2025-01-05@16:30:45 GMT
إجمالي نتائج البحث: 162
«کما یحدث»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يفضل الكثيرون تناول البصل الأخضر بشكل مستمر لاحتوائه على الكثير من القيم الغذائية المفيدة للجسم، فهو مضاد للأكسدة، وغني بالألياف، وفيتامين سي، والكالسيوم والبوتاسيوم، لكن البعض ربما لا يعرف فوائده المذهلة حال تناوله بشكل يومي. الدكتور محمد خالد، أخصائي المناعة والوقاية، أجاب لـ«الوطن»، على تساؤل ماذا يحدث لجسمك عند تناول البصل الأخضر على الفطار؟، مؤكدا أن الجسم يستفيد بشكل كبير من تناول البصل. فوائد البصل الأخضر البصل الأخضر غني بفيتامينات تعمل على صحة القلب والأوعية الدموية، فضلا عن تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، لاحتوائه على البوتاسيوم الذي ينظم ضغط الدم، وفق الطبيب. لم تقتصر فوائد تناول البصل الأخضر على تحسين صحة القلب، بل إنه يحّسن صحة الجهاز الهضمي، لاحتوائه على الألياف، ما يساعد على تنظيم حركة الأمعاء، فضلا...
قدم الدكتور أحمد صبرى خبير التغذية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الفراولة.. الفراولة.. محبوبة الجميع الغنية بـ 10 فوائد ..تعد الفراولة من أكثر الفواكه المحبوبة لدى جميع الأعمار، فهي جميلة بلونها الجذاب وطعمها الحلو، كما تحتوى على فوائد صحية كثيرة، اكتشفها.1- سعرات حرارية منخفضةالفراولة شيء أساسي في أنظمة إنقاص الوزن لأنها تحتوي على سعرات حرارية قليلة وتساعد في الاحتفاظ بوزن صحي ومثالي.2- 5 % سكركونها تحتوي على نسبة قليلة من السكريات، يجعلنا الفاكهة المفضلة لمرضى السكر.3- تبييض الأسنانكونها تحتوي على أحماض عضوية، تعمل على تبييض الأسنان وإزالة الجير المتراكم عليها، كما تعمل على تقوية اللثة.4- تقوية العظاميوجد بها عناصر كثيرة مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، لذا تساعد في بناء عظام الأطفال.5- مضادات الأكسدةمضادات الأكسدة مفيدة للبشرة والشعر، وكذلك فهي واقية...
انضمت الممثلة الاسكتلندية كارين جيلان، نجمة عالم أفلام «مارفل» السينمائي، إلى قائمة المشاهير المطالبين بوقف إطلاق النار الفوري في غزة، كما أدانت صمت الحكومة البريطانية عن ما يحدث في فلسطين، وذلك عبر منشورات متعددة عبر حسابها على «إنستجرام»، منها «إذا لم نتصرف الآن التاريخ سوف يحكم علينا جميعا»، و«التاريخ لن ينسى التراخي.. الحكومة البريطانية تفشل في تمديد وقف إطلاق النار». تضامن المشاهير مع الشعب الفلسطيني وحرص عدد كبير من المشاهير حول العالم عن التعبير عن تضامنهم ودعمهم للشعب الفلسطيني أمام الأعمال الوحشية التي يتعرض لها المدنيين في قطاع غزة على يد قوات الاحتلال الإسرائيلي، منهم النجم براين كوكس بطل مسلسل «Succession»، حيث نشر مقطع فيديو وهو يلقي مقطع من قصيدة «If I Must Die» للشاعر الفلسطيني رفعت العرعير، الذي...
قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد العسل.. فوائد العسل الجبلي ما يلي :-· يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الهامة والضرورية لصحة ونمو الجسم، بما فيها فيتامين ك، وفيتامين هـ، وفيتامين أ، وكذلك على العديد من الإنزيمات الضرورية للجسم والأملاح المعدنية بما فيها الحديد، والنحاس، والفسفور، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والمنغنيز وغيرها، مما يجعل منه غذاءاً متكاملاً.· يمد الجسم بالسكر اللازم له، ويعوضه عن السكريات المستهلكة بسبب المجهود والنشاطات البدنية المختلفة، ممّا يحافظ على طاقته وحيويته ونشاطه، كما يساعد على تنظيم ضغط الدم ويزيد من معدل الهيموجلوبين في الدم.· يساعد على نمو الأسنان ويحافظ على صحة اللثة، ويعتبر من أقوى المطهّرات والمعقّمات المستخدمة لصحّة الفم، كما يعتبر مطهراً للأمعاء ومليناً لها.· يعد علاجاً فعالاً...
ـ حتى ديسمبر الجاري اللجنة تتلقى "57" بلاغاً هذا العام وتقدم الرأي القانوني في أكثر من "424" موضوعاً للمواطنين والمقيمينتُشارك سلطنة عُمان ممثلةً باللجنة العُمانية لحقوق الإنسان العالم الاحتفال بالذكرى السنوية الخامسة والسبعين لاعتماد الإعلان العالمي لحقوق الإنسان والذي يُصادف العاشر من ديسمبر؛ حيث يأتي الاحتفال بهذه المناسبة في مختلف دول العالم إحياءً لروح الإعلان العالمي لحقوق الإنسان، وتجديدًا للإجماع العالمي حول ضرورة تحقيق الأمن والسلم الدوليين، وتعزيز وحماية حقوق الإنسان في جميع دول العالم.ويحتفل العالم هذا العام بالذكرى الخامسة والسبعين للإعلان العالمي لحقوق الإنسان، والذكرى الثلاثين لاعتماد مبادئ باريس من قبل الجمعية العامة للأمم المتحدة، وكلاهما أساس عمل المؤسسات الوطنية لحقوق الإنسان، بالإضافة إلى مرور 30 عامًا على إنشاء التحالف العالمي للمؤسسات الوطنية لحقوق الإنسان الهادف إلى تعزيز ودعم...
قال المهندس وليد حجاج خبير أمن وتكنولوجيا المعلومات إن أي جهاز كهربائي موصل بتيار كهربائي من الوارد ان يحدث به مشكلة وليس يحدث له انفجار.وأشار حجاج خلال مداخلة هاتفية لبرنامج ٨ الصبح، المذاع على فضائية dmc، تقديم الإعلامية داليا أشرف، الى انه من الممكن حدوث انفجار ببطارية الموبايل ولكن لا يسبب حريق بالشكل الهائل كما في للفيديو المتداول المنشور في المسجد اليمني، كما كذب خبير امن المعلومات حقيقة هذا الفيديو لأنه لا يمكن لبطارية ان تسبب مثل هذا الانفجار الهائل الموجود بالفيديو.تحذيرات من شحن الهواتف المحمولة على أقمشة تساعد على الأشتعالوحذر خبير امن المعلومات ،من شحن هواتف المحمول على اقمشة من الصوف والحرير لأنها مواد تساعد على الاشتعال وهذا خطر فادح يمكن ان يتسبب باشتعال.
لاشك أن من شأن معرفة ماذا يحدث عند الاستغفار لمدة 40 يوما ؟، أن تزيد حرص أولئك المتهاونين بالاستغفار المحرومين من فضله ونفحاته ، حيث إنه في معرفة ماذا يحدث عند الاستغفار لمدة 40 يوم؟، فيها دلالة على فضله العظيم، ومن ثم حجم خسائر من يستهين بالاستغفار ولا يحرص عليه، كما أن ماذا يحدث عند الاستغفار لمدة 40 يوم يعد أحد أسرار الاستغفار التي ينبغي أن يعرفها الجميع ، حيث إن الاستغفار يعد من أفضل الأدعية والأذكار التي يحتاجها الإنسان في حياته، وتنبع أهمية معرفة ماذا يحدث عند الاستغفار لمدة 40 يوما ؟ من أنها قد تكون مفتاح بوابة الخيرات وتحقيق حلم وأمنية واحتياج، خاصة وأن الاستغفار من أكثر الوصايا النبوية الشريفة وإحدى السُنن المستحبة الواردة عن رسول الله -صلى الله...
