الاجتماعي. - اختيار برنامج تكافل وكرامة، يمكن الدخول إليه مباشرة بالضغط هنــــــا. - إدخال الرقم القومي في الخانة المخصصة له. - الضغط على أيقونة «استعلام». - بعد ذلك تظهر نتيجة الاستعلام للمواطن. معاش تكافل وكرامة شروط الحصول على معاش...
يعتبر طاجن لحمة الرأس وشوربة الكوارع من الأكلات المحببة وخاصة في فصل الشتاء، حيث تعتبر من الوجبات التي تمنح الشعور بالدفء، وهي من الأكلات الشهية والمفضلة لدى الكثير من الأطفال والكبار والتي يمكن تقديمها بجانب الأرز الأبيض والخضار والسلطات. طريقة عمل شوربة الكوارع المكونات بصلة كبيرة. كوارع مقطعة. ملح. فلفل أسود. ليمون. خل. ورق لورا. حبهان. قرنفل. طريقة عمل شوربة الكوارع طريقة تحضير شوربة الكوارع قومي أولاً بغسل الكوارع جيداً وتنظيفها ثم نقعها في ماء بليمون وخل وملح لمدة لا تقل عن نصف ساعة، ثم غسل الكوارع مرة أخرى وبطريقة جيدة وتصفيتها من الماء وتشويحها، بالقليل من الزيت حتى تحصل على لون ذهبي. طريقة عمل شوربة الكوارع وبعد الانتهاء من الخطوات السابقة، يجب تحضير إناء ووضعه على النار، ثم إضافة...
إذا كنتي تحاولين تقديم أكلات موفرة وغير مكلفة، نقدم لكي اليوم طريقة تحضير عجينة الطعمية بالخلاط، يمكنك اتباع الخطوات التالية:المكونات:2 كوب فول مدشوش (منقوع لمدة 4-6 ساعات).1 حزمة بقدونس مفرومة.1 حزمة كزبرة خضراء مفرومة.1 حزمة شبت مفرومة.1 بصلة صغيرة مفرومة.5 فصوص ثوم.1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة.1 ملعقة صغيرة كمون.ملح حسب الرغبة.نصف ملعقة صغيرة بيكنج باودر (اختياري).زيت للقلي.الطريقة:1. نقع الفول:اغسلي الفول المدشوش جيدًا وضعيه في وعاء مع الماء لنقعه لمدة 4-6 ساعات حتى يصبح طريًا.2. تحضير العجينة:صفي الفول المنقوع جيدًا من الماء.في الخلاط الكهربائي، أضيفي الفول، البقدونس، الكزبرة، الشبت، البصل، والثوم.3. الخلط:شغّلي الخلاط واخلطي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة ومتجانسة.إذا كانت العجينة ثقيلة جدًا، يمكنك إضافة ملعقة أو اثنتين من الماء.4. إضافة التوابل:أضيفي الكزبرة الناشفة، الكمون، والملح.امزجي المكونات مرة...
البولبيف من الأطعمة التي يعشقها الكثير ويُستخدم في العديد من الأطعمة مثل السندويشات أو يُضاف إلى الأطباق المختلفة مثل المكرونة أو البيض، ويتميز بمذاقه المالح وقوامه الذي يمكن أن يكون طرياً أو قليل الجفاف حسب طريقة تحضيره.إليك طريقة عمل البولبيف (اللحم المفروم الجاف) بتكاليف أقل:المكونات:500 جرام لحم مفروم (يفضل لحم بقري أو خليط من اللحم البقري والدجاج لتقليل التكلفة)2 ملعقة كبيرة دقيق (اختياري، لتماسك اللحم)1 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة بابريكا1/2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة1/2 ملعقة صغيرة بصل بودرة1/2 ملعقة صغيرة سكر (لإضفاء طعم الحلاوة)1/4 كوب ماء أو مرق (حسب الحاجة)1 ملعقة كبيرة زيت نباتي (للقلي)الطريقة:1. تحضير اللحم:في وعاء، امزجي اللحم المفروم مع الملح والفلفل الأسود، البابريكا، الثوم البودرة، البصل البودرة، والسكر. امزجي المكونات جيدًا حتى...
يمكن تحضير بسكوت القهوة الصحي هش ولذيذ بمكوناته البسيطة وسريع التحضير مما تترك رائحة شهية في منزلك، نقدم لك وصفة بسكوت القهوة الصحي بطريقة بسيطة ونكهة مميزة لترضي جميع الأذواق:اقرأ ايضاًطريقة عمل آيس كريم بسكويت اللوتسطريقة عمل بسكوت القهوة الصحيمقادير بسكوت القهوة الصحي:1 بيضة.1 كوب دقيق شوفان مطحون.1/2 كوب دقيق لوز أو دقيق كامل1/4 كوب زيت جوز الهند أو زيت زيتون.1/4 كوب عسل طبيعي أو سكر بني.2 ملعقة حجم صغير قهوة سريعة الذوبان.1 ملعقة حجم صغير فانيليا.1/2 ملعقة حجم صغير بيكنغ بودر.طريقة تحضير بسكوت القهوة الصحي:قم بوضع زيت جوز القهوة أو زيت الزيتون في وعاء مع العسل والقهوة وحركهم جيداً حتى تتجانس المقادير مع بعضها البعض.ثم قم بإضافة البيضة والفانيليا وامزج جيداً.ثم قم بإضافة دقيق الشوفان ودقيق اللوز والبيكنغ بودر...
تعد صوابع زينب من الحلويات السهلة والمفيدة والغير مكلفة حيث أن أحدي مكوناتها دقيق السميد المعروف بفوائده ونقدم لكي اليوم طريقة عمل صوابع زينبمقادير صوابع زينب250 جرام دقيق أبيض100 جرام سميد بسبوسة2 ملعقة كبيرة سمن2 ملعقة كبيرة زيت مقدوح و باردملعقة صغيرة خميرة فوريةرشة ملحملعقة كبيرة سكر4/3 كوب ماء دافئزيت ساخن للقلىشربات ثقيل مكون من :3 كوب سكركوب وربع ماءعصير ليمونفانيلياطريقة عمل صوابع زينبأولاً نجهز الشربات فنضع السكر و الماء على النار بدون تقليب و بعد الغليان نضيف عصير الليمون و يترك يغلى لمدة 15 دقيقة تقريباً حتى يكون سميك و بعد أن نطفئ النار نضيف الفانيليا حتى نحتفظ برائحتها .ثم نضيف الدقيق الأبيض والسميد والخميرة والسكر وزرة الملح فى وعاء مختلف، ثم نقدح ملعقتين الزيت ونتركهم حتى يبردوا تماماً،ونضف...
كريب الشوكولاتة هو من الحلويات السريعة التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. تتميز هذه الوصفة بمذاقها الغني والشهي الذي يجمع بين الكريب الرقيق والشوكولاتة الذائبة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للاستمتاع بأمسية خاصة. طريقة عمل كريب الشوكولاتةالمكونات:• 1 كوب دقيق• 1/2 كوب حليب• 2 بيضة• 1 ملعقة كبيرة سكر• 1/4 ملعقة صغيرة فانيليا• 2 ملعقة كبيرة زبدة ذائبة• 100 غرام شوكولاتة داكنة أو بالحليب• 1 ملعقة كبيرة كريمة سائلة (اختياري) طريقة التحضير:1. في وعاء، امزجي الدقيق مع السكر.2. أضيفي البيض، الحليب، الفانيليا، والزبدة المذابة، واخلطي المكونات حتى تتجانس.3. سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، واسكبي كمية صغيرة من المزيج فيها لتشكيل دائرة رقيقة.4. اقلي الكريب لمدة دقيقة واحدة على كل جانب حتى يصبح لونه ذهبيًا.5. ذوبي الشوكولاتة في حمام مائي أو في...
نعرض لكم طريقة عمل المكرونة الصيامي، من خلال خطوات الشيف ساندرا مكارى مقدمة برنامج بالهنا والشفا على قناة سي بي سي سفرة.المقادير● 400 جرام مكرونة إسباجيتي مسلوقة● 2 كوب عدس أسود مسلوق● 1 كوب بصل مفروم● 2 كوب جزر مفروم● 1 كوب أعواد كرفس مفروم● 2 كوب قرنبيط مفروم● ثوم مفروم● 1 كوب صلصة● ملح● فلفل● ثوم باودر● بصل باودر● بهارات● 1 لتر عصير طماطم● 1 ملعقة زيت زيتونطريقة تحضير مكرونة بلونيز صياميفي طاسة على النار يوضع زيت زيتون ثم تضاف القرنبيط وجزرو ثوم مفرومو كرفس مفروم مع ملح و فلفل و بهارات وصلصة وعدس وعصير طماطم.تشوح المكونات وتترك حتى تمام الطهي للحصول على خليط البلونيز المطلوب.في أطباق التقديم تقدم المكرونة الإسباجتي ثم يقدم خليط البلونيز السابق.تقدم المكرونة البلونيز.
تقع العديد من الفتيات فريسة لجرائم الابتزاز الإلكتروني، ربما بسبب اختيار الشخص الخطأ في علاقة عاطفية، أو ابتزاز من أجل المال، أو الضغط عليهن لتقديم تنازلات للمبتزين، وقد يسقط بعضهن في الفخ، ما يدفعهن لإيذاء أنفسهن للهروب من الواقع الأليم، بينما تلجأ آخريات لتقديم بلاغ لمباحث الإنترنت لتنقذها مما تتعرض له. ساعته وتاريخه يناقش الإبتزاز الإليكتروني ومؤخرًا، ناقش مسلسل «ساعته وتاريخه» أحدث أعمال الشركة المتحدة للخدمات الإعلامية، جريمة الابتزاز الإلكتروني التي تتعرض لها الفتيات، من واقع أحداث حقيقية، وهو ما يدق ناقوس الخطر مجددًا، لتحفيز الضحايا على عدم السكوت واللجوء إلى القانون للحفاظ على حقوقهن من التشهير والابتزاز. ويواجه قطاع نظم الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات بوزارة الداخلية الجرائم الإلكترونية التي ترتكب عبر الإنترنت، إذ يساعد الضحايا من خلال تقديم بلاغ، عن...
يعد العدس من أشهى الأكلات التى يتناولها عدد كبير من الأشخاص خلال فصل الشتاء حيث أنه يمنح الجسم عدد كبير من الدفء كما أنه غني بالفيتامينات والبروتين النباتي.نعرض لكم طريقة عمل شوربة العدس بوصفتين مختلفتين لتقديمها على السفرة بمذاق شهي.شوربة العدس التركيةنعرض لكم طريقة عمل شوربة العدس من خلال خطوات الشيف غادة التلى.مقادير العدس: 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون بصل 2 فص ثوم طماطم مبشورة 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم كوب عدس برتقالي 1/2 كوب برغل 1/2 كوب أرز ملعقة كبيرة نعناع ناشف ملعقة صغيرة بابريكا ملح فلفل أسود مكعب مرقللوجه: 2 فص ثوم شطة محروشة 1/4 كوب زيت زيتونطريقة عمل شوربة العدس التركيةفى حلة بها زيت شوحى البصل مع الثوم والطماطم في الزيت ثم تضاف الصلصة والعدس والبابريكا والأرز والبرغل والنعناع والملح والفلفل الأسود ومكعب المرقة ثم ضعي الماء المغلي.وتترك المكونات على...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق ابتكر العلماء تقنية جديدة كليًا للتبريد تُعرف بـ”التبريد الأيوني”، وهي تقنية مبتكرة تهدف إلى تقليل الحرارة بفعالية، مع إمكانية استبدال الطرق التقليدية الحالية بوسيلة أكثر أمانًا وصديقة للبيئة، وتعتمد أنظمة التبريد التقليدية على استخدام سوائل تمتص الحرارة ثم تتحول إلى غاز داخل أنابيب مغلقة، لتتكثف لاحقًا وتعود إلى حالتها السائلة، ورغم كفاءة هذه الطريقة، إلا أن المواد المستخدمة غالبًا ما تكون ضارة بالبيئة وتبرز “البوابة نيوز” كل المعلومات عنه وفقا لـsciencealert. مبدأ التبريد الأيوني:التقنية الجديدة تستفيد من عملية تخزين الطاقة أو إطلاقها عندما تغير المادة حالتها الفيزيائية، كما يحدث عند ذوبان الجليد إلى سائل، حيث يتم امتصاص الحرارة من المحيط، ما يسبب التبريد. يمكن تحفيز هذه العملية بإضافة أيونات، مثل الملح المستخدم لإذابة الجليد على الطرقات...
