2024-12-31@22:03:51 GMT
إجمالي نتائج البحث: 243
«حرارة الجسم»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق في ظل هذا الطقس الحار يبحث المواطنين عن طرق لتجنب الطقس الحار، لذا نقدم لكم بعض النصائح لتجنب الشمس ومنها. 1. كثرة شرب المياه والسوائل: يعد شرب الماء بكثرة من أفضل الطرق لترطيب الجسد عندما تشعر بالعطش، ومن الصعب قياس كمية السوائل التي يفقدها جسمك ، عندما تبدأ درجات الحرارة في الارتفاع.2. تجنب المشروبات التي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول: يعد الكافيين والكحول من مدرات البول ،ويعملان على تعزيز الجفاف في الجسم. لذلك من الأفضل تجنبها بقدر ما تستطيع. 3.تناول الأطعمة المرطِبة: يفضل تناول أي طعام أو شراب يحتوي على سوائل بنسبة عالية ، وحيث سيكون مرطباً للجسم ومنها الفواكه الصيفية. وأبرزها البطيخ و العنب ، و كذلك تناول الخضروات المليئة بالسوائل، ومنها الخيار والكرفس...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يبحث الكثيرون عن طرق للتغلب على حرارة الجو الشديدة وترطيب الجسم، فهناك أطعمة ومشروبات تعمل على خفض الإحساس بحرارة الجو التغلب على العطش. ينصح خبراء التغذية بتناول أفضل الأطعمة والمشروبات التي تمنع الإحساس بالعطش طوال اليوم وتعوض ما يفقده الجسم من السوائل والماء خلال موجهة الحر الشديدة.وأوصى الخبراء لابد من الابتعاد بالقدر الكافي عن الأطعمة التي تسبب العطش مثل عدم الافراط في تناول السكريات و الأملاح والاقلال من المخللات .وأكد الخبراء أن الصوديوم او الملح يوجد داخل بعض الأطعمة المصنعة ومضاف عليها الكاتشب والمستردة لذلك نحذر من تناول الأطعمة المصنعة والمهدرجة .ومن الضرورى تناول كمية متوفرة من المياه علي مدار اليوم على الأقل لتعويض ما يفقده الجسم من السوائل، حيث أن هناك بعض المشروبات تؤدي لإدرار...
مع استمرار موجة الحرارة الشديدة، التي تؤثر على جميع مدن ومحافظات الجمهورية، حرصت وزارة الصحة والسكان من خلال صفحتها الرسمية على توجيه إرشادات للطلبة والمواطنين لمواجهة حالات الحرارة الشديدة، وتأثير الرياح المثيرة للأتربة على مرضي الأمرض الصدرية والتنفسية، وحالات الإجهاد الحراري. أصحاب الأمراض الصدرية ووجهت الوزارة مجموعة من النصائح إلى الطلاب والمواطنين من أصحاب الأمراض التنفسية والصدرية، وتحديدا في المحافظات المتوقع بها نشاط للرياح المثيرة للرمال والأتربة، أهمها ضرورة ارتداء الكمات قبل الخروج من المنزل، وفي حالة الشعور بحدوث ضيق في التنفس، بضرورة الذهاب إلى الطبيب أو أقرب مستشفي لإجراء الفحوصات اللازمة. شرب مياه وسوائل لمواجهة الإجهاد الحراري كما أكدت وزارة الصحة والسكان على المواطنين والطلبة، ضرورة شرب كميات كبيرة من المياه والسوائل في الحر، إذ أنها أهم عوامل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق اعلنت هيئة الارصاد الجوية، استمرار الأجواء شديدة الحرارة اليوم على أغلب الأنحاء، مشيرة الى ️ان الحرارة العظمى المتوقعة اليوم على القاهرة الكبرى ٣٨ درجة كما أن التعرض المباشر لآشعة الشمس يزيد من الإحساس بارتفاع درجات الحرارة هذه الأجواء شديدة الحرارة مستمرة خلال هذا الأسبوع .ونصحت الهيئة المواطنين بعدم التعرض المباشر لآشعة الشمس واستخدام أغطية الرأس مع ارتداء الملابس القطنية والفضفاضة شرب الكثير من السوائل وخاصة المياه.كما يشهد الاحد نشاط رياح علي مناطق من القاهرة الكبرى و جنوب سيناء وجنوب البلاد والصحراء الغربية. ومن المتوقع أن تسجل درجات الحرارة، على القاهرة الكبرى والوجه البحري 38 للعظمى والصغرى 24 درجة، وعلى السواحل الشمالية 35 للعظمى والصغرى 22 درجة، وجنوب سيناء وجبال البحر الأحمر 39 للعظمى والصغرى 27...
