2024-10-03@18:32:06 GMT
إجمالي نتائج البحث: 8337
«على طریقة برایل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يعد الدجاج من أفضل الأكلات المفضله لدى الكبار والصغار لفوائدها المتعددة ويسهل تحضيرها بأكثر من طريقة لذيذة.ويفضل كما يفضل تناول الدجاج بدلاً من اللحم، لاحتوائه على بالبروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية، بما في ذلك الزنك والنحاس والحديد وفيتامينات ب وغيرها. كما أن من أبرز فوائد الدجاج للجسم ضمن النظام الغذائي، ما يلي: العمل على بناء الأنسجة العضلية وتقوية العضلات. الحفاظ على كثافة المعادن في العظام.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير ناجتس الدجاج الحار بخطوات سهلة وبسيطة. المقادير- للتغطية :بقسماط : كوبالبيض : 1 حبة (مخفوق)فلفل أسود : رشّة- صدر الدجاج : 4 صدور- ملح : ملعقة صغيرة- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة- الفلفل الحار : حسب الرغبة- بقسماط : 2 ملعقة كبيرة- البصل : 1 حبة- الثوم : فص- الزيت النباتي :...
أعلنت وزارة الأوقاف ضخ 50 مليون جنيه قروض حسنة من الموارد الذاتية بدون أي فوائد، مع رفع قيمة القرض الحسن إلى 25 ألف جنيه لذوي الهمم وأصحاب الأمراض المزمنة، وذلك في إطار عناية الوزارة بالإسهام في برامج الحماية الاجتماعية، ولذا نوضح لكم في السطور التالية، كيفية التقديم على القرض والأوراق المطلوبة، والفئات المستحقة له: خطوات الحصول على القرض - تبدأ أولى خطوات الحصول على القرض من وزارة الأوقاف بصرف استمارة القرض، ويمكن الحصول على استمارة القرض من إدارة الشئون المالية أو طبعها من الموقع الإلكتروني للوزارة. - إعداد المستندات، وهي كالتالي: بيان مفردات المرتب الخاص بالعامل معتمدًا بخاتم شعار الجمهورية. صورة من بطاقة الرقم القومي. مستند مؤيد لسبب طلب القرض، مثل: تقرير طبي «في حالة المرض». وثيقة زواج حديثة «في...
تحدث أشياء غريبة كثيرة في عالم "علم التنبؤ بالنتائج"، ومنها أخيراً تجربة، يحاول فيها الباحثون جعل القرود تتنبأ بنتيجة الانتخابات الأمريكية، والتي من المقرر أن تجري في نوفمبر (تشرين الثاني) من هذا العام. ويحاول الباحثون في جامعة بنسلفانيا (UPenn) في دراسة، معرفة ما إذا كان بإمكان ثلاثة قرود ريسوس، التنبؤ بالفائز بين الرئيس السابق والمرشح الجمهوري دونالد ترامب، ونائبة الرئيس كامالا هاريس، المرشحة من الحزب الديمقراطي.وحاول الباحثون جعل مجموعة القرود تتنبأ بالفائز في نوفمبر المقبل من خلال النظر فقط إلى صور المرشحين. ووفقًا للباحثين، فإن هذا يعتمد على فكرة أن القرود تحدق لفترة أطول في صور أولئك الذين لا تعتبرهم تهديدًا. اختيار القرد ماذا يعني ذلك؟، تتبع القرود، مثل معظم الثدييات الأخرى التي تعيش في مجموعات، بنية اجتماعية...
تستخدم الأشعة السينية عادة في المساعدة على تشخيص مجموعة من المشكلات الصحية، لكن وفقا للباحثين، يمكن للأشعة السينية أيضا إنقاذ الأرض خطر الكويكبات. وتشير دراسة جديدة إلى أنه يمكن استخدام نبضات الأشعة السينية لتفجير الكويكبات الضخمة التي قد تصطدم بالأرض، بحسب صحيفة "ديلي ميل". وتوصل العلماء إلى طريقة جديدة لحماية الأرض من "كويكب كارثي" عن طريق استخدام نبضات الأشعة السينية لتغيير مسار الكويكب المتجه نحو الأرض. وتعتمد هذه الطرقية على تبخير سطح الكويكب وتحويله إلى غاز، مما يؤدي إلى تغيير مسار الكويكب، ما يمكن أن يبعده عن الأرض. ويقول الخبراء إن هذه التكنولوجيا يمكن استخدامها في مهام الدفاع الكوكبي المستقبلية، لصرف المذنبات والكويكبات التي يقترب مسارها المتوقع منها أكثر مما ينبغي. كيف تمت التجارب؟ واستخدم فريق من مختبرات ساندي الوطنية...
قال الدكتور محمد حمزة الحسيني، الخبير الاقتصادي، إن المجتمع المصري يُصارع منذ أكثر من عامين في مواجهة طوفان الأسعار، ومنذ أن اتجهت مصر في ثمانينات القرن الماضي إلى تحرر الأسعار والتوجه إلى الرأسمالية جعلت المواطن تحت رحمة التاجر.وأضاف “الحسيني”، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “من القاهرة”، المذاع على قناة “النيل للأخبار”، أن التسعيرة الجبرية هي إحدى آليات الرقابة على الأسواق المرتبطة بالأنظمة الاشتراكية، والمعتمد على وضع تسعير جبري لكل سلعة تلتزم به الأسواق، ويتم تجريم عمليات البيع بما يُخالف ذلك، إلى أن هذه الآلية تم استخدامها في مصر عقب الكساد العظيم في نهاية العقد الثالث من القرن العشرين، وما نجم عنه من آثار تطلبت إعادة النظر في السياسة الاقتصادية التي كانت سائدة آنذاك، فتدخلت الحكومة لتثبيت أسعار الحاصلات الزراعية بعد أن...
نودلز الخضار.. يعتبر النودلز من الوجبات الشهية واللذيذة التي يفضلها الكثير من الكبار والصغار لمذاقه الشهي واللذيذ، ولذا تتساءل الكثير من ربات البيوت عن طريقة تحضير النودلز بالخضار والدجاج بخطوات سهلة وبسيطة. طريقة تحضير نودلز بالخضار والدجاج ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص طريقة تحضير النودلز بخطوات سهلة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من خلال السطور التالية: نودلز بالخضار والدجاج المقادير - النودلز - لتر ونصف من الماء - نصف ملعقة كبيرة زيت نباتي - نصف ملعقة صغيرة ملح - كوب مفروم من الملفوف - حبة من الجزر - كوب فاصوليا خضراء مفروم - فلفل الأخضر نوديلز بالخضار - 3 فصوص من الثوم - ملعقة صغيرة من الزنجبيل - 2 ملعقة كبيرة...
وظائف البنك الأهلي المصري 2024.. كشف البنك الأهلي المصري، عن وجود وظائف شاغرة في فروعه المختلفة في عدد من التخصصات المختلفة، ولذلك نعرض لكم كافة التفاصيل الخاصة بوظائف البنك الأهلي المصري في السطور التالية. وظائف البنك الأهلي المصري 2024 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها كل ما يخص وظائف البنك الأهلي المصري وذلك من خلال خدمة متقدمة تتيحها لمتابعيها في جميع المجالات، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. وظائف شاغرة الفئات المتاح لها الالتحاق بوظائف البنك الأهلي المصري - حديثي التخرج سواء كانوا من خريجي كليات التجارة أو إدارة الأعمال والحقوق. - أصحاب الخبرات. وظائف خالية شروط التحاق أصحاب الخبرات بـ وظائف البنك الأهلي المصري - ألا يكون للمتقدم أقارب من الدرجة الأولى حتى الدرجة الثالثة في البنك الأهلي. - الحصول على شهادة...
طريقة عمل الواجبات المنزلية.. يبحث عدد كبير من الطلاب وأولياء الأمور، عن طريقة عمل الواجبات المنزلية والتقييمات الأسبوعية للطلاب، بعد قرارات وزارة التربية والتعليم الجديدة بخصوص هذا الشأن. وتستعرض لكم «الأسبوع» في السطور التالية كل التفاصيل المتعلقة بـ الواجبات المنزلية والتقييمات الأسبوعية للطلاب. الواجبات المنزلية التربية التعليم تفرض واجبات منزلية للطلاب أعلنت وزارة التربية والتعليم، عن وجود واجبات منزلية وتقييمات أسبوعية لجميع الطلاب، عبر الموقع الالكتروني الرسمي لوزارة التربية والتعليم، في إطار سعي الوزارة لتطوير وتحديث العملية التعليمية في مصر بمختلف مراحلها. وتنشر الوزارة عبر موقعها الرسمي بشكل دائم، الواجبات منزلية والتقييمات أسبوعية، من كل معلم فصل للطلاب، لجميع المراحل التعليمية بدءًا من الصف الرابع الابتدائي وحتى الصف الثالث الثانوي. ووفقًا لتصريحات وزير التربية والتعليم، تمنح أعمال السنة ستمنح على...
تعتبر الكنافة واحدة من أشهى الحلويات الشرقية، ولكن غالبًا ما تُعتبر غير مناسبة للدايت بسبب محتواها العالي من السعرات الحرارية والسكر. ومع ذلك، يمكن تحضير كنافة لذيذة وصحية تناسب نظامك الغذائي، باستخدام مكونات منخفضة السعرات وغنية بالعناصر الغذائية، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل كنافة للدايت بطريقة سهلة ومفيدة.الكنافةطريقة عمل كنافة للدايتالمكونات:- 250 جرام كنافة (يمكن استخدام كنافة صحية أو كنافة من دقيق الشوفان)- 2 ملعقة كبيرة سكر دايت (مثل سكر ستيفيا أو إريثريتول)- 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند أو زبدة غير مملحة- 1 كوب حليب خالي الدسم أو حليب اللوز- 1 ملعقة صغيرة ماء زهر أو فانيليا- 1/2 كوب مكسرات مفرومة (مثل اللوز أو الفستق، اختيارية)- القرفة (اختياري للتزيين) طريقة التحضير1. تحضير الكنافة: - قومي بتفكيك الكنافة إلى خيوط رفيعة. إذا كانت الكنافة مجمدة، تأكدي من تركها لتذوب...
طريقة إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموين .. يسعى الكثير من المواطنين إلى معرفة كافة التفاصيل عن إضافة المواليد الجدد على البطاقات التمونينية الخاصة بهم، بغية الحصول على الدعم التمويني مع بداية كل شهر. خطوات الاستعلام عن بطاقة التموين طرح طبق البيض بسعر 150 جنيهاً في منافذ التموين والزراعة شروط إضافة المواليد الجدد على بطاقة التموينوهناك بعض الشروط للإضافة وهي: أن يكون الحد الأقصى لعدد الأفراد على بطاقة التموين 4 أفراد زوج وزوجة و 2 من الأبناء، وألا يقل عمر الأبناء عن 4 سنوات، وأن يكون الحد الأدنى للدخل الشهري لصاحب بطاقة التموين أقل من 3 آلاف جنيه.فئات يحق لها إضافة المواليد الجدد - الأسر الأكثر احتياجًا ممن يحصلون على معاش اجتماعي أو تكافل وكرامة، أو المعاش الذي يقل...
البطاطا باللبن من الوصفات المغذية المليئة بالفوائد، ويمكن إعدادها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة وبحشوات مختلفة، إذ أنها تحتوي على عدد كبير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة المهمة التي تعزز الصحة، ومن أفضل الوصفات التي يمكنك تحضيرها في المنزل هي طريقة عمل البطاطا باللبن سواء في الفرن أو بالقشطة، على خُطى مختلف الشيفات. طريقة عمل البطاطا باللبن ونقدم أسهل طريقة عمل البطاطا باللبن على خٌطى الشيف نجلاء الشرشابي كالتالي: بطاطا حسب الحاجة. كوب سكر. كيلو لبن. كوب ماء. ملعقتان من جوز الهند. ملعقة كبيرة سمن. خمسة ملاعق كبيرة نشا. طريقة تحضير البطاطا باللبن اغسلي البطاطا بشكل جيد وتقشر وتقطع إلى مكعبات. ضعي البطاطا والسكر والماء. اتركي على نار هادئة لمدة نصف ساعة. اهرسي البطاطا مع السمن بشكل جيد. ضيفي جوز الهند...
العيش الفينو يعد الخيار المثالي للأمهات لإعداد وجبة إفطار سريعة وصحية للأطفال قبل الذهاب إلى المدرسة، إذ يمكن إعداده للطفل في «اللانش بوكس» بحشوات مختلفة من الجبن أو المربى أو العسل أو غيرها من الحشوات التي يفضلونها، ما يوفر لهم الطاقة اللازمة طوال اليوم، ومع انتظام الطلاب في المدارس على مدار الأيام الماضية بدأت ربات البيوت في البحث عن طريقة عمل العيش الفينو مثل المخابز حرصًا على صحة أبنائهنّ. طريقة عمل العيش الفينو مثل المخابز وتوضح الشيف نجلاء الشرشابي عبر قناة «CBC سفرة» طريقة عمل العيش الفينو مثل المخابز من خلال تحضير بعض المكونات البسيطة واتباع الخطوات الآتية: - كيلو دقيق بما يعادل 5 أكواب. - 20 جرامًا من الخميرة الفورية. - 4 جرامات من محسن الخبز. - 20 جرامًا من السكر. - 20 جرامًا...