أحدث نادي سانتوس البرازيلي العريق كارثة كبيرة في الساعات الاخيرة، وذلك بعد هبوطه رسميًا لأول مرة منذ 111 عامًا، في صدمة كبيرة للمشجعين ومتابعي كرة القدم. حيث خسر فريق سانتوس على يد فورتاليزا بنتيجة 1-2، ضمن مباريات الجولة الأخيرة من المسابقة المحلية، ليختتم الموسم في المركز الـ17 برصيد 43 نقطة فقط.ويعد نادي سانتوس أحد الأندية العريقة في البرازيلي، فهو صاحب الظهور الأول لعدد من الأساطير الكبيرة في كرة القدم ويأتي علي رأسهم الأسطورة بيليه وقائد المنتخب البرازيلي الحالي نيمار جونيور. كارثة في الملعب وخارجه بعد هبوط سانتوسنقلت وكالة "أسوشيتد برس"، أن جماهير نادي سانتوس الغاضبة حاولت اقتحام ملعب المباراة، وأجبرت اللاعبين على الركض سريعا نحو غرف خلع الملابس.كما قامت جماهير فريق سانتوس بأعمال شغب خارج ملعب فيلا بالميرو، وقاموا بحرق عدد من السيارات...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد تناول ملعقة صغيرة من خل التفاح ..١- يساهم في القضاء على البكتيريا الضارة: حيث أظهرت بعض الدراسات أن خل التفاح يثبط نمو بكتيريا الإشريكية القولونية (بالإنجليزية: Escherichia coli)؛ التي تنمو في الطعام ،كما استخدم شعبياً في علاج فطريات الأظافر، والتهابات الأذن، والقمّال، والثآليل.٢- يساعد على التحكم في سكر الدم لمرضى السكر من النوع الثانى فقط يمكن أن يقلل من مستويات السكر في الدم لديهم ويُحسن وظيفة الإنسولين، كما يقلل من الدهون الثلاثية و الكوليسترول.٣- يساعد على فقدان الوزن: وكذلك تقليل الدهون في منطقة البطن؛ لأنه يزيد من الشعور بالشبع والامتلاء؛ مما يؤدي إلى خسارة الوزن ٢ كجم شهريا .٤- يساعد على خفض مستوى...
يعتبر التمر من الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، وله فوائد عديدة لاحتوائه على الفيتامينات والعناصر الأساسية للصحة، فيمكن استخدامه كعنصر للتحلية، ولكن بنسب معينة، أيضا يساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير فوئد تناول التمر على الريق. فوائد تناول التمر على الريق في هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن التمر يعد غذاء مثاليا لبدء الإفطار، والاستخدام المنتظم للتمر مفيد في تقليل خطر الإصابة بحالات تنكس الدماغ، مثل مرض الزهايمر. يحتوي التمر على سكريات طبيعية وهي سكريات سهلة وبسيطة في تركيبها، وتعد أفضل من سكر القصب أو البنجر، كما أنها تساعد في علاج الصداع وتوفير طاقة فورية في أقل من 20 دقيقة، حيث أنها سريعة الامتصاص تذهب مباشرة...
من بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً، يصاب ما يقرب من نصف النساء وثلث الرجال بتآكل المفاصل، وفق ما نشر موقع "فوكوس الألماني".ومن بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 45 عاماً بقليل، لا تزال النسبة أقل بقليل من ربع النساء و17 في المائة من الرجال. يحدث التهاب المفاصل العظمي بشكل شائع في مفصل الركبة أو الورك. لكن المعصمين يمكن أن يتأثرا أيضاً. ويشبه طبيب العظام، المتخصص في جراحة العظام في مركز جراحة العظام في شرق ميونيخ، بيتر ديهل، من خلال بودكاست على موقع "فوكوس" الألماني "Auf Herz und Nieren" التهاب المفاصل العظمي بما يشبه عملية "تآكل" إطار العجلة، ويقول: "يحدث التهاب المفاصل العظمي المتقدم كما يحدث التآكل الكامل لإطارالعجلة ونقود السيارة على الحافة، أي أن العظام تسير على...
قدم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الخاصة على موقع التواصل الأجتماعي فيسبوك ،فوائد أكل الحمام ..العناصر الغذائيّة في الحمام: غنى الحمام بالبروتين يجعل من لحم هذا الطير مفيداً في تحسين الجهاز المناعيّ للجسم، ويدعم صحة الجسم بشكل عامّ، وكذلك يساعد في الحصول على شعر صحّي وجميل، وعلى أظافر صحيّة جميلة أيضاً، وهو يساعد أيضاً في علاج مشكلة الأرق، ويفيد في خفض الوزن، ويساعد على النموّ الصحيّ السليم للجسم، ويزيد عمليّة تخثّر الدم بشكل طبيعيّ.غنى الحمام بفيتامين (ب 3) يجعل من لحمه مصدراً مفيداً لتقليل الكوليسترول الضارّ من الدّم وزيادة نسبة الكوليسترول الجيّد، كما ويفيد في التحكّم في نسب السكّر في الدم، ويقلّل من أيّة التهابات جلديّة قد تصيب الجسم،ويساعد أيضاُ في علاج مشاكل الهضم. غنى الحمام بعنصر النحاس، يجعل...
التغير المناخي وتأثيراته على المجتمعات أصبح تحديًا كبيرًا يواجه دول العالم، إذ يرجح العلماء أنه بنسبة 66% سترتفع حرارة الأرض بمقدار 1.5 درجة مئوية فوق مستويات ما قبل الثورة الصناعية بين عامي 2023 و2027، وهو ما يزيد من شدة الظواهر الجوية التي ستؤدي إلى الجفاف وارتفاع نسبة الحرائق، وهو خطر مرعب يهدد السكان في العالم. مخاطر ارتفاع درجة حرارة الأرض ووفق تقرير للهيئة الحكومية الدولية المعنية بتغير المناخ «IPCC» التابعة للأمم المتحدة، فإن العلماء والباحثين فجروا مفاجآت حول آثار الاحترار العالمي، وارتفاع حرارة الأرض بمقدار 1.5 درجة مئوية فوق مستويات ما قبل العصر الصناعي، والمسارات العالمية ذات الصلة، حيث ستخرج انبعاثات غازات الاحتباس الحراري، ما يؤثر على التغير المناخي والتنمية المستدامة. مفاجأة أخرى فجرها العلماء في التقرير الذي...
السومرية نيوز – دوليات حذر الرئيس الأسبق باراك أوباما من تجاهل تعقيدات الحرب بين إسرائيل وحماس، فيما أكد ضرورة إنهاء الاحتلال وتقرير المصير الشعب الفلسطيني. وقال في مقابلة مقتطفة مع برنامج Pod Save Americ: "عليك بعد ذلك أن تعترف بأن لا أحد يداه نظيفتان، وأننا جميعاً متواطئون إلى حد ما". وفي معرض تأمله لرئاسته، طرح أوباما السؤال التالي: "حسناً، هل كان بوسعي أن أفعل شيئاً آخر؟". وقال الرئيس الأسبق إنه من المهم الاعتراف بالحقائق المتعددة المتناقضة ظاهرياً، فقد كانت تصرفات حماس "مروعة"، لكن "الاحتلال وما يحدث للفلسطينيين" كان أيضاً "لا يطاق". على حد وصفه. وتحدث أوباما في وقت سابق عن الصراع، وقال في بيان له إن أي إجراءات من جانب إسرائيل تتجاهل التكلفة البشرية للحرب ضد حماس "يمكن...
● الحرب ليست روسية أوكرانية وإنما روسية أمريكية● نهاية الحرب الروسية الأوكرانية "سياسية" وليست "عسكرية"● الحرب تتميز بمولد حقبة جديدة في عالم السياسة الدولية● القيادة الرسمية الفلسطينية لم تكن تعلم بعملية طوفان الأقصى● موقف مصر من القضية الفلسطينية كان ولايزال عقلانيًا وحكيمًا● موقف جامعة الدول العربية يعكس واقع تجمع للفرقاء وليس للرفقاء● المنظومة التعليمية في مصر تحتاج لأن تُحال للمعاش● كتاب "سجون العقل العربي" يتضمن مشروعًا ثقافيًا لمصر المستقبل● البريكس أحيّت الأمل في الخروج من واقع القوة العظمى الوحيدة● ما يحدث في السعودية ثورة ثقافية للمجتمعات العربية وللإنسانية في ظل الأحداث المتسارعة منذ بدء الحرب الروسية الأوكرانية، واستكمالا للعدوان الإسرائيلي على قطاع غزة، واهتمام العديد من الدول بالانضمام إلى مجموعة البريكس وغيرها من الموضوعات، كان لنا حوار مع الدكتور طارق حجي،...
