2025-04-04@16:49:56 GMT
إجمالي نتائج البحث: 10998
«على طریقة برایل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يقدم موقع “صدى البلد” خدمة للقراء لمعرفة طريقة استخراج شهادة مخالفات المرور برقم السيارة وطريقة سدادها عبر وسائل الدفع المتاحة، من خلال الهاتف المحمول.تهشم بالجمجمة وتهتك بالعين.. تفاصيل تعدي مضطرب على والدته بالعمرانيةأمن الغربية: تركيب مطبات صناعية بطريق "المحلة ـ المنصورة" للحد من الحوادثرابط الاستعلام عن مخالفات السيارات توفر النيابة العامة عبر بوابة الحكومة المصرية خدمة للمواطنين للاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة وسدادها أو التظلم عليها، من خلال الرابط التاليhttps://bit.ly/3aPtbnWالاستعلام عن المخالفات برقم السيارةيمكنك الاستعلام عن مخالفات المرور من خلال عدة خطوات وهى:- الدخول إلى موقع النيابة العامة لخدمات المرور عبر الرابط التالي https://bit.ly/3aPtbnW. - اختر أيقونة الاستعلامات. - حدد نوع الاستعلام عن مخالفات المرور سواء كانت رخص المركبات أو مخالفات رخص القيادة.- اضغط على أيقونة الاستعلام عن مخالفات المرور برقم اللوحة. -...
أكد وزير الخارجية السوداني علي يوسف، أن الحرب في السودان دخلت مرحلتها الأخيرة وشارفت على الانتهاء، وأن الجيش السوداني يحقق انتصارات كبرى في البلاد لتحقيق النصر الحاسم.وأضاف وزير الخارجية السوداني في تصريح له اليوم عقب لقائه مع الأمين العام لجامعة الدول العربية أحمد أبو الغيط، أن الجيش السوداني نجح في استعادة العديد من المناطق الحيوية التي كانت تسيطر عليها مليشيا الدعم السريع بفضل إصرار الجيش السوداني بدعم شعبه على تحرير كامل البلاد من سيطرة تلك الميليشيا، مؤكدا أنه سنسمع قريبا تحرير كامل الخرطوم دارفور وباقي الولايات السودانية تباعا.وكشف عن أن الجيش السوداني أنقذ البلاد من مخطط كبير كان يتجه نحو طمس هوية السودان والقضاء على استقلال السودان، وأصبحت السودان في طريقها نحو العودة إلى هويتها ومكانتها.وشدد الوزير السوداني على أن...
عرضت قناة “القاهرة الإخبارية”، تقريرا تليفزيونيا، بعنوان “نادي سيدي سامي.. مؤسسة تونسية لعلاج الضغوط النفسية بالموسيقى”، ويسلط الضوء على طريقة مبتكرة في علاج الضغوط النفسية باستخدام الموسيقى.علاج الضغوط النفسية بالموسيقى دراسة توضح فوائد الإجازات على الصحة النفسية ورشة عمل لتعزيز السلامة النفسية للصحفيات وكيفية التغلب على تحديات وضغوط العمل علاج الضغوط النفسية باستخدام الموسيقى هو نوع من العلاج البديل الذي يهدف إلى استخدام الألحان والإيقاعات لتحسين الحالة النفسية للأفراد، فالموسيقى يمكن أن تساعد على تخفيف التوتر والقلق.وتعزز الموسيقى من الاسترخاء وتحسن المزاج، بفضل تأثيراتها على الدماغ والجهاز العصبي، وفي نادي سيدي سامي الغنائي في تونس، يجلس مؤسسو سامي الصندلي أمام آلة القانون الذي يعزف عليها ليقود مجموعة من الرجال الذين وجدوا في الغناء متنفس غير متوقع ليعزف بأصابعه...
تعد صينية السمك البلطى بالطاطس، من أكثر الأكلات المغذية التى يمكن تقديمها كوجبة رئيسية خاصة فى التجمعات العائلية.لذا نعرض لكم طريقة عمل صينية السمك البلطى بالطاطس من خلال خطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة. طريقة عمل صينية السمك البلطى بالبطاطس المشوى بالفرن .. المقادير :-1 سمكة البلطي حجم كبير ( منظفة، وإزالة القشور ، وعمل فتحات صغيرة على الجلد حتى تتخللها التوابل بشكل جيد)-عصير الليمون-1 طماطم شرائح-1 بصلة ، مقطعة إلى شرائح-زيت الزيتون-2 بطاطس متوسطة-التوابل حسب الذوق-بقدونس مفروم للتزيينالطريقة :ـ يغسل السمك جيدا مع عصير الليمون.ـ ويحشى السمك في الداخل والخارج مع توابل السمك المفضلة لديك.ـ ضع السمك في طبق للخَبز مبطّن بورق الزبدة.ـ ويرش علي السمك الكثير من زيت الزيتون.ـ ثم توضع شرائح البطاطس والبصل والطماطم...
تستعد كل سيدة لتخزين أكلات رمضان، ولذلك نقدم لك اليوم طريقة تخزين القرنبيط في الفريزر بطريقة صحيحة والحفاظ على جودته، اتبعي هذه الخطوات:1. تحضير القرنبيط:اغسلي رأس القرنبيط جيدًا بالماء لإزالة الأوساخ والحشرات.قطّعي القرنبيط إلى زهرات متوسطة الحجم.2. السلق (التبييض) للحفاظ على اللون والقوام:اغلي كمية من الماء في قدر كبير وأضيفي قليلًا من الملح.ضعي زهرات القرنبيط في الماء المغلي لمدة 3-4 دقائق فقط.جهزي وعاءً به ماء مثلج، ثم انقلي القرنبيط فورًا من الماء المغلي إلى الماء المثلج لمدة 3-4 دقائق لوقف عملية الطهي.3. التجفيف:صفي القرنبيط جيدًا من الماء باستخدام مصفاة.جففيه بمنشفة نظيفة أو اتركيه في الهواء حتى يجف تمامًا لمنع تكون الثلج عليه أثناء التجميد.4. التخزين في الفريزر:ضعي الزهرات في أكياس تفريز محكمة الإغلاق أو علب بلاستيكية مناسبة.احرصي على تفريغ الهواء...
قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل خبز العدس الصحى بدون دقيق أبيض. أفضل خبز خالي من الجلوتين، بدون سكر، بدون خميرة..المكونات..العدس: ١٨٠ جرام (1 كوب)البيض: ٢ بيضة كبيرةالزبادي: ١٠٠ جرام (1/2 كوب)الملح: ¼ ملعقة صغيرة (أو حسب الرغبة)الثوم المجفف: ½ ملعقة صغيرةجبن البارميزان: ٣٠ جرام (1/4 كوب، مبشور)البقدونس: ١ ملعقة كبيرة (مفروم ناعماً)بيكنج باودر: ١٠ جرام (2 ملعقة صغيرة)طريقة التحضير..أنقعى العدس ليلة كامله ، ثم اغسليه وصفيه .ضعى كل المكونات فى محضره الطعام او الخلاط ، اخلطيهم جيداً حتى يصبح القوام ناعماً جداً.ـ فى قالب خبز مستطيل مبطن بورق الزبدة ،اسكبى الخليط بالكامل .ـ يمكنك رش السمسم او حبوب اليقطين وحبة البركة .ـ احبزيه فى فرن مسخن مسبقا على درجة حرارة ١٨٠ مئوية...
يعتبر البفتيك من أسرع الأكلات التي يمكن تحضيرها في المنزل، لذا تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة تحضير البفتيك في المنزل. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة تحضير البفتيك، وذلك ضمن خدمة مستمرة يحرص الموقع على تقديمها لزواره. طريقة عمل البفتيك السريع في البيت طريقة تحضير البفتيك السريع في البيت مقادير البفتيك: - كيلو بفتيك بتلو - 3 بيضات - كوب دقيق - نصف كوب ماء بصل - نصف ملعقة صغيرة حبهان مطحون - 1 ملعقة صغيرة بابريكا - 1 ملعقة صغيرة قرفة - 1 ملعقة صغيرة كبابة صيني - 1 ملعقة صغيرة ثوم بودر - 1 ملعقة صغيرة بصل بودر - ربع ملعقة صغيرة جوزة الطيب - ملح - فلفل أسود - 2 كوب بقسماط -...
طوّر علماء روس من جامعة فياتكا، طريقة جديدة لحماية الهياكل من الانهيار التدريجي، بناءً على نموذج رياضي. ووفقا للعلماء، فإن الطريقة المطورة غير مكلفة، ويمكن استخدامها في إعمار المباني الصناعية والعامة، حسبما صرح المكتب الصحفي بالجامعة، لوكالة “سبوتنيك”. وفي العقود الأخيرة، أصبحت حالات الهجمات الإرهابية والانفجارات الصناعية، واصطدام المركبات والهبوط الأرضي المحلي أكثر تواترا في جميع أنحاء العالم. وكل هذه المواقف تخلق تأثيرات عير متوقعة، على هياكل البناء، في ظل ظروف التشغيل العادية، وغالبًا ما تتسبب في انهيار تدريجي، وهي الحالة التي يؤدي فيها تلف أحد العناصر الحاملة للمبنى، إلى انهيار معظم أو كل المبنى. وصرح المكتب الصحفي أنه “لحماية المنشآت الصناعية القائمة من الانهيار التدريجي المحتمل، تتطلب التوصيات الحالية زيادة الاتصال، ودرجة قابلية التحديد الثابت للهياكل”. وهذا يعني...
إذا كنت من محبي المشروبات وأكلات المحلات نقدم لكي اليوم طريقة عمل الفراخ المشوية بتتبيلة المحلات (فراخ العزومات)المكونات:دجاجة كاملة (حوالي 1.5 كجم)، مقطعة أنصاف أو أرباع2 كوب زبادي2 ملعقة كبيرة خلعصير 2 ليمونة3 ملاعق كبيرة زيتملعقة كبيرة صلصة طماطم (اختياري، لإضافة لون مميز)ملعقة صغيرة عسل أو سكر (يعطي لونًا ذهبيًا)التوابل:ملعقة صغيرة بابريكاملعقة صغيرة كركمملعقة صغيرة زنجبيل بودرةملعقة صغيرة بهارات دجاجملعقة صغيرة كمونملعقة صغيرة فلفل أسودملعقة صغيرة كزبرة ناشفةملعقة صغيرة ثوم بودرةملعقة صغيرة بصل بودرةملعقة صغيرة ملح أو حسب الرغبةنصف ملعقة صغيرة قرفةرشة جوزة الطيبالطريقة:1. تحضير التتبيلة:في وعاء كبير، اخلطي الزبادي، الخل، عصير الليمون، الزيت، صلصة الطماطم، والعسل مع جميع التوابل المذكورة.اخلطي المكونات جيدًا حتى تتجانس.2. تتبيل الفراخ:قومي بعمل شقوق في الفراخ حتى تتشرب التتبيلة.ضعي الفراخ في الوعاء وغطيها جيدًا بالتتبيلة.غطي...
خاص ظهر لص في محافظة القليوبية المصرية، يحاول الهروب من الأهالي بتسلق جدار عقار بطريقة أشبه بحركات “سبايدر مان”. وأظهر الفيديو، الذي انتشر على نطاق واسع، قيام سيدة بإلقاء حجر على اللص أثناء محاولته الهروب عبر التسلق إلى شرفة أحد المنازل. وتمكن الأهالي في النهاية من الإمساك به، وتبين بعد التحقيق أنه كان يستخدم أحد المنازل المهجورة كمكان للمبيت. وقد تلقت الأجهزة الأمنية بالقليوبية إخطارًا من الأهالي يفيد بضبط شخص حاول تسلق جدار عقار أثناء محاولته الهروب، وتمكن الأهالي من احتجازه، وأطلقوا عليه لقب “سبايدر مان شبرا” بشكل ساخر.
في عصر التكنولوجيا الذكية، أصبح من السهل والميسور تحويل الأجهزة القديمة إلى أدوات مفيدة. ومن أحد أبرز هذه الاستخدامات، هو تحويل الهواتف الذكية القديمة إلى كاميرات مراقبة منزلية فعالة، من حيث التكلفة.وفي هذا التقرير، سنستكشف بالتفصيل كيفية القيام بذلك بسهولة، مع التركيز على الخطوات العملية والتطبيقات الموصى بها، معتمدين على مصادر موثوقة في مجال التكنولوجيا والأمن المنزلي.بالخطوات.. كيفية تشغيل كاميرا المراقبة على الهاتفلماذا يتم تحويل الهاتف القديم إلى كاميرا مراقبة؟قبل الخوض في التفاصيل، من المهم فهم الفوائد التي يوفرها هذا الحل:توفير التكاليف فبدلًا من شراء كاميرات مراقبة باهظة الثمن، يمكنك إعادة استخدام هاتفك القديم وتوفير المال.سهولة الإعداد فعملية التحويل بسيطة ولا تتطلب الكثير من الخبرة التقنية. يمكنك التحكم في الكاميرا ومراقبة منزلك من أي مكان في العالم عبر الإنترنت.الخطوات الأساسية لتحويل الهاتف...
كيكة القهوة من الحلويات الشهية و اللذيذة التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها مما يدفع البعض إلي تناولها في الكافيهات، ولكن يمكنك تطبيقها في المنزل بأسهل الخطوات وبمذاق لا يقاوم. ماذا يحدث للدماغ عند الذهاب إلى السرير بعد منتصف الليل؟ مفاجأةطريقة عمل عيش الزبادي في البيت خطوة بخطوةطريقة عمل كيكة القهوة الباردةمكونات الكيك:1 كوب دقيقنصف كوب سكرربع كوب زيت نباتي2 بيضةنصف كوب حليب2 ملعقة كبيرة قهوة سريعة الذوبان1 ملعقة صغيرة فانيليانصف ملعقة صغيرة بيكنج باودررشة ملحمكونات طبقة الكريمة:كوب كريمة خفق2 ملعقة كبيرة سكر بودرةملعقة صغيرة قهوة سريعة الذوبان (اختياري)مكونات التغطية:2 ملعقة كبيرة قهوة سريعة الذوبانربع كوب ماء ساخنملعقة كبيرة سكرطريقة التحضير:1.تحضير الكيكسخني الفرن على 180 درجة مئوية.في وعاء، اخلطي السكر مع الزيت جيدًا ثم أضيفي البيض والفانيليا واخلطي المكونات حتى تصبح...