يعاني كثير من الناس من أزمة الشعر التالف حيث تتعدد المشاكل التي يسببها الشعر التالف نتيجة تعرضه لعوامل عدة أبرزها الاستخدام المفرط للمجفف الكهربائي وصبغات الشعر الكيميائية التي توفر حلولًا مؤقتة لكنها تلحق ضررًا طويل الأمد بالشعر هل تعاني من تلف الشعر إليك الحل. إقرأ أيضًا..فوائد عصير الجرجير للشعر وطريقة استخدامهتعاني من تلف الشعر؟ ابتعدي عن تلك الأفعال الخاطئة و يكمن علاج الشعر التالف من خلال الاستعانة بعلاجات طبيعية باستخدام مكونات منزلية لاستعادة صحة الشعر و فيما يلي سوف نقدم بعض النصائح للعناية بالشعر التالف: 1- تجنب العلاجات القاسية جيث يجب تقليل أو تجنب استخدام المنتجات الكيميائية مثل صبغات الشعر، التبييض، والبروتين. 2- ابتعد عن مكواة فرد الشعر وأدوات التصفيف الحرارية التي تتسبب في جفاف الشعر وتلفه. 3- غسل الشعر بعناية ويجب أن تتعامل مع...
يعشق الكثير من الناس "البطاطس فارم فريتس" فهي تختلف عن البطاطس المقلية التي تكون على شكل أصابع، وتسمى "فرنش فرايز" أو "فارم فريتس" في بعض البلدان. هذه البطاطس يتم تحضيرها بتقطيع البطاطس إلى شرائح رفيعة أو أصابع ثم قليها في الزيت حتى تصبح ذهبية وهشة. يتم تقديمها كوجبة جانبية مع العديد من الأطعمة مثل البرغر والدجاج.إليك طريقة عمل البطاطس المقلية على طريقة "فارم فريتس" (Farm Frites):المكونات:4 حبات بطاطس متوسطة الحجمزيت للقلي (زيت نباتي أو زيت دوار الشمس)ملح حسب الرغبةفلفل أسود (اختياري)بهارات إضافية حسب الرغبة (مثل البابريكا أو الثوم البودرة)طريقة التحضير:1. تحضير البطاطس:قشري البطاطس واغسليها جيدًا.قطعي البطاطس إلى أصابع رفيعة أو سميكة حسب رغبتك.اتركي البطاطس في ماء بارد لمدة 30 دقيقة لإزالة النشا الزائد، مما يساعد على جعلها مقرمشة.2. تحمير البطاطس:سخني الزيت في...
بدأت وزارة العمل تلقي الطلبات للتقديم في وظائف شاغرة بشركة رواج لتطوير الموارد الإدارية في السعودية اليوم، على أن يستمر التقديم لمدة 7 أيام بدءا من اليوم. وترصد السطور التالية طريقة التقديم لـ وظائف وزارة العمل في السعودية، كما يلي. طريقة التقديم لوظائف وزارة العمل في السعودية يتجه الراغب في التقديم إلى مقر الإدارة العامة للتشغيل، في عنوان 3 شارع يوسف عباس، مدينة نصر، مع الأوراق المطلوبة للتقدم، واستكمال الإجراءات المطلوبة للتقديم. الأوراق المطلوبة للتقديم في وظائف وزارة العمل بالسعودية؟ يتم تقديم الأوراق اللازمة التي تشمل: سيرة ذاتية باللغة الإنجليزية صورة جواز سفر ساري صورة المؤهل الدراسي صورة شخصية فيديو مسجل بالصوت والصورة مدته 30 ثانية، موثق على فلاشة يتضمن الاسم والسن والوظيفة الحالية والمؤهل الدراسي. رواتب وظائف وزارة العمل في...
قدمت الشيف سالى فواد عبر صفحتها الرسمية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، فوائد الكركديه وطريقة تحضيره.أولًا المقادير :1- عدد 2 كوب من اوراق الكركديه2- 2 كوب من السكر3- عدد 5 اكواب ماء4- عدد 2 ملعقة كبيرة ماء زهر ( ماء ورد )طريقة التحضير :– في وعاء عميق نضع السكر والماء واوراق الكركديه وماء الورد على نار متوسطة حتى تغلي ونتركها لمدة 5 دقائق ثم نطفىء النار ونغطي الوعاء لمدة ساعة ثم نصفي الخليط باستخدام مصفاة ثم نضع خلاصة العصير في ابريق ونضعه في الثلاجة لحين تقديمه ونقدم عصير الكركديه مع اضافة مكعبات الثلج . صحة وهناوقد أثبت الطب الحديث أن للكركديه فوائد كثيرة منها:• خفض ضغط الدم المرتفع• زيادة سرعة دوران الدم• تقوية ضربات القـلب• منع الإحساس بالعطش• التقليل من...
أظهر بحث جديد أن ما يقرب من نصف مجموعة من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و24 عاماً توقفوا عن التدخين الإلكتروني بعد 3 أشهر من إكمال برنامج الإقلاع عن التدخين الإلكتروني، الذي تضمن مزيجاً من التدريب عبر الهاتف، وتطبيق صحي، وعلاج بديل للنيكوتين. ووفق "هيلث داي"، أقلع حوالي 45% من أكثر من 500 شخص عن التدخين الإلكتروني بمساعدة التدريب عبر الهاتف، وحصل البعض أيضاً على بدائل النيكوتين، أو دعم تطبيق صحي. وتم تجنيد المشاركين في التجربة من خلال وسائل التواصل الاجتماعي، وكان ما يقرب من 80% منهم يستخدمون السجائر الإلكترونية يومياً. تدريب عبر الهاتف ووزّع الباحثون المشاركين بشكل عشوائي على 4 مجموعات، تلقت جميعها تدريباً عبر الهاتف للإقلاع عن التدخين. ولكن المجموعات الـ 3 الأخرى تلقت أيضاً...
قدمت الشيف سالي فواد خبير التغذية العلاجية عبر صفحتها الخاصة بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ،طريقة تخضير فطيرة الطاسة.مكونات :- 2 كوب دقيق- 1 كوب ماء دافئ- 1 ملعقة صغيرة ملح- 1 ملعقة صغيرة سكر- 1 ملعقة صغيرة خميرة فورية- 2 ملعقة كبيرة زيت نباتيطريقة :1. في وعاء كبير، اخلطي الدقيق، الملح، والسكر.2. أضيفي الخميرة الفورية إلى الماء الدافئ واتركيها لمدة 5 دقائق حتى تتفاعل.3. أضيفي خليط الخميرة إلى خليط الدقيق وابدئي بالعجن حتى تتكون عجينة ناعمة.4. أضيفي الزيت النباتي واستمرّي في العجن حتى تصبح العجينة مرنة وغير لاصقة.5. غطّي العجينة واتركيها لتتخمر في مكان دافئ لمدة ساعة أو حتى يتضاعف حجمها.6. قسّمي العجينة إلى كرات صغيرة وافردي كل كرة على شكل دائرة رقيقة.7. سخّني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة...
يتساءل الكثير من المواطنين عن طريقة استخراج شهادات الميلاد من المنزل سواء أكان له أو لأبناءه عبر الإنترنت بعيدًا عن زحمة المصالح الحكومية ومكاتب البريد. وفي السطور التالية ترصد بوابة الوافد خطوات استخراج شهادة ميلاد عبر الإنترنت كالتالي:- يجب أن يكون لديك حساب مسجل على موقع وزارة الداخلية وفي حال كنت جديد قم بالتسجيل أولا.- الدخول إلى صفحة الخدمات الوثائق الشخصية.- بعد ذلك يتم اختيار الوثيقة التي تريد نسخة عنها وهي شهادة الميلاد.- يتم اختياب إظهار استمارة الحصول على الشهادة، ويجب ملئها بالبيانات الصحيحة.- بعد ذلك يتم تحديد عدد النسخ المطلوبة.- وبعد ذلك يجب كتابة اسم صاحب الشهادة.- كما يجب كتابة اسم الأم ثلاثي لصاحب الشهادة المطلوبة.- ويتم كتابة اسم الأب ثلاثي لصاحب الشهادة المطلوبة.- بعد ذلك يتم إدخال الرقم القومي...
يعتبر الفول النابت من أشهر الأكلات الشعبية الشهيرة خلال فصل الشتاء، فهو يمد الجسم بالدفء فضلًا عن قيمته الغذائية، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيره في المنزل. الفول النابت وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل الفول النابت بخطوات سهلة في منزل، خلال السطور التالية: طريقة عمل الفول النابت طريقة عمل الفول النابت في المنزل المكونات: - 500 جرام فول جاف - ماء. ملعقة صغيرة من الكمون. - ملح على «حسب الرغبة». - عصير ليمون «حسب الرغبة». طريقة عمل الفول النابت طريقة التحضير: - قومي بغسل الفول جيدًا بالماء للتخلص من أي شوائب أو أوساخ ثم ضعيه في وعاء كبير وغطية بالماء البارد - ثم اتركي الفول ينقع لمدة 12 ساعة على الأقل، أو حتى يزداد حجمه ويتضاعف...
المناطق_متابعاتأكد المستشار الأسري محمد العمري، أن إدارة الوقت أفضل طريقة للحفاظ على الاجتماع العائلي وجعله أولوية يومية. أخبار قد تهمك محافظ الخرج يستقبل مدير التعليم بالمحافظة 11 ديسمبر 2024 - 3:25 مساءً القيادة تهنئ رئيس بوركينا فاسو بذكرى يوم الجمهورية لبلاده 11 ديسمبر 2024 - 2:53 مساءًوأضاف في تصريحات للعربية fm، أن الاجتماعات العائلية لها سعادة ولذة قد لا يدركها أو يشعر بها بعض الناس. وذكر أن أهم من ينقص المجتمع اليوم هو الشعور بأهمية هذه الاجتماعات العائلية والأسرية، مشيرا إلى أن هذه الاجتماعات تتطلب المبادرة من أحد أفراد العائلة. وأفاد بأن الاجتماع الأسري يشكل أهمية كبرى لكبار السن والوالدين، وكذلك يشكل للأبناء خصوصية وقد لا يدركونها. وأشار إلى أن الاجتماعات العائلية تظل لها بصمة حاضرة وبقوة في المجتمعات العربية والإسلامية، لكونها عادة عربية...
فطيرة الجمبري.. تعتبر الفطائر من الوجبات السريعة والمحببة للكبار والصغار، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل فطيرة الجمبري في المنزل لضمان جودتها ونظافتها. فطيرة بالجمبري طريقة عمل فطيرة الجمبري في المنزل المقادير: -وضع نصف كيلو جرام من الجمبري. -كوبان وثلاثة أرباع من الطحين الأبيض. - ملعقة واحدة كبيرة من الخميرة الفورية. -ملعقة صغيرة من مسحوق الباكينج باودر. -ملعقة صغيرة من ملح الطعام. -ملعقة كبيرة من السكر الأبيض الخشن. -ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب البودرة. -ربع كوب من الزيت النباتي. - كوب من الماء الفاتر. -ثلاثة ارباع الكوب من صلصة. - نصف كوب من شرائح الزيتون الأسود. - حبة متوسطة الحجم من الفلفل الأخضر المقطع الي شرائح. - كوبان ونصف الكوب من جبنة الموزاريلا. طريقة عمل فطيرة الجمبري في...
إذا تناول الشخص الكثير من الأطعمة اللذيذة، في مناسبة أو تجمع عائلي، وفجأة شعر بألم في صدره، كيف يميز بين حرقة المعدة والمشاكل الأسوأ التي قد تصيب القلب؟. تقول الدكتورة مايا بالاكريشنان، الأستاذة المساعدة في أمراض الجهاز الهضمي في كلية بايلور للطب في هيوستن، "إن القدرة على التمييز بين عسر الهضم ومشاكل القلب والأوعية الدموية قد تنقذ حياتك". ولسوء الحظ، تزداد فرص الإصابة بأي من الحالتين مع تقدم العمر. وتوضح بالاكريشنان: "مع تقدمنا في العمر، تضعف العضلات التي تتحكم في المريء، وهذا هو السبب في وجود خطر متزايد لارتجاع حمض المعدة إلى المريء". "وبالمثل، مع تقدمنا في العمر، نتعرض لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بسبب عوامل مثل: ارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول، والسكري التي تزداد". حرقة المعدة...
تحدث السكتة الدماغية عندما ينسد أو يتمزق أحد الشرايين في الدماغ، مما يؤدي إلى تموت مساحة من أنسجة الدماغ بسبب فقدان ترويتها الدموية، وفي هذا الصدد يشير الدكتور سيرغي فينوغرادوف أخصائي إعادة التأهيل إلى أنه عندما يتعلق الأمر بالأمراض التي تؤثر على الدماغ، يجب أن نفهم الفرق بين نوعي الجلطة الدماغية.ووفقا له، تحدث الجلطة الدماغية النزفية نتيجة تمزق جدار الأوعية الدموية، ما يؤدي إلى وصول الدم إلى أنسجة الدماغ، وبالتالي إتلافها ميكانيكيا. أما النوع الثاني للجلطة الدماغية فيرتبط بانسداد أحد الأوعية الدموية ونقص إمدادات الدم، ما يؤدي إلى نخر الأنسجة.ويقول: "إذا كان الشخص يشك في إصابته بجلطة دماغية، فيمكن التحقق من ذلك عن طريق اختبار مستوى حساسيته. ومن أجل ذلك يمكن وخز الجانبين الأيمن والأيسر من الجسم بخفة، مثلا باستخدام...