القرع غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، علاوة على ذلك، فإن محتواه المنخفض من السعرات الحرارية يجعله طعامًا مناسبًا لخسارة الوزن . طرق لوقاية منزلك من دخول حشرة البق طبيبة تكشف مرضا خطيرا ينتقل من خلال الخضراوات قد تعمل العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة الموجودة فيه على تعزيز جهاز المناعة لديك، وحماية بصرك، وتقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، وتعزيز صحة القلب والجلد.القرع متعدد الاستخدامات وسهل إضافته إلى نظامك الغذائي في كل من الأطباق الحلوة والمالحةووجدت أن زيت بذور القرع لا يساعد فقط على خفض نسبة الكوليسترول، ولكن له أيضًا تأثيرات مضادة للالتهابات، كما تبين أن الزيت يخفض ضغط الدم أيضا.كما يمكن تقديم القرع للأطفال بالعديد من الطرق المختلفة لأحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تفيد صحتهم.المصدر healthline
قال وزير الخارجية، أحمد عطاف، اليوم الثلاثاء، من قبة زيغود يوسف بمقر المجلس الشعبي الوطني، إنه تم تنظيم هذه الجلسة الاستثنائية بعد إذان من رئيس الجمهورية عبد المجيد تبون. وأضاف “يشرفني ان استجيب لدعوتكم للمشاركة في هذه الجلسة الخاصة. عنوان للتضامن مع الأشقاء في الأراضي الفلسطينية ولا سيما في غزة”. وتابع “أشقاؤنا وأهلنا الفلسطينيون يواجهون عدوانا مكتمل الاركان. اشقاؤنا واهلنا الفلسطينيون الذين يكابدون المآسي تلو المآسي لا لشئ إلا لأنهم لم يرضوا التخلي عن أرضهم وحقوقهم”. كما أضاف وزير الخارجية لا لوأد القضية الفلسطينية ولا لافراغ المشروع الوطني الفلسطيني. ولا للقضاء الممنهج على الدولة الفلسطينية”. وأشار رئيس الدبلوماسية الجزائرية أن ما يطال غزة اليوم من عدوان سافر وحصار جائر. وما تتعرض له من سفك الدماء ليس وليد أحداث 7 أكتوبر...
قال الرئيس الجزائري عبدالمجيد تبون، إن الفلسطينيين لم يكونوا أبدا إرهابيين، ولن يكونوا كذلك، مؤكدا أن "ما يحدث في غزة جرائم كاملة الأركان ضد الإنسانية وجرائم حرب". وأضاف تبون، في لقاء له الأحد، جمعه بأعيان المجتمع المدني بولاية الجلفة التي تقع على مسافة 300 كيلومتر جنوبي الجزائر العاصمة: "الفلسطينيون يدافعون عن وطنهم وحقوقهم". وتابع: "الجزائريون لقبوا هم أيضا بالإرهابيين حينما دافعوا عن أرضهم ضد الاستعمار الفرنسي". واستشهد تبون، بمقولة الشهيد العربي بن مهيدي، أحدة قادة ثورة التحرير الجزائرية في رده على اتهامات الفرنسيين للمجاهدين بممارسة الإرهاب عن طريق تفجير القنابل الموضوعة في القفف: "أعطونا طائراتكم.. نمنحكم قففنا". وأبرز تبون، مساعي الجزائر لجمع شمل الفصائل الفلسطينية، معترفا بأن "ملف المصالحة الفلسطينية لم يكتمل، بسبب تدخل أطراف يخدمها الشتات". اقرأ أيضاًتبون: الجزائر...
أكد الرئيس التركي رجب طيب أردوغانن أن وقفة الشعب التركي اليوم السبت، هي للتضامن مع الأشقاء في غزة، مضيفًا “حزينون على غزة وما نفعله الآن لأجل غزة وهناك من يساوي بين حماس وإسرائيل”. وأضاف أردوغان في كلمته خلال مظاهرة في إسطنبول للتضامن مع الفلسطينيين والتنديد بالعدوان الإسرائيلي على غزة، أن الكيان الصهيوني انزعج من تصريحه بأن حماس ليست حركة إرهابية، مؤكدًا أن تركيا لن تكتفي بإدانة ما يحدث في غزة.وأعاد التأكيد على أن حركة المقاومة الفلسطينية حماس ليست إرهابية، معربًا عن انتقاده لإسرائيل لأن تركيا ليست مدينة لها بعكس الدول الغربية.وتابع قوله “العالم الذي ذرف الدموع لأوكرانيا ليس موجودًا تجاه ما يحدث في غزة”، مؤكدًا أن موقف تركيا في الشرق الأوسط كما هو كما كان في ليبيا وكاراباخ.ولفت إلى أن ما...
يعتبر البرتقال أحد الفواكه المفيدة بل من أجملها وأحسنها مذاقاً، ويُحسب لفاكهة البرتقال أنها تحمل الكثير من الفيتامينات المفيدة للجسم مثل فيتامين “c”، ” a”، ” b1″، ” b2″، ومؤخراً أكد الباحثون أن برتقال واحدة تكفى لحماية القلب من الأمراض القلبية. إليكِ مجموعة من أهم فوائد البرتقال وفقا لموقع هيلثى.. • يساعد البرتقال على تصفية الدم.• يسهم عصير البرتقال في علاج الحمى وخفض درجة الحرارة المرتفعة.• يطرد البلغم ويساعد في تنظيف البلعوم والحنجرة.• مدُر ومنظف للكلية والمثانة.• ملين ويزيل فضلات المعدة والأمعاء وينظفها.• يساعد على إلتئام الجروح وشفاء الأمراض الجلدية، كما أنه مفيد لعلاج إرتفاع ضغط الدم.• يقوي المعدة ويقوي الأسنان ويزيل بعض أمراض اللثة في الفم ويفتت الحصى ويذيبها كما أنه يطرد الرمل من الجسم.•يعتبر البرتقال وعصيره من المقويات الهامة للجسم،...
تعد ثمار الجوافة من أحدى الفواكه التي تتميز بفوائدها الصحية وأهميتها للجسم التي تشمل تقوية جهاز المناعة والتمثيل الغذائي. ويمكن أن يؤدي الاستهلاك اليومي للجوافة إلى تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز صحة القلب وغيرها ،مما تساعد في مكافحة الأمراض البكتيرية والفطرية الشائعة. حسب موقع "هيلث لاين" إليك أهم الفوائد الصحية لتناول الجوافة يومياً.فوائد الجوافة يومياً:تعمل الجوافة على تحسين مستويات الكوليسترول الجيد كما تساعد على خفض مستويات الدهون الثلاثية.تساهم الجوافة على تنظيم ضغط الدم للمصابين بارتفاع ضغط الدم عن طريق تحسين توازن البوتاسيوم والصوديوم في الجسم. تعد الجوافة مصدراً ممتازا لفيتامين ك الذي يساعد في التخلص من تغير لون الجلد والهالات السوداء ومنع ظهور حب الشباب.حيث يؤدي تناول الحليب يومياً إلى تنظيم مستويات السكر في الدم، وتعزيز صحة القلب، وصحة الجهاز...
قال سيادة المطران عطا الله حنا رئيس اساقفة سبسطية للروم الارثوذكس لدى لقاءه صباح هذا اليوم عددا من ممثلي وسائل الاعلام الاجنبية بأننا نطالبكم ونتمنى منكم ان تعملوا من اجل ايصال الصورة الحقيقية لما يحدث عندنا إلى بلادكم وشعوبكم وحكامكم فنحن نلحظ في هذه الايام تضليلا اعلاميا غير مسبوق في كثير من الدول الغربية.وهنالك تشويه للحقائق والوقائع ولذلك ما نطلبه منكم ان تكونوا مهنيين وصادقين وان تنقلوا الصورة الحقيقية كما هي ونقل الصورة الحقيقية لشعوبكم كفيل بأن يجعل هذه الشعوب مدركة لما يحدث عندنا وخاصة في غزة التي ما يحدث فيها انما هو حرب ابادة وتدمير شامل واستهداف لكل شيء فلسطيني.اما في القدس وفي مناطق ال48 فهنالك حملات هادفة لاعتقال كل من يعبر عن موقفه تجاه الحرب في غزة فأين...
