2024-09-19@19:18:17 GMT
إجمالي نتائج البحث: 409

«ـ وضعیة»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    أميرة خالد يحدث دائماً خلل في برمجة كمبيوتر السيارة ، والتي يتفاجاً بها سائقي السيارة أثناء القيادة ، سواء خلل في أجهزة السيارة مثل توقف زجاج السيارة أو الإضاءة أو غيرها من الأعطال. وهناك 6 خطوات لتفادي هذا النوع من المشاكل وهي : – ضع المفتاح ولا تشغل السيارة اجعله على وضعية OFF . – افصل السلك السالب من طرف البطارية السالب ، وافصل السلك الموجب من طرف البطارية الموجب . – وصل السلك السالب مع السلك الموجب وتأكد أنهم غير ملامسين البطارية حتى لا تتلف الحساسات وللاحتياط ارفع البطارية كلها من السيارة. – بعد توصيل السلك السالب مع السلك الموجب للبطارية اطلب من شخص آخر فتح الكونتاكت وإغلاقه 3 مرات متتالية بين كل فتح وقفل مدة تقدر بـ 10...
    كشف وزير الشؤون الدينية والأوقاف، يوسف بلمهدي، اليوم، عن تسوية وضعية قرابة 5000 ملك وقفي من أصل أزيد من 14500 وقف تم استرجاعه. وخلال إشرافه على افتتاح أشغال ملتقى تكويني للمكلفين بمهام تسيير وإدارة وتأطير نشطات الديوان الوطني للأوقاف والزكاة، وأكد بلمهدي أنه من أصل أزيد من 14500 ملك وقفي تم استرجاعه، تمت تسوية الوضعية القانونية والإدارية لقرابة 5000 منها. كما تزال العملية لا تزال مستمرة. وأضاف الوزير إلى تواصل العمل الرامي إلى استرجاع ورقمنة الأملاك الوقفية في الجزائر. كما أن التعرف على كل الوعاءات العقارية الوقفية سيمكن من تحديد وضبط الاستثمارات المتاحة فيها مستقبلا. واشاار بلمهدي  أن الديوان الوطني للأوقاف والزكاة يضطلع بمهام كبيرة لتحقيق هذا الغرض. وسيتم عرض قانون الأوقاف لاحقا على الحكومة، كما سيكون فارقا في مجال...
    دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- كشفت نجمة مسلسل "Law & Order"، ماريسكا هارجيتاي، في مقال شخصي لمجلة "People"، عن تجربتها عندما تعرّضت للاغتصاب في الثلاثينيات من عمرها على يد صديق.وقالت للمجلة أنّها "دخلت خلالها في وضعية الجمود".وأوضحت: "كنت مرعوبة.. لم أرغب بأن يتمّ اللجوء إلى العنف.. لقد خرجت من جسدي".وقالت الدكتورة جيل سالتز، الأستاذة المساعدة بالطب النفسي في مستشفى "نيويورك المشيخية" وكلية "وايل كورنيل" للطب، إن "وضعية الجمود" تكون لا إرادية عند وقوع حدث خطير، ولا مفرّ منه.ومع ذلك، لا يزال هناك الكثير من التساؤلات حول سبب عدم مقاومة ضحايا الاعتداء الجنسي، ما يؤدي إلى تشويه سمعتهم.
    دفع التوتر الذي يعرفه مضيق باب المندب بالبحر الأحمر، المجموعة النيابية للعدالة والتنمية، إلى توجيه سؤالين كتابيين، لكل من وزير الصناعة والتجارة، ووزيرة الاقتصاد والمالية. وقالت المجموعة في سؤاليها، الموقعين من طرف رئيسها عبد الله بووانو، إن مضيق باب المندب، على البحر الأحمر، يعرف توترا منذ نونبر 2023، أثّر على مسارات سفن الشحن البحري، وعلى حركة الملاحة البحرية، مسائلة وزير الصناعة والتجارة عن تداعيات هذا التوتر على التجارة الخارجية للمغرب، ومطالبة بالكشف عن الإجراءات التي ستتخذها الحكومة لتفادي أي تأثير سلبي لهذا التوتر، على وضعية التموين في المغرب. كما طالب رئيس المجموعة، في سؤاله الموجه لوزيرة الاقتصاد والمالية، بالكشف عن تداعيات التوتر بمضيق باب المندب، على وفرة السلع بالأسواق الوطنية، وعلى أسعارها، وبالكشف عن الإجراءات التي ستتخذها الحكومة لتفادي أي...
    زنقة 20 | محمد المفرك راسلت التنسيقية الجهوية للمنتدى المغربي لحقوق الإنسان بجهة مراكش-آسفي والي مراكش للتحقيق في وضعية سور أحد أهم الأسواق بضواحي مراكش و إيفاد لجنة مختصة في التعمير والتقصي للوقوف على وضعية سور سوق “سبت بن ساسي” بتراب جماعة أولاد حسون الآيل للسقوط. وأكدت التنسيقية في مراسلتها أن السور الذي لم تمر على بنائه سوى سنوات قليلة والذي تم تمريره في إطار صفقة عمومية من المال العام أصبح يشكل خطرا حقيقيا على سلامة المتسوقين، دون تدخل من طرف الجهات المسؤولة. وأضاف الحقوقيون بأن المجلس الجماعي لأولاد حسون يعتزم إعادة بناء الحائط أو السور الخلفي لسوق سبت بن ساسي بدون تدخل الجهات الوصية للبث حول ظروف سقوط هذا الحائط؛ لافتة إلى أنها تعتزم مراسلة المجلس...
    سياسة : وضعية الطلبة الفلسطينيين في الجزائر محل إهتمام السلطات العليا في البلاد إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    عقد والي ولاية عنابة، عبد القادر جلاوي، اليوم الإثنين، اجتماعا لدراسة  وضعية العقار الصناعي في محيط مركّب الحجار . وأوضحت الولاية أن هذا الإجتماع جاء تنفيذا لتعليمات رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون، خلال مجلس الوزراء المنعقد يوم أمس الأحد. وحسب ذات المصدر، الإجتماع تم بحضور الأمين العام للولاية و مدير الصناعة، أملاك الدولة، مسح الأراضي، التعمير ، التقنين و الشؤون العامة، رئيس الديوان بالنيابة و الرئيس المدير العام لمجمع سيدار . إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    أمر رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون، اليوم الأحد، بدراسة وضعية الطلبة الفلسطينيين والتكفل بهم على الفور. ويأتي هذا خلال ترؤسه اجتماعا لمجلس الوزراء .
    زنقة 20. الرباط تتواصل، بزخم كبير، في مختلف جهات المملكة عملية تقديم الدفعة الأولى من الدعم الاجتماعي المباشر للأسر في وضعية هشاشة التي تم الشروع فيها في 28 دجنبر الفائت، وتهم حوالي مليون أسرة (3,5 مليون مغربيا)، مستوفية لشرط العتبة في السجل الاجتماعي الموحد. ويأتي برنامج الدعم الاجتماعي المباشر تنفيذا للتعليمات الملكية السامية الرامية إلى تثبيت منظومة قوية توفر الحماية الاجتماعية لفئات واسعة من المواطنين. وتعرف هذه العملية إقبالا لافتا من قبل الأسر المعنية بمختلف العمالات والأقاليم، وذلك بفضل التدابير والاجراءت التقنية والادارية واللوجستية المتخذة على المستويين المركزي والمحلي، والتي تنخرط فيها مختلف القطاعات المعنية بتنزيل هذا المشروع الملكي بوصفه من ركائز الدولة الاجتماعية. وفي إطار صرف الدفعة الأولى للدعم الاجتماعي المباشر، توصل عدد من المواطنين والمواطنات برسالة نصية تفيد...
    أخبارنا المغربية ـــ ياسين أوشنما تزال الوضعية المائية في المملكة تدق ناقوس الخطر، وتنذر بسن إجراءات تقشفية مشددة للحفاظ على الماء وترشيد استهلاكه، في ظل توالي سنوات الجفاف وقلة التساقطات المطرية خلال السنوات الأخيرة.عبد السلام بن إبراهيم، الكاتب العام لجمعية الماء والطاقة للجميع، أوضح أن "حالة المياه في المغرب مقلقة بالفعل وفي وضعية حرجة"، مشيرا إلى أن "هذا الملف أولوية الأوليات لدى الحكومة للعثور على حلول فعالة وناجعة له".واقترح بن إبراهيم، وفق تصريح له خص به موقع "أخبارنا"، "ترشيد استعمال المياه كل من موقعه"، داعيا لـ"الإسراع إلى تنزيل عدد من الأوراش، منها تحلية مياه البحر، فضلا عن معالجة المياه العادمة، علاوة على مواصلة بناء السدود في انتظار الغيث"."صحيح أن الأمطار ليست بيدنا؛ بيد أن حسن استعمال المياه من مسؤوليتنا"، يقول...
    وجهت البرلمانية نادية تهامي، عن حزب التقدم والاشتراكية، انتقادات للحكومة، متهمة إياها بـ”تهميش” الأشخاص في وضعية إعاقة، وعدم إدماجهم في سوق الشغل. وقالت تهامي في سؤال كتابي، موجه إلى عواطف حيار، وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، إن “السنوات الماضية عرفت نقاشا وقرارات حكومية بخصوص تخصيص نسبة مئوية (%7) من المناصب المالية المحدثة برسم قوانين المالية السنوية لفائدة الأشخاص في وضعية إعاقة”. وتابعت “حاليا لا يتم تفعيل هذا الإجراء، وتم الاكتفاء بتخصيص 200 منصب مالي من ال500، المؤهل رئيس الحكومة لتوزيعها على مختلف الوزارات والمؤسسات، لفائدة الأشخاص في وضعية إعاقة”، معتبرة أن “هذا العدد قليل، وفوق ذلك يتم التلكؤ والتأخر في تفعيله”.
    وحيد الكبوري – مراكش الآن انطلقت، صباح اليوم الخميس، بقاعة الاجتماعات بمقر جهة مراكش آسفي، أشغال الدورة العادية لشتنبر لمجلس مُقاطعة سيدي يوسف بن علي برئاسة محمد نكيل. ويتضمن جدول أعمال هذه الدورة، حصيلة تدبير مقاطعة سيدي يوسف بن علي خلال الفترة الممتدة من شهر يونيو إلى غاية دجنبر 2023، بالاضافة الى دراسة ومناقشة مشروع برنامج التنشيط الثقافي والاجتماعي والرياضي للمقاطعة لسنة 2024. كما سيتم تقييم وضعية النظافة بتراب مقاطعة سيدي يوسف بن علي، بعد تطبيق الملحق التعديلي الخاص بالنظافة، ودراسة ومناقشة وضعية المستوصفات الصحية ومستشفى شريفة بتراب مقاطعة سيدي يوسف بن علي. هذا وستشهد اشغال الدورة، رفع ملتمس إلى مجلس جماعة مراكش قصد إحداث مركز للوقاية المدنية بتراب المقاطعة، وتعديل بعض مقتضيات النظام الداخلي الخاص بتسيير وتنشيط المنتزهات الرياضية وبكافة ملاعب القرب...
    وحيد الكبوري – مراكش الآن انطلقت قبل قليل من صباح يومه الخميس، أشغال الدورة العادية لشهر شتنبر لمجلس مقاطعة المنارة،. ويترأس أشغال هذه الدورة عبد الواحد الشافقي رئيس مجلس المقاطعة، بحضور ممثل السلطة المحلية. ويتضمن جدول أعمال  هذه الدورة، الاطلاع على وضعية القطاع الصحي والمشاكل التي تعترض تدبير مختلف المراكز الصحية المتواجدة بتراب مقاطعة المنارة، مع (استدعاء المندوب الاقليمي لوزارة الصحة والحماية الاجتماعية)، اطلاع مجلس المقاطعة على برنامج مكتب حفظ الصحة الجماعي مع دعوة النائبة المفوض لها تدبير القطاع. كما ستعرف الدورة، دراسة اشكالية السير والجولان والتشوير الافقي والعمودي على مستوى المؤسسات العمومية وخاصة منها التعليمية بتراب مقاطعة المنارة ومعرفة توجهات مجلس الجماعة بهذا الخصوص. بالاضافة الى ملتمس توسيع المجال الحضري الغربي المجاور لجماعة اسعادة لتصحيح الشريط الفاصل بين جماعة مراكش...
    وحيد الكبوري – مراكش الآن انعقدت، قبل لحظات من صباح يومه الاربعاء، الدورة العادية لمجلس مقاطعة جليز لشهر يناير، بقاعة الاجتماعات الكبرى بشارع محمد السادس. هذا وتضمن جدول أعمال هذه الدورة، التي يترأسها عمر السالكي، مناقشة عدة نقط ابرزها، وهي: انتخاب رئيس اللجنة المؤقتة للتربية والتعليم، ومناقشة الخطوط العريضة للبرنامج الثقافي الرياضي والاجتماعي لمقاطعة جليز برسم 2024. كما ستعرف اشغال الدورة، اطلاع المجلس على حصيلة برنامج الأشغال المنجزة بتراب مقاطعة جليز خلال سنة 2023، وتدراس موضوع توسيع مقبرة الرحمة الكائنة بشارع أسفي مع استدعاء ناظر وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية بمراكش، تدارس موضوع توسيع الطريق الرابطة بين شارع عبد الكريم الخطابي وحي مبروكة. دراسة ومناقشة مشكل قاطني دواوير “الكدية”، “بولغرايب” و”أكيوض” (تصحيح أسماء الحائزين والمساحات العقارية وملاءمتها مع كناش الإحصاء السابق) مع...