أوضحت وزارة الصحة، اليوم السبت، الخطوات اللازمة لخفض درجة حرارة الجسم.وأضافت الوزارة، عبر حسابها «الصحة 937»، بمنصة (إكس)، أن خفض درجة الحرارة، يستدعي تناول خافض حرارة مثل دواء باراسيتامول بجرعة مناسبة للحالة الصحية.كذلك نصحت وزارة الصحة، بالاستحمام بماء فاتر وليس بارد واستخدام كمادات معتدلة الحرارة وينبغي أن لا تكون كمادات ثلج أو باردة جداً.وتابعت، أن خفض درجة حرارة الجسم يستدعي أيضا، شرب كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف، مع الحصول على الاستشارة والإفادة بشكل كاف من خلال التواصل عبر الرقم المجاني 937 ، لمعرفة تفاصيل الحالة.وعليكم السلام لخفض درجة الحرارة ينصح باتباع الآتي:-تناول خافض حرارة مثل دواء باراسيتامول بجرعة مناسبة للحالة الصحية -الاستحمام بماء فاتر وليس بارد واستخدام كمادات معتدلة الحرارة وينبغي أن لا تكون كمادات ثلج أو باردة جداً...
تبريد المنزل.. يسعى كثير من المواطنين لمواجهة موجة الطقس الحار التي تمر بها مصر هذه الأيام. باتباع أساليب مختلفة تساعد على تلطيف الجو داخل وتجعلك تشعرين بالانتعاش دون استخدام تكييف الهواء الذي يكلف الأسر المصرية فاتورة كهرباء عالية خلال الصيف.طرق طبيعية لتبريد المنزل دون استخدام التكييفيوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه طرق طبيعية لتبريد المنزل دون استخدام التكييف، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.أبرز الطرق الطبيعية لتبريد المنزل دون استخدام التكييف- غلق الستائر.. أبقي الستائر مغلقة خاصة النوافذ لتبريد منزلك بشكل ملحوظ، والأفضل من ذلك استثمري في شراء بعض الستائر المعتمة لحماية منزلك من شمس الصيف القاسية.- اضبطي حرارة المكيف: إذا كان لا بد من استخدام مكيف الهواء الخاص بكِ فاضبطي منظم الحرارة على درجة حرارة تتراوح...
تأثير الموجات الحارة على الصحة قد يكون خطيرًا، حيث يمكن أن يسبب الإصابة بضربة شمس نتيجة لتجاوز درجة حرارة الجسم الطبيعية بشكل كبير. وتعود الأسباب الرئيسية لهذا التأثير إلى الارتفاع المفاجئ في درجات الحرارة. نظام غذائي شهير يساعد على خسارة الوزن بسهولة ويمنع السمنة أطعمة تحمي من الإصابة بضربة شمسووفقًا لما ذكره موقع "هيلث سايد"، هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في منع ضربة الشمس أثناء زيادة درجة حرارة الجسم خلال فترات الموجات الحارة، وفيما يلي نستعرض أبرزها… ١- الفواكه الطازجةتعتبر الفواكه الطازجة مرطبًا فعّالًا وقد تحافظ على استقرار درجة حرارة الجسم، حتى في ظل الشمس الحارقة.٢- الخضروات الورقيةتساهم الخضراوات الورقية في تعزيز الحماية ضد الأمراض المرتبطة بالحرارة بفضل غناها بالمضادات الأكسدة والمعادن والفيتامينات.٣- ماء جوز الهند يعتبر...