القى السفير بسام راضي سفيرنا في روما كلمة مصر امام اللجنة الدولية للامن الغذائى التابعة للامم المتحدة المنعقدة حاليا في مقر منظمة الاغذية والزراعة (الفاو)، حيث اشار الى ما يعنيه مفهوم الأمن الغذائي العالمي، وذلك وفقاً للنص الأساسي الذي أًنشئت على أساسه لجنة الأمن الغذائي العالمي، وهو "إمكانية كل البشر في كل الوقت الوصول المادي والاجتماعي والاقتصادي إلى أغذية كافية وآمنة ومغذية لتلبية احتياجاتهم الغذائية".وشدد السفير بسام راضى على بالغ آسفنا ودهشتنا فى مصر لأن نرى العالم يقف متفرجاً على أزمة إنسانية كارثية يتعرض لها مليونان ونصف المليون إنسان فلسطيني، في قطاع غزة، يُفرَض عليهم عقاب جماعي، وحصار وتجويع، جراء القطع الكامل للمياه والغذاء والكهرباء عن القطاع بأكمله، بالإضافة إلى فرض ضغوط عنيفة للتهجير القسري، في ممارسات نبذها العالم المتحضر...
قال الفنان صلاح عبدالله، إن التفاعل بشأن الأوضاع في غزة على وسائل التواصل الاجتماعي لم يهدأ، وما حدث ظاهرة صحية تكشف عن أشياء كثيرة، كما أن قمة القاهرة للسلام كشفت أيضا عن أشياء كثيرة أخرى. الجيل الجديد بدأ في فهم الأمور وأضاف «عبدالله»، خلال مكالمة هاتفية ببرنامج «في المساء مع قصواء»، المذاع على قناة CBC، وتقدمه الإعلامية قصواء الخلالي، أن المصريين موقفهم واضح للغاية من الأزمة الفلسطينية، كما أن الجيل الجديد الذي ليس لديهم تفاعل كما ينبغي مع القضية بدأوا في فهم الأمور. ولفت إلى أن حفيدته نشرت فيديوهات تدعم فيها القضية الفلسطينية، وموقف مصر منها، خاصة أن ما يحدث في غزة العزيزة فوق الخيال والوصف، وكشفت الأحداث المستور في أماكن كثيرة في العالم. وأوضح أن ما يرتكب في غزة...
بيض النعام محمل بالأحماض الدهنية من طراز أوميغا-3، التي لها فوائد صحية كثيرة مثل تحسين الرؤية وصحة القلب، يحتوي بيض النعام على نحو 000 2 سعرة حرارية في المتوسط، فضلا عن 235 غراما من البروتين. مش بس الأدوية.. 5 خطوات فعالة للتخلص من حساسية الخريف في موسمه.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول التفاح يوميا كما أن البيض النعام به نسبة عالية من المغنيسيوم والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم، فضلا عن عدد قليل من المغذيات الأقل شهرة ولكن بنفس القدر من الأهمية مثل الرايفلافين وحمض الفوليك، لذا، على الرغم من أن تكون عالية في السعرات الحرارية، فإن بيضة النعام تقدم عدداً كبيراً من الفوائد للجسم.وبالإضافة إلى ذلك بيض النعام مليء بالدهون أفضل من البيض الدجاج (الدهون أكثر صحة غير مأخوذة، أقل...
تحدّث رئيس الجمهورية قيس سعيد، صباح اليوم الجمعة 20 أكتوبر 2023 بقصر قرطاج خلال لقائه بـ'أنتونيو تاجاني' وزير الخارجية والتعاون الدولي الإيطالي ونائب رئيسة الحكومة الذي كان مرفوقا بوزير الفلاحة والسيادة الغذائية والغابات الايطالي، ووزيرة التشغيل والشؤون الاجتماعية الايطالية، عن الوضع في غزة، مؤكّدا حق الشعب الفلسطيني في أرضه وهو ما يقرّه القانون الدولي. وشدّد على أن ما يحصل اليوم في فلسطين هو عملية عقاب جماعي وتهجير قسري، متسائلا "كيف يمكن أن تقبل الإنسانية بقتل الأطفال وترى أجسادهم أشلاء تتطاير في كل مكان؟ وكيف تقبل بأن يُحرم أكثر من مليوني شخص من الماء ومن المستلزمات الطبية ومن أبسط مقومات الحياة؟ ثم كيف تقبل بأن يُهجّر الفلسطينيون داخل أراضيهم وتُنصب لهم الخيام كما هو الشأن بخان يونس ومع ذلك يطالهم القصف في المشافي أو...
يحتوي الحمص على كمية بروتين اعلى من البيض، كما يحتوي الحمص على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن المفيدة التي يحتاجها الجسم. لن تصدق.. تناول هذا النوع من العسل بديل للمضاد الحيوي ماذا يحدث للجسم عند تناول الفاصوليا الخضراء.. فوائد لا تتوقعها كما يوفر الحمص ما يقرب من 8 جرامات من البروتين لكل 1/2 كوب. ويحتوي الحمص أيضا علىحمض الفوليك - النحاص - الحديد - الزنك - الفوسفور - فيتامين ب6 - السيلينيوم - البوتاسيوم - المنغنيز - ألياف كما يساعدك تناوله خلال الدايت لانه يعطيك شعور بالشبع لمدة اطول ،مهم و مفيد لصحة العظام .كما يمكن لمرضى السكر لان مؤشر الجلايسيمي منخفض فيه ، يعزز صحة و اداء الجهاز الهضمي ويساهم في الوقاية من نقص الحديدالحمص مهم لصحة القلب و الدماغ...
قال النائب علاء عابد نائب رئيس البرلمان العربي، إن مصر قيادة وشعبًا داعمة للقضية الفلسطينية، والتى تعد على رأس أولويات القيادة المصرية، موضحا أن مصر قدمت وما زالت تقدم جهودا كبيرة من أجل حصول الشعب الفلسطيني على حقوقه كاملة.جاء ذلك خلال الجلسة الأولى من دور الانعقاد الرابع من الفصل التشريعي الثالث، والتي تعقد بمقر جامعة الدول العربية بالقاهرة.وتساءل النائب علاء عابد عن دور المجتمع الدولي ولماذا هذا الخرس عن قتل المدنيين من الأطفال والنساء والشيوخ وهدم البنية التحتية والمباني بالقصف السافر من الجيش الإسرائيلي.كما تساءل النائب علاء عابد، أين البرلمان الأوروبي ومجلس حقوق الإنسان بالأمم المتحدة ومنظمات حقوق الإنسان من الاعتداءات علي الشعب الفلسطيني؟وأكد نائب رئيس البرلمان العربي، أن مصر تدعم الشعب الفلسطيني ودولة فلسطين.وطالب النائب علاء عابد، بوجود ممر...
قدم الدكتور احمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الليمون قبل النوم…فوائد الليمون قبل النوم ما يلي :- · يحفز وينشط عمل الجهاز الهضمي، فهو يسرع عملية الهضم، كما يعالج الاضطرابات المختلفة التي قد تصيبه، والتي تتمثل في: الإسهال، وعسر الهضم، والإمساك، وآلام المعدة، والانتفاخات.· يطهر الجسم من السموم والملوثات والميكروبات.· يحافظ على البشرة نضرة وصافية، كما يعالج مشاكلها المتعددة، والتي تتمثل في: البثور، والحبوب، والرؤوس السوداء، والندبات.· يشد الجلد والبشرة، وبالتالي يبطئ ظهور علامات الشيخوخة، والتي تتمثل في: الخطوط الدقيقة على الجبين، وعلى الخدود، والتجاعيد.· يحسن الحالة المزاجية، وبالتالي يخفف الإحباط والاكتئاب.· يحافظ على صحة الدماغ، حيث ينشط خلاياه، ويقوي الذاكرة، كما يحميه من الإصابة بمرض ألزهايمر.· يخفف القلق والتوتر، فهو...