    إرتجاع المريء، المعروف أيضًا بالحموضة المريئية أو الارتجاع المريئي، هو حالة تتميز بارتداد حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب أعراضًا مثل الحرقة والتجشؤ والصعوبة في البلع. توجد بعض الوضعيات النوم التي يمكن أن تخفف أعراض ارتجاع المريء، وتشمل ما يلي:النوم على الجانب الأيسر: قد يساعد النوم على الجانب الأيسر في تقليل ارتداد حمض المعدة إلى المريء. يمكن وضع وسادة صغيرة تحت الجانب الأيسر لدعم الجسم والحفاظ على وضعية النوم هذه.رفع الرأس والجزء العلوي من الجسم: يمكن استخدام وسادة عالية أو وسادة مخصصة لرفع الرأس والجزء العلوي من الجسم أثناء النوم. هذا يساعد على تقليل ارتداد حمض المعدة وتخفيف الأعراض المرتبطة بارتجاع المريء.تجنب النوم بعد تناول الطعام: حاول تناول الوجبات الخفيفة قبل وقت النوم بثلاث ساعات على الأقل. النوم مباشرة بعد تناول...
    زنقة 20 | الرباط قال نزار بركة، وزير التجهيز والماء، أن المغرب من بين الدول التي تعاني اكثر من التغيرات المناخية. و أضاف بركة خلال جلسة لمجلس المستشارين اليوم الثلاثاء ، جوابا على سؤال محوري لمناقشة اشكالية الماء ، أن الحكومة اتخذت التدابير اللازمة عبر وزارة الداخلية التي وجه دورية للوالاة و العمال لاتخاذ ما يمكن لوقف تبذير المياه و عقلنة استعمال المياه ، وتقليص الضغط المائي للشبكات، و إذا اقتضى الحال حسب كلام الوزير، قطع الماء عن بعض المناطق لبعض الساعات لتوفير المياه لفصل الصيف المقبل. و أوضح بركة ، أنه خلال السنتين الاخيرتين عرف مستوى ارتفاع درجة الحرارة زاد عن 2 درجات أي أكثر من المعدل الدولي. بركة ذكر أن معدل تبخر المياه في السدود بلغ مليون و...
    الشخير صوت يصدر أثناء النوم، ويمكن أن يبدو مثل الخشخشة أو الصفير أو الحشرجة، وفي حين أن الجميع تقريبا يشخرون في مرحلة ما فإنه يتحول إلى مشكلة عندما يصبح أمرا يحدث كل ليلة ويؤدي إلى النعاس أثناء النهار أو التهيج. كيف يحدث الشخير؟ يحدث الشخير عندما يتوقف تدفق الهواء عبر الفم والأنف، وذلك نتيجة أسباب عدة، منها النوم على الظهر ووجود تضخم في أجزاء بالحلق نوضحها في ما يأتي. الشخير عندما يتوقف تدفق الهواء عبر الفم والأنف (شترستوك) أسباب الشخير انسداد المجاري الهوائية الأنفية بعض الناس يشخرون فقط خلال موسم الحساسية أو عندما يكون لديهم التهاب في الجيوب الأنفية أو مشاكل في الأنف، مثل انحراف الحاجز الأنفي (عندما يكون الجدار الذي يفصل إحدى فتحات الأنف عن الأخرى بعيدا عن المركز)،...
    #سواليف تعد #مشكلات_الجهاز_الهضمي، مثل عسر #الهضم والإسهال والإمساك والغازات وحرقة المعدة و #الارتجاع_الحمضي، أمرا شائعا في أيام العطلات، أي خارج الأوقات الاعتيادية. وقالت إيرين جادج، اختصاصية التغذية وخبيرة صحة الأمعاء ومؤسسة Gutivate، لصحيفة The Everygirl: “إن الأمعاء تزدهر في الروتين، خاصة عندما يتعلق الأمر بالنوم وممارسة الرياضة والواجبات. ويتخلص موسم العطلات من الروتين، وذلك بسبب السفر والجداول الزمنية المزدحمة والأيام الأقصر”. وهذا يمكن أن يربك القناة الهضمية ويؤدي إلى أعراض في الجهاز الهضمي، وخاصة التغيرات في حركة الأمعاء. ومن بين هذه الحالات، داء الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، والذي يحدث عندما تتدفق محتويات المعدة مرة أخرى إلى المريء (العضو الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة)، ويسمى التدفق العكسي للحمض بالارتجاع الحمضي. مقالات ذات صلة كيف يؤثر الضغط الجوي...
     تعد مشكلات الجهاز الهضمي، مثل عسر الهضم والإسهال والإمساك والغازات وحرقة المعدة والارتجاع الحمضي، أمرا شائعا في أيام العطلات، أي خارج الأوقات الاعتيادية. وقالت إيرين جادج، اختصاصية التغذية وخبيرة صحة الأمعاء ومؤسسة Gutivate، لصحيفة The Everygirl: "إن الأمعاء تزدهر في الروتين، خاصة عندما يتعلق الأمر بالنوم وممارسة الرياضة والواجبات. ويتخلص موسم العطلات من الروتين، وذلك بسبب السفر والجداول الزمنية المزدحمة والأيام الأقصر". وهذا يمكن أن يربك القناة الهضمية ويؤدي إلى أعراض في الجهاز الهضمي، وخاصة التغيرات في حركة الأمعاء. ومن بين هذه الحالات، داء الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، والذي يحدث عندما تتدفق محتويات المعدة مرة أخرى إلى المريء (العضو الذي ينقل الطعام من الفم إلى المعدة)، ويسمى التدفق العكسي للحمض بالارتجاع الحمضي. وتشمل أعراض ارتجاع المريء حرقة المعدة بعد تناول...
    كشف وزير الداخلية عبد الوافي لفتيت، عن تدابير استثنائية اتخذتها السلطات لتمكين الناجين من زلزال 8 شتنبر 2023 من الوثائق الإدارية التي ضاعت منهم. وجاء في جواب كتابي للوزير عن سؤال للمجموعة النيابية للعدالة والتنمية، إنه تنفيذا للتعليمات الملكية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، بخصوص المعالجة الآنية لجميع الآثار المترتبة عن زلزال ليلة 8 شتنبر 2023، قامت وزارة الداخلية من خلال المديرية العامة للأمن الوطني بإطلاق حملة واسعة ومجانية لإنجاز أو تجديد بطاقة التعريف الوطنية لفائدة الساكنة المتضررة من الزلزال على مستوى عمالة وأقاليم مراكش والحوز وتارودانت وورزازات وشيشاوة وأزيلال، وذلك بتسخير الموارد البشرية واللوجستية اللازمة لضمان حسن سير هذه العملية، حيث تمت تعبئة 13 وحدة متنقلة لإنجاز أو تجديد بطاقة التعريف الوطنية. وأضاف أنه، تم تزويد...
    سرايا - أظهر مقطع فيديو متداول لحظة إصابة مجاهد ومقاوم فلسطيني في ظهره بشظايا صاروخ أطلقته مسيرة صهيونية بعد أن رصدت تحركه ، وما كان من المقاوم بعد أن أصيب إصابة قاتلة إلا أن يستقبل القبلة ويخر لله ساجداً حتى استشهد وفاضت روحه إلى بارئها مجاهداً مقبلاً غير مدبر .شاهد الفيديو :بالفيديو .. لحظة استشهاد مقاوم في غزة في وضعية السجود #سرايا https://t.co/XAhrAhPRU9 pic.twitter.com/dFo9dZeoiE— وكالة أنباء سرايا الإخبارية (@sarayanews) December 30, 2023  إقرأ أيضاً : صحيفة "وول ستريت"عن استهداف الاحتلال البنية التحتية :جميعها غير قابلة للإصلاحإقرأ أيضاً : بالفيديو .. بكاء وعويل في جنازات قتلى جنود العدو الصهيونيإقرأ أيضاً : الاحتلال دمر أكثر من 200 موقع تراثي وأثري في غزة منذ بدء الحرب
    تشرع وزيرة الثقافة والفنون، الدكتورة مولوجي صورية، اليوم السبت، في زيارة عمل وتفقد لولاية خنشلة، قصد الوقوف على وضعية القطاع بالولاية. وأوضحت وزارة الثقافة عبر صفحتها الرسمية على منصة التواصل الإجتماعي فايسبوك، أن مولوجي. ستقف على وضعية القطاع بولاية خنشلة، لاسيما أبرز المشاريع المسجلة ضمن البرنامج التكميلي للولاية. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    كشف وزير الداخلية عبد الوافي لفتيت، عن تدابير استثنائية اتخذتها السلطات لتمكين الناجين من زلزال 8 شتنبر 2023 من الوثائق الإدارية التي ضاعت منهم. وجاء في جواب كتابي للوزير عن سؤال للمجموعة النيابية للعدالة والتنمية، إنه تنفيذا للتعليمات الملكية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس نصره الله، بخصوص المعالجة الآنية لجميع الآثار المترتبة عن زلزال ليلة 8 شتنبر 2023، قامت وزارة الداخلية من خلال المديرية العامة للأمن الوطني بإطلاق حملة واسعة ومجانية لإنجاز أو تجديد بطاقة التعريف الوطنية لفائدة الساكنة المتضررة من الزلزال على مستوى عمالة وأقاليم مراكش والحوز وتارودانت وورزازات وشيشاوة وأزيلال، وذلك بتسخير الموارد البشرية واللوجستية اللازمة لضمان حسن سير هذه العملية، حيث تمت تعبئة 13 وحدة متنقلة لإنجاز أو تجديد بطاقة التعريف الوطنية. وأضاف أنه، تم تزويد...
    أكد وزير التربية الوطنية، عبد الحكيم بلعابد، أنّ قطاعه وفي إطار مراجعة القانون الأساسي الخاص بالموظفين المنتمين للأسلاك الخاصة بالتربية الوطنية. سيعمل على تسوية وضعية منتسبي جهازي الإدماج المهني والإجتماعي لحاملي الشهادات المدمجين في رتبة “مشرف تربية”. وقال وزيلار التربية خلال رده على الأسئلة الشفوية لنواب المجلس الشعبي الوطني. أنّ قطاعه، وفي إطار مراجعة القانون الأساسي الخاص بالموظفين المنتمين للأسلاك الخاصة بالتربية الوطنية. سيعمل على تسوية وضعية المستفيدين من جهازي الإدماج المهني والإدماج الإجتماعي لحاملي الشهادات الجامعية المدمجين في منصب مشرف تربوي. سواء من ناحية تسمية الرتب أو التصنيف أو المهام الموكلة إليهم، فضلا عن إستحداث مسار مهني مناسب لهم. وأضاف وزير التربية، أن نسبة إدماج هذه الفئة بلغت إلى غاية الأربعاء 99 بالمئة. داعيا إلى الإسراع في إدماج الفئة...
    كشفت مديرة البيئة لولاية الجزائر العاصمة، أن اللجنة الولائية المكلفة برفع القيود عن المشاريع الإستثمارية العالقة قامت بتسوية وضعية 162 مشروعا عالقا بصفة نهائية. وتقوم اليوم الخميس وزيرة البيئة والطاقات المتجددة، فازية دحلب، رفقة والي ولاية الجزائر، محمد عبد النور رابحي. بزيارة عمل وتفقد لمشاريع قطاع البيئة. أين باشرت الوزيرة زيارتها بمقر الولاية وإستمعت إلى عروض، قبيل الانطلاق في زيارة العمل التي ستقودها والوفد المرافق لها إلى عديد المواقع. كما قدمت مديرة البيئة لولاية الجزائر عرضا مفصلا حول وتيرة تقدم أشغال إنجاز وتنفيذ المشاريع المهيكلة للعاصمة. التي تندرج ضمن المخطط الأخضر للإستراتيجية الجديدة لتطوير وعصرنة العاصمة. فيما تم تقديم عرض مفصل حول حصيلة نشاط اللجنة الولائية المكلفة برفع القيود عن المشاريع الاستثمارية العالقة التي أطلقها الوالي تنفيذا لتعليمات رئيس الجمهورية. والتي...
    أخبارنا المغربية ــ عبد المومن حاج علي  وجه فريق التجمع الوطني للأحرار بمجلس النواب، خلال الجلسة العمومية للأسئلة الشفوية الأسبوعية، الاثنين المنصرم، سؤالا شفويا لوزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، عواطف حيار، حول التدابير والإجراءات التي تقوم بها الوزارة من أجل التخفيف من معاناة الأطفال المصابين بالتوحد وأسرهم والمجهودات المبذولة لتوفير المرافقين الاجتماعيين والعلاجات الطبية. وفي نفس السياق، قالت البرلمانية عن حزب التجمع الوطني للأحرار، زينب السيمو، إن هذه الفئة من الأطفال تحتاج للمزيد من الاهتمام والمجهودات من أجل التخفيف من معاناتهم ومعاناة أسرهم، لافتة إلى أن الأمر يتعلق بأكثر من 500 ألف أسرة حسب إحصائيات سابقة حيث رجحت بأن العدد في تزايد باعتبار أن حالات هذا المرض في تزايد مستمر. وأضافت المتحدثة، بأن الهدف من السؤال هو لفت انتباه الوزارة...
