2025-01-18@05:20:28 GMT
إجمالي نتائج البحث: 554
«من ضغط»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
قد يحسن الكاجو ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الجيدة، لأنها تحتوي على الدهون الأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة، والتي تصنف على أنها صحية.لفترة طويلة، تم إدراج المكسرات في فئة التغذية الصحية، لما لها من فوائد عديدة في تعزيز صحة الإنسان والوقاية من مجموعة متنوعة من الأمراض والآن أظهرت دراسة جديدة أن الكاجو هو أحد أكثر المكسرات الصحية وتبين أن الاستهلاك المنتظم لهذه المكسرات يقلل من ارتفاع ضغط الدم ويزيد من مستويات ما يسمى بالكوليسترول "الجيد" أو البروتينات الدهنية عالية الكثافة. فوائد الكاجوووفقا لمؤلفي الدراسة، فإن فوائد الكاجو تفسر بوجود الدهون الأحادية وغير المشبعة المتعددة في هذه المكسرات، والتي تعتبر صحية وتم الحصول على نتائج هذه الدراسة من ملاحظات 300 متطوع يعانون من مرض السكري من النوع 2 واستهلك نصف المشاركين في...
ضغط أمريكي يمنع ميسي من المشاركة في الأولمبياد
ليبيا – قال مدير مركز الإحصاء والبحوث بمصرف ليبيا المركزي علي المبروك إن العملة المزورة من فئة الـ50 دينارا منتشرة في الأسواق بكثرة وسببت ضغطا وطلبا كبيرا على العملة الأجنبية. المبروك وفي تصريح لقناة “ليبيا الأحرار” التي تبث من تركيا، أكد عزم المركزي سحب فئة الـ50 دينارًا في الوقت الحالي، مشددًا على ضرورة التنسيق والتعاون بين السياسات الاقتصادية في البلاد لمعالجة الأزمة المالية. وأرجع المبروك تراجع سعر صرف الدينار الليبي إلى الإجراءات التي اتبعت في السابق وإغلاق النفط، معتبرًا أن الوضع المالي للبلاد ليس كارثيًا، ولكنه بمثابة دق ناقوس الخطر على حد تعبيره. وحول منظومة الاعتمادات المصرفية،أكد المبروك عمل المنظومة بشكل طبيعي وأن عدد المسجلين في منظومة الأفراد الشخصية بلغ حتى الآن 670 ألفاً، نافيًا إغلاقها أمام طلبات الزبائن. وكشف...
قال الدكتور أسامة السعيد، مدير تحرير جريدة الأهرام، إنّ ما أعلن عن أنّ مصر ستُنفذ إنزالًا جويًا لمجموعة من المساعدات الإغاثية، خصوصًا المواد الطبية لإنقاذ ما يُمكن إنقاذه في قطاع غزة، بدعم ومشاركة مع بعض الدول الشقيقة، ما يُعد تطورا جديدًا وإضافة مهمة لمسار الدعم المصري اللامتناهي للشعب الفلسطيني الشقيق. وأضاف السعيد، خلال مداخلة ببرنامج «منتصف النهار»، المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»، وتقدمه الإعلامية هاجر جلال، أنّ مصر هي أول دولة ضغطت بشدة واستخدمت كل الأوراق المتاحة لديها للضغط على سلطة الاحتلال الإسرائيلي من أجل إنفاذ وإدخال المساعدات بكميات كافية، ورغم محاولات العرقلة والتصميم الإسرائيلي الرسمي على منع دخول أي شاحنة مساعدات إلا أن الجهود المصرية نجحت. وأشار إلى أن مصر استطاعت منذ 21 من أكتوبر الماضي من إدخال المساعدات،...
يعد ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي قد تصيب الكثير من الأشخاص، حيث يعاني مرضى الضغط من اضطراب في مستويات ضغط الدم، وعادة ما تكون مرتفعة، ويؤدي ارتفاع ضغط الدم لبعض الأعراض منها الإعياء والإرهاق بشكل عام.ووفقا لتقرير نشره موقع كيورا المختص في الاستشارات الطبية، إن بعض الأشخاص يعانون من اختلاف نتائج ضغط الدم خلال اليوم الواحد أو بين يوم والآخر، فيرتفع ومن ثم ينخفض ومن ثم يرتفع مجددا.ما هي أسباب اضطراب مستويات ضغط الدم؟ووفقا للتقرير المنشور، فإنه يوجد الكثير من الأسباب التي قد تؤدي إلى اضطراب نسب ضغط الدم، فإن قراءات ضغط الدم ومستوياته تسير بين الارتفاع والانخفاض في صباح اليوم عن مسائه، فخلال الصباح يكون في أعلى مستوياته أما في الليل فهو ينخفض انخفاضًا شديدًا.ضغط الدموأوضح الدكتور عبد...
ماجد محمد كشف البرتغالي جورجي جيسوس المدير الفني للفريق الأول بنادي الهلال ، السبب الحقيقي وراء استبعاد الصربي سيرجي سافيتش محترف الفريق ، من لقاء سباهان أصفهان في دوري أبطال آسيا . وقال جيسوس خلال المؤتمر الصحافي عقب نهاية المواجهة بين الفريقين : ” لم يكن إبعاد سافيتش فني ، كان بدني بسبب شعوره ببعض الآلام بعد المباراة الماضية ” . وبسؤاله عن إذا ما كانت الأرقام القياسية تشكل ضغط على الفريق ، أجاب : ” الهلال دائمًا تحت ضغط لتحقيق الانتصارات وربما تكون عامل لمساعدتنا على المواصلة ، مضيفاً أن في اجتماعي مع اللاعبين قلت هدفنا هو التأهل ، بعيدًا عن الأرقام ، ويجب أن نعمل على ذلك “. ويُذكر أن الهلال حطم الرقم القياسي لفريق ريال مدريد في...
الفشار من الوجبات الخفيفة التي يتناولها البعض إذا شعر بالجوع في أي وقت، فيتميز بسهولة تحضيره ومذاقه اللذيذ، وبجانب ذلك فيحتوي على العديد من الفوائد الهامة لصحة جسمك، لذا نقدم لك أبرز فوائده للجسم. فوائد الفشارفوائد تناول الفشارغني بمضادات الأكسدةيحتوي الفشار على مادة البوليفينول، وهو أحد مضادات الأكسدة التي تمنع الخلية من تلف الجذور الحرة، تعمل مادة البوليفينول أيضًا على زيادة الدورة الدموية وتحسين الهضم ومنع العديد من الأمراض، قد يقلل أيضًا من فرص الإصابة بسرطان الثدي والبروستاتا. يحافظ على الوزنالفشار منخفض السعرات الحرارية ويمكن أن يمنعك من زيادة الوزن، يمكن أن تبقيك ممتلئًا لفترة أطول وتنهي الرغبة الشديدة في تناول الطعام دون زيادة الوزن إلى جسمك، ومع ذلك ، قد يؤدي الفشار إلى زيادة الوزن إذا قمت بإعداده بطريقة غير صحية،...
من المهم أكثر من أي وقت مضى أن نحمي قلوبنا من نمط الحياة عالي الضغط، والخمول، وغير الصحي الذي أصبح هو القاعدة في عالم اليوم، وعلى الرغم من الاعتقاد التقليدي بأن مشاكل القلب تؤثر في الغالب على كبار السن، إلا أن هناك اتجاهًا مقلقًا يشير إلى أن الشباب أصبحوا أكثر اهتمامًا بمشاكل القلب. 7 وضعيات يوجا لخفض نسبة السكر في الدم ما فائدة وضعية يوجا الدلفين؟.. طرق سهلة لدمجها في الروتين اليومي ومع ذلك، لا يزال بإمكانك اتخاذ العديد من الخطوات الاستباقية لحماية صحة قلبك، فيما يلي بعض استراتيجيات الوقاية من السكتة القلبية المصممة خصيصًا للشباب والناشطين.السيطرة على ضغط الدمارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع ضغط الدم، هو القاتل الصامت الكامن في الظل. تعتبر المراقبة المنتظمة والالتزام بنصيحة طبيبك أمرًا بالغ...
تعتبر وضعية يوجا الدولفين آمنة بشكل عام للعديد من الأشخاص، ولكن هناك بعض الأفراد الذين قد يحتاجون إلى تجنب الوضعية أو تعديلها بناءً على ظروفهم الصحية. ويُنصح دائمًا باستشارة أخصائي رعاية صحية أو مدرب يوجا مؤهل قبل تجربة أي وضعية يوجا، خاصة إذا كانت لديك مشكلات صحية موجودة مسبقًا.وقد يحتاج الأفراد الذين يعانون من الحالات التالية إلى توخي الحذر أو تجنب وضعية الدولفين:ارتفاع ضغط الدم: يمكن للجانب الانقلابي في وضعية الدلفين أن يزيد من تدفق الدم إلى الرأس. قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط إلى توخي الحذر أو تعديل الوضع.مشاكل في الرقبة أو العمود الفقري: قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من إصابات أو حالات في الرقبة أو العمود الفقري، مثل الانزلاق الغضروفي، إلى تجنب الضغط المفرط على الرقبة...
قلبك هو أغلى ما لديك، والحفاظ عليه يجب أن يكون على رأس الأولويات، من خلال اتخاذ خطوات استباقية، تمكنك من حماية نفسك من خطر الإصابة بالسكتة القلبية. تذكر أن أسلوب الحياة الصحي للقلب هو التزام مدى الحياة، ولكن فوائد الحيوية وطول العمر لا تقدر بثمن. دعونا نتبنى هذه التدابير الوقائية ونمهد الطريق لمستقبل مليء بصحة القلب وحيويته.من المهم أكثر من أي وقت مضى أن نحمي قلوبنا من نمط الحياة عالي الضغط، والخمول، وغير الصحي الذي أصبح هو القاعدة في عالم اليوم. على الرغم من الاعتقاد التقليدي بأن مشاكل القلب تؤثر في الغالب على كبار السن، إلا أن هناك اتجاهًا مقلقًا يشير إلى أن الشباب أصبحوا أكثر اهتمامًا بمشاكل القلب. ومع ذلك ، لا يزال بإمكانك اتخاذ العديد من الخطوات...
أعلنت وزارة الصحة والسكان، فحص 12 مليونا و577 ألفا و37 مواطنا، ضمن مبادرة الرئيس عبدالفتاح السيسي، لفحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي، وذلك منذ انطلاق المبادرة في شهر سبتمبر 2021 وحتى اليوم. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، أن المبادرة تعمل من خلال 3601 وحدة رعاية أولية على مستوى الجمهورية، وتهدف إلى التشخيص المبكر وعلاج الأمراض المزمنة وتقديم خدمات صحية ذات جودة عالية لجميع المواطنين في الفئة العمرية الأكبر من 40 عاما، إضافة إلى فئة الشباب من عمر 18 عاما ممن لديهم تاريخ مرضي مرتبط بالأمراض المزمنة. المبادرة تقدم فحوصات قياس ضغط الدم وأضاف أن المبادرة تقدم فحوصات قياس ضغط الدم، ونسبة السكر بالدم (عشوائي وتراكمي)، ونسبة الدهون بالدم، وفحوصات الكلى، ومؤشر كتلة الجسم،...
قال غازي حمد، عضو المكتب السياسي لحركة حماس، إن مصر لم تمارس أي ضغوط على الحركة في مفاوضات وقف إطلاق النار الجارية، مؤكدًا أن كل ما يشاع عن ذلك غير صحيح. حماس: نتنياهو يحاول التهرب من استحقاقات صفقة التبادل من خلال كارثة إنسانية جديدة في رفح حماس: القصف الإسرائيلي على غزة أدى إلى مقتل 2 من المحتجزين الإسرائيليين وأصاب 8 آخرين وأضاف "حمد" في اتصال هاتفي ببرنامج "في المساء مع قصواء" المذاع على فضائية "سي بي سي" مساء اليوم الأحد، "قنوات الحوار بيننا وبين مصر قائمة ومفتوحة ولدينا مواقف مشتركة تستهدف إنهاء العدوان على شعبنا".إسرائيل لم تحرر أي أسير إلا بالتفاوض وتابع "خلافنا الأساسي الآن مع الكيان الصهيوني بشأن مفاوضات وقف إطلاق النار وإنهاء العدوان على شعبنا فيما يريد الاحتلال إبقاء...