تحدث المهندس محمد إبراهيم، رئيس قطاع التفاعل المجتمعي بالجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، عن تفاصيل تعطيل أجهزة التليفون المحمول غير المطابقة للمواصفات والمعايير.وقال المهندس محمد إبراهيم، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج “صالة التحرير”، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، تقديم الإعلامية فاتن عبدالمعبود، ان أي شخص يستخدم معدة يجب أن تكون معتمدة من الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات. وعن طريقة معرفة المواطن أذا كان التليفون معتمدا من عدمه قال: "يمكن للمواطن إدخال الرقم التعريفي الخاص بالجهاز في تطبيق تليفوني وسوف يوضح هل الهاتف معتمد أو لا".أول فبراير.. تعطيل أجهزة التليفون المحمول غير المطابقة للمواصفات والمعايير| تفاصيلرقم تعريفيوأشار محمد إبراهيم إلى أن أي تليفون محمول يكون له رقم تعريفي مدون على العلبة، لافتا إلى الدولة اعتمدت معامل دولية كثيرة وتطالب المستورد بشهادة من تلك المعامل...
قدمت الشيف ألاء الجبالي مقدمة برنامج سنة أولى طبخ على قنوات بانوراما - PNC Food، طريقة عمل عيش الزبادي، الذي يعد من المخبوزات اللذيذة ويعشقها الكثير من الأشخاص و يستخدمها البعض بجانب العديد من الأطباق الرئيسية.أفضل 3 زيوت لإنبات الشعر وتكثيفه .. «حلول سريعة وغير مكلفة»دراسة أمريكية تكشف عن مخاطر مميتة لحقن التخسيس.. سكتة دماغية ونوبات قلبيةطريقة عمل عيش الزباديالمكونات 5 كوب دقيق4 علبة زباديملعقة كبيرة خميرة فورية2 ملعقة كبيرة سكررشة ملحطريقة تحضير عيش الزباديفي بولة تخلط المكونات الجافة وتقلب ثم نضيف الزبادي ويقلب حتى تلم العجينة ويمكن اضافة قليل من الماء اذا احتاجت العجينة وتعجن جيدا حتى تصبح العجينة ناعمة وتقسم العجينة كرات نفس الحجم وتغطى وتترك تختمر ثم تفرد الكرة برشة من الدقيق بشكل دائري ويغطى ويترك يرتاح ويختمر...
ما طريقة تسريع الإنترنت وزيادة سرعة التحميل ؟ سؤال يطرحه قطاع كبير من المواطنين .. إذ يعد الإنترنت المنزلي أصبح من الصعب الاستغناء عن استخداماته، سواء لإنهاء بعض المهام الخاصة بالعمل أو لاستخدامه في التعليم أو حتى للترفيه، وعندما يحدث اختلال في سرعته ويشعر المستخدم ببطء عن المعتاد، يبدأ في البحث عن طرق تمكنه من رفع السرعة واستعادتها مرة أخرى.في حال تأثر سرعة الإنترنت، هناك عدة خطوات تمكن المستخدم من استعادة السرعة مرة أخرى أو رفعها ليتم تصفح المواقع بشكل أسرع وأسهل. اقرأ أيضا:كيفية رفع سرعة الإنترنت المنزلي وتجنب العوامل المؤثرة على الأداءلو التحميل بطيء.. ما طريقة تسريع الإنترنت مجانا؟في هذا التقرير سنوضح طريقة رفع سرعة الإنترنت مجانًا في خطوات بسيطة، فضلًا عن العوامل التي تؤثر على تلك السرعة لتجنبها، وفق...
يأتي الجمبري في مقدمة الوجبات الشهية التي تحتوى على فوائد عديدة ويسهل تحضير بالعديد من الطرق المختلفة بمكونات بسيطة لا تحتاج الي مصاريف باهظة، مما يدفع الأمهات الي تحضيره بين وقت لآخر لتمد أسرتها بوجبة غذائية مفيدة لصحهتم.ومن فوائد الجمبري الكثيرة أنه يحتوي على إنزيم الفبرين المسؤول عن انحلال الدم والذي يمكن استخدامه لعلاج التخثر وتفتيت الجلطات الدموية داخل الأوعية الدموية، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما يحتوي الروبيان على الحمض الدهني أوميجا 3 الذي يحد من الكوليسترول السيء.واليوم نقدم لكٍ أفضل طريقة عمل البطاطس بالجمبري، على خطى أشهر المطاعم الكبري لتقدمي اليوم وجبة غذائية مفيدة تسعدي بها ابنائك على مائدة الغداء.المقادير- البطاطس : كيلو (مقشرة ومقطعة مكعبات متوسطة)- الجمبري : 500 جراماً (مقشر ومنظف)- زيت الزيتون...
البطاطس من الخضروات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، كما أنها تتميز بفوائد كبيرة أيضًا للبشرة.يحتوي ماسك البطاطس على العديد من العناصر الغذائية التي تعزز صحة البشرة وتساعد في علاج مشاكل متنوعة مثل التجاعيد والبقع الداكنة، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضير ماسك البطاطس للبشرة وفوائده المتعددة. طريقة تحضير ماسك البطاطستحضير ماسك البطاطس بسيط وسهل ويمكنك القيام به في المنزل بسهولة. إليك الطريقة:المكونات:حبة بطاطس متوسطة الحجمماء دافئ (اختياري)قطعة قماش نظيفة أو كرة قطنية (لتطبيق الماسك) طريقة التحضيرقم بغسل البطاطس جيدًا، ثم قشرها وقطّعها إلى قطع صغيرة.ضع القطع في الخلاط وأضف قليلًا من الماء الدافئ.امزج المكونات جيدًا للحصول على معجون ناعم.استخدم كرة قطنية أو قطعة قماش نظيفة لتطبيق المعجون على البشرة.اترك الماسك على البشرة لمدة 15-20 دقيقة.بعد مرور الوقت، اغسل وجهك بالماء...
مع بداية الشهر ونزول الراتب تحب الأمهات تغيير الوصفات الغذائية التي تقدمها لابنائها على مائدة الغداء لتقدم لهم وجبة شهية وذكية تحتوى على العديد من الفوائد الهامة لصحتهم.ويأتي الجمبري في مقدمة الوجبات الشهية التي تحتوى على فوائد عديدة ويسهل تحضير بالعديد من الطرق المختلفة بمكونات بسيطة لا تحتاج الي مصاريف باهظة.ومن فوائد الجمبري الكثيرة انه يحتوي على إنزيم الفبرين المسؤول عن انحلال الدم والذي يمكن استخدامه لعلاج التخثر وتفتيت الجلطات الدموية داخل الأوعية الدموية، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما يحتوي الروبيان على الحمض الدهني أوميجا 3 الذي يحد من الكوليسترول السيء.واليوم نقدم لكٍ أفضل طريقة لعمل طاجن الجمبري بالخضار، على خطى أشهر المطاعم الكبري لتقدمي اليوم وجبة غذائية مفيدة تسعدي بها ابنائك على مائدة الغداء.المقادير- الجمبري...
روسيا – تشير الدكتورة إيرينا كراشكينا أخصائية الطب النفسي إلى أن طريقة المشي شكل من أشكال التواصل غير اللفظي، تعبر عن الحالة الجسدية للشخص وتعطي أيضا دلالات عن صحته النفسية. ووفقا لعلماء النفس يمكن أن ترتبط خصائص المشي (السرعة، تباعد الخطوات، الوضعية) بالحالة العاطفية والصحة النفسية للإنسان. فمثلا قد تشير المشية البطيئة إلى الاكتئاب أو القلق. وتقول: “يمكن أن تعكس طريقة المشي مستوى ثقة الشخص بنفسه واحترامه لذاته، حيث غالبا ما يمشي الأشخاص ذوو الثقة العالية بالنفس بوضعية مستقيمة وخطوة واثقة، في حين أن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض الثقة بالنفس أو القلق الاجتماعي قد يمشون بطريقة غير مستقرة ومتحفظة”. ووفقا لها، أظهرت الدراسات أن حالات الصحة النفسية، وخاصة الاكتئاب والقلق، يمكن أن تؤثر على مشية الشخص. فمثلا تكون مشية...
تشمل مخالفات المرور مجموعة من الأفعال غير القانونية أثناء القيادة، مثل تجاوز السرعة المحددة، وعدم استخدام حزام الأمان، واستخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة، وغيرها. خطوات الاستعلام عن المخالفات المروريةيمكنك التأكد من المخالفات المرورية عبر الخطوات التالية:١. قم بزيارة موقع الإدارة العامة للمرور في بلدك.٢. اختر خيارًا عن المخالفات أو خدمات المرور الإلكترونية.٣. قم بالضغط على رقم لوحة السيارة ورقم الرخصة إذا كان ذلك مطلوبًا.٤. اتبع الخطوات التالية على الموقع الإلكتروني الجديد على الجرائم والتفاصيل المتعلقة بها. الأشياء الشائعة على مخالفات المرور تشمل:تجاوز السرعة المحددة.تجاوز إشارة المرور الحمراء.الصليب الأبيض أو الخط المتقطع دون الحق في الكلمة.عدم اثارة حزام الأمان.استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة دون استخدام سماعات الرأس اللاسلكية.مُصمم تحت تأثير الكحول أو الكحول.عدم ركن السيارة في المكان المخصص.ركن السيارة في مكان غير سيء...
طريقة احتيال جديدة بدأ المحتالون باستخدام أسلوب جديد لاختراق الحسابات وخداع الأشخاص عبر الإنترنت. فقد تكون قد طلبت منتجًا من موقع «أون لاين» وعندما تصل إليك رسالة لاستكمال العنوان والبيانات يتم اختراقك في التو. هذه الرسائل تفيد بأنه يتعين عليك إتمام بعض الإجراءات لإتمام الشحنة، قد تعتقد أنها رسالة حقيقية. ولكن في الواقع هذه الرسالة مزورة، وتُرسل بشكل عشوائي لملايين الأرقام لتبدو وكأنها إشعار موثوق. الرابط في الرسالة يقودك إلى صفحة مزورة بتصميم احترافي يشبه تمامًا الموقع الرسمي، حيث يُطلب منك تحديث العنوان وإدخال بيانات بطاقة الائتمان لدفع مبلغ بسيط مثل 9 جنيه لإعادة تسليم الطلب. هذا المبلغ البسيط يُستخدم كطُعم لإقناعك بأن العملية آمنة. لكن بعد إدخال بياناتك، يمكن للمحتال أن يسحب كل أموالك، لأنه باستخدام هذه البيانات،...
شوربة السي فود من الأكلات المميزة والبسيطة، وتحتوي شوربة السي فود على مذاق مميز ، ويمكن تحضير شوربة السي فود بخطوات بسيطة وسهلة.بعد تفشية في تنزانيا .. حقيقة تحويل فيروس ماربورج المرضي إلى أشباحماهي زوائد القولون.. ومتى تكون خطيرة على الصحة؟مكونات شوربة سي فود500 جرام من المأكولات البحرية (كابوريا، كلماري، بلح البحر، سمك حسب الرغبة)1 بصلة مفرومة ناعمة2 فص ثوم مفروم2 حبة جزر مقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب مرق سمك أو ماء1 كوب كريمة طهي1 ملعقة كبيرة زبدة1 ملعقة صغيرة عصير ليمون1 ملعقة صغيرة بهارات بحرية (اختياري)ملح وفلفل حسب الذوق1/2 كوب بطاطس مقطعة مكعبات صغيرة (اختياري)1/4 كوب بقدونس مفروم (للتزيين)طريقة تحضير شوربة سي فود1. في قدر عميق، ذوبي الزبدة على نار متوسطة، وضيفي البصل والثوم وقلبيهم حتى يذبلوا.2. ضيفي الجزر...
هل سبق لك أن قمت بتحويل مبلغ مالي بالخطأ عبر تطبيق إنستاباي؟ قد يبدو الأمر محبطًا، لكن لا تقلق، فهناك إجراءات رسمية يمكنك اتباعها لاسترجاع أموالك بنجاح.ما هو إنستاباي؟يُعد إنستاباي جزءًا من المنظومة الوطنية للمدفوعات اللحظية، التي أطلقها البنك المركزي المصري في أبريل 2022، بهدف تسهيل عمليات التحويل المالي اللحظي على مدار 24 ساعة يوميًا طوال أيام الأسبوع، مما يجعله بديلاً عمليًا للمدفوعات النقدية.وفي خطوة داعمة للمستخدمين، أعلن البنك المركزي مؤخرًا عن مد فترة الإعفاء من أي رسوم أو عمولات على التحويلات البنكية الإلكترونية، بما يشمل تحويلات إنستاباي، مما يعزز سهولة الاستخدام والأمان المالي.فلوسك مش هتضيع.. طريقة استرداد الأموال المحوّلة بالخطأ على إنستاباي 2025 خطوات استرداد الأموال المحوّلة بالخطأ عبر إنستابايإذا قمت بتحويل أموال عن طريق الخطأ، يمكنك اتباع هذه الخطوات...