سرايا - قال الخبير العسكري اللواء فايز الدويري إن إسرائيل تواصل ضرب مناطق الحسم التابعة لحزب الله اللبناني، لكنها لم تدخل ضاحية بيروت في العملية العسكرية حتى الآن، مشيرا إلى أن الاغتيالات تتم غالبا من على مسافات قد تزيد عن 100 كيلومتر.وأضاف أن جيش الاحتلال لا يزال يركز ضرباته في الهرمل وجنوب نهر الليطاني مع التركيز على اغتيال القادة لضرب منظومة القيادة والسيطرة، مشيرا إلى أنه نجح حتى الآن في ضرب قادة مهمين.ولفت الخبير العسكري إلى أن الغارات على الضاحية الجنوبية تتم بطريقة تبقيها بعيدة عن دائرة العملية، لأنها تعتمد على تنفيذ هجمات بصواريخ دقيقة من طراز "فاير آند فورجيت" التي يصل مداها لأكثر من 100 كيلومتر.ووفق الدويري فإن عمليات الاغتيال تتم اعتمادا على معلومات استخبارية دقيقة ووقتية، حيث...
يحاول العديد من الرجال والسيدات الحصول على قوام ممشوق ومثالي، لكن في كثير من الأوقات يكون النظام الغذائي سببًا لعدم قدرتهم على إنقاص الوزن دون شعور بالجوع، ويجهل الكثير أنه يوجد بعض المشروبات التي تساعد على ذلك، منها شاي بالتوابل السحرية لإنقاص الوزن السريع، ويمكنك الاعتماد عليها للحصول على جسم ووزن مثالي، وفقًا لما أشار إليه موقع «Times of India». شاي بالتوابل.. ما مكوناته؟ على الرغم من أن البهارات والتوابل معروفة بوظيفتها بإضفاء نكهة مميزة على الأطعمة، لكنها لا تقتصر على إضافة طعم لذيذ للأطباق، بل يوجد لها العديد من الفوائد الصحية، ومن بينها «الزنجبيل والقرنفل»، اللذان يحسنان من نكهة المشروب، وتعزيز الصحة العامة، وتعزيز عملية التمثيل الغذائي والتحكم في الشهية، ويمكن أن تساعد في إنقاص الوزن بشكل فعال، وشاي الزنجبيل...
تبحث السيدات وخاصةً الحوامل عن طرق للتخلص من البلغم، إذ أنه من أكثر الأعراض التي تلازمها خلال فترة الحمل، وتؤثر بالسلب على الجسم، وقد تدمر منطقة الجهاز التنفسي، فضلًا عن التأثيرات السلبية على الجنين، ما يجعلها تتعرض إلى وعكات صحية متفاقمة، لذا نقدم طريقة طبيعية فعالة للقضاء على البلغم. طريقة التخلص من البلغم للحامل يمكن للحوامل التخلص من البلغم، من خلال شرب خلطة الزنجبيل والقرفة ولبان الدكر مع الماء الدافئ بشكل دائم، مع تحليته بواسطة العسل، أو يمكن خلطه بعصير الليمون، الذي يساعد على تخفيف حدة البلغم وحتى يتم التخلص منه بشكل نهائي، وتعمل على ضبط الجهاز التنفسي، وفقًا لموقع «مايو كلينيك» المتخصص في الشؤون الطبية. أسباب البلغم عند الحامل الأعشاب الطبيعية من الوسائل الفعالة التي تستخدم في علاج السعال الشديد مع البلغم، وأوضح...
مقالات مشابهة النشاط غير النفطي في السعودية سيبقى قوياً7 دقائق مضت «أمشي ويصل غيري»… سامح محجوب يستعيد جماليات قصيدة التفعيلة12 دقيقة مضت سيّدتا الحجر تحافظان على سرّ هويتهما الفنية15 دقيقة مضت هنا.. مباراة الاهلي والزمالك السوبر الافريقي وأهم القنوات العارضة للمواجهة 202420 دقيقة مضت بريطانيا تودع محطات الفحم إلى الأبد.. منشأة عمرها 143 عامًا23 دقيقة مضت لمتابعة البرامج الوثائقية..تردد قناة ناشيونال جيوغرافيك National Geographic 2024 علي جميع الأقمار الصناعية25 دقيقة مضتيسعى العديد من عشاق الرياضة إلى معرفة تردد قناة SSC الرياضية الجديد لعام 2024، حيث أصبحت قناة SSC واحدة من أبرز القنوات التي تبث العديد من مباريات الدوري السعودي والبطولات الأخرى، كما تقدم القناة مباريات كأس الملك وكأس ولي العهد وكأس العالم للأندية ومباريات...
ظهرت آلانا مارتينا، ابنة نجم كرة القدم البرتغالي كريستيانو رونالدو، في مقطع فيديو على منصة إكس وهي تتحدث العربية وتعد الأرقام من واحد إلى عشرة.وانتقدت ابنة رونالدو، الذي يلعب لنادي النصر السعودي، نطق كلمة “شكرًا” من جانب أحد المحيطين بها، ونبّهته إلى الطريقة الصحيحة لنطق الكلمة، قائلة “لغتك العربية فظيعة”.وتعيش آلانا مارتينا، المولودة عام 2017، في السعودية مع والدها ووالدتها الإسبانية جوروجينا رودريجيز، منذ انتقال والدها إلى المملكة في يناير 2023.ابنة كريستيانو رونالدو تتحدث اللغة العربية ???? احلى من يتكلم العربية ???? pic.twitter.com/bW7hzWIXia— حذيفة الطيب (@huzifaltayeb) September 19, 2024الشرق القطريةإنضم لقناة النيلين على واتساب
أعلنت HP للتو عن تقنية HP Print AI، والتي يتم الترويج لها باعتبارها "أول تجربة طباعة ذكية في الصناعة". وبصرف النظر عن الضغط على الحرفين المفضلين لدى التكنولوجيا (AI)، فإن البرنامج يهدف إلى "تبسيط وتعزيز الطباعة من الإعداد إلى الدعم". هناك العديد من الأدوات هنا، ولكن الجانب الأكثر إثارة للاهتمام هو شيء يسمى Perfect Output.قد يحل هذا في الواقع مشكلة الطباعة من صفحات الويب، والتي تنتج عادةً شيئًا أعلى قليلاً من القمامة المطلقة. تقول الشركة إن الخوارزميات المضمنة ستقلل من كل هذه المساحة البيضاء غير الضرورية وستتخلص من الإعلانات.سيتم أيضًا تحسين حجم الصورة، لذلك يجب أن تبدو الطباعة من موقع ويب جيدة مثل شيء جاء من معالج الكلمات. تقول HP أن كل شيء "سيتناسب تمامًا مع الصفحة لأول مرة". لا...
اندفاع إسرائيل لضرب لبنان مفهوم، لأن نتنياهو يعتبر نفسه قد قضى–بنسبة كبيرة–على حماس فى غزة، مما يعنى ضرورة أن يتجه إلى جنوب لبنان فى محاولة لشل ذراع حزب الله،حتى لاتُضرب تل أبيب من الظهر أثناء استكمال الحرب على غزة وحتى مرحلة تسويتها بالأرض تمامًا!!أعتقد أن المعركة القادمة ستكون مباشرة وطويلة وعنيفة، لأن ماتفعله إسرائيل الآن هو مجرد تسخين، وتمهيد لغزو شامل–جديد–للجنوب اللبنانى، ونحن فهمنا التكتيك الإسرائيلى الذى يسبق الغزو، ويسبق الاعتداء المباشر، فهو يبدأ بمحاولات اغتيال للقيادات العسكرية فى التنظيمات التى تواجه الجيش الإسرائيلى على الأرض، ثم قصف لكل مواقع هذه التنظيمات بدون استثناء لهدم وتعطيل مصادر إطلاق الصواريخ، يعقبها غزو عسكرى شامل بجنود ومعدات، ويكون الهدف الأساسى لهذا الغزو هو هدم المبانى وترويع المدنيين ثم تسوية الأرض وتمهيدها للمجنزرات...
وجد باحثون أن طرق الحمل الشائعة لدى الكثير من المشاهير، على غرار جيمي فالون وكيم كارداشيان، ترتبط بزيادة خطر حدوث مضاعفات الحمل وحتى الوفاة.ويقول الباحثون إن الأمهات البديلات (النساء اللائي يحملن بدلا من الأم) أكثر عرضة لتجربة مضاعفات تهدد الحياة والوفاة أثناء الحمل مقارنة بالنساء اللاتي يلدن أطفالهن.وتشير الدراسة التي تستند إلى بيانات أكثر من 800 ألف حالة حمل في كندا إلى أن الأمهات البديلات أكثر عرضة لتجربة مضاعفات الحمل، والتي تشمل النزيف الشديد بعد الولادة وتسمم الحمل الشديد، وهي حالة قاتلة محتملة تسبب ارتفاع ضغط الدم والغثيان والتقيؤ، مقارنة بالنساء اللائي حملن بشكل طبيعي أو عن طريق التلقيح الاصطناعي.وكان أطفال الأمهات البديلات أكثر عرضة للولادة المبكرة، على الرغم من أنهم لم يكونوا أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات حديثي الولادة.ويقول الخبراء...
الواجبات المنزلية والتقييمات الأسبوعية.. كشفت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، عن تفاصيل الواجبات المنزلية والتقييمات الأسبوعية والأداء الصيفي لكافة الطلاب خبال العام الدراسي الجديد 2024-2025. تفاصيل الواجبات المنزلية والتقييمات الأسبوعية وجهت وزارة التربية والتعليم إلى المديريات التعليمية جوابًا بشأن تفاصيل الواجبات المنزلية والتقييمات الأسبوعية للطلاب، موضحة أنه يتم تقسيم الفصل إلى ثلاث مجموعات. تفاصيل الواجبات المنزلية والتقييمات الأسبوعية تفاصيل الواجبات المنزلية والتقييمات الأسبوعية - الأداءات الصفية: وهو عبارة عن تكليفات يكلف بها المعلم طلابه أثناء الشرح للدرس وهو بمثابة جزء مهم من التقويم التكويني. - الواجبات المنزلية: وهي عبارة عن تكليفات خاصة بالدرس الذي جرى تدريسه يكلف بها المعلم طلابه لإنجازها في المنزل ومتابعتها وتصحيحها، ومن خلالها يمكن تقدير مدى التزام الطالب واكتشاف نقاط التميز وأوجه القصور عند الطالب ومعالجتها....
المايونيز هو أحد الصلصات الشهيرة التي تضيف نكهة مميزة للعديد من الأطباق، ولكن قد يحتوي المايونيز التقليدي على سعرات حرارية مرتفعة ودهون غير صحية. لذلك، تعتبر وصفة مايونيز الدايت خيارًا مثاليًا لمن يرغبون في الاستمتاع بنكهته دون القلق من زيادة الوزن، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مايونيز دايت صحي في المنزل باستخدام مكونات بسيطة وسهلة. طريقة عمل مايونيز دايتالمكونات:- 1 حبة كبيرة من الأفوكادو الناضج (بديل للبيض)- 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون- 1 ملعقة صغيرة من الخردل (اختياري)- 1 فص من الثوم (مفروم ناعماً، اختياري)- رشة من الملح والفلفل الأسود حسب الذوق- 1-2 ملعقة كبيرة من الماء (لضبط القوام) الطريقة:1. تحضير الأفوكادو: قُم بتقشير الأفوكادو وإزالة النواة، ثم ضع اللب في وعاء مناسب. 2. الخفق: استخدم خلاطًا كهربائيًا أو محضر طعام لخلط الأفوكادو مع عصير الليمون والخردل والثوم حتى تحصل على...
تستخدم الأشعة السينية عادة في المساعدة على تشخيص مجموعة من المشكلات الصحية، لكن وفقا للباحثين، يمكن للأشعة السينية أيضا إنقاذ الأرض خطر الكويكبات. وتشير دراسة جديدة إلى أنه يمكن استخدام نبضات الأشعة السينية لتفجير الكويكبات الضخمة التي قد تصطدم بالأرض، بحسب صحيفة "ديلي ميل". وتوصل العلماء إلى طريقة جديدة لحماية الأرض من "كويكب كارثي" عن طريق استخدام نبضات الأشعة السينية لتغيير مسار الكويكب المتجه نحو الأرض. وتعتمد هذه الطرقية على تبخير سطح الكويكب وتحويله إلى غاز، مما يؤدي إلى تغيير مسار الكويكب، ما يمكن أن يبعده عن الأرض. ويقول الخبراء إن هذه التكنولوجيا يمكن استخدامها في مهام الدفاع الكوكبي المستقبلية، لصرف المذنبات والكويكبات التي يقترب مسارها المتوقع منها أكثر مما ينبغي. كيف تمت التجارب؟ واستخدم فريق من مختبرات ساندي الوطنية...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— من التجمع على الأرضية وتحضير وجبة شهية من الطعام، إلى قضاء ظهيرة هادئة واحتساء الشاي الساخن في المنزل.يبدو هذا كيوم معتاد بالنسبة للعديد من الفتيات والنساء، ولكن البارز في هذه الأعمال الفنية الزيتية أنّها لا تُظهر الإناث وهنّ يقمن بهذه الأنشطة أو المهام، بل الذكور. في سلسلة من اللوحات، تُعيد الفنانة المصرية، نور البسيوني، النظر في تعريف الرجولة.Credit: Nour Elbasuni/@nourelbasuni في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، قالت الفنانة المصرية نور البسيوني، عند الحديث عن لوحاتها الزيتية إن "سلسلة اللوحات تُعيد النظر لطريقة تصوير وتعريف الرجولة، وتركز على جوانب من الحياة العادية التي لا نراها علنًا".لحظات عفوية Credit: Nour Elbasuni/@nourelbasuni ومن أعمال البسيوني، يتّضح مدى اهتمامها بالأدوار الجنسانية والرجولة.في البداية، رغبت الفنانة المصرية، بتمثيل النساء بشكلٍ يعكس...