تعتبر الموجات الحارة خلال فصل الصيف ظاهرة شائعة في العديد من مناطق العالم، ومع ارتفاع درجات الحرارة، يزداد تأثيرها على صحة الإنسان، فبالإضافة إلى الشعور بالغثيان والدوار، قد تترافق الحرارة الشديدة مع ضعف الشهية، وهو ما يعد عرضًا يسبب القلق للكثيرين. أكل اللحوم يهدد الكبد بمادة سامة تسبب الوفاة في هذه الحالة.. احذر ما علاقة فقدان الشهية بالطقس الحار؟ووفقًا لما ذكره موقع "verywellhealth"، سنلقي نظرة فيما يلي على أسباب ضعف الشهية في الصيف وكيفية التعامل معها.. تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين يعيشون في المناطق ذات المناخ الحار يتناولون عادة كميات أقل من السعرات الحرارية، وذلك لأن عملية هضم الطعام تولِّد حرارة، وقد يزيد تناول السعرات الحرارية من ارتفاع درجة حرارة الجسم. يعرف تأثير هذه الحرارة الناتجة عن عملية الهضم باسم...
مع زيادة سطوع الشمس وارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتزايد المخاطر الصحية المترتبة عن هذه الظروف الجوية القاسية، حيث تأتي هذه الفترة بتحديات صحية تتعلق بالتعرض لأشعة الشمس الضارة وزيادة الحرارة، والتي من الممكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العامة للأفراد. كم دقيقة مشي يحتاجها الجسم يوميًا للحفاظ على الدماغ من التلف والأمراض؟ تأثير ارتفاع درجات الحرارة على صحة القلبووفقًا لما ذكره موقع Only My Health، فإن التعرض المباشر لأشعة الشمس قد يؤدي إلى مشاكل جلدية مثل حروق الشمس والتصبغات، بينما يزيد ارتفاع درجات الحرارة من خطر الإنهاك الحراري وضربات الشمس والجفاف. وليس هذا فحسب، بل تعتبر الحرارة المرتفعة عاملًا مساهمًا في زيادة المخاطر الصحية لأولئك الذين يعانون من الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب.تأثير ارتفاع درجات الحرارة على صحة...
في مواجهة ارتفاع درجات الحرارة، من المهم أن تكون على دراية بمخاطر ضربة الشمس، ومع ارتفاع درجة الحرارة، تزداد احتمالية الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة. وضربة الشمس هي مرض شديد مرتبط بالحرارة ويتميز بارتفاع خطير في درجة حرارة الجسم، عادة ما يكون أعلى من 104 درجة فهرنهايت (40 درجة مئوية)، مصحوبًا بأعراض مثل الارتباك، والدوخة، وسرعة ضربات القلب، وجفاف الجلد الساخن. ويحدث ذلك عندما تفشل آليات تنظيم درجة حرارة الجسم في تبريد الجسم بشكل كافٍ في الظروف الحارة والرطبة. يمكن أن تؤدي ضربة الشمس إلى مضاعفات خطيرة، بما في ذلك تلف الأعضاء، والخلل العصبي، وحتى الموت إذا لم يتم علاجها على الفور. وتعتبر الرعاية الطبية الفورية ضرورية، ويجب نقل الأفراد الذين يعانون من أعراض ضربة الشمس إلى مكان بارد، وترطيبهم، وتبريدهم بسرعة من خلال...