الرياض تحدث الخبير المالي صلاح خاشقجي عن أفضل أسلوب لدخول منصات الاستثمار الآلي. وقال خاشقجي خلال حديثه عبر برودكاست فرصة: ” أنا مع فكرة الدخول بشكل مباشر وليس بدفعات، وذلك إذا كان المستثمر ملتزمًا ومتأكدًا بشكل كبير أنه سوف يستثمر على المدى الطويل ولن يتابع التقلبات التي ستحدث في البداية ” . وتابع الخبير: ” الدخول بدفعات هو أحد الطرق التي تساهم في تقليل التذبذب في المحفظة، وإذا كان المستثمر قادرًا على التحمل ودعم المحفظة بدفعات لاحقة حتى لو كانت صغيرة ويتحمل هذا التذبذب، يفضل الدخول وقتها بدفعة واحدة”. وأضاف الخبير أنه إذا لم يتحمل المستثمر، يمكنه الدخول بدفعات، لكن الأصلح والأفضل هو الدخول بدفعة واحدة، منوهاً بأن نسبة المخاطرة تعتمد على تعاملك مع المبلغ. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/dwFg4H9NP8zZ88kw.mp4
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق المسرح الشعبي والفنون الغنائية يمثلان أحد أهم روافد الثقافة المصرية الأصيلة، حيث يعكسان روح الشعب وتاريخه وتراثه عبر أجيال من الرواد الذين أثروا هذا المجال، ومن أبرز هؤلاء: الشيخ سلامة حجازي الذى حول المسرح الغنائي إلى أداة تعبير فنى قريبة من وجدان الجمهور، مقدما موضوعات تمس الحياة اليومية، ولعب زكريا الحجاوى دورا كبيرا فى إحياء المسرح الشعبى، وجمع التراث الشفهى وأدخل الأغانى الشعبية فى أعماله، وأسس فرقا مسرحية جابت القرى والمدن لتعزيز هذا الفن.إسهامات مبدعي المسرح الشعبيوكذلك ترك بيرم التونسي بصمته بإضافة شعره وأزجاله اللاذعة التى عكست قضايا وهموم الطبقات الفقيرة، ولا يمكن تجاهل إسهامات شيخ الطريقة عبدالرحمن الشافعى، وأدخل على الكسار الفكاهة إلى المسرح الشعبى، مؤسسا لونا كوميديا يجمع بين المسرح التقليدي والفرجة الشعبية،...
تعد الصيادية من الأكلات الشهيرة التي تجمع بين المذاق الشهي والقيمة الغذائية العالية، لذا نعرض لكم في هذا التقرير أسرار تحضيرها بمذاق شهي.نعرض لكم طريقة عمل الصيادية من خلال خطوات الشيف شربيني، صاحب برنامج الشيف، على قناة سي بي سي سفرة.مقادير الصيادية:سمك بلطيبصل شرائحثوم مفرومكزبرة خضراء مفرومةفلفل أخضر حارطماطم مفرومةزيت سمنةصلصة طماطمرشة سكرفلفل حاركركمبودرة زعفران مذابة في كوب ماءملح فلفل أسودكمونبابريكالتحضير أرز الصيادية:أرزحبهانقرنفلفلفل أسود حبعود قرفةملح فلفل أسودمرقةطريقة عمل الصياديةانقعي الأرز في الماء لمدة 15 دقيقة، ثم صفيه وأضيفي الزعفران المذوب في الماء.تبِّلي السمك بالملح، الكمون، الفلفل الأسود، والبابريكا.سخني الزيت في طاسة على النار، ثم اقلي شرائح البصل حتى تكتسب لون ذهبي ثم اخرجيه من الطاسة.قلبي السمك المتبل في الدقيق ثم اقليه في نفس طاسة الزيت حتى يُصبح ذهبي اللون ثم اخرجيه منهاأضيفي...
يحتوي الجسم على مادة الكولاجين، وهو البروتين الرئيسي في العضلات والجلد، ويمكن أن يكتسبه الجسم أيضا من خلال مشروبات طبيعية، إذ يعمل على تقوية مناعة الجسم ويجعلها قادرة على الوقاية من الأمراض، بالإضافة إلى تجديد خلايا الجلد، وتنشيط الدورة الدموية، ويمكن إعداد شراب الكولاجين بطريقتين في المنزل. وأوضح الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، في حديثه لـ«الوطن» أن شراب الكولاجين الطبيعي، يمكن إعداده في المنزل بطريقتين مختلفتين لتعزيز المناعة وصحة الجسم جيدًا كالتالي: عصير الفراولة من المشروبات الغنية بـ«فيتامين سي»، وهو عنصر أساسي في تحفيز إنتاج الكولاجين، الذي يحافظ على نضارة البشرة ومرونتها، إذ تحتوي الفراولة على مضادات الأكسدة القوية مثل الأنثوسيانين التي تحمي الكولاجين من التلف الناتج عن الشوارد الحرة، ما يساعد في تأخير ظهور التجاعيد،...
تعد مكالمات الفيديو عبر تطبيق واتساب وسيلة شائعة للتواصل بين الأفراد في مختلف أنحاء العالم. ومع ذلك، تختلف إمكانية استخدام هذه الخدمة بين الدول بناءً على السياسات التنظيمية المحلية. وفيما يلي نظرة على تفعيل خدمة مكالمات الفيديو عبر واتساب في كل من مصر والسعودية، بالإضافة إلى مميزات مكالمات الواي فاي والمتطلبات اللازمة لاستخدامها.اختراق مثير للقلق.. واتساب تعترض حملة تجسس استهدفت المستخدمين في 20 دولةواتساب يعمل على دعم حسابات المتعددة لنظام ios ..تفاصيلواتساب يضيف ميزة إدارة حسابات متعددة على iOS قريبًاشوف تليفونك بينهم .. قائمة أجهزة لن يعمل واتساب عليهاتفعيل مكالمات الفيديو عبر واتساب في مصرفي مصر، تتوفر خدمة مكالمات الفيديو عبر واتساب دون قيود تُذكر. يمكن للمستخدمين إجراء المكالمات الصوتية والمرئية بحرية عبر التطبيق، مما يسهم في تعزيز التواصل بين الأفراد والعائلات.تفعيل...
يعد السمك البلطي من الأكلات الشهية التي يعشقها الكثيرون وتوجد طرق عديدة لطهيه أبرزها صينية السمك بالزيت والليمون. ونعرض طريقة عمل السمك بالزيت والليمون من خلال خطوات الشيف فاطمة الحاتى.مقادير السمك بالزيت والليمون 4 سمكات بلطينصف كوب خلنصف كوب عصير ليمونثمرة فلفل أخضر وأخرى أحمر حارثمرة فلفل رومي أخضر وأخرى أحمرملعقة كبيرة ثوم مفرومملعقة كبيرة كزبرة جافةملعقة صغيرة كمونملح حسب الرغبةنصف كوب زيتربع كوب عصير ليموننصف ملعقة صغيرة ملحملعقة صغيرة كمونطريقة عمل السمك بالزيت والليمون اغسلي السمك جيدًا تحت الماء الجاري حتى يصبح نظيفًا تمامًا، ثم صفيه جيدًا.استخدمي سكينًا حادًا لعمل شقوق مائلة على جانبي السمكة لضمان امتصاص التتبيلة جيدًا.ضعي الفلفل الرومي والحار مع الخل وعصير الليمون في محضر الطعام.أضيفي الثوم المفروم، الكزبرة الجافة، الكمون، والملح، ثم اخفقي الخليط حتى يصبح ناعمًا.قطعي ورق...
الجديد برس| استنكرت اللجنة الدولية للصليب الأحمر، اليوم السبت، من الطريقة التي تعامل بها العدو الصهيوني مع أسرى فلسطينيين خلال إطلاق سراحهم اليوم السبت، حيث كانوا مكبلين بالأصفاد وفي وضع مؤلم. ونقلت صحيفة “هآرتس” الصهيونية في نسختها الإنجليزية عن مصدر أمني لم تسمه قوله: “أعرب الصليب الأحمر عن غضبه من الطريقة التي تعاملت بها مصلحة السجون الإسرائيلية مع السجناء الأمنيين خلال إطلاق سراحهم من سجن كتسيعوت (النقب الصحراوي) اليوم”. وذكرت “كان أكثر ما أثار غضب المنظمة الأممية هو اقتياد الأسرى الفلسطينيين بعد رفع أيديهم المكبلة بالأصفاد خلف رؤوسهم وهو وضع مؤلم”، وفق المصدر ذاته. وتأتي ممارسات جيش الاحتلال مع الاسرى الفلسطينيين بينما يشاهد العالم كله كيف تتعامل فصائل المقاومة الفلسطينية مع اسرى الصهاينة وكيف يخرج...
يترقب الطلاب إعلان نتيجة الشهادة الإعدادية الأزهرية للفصل الدراسي الأول والحصول عليها برقم الجلوس، حيث أكد قطاع المعاهد الأزهرية أنه سيتم الإعلان عن النتيجة خلال الأيام القليلة المقبلة، عقب الانتهاء من المراجعة النهائية ورصد الدرجات. كيفية الحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية الأزهرية برقم الجلوس يمكن لطلاب الشهادة الإعدادية الأزهرية بجميع المحافظات الاطلاع على النتيجة برقم الجلوس فور إعلانها رسميًا عبر بوابة الأزهر الإلكترونية من خلال الخطوات التالية: الدخول إلى الموقع الرسمي لـ بوابة الأزهر الإلكترونية. النقر على زر خدمات الأزهر الشريف. اختيار نتيجة الشهادة الإعدادية الأزهرية 2025. تحديد المنطقة التعليمية التابع لها الطالب. إدخال رقم الجلوس بدقة. الضغط على زر استعلام، وانتظار ظهور النتيجة. تفاصيل امتحانات الشهادة الإعدادية الأزهرية في الإسكندرية وقال الدكتور عبدالعزيز أبو خزيمة، رئيس الإدارة المركزية لمنطقة...
أعربت اللجنة الدولية للصليب الأحمر، مساء اليوم السبت 1 فبراير 2025 ، عن غضبها إزاء الطريقة التي تعاملت بها إسرائيل مع أسرى فلسطينيين خلال إطلاق سراحهم ، حيث كانوا "مكبلين بالأصفاد وفي وضع مؤلم". ونقلت صحيفة هآرتس الإسرائيلية عن مصدر أمني لم تسمه قوله: "أعرب الصليب الأحمر عن غضبه من الطريقة التي تعاملت بها مصلحة السجون الإسرائيلية مع السجناء الأمنيين خلال إطلاق سراحهم من سجن كتسيعوت (النقب الصحراوي) اليوم". و"كان أكثر ما أثار غضب المنظمة الأممية هو اقتياد الأسرى الفلسطينيين بعد رفع أيديهم المكبلة بالأصفاد خلف رؤوسهم وهو وضع مؤلم"، وفق المصدر ذاته. وقالت الصحيفة نقلا عن المصدر الأمني: "الصليب الأحمر تقدم بشكوى إلى مصلحة السجون حول سبب اقتياد السجناء مقيدين بأيديهم فوق رؤوسهم بطريقة تخدش كرامتهم، حسب زعمهم، مع وضع...
المناطق_متابعاتفيما لا يوجد حتى الآن إعلان رسمي بتفعيل خاصية خدمة مكالمات الواتساب في السعودية، تداول مستخدمون لتطبيق الواتساب تفعيلها اليوم (السبت).وأكد عدد من التقنيين بعودة خاصية المكالمات (فيديو+صوت) عبر الواتس، إذ أشار الخبير التقني عبدالله السبيعي، إلى أن هذه الخطوة تأتي ضمن جهود المملكة لتعزيز خدمات الاتصالات وتقنية المعلومات، ما يتيح للمستخدمين إمكانية التواصل بسهولة أكبر عبر المكالمات الصوتية والمرئية، وهو ما يعكس تطور البنية التحتية الرقمية في السعودية.أخبار قد تهمك مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع 1.344 من السلال الغذائية والحقائب الصحية في مدينة معرة مصرين بمحافظة إدلب 1 فبراير 2025 - 7:59 مساءً محافظ الأحساء يرعى انطلاق ملتقى المدن الأعضاء في شبكة المدن المبدعة 1 فبراير 2025 - 7:41 مساءًويعد تطبيق الواتساب من أكثر تطبيقات المراسلة انتشاراً في العالم،...
سرايا - أعربت اللجنة الدولية للصليب الأحمر، اليوم السبت، عن غضبها إزاء الطريقة التي تعاملت بها سلطات الاحتلال الإسرائيلي مع أسرى فلسطينيين خلال إطلاق سراحهم السبت، حيث كانوا مكبلين بالأصفاد وفي وضع مؤلم.ونقلت صحيفة "هآرتس" الإسرائيلية في نسختها الإنجليزية عن مصدر أمني لم تسمه قوله: "أعرب الصليب الأحمر عن غضبه من الطريقة التي تعاملت بها مصلحة السجون الإسرائيلية مع السجناء الأمنيين خلال إطلاق سراحهم من سجن كتسيعوت (النقب الصحراوي) اليوم".و"كان أكثر ما أثار غضب المنظمة الأممية هو اقتياد الأسرى الفلسطينيين بعد رفع أيديهم المكبلة بالأصفاد خلف رؤوسهم وهو وضع مؤلم"، وفق المصدر ذاته.وقالت الصحيفة نقلا عن المصدر الأمني: "الصليب الأحمر تقدم بشكوى إلى مصلحة السجون حول سبب اقتياد السجناء مقيدين بأيديهم فوق رؤوسهم بطريقة تخدش كرامتهم، حسب زعمهم، مع...
تعد المكرونة بالبطاطس والزيتون من أشهى الأكلات التي تمتلك مذاقا شهيا وشكلا مميزا كما أن خطوات تحضيرها سهلة وسريعة.نعرض لكم طريقة عمل المكرونة بالبطاطس والزيتون في الفرن من خلال خطوات الشيف محروسة سالم مقدمة برنامج محروسة وحمايتها على قناة سي بي سي سفرة.مقادير المكرونة بالبطاطس مكرونة اسباجتي مسلوقةفلفل ألوان مكعبات صغيرة 2 جزر مكعبات صغيرة 2 كوسة مكعبات صغيرةزيتون أسود شرائح2 بطاطس مكعبات ملعقة صلصة طماطم بهاراتبابريكا ملح فلفل كمون زبدة زيت نص كيلو بطاطس مهروسة في كيس حلوانيضعي المكرونة سليمة بطولها في صينية فرن أو بايركسفي طاسة بها زبدة وزيت علي النار قومى بتحمير كل الخضار إلا الفلفل الألوان اخرجيه منهم. ضعي التوابل على الخضار وقلبي حتى يتغير شكلها ثم ضعى الصلصة والملح والفلفل الأسود وقلبي قليلا وضيفي الخليط على المكرونة على المكرونةضعي البطاطس المهروسة بعد ذلك ثم ضعي الزيتون والفلفل...