يعتبر التدخين أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية، وفقًا لبيانات منظمة الصحة العالمية (WHO) ، يعد التدخين سببًا رئيسي لأمراض القلب، ومن اسباب الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بعد ارتفاع ضغط الدم ،كما يؤثر التدخين على شكل الجلد وتلف البشرة والوجه،ايضا سبباً للإصابة بالتجاعيد في الوجه بوقت مبكر . ونرصد في هذا التقرير فوائد الاقلاع عن التدخين وفقاً لموقع Livestrong فوائد الإقلاع عن التدخينخلال أيام من الإقلاع عن التدخين، تبدأ بقايا النيكوتين بالتعافي من الجسم، كما تتحسن حاسة التذوق والشم.تبدأ الرئتان بالتخلص من المخاط وبقايا التدخين الأخرى.و يزيد من مستوى الأكسجين في الجسم مما يجعل ممارسة الرياضة أمر سهل ويعزز ذلك من العادات الصحية للقلب. تبدأ وظائف الرئة بالتحسن، بالإضافة لتحسن سعة الرئة، فتزداد القدرة على التحمل الرياضي، مثل:...
قدم الدكتور أحمد صبري استشارى السمنة والتغذية العلاجية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد العجوة.ماذا تعرفون عن فوائد العجوة..1. تقوية المناعة..بسبب احتواء تمر العجوة على العديد من المواد الغذائية الهامة من معادن وفيتامينات ومضادات أكسدة، فإن تناولها بانتظام يساعد على تقوية مناعة الجسم ومحاربة العديد من الأمراض والالتهابات.2. الحماية من السرطان…قد يكون لتمر العجوة فوائد هامة جدًا في الوقاية من السرطانات والأمراض المزمنة المختلفة، وقد بدأت العديد من الدراسات تظهر أنه قد يكون للتمر تأثير مشابه لتأثير بعض أنواع المضادات الحيوية والأدوية المسكنة للألم كذلك.3. تحسين الهضم…يحتوي تمر العجوة على كمية كبيرة من الألياف الغذائية، لذا فإنه مفيد جدًا لتحسين عملية هضم الطعام وامتصاصه في الجهاز الهضمي، كما أنه يساعد على محاربة مشكلة الإمساك.4. الوقاية من فقر...
صراحة نيوز- حسين الرواشدةلماذا لا تتحرك الهيئة المستقلة للانتخاب ،للتحقق من انضباط السلوك الحزبي ؟ استدعاء السؤال ضروري لسببين ، الأول :معرفة حدود تدخل الهيئة بالأحزاب ،من جهة التزامها بالقانون و أخلاقيات العمل السياسي والحزبي، هذه الحدود مازالت مبهمة وبحاجة إلى توضيح ، لا سيما وأن تجربة الهيئة بالإشراف على الأحزاب ما زالت جديدة ، كما أن تجربة الأحزاب ،في إطار منظومة التحديث ،ما زالت وليدة.أما السبب الثاني فيتعلق بأربعة وقائع شهدتها الأحزاب ،خلال الأشهر الماضية، ترتبط بالمال السياسي (الأسود :لا فرق )، آخرها تصريحات اثنين من الأمناء العامين للأحزاب ، أحدهما ذكر أن بعض الأحزاب اخترقها المال السياسي ، وسيذهب أصحابها للسجن قريبا ، فيما أكد الثاني أنه عُرض عليه مبلغ مليون دينار ثمنا للمقعد الأول على قائمة الحزب...
يعد الخس أحد أشهر الخضروات الورقية،كما ان هناك العديد من الأشخاص يستخدمون الخس في الحميه الغذائية،وعادةً ما يضاف الخس إلى العديد من الأطباق، مثل السلطات، والوجبات الخفيفة، والسندويشات كما يحتوي الخس على كميات أكبر من الماء ،ويتميز بالعديد من الفوائد التي تجعله مصدراً مهماً للعناصر الغذائية الأساسية ومضادات الأكسدة. وفيما يلي نرصد في هذا التقرير فوائد الخس للجسم،حسب موقعMedical daily فوائد الخس للجسم:- يساعد الخس في تحسين النوم والتخلص من الأرق، حيث يعود فوائد الخس في التقليل من القلق والتوتر.- يساعد على أنظمة التخسيس بشكل جيد وإنقاص الوزن لأنه منخفض السعرات الحرارية.-ويستخدم الخس في الطب التقليدي لمعالجة الإلتهابات، ويحتوي الخس على بروتينات مثل "ليبوكسيجيناز" وفيتامينات A و E و K تساعد جميعها في السيطرة على الإلتهاب.-كما أنه كلما كان الخس...
تصدرت أزمة أذربيجان وأرمينيا من جديد وذلك بعدما أعلنت وزارة الدفاع في أذربيجان، الثلاثاء، أنها نفذت هجمات بأسلحة عالية الدقة في إقليم كاراباخ ردًا على استفزازات أرمينيا.لذلك نستعرض إليكم جميع التفاصيل حول آخر تطورات الأزمة بين أرمينيا وأذربيجان.حرب أرمينيا وأذربيجانبدأت حرب أرمينيا وأذربيجان بعد الثورة الروسية. كانت هذه الحرب على شاكلة سلسلة «وحشية» من الهجمات يصعب فيها تصنيف الصراعات.حصلت الحرب بين الجمهوريتين عام 1918 ثم توقفت لمدة وعادت ما بين 1920 حتى عام 1922، أي بعد فترة وجيزة من استقلال جمهورية أرمينيا (1918-1920) ونفس الأمر بالنسبة لدولة أذربيجان. في الحقيقة لم يكن لمعظم الصراعات بين الدولتين نمط معين، وبالرغم من ذلك فقد تدخلت بعض القوى الأخرى على الخط مثل الإمبراطورية العثمانية والإمبراطورية البريطانية التي ساهمتا في الحرب بشكل غير مباشر....
الحمص من أقدم البقوليات التي لجأت إليها الشعوب لسد حاجاتها الغذائية، وينسب بعض الباحثين أصله إلى مصر وبلاد الشام ، وينتمي إلى عائلة الفاصولياء والفول السوداني، يتمتّع بنكهة مميزة ويزرع في أكثر من 50 دولة حول العالم، من بينها الهند التي تعتبر أكبر دولة منتجة له.. فوائد كثيرة ومتنوعة للبالغين والأطفال لأنّه غني بالبروتين، الألياف، الفيتامينات، المعادن والكربوهيدرات.. نرصد أهم فوائد الحمص للجسم وفقا لموقع vigourtimes فوائد الحمص:الحمص يساعد على بقاء مستوى السكر في الدم بشكل منخفض ، وهذا بفضل الكمية العالية من الألياف به والتي تتم بواسطة إنزيمات في الأمعاء الدقيقة ، بعكس تأثير الدقيق الأبيض.كما أن الحمص مفيد لمرضى السكر، لأنه يساعد على انخفاض مستوى السكر في الدم لاحتوائه على الألياف.يعد عنصرًا مهمًّا لتحسين جودة النظام الغذائي للبالغين...
قال المتحدث باسم حركة الجهاد الإسلامي في فلسطين طارق سلمي اليوم الأحد 17 سبتمبر 2023 ، إن قوى المقاومة في فلسطين وخارجها لن تقف مكتوفة الأيدي أمام ما يحدث في المسجد الأقصى. نص البيان كما وصل وكالة سوا الإخبارية تصريـح صحـفـي صـادر عــن الناطـق الإعلامـي باسـم حركــة الجهــاد الإسلامــي فــي فـلـسـطـيـن أ. طـارق سلمـي : إن شعبنا بمقاومته، كما في كل مرة، لن يتراجع أمام محاولات الاحتلال النيل من كرامة المرابطين والمرابطات. سيسقط أبناء شعبنا في القدس وكل فلسطين أهداف مخططات بن غفير وغيره، كما أسقط كل المشاريع والمخططات قبله. وليتذكر العدو وأجهزته جيداً ما جرى خلال الاعتداءات على المسجد الأقصى والمصلين خلال شهر رمضان الفائت. سيبقى صوت الأذان وصرخة الرباط أعلى وأقوى من ارهاب الاحتلال ومستوطنيه. سرايا القدس اليوم...