    زنقة 20 | الرباط أفادت وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، عواطف حيار، اليوم الثلاثاء بالرباط، أنه تم برسم سنة 2023، تخصيص 32 مليون و700 ألف درهم لتقديم المساعدة الاجتماعية والنفسية لـ 46 ألف أسرة متضررة جراء زلزال الحوز. وأوضحت السيدة حيار في عرض قدمته أمام لجنة القطاعات الاجتماعية بمجلس النواب، أن الوزارة تمكنت من تعبئة أزيد من 400 مساعد اجتماعي وأخصائي نفسي وعاملين اجتماعيين للتدخل الاستعجالي لفائدة ضحايا الزلزال. وذكرت أيضا أن الوزارة، في إطار برنامج التدخل الاستعجالي برسم سنة 2023، أحدثت 17 وحدة للمساعدة الاجتماعية، و14 وحدة لجسر الأسرة بالمناطق المتضررة، بالإضافة إلى إحداث 17 فضاء للأطفال، وتوفير ما مجموعه 3100 من الخيام، وذلك بعد جردها للمؤسسات الاجتماعية التي تضررت جراء الزلزال، والتي بلغ عددها 242 مؤسسة. وأشارت الوزيرة...
    استقبل المدير العام للشؤون القنصلية والجالية الوطنية بالخارج، اليوم الأحد، بمقر الوزارة، ممثلين عن عائلات الجالية الوطنية المتواجدة بغزة، والذين طرحوا انشغالاتهم واستفساراتهم حول عملية إجلاء ذويهم العالقين بغزة، معربين عن قلقهم عن الأوضاع والمخاطر الناجمة عن الاعتداءات الهمجية لقوات الاحتلال الصهيونية. ويأتي هذا بصفته رئيسا لخلية الأزمة التي تمّ تنصيبها على مستوى وزارة الشؤون الخارجية. وحسب بيان لوزارة الخارجية، فقد أكد المدير العام للشؤون القنصلية والجالية الوطنية بالخارج خلال هذا اللقاء، أنه تمّ اتخاذ جميع الإجراءات والترتيبات اللازمة للقيام بعملية الإجلاء في أحسن الظروف، تنفيذا لتعليمات السلطات العليا ببلادنا التي تولي أهمية بالغة لمتابعة وضعية جاليتنا بغزة. وقد تمّ طمأنتهم بأنه يتمّ متابعة وضعية جاليتنا بغزة عن كثب، حيث تمّ اتخاذ جميع الإجراءات والترتيبات اللازمة على مستوى وزارة الشؤون...
    وضعية جوية مستقرة على أغلب الولايات الوطن إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    دق نزار بركة، وزير التجهيز والماء، ناقوس الخطر بخصوص الوضعية المائية في البلاد، وقال إن المغرب يتجه نحة سنة جفاف جديدة بعد 5 سنوات متتالية من الجفاف. وقال الوزير في الندوة الصحافية للناطق الرسمي باسم الحكومة، التي أعقبت الاجتماع الأسبوعي للحكومة، “دخلنا في مرحلة دقيقة بعد خمس سنوات من الجفاف متتالية، لم نعش هذا المستوى من قبل”. وأضاف بركة، “الثلاثة أشهر الأولى أظهرت أننا متجهون إلى سنة جافة أخرى، ووصلنا إلى وضعية خطيرة جدا بالنسبة لواردات السدود من الماء”. وأوضح الوزير أن نسبة ملء السدود حاليا لا تتجاوز 24 بالمائة مقابل 31 بالمائة خلال نفس الفترة من العام الماضي، مضيفا، “الواردت لم تتجاوز 519 مليون متر مكعب، والسنة الماضية كان الرقم يصل إلى نحو مليار ونصف مليار متر مكعب، أي...
    الشعور بالدوار أو الدوخة عند الوقوف فجأة يرجع للعديد من الأسباب،فإذا كنت من ضمن هؤلاء وتعاني من الشعور بالدوار يمكنك اتخاذ بعض الإجرائات للتخفيف من الدوار عند الوقوف والتى تتمثل فيما يلي وفقا لما نشره موقع هيلثي: 10 فوائد صحية لتناول مشروب الشعير على الريق عواصف رملية تضرب القاهرة.. نصائح هامة لمرضى الحساسية إجراءات عليك إتخاذها للتخفيف من الدوار عند الوقوفالوقاية من التغيرات المفاجئة في وضعية الجسم: قم بالنهوض من وضعية الجلوس أو الاستلقاء ببطء وتدريجياً، وتأكد من أنك متوازن قبل المشي، حاول تفادي القيام بحركات مفاجئة أو سريعة.تناول وجبات غذائية منتظمة: حافظ على تناول وجبات غذائية منتظمة وصحية، تأكد من أنك تشمل البروتينات والكربوهيدرات الصحية والدهون الجيدة في وجباتك، تجنب الصيام الطويل وتناول وجبات صغيرة ومتكررة إذا...
    أخبارنا المغربية- هدى جميعي أكدت نادية فتاح علوي، وزيرة الاقتصاد والمالية، أن وضعية صناديق التقاعد بالمغرب مقلقة بالفعل، رغم وجود تفاوت فيما بينها، بخصوص المستوى الذي وصلت إليه احتياطاتها النقدية. وتابعت الوزيرة، خلال حضورها بجلسة الأسئلة الشفهية بالبرلمان، أن الوقت قد حان لتعالج الحكومة هذه الوضعية، عبر إصلاح سيتم بالتشاور مع جميع الشركاء، مشددة على أن الحكومة أعدت تصورا للحل وستعرضه على النقابات وباقي المتدخلين قصد الاستماع إلى آرائهم واقتراحاتهم. للإشارة فإن الدراسات التي أنجزتها هيئة مراقبة التأمينات والاحتياط الاجتماعي سنة 2020، أظهرت بما لا يدع مجالا للشك، أن وضعية صندوق التقاعد المتعلق بأجراء القطاع الخاص تتدهور بشكل متواصل، حيث سيشرع في تسجيل عجز تقني سنة 2027، على أن تنفذ جميع احتياطاته بحلول 2040 على أقصى تقدير. أما بخصوص نظامي...
    تعقدت وضعية الوداد الرياضي المغربي في دوري أبطال أفريقيا لكرة القدم، بعدما مني بهزيمته الثالثة في دور المجموعات أمام مضيفه سيمبا التنزاني بهدفين نظيفين -اليوم الثلاثاء- في الجولة الرابعة من منافسات المجموعة الثانية. وفي أول ظهور له مع مدربه القديم الجديد التونسي المخضرم فوزي البنزرتي، تلقى الوداد هدفين في دقيتين سجلهما الكاميروني إيسومبا أونانا (36 و38). ورد سيمبا الدين للوداد البيضاوي بعدما أن خسر أمامه قبل 10 في المغرب، بهدف نظيف، ليرفع رصيده إلى 5 نقاط وارتقى الى المركز الثاني مؤقتا بفارق نقطة واحدة أمام جوانينغ غالاكسي البوتسواني الذي يحل ضيفا على أسيك ميموزا العاجي المتصدر (7 نقاط)، فيما تراجع الفريق المغربي الى المركز الأخير بعدما تجمد رصيده عند 3 نقاط. View this post on Instagram A post...
    زيادة الطول، هي عملية طبيعية تحدث خلال فترة النمو الشبابية، وعادةً ما تنتهي بانتهاء نمو العظام في نهاية سن المراهقة، ومع ذلك، بعد انتهاء فترة النمو، يصعب زيادة الطول بشكل كبير بسبب العوامل الوراثية والهرمونية التي تحدد الطول النهائي للفرد بحسب ما نشره موقع هيلثي. ماذا يحدث للجسم عند تناول ورق الجوافة مع اقتراب 2024.. سيارات جديدة بالسوق المصري نصائح لزيادة الطول في فترة النمو الشبابية بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو الطول أثناء فترة النمو الشبابية تشمل:الحصول على التغذية السليمة: تأكد من تناول وجبات غذائية متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية، تشمل الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبروتين والفيتامين د الحليب والألبان واللحوم والسمك والبيض والفواكه والخضروات.ممارسة التمارين البدنية: القيام بتمارين الاستطالة وتقوية العضلات مثل السباحة واليوغا يمكن...
    حضر، وزير الشباب والثقافة والتواصل، محمد المهدي بنسعيد، مبادرة ArtLabMaroc، والتي تهدف إلى استكشاف قدرة الفن والثقافة في إدماج الأشخاص في وضعية إعاقة، وذلك بمشاركة وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، عواطف حيار، ورئيسة المجلس الوطني لحقوق الإنسان، أمينة بوعياش، والمدير الإقليمي لليونيسكو في المغرب الكبير، إيريك فالت. وشكل هذا اللقاء مناسبة، أكد من خلالها الوزير بنسعيد على أن هذه المبادرة أظهرت قدرة الثقافة والفن على تسهيل إدماج الأشخاص في وضعية إعاقة داخل المجتمع، وأن وزارة الثقافة والشباب والتواصل منخرطة بكل جدية في هذا الورش وهو ما يترجمه توقيعها على هذا الميثاق.  
    قالت نادية فتاح العلوي، وزيرة الاقتصاد والمالية، إن “الوقت حان لمعالجة ملف التقاعد”. وأوضحت الوزيرة في جوابها عن سؤال شفوي بمجلس النواب، أن “وضعية الصناديق وإن كانت متفاوتة، فإنها مقلقة اليوم ويجب فتح الملف لإيجاد الحلول المناسبة”. وأضافت المسؤولة الحكومية، “كانت هناك مراحل تقاسمنا فيها مخرجات الدراسات، وقمنا بتحيينها، واليوم حان الوقت للجلوس مع النقابات والشركاء المعنيين لدراسة مشروع الإصلاح”. وقالت فتاح العلوي أيضا، “الحكومة لها عرض يتعلق بإصلاح صناديق التقاعد”، مؤكدة أنها “ستقدم مضامين مشروع الإصلاح، لكن يجب الاستماع أولا إلى مقترحات الشركاء”. الوزيرة ذاتها، شددت على أن “الملف لا يعرف أي غموض في تعاطي الحكومة معه”، مشيرة إلى أن “الحكومة تكشف في كل حين عن مراحل تنزيل مشروع الإصلاح”. وبخصوص الصندوق المغربي للتقاعد، قالت المتحدثة إن العجز التقني...
    عثر جهاز الاستخبارات الأوكرانية الأحد  على جهاز تنصّت في مقر لرئيس الأركان فاليري زالوجني، موضحة أن الجهاز لم يكن "في وضعية تشغيل".وأوضحت الاستخبارات في منشور على منصة إكس، أن الجهاز لم يعثر عليه في مكتب فاليري زالوجني، إنما في مقر يمكن أن يستخدمه مستقبلا. كما أكدت فتح تحقيق في استخدام غير مشروع لوسائل تقنية خاصة لتلقي معلومات، دون كشف أي تفاصيل حول مصدر هذا الجهاز.ولفتت الاستخبارات إلى أن الجهاز الذي عُثر عليه لم يكن في وضعية تشغيلية، كما لم يتم العثور على أي جهاز لتخزين البيانات أو للإرسال الصوتي عن بعد، معلنة أن الجهاز "سيتم إرساله لتفحّصه".وفي الأشهر الأخيرة أفادت وسائل إعلام أوكرانية وأجنبية بتصاعد التوترات بين زيلينسكي وزالوجني على خلفية فشل الهجوم المضاد الذي شنّته القوات الأوكرانية في الصيف...
    أعلنت الاستخبارات الأوكرانية، الأحد، أنها عثرت على جهاز تنصّت في مقر لرئيس الأركان فاليري زالوجني، موضحة أن الجهاز لم يكن «في وضعية تشغيل».وأوضحت الاستخبارات في منشور على منصة إكس، أن «الجهاز لم يعثر عليه في مكتب فاليري زالوجني، إنما في مقر يمكن أن يستخدمه مستقبلًا».وأعلنت فتح تحقيق في «استخدام غير مشروع لوسائل تقنية خاصة لتلقي معلومات»، من دون كشف أي تفاصيل حول مصدر هذا الجهاز.وأوضحت الاستخبارات الأوكرانية، أن «الجهاز الذي عُثر عليه لم يكن في وضعية تشغيلية. ولم يتم العثور على أي جهاز لتخزين البيانات أو للإرسال الصوتي عن بعد»، معلنة أن الجهاز سيتم إرساله لتفحّصه.بصفته قائد القواد المسلّحة الأوكرانية، زالوجني هو من يقرر سير المعارك على الجبهة، بإمرة الرئيس فولوديمير زيلينسكي.في الأشهر الأخيرة أفادت وسائل إعلام أوكرانية وأجنبية بتصاعد...