أعربت اللجنة الدولية للصليب الأحمر، اليوم السبت، عن غضبها إزاء الطريقة التي تعاملت بها سلطات الاحتلال الإسرائيلي مع أسرى فلسطينيين خلال إطلاق سراحهم السبت، حيث كانوا مكبلين بالأصفاد وفي وضع مؤلم. ونقلت صحيفة "هآرتس" الإسرائيلية في نسختها الإنجليزية عن مصدر أمني لم تسمه قوله: "أعرب الصليب الأحمر عن غضبه من الطريقة التي تعاملت بها مصلحة السجون الإسرائيلية مع السجناء الأمنيين خلال إطلاق سراحهم من سجن كتسيعوت (النقب الصحراوي) اليوم". و"كان أكثر ما أثار غضب المنظمة الأممية هو اقتياد الأسرى الفلسطينيين بعد رفع أيديهم المكبلة بالأصفاد خلف رؤوسهم وهو وضع مؤلم"، وفق المصدر ذاته. وقالت الصحيفة نقلا عن المصدر الأمني: "الصليب الأحمر تقدم بشكوى إلى مصلحة السجون حول سبب اقتياد السجناء مقيدين بأيديهم فوق رؤوسهم بطريقة تخدش كرامتهم،...
في عالم مليء بالمكالمات الهاتفية والرسائل الإلكترونية المزعجة، أصبحت الرسائل النصية إحدى الطرق الأكثر استخداما من قبل المجرمين الالكترونيين، فقد أظهرت الدراسات أن الرسائل النصية الاحتيالية تتزايد بشكل ملحوظ، حتى أنها تجاوزت مكالمات البريد العشوائي. وأشارت الدراسة إلى أن الولايات المتحدة وحدها شهدت 19.2 مليار رسالة نصية احتيالية في مارس 2024، مما يبرز حجم هذه المشكلة المنتشرة على مستوي العالم، كما أشار تقرير لجنة التجارة الفيدرالية لعام 2023 إلى أن الأفراد فقدوا حوالي 10 مليارات دولار نتيجة لهذه الاحتيالات.مايكروسوفت تحذر.. هاكرز خطرون يستغلون واتساب بهذه الطريقة لاختراق الحساباتهاكرز يستهدفون تطبيق واتساب في أكبر أسواقه.. تفاصيلاحذروا هذه الرسائل قد تسرق بياناتكومع تزايد محاولات القرصنة لنشر عمليات الاحتيال عبر الرسائل النصية القصيرة، بشكل كبير، يتعين على مستخدمي الهواتف الذكية أن يكونوا أكثر يقظة...
تعتبر طريقة عمل عجينة الطعمية في من وصفات المطبخ العربي، ويمكن تحضيرها في المنزل بنفس طعم الجاهزة، وبمكونات غير مكلفة على الإطلاق.طعم لا يقاوم.. طريقة عمل كيكة الفانيليا للشيف نادية السيدطريقة عمل البسبوسة بدون فرن.. وصفة الشيف فاطمة أبو حاتيوقدمت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة عمل عجينة الطعمية، وهي من الأكلات العربية، والتي يتم تناولها على الفطور، أو على العشاء، وهي وصفة مميزة لوجبة السحور في شهر رمضان، وإليكم طريقة تحضيرها بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل عجينة الطعميةطريقة عمل عجينة الطعميةمقادير طريقة عمل عجينة الطعمية :1 كوب فول مدشوش (منقوع لمدة 4 ساعات)2 بصلة خضراء3 فصوص ثومنصف كوب شبتنصف كوب بقدونسنصف كوب كزبرة خضراء1 ملعقة صغيرة بيكنج صودا2 بيضةملح حسب الرغبةكمون مطحونكزبرة جافة مطحونةبطاطس مبشورة (اختياري)سمسم محمص للتزيينزيت للقليطريقة عمل عجينة...
أعربت الصليب الأحمر الدولي عن غضبها الشديد من الطريقة التي قادت بها مصلحة السجون الإسرائيلية إطلاق سراح الأسرى الفلسطينيين من سجن كتسيعوت، اليوم السبت، بموجب صفقة تبادل المحتجزين والأسرى بين حماس وإسرائيل، بحسب صحيفة «هآرتس» الإسرائيلية. وأضاف الصليب الأحمر، أنه احتج على أن الأسرى تم اقتيادهم مكبلين بأيديهم فوق رؤوسهم، مع إجبارهم على الانحناء إلى الأمام. سوء معاملة الأسرى المفرج عنهم وقال المتحدث باسم مصلحة السجون زيفان فريدين، ردًا على تقارير سوء معاملة الأسرى المفرج عنهم، والتي نشرتها «هآرتس»، واصفًا الأسرى بأنهم «أسوأ أعداء إسرائيل، وحتى اللحظة الأخيرة على الأراضي الإسرائيلية سيعاملون تحت رقابة السجن». لكن في المقابل، أفرجت حماس اليوم عن 3 محتجزين إسرائيليين بطريقة آمنة ومنظمة، وظهروا على منصة خشبية بجانب الصليب الأحمر، وألقوا التحية، كما ظهروا أيضًا بصحة جيدة...
النجاح والتميز في الحياة هدف يسعى إليه الجميع، إلا أن فقدان الشغف قد يشكل عقبة كبيرة في طريق التقدم، لذلك، من الضروري التحلي بالمرونة واكتساب عادات تساعد على تحقيق النجاح، وهو ما يمكن استلهامه من تجربة الملياردير الأمريكي بيل جيتس، مؤسس «مايكروسوفت»، ورجل الأعمال الأمريكي وارن بافت. 5 عادات تساعدك على النجاح ثروة بمليارات الدولارات، حصدها مؤسس شركات «مايكروسوفت»، ليصبح أحد أغنى رجال العالم، ويرجع ذلك إلى اتباعه مجموعة من العادات التي ساهمت في نجاحه. وقد حرص على مشاركة هذه العادات مع متابعيه لإلهامهم وتحفيزهم. أولى خطوات نجاح بيل جيتس كانت شغفه بالمعرفة، إذ كان دائم السعي لاكتساب المعلومات في مختلف المجالات. وعلى الرغم من تخصصه في علوم الكمبيوتر، فقد اهتم بمجالات أخرى أثناء دراسته في جامعة «Ivy League»،...
شهدت مباراة الزمالك وبيراميدز في الجولة 11 من الدوري المصري، أمس الأحد، حدثاً استثنائياً على طريقة الملاعب الأوروبية. عرفت مباراة القمة التي انتهت بفوز بيراميدز بثلاثية أمام الزمالك، إعلان المصور الخاص بنادي بيراميدز خطوبته بإحدى المصورات المتواجدات داخل أرضية الملعب قبل انطلاق المباراة تحت أنظار اللاعبين والأجهزة الفنية. على طريقة الملاعب الأوروبية.. خطوبة في الدوري المصري قبل مباراة #الزمالك و #بيراميدز ????#تكتيكات pic.twitter.com/laBymruh7b — تكتيكات - TakTikat (@Taktikat_app) January 31, 2025 وتفاعل عدد من اللاعبين مع الحدث، وقدموا التبريكات للخطيبين، كما قدم مدرب بيراميدز كرونوسلاف يورشيتش التهنئة لمصور الفريق.
تواصل وزارة الداخلية تلقى طلبات الالتحاق بمعهد معاونى الأمن 2025 من خلال موقع وزارة الداخلية على الانترنت.وأعلنت وزارة الداخلية ان على الحاصلين على الشهادة الاعدادية الراغبين فى الالتحاق بمعهد معاونى الامن التقديم من خلال الموقع الرسمي لوزارة الداخليةhttps://moi.gov.eg/.وكانت أعلنت وزارة الداخلية قبول دفعة جديدة من الحاصلين على الشهادة الإعدادية العامة أو ما يُعادلها للتقدم إلى معاهد معاوني الأمن “الدفعة الحادية عشر” ذكور وإناث.واعلنت وزارة الداخلية ان فتح باب التقديم بمعهد معاونى الأمن يبدءًا من يوم 4 يناير 2025 وحتى 17 فبراير 2025 عبر موقع الوزارة على الإنترنت.إغلاق شارع محمد مظهر بالزمالك لهذا السببمحاكمة المتهم بإنهاء حياة صاحب قهوة أسوان بالكوربة.. غداشروط التقديم في معهد معاوني الأمنأن يكون المتقدم مصري الجنسية من أبوين مصريين يتمتعان بهذه الجنسية عن طريق غير التجنس.ألا...
تنصح أخصائية أمراض الجهاز الهضمي إلفيرا بيليفا بتناول الحلويات مع الخضار، واقترحت طريقة لتناول الحلويات دون التعرض لخطر زيادة الوزن، وأشارت إلى أن القاعدة الأساسية التي يجب اتباعها هي الجمع بين الحلويات والخضروات. والحلويات تساهم في حدوث تقلبات حادة في مستويات السكر في الدم، ما يؤدي إلى إفراز كميات كبيرة من الأنسولين، وتنشيط عمليات تخزين الدهون، وزيادة الشهية، ما يدفع الإنسان إلى الإفراط في تناول الطعام، وكل هذا يؤدي إلى ظهور الوزن الزائد، ولكن تناول الخضروات مع المنتجات الحلوة يغير الأمر. وعندما تأكل الحلويات مع الخضار، فإن الألياف الغذائية التي تحتويها تبطئ امتصاص السكر، مما يقلل من الحمل الجلوكوزي الإجمالي للطبق، وأضافت الطبيبة أن هذا يعزز استقرار مستويات السكر في الدم ويقلل من احتمال حدوث ارتفاع مفاجئ في الأنسولين والشعور بالجوع بعد...
تعتبر طريقة عمل كيكة الفانيليا من وصفات المطبخ العالمي، التي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وسريعة، وتقديمها مع الشاي، أو القهوة على الفطور، أو بين الوجبات.طريقة عمل البسبوسة بدون فرن.. وصفة الشيف فاطمة أبو حاتياقل من نصف ساعة.. طريقة تحضير كفتة الحاتي للشيف نجلاء الشرشابيوقدمت الشيف نادية السيد طريقة عمل كيكة الفانيليا، وهي من الحلويات العالمية، ويمكن تحضيره في المنزل في اقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل كيكة الفانيلياطريقة عمل كيكة الفانيليامقادير طريقة عمل كيكة الفانيليا:3 بيضاتكوب سكركوب حليب دافئنصف كوب زيت نباتيملعقة كبيرة فانيليا سائلة أو ملعقة صغيرة فانيليا بودرة2 كوب دقيقملعقة كبيرة بيكنج باودرطريقة عمل كيكة الفانيليا :ـ لتحضير الخليط: في الخلاط الكهربائي، ضعي البيض، السكر، الفانيليا،...
يهتم الكثير من المواطنين والمقيمين في المملكة السعودية، بمعرفة طريقة فتح حساب في بنك الراجحي السعودي 2025، حيث يعتبر من أهم البنوك في المملكة، التي تقدم العديد من الخدمات المصرفية للأفراد والشركات، وذلك لإدارة الأمور المالية بسهولة من خلال فتح الحساب بشكل إلكتروني، ومن خلال المقال سنوضح لكم خطوات الحساب، وشروط فتح الحسابطريقة فتح حساب في بنك الراجحي السعودي 2025أوضح بنك الراجحي السعودي، أنه يمكن للراغب فتح باب التسجيل، عبر المنصة الرسمية للبنك بشكل إلكتروني، دون الحاجة للذهاب إلى الجهات المختصة، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:يتوجه المواطن إلى منصة “بنك الراجحي السعودي” عبر محرك البحثثم يقوم “إنشاء حساب جديد” من خلال إضافة المعلومات بشكل دقيقومن ثم يتعين كتابة جميع البيانات المطلوبة لاستكمال إنشاء الحسابوبعد ذلك النقر على زر...
تعتبر طريقة عمل البسبوسة بدون فرن من وصفات الحلويات الشهيرة، وسريعة التحضير، ويمكن تقديمها مع كوب من الشاي.تؤدي للتسمم .. 5 أطعمة لا يجب إعادة تسخينها في الميكروويفاقل من نصف ساعة.. طريقة تحضير كفتة الحاتي للشيف نجلاء الشرشابيوقدمت الشيف فاطمة أبو حاتي طريقة عمل البسبوسة بدون فرن في المنزل وفي أقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل البسبوسة بدون فرن طريقة عمل البسبوسة بدون فرنمقادير طريقة عمل البسبوسة بدون فرن:2 كوب من دقيق السميد1 كوب من السكر1 كوب من جوز الهند المبشور1 كوب من الزبادي1/2 كوب من السمنة المذابة1 ملعقة صغيرة من البيكنج باودرلوز أو فستق للتزيين (اختياري)لتحضير الشربات (القطر):2 كوب من السكر1 كوب من الماءعصير نصف ليمونة1 ملعقة صغيرة من ماء...
أبدى مدرب اولمبيك مارسيليا الفرنسي، روبيرتو دي زيربي، تفاؤله الكبير بالتعاقد مع الدولي الجزائري أمين غويري قادما من نادي رين الفرنسي. وقال، دي زيربي، في تصريح نقلته وسائل الإعلام الفرنسية، اليوم الجمعة، قبل موعد مباراة الأحد أمام أولمبيك ليون: “أمين غويري لاعب متعدد المناصب ونستطيع الاعتماد عليه. ويمكنه اللعب في منصب قلب الهجوم”. وأضاف دي زيربي: “أنا أعرفه منذ فترة طويلة، يلعب في المناصب الهجومية. ويستطيع تقديم الأفضل على الميدان، سنحاول توظيفه بـأحسن طريقة ممكنة”. و من المنتظر أن يكون غويري حاضرا خلال مواجهة نادي ليون بملعب “فيلودروم”ّ هذا الأحد، و هو الذي حل صبيحة اليوم بمدينة مارسيليا. c إضغط عل ى الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور[/caption]
تعتبر طريقة تحضير كفتة الحاتي من وصفات المطبخ المصري، ويمكن تحضيرها في المنزل بنفس المذاق والخطوات سهلة وسريعة، ويمكن تناولها مع الأرز أو العيش البلدي والسلطات.قبل شهر رمضان.. حيل بسيطة لتخزين البطاطس لفترات طويلةهش وطري.. طريقة عمل خبز الفوكاشيا الإيطاليوقدمت الشيف نجلاء الشرشابي طريقة تحضير كفتة الحاتي، وهي من الأكلات المصرية، ويمكن تحضيرها في المنزل في أقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة تحضير كفتة الحاتيطريقة تحضير كفتة الحاتيمقادير طريقة تحضير كفتة الحاتي:نصف كيلو لحم مفروم3 بصلات متوسطة الحجم، مفرومةرغيف عيش فينو منقوع في الماء ومصفىحزمة بقدونس مفرومةنصف ملعقة صغيرة بيكنج بودرملح وفلفل أسود حسب الرغبةملعقة صغيرة بهارات كفتةطريقة تحضير كفتة الحاتي:ـ في وعاء كبير، اخلطي اللحم المفروم مع البصل المفروم جيدًا.ـ...
