استعراض تحديث خطة الوقاية من الأمراض غير المعدية
تاريخ النشر: 15th, November 2024 GMT
عقدت اللجنة الوطنية للوقاية من الأمراض غير المعدية ومكافحتها اجتماعها الخامس بديوان عام وزارة التربية والتعليم برئاسة صاحبة السمو السّيدة الدكتورة منى بنت فهد آل سعيد رئيسة اللجنة، وحضور أصحاب السعادة، ومديري العموم أعضاء اللجنة.
وقالت صاحبة السمو رئيسة اللجنة: إن هناك تعاونا مع وحدة تنفيذ متابعة رؤية عمان 2040؛ لإيجاد آليات واضحة لرصد وتقييم وتحديد الأولويات ووضع خطة عمل لتنفيذ المداخلات الموجودة، وتطويرها.
وأضافت سموها: نأمل في الفترة القادمة التركيز على مناقشة السياسات، وكيف تحويلها إلى إجراءات مدروسة، بحيث يكون لها أثر طويل المدى على المجتمع، وأشارت في كلمتها إلى أن عام 2026 سيكون عاما للأمراض غير المعدية، وهناك عمل كبير نقوم به هذه الفترة لأجل هذا العام.
ناقش الاجتماع موضوع مشروع تحديث الخطة الوطنية للأمراض غير المعدية، وتشكيل فرق العمل، وأهم الخطط التي ستنفذ ليكون عام 2026 عاما للأمراض غير المعدية، والمسح الوطني للأمراض غير المعدية، وتم التطرق في الاجتماع إلى اليوم العماني للنشاط البدني، وأهمية ممارسة النشاط البدني، ومدى انعكاسه الإيجابي على حياة الفرد الصحية، وتغير نمط الحياة الروتيني من خلال تغير توجهات الفرد نحو ممارسة الأنشطة البدنية التي ستعود عليه بالنفع على المدى البعيد.
وتهدف هذه الاجتماعات التي تقوم بها اللجنة إلى زيادة الوعي بين المواطنين حول أهمية الوقاية من الأمراض غير المعدية، وكيفية تفسيرها، ودعم البحث العلمي، والتعليم في مجال الأمراض غير المعدية لتطوير السياسات، والتدابير الوقائية، وتعزيز التعاون بين الجهات المختلفة المعنية بالوقاية من الأمراض غير المعدية، ووضع وتطوير السياسات والتدابير الوقائية للتصدي للأمراض غير المعدية، وتقليل انتشارها.
المصدر: لجريدة عمان
كلمات دلالية: من الأمراض غیر المعدیة للأمراض غیر المعدیة
إقرأ أيضاً:
بعد إصابة وزير التموين السابق.. اعرف كيفية الوقاية من سرطان الرئة
أثار خبر إصابة وزير التموين السابق علي مصالحي بمرض سرطان الرئة حالة كبيرة من الحزن على مواقع التواصل الاجتماعي.
يعد سرطان الرئة من الامراض الخطيره التي تهدد الانسان لذا من المهم معرفة كيفية الوقاية منها.
ووفقا لما جاء في موقع مايوكلينك لا توجد طريقة مضمونة للوقاية من سرطان الرئة، ولكن يمكنك تقليل المخاطر إذا كنت تحرص على:
امتنع عن التدخين
إذا لم تدخن أبدًا، فلا تبدأ بالتدخين وتحدث إلى أطفالك حول عدم التدخين حتى يتمكنوا من فهم كيفية تجنب عامل الخطورة الرئيسي هذا المرتبط بسرطان الرئة.
ابدأ بالتحدث إلى أطفالك مبكرًا حول مخاطر التدخين حتى يعرفوا كيفية التعامل مع ضغط زملائهم.
أقلع عن التدخين
أقلع عن التدخين الآن. يقلل الإقلاع عن التدخين خطورة الإصابة بسرطان الرئة، حتى إذا كنت مدخنًا لسنوات.
ناقش فريق الرعاية الصحية حول الإستراتيجيات ووسائل المساعدة التي يمكن أن تساعدك على الإقلاع عن التدخين. وتشمل الخيارات المنتجات البديلة للنيكوتين والأدوية ومجموعات الدعم.
تجنَّب التدخين السلبي
إذا كنت تعيش مع شخص يدخن أو تعمل معه، فحثّه على الإقلاع عن التدخين وعلى الأقل، اطلب منه أن يدخن خارج المكان الذي توجد فيه و تجنب الأماكن التي يوجد فيها المدخنون، مثل الحانات.
ابحث عن غاز الرادون في منزلك
افحص مستويات غاز الرادون في منزلك، خاصةً إذا كنت تعيش في منطقة يُعرف أن غاز الرادون مشكلة موجودة فيها ويمكن معالجة مستويات الرادون العالية لجعل منزلك أكثر أمانًا وتوجد أجهزة لكشف نسبتها.
تجنب المواد المسببة للسرطان في العمل
اتخذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك من التعرض للمواد الكيميائية السامة في العمل. واتبع احتياطات جهة العمل التي تعمل بها. فعلى سبيل المثال، إذا مُنحت قناع وجه للحماية، فارتدِه دائمًا. واسأل اختصاصي الرعاية الصحية عما يمكنك فعله لحماية نفسك في العمل. تزداد خطورة التعرض لتضرر الرئة من المواد المسرطنة في مكان العمل إذا كنت تدخن.
اتبع نظامًا غذائيًا مليئًا بالفواكه والخضراوات
اختر نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات. فمصادر الطعام من الفيتامينات والعناصر المغذية هي الأفضل.
تجنب تناول جرعات كبيرة من الفيتامينات في شكل أقراص لأنها قد تكون ضارة. فعلى سبيل المثال، قدم الباحثون الذين يأملون في تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين الشرهين مكملات بيتا كاروتين لهؤلاء المدخنين. وأظهرت النتائج أن هذه المكملات زادت من خطر الإصابة بالسرطان لدى المدخنين.
مارس الرياضة معظم أيام الأسبوع
إذا كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فابدأ ببطء وحاول ممارسة الرياضة في معظم أيام الأسبوع.
حالة الطقس.. أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة على 4 مناطق