كشف موقع «فرصنا» التابع لوزارة التضامن الاجتماعي عن توافر مجموعة من الوظائف الشاغرة في مجال الحرف «الكهرباء، نجارة، حدادة، لحام، صيانة وتركيب مصاعد، منجد، ووظائف صيانة عامة»، على أن يكون ذلك في تتبع الأعطال وإصلاحها، وكتابة التقارير اليومية والمشاركة في عمل الصيانة الدورية. ونستعرض تفاصيل الوظائف الشاغرة في عدد من الشركات وشروط التقديم عليها، ومميزاتها والتي جاءت على النحو التالي: مميزات الوظائف - رواتب تبدأ من 4 آلاف وتصل إلى 11 ألف جنيه. - تأمينات صحية. - تأمينات اجتماعية. - توفير مواصلات لبعض الشركات. - توفير سكن للمغتربين في بعض الشركات. شروط الوظائف - سنوات الخبرة: خبرة من سنتين وحتى 10 سنوات. - السن المطلوب: من 25 وحتى 40 سنة. - المؤهل المطلوب: مؤهل متوسط أو فوق متوسط. - القدرة على التعلم...
طريقة تعديل رغبات الثانوية الأزهرية 2024.. يكثف الكثير من طلاب الأزهر واولياء الأمور البحث عن تعديل رغبات الثانوية الأزهرية، حيث يستمر تعديل الرغبات حتى يوم الأربعاء المقبل، مما يعني أن الطلاب لديهم 28 ساعة فقط لاتخاذ قرارهم النهائي بشأن الرغبات. خطوات تنسيق الثانوية الأزهرية 2024 تسليم شهادات الحافز الرياضي لطلاب الثانوية بمنطقة الشرقية الأزهرية تعديل رغبات الثانوية الأزهرية 2024ويعد تعديل رغبات الثانوية الأزهرية 2024 من الخطوات المهمة التي تهدف إلى منح الطلاب فرصة ثانية لتعديل رغباتهم، خاصة عقب إعلان رئيس جامعة الأزهر، الدكتور سلامة داود، نتيجة تنسيق الثانوية الأزهرية، والحد الأدنى لتنسيق كليات جامعة الأزهر.طريقة تعديل رغبات الثانوية الأزهرية 2024 الذهاب إلى موقع التنسيق الإلكترونيالضغط على تنسيق خدمات الثانوية الأزهريةالضغط على أيقونة تعديل رغبات الثانوية الأزهرية تسجيل كافة البيانات المطلوبة منك.يجب إدخال الكلية الراغب في الالتحاق بها أخيرًا...
#سواليف كشف صندوق تشجيع #الطاقة_المتجددة وترشيد الطاقة، عن آلية التقديم لبرنامج #دعم_الطاقة_المتجددة للمنازل، وتفاصيل الدعم، والمواصفات والشروط الفنية لنظام #السخان_الشمسي و #نظام_الخلايا_الشمسية. وأعلن وزير الطاقة والثروة المعدنية، صالح الخرابشة، اليوم الاثنين، عن إطلاق مرحلة جديدة من برنامج دعم الطاقة المتجددة للمنازل، تتضمن تركيب سخانات وأنظمة شمسية للمساهمة في زيادة الاعتماد على مصادر الطاقة النظيفة. وبين أنه سيتم إطلاق منصة إلكترونية لاستقبال طلبات الاستفادة من الدعم الجديد اعتبارا من يوم غد الثلاثاء ضمن شروط أهمها ألا يزيد دخل الأسرة عن 1500 دينار شهريا ولا تملك الأسرة أكثر من سيارتين وغيرها من الشروط التي ستكون واضحة عبر المنصة. ووقع صندوق الطاقة المتجددة وترشيد الطاقة/ وزارة الطاقة، مؤخرا، مع بنك القاهرة عمان، بنك صفوه، والمؤسسة الاستهلاكية المدنية، اتفاقيات للتعاون...
تقدم البنوك المصرية العديد من التيسيرات لعملائها، وخاصة فيما يتعلق بفتح حساب جديد، خصوصًا لعملاء حسابات التوفير، مع مزايا وتسهيلات في الشروط. وترصد «الوطن» في السطور التالية كيفية فتح حساب أونلاين في البنك والاستفادة من الإعفاء من المصروفات. رسوم فتح حساب في بنوك مصر تتيح البنوك العاملة في مصر ضمن العديد من المزايا التي توفرها لعملائها، في إطار تنفيذ خطة الدولة للشمول المالي، إعفاءات من رسوم فتح الحساب والمصروفات الدورية في العديد من المناسبات، وكذلك لفئات معينة. ولفتح حساب في بنك مصر مجانًا بدون مصاريف، يمكنك اتباع نفس الخطوات للبنك الأهلي وهي كالآتي. خطوات فتح حساب في البنك «أونلاين» - ادخل الرقم القومي ورقم الهاتف المحمول عبر تطبيق البنك أو الموقع الرسمي للبنك. - ادخل رمز الأمان المرسل إلى...
ينتهي اليوم الثلاثاء الموافق 24 من شهر سبتمبر الجاري، صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري التابع لوزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية من تلقي طلبات الراغبين في شغل الوظائف النوعية التخصصية «مدير عام الإدارة العامة للدعم» وتقع تلك الوظيفة على قمة وظائف الإدارة العامة للدعم التابعة للإدارة المركزية للدعم وإدارة العمليات، وتهدف إلى توفير منظومة تستهدف منح الدعم للمستحقين وربطها مع الخطة العامة للدولة فى مجال توفير الإسكان لمحدودى ومتوسطي الدخل ودعمهم لرفع قدرتهم على تملك الوحدات السكنية. المهارات المطلوبة للراغبين لشغل وظائف وزارة الإسكان 2024 وحدد صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، التابع لوزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، المهارات المطلوبة للراغبين لشغل الوظائف كالتالي.. أولا: المهارات الأساسية - يشرف على عمليات تحديد قيمة الدعم لكل متقدم طبقاً للمعايير والقواعد والضوابط...
أكد رئيس الاتحاد الإفريقي لكرة القدم باتريس موتسيبي أن الأزمة الحقيقية التي حاول القضاء عليها هي الفساد في "القارة السمراء". قال باتريس موتسيبي لقناة إم بي سي مصر، إنه: "أزمة الكرة الأفريقية كانت التمويل بشكل رئيسي، ونتطلع لأن تصل دورياتنا للقدرة على مجاراة الإنفاق الأوروبي حتى تواصل التطور". باتريس موتسيبي يؤكد على ان الشراكة مع موسم الرياض ستكون مفيدة للكاف وللكرة الافريقيةيعرض الآن مجاناً على شاهدhttps://t.co/bJvqEFWvoc #الكورة_مع_فايق#MBCMASR2 pic.twitter.com/jzcdeiKsyH — الكورة مع فايق (@ElKoraMa3Fayek) September 23, 2024 وأوضح: "أشكر الاتحاد الدولي لكرة القدم على دعمه لنا، ولا زلت متفائلا بتقدم الكرة الأفريقية نظرا لامتلاء الملاعب بالمشجعين دائما، فهذا يعني أن هناك المزيد من الأموال في الطريق، ويجب أن تعتمد الأندية على نفسهاً مالياً".وأضاف: "الأندية الثمانية التي شاركت في الدوري...
تزداد شعبية مشروبات الـ ديتوكس كوسيلة فعالة لتنظيف الجسم وتعزيز الصحة العامة، وتعتمد فكرة الديتوكس على استخدام مكونات طبيعية لتنقية الجسم من السموم، وزيادة مستويات الطاقة، وتحسين الهضم، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مشروب ديتوكس سهل التحضير، بالإضافة إلى فوائده الصحية. طريقة عمل ديتوكسالمكونات:- 1 لتر من الماء- 1 حبة ليمون مقطعة إلى شرائح- 1 خيار متوسط الحجم مقطع إلى شرائح- 10-15 ورقة نعناع طازج- 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور (اختياري) طريقة التحضير:1. إعداد المكونات: - اغسلي الليمون والخيار جيدًا، ثم قطعيهما إلى شرائح. 2. خلط المكونات: - في جرة زجاجية كبيرة، ضعي شرائح الليمون والخيار مع أوراق النعناع والزنجبيل. 3. إضافة الماء: - صبّي الماء فوق المكونات في الجرة، ثم غطي الجرة واتركيها في الثلاجة لمدة 2-4 ساعات، ويفضل تركها طوال...
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة اسمرار اليدين بسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس أو استخدام المواد الكيميائية القاسية. لتجنب هذه المشاكل، يُفضّل استخدام وصفات طبيعية تساعد في تفتيح البشرة وتغذيتها، وفيما يلي نقدم لك وصفة طبيعية فعّالة لتفتيح اليدين بمكونات بسيطة ومتوفرة في المنزل، لتساعدكِ في الحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. وصفة طبيعية لتفتيح اليدينالمكونات:- 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون- 2 ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي- 1 ملعقة كبيرة من اللبن الزبادي- 1 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون- 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد (اختياري) طريقة التحضير:1. خلط المكونات: - في وعاء صغير، امزجي عصير الليمون مع العسل، ثم أضيفي اللبن الزبادي وزيت الزيتون. يمكنك إضافة ماء الورد لمزيد من الترطيب والنضارة. 2. تطبيق الوصفة: - ضعي الخليط على يديكِ بشكل متساوٍ،...
يُعتبر الـ كاتشب من الصلصات الشهيرة التي لا غنى عنها في العديد من الوجبات، ولكن إضافة الثوم إليه يمنحه نكهة مميزة وغنية. تحضير كاتشب بالثوم في المنزل يتيح لك التحكم في المكونات، وضمان الحصول على طعم طبيعي دون مواد حافظة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير كاتشب بالثوم في خطوات بسيطة. طريقة عمل كاتشب بالثومالمكونات:- 2 كوب طماطم مفرومة (يمكن استخدام معجون الطماطم)- 3 فصوص ثوم مفروم- 1/4 كوب خل أبيض- 2 ملعقة كبيرة سكر- 1 ملعقة صغيرة ملح- 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود- 1 ملعقة صغيرة بودرة بصل- 1 ملعقة صغيرة بابريكا (اختياري)- 1/4 كوب ماء- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون طريقة التحضير1. تحضير الثوم - في مقلاة صغيرة، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة وأضيفي الثوم المفروم. قلبيه لمدة دقيقة...
يُعتبر سكالوب الدجاج من الأطباق الشهية التي تجمع بين البساطة واللذة، حيث يتميز بقطع الدجاج المغلفة بطبقة مقرمشة من البقسماط، ما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاء سريع أو وجبة غداء مميزة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سكالوب الدجاج بخطوات سهلة وبمكونات متوفرة في المنزل. طريقة عمل سكالوب الدجاجالمكونات:- 4 قطع من صدور الدجاج- 1 كوب بقسماط (فتات الخبز)- 1/2 كوب دقيق- 2 بيضة مخفوقة- 1 ملعقة صغيرة بابريكا- 1/2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود- ملح حسب الرغبة- زيت نباتي للقلي- شرائح ليمون للتقديم طريقة التحضير1. تحضير الدجاج: - ضعي صدور الدجاج بين طبقتين من ورق الزبدة واطرقيها باستخدام مطرقة المطبخ حتى تصبح رقيقة. 2. تحضير الطبقة الخارجية: - اخلطي البقسماط مع البابريكا، الثوم البودرة، الفلفل الأسود، والملح. - ضعي...
يعتبر مربى المشمش من الأطباق الشهية التي تضيف لمسة مميزة للحلويات والفطور. يتميز بمذاقه الحلو ونكهته الفريدة، بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير مربى المشمش وفوائده الصحية. طريقة عمل مربى المشمشالمكونات:- 1 كغ مشمش طازج، مقطع إلى أنصاف- 500 غ سكر- 1/2 كوب ماء- عصير ليمونة واحدة- 1/2 ملعقة صغيرة من حامض الستريك (اختياري) طريقة التحضير1. تحضير المشمش: - اغسلي المشمش جيدًا، ثم قشريه وقطعيه إلى أنصاف. 2. خلط المكونات: - في وعاء كبير، ضعي المشمش، السكر، الماء، وعصير الليمون. اتركي الخليط لمدة 30 دقيقة ليخمر. 3. طهي المربى: - ضعي الوعاء على نار متوسطة، ثم اغلي المزيج. قلبي المكونات حتى يذوب السكر. - بعد الغليان، خففي النار واتركي المزيج ينضج لمدة 30-40 دقيقة، مع التحريك من حين لآخر...
تُعتبر كبسة اللحم من الأطباق التقليدية الشهية في المطبخ السعودي، حيث تمتاز بنكهتها الغنية وبهاراتها المميزة، وتُعد الكبسة وجبة مثالية للمناسبات والعزائم، تجمع بين الطعم الرائع والقيمة الغذائية العالية، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير كبسة اللحم بمكونات بسيطة وخطوات سهلة، لتستمتعوا بأحد أشهر الأطباق الخليجية في منازلكم. طريقة عمل كبسة باللحم السعوديةالمكونات:- 1.5 كغ لحم غنم أو بقر، مقطع إلى قطع متوسطة- 3 أكواب أرز بسمتي- 4 حبات بصل مفروم- 4 حبات طماطم مفرومة- 3 حبات فلفل حار (اختياري)- 2 ملعقة كبيرة معجون طماطم- 4 فصوص ثوم مفروم- 1 ملعقة كبيرة بهارات كبسة (هيل، قرفة، كمون، كزبرة)- 4 ملاعق كبيرة زيت نباتي- 6 أكواب ماء أو مرق- ملح وفلفل حسب الذوق- ليمون حامض للتزيين- زبيب وصنوبر للتزيين (اختياري) طريقة التحضير:1. تحضير...