تحتل الأسماك مكانة هامة وسط الأطباق الإساسية لفوائدها المتعددة التي تفيد صحة الأنسان مما يدفع الأمهات الي تحضيرها في أوقات الأجازة لتزين مائدة الغداء.وتحتوى الأسماك على فوائد متعددة أبرزها احتوائها على الأوميجا 3 والأحماض الدهنية لتعزيز عمل النواقل العصبية، وزيادة الذاكرة والتركيز والعمليات العقلية المختلفة. وجد بأن تناول كبار السن للسمك والمأكولات البحرية مرة على الأقل أسبوعيًا يقلل من خطر إصابتهم بالزهايمر والخرف.واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير سمك مشوي حار بخطوات سهلة وبسيطة لتقدمي أفضل مذاق على مائدة الغداء لافراد أسرتك.المقادير- للحشوة :الثوم : 5 فصوص (مفروم)فلفل أخضر حار : 4 قرون (مقطع)كزبرة خضراء : نصف كوب (مفرومة)ملح : رشّةالليمون : نصف حبة (مقطع)- السمك : 1 حبة (كاملة منظفة ومغسولة)- معجون الثوم بالزنجبيل : ملعقة صغيرة ونصف- الفلفل الأحمر...
يبحث الراغبون في التقديم على الوظائف استخراج كعب عمل 2025 ، من خلال أماكن استخراج كعب العمل، من خلال تجهيز الأوراق المطلوبة، وملء الاستمارة الحمراء التي تحتوي على الرقم التأميني والرقم القومي والمؤهل الدراسي. وذلك للباحثين عن فرص العمل المختلفة في القطاع الحكومي أو القطاع الخاص أو قطاع الأعمال العام، للحصول على عمل ثابت ومضمون ليستطيعوا تكوين حياتهم.الأوراق المطلوبة لاستخراج كعب عمل 2025وتشمل الأوراق المطلوبةشهادة المؤهل الدراسي أصلالرقم التأمينيبطاقة الرقم القوميشهادة الجيش للذكورأصل شهادة التأهيل لذوي الاحتياجات الخاصة1000 فرصة عمل جديدة في الإمارات.. اعرف تفاصيلهامن غير مكرونة.. طريقة عمل سبانخ بالبشاميلسارع بالتقديم.. فرص عمل في الإمارات والسعودية تنتهي قريبًاأخبار التوك شو|مدبولي: توافقت مع رئيس الوزراء العراقي على تشجيع عمل شركات القطاع الخاص.. وزير الخارجية: الموقف المصري ثابت بدعم أمن واستقرار العراقبدون...
نعت والدة زوجة الشهيد محمد الضيف قائد هيئة أركان كتائب عز الدين القسام، الجناح العسكري لحركة المقاومة الإسلامية "حماس"، القيادي الفلسطينية البارز، مشيرا إلى أنه "كان يبرها وكأنها أمه". وتداول ناشطون على مواقع التواصل الاجتماعي، الخميس، مقطعا مصورا يظهر والدة زوجة الشهيد الضيف وهي تنعاه عقب تأكيد "القسام" استشهاده خلال معركة "طوفان الأقصى". Bu gönderiyi Instagram'da gör Arabi21 - عربي21 (@arabi21news)'in paylaştığı bir gönderi وقالت "باسمي وباسم كل أحرار أهل غزة وباسم أحرار العالم العربي والعالم الإسلامي جميعا أتقدم ببالغ الحزن والأسى على فقدان هذا الرجل العظيم، شهيدنا البطل أبو خالد الضيف". وأضافت في حديثها عن تعامل الضيف معها، "كانت علاقتي فيه بمثابة أمه. أنا أم زوجته صح لكنني كنت أشعر البر منه كأنني أمه"، وتابعت...
تعتبر الكبدة من الأطباق الشهية التي يفضلها الكثير من الكبار والصغار، وتتميز بطعمها المتميز والمختلف عن غيرها من الوجبات، لذلك تبحثت الكثير من ربات البيوت عن طريقة عمل الكبدة الإسكندراني بطريقة سهلة وبسيطة. وتوفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص عمل الكبدة الإسكندراني، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع من خلال السطور التالية: طريقة تحضير الكبدة الإسكندراني مقادير عمل الكبدة الإسكندراني كبدة بقري. ملعقة كبيرة ثوم. بهارات مشكلة. رشة ملح. زيت. كزبرة ناشفة. شطة. كمون. خل. جرجير. فلفل حار. كبدة طريقة تحضير الكبدة الإسكندراني -ضعي في وعاء عميق كل المقادير ماعدا الكبدة. -اخفقي الخليط جيدًا. -ثم ضيفي الكبدة للخليط. -بعد ذلك اتركيه لمدة ساعة على الأقل. -بعدها ضعي المقادير في طاسة القلي على نار متوسطة. -وضيفي ملعقة كبيرة من...
طريقة الحصول على نتيجة الصف الثالث الإعدادي 2025، تشهد محركات البحث في " جوجل عن نتيجة الصف الثالث الإعدادي، يأتي ذلك عقب ظهور نتيجة الصف الثالث الاعدادي برقم الجلوس في محافظة الجيزة.ويتم الإعلان عن نتيجة الصف الثالث الإعدادي 2025، خلال الفترة من نهاية الأسبوع المقبل وحتى مطلع الأسبوع الذي يليه، بحد أقصى الأسبوع الأول من شهر فبراير المقبل.طريقة الحصول على نتيجة الشهادة الإعدادية 2025 في البداية الدخول على بوابة مديرية التربية والتعليم يجب اختيار الخدمات.يجب اختيار نتائح الامتحانات.كتابة رقم الجلوس الطالب.أخيرًا تظهر نتيجة الشهادة الإعدادية 2025.جدير بالذكر يمكن الحصول على نتيجة صفوف النقل بمحافظة القاهرة الفصل الدراسي الأول من خلال زيارة الموقع الرسمي لمديرية التربية والتعليم بالقاهرة.
السبانخ بالبشاميل، من أشهى الأكلات المفيدة التى تجذب الأطفال والكبار لها ويمكن تقديمها في العزومات.نعرض لكم طريقة عمل السبانخ بالبشاميل في الفرن من خلال خطوات الشيف غادة التلى مقدمة برنامج زعفران وفانيلا على قناة سي بي سي سفرة.مقادير السبانخ بالبشاميل ● ١ كيلو سبانخ● ١ بصل● ٢ فص ثومللقاع● ١ كيلو بطاطس مسلوقة و مهروسة● ١ كوب حليب● ٥٠ جرام زبدة● ملح فلفل أسود ● بشاميل● ١٥٠ جرام جبنة بيضاء● ٢ ملعقة كبيرة زبدةطريقة عمل السبانخ بالبشاميلفي طاسة على النار ضعي القليل من الزيت وشوحي البصل والثوم والسبانخ المفرومة.قلبي البطاطس المهروسة في طاسة أخرى على النار مع إضافة القليل من الزبدة ثم ضعي اللبن وتقلب جيدا.في صينية الفرن ضعي البطاطس ثم السبانخ ثم البشاميلثم ضعي الجبنة على الوجه وادخلي صينية السبانخ بالبشاميل في...
تعتبر طريقة عمل شوربة عدس بالبطاطس من أفضل الأطباق التي تقدم في فصل الشتاء، بسبب قيمتها الغذائية العالية ولأنها تمد الجسم بالدفء والطاقة اللازمة، تحتوي شوربة العدس على نسبة بروتين عالية، وتساعدة في بناء العظام والعضلات تعرف على طريقة تحضير الشوربة خطوة بخطوة:شوربة عدس بالبطاطسمقادير شوربة عدس بالبطاطسكوبان من العدس الأصفر.ملعقة حجم كبير من زيت الزيتون.3 حبات من الجزر المقطع.ساقان من الكرفس يكون متوسط الحجم مفرومة ناعماً.حبتان بطاطس مقطعة.بصلة صغيرة الحجم مقطعة مكعبات.مقادير البهاراتملعقة كبيرة من الكزبرة المفرومة.ملعقة صغيرة من الملح.فصان من الثوم المفروم.طريقة تحضير الشوربةأحضر قدراً متوسط الحجم.ثم سخّن الزيت على النار.ثم أضف الكرفس والجزر والبصل وقلبيهم معًا لمدة دقيقة تقريباً.ثم غطي القدر واتركيه مدة 5 دقائق.ثم أضف المرق والبطاطس والعدس والثوم واتركهم على النار حتى تغلي جيداً.ثم اخفض...
أكد نصر إبراهيم، نجم الزمالك السابق، أن مباراة بيراميدز ستكون صعبة للغاية، مشددا على أن الفوز سيمنح الفريق ثقة كبيرة في المرحلة المقبلة.وقال إبراهيم في تصريحات لبرنامج "زملكاوي"، مع كابتن محمد صبري، المُذاع على قناة نادي الزمالك: "تحركات ناصر منسي أو سيف الجزيري مفتاح فوز الزمالك ضد بيراميدز، وهدف مبكر للفريق سيكون عامل كبير في خطف الثلاث نقاط".
إذا كنتي من محبي الأكلات السريعة، نقدم لكي طريقة عمل البانيه المقرمش بدون ما يشرب كمية من الزيت.المكونات:½ كيلو صدور دجاج مقطعة شرائح1 كوب زبادي (أو لبن رايب)1 ملعقة كبيرة عصير ليمون2 فص ثوم مفروم1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود1 ملعقة صغيرة بابريكا½ ملعقة صغيرة كركم (اختياري)½ ملعقة صغيرة زعتر مجفف (اختياري)للتغطية:1 كوب دقيق2 بيضة مخفوقة1 كوب بقسماط (عادي أو بانيه ذهبي)½ كوب كورن فليكس مطحون (لزيادة القرمشة)½ ملعقة صغيرة ملح وفلفلزيت للقليطريقة التحضير:1. تتبيل الدجاج:في وعاء، اخلطي الزبادي أو اللبن الرايب مع عصير الليمون، الثوم، والبهارات.أضيفي شرائح الدجاج واخلطيها جيدًا، ثم غطيها واتركيها في الثلاجة لمدة ساعتين على الأقل (ويفضل ليلة كاملة).2. تحضير التغطية:في طبق، ضعي الدقيق مع قليل من الملح والفلفل.في طبق آخر، اخفقي البيض مع...
أكد نصر إبراهيم، نجم الزمالك السابق، أن مباراة بيراميدز ستكون صعبة للغاية، مشددا على أن الفوز سيمنح الفريق ثقة كبيرة في المرحلة المقبلة. جمال العدل: تعاقدنا مع صفقتين أجانب..ولن يكون هناك أزمات مالية مدحت العدل: الفترة المقبلة ستشهد أخبار سعيدة لجماهير الزمالك..وهناك مكافآت حال الفوز على بيراميدز نصر إبراهيم: هذه طريقة فوز الزمالك على بيراميدزوقال إبراهيم في تصريحات لبرنامج "زملكاوي"، مع كابتن محمد صبري، المُذاع على قناة نادي الزمالك: "تحركات ناصر منسي أو سيف الجزيري مفتاح فوز الزمالك ضد بيراميدز، وهدف مبكر للفريق سيكون عامل كبير في خطف الثلاث نقاط".
توقعت هيئة الأرصاد الجوية، ظهور الشبورة الكثيفة خلال الأيام المقبلة، ما يؤدى إلى إعاقة الرؤية في عدد من الطرق السريعة، مما ادى الى استحداث طريقة جديدة لمنع الحوادث وهى تفويج المركبات، للقيام بنشر سيارات الإغاثة بالطرق، حرصا على سلامتهم، لمنع وقوع الحوادث. واستحدثت طريقة جديدة وهى تفويج السيارات حيث يقوم رجال المرور بتلك الأعمال ببعض المحاور التى تظهر بها شبورة كثيفة عن طريق تجميع عدد من السيارات، مع خفض السرعة، وتسبقهم سيارة فنار تابعة للإدارة، لحين توصيلهم إلى نهاية الطريق، واستكمال الرحلة حتى الوصول إلى الأماكن التى يقصدونها أعلى الطريق. وتكون طريقة التفويج التى تستخدمها الإدارة العامة للمرور، بأن يقومون بتجميع السيارات بجميع الطرق، وتقوم سيارتان عليهما فنار، بإضاءة الطريق والسير أمام السيارات حتى تكون الرؤية واضحة...
يبحث الكثير من المواطنين عن طريقة الاستعلام عن كارت الخدمات المتكاملة لذوي الإعاقة من خلال الموقع الرسمي لوزارة التضامن الاجتماعي .الاستعلام بالرقم القومي عن كارت الخدمات المتكاملة من خلال الموقع التالي : https://rdis.moss.gov.eg/EDR/OnlineRegistration/InquireOnlineRequestوحددت وزارة التضامن الاجتماعي خطوات التقديم و شروط الحصولها عليها، حيث يعد خطوة مهمة نحو تحقيق العدالة الاجتماعية وتيسير حياتهم وضمان وصول هذه الخدمة لكل من يستحقها. خطوات الحصول على الكارت:1. التسجيل الإلكتروني:الدخول إلى موقع وزارة التضامن الاجتماعي عبر الرابط الرسمي.ملء استمارة الطلب وإدخال البيانات الشخصية.تحديد موعد للكشف الطبي. 2. الكشف الطبي:التوجه إلى إحدى المستشفيات أو المراكز الطبية التابعة لوزارة الصحة.إجراء الفحص الطبي الشامل لتحديد نوع وشدة الإعاقة.3. التقييم الوظيفي:بعد اجتياز الكشف الطبي، يتم إجراء تقييم وظيفي في مكاتب التأهيل الاجتماعي لتحديد احتياجات الشخص المعاق.4. استلام الكارت:بعد الانتهاء من الإجراءات،...