    قال الدكتور مصطفى محمود، استشاري العلاج الطبيعي بجامعة القاهرة، إنّ قيادة السيارة لفترة طويلة، تزيد عن ساعة يوميًا، تؤدي إلى مشكلات صحية، بسبب تراكم الإجهاد، مشيرًا إلى أنه لتفادي ذلك يجب تغيير وضعية الرقبة والظهر، وعدم الثبات على وضعية واحدة. وأضاف «محمود» خلال حواره في برنامج «السفيرة عزيزة»، مع الإعلاميتين سناء منصور وسالي شاهين، على قناة «DMC»، أنّ الثبات على وضعية واحدة، خاصة في إسناد الرقبة بشكل خاطئ، عند قيادة السيارة، قد يؤدي إلى إغلاق الأوعية الدموية، التي تصل إلى المخ، ما يسبب الصداع ومشكلات في الفك والاتزان. تغيير وضع الرأس يؤثر في ميكانيكا الحركة وتابع استشاري العلاج الطبيعي بجامعة القاهرة، أنّ تغيير وضع الرأس يؤثر في ميكانيكا الحركة، ورد فعل الحوض بالجسم، لذا فإن أحسن وضع عند الجلوس...
    أفادت وزارة الاقتصاد والمالية بأن وضعية التحملات وموارد الخزينة إلى غاية متم نونبر الماضي، كشفت عن عجز في الميزانية بقيمة 51,4 مليار درهم، مقابل عجز بلغ 47,9 مليار درهم قبل سنة. وأوضحت الوزارة، في وثيقة حول وضعية التحملات وموارد الخزينة برسم شهر نونبر 2023، أن هذا التطور يشمل ارتفاع إجمالي النفقات (زائد 9,2 مليار درهم) التي فاقت المداخيل (زائد 5,7 مليار درهم). وبلغت المداخيل العادية 275,11 مليار درهم عند متم نونبر الماضي، أي بمعدل إنجاز قدره 88 في المئة مقارنة بقانون المالية 2023، في حين بلغت النفقات الإجمالية 326,52 مليار درهم بمعدل إنجاز 86,3 في المئة. وبلغت النفقات العادية حوالي 262,9 مليار درهم، مسجلة بذلك معدل إنجاز نسبته 90,2 في المائة. ومقارنة بمتم نونبر 2022، شهدت هذه النفقات ارتفاعا...
    أسدى والي العاصمة محمد عبد النور رابحي تعليمات هامة خلال ترأسه اجتماعا للمجلس التنفيذي للولاية. وحسب بيان المصالح الولاية الإجتماع خصص لدراسة ومتابعة عديد الملفات تمثلت في وضعية التدفئة في المؤسسات التربوية. كما تم عرض ملخص حول وضعية تهيئة المدارس الابتدائية، مناقشة سير التحضيرات الخاصة بشهر رمضان المبارك لسنة 1445هـ/2024م. وفي ذات الإجتماع تم دراسة وضعية المحلات والتجهيزات العمومية الشاغرة غير المستعملة. ووضعية التكفل بالأشخاص دون مأوى. التدفئة في المؤسسات التربوية ووجه والي العاصمة تعليمات صارمة بخصوص وضعية التدفئة في المؤسسات التربوية لتدارك النقائص المسجلة في هذا الموضوع تحسبا لموجات البرد، وللتكفل بهذا الإشكال نهائيا وهي: تكليف الولاة المنتدبون بالسهر شخصيا على متابعة ملف صيانة التدفئة بكافة المؤسسات التربوية في غضون أسبوع. والإسراع في إتمام الإجراءات الإدارية الخاصة بتهيئة المدارس...
    كشف المرصد الوطني للتنمية البشرية، بالرباط، عن نتائج دراسة حول “ميولات الشباب في المغرب اليوم”. وكشفت الدراسة، التي جرى تقديمها على هامش اللقاء الذي نظمه صندوق الأمم المتحدة للسكان بالرباط بشراكة مع المرصد الوطني للتنمية البشرية لتقديم تقريره حول حالة سكان العالم 2023، أن 6.4 ملايين من الشباب المغربي من الفئة العمرية ما بين 15 و34 سنة، هم في وضعية هشة، مشيرة إلى أن 3.4 ملايين شاب يوجدون في وضعية غير نشطة، بينما يوجد فقط 2.4 مليون شاب في شغل قار، و1.5 مليون شاب يمارسون أشغال دون مقابل، و0.9 مليون شاب في وضعية بطالة. إلى ذلك، سجلت الدراسة ضعف انخراط الشباب في الأحزاب السياسية، وكذا عدم اهتمامهم بالديمقراطية التشاركية. ولفتت إلى أن الشباب المغربي سيمثل حوالي 31 في...
    ألزمت المحكمة الابتدائية بالدار البيضاء وكالة بنكية بإحداث ولوجيات وشباك إلكتروني بشكل يلائم الأشخاص في وضعية إعاقة حركية، تحت طائلة غرامة تهديدية قدرها 100 درهم عن كل يوم تأخير عن التنفيذ. ونازعت المؤسسة البنكية في وجود الأساس القانوني الذي يلزمها بإحداث ولوجيات داخلها لفئة الأشخاص في وضعية إعاقة. واعتبرت أن إرادة المدعية كانت حرة حينما اختارت الوكالة البنكية، رغم عدم توافرها على الولوجيات، مما يعد تنازلا ضمنيا عن هذا الحق. واعتمد الحكم الصادر مؤخرا على عدة نصوص قانونية تتعلق بحماية الأشخاص في وضعية إعاقة، إلى جانب عدد من المراسيم. وخلص إلى أن الالتزامات التي تنشأ بين الأطراف، لا تقتصر فقط على العقود، وإنما تنشأ أيضا على القانون الذي يبقى مصدرا غير مباشر لعدد من الالتزامات الأخرى، ومن بينها القوانين المتعلقة...
    شدّد والي العاصمة عبد النور رابحي، على ضرورة تحسين النمط المعيشي للمواطن العاصمي. ومتابعة وضعية التدفئة في المؤسسات التربوية بالعاصمة. وترأس والي العاصمة مساء أمس الأربعاء إجتماعا للمجلس التنفيذي للولاية. أين خصص جدول أعماله لدراسة ومتابعة عديد الملفات تمثلت في وضعية التدفئة في المؤسسات التربوية. بالإضافة كذلك إلى عرض ملخص حول وضعية تهيئة المدارس الابتدائية، مناقشة سير التحضيرات الخاصة بشهر رمضان المبارك لسنة 1445هـ/2024م. كما تطرق الوالي إلى عرض حول اقتراحات الولاية بعنوان صندوق التضامن والضمان للجماعات المحلية FSGCL لسنة 2024. ناهيك عن دراسة وضعية المحلات والتجهيزات العمومية الشاغرة غير المستعملة.  ووضعية التكفل بالأشخاص دون مأوى. وبخصوص وضعية التدفئة في المؤسسات التربوية، وحرصا منه على ضمان موسم شتوي دافئ ومريح للمتمدرسين. وبعد عرض للوضعية من طرف مدراء التربية الثلاث. أسدى...
    قال فوزي لقجع، الوزير المنتدب المكلف بالميزانية، اليوم الثلاثاء، إن الحكومة صادقت على كل النصوص التشريعية المتعلقة بالدعم المباشر للأسر المغربية في وضعية هشاشة، مما سيسمح باستفادة 60 في المائة من المغاربة في وضعية هشاشة من الدعم المذكور. وأوضح الوزير المنتدب في جوابه عن أسئلة آنية في جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس النواب، أن الميزانية المرصودة للدعم المباشر، المتعلق بالإعانات الخاصة بالحماية من المخاطر المرتبطة بالطفولة، وبالإعانات الجزافية، ستصل إلى 25 مليار درهم سنة 2024، و29 مليار درهم ابتداء من سنة 2026. وشدد الوزير على أن نسبة 60 في المائة من المغاربة في وضعية هشاشة المستفيدين من الدعم، تعني 6 من كل 10 مغاربة لا يستفيدون من أي نظام للتغطية الصحية، وهم ثلثا المغاربة المتبقين بدون تغطية صحية. وأفاد لقجع، بأن...
    قال رياض مزور، وزير الصناعة والتجارة، إن قطاع النسيج في حالة جيدة على الرغم من الإكراهات التي يعاني منها. وسجل مزور أن صادرات القطاع بلغت 44 مليار درهم، كما أنها تحسنت على أساس سنوي بـ 9 في المائة، ما ضمن خلق فرص شغل جديدة. أما بخصوص الإكراهات المطروحة بالقطاع، فسجل الوزير، أنها تتعلق بالتبعية لزبون دولي واحد، وكذا ضعف الاندماج المحلي للقطاع الذي يتم الاشتغال عليه، فضلا عن وضعية الشغل في عدد من المصانع، وضرورة تحسين وضعية الشغيلة في القطاع . وعلى الرغم من ذلك يعتبر مزور أن هناك تحسنا في مجال حقوق الشغيلة بالقطاع، حيث انتقل عدد الأشخاص المصرح بهم لدى صندوق الضمان الاجتماعي من 30 ألف قبل 15 سنة، إلى 220 ألف شخص حاليا.
    يعد شد وتقوية عضلات المعدة هدفًا شائعًا للياقة البدنية، وتوفر اليوجا منهجًا شاملًا لتحقيق جسم منحوت، وتمارين اليوجا التالية فعالة في استهداف عضلات البطن مع تعزيز القوة العامة والمرونة والتوازن.وضعية القارب (نافاسانا)وضعية القارب هي وضعية يوجا قوية تشغل القلب بأكمله، بما في ذلك عضلات البطن المستقيمة والمائلة، ويمكن ممارستها من خلال ما يلي:-اجلس على الأرض مع ثني ركبتيك وقدميك مسطحتين.انحنِ للخلف قليلًا، مع الحفاظ على عمودك الفقري مستقيمًا.ارفعي قدميك عن الأرض، بحيث تكون ساقيك موازية للأرض.مد ذراعيك للأمام، بشكل موازي للأرضية، مع إبقاء صدرك مرفوعًا.حافظ على هذه الوضعية، مع إشراك عضلاتك الأساسية، وتنفس بثبات.للتكثيف، قم بتصويب ساقيك، وتصل ذراعيك نحو أصابع قدميك.وضعية اللوح الخشبي (فالاكاسانا)​وضعية اللوح الخشبي هي وضعية يوغا أساسية تستهدف القلب بأكمله، بما في ذلك عضلات البطن المستقيمة،...
    أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة يخوض نادي الوداد الرياضي، مساء اليوم السبت، مقابلة مصيرية ضد فريق "سيمبا" التنزاني"، برسم الجولة الثالثة من عصبة الأبطال الإفريقية، وعينه على تحقيق أول انتصار في دور المجموعات، ينعش حظوظه في التأهل إلى الدور المقبل. الوداد يحتل حاليا المركز الأخير بـ 0 نقطة، عقب تكبده هزيمتين متتاليتين، الأولى على أرضه أمام فريق مغمور اسمه "جوانينغ جالاكسي" من بوتسوانا (1-0)، والثانية خارج قواعده أمام نادي "أسيك ميموزا" الإيفواري (1-0). ويعول الوداد على تحقيق فوز هام ضد "سيمبا" المحتل للمركز الثالث برصيد نقطتين، لتدليل فارق النقاط مع نادي "أسيك ميموزا" المتصدر بـ 4 نقاط، والذي سيكون في مواجهة خارج قواعده مع فريق "جوانينغ جالاكسي"، المحتل للمركز الثاني بـ 4 نقاط (مع احتساب فرق النسبة العامة). في ذات...
    أخبارنا المغربية ــ الرباط يندرج الدعم الاجتماعي المباشر في إطار الرؤية الملكية لتعميم مشروع الحماية الاجتماعية، الذي يعد إحدى ركائز تنزيل النموذج التنموي الجديد، وتعزيز أسس الدولة الاجتماعية. والدعم الاجتماعي المباشر، الذي شرعت الحكومة في تنزيله في شهر دجنبر الجاري، نظام للمساعدة المالية المباشرة للأسر التي توجد في وضعية فقر أو هشاشة. ويهدف هذا الدعم إلى مكافحة الفقر على المدى الطويل، من خلال الاستثمار المستدام في رأس المال البشري وفي أجيال المستقبل، وتحسين القدرة الشرائية للأسر الفقيرة والهشة، من خلال توسيع مجال الدعم ليشمل فئات واسعة من المواطنين. وسيساهم هذا البرنامج، الذي سيتطلب تنزيله تعبئة ميزانية سنوية تنتقل من 25 مليار درهم سنة 2024 إلى 29 مليار سنة 2026، بصفة خاصة، في تنزيل "دخل الكرامة لكبار السن"، و"التعويضات العائلية لجميع...