فسر العالم العراقي البروفيسور صالح عوض، أستاذ الجيولوجيا بجامعة بغداد، أسباب حدوث زلزال المغرب الذي ضرب مدينة مراكش بقوة 7 درجات على مقياس ريختر، موضحا أن المغرب رقعة جغرافية واسعة تقع على الحافة الشمالية الشرقية للصفيحة الإفريقية.وأضاف خلال مداخلة هاتفية على قناة صدى البلد، أن الصفيحة الإفريقية نشطة بدرجة كبيرة وهو ما أثبتها زلزال المغرب، مؤكدا أن الصفيحة المغربية تتحرك بحكم موقعها.وأشار إلى أن البحر المتوسط في حالة انغلاق، بحسب تحرك الصفيحة الإفريقية نحو الشمال والأوروبية نحو الجنوب، بالإضافة إلى الصفيحة الأمريكية وصفيحة الكاريبي من جهة الغرب وتتحرك وتصطدم بالصفيحة الإفريقية، وهذا الزخم سببه الجهد الجذبي الذي يحاول عرقلة الأرض ولن تستقر بسهولة.كما أكد أن الزلازل التي تبعت الزلزال الكبير في المغرب ليس تفريغا للطاقة كما أشيع وإنما هي استمرارية...
يعتبر التمر أحد أهم الفواكه التي تمدّ الجسم بالكثير من العناصر الغذائية، وتناوله قبل النوم يحافظ على صحة الجهاز الهضمي، وانتظام حركة القولون، علاوة على ذلك إضافة التمر إلى النظام الغذائي من أفضل الطرق للحصول على فوائد التمر، كما يحتوي على مجموعة من الفيتامينات الأساسية لصحة الجسم، إضافة إلى البوتاسيوم والحديد والألياف الغذائية، ويعتبر من مضادات الأكسدة، حسب موقع. هيلثي لاين ، ونرصد في هذا التقرير فوائد تناول التمر قبل النوم. فوائد التمر قبل النوم:يساعد على الوقاية من الجلطات المفاجئة خلال النوم والسكتات القلبية ،وبالتالي يساعد على تنظيم معدل ضربات القلب وعلاج ارتفاع ضغط الدم.-يُمكن لتناول التمر ليلا، أن يساعدك من التخلص من الأرق، ويمنحك بالهدوء، كما يقي من اضطرابات النوم. – تناول التمر قبل النوم، يغذي البشرة ويزيد من نضارتها...
أعلنت مجموعة من ضباط الجيش في الجابون أنهم سيطروا على السلطة في البلاد، وألغوا نتائج الانتخابات الرئاسية الأخيرة، التي حقق فيها الرئيس الحالي علي بونجو أونديمبا الفوز، وحلوا جميع مؤسسات الدولة، وفقا لوكالة “تاس” الروسية.وانطلقت عملية التصويت في الانتخابات الرئاسية والبرلمانية والمحلية في الجابون في 26 أغسطس الجاري وسط إجراءات أمنية مشددة، حيث تنافس في الانتخابات الرئاسية 14 مرشحًا، من بينهم رئيس الدولة الحالي علي بونجو أونديمبا، الذي كان يسعى لولاية ثالثة في منصبه، كما كان ألبرت أوندو أوسا، المدعوم من الائتلاف الانتخابي البديل 2023 الذي يضم 6 أحزاب معارضة، منافسه الرئيسي. ووقع الانقلاب مباشرة بعد إعلان هيئة الانتخابات الجابونية إعادة انتخاب الرئيس الحالي لولاية ثالثة، حيث حصل على 62.4% من الأصوات، بينما حصل منافسه الرئيسي ألبرت أوندو أوسا على...
يسعى العديد من الأشخاص إلى الاهتمام بجسد صحي عن طريق اتباع نظام غذائي متوازن. وهناك أنظمة تعتمد بشكل أساسي على تناول الليمون لما له من دور كبير في إنقاص الوزن، من خلال التركيز على مشروبات مستخلصة من ماء الليمون، ولليمون فوائد كثيرة تدفعنا لتناوله، فهو يلعب دورًا في تقوية جهاز المناعة والوقاية من السرطان. كما أنه يساعد على تحسين الحالية النفسية لأنه غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائيّة الفعالة، كما أنّه غني بمضادات الأكسدة التي تنقّي الجسم من السموم، وحسب موقع نستعرض فوائد تناول الليمون على صحة الإنسان وفقا لموقع purewow. فوائد تناول الليمون :تعزيز المناعة :الليمون مليء بفيتامين سي، الذي يزيل السموم من الدم ويعزز جهاز المناعة ، كما أنه يحمي من نزلات البرد ويقي من العدوى، يمكنك دائما...
أكد المهندس أحمد الزيات، عضو جمعية رجال الأعمال المصريين، أن انضمام مصر لمجموعة البريكس، خطوة ايجابية ستحدث تغييراً جذرياً في الاقتصاد المصري خلال السنوات المقبلة، كما تعيد تشكيل الخريطة الاستثمارية والاقتصاد المصري بشكلٍ هام، نتيجة فتح أسواق جديدة ومشتركة مع دول جنوب شرق آسيا وأمريكا اللاتينية. خفض الضغط على العملة المحلية وأوضح «الزيات» أن الانضمام لمجموعة البريكس يسهم بشكل كبير في خفض الضغط على العملة المحلية وإعادة قيمتها مرة أخرى ويساعد في تحسن ميزان المدفوعات والميزان التجاري بشكل كبير، كما يسهم في فتح أسواق جديدة نتيجة التوافق التجاري المالي والمصرفي مع دول الأعضاء. ولفت إلى أن مصر واجهت العديد من التحديات الاقتصادية بسبب الضغط على الدولار وانخفاض العملة المحلية لمستويات 31 جنيه مقابل الدولار ما أثر على ارتفاع حجم الواردات...
أكد المهندس أحمد الزيات عضو جمعية رجال الأعمال المصريين، أن انضمام مصر لمجموعة البريكس خطوة ايجابية ستحدث تغير جذري في الاقتصاد المصري في السنوات المقبلة كما تعيد تشكيل الخريطة الاستثمارية والاقتصاد المصري بشكلٍ هام نتيجة فتح أسواق جديدة ومشتركة مع دول جنوب شرق آسيا وامريكا اللاتينية.وأوضح الزيات، أن الانضمام لمجموعة البريكس يسهم بشكل كبير في خفض الضغط على العملة المحلية وإعادة قيمتها مرة أخرى ويساعد في تحسن ميزان المدفوعات والميزان التجاري بشكل كبير، كما يسهم في فتح أسواق جديدة نتيجة التوافق التجاري المالي والمصرفي مع دول الأعضاء. ولفت إلى أن مصر واجهت العديد من التحديات الاقتصادية بسبب الضغط على الدولار وانخفاض العملة المحلية لمستويات 31 جنيه مقابل الدولار ما أثر على ارتفاع حجم الواردات المصرية إلي 90 مليار دولار في...
يحتوي الفول الأخضر على العناصر الغذائية الحيوية والفيتامينات K و C و A.يلعب فيتامين K دورًا مهمًا في تخثر الدم ويساعد في بناء العظام. احترس.. السعال دليل على مرض خطير ماذا يحدث للجسم عند تناول البصل النيء يعزز فيتامين أ الرؤية ، في حين أن فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة القوية - وكلا الفيتامينات تساهم في نمو وتطور جميع أنسجة الجسم.ويساعد محتوى الألياف في الفول الأخضر على منع أشكال مختلفة من السرطان وأمراض القلب والسكري. كما تعمل الألياف أيضًا على تعزيز صحة الجهاز الهضمي ، ويعزز الكالسيوم الموجود في الفول الأخضر صحة العظام ، بينما يعزز اللوتين والزياكسانثين الرؤية.كما تم ربط تناول البقوليات (التي تشكل الخضر جزءًا منها) بتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب التاجية، يمكن أن يكون...
يعد الشمندر من الأطعمة الصحية الخارقة لاحتوائه على العديد من الفيتامينات، ومضادات الأكسدة، والعناصر الضرورية للجسم، إضافةإلى طعمه المميز المرغوب لدى الكثيرين. ظهرت العديد من الأبحاث أن لعصير الشمندر فوائد عديدة مذهلة لصحتك ولجمالك، ومن أهم وأبرز هذه الفوائد الآتي وفقا لموقع هيلثى.. 1. خفض ضغط الدميحتوي الشمندر على مركبات النيترات (Nitrate) والتي تتحول عند هضمها واستهلاكها إلى أكسيد النترات الذي بدوره يعمل على توسعالشرايين وإرخائها، وبالتالي خفض ضغط الدم وتسهيل تدفق الدورة الدموية في الجسم. 2. إبطاء وتيرة تقدم مرض الخرفتبعًا لبعض الدراسات فإن النترات الموجودة في عصير الشمندر قد تحسن تدفق الدم إلى الدماغ لدى كبار السن خصوصًا، ما قد يبطئ منوتيرة تقدم مرض الخرف وأمراض الدماغ والأعصاب الأخرى. 3. منح البشرة نضارة فائقةيعمل عصير الشمندر على تنقية الدم من الشوائب...