ارتفاع درجات الحرارة.. أعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تسجيل القاهرة الكبرى اليوم الخميس 41 درجة مئوية، لأول مرة خلال ربيع 2024، مشيرة إلى أجواء شديدة الحرارة على كافة الأنحاء.وحذرت هيئة الأرصاد الجوية من التعرض المباشر لأشعة الشمس، حيث يزيد من الإحساس بـ ارتفاع درجات الحرارة، لذا تقدم «الأسبوع» بعض النصائح التي يجب على المواطنين اتباعها للوقاية من ضربات أشعة الشمس المباشرة.أعراض الإصابة بضربات شمسالتعرض لحرارة الشمس الشديدة يفقد جسمك الكثير من السوائل، وجاءت أعراض الإصابة بضربات الشمس كالتالي:- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.- احمرار في الوجه.ارتفاع درجات الحرارة- جفاف الجلد.- الشعور بالتهاب العين.- الإجهاد العام للجسم.- الشعور بالتقلصات العضلية.- دوار مع قيء.- الشعور بالهذيان الذى يترتب عليه فقدان الوعي.- سرعة في النبض.- التنفس بشكل غير طبيعي، وسرعة نبضات القلب.- الإغماء...
بعد انتهاء الدورة الشهرية، يعاني بعض النساء من مجموعة متنوعة من الأعراض التي قد تتشابه، وتشمل الألم في البطن والمبايض، وارتفاع في درجة الحرارة، وآلام في الثديين، وتغير في إفرازات عنق الرحم. شرب القهوة يرفع ضغط الدم في هذه الحالة.. أطباء يحذرون علاقة ارتفاع درجة حرارة الجسم بانتهاء الدورة الشهريةووفقًا لتقرير منشور في موقع thebump ، تكون هذه الأعراض أكثر شدة خلال فترة التبويض، والتي تبدأ عادًة في اليوم ١٤ من الدورة الشهرية، فهي تتفاوت من امرأة لأخرى ومن دورة لأخرى، ومن الممكن أن تظهر قبل أو خلال أو بعد فترة التبويض بأيام قليلة. ومن بين الأعراض الشائعة خلال فترة التبويض:- ارتفاع درجة حرارة الجسم والشعور بالحرارة لدى العديد من النساء.- الصداع وآلام الرأس يمكن أن تكون أحد أعراض فترة التبويض.-...
هيئة الأرصاد الجوية أصدرت تحذيراتها من ارتفاع درجات الحرارة الشديد بدءا من اليوم على جميع أنحاء الجمهورية، لتسجل درجات الحرارة 40 درجة في عدد من المحافظات، مؤكدة احتمالية إصابة بعض الأشخاص بضربة شمس في ظل هذه الأجواء، لذا كشفت عن بعض النصائح التي يجب على المواطنين اتباعها للوقاية من ضرر أشعة الشمس المباشرة خلال الـ 72 المقبلة. أعراض الأصابة بضربة شمس «التعرض لحرارة الشمس الشديدة يفقد جسمك الكثير من السوائل»، هكذا وجهت وزارة الصحة والسكان نصائحها للمواطنين من خلال صفحتها الرسمية على فيس بوك، كاشفة عن أعرض الإصابة بضربات الشمس وضرورة معالجتها بسرعة لعدم تدهور الحالة، وجاءت كالتالي: - ارتفاع في درجة حرارة الجسم. - احمرار في الوجه. - جفاف في الجلد. - الشعور بالتهاب في العين. - الشعور بالإجهاد العام...
أميرة خالد يفرز الجسم العرق للتخلص من الأملاح والسوائل الزائدة وكتنظيم لدرجة حرارة الجسم، لكن يبحث الكثير من الناس عن الطرق للتخلص منه حيث يسبب الكثير من الاحراج وفي هذا الشأن قال صيدلي مقيم في إنجلترا يدعى عباس كاناني : “عندما تبدأ درجة حرارة الجسم الداخلية في الارتفاع، فإن منطقة “تحت المهاد” الموجودة بالمخ تصدر أمرًا لجميع الغدد العرقية بإفراز العرق لتبريد الجسم”. وقام كاناني بتقديم مجموعة من النصائح والطرق الصحية للحد من تعرق الجسم ، ومن دون استخدام أية مزيلات للعرق 1- الإمتناع عن تناول الدهون والأطعمة الحارة
حث الصيدلي على التوقف عن تناول تؤدي الأطعمة الغنية بالدهون غير الصحية، مثل البطاطس المقلية والكيك واللحوم، وإلتى تؤدي لزيادة درجة حرارة الجسم الداخلية، وبالتالى إفراز المزيد من العرق. وترفع الأطعمة الحارة...