يبحث العديد من المواطنين عن طريقة قراءة العداد سواء مسبق الدفع أو العداد الاعتيادي، ورابط وخطوات دفع فاتورة الكهرباء لشهر ديسمبر الجاري.وأتاحت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة للمواطنين، إمكانية معرفة خطوات تسجيل قراءة عداد الكهرباء «أونلاين»، بالإضافة إلى أن خدمة قراءة عداد الكهرباء أصبحت إلكترونية، لمنع القراءات الوهمية وحصول المواطن على فاتورة كهرباء حقيقية عن الاستهلاك الفعلي. فاتورة كهرباء شهر ديسمبروتستعرض بوابة “الفجر” في التقرير التالي دفع فاتورة الكهرباء ديسمبر 2024طريقة قراءة العداد العادي- قف أمام عداد الكهرباء الخاص بك.- اقرأ أرقام العداد من اليسار إلى اليمين.- تجاهل أي رقم باللون الأحمر أو بعد الفاصلة العشرية. قراءة العداد مسبق الدفعيعرض عداد الكهرباء مسبوق الدفع القراءة على الشاشة الرقمية، لكن عليك التأكد من ظهور الوحدة الصحيحة «كيلووات ساعة» على الشاشة.طريقة سداد فواتير الكهرباء لشهر ديسمبر...
يقدم برنامج حساب المواطن الدعم للفئات الأكثر استحقاقًا، وتوجيهه بشكل فعال لمختلف تلك الفئات، إذ يوفر دعمًا نقديًا يحصل عليه المستفيد المستحق بشكل مباشر.وللحرص على أن تكون بيانات المستفيد سليمة ودقيقة، أوضح البرنامج خطوات تغيير الحالة الاجتماعية في حساب المواطن، عن طريق الآتي:التسجيل والدخول على ملف المستفيد بيانات عامة، ثم الضغط على تعديل.الذهاب إلى خانة الحالة الاجتماعية وتغيرها، ثم الضغط على حفظ في اسفل الصفحة.الدخول إلى صفحة المراجعة للمراجعة التعديلات المدخلة.النقر على تقديم الطلب.الذهاب لصفحة المرفقات وإضافة المستندات في حال طلبها. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } حساب المواطن يقدم الدعم للفئات الأكثر استحقاقًا - أرشيفية برنامج حساب المواطنوأودع برنامج حساب المواطن اليوم الثلاثاء،...
يقدم برنامج حساب المواطن الدعم للفئات الأكثر استحقاقًا، وتوجيهه بشكل فعال لمختلف تلك الفئات، إذ يوفر دعمًا نقديًا يحصل عليه المستفيد المستحق بشكل مباشر.وللحرص على أن تكون بيانات المستفيد سليمة ودقيقة، أوضح البرنامج خطوات تغيير الحالة الاجتماعية في حساب المواطن، عن طريق الآتي:التسجيل والدخول على ملف المستفيد بيانات عامة، ثم الضغط على تعديل.الذهاب إلى خانة الحالة الاجتماعية وتغيرها، ثم الضغط على حفظ في اسفل الصفحة.الدخول إلى صفحة المراجعة للمراجعة التعديلات المدخلة.النقر على تقديم الطلب.الذهاب لصفحة المرفقات وإضافة المستندات في حال طلبها. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } حساب المواطن يقدم الدعم للفئات الأكثر استحقاقًا - أرشيفية برنامج حساب المواطنوأودع برنامج حساب المواطن اليوم الثلاثاء،...
سلطة الكينوا بالخضار هي خيار مثالي لمن يبحثون عن وجبة صحية ولذيذة في الوقت نفسه، وتتميز الكينوا بأنها غنية بالبروتين والألياف، مما يجعلها غذاء مثالي للنظام الغذائي المتوازن. إلى جانب ذلك، يمكن تحضير هذه السلطة بسرعة وتعتبر خيارًا ممتازًا للغداء أو العشاء. إليكم طريقة تحضير سلطة الكينوا بالخضار. طريقة تحضير سلطة الكينوا بالخضارالمكونات: • 1 كوب من الكينوا • 2 كوب من الماء • 1 حبة طماطم مقطعة مكعبات • 1 حبة خيار مقطعة مكعبات • 1 حبة فلفل أحمر مقطعة مكعبات • 1/2 كوب من الذرة المسلوقة • 1/4 كوب من البقدونس المفروم • 1/4 كوب من عصير الليمون • 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون • ملح وفلفل أسود حسب الذوق طريقة التحضير: 1. اغسلي الكينوا جيدًا، ثم ضعيها في...
تشمل مخالفات المرور مجموعة من الأفعال غير القانونية أثناء القيادة، مثل تجاوز السرعة المحددة، وعدم استخدام حزام الأمان، واستخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة، وغيرها. خطوات الاستعلام عن المخالفات المروريةيمكنك التأكد من المخالفات المرورية عبر الخطوات التالية:١. قم بزيارة موقع الإدارة العامة للمرور في بلدك.٢. اختر خيارًا عن المخالفات أو خدمات المرور الإلكترونية.٣. قم بالضغط على رقم لوحة السيارة ورقم الرخصة إذا كان ذلك مطلوبًا.٤. اتبع الخطوات التالية على الموقع الإلكتروني الجديد على الجرائم والتفاصيل المتعلقة بها. الأشياء الشائعة على مخالفات المرور تشمل:تجاوز السرعة المحددة.تجاوز إشارة المرور الحمراء.الصليب الأبيض أو الخط المتقطع دون الحق في الكلمة.عدم اثارة حزام الأمان.استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة دون استخدام سماعات الرأس اللاسلكية.مُصمم تحت تأثير الكحول أو الكحول.عدم ركن السيارة في المكان المخصص.ركن السيارة في مكان غير سيء...
ينتظر عشاق القهوة، معرض القهوة والشوكلاتة 2025 في جدة، للاستمتاع بفعاليات المعرض المميزة، حيث يضم المعرض فعاليات كثيرة خاصة بالقهوة وبطريقة تحضيرها والأنواع عالية الجودة من الشوكولاتة، لذا ترتفع معدلات البحث من قبل الكثيرون عن تفاصيل المعرض وطرق حجز التذاكر. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، تفاصيل معرض القهوة والشوكولاتة الرياض 2025 وطريقة حجز التذاكر. معرض القهوة والشوكولاتة الرياض 2025 معرض القهوة والشوكولاتة 2025 تنطلق فعاليات معرض القهوة والشوكولاتة في الرياض 2024، بداية من اليوم الثلاثاء 10 ديسمبر، وتنتهي يوم 14 من الشهر ذاته، على أن تستمر لمدة 4 أيام متواصلة. ويعتبر معرض القهوة والشوكولاتة 2024، أكبر حدث دولي سنوي يجمع صانعي القهوة والشوكولاتة ومشتقاتها على مستوى العالم برعاية أبرز العلامات التجارية، ويستقطب المعرض أكثر من 300 جهة...
أعلن أحد أكبر بنوك السودان على موقعه الرسمي عن إمكانية فتح حساب بنك الخرطوم أونلاين 2024، مع تقديمه العديد من التسهيلات وتبسيط الشروط والإجراءات اللازمة لفتح الحساب البنكي والمستندات الواجب تقديمها. وتعد خدمة فتح حساب بنك الخرطوم أونلاين في إطار حرص دولة السودان الشقيقة وجهازها المصرفي على المصلحة العامة لأبنائها سواء المواطنين داخل أراضيها أو المقيمين خارجها. خطوات فتح حساب بنك الخرطوم أونلاين ووفقا للمعلن عن خطوات فتح حساب بنك الخرطوم أونلاين 2024، والشروط التي تم تحديدها لفتح الحساب إلكترونياً، جاءت كالتالي على الموقع الرسمي للبنك: أولا: تسجيل الدخول بتدوين الاسم وكلمة مرور. ثانيا: الضغط على زر فتح الحساب. ثالثاً: ملء الاستمارة الإلكترونية الخاصة بفتح الحساب إلكترونيا على الموقع. رابعا: إرفاق كافة المستندات والوثائق المطلوبة لاستكمال الإجراءات. وأخيرا: الموافقة على...
أكدت الدكتورة شيماء عصام، مدرس مساعد بقسم الوراثة في كلية الزراعة بجامعة عين شمس، أن نفايات البلاستيك تمثل تهديدًا كبيرًا للإنسان والحيوان والزراعة على حد سواء، موضحة أن مجال تخصصها في علم الوراثة فوق الجينية دفعها للبحث عن حلول مبتكرة لتحليل البلاستيك بطرق آمنة. استخدام نوع معين من الحشرات وأشارت إلى أنها توصلت إلى استخدام نوع معين من الحشرات يُعرف باسم دودة الشمع، والتي تتميز بإفراز إنزيمات خاصة قادرة على تكسير جدر البلاستيك والتغذي عليه. وأضافت خلال لقائها عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، أن فكرة المشروع تعتمد على استغلال هذه الخاصية الطبيعية للدودة بهدف التخلص من نفايات البلاستيك بشكل فعال وصديق للبيئة. طبيعة دودة الشمع وتابعت: «دودة الشمع تتغذى على شمع العسل، ومن ثم بدأ الباحثين في نشر الأبحاث، وبرزت الفكرة...
طريقة تخليل الليمون.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تخليل الليمون مثل المحلات، وذلك باعتبار المخلل من المقبلات التي لا يمكن الاستغناء عنها على السفرة، بالإضافة إلى بمذاقه المميز والشهي. طريقة تخليل الليمون ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة تخليل الليمون، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــا. طريقة نخليل الليمون طريقة تخليل الليمون المقادر - كيلو ليمون. - كوب من ملح البحر الخشن. - نصف كوب عصير ليمون. - فلفل أخضر حار «حسب الرغبة». - ملعقة متوسطة شطة حمراء. - ماء لتخليل الليمون طريقة نخليل الليمون طريقة تخليل الليمون - في البداية نغسل الليمون جيدًا بالماء، ثم نضعه في وعاء به ماء مغلي ونرفعه على النار، ثم نتركه يغلي لمدة لا تتجاوز...
كشف مستشار الأمن القومي الأمريكي، جيك سوليفان، عن استعداد بلاده للعمل مع جميع الفصائل السورية، بما في ذلك الجماعات التي صنفتها واشنطن على أنها "إرهابية". جاء هذا التصريح في وقت حساس بعد الإطاحة بنظام بشار الأسد، مما يثير تساؤلات حول مستقبل سوريا وكيفية تعاطي القوى الكبرى مع الفوضى السياسية التي قد تلي سقوطه. وفي مقابلة له مع برنامج CBS Mornings، أشار سوليفان إلى أن الجماعات السورية المعارضة، على الرغم من تصنيف بعض منها كمنظمات إرهابية من قبل الولايات المتحدة، أظهرت مواقف متوافقة مع القيم التي تدعمها واشنطن. وأضاف أن الولايات المتحدة لا ترى أي مشكلة في التعامل مع هذه الجماعات طالما أنها تلتزم بتحقيق أهداف مستقبلية ديمقراطية لسوريا. ورغم ذلك، لا يزال الغموض يلف...
يهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة خطوات وكيفية تغيير الاسم في البطاقة الشخصية والأرواق المطلوبة لذلك، هذا ما يجعل البحث متزايدا حول طريقة تغيير الاسم في البطاقة الشخصية. تغيير الاسم في البطاقة الشخصية وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص خطوات تغيير الاسم في البطاقة الشخصية، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. تغيير الاسم في البطاقة الشخصية في القانون نصت المادة 46 من القانون الأحوال الشخصية على أن يتم تشكيل لجنة في كل محافظة من مدير إدارة الأحوال المدنية، أو من ينيبه، والمحامي العام أو من ينيبه، ومدير مديرية الشؤون الصحية أو من ينيبه، تكون مهمتها الفصل في طلبات تغيير الأسماء الشخصية للمواطنين في البطاقة الشخصية. وقالت من حق أي مواطن تغيير...
طريقة عمل الكنافة بالقشطة والمكسرات.. تعتبر الكنافة من أكثر الحلويات الشرقية التي يعشها الكبار والصغار، ويتم تقديمها في مختلف المناسبات، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة تحضيرها في المنزل. الكنافة بالقشطة والمكسرات وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل لكنافة بالقشطة والمكسرات في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، خلال السطور التالية: الكنافة بالقشطة مقادير القشطة: - 3 أكواب حليب. - 2 ملعقة كبيرة دقيق. - 3 ملاعق كبيرة نشا. - 3 ملاعق كبيرة كريم شانتيه. - 4 ملاعق كبيرة قشطة. مقادير عمل الشربات - 2 كوب سكر. - كوب ماء. - عصير نصف ليمونة. - ملعقة كبيرة عسل. - ملعقة صغيرة فانيليا. الكنافة بالقشطة والمكسرات مقادير عمل الكنافة - 500 جرام كنافة ناعمة. -1 كوب سمن مذابة. - 3 ملاعق...