    طالبت النقابة المستقلة للممرضين، بالرفع العاجل من أجور الممرضين وتقنيي الصحة، نافية في بلاغ تصريح عزيز أخنوش رئيس الحكومة، بشأن الزيادة في أجور الممرضين. وأوضح البلاغ بأن الممرضين وتقنيي الصحة “لم تتزحزح أجورهم وهو ما يتنافى مع الشعارات المرفوعة، ويناقض بعض المغالطات التي تروج لها الحكومة”. ودعا وزارة الصحة إلى إنصاف الممرضين وتقنيي الصحة من خلال عدالة أجرية تضمن لهم العيش الكريم في ظل الوفاء بالوعد الانتخابي. وفي بلاغات سابقة، كشفت النقابة عن أن نصيب أكثر من ثلثي الممرضين وتقنيي الصحة هو صفر درهم، ومازالوا ينتظرون الزيادة في أجورهم. وأبرزت أنه بعد مرور أكثر من سنة على الاتفاق بين وزارة الصحة وبعض النقابات لم يحدث أي تغيير على مستوى الأجر الثابت للممرضين. ويذكر أن أخنوش، قال إن حكومته تتجه نحو...
    إذا كنت تسافر بالطائرة بشكل منتظم، فلا بد أنك لاحظت أن المضيفات يجلسن على ايديهن أثناء عمليات الإقلاع والهبوط، فما هو السبب وراء هذا التصرف الغريب؟  كشفت مضيفة طيران على موقع التواصل الاجتماعي تيك توك عن السبب وراء وضعية الجلوس الغريبة للمضيفات خلال إقلاع وهبوط الطائرة، والتي تنطوي على جلوس المضيفات على أيديهن. وأظهر مقطع الفيديو نشرته المضيفة على حسابها والذي يحمل اسم @_hennylim_  مضيفتين تتجولان حول مقصورة الطائرة قبل أن تجلسا في المقاعد المخصصة لهما، وتضعان أيديهما تحت فخذيهما. وأوضحت بصوت عالٍ سبب قيامهما بذلك. وقالت: "لماذا يجلس طاقم الطائرة على أيديهم أثناء وجودهم في مقاعدهم المتحركة؟ هل تساءلت يوماً لماذا يجلس طاقم الطائرة بهذه الطريقة أثناء الإقلاع والهبوط؟".  وأضافت المضيفة "يطلق على هذه الوضعية وضعية الدعم، وتتضمن ربط...
    أعلنت وزارة التربية الوطنية عن إجراءات وتدابير لتوفير التدفئة على مستوى جميع المؤسسات التعليمية عبر كامل التراب الوطني. وأوضحت الوزارة انه وزارة التربية: نعلن عن وضع نظام رقمي للإشعار والتبليغ عن وضعية التدفئة في المؤسسات التربوية حيّز الخدمة واضافت البيان أن هذا النظام المستحدث من شأنه الإبلاغ الآني عن كل توقف في التدفئة سواء كان جزئيا أو كليا. كما يهدف إلى التدخل المبكّر والسريع والفعّال لإصلاح الأعطال التي قد تطرأ من حين إلى آخر. وكلفت الوزارة مديرو المؤسسات التربوية يتولون مهمّة الإخطار والتبليغ في هذا النظام الرّقمي عبر حساباتهم في النظام المعلوماتي للوزارة. وسيتم إشعار مديري التربية بشكل آني بطبيعة الأعطال المسجّلة في أجهزة التدفئة على حساباتهم في الأرضية الرقمية. وأكد الوزارة انه سيتم إشعار الولاة عبر نفس النظام كلّما...
    أنجزت المبادرة الوطنية للتنمية البشرية 2057 مشروعا لفائدة الأشخاص في وضعية إعاقة بدون موارد في كافة أرجاء المغرب، خلال الفترة ما بين 2019 و2023، بتكلفة إجمالية قدرها 856.26 مليون درهم. وتتعلق هذه المشاريع ببناء وتجهيز 714 مركز استقبال متخصص وفق معايير الجودة المتبعة في مجال البناء وصيانة المباني والتجهيزات، وتحديث وتهيئة 167 مركز استقبال لضمان حسن سيرها واستدامتها، واقتناء 112 وسيلة للنقل (50.25 مليون درهم)، وفق بلاغ صادر عن التنسيقية الوطنية للمبادرة الوطنية للتنمية البشرية. وأضاف أن الأمر يتعلق، كذلك، بدعم جمعيات تسيير المراكز بمبلغ قدره 184,84 مليون درهم من أجل إرساء مقاربة للتسيير أكثر تكيفا مع متطلبات الأداء وتجميع الموارد. بالإضافة إلى إطلاق 24 مبادرة للتكوين وتقوية القدرات بقيمة 4,68 ملايين درهم، تتوخى تعزيز مهارات الإشراف المهني على الأشخاص...
    أنجزت المبادرة الوطنية للتنمية البشرية 2057 مشروعا لفائدة الأشخاص في وضعية إعاقة بدون موارد في كافة أرجاء المغرب، خلال الفترة ما بين 2019 و2023، وذلك بتكلفة إجمالية قدرها 856.26 مليون درهم. وأوضحت التنسيقية الوطنية للمبادرة الوطنية للتنمية البشرية، في بلاغ لها، بمناسبة اليوم الدولي للأشخاص ذوي الإعاقة، الذي يُحتفى به في الـ3 دجنبر من كل سنة، أن معظم هذه المشاريع، المنجزة من خلال برنامج مواكبة الأشخاص في وضعية هشاشة، تتعلق، أساسا، ببناء وتجهيز 714 مركز استقبال متخصص وفق معايير الجودة المتبعة في مجال البناء وصيانة المباني والتجهيزات، وتحديث وتهيئة 167 مركز استقبال لضمان حسن سيرها واستدامتها، واقتناء 112 وسيلة للنقل (50.25 مليون درهم). وأضاف المصدر ذاته أن الأمر يتعلق، كذلك، بدعم جمعيات تسيير المراكز بمبلغ قدره 184,84 مليون درهم من...
    أعلنت القيادة المركزية الأمريكية، اعتراض طائرة تابعة لحاملة الطائرات “أيزنهاور”، مسيرة إيرانية اقتربت منها، بشكل غير آمن، فوق مياه الخليج العربي، وفق نبأ عاجل لقناة “القاهرة الإخبارية”. إسرائيل تقصف غزة بقنابل أمريكا الذكية أمريكا والاتحاد الأوروبي يبحثان دعم أوكرانيا وزيادة الاستثمار الدفاعي وقالت القيادة المركزية الأمريكية، إنها ستظل تبحر في أي مكان طالما يسمح لها القانون الدولي بذلك.وأعلنت القيادة الوسطى الأمريكية، الشهر الماضي وصول أسطول حاملة الطائرات "يو إس إس دوايت أيزنهاور" إلى الشرق الأوسط كجزء من زيادة التمركز الإقليمي.سبق وأن أرسلت وزارة الدفاع الأمريكية "البنتاجون، حاملة الطائرات جيرالد فورد أوائل أكتوبر الماضي، مع اساطيلها المرافقة من القطع البحرية المختلفة، إلى جانب إيفاد عدد من الخبراء العسكريين وعناصر من قوات "دلتا" الخاصة؛ لمساعدة جيش الاحتلال في حربه ضد المقاومة الفلسطينية،...
    إستمع وزير الصناعة والإنتاج الصيدلاني، علي عون، رفقة والي ولاية الجزائر، محمد عبد النور رابحي، إلى عرض مفصل حول وضعية المناطق الصناعية ومناطق النشاطات والنشاط الصناعي بولاية الجزائر. وحسب بيان لولاية الجزائر، استمع الوزير، إلى عرض حول الحصيلة السنوية لنشاط اللجنة الولائية المكلفة برفع القيود عن المشاريع الاستثمارية العالقة. وجاء هذا، قبيل الشروع في زيارة العمل والتفقد التي ستقود الوزير رفقة الوالي والوفد المرافق لهما إلى عديد المواقع بإقليم ولاية الجزائر. هذا وباشرت اللجنة الولائية المكلفة برفع القيود عن المشاريع الاستثمارية العالقة، عملها ونشاطها المتمثل في تسوية وضعيات المشاريع العالقة ومنح رخص الاستغلال. أين قامت اللجنة بتسوية وضعية 167 مشروعا عالقا، وذلك من خلال منح الرخص والشهادات الإدارية. منها 131 رخصة استغلال استثنائية، وهو ما سمح بتوفير 15000 منصب شغل...
    ترأس وزير التجارة وترقية الصادرات، الطيب زيتوني. إجتماعا تنسيقيا خصص للإطلاع على وضعية السوق ووفرة المنتجات. وحضر هذا الإجتماع الذي جرى عبر تقنية التحاضر المرئي عن بعد. المدراء الجهويون والولائيون للتجارة وترقية الصادرات. إضافة إلى الإطارات المركزية للوزارة.
    عقد فريد شوراق، والي جهة مراكش آسفي عامل عمالة مراكش، بعد زوال يوم الأربعاء 29 نونبر 2023، اجتماعا مع رؤساء المؤسسات التعليمية وممثلين عن جمعيات أمهات وآباء وأولياء التلاميذ، وذلك بحضور كل من: الكتاب العامين، مدير الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين لجهة مراكش أسفي؛ رئيس الفدرالية الوطنية لجمعيات أمهات وآياء وأولياء التلامذة بالمغرب؛ المدير الإقليمي بمراكش؛ رئيس قسم الموارد البشرية. وتطرق الوالي للسياق العام لانعقاد هذا الاجتماع، والمتمثل في ما تعيشه أسرة التعليم من نقاش مفتوح حول مطالب نساء ورجال التعليم. واعتبر الوالي ان مخرجات لقاء 27 نونبر 2023 المنعقد برئاسة رئيس الحكومة مع النقابات التعليمية بحضور وزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة والوزراء المعنيين شكل محطة هامة للحوار بهدف إيجاد الحلول المقبولة للاسئلة المطروحة. وركز الوالي على العوامل الايجابية للحوار...
    دعت والي بومرداس، اليوم الأربعاء، جميع الاطراف بضرورة انتهاج الجدية في انجاز المشاريع التربوية. لضمان تحسين وضعية تمدرس التلاميذ وتوفير الجو المناسب للتحصيل العلمي لديهم. وفي اطار مواصلة سلسلة الزيارات الميدانية لمختلف المشاريع التنموية ومتابعة سير انجازها  والتسريع. من وتيرة الأشغال ووضع حيز الخدمة لمشاريع اخرى مكتملة الاشغال. قامت والي ولاية بومرداس فوزية نعامة بزيارة ميدانية الى دائرة يسر. واستهلت الزيارة الميدانية بالتوجه نحو بلدية سي مصطفى، اين اشرفت الوالي على وضع حجر الاساس  لمشروع انجاز ثانوية بمقعد 1000/300. كما استمعت السيدة الوالي لجميع الاطراف المتدخلة من خلال البطاقة التقنية المقدمة لها حول وضعية  المشروع. وفي هذا الصدد، دعت السيدة الوالي جميع الاطراف بضرورة انتهاج الجدية في انجاز المشاريع التربوية. لضمان تحسين وضعية تمدرس التلاميذ وتوفير الجو المناسب للتحصيل العلمي...
    كشفت القوات البحرية الايرانية، عن مشاهد لقيام طائرة ايرانية بدون طيار، رصدت حاملة الطائرات الأمريكية "أيزنهاور" والتي تستقر في خليج عدن وبحر عمان، وذلك بعد أيام من تأكيد قائد السلاح البحري في الحرس الثوري الإيراني، "علي رضا تنكسيري"، أن "المسيرات الإيرانية حلقت فوق رؤوسهم ورصدتهم، ووجهنا إنذاراً مباشراً، للأسطول الأمريكي. ونشرت مشهد السطح العلوي لحاملة الطائرات الأمريكية، مع مشاهد للطائرات في وضعية الاصطفاف وأخرى في وضعية الاستعداد، بالإضافة إلى مروحية كانت في وضعية هبوط على متن حاملة الطائرات. أمسوأعلن سلاح البحرية الإيراني أن "القوات المنتسبة إليه تمكنت من خلال تبادل المعلومات مع القوة البحرية بالحرس الثوري الإيراني، وفي ضوء استشرافها التام على مضيق هرمز، من تتبع هذا الأسطول البحري ورصده تحركاته داخل المنطقة". ونوه التقرير الذي نقلته قناة "العالم" الإيرانية، إلى أنه "وفي...
    يعد الحفاظ على أمعاء صحية أمرًا ضروريًا للصحة العامة، ويمكن أن يكون دمج اليوغا في روتينك بمثابة نهج شامل لدعم صحة الجهاز الهضمي، وتم تصميم خطة اليوغا هذه لمدة 7 أيام لتحسين صحة الأمعاء من خلال مزيج من أوضاع اليوغا والتنفس الواعي وتقنيات الاسترخاء.ابدأ بوضعيات اليوغا اللطيفةابدأ يومك بتدفق لطيف للاستيقاظ لتنشيط جهازك الهضمي. قم بتضمين أوضاع مثل بقرة القطة، والكلب المتجه للأسفل، ووضعية الطفل. ركز على التنفس العميق والمتعمد لتعزيز تدفق الأكسجين إلى أعضائك الهضمية. وفي المساء، استمتع بالاسترخاءيمكن أن تساعد الأوضاع مثل وضعية "رفع الساقين على الحائط" و"وضعية زاوية الاستلقاء" على استرخاء الجهاز العصبي، مما يقلل من التوتر الذي قد يؤثر على عملية الهضم.يشمل وضعيات اليوغا والتأملقم بدمج أوضاع التواء مثل وضعية الجلوس الشوكية ووضعية المثلث الدوار. تحفز التقلبات أعضاء البطن، مما...