كشفت صحيفة WSJ الأمريكية عن دور جمعيات خيرية تحت سيطرة عائلة روكفلر وأحد المليارديرات في تمويل حملة ضغط ناجحة على الرئيس بايدن لإيقاف موافقات جديدة لصادرات الغاز المسال من البلاد.وكتبت الصحيفة أن عائلة روكفلر قدمت إلى جانب أحد المانحين الأثرياء الآخرين بما في ذلك مؤسسة مايكل بلومبرغ الخيرية، ملايين الدولارات في السنوات الأخيرة للمجموعات البيئية في الخطوط الأمامية التي تشن حملات ضد مشاريع الوقود الأحفوري.وشملت تلك الحملات محطات الغاز الطبيعي المسال التي تم اقتراحها على ساحل الخليج الأمريكي حسب ما ذكره أشخاص مطلعون على هذه الجهود.وخلصت "وول ستريت جورنال" إلى أن إن قرار الرئيس الأمريكي بحظر صادرات الغاز الطبيعي المسال من البلاد اتخذ تحت ضغط من عائلة روكفلر والملياردير مايكل بلومبرغ.وذكرت الصحيفة أنه في إطار حملات الضغط هذه كان هدفها...
تحدث المغربي الحسين عموتة المدير الفني لمنتخب الأردن، عن مواجهة النشامى غدًا أمام قطر في نهائي كأس آسيا قطر 2023.الحسين عموتة: سنلعب من دون ضغط ونستمتع بالنهائيالعموته قال في المؤتمر الصحفي الذي يسبق لقاء الغد:"سنلعب من دون ضغط ونستمتع بالمباراة".وأضاف:" أبحث عن الألقاب أينما أذهب وبلوغنا النهائي كان تحديا بالنسبة لي'".وتابع:"أنا راض عن مستوى المنتخب الأردني الذي وصل إليه".وواصل:" المواجهة ستكون بالنسبة لي مباراة عائلية لأني دربت بعض لاعبي منتخب قطر عندما كنت في السد".وأشار:"أحترم ما قدمه المدرب الراحل محمود الجوهري ولكل جيل وزمان ومكان له رجاله". حسام المندوه: الزمالك يحتاج لكل رموزه في الفترة المقبلة.. وننتظر المكافأة من الصفقات الجديدة أحمد سليمان: أسعى ليكون الزمالك هو منتخب مصر.. وجميع اللاعبين سعوا للانضمام إلينا وأكمل:"فريقنا مكتمل، ونرغب في حصد اللقب...
قال الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، إنه عندما تم عمل مسح حول عدد حالات الإصابة بالضغط في مصر، تبين أن نسبة الإصابة بالضغط المرتفع في الصعيد أعلى من الوجه البحري. هل يمنع سقوط صمام القلب من دخول الكليات العسكرية؟.. حسام موافي يُجيب (فيديو) حسام موافي يحذر من شرب المياه في هذه الحالات (فيديو) وأضاف "موافي"، خلال تقديمه برنامج "وقل ربي زدني علما" المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، أن طبيعة أكل الصعيد أن يكون بها ملح كثير، وهناك علاقة وثيقة بين الإصابة بمرض الضغط والملح، موضحًا أن سبب ذلك عادات قديمة أو الفقر، لكون البوري المشوي يأكلها شخص واحد بينما عندما تتحول لملوحة يأكلها عدة أشخاص.وتابع، أن الضغط النفسي المتكرر قد يكون سبب في ارتفاع الضغط،...
ماجد محمد تحدث مدرب فريق الهلال جورجي جيسوس عن مواجهة الزعيم و النصر في ديربي الرياض المرتقب خلال المؤتمر الصحفي الذي يسبق المباراة . وقال جيسوس :نحن جاهزون لهذه المواجهة ضد فريق منافس ، لدينا الخبرة والتمرس لذا لن نعاني من اي ضغط على لاعبينا قبل اللقاء . وعن تواجد مواطنه البرتغالي كرستيانو رونالدو أكد جيسوس :”هو لاعب عالمي قدم الكثير في مشواره الكروي ، لكن الاحتراف في المملكة بات شيء مهم وعلينا أن نعكس صورة ايجابية عن الرياضة السعودية مع النصر في مواجهة الغد” . و يواجه الهلال النصر مساء غدٍ الخميس، على ملعب “المملكة أرينا”، في المباراة الأخيرة ببطولة كأس “موسم الرياض” الودية؛ حيث يلعب على احتمالين “الفوز أو التعادل”، للتتويج باللقب.
مرت 17 عاما كاملة على صدور مذكرة الاعتقال في مواجهة أحمد محمد هارون من محكمة الجنايات الدولية، والتي تتهمه بارتكاب جرائم حرب وجرائم ضد الانسانية؛ قبل أن تعلن الخارجية الأمريكية، نهاية يناير الماضي، عن جائزة تصل حتى 5 ملايين دولار لمن يدلي بمعلومات تؤدي إلى القبض عليه. التغيير: نيروبي: أمل محمد الحسن على الرغم من اشتمال قائمة الاعتقال على الرئيس المعزول عمر البشير نفسه وساعده الأيمن عبد الرحيم محمد حسين؛ إلا أن الجائزة خصصت للقبض على هارون الأمر الذي أعاده الخبير القانوني محمد النعمان إلى السياسة الخارجية الأمريكية التي يتبع لها برنامج المكافآت وطريقتها في تنفيذ العدالة، مؤكدا أنها الجهة الوحيدة التي تملك الإجابة على سؤال لماذا أحمد هارون؟ وقال النعمان لـ (التغيير) إن الجائزة عبارة عن مساعدة أمريكية للمحكمة...
اكتشف علماء من كلية لندن الإمبراطورية أن الأشخاص الذين يعانون من تقلبات مستوى ضغط الدم، أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والجلطة الدماغية. وتشير مجلة European Heart Journal، إلى أن الباحثين تابعوا حالة أكثر من 8000 بريطاني يعانون من ارتفاع ضغط الدم لمدة 20 عاما. واكتشفوا أن التقلبات في الضغط الانقباضي (الرقم العلوي لمقياس مستوى الضغط، الذي يميز الضغط في الشرايين في اللحظة التي ينقبض فيها القلب ويضخ الدم) بمرور الوقت تصبح عامل خطر للإصابة بالجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب والرجفان الأذيني.واتضح للباحثين من تقسيم المشاركين في الدراسة إلى مجموعات وفقا لمتوسط ضغط الدم الانقباضي وتنوعه. أن بين المتطوعين الذين لديهم متوسط ضغط دم انقباضي أعلى من 140 ملم عمود زئبق، هم أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية والجلطة الدماغية وغيرها من...
وجهت وزارة الصحة والسكان المصرية رسالة عاجلة للمواطنين حول مخاطر ارتفاع ضغط الدم، الذي وصفته بـ «القاتل الصامت»، موضحة في تقرير رسمي لها عممته على مديريات الشؤون الصحية أن الضغط هو المسؤول الأول عن الوفيات على مستوى العالم، موضحا أنه يظل في الجسم بدون ظهور أعراض لسنوات عديدة، واكتشاف الضغط لـ90% من المواطنين «صدفة». مضاعفات الإصابة بضغط الدم وأشارت وزارة الصحة إلى أنه عند الذهاب إلى الطبيب بأعراض، مثل ألم في المعدة أو السكر، يقوك الطبيب بقياس الضغط واكتشاف الإصابة بالضغط الدم، موضحا أن ارتفاع ضغط الدم يكون ساكنا في الجسم لسنوات عديدة. وأضافت الوزارة أن مضاعفات الإصابة بارتفاع ضغط الدم تتمثل في هبوط في عضلة القلب، ومشكلات مرضية بالكلىي، وتمدد الأوية الدموية، والسكتة القلبية أو النوبات القلبية، ويمكن إصابة البعض بتغيرات في الذاكرة...
يعتبر ملح الطعام واحدًا من الأطعمة التي تقود إلى ارتفاع ضغط الدم والإصابة بعدة أمراض خطيرة أخرى، مثل النوبات القلبية في حال تناوله بكثرة، وهو ما جعل مجموعة من الباحثين يعملون على التوصل إلى بديل يؤدي الغرض نفسه وفي الوقت ذاته يحمي من ارتفاع ضغط الدم. ملح الطعام وارتفاع ضغط الدم وفقًا لِما ورد على موقع «روسيا اليوم»، فإن واحدًا من كل 3 بالغين أستراليين يعاني من ارتفاع ضغط الدم، نتيجة لزيادة تناول ملح الطعام، ولأنه من الصعب الاستغناء عن ملح الطعام في إعداد الوجبات المختلفة، فقد اهتم مجموعة من العلماء الأستراليين بالوصول إلى بديل له، وهو ما وجدوه في الملح الغني بالبوتاسيوم. وأوضح العلماء خلال دراستهم التي نُشرت في مجلة «ساينس أليرت»، أن الملح الغني بالبوتاسيوم يمكن استخدامه تمامًا مثل الملح العادي،...
فبراير 3, 2024آخر تحديث: فبراير 3, 2024 المستقلة/- ذكرت وكالة الإعلام الروسية أن وزارة الخارجية الروسية نددت اليوم الجمعة بقرار الإكوادور تسليم معدات عسكرية روسية الصنع إلى الولايات المتحدة لاستخدامها في أوكرانيا، و وصفته بأنه انتهاك “متهور” للعقد.و قالت حكومة الإكوادور الشهر الماضي إنها ستوافق على عرض من واشنطن لمبادلة ما أسمته “الخردة المعدنية الأوكرانية و الروسية” بمعدات أمريكية متقدمة بقيمة 200 مليون دولار. و قالت الولايات المتحدة إن الأسلحة التي تحصل عليها من الإكوادور سترسل إلى أوكرانيا للمساعدة في تعزيز قواتها في ساحة المعركة ضد روسيا. و قالت ماريا زاخاروفا، المتحدثة باسم وزارة الخارجية الروسية، لوكالة الإعلام الروسية إن قرار الإكوادور اتخذ تحت ضغط من قوى خارجية.و أضافت: “مثل هذا القرار المتهور اتخذه الجانب الإكوادوري تحت ضغط شديد من...
قال الدكتور علاء النشوع، الخبير الأمني والاستراتيجي، إن قضية انسحاب قوات التحالف بقيادة الولايات المتحدة الأمريكية من العراق تعد من القضايا المعقدة والمتشعبة للغاية، باعتبار أن رئيس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني هو وريث لحكم منذ 2003 وحتى اليوم، وعندما يتحدث عن رؤية خروج القوات الأمريكية أو قوات التحالف من العراق ليس بالأمر الهين، سواء كان من ناحية القرار السياسي العراقي أو القدرات العسكرية العراقية الآن وما تواجهه من صعوبات. كاتبة: القوات الأمريكية لم تأت للعراق كي تنسحب منه.. فيديو بغداد تعلق على وقف حزب الله ـ العراق هجماته ضد القوات الأمريكية وأضاف « النشوع »، خلال مداخلة ببرنامج «ثم ماذا حدث»، المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»، ويقدمه الإعلامي جمال عنايت، أن رئيس الوزراء العراقي يتعرض لضغوط إقليمية...
قال الدكتور علاء النشوع، الخبير الأمني والاستراتيجي، إن قضية انسحاب قوات التحالف بقيادة الولايات المتحدة الأمريكية من العراق تعد من القضايا المعقدة والمتشعبة للغاية، باعتبار أن رئيس الوزراء العراقي محمد شياع السوداني هو وريث لحكم منذ 2003 وحتى اليوم، وعندما يتحدث عن رؤية خروج القوات الأمريكية أو قوات التحالف من العراق ليس بالأمر الهين، سواء كان من ناحية القرار السياسي العراقي أو القدرات العسكرية العراقية الآن وما تواجهه من صعوبات. ضغوط إقليمية على العراق وأضاف «النشوع»، خلال مداخلة ببرنامج «ثم ماذا حدث»، المذاع على قناة «القاهرة الإخبارية»، ويقدمه الإعلامي جمال عنايت، أن رئيس الوزراء العراقي يتعرض لضغوط إقليمية سواء من ناحية إيران أو داخلية من قبل الفصائل التي تمتلك أسلحة ومعدات عسكرية كبيرة، والتي تعد أقوى من المؤسسة العسكرية العراقية...
الأمم المتحدة: معظم الفلسطينيين يعيشون في ظروف صعبة داخل مبانٍ مؤقتة أو خيام عبرت الأمم المتحدة عن قلقها البالغ إزاء التدهور الحاد للأوضاع في جنوب قطاع غزة، حيث أشارت إلى أن زيادة أعداد الباحثين عن الأمان في مدينة رفح قد جعلت منها عبارة عن "طنجرة ضغط مليئة باليأس"، على حد وصفها. اقرأ أيضاً : الاحتلال ينسف مربعاً سكنياً في حي الصبرة بمدينة غزة وأعربت مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية "أوتشا" عن قلقه العميق حيال التصاعد الكبير للأعمال العدائية في خان يونس، الأمر الذي أدى إلى زيادة عدد المتوجهين جنوباً نحو رفح في الأيام الأخيرة. وأفاد المتحدث باسم أوتشا في جنيف، ينس لاركي، بأن معظم الفلسطينيين يعيشون في ظروف صعبة داخل مبانٍ مؤقتة أو خيام. وأشار إلى أن مدينة...
أفادت دراسة جديدة في جامعة غوتنبرغ بالسويد أن الأطفال الصغار الذين يتناولون نظاماً غذائياً عالي الجودة لديهم خطر أقل بنسبة 25% للإصابة بمرض التهاب الأمعاء في وقت لاحق من الحياة. وأشار الباحثون إلى أن الاختيارات الغذائية بين عمر 12 شهراً و3 سنوات قد تكون حاسمة في الوقاية من هذه الحالة المنهكة. وقالت الدكتورة آني جو المشرفة على البحث: “إن تناول كميات أكبر من الخضار والفواكه والأسماك، وانخفاض تناول اللحوم والحلويات والوجبات الخفيفة والمشروبات انعكس إيجابياً”. وعلى وجه التحديد، ارتبط تناول كميات كبيرة من الأسماك في عمر عام واحد بانخفاض خطر الإصابة بشكل عام بأمراض التهاب الأمعاء، وعلى وجه الخصوص انخفاض خطر الإصابة بالتهاب القولون التقرحي بنسبة 54%. من ناحية أخرى، ارتبط استهلاك المشروبات المحلاة بالسكر بزيادة المخاطر...
استنتج أطباء القلب الأمريكيون أن التأمل يمكن أن يوفر الحماية ضد اضطراب مميت، وعلى وجه الخصوص، ثبت أن هذه الممارسة تقلل من مستويات التوتر والقلق، فضلا عن خفض ضغط الدم. قضاء بضع دقائق يوميًا في ممارسة التأمل يمكن أن يقلل من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب، كما وجد خبراء من جمعية القلب الأمريكية، وربطت دراسات سابقة بالفعل بين التأمل ومجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تقوية جهاز المناعة. ويؤكد مؤلفو الدراسة أن الطريقة الأكثر موثوقية وثباتًا للوقاية من أمراض القلب هي اتباع أسلوب حياة صحي. ومع ذلك، يمكن أيضًا استخدام التأمل للحماية من الأمراض الخطيرة. في السنوات الأخيرة، تحول الكثير من الناس إلى ممارسة التأمل، الذي لا يعزز الصحة الجسدية فحسب، بل أيضًا الصحة العقلية، ويُعتقد أن الأشخاص الذين يمارسون التأمل يتمتعون...
تعتبر التونة من أكثر أنواع الأسماك المفضلة لدى الكبار والصغار، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها التي لا حصر لها، كما يمكن تناولها لمرضى القلب والضغط، ولا يوجد أي أعراض جانبية لها (إذا تم تناولها بكمية محددة دون الإفراط)، وأيضا يتناولها متابعي الدايت لتساعدهم على خسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد سمك التونة. التونةفوائد تناول سمك التونةتقوية المناعةتحتوي التونة على كمية كبيرة من فيتامين «C» والزنك والمنجنيز، التي تُعتبر مضادات طبيعية للأكسدة تقي الجسم من الأمراض المزمنة، كما أن السيلينيوم الموجود في التونة يعمل على تقوية جهاز المناعة. الحفاظ على صحة العيونتساعد التونة على الوقاية من اضطرابات العيون مثل الجفاف والضمور البقعي، كما تساعد على تقوية شبكية العين نظراً لكونها غنية بأوميجا 3. الحفاظ على صحة القلبتساعد المستويات العالية من أحماض أوميغا 3...
يعد انخفاض ضغط الدم من المشكلات الصحية الخطيرة التي تتسبب في مضاعفات عديدة أبرزها ضعف التركيز والاغماء والوفاة. 8 علامات لو لقيتها فى الطماطم إوعى تشتريها .. تحذير القلب خف ومات بحاجة تانية.. سبب وفاة العامرى فاروق نائب رئيس الأهلى ووفقا لما جاء في موقع "ويبمد" هناك بعض النصائح العامة التي يمكن أن تساعد في الوقاية من انخفاض ضغط الدم، وتشمل:اتباع نظام غذائي صحي: يجب أن يشمل النظام الغذائي الصحي مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، بما في ذلك الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.ممارسة الرياضة بانتظام: يجب ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.التحكم في الوزن: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد أو السمنة إلى زيادة خطر الإصابة بانخفاض ضغط الدم.تجنب...
الجلوكوما هي حالة مرضية تتسبب في تلف العصب البصري وفقدان التدريجي للرؤية، وتؤدي الجلوكوما في الغالب إلى ارتفاع ضغط السائل العيني (ضغط العين)، والذي يؤدي إلى ضغط زائد على الألياف العصبية في العصب البصري، وفقا لما نشره موقع هيلثي: إيران.. إعدام 4 سجناء أكراد أدينوا بالتجسس لصالح إسرائيل الزراعة: نعمل على توفير الأمصال واللقاحات للمربين بأسعار استرشادية أعراض الجلوكوما في معظم الحالات، لا تكون هناك أعراض واضحة في المراحل المبكرة من الجلوكوما، ولذلك فإنها تعتبر "سارقة الرؤية"، حيث يكون تلف العصب البصري تدريجياً وغير ملحوظ.مع تقدم المرض، قد يشعر الشخص المصاب بضيق في الرؤية الجانبية (الحقل البصري)، وتظهر بقعاً عمياء في الرؤية الجانبية.قد يشعر المصاب بألم في العين أو حولها، واحمرار العين، واحتقان العين.أسباب الجلوكوما العامل الرئيسي للجلوكوما هو ارتفاع...
تعد الخضراوات جزءًا من نظام غذائي متوازن، كما أنها تدعم صحة القلب والأوعية الدموية ، وتحميعهم من الإنسداد أو التعرض للمضاعفات الصحية المختلفة، وأيضا تقلل فرص الإصابة بالفشل والجلطات، وذلك وفقا لموقع TIMESOFINDIA أظهرت العديد من الدراسات قدرة الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان على المساعدة في خفض مستويات البروتينات الدهنية أو الكوليسترول السيئ، وإدراجهم كجزء من نظام غذائي متوازن للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية يعد أمر ضروري للحفاظ علي صحة القلب والأوعية الدموية. وقدم التقرير أبرز 5 خضروات تحميك من مشاكل القلب والأوعية الدموية، ومنهم: –الخضراوات الورقية أفضل صديق لصحة قلبك، حيث تشمل الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة السلق والسبانخ واللفت، كما أنها تحتوي على مواد يمكن أن تخفض ضغط الدم وتحسن...
كتب الدكتور جمال شعبان استشاري أمراض القلب ورئيس معهد القلب سابقًا على صفحته الشخصية بالفيسبوك منشورًا عن خروج منتخب مصر من كأس الأمم الأفريقية. وقال “شعبان”: اجتهدتم حسب الإمكانيات والظروف.. هذه هي كرة القدم كما هي الحياة يوم لك ويوم عليك. وكان قد حذر شعبان من كرة القدم وأكد أن كرة القدم خطر على القلب . وطلب من الجميع التحلي بالهدوء والثبات الانفعالي وتدريب النفس علي التكيف مع ضغوطات الحياة بالصلاة والصيام وتعلم الصبر علي المكاره نحقن هشاشة الروح بكالسيوم الإيمان واليقين .أما في حالة ارتفاع ضغط الدم أو تسارع دقات القلب أو ارتفاع السكر لابد من تناول الأدوية مثبتة لمستقبلات البيتا في الجهاز العصبي السمبثاوي اللا إرادي مثل اندرال او كونكور تحت إشراف طبي مع ضبط ضغط الدم ومتابعة السكر.
تحدث طبيب قلب عن أمور يمكنها تخفيف خطر الوفاة بأمراض القلب، وتساهم في العيش حياة أطول. وأشار الطبيب "محمد ألو" إلى أن أمراض القلب تعد أحد الأسباب الرئيسية للوفاة، وهي السبب الأكثر شيوعا للوفاة المبكرة، لكن التغييرات البسيطة في نمط الحياة قد يساعد على الوقاية من هذه الوفاة. ويوصي طبيب القلب بستة أمور يمكن للأشخاص الالتزام بها للعيش حياة أطول، وهي: أولاً: تناول نظام غذائي متوسطي يركز النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط على الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقول. ويشمل أيضا كميات معتدلة من البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدجاج والأطعمة منخفضة الدهون. ويستخدم زيت الزيتون أيضا ليحل مكان الزيوت والدهون الأخرى في النظام الغذائي. وتشمل فوائده تقليل خطر الإصابة...
شفق نيوز/ تعد أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة، والسبب الأكثر شيوعا للوفاة المبكرة، ولكن بعض التغييرات البسيطة في نمط الحياة يمكن أن تساعد على الوقاية منه.وبصفته طبيب قلب ومدربا شخصيا معتمدا، يعرّف الدكتور محمد ألو كل ما يتعلق بصحة القلب.وأوصى على قناته على "يوتيوب" بستة أشياء يمكن للناس القيام بها ليعيشوا حياة أطول.1. تناول نظام غذائي متوسطييركز النظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط على الأطعمة النباتية مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والبقول. ويشمل أيضا كميات معتدلة من البروتينات الخالية من الدهون مثل الأسماك والدجاج والأطعمة منخفضة الدهون.ويستخدم زيت الزيتون أيضا ليحل مكان الزيوت والدهون الأخرى في النظام الغذائي.وتشمل فوائده تقليل خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية، وانخفاض ضغط الدم، وانخفاض خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.2. رفع الأثقال...
وجد فريق صيني من أطباء القلب علاقة بين استهلاك الشوكولاتة الداكنة وانخفاض الإصابة بفرط ضغط الدم الأساسي، وفق «إندبندنت». وبالنظر إلى بيانات 64945 شخصاً، وجد الباحثون ارتباطاً بين استهلاك الشوكولاتة الداكنة وانخفاض خطر الإصابة بفرط ضغط الدم الأساسي.البيان
قال مسؤولون أمريكيون إن الولايات المتحدة طلبت مرارا من الصين حث إيران على كبح هجمات حليفتها جماعة الحوثي اليمنية على سفن شحن تجارية في البحر الأحمر، لكن واشنطن لم تر أي علامة تذكر على مساعدة من بكين، وفقا لصحيفة "فياننشال تايمز" البريطانية (Financial Times)، دون الكشف عن هوية هؤلاء المسؤولين. يحظى الحوثيون بدعم إيران، التي ترتبط بعلاقات تجارية ودبلوماسية عميقة مع الصين، المنافس الاسترلاتيجي للولايات المتحدة. وأضافت الصحيفة، في تقرير ترجمه "الخليج الجديد"، أن "المسؤولين الأمريكيين طلبوا من من كبار المسؤولين الصينيين، خلال الأشهر الثلاثة الماضية، نقل تحذير إلى إيران بعدم تأجيج التوترات في الشرق الأوسط في ظل الحرب المتواصلة بين إسرائيل وحركة "حماس" منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول الماضي". وتابعت أن مستشار الأمن القومي الأمريكي جيك سوليفان ونائبه جون...
قالت الناقدة الفنية ماجدة خير الله إن تكريم النجمة الكبيرة نجاة في حفل توزيع جوائز حفل "جوي أووردز" بالمملكة العربية السعودية، من أجمل اللحظات مؤخرًا خاصة بعد تجاهلها لسنوات وسنوات في مصر. وعبرت في تصريح خاص لـ “الفجر الفني”، عن سعادتها بهذا التكريم خاصة إن البعض للأسف الشديد اعتقد أن نجاة رحلت عن عالمنا، حسب قولها. ولدى سؤالها عن موقفها إزاء انتقاد الإعلامي خيري رمضان لنجاة الصغيرة، بأن جميع محاولات تكريمها في مصر باءت بالفشل، بينما فضلت تكريمها في الخارج لتذهب ويذهب بعض الحب معها حسب تصريحه،قالت ماجدة خير الله، إنها لا تعتقد أن جهة ما معتبرة وذات صلة بالفن في مصر أرادت تكريم نجاة وهي من رفضت وذلك. وأكدت أن جميع ما أثير حول ضغط أسرة النجمة الكبيرة نجاة الصغيرة عليها لقبول...
قال نائب وزير الخارجية الروسي ألكسندر جروشكو، الاثنين، إن ضغط العقوبات من قبل الاتحاد الأوروبي سيستمر، وسيتبع ذلك رداً من موسكو، وذلك تعقيباً على موقف بلاده من الحزمة الـ13 المرتقبة للعقوبات الغربية.وأضاف جروشكو للصحفيين: "ننطلق من حقيقة أن ضغط العقوبات سيستمر.. الغرب لا يتصرف بشكل مختلف، وسنتبع الإجراءات الجوابية".وفي وقت سابق، أفاد مصدر أوروبي رفيع المستوى بأن المناقشات جارية حاليا بشأن الحزمة الـ13 من العقوبات ضد روسيا، وبأنه من المقرر اعتماد عقوبات جديدة قبل 24 فبراير المقبل، زاعماً أن هذا الهدف حدده، منسق السياسة الخارجية بالاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل.
حدد استشاري أمراض القلب، الدكتور خالد النمر، فائدتين ينالهما الجسم حال تقليل تناول الملح يوميا.وأضاف النمر، عبر منصة (إكس)، تقليل تناول ملح الطعام الى أقل من خمسة جرامات يومياً للشخص السليم يقلل حدوث جلطات القلب مستقبلاً، فضلا عن تسهيل التحكم في ضغط الدم للمريض به.وكانت وزارة الصحة، حذرت من الإفراط في استخدام الملح بالطعام؛ لارتباطه بارتفاع ضغط الدم، والإصابة بالنوبات القلبية، والسكتة الدماغية، فضلا عن قصور القلب، وحدوث مشاكل صحية في الكلى.تقليل تناول ملح الطعام الى أقل من ٥ جرام يومياً للشخص السليم يقلل حدوث جلطات القلب مستقبلاًكما أنه يجعل التحكم في مريض الضغط أسهل.— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) January 20, 2024
دور كبير تلعبه بعض الفواكه في الحفاظ على النسب الطبيعية لمعدل ضغط الدم والكولسترول، ويعد ارتفاع الضغط والكولسترول من المشاكل الصحية التي لا يجب إعفالها أو التهاون في علاجها؛ كونها قد تقود للإصابة بأمراض خطيرة في القلب والأوعية الدموية، ويمكن الإشارة إلى فواكه تحميك من ارتفاع الضغط والكولسترول. فواكه تحميك من ارتفاع الضغط والكولسترول واستعرض الدكتور محمد الحوفي، استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثه لـ«الوطن»، عدة فواكه تحميك من ارتفاع الضغط والكولسترول، يجب الحرص على تناولها باستمرار لتجنب ارتفاع الضغط والكولسترول، منها التفاح والجوافة والرمان والكيوي والتين والبرتقال. وتحدث الحوفي عن فواكه تحميك من ارتفاع الضغط والكولسترول، وقال إن الفواكه السابق ذكرها تحمي من ارتفاع الضغط والكولسترول لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف الطبيعية التي تُقلل امتصاص الدهون والكولسترول في الجسم، فتمنع تراكم...
حذرت جمعية القضاة التونسيين من افتقاد القضاة "الأمان القضائي" بسبب ضغوط السلطة، وهو ما قالت إنه يمثل "تهديدا خطيرا ومستمرا للحقوق والحريات". ويأتي تحذير الجمعية ردا على إيقافات شملت قضاة في عدة اختصاصات بما في ذلك قضاة في قطب الإرهاب، دون وجود مؤاخذات ضدهم أو تهم جزائية، وفق ما جاء في بيان لها. وقالت الجمعية في البيان إن "ضغط الخطاب السياسي جعل القضاة يعملون في ظل أجواء من التوجس والترهيب تحت حد الإعفاء المباشر من رئيس الجمهورية والإيقافات والتجريد من المسؤوليات والنقل التعسفي من وزيرة العدل". وحذرت من أن "كل هذا يمثل تهديدا خطيرا ومستمرا للحقوق والحريات وللتوازن بين السلط ودولة القانون". ويشكو نحو 50 قاضيا من مماطلة السلطة التنفيذية في إعادتهم إلى مناصبهم بعد...
بغداد اليوم - بغداد كشف مصدر محلي، اليوم الاثنين (15 كانون الثاني 2024)، عن زيارة سيجريها وفد حكومة إقليم كردستان إلى العاصمة بغداد. وقال المصدر في حديث لـ "بغداد اليوم" إن "وفد حكومة إقليم سيزور العاصمة بغداد يوم غد الثلاثاء، لافتا، الى ان" الوفد سيستكمل قضية تعديل حصة إقليم كردستان في الموازنة والاتفاق على تسليم البيانات والأرقام الخاصة بالإيرادات المالية وأرقام الموظفين وبياناتهم كافة". واكد رئيس إقليم كردستان نيجيرفان بارزاني، الأحد (14 كانون الثاني 2024)، انه "لا يمكن تحويل مسألة الرواتب الى ورقة ضغط ضد اقليم كردستان". وقال بارزاني في مؤتمر صحفي ببغداد عقب عدة لقاءات مع قادة سياسيين "أجرينا منذ أمس مجموعة لقاءات مع جميع الأطراف السياسية في العراق وبحثنا في اجتماعاتنا مسألتين احداهما كانت قوت شعب اقليم كردستان". وأضاف...
وجد باحثون أمريكيون أن التمرين لمدة 30 دقيقة على جهاز المشي يغير أنسجة القلب وذلك لأن التعبير عن الجينات المستخدمة لإصلاح الحمض النووي التالف يزداد استجابة للتمرين. أظهر باحثون من جامعات ميريلاند وكارولينا الشرقية وتكساس، مع زملاء من البرازيل، أن الضغوطات الفسيولوجية مثل التدريب الرياضي يمكن أن تؤدي إلى إعادة تشكيل الأنسجة في قلب الإنسان نتائج هذه الدراسة مهمة لفهم بالضبط كيف يكون للتمرين تأثير وقائي على القلب. ويؤكد الباحثون أن الجينات المشاركة في هذه العملية مهمة جدًا لاستقرار الجينوم. بعد تدريب رياضي واحد فقط على التحمل، هناك تعبير متزايد عن هذه الجينات، مما له تأثير وقائي، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتوصل العلماء إلى هذه الاستنتاجات من خلال دراسة قلوب الفئران بعد سباق لمدة نصف ساعة في عجلة...
سلطت دراسة علمية حديثة الضوء على وجود علاقة واعدة بين تناول الشوكولاتة الداكنة وانخفاض خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم الأساسي، وهو اكتشاف قد يكون له آثار بعيدة المدى على صحة القلب والأوعية الدموية، ويفتح طريقا جديدا ولذيذا لتحسين صحة القلب.وفي الدراسة التي نشرت في مجلة «News Medical»، استخدم العلماء طريقة «التوزيعة العشوائية المندلية» لاستكشاف العلاقة السببية بين تناول الشوكولاتة الداكنة وأمراض القلب والأوعية الدموية، وهي التي تستحدم التباين المُقاس في الجينات ذات الوظيفة المعروفة، لفحص التأثير السببي للتعرض القابل للتعديل على المرض في الدراسات الرصدية. تركيا.. سمكة تزن 71 كيلوغراما تدفع صياديها إلى عالم الشهرة منذ 41 دقيقة محاكمة ضابطي شرطة في ألمانيا تسببا في وفاة مريض عقلي منذ ساعتين وأشارت نتائج الدراسة إلى أن الاستهلاك المنتظم للشوكولاتة الداكنة، يقلل...
أكد الحاج ضيوف، أسطورة منتخب السنغال، على أن المنتخب السنغالي أفضل فريق في إفريقيا لديه نجوم ولاعبين، مشيرًا إلى أنهم سيحصدوا اللقب مرة أخرى.بتصريحات نارية.. الحاجي ضيوف يُحذر منتخبات الكان من قوة السنغال حيث قال: "إنه ليس عبئًا متوقعًا، أعتقد أنه ضغط جيد لدينا أفضل فريق ونجوم اللحظة واللاعبون الذين يستمتعون على أرض الملعب والذين سيمنحون الكثير من المتعة".وتابع: "أعتقد أن هذا ما نحن هنا من أجله، نحن نعلم أننا الفريق الذي يجب التغلب عليه، لكن قبل أن نتجاوزنا علينا أن نستيقظ مبكرًا جدًا".وواصل: "سنتعلم الكثير من أخطائنا لنحاول الحفاظ على لقبنا وأعتقد أن هذا ضغط جيد، حيث أنه يمثل ضغطًا إيجابيًا بالنسبة لنا أن ننقل إلى هؤلاء اللاعبين الذين بدورهم سينقلون إلى المشجعين". مفاجآت كبرى بشأن عقد ناصر منسي مع...
يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن يراقبوا بعناية كيفية تطور نظامهم الغذائي على مدار اليوم فنظامهم الغذائي المعتاد يؤثر على التغيرات في ضغط الدم. من سم الثعبان.. دواء جديد يعالج ضغط الدم المرتفع من دون آثار جانبية أهمية التمارين الأسبوعية للازمة للتحكم في ضغط الدم يجب على مرضى ارتفاع ضغط الدم بالتأكيد تناول السبانخ والموز والحبوب الطازجة، تحتوي السبانخ على حمض الفوليك والمغنيسيوم والبوتاسيوم، والتي لها معًا تأثير مفيد واضح على حالة الأوعية الدموية والقلب، وعلى وجه الخصوص، تعمل السبانخ على تقوية جدران الأوعية الدموية، وتحسين تكوين الدم، وتخفيف التورم، وجميع الخضار الورقية الخضراء وحتى الحليب الطازج لها تأثير موسع للأوعية الدموية. يحتوي الموز أيضًا على كمية كبيرة من البوتاسيوم، ويساعد استهلاكه على تنشيط عمليات...
وجّهت وزارة الصحة والسكان، رسالة مهمة لمرضى ارتفاع ضغط الدم، بضرورة التوقف عن تناول المخللات، مشيرة إلى أنه يمكن استبدال المخللات بطبق من السلطة المتكون من 5 ثمرات من الخضار للحفاظ على صحتهم إذ أن تناول المخللات يؤدي إلى زيادة ارتفاع الضغط والسمنة وتضرر الكلى بسبب كثرة الأملاح. نصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم وقدمت وزارة الصحة، في تقرير رسمي عممته على مديريات الشؤون الصحية، مجموعة من النصائح لمرضى ارتفاع ضغط الدم، وجاءت على النحو التالي: - ضرورة خفض التوتر. - الحرص على الحصول على قسط من النوم كافيا. - اتباع نظام غذائي مفيد لصحتك. - تقليل كمية الملح «الصوديوم». - الحفاظ على قياس الضغط بشكل منتظم. الكشف المبكر خلال حملة 100 يوم صحة وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى ضرورة الكشف...
اكتشف باحثون برازيليون نوعاً من سم الثعابين فى أمريكا الجنوبية يسمى أفعى رأس الحربة، والذي يحتوى على مواد كيميائية قد تساعد فى خفض ضغط الدم. دراسة تكشف مفاجأة.. القهوة لا ترفع ضغط الدم علاج من سم الأفعى يخفض ضغط الدم المرتفعووفقًا لما ذكره موقع مجلة "نيوزويك" الأمريكية، يمكن استخدام هذا البروتين السمي يومًا ما كعلاج طبي لارتفاع ضغط الدم، بشرط استخدام الجرعات المناسبة.علاج من سم الأفعى يخفض ضغط الدم المرتفعوجد الباحثون أن جزءًا من البروتين فى سم الثعبان يسمى Bc-7a قد يخفض ضغط الدم، كونه يؤثر على نشاط إنزيم يسمى الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (ACE)، وهو مهم فى السيطرة على ضغط الدم في الجسم.وحسبما أفاد الباحثون، قد يمهد هذا الاكتشاف الطريق لأشكال جديدة من أدوية مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين التي تخفض ضغط...
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، تحذيرًا للمقبلين على الزواج بشأن الإصابة بهذه الأمراض. "مرض نادر".. حسام موافي يُحذر من الإصابة بـ "كرون" محافظ المنوفية يستقبل حسام موافي على هامش المؤتمر القومي الثلاثين لأمراض الجهاز الهضمي والكبد وطالب "موافي" خلال تقديم برنامجه "ربي زدني علمًا" المذاع على فضائية "صدى البلد" مساء اليوم الجمعة، الأشخاص المقبلين على الزواج بضرورة إجراء التحاليل والفحوصات الطبية اللازمة لتجنب الإصابة بالأمراض الوراثيةتشخيص المرضوقال إن تكيسات الكلى، هو مرض يحدث عادة لأسباب وراثية، مشيرًا إلى أنه يمكن تشخيصه من خلال الأشعة المغناطيسية، ويؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.وأضاف “تكيسات الكلى تسبب في ارتفاع المادة المسببة لارتفاع ضغط الدم”، مشيرًا إلى أن مرض ضغط الدم قد ينتج لسببين، أولهما لوجود مضاعفات والثاني لوجود...
يشهد سوق التكنولوجيا القابلة للإرتداء والذي كانت تهيمن عليه الساعات الذكية المنتشرة، صعودا للخواتم الذكية، فقد أصبحت هذه الأجهزة المدمجة التي كانت في السابق تقدم على أنها مجرد قطع زينة أو مجوهرات عادية في طليعة الإبتكار التكنولوجي الذي تتزايد وتيرة قوته وإنجازاته يوما بعد يوم باستمرار.اقرأ ايضاًفنانون يشعرون بالخطر من تقنيات الذكاء الإصطناعي ويلجؤون لوسائل حماية مختلفةوعلى الرغم من مظهرها البسيط المخادع، فإن التقنية التي تقف وراء الخواتم الذكية معقدة للغاية، فهي تحتوي على العديد من أجهزة الإستشعار والرقائق الإلكترونية، مما يتيح لها القيام بمجموعة متنوعة من الوظائف بدءا من التعرف على الإيماءات وحتى قياس نبضات القلب والضغط."كوسبيتفيت" تطلق خاتمها الذكي "آي هيل رينغ" الجديد كلياأطلقت شركة "كوسبيتفيت" (Kospetfit) خاتمها الذكي "آي هيل رينغ" (iHeal Ring) الجديد الذي يقدم العديد...
عادات يمكن أن تفعلها دون أن تدري أنها تسبب أمراضا خطيرة، وتؤثر على صحتك، من بينها عادة هّز القدمين أو الرجلين، وهي عادة منتشرة بشكل كبير وتدل على علامات كثيرة، وهي ما حذر منه الدكتور جمال شعبان، استشاري القلب، وعميد معهد القلب الأسبق، في منشور عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك». عادة هّز الرجلين أو القدمين جمال شعبان، قال في منشوره، إن الأشخاص الذين يتمسكون بهز أرجلهم كثيرا وهم جالسون، أو من يتقلبون كثيرا خلال النوم، هم أكثر عرضة للإصابة بأزمات القلب، وارتفاع ضغط الدم. لا تسبب عادة هّز الرجلين أو القدمين، أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم فقط، بل يكون أصحابها أكثر عُرضة للإصابة بمرض ألزهايمر مستقبلا، حيث أن هذه الحركات اللا إرادية مرآة للجهاز العصبي، ومؤشر...
ليبيا – تحدث الكاتب الصحفي عبد الله الكبير، عن انقضاء العام دون انعقاد حوار المبعوث الأممي عبد الله باتيلي. الكبير وفي تصريحات خاصة لمنصة “صفر”، أوضح أن ثمة عقبات تعترض اجتماع الفرقاء ،وأهمها التباين الواضح بين موقف رئيس مجلس النواب عقيلة صالح الذي يسعى لتمديد المرحلة بتشكيل حكومة جديدة، ولايريد مناقشة قوانين الانتخابات،بحسب زعمه. وأضاف:” عقيلة يرفض مشاركة رئيس حكومة الوحدة الوطنية في الحوار، وبقية الأطراف مواقفها مرنة ويمكن التفاوض حولها وتطويرها”. وتابع الكبير حديثه:” حتى وإن رضخت الأطراف للضغوط الغربية وذهب ممثلون عنها للاجتماع فليس من المرجح توافقهم، إذ ليس ثمة ما يجبرهم على الخروج من المشهد سلميا عبر الانتخابات”. وبحسب وجهة نظر الكبير،فأنه لا يمكن التعويل على أي مفاوضات يمكن أن تعبّد طريقا واضحا نحو الانتخابات في غياب...
تمتلئ حياتنا بالكثير من عوامل الخطر التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض مختلفة. وغالبا حتى عمر معين، لا ينتبه الشخص إلى ما يمكن أن يؤثر سلبا في صحة القلب، وبالتالي يعرض نفسه لخطر مميت.تشير الدكتورة أوكسانا نيلوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن عوامل الخطر لا تؤدي فقط إلى الإصابة بأمراض القلب، بل وتسبب مضاعفات في صحة القلب.وتقول: "إذا نظرنا إلى أي مرض في سلسلة أمراض القلب والأوعية الدموية ، فإن عوامل الخطر المعروفة هي في جوهر هذه السلسلة".ووفقا لها، عوامل الخطر الأكثر انتشارا، التي تؤثر سلبا في القلب هي: التدخين، ارتفاع مستوى ضغط الدم، السمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي.وتقول: " تؤدي هذه العوامل مجتمعة إلى أمراض مختلفة: ارتفاع مستوى ضغط الدم وأمراض القلب التاجية وغيرها".وتشير الطبيبة إلى أنه لتأخير تأثير...
#سواليف أطلقت شركة “ #كوسبيتفيت ” (Kospetfit) خاتمها الذكي “أي هيل رينغ” (iHeal Ring) الجديد الذي يقدم العديد من الوظائف الصحية مثل #قياس_ضغط_الدم وقياس معدل ضربات القلب وتشبع الدم بالأكسجين (SpO2) بالإضافة إلى مراقبة النوم والعديد من الأوضاع الرياضية. وأوضحت الشركة الصينية أن خاتمها الذكي الجديد يبلغ وزنه 5 غرامات وسُمكه 3.3 ملم، ويتمتع بمقاومة الماء وفقا لمعايير الحماية المعروفة آي بي إكس 8 (IPX8)، ومن ثم يمكن ارتداؤه أثناء ممارسة الرياضات المائية. وتبلغ فترة تشغيل #البطارية 7 أيام مع الاستخدام العادي، ومتوفر بمحطة شحن ضمن باقة التجهيزات الاختيارية نظير 10 دولارات أميركية، حيث يمكن أن تصل فترة تشغيل البطارية إلى 100 يوم. مقالات ذات صلة رصد ظاهرة غامضة في حلقات زحل حيرت العلماء لأكثر من 40...
قال القيادي في حركة حماس أسامة حمدان، إن الحركة أبلغت كل الوسطاء أن أولويتها هي وقف العدوان على غزة بشكل نهائي. وأضاف حمدان في تصريحات صحفية مساء الجمعة، أن الاحتلال يعاني من ضغط شعبي جراء عدد القتلى من المحتجزين في غزة. وأشار حمدان إلى أن الاحتلال يحاول الحفاظ على تماسك الحكومة بعد فشلها العسكري. وأكد على أن لا حديث عن تبادل كما تروج تل أبيب قبل وقف العدوان. أخبار ذات صلة مراسل رؤيا: قوات الاحتلال تحتجز طاقم إسعاف وتعتقل مصابا في .... مراسل رؤيا: قوات الاحتلال تحتجز .... مراسل رؤيا: قوات الاحتلال .... مراسل رؤيا: قوات الاحتلال تحتجز طاقم .... منذ 9 دقائق بالفيديو.. أحد عناصر القسام يوجه رسالة للاحتلال من أقصى .... بالفيديو.. أحد عناصر القسام...
كشف الدكتور “خالد النمر” أستاذ واستشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أسباب الإصابة أو التعرض للخفقان.وأوضح في تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي على موقع “إكس”، أن من أسباب التعرض للخفقان فقر الدم وارتجاع المرئ وفرط نشاط الدرقية وتناول الكحول، بالإضافة إلى ارتفاع ضغط الدم والقلق. أخبار قد تهمك “التوت” يحمي “القلب” 26 ديسمبر 2023 - 10:26 صباحًا استشاري في أمراض القلب: القهوة السعودية لا تسبب مرض الضغط.. بشرط أن تكون في حدود أقل من 10 “فناجيل” يوميا 20 ديسمبر 2023 - 1:33 مساءً
المناطق – أحمد ماهرأكد الكاتب والمحلل السياسي الدكتور “بشير عبد الفتاح”، أن المخرج الوحيد من الأزمة الفلسطينية يتحقق من خلال ضغط الولايات المتحدة الأمريكية على حكومة رئيس الوزراء الإسرائيلي “بنيامين نتنياهو” وإجباره على وقف العدوان على قطاع غزة. وأضاف في تصريحات لـ “الإخبارية”، أن الولايات المتحدة الأمريكية تبنت منذ بداية الأحداث الرواية الإسرائيلية، ولم تستمع إلى بقية الأطراف الفاعلة في الأزمة، ما عرضها إلى انتقادات دولية لاذعة.أخبار قد تهمك أستاذ في العلاقات الدولية: وضع السفن تحت القيادة الأمريكية المباشرة سبب في جعل كثير من الدول تتحفظ على المشاركة في حارس الازدهار 27 ديسمبر 2023 - 11:32 صباحًا انقطاع الاتصالات والإنترنت عن مدينة خان يونس 26 ديسمبر 2023 - 7:21 مساءًوأوضح أن الحرب الدائرة في قطاع غزة من الممكن أن تتحول...
كشفت دراسات حديثة أنه من أجل الوقاية من ارتفاع ضغط الدم مع التقدم في العمر، يجب ممارسة الرياضة لفترات أطول والحفاظ على مستويات مرتفعة من التمارين.وأوضحت عالمة الأوبئة، كيرستن بيبينز دومينغو، من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو من خلال دراسة أجرتها على أكثر من 5000 شخص في 4 مدن أمريكية وقامت بنشرها في مجلة الطب الوقائي علمية، أن "المراهقين وأولئك في أوائل العشرينات من العمر قد يكونون أكثر نشاطا، ولكن هذه الأنماط تتغير مع تقدم العمر".وأظهرت العديد من الدراسات أن التمارين الرياضية تخفض ضغط الدم، لكن البحث الجديد يشير إلى أن "الحفاظ على النشاط البدني خلال مرحلة البلوغ بمستويات أعلى مما كان موصى به سابقًا قد يكون مهمًا بشكل خاص للوقاية من ارتفاع ضغط الدم، مضيفة أن هذه ظاهرة هي...
أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن بذور الشيا قد تقلل من ضغط الدم ومخاطر الإصابة بالسرطان.فقد قامت الدراسة، التي أجريت في جامعة ولاية أوريغون في الولايات المتحدة، برسم خريطة لجينوم بذور الشيا لمساعدة الباحثين المستقبليين على الاستفادة من إمكانات النباتات لإفادة صحة الإنسان بطرق مختلفة.وتحدد الدراسة الخصائص الوراثية في بذور الشيا التي يمكن الاستفادة منها يوما ما في صناعة الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم والسرطان. كما تدعم نتائج الدراسات الأخرى خصائص بذور الشيا المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات.وتقدم الدراسة الجديدة الجينوم المرجعي الكامل لبذور الشيا. يبلغ حجم هذا الجينوم 303.6 ميغابايت ويشفر 48090 جيناً مشروحاً لترميز البروتين. فهو يحدد جينات الشيا المرتبطة بالعناصر الغذائية القيمة.وتقول ميشيل روثنشتاين، أخصائية التغذية وأمراض القلب الوقائية في موقع (EntirelyNourished.com): "هذه المعرفة لا تعمق فهمنا لتغذية...
تعتبر فترة الحمل فترة مهمة ومثيرة في حياة المرأة، ولكن في بعض الأحيان قد يحدث تعكر في سعادة هذه الفترة بسبب حالة تسمم الحمل. تسمم الحمل هو حالة صحية تحدث عندما يظهر ارتفاع في ضغط الدم وارتفاع في نسبة بروتين البول لدى المرأة الحامل. في هذا المقال، سنتناول أسباب وأعراض تسمم الحمل، بالإضافة إلى كيفية الوقاية منه.أسباب تسمم الحملكيفية الوقاية من تسمم الحمللم يتم تحديد الأسباب المحددة لتسمم الحمل بشكل قطعي، ولكن هناك عوامل محتملة تسهم في حدوثها:1. التغيرات الهرمونية: تعتبر التغيرات الهرمونية في جسم المرأة الحامل أحد العوامل المحتملة لتسمم الحمل.2. ضغط الدم المرتفع: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل إلى تطور تسمم الحمل.3. التاريخ العائلي: إذا كانت المرأة لديها تاريخ عائلي للإصابة بتسمم الحمل، فقد يكون...
كشفت دراسة طبية حديثة أن قياس ومراقبة ضغط الدم في المنزل أكثر دقة من المراقبة السريرية.وقدمت الدراسة، التي أجراها باحثون في كلية الطب جامعة "كايزر بيرماننتى" بولاية " كاليفورنيا" الأمريكية، تقييما لدقة قياسات ضغط الدم ومقارنة القراءات المأخوذة في بيئات مختلفة مثل العيادة، والمنزل، والعيادات الطبية الخارجية في المستشفيات.وأجريت الدراسة عبر 12 مركزا للرعاية الأولية في "كايزر بيرماننتي" على 510 بالغين خلال الفترة بين عامي 2017 و2019.وخضع المشاركون لمراقبة ضغط الدم الإسعافية على مدار الـ24 ساعة، والتي تعتبر المعيار الذهبي لتشخيص ارتفاع ضغط الدم.وكانت النتائج المتحصل عليها كاشفة، حيث توافقت قراءات ضغط الدم في المنزل بشكل وثيق مع القراءات الطبيعية، بينما أظهرت القراءات داخل العيادة في كثير من الأحيان مقاييس انقباضية أقل، مما يؤدي إلى نقص كبير في تشخيص ارتفاع...
دعا رئيس الوزراء البريطاني، ريشي سوناك، إلى إقرار هدنة إنسانية مستدامة، في قطاع غزة المحاصر، تسمح بإطلاق سراح المزيد من الأسرى الإسرائيليين لدى فصائل المقاومة الفلسطينية، ودخول المساعدات إلى غزة. وقال سوناك، في تصريحات صحفية، الثلاثاء، إن "العدوان على غزة يجب ألاّ يدوّن لحظة واحدة أطوال مما ينبغي"؛ مؤكدا على أن حكومته "تعمل ليلا ونهارا، لتأمين إطلاق سراح الأسرى البريطانيين بشكل آمن"، مبرزا وجود حوار مع قطر في هذا الصدد. ويوم الإثنين، قال تقرير لهيئة الإذاعة البريطانية، إن "دعوة بريطانيا وألمانيا وفرنسا خلال عطلة نهاية الأسبوع إلى العمل، من أجل التوصل إلى وقف مستدام لإطلاق النار، هو بمثابة تحوّل في لهجة المملكة المتحدة، على الرغم من أنها لم تصل إلى حد الدعوة إلى وقف فوري لإطلاق النار". ونقلت عن...
ينتشر مرض ارتفاع ضغط الدم على نطاق واسع، ويؤثر على حوالي واحد من كل ثلاثة أشخاص في ألمانيا. غير أن حوالي 30 بالمائة قد لا يعرفون شيئًا عن مرضهم نتيجة عدم التزامهم بالفحص المنتظم.والوقت المناسب لإجراء فحص ضغط دمك هو عندما يكون ضغط دم شريكك مرتفعاً، هذا ما كشفت عنه دراسة حديثة، لأن ارتفاع ضغط الدم غالبا ما يحدث لدى كلا الشريكين.وخلال الدراسة قام الباحثون بفحص حوالي 34 ألف من الأزواج من جنسين مختلفين من أربع دول. وقسم الفريق ارتفاع ضغط الدم إلى قسمين: ضغط الدم الانقباضي أكثر من 140 وضغط الدم الانبساطي أكثر من 90، فماذا وجدوا؟وجد الباحثون أنّ "ارتفاع معدل انتشار" المرض متزامن لدى الأزواج. في إنجلترا 48.1 بالمئة وفي الولايات المتحدة 37.9 بالمئة وفي الصين 20.8 بالمائة...
ينطلق يوم الأربعاء المقبل في محافظة الخبر المؤتمر السعودي العالمي الأول لارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال واليافعين. أخبار متعلقة صور.. «70» متطوعًا في مبادرة لزراعة 1000 شجرة بصفوىأمير الشرقية يرعى توقيع مذكرات تعاون لهيئة "الأمر بالمعروف"ويعد الأول من نوعه بالمملكة والشرق الأوسط، بمشاركة 26 متحدثاً من الخبراء والمختصين بالوطن العربي ومختلف دول العالم. ارتفاع ضغط الدم واعتمدت الهيئة السعودية للتخصصات الصحية للمسجلين 22 ساعة طبية. فيما يهدف المؤتمر إلى تعريف الأطباء والممارسين الصحيين وطلبة الدراسات العليا بأحدث المستجدات في مجال ارتفاع ضغط الدم لدى الأطفال واليافعين، وتبادل الخبرات بين الخبراء والمختصين من مختلف دول العالم. ويناقش المؤتمر أحدث الأبحاث والمستجدات العالمية بضغط الدم وطرق التعامل معها على مدى يومين بفندق المريديان بالخبر، وذلك بتنظيم الجمعية السعودية...
تعتبر التونة من أكثر أنواع الأسماك المفضلة لدى الكبار والصغار، فتتميز بمذاقها اللذيذ وفوائدها التي لا حصر لها، كما يمكن تناولها لمرضى القلب والضغط، ولا يوجد أي أعراض جانبية لها (إذا تم تناولها بكمية محددة دون الإفراط)، وأيضا يتناولها متابعي الدايت لتساعدهم على خسارة الوزن، وفيما يلي نقدم لك أهم فوائد سمك التونة. تونةفوائد سمك التونةالتخفيف من أعراض الاكتئابيساعد تناول سمك التونة في التخفيف من حدة أعراض الاكتئاب، كما تشير الأبحاث إلى أن التونة مفيدة لصحة المرأة العقلية وتقي من الإصابة بالاكتئاب. الوقاية من السرطانتعمل أحماض أوميجا 3 الدهنية المتوافرة في التونة على إبطاء نمو الخلايا السرطانية وتقليل الالتهاب في الجسم؛ ما يساعد على الوقاية من بعض أنواع الأمراض السرطانية المرتبطة بالالتهابات المزمنة. فقدان الوزنتُعتبر التونة من الأطعمة الصحية قليلة الدهن؛ إذ تحتوي...
قال الدكتور محمد عبدالوهاب، رئيس الجمعية العالمية للكبد، إنّ الكبد مصنع كبير مسؤول عن كل شيء في الجسم، مثل معالجة السموم والبكتيريا والأدوية وإصلاح الكثير من المشكلات، مشيرًا إلى أنّ القهوة ترفع ضغط الدم إذا جرى تناول أكثر من فنجانين في اليوم. الكحول مع القهوة يضر الكبد وأضاف «عبدالوهاب»، في مداخلة هاتفية مع الإعلامي محمد عبده، مقدم برنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية: «من يتعاطون الكحوليات بكثرة ويحصلون على القهوة كثيرا، فإن الكحول مع القهوة يضر الكبد المتليف والدهني، لكن لم يثبت أن تناول القهوة بكميات معقولة مضر للكبد». تأثير القهوة على الكبد يختلف من شخص لآخر وتابع رئيس الجمعية العالمية للكبد: «إذا أجريت دراسة قيمة جدا فيمكن الحديث عن عدد أكواب القهوة اللازم...
أكد معتمد جمال المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، أن فريقه لم يكن في يومه خلال مباراة المصري اليوم في الجولة التاسعة لمسابقة الدوري المصري الممتاز.وقال المدير الفني في المؤتمر الصحفي:" التوفيق لم يحالف الزمالك في لقاء اليوم، والفريق كان أفضل في أول 20 دقيقة باللقاء، وبعد ذلك تراجعت الناحية البدنية، كما أن الهدف الذي سجله المصري في نهاية الشوط الأول تسبب في احباط اللاعبين".وتابع:" المصري لعب على المساحات الموجودة في صفوف الزمالك، وحاولنا في الشوط الثاني العودة للقاء ولكن غياب التوفيق حال دون ذلك".وأضاف معتمد جمال:" شيكابالا لم يشارك بصورة أساسية في لقاء اليوم بسبب ضغط المباريات في الفترة الماضية خاصة وأنه شارك في أكثر من لقاء أساسياً".وتابع:" سيد عبد الله"نيمار" لم يكن جيداً في الناحية الدفاعية...
كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة تناول الفراولة بانتظام على الوظائف الإدراكية وضغط الدم وزيادة القدرة المضادة للأكسدة. وقالت الدكتورة شيرين هوشماند، الباحثة الرئيسية في الدراسة، والأستاذة في كلية التمارين الرياضية وعلوم التغذية بجامعة سان دييغو بكاليفورنيا إن "تناول الفراولة يوميا قد يحسن الوظيفة الإدراكية لدى كبار السن، فضلا عن خفض ضغط الدم، وزيادة القدرة المضادة للأكسدة". وأضافت: "هذا إجراء وقائي مهم لمختلف الأمراض المزمنة. تضاف نتائج الدراسة إلى الأبحاث السابقة التي أكدت الفوائد الصحية القلبية الوعائية والاستقلابية والمعرفية لاستهلاك الفراولة". ما هي أبرز النتائج التي توصلت إليها الدراسة حول فوائد تناول الفراولة؟؟؟ أظهرت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة Nutrition، أن المشاركين الذين استهلكوا قرابة 26 غراما من الفراولة أو حصتين يوميا، زادت سرعة المعالجة المعرفية لديهم بنسبة 5.2 %. • انخفض ضغط الدم الانقباضي...
قال مسؤولون أمريكيون لشبكة CNN، اليوم الثلاثاء، إن الولايات المتحدة تضغط على إسرائيل لفتح معبر كرم أبو سالم الحدودي للسماح لشاحنات المساعدات الإنسانية بالدخول مباشرة إلى غزة بشكل طارئ.وأضاف المسؤولون الأمريكيون أن الرئيس الأمريكي جو بايدن أثار القضية مباشرة مع رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو خلال اتصالهما الأخير يوم الخميس. وأوضح المسؤولون أن مستشار الأمن القومي الأمريكي جيك سوليفان حث أيضًا نظراءه الإسرائيليين على فتح المعبر بين إسرائيل وغزة قبل وصوله إلى إسرائيل لعقد اجتماعات يوم الخميس.وقال مستشار الأمن القومي جيك سوليفان لشبكة CNN اليوم الثلاثاء، إن "رفح لا تستطيع استيعاب كمية كافية من المساعدات لتلبية احتياجات الشعب الفلسطيني التي تتزايد مع تزايد عدد النازحين".وأضاف: "نحن بحاجة إلى القدرة التي يوفرها معبر كرم أبو سالم - على أساس طارئ - للحصول...
تحدث البروفيسور نافيد ستار، المستشار الفخري في صحة القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي في جامعة جلاسكو، لصحيفة The Sun عن العادات التي تعمل على تحسين الحماية ضد الأزمات القلبية، ووصف البروفيسور ستار النشاط البدني بأنه الشرط الرئيسي للحفاظ على نظام القلب والأوعية الدموية في حالة جيدة - الحركة المنتظمة والرياضة والتمارين الرياضية والمشي والأعمال المنزلية. ويساعد النشاط البدني في الحفاظ على مرونة الأوعية الدموية، مما يساعد بدوره على خفض ضغط الدم، وقال الخبير إن الحفاظ على اللياقة البدنية من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام فعال في خفض ضغط الدم مثل الأدوية. شرب الكاكاوأظهرت دراسة أجرتها جامعة سري أن تناول حصة من الكاكاو الطبيعي يوسع الأوعية الدموية خلال ثلاث ساعات، وبالتالي يخفض ضغط الدم، الكاكاو غني بمضادات الأكسدة فلافونول، التي لها تأثير إيجابي على...
قال المهندس خالد صديق، رئيس صندوق التنمية الحضارية، إن مشروع «حدائق الفسطاط» سينتهي خلال عامين عوضا عن 5 أعوام، وفقا لتوجيهات الرئيس السيسي، بجانب مشروعات تنموية أخرى داخل القاهرة وخارجها. الانتهاء من المرحلة الأولى للمشروعات الاستثمارية في 2024 وأضاف «صديق»، خلال لقاء ببرنامج «بصراحة»، المذاع على قناة الحياة، وتقدمه الإعلامية رانيا هاشم، أن مشروعات الاستثمارات الجارية حاليا بدأت في 2021، والمرحلة الأولى لها تنتهي مع بداية 2024، ثم البدء بالمرحلة الثانية بالتوالي والتوازي مع مراحل أخرى، ومع نهاية عام 2023 ستُسَوَّق مشروعات الصندوق التي انتهى منها. لا يمكن ضغط المدة الزمنية لخطة تطوير القاهرة التاريخية وأفاد بأن خطة تطوير القاهرة التاريخية لا يمكن ضغط المدة الزمنية لتنفيذها، نظرًا لأن العمل يجرى في مناطق أثرية ومسجلة في التراث المعماري لليونسكو،...
حددت وزارة الصحة والسكان طرق الحفاظ على مستوى الضغط فى الجسم والحماية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وقالت وزارة الصحة السكان إن هناك مجموعة من الإرشادات المهمة التى يجب اتباعها للحفاظ على مستوى ضغط الدم والوقاية من خطر الإصابة بالقاتل الصامت «ارتفاع ضغط الدم». وجاءت على النحو التالي، وفقا لمنشور وزارة الصحة: طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم - قياس الضغط بصفة دورية والكشف المبكر - الامتناع عن التدخين - عدم الإفراط في استخدام ملح الطعام - استبدال ملح الطعام بالليمون والخل والتوابل - الامتناع عن الأغذية المعلبة مثل الصلصة - ممارسة الرياضة وتقليل الوزن - الإكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة حملة 100 يوم صحة وأشارت وزارة الصحة والسكان إلى أن حملة 100 يوم صحة توفر كافة خدماتها بشكل...
أشار الخبراء لموقع MedicForum إلى أن العواقب تتفاقم أكثر عندما لا يهدأ التوتر، ولا يتخذ الشخص أي إجراءات للتغلب عليه ويدمر التوتر علاقاتنا مع أحبائنا ويؤدي إلى فشلنا في مسؤولياتنا كأهل أو زوج أو موظف. وفي وقت قصير نسبياً يؤدي التوتر إلى ظهور أعراض جسدية مثل فقدان الشهية، والأرق، وزيادة التعب، وضيق التنفس، وعلامات القلق ثم هناك مرض ارتفاع ضغط الدم مع ارتفاع ضغط الدم والاستعداد للإصابة بالنوبات القلبية. وكيفية التعامل مع ظاهرة حديثة مثل الإجهاد؟ ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واليوغا، والموسيقى، وأخذ الحمامات الدافئة والاستحمام المتباين، وكأس أو كوبين من الكحول، والتحدث مع الأصدقاء أو المحلل النفسي - كل هذا يمكن أن يساعد. ولكن هل هناك وسائل أخرى دون المخاطرة بأن تصبح مدمنًا على الكحول، أو تضيع الكثير من المال على محلل نفسي،...
يعرف سمك السلمون بفوائده المذهلة التي تحول صحة جسمك 180 درجة، حيث يحتوي على نسبة عاليه من الأوميجا 3، فهو بنفس فعالية تناول كبسولات زيت السمك، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل سمك السلمون بالعسل. سمك السلمون بصوص العسلطريقة عمل سمك السلمون بصوص العسلالمقادير- عسل : ثلث كوب- صويا صوص: ربع كوب- عصير ليمون : 2 ملعقة كبيرة- صلصة حارة : 2 ملعقة صغيرة (جاهزة)- زيت زيتون : 3 ملاعق كبيرة- سلمون فيليه: 120 جراماً (مربّتًا عليها، ومجفّفة بمنديل المطبخ)- ملح : حسب الرغبة- فلفل أسود : حسب الرغبة- ثوم : 3 فصوص (مهروس)-ليمون : 1 حبة (مقطّع إلى دوائر) طريقة التحضيرللصلصة: تُخلط المكوّنات الآتية معًا، في وعاء متوسّط الحجم: العسل وصلصة الصويا وعصير الليمون الحامض والصلصة الحارّة.توضع مقلاة كبيرة على حرارة متوسّطة إلى عالية، فتُضاف ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون...
أوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أن ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي أحد أبرز طرق الوقاية.الوقاية من ارتفاع ضغط الدموقالت مستشفى أجياد الطوارئ في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم تتمثل في الآتي:1- الإكثار من تناول الأطعمة الصحية.2- ممارسة الرياضة بشكل يومي.3- الحفاظ على وزن صحي.4- التقليل من الأطعمة المليئة بالملح.5- تجنب التدخين.عوامل خطر ارتفاع ضغط الدم- زيادة الوزن.- تناول الوجبات الغنية بالملح.- ضعف ممارسة النشاط البدني.- التدخين، بما في ذلك تدخين السجائر الإلكترونية.- النوم المضطرب.- العمر أكثر من 65 عامًا.- التاريخ العائلي للإصابة بارتفاع ضغط الدم.- الضغوط النفسية المستمرة.أعراض ارتفاع ضغط الدم- نزف من الأنف.- طنين في الأذن.- ألم في الرأس.- خفقان بشكل...
أمرت جهات التحقيق حبس 6 أشخاص 4 أيام على ذمة التحقيقات التي تجري معهم لاتهامهما بسرقة سلك كهرباء ضغط عالى من إحدى الشركات في التجمع الخامسونجحت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من ضبط (6 أشخاص لـ "5 منهم معلومات جنائية") لقيامهم بإرتكاب واقعة سرقة (2) بكرة سلك كهرباء ضغط عالى من إحدى الشركات بدائرة قسم شرطة التجمع الخامس وبيعها لـ3 عملاء "سيىء النية – لأحدهم معلومات جنائية" تم ضبطهم، وتم العثور على المسروقات لديهم .وكانت تمكنت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن القاهرة من تحقيق العديد من النتائج الإيجابية في مجالي مكافحة السرقات والمخدرات .
قال مسؤولون أمريكيون وإسرائيليون إن إدارة الرئيس الأمريكي جو بايدن تضغط على إسرائيل للسماح بدخول قدر أكبر من المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة، بما لا يقل عن مستوى تدفق المساعدات خلال الهدنة، بحسب تقرير بموقع "أكسيوس" الأمريكي (Axios) ترجمه "الخليج الجديد". ولمدة 7 أيام منذ 24 نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي، سادت هدنة إنسانية بين حركة "حماس" والاحتلال الإسرائيلي الذي يشن منذ 7 أكتوبر/ تشرين الأول الماضي حربا مدمرة على غزة. هذه الحرب خلّفت 15 ألفا و207 شهداء فلسطينيين، بينهم ما يزيد عن 6 آلاف طفل، وأكثر من 40 ألفا و652 جريحا، أغلبهم من الأطفال والنساء، بالإضافة إلى دمار هائل في البنية التحتية و"كارثة إنسانية غير مسبوقة"، بحسب مصادر رسمية فلسطينية وأممية. الموقع ذكر أنه "بعد انهيار المحادثات بشأن تمديد الهدنة...
مدير أكاديمية ناصر العسكرية المصري الأسبق: حماس تدافع عن الأمن القومي المصري.. وأحتجاز السفن من الحوثيين يعدد ضغط على إسرائيل و أمريكا
الكشف عن زيت شهير يخفض ضغط الدم والكولسترول الضار ويقي من السرطان ١- تعزيز صحة القلب: يساعد كل من زيت الزيتون والليمون في انخفاض ضغط الدم المرتفع وتقليل نسبة الكولسترول الضار ورفع مستوى الكولسترول الجيد، مما يؤدي إلى تعزيز صحة القلب، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والتجلطات وتصلب الشرايين. ٢- تقليل خطر الجلطة الدماغية: يعد زيت الزيتون غنيًا بالبولي فينول وهي أحد أهم مضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من الجلطة الدماغية وأمراض الدماغ، والمساعدة في السيطرة على مرض الزهايمر، كما أن الليمون بسبب احتوائه على الفلافانويد وهي أحد مضادات الأكسدة، فإنه يساعد في الوقاية من السكتة الدماغية. ٣- تقليل خطر السرطان: يمتلك زيت الزيتون خصائصًا مضادة للسرطان لأنه غني جدًا بمضادات الأكسدة والالتهابات، مما يجعل منه مصدر غذائي قد...
أصدرت نيابة مايو والتبين الجزئية، قرارا بحبس خفير، ٤ أيام على ذمة التحقيقات، لسرقته أجزاء حديدية من أبراج الضغط العالي. ضبط 118 طن سكر مجهول المصدر داخل مصنع تعبئة بالعاشر من رمضان ضبط 240 كيلو من السكر المدعم المحظور تداوله بمحل تجاري في الإسماعيلية كان تم ضبط المتهم وبحوزته كمية من القطع الحديدية من متحصلات الواقعة، مجموعة من الأدوات المستخدمة، بدائرة قسم شرطة 15 مايو. حبس ربة منزل حاولت قتل ابنائها بالأنسولين بالقليوبية أمرت النيابة العامة بالقليوبية بحبس ربة منزل 4 أيام على ذمة التحقيقات؛ إثر اتهامها بقتل أطفالها الثلاثة من خلال حقن نفسها هي وأطفالها بمادة الأنسولين التي يستخدمها مرضي السكر، دائرة مركز شرطة قليوب. وتعود أحداث الواقعة عندما تلقى اللواء نبيل سليم مدير أمن القليوبية، واللواء محمد السيد مدير...
أهمها "تقليل ارتفاع ضغط الدم وحماية العظام من الهشاشة"..10 فوائد صحية مذهلة لشراب اللبن مع فصوص الثوم..تناول اللبن مع فصوص الثوم يمكن أن يوفر العديد من الفوائد الصحية، من أهمها تقوية الجهاز المناعي لدى الإنسان، ممّا يعمل على مقاومة الجسم للأمراض، وتقليل ارتفاع الكولسترول بحيث يمنع تراكم الدهون داخل الشرايين وهذا مهم لمرضى القلب بالدرجة الأولى لأنّه يحميهم من النوبات القلبية.إضافة إلى ذلك، يعطي الإنسان الطاقة والنشاط ممّا يقلّل ظهور علامات الشيخوخة، ويعمل على تخفيض ضغط الدم عند ارتفاعه، فإذا شعر المريض بارتفاع ضغط الدم عليه خلط الثوم المهروس مع اللبن وشربه وسيلاحظ أنّ الضغط قد تحسَّن. الفوائد الصحية لشراب كوب اللبن مع فصوص من الثوم:ويعمل شراب اللبن مع فصوص الثوم على تقليل الإصابة بالأنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي ويمكن دهن...
سموذي الأناناس بجوز الهند من المشروبات اللذيذة التي تحتوي علي الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، وفيما يلي نقدم لك طريقة تحضيرها بالخطوات. سموذي الأناناسطريقة عمل سموذي الأناناس بجوز الهند المقادير- حليب : ربع كوب (حليب الجوز) - الموز : 1 حبة (مهروس) - أناناس : كوبان (مقطع ومجمد) - العسل : ملعقتان كبيرتان - الموز : 1 حبة (مقطعة / للتقديم) - أناناس : نصف كوب (شرائح / للتقديم) - جوز الهند : ربع كوب (للتقديم) طريقة التحضير1. ضعي حليب اللوز والموزة المهروسة والأناناس المجمد والعسل في الخلاط الكهربائي حتى يمتزج ويصبح الخليط سميكا وناعما.2. صبي المزيج في كؤوس واسعة.3. وزعي الموز المقطع وشرائح الأناناس وجوز الهند وقدمي سموذي الأناناس بجوز الهند فوراً. فوائد تناول الأناناسيعزز جهاز المناعة ويحميك من نزلات البردإذا كنت تصارع نزلة برد، فقد يكون حصولك على الأناناس خيارا ممتازا،...
الأناناس من الفواكة الصحية والغنية بالفيتامينات التي تحميك من الإصابة بالفيروسات، وتمنح جسمك العناصر الغذائية التي تقيه من الأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام، وفيما يلي نقدم لك طريقة عمل جاتوه بالأناناس، لمذاق شهي وفائدة عاليه.جاتوه بالأناناس طريقة عمل جاتوه بالأناناسالمقادير- سكر : 2 كوب - دقيق : 3 اكواب - عصير الأناناس : كوب ونصف - الزيت : ثلاث أرباع الكوب - بيكنج بودر : 2 ملعقة كبيرة - حليب بودرة : ملعقة كبيرة - بياض البيض : 4 حبات (كبير الحجم) - أناناس : علبة طريقة التحضيرنخلط بياض البيض مدة 5 دقائق، ونضيف السكر ونخلط ايضا لمدة 5 دقائق.أضيفي الزيت والحليب ويخلط ثم نضيف العصير والدقيق المنخول مع بيكنج بودر بتدريج وندخلهم فرن. اتركي المزيج نصف ساعة في الفرن ثم تتبعيها حتى تنضج، وبعد أن تهون في...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الشاي الأخضر ومنها:يحتوي على العديد من العناصر الغذائية وأهمها: فيتامينات ب، وحمض الفوليك، والمنغنيز، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكافيين والعديد من مضادات الأكسدة.يحسن الذاكرة ووظائف الدماغ، وهذا بسبب محتواه من مضادات الأكسدة وتحفيز نشاط الدماغ وتحسين الذاكرة.الحد من ارتفاع ضغط الدم؛ إذ إن مكونات الشاي الأخضر وخاصةً البوتاسيوم يُساهم في تحسين مرونة الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم . يزيد من معدل التمثيل الغذائى وحرق الدهون بنسبه ١٨٪.يحافظ على صحة الإسنان واللثة ومنع تسوس الأسنان.تقليل خطر الإصابة بالسرطان. ومن أبرز مكونات الشاي الأخضر البوليفينول التى تقلل الإصابة بأنواع السرطانات، وذلك بسبب محتواه العالي من مضادات الأكسدة.
سادت حالة من الحزن بعد وفاة الفنان طارق عبدالعزيز حيث كان يتمتع بسمعة طيبة بين الوسط الفني وجمهور السوشيال ميدياوأعلن المقربين أن سبب وفاة الفنان طارق عبدالعزيز كان مشكلة في القلب أدت إلى تدهور حالته الصحية الإصابة ب ازمة قلبية حادة أدت للوفاة بعد معاناة هاني الناظر منه .. كيف تكتشف السرطان بسرعة ماتحطهوش في باب التلاجة.. معلومات غير متوقعة عن حفظ البيض وعانى الفنان طارق عبدالعزيز خلال السنوات الماضية من مشكله في القلب أدت لخضوعه الى عمليه القسطرة مرتين ولكنه تعافى منها وعاد إلى لعملهوأثناء تصوير الفنان طارق عبدالعزيز أحد الأعمال الفنية اليوم فوجئ زملائه بتعرضه لأزمة قلبية حادة وتم نقله للمستشفى لاسعافه ولكن كانت نهاية حياته اليومووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك نعرض لكم طرق...
قال عبده جاد الله، مدير الأخبار في سكاي نيوز عربية، إن وسائل الإعلام الغربية ترى أن أوكرانيا وإسرائيل جزء من النسيج الغربي، وفي التغطية ترى الجانب الآخر عدو وشيطان.وأضاف جاد الله خلال كلمته في جلسة نقاشية بعنوان "تحت القصف.. الإعلام وسؤال المهنية" في منتدى مصر للإعلام: "عندما يذهب ضحية في الحرب الأوكرانية تقوم الدنيا ولا تقعد، وهذا منطلق رئيس لنفهم لماذا يمارس الغرب هذا الانحياز تجاه الاحتلال الإسرائيلي".وأوضح جاد الله، أنه أحيانا يكون هناك ضغط على السياسيين لاتخاذ قراراتهم أو مواقفهم، والضغط على المشاهير أو المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي.وتابع: "المسألة ليست مبنية على توجهات إعلامية فقط، لكن مبنية على مواقف سياسية، وجماعات ضغط معينة، أو منظمات، تمارس نوع من الابتزاز أو ممارسة النفوذ على وسائل الإعلام أو حتى على...
الكمثرى من الفواكة الشتوية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة للجسم، فتقي من الأمراض وتعمل على رفع المناعة، وفيما يلي نقدم لك أبرز فوائدها السحرية لجسمك. الكمثرىفوائد تناول الكمثرىتحمي من أمراض القلبتحتوي فاكهة الكمثرى من الفواكه الغنية بالبوتاسيوم، مما يعني أن لها تأثير كبير على صحة القلب، إذ أن البوتاسيوم معروف أنه موسع للأوعية، وهذا يعني أنه يخفض ضغط الدم، مما يقلل من الضغط على الجهاز القلبي الوعائي بأكمله ويجعل من الصعب حدوث الجلطات أو إلحاق الأذى. إضافة لذلك، فإنه يزيد من تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، مما يعزز وظائف أعضاء الجسم المختلفة، ويرتبط انخفاض ضغط الدم أيضًا باحتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مثل: تصلب الشرايين، والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية. الحماية من التهاب القولونتتميز الكمثرى بإحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات مما تساعد علي...
قال الدكتور هاني دنيا نقيب صيادلة الغربية، إنه لوحظ انتشار بعض الممارسات الطبية الخاطئة للتعامل مع نزلات البرد من خلال إصرار بعض المرضى على استخدام الحقنة الخلطة الثلاثية؛ اعتقادا منهم بأنها الحل السحري لعلاج البرد وأعراضه، مؤكدًا أن هذه الممارسة والاعتقاد خاطئة وغير مصرح به طبيا وتمثل خطرا شديدا على المواطن تؤدي إلى فقدان حياته. خلطة حقنة البرد وأكد النقيب، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنه لا يوجد إثبات علمي على صحة هذه الممارسة أو ما يسمى بحقنة البرد، التي من الممكن أن تؤدى إلى أضرار ومضاعفات خطيرة تسبب قصورا في وظائف الكبد والكلى وتصل أحيانا للفشل الكلوي وحدوث قرح ونزيف في المعدة ومشاكل خطيرة على الجهاز التنفسي، وارتفاع الضغط والسكر وخلل في جهاز المناعة وهشاشة العظام، وأحيانا تكسير في كرات الدم،...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ونعرض أبرزها فيما يلي: نشرة المرأة والصحة نصائح ذهبية لحماية الأطفال من دور السخونية المنتشر في الحضانات والمدارس في ظل التقلبات الجوية الحالية يتعرض الأطفال وخاصة طلاب المدارس لأدوار البرد حيث الحرارة العالية منتشرة بشكل كبير في المدارس والحضانات ،يصاب الطفل بحرارة واحتقان في الحلق، ومن الممكن التهاب بدون صديد في اللوزتين،مع انسداد في الأنف وكحة شديدة متكررة وفي بعض الأحيان تكون كحة، حنجرية... ، لأن هذا الدور يستمر ما يقرب من ١٠ ايام واستجابته للأدوية بطيئة. ما السر وراء الرغبة في تناول الشاي بعد الطعام مباشرة؟ الرغبة في تناول...
ماجد محمد أكد الناقد الرياضي عادل عصام الدين أن الهلال هو المتضرر الأكبر، بسبب ضغط المباريات والإجهاد الذي يتعرض له، قبل مباراته مع النصر. وأضاف عصام الدين أن المباراة مع النصر هي مباراة عالمية، على حد وصفه، وضغط المباريات بدوره سيؤثر على أداء الفريقين، وكذلك الإصابات التي تعرض لها كل فريق. وتابع أنه كان يتمنى أن يدخل كل فريق تلك المباراة بكامل قوته، حيث أن اللاعبين المصابين، لن يقدروا على اللحاق بفرقهم. فيديو | الناقد الرياضي عادل عصام الدين: الهلال هو المتضرر الأكبر من الإجهاد وضغط المباريات قبل الديربي المنتظر#المنتصف pic.twitter.com/4tO9OsZcB8 — المنتصف – الإخبارية (@al_montasaf) November 19, 2023
المناطق_واسانطلقت أعمال المؤتمر الدولي الثامن لرعاية ضغط الدم بالعاصمة الرياض أمس، الذي ينظمه مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالتعاون مع الجمعية السعودية لرعاية ضغط الدم (شمس)، خلال الفترة 18- 20 نوفمبر الجاري؛ لمناقشة أبرز المستجدات في تشخيص وعلاج ارتفاع ضغط الدم، وكيفية الوقاية منه، بمشاركة نخبة من الخبراء والاستشاريين والمتخصصين على المستوى المحلي والإقليمي والدولي. ويهدف المؤتمر إلى نشر المعرفة بين الحاضرين بكيفية إظهار القياس والتشخيص الدقيق لضغط الدم في بيئات مختلفة، وتقييم عوامل الخطر القلبية الوعائية بشكل مناسب؛ بما في ذلك الأسباب الثانوية التي أسهمت في ارتفاع ضغط الدم، وصولًا إلى البدء بالتدخلات الدوائية وغير الدوائية بشكل فعال، واستعراض التدابير المناسبة لحالات ارتفاع ضغط الدم المقاومة والتي يصعب السيطرة عليها.أخبار قد تهمك ضغط الدم ينتهي بحقنة كل 6...
هناك العديد من الأطعمة الدهنية التي تجعل الجسم أكثر صحة وقوامك أقل حجما وهي كالأتي:سمك السالمونوتتمثل فائدته الصحية الرئيسية في غناه بأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تدخل الجسم فقط عن طريق الطعام، وتمتلك أوميجا 3 خاصية حماية سلامة الخلايا، مما يجعل جهاز المناعة أقوى بكثير. الجبنمن أفضل الأطعمة الدهنية للصحة هو مصدر الكالسيوم، ويلعب الكالسيوم دوراً مهماً في عملية تخثر الدم ويساعد الأوعية الدموية على الاسترخاء والانقباض، كما أنه حيوي لتقلص العضلات وعمل الجهاز العصبي، فهو يساعد على خفض ضغط الدم، ويحمي من الإصابة بسرطان الأمعاء. زيت الزيتونويبدو أن لا أحد يشك في الفوائد الصحية لهذا المنتج الدهني، ويعمل زيت الزيتون على تطبيع ضغط الدم ويقلل من تركيز الكوليسترول الخطير في الأوعية الدموية. الأفوكادويعمل حمض الفوليك الموجود في الأفوكادو على تطبيع مستويات السيروتونين...
تناول الكبدة ليس مناسبًا لبعض الأشخاص بسبب أسباب صحية معينة، هناك عدة أسباب قد تعني أن الأشخاص يجب أن يتجنبوا تناول الكبدة،بحسب ما نشره موقع هيلثي : طريقة عمل الكبدة بدبس الرمان طريقة عمل الكبدة بدبس الرمان هؤلاء الأشخاص ممنوعون من تناول الكبدة.. هذا ما يحدث لهممشاكل في الكبد: إذا كان لديك أمراض الكبد مثل التليف الكبدي، أو التهاب الكبد الفيروسي (مثل التهاب الكبد الوبائي)، أو التهاب الكبد الدهني غير الكحولي، فقد يكون من الأفضل تجنب تناول الكبدة. يحتوي الكبد على مستويات عالية من الكوليسترول والدهون المشبعة، وقد يزيد استهلاكها من خطر تفاقم مشاكل الكبد وتدهور حالته.مرض النقرس: مرض النقرس هو حالة تتسبب في تراكم حمض البوليك في الجسم، مما يؤدي إلى التهاب المفاصل. الكبدة تحتوي على نسبة...
قال الدكتور أيمن الرقب، المحلل السياسي الفلسطيني، إن بعد محاولة تهجير الفلسطينيين إلى سيناء باتت بالفشل من جيش الاحتلال الإسرائيلي، بدأوا الآن يتحدثون عن خيارات آخرى وهي أن يتم تهجير الفلسطينيين إلى دول أوروبية مع توفير كل الأمكانيات أو أن يستعدوا للقتال طويلاً او أن يعيشوا في دولة يهودية، مضيفاً أن هذه الخطة تعاد من جديد للاستيلاء على الأراضي المقدسة. مصطفى الفقي: حل الدولتين أمر قابل للحدوث شريف عامر يعلق على تصريحات وزير المالية الإسرائيلي بشأن تهجير أهالي غزة..فيديو وأضاف «أيمن الرقب » من خلال مكالمة هاتفية لبرنامج “الكلمة الآخيرة” على قناة "أون" التي تقدمه الإعلامية لميس الحديدى، أن هذا المشروع مرفوض بشكل قاطع، لافتاً إلى أن إزاحة 2 مليون و300 ألف سكان قطاع غزة للجنوب هذا ضغط...
الرياض روى استشاري القلب والقسطرة القلبية، الدكتور خالد الجهني، قصة شاب لا يعاني من أي مرض وفوجئ بجلطة قلبية بسبب التدخين. وأوضح الدكتور خالد الجهني، خلال برنامج “الراصد” عبر قناة “الإخبارية”، إنه استقبل مريض جلطة قلبية بعمر 19 عامًا، ولا يعاني من ضغط ولا سكر ولا أي مرض. وقال أن سبب إصابة الشاب بالجلطة القلبية هو التدخين الشره، إذ يدخن “باكتين” في اليوم، معربًا عن أمله في زيادة الوعي لدى الشباب وغيرهم بأضرار التدخين. فيديو | استشاري القلب والقسطرة القلبية د. خالد الجهني: شاب بعمر 19 عاما لا يعاني من ضغط ولا سكر ولا أي مرض وفوجئ بجلطة قلبية#الراصد pic.twitter.com/7G4tqt7RWd — الراصد (@alraasd) November 13, 2023
يعد المغنيسيوم رابع أكثر المعادن وفرة في جسم الإنسان، وبحسب الدراسات والأبحاث والطبية، فهو مهم لبنية العظام وقوتها في الجسم، لكن ثمة من يتساءل عما إذا كان من الضروري تناول مكملات المغنيسيوم في حال كانت نسبته منخفضة، وهل هناك أي آثار ضارة مترتبة على ذلك؟. تجيب على هذه الأسئلة الطبية الأميركية، تريشا باسريشا، من خلال تقرير نشرته صحيفة "واشنطن بوست"، حيث تقول إن هناك بعض الحالات التي قد يستفيد فيها المرء من مكملات المغنيسيوم، بيد أنه يمكن لمعظمنا الحصول على الكمية المناسبة من مصادر الغذاء الطبيعية. ماذا يفعل المغنيسيوم بالجسم؟ المغنيسيوم هو أيون (ذرة أو جزئي كيمائي) أساسي موجود في كل خلية في جسمنا، ونحن نعتمد عليه في العديد من الوظائف الخلوية المهمة بما في ذلك التمثيل الغذائي، والتوازن الهرموني....
تعد المياه الزرقاء من أكثر الأسباب الرئيسية للإصابة بالعمى على مستوى العالم، وغالبًا ما تحدث نتيجة زيادة الضغط فى مقلة العين عن المعدل الطبيعى، وتتسبب فى عدم وضوح الرؤية، وعدم القدرة على رؤية الأشياء بوضوح.وتختلف أعراض المياه الزرقاء تماماً عن المياه البيضاء، وهى فى الحقيقة ارتفاع فى ضغط العين، مما يؤدى إلى تأثير مباشر على العصب البصرى، لذلك من الضرورى علاج هذه المياه الزرقاء، إما بالقطرات والأدوية، أو بالجراحة لتفادى إصابة المريض بالعمى.ويقول الدكتور تامر إسماعيل جودت، أستاذ طب وجراحة العيون بكلية طب قصر العينى جامعة القاهرة، من المعروف عن المياه الزرقاء أنها سارق الأبصار، لأنه فى انواع منها لا يشعر المريض باى أعراض إلى أن يفاجأ بتدهور حاد فى الإبصار، التى يصعب بعدها العلاج.وعند الكشف الدورى يكتشف أنه يعانى من ارتفاع مزمن بضغط...
رئيس المحطات المائية لتوليد الكهرباء: 19 محول جديد لرفع قدرة وكفاءة ؤ