في إطار حرص وزارة الصحة والسكان على رفع الوعي الصحي والتثقيف لدى المواطنين، نشرت وزارة الصحة والسكان منشوراً توعوياً يخص كبار السن. وقالت وزارة الصحة والسكان، إن هناك طريقة معينة للتعامل مع كبار السن فيما يخص التذوق واللمس، لا سيما في ذلك التغيرات التي يتعرضون لها نتيجة التقدم في العمر. فيما يخص التذوقإجمالي الموافقات 1614.. وزير الصحة يكشف عدد عمليات زراعة الأعضاء خلال 2024بسبب الخلطة السحرية .. استدعاء وزير الصحة داخل البرلمانوزير الصحة يناقش التعديلات المقترحة على قانون الأشخاص ذوي الإعاقة لتعزيز حقوقهموزير الصحة: قانون تنظيم المسئولية الطبية يتعامل بمشرط جراحوأوضحت وزارة الصحة والسكان، أنه يجب مراعاة السماح لكبار السن بتناول الأطعمة التي يستمتعون بها (ويمكن أن يتذوقوها) وفي أي وقت يرغبون فيه.فيما يخص اللمسوأكدت وزارة الصحة والسكان ضرورة مراعاة درجات...
فاتورة كهرباء ديسمبر.. يبحث العديد من المواطنين عن طريقة قراءة العداد سواء مسبق الدفع أو العداد الاعتيادي، ورابط وخطوات دفع فاتورة الكهرباء لشهر ديسمبر الجاري. فاتورة كهرباء شهر ديسمبر وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فاتورة كهرباء شهر ديسمبر، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا. دفع فاتورة الكهرباء ديسمبر 2024 طريقة قراءة العداد العادي - قف أمام عداد الكهرباء الخاص بك. - اقرأ أرقام العداد من اليسار إلى اليمين. - تجاهل أي رقم باللون الأحمر أو بعد الفاصلة العشرية. قراءة العداد مسبق الدفع يعرض عداد الكهرباء مسبوق الدفع القراءة على الشاشة الرقمية، لكن عليك التأكد من ظهور الوحدة الصحيحة «كيلووات ساعة» على الشاشة. طريقة سداد فواتير الكهرباء لشهر ديسمبر 2024...
من الوجبات السريعة إلى الأطباق المنزلية، لا يمكن أن تخلو المائدة من الصلصات الشهية التي تعزز طعم الطعام وتضفي عليه نكهة مميزة.وتعتبر التومية (أو ما يعرف بصلصة الثوم) والكاتشب من أشهر الصلصات التي ترافق العديد من الأطعمة مثل الشاورما، البطاطس المقلية، البرجر، والمشاوي. لكن، غالبًا ما تحتوي الصلصات الجاهزة على مواد حافظة وسكريات مضافة قد تؤثر على الصحة بمرور الوقت. فكيف يمكننا تحضير هذه الصلصات بشكل مضمون وصحي في المنزل؟ إليك الوصفات المثالية لصنع التومية والكاتشب في البيت، للشيف سارة الحافظ.طريقة عمل التومية في البيتطريقة عمل التومية في البيتالتومية هي صلصة أساسية في العديد من الأطعمة العربية، خاصة في المطبخ اللبناني والسوري. مذاقها القوي والغني بالثوم يجعلها الرفيق المثالي للوجبات المقلية أو المشوية. إليكِ طريقة عمل التومية الصحية التي لا تحتوي...
احتل حساب المواطن مركز الصدارة في محركات البحث المختلفة في المملكة العربية السعودية، بالتزامن مع بدء إيداع البرنامج لدعم شهر ديسمبر الجاري في موعده الرسمي وهو اليوم العاشر من كل شهر ميلادي.وأوضح برنامج حساب المواطن عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي "إكس" تويتر سابقا، أن إيداع دعم حساب المواطنالمخصص لهذا الشهر شاملًا الدعم الإضافي للمستفيدين المكتملة طلباتهم في البرنامج، سيستمر حتى نهاية اليوم الثلاثاء، ودعا الراغبين في معرفة مبلغ استحقاقهم الدخول على تطبيق البرنامج.طريقة الاستعلام عن مبلغ دعم حساب المواطن ووفق لوسائل الإعلام السعودية، فيمكن للمستفيدين استخدام حاسبة الدعم التقديرية لمعرفة مبلغ الدعم المستحق من خلال الخطوات التالية:- الدخول على موقع حساب المواطن- الانتقال إلى حاسبة الدعم التقديرية- إدخال عدد التابعين أقل من 18 عامًا- كتابة عدد التابعين فوق 18 عامًا-...
تصدر نوع جديد من الكيكة معروف بكيكة الهبة وانتشر في محلات الحلويات الشهيرة.وكيكة الهبة هي وصفة حلوى بسيطة وسريعة التحضير، اشتهرت بين ربات البيوت في الوطن العربي بفضل مكوناتها المتوفرة وسهولة إعدادها. تتميز بأنها تحضر باستخدام مكونات أساسية وتقدم كوجبة خفيفة مع الشاي أو القهوة.مكونات كيكة الهبة:2 كوب دقيق.1 كوب سكر.1 كوب حليب سائل.نصف كوب زيت نباتي.3 بيضات.1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر.1 ملعقة صغيرة فانيليا.رشة ملح.(اختياري) مبشور الليمون أو البرتقال أو القرفة لإضافة نكهة.طريقة التحضير:1. سخني الفرن مسبقًا على درجة حرارة 180 درجة مئوية.2. في وعاء كبير، اخلطي البيض مع السكر والفانيليا جيدًا باستخدام المضرب اليدوي أو الكهربائي حتى يصبح الخليط فاتح اللون وكريمي.3. أضيفي الزيت والحليب تدريجيًا واستمرّي في الخفق.4. انخلي الدقيق مع البيكنج بودر والملح، وأضيفيه إلى الخليط...
حصلت المعارضة السورية التي أطاحت بحكم بشار الأسد قبل يومين، على بيان دعم وتأييد من شيوخ العشائر في منطقة القرداحة العلوية.اقرأ ايضاًأول رئيس لحكومة انتقالية في سوريا الجديدة.. من هو "البشير"؟والتقى وفد من قوات بشيوخ عشائر القرداحة العلوية، مسقط رأس الرئيس السوري المخلوع، الاثنين، وحصلوا على دعمهم فيما قال سكان إن الخطوة بمثابة علامة مشجعة على التسامح من جانب حكام البلاد الجدد.بدورها أفادت وكالة "رويترز" عن 3 سكان "إن وفد قوات المعارضة زار القرداحة الواقعة في جبال محافظة اللاذقية في شمال غرب سوريا، حيث التقى بعشرات من رجال الدين والشيوخ وغيرهم، قبل أن يوقع وجهاء العلويين على بيان دعم". وشدد البيان على التنوع الديني والثقافي في سوريا، داعياً إلى استعادة الشرطة والخدمات الحكومية في أسرع وقت ممكن تحت إدارة الحكام...
كتب- محمد صلاح: يعاني بعض المواطنين، من عدم معرفتهم ودرايتهم ببعض الخطوات المهمة الواجب اتباعها خاصة فيما يتعلق باستخدام العدادات مسبقة الدفع عند تركيبها كى يستثني لهم الاستفادة من بعض المميزات التي تتمتع بها تلك العدادات. في مقدمتها أهمية ضرورة ضبط الوقت والتاريخ لضمان عدم حرمان المواطن من الاستفادة من الساعات الصديقة التي لا يفصل فيها العداد حتى في حالة نفاذ الرصيد علاوة على عدم الرجوع للشريحة الأولى واﻻستمرار في الشرائح المرتفعة وسحب رصيد من عداد الكهرباء. ويستعرض "مصراوى" فيما يلى كافة المعلومات التي تخص الساعات الصديقة بالعداد مسبوق الدفع:- 1- يتميز عداد الكهرباء مسبوق الدفع بأنه مبرمج على عدم الفصل في الساعات والأيام الصديقة في حالة نفاد الرصيد. 2- تبدأ الساعات الصديقة لعداد الكهرباء مسبوق الدفع فى تمام الساعة...
توفر وزارة التنمية المحلية 15 وظيفة رئيس حي بدرجة مدير عام، وتتيح التقديم على موقع الوزارة حتى 9 يناير المقبل، فيما حددت المهارات الأساسية للوظيفة والتي تتمثل في متتابعة الأعمال التي تتولاها الأجهزة التنفيذية، وتقييم مستوى إنجاز المشروعات والخدمات بالحي، وإعداد تقارير بشأنها تمهيدُا لعرضها على السلطة المختصة، إلى جانب إعداد مشروع موازنة الحي، واقتراح توزيع الاعتمادات المخصصة للاستثمارات بعد اعتمادها على مشروعات الحي المختلفة، فضلا عن المعرفة الكافية بالقوانين واللوائح والإجراءات التي تحكم نظام العمل. طريقة التقديم على وظائف «التنمية المحلية» وتشترط الوزارة سنوات الخبرة من خلال قضاء مدة بينية مقدارها عام على الأقل في وظيفة بالمستوى الوظيفي الأدنى له الأدنى مباشرة، أو قضاء مدة كلية مقدارها سبعة عشر عامًا على الأقل، تتفق مع طبيعة عمل الوظيفة، مع اجتياز التدريب...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق الانتقام هو عمل ضار ضد شخص، أو مجموعة ما، استجابة لمظلمة حقيقية، أو متصورة كما يعد لانتقام سلسلة من الشر متصلة مفرغة لا فكاك منها. اذ انه دائما أعنف من العنف ذاته.اذ أن الشخص الذي يفكر دومًا بالانتقام، هو شخص يبقي جراحه مفتوحة كما يوصف بكونه عدالة قاسيه كما يوصف بكونه تجسيد لمشاعر الفرد النابعة من القلب ولكنها قد تكون حادة وبذلك تصبح الوجه القبيح للفرد وعلى ذلك فقد يختلف الأشخاص فى درجة التعبير عنها وباختلاف تعبير الأشخاص عنها فكذلك الأبراج اذ أن لكل برج طرقته فى التعبير عن هذه المشاعر. ولعل ذلك هو الوجه المظلم الاخر لشخصيه الرد يختلف فيها من شخص لآخر ومن برج لآخر في هذا الصدد ننوه عن طريقة وأسلوب كل برج في...
تعتبر شريحة eSIM (الشريحة الإلكترونية) نقلة نوعية في عالم الاتصالات، حيث حلت محل الشريحة التقليدية. تتميز هذه الشريحة بكونها رقمية بالكامل ومدمجة داخل الجهاز، مما يوفر مزايا عديدة للمستخدمين مثل سهولة الاستخدام وإمكانية إضافة أكثر من خط هاتف على نفس الجهاز.كيفية تفعيل شريحة eSIMتختلف عملية تفعيل شريحة eSIM قليلاً حسب نوع الجهاز ونظام التشغيل وشركة الاتصالات، ولكن بشكل عام، تتبع الخطوات التالية:التأكد من دعم الجهاز: قبل البدء، تأكد من أن جهازك يدعم تقنية eSIM، يمكنك الاطلاع على دليل المستخدم الخاص بجهازك أو التواصل مع شركة الاتصالات للتأكد.الاتصال بشركة الاتصالات: قم بالتواصل مع شركة الاتصالات الخاصة بك واطلب منهم تفعيل خدمة eSIM لحسابك، ستقوم الشركة بتزويدك برمز QR أو مجموعة من الإعدادات اللازمة لتفعيل الشريحة.مسح رمز QR: في معظم الأجهزة، يمكنك مسح...
الكبدة الإسكندراني من أشهر وألذ الأطباق المصرية، وتتميز بطعمها المميز وسهولة تحضيرها. إليك الطريقة:المكونات:½ كيلو كبدة بقري (مقطعة شرائح رفيعة)3 فصوص ثوم (مهروس)2 حبة فلفل أخضر (مقطع شرائح)1 حبة فلفل حار (اختياري)عصير ليمونةملعقة صغيرة كمون½ ملعقة صغيرة كزبرة جافةملعقة صغيرة بابريكاملح وفلفل أسود حسب الرغبة3 ملاعق كبيرة زيت نباتيرشة خل (اختياري)شرائح ليمون للتقديمطريقة التحضير:1. تتبيل الكبدة:في وعاء، اخلطي الكبدة مع عصير الليمون، الثوم المهروس، الكمون، الكزبرة، البابريكا، رشة خل، والملح والفلفل الأسود.اتركيها لمدة 15-30 دقيقة في الثلاجة لتتشرب التتبيلة.2. الطهي:سخّني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.أضيفي شرائح الفلفل الأخضر والفلفل الحار (إذا كنتِ تفضلينها حارة) وقلّبي لبضع دقائق حتى تذبل قليلاً.أضيفي الكبدة المتبلة إلى المقلاة وقلّبيها جيداً حتى تنضج وتصبح بنية اللون. (عادةً ما تحتاج إلى 7-10 دقائق على...