الفجيرة في 22 أغسطس/ وام /أعلن نادي الفجيرة العلمي عن مجموعة من التحديثات الجديدة في مرافقه متضمنة أجهزة ومعدات متطورة تواكب التقنيات الحديثة ضمن أهداف خطته التشغيلية لعام 2023. وتتضمن التحديثات تجهيز القاعات والأقسام ب 38 جهاز حاسوب و تدريب المنتسبين عليها. كما تشمل التحديثات توفير أجهزة متطورة لرصد النجوم والظواهر الفلكية والتي تتيح لرواد النادي لمتابعة كل جديد في علوم الفلك والفضاء من خلال تركيب جهازين تيليسكوب في النادي والذي يتميز بسهولة الاستخدام ويتضمن عدسة تقريب 50 مم مثبت على حامل ثلاثي ومقبض للتحكم ، كما جهز النادي في قسم الذكاء الاصطناعي جهازين لطباعة ثلاثية الأبعاد والتي تتسم بسرعة طباعة القوالب والمواد إلى جانب إمكانية برمجتها عبر تطبيقات متطورة يستفيد منها الشباب والمبتكرون في النادي. وقال سعادة سيف المعيلي...
يتساءل البعض عن مصير الأشخاص، الذين يلقون حتفهم خلال الرحلات الفضائية، التي تسعى وكالة الفضاء الأمريكية «ناسا»، لإرسال البشر إلى القمر أو المريخ. وخلال العقود الستة من رحلات الفضاء البشرية، لقي 20 شخصا حتفهم، 14 منهم في مآسي مكوك الفضاء التابع لـ "ناسا" عامي 1986 و2003، و3 رواد فضاء خلال مهمة "سيوز 11"، و3 آخرون إثر حريق في مقصورة مركبة «أبولو 1» عام 1967. وطرح الباحثون على مستوى العالم كيفية التصرف في حال وقوع هذه الحوادث، خاصة أن وكالة "ناسا" لا تضع أي بروتوكولات للتعامل مع الموت في الفضاء. وهناك أسباب أساسية لموت الإنسان على سطح المريخ، بسبب الإشعاع أثناء سفرهم إليه، وبعد الهبوط على الكوكب الأحمر، كما يمكن أن تتحطم المركبة الفضائية أثناء محاولتها الهبوط على سطح المريخ، إضافة...
شهد السوق المصري خلال الفترة الأخيرة، تغيرات متتالية في أسعار الدواء؛ وذلك بسبب نقص المواد الخام، وعدم توافر الحصيلة الدولارية اللازمة للاستيراد.وفي ظل عمل الدولة جاهدة للتدخل والسيطرة على أسعار سوق الدواء؛ قال علي عوف رئيس شعبة الأدوية بالاتحاد العام للغرف التجارية، إن مصر شهدت منذ بداية العام الجاري، ارتفاعا بنسبة 15% لعدد 2000 نوع من الأدوية، بسبب ارتفاع الخامات في العالم، وارتفاع تكاليف النقل والشحن، حسبما ذكرت وكالة “بلومبرج”.هيئة الدواء المصرية وأضاف رئيس شعبة الأدوية، أن مصر، بسبب كونها بلد مرتفعة الكثافة السكانية؛ تغطي احتياجها من السوق المحلي بنسبة 92%، فيما تستورد 8% من الخارج.وأوضح أن مصر تستورد نحو 90% من مدخلات إنتاجها من الأدوية من الخارج، فيما يكون هذا الاستيراد من الهند والصين؛ لانخفاض التكلفة.وأشار علي عوف، إلى...
ما الذى أوصلنا إلى هذه المرحلة؟!..ومن المستفيد من شق جيوب أولياء الأمور تحت سمع وبصر الجميع لاستنزافهم المادى لشراء الكتب الخارجية؟!، تزامنًا مع الدروس الخصوصية التى ملأت مصر كلها قبل بداية العام الدراسى الجديد بأكثر من شهرين.ما يحدث الآن لملايين الأسر يستحق التوقف والمساءلة بعد أن أصبحت أسعار الكتب الخارجية أضعاف الأعوام الماضية، بالرغم مما سمعناه عن تطوير المنظومة التعليمية وإعادة هيكلة المجموعات المدرسية وما أثير بشأن الدروس الخصوصية سواء بالترخيص للمراكز أو مواجهتها بطرق لم تأت بأى نتيجة.كما أن الحياة المريرة التى تعيشها ملايين الأسر بسبب الدروس الخصوصية لم تعد تتحمل المزيد من الأعباء، والكتاب المدرسى الذى أصبح بمثابة «سد خانة» كما يقولون لا يفى بالغرض، ولعل أبسط دليل على ذلك هو السماح والترخيص لدور الكتب بإصدار الكتب الخارجية...
أخبارنا المغربية - أزيلال اهتزت جماعة تنانت بإقليم أزيلال صباح اليوم الأحد، على وقع جريمة بشعة، راح ضحيتها سيدة ثلاثينية، وطفلها البالغ 5 سنوات، ولم يكن الجاني سوى ربّ الأسرة. ووفق مصادر محلية، فقد عاش دوار ايت وايرار بالجماعة المذكورة، حالة من الاستنفار، بعد انتشار خبر الجريمة نظرا لبشاعتها، حيث أقدم الزوج على نحر زوجته وابنه، فيما تمكنت البنت البكر ذات التسع سنوات، من الفرار والاحتماء بيت عمها. رجال الدرك الملكي لم يتأخروا في اعتقال الجاني الذي بقي بمسرح الجريمة، حسب مصادر متطابقة، في حين تم نقل جثة الضحيتين إلى المستشفى الإقليمي بأزيلال من أجل التشريح الطبي. كما جرى فتح تحقيق تحت إشراف النيابة العامة المختصة في ظروف وملابسات الحادث، حيث لم تعرف بعد الأسباب الحقيقية وراء هذه الجريمة الشنعاء....
يعد جبن الماعز حاليًا مكونًا منزليًا شهيرًا يقدم مجموعة واسعة من الفوائد الصحية. لن تصدق.. المضادات الحيوية تتأثر بسبب غريب مما يؤدي للوفاة |تفاصيل احذر.. استخدام الصبار بهذه الطريقة يصيبك بأمراض خطيرة لماذا جبن الماعز مفيد لك؟ لقد كان بديلاً شائعًا لجبن حليب البقر لفترة طويلة، ويرجع ذلك أساسًا إلى محتواها المغذي المليء بالمعادن والفيتامينات والدهون الصحية، كما أن نكهته المعتدلة والترابية ، إلى جانب سهولة الهضم مقارنة بجبن البقر ، تجعله أيضًا الخيار المفضل. كما أن محتواه المنخفض من اللاكتوز يجعله مناسبًا للأفراد الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز، لذلك دعنا نستكشف فوائدها الصحية بالتفصيل .الفيتامينات والمعادن الموجودة في جبن الماعز ، مثل النحاس ، مهمة لصنع خلايا الدم الحمراء، تحمل هذه الخلايا الأكسجين إلى أنسجة الجسم.يساعد...
أوضح الدكتور خالد يوسف، خبير التغذية، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، فوائد الزيتون المخلل.فوائد الزيتون المخلليفيد الزيتون في التقليل من تأكسد الكوليسترول الضار في الدم، ما يحمي القلب من الإصابة بالجلطات ومشاكل تصلب الشرايين، حيث يحتوي على دهون مفيدة تزيد مستوى الكوليسترول الجيد في الدم، ويخلو من الدهون المشبعة التي تؤدي إلى تلف الأوعية الدموية. الزيتون يحتوي على حمض الأوليك الذي يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، مع الحرص على غسل حبات الزيتون المحفوظة بالملح أو نقعها لساعات كي يتم التخلص من الملح الزائد لتجنب حدوث أضرار عكسية.تناول الزيتون يومياً يساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون، وذلك لاحتوائه على هرمون السيرتونين الذي يشعر الشخص بالشبع ويقلل من كمية الوجبات المتناولة، كما أنّ زيت الزيتون يساعد على حرق...