    ننشر لكم عبر موقع الفجرالإلكتروني أفضل 3 تمارين لإذابة دهون البطن للمبتدئين، حيث يجب اتباعها للتخلص من الدهون والحصول على قوام ممشوق وبطن مسطحة خالية من الدهون.شاكرساناالشاكراسانا هي وضعية يوغا متوسطة المستوى يمكن أن تساعدك على حرق السعرات الحرارية وتقوية منطقة البطن بسرعة كبيرة، وعندما يتمدد جذعك عندما تنحني للخلف وتضع وزنك على يديك وساقيك، فإن ذلك يساعد على شد جذعك ويعطي تعريفًا أفضل لمنطقة البطن، لكن تأكد من عدم الضغط على نفسك وتجنب أداء الشاكراسانا إذا كنت تعاني من مشكلة في الظهر.ألواحتعتبر تمارين البلانك مذهلة عندما يتعلق الأمر بإشراك العضلات الأساسية والعضلات المائلة، كما أنها سهلة التنفيذ إلى حد كبير، ولأداء تمرين البلانك، ابدأ باتخاذ وضعية الضغط، مع وضع وزنك على ساعديك وأصابع قدميك، والحفاظ على خط مستقيم من...
    طَالبت نقابة الاتحاد المغربي للشغل بمجلس المستشارين، بتقنين علاقة الشغل بين وزارة الأوقاف ومؤطري برنامج محو الأمية. ودعت ممثلة النقابة إلى الرفع من قيمة التعويضات لهذه الفئة، ووضع إطار قانوني لتأطير مهامهم وضَمان كافة حقوق الشغيلة بداية من التغطية الصحية وتقاعد وتعويضات عائلية”. وقال أحمد التوفيق وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية، “إنّ هذه الفئة لا تتعامل معها وزارته باعتبارهم موظفين، مشيرا إلى أن عددهم يبلغ 3761 مُؤطرا”. ويبلغ عدد المستفيدين من برنامج محو الأمية بالمساجد منذ انطلاقته سنة 2000 إلى حدود سنة 2023، أزيد من 4,5 ملايين مستفيد وفق أحمد التوفيق وزير الأوقاف والشؤون الإسلامية. وبَلغ عَدد المُستفيدين بالبوادي مليونا و875 ألف مستفيد أي بنسبة تفوق 42 في المائة من إجمالي عَدد المُستفيدين الذين يتم تأطيرهم بحوالي 3391 مسجدا بالبوادي. وذكر...
    وضعية نوم كلاسيكية يعانق خلالها الرجل شريكته من الخلف! مختارات لماذا نفضل النوم على الأريكة بدلا من السرير وهل هي عادة خطرة؟ استطلاع: ربع البالغين في ألمانيا يشعرون بالوحدة الشديدة في سن الشيخوخة.. الروابط الاجتماعية تحميك من الخرف! هل تفضل الاقتراب من شريكك أثناء النوم أم الحفاظ على مسافة بينكما؟ وضعية نومكما قد تكشف الكثير عن علاقتكما معاً، وفق ما كشف باحثون. موقع "فيت فور فن" الألماني كشف عن ما تخفيه وضعية نومك عن علاقتك بشريكك. الملعقة: وضعية نوم كلاسيكية يعانق خلالها الرجل شريكته من الخلف. لكنها قد لا تكشف دوماً عن شيء إيجابي. في حال انحرف الرجل قليلاً وتحركت المرأة بعيداً واستلقت على حافة السرير، قد تشعر بالحاجة إلى المزيد من الحماية. لكن إن كان كلاهما مستلقين بالقرب من بعضهما...
    زنقة 20. مراكش ترأست وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة السيدة عواطف حيار، بمراكش، أشغال لقاء لدعم إحداث وتعميم وحدات حماية الطفولة ومحاربة ظاهرة الأطفال في وضعية الشارع احتفاء باليوم العالمي للطفل. ويندرج هذا اللقاء في إطار المساهمة في تعزيز ركائز الدولة الاجتماعية، تحت القيادة الرشيدة للملك محمد السادس في مجال حماية الطفولة، وكذا التزامات البرنامج الحكومي، خاصة فيما يتعلق بتدعيم ركائز الدولة الاجتماعية لحماية الأسرة بمختلف مكوناتها التي من بينها الطفل. و للإشارة فان وزارة التضامن والادماج الاجتماعي والاسرة تدعم حاليا 54 وحدة حماية الطفولة بجميع جهات المملكة مباشرة او عبر موسسة التعاون الوطني وتعمل على تعميمها. اللقاء عرف توقيع مجموعة من الاتفاقيات بهذا الخصوص مع جمعيات المجتمع المدني الشريكة وذلك في إطار تفعيل “الأجهزة الترابية المندمجة...
     العمود الفقري هو سلسلة من الفقرات والغضاريف التي تؤثر بشكل كبير على حركة الجسم. يتألف العصعص من الفقرات الأخيرة في العمود الفقري، وتلعب دورًا هامًا في دعم الحركة. في حالة حدوث مشاكل في العصعص، قد تسبب آلامًا مؤلمة وتؤثر على وظائف الجسم.العصعص:العصعص يتكون من ثلاث إلى خمس فقرات ويقع أسفل الظهر. يختلف شكل العصعص بين الرجال والنساء، وتكون النساء أكثر عرضة للإصابة بآلام العصعص بسبب تفضيل وزن الجسم على هذه المنطقة عند الجلوس.آلام العصعص:تُعد آلام العصعص من الآلام الظهرية الشديدة وقد تحدث نتيجة لحركة غير طبيعية للفقرات العصعصية. تتسبب الوِلادة والسقوط وتغيير موقع العصعص والتقدم في العمر والجلوس لفترات طويلة في زيادة فرص حدوث آلام العصعص.أسباب آلام العصعص:- ولادة النساء، حيث يمكن أن يسبب تمدد العضلات والأربطة المحيطة بالعصعص آلامًا.-...
    زنقة 20 | متابعة يعيش ميناء اشماعلة بإقليم شفشاون وضعية كارثية بسبب انجراف التربة والرمال  نحوض الخوض المائي للميناء، دون أن تتدخل وزارة الماء والتجهيز. وكشف النائب البرلماني الأمين الطاهري البقالي عن حزب الإتحاد الإشتراكي في سؤال كتابي موجه لوزير الماء والتجهيز نزار بركة “أنه أمام كل تهاطل كبير للأمطار بالمناطق المجاورة لميناء اشماعلة، يتعرض هذا الأخير إلى أضرار متفاوتة، وذلك بسبب انجراف التربة والرمال نحو الحوض المائي داخل الميناء، والتي تحوله إلى مكب تغمره التربة المترسبة، مما يساهم في تقليص حجم الطاقة الاستيعابية للميناء، وصعوبة استعمال الولوجيات بسبب ارتفاع كميات الوحل. وسجل البرلماني أن هذه الوضعية هي تنعكس سلبا على الأوضاع المادية والإجتماعية لمهنيي القطاع وأسرهم. و ساءل النائب البرلماني الوزير الوصي ، عن ماهية التدابير المتخذة لحماية هذا...
    قالت وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، عواطف حيار، الخميس بالرباط، إن تعميم إحداث وحدات حماية الطفولة لبنة أساسية في مسار القضاء على ظاهرة الأطفال في وضعية الشارع. وأوضحت حيار، في كلمة لها خلال لقاء لتوقيع اتفاقيات شراكة بين وزارة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة والجمعيات المستفيدة من دعم مشاريع إحداث وحدات حماية الطفولة، أن الوزارة تعمل على تعزيز دور الأجهزة الترابية المندمجة لحماية الطفولة من خلال توفير جميع الشروط اللازمة لذلك، ومن بينها إحداث وحدات حماية الطفولة باعتبارها لبنة أساسية لتعزيز الجهاز الترابي المندمج وذلك من أجل إرساء مسار متكامل لمواكبة الأطفال في وضعية الشارع والقضاء على الظاهرة. وأبرزت حيار أنه تم تعميم مراكز المواك بة لحماية الطفولة ليبلغ عددها حاليا 83 مركزا في مختلف الأقاليم بنسبة تغطية تبلغ 100 بالمائة،...
    منغوليا – اكتشف علماء الحفريات في منغوليا هيكلا عظميا شبه مكتمل لنوع غير معروف سابقا من ديناصورات “عظايا ألفاريز” التي عاشت قبل أكثر من 72 مليون سنة. وعثر على الديناصور الذي أطلق عليه اسم Jaculinykus yaruui، محفوظا بشكل جيد في صحراء جوبي في تكوين بارون جويوت في منغوليا، حيث وجد العلماء أن معظم العظام ما تزال مرتبة في وضع الموت الأصلي للديناصور. واستخرج العلماء الجمجمة والهيكل العظمي الكامل تقريبا للديناصور. ويعتقد العلماء في منغوليا الآن أنهم ربما اكتشفوا السر وراء “وضعية موت” هذا الديناصور. ويبدو أن العظام تظهر أن المخلوق مات في وضعية نوم هادئة نسبيا، حيث كان رأسه مطويا فوق أطرافه وذيله ملفوف بشكل مريح حول جسده. وكان وضعه هذا يشبه وضع الطيور الحديثة أثناء الراحة، ما يشير...
    اكتشف علماء الحفريات في منغوليا هيكلا عظميا شبه مكتمل لنوع غير معروف سابقا من ديناصورات "عظايا ألفاريز" التي عاشت قبل أكثر من 72 مليون سنة. وعثر على الديناصور الذي أطلق عليه اسم Jaculinykus yaruui، محفوظا بشكل جيد في صحراء جوبي في تكوين بارون جويوت في منغوليا، حيث وجد العلماء أن معظم العظام ما تزال مرتبة في وضع الموت الأصلي للديناصور.New alvarezsaur Jaculinykus yaruui: https://t.co/tRIq4xM8A0 Had two-fingered hands and was preserved in a bird-like resting pose, very cool! #dinosaurspic.twitter.com/X9JyOKUQaR— Alberta Claw (@albertonykus) November 15, 2023 إقرأ المزيد العلماء يكتشفون "قاتل الديناصورات الفعلي"! واستخرج العلماء الجمجمة والهيكل العظمي الكامل تقريبا للديناصور. ويعتقد العلماء في منغوليا الآن أنهم ربما اكتشفوا السر وراء "وضعية موت" هذا الديناصور. ويبدو أن العظام تظهر أن المخلوق مات...
    قال عبد اللطيف وهبي إن المغرب قام بـ “عملية استثنائية”، لتسوية أوضاع المهاجرين في المغرب مكنت من تسوية وضعية ما يناهز 50.000 مهاجرة ومهاجرا. وأضاف وهبي، أثناء مشاركته، في الحوار التفاعلي مع لجنة القضاء على التمييز العنصري، بجنيف، بمناسبة فحصها للتقرير الجامع للتقارير الدورية 19 و20 و21، بشأن إعمال الاتفاقيـة الدوليـة للقضــاء علـى جميع أشكال التمييز العنصري، أن المغرب وضع مشروعي قانونين يهمان دخول وإقامة الأجانب بالمملكة المغربية وبالهجرة، واللجوء وشروط منحه، كما عمل على فتح مكتب اللاجئين وعديمي الجنسية مكلف بالاستماع لطالبي اللجوء ودراسة ملفاتهم. وتابع أن هذه العملية مكنت من تسوية وضعية 1337 طالب لجوء من مختلف الجنسيات، إضافة إلى تنفيذ برنامج للعودة الطوعية لفائدة المهاجرين في وضعية غير نظامية. وفي نفس الإطار، يقول الوزير، فإن المغرب “اعتمد...
    وهران: الصرافات الألية جسد دون روح .. وضعية تثير سخط المواطنين أيام عطلة الأسبوع إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    استقبلت الأميرة للا زينب، رئيسة العصبة المغربية لحماية الطفولة، أمس الخميس بالرباط، وفدا عن جمعية الحياة، سلاسل الحياة، برئاسة البروفسور إدريس العلوي، وذلك في إطار اجتماعات التعاون والشراكة. وذكر بلاغ للعصبة المغربية لحماية الطفولة أن الأميرة للا زينب، أشادت خلال هذا الاستقبال بأنشطة الوقاية ومحاربة وفيات الأطفال المنجزة من قبل جمعية الحياة، التي تواكب الأمهات خلال مراحل الحمل وأثناء فترة الولادة، منوهة كذلك بعلاقات التعاون والشراكة مع العصبة المغربية لحماية الطفولة في مجال التحسيس والتربية والمواكبة وتحسين جودة حياة المستفيدات من مؤسسات الرعاية الاجتماعية التابعة للعصبة. وأشار البلاغ إلى أن البروفسور ادريس العلوي، أعرب من جانبه، عن أحر شكره للأميرة للا زينب، على ما توليه من اهتمام خاص لأعمال الجمعية، التي تساهم في دعم أنشطة الوقاية والحماية الخاصة بالأمهات في...
