تناول العرقسوس في رمضان..اكتشف من هم الذين يجب عليهم تجنب هذا المشروب الشهير
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
العرق سوس يعتبر من ابرز المشروبات الرمضانية في مصر وبعض الدول العربية ومن المتعارف عليه له قدره كبيره على إعطاء الشعور بالارتواء، كما يلقب بقاهر العطش، سوف نعرض لكم بعض الأفراد الممنوعين من العرقسوس أثناء شهر رمضان، كما يعتبر العرقسوس من المشروبات السريعة التحضير ويوجد بعض الناس لا يفضلونه، سوف نتحدث في السطور التالية عنه بالتفصيل.
يوجد العديد من الأشخاص ممنوعون من تناول العرقسوس تحديدًا مرضى إرتفاع ضغط ومرضى القلب ومرضى الكلى والحوامل والمرضعات، سوف نتحدث عن كل هؤلاء الأشخاص بالتفصيل مدى تأثير تناول مشروب العرقسوس عليهم في الخطوات التالية:
أولًا مرضى إرتفاع ضغط الدم
مدى تأثير تناول شراب العرقسوس على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، حيث العرق سوس يرفع ضغط الدم لدى بعض الأفراد تحديدًا من يعانون ارتفاع ضغط الدم.
ثانيًا مرضى القلب
مدى تأثير تناول شراب العرقسوس على مستويات البوتاسيوم في الدم فيؤدي ذلك إلى بعض المشاكل في القلب تحديدًا لأولئك الذين يعانون من أمراض القلب.
ثالثًا مرضى الكلى
تأثير عرقسوس على مرضى الكلى يعمل على ارتفاع احتباس الماء مما قد يفاقم أمراض الكلى.
رابعًا مدى تأثير العرقسوس على الحوامل
أثناء فترة الحمل يجب عدم تناول العرقسوس لأنه لا توجد أي بيانات تثبت حول سلامته للنساء الحوامل.
خامسًا مدى تأثيرة على المرضعات
أثناء فترة الرضاعة الطبيعية يجب عدم تناول العرقسوس لأنه لا يوجد أيضًا أي بيانات كافية حول سلامته على المرأة التي ترضع.
سادسًا الصغار دون سن الثانية
بالنسبة للصغار دون سن الثانية يجب عدم تناول العرقسوس الصغار لهم.
ومن المتعارف عليه الأشخاص الذين يتناولون أي أدوية بانتظام لا بد من استشارة الطبيب قبل تناول العرقسوس لأنه يؤدي إلى نتائج سلبية يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
كنز صحي خفي في اللوز المنقوع..تناولي بعضاً منه كل يوم ولاحظ الفرق
اللوز المنقوع.. لابد لكل شخص أن ينتبه لما يتناوله في الصباح، والالتزام بأن نبدأ بما هو مفيد للصحة، مثل اللوز المنقوع، لأنه يحتوي على الألياف والفيتامينات والمعادن وأحماض أوميجا 3 الدهنية، والبروتين، وفيتامين E والماغنيسيوم ومضادات الأكسدة، مما يقوي جهاز المناعة.
كما يمكن تجنب العديد من المشاكل عن طريق تناول اللوز المنقوع في الماء طوال الليل على الريق في الصباح.. وفق لموقع “Jagran”.
كما يجعل اللوز المنقوع البشرة متوهجة ويزيد أيضًا من قوة الذاكرة، ويحسن عمل المعدة، لأن الألياف الموجودة فيه تعمل على تحسين عملية الهضم، كما تناوله يومياً يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب ومفيد للعظام.
فوائد اللوز المنقوع
إبقاء مستوى السكر في الدم تحت السيطرة
يمكن أن يكون تناول اللوز المنقوع مفيدًا جدًا للمرضى الذين يعانون من مرض السكري، لأنه يبقي مستوى السكر في الدم تحت السيطرة، ويحتوي أيضًا على الألياف، مما يساعد كثيرًا في التحكم في مستويات السكر في الدم.
تحسين عملية الهضم
تناول منقوع اللوز بانتظام يحسن عملية الهضم، كما ينظف المعدة جيداً، ويساعد في تجنب مخاطر مثل الانتفاخ والغازات وآلام المعدة وعسر الهضم.
منع زيادة الوزن
يحتوي اللوز على الكثير من الألياف المفيدة للصحة، وتحافظ الألياف على امتلاء معدتك لفترة طويلة، وبالتالي تمنعك من الشعور بالجوع مرارًا وتكرارًا.
ويمكن أيضا تجنب الإفراط في تناول الطعام، وبسبب نقعها في الماء تصبح طرية مما يجعلها سهلة الأكل، وبسبب هذا يتم هضمها بسهولة.
مفيدة في التجميل
يحتوي اللوز على مضادات الأكسدة المفيدة جدًا للبشرة. هذه تقلل من أضرار الجذور الحرة، وبالتالي تقلل من مشكلة التجاعيد والخطوط الدقيقة.
وتناول اللوز المنقوع يوفر أيضًا تغذية للشعر، لاحتوائها على البيوتين الذي يساعد في الحفاظ على صحة الشعر.
يحافظ على صحة عقلك
هناك فوائد لا حصر لها لتناول اللوز المنقوع، لأنه فعال لصحة الجسم بأكمله.
فيعمل فيتامين E الموجود في اللوز على الحفاظ على الصحة العقلية، كما تصبح قوة ذاكرتك أقوى.
اتفاق أمني بين تركيا والسلطة الفلسطينية لتدريب قوات إنفاذ القانون