طرق الوقاية من السرطان في ندوة توعوية بتمريض بني سويف

نظمت كلية التمريض بجامعة بني سويف، تحت رعاية الدكتور منصور حسن رئيس الجامعة، ندوة توعوية عن مرض السرطان لمنسوبى كلية الدراسات العليا للعلوم المتقدمة إيماناً بدور كلية التمريض فى نشر ورفع الوعى الصحى.

وذلك تحت إشراف الدكتور محمد ناجى عميد كلية التمريض، والدكتورة حنان الزبلاوى حسن وكيل كلية التمريض لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، والدكتور أحمد فرغلى عميد كلية الدراسات العليا، والدكتورة مى رسلان وكيل كلية الدراسات العليا لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة، وحاضرت بها الدكتورة حنان الزبلاوى أستاذ تمريض صحة الأم وحديثى الولادة.

 تناولت الندوة التعريف بمرض السرطان والأسباب والأعراض والفحوصات اللازمة للكشف عن الاصابة بالأنواع المختلفة من سرطان الرئة والقولون والثدى والمبيض والرحم والمعدة والمثانه وغيرها، كما تناولت أنواع العلاجات المختلفة من جراحى وإشعاعى وكيميائى وهرمونى علاوة على التدابير الوقائية للوقاية من الإصابة بانواع السرطانات بشكل عام وسرطان الثدى بشكل خاص، وممارسة الرضاعة الطبيعية ، الابتعاد عن تناول حبوب منع الحمل لمدة طويلة ، ممارسة الرياضة أو اي نشاط بدني ما لا يقل عن 30 دقيقة بشكل يومي، بالإضافة إلى تجنب استخدام العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث، تغيير نمط الحياة الغير صحي وتجنب السمنة وزيادة الوزن، وتناول الغذاء الصحي الغني بالخضار والفاكهة، والأسماك الدهنية والبقوليات والخضار الذى يحتوى على مادة الأليوم.

وتم عرض الاتجاهات الحديثة للوقاية من سرطان الثدي من تنفيذ وصباغة الملابس الداخلية بمستخلصات قشر البرتقال کأحد التدابير الوقائية من الاصابة بسرطان الثدى عند السيدات والوقاية من سرطان الثدي بالاعشاب والمركبات الطبيعية ومضادات الأكسدة التي تحارب المسببات لسرطان الثدي مثل الزنجبيل وبذور الكتان والنعناع والكركم حيث يحتوي على مركب قوي يسمى بالكركمين الموجود في جذوره ويمتلك القدرة على حماية الجسم وعلاجه من السرطانات وبالأخص سرطان الثدي.

والفلفل الحار حيث يعمل على منع نمو الخلايا السرطانية بشكل كبير، والثوم للوقاية من سرطان الثدى وأنواع السرطان الأخرى التي تصيب المعدة والبنكرياس والجهاز الهضمي، ويساعد الثوم في تقوية الجهاز المناعي بشكل كبير ، وأوراق الكاري حيث تعتبر علاجا مضادا للأورام السرطانية، كما تساعد في منع تكرار الإصابة بالسرطان، والشاي الأخضر والخل والشعير حيث يحتوي على خصائص مضادة للأورام والطفرات السرطانية وفى نهاية الندوة تم توزيع منشورات تتضمن النقاط الهامة بالموضوع.

 

المصدر: صدى البلد