    تُعد ألغاز أوجد الاختلاف بين الصورتين طريقة ممتعة وفعالة لتنشيط العقل وتحسين مهارات التركيز والانتباه، فهي تناسب جميع الأعمار والقدرات، ويمكن العثور عليها في العديد من الأماكن.لذلك من خلال بوابة الفجر الإلكترونية نقوم بنشر كل ما هو جديد في عالم الترفيه والألغاز المتنوعة يمكنكم متابعتنا لمعرفة كل جديد.  لغز اليوم أوجد الاختلاف بين الصورتين:  لغز صعب جدا.. أوجد الاختلاف بين الصورتين في غضون ٥ ثواني فقط لغز الكلمات..10 ألغاز صعبة تنمي مهارات التفكير مع الحل لغز صعب جدًا للأذكياء.. هل يُمكنك اكتشاف الخطأ الموجود في الصورة في 30 ثانية؟ حل لغز اليوم يوجد ثلاثة اختلافات هنا وحلهم هنا في هذه الصورة: أمثلة على اختلافات في ألغاز أوجد الاختلاف بين الصورتينفيما يلي بعض الأمثلة على اختلافات يمكن العثور عليها في ألغاز أوجد الاختلاف بين...
    ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم يعني وجود ضغط دم أعلى من المعدل الطبيعي باستمرار، وإذا لم تتم إدارته بشكل صحيح، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط إلى عدة مضاعفات مثل الأزمة القلبية أو الفشل الكلوي. 5 وضعيات لليوجاوفي حين أنه من الضروري اتباع وصفات الطبيب، فإن اتباع روتين اليوجا المنتظم يمكن أن يدعم عملية إدارة ضغط الدم لديك، حيث يُنصح باستشارة طبيبك قبل البدء في روتين تمرين جديد، وفيما يلي خمسة وضعيات يمكن أن تكون مفيدة لك.​ياشتيكاسانا (وضعية العصا)​المعروف أيضًا باسم Stick Pose، هو وضع بسيط ولكنه فعال يمكن أن يساعد في تنظيم ضغط الدم، فهو يعزز الدورة الدموية، ويمد العمود الفقري، ويريح الجسم، مما يساعد على تقليل التوتر وخفض ضغط الدم. استلقي على ظهرك على حصيرة، مع...
    أخبارنا المغربية- الرباط  شدد رئيس حزب التجمع الوطني للأحرار، عزيز أخنوش، خلال لقاء الأغلبية الحكومية، المنظم مساء اليوم الاثنين بالرباط، على أن حكومته تستهدف من خلال برنامج دعم السكن، الطبقة الفقيرة والمتوسطة، بحيث تتراوح قيمة الدعم ما بين 7 و10 ملايين سنتيم، سيتوصل بها بشكل مباشر الراغبون في اقتناء السكن الرئيسي، عبر شيك باسمهم الشخصي، وهذا كله يدخل في إطار تقوية القدرة الشرائية للأسر.. وتطرق رئيس الحكومة والأغلبية، في كلمته أمام أعضاء فرق الأغلبية بغرفتي البرلمان، لما وصفه بالتحولات التي سيعرفها المجتمع المغربي بتنزيل برنامج الدعم الاجتماعي المباشر، ناسبا الفضل فيه للملك محمد السادس، وموضحا أنه يستهدف الأسر المغربية، حيث ربط بين التعليم والأسرة والصحة والأسرة والدعم الاجتماعي والأسرة. وقال أخنوش، إن الحكومة ستشرع في تنزيل برنامج الدعم الاجتماعي المباشر...
    عاجل.. السيد القائد: قعود الأمة وتخاذلها وفقدان الروح الجهادية يجعلها تخسر حريتها وكرامتها واستقلالها وتقدم الخسائر الرهيبة جدًا وتكون في وضعية مطمعة للأعداء
    صوّر رائد الفضاء الروسي، كونستانتين بوريسوف مقطع فيديو على متن المحطة الفضائية الدولية، أظهر فيه كيفية التعامل مع الأوزان المختلفة في وضعية انعدام الجاذبية. وفي المقطع حمل رائد الفضاء في كل يد عبوة معدنية مخصصة للمياه، الأولى فارغة والثانية ممتلئة، وبين كيف يمكن في وضعية انعدام الجاذبية رفع الأولى وتحريكها بسهولة بأصابعه، بينما يحتاج رفع وتحريك الثانية بعض الجهد.وأشار رائد الفضاء إلى أن العبوة الفارغة تزن نحو3 كيلوغرامات في حال لو كانت موجودة على الأرض وتحت تأثير الجاذبية، وأن العبوة المملوءة تزن 25 كلغ على الأرض. إقرأ المزيد 4 حوادث فقد فيها رواد ناسا أدوات هامة في الفضاء إحدها بقيمة 100 ألف دولار ويوجد على متن المحطة الفضائية الدولية حاليا رواد وكالة "روس كوسموس" الروسية هم: نيكولاي تشوب، وأوليغ...
    كشف المستشار أحمد فهمي، المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، عن تفاصيل اللقاء الذي جمع الرئيس عبد الفتاح السيسي ونظيره السوري بشار الأسد، مؤكدا أن سوريا لها وضعية خاصة عند الشعب المصري.وأضاف «فهمي» خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية عزة مصطفى ببرنامج «صالة التحرير»، المذاع على قناة صدى البلد، أن العلاقات بين الشعبين تاريخية وعميقة، مشيرا إلى أن الشعب المصري تألم لما أصاب سوريا خلال السنوات الماضية.وأوضح المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، أن مصلحة مصر في سوريا هو استعادة الدولة السورية لأمنها واستقرارها وكذلك شعبها، مردفا: هناك مصلحة مصرية مؤكدة أن تكون الدولة العربية مستقرة ومتماسكة.موقف مصر واضح في العلنوأشار المستشار أحمد فهمي، المتحدث الرسمي باسم رئاسة الجمهورية، إلى أن موقف مصر واضح في العلن، وهو التسوية السورية الشاملة، بما يحافظ على المؤسسات،...
    زنقة 20 | متابعة تعيش عدد من المرافق الرياضية بجماعة الحسيمة، وضعية “كارثية” بسبب الإهمال الذي طالها، والنقص الحاد في تهيئتها أو في صيانة التجهيزات والمعدات الداخلية والخارجية وتجديد بنايتها المتهالكة، وغياب تزويدها بالخدمات الأساسية. ومثالا على ذلك ، نجد ملعب القرب بحي سيدي عابد وسط الحسيمة، والذي أصبح في حالة كارثية يصلح لأي شيء إلا كرة القدم. و عبر عدد من ساكنة الحي الشعبي عن استنكارهم و استيائهم من تدهور وضعية الملعب دون أن تتدخل أي جهة لتهيئته لاستقبال مختلف الفئات التي تمارس كرة القدم.
    كشفت وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، عواطف حيار، رصد 500 شخص في وضعية إعاقة عقب زلزال الحوز الذي ضرب عددا من أقاليم المملكة قبل شهرين. وخلال مشاركتها في جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس المستشارين، اليوم الثلاثاء، قالت الوزيرة إن وزارتها وعبر برنامج جسر التضامن عممت خيام المساعدة الاجتماعية بالمناطق المتضررة من الزلزال، حيث تم تزويدها بـ400 من المساعدين والعمال الاجتماعيين، كما تم تخصيص دعم مالي قدره 8 ملايين لمواكبة الجمعيات الشريكة في الميدان. كما تمت مواكبة 127 شخصا للحصول على بطاقة خاصة بالأشخاص في وضعية إعاقة، وفقا للوزيرة، مشيرة إلى أن العمل جار لمواكبة الآخرين للحصول على هذه البطاقة التي ستمكنهم من الاستفادة من الخدمات الاجتماعية. كلمات دلالية زلزال الحوز
    أكدت عواطف حيار وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، أن وزارتها تعمل على توسيع الخدمات الاجتماعية لفائدة الأشخاص في وضعية إعاقة، مشيرة إلى تطور أعداد المتمدرسين من هذه الفئة، واستهدافها بعدد من المشاريع الاجتماعية. وقالت حيار، خلال مشاركتها في جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس المستشارين، اليوم الثلاثاء، إن الوزارة تعمل حاليا مع مختلف الجماعات على إحداث الولوجيات لفائدة الأشخاص في وضعية إعاقة. كما أشارت حيار إلى أن ورش الحماية الاجتماعية أفرز ولأول مرة دعما للأسر التي فيها أفراد في وضعية إعاقة، مشيرة إلى أن هذا الدعم سيعتمد على بيانات السجل الاجتماعي الموحد. وفيما يخص التمدرس، قالت حيار إن وزارتها تواكب أعدادا أكبر، حيث إن 26 ألف طفل في وضعية إعاقة تم سجيلهم هذه السنة، مقارنة بـ16 ألف فقط في 2020، كما تواكب...
    كشفت تقارير بريطانية، صبيحة اليوم الثلاثاء، عن تواجد اللاعب الفرانكو الجزائري ريان شرقي، ضمن إهتمامات ناديان إنجليزيان. ووفقا لتقرير موقع “Football Insider“، فإن ناديا مانشستر يونايتد ونيوكاسل يراقبان وضعية مهاجم ليون ريان شرقي، والذي سينتهي عقده في جوان 2025. ومن المنتظر، أن يغير شرقي الأجواء في الميركاتو الشتوي، أو الميركاتو الصيفي المقبل على أقصى تقدير، بعد المشاكل التي واجهها مع مدربه فابيو غروسو. إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
    كشف وزير العمل، والضمان الاجتماعي، فيصل بن طالب، اليوم السبت، عن تسوية وضعية أكثر من 14 ألف عامل اتجاه الصندوق الوطني للتأمينات الاجتماعية. كما أوضح وزير العمل، خلال لقائه مع إطارات مفتشية العمل، أن هذا الرقم تم تسجيله خلال الـ9 أشهر الأولى من سنة 2023. وحيى الوزير،  بالمناسبة، كل إطارات مفتشي العمل على الجهود المبذولة من أجل المحفاظة على الاستقرار داخل المؤسسات المستخدمة. لاسيما من خلال مرافقة الشركاء الاجتماعيين  في مختلف المراحل وبشكل خاص على مستوى المؤسسات التي شهدت خلافات ونزاعات جماعية. والعمل على تفعيل إجراءات إستباقية أضفت في عديد من الحالات إلى تجنب اللجوء إلى المنازعات الجماعية. كما أشار وزير العمل، إلى أن تعزيز دور المفتش ميدانيا يتطلب  تعزيز الاستثمار في العنصر البشري. لاسيما من خلال التكوين الذي يهدف...
    زنقة 20 | الرباط قدم وزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة، شكيب بنموسى ، صورة قاتمة عن واقع التعليم الإبتدائي بالمغرب ، وذلك في اجتماع عقدته لجنة التعليم و الثقافة والإتصال بمجلس النواب اليوم الجمعة. بنموسى، وصف وضعية تلاميذ الإبتدائي بالمقلقة و الكارثية، حيث قال أن التقييم الذي خضع له منذ بداية السنة ، حوالي 100 ألف تلميذ أظهر أنهم غير متمكنين من قراءة كلمات و إنجاز عمليات حسابية بسيطة. و أضاف الوزير المسؤول عن القطاع خلال تقديم الميزانية الفرعية لوزارته ، أن تلاميذ الابتدائي من المستوى الأول إلى السادس لا يستطيع اغلبهم قراءة جملة بسيطة و إجراء عملية قسمة أو ضرب صحيحة، وهو ما أكدته قياسات المجلس الأعلى للتربية والتكوين وحتى القياسات الدولية. بنموسى قال أن الأنشطة الموازية تساعد...
    كشفت وزارة الداخلية، عن حصيلة تدبير ملف الجهرة واللجوء خلال سنة 2023، وذلك بالتزامن مع مناقشة مشروع ميزانية 2023 بمجلس النواب. وقالت الوزارة في تقرير منجزاتها السنوي، “بادرنا إلى تسوية وضعية اللاجئين بالمغرب المسجلين لدى المفوضية السامية لشؤون اللاجئين، حيث بلغ عدد اللاجئين المعترف بهم إلى غاية 18 سبتمبر الماضي حوالي 2300 لاجئ”. وأوضحت الوزارة، أن “السلطات الأمنية ضاعفت مجهوداتها للتصدي للشبكات الإجرامية الي تنشط في ميدان تهريب المهاجرين والاتجار بالبشر”، مؤكدة أن “المقاربة الأمنية المتبعة من طرف المصالح المعنية بمحاربة شبكات تهريب المهاجرين، منذ بداية هذه السنة وحتى متم سبتمبر الماضي، أفضت إلى تحقيق نتائج إيجابية تمثلت في إفشال 60 ألفا و192 محاولة للهجرة غير الشرعية”. وتحدثت الوزارة في تقريرها أيضا عن “تفكيك 250 شبكة إجرامية تنشط في ميدان...