أجاب الشيخ أبو اليزيد سلامة، الباحث بهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، على استفسار إحدى السيدات التي تبلغ من العمر 70 عامًا وترغب في حفظ القرآن الكريم رغم تقدمها في العمر، وتود معرفة الطريقة التي تساعدها على حفظه. أمر عظيم ومبشر بالخير وأشاد الباحث بهيئة كبار العلماء بالأزهر الشريف، خلال حلقة برنامج «مع الناس»، المذاع على قناة الناس، اليوم الاثنين، بإصرار السيدة على متابعة حفظ القرآن رغم التحديات، قائلاً: «ما شاء الله عليكِ، حفظك للقرآن الكريم في هذا العمر هو أمر عظيم ومبشر بالخير، أنتم قدوة لنا جميعًا». وأضاف سلامة: «بالنسبة لموضوع حفظ القرآن، من المهم أن نبدأ بنية صادقة ومخلصة، والتكرار هو المفتاح الأساسي للحفظ، يجب أن نحرص على تكرار الآيات بشكل مستمر حتى تصبح ثابتة في القلب والعقل». وتابع:...
طر يقة عمل الشاورما السوري.. احتلت الشاورما السوري مكانة كبيرة في قلوب المصريين نظرا لأنها تتميز بطعم فريد حيث يتم إضفاء عليها توابل وخلطة خاصة تعرف بـ«التومية» مما يعطيها مذاق مميز، لذا ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل الشاورما السوري في المنزل بدلا من شرائها. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه، طريقة عمل الشاورما السوري، وذلك من خلال السطور التالية: طريقة عمل الشاورما السوري طريقو عمل الشاورما السوري المقادير - كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح. - ليمونو مقطعة شرائح بالقشرة. مكعب ماجي. - ربع ملعقة صغيرة حبهان بودرة. - نصف ملعقة كبيرة صويا صوص. نصف ملعقة صغيرة لكل من «ثوم بودرة - بهارات شاورما - كمون - كاري حار - كركم- كسبرة ناشفة - زنجبيل...
طاجن الكوسة باللحمة المفرومة من الأطباق الشرقية الشهيرة التي تمتاز بمذاقها اللذيذ وسهولة تحضيرها، يعتبر هذا الطاجن خيارًا صحيًا ومغذيًا يمكن تقديمه كوجبة رئيسية لعائلتك.طريقة تحضير طاجن الكوسة باللحمة المفرومةالمكونات:1 كيلو من الكوسة مقطعة شرائح.500 غرام من اللحمة المفرومة.2 حبة بصل مفرومة ناعم.3 فصوص ثوم مفروم.2 حبة طماطم مبشورة.2 ملعقة كبيرة من معجون الطماطم.ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.نصف ملعقة صغيرة من القرفة.ملح وفلفل حسب الرغبة.3 ملاعق زيت نباتي.كوب من المرق أو الماء.رشة من البقدونس للتزيين. طريقة التحضير:1. سخن الزيت في مقلاة، ثم أضف البصل والثوم وشوّحهما حتى يذبلا.2. أضف اللحمة المفرومة واستمر في التقليب حتى تنضج ويتغير لونها.3. تبّل اللحمة بالبهارات، القرفة، الملح، والفلفل، ثم أضف معجون الطماطم والطماطم المبشورة واترك الخليط على نار هادئة لمدة 10 دقائق.4. في وعاء آخر،...
يعد طاجن الدجاج بالخضار من الأطباق الشهية التي تجمع بين البروتين والخضروات المغذية في طبق واحد. يتميز هذا الطبق بنكهاته الغنية والمتنوعة التي تجعل منه وجبة متكاملة يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. يمكن أن يكون طاجن الدجاج بالخضار خيارًا رائعًا للعشاء العائلي أو حتى للضيوف في المناسبات الخاصة. طريقة عمل طاجن الدجاج بالخضارالمكونات: • 4 قطع من صدور الدجاج (مقطعة إلى مكعبات) • 2 حبة جزر مقطعة إلى شرائح رفيعة • 1 حبة بطاطس مقطعة إلى مكعبات صغيرة • 1 حبة كوسة مقطعة إلى شرائح • 1 حبة بصل مفروم • 2 فص ثوم مهروس • 1 كوب مرق دجاج • 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون • ملح وفلفل أسود حسب الذوق • 1 ملعقة صغيرة من الكمون • 1 ملعقة صغيرة...
يعد الدجاج المشوي على الفحم من أشهى الوصفات الشهية المتميزة بمذاقها الذكي وفوائدها المتعددة يمكن لمرضى القلب والسكر تناولها دون قلق. وتفضل الأمهات تحضير الدجاج المشوي على الفحم أوقات التجمعات العائلية وعند العزومات لتقديمها بأكثر من طريقة شهية.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير الدجاج المشوي على الفحم بخطوات سهلة وبسيطة.المقادير- الدجاج : كيلو وربع (مقطع)- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة- الفلفل الأحمر الحار : 2 ملعقة كبيرة- لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة- الثوم : 2 ملعقة صغيرة (مهروس)- الكمون : ملعقة صغيرة- سماق : نصف ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- ملح : 2 ملعقة صغيرة- الكاتشاب : ملعقة كبيرةطريقة التحضيرضعي زيت الزيتون واللبن الزبادي والثوم المهروس والكاتشاب في وعاء عميق.أضيفي السماق والكمون والفلفل الأسود والملح، ثم اخلطي...
الزبادي الجاف أو ما يسمى دراي يوغرت وهي الأكلة الصحية التريند هذه الأيام، وهي غنية بالكالسيوم والبروتين والبروبيوتيك ومفيد لصحة الأمعاء من خلال دعم توازن البكتيريا المفيدة في الجهاز الهضمي، ويعزز وظيفة المناعة، وفيما يلي نقدم لكم طريقة عمل تريند الزبادي المجفف أشهر لذيذ وسهل، طعمه لا يقاوم:اقرأ ايضاًطريقة عمل التريند التركي "كازان ديبي"طريقة عمل تريند الزبادي المجففالمقادير:لتر من الماء1/2 كيلو حليب بودرة مجفف أو يمكن إضافة حليب نيدو4 ملاعق حجم كبير من اللبنة تكون دايت بدون إضافة سكر.مكسرات صحية "حسب الرغبة. View this post on Instagram A post shared by blinx (@blinxnow) طريقة عمل الزبادي المجففنقوم بخفق الحليب البودرة مع الماء.ثم يوضع على النار ويغلى مدة 5 دقائق مع التحريك المستمرثم نضع الوعاء على جنب حتى يصبح المزيج دافئاً.ثم...
يزداد معدل البحث من قبل مستخدمي مواقع التواصل الاجتماعي عن طريقة تحميل واتس آب جولد 2025، وذلك بعد تحديث تطبيق الدردشة الأشهر في العالم بميزات إضافية، الذي يطلق عليه الواتساب الذهبي 2024 WhatsApp Gold. طريقة تحميل واتس آب جولد 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة تحميل واتس آب جولد 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة تحميل واتس آب جولد 2025 كيفية تحميل الواتساب الذهبي 2024 1 - عمل نسخة احتياطية لدردشاتك على تطبيق واتساب الأصلي أولا وحفظها على منصة Google Drive. 2 - بعد الانتهاء من عملية نسخة احتياطية لدردشاتك، قم بحذف تطبيق واتساب الأصلي. 3 - ابحث عن واتساب الذهبي، عبر كتابة واتساب الذهبي WhatsApp...
يعمل الضمان الاجتماعي على تقديم الدعم للفئات الأشد حاجة، بعيدًا عن النوع أو الحالة الاجتماعية، إذا تحققت شروط ومعايير الاستحقاق. ويمكن للمستفيد من الضمان الاجتماعي احتساب مبلغ المعاش المستحق للأسرة بسهولة من خلال حاسبة الضمان الاجتماعي.حساب معاش الضمانتتاح حاسبة الضمان الاجتماعي لمستفيدي الضمان الاجتماعي على منصة الدعم والحماية الاجتماعية، ويمكن الدخول عليها من خلال الرابط.أخبار متعلقة فرصة لرصد تضاريسه.. القمر في طور التربيع الأول اليوم"الزراعة": تقليم التين الشوكي يحسن الإنتاجية وجودة الثمار .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } نظام الضمان الاجتماعي في السعودية - مشاع إبداعيويمكن احتساب مبلغ المعاش عن طريق النقر على حساب الدعم، ثم بعد ذلك اختيار اسم البرنامج وإضافة الدخل الشهري الذي...
يعد السفر حلما يسعى الكثير لتحقيقه إما لهدف السياحة أو الدراسة أو زيارة أحد الأقارب فى الخارج. وهناك مجموعة من الإجراءات الهامة اللازمة من أجل السفر، من بينها استخراج تصريح السفر. ضوابط إصدار تصريح سفر السيدات إلى السعودية| تفاصيل ويسعى الكثير من المواطنين إلى الحصول على تصريح السفر مع عدم انتهاء فترة تجنيدهم لسبب ما، ويتم ذلك عبر الموقع الرسمي لوزارتي الدفاع والداخلية.استخراج تصريح سفر أونلاين ويمكن للمواطنين الراغبين فى استخراج تصريح سفر إلكتروني القيام بمجموعة من الخطوات السهلة، والتي تشمل إدخال بيانات محددة وتحديد سبب ومكان السفر.وتسعى الحكومة عبر إتاحتها الخدمات الإلكترونية إلى تسهيل إجراءات السفر على المواطنين، وتوفير الوقت والجهد عليهم.خطوات استخراج تصريح سفر إلكترونيويمكن استخراج تصريح السفر من التجنيد إلكترونيا عبر خطوات سهلة وبسيطة تتضمن ما يلي:-- يتم الدخول...
يبحث عدد كبير من أصحاب السيارات عن طريقة لتفادي دفع مخالفة عدم التركيب، وعمل بدل فاقد الملصق الإلكتروني أونلاين أو في وحدات المرور على مستوى الجمهورية.عمل بدل فاقد للملصق الإلكترونيوأتاحت وزارة الداخلية خدمة التقديم على استخراج الملصق الإلكتروني وطلب تركيب ملصق إلكتروني بدل فاقد، وسداد الرسوم المطلوبة إلكترونيًا، من خلال موقعها الإلكتروني الخاص بالهيئة العامة للمرور.وبعد استخراج الملصق الإلكتروني الجديد، يتم تسليم الرخصة القديمة والحصول على الرخصة الجديدة المدون بها عبارة ملصق إلكتروني، واستلام الملصق الإلكتروني، وتركيبه على المركبة بمعرفة المختصين بوحدة المرور للتأكد من تفعيله وبرمجته.كيفيه استخراج ملصق الكترونيغرامة عدم تركيب الملصق الإلكترونيتكلفة تركيب ملصق الإلكتروني بسيطة، مقارنة بالغرامة المحددة لمخالفات تركيب الملصق الإلكتروني، والتي تبلغ حوالي 1500 جنيه، بخلاف العقوبة الموقعة.سعر استخراج الملصق الإلكترونيحدد قانون المرور الجديد إجمالي...
بعض الأشخاص يعانون من عدم القدرة على الخلود إلى النوم بشكل سريع ويحتاجون إلى مزيد من الوقت للدخول في النوم العميق ويواجهون الكثير من الصعوبات للاسترخاء والاستسلام إلى النوم، وتوجد العديد من الطرق التي يمكن استخدامها للدخول في النوم بشكل سريع وفق لما جاء في موقع (هيلث لاين).الطريقة العسكرية للاسترخاء والنومتم اكتشاف طريقة عسكرية خلال الحرب العالمية الثانية استخدمتها البحرية الأمريكية من قبل طياري مدرسة ما قبل الطيران، حيث مكنتهم هذه الطريقة من النوم خلال 120 ثانية، وتعتمد هذه الطريقة على تصفية الذهن من الأفكار لمدة عشر ثوان وتخفيف التوتر وخفض الكتفين وأخذ شهيق وزفير وإرخاء العضلات والصدر والفخذين والساقين وتخيل مشهد مريح، وإذا لم يخلد الفرد إلى النوم فعليه ترديد كلمة (لا تفكر) لمدة 10 ثوان.استرخاء العضلات التدريجيتقوم طريقة...
خضار سوتيه.. يعتبر الخضار من الأطعمة التي لا غنى عنها في اليوم، فهو يمد الجسم بالطاقة والحيوية، ويمكن تناوله بأكثر من طريقة ولكن أفضل الطرق هي طريقة خضار سوتيه بالفرن. لذا تقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل خضار سوتيه بالفرن، بخطوات سهلة وبسيطة، خلال السطور التالية: طريقة عمل خضار سوتيه بالفرن طريقة عمل خضار سوتيه بالفرن المقادير: - حبتين جزر. - حبتين بطاطس. - حبتين كوسا. - 1 رأس بروكلي مقطع. - حبه طماطم. - حبه بصل. - ملعقتين زيت زيتون. - ملح. - كمون. - فلفل اسود. - بابريكا. طريقة التحضير: - يقشر الجزر والكوسة والبطاطس والبروكلي، ويقطع أصابع كلاً على حدة. - نسلقهم نصف سلق مع ملح وزيت - ثم نصفيهم من الماء تبع السلق وتضيف لها...