تقشير البشرة بانتظام خطوة أساسية للحفاظ على نضارتها وإزالة خلايا الجلد الميتة، ومع توفر العديد من المستحضرات التجارية، تظل الوصفات الطبيعية الخيار الأفضل لمن يرغب في نتائج فعالة وآمنة دون تعريض البشرة للمواد الكيميائية. ماسكات طبيعية فعالة لتقشير البشرة1.ماسك السكر والعسل:المكونات: ملعقة كبيرة من السكر وملعقة صغيرة من العسل.طريقة التحضير: امزجي المكونات جيدًا ودلكي الوجه بحركات دائرية لمدة 3 دقائق، ثم اشطفي بالماء الدافئ.الفوائد: يساعد السكر على تقشير الجلد بفعالية، بينما يرطب العسل البشرة ويمنحها نعومة.2.ماسك القهوة وزيت جوز الهند:المكونات: ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.طريقة التحضير: اخلطي المكونات وطبقي المزيج على البشرة مع التدليك لمدة 5 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.الفوائد: تعمل القهوة على تنشيط الدورة الدموية وتقشير الجلد، في حين يرطب زيت جوز الهند...
إذا كنتي تودين تقديم أكلات مبتكرة وخفيفة، نقدم لكي اليوم طريقة عمل الطعمية بالحمص (الفلافل السورية أو الفلسطينية).المكونات:2 كوب حمص يابس (منقوع لمدة 12 ساعة على الأقل)1 بصلة متوسطة مفرومة4 فصوص ثوم1 كوب بقدونس مفروم1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة1 ملعقة صغيرة ملح½ ملعقة صغيرة فلفل أسود½ ملعقة صغيرة بيكنج بودر (اختياري لجعلها هشة)1 ملعقة كبيرة سمسم (للتزيين)زيت للقليطريقة التحضير:1. تحضير الحمص: بعد نقع الحمص في الماء لمدة 12 ساعة، يُصفّى جيدًا ولا يُسلق.2. الطحن: يوضع الحمص مع البصل، الثوم، والبقدونس في محضرة الطعام ويُطحن جيدًا حتى يصبح الخليط ناعمًا.3. التتبيل: يُضاف الكمون، الكزبرة، الملح، الفلفل الأسود، والبيكنج بودر، ثم يُخلط جيدًا حتى تتجانس المكونات.4. التشكيل: تُشكل الطعمية على هيئة أقراص صغيرة، ويمكن تزيينها ببعض حبات السمسم.5. القلي:...
طريقة عمل السينابون.. يعتبر «السينابون» من الحلوى التي يمكن تناولها في الشتاء كنوع من أنواع الأكلات الخفيفة التي تساعد على التدفئة وتمد الجسم بالطاقة، وبالرغم من جمالها وطعمها اللذيذ، إلا أن الكثير لا يتقن طريقة عملها في المنزل، لذا، تقدم «الأسبوع» طريقة عمل السينابون بالقرفة، بمكونات سهلة وغير مكلفة مادياً. المكونات لعمل السينابون مكونات العجينة: - 4 أكواب دقيق. - كوب حليب دافئ. - ملعقة كبيرة خميرة. - ملعقتان كبيرتان سكر. - بيضة. - نصف كوب زبدة. - رشة ملح. طريقة عمل السينابون مكونات الحشو: - نصف كوب سكر. - ملعقتان كبيرتان قرفة. - ملعقتان كبيرتان زبدة. مكونات الصوص الأبيض (اختياري): - 100 جرام جبن كريمي أو جبن مثلثات. - ملعقة كبيرة زبدة. - نصف كوب سكر بودرة. طريقة تحضير...
الدجاج المشوي هو خيار مثالي لمن يبحث عن وجبة غنية بالبروتين وسهلة التحضير، ومع إضافة الخضروات المشوية، يصبح الطبق متكاملًا ومغذيًا. إليك كيفية تحضير دجاج مشوي مع الخضروات في 30 دقيقة. طريقة تحضير دجاج مشوي مع الخضرواتالمكونات:2 صدر دجاج بدون جلد1 حبة كوسا مقطعة1 حبة جزر مقطعة1 حبة فلفل أحمر مقطعة2 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة صغيرة بابريكاملح وفلفل حسب الذوق طريقة التحضير:سخني الفرن على درجة حرارة 200 درجة مئوية.في وعاء، امزجي زيت الزيتون مع البابريكا والملح والفلفل، ثم ادهني به صدور الدجاج والخضروات.ضعي الدجاج والخضروات على صينية فرن مدهونة.اخبزيها في الفرن لمدة 20-25 دقيقة حتى يصبح الدجاج ناضجًا.قدمي الدجاج المشوي مع الخضروات المشوية جنبًا إلى جنب مع الأرز أو الخبز الأسمر.الدجاج المشوي مع الخضروات هو طبق غني بالبروتين والعناصر المغذية. يمكن...
سمك السلمون من المصادر الغنية بالبروتينات والأحماض الدهنية الأوميغا-3، التي تعزز صحة القلب. تحضيره بطريقة بسيطة مثل الشوي مع الليمون والأعشاب يبرز طعمه الرائع ويجعله وجبة صحية لذيذة، إليك طريقة تحضير سمك السلمون المشوي. طريقة عمل سمك السلمون المشوي المكونات:2 شريحة من سمك السلمون1 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة صغيرة عصير ليمون1 ملعقة صغيرة زعتر طازج1 ملعقة صغيرة روزماريملح وفلفل حسب الذوق طريقة التحضير:1.سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية.2.في وعاء صغير، امزجي زيت الزيتون مع عصير الليمون، الزعتر، الروزماري، الملح والفلفل.3.ضعي شرائح السلمون على صينية خبز مغطاة بورق الألمنيوم.4.دلكي السمك بالمزيج السابق واتركيه لمدة 10 دقائق ليتمكن من امتصاص النكهات.5.ضعي السلمون في الفرن لمدة 15-20 دقيقة أو حتى يصبح ناضجًا.6.قدمي السلمون مع خضروات مشوية أو سلطة خفيفة.سمك السلمون المشوي مع الليمون والأعشاب هو...
طاجن الخضروات المشوية هو خيار ممتاز لمن يبحث عن طبق صحي غني بالألياف والفيتامينات، ويتميز هذا الطبق بمذاقه الغني وتنوع الخضروات التي تمنحه نكهة لذيذة. يمكن تحضيره بسهولة وبمكونات بسيطة، ليكون مناسبًا للغداء أو العشاء، إليك طريقة تحضير طاجن الخضروات المشوية. طريقة عمل طاجن الخضروات المشويةالمكونات:1 حبة كوسا مقطعة1 حبة جزر مقطعة1 حبة فلفل أخضر مقطعة1 حبة فلفل أحمر مقطعة1 حبة بطاطس مقطعة2 ملعقة كبيرة زيت زيتون1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف1 ملعقة صغيرة روزماري مجففملح وفلفل حسب الذوق طريقة التحضير:1.سخني الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية.2.في وعاء كبير، امزجي جميع الخضروات مع زيت الزيتون والتوابل (الزعتر، الروزمارى، الملح والفلفل).3.ضعي الخضروات في صينية طاجن أو صينية فرن.4.ضعي الصينية في الفرن لمدة 30-35 دقيقة، أو حتى تصبح الخضروات طرية ولونها ذهبي.5.قدمي الطاجن مع...
إذا كنت تحب الحلويات ولكن ترغب في تحضير شيء صحي، فإن كعكة الجزر تعتبر خيارًا رائعًا، فهي تحتوي على الجزر الغني بالفيتامينات والألياف، بالإضافة إلى مكونات صحية أخرى. إليك طريقة تحضير كعكة الجزر اللذيذة والصحية. طريقة عمل كعكة الجزرالمكونات:2 كوب جزر مبشور1 كوب دقيق الشوفان1/2 كوب زيت جوز الهند3 بيضات1/2 كوب عسل طبيعي1 ملعقة صغيرة قرفة1/2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر1/4 ملعقة صغيرة ملحطريقة التحضير:1.سخني الفرن إلى 180 درجة مئوية.2.في وعاء كبير، امزجي الجزر المبشور مع زيت جوز الهند، العسل والبيض.3.في وعاء آخر، امزجي دقيق الشوفان مع القرفة، البيكنج باودر والملح.4.امزجي المكونات الجافة مع المكونات الرطبة حتى تتداخل جيدًا.5.ضعي الخليط في قالب مدهون بالزبدة واخبزيه في الفرن لمدة 30-35 دقيقة.6.قدمي الكعكة بعد أن تبرد، ويمكنك تزيينها بقليل من الجبن الكريمي الصحي إذا...
رد الفنان المصري أحمد حلمي، على تهديد مواطنه رامز جلال، بقرب وقوعه فريسة لمقالبه. وقال حلمي، في لقاء تلفزيوني على هامش عرض مسرحيته "بني آدم" في الرياض، إنه يتبع أسلوباً مميزاً للهروب من مقالب رامز جلال، مضيفاً: "أتجنب مقابلته قبل رمضان بستة أشهر، وعندما يطرق بابي لا أفتح له، لأن البُعد عنه غنيمة".وكان رامز جلال مازح أحمد حلمي، بعدما ذكر الأخير اسمه رفقة الفنان حمدي الميرغني، في مشهد بالمسرحية على مسرح بكر الشدي في الرياض. عرض هذا المنشور على Instagram تمت مشاركة منشور بواسطة Ramez Galal (@ramezgalal) ونشر رامز، المشهد عبر حسابه الرسمي بموقع إنستغرام، وعلّق: "ليك يوم يا حلمي، مسيرك يا ملوخية تقعي تحت المخرطة، انصحه يا حمدي".وسبق وأن شارك رامز...
دجاج الترياكي مع الأرز هو طبق لذيذ وسهل التحضير، مستوحى من المطبخ الياباني، ويتميز هذا الطبق بنكهاته المتوازنة بين الحلو والحادق بفضل صلصة الترياكي الشهيرة، إليك طريقة تحضيره بطريقة بسيطة. طريقة عمل دجاج الترياكي مع الأرزالمكونات:• 2 صدور دجاج مقطعة إلى شرائح• 1/4 كوب صويا صوص• 2 ملعقة كبيرة عسل• 1 ملعقة كبيرة خل الأرز• 2 فص ثوم مفروم• 1 ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم• 1 كوب أرز بسمتي• 2 ملعقة كبيرة زيت سمسم• بذور السمسم للتزيين (اختياري) طريقة التحضير:1.في وعاء صغير، امزجي صويا صوص، العسل، خل الأرز، الثوم المفروم، والزنجبيل للحصول على صلصة الترياكي.2.سخني زيت السمسم في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. أضيفي قطع الدجاج وقلبي حتى تنضج تمامًا.3.بعد أن يصبح الدجاج ذهبي اللون، أضيفي الصلصة المحضرة إلى المقلاة واتركيها على...
تعد اللحمة بالدمعة من الأكلات الشهية التى يمكن تحضيرها بخطوات سهلة ومكونات بسيطة.نعرض لكم طريقة عمل اللحمة بالدمعة بمذاق شهي والمحترفين من خلال خطوات الشيف غادة التليمقادير اللحمة بالدمعة:● نصف كيلو لحمة مكعبات مسلوقة● ثوم مفروم● زبدة● زيت● صلصة● طماطم مبشورة● عصير طماطم● سكر● ملحطريقة عمل اللحمة بالدمعةفي حلة على النار سخني الزيت والزبدة وشوخى الثوم مع الملح والتوابل المفضلة.اضيفي الصلصة وعصير الطماطم والطماطم وقلبي قليلا ثم ضعي السكر .وأضيفي اللحمة على المكونات وتترك على النار حتى تمام التجانس وتقدم اللحمة بالدمعة ساخنة مع الخبز البلدى والمخلل .
إذا كنتِ تودين تقديم أكلات سهلة لأولادك في الإجازة، نقدم لكِ طريقة عمل الحواوشي الإسكندراني.أولا المكونات:للعجين:4 أكواب دقيق1 ملعقة كبيرة خميرة فورية1 ملعقة صغيرة سكر1/2 ملعقة صغيرة ملح3 ملاعق كبيرة زيتماء دافئ للعجن (حوالي كوب ونصف)ثانيا للحشو:1/2 كيلو لحم مفروم1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم1 ثمرة طماطم مفرومة ناعم (اختياري)1 ثمرة فلفل أخضر مفرومة2 فص ثوم مفروم1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة بهارات لحمة1/2 ملعقة صغيرة بابريكا1/4 ملعقة صغيرة قرفة (اختياري)2 ملعقة كبيرة زيتثالثا طريقة التحضير:1. تحضير العجين:في وعاء كبير، نخلط الدقيق مع الخميرة، السكر، والملح.نضيف الزيت ثم نضيف الماء الدافئ تدريجيًا ونعجن حتى نحصل على عجينة ناعمة متماسكة.نغطي العجين ونتركه ليختمر لمدة ساعة حتى يتضاعف حجمه.2. تحضير الحشوة:في وعاء، نخلط اللحم المفروم مع البصل، الطماطم، الفلفل،...
البسيسة من الحلويات التقليدية اللذيذة التي تُحضّر في عدة دول عربية، خاصة في مصر وتونس. إليك طريقة عمل البسيسة المصرية بالدقيق والذرة:المكونات:2 كوب دقيق ذرة1 كوب دقيق أبيض1 كوب سكر1 كوب حليب1/2 كوب زيت أو زبدة مذابة2 بيضة1 ملعقة كبيرة عسل أسود (اختياري لإضافة نكهة غنية)1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر1/2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا1 ملعقة صغيرة قرفة (اختياري)1 ملعقة صغيرة فانيليارشة ملحسمسم للوجهطريقة التحضير:1. سخني الفرن على 180 درجة مئوية، وادهني صينية بالزيت أو الزبدة.2. في وعاء، اخلطي الدقيق الأبيض ودقيق الذرة مع البيكنج باودر، بيكربونات الصودا، القرفة، ورشة الملح.3. في وعاء آخر، اخفقي البيض مع السكر والفانيليا حتى يصبح الخليط كريميًا.4. أضيفي الزيت (أو الزبدة المذابة) والعسل الأسود، ثم اخلطي جيدًا.5. أضيفي خليط الدقيق تدريجيًا مع الحليب، وقلبي حتى...