    أميرة خالد أوضح الدكتور أحمد السيد استشاري جراحة النوم أفضل وضعية للنوم لتجنب الاضطرابات. وقال السيد أن اختيار وضعية النوم تعتمد على تركيبة الجسم، ولكن الأفضل النوم على الجوانب وخاصة اليمين لأنه من السنة. وأضاف السيد بأنه أحيانا إذا كان معدل الكتلة عند الإنسان عالي يفضل النوم على البطن. وتابع السيد ‏بأنه لا يتم التدخل الجراحي لعلاج اضطراب النوم إلا في الآخر، ويتم ذلك بعد أن يتم التأكد من أن قطاع التنفس سئ. متى يتم التدخل الجراحي لعلاج اضطراب النوم؟..استشاري جراحة النوم يجيب@sleep_surgery#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/7O2rF5P5j7 — برنامج سيدتي (@sayyidaty) November 1, 2023 د. أحمد السيد – استشاري جراحة النوم: هذه أفضل وضعية للنوم لتجنب الاضطرابات @sleep_surgery#برنامج_سيدتي#روتانا_خليجية pic.twitter.com/YoFW4tCAhR — برنامج سيدتي (@sayyidaty) November 1, 2023
    زنقة20| علي التومي من المقرر حسب ما توصل به موقع Rue20 من معطيات أن تقود وزيرة التضامن والإدماج الإجتماعي والأسرة عواطف حيار الساعات القليلة المقبلة زيارة خاصة لمدينة العيون كبرى حواضر جنوب المملكة. الوزيرة عواطف حيار، و فور وصولها لمدينة العيون ستعكف على لقاء خاص بوالي الجهة عبد السلام بكرات، حيث ستقوم بتوقيع إتفاقية مع مجلس جهة العيون الساقية الحمراء حول برنامج تأهيل والتمكين الإقتصادي للنساء حاملات المشاريع ودعم الأنشطة المذرة للدخل لفائدة الأشخاص في وضعية إعاقة بمقر ولاية العيون. كما ستنظم الوزيرة عواطف حيار زيارة لجماعة الدشيرة الواقعة بالنفوذ الترابي لمدينة العيون لتدشين الفضاء المتعدد الوظائف للمرأة في وضعية صعبة بالجماعة الترابية للدشيرة وتسليم السيارات المخصصة للفضاء. وستشرف حيار على إعطاء الإنطلاقة للمنصة الإلكترونية “جسر التمكين والريادة” بالفضاء المتعدد...
    يؤثر مرض السكري من النوع 2 على كيفية معالجة الجسم للسكر في الدم، كما يوصي العديد من الخبراء باليوجا لإدارة مرض السكري. ويمكن أن تساعد ممارسة اليوغا بانتظام على خفض ضغط الدم ومستويات السكر في الدم وتحسين الدورة الدموية أيضًا. والممارسة المنتظمة تقلل من خطر حدوث مضاعفات أخرى لمرض السكري، مثل أمراض القلبـ، من المهم الاستمرار في اتباع الممارسات والأدوية التي يقترحها طبيبك. فيما يلي 5 وضعيات يوجا يمكنك ممارستها بانتظام لإدارة مرض السكري من النوع 2:​مارجارياسانا (وضعية القطة والبقرة)ابدأ على يديك وركبتيك في وضع الطاولة. تأكد من أن معصميك تحت كتفيك وركبتيك تحت وركيك. استنشق مع تقوس ظهرك، وترفع رأسك، وتميل حوضك إلى أعلى. قم بالزفير وأنت تدير ظهرك، وتضع ذقنك على صدرك، وتضع حوضك تحته. تدفق بسلاسة بين هذين الوضعين، الشهيق والزفير. كرر لمدة 10 مرات.​باسشيموتاناسانا...
     صنعت الشركة اليابانية تسوبامي الناشئة ومقرها طوكيو روبوتا بأربع عجلات يحمل اسم ARCHAX ويبلغ طوله 4.5 متر (14.8 قدم) وبوزن 3.5 طن وهو مستوحى من شخصية رسوم متحركة غندام، ويجلس السائق بداخل مقصورة الروبوت المليئة بالشاشات المرتبطة بكاميرات، ويستطيع السائق التغيير من وضعية الروبوت إلى وضعية السيارة، وبالإمكان امتلاك وقيادة هذا الروبوت مقابل 3 ملايين دولار.
    ارتفع عدد التلاميذ في وضعية إعاقة من 16 ألف تلميذ سنة 2020 إلى 26 ألف تلميذ سنة 2023، بزيادة تقدر بـ10 آلاف تلميذ، وفق ما صرحت به عواطف حيار وزيرة التضامن، اليوم الإثنين، في جلسة الأسئلة الشفوية بمجلس النواب. وقالت إن اختصاص وزارتها ينحصر في تقديم المساعدة الاجتماعية، مشتكية من ضعف الميزانية المخصصة لوزارتها التي تلجأ إلى الشراكة مع مُنظمات المجتمع المدني والقطاع الخاص والجماعات الترابية. نادية تهامي عضو فريق التقدم والاشتراكية بمجلس النواب، طالبت الوزيرة بتكثيف التواصل للتعريف بمجهودات الوزارة التي لا تَظهر للعيان بالنظر إلى أنها تقوم بعمل أفقي، داعية إلى الرفع من الميزانية المخصصة للوزارة. ويذكر أن عزيز أخنوش رئيس الحكومة أعلن قبل أيام بالبرلمان في عرض حول الدعم الاجتماعي المباشر بأن كل طفل يمنح منذ ولادته...
    أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة 7 نصائح «غريبة».. تساعد على النوم وجد الباحثون أن الأحلام تعكس ما نواجهه في حياتنا الحقيقية خلال النهار من مواقف، وأن وضعية النوم يمكن أن تؤثر على نوعية أحلامنا، رغم عدم وجود أدلة علمية كافية على هذا.وأثبتت الدراسات أن النوم على الجانب الأيمن يؤدي إلى أحلام أكثر إيجابية مليئة بالسعادة والأمل والسلام، مقارنة بأولئك الذين ينامون على الجانب الأيسر، والذين يعانون كوابيس بشكل أكثر.كما وجدت الأبحاث أن الأشخاص الذين ينامون على ظهورهم يعانون الكوابيس، وهو ما فسره الأطباء بأنه يرجع إلى انقطاع النفس أثناء النوم، حيث يحث العقل الجسد على الاستيقاظ لاستعادة الأكسجين، كما يعاني هؤلاء الأشخاص صعوبة في تذكر أحلامهم بعد الاستيقاظ.ويقول خبراء النوم، إنه قد يكون من المفيد، للأشخاص الذين يعانون كثيراً...
    زنقة 20. الرباط أكدت وزيرة التضامن والإدماج الاجتماعي والأسرة، عواطف حيار، أمس الجمعة بالرباط، أن المغرب أحرز تقدما كبيرا في مجال تعزيز حقوق الأشخاص في وضعية إعاقة، نظرا للمكانة الهامة التي تحتلها هذه الحقوق في السياسات العمومية. وأوضحت السيدة حيار، في كلمة افتتاح أشغال الجمع العام العاشر للاتحاد الإفريقي للمكفوفين، بحضور صاحبة السمو الأميرة للا لمياء الصلح، رئيسة المنظمة العلوية لرعاية المكفوفين بالمغرب، أن “هذا التقدم تم ترسيخه في مختلف التشريعات التي تهم هذه الفئة، لا سيما القانون الإطار رقم 97.13 المتعلق بحماية حقوق الأشخاص في وضعية إعاقة والنهوض بها، فضلا عن إصدار العديد من الاتفاقيات الدولية ذات الصلة”. وأبرزت العناية السامية التي يوليها صاحب الجلالة الملك محمد السادس للأشخاص في وضعية إعاقة، مذكرة في هذا الإطار، بخطاب جلالة الملك،...
    أوضحت استشارية طب النساء والولادة، الدكتورة مها النمر، الخيارات المتاحة لتوليد الجنين المقعدي.وأشارت «د. مها»، في تغريدة عبر حسابها على منصة «إكس» أن وضعية الجنين الي وضعيه الرأس بعد ٣٥ أسبوع.واستعرضت النمر هذه الخيارات والتي شملت:لف الجنين (تدوير) إلى وضعية الرأس عند ٣٧ اسبوع.إجراء القيصري عند 39 أسبوع.البحث عن طبيب ذو خبره في توليد المقعدي طبيعيوكانت النمر قد أشارت في وقت سابق إلى أن هذه الوضعية تكثر في حالات «حمل التوائم، وجود حاجز رحمي أو رحم ذو القرن أو القرنين، ألياف الرحم، والمشيمة المتقدمة».
    قال حزب التقدم والاشتراكية، إنه يتطلَّعُ عشية إعلانَ رئيس الحكومة، في جلسة عمومية مشتركة بالبرلمان، عن إطلاق الدعم الاجتماعي المُباشِر وتفاصيله، بتوجيهاتٍ ملكية، إلى أن تَعمَلَ الحكومة على توفير كافة شروط نجاحِ هذا الورش الاجتماعي الهام والهادف إلى توفير حدٍّ أدنى من الكرامة لهذه الأسر، ولا سيما على مستوى استدامة التمويل ومصادره، بارتباطٍ مع ضرورة الإصلاحِ التدريجي والــــمُنصِف لصندوق المقاصة حتى يستفيد منه كُــــــلِّــــــــــيًّـــا وحَــــصريًّا المستهدَفُون الحقيقيون منه، أي الفئاتُ المستضعَفَة. وشدد المكتبُ السياسي لحزب الكتاب، عقب اجتماع له أمس الخميس،  على ضرورة اتخاذ إجراءاتٍ فعليةٍ لحماية القدرة الشرائية للطبقة الوسطى، وخاصة منها ضعيفة الدخل. وتطلع حزبُ ذاته، إلى وضعِ هذا الورش الاجتماعي ضمن أفقٍ تنمويٍّ يسعى نحو الرُّقِــــــيِّ بأوضاع ودَخْلِ الأسر المستضعفة وإخراجها التدريجي والفعلي من دائرة الفقر والهشاشة...
    يحاول البعض طقطقة رقبتهم لتخفيف التوتر الناجم عن وضعية الجسم غير الصحيحة، لكنهم لا يعلمون ما هي الأضرار التي يمكن أن تنتج عن هذه العملية. ويوضح الدكتور أندريه كابيتشكين أخصائي أمراض العمود الفقري وعلم الانعكاسات في حديث لراديو "سبوتنيك" ما يمكن أن تؤدي إليه هذه العملية. إقرأ المزيد عادة شائعة نمارسها قد تؤدي لعواقب خطيرة! ووفقا له، يمكن أن يؤدي الوضع السيء أثناء المشي أو نمط الحياة الخامل إلى توتر الفقرات العنقية الذي يمكن إزالته عن طريق طقطقة الرقبة، ولكن هذه العملية غير آمنة للصحة.ويقول: "توجد فواصل بين الفقرات المتجاورة في الرقبة، فمثلا عندما تنضغط كبسولات هذه الفواصل بسبب وضعية غير صحيحة يظهر ألم ناجم عن التهاب الفصال الفقاري- الذي هو تغيرات تنكسية مدمرة في فواصل العمود الفقري. وحدوث...
    أعلنت البحرية المغربية أمس الثلاثاء أنّها انتشلت جثث ثلاثة مهاجرين وأنقذت 189 آخرين، كلّهم من السنغال، كانوا على متن قاربين «في وضعية صعبة» قبالة سواحل مدينة الداخلة في الصحراء الغربية.وأوردت وكالة المغرب العربي للأنباء نقلا عن مصدر عسكري قوله إنّ «وحدات للبحرية الملكية وعناصر مكلّفة بمراقبة الساحل قدّمت، الإثنين، خلال عمليتين منفصلتين، المساعدة لقاربين في وضعية صعبة جنوب مدينة الداخلة، كان على متنهما 189 مرشحا سنغاليا للهجرة غير الشرعية، من بينهم 18 امرأة و29 قاصرا، إضافة إلى 3 جثث، وذلك في إطار مهام البحث والإنقاذ».وأوضح المصدر أنّ «القاربين أبحرا انطلاقاً من السواحل السنغالية، يومي 2 و17 أكتوبر الجاري تواليا، في اتجاه جزر الكناري».وتم تسليم الجثث الثلاث إلى جهاز الوقاية المدنية من أجل نقلها إلى مستشفى الحسن الثاني بالداخلة.أما الأشخاص الذين...
    وجه عبد الواحد الشافقي، النائب البرلماني عن فريق التجمع الوطني للأحرار، سؤالا كتابيا إلى وزيرة السياحة والصناعة التقليدية والاقتصاد الاجتماعي والتضامني، حول وضعية قطاع الصناعة التقليدية والتعاونيات جراء زلزال الحوز. وأفاد الشافقي، في نص سؤاله، أن قطاع الصناعة التقليدية وكل المهن المرتبطة به بما فيها التعاونيات، عرفت تضررا واضحا جراء الزلزال الذي ضرب عددا من المناطق بالبلاد. وسجل أن الفاجعة جعلت عددا من السياح يلغون حجوزاتهم بالفنادق المغربية خلال هذه الفترة أو تأجيلها، مما انعكس سلبا على مردودية قطاع الصناعة التقليدية، والذي يعتبر رافدا من روافد السياحة بالبلاد.