يعاني الكثير من الأشخاص من صعوبات في النوم، لكن، وفق خبراء، هناك تقنيات عديدة يمكن استخدامها للدخول في النوم سريعا، وفق ما ذكر موقع “هيلث لاين”.الطريقة العسكرية خلال الحرب العالمية الثانية، طورت تقنية استرخاء يُقال إنها ساعدت طياري مدرسة ما قبل الطيران في البحرية الأميركية على النوم في 120 ثانية. وتقوم هذه الطريقة على الاسترخاء لا سيما بالنسبة لعضلات الوجه مع خفض الكتفين لتخفيف التوتر وترك اليدين تنزلان إلى جانبي الجسم، وأخذ شهيق وزفير وإرخاء الصدر والساقين والفخذين وتصفية الذهن لمدة عشر ثوان من خلال تخيل مشهد مريح. وإذا لم ينجح الأمر يجب تكرار كلمة “لا تفكر” مرار وتكرار لمدة 10 ثوان.طريقة التنفس 4-7-8ضع طرف لسانك على سقف فمك، خلف أسنانك الأمامية، حافظ على لسانك هناك طوال الوقت، واضغط على...
العدس بجبة هو أحد المكونات الغذائية الغنية بالبروتين والألياف، ويُعتبر خيارًا صحيًا ومشبعًا لتقديم أطباق متنوعة ومميزة. سواء كنتِ تبحثين عن وصفة تقليدية أو إبداعية، هنا نقدم لكِ 4 طرق لتحضير العدس بجبة بطعم لا يُنسى،للشيف مفيدة عثمان.الطريقة الأولى: العدس بجبة بالطريقة التقليدية المصريةالمكونات لعمل العدس بجبةكوب عدس بجبة.بصلة كبيرة مفرومة.فصا ثوم مفرومان.عصير ليمونة واحدة.زيت نباتي أو زيت زيتون.ملح وفلفل وكمون.طريقة التحضير:1. سلق العدس:اغسلي العدس جيدًا واسلقيه في ماء مغلي حتى ينضج (حوالي 20 دقيقة).2. تحضير التقلية:سخني ملعقتين من الزيت في مقلاة، ثم أضيفي البصل والثوم وقلبي حتى يكتسبا لونًا ذهبيًا.أضيفي الملح، الفلفل، والكمون.3. التقديم:صفي العدس وامزجيه مع التقلية.قدميه ساخنًا مع عصير الليمون بجانب الخبز البلدي والمخللات.الطريقة الثانية: شوربة العدس بجبة بالكريمةالمكونات:كوب عدس بجبة.بصلة مفرومة.جزرتان مقطعتان.كوب كريمة طهي أو حليب جوز...
تعتبر طريقة عمل كفتة الأرز بالدجاج من وصفات المطبخ العربي، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة، ويمكن لهذه الوصفة أن تنال إعجاب الأطفال والكبار.تصل لسنة كاملة.. طرق سهلة لحفظ القرنبيط لأطول فترةوصفة مصرية تقليدية.. طريقة عمل الكشك الصعيديوتعتبر طريقة عمل كفتة الأرز بالدجاج من الأكلات العربية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في أقل من ساعة ونصفف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل كفتة الأرز بالدجاجطريقة عمل كفتة الأرز بالدجاج مقادير طريقة عمل كفتة الأرز بالدجاج :نصف كيلو دجاج مفروم (يفضل استخدام صدور الدجاج)كوب أرز مصري (منقوع لمدة 30 دقيقة ومصفى جيدًا)بصلة متوسطة (مقطعة قطع صغيرة)5 فصوص ثومنصف كوب بقدونس مفرومربع كوب كزبرة خضراء مفرومةنصف كوب شبت مفروم (اختياري)ملعقة صغيرة كزبرة ناشفةملعقة صغيرة بهارات...
تعد البليلة من الأكلات الشتوية اللذيذة، ويمكن تحضيرها بالعديد من الوصفات المميزة والمختلفة، كما تحتوي البليلة على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية المفيدة التي يحتاجها الجسم.طريقة عمل البليلة بوصفات مختلفةمكونات البليلة باللبن1 كوب قمح بليلة (قمح منقوع)4 أكواب ماء1/2 كوب سكر (حسب الرغبة)1/2 ملعقة صغيرة فانيليا1/2 كوب حليب (اختياري)مكسرات مجروشة (اختياري)قرفة (اختياري) طريقة تحضير البليلة باللبن1. تحضير القمح: اغسلي القمح جيدًا وضعيه في وعاء عميق، انقعيه في الماء لمدة 6-8 ساعات أو طوال الليل، بعد ذلك، قومي بتصفية القمح من الماء.2. سلق القمح: في قدر، ضعي 4 أكواب من الماء، واتركيها تغلي على نار متوسطة، ضيفي القمح المسلوق إلى الماء، واتركيه ليغلي لمدة 30-40 دقيقة أو حتى يصبح القمح طريًا.3. إضافة السكر والفانيليا: بعد أن ينضج القمح، ضيفي السكر والفانيليا، وقلبي...
حذف شريحة eSIM من هواتف آيفون.. تزامنًا مع بدء تطبيق الشريحة المدمجة، يبحث العديد من مستخدمي الآيفون، عن طريقة حذف شريحة eSIM من هواتف آيفون. طريقة حذف شريحة eSIM من هواتف آيفون ويمكن حذف شريحة eSIM من هواتف آيفون، من خلال اتباع الخطوات التالية: طريقة حذف شريحة eSIM من هواتف آيفون الخطوة الأولى: قم بالذهاب لإعدادات هاتف الآيفون. الخطوة الثانية: اضغط على «بيانات الجوال». الخطوة الثالة: ضمن “شرائح SIM”، اضغط على شريحة “eSIM” التي ترغب في حذفها. الخطوة الرابعة: قم بالتمرير للأسفل، ثم اضغط على "حذف eSIM". الخطوة الخامسة: اضغط على “حذف eSIM” مرة أخرى للتأكيد. الخطوة السادسة: بعد ذلك، ستظهر لك رسالة تفيد بأن "الخط لم يعد متاحا"، اضغط على "إلغاء". كيفية نقل شريحة eSIM من هاتف آيفون إلى...
يعد الكستناء مصدر غني بالألياف الغذائية ومن المعروف أن الألياف تساعد على خفض مستويات الكولسترول في الدم إضافةً إلى أنها مصدر للدهون الغير مشبعة المفيدة لتعزيز صحة القلب والشرايين كما يعد مصدر غني بالبوتاسيوم مما يساعد في المحافظة على توازن السوائل في الجسم وتنظيم معدل ضربات القلب المقادير اللازمة نصف كيلو كستناء مشوي ومقشر او معلب ملح وفلفل وكمون زبدة وزيت بصلة مفرومة ملعقة صغيرة سكر لتر مرق ثوم مفروم كريمة طريقة العمل يشوح البصل والثوم في الزبدة والزيت مع السكر والملح حتي يذبل يضاف له الكستناء ويقلب يضاف له المرق والفلفل والكمون ويقلب دقائق يترك ليغلي حتي ينضج الكستناء يضرب بالمضرب الكهربائي وتضاف له الكريمة ويقلب يترك يغلي ثم تقدم الشوربة ساخنة
من فوائد الشوفان للعضلات احتوائه على الألياف التي تقلل الكوليسترول الضار، وذلك عن طريق تكوين مادة هلامية في المعدة بعد تناوله تعمل على امتصاص النوع الضار، وترك الكوليسترول الجيد في الدم المقادير اللازمة نصف كوب شوفان كيلو مشروم مقطع بصلة مفرومة ناعم مرق دجاج او لحم ملح وفلفل كوب كريمة اختياري ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم زبدة طريقة العمل يشوح البصل والثوم مع الزبدة والملح والفلفل حتي يصبح ذهبي اللون يضاف له المشروم ويقلب حتي يصبح ذهبي يضاف له مرق الدجاج او اللحم ويترك يغلي يضاف له الشوفان ويقلب يضرب بالمضرب الكهربائي حتي نحصل علي شوربة ناعمة تضاف الكريمة وتقلب تترك تغلي وتقدم ساخنة
تعد البصارة وجبة شعبية غنية بالعناصر الغذائية، ودائما تعرف بالأكلات المحبوبة لدى محبي الأكلات المصرية الأصيلة، حيث تعد البصارة من أكثر الأكلات المفيدة للأطفال و الكبار، ولا أحد يختلف على حبها لذلك نقدم لكم أسهل طريقة لعمل البصارة.مكونات البصارة250 جرام فول مجفف.حبة بصل متوسطة الحجم مفرومة.ماء بحسب الحاجة.5 فصوص ثوم مهروسة.2 ملعقة كبيرة شبت مفروم.2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم ناعمًا.ملعقة كبيرة نعناع مجفف.ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة ناعمًا.ملعقة صغيرة كمون.½ ملعقة صغيرة فلفل أسود.رشة ملح.مكونات التقديم2 حبة بصل متوسطة الحجم مفرومة.3 ملاعق كبيرة زيت زيتون.5 فصوص ثوم مهروسة.عصير ليمون حسب الرغبة.البصارةطريقة تحضير البصارة المصريةلتحضير الفول، انقع الفول بالماء لمدّة 12 ساعة على الأقل قبل استخدامه.صفّيهِ وضعيه في قدر كبير، واغمريه بالماء، بعدها ضعيه على النار حتى الغليان.ثم أضيفي الثوم والبصل، واتركه...
إذا كنت تبحث عن وصفة تجمع بين الطعم الرائع والفوائد الصحية، فلا بد أن تجرب طاجن القرنبيط بالدمعة واللحمة المفرومة. هذه الوجبة الشهية ليست مجرد طبق لذيذ، بل هي أيضًا مصدر غني بالعناصر الغذائية التي تعزز صحتك. مع مزيج من الخضار الغنية واللحمة المفرومة المتبلة، يصبح هذا الطاجن الخيار المثالي لجميع أفراد العائلة.طريقة تحضير طاجن القرنبيط بالدمعة واللحمة المفرومة وفي هذا المقال، سنتعرف على طريقة تحضير طاجن القرنبيط بالدمعة واللحمة المفرومة بطريقة مميزة وأسرار تحضيره لتتمكن من إعداده بشكل احترافي، بالإضافة إلى فوائده الصحية، للشيف فاطمة عثمان .مكونات طاجن القرنبيط بالدمعة واللحمة المفرومةرأس قرنبيط متوسط الحجم500 جرام لحمة مفرومة2 بصلة مفرومة ناعمة2 فص ثوم مهروس1 كوب عصير طماطم1/2 كوب مرقة دجاج أو لحم1/4 كوب زيت زيتون أو سمنة1 ملعقة صغيرة بهارات...
الحمام المحشي بالأرز هو أحد الأطباق الشهيرة في المطبخ المصري والعربي، ويتميز بطعمه الغني والشهي الذي يعشقه الجميع. إذا كنت ترغب في تعلم كيفية تحضير هذا الطبق في المنزل، إليك طريقة عمل الحمام المحشي بالأرز بكل تفاصيلها.مكونات عمل الحمام المحشي بالأرز2 حمام2 كوب من الأرز المصري (المغسول والمنقوع لمدة نصف ساعة)1 بصلة كبيرة مفرومة ناعمًا1 ملعقة صغيرة من السمن أو الزبدة1 ملعقة صغيرة من الملح1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة1/2 ملعقة صغيرة من الحبهان (هيل) المطحون1/2 كوب من المكسرات (مثل اللوز أو الزبيب) حسب الرغبة2 مكعبات من مرقة الدجاج أو اللحمماء (لسلق الحمام)طريقة عمل الحمام المحشي بالأرزتحضير الحشوة:في مقلاة على النار، ضعي السمن أو الزبدة وأضيفي البصلة المفرومة.شوحي البصلة حتى تذبل وتصبح ذهبية اللون.أضيفي الأرز...
يرغب المواطنون في استخراج فيش جنائي 2024 لتقديمه ضمن الأوراق المطلوبة قبل السفر إلى الخارج، وأتاحت وزارة الداخلية، من خلال موقعها على الإنترنت، عمل فيش جنائي أو صحيفة الحالة الجنائية "فيش وتشبيه" مميكن أو أونلاين، أو من أقسام الشرطة. رسوم استخراج فيش جنائي مستعجليتم استخراج فيش جنائي مستعجل، من خلال شراء استمارة بمبلغ 100 جنيه، ولاستكمال الإجراءات، يتم تقديم صورة من البطاقة الشخصية، مع الاطلاع على الأصل، وتحديد الجهة الموجه لها الفيش الجنائي.مدة صلاحية الفيش الجنائييوجه الفيش الجنائي لجهة واحدة، وتكون مدة صلاحيته 3 أشهر من تاريخ إصداره.رسوم استخراج فيش جنائيرسوم الفيش الجنائي 70 جنيها، مع تقديم صورة من البطاقة الشخصية، وتحديد الجهة الموجه لها الفيش الجنائي.الأوراق المطلوبة لاستخراج فيش جنائيحددت وزارة الداخلية عدة أوراق لإصدار فيش جنائي، على المواطنين تحضيرها؛...