هن، هذا ما يحدث عن تناول التين والزيتون معا فوائد رائعة،صحة يكتسب التين والزيتون مجموعة من الفوائد الصحية التي لا .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هذا ما يحدث عن تناول التين والزيتون معا.. فوائد رائعة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. هذا ما يحدث عن تناول التين والزيتون معا.. فوائد رائعة صحة يكتسب التين والزيتون مجموعة من الفوائد الصحية التي لا حصر لها، كما أن لهما مكانة مقدسة بسبب ورودهما في القرآن الكريم، وتحديدًا في سورة «التين»، كما أن خبراء التغذية تحدثوا كثيرًا عن حجم الفوائد المكتسبة للصحة من تناولهما. وكشفت مروة شعير، خبيرة التغذية العلاجية، عن فوائد تناول...
فوائد حرق ٥ قطع من لبان الذكر في المنزل يفضل العديد من الناس رائحة البخور في المنزل، إذ تعد هذه الروائح من الأمور المحببة لدى الكثير، إذ إنها تساعد في طرد الطاقة السلبية من المكان، وتجديد الطاقة لدى جميع أفراد الأسرة، لذا يقوم البعض خاصة يوم الجمعة بتبخير المكان من خلال وضع قطعة من الفحم على البوتاجاز حتى تشتعل تماماً، وبعد ذلك نضعها في المبخرة ثم نضع ٥ حبات من لبان الذكر حتى تشتعل تماماً، وسوف تلاحظ انبعاث رائحة طيبة في المنزل، وسوف يشعر الجميع بالراحة النفسية والهدوء. فوائد حرق ٥ قطع من لبان الذكر في المنزل لبان الذكر له العديد من الفوائد، كما إن حرقه في المنزل له أكثر من فائدة منها: يساعد حرق لبان الذكر في...
مرأة، ماذا يحدث لجسمك عند تناول حليب منزوع الدسم؟،قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث لجسمك عند تناول حليب منزوع الدسم؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث لجسمك عند تناول حليب منزوع الدسم؟ قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، فوائد الحليب منزوع الدسم. من فوائد الحليب منزوع الدسم ما يلي:- -ينخفض فيه عدد السُّعرات الحراريّة؛ حيث تُعَدّ الميزة الرئيسيّة للحليب المنزوع الدَّسَم. يُعتبَر مصدراً جيّداً للبروتين. - يُعَدّ من الأغذية ذات الكثافة الغذائيّة؛ أي أنّه يُوفِّر كمّية كبيرة...
مرأة، ماذا يحدث لجسمك عند الاستحمام بالملح الإنجليزى؟،قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث لجسمك عند الاستحمام بالملح الإنجليزى؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث لجسمك عند الاستحمام بالملح الإنجليزى؟ قدمت الدكتورة سوسن غزال خبيرة التغذية العلاجية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك ، فوائد الملح الإنجليزي .. فوائد الملح الإنجليزي ما يلي :- · التّخفيف من التوتّر لاسترخاء الجسم: إنّ غمر الجسم في مِغطس من الملح الإنجليزيّ يُؤدّي إلى امتصاص الجلد للمغنيسيوم، ممّا يُعوّض النّقص في تركيزه الذي يحدث بسبب التوتّر. · الاستحمام بالملح...
هن، ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر والملح والدقيق؟ فوائد مذهلة،صحة يحرص الكثير من الأشخاص على التوقف عن تناول السكريات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر والملح والدقيق؟.. فوائد مذهلة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر والملح... صحة يحرص الكثير من الأشخاص على التوقف عن تناول السكريات والأملاح والأطعمة التي يجري إعدادها بالدقيق، لمحاولة الوصول إلى جسم مثالي وخالي من الأمراض، كما تعتبره الأمهات والفتيات، وسيلة للحصول على جسم رشيق وفقدان الوزن، لكن ماذا يحدث لجسمك عند التوقف عن تناول السكر والملح...
منوعات، حِيل سِحرية تجعل منزلك باردا طوال فصل الصيف بدون تكييف،أحيانا، وعند اشتداد موجة الحر، يحدث انقطاع في التيار الكهربائي أو لا يوجد مكيف .،عبر صحافة اليمن، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر حِيل سِحرية تجعل منزلك باردا طوال فصل الصيف.. بدون تكييف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. حِيل سِحرية تجعل منزلك باردا طوال فصل الصيف.. بدون... أحيانا، وعند اشتداد موجة الحر، يحدث انقطاع في التيار الكهربائي أو لا يوجد مكيف للهواء في المنزل، من هنا من المهم معرفة ما يجب فعله حيال هذه المشكلة. ومن خلال السطور التالية في هذا المقال، سوف نعرض لك طرقًا لتقليل الحرارة في منزلك بدون مكيف ـ الكثير من...
هن، ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير يوميا؟ فوائد غير متوقعة،صحة يعتبر الجرجير من الخضروات القوية التي تحتوي على العديد .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير يوميا؟.. فوائد غير متوقعة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير يوميا؟.. فوائد غير... صحة يعتبر الجرجير من الخضروات القوية التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها أنه غني بفيتامين سي الذي يعادل الموجود بالبرتقال، بجانب أنه منخفض للغاية في السعرات الحرارية، لذلك يهتم الكثير من الناس معرفة ماذا يحدث للجسم في حال تناول الجرجير يوميًا، السؤال الذي يجيب عنه التقرير...
هن، ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين؟ تغيير لا تتوقعه للرئتين،صحة يعد التدخين من أكثر العادات الخاطئة غير الصحية التي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين؟.. تغيير لا تتوقعه للرئتين، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. ماذا يحدث لجسمك عند الإقلاع عن التدخين؟.. تغيير لا... صحة يعد التدخين من أكثر العادات الخاطئة غير الصحية التي يقدم عليها الكثير بمختلف الأعمار، من بينهم الأطفال والشباب والفتيات والسيدات بشكل خاص خلال فترة الحمل، وهو ما يعرض حياتهم للخطر بالإصابة بأمراض تصل إلى حد الوفاة، كما أن التدخين يؤثر بالسلب على الرئتين ويسببك أمراضًَا خطيرة...
مرأة، تناول أجنحة الدجاج وشاهد ماذا يحدث لجسمك؟،أجنحة الدجاج هي جزء من الدجاج يتكون من العضلات والعظام والجلد والشحم المحيط .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تناول أجنحة الدجاج وشاهد ماذا يحدث لجسمك؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. تناول أجنحة الدجاج وشاهد ماذا يحدث لجسمك؟ أجنحة الدجاج هي جزء من الدجاج يتكون من العضلات والعظام والجلد والشحم المحيط بالعضلات. وتعتبر أجنحة الدجاج وجبة شهية ومفضلة لدى الكثيرين، ويمكن إعدادها بعدة طرق، مثل الشوي والقلي والخبز في الفرن.فوائد تناول أجنحة الدجاجفوائد تناول أجنحة الدجاجقال الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لصدى البلد،تحتوي أجنحة الدجاج على العديد من العناصر الغذائية الهامة...
لايف ستايل، 7 أسباب تجعلك تتناول البصل يومياً منها الحماية من السرطان لن تتوقع ما يحدث لجسمك،04 00 م الإثنين 10 يوليه 2023 كتبت أميرة حلمي .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 7 أسباب تجعلك تتناول البصل يومياً.. منها الحماية من السرطان.. لن تتوقع ما يحدث لجسمك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. 7 أسباب تجعلك تتناول البصل يومياً.. منها الحماية من... 04:00 م الإثنين 10 يوليه 2023 كتبت- أميرة حلمي جميع الخضروات بشكل عام مهمة للصحة، إلا أن بعض الأنواع تمتلك فوائد فريدة من نوعها. من أهم هذه الأنواع؛ البصل الذ ينفر منه البعض بسبب الرائحة التي يتسببها في الفم...
هؤلاء هم المسيرية يا مختار يا محتار !!