أثار مقطع فيديو متداول على نطاق واسع لأحد مشايخ الدعم السريع, ضحكات جمهور مواقع التواصل الاجتماعي بالسودان.وبحسب ما شاهد محرر موقع النيلين, فقد سار الشيخ “الدعامي”, على خطى “الحكامة”, الشهيرة التي علقت “لباسها”, على إحدى المتحركات المتجهة وقتها لمدينة الفاشر.حيث قام الشيخ, أثناء مخاطبته وتحميسه للجنود, بخلع “سرواله”, أمامهم مؤكداً أنه لن يرتديه مجدداً حتى تقتحم القوات مدينة الفاشر.محمد عثمان _ الخرطومالنيلين إنضم لقناة النيلين على واتساب
ماجد محمد كشفت مصادر داخل نادي الزمالك عن أن أحمد سليمان، عضو مجلس إدارة النادي، يعتزم تقديم استقالته من منصبه، وذلك بسبب الضغوط الشديدة والهجوم الكبير الذي يتعرض له المجلس في الفترة الأخيرة، وتحديدًا بسبب طريقة إدارة ملف كرة القدم. ويأتي ذلك بعد أن تعرض مجلس إدارة الزمالك لهجوم شرس من جماهير النادي، وصل إلى حد الهتافات ضدهم في مباراة الجونة الأخيرة، مما دفع رئيس النادي حسين لبيب إلى مغادرة مقصورة استاد القاهرة الدولي. وبحسب المصادر، فإن سليمان قرر تقديم استقالته اعتراضًا على ما يحدث في ملف إدارة الكرة بالنادي الأبيض، حيث يرى أن هناك أخطاء وتخبطات في طريقة إدارة هذا الملف الهام. وكان سليمان قد اتخذ قرارًا في وقت سابق بعدم الاستمرار في منصب المشرف العام على فريق الكرة،...
يعتبر قشر الموز غني بالعناصر الغذائية المفيدة للشعر، مثل الفيتامينات (A، B، C، E)، والمعادن (البوتاسيوم والمغنيسيوم)، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي تحافظ على صحة فروة الرأس وتعزز نمو الشعر.فوائد قشر الموز للشعرويمكن الاستفادة من قشر الموز للحصول على شعر صحي، قوي، ولامع، وفقا لما نشر في موقع “only my health”، وإليكِ أهم فوائد الموز للشعر ، وتشمل :6 مشاكل صحية تصيب الأطفال بسبب تناول «الناجتس» .. تعرف عليها4 طرق فعالة تقي طفلك من السمنة.. الدعم النفسي أهمهاـ تعزيز نمو الشعر :يحتوي قشر الموز على مضادات أكسدة تحفز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه.ـ ترطيب الشعر الجاف :بفضل احتوائه على البوتاسيوم والدهون الطبيعية، يساعد قشر الموز في ترطيب الشعر الجاف والمتقصف، مما يجعله أكثر نعومة...
طريقة عمل الكنافة بالمكسرات في المنزل.. تعد الكنافة بالمكسرات من أشهر الحلويات الشرقية الموجودة في مصر ويفضلها الكثير من الأطفال والكبار، وتبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل الكنافة بالمكسرات في المنزل. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل الكنافة بالمكسرات في المنزل، ضمن خدمة يقدمها في كل المجالات، من خلال الضغط هنــــــــــا. الكنافة بالمكسرات طريقة عمل الكنافة بالمكسرات المقادير -نصف كيلو من كنافة. -نصف كوب من السمنة. -كوب من السكر البودرة. -نصف كوب من جوز الهند و الزبيب. -كوب ونصف من المكسرات المشكلة (جوز، فستق، لوز، كاجو). الكنافة بالمكسرات طريقة عمل الكنافة بالمكسرات مقادير الشربات كوب ونصف من السكر. كوب ونصف من الماء. عصير نصف ليمونة. تحضير الشربات في وعاء يوضع السكر والماء وعصير الليمون ويغلي...
قدم الشيف عزة مصطفى عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك،طريقة عمل الجزر المخلل زي المحلات.المكونات:كيلو جزر3 معالق ملحربع كوب خلمعلقة سكر5 فصوص ثومأوراق عنب أو عروق كرفس لتغطية البرطمانطريقة التحضير:- نبدأ بغسل الجزر جيدًا ثم تقشيره وتقطيعه بالأشكال أو الأحجام التى نريدها ويفضل لو نقطعها إلى 4 قطاعات طولية- نرتب الجزر فى البرطمان الزجاجى- نقشر الثوم ونضيفه إلى برطمان الجزر- نخلط الملح والخل والماء- نغمر البرطمانات بمحلول الماء والخل والملح- على السطح نضع أوراق العنب أو عروق الكرافس لمنع تسرب الهواء
العيش الفلاحي الطري أحد أشهر أنواع الخبز في المطبخ المصري، ويتميز بنكهته الرائعة وملمسه الطري الذي يجعل منه الخيار المثالي لوجبات الإفطار أو العشاء. طريقة عمل العيش الفلاحي الطري في البيت إذا كنتِ تبحثين عن طريقة لتحضير هذا الخبز اللذيذ في المنزل بكل سهولة، فأنتِ في المكان الصحيح هذه الوصفة تضمن لكِ تحضير قرص العيش الفلاحي الطري بمكونات بسيطة ومتوفرة، بالإضافة إلى خطوات سهلة تضمن لكِ الحصول على نتائج رائعة. سواء كنتِ من عشاق المخبوزات الفلاحية أو ترغبون في تحضيرها لأول مرة، فإن هذه الوصفة ستجعل من تحضير العيش الفلاحي تجربة ممتعة ولذيذة. تابعوا معنا هذه الطريقة خطوة بخطوة لتحصلوا على قرص طري ومذاق لا يُقاوم، للشيف فاطمة أبو حاتي . المكونات لعمل العيشكيلو دقيقكوب سمنة (أو سمنة مع زيت حسب الرغبة)كوبين لبن رايب (أو...
حددت المنطقة الأزهرية في محافظة سوهاج رابط الحصول على نتيجة الشهادة الابتدائية الأزهرية 2025 في محافظة سوهاج، وذلك بعد انتهاء الامتحانات وأعمال التصحيح، وبدء مراجعة ورصد والدرجات لاعتمادها من قبل الأزهر الشريف. وأعلنت المنطقة الأزهرية في سوهاج، في بيان، أنه يمكن للطلاب الحصول على نتيجة الشهادة الابتدائية الأزهرية 2025 في سوهاج من خلال رابط بوابة الأزهر الشريف. نتيجة الصف السادس الابتدائي الأزهري 2025 في سوهاج وتنشر «الوطن» رابط نتيجة الصف السادس الابتدائي الأزهري 2025 في سوهاج، في ضوء ما تقدمه الجريدة من خدمات متتالية ومتنوعة على مدار الساعة. نتيجة الصف السادس الابتدائي الأزهري وللحصول على نتيجة الصف السادس الابتدائي الأزهري إلكترونيا، يجب على الطلاب اتباع الخطوات الآتية عبر موقع بوابة الأزهر: 1. زيارة الموقع الرسمي لبوابة الأزهر الشريف....
يعتبر إجراء عملية فورمات للهارد ديسك وتقسيمه أمرا مهما لتحسين أداء جهاز الكمبيوتر وتنظيم البيانات بشكل أفضل، سواء كنت تقوم بتثبيت نظام تشغيل جديد أو ترغب في تحسين أداء جهازك، فإن عملية الفورمات والتقسيم تلعب دورا كبيرا في تنظيم البيانات وجعل الجهاز يعمل بشكل أكثر كفاءة.في هذا المقال، سنتناول كيفية عمل فورمات للهارد ديسك وتقسيمه، خطوة بخطوة، بالإضافة إلى بعض النصائح المهمة.كيفية تغيير رقمك على الواتساب بدون فقدان الدردشات وجهات الاتصالبالخطوات.. كيفية تشغيل كاميرا المراقبة على الهاتفما هو الفورمات؟الفورمات هو عملية تهيئة الهارد ديسك من جديد، حيث يتم مسح كافة البيانات المخزنة عليه وتحضير القرص لاستخدامه بشكل صحيح بعد الفورمات، يمكن تقسيم القرص إلى أقسام مختلفة Partitions، لتسهيل إدارة الملفات والبرامج، هذه العملية تعتبر ضرورية عندما ترغب في تثبيت نظام...
تستهدف منحة العمالة غير المنتظمة إعانة بعض الفئات التي ليس لديها راتب ثابت من أصحاب مهن الحرفيين والمزارعين وغيرهم ممن يفتقرون إلى التأمينات الاجتماعية أو دخل ثابت مما يعزز الحماية الاجتماعية لهم، توفر الوزارة إمكانية التسجيل بسهولة عبر موقعها الإلكتروني لضمان وصول الدعم إلى مستحقيه بآلية دقيقة وعادلة. رابط تسجيل العمالة الغير منتظمة 1000 جنيهللاستفادة من المنحة يجب اتباع مجموعة من الخطوات البسيطة والمتاحة عبر الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة العمل، تضمن هذه الخطوات تسجيل بيانات دقيقة ومحدثة للمتقدمين بما يسهل عملية التحقق وضمان أهلية المتقدم للحصول على الدعم، يتم تنفيذ هذه الخطوات بسهولة من خلال اتباع التعليمات المرفقة على الموقع لضمان تسجيل ناجح ودقيق، فيما يلي الخطوات بالتفصيل: الدخول إلى الموقع الرسمي لوزارة العمل من هنا. اختيار خدمة التسجيل في منحة...
الجلاش من الاطباق الجانبيه المميزة والتي يمكن تقديمها مع كافة المشويات المقادير اللازمة 16 ورقة ورق فيلو او جلاش او بقلاوة كوب من زيت عباد الشمس 1 كوب حليب للحشوة 300 جرام جبنة شيدر 300 جرام جبنة موزاريلا قليل من البقدونس المجفف مكونات الطبقة العلوية ملعقة كبيرة زيت 2 ملاعق كبيرة من الزبدة طريقة العمل ادهني صينية بالزبدة صبي ملعقة كبيرة من زيت عباد الشمس داخل الصينية وافرديه جيدًا قطع 8 بقلاوة حسب حجم الصينية وضعيها على القاعدة في وعاء للخلط اخلطي زيت عباد الشمس والحليب ضعي جميع أنواع الجبن على عجينة البقلاوة ضعي 8 قطع بقلاوة مدهونة بالزبدة حسب حجم الصينية فوقه الجبن قطعي الصينية ثم صبي خليط الزيت والحليب أضيفي ملعقتين كبيرتين من الزبدة المذابة علي الوجه وادهنيها...
القيلولة ليست للأطفال فقط! أظهرت الدراسات أن النوم القصير خلال النهار يمنح البالغين فوائد مذهلة، بدءًا من تحسين الذاكرة والأداء في العمل، وصولًا إلى تقليل التوتر وتعزيز صحة القلب.يعد أفضل وقت للقيلولة يكون بين الساعة 1 و 3 ظهرًا، حيث ينخفض التركيز طبيعيًا، حاول اختيار التوقيت المناسب بناءً على احتياجك للنوم.من فوائد القيلولة:1-تعزيز الذاكرة: تساعد القيلولة على تثبيت المعلومات وتحسين التذكر مثل النوم الليلي تمامًا.2-تحسين التفكير الإبداعي: النوم القصير يعزز الروابط بين الأفكار ويساعد على حل المشكلات.3-رفع الأداء الوظيفي: تساعدك القيلولة على الحفاظ على التركيز طوال اليوم.4-تحسين المزاج: مجرد الاسترخاء دون نوم قد يكون كافيًا لتعزيز حالتك النفسية.5-تزيد اليقظة: قيلولة لمدة 20 دقيقة فقط تحارب الشعور بالخمول بعد الغداء.6-بديل صحي عن الكافيين: القيلولة تعزز التركيز والذاكرة بشكل أكثر فاعلية من...
قدم الشيف محمد عمر عبر صفحتة الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل التونة القطع فى المنزل.المكونات لتحضير التونة القطع: من 2 كيلو سمك تونة أو البديل الماكريلملعقة صغيرة ملح ليمونملعقة صغيرة كمون حصيورقتين لورا2 ليمونة مقطعة شرائحكوب زيتكوب خلكوب ماء سلق السمكنصف كوب عصير ليمونملعقة كبيرة ملحطريقة تحضير التونة القطع:يغسل السمك جيداثم ينقع 5 دقائق بداخل وعاء مناسب فيه ماء وملح الليمون ثم يشطف جيداحضري إناء وضعيه على النار وضعي فيه ماء مع ورق اللورا وكمون وشرائح الليمونانتظري حتى الغليان ثم ضعي السمك ويترك لينضج من 40 ل 50 دقيقةيرفع السمك من الماءأزيلي الجلد جيدا والشوكقطعي لحم السمك وضعيه في برطمان نظيف ومعقميخلط الزيت مع الخل والملح وعصير الليمونثم ضعيه فوق السمك ويترك بالثلاجة
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق طرحت الفنانة نسمة محجوب أحدث أغنياتها بعنوان "فى نفس الميعاد" على موقع الفيديوهات "يوتيوب" ومنصات الموسيقى المختلفة، ومحطات الراديو.نسمة محجوب تطرح الأغنية على طريقة الفيديو كليب، وهى من كلمات عادل العش، وألحان سامر جورج، وتوزيع موسيقى ماهر الملاخ، ومن توزيع شركة ديجيتال ساوند.وتقول كلمات الأغنية: فى نفس الميعادو نفس الطريقبقف وسط ناسىبجيتارى الرقيقأونس بصوتىحيطان البيوتو ريحة الشوارعو رمل الطريقو كل اللى يسمعيشدّه الكلاميقابل غنايابكل إهتمامو يمشوا فى طريقهمو يسمعنى غيرهمبغنى لمعنىالحياة و السلامو كل اللى واقفحابب يشوفمفيش حد مجبريكمل وقوفولا حد فيهمبيضحك مجاملةولا حد فيهميسقف كسوفو شايفة فى عينيهمملامح بريئةو باقبل شعورهملأنه الحقيقةولا مرة اسيبهمو ابطّل أغانىإلا و بعانىبنفس الطريقةكل اما تعند معايا الحياةبارجع مكانى و افضل اغنى..".وشاركت نسمة محجوب مؤخرا، فى فيلم الكارتون "موفاسا الأسد...