تواصل وزارة الإسكان الاجتماعي بيع كراسات شروط وحدات سكنية في مشروع "سكن لكل المصريين 5" تعرف على شروط التقديم في الوحدات السكنية في مشروع سكن لكل المصريين 5. هذا هو موعد إنتهاء فترة التقديم على الوحدات السكنية في مشروع سكن لكل المصريين 5 حيث مدت وزارة الإسكان الاجتماعي فترة التقديم في مشروع سكن لكل المصريين 5 حتى يوم الثلاثاء 31 ديسمبر كما يتم بيع كراسات شروط وحدات مبادرة "سكن لكل المصريين 5" في مكاتب البريد في مختلف أنحاء الجمهورية وحاز مشروع سكن لكل المصريين 5 على إقبالًا كبيرًا من المواطنين على شرائها، بعد توقف دام ثلاثة أيام وقررت الوزارة تمديد فترة شراء كراسات الشروط وسداد مقدم جدية الحجز للراغبين في التقدم للحصول على وحدة سكنية ضمن المبادرة الرئاسية "سكن لكل المصريين...
تعتبر البيتزا بشكل عام من المأكولات التي يبحث عنها العديد من الأشخاص لما تتمتع به من مذاق شهي ومختلف عن باقي المعجنات، وهي من وصفات الأكل التي يحبها كل أفراد الأسرة. تصل لسنة كاملة.. طرق سهلة لحفظ القرنبيط لأطول فترةوصفة مصرية تقليدية.. طريقة عمل الكشك الصعيدي طريقة عمل البيتزا نادية السيدطريقة عمل البيتزا فاطمة أبو حاتي مقادير طريقة عمل البيتزا نادية السيد :2 كوب من الدقيقملعقة صغيرة من الخميرة الفوريةملعقة كبيرة من السكرملعقة كبيرة من الزباديذرة ملحكوب من الماء الدافئطريقة عمل البيتزا نادية السيد :- أحضري إناء أو بولة وضعي بداخلها جميع المكونات الجافة (الدقيق، الملح، السكر، الخميرة).- ابدئي في تقليب هذه المقادير السابقة تقليبًا جيدًا لتصبح مزيجًا واحدًا جافًا.- ضعي عليها الزبادي، واستمري في تقليبها.- ضعي عليها الماء الفاتر.- اعجني هذه المقادير...
تعتبر طريقة عمل الخضار السوتيه من وصفات المطبخ العالمي، ويمكن تحضيرها في المنزل في حلة واحدة بطريقة صحية ولذيذة، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.تصل لسنة كاملة.. طرق سهلة لحفظ القرنبيط لأطول فترةوصفة مصرية تقليدية.. طريقة عمل الكشك الصعيديوقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل الخضار السوتيه في حل واحدة، وهي من الأكلات العالمية الشهية، والتي يمكن تقديمها مع الفراخ أو اللحم المشوي، والأرز الأبيض، ويمكن تحضيرها في المنزل في أقل من نصف ساعة، وتكفي هذه الوصفة لشخصين، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل الخضار السوتيه في حلة واحدة طريقة عمل الخضار السوتيه في حلة واحدة مقادير طريقة عمل الخضار السوتيه في حلة واحدة:2 كوب من الخضار المشكل (جزر، كوسة، بروكلي، فاصوليا خضراء، بازلاء، قرنبيط).1 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زبدة.2 فص ثوم...
ذكرت شبكة "فوكس نيوز" اليوم الجمعة، أن الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب أعلن عن نيته تغيير طريقة إجراء الانتخابات في الولايات المتحدة.وقال ترامب في خلال حفل جائزة "وطني العام" في جزيرة لونغ آيلاند شمال شرق الولايات المتحدة: "سنهتم بالانتخابات. نريد بطاقات اقتراع ورقية، وتصويتا ليوم واحد، والتحقق من الهوية والمواطنة للناخبين".وخلال الخطاب، تحدث ترامب أيضا بشكل سلبي عن القانون الذي تم تقديمه مؤخرا في كاليفورنيا والذي يمنع المسؤولين من مطالبة الناخبين بالحصول على بطاقة الهوية وقت التصويت، ووعد بـ "تنظيف البلاد بأكملها" والتعامل مع الهجرة غير الشرعية.وقد فاز ترامب بـ 295 صوتا انتخابيا متجاوزا الـ270 صوتا المطلوبة. كما تم اختياره مثابة الفائز من قبل صحيفة "أمريكان هيل" والمقر الرئيسي لخدمة التنبؤ بنتائج الانتخابات، وعرضت مجلة "تايم" دونالد ترامب خلال خطاب...
تعتبر طريقة عمل الكشك الصعيدي من وصفات المطبخ المصري، وهي وصفة تقليدية شهية ومميزة للغاية، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة، وبمذاق مميز وغني، وسوف ينال إعجاب الأطفال والكبار.مناسبة للعشاء .. طريقة عمل البيض بالجبنة القريشبخطوات سهلة وطعم شهي.. طريقة عمل الدونات في الفرنوقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل الكشك الصعيدي، وهي من الأكلات المصرية التقليدية الشهية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في أقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وفيما يلي سنقوم بتقديم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل الكشك الصعيديطريقة عمل الكشك الصعيدي التقليدي مقادير عمل الكشك الصعيدي:1 كوب من الدقيق1/2 كوب من الأرز المغسول والمصفى4 أكواب من اللبن (الزبادي)1/2 كوب مرق شوربة دجاج أو لحم (اختياري)2 بصل متوسط الحجم (مقطع شرائح رفيعة) جوليان2 ملعقة...
نشرت الفنانة السودانية وجدان الملازمين, مقطع فيديو عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد ظهرت وجدان, وهي تهز وسطها وتتفاعل في الرقص على طريقة الراقصات الاستعراضيات.ورقصت المطربة على أنغام “الطبلة”, وعلى أنغام أغنيات “الظار”, خلال الحفل الذي أحيته بالعاصمة المصرية القاهرة.محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
كشف الناقد الرياضى عمرو الدردير عن تصريحات هيثم فاروق لاعب الزمالك السابق والمحلل الرياضي الحالي عن رأيه فى اختيار الأندية المشاركة في كأس العالم للأندية 2025 . وكتب عبر صفحته الشخصية على موقع فيسبوك نقلا عن “ هيثم فاروق” :طريقة اختيار الأندية المشاركة في كأس العالم للأندية 2025 ظالمة، ازاي يتم اختيار أندية معندهاش ألقاب زي ساليزبرج ويتم تجاهل أندية عندها تاريخ كبير زي الزمالك والميلان".وأقيمت مساء أمس الخميس الموافق 5 ديسمبر 2024 قرعة كأس العالم للأندية 2025 والتي تم تحديد فيها مجموعة النادي الأهلي والفرق التي سيقابلها الشياطين الحمر في كأس العالم للأندية، حيث أسفرت القرعة عن وقوع القلعة الحمراء في المجموعة الأولي على أن ستاجه في افتتاح البطولة فريق انتر ميامي بالمباراة الأولي، وفي المباراة الثانية سيلتقي النادي الأهلي...
يفضل العديد من الأشخاص تناول الموز بطرق مختلفة، وللحصول على فوائده يمكن تقديم مربى الموز لعائلتك وأطفالك.إليك طريقة تحضير مربى الموز:مكونات مربى الموز1 كيلو من الموز الناضج (يفضل أن يكون الموز طريًا وذا قوام جيد)600 جرام من السكر1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون (اختياري)1/2 كوب من الماء (اختياري، يمكن تعديل الكمية حسب الحاجة)طريقة تحضير مربى الموزقشري الموز وقطعيه إلى شرائح صغيرة أو اهرسيه حسب رغبتك، إذا كنت تفضل مربى ناعمة، يمكنك هرس الموز باستخدام شوكة أو خلاط.ضعي الموز المهروس أو الشرائح في قدر عميق، وأضيفي السكر وعصير الليمون إذا كنت تستخدمينه.قومي بتقليب المكونات جيدًا ليتوزع السكر بشكل متساوٍ.ضعي القدر على نار متوسطة وابدئي في تحريك المكونات باستمرار حتى يبدأ المزيج في الغليان.الطهي على نار هادئةبعد أن يبدأ المزيج بالغليان، خففي...
شريحة eSIM.. يتساءل الكثير من الأشخاص عن طريقة تفعيل شريحة eSIM على الهاتف، وذلك بعد أن أطلق الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات تقنية الشريحة المدمجة eSIM في الأسواق بـ مصر.تفعيل شريحة eSIMوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طريقة تفعيل شريحة eSIM وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.شريحة eSIMطريقة تفعيل شريحة eSIM على هاتفك1 - التوجه لفرع شركة المحمول لشراء خط جديد بشريحة مدمجة.2 - اختيار رقم المحمول.3 - توقيع العقد لخط المحمول.4 - تمنح الشركة رمز الاستجابة السريع «QR code».5 - يتم مسح الرمز باستخدام هاتفك المحمول لتفعيل الشريحة6 - صلاحية رمز الاستجابة السريع هي 5 أيام فقط.الشريحة المدمجة eSIMخطوات استبدال الشريحة التقليدية بشريحة esim- التوجه لفرع شركة المحمول التابع له.-...
تعتبر السمبوسك من الوجبات التي تتميز بشعبية كبيرة لأسباب عدة، منها تنوع الحشوات التي يمكن استخدامها، وسهولة تحضيرها في المنزل، ومذاقها الرائع والشهي.مقادير سمبوسك بالخضارلفة سمبوسكزيت للقلينصف كيلو بطاطس مسلوقةنصف كوب بسلة مسلوقةنصف كوب جزر مبشور2 فلفل رومي مكعبات2بصل مفروم3 فص ثوم مفروم2 ملعقة كبيرة كزبرة مطحونةنصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحونةميكس جبنملحفلفل أسودتحضير سمبوسك باللحمة و البصلطريقة تحضير السمبوسك بالخضار- في طاسة على النار نضع القليل من الزيت حتى يسخن، ثم نضع البصل والثوم والزنجبيل، ونقلب لمدة 3 دقائق، ثم نضيف البطاطس والبسلة والجزر والفلفل الرومي، ونقلب على نار عالية لمدة 3 دقائق ثم نضيف الكاري والكركم والملح والسكر- نحشي السمبوسك بالحشوة ونغلقها على شكل مثلث ثم نضعها في أطباق فل، ونحفظها في الفريزر وعند التسوية نقليها في زيت غزير...
طريقة الاستعلام عن مخالفات المرور إلكترونيا، يعد من اهتمام قطاع كبير من أصحاب المركبات، وظهر ذلك جليا في تكثيف البحث عبر " جوجل" عن مخالفات المرور، حيث أتاحت بوابة المرور إمكانية دفع مخالفات المرور 2024 إلكترونيًا.طريقة الاستعلام عن مخالفات المرور 2024في البدالية الدخول على الموقع الإلكتروني لـ بوابة المرور الإلكترونيةالضغط على الاستعلام عن المخالفات المرورية.النقر على أيقونة على استمرار.يجب تدوين رقم الرخصة أو الحروف الموجودة على اللوحة.عند اختيارك لرقم الرخصة يتعين عليك اختيار المحافظة.أخيرًا ستظهر لك قيمة المخالفات المرورية.خطوات دفع غرامات مخالفات المرور 2024يجب الدخول إلى موقع النيابة العامة للمرور.النقر على الدفع الإلكترونييجب اختيار دفع مخالفات المرور.يجب إدخال رقم لوحة السيارة مع الحروف.الضغط على عرض، واختيار المخالفة المراد دفعهايجب تحديد طريقة الدفع. أخيرًا ستصل لك رسالة تأكيد الدفع مع إيصال بقيمة...
اذا كنتي تحاولين تقديم حلويات سهلة وبسيطة نقدم لكي طريقة عمل الفشار بالكراميل بسهولة:المكونات:لتحضير الفشار:نصف كوب من حبوب الذرة.2-3 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.لتحضير الكراميل:كوب سكر.نصف كوب زبدة.نصف كوب شراب الذرة (أو عسل طبيعي).رشة ملح.نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا.نصف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.---الطريقة:1. تحضير الفشار:1. سخّن الزيت في قدر كبير على نار متوسطة.2. أضف حبوب الذرة وغطّ القدر.3. رجّ القدر بين الحين والآخر حتى يتوقف صوت فرقعة الذرة. ثم ارفع القدر عن النار واترك الفشار جانبًا.2. تحضير الكراميل:1. في قدر على نار متوسطة، أضف السكر، الزبدة، وشراب الذرة.2. اترك الخليط يغلي مع التحريك المستمر حتى يذوب السكر تمامًا.3. استمر في الطهي لمدة 4-5 دقائق حتى يتحول الخليط إلى لون ذهبي (كاراميل).4. أطفئ النار وأضف الفانيليا والبيكنج صودا، وامزج جيدًا....
إزالة الحبر من الملابس يمكن أن تكون تحديًا، لكن هناك طرق فعّالة يمكن تجربتها. إليك طريقة فعّالة باستخدام مكونات منزلية:المواد المطلوبة:كحول طبي (إيثانول) أو معقم اليدين الذي يحتوي على الكحول.قطعة قماش نظيفة أو مناديل ورقية.سائل غسيل الملابس.ماء بارد.الخطوات:1. امتصاص الحبر فورًا: إذا كانت البقعة جديدة، استخدم قطعة قماش نظيفة أو مناديل ورقية لامتصاص أكبر قدر ممكن من الحبر دون الفرك، حتى لا تنتشر البقعة.2. وضع الكحول الطبي:ضع كمية صغيرة من الكحول الطبي مباشرة على البقعة.اتركه لبضع دقائق حتى يتفاعل مع الحبر ويذيب الألوان.3. الفرك بلطف:باستخدام قطعة قماش نظيفة أو فرشاة ناعمة، افرك المنطقة بلطف. ستلاحظ أن الحبر يبدأ في الانتقال إلى القماش.4. غسل البقعة:اشطف البقعة بالماء البارد.ضع كمية صغيرة من سائل غسيل الملابس على البقعة وافركها برفق.5. غسل كامل:اغسل الملابس...
أتاحت وزارة الداخلية، عبر «بوابة مرور مصر الإلكترونية» فرص الحصول بعض المواطنين، شراء لوحات معدنية بأرقام مميزة وأسعار متفاوتة، في مزاد علني دون الذهاب للوحدات المرورية بمختلف وحدات المرور.وطرحت «بوابة مصر» 3 لوحات معدنية معروضة على الموقع الرسمي التابع لوزارة الداخلية، تتراوح أسعار تلك اللوحات حتى قرابة نصف مليون جنيه للوحة.الأولى: يتراوح سعرها 405 ألف جنيه (ن ع د)، تحمل رقم ( 1)، و حتى الآن متزايد عليها 2، إذ ينتهي التزايد عليها 8 ديسمبر الجاري.الثانية: وصل سعرها 225 ألف جنيه ( س ل م ) تحمل رقم (2222 ) و حتى الآن متزايد عليها 3، إذ ينتهي التزايد عليها 7 ديسمبر الجاري.الثالثة: وصل سعر اللوحة 333.333 (ع أ ع) تحمل رقم ( 4444)، وحتى الآن متزايد عليها 4، إذ...
تعد المكرونة بالصلصة من أكثر الأكلات الشهية التى تمتلك شعبية واسعة فى عدد كبير من البلدان ويحبها الأطفال والكبار ولكن لهذه الأكلة رغم بساطتها أسرار كثيرة.نرصد في هذا التقرير طريقة عمل المكرونة بالصلصة بـ 3 وصفات مختلفة لمجموعة متنوعة من الشيفات.طريقة عمل المكرونة بالصلصةنعرض لكم فى هذا التقرير طريقة عمل المكرونة بالصلصة من خلال خطوات الشيف نونا صاحبة برنامج البلدي يوكل .مقادير المكرونة بالصلصة:مكرونة اسباجيتي أو مقصوصة مسلوقةبصل جوليان محمر طماطم مسبكةبرطمان صلصةزيتسكرسبع بهاراتكمونشطةملحفلفل أسودمكرونة بالصلصةطريقة عمل المكرونة بالصلصةضعي حلة على النار حتى تسخن ثم ضيفي القليل من السكر وقلبيه حتى يتكرمل ثم ضعي زيت تحمير البصل.أضيفي الصلصة وقلبي المكونات جيدا ثم ضيفي التوابل كلها وقلبي ثم ضعي الطماطم المسبكة والبصل المحمر ونقلب جيداً ونتركها حتى تتسبك ضيفي عليهم المكرونة المسلوقة...
روج الفنان محمد رمضان لأغنيته الجديدة برج الثور، التي ستصدر غدًا الجمعة عبر موقع الفيديوهات العالمي "يوتيوب" وعدد من المنصات الموسيقية، في الأغنية، ويظهر رمضان بأسلوب مميز، متقمصًا شخصية الرئيس الراحل محمد أنور السادات، مما أثار جدلًا واسعًا وتوقعات بعمل مختلف يعكس طبيعة رمضان الجريئة والإبداعية.منشور الفنان محمد رمضان عبر حساب الرسمي على موقع إنستجرام شارك الفنان محمد رمضان مقطع فيديو عبر حسابه على إنستجرام للترويج لأغنيته الجديدة برج الثور، المقرر طرحها غدًا، 6 ديسمبر، وظهر رمضان في الفيديو وهو يصف برج الثور بـ "الثبات والصبر الكبيرين"، وأرفق الفيديو بموعد طرح الأغنية، مما أثار تفاعلًا كبيرًا بين جمهوره على مواقع التواصل الاجتماعي.أحدث أعمال الفنان محمد رمضانعلى صعيد آخر، يستمر الفنان محمد رمضان في تحضيراته لفيلمه الجديد "أسد"، المقرر عرضه في دور...
يعطي دبس الرمان للأكلات مذاقًا خاصًا ومختلفًا، وإضافته لمحشي ورق العنب، يجعله من الوجبات التي لا غني عنها وخاصة في فصل الشتاء، لذا تقدم لكم «الأسبوع» أسهل طريقة لعمل ورق العنب بدبس الرمان.مكونات ورق العنب بدبس الرمان- نصف كيس أرز.- 2 بصلة.- 3 فصوص ثوم.- نعناع وبقدونس.- 3 معالق من صلصة الطماطم.- ملعقتان من دبس الرمان.- ملح فلفل وبهارات المحشي.طريقة عمل ورق العنب بدبس الرمانخطوات عمل ورق العنب بدبس الرمان- اغسلي الأرز جيدا.- في طبق عميق ضعي كل من مكونات الحشوة وقلبي لتمتزج المكونات.- اغسلي ورق العنب جيدًا ثم انقعي في ماء دافئ.- ضعي الحشو في المنتصف وابدئى في اللف.- في طبق صغير ضعي دبس الرمان وعصير الليمون وزيت الزيتون و الماء و قلبي لتختلط المكونات واسكبيها على ورق العنب.-على...
منذ الإعلان رسميا عن بدء تشغيل الشريحة الإلكترونية المدمجة الجديدة في مصر، يتطلع آلاف الأشخاص إلى معرفة طريقة تفعيل الشريحة eSIM، وخاصة من يرغبون في استخدام أكثر من خط اتصالات في نفس التوقيت سواء كانوا على سفر أو من لا يفضلون حمل أكثر من هاتف محمول خاصة مستخدمي آيفون، لذا تتزايد الحاجة إلى معرفة طريقة تشغيل أكثر من خط في موبايل واحد بعد تفعيل الشريحة eSIM. طريقة تفعيل الشريحة eSIM وبحسب الدكتور محمود ياسين، الخبير التكنولوجي واستشاري الذكاء الاصطناعي، فإن طريقة تشغيل أكثر من خط في موبايل واحد بعد تفعيل الشريحة eSIM، سهلة وبسيطة وخاصة على هواتف آيفون التي تدعم الشريحة الرقمية الجيدة، حيث تتيح لك إدارة الخطوط وتلقي المكالمات وإرسال الرسائل لخطيت في نفس التوقيت، بينما تتيح لك...
مسقعة باللحمة المفرومة.. تعد المسقعة من الأكلات الشعبية الشهيرة في المطبخ المصري ولأن مكونات المسقعة تحتوى على قيمة غذائية عالية جيدًا، ورخيصة السعر في الوقت ذاته، أبدعت المرأة المصرية في طهى المسقعة بعدة أشكال مع الحفاظ على قوامها الأساسي المتمثل في الباذنجان، وفيما يلي تستعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها طريقة عمل المسقعة باللحمة المفرومة وذلك من خلال خدمة يقدمها الموقع لزواره من هنـــا.مسقعة باللحمة المفرومةطريقة عمل المسقعة.المكوناتكيلو من باذنجان رومي.نصف كيلو من لحمة مفرومة.بصلة كبيرة الحجم.3 فصوص من الثوم.2 كوب كبير من عصير الطماطم.2 ملعقة متوسطة من السمن.ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.ملعقة صغيرة من بهارات اللحم.ملعقة صغيرة من الملح.3 حبات من الفلفل الأخضر "الرومي"/ أو الحامي حسب الرغبة.زيت للقليمسقعة باللحمة المفرومةطريقة تحضير المسقعة باللحمة المفرومة.1-يقشر الباذنجان وتقطيعه إلى حلقات، ثم يوضع...
تسعى الدولة إلى توفير وحدات سكنية فى متناول الجميع وبأسعار مدعومة، وعليه تعلن وزارة الإسكان الاجتماعي بشكل دوري عن طرح شقق فى مشروعات الإسكان المتنوعة.تطبيق الدعم النقدي بداية 2025 حال إقراره.. ورئيس موازنة النواب: هذا نصيب كل فردووفرت وزارة الإسكان الاجتماعي شققا ووحدات سكنية، بمقدم جدية حجز 20 ألف جنيه للمحافظات، ومقدم جدية حجز يصل لـ 30 ألف جنيه فى المدن الجديدة، حيث يمكن للمواطنين الراغبين فى الحصول علي وحدات سكنية الدخول للموقع الإلكتروني الخاص بالوزارة.حجز شقق الإسكان الإجتماعيبدأت وزارة الإسكان في طرح كراسات شروط سكن لكل المصريين 5 بداية من 26 نوفمبر ويستمر حتي نهاية الشهر الحالى بمكاتب البريد، حيث يتضمن الإعلان الجديد يتضمن 78730 وحدة سكنية.حالات إيقاف التعامل على الطلبوهناك حالات لن يتم اتعامل معها والتى تتضمن ما...
تعد الزلابية من الحلويات اللذيذة التي يعشقها الكثير وإذا كنت تودين تحضير الزلابية بطريقة تجعلها خفيفة ولا تشرب الكثير من الزيت، يمكن اتباع الخطوات التالية:المكونات:كوبان من الدقيق.ملعقة كبيرة من النشا.ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية.ملعقة صغيرة من السكر.ربع ملعقة صغيرة من الملح.كوب ونصف من الماء الدافئ (حسب الحاجة).زيت للقلي.للشربات (القطر):كوبان من السكر.كوب ماء.ملعقة صغيرة من عصير الليمون.نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا (اختياري).طريقة التحضير:1. تحضير العجينة:1. في وعاء، اخلطي الخميرة مع السكر والقليل من الماء الدافئ، واتركيها جانبًا لتتفاعل لمدة 5 دقائق.2. في وعاء كبير، اخلطي الدقيق، النشا، والملح.3. أضيفي خليط الخميرة والماء الدافئ بالتدريج مع العجن حتى تحصلي على عجينة سائلة ولزجة.4. غطي الوعاء بقطعة قماش واتركيه في مكان دافئ لمدة ساعة حتى يتضاعف حجم العجينة.2. تحضير الشربات:1. في قدر على...
يعد العسل من الأساسيات التي يجب تواجدها في مطبخك، خاصة في وجود الأطفال، فيحتوي العسل على مجموعة كبيرة من الفيتامينات والمعادن الهامة التي يحتاجها الجسم.ويحتوي العسل الخام على بقع من حبوب اللقاح ، والغذاء الملكي، والبروبوليس، وجزيئات صغيرة من الشمع معلقة في سائل العسل اللزج؛ ولا يتم غشه بإضافة مكونات أو مواد أخرى، أو إزالة المكونات المفيدة للناس تضمن المعالجة البسيطة للعسل الخام احتفاظه بجميع الخصائص الطبيعية القيمة لعسل النحل الحقيقي، بما في ذلك الفوائد الصحية لهذا الطعام اللذيذ والمغذي الذي ابتكرته الطبيعة. ازاي تفرق بين العسل الأصلي والمغشوشفيما يلي أربع طرق بسيطة لاختبار ما إذا كان العسل الذي لديك مغشوش أم عسل خام. 0ضع ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء، سيبدأ العسل المغشوش بالذوبان على الفور، بينما سيسقط العسل...
قدمت الشيف سالي فواد عبر صفحتها الشخصية بموقع التواصل الإجتماعي فيسبوك،طريقة عمل اللازانيا بالبشاميل سهلة وسريعة.المقادير..حليب : لتر ونصف (خالي الدسم)دقيق : 5 ملاعق كبيرةالزبدة : ملعقة كبيرةملح : حسب الرغبةفلفل أسود : حسب الرغبةبودرة البصل : ملعقة صغيرةجبنة : 2 كوب (قليلة الدسم مبشورة)- اللازانيا : عبوة (شرائح)- لحم مفروم : كيلو- الزيت : ملعقة كبيرة- البصل : 1 حبة (مبشور)- صلصة طماطم : نصف كوب- عصير طماطم : ليتر- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الرغبة- زعتر مجفف : ملعقة كبيرة- العسل : ملعقة كبيرة (أبيض)طريقة التحضير..اقلي البصل في الزيت ثم أضيفي اللحمة المفرومة وقلبيها حتى يتغير لونها ثم تبلي بالملح والفلفل.أضيفي الصلصة وقلبيها جيداً ثم أضيفي عصير الطماطم واتركيها حتى تصبح سميكة ثم أضيفي العسل...
إسكان الجيزة تنفذ 12 مشروعا خدميا خلال النصف الأول من العام المالي