أفادت وسائل لبنانية، بأنه تم اغتيال علي كركي قائد الجبهة الجنوبية في "حزب الله" في الغارة التي شنها جيش الاحتلال قبل قليل، على حي ماضي في العاصمة اللبنانية بيروت.وتبدو طريقة اغتيال على كركي، وهي نفس الطريقة التي نفذت بها إسرائيل عملية اغتيال اسماعيل هنية في طهران. من هو علي كركي ؟علي كركي القيادي بحزب الله المستهدف هو خليفة إبراهيم عقيل الذي اغتيل الجمعة.ويعد "علي كركي" المسؤول العسكري رقم 3 في حزب الله.استهدف الاحتلال منزله في حي ماضي بدقة في بيروت.الدقة في الاستهداف تشبه إلى حد كبير عملية اغتيال اسماعيل عنية.علي كركي هو الرجل الثالث في حزب الله ورتبته تعادل فؤاد شكر وإبراهيم عقيل
تعتبر الـ بيتزا من الأطعمة المحبوبة عالميًا، ولكن غالبًا ما تكون مرتفعة السعرات الحرارية، ومع تزايد الاهتمام بالحفاظ على الوزن والصحة، يمكن إعداد بيتزا مناسبة للدايت بدون التنازل عن النكهة. إليك طريقة عمل بيتزا للدايت تضمن لك الاستمتاع بطعمها مع الحفاظ على صحتك. طريقة عمل بيتزا دايتالمكونات- 1 كوب دقيق اللوز (أو دقيق الشوفان)- 1/2 كوب جبنة موتزاريلا مبشورة- 1 بيضة- 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون- 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر- ملح وفلفل حسب الرغبة- صلصة طماطم قليلة السكر- خضار مثل الفلفل، البصل، والزيتون- قطع صدور دجاج مشوية (اختياري) طريقة التحضير1. تحضير العجينة: - في وعاء، اخلط دقيق اللوز، الجبنة، البيضة، زيت الزيتون، البيكنج باودر، الملح، والفلفل حتى تتكون عجينة متماسكة. 2. فرد العجينة: - على سطح مرشوش بقليل من دقيق اللوز،...
تداول رواد مواقع التواصل الإجتماعي فيديو لعملية إقتحام ملثمين مدجّجين بالسيوف لمحل بيع الهواتف في ولاية تندوف. وبمجرد مشاهدتك للفيديو الذي وثقته كاميرا المراقبة لمحل بيع الهواتف النقالة بحي لقصابي بالقرب من السوق الأسبوعي بولاية تندوف. حتى يُخيّل لك أنك تشاهد فيلما على طريقة الهوليوود. حيث تبيّن من خلاله نزول 3 أشخاص ملثمين من سيارة مرسيدس رمادية اللون والتوجه نحو المحل. وبمجرد دخولهم إلى المحل حتى تفاجأ البائعان بإشهار المعتدين للسيوف وتهديدهم والإعتداء عليهم من أجل منحهم الأموال والهواتف وحتى الأجهزة الثمينة. وقام الملثمين بالإعتداء على المحل والبائعان في وضح النهار وبأريحية تامة، كما قامو بضرب البائعان بالسيوف واللكمات من أجل السرقة. ليتمكنوا من سرة هواتف نقالة وأموال كانت متواجدة بالمحل.
معاش تكافل وكرامة 2024.. يساهم معاش تكافل وكرامة في تحسين مستوى معيشة الأفراد محدودي الدخل، وأيضا إيصال الدعم للأسر الأولى بالرعاية وذوى الاحتياجات الخاصة وكبار السن. معاش تكافل وكرامة 2024 ويقدم موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره معرفة كل ما يخص معاش تكافل وكرامة 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة يقدمها لزواره في مجالات متعددة، ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــا. الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة 2024 خطوات الاستعلام عن معاش تكافل وكرامة 2024 - التسجيل على موقع وزارة التضامن الاجتماعي بالضغط هنـــــــــــــــا. - اختيار برنامج «تكافل وكرامة». - كتابة الاسم والبيانات المطلوبة. - حدد الشهر المراد الاستعلام عنه. - اكتب رقم الهاتف الخاص بالشخص المستعلم. - اضغط على أيقونة «استعلام». - بعد الضغط على استعلام، ستظهر على الشاشة جميع البيانات الخاصة بالمستعلم....
خاص أعلن مشهور سناب شات غازي الذيابي، أنه سامح رجلًا طعن ناقته التي اشتراها بمليون ريال للمشاركة في المهرجان. ويذكر أن “شقح النصر” لمالكها غازي الذيابي، فازت بالمركز الأول في فئة “جمل 30 – شقح” في جادة الإبل بالطائف. واحتفل غازي الذيابي بفوز شقح النصر في جادة الطائف، على طريقة كريستيانو رونالدو. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/43c3tVafF9mNSNC.mp4 اقرأ أيضًا: غازي الذيابي يحتفل بفوزه في جادة الإبل على طريقة رونالدو .. فيديو
طريقة معرفة الرصيد المتاح في فودافون .. شهدت عمليات البحث عن الرصيد المتاح في شبكة فودافون ارتفاعًا ملحوظًا خلال الساعات القليلة الماضية للتأكد من الرصيد المتبقي، وذلك عقب العٌطل المفاجئ الذي تعرضت له الشركة. وضرب عٌطل شركة فودافون، وفوجئ عدد من مستخدمي الشبكة برسائل صوتية من قبل الشركة تفيد بنفاد الرصيد الخاص بهم. معرفة الرصيد المتاح في فودافون وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل مايخص طريقة معرفة الرصيد المتاح في فودافون، خلال التقرير التالي: طريقة معرفة الرصيد المتاح في فودافون طريقة معرفة الرصيد المتاح في فودافون 1- استخدام تطبيق أنا فودافون، كالتالي: - افتح تطبيق أنا فودافون من على الهاتف المحمول. - اضغط على أيقونة «رصيدي». - بعدها سيتم إرسال رسالة نصية تحتوي على الرصيد الخاص بك. 2- إرسال...
تُعد سلطة التونة من الوجبات المثالية لمن يتبعون نظامًا غذائيًا صحيًا أو يسعون لفقدان الوزن. فهي تجمع بين النكهة اللذيذة والقيمة الغذائية العالية بفضل احتوائها على التونة الغنية بالبروتينات والأحماض الدهنية أوميغا 3، والخضروات التي توفر الفيتامينات والمعادن الضرورية، هذه الوجبة منخفضة السعرات الحرارية، مشبعة، وسهلة التحضير، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة غذاء خفيفة وصحية. طريقة عمل سلطة التونة للدايتالمكونات:- 1 علبة تونة بالماء (مصفاة).- 1 حبة خيار مقطعة إلى شرائح رفيعة.- 1 حبة طماطم مقطعة.- 1/2 بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح رفيعة.- 1/4 كوب من الزيتون الأخضر المقطع.- 1 حبة فلفل أخضر مقطع.- عصير نصف ليمونة.- 1 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.- رشة ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.- أوراق الخس أو الجرجير (اختياري للتقديم). طريقة التحضير:1. في وعاء كبير، ضع التونة...
الـ آيس كريم من أكثر الحلويات المحبوبة عالميًا، ويمثل خيارًا مثاليًا للاستمتاع به في أيام الصيف الحارة. من بين نكهات الآيس كريم المميزة، يأتي آيس كريم الفراولة كواحد من الخيارات المنعشة والمليئة بالنكهة الطبيعية للفواكه. يمكن تحضيره بسهولة في المنزل باستخدام مكونات بسيطة، مما يضمن الحصول على حلوى صحية وطازجة بعيدًا عن المكونات الصناعية. ايس كريم فراولةطريقة عمل آيس كريم الفراولةالمكونات:- 2 كوب من الفراولة الطازجة.- 1 كوب من السكر.- 1 كوب من الكريمة الثقيلة (كريمة خفق).- 1 كوب من الحليب كامل الدسم.- 1 ملعقة صغيرة من الفانيليا. طريقة التحضير:1. اغسل الفراولة جيدًا وقطعها إلى قطع صغيرة.2. ضع الفراولة في الخلاط مع السكر، ثم امزجها حتى تحصل على مزيج ناعم.3. في وعاء آخر، اخفق الكريمة الثقيلة حتى تصبح قوامها كثيفًا.4. أضف الحليب...
التهاب اللثة من أكثر المشاكل الشائعة التي يواجهها الكثيرون، وهو يتسبب في تهيج وألم في الفم نتيجة تراكم البكتيريا وبقايا الطعام. بدلاً من اللجوء إلى الأدوية الكيميائية، يمكن علاج التهاب اللثة باستخدام بعض الحلول الطبيعية التي ثبتت فعاليتها في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب. ومن أشهر هذه العلاجات الطبيعية المحلول الملحي، الذي يعتبر آمنًا وسهل التحضير في المنزل. طريقة تحضير المحلول الملحي لعلاج التهاب اللثةالمحلول الملحي هو أحد أقدم وأبسط العلاجات الطبيعية لالتهاب اللثة. لتحضير هذا المحلول، ستحتاج إلى مكونات بسيطة متوفرة في كل منزل: المكونات:- نصف ملعقة صغيرة من الملح.- كوب من الماء الدافئ. طريقة التحضير:1. قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب الماء الدافئ.2. تأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا لتجنب التهيج الإضافي للثة.3. استخدم المحلول كغرغرة لمدة 30...
يعد الـ مولتن كيك بالشوكولاتة واحدًا من أشهى وأشهر الحلويات العالمية التي تجمع بين مذاق الكيك الغني وحشوة الشوكولاتة السائلة اللذيذة في الداخل، ويعتبر المولتن كيك خيارًا مثاليًا لعشاق الشوكولاتة الذين يبحثون عن تجربة مميزة ومثيرة للحواس، خاصة أنه يمتاز بقوامه الخارجي الطري ومركزه الدافئ والذائب، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير المولتن كيك بخطوات بسيطة وسهلة. طريقة عمل مولتن كيك بالشوكولاتةالمكونات:- 200 غرام من الشوكولاتة الداكنة.- 100 غرام من الزبدة.- نصف كوب من السكر الناعم.- 2 بيضة.- 2 صفار بيض.- ربع كوب من الطحين.- رشة فانيليا.- رشة ملح. طريقة التحضير:1. إذابة الشوكولاتة: - قومي بتذويب الشوكولاتة الداكنة مع الزبدة في حمام مائي حتى تحصلي على خليط ناعم ومتجانس، ثم اتركيه جانبًا ليبرد قليلًا. 2. خفق البيض والسكر: - في وعاء آخر، اخفقي...
انتقد نيكولا ساركوزي، رئيس فرنسا السابق، طريقة انتقال كيليان مبابي من باريس سان جيرمان إلى ريال مدريد، مشيرًا إلى أنه يتفهم طموح اللاعب، لكنه لا يوافق على أسلوب رحيله. مبابي يقود تشكيل ريال مدريد المتوقع أمام إسبانيول الليلة مبابي يدخل قائمة العظماء الـ10 في دوري أبطال أوروبا في مقابلة مع صحيفة "لو باريزيان"، أعرب ساركوزي عن استيائه من الطريقة التي غادر بها مبابي، مؤكدًا أنه على الرغم من تفهمه لرغبة اللاعب في الانتقال، إلا أن أسلوبه لم يكن مقبولًا. وقال: "أستطيع أن أفهم سبب رغبته في الرحيل، لكن من الصعب بالنسبة لي فهم الطريقة التي فعل بها ذلك".ساركوزي، المعروف بكونه من الداعمين لنادي باريس سان جيرمان، إذ ساهم في تسهيل وصول التمويل القطري للنادي عام 2011، أشار أيضًا إلى أهمية المشروع...
نواف السالم احتفل مشهور السناب شات، غازي الذيابي، بفوزه في مسابقة جادة الإبل بالطائف، على طريقة احتفال محترف النصر، كريستيانو رونالدو. وكان الذيابي قد فاز بالمركز الأول في فئة جمل 30 اللون “شقح”، وعندما علم بفوزه قام بالاحتفال بطريقة siiiiii” التي اشتهر بها رونالدو. يذكر أن قائمة الفائزين في فئة جمل 30 اللون “شقح” ضمت عددا من الأسماء منها صالح العتيبي، وفهد العتيبي، وطلال ابوثنين. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/ssstwitter.com_1727017273404.mp4
طريقة تحضير مشروب القرفة.. تبحث الكثير من الفتيات عن طرق شتى تمكنهن من إنقاص أوزانهن، ويأتي مشروب القرفة والزنجبيل إحدى الطرق الأساسية لإنقاص الوزن. القرفة والزنجبيل طريقك لخسارة الوزن يقضي الزنجبيل على الغازات في الجهاز الهضمي، كما أنه يقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم عن طريق تحويل الكوليسترول إلى الأحماض الصفراوية، بالتالي تقليل الوزن. كما أن القرفة تساعد مرضى السكري من النوع 2، من خلال تحفيز مستقبلات الأنسولين في الجسم، وإلغاء تنشيط الإنزيمات التي تعطل هذه المستقبلات، وبالتالي الحفاظ على مستوى السكر في الدم، وتقليل الوزن، فتناول القرفة والزنجبيل معًا، قد يعمل على إنقاص الوزن، وذلك عن طريق: 1) تحفيز الدورة الدموية، وبالتالي جعل الجسم أكثر كفاءة في إزالة السموم والدهون من مجرى الدم. 2) تحفيز عمل القولون من خلال...
طريقة دفع مصاريف جامعة عين شمس.. مع اقتراب انطلاق الدراسة بالعام الجامعي الجديد، يبحث العديد من الطلاب عن طريقة دفع مصاريف جامعة عين شمس إلكترونيًا. طريقة دفع مصاريف جامعة عين شمس وحددت جامعة عين شمس طريقة دفع مصروفات الدراسية للعام الجديد عن طريق منظومة الدفع الإلكتروني، وذلك في إطار التسهيل على الطلاب. دفع مصاريف جامعة عين شمس رابط دفع مصاريف جامعة عين شمس كما يمكن للطلاب المستجدين دفع مصاريف جامعة عين شمس للعام الدراسي الجديد 2024-2025، من خلال زيارة الرابط المباشر التالي: رابط دفع مصاريف جامعة عين شمس خطوات دفع مصروفات جامعة عين شمس إلكترونيًا وأوضحت الجامعة، أنه يمكن للطلاب دفع مصاريف جامعة عين شمس للعام الحالي، من خلال اتباع الخطوات التالية: - أولًا: الدخول على موقع الدفع الإلكتروني. -...
يعتبر الدجاج المشوي من الأكلات اللذيذة التي تحتل مكانة خاصة في قلوب الكثيرين، وتتساءل الكثير من ربات البيوت عن طريقة تحضير تتبيلة الدجاج المشوي. وخلال السطور التالية، يرصد موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة تحضير تتبيلة الدجاج المشوي، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طريقة تحضير تتبيلة الدجاج المشوي طريقة تحضير تتبيلة الدجاج المشوي: المكونات: - ليمونة بقشرها. - نصف كوب ماء بصل. - 4 حبات طماطم مبشورة. - واحد فلفل رومي واحد فلفل حامي على حسب الرغبة. - ربع ملعقة ثوم مفروم أو ثوم بودر. - ملعقة من البصل البودر. - ربع ملعقة صغيرة حبهان مطحون. - رشة قرفة اختياري. - ملح. - فلفل أسود. طريقة تحضير تتبيلة الدجاج المشوي طريقة...
يُعتبر الـ تشيز كيك بالشوكولاتة من الحلويات الفاخرة والمحببة للكثيرين، وتتميز هذه الوصفة بسهولة تحضيرها وبأنها مزيج من مكونات متوفرة دائمًا في المطبخ، ما يجعلها مناسبة لعشاق الحلويات اللذيذة. طريقة عمل تشيز كيك بالشوكولاتةالمكوناتلتحضير القاعدة:- 200 غرام من بسكويت الشوكولاتة المطحون- 100 غرام زبدة مذابة لتحضير الحشوة:- 500 غرام جبن كريمي (في درجة حرارة الغرفة)- 200 غرام شوكولاتة داكنة مذابة- 1/2 كوب سكر- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- 3 بيضات لتحضير طبقة التزيين:- 100 غرام شوكولاتة داكنة مذابة- 1/4 كوب كريمة سائلة- حبيبات شوكولاتة للتزيين (اختياري) طريقة التحضير1. تحضير القاعدة: - في وعاء، اخلط البسكويت المطحون مع الزبدة المذابة حتى يتجانس الخليط. - افرد الخليط في قاع صينية دائرية قابلة للإزالة، واضغط عليه جيدًا لتكوين قاعدة متماسكة. - ضع الصينية في الثلاجة لمدة 30 دقيقة...
معاش تكافل وكرامة 2024.. قررت وزارة التضامن الاجتماعي، إضافة 50 ألف أسرة جديدة لبرنامج تكافل وكرامة بداية من شهر سبتمبر الجاري. لذا ازدادت عمليات البحث من قبل الكثير من مستحقي الدعم، عن طريقة الاستعلام على معاش تكافل وكرامة 2024، وذلك في إطار سعي الدولة لإيصال الدعم للأسر الأولى بالرعاية وذوى الاحتياجات الخاصة وكبار السن ممن ينطبق عليهم شروط الاستحقاق. معاش تكافل وكرامة 2024 وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل مايخص معاش تكافل وكرامة 2024، وذلك وفقًا للخدمة الشاملة التي يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنـــــــــــا. معاش تكافل وكرامة الأوراق المطلوبة للتقديم على معاش تكافل وكرامة 2024 - شهادات ميلاد الأطفال كمبيوتر. - إثبات قيد الأطفال في مدارس حكومية. - بطاقة الرقم القومي السارية للأب والأم. - وثيقة الزواج...
تبحث ربات البيوت بشكل مستمر عن بعض الوصفات التي يمكن استخدامها في تحصير الساندوتشات للأطفال، وذلك بالتزامن مع انطلاق العام الدراسي الجديد2024/2025، ويأتي اللانشون على رأس القائمة. ونوفر خلال السطور التالية طريقة عمل اللانشون بالفراخ في البيت. مقادير عمل لانشون الفراخ فى المنزل - ربع كيلو صدور فراخ مفرومة حوالى 3 شرائح صدور رقيقة - 2 قطعة جبنة مثلثات - ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود - نصف كوب زيت - 3 بيضات كبيرة - نصف كوب دقيق إلا ملعقة كبيرة ونضع بدلًا منها نشا - ملعقة كبيرة بصل بودرة - ملعقة صغيرة ملح - نصف ملعقة صغيرة بابريكا - ملعقة صغيرة ثوم مفروم - ملعقة صغيرة ثوم بودرة - 1 مكعب مرقة دجاج - نصف ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة طريقة...
كارت الخدمات المتكاملة 2024.. يواصل مستحقي كارت الخدمات المتكاملة في البحث عن كل جديد خاص بإمكانية استخراجه، إذ حرصت الدولة على توفير هذا الكارت لمساعدة العديد من أصحاب الإعاقة أو ذوي الاحتياجات الخاصة. كارت الخدمات المتكاملة 2024 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص كارت الخدمات المتكاملة 2024، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. رابط الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة 2024 ويمكن للمواطنين الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة 2024، عبر الضغط على الرابط التالي: من هنـــــــــــا. خطوات الاستعلام بالرقم القومي عن بطاقة الخدمات المتكاملة 2024 ويمكن الاستعلام عن بطاقة الخدمات المتكاملة بالاسم عبر اتباع الخطوات التالية: 1) الدخول على الرابط التالي الخاص بوزارة التضامن الاجتماعي من: هنــــــا. 2) اختر خانة الاستعلام...
أعلن موقع «فرصنا» التابع لوزارة التضامن الاجتماعي توافر العديد الوظائف الشاغرة في مجال الصناعة والزارعة في مختلف الشركات، للعمل في التعبئة والتغليف، ومراقبة العملية الإنتاجية خلال مراحلها المختلفة والتدخل في حالات الانحراف عن المخطط المطلوب، واستبعاد الإنتاج المعيب وخصمه من الإنتاجية وتعويضه بهدف المحافظة على مستوى الجودة المحدد للمنتج، والمحافظة على تنفيذ مخطط الإنتاج. واستمرارًا لما تقدمه «الوطن» من خدمات للقراء نستعرض خلال السطور لتالية التفاصيل الكاملة للوظائف الشاغرة وشروط التقديم ومميزات الوظائف. تفاصيل الوظائف - متابعة تطوير العمل وتقديم مقترحات للتحسين في عملية تطوير الشركة. - تنظيم العمل وإعداد جدول تشغيل العمالة والراحات والاجازات لضمان عدم توقف الإنتاج. - مراقبة وضمان اخراج منتجات تلبي معايير الجودة. - إعداد تقارير الدورية. مميزات الوظائف - رواتب مجزية. - توفير بدل مواصلات...
ماجد محمد ظهر كريستيانو جونيور نجل نجم النصر رونالدو في مقطع فيديو وهو يتحدى نادي القصيم بالركلات الحرة . وجاء جونيور وهو يسجل ركلة حرة رائعة من أمام نادي القصيم . واحتفل نجل نجم النصر مع زملائه الذين تفاعلوا معه بسعادة عارمة بعد الهدف الذي سجله على طريقة والده كريستيانو رونالدو . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/KzVv84GTt6-R8VmV.mp4
تعاني ربات البيوت من وجود البقع الصعبة على الملابس مثل «المانكير»، التي يصعب التخلص منها؛ الأمر الذي يجعل الكثيرات يستغنين عن قطعة الملابس بشكل كامل عند عدم وجود حل للتخلص منها دون إتلاف القماش لذلك يحاول البعض معرفة أفضل طريقة للمساعدة على إزالة بقع المانكير من الملابس بمكونات آمنة، وهو ما نوضحه في السطور التالية، وفقا لما ذكره في موقع «better homes». من المعروف أن طلاء الأظافر من الأدوات التجميلية التي تحب النساء استخدامها؛ ومن الأمور المزعجة سقوط قطرات منه على الملابس ما يؤدي إلى تلفها. يمكنك استخدام مكونات من المنزل لإزالة المانكير وتكون آمنة مثل بيكربونات الصوديوم، التي لديها القدرة على إخفاء أي بقعة مهما كانت صعبة دون إتلاف ملابسك من خلال غمس قطعة قماش نظيفة في بيكربونات الصوديوم، ثم...
الشعور بالفتور وفقدان الشغف في العمل من المشكلات المزعجة التي يعاني منها كثيرون، لا سيما بعد مرور فترة من العمل، وتكرار الروتين اليومي، وعلى الرغم من كونها مشاعر طبيعية، فإنها تخلف آثار سلبية كثيرة، منها قلة الإنتاجية والتأثير على الحياة العملية.. فما هي أسباب هذا الفتور وكيف يمكن مواجهته وتجاوزه؟ أسباب الشعور بالفتور في العمل هناك أسباب مختلفة لـ الشعور بالفتور وفقدان الشغف في العمل، ذكرتها صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، منها: الروتين: تكرار نفس المهام يومًا بعد يوم يجعل العمل مملًا وغير محفز. عدم وجود تحديات: عندما لا تواجه مهام جديدة ومعقدة، يشعر الدماغ بالملل والركود. عدم التقدير: عدم تقدير الجهود المبذولة من قبل الإدارة أو الزملاء يقلل من الحماس والرغبة في العطاء. عدم توافق الأهداف: عندما لا تتوافق...
سجل الدولي الجزائري أمير سعيود هدفا جميلا خلال المباراة التي جمعته و ناديه الرائد امام نادي الرياض ضمن منافسات دوري روشن السعودي. و تألق أمير سعيود بشكل لافت للانتباه كعادته رغم الخسارة القاسية التي مني بها ابن مدينة قالمة و رفقاءه بنتيجة اثنين مقابل صفر. هدددددف!⚽️ أمير سعيود يسجل أول أهداف الرائد ⚽️???? الرائد 1 × 0 الرياض #نحلم_ونحقق ????????#دوري_روشن_السعودي#الرائد_الرياض | #SSC pic.twitter.com/tN0dWeYNYO — SSC (@ssc_sports) September 21, 2024 إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
تردد واحد لجميع قنوات النايل سات.. يعتبر التردد الواحد الذي يعمل على تحميل جميع القنوات الخاصة بقمر النايل سات هو من أفضل الترددات التي تساعدك من خلال ضغطة واحدة يتم تحميل جميع قنوات هذا القمر. لذلك، تقدم «الأسبوع» لك تردد واحد لجميع قنوات النايل سات، لن تحتاج بعد الآن للبحث عن ترددات متعددة أو ضبط القمر بشكل متكرر، فمع هذا التردد الواحد، يمكنك الاستمتاع بمشاهدة جميع قنوات نايل سات بوضوح فائق واستقرار تام. تردد واحد لتنزيل جميع قنوات النايل سات يمكنك استخدام أحد الترددات التالية لتنزيل جميع قنوات نايل سات بسهولة: 11747 أو 11765 أو 11180، وفقا للخطوات التالية: - العمل على تشغيل جهاز الاستقبال الخاص بك. - الانتقال إلى قائمة الإعدادات. - حدد خيار التثبيت اليدوي. - حدد القمر...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قالت الدكتورة منى غازي، استشاري الصحة النفسية، إن الطفل في أول 6 سنوت يكون في مرحلة التكوين، مشيرة إلى أن الطفل في هذه المرحلة يتأثر بشدة بالأب والأم، ويكون مرآة للأهل.وأضافت "غازي"، خلال حوارها مع الإعلامية ولاء الصياد، ببرنامج "المشوار"، المذاع على فضائية "النهار"، أن الطفل أحيانًا يكون عنيد بالفطرة، وفي هذه الحالة هناك ضرورة لترك الطفل للتخلص من كافة "ألاعيبه"، سواء البكاء أو الزن، مشيرة إلى أن تنفيذ أي طلب للطفل يؤدي إلى وجود شخص غير متزن في المستقبل أو وجود طفل مدلل، أو شخص "نرجسي".وأوضحت أن الأم قبل أن تتزوج عليها أن تفهم كيفية إدارة البيت، وهذا الأمر سهل للغاية في هذه المرحلة، خاصة وأن الكثير من مؤسسات الدولة مثل وزارة التضامن الاجتماعي...
يبحث الكثير من مستخدمي وسائل التواصل الاجتماعي، عن طريقة لمعرفة من ألغى متابعتهم على تطبيق «إنستجرام»، الذي يعد من أكثر المواقع شهرة حول العالم، ويستخدمه الملايين من البشر. طريقة اكتشاف من الغي متابعتك على إنستجرام يوفر «الأسبوع» لمتابعيها وزواره كل ما يخص طريقة اكتشاف من ألغى متابعتك على «إنستجرام» في هذا التقرير، وذلك ضمن سلسلة الخدمات الإلكترونية المقدمة للقراء في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــــــــا. طريقة اكتشاف من الغي متابعتك على انستجرام الطريقة الأولى لمعرفة من ألغى متابعتك على «إنستجرام» - الدخول على متصفح جوجل كروم، ثم تنزيل صفحة Unfollowed.lol. - اختيار إضافة إلى كروم، لتثبيت الامتداد في متصفحك. - بعد ذلك قم بتسجيل الدخول على حسابك الشخصى على «إنستجرام». - افتح الامتداد من شريط الأدوات في...
وفقا لتحقيقات نشرتها عدة مواقع صحفية مثل "أكسيوس" و"نيويورك تايمز" و"تليغراف" توصلوا إلى أن السبب الرئيس وراء وصول أجهزة البايجر إلى حزب الله اللبناني ثم تفجيرها بهذه الطريقة هو اختراق حدث في سلاسل التوريد عبر شركة أنشاتها إسرائيل منذ سنوات في عاصمة أوروبية واستطاعت من خلالها استبدال الشحنة المرسلة إلى حزب الله بأخرى زرعت بداخل أجهزة اللاسلكي متفجرات بطريقة أو بأخرى. ما يعني بأن نفوذ إسرائيل وتحكمها في بعض شركات سلاسل التوريد مكنها من تنفيذ عملية كهذه، فماذا عن الجيوش النظامية وتحديدا الجيش المصري؟ فيما يخص أجهزة اللاسلكي والرادارات وأنظمة الاتصالات يتعامل الجيش المصري مع مجموعة متنوعة من الشركات العالمية ويستورد منها تلك الأجهزة ومن بين تلك الشركات ثلاثة شركات مشبوهة بعلاقتها مع الاحتلال الإسرائيلي. ـ Barrett...
يوفر تطبيق إنستا باي خدمات إلكترونية عاجلة يستطيع من خلالها عملاء البنوك والمحافظ الإلكترونية قضاء متطلباتهم بضغطة زر واحدة من على الهاتف المحمول، بعيدًا عن عناء الذهاب إلى مقرات البنوك وشركات المحمول للاستفادة من خدمات الكاش في عمليات التحويل وسداد فواتير الخدمات. شحن كارت الكهرباء من تطبيق إنستا باي ووفق للمعلن من أنه يمكن شحن كارت الكهرباء من خلال تطبيق إنستا باي الصادر عن البنك المركزي من على الهاتف المحمول، ويجب على عملاء إنستا اتباع هذه الخطوات عند شحن كارت الكهرباء من الهاتف المحمول وهي كالتالي: - فتح تطبيق إنستا باي والدخول على سكشن دفع فواتير - اختيار خدمة الكهرباء - اختيار الشركة التابع لها الكارت - إدخال بيانات الكارت - إدخال القيمة المادية التي ترغب في شحن الكارت بها...
مع بداية العام الدراسي تهتم ربات البيوت بمعرفة اسرار وتركات طريقة عمل اللانشون بالفراخ في البيت بطعم مثل المطاعم، حتى تنوع في السندوتشات التي يأخذها الصغار في «اللانش بوكس»، وفي الوقت ذاته يعتبر عنصر أساسي في وجبة الإفطار، وفي السطور التالية تعرفي على الطريقة والمقادير لـ لانشون الفراخ على خطى الشيف سالي فؤاد، عبر «سي بي سي» سفرة. طريقة عمل اللانشون بالفرخ 3 أوراك دجاج مفرومة لعمل اللانشون بالفراخ في البيت. ملعقة كبيرة من العسل الأبيض. 2 بيضة. 2 ملعقة كبيرة من الدقيق. 3 ملعقة كبيرة من الجبنة الكريمة أو المطبوخة. ربع كوب من الزيت. ملعقة صغيرة من الثوم البودرة. ملعقة صغيرة من البابريكا. ملعقة صغيرة من البصل البودرة. ملعقة صغيرة من الملح. رشة صغيرة من جوزة الطيب. رشة صغيرة...
تشغل طريقة عمل الفينو في البيت، أذهان ربات البيوت خصوصًا مع بداية العام الدراسي الجديد، لتحضير سندوتشات صحية لأطفالها محشوة بالجبن أو اللانشون وغيرها من الخيارات المتاحة بمكونات اقتصادية مُشبعة، لذا نستعرض في التقرير التالي طريقة عمل عيش الفينو في المنزل بخطوات بسيطة. تقدم الشيف نجلاء الشرشابي أسهل طريقة عمل الفينو في البيت، وفق ما جاء في برنامج على قد الإيد الذي يُذاع على قناة سي بي سي سفرة، كالتالي: مقادير عمل الفينو في البيت 3 كوب دقيق. ملعقة كبيرة خميرة فورية. 3 ملعقة كبيرة لبن بودرة. رشة ملح. ملعقة كبيرة باكينج بودر. 2 ملعقة كبيرة سكر. 2 ملعقة كبيرة زيت. ماء للعجن. للوجه: بيضة. فانيليا. سمسم محمص. حبة البركة. طريقة عمل الفينو في البيت ضعي الدقيق والخميرة...
في كثيرٍ من الأحيان، يجد بعض المواطنين من مستخدمي عداد الكهرباء مسبق الدفع أن الوقت والتاريخ في العداد الخاص بهم غير منضبط الأمر الذي يؤدي إلى تأخر عودته للشريحة الأولى مع بداية الشهر مثل ما يحدث في كل عدادات الكهرباء، الأمر الذي يجعله يرغب في ضبط الوقت والتاريخ حتى يتم محاسبته بشكل دقيق، دون أن يكون هناك زيادة أو نقصان في المحاسبة الشهرية له على قيمة شحن كارت العداد. وعند اكتشافهم عدم انضباط الوقت والتاريخ في عداد الكهرباء مسبق الدفع، قد يلجأون إلى محاولة ضبط العداد بأنفسهم، الأمر الذي يعرضهم للمسائلة القانونية وتعرضهم لدفع غرامة مالية، ونوضح من خلال هذا التقرير ما يجب فعله لضبط الوقت والتاريخ في عداد الكهرباء مسبق الدفع، وفق خدمة عملاء شركة الكهرباء، كالتالي: طريقة ضبط...
بعد الانتهاء من عرض نتائج التنسيق وحصول كل طالب على بطاقة الترشيح النهائية للكلية المرشح إليها، يبدأ الطلاب في تجميع الأوراق المطلوبة والبحث عن طرق الدفع للالتحاق بالكليات المرشحين إليها رسميًا، خصوصًا أنّ جامعة عين شمس تُطبّق ميزة منظومة الدفع الإلكتروني، للتسهيل على الطلاب، استعداداً للعام الدراسي الجديد 2024 - 2025 وترصد «الوطن» ضمن خدماته المختلفة التي يقدمها للمواطنين وعلى رأسها الطلاب، خطوات دفع المصروفات الدراسية لطلاب جامعة عين شمس إلكترونيًا عبر موقع جامعة عين شمس الرسمي. خطوات دفع مصروفات جامعة عين شمس إلكترونيًا - أولا الدخول على موقع الدفع الإلكتروني للطلاب. - اضغط على أيقونة تسجيل الدخول بالأعلى. - اختيار الكلية المرشح إليه. - كتابة الرقم القومي في اسم المستخدم. - ثم كتابة كلمة المرور الجديدة. - ثم الضغط...
أصدرت نيابة شمال الجيزة السبت٬ قرارًا بحبس المتهم صلاح الدين التيجاني لمدة 4 أيام على ذمة التحقيقات في قضية تحرش بسيدة غير مصرية تُدعى "خديجة" من خلال إرسال رسائل غير لائقة عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعي. واستمعت النيابة إلى أقوال مقدمة البلاغ ووالدتها، كما قامت بمعاينة مقر الزاوية التيجانية في منطقة إمبابة، الذي يتخذه صلاح الدين التيجاني مقراً له. "أفلم ينظروا ماذا في السماوات والأرض" اللي قالها صلاح التيجاني دي ميكس بين قُلِ انْظُرُوا مَاذَا فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ مع أفلم ينظروا إلى السماء فوقهم كيف بنيناها pic.twitter.com/TNx2wjBpNq — Hossam ElHendy (@hel7endy) September 19, 2024 وكشفت المعاينة أن المقر يقع وسط حديقة تحتوي على جامع صغير، في شارع يُسمى "العباس التيجاني". كما تم التحفظ على...
يتساءل العديد من المواطنين بآلية تقديم وزارة الداخلية على الوظائف الشاغرة والمتاحة في الفترة الأخيرة، وبدور الوزارة قدمت بيانًا شرحت فيه تفاصيل العملية واضعةً شروط معينة كي يتم دراسة طلب المتقدم واحتمالية قبوله تصبح عالية أكثر، ولمعرفة كل ذلك يتوجب الاستمرار بقراءة الخبر حتى النهاية. تقديم وزارة الداخلية أعلنت الجهات المختصة عن وجود وظائف شاغرة وكيفية تقديم وزارة الداخلية، حيث وضعت آلية واضحة ومباشرة عبر خطوات معينة تعين فيها المتقدم على إتمام عمليته بمنتهى السلاسة، وفي ذلك جاءت تلك الخطوات على النحو الآتي: بدايةً يتوجب على المتقدم أن يقوم بتسجيل الدخول إلى موقع الوزارة الداخلية. علاوة على ذلك يتوجب عليه أن يقرر الوظيفة التي يريدها ضمن الوظائف المتاحة. بعد ذلك يقوم بإدخال المعلومات والمستندات المطلوبة كاملةً. إضافةً إلى...
تشهد تقنية استقبال القنوات الفضائية تطورًا ملحوظًا، إذ بات بإمكان المستخدمين الآن تنزيل جميع قنوات نايل سات بسهولة وسرعة عبر إدخال تردد واحد فقط، هذه الطريقة، التي قد تبدو غريبة للبعض، تتميز بكونها بسيطة وسهلة التطبيق، مما يوفر الوقت والجهد في البحث عن ترددات القنوات المختلفة. يوجد تردد شبكي يساعدك على تنزيل جميع قنوات نايل سات دفعة واحدة، مما يوفر عليك الوقت والجهد في إدخال كل تردد على حدة، فبفضل تقنية البث الشبكي، يمكنك الحصول على جميع تحديثات القنوات عبر تردد واحد في 3 دقائق، مع اختلاف معامل الترميز لكل قناة، حسبما أوضح الخبير التقني محمد أحمد خلال حديثه لـ«الوطن». طريقة سريعة لتنزيل جميع قنوات نايل سات يمكنك استخدام أحد الترددات التالية لتنزيل جميع قنوات نايل سات بسهولة: 11747 أو...
يقع الكثير من الناس فريسة التفكير المُفرط، الذي يُدخلهم في دائرة مفرغة قد تنتهي بهم في نهاية المطاف إلى الاكتئاب والتوتر الدائم، خوفًا من حدوث ما يدور في رأسهم من أفكار سلبية عن المستقبل، وتعتبر الأذكار من أكثر الطرق المضمونة التي تساعد الإنسان على التخلص من التفكير الزائد بسهولة، حسب ما أكده الداعية الإسلامي مصطفى حسني في فيديو بحسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي «إنستجرام». ذكر يخلصك من التفكير الزائد يعتبر التفكير المفرط الذي يملأ رأس الإنسان بالأفكار السلبية والمخاوف الشديدة من المستقبل من وساوس الشيطان، وفق ما أوضحه مصطفى حسني، وفي هذا يورد قول الله تعالى في كتابه العزيز: «الشيطان يعدكم الفقر ويأمركم بالفحشاء والله يعدكم مغفرة منه وفضلا»، وتابع «حسني» أن العلاج المضمون لذلك المواظبة على ترديد...
كتب- حسن مرسي: قال الدكتور زاهي حواس، عالم المصريات، إن مصر أثبتت سفر "حجر رشيد" بطرق غير شرعية، ووفقًا للقوانين الدولية تم تفسير قانون سرقة الآثار على هوى الدول التي نهبت الآثار، ما أدى لصعوبة عودة الآثار المنهوبة ما قبل عام 1970. وأوضح "حواس"، خلال لقائه مع الإعلامي حمدي رزق في برنامج نظرة على قناة صدى البلد، أن تمثال الملكة نفرتيتي خرج من مصر بطريقة التدليس، وهتلر حينما رأى التمثال رفض إعادة التمثال لمصر مرة أخرى. وأضاف حواس أن العالم الألماني بورخارت ذكر في بيان البروتوكول ومذكرة الحفائر الخاصة باقتسام الآثار المكتشفة أن التمثال الذي عثر عليه مصنوع من الجبس ويعود لأميرة ملكية وهي نفرتيتي. وتابع زاهي حواس: أحد متاحف بلجيكا مليئ بالآثار الإفريقية المنهوبة بالدماء والقوة والغصب، والمتحف البريطاني...
قال الإعلامي مصطفى بكري إن إثيوبيا أعلنت استكمال المرحلة الخامسة من بناء سد النهضة فى 27 أغسطس الماضى. وأضاف مصطفى بكري خلال تقديم برنامج “حقائق واسرار” المذاع عبر قناة “صدى البلد” أن إثيوبيا لم تلتزم بتعهداتها السابقة ولا بالقانون الدولي الخاص بالأنهار واستكمالها بناء المرحلة الخامسة من سد النهضة سبب قلقا لمصر والسودان. وأوضح مصطفى بكري أن إثيوبيا استغلت اتفاقية الدفاع المشترك التي وقعتها مصر مع الصومال في 27 أغسطس الماضي وتستنجد بمجلس الأمن الدولى في هذا الشأن معقبا٫:" استخدمت طريقة سبقني واشتكى". الدفاع المشترك وتابع الإعلامي مصطفى بكري أن الدولة المصرية لا تعتدي على أحد ولا تتدخل في الشؤون الداخلية للدول واتفاقية الدفاع المشترك اتفاقية تم توقيعها برضاء من الطرفين مصر والصومال، ومن ضمن بنودها تعزيز القدرات العسكرية ومساعدة...
بعد لحظات من استقباله للأمريكيين الذين تم إطلاق سراحهم حديثاً من السجون الروسية الشهر الماضي، سئل الرئيس الأمريكي جو بايدن عما إذا كان لديه أي رسالة لنظيره الروسي فلاديمير بوتين، فأجاب: "توقف". ولكن سواء كان بايدن يقصد أن على بوتين التوقف عن سجن أجانب أبرياء أو اضطهاد المعارضين الروس أو هجوم أوكرانيا أو انتهاك القانون الدولي أو تحدي النظام العالمي الذي تقوده الولايات المتحدة، لم يظهر الرئيس الروسي أي علامة على التراجع، وفقاً لتقرير تحليلي مطول لصحيفة "واشنطن بوست". وهذا يعني أن أحد الأسئلة الأكثر إزعاجاً التي تواجه القادة الغربيين، بما في ذلك بايدن ومن سيخلفه العام المقبل، هو ما يجب فعله حيال ذلك.وعلى كل جانب من المحيط الأطلسي، هناك عدم يقين بشأن كيفية مواجهة بوتين دون إثارة...
يستضيف ريال مدريد نظيره إسبانيول، غدًا السبت، في تمام الساعة العاشرة مساءً، ضمن فعاليات الجولة السادسة من بطولة الدوري الإسباني "الليجا".وتحدث الإيطالي كارلو أنشيلوتي مدرب ريال مدريد، في المؤتمر الصحفي لمباراة إسبانيول، قائلًا "أرى جماهيرنا مسرورة بالطريقة التي نلعب بها، نحاول إسعاد جماهيرنا، إنهم يحبون الفوز أكثر من اللعب الجيد".كارلو أنشيلوتي: موقف كأس العالم للاندية غير واضحوأضاف مدرب ريال مدريد "هل يزعجني أن يقول الناس إن ريال مدريد يفوز على الرغم من عدم لعبه بشكل جيد؟ لا"وواصل أنشيلوتي حديثه، قائلًا " أفكر جديًا، في تحويل طريقة اللعب إلي 4-4-2، وخاصةً في المباريات الكبيرة".وأكمل " لاعبين في خط الوسط في التشكيلة؟ من الصعب القول، يمكننا تحقيق التوازن حتى دون 4 لاعبي خط وسط. لقد فزنا بدوري أبطال أوروبا في عام 2022...
شوربة الجمبري، من أشهر الأطباق التي تسعى ربات البيوت لتحضيرها بأقل التكاليف، بدلًا من شرائها بأسعار عالية من المطاعم، ونقدم لهن طريقة عمل شوربة الجمبري على خطى الشيف شربيني، لتحضيرها في المنزل لعائلتها، وتقديمها على طاولة الطعام. طريقة عمل شوربة الجمبري للشيف شربيني نستعرض طريقة عمل شوربة الجمبري بخطوات الشيف شربيني، التي قدمها خلال برنامجه «الشيف» عبر شاشة «سي بي سي سفرة». مقادير شوربة الجمبري: قشر الجمبري استكوزا. جمبري صغير. دقيق. زبدة. طماطم بوريه. بصل. جزر. ملح. فلفل. ورق لورا. مرق سمك. كريمة لباني. كزبرة خضراء. طريق عمل شوربة الجمبري بخطى الشيف شربيني الخطوة الأولى: اسلق الاستكاوزا والجمبري في الماء مع شرائح البصل والجزر والكرفس، حتى تمام النضج. - الخطوة الثانية: إخراج الجمبري والاستكاوزا بعد نضجهما ثم غلي المكونات مرة...
طريقة عمل كيكة بدون بيض ولبن، لها تركات كثيرة، منها ما قدمته الشيف نجلاء الشرشابي، ضمن سلسلة من الوصفات غير المكلفة، التي يمكن للسيدت تحضيرها بسهلة في المنزل، وتكون هشة ولا تختلف كثيرا عن المقدمة في المطاعم والمحلات الكبرى. طريقة عمل الكيكة بدون بيض ولبن كي تتمكني من إعداد كيكة بسيطة بدون تكاليف باهظة، نستعرض بالخطوات طريقة عمل كيكة بدون بيض ولبن، من خلال وصفة الشيف نجلاء الشرشابي، التي قدمتها خلال حلقات برامجها «على قد الإيد» على قناة «سي بي سي سفرة»، ومقاديرها كالتالي: 2 كوب دقيق. كوب وربع كوب عصير برتقال. بشر برتقال. نصف كوب زيت. ملعقة كبيرة بيكنج بودر. ملعقة كبيرة خل. كوب سكر. رشة ملح. طريقة عمل الكيكة بدون بيض ولبن بالخطوات - في بولة كبيرة اخفقي المكونات الأولية، مثل عصير البرتقال والسكر...
أميرة خالد تداول على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لشاب وهو يقوم بشرح كيفية فتح السيارة في حال تعطل الريموت . وجاء الشاب وهو يوضح طريقة سهلة وبسيطة قد لا يعرفها البعض لفتح باب السيارة عندما يتعطل الريموت دون الحاجة له. ولقى المقطع تفاعلاً واسعًا عبر مواقع التواصل المختلفة حيث أكد البعض أنهم يعرفون هذه الطريقة بينما كانت على البعض الآخر طريقة جديدة . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/09/فيديو-طولي-45.mp4
تُعتبر الشكشوكة واحدة من الأطباق التقليدية الشهية التي تعكس غنى المطبخ العربي، وتُعد خيارًا مثاليًا لفطور صحي، وتحتوي الشكشوكة على مكونات مغذية مثل الطماطم والبيض، مما يجعلها وجبة متكاملة توفر الطاقة والعناصر الغذائية الضرورية، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل الشكشوكة بمكونات بسيطة لتحضير فطور لذيذ وصحي. طريقة عمل الشكشوكةالمكونات:1. 4 حبات طماطم ناضجة (مفرومة)2. 2 حبة فلفل أخضر (مقطع)3. 1 بصلة صغيرة (مفرومة)4. 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون5. 4 بيضات6. ملح وفلفل أسود (حسب الذوق)7. رشة من الكمون (اختياري)8. فص ثوم (مفروم) (اختياري)9. بقدونس مفروم (للتزيين) الخطوات:1. تحضير المقلاةسخن زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة.2. سلق البصل والفلفلأضف البصل والفلفل الأخضر إلى المقلاة وقلّب حتى يذبلوا.3. إضافة الثومإذا كنت تستخدم الثوم، أضفه وقلّب لمدة دقيقة حتى يخرج عطره.4. إضافة الطماطمأضف...
ساندويتش الحمص بالخضروات هو خيار ممتاز للوجبات المدرسية، لأنه يجمع بين النكهة الرائعة والفوائد الصحية، ويجمع هذا الساندويتش بين الحمص الغني بالبروتين والألياف والخضروات الطازجة، مما يجعله وجبة مغذية ومشبعة. طريقة عمل ساندويتش الحمص بالخضرواتالمكونات:- 1 كوب حمص مسلوق (يمكن استخدام المعلب بعد شطفه وتصفيته)- 2 ملعقة طعام طحينة- 1 ملعقة طعام عصير ليمون- 1 فص ثوم مهروس- 2 ملعقة طعام زيت زيتون- ملح وفلفل حسب الذوق- 1 خيار، مقطع شرائح رفيعة- 1 جزر، مقطع شرائح رفيعة- 1 فلفل ملون، مقطع شرائح رفيعة- أوراق خس طازجة- خبز الحبة الكاملة أو خبز التورتيلا طريقة التحضيرتحضير الحمص: - في محضرة الطعام، ضعي الحمص، الطحينة، عصير الليمون، الثوم، وزيت الزيتون. اخلطي المكونات حتى تتكون عجينة ناعمة. - أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق، واخلطي مجددًا. 2. تحضير...
المناطق_متابعاتابتكرت جامعة الملك عبدالله للعلوم والتقنية “كاوست” طريقة جديدة تُمكن من كشف المواد المغشوشة في زيت الزيتون وتحديد كميتها؛ وذلك بالتعاون مع الهيئة العامة للغذاء والدواء.وتعتمد هذه الطريقة، التي تم نشرها في المجلة العلمية “Food Control”، على تقنية الرنين المغناطيسي النووي “NMR”، وتوفر ضمانًا بأن زيت الزيتون الموجود في السوبر ماركت هو منتج أصلي ويتوافق مع ما تُعلنه الملصقات على العبوات.وأوضحت العالمة في المختبرات المرجعية للهيئة العامة للغذاء والدواء الدكتورة هبة الحربي؛ أن “كاوست”؛ تتميز بخبرتها في التقنيات التحليلية المتقدمة لذا وقع عليها الاختيار من الهيئة؛ وخاصة في مجال التحليل الطيفي بالرنين المغناطيسي النووي عالي الدقة، مع تحليل البيانات متعدد المتغيرات؛ مما يعزز قدرات الكشف عن مختلف الزيوت النباتية الممزوجة بزيت الزيتون.أخبار قد تهمك الخلود يتغلب على مضيفه الوحدة بهدف...
الـ دنش هو نوع من المعجنات اللذيذة والشهية، والتي تعود أصولها إلى المطبخ العربي، ويتميز الدنش بقوامه الرقيق والمقرمش من الخارج والناعم من الداخل، ويمكن حشوه بأنواع مختلفة من الحشوات مثل الشوكولاتة، أو الجبنة، أو الفاكهة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل دنش بالفاكهة، وهو خيار مثالي لإضافة نكهة مميزة وفوائد صحية إلى وجباتك. تعتبر هذه الوصفة مثالية للإفطار أو كوجبة خفيفة في أي وقت من اليوم. طريقة عمل دنش بالفاكهةالمكونات- للعجينة: - 3 أكواب من الدقيق - 1/2 كوب من السكر - 1/4 كوب من الزبدة (ذائبة) - 1 كوب من الحليب الدافئ - 1 بيضة - 2 ملعقة صغيرة من الخميرة الفورية - 1/2 ملعقة صغيرة من الملح - لحشو الفاكهة: - 1 كوب من الفاكهة الطازجة المقطعة (مثل التفاح،...
مربى الفراولة هو أحد الخيارات الرائعة لإضافة لمسة لذيذة وصحية إلى ساندويتشات المدارس، فهو يجمع بين النكهة الحلوة والفوائد الغذائية للفواكه، تحضير مربى الفراولة في المنزل ليس فقط يوفر لك منتجًا طازجًا وخالياً من المواد الحافظة، بل يمنحك أيضًا القدرة على التحكم في كمية السكر المستخدمة، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل مربى الفراولة بطريقة سهلة وسريعة، مثالية لإضافتها إلى ساندويتشات المدارس وتقديم وجبة مغذية وشهية لأطفالك. طريقة عمل مربى الفراولةالمكونات- 1 كيلو من الفراولة الطازجة (مغسولة ومقطعة إلى قطع صغيرة)- 750 جرام من السكر- عصير ليمونة واحدة- 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الجيلاتين (اختياري، لتحسين قوام المربى) طريقة التحضير1. تحضير الفراولة: - في وعاء كبير، ضعي قطع الفراولة مع السكر واتركيها لمدة ساعتين تقريبًا حتى يذوب السكر تمامًا ويطلق الفراولة عصيرها. 2....
الـ كريب هو من الأطباق الشهية والمحبوبة حول العالم، إذ يتميز بسهولة تحضيره وإمكانية حشوه بأنواع مختلفة من المكونات الحلوة والمالحة. وفي هذه الوصفة، نقدم لكم طريقة مبتكرة لتحضير "كريب محشي كنافة بصوص الفستق"، وهي وصفة تجمع بين طراوة الكريب ونكهة الكنافة المحببة، مضافاً إليها صوص الفستق اللذيذ، لتصبح الحلوى المثالية لمحبي الحلويات الشرقية بلمسة عصرية. طريقة عمل كريب بالكنافة وصوص الفستقالمكونات:لتحضير الكريب:- 1 كوب دقيق- 2 بيضات- 1 كوب حليب- 1 ملعقة كبيرة زبدة مذابة- 1 ملعقة صغيرة فانيليا- 2 ملعقة كبيرة سكر- رشة ملح للحشوة:- 200 جرام كنافة (محمصة ومفتتة)- 1/4 كوب زبدة مذابة- 1/4 كوب سكر- 1/2 كوب حليب مكثف محلى لصوص الفستق:- 1/2 كوب فستق مطحون- 1/4 كوب حليب مكثف محلى- 2 ملعقة كبيرة زبدة فستق- 1/4 كوب كريمة طريقة...
في أواخر شهر أغسطس، اكتشف خبراء كاسبرسكي حملة تصيد احتيالي باستخدام ناقل هجوم غير اعتيادي؛ صورة. وقد استهدفت موجة الخداع هذه مؤسسات عاملة في مجالات البيع بالتجزئة عبر الإنترنت، والتوزيع، والنقل، والخدمات اللوجستية. وكانت غاية المهاجمين السيبرانيين من ذلك سرقة بيانات اعتماد البريد الإلكتروني للشركات من الضحايا المحتملين.في هذا النوع من عمليات التصيد الاحتيالي، يقوم المجرمون السيبرانيون بإرسال رسائل بريد إلكتروني باللغة الإنجليزية، يدّعون فيها أنهم يمثلون شركة كورية جنوبية. حيث يتظاهر المجرمون بأنهم موظفون في تلك الشركة، ويرسلون رسائل بريد إلكتروني يقولون فيها أنهم أرسلوا تعليمات إلى مصارفهم لتحويل مبالغ مالية. ويرفقون مع رسائلهم للضحايا المحتملين نسخة ممسوحة ضوئياً من الرسالة المزعومة إلى المصرف، ويطلبون منهم مراجعة تفاصيلها. وكما هو شائع في مثل هذه الحيل، يتم التأكيد على ضرورة...
يعاني عديد من الأشخاص، من ظهور كرش البطن، وهو تجمع الدهون في منطقة البطن؛ بسبب تناول نظام غذائي غير صحي، وهي الأكلات الغنية بالدهون والسكريات، فضلًا عن المعاناة من بعض المشكلات الصحية، وعلى رأسها اضطراب الهرمونات والقولون، وغيرها. وعلى الرغم من سرعة تكون دهون البطن، فإن التخلص منها قد يكون أمرًا صعب، حال عدم الالتزام بالتمارين الرياضية والنظام الغذائي الصحي. كيف يتكون كرش البطن؟ هناك بعض الأمور تتسبب في تكون الكرش، وتراكم دهون البطن، بحسب ما ذكر الدكتور محمد العربي، استشاري التغذية العلاجية لـ«الوطن» جاءت على النحو التالي: نمط الحياة: قلة النشاط البدني والنظام الغذائي الغني بالدهون والسكريات. الهرمونات: التغيرات الهرمونية التي تحدث مع التقدم في العمر. الضغط النفسي: يمكن أن يؤدي الضغط النفسي إلى زيادة الوزن. الجينات: بعض الأشخاص...
الطرق الصوفية هي تيار روحاني داخل الإسلام يهدف إلى تقريب العبد من ربه عن طريق ممارسات روحانية خاصة، مثل الذكر والتأمل والزهد في الدنيا، وتتعدد وتختلف في بعض الممارسات والتفاصيل، ولكنها تشترك جميعًا في الأساسيات الإسلامية، فما هي في النهاية إلا ظاهرة سنية تقوم على أسس إسلامية، وذلك وفقا لتعريف الأزهر الشريف لها، الذي جاء على صفحته الرسمية. ما هي الطرق الصوفية وعن ما هي الطرق الصوفية، فهناك أكثر من طريقة من أشهرها: - الطريقة القادرية: نسبة إلى عبد القادر الجيلاني، وتشتهر بالاعتدال والوسطية. - الطريقة الشاذلية: نسبة إلى أبو الحسن الشاذلي، وتتميز بالتركيز على الزهد والورع. - الطريقة الرفاعية: نسبة إلى أحمد الرفاعي، وتشتهر بالزهد الشديد والتعبّد. - الطريقة الخلوتية: نسبة إلى عبد الرحمن الخلوتي، وتتميز بالانزواء والاعتكاف....
سَجّل الاتحاد الأوروبي هذا العام رقمًا قياسيًا في معدلات الغش التجاري، وتزوير الملصقات المتعلقة بمنتجات زيت الزيتون. ويُشكل هذا الغش تهديدًا لصناعة زيت الزيتون، إذ يثير شكوك المستهلكين الذين لم يعد بإمكانهم التأكد من جودة ما يشترونه.كشف غش زيت الزيتونولمواجهة هذه المشكلة، تعاونت الهيئة العامة للغذاء والدواء مع جامعة الملك عبد الله للعلوم والتقنية (كاوست)، لتطوير طريقة جديدة تُمكن من كشف المواد المغشوشة في زيت الزيتون وتحديد كميتها.أخبار متعلقة محافظة حقل تتوشح بالأخضر احتفاءً باليوم الوطني 94صور| في اليوم الوطني.. ثمانيني يستذكر زيارات الملوك إلى صفوىتعتمد هذه الطريقة على تقنية الرنين المغناطيسي النووي (NMR)، وتوفر ضمانًا بأن زيت الزيتون المتواجد في السوبر ماركت هو منتج أصلي ويتوافق مع ما تُعلنه الملصقات على العبوات، ونشرت هذه الطريقة في المجلة العلمية (Food Control).وتُشير...
الاستعلام عن مخالفات المرور .. ترتفع معدلات البحث من قبل مالكي السيارات، عن خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور، وطرق دفع مخالفات المرور أونلاين، وذلك بعدما أتاحت النيابة العامة خدمة الاستعلام عن مخالفات المرور ضمن الخدمات العديدة التي تقدمها. خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور ودفعها أونلاين يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور ودفعها أونلاين، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا . خطوات استعلام مخالفات المرور - قم بالدخول على موقع النيابة العامة من «هنــــــــــــــــــــــــا». - الضغط على كلمة استمرار التي توجد على أول مربع من جهة اليمين الاستعلامات. - أكتب أرقام رخصة القيادة الخاصة بك. - ثم بعد ذلك أكتب أرقام السيارة، واضغط على أيقونة إجمالي المخالفات. -...
وكالات منع البرازيلي كاسيميرو لاعب نادي مانشستر يونايتد، زميله الأرجنتيني أليخاندرو غارناتشو من الاحتفال على طريقة الأسطورة البرتغالي كرستيانو رونالدو لحمايته من زملائه الأرجنتينيين الذين طالما انتقدوه على ذلك. وتمكن يونايتد يوم الثلاثاء من الفوز 7 – صفر على بارنزلي في كأس الرابطة الإنجليزية سجل منها غارناتشو ثنائية احتفل بعد الأول منها مثل رونالدو عبر الجلوس على لوحة الإعلانات بعدما وقف في طريقه كاسيميرو محاولا منعه. ويشتهر غارناتشو منذ صعوده إلى الفريق الأول لمانشستر يونايتد في موسم 2021 – 2022، بإعجابه الشديد بالبرتغالي رونالدو ما دعاه إلى تقليد احتفالياته دائما وهو الأمر الذي يسبب متاعب له مع المنتخب الأرجنتيني الذي يدعوه فيه زملاؤه إلى الابتعاد عن رونالدو والاقتراب من ليونيل ميسي أكثر.
كتب- محمد صلاح: بدأت شركات توزيع الكهرباء، في تطبيق نظام جديد لاحتساب قيمة محاضر سرقة التيار الكهربائي بنسبة 100%. وأصدر جهاز تنظيم مرفق الكهرباء وحماية المستهلك، عددًا من الضوابط الجديدة لتوصيل التيار الكهربائي للعقارات المخالفة، حيث يتم تركيب العدادات الكودية لجميع العقارات دون استثناءات حتى تقنين أوضاعهم أو الإزالة مع احتساب شريحة موحدة لاحتساب استهلاكهم بأكبر شريحة ولا يستفيدون من تدرج الشرائح، وذلك للعدادات الكودية الجديدة فقط. وكانت الشركات تقوم بتحرير محضر السرقة سابقًا من خلال حصر الأجهزة الكهربائية الموجودة بالمكان، حيث يتم قياس الأحمال الكهربائية الخاصة بها وجمعها، وقسمة المجموع على 50% طبقا لمعامل النسبية، باعتبار أن الأجهزة الكهربائية لا تعمل طوال الوقت، إلا أنه بعد إلغاء معامل النسبية فسيتم حساب الاستهلاكات كما هي. ووفقا للقانون الجديد، يتم مضاعفة...
طاجن الكوسة باللحم المفروم.. تعتبر الكوسة من الوجبات الغنية بالفتيامينات، وتساعد في بناء الجسم، فضلًا على أنها من الوجبات اللذيذة لدى الصغار والكبار، لذا تبحث معظم السيدات عن طريقة عمل طاجن الكوسة باللحم المفروم بخطوات بسيطة. طريقة عمل طاجن الكوسة باللحم المفروم لذا يقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه طريقة عمل طاجن الكوسة باللحم المفروم، من خلال التقرير التالي: طاجن الكوسة باللحم المفروم مكونات عمل طاجن الكوسة باللحم المفروم - كيلو من الكوسة. - عصير طماطم. - 3 فصوص ثوم مفروم. - نصف كيلو من اللحم المفروم. - 2 بصلة مفرومة. - ملح. - فلفل أسود. - حبهان مطحون. طاجن الكوسة باللحم المفروم طريقة تحضير طاجن الكوسة باللحم المفروم - أولًا نقوم بتنظف الكوسة ونغسلها بالماء ثم نقطعها وتتركها لفترة. -...
#سواليف علق #نضال_ظريفة، خبير تكنولوجيا الاتصالات، على حادث #انفجار أجهزة ” #البيجر ” التي يحملها عناصر في ” #حزب_الله ” في #لبنان باحتمال حشو مواد أثناء التصنيع أو النقل تنفجر لاسلكيا عن بعد . وخلال مداخلة على قناة “القاهرة الإخبارية”، قال نضال ظريفة: “بات من الواضح وجود دفعة محددة من أجهزة الإضاءة و”البيجر” التي تم تفجيرها عن بعد، عن طريق #التدخل_الفيزيائي وكذلك الكيميائي”.ا وأشار “ظريفة” إلى أن “هذه الدفعة من الأجهزة كان بها تلاعب فيزيائي، إما قبل التصنيع عن طريق موردين للشركة المصنعة، أو موردين لبعض القطع الإلكترونية في أثناء التصنيع أو خلال نقلها”. مقالات ذات صلة ما هو الووكي توكي “أيكوم” السبب في موجة الانفجارات الثانية في لبنان؟ / فيديو 2024/09/19 وأكد الخبير التكنولوجي أن...
روسيا – تمكّن علماء من مركز “ميشالكين” الروسي للبحوث الطبية من تطوير طريقة جديدة لعلاج مشكلات عدم انتظام ضربات القلب. وحول الموضوع قال الطبيب ونائب المدير العام للمركز، الكسندر رومانوف:”أجرى العلماء في مركزنا تجارب ما قبل السريرية على طريقة جديدة لعلاج عدم انتظام ضربات القلب. الطريقة تعتمد على تشعيع مناطق معينة من القلب بالإشعاع المؤين، هذه الطريقة ستساعد في علاج مرضى السرطان والمرضى الذين يعانون من الوزن الزائد دون تدخل جراحي”. وأضاف:”تسمى هذه التقنية الاستئصال الإشعاعي غير الجراحي لاضطراب نظم القلب. لقد حققنا بالفعل بداية مهمة.. نحتاج إلى ثلاث سنوات لاستكمال هذه الدراسات لتصبح هذه التكنولوجيا جاهزة للتجارب السريرية”. وأشار رومانوف إلى أن الطرق التقليدية في علاج عدم انتظام ضربات القلب عادة تعتمد على إدخال القسطرة في القلب، ومن خلالها...
يسهل تحضير أطباق المكرونة بأكثر من طريقة لانها من أهم الاساسيات لأطباق الرجيم في النظام الغذائي المفضل لدى السيدات والفتيات.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير سلطة خضار مع المكرونة لرجيم مثالي بخطوات سهلة وبسيطة تنال إعجابك بجانب الأطباق الرئيسية على مائدة الطعام.المقادير- المكرونة : كوب (مكرونة سمراء مسلوقة ومصفاة / النوع المفضل لديك)- المايونيز : ثلث كوب (لايت)- لبن زبادي : ثلث كوب (خالي الدسم)- زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان- عصير الليمون : ملعقة كبيرة- الثوم : فص (مهروس)- ملح : ربع ملعقة صغيرة- البندورة الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف)- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة- الفليفلة الصفراء : 1 حبة (مفرومة)- الجزر : 3 حبات (مبشور)- زيتون أسود : نصف كوب (مقطع شرائح)- البصل الأخضر : 2 عود (مفروم)- ريحان...
تفضل الأمهات تحضير المأكولات البحرية الغنية بالعديد من الفوائد لصحة ابنائها ويأتي الجمبري في مقدمة الأطباق الرئيسية التي يسهل تحضيرها بأكثر من طريقة.تركز فوائد تناول الجمبري في يعد أحد فوائد الجمبري حفاظه اهميته لصحة العظام والوقاية من الإصابة بأمراضها كهشاشة العظام وغيرها.يحتوى الجمبري على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم، والفسفور، والمغنيسيوم التي تساهم جميعها في تعزيز صحة العظام، وزيادة كثافتها، وتقويتها.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير الجمبري المقلي بخطوات سهلة وبسيطة.المقاديرالجمبري : 500 جراماً (مقشر)- الثوم : ملعقة صغيرة (مهروس)- شطة مهروسة : نصف ملعقة صغيرة- عصير الليمون : ملعقة كبيرة (حامض)- ملح : ملعقة صغيرة- الكمون : نصف ملعقة صغيرة- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة- دقيق : كوب- الكركم : نصف ملعقة صغيرة- النشاء : ملعقة كبيرة- الماء...
يبدو أن الانفجارات المتزامنة لمئات من أجهزة الإشعار التي يحملها أعضاء حزب الله في لبنان جاءت نتيجة تسلل إسرائيلي للسلسلة اللوجستية للحزب الموالي لإيران، وفي حال كان الأمر كذلك فإنه يعد نجاحا كبيرا للأجهزة الإسرائيلية. وقال مصدر مقرب من حزب الله لوكالة فرانس برس إن “أجهزة الإشعار (بايجر) التي انفجرت وصلت عبر شحنة استوردها حزب الله مؤخراً تحتوي على ألف جهاز”، يبدو أنه “تم اختراقها من المصدر”. تسلل لوجستي على منصة إكس، كتب تشارلز ليستر الخبير لدى معهد الشرق الأوسط (MEI) إنه “وفقا لتسجيلات الفيديو … من المؤكد أنه تم إخفاء عبوة بلاستيكية متفجرة صغيرة بجانب بطارية يتم تشغيلها من بعد عن طريق إرسال رسالة”. وهذا يعني في رأيه أن “جهاز الموساد (الاستخبارات الخارجية الإسرائيلية المسؤولة عن العمليات الخاصة) اخترق...
"دبي العالمية" تستعد لتنظيم بعثة تجارية إلى صربيا وتركيا