طريقة عمل السبانخ بدون لحمة.. تحتوي السبانخ على العديد من المواد الغذائية الصحية، فهي غنية بالحديد والكالسيوم، وتحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات، لذا تبحث معظم السيدات عن طريقة تحضير السبانخ بخطوات بسيطة. ويقدم موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، طريقة عمل السبانخ بدون لحمة، ضمن خدمة يقدمها الموقع في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــا. طريقة عمل السبانخ بدون لحمة طريقة عمل السبانخ بدون لحمة - المكونات: - نصف كيلو من السبانخ ويتم غسلها وتقطيعها. - نص رأس من الثوم المهروس. - ملعقة كبيرة من السمن. - ربع ملعقة من الملح. - بصلة مقطعة. - ليمونة. طريقة عمل السبانخ بدون لحمة خطوات التحضير - نحضر إناء ونضع فيه السمن ثم نضيف البصل ونتركه حتى يصبح لونه ذهبي. -...
فاتورة التليفون الأرضي لشهر فبراير 2025.. أعلنت الشركة المصرية للاتصالات عن طريقة الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي لشهر فبراير 2025 إلكترونياً، وذلك تزامناً مع قرب موعد سداد فاتورة التليفون الأرضي لشهر فبراير. فاتورة التليفون الأرضي لشهر فبراير 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فاتورة التليفون الأرضي لشهر فبراير 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. فاتورة التليفون الأرضي لشهر فبراير 2025 رابط الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي شهر فبراير 2025 يتمكن المواطنون من الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي شهر فبراير 2025 عن طريق موقع الشركة المصرية للاتصالات الإلكتروني من خلال الضغط على هذا الرابط. فاتورة التليفون الأرضي لشهر فبراير 2025 خطوات الاستعلام عن فاتورة التليفون الأرضي شهر فبراير 2025...
تعتبر طريقة عمل فول بالبيض وصفة شهية ومشبعة من وصفات المطبخ العربي، والتي يمكن تحضيرها على الفطور، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.خفيفة ولذيذة.. طريقة عمل صينية خضار بالقشطة والجبنبوصفة الشيف أميرة شنب .. طريقة عمل ورقة اللحمةوقدمت الشيف نجلاء الشرشابي، طريقة عمل الفول بالبيض، وهي من الأكلات العربية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في أل من نصف ساعة ، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل الفول بالبيضطريقة عمل الفول بالبيضمقادير طريقة عمل الفول بالبيض:1 كوب فول مدمس2 بيضة2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زبدة1 فص ثوم مهروس (اختياري)1/2 ملعقة صغيرة كمونرشة ملح وفلفل أسودعصير نصف ليمونةملعقة كبيرة بقدونس مفروم (للتزيين)طريقة عمل الفول بالبيض : ـ لتحضير الفول: سخني زيت الزيتون أو الزبدة في مقلاة...
دشنت شركتا هواوي وجاك الصينيتان سيارة سيدان كهربائية فخمة على غرار سيارات رولز رويس الفارهة، وحملت السيارة إسم Maextro S800.وبحسب موقع “جي إس إم آرينا” التقني، رغم أن سيارة Maextro S800 تصنف من فئة لبسيدان الكبيرة، إلا أنه تستطيع المناورة في الأماكن الضيقة بكل سهولة.على طريقة رولز رويس.. هواوي تطرح سيارتها الجديدةتعمل سيارة Maextro S800 البالغ طولها 5.5 متر بثلاثة محركات كهربائية، توفر قوة 852 حصانًا، مع نظام الدفع الرباعي.كما أن سيارة Maextro S800 تمتلك نظام توجيه جديد يتيح للعجلات الخلفية الدوران حتى 16 درجة في نفس اتجاه العجلات الأمامية، وبالتالي الجركة بشكل جانبي، وي ميزة لا تتوافر في سيارات كثير منافسة من نفس الفئة.على طريقة رولز رويس.. هواوي تطرح سيارتها الجديدةعلى سبيل المثال مرسيدس بنز EQS تصل درجة دوران...
تعتبر طريقة عمل بيتزا بالميكرويف من وصفات المطبخ العربي، وهي وصفة سريعة وشهية مناسبة للعشاء، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار .في الصباح أو قبل النوم.. مشروب سحري يحمي من نزلات البردخفيفة ولذيذة.. طريقة عمل صينية خضار بالقشطة والجبنوقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل بيتزا بالميكرويف، وهي من الوصفات العربية، ويمكن تحضيرها في المنزل في اقل من ربع ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل بيتزا بالميكرويفطريقة عمل بيتزا بالميكرويف مقادير طريقة عمل بيتزا بالميكرويف :1 كوب دقيق متعدد الاستخدامات1/4 ملعقة صغيرة بيكنج بودررشة ملح2 ملعقة كبيرة زيت زيتون أو زيت نباتي4-5 ملاعق كبيرة ماء دافئ2 ملعقة كبيرة صلصة بيتزا1/2 كوب جبن موزاريلا مبشورةشرائح من الخضروات (فلفل ألوان، زيتون، مشروم) أو أي إضافات حسب الرغبةطريقة...
تُعاني الكثير من النساء والرجال من مشكلة التصبغات الجلدية الناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس، حب الشباب، أو التغيرات الهرمونية، وهناك حلول طبيعية فعّالة يمكن استخدامها لتفتيح البشرة وتوحيد لونها.ماسك الكركم والعسل:يُعد الكركم مضادًا قويًا للأكسدة وفعالًا في تفتيح البشرة.المكونات: ملعقة صغيرة من الكركم، ملعقة كبيرة من العسل.طريقة التحضير: امزجي المكونات جيدًا ووزعي الخليط على وجهك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي بالماء الفاتر.النتيجة: يساعد هذا الماسك في تقليل التصبغات وتوحيد لون البشرة. ماسك الليمون والزبادي:الليمون يحتوي على فيتامين C الذي يعمل على تفتيح البشرة، والزبادي غني بحمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير البشرة بلطف.المكونات: ملعقة كبيرة من عصير الليمون، ملعقتان كبيرتان من الزبادي.طريقة التحضير: اخلطي المكونات وضعي الخليط على المناطق المتصبغة لمدة 10 دقائق، ثم اغسلي الوجه جيدًا.تحذير: لا يُفضل استخدام هذا الماسك للبشرة الحساسة. ماسك...
تعد المكرونة من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، وتتميز بسهولة تحضيرها ومرونتها في التنوع بالصلصات والمكونات، واحدة من الوصفات التي تجمع بين الطعم الرائع والقيمة الغذائية العالية هي مكرونة السبانخ بالكريمة البيضاء.هذه الوصفة تعتبر خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن مزيج من المذاق اللذيذ والفوائد الصحية، حيث يحتوي السبانخ على الكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. طريقة تحضير مكرونة بالسبانخ المكونات:200 جرام مكرونة (من النوع المفضل لديك)150 جرام سبانخ طازج1 كوب كريمة طهي2 ملعقة كبيرة زبدة2 فص ثوم مفرومنصف كوب جبنة بارميزان مبشورةملح وفلفل أسود حسب الذوقرشة جوزة الطيب (اختياري)طريقة التحضير:تحضير المكرونةاغلي ماء مملح في قدر على النار، ثم أضف المكرونة واتبع تعليمات الطهي الموجودة على العبوة حتى تصبح ناضجة.بعد أن تنضج، قم بتصفية المكرونة مع الاحتفاظ بالقليل من ماء السلق لاستخدامه لاحقًا.تحضير السبانخ:في...
كعك العسل واللوز هو نوع من الحلويات التي تتميز بطعمها الغني والمذاق الحلو الطبيعي للعسل، مع نكهة اللوز المميزة، فهي حلوى تقليدية في العديد من البلدان العربية، ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل لتقديمها في المناسبات أو كتحلية بعد الوجبات.طريقة عمل كعك العسل واللوزالمكونات:2 كوب دقيق1/2 كوب زبدة1/4ب سكر1/4 كوب عسل1/4 كوب لوز مفروم1/2 ملعقة صغيرة بيكنج باودر1/4 ملعقة صغيرة فانيليارشة ملح طريقة التحضير:سخني الفرن على 180 درجة مئوية.في وعاء كبير، اخلطي الدقيق مع البيكنج باودر والملح.أضيفي الزبدة وامزجيها حتى تحصلي على مزيج يشبه الفتات.أضيفي العسل والسكر والفانيليا وامزجي المكونات جيدًا.شكلي العجينة إلى كرات صغيرة ثم ضعيها على صينية فرن مغطاة بورق الزبدة.ضعي اللوز المفروم على سطح كل كرة من العجينة.اخبزي الكعك في الفرن لمدة 12-15 دقيقة أو حتى يصبح لونه ذهبيًا.بعد...
تعتبر طريقة عمل صينية خضار بالقشطة والجبن، وهي من وصفات المطبخ العالمي، ويمكن تحضيرها في المنزل على العشاء، وتناولها مع الخبز.10مشروبات طبيعية تساعد في تنظيف القولون.. احرص عليهابوصفة الشيف أميرة شنب .. طريقة عمل ورقة اللحمةوقدم الشيف سنان بطرس طريقة عمل صينية خضار بالقشطة والجبن، وهي من الأكلات العالمية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في أقل من ساعة، وتكفي هه الوصفة لحوالي 5 أشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل..طريقة عمل صينية خضار بالقشطة والجبنطريقة عمل صينية خضار بالقشطة والجبنمقادير طريقة عمل صينية خضار بالقشطة والجبن :2 حبة بطاطس مقطعة شرائح1 حبة كوسة مقطعة شرائح1 حبة جزر مقطع شرائح رفيعة1 كوب بروكلي مسلوق (اختياري)1/2 كوب فلفل ألوان مقطع شرائح1 كوب مشروم مقطع شرائح1 كوب جبن موزاريلا أو شيدر مبشورة1/2 كوب كريمة طبخ1/2 كوب...
يميل أصحاب بعض الأبراج في الكثير من الأحيان إلى البقاء على طبيعتهم، فهم لا يميلون إلى التصنع، وهذا ما يجعلهم محبوبين من الجميع، لهذا يمتاز أصحاب هذه الأبراج بالطيبة، لهذا تجدهم دومًا لديهم قدرة كبيرة على التواصل مع الآخرين، وفقًا لموقع «yourtango». برج الأسد مواليد برج الأسد معروفون دومًا بطيبتهم وشخصيتهم الاجتماعية، وهذا ما يجعلهم قادرين دومًا على كسب الآخرين، لهذا تجد أن أصحاب برج الأسد دومًا يخطفون الأنظار في تعاملاتهم، ويتسمون بحبهم الكبير للتضحية ومساعدة الآخر دون انتظار مقابل، لهذا فاللقاء الأول لمواليد برج الأسد يكون فرصة جيدة لصداقته، لأنه حريص على أن يظهر بطبيعته وهذا ما يجعله محبوبًا من الجميع. برج الميزان أصحاب برج الميزان لديهم دوم قدرة كبيرة على الإنصات، وهذا ما يجعل مولود برج الميزان...
تتميز توابل الشرق الأقصي بنكهة قوية مميزة تطفي علي أطباقك العديد من النكهات الرائعة المقادير اللازمة صدر الدجاج منزوع الجلد والعظام ومقطع إلى شرائح يمكنك استخدام أفخاذ الدجاج منزوعة الجلد والعظام 1/2 كوب من الزبادي العادي 1 عصير ليمون 1/2 ملعقة كبيرة خل أو عصير تفاح أو خل أبيض 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 4 فصوص ثوم مهروسة 1 ملعقة كبيرة اوريجانو مطحون مجفف 1 ملعقة صغيرة ثوم بودرة 1 ملعقة صغيرة بهارات السبعة 1 ملعقة صغيرة فلفل حلبي 1/4 ملعقة صغيرة قرفة 1/2 ملعقة صغيرة كمون 1 ملعقة صغيرة سماق 1 ملعقة صغيرة بابريكا الملح والفلفل على الأقل 1 ملعقة صغيرة من الملح طريقة العمل في وعاء اخلطي جميع المكونات باستثناء الدجاج حتي تحصلي...
يعد الطرب المشوي من الوجبات الشهية والمحببة لدى كل أسرة، حيث يستمتع بتناولها الكبار والصغار، ولذا تبحث ربات البيوت عن طريقة عمل الطرب المشوي في المنزل بخطوات ومكونات سهلة وبسيطة. طريقة عمل الطرب المشوي في المنزل المقادير: - 1 كيلو لحم مفروم. - منديل خروف. - 2 حبة متوسطة بصل مفروم ناعم. - 1 ملعقة كبيرة ملح. - 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود مطحون. - 1 ملعقة صغيرة حبهان مطحون. - رشة جوزة الطيب مطحون. - بقدونس مفروم للتزيين. للشوي: - أسياخ خشبية. - فحم. طرب مشوي خطوات تحضير الطرب المشوي: - ضعي البصل المفروم في بولة متوسطة، ورشي عليه قليل من الملح. - ثم صفي البصل المفروم من الماء جيداً حتى يصبح مثل التفل، بعدها ضعي ماء البصل في...
مع اقتراب موعد إعلان نتائج صفوف النقل للعام الدراسي 2025، شهدت محركات البحث زيادة ملحوظة في الاستفسارات من قبل الطلاب وأولياء الأمور حول كيفية الحصول على هذه النتائج. بوابة التعليم الأساسي تعد من أبرز الأدوات الإلكترونية التي توفرها وزارة التربية والتعليم في مصر، حيث تتيح للطلاب وأولياء الأمور الاطلاع على نتائج صفوف النقل للمرحلة الابتدائية والإعدادية.تسهم بوابة التعليم الأساسي بشكل كبير في تبسيط عملية الوصول إلى النتائج دون الحاجة إلى التوجه إلى المدرسة، ما يعكس التحول الرقمي الذي تشهده منظومة التعليم في مصر. توفر البوابة نتائج الطلاب من الصف الأول الابتدائي حتى الثالث الإعدادي، مما يتيح متابعة الأداء الدراسي للطلاب بمرونة ودقة.من بين المزايا التي تقدمها البوابة، هي عرض النتائج فور ظهورها، بالإضافة إلى إمكانية الاطلاع على التقارير الدراسية لكل...
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة