انتبه في عيد الفطر.. هؤلاء الممنوعون من تناول الرنجة
تاريخ النشر: 8th, April 2024 GMT
تعد الرنجة من الاكلات المنتشره بشكل واسع بين المصريين خلال احتفالات عيد الفطر .
موقع "EatingWell" ينصح بتجنب تناول الرنجة أو التقليل منها للأشخاص الذين يعانون من:
ارتفاع ضغط الدم: الرنجة غنية بالصوديوم، الذي يمكن أن يرفع ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
أمراض القلب: تحتوي الرنجة على نسبة عالية من الدهون المشبعة، التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
أمراض الكلى: الرنجة غنية بالفسفور، الذي يمكن أن يضر بوظائف الكلى لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى.
النقرص: الرنجة غنية بالبورينات، التي يمكن أن تزيد من أعراض النقرس.
الحوامل والمرضعات: ينصح بتجنب تناول الرنجة النيئة أو غير المطبوخة بشكل كامل بسبب خطر التسمم الغذائي.
يُنصح أيضًا بتناول كميات معتدلة من الرنجة للأشخاص الذين يعانون من:
السمنة: الرنجة غنية بالسعرات الحرارية والدهون، لذلك يجب تناولها باعتدال.
داء السكري: الرنجة غنية بالكربوهيدرات، لذلك يجب على مرضى السكري مراقبة كمية الكربوهيدرات التي يتناولونها عند تناول الرنجة.
نصائح عند تناول الرنجة:
اختر الرنجة الطازجة من مصدر موثوق.
تأكد من طهي الرنجة بشكل كامل قبل تناولها.
أضف الخضار والفواكه إلى وجبة الرنجة لزيادة القيمة الغذائية.
اشرب الكثير من الماء بعد تناول الرنجة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الرنجة أعراض النقرس امراض القلب أمراض الكلي مرضى السكري وظائف الكلى ارتفاع ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
رحلة المطرب ريان من استئصال الكلى للتعافي.. انتصر على السرطان في 6 أشهر
لم تكن رحلة المطرب اللبناني ريان مع الإصابة بمرض السرطان، رحلة عابرة، رغم كونها قصيرة، إلا أنها حملت في طياتها الكثير من المعاني والرسائل، بعدما بات أيقونة أمل للملايين حول العالم، بعد ساعات قليلة من إعلان شفائه من المرض الخبيث، وسط حالة من التفاؤل ورسائل المحبة التي غمرته، فما هي قصة تعافيه؟.
رحلة المطرب ريان مع سرطان الكلىفي 20 مايو 2024، كان جمهور المطرب اللبناني ريان على موعد مع خبر صادم، بعدما أعلن في فيديو بثه عبر حسابه الرسمي على موقع «إنستجرام» أن الفحوصات أثبتت إصابته بسرطان الكلى.
جراحة عاجلة خضع لها المطرب ريان حينها، قام خلالها الأطباء باستئصال الكلى، ليخرج «ريان» ويطالب الجمهور بالدعاء له، حيث كان ينتظر مصيره خلال الفترة التي تلت الجراحة، وما إذا كان سيحتاج للعلاج الكيماوي أم لا.
6 أشهر مرت منذ إعلان ريان إصابته بالسرطان، حرص خلالها على توجيه رسائل تفاؤلية من حين لآخر، قبل أن يعلن خلال الساعات الماضية تعافيه من السرطان، معلقا عبر حسابه الرسمي على «انستجرام»: «بحب أطمّن الجميع أن نتيجة التحاليل ممتازة والحمد لله ع كل شيئ وبشكر دعواتكم وصلواتكم و صار وقت نرجع بأحلى حفلات وبأجمل أغنية وأكيد رح تحبوها... حضروا حالكم يا حبايب القلب والروح».
«الريان» الذي أعلن تعافيه من مرض السرطان بعد 6 أشهر من المعاناة، أعلن إقامة أولى حفلاته بعد تعافيه من المرض الخبيث يوم 28 ديسمبر المقبل.
View this post on Instagram
A post shared by RAYAN (@rayanofficialsinger)
معلومات عن المطرب ريان بعد تعافيه من السرطانويستعرض «الوطن» في السطور التالية معلومات عن المطرب ريان بعد تعافيه من مرض سرطان الكلى:
مطرب لبناني من أصل أرمني مواليد 13 أغسطس 1982 (42 عاما) اسمه الحقيقي اكريكور درس في كلية الحقوق في إحدى الجامعات اللبنانية أشهر أغانيه أغنية «انت غرامي»
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 22 نوفمبر.. خصص وقتا للاسترخاء مساء