تعرف كلية الطب بجامعة هارفارد حالة ارتفاع درجة حرارة الجسم بين 102.4 و105.8 فهرنهايت (39.1 إلى 41 درجة مئوية) بأنها الحمى المرتفعة، وهي تشكل خطراً على الصحة، حيث يمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل مشاكل في القلب وأضرار عصبية، وتظهر نوبات الصرع خاصة عند الأطفال بعد فترة طويلة من الإصابة بها. طبيبة غدد صماء تكشف الأسباب الأكثر شيوعًا للعقم كيف نعالج ارتفاع درجات حرار الجسم بالإضافة إلى الأدوية التقليدية، هناك علاجات طبيعية يمكن أن تساعد في التخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل طبيعي وتقوية الجسم، مثل استخدام الكزبرة والكمون في صنع الشاي، حيث تمتلك بذور الكزبرة والكمون خصائص تبريدية تساهم في تقليل الحمى والالتهابات، ويمكن للزنجبيل والريحان أيضاً أن يكونا فعالين في تخفيض الحمى ودعم المناعة.من المهم أيضًا...
توصلت دراسة حديثة إلى وجود صلة بين الاكتئاب ودرجة حرارة الجسم، فما طبيعة العلاقة؟ تقول الكاتبة سارا روميرو، في تقرير نشرته صحيفة "الكونفيدينسيال" الإسبانية، إن الاستنتاج واضح: فالأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب تكون درجات حرارة الجسم لديهم أعلى من أولئك الذين لا يعانون من هذا الاضطراب الشائع، مما يشير إلى أنه قد تكون هناك فائدة محتملة للصحة العقلية لخفض درجة حرارة أولئك الذين يعانون من الاكتئاب، وذلك وفقا لدراسة جديدة أعدّها باحثون من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو، التي نُشرت في مجلة التقارير العلمية. لكن رغم حصولنا على هذه النتيجة، فإنه يظل لدينا كثير من الأمور الغامضة. وأوضحت الكاتبة أن الباحثين حلّلوا بيانات أكثر من 20 ألفا و800 مشارك، وجُمعت المعلومات على مدى 7 أشهر مع متطوعين من 106 دول...
قشعريرة الجسم أو قشعرة الجسم مثل ما يطلق عليها البعض هي عبارة عن انخفاض حاد في درجات حرارة الجسم، وبالتالي يشعر الجسم بحالة من البرد، ولهذا تحدث القشعريرة لمحاولة من الجسم للشعور بالدفء ولو قليلاً. ووفقًا لتقرير نشره في موقع khealth المعني بالصحة العامة فهناك الكثير من الأسباب التي قد تتسبب في هذه القشعريرة، ومنها بعض الأمراض مثل الإصابة بالتهابات حادة في الحلق تؤثر على درجة حرارة الجسم، فضلاً عن الإصابة بالإنفلونزا، وكذلك الإصابة بإنفلونزا الأمعاء أو المعدة كما يطلق عليها. كما أن هناك بعض الأسباب غير الشائعة التي تتسبب في الإصابة بقشعرة الجسم منها مشكلات المناعة الذاتية وبعض أنواع الأورام، وحالات الالتهاب المختلفة والأمراض المزمنة التي تصيب الجسم. ووفقًا للتقرير فإن هناك الكثير من الأعراض التي قد تتصاحب...
تعد نزلات البرد وارتفاع درجات حرارة الجسم، من أكثر المشكلات الصحية التي تواجه الكثيرين خاصة أثناء تغير الفصول، ويعد السيطرة على درجة الحرارة أمرًا هامًا، وذلك لتجنب أي مضاعفات صحية.وإليكم ثلاث مشروبات تساعد على علاج نزلات البرد.3 مشروبات لعلاج نزلات البرد وخفض الحرارةالماءويأتي الماء في مقدمة المشروبات، فالماء يؤثر بشكل كبير في معادلة درجات الحرارة، فالمياه معتدلة درجة الحرارة تعمل على ترطيب الجسد، وتجنب الأعراض المتفاقمة من الحمى، ويجب توزيع أكواب المياه على مدار اليوم، كي تتمكن من معادله درجه حراره الجسم لأنه أثناء الحمى يتم تصريف المياه من الخلايا بشكل سريع وقد يعاني أيضا البعض اثناء الحراره من التقيؤ او العرق الشديد.الشاي الصحيالشاي الصحي والإضافات مثل البابونج، تعطي لنا مشروب دافئ صحي، يعمل على معادلة درجات حرارة الجسد، ويحتوي...
فوائد تناول الماء للجسم: السر الذي لا يُغفل، إن شرب الماء هو أمر بسيط يمكن أن يحدث تحولًا كبيرًا في صحتك العامة. فهو يعتبر السر الذي لا يُغفل للحفاظ على وظائف الجسم بشكل سليم. في هذا المقال، سنستعرض أهمية تناول الماء للجسم وفوائده الصحية.فوائد تناول الماء للجسم: السر الذي لا يُغفل**1. ترطيب الجسم:**يعتبر الماء مركبًا أساسيًا لترطيب الجسم. يساعد في تنظيف الأعضاء الحيوية مثل الكلى والكبد والأمعاء والجلد، مما يساهم في تحسين وظائفها والحفاظ على صحتها. **2. تنظيم درجة حرارة الجسم:**يساعد شرب الماء في تنظيم درجة حرارة الجسم، حيث يتم التخلص من الحرارة الزائدة من الجسم من خلال التعرق، ويُسهم الماء في تعويض السوائل التي تفقدها الجسم أثناء التعرق.**3. دعم وظائف الأعضاء:**تتطلب وظائف الجسم اليومية العديد من السوائل لتشغيلها بشكل...
تساعد بعض الـ أعشاب الطبيعية علي علاج نزلات البرد، وتقوم بانخفاض درجة حرارة الجسم، بالإضافة إلى ذلك تمتلك فوائد عديدة للجسم تم الكشف عنها في الطب البديل منذ قديم الزمان. أعشابأعشاب طبيعية لعلاج نزلات البرد-النعناع: يتميز النعناع بخصائص التبريد؛ نظراً لمحتوى النعناع العالي مِنَ المنثول، مِمّا يجعل الشخص يشعر بالبرودة، ويُمكن إعداد شاي النعناع الساخن أو المُثلج وشربه على مدار اليوم. -الحلبة: يُساعد احتساء فنجان مِن شاي الحلبة على إفراز العرق، مِمّا يُساعد على تهدئة الجسم، حيثُ يمكن وضع شاي الحلبة في الثلاجة قبل شربه، كما تُفيد الحلبة في التخلص مِن بعض السوائل الزائدة وإزالة السموم مِن الجسم. -الفاكهة الطازجة: تُساعد العديد مِن الفواكه على التقليل مِنَ الحمى بِما في ذلك البرتقال، والفراولة، والبطيخ، والأناناس، والكيوي، والشمام، حيثُ إنَّ هذهِ الفواكه غنية بفيتامين...
يعمد البعض إلى سلوكيات معينة، من باب الاعتياد عليها، من دون معرفة أضرارها وفوائدها، ومنها شرب المياه الباردة، اعتقاداً منهم أنها تروي من العطش، لكن هناك فئة، تساءلت عن أيهما أفضل، شرب المياه الباردة أم الدافئة، وتأثير كل منها في الجسم.وبحسب خبراء طب الأسرة، فإن شرب الماء بارداً، يمكن أن يفيد الجسم في الكثير من المجالات، حيث ينصح بشربه بدرجة حرارة تتراوح ما بين 15 – 22 درجة مئوية.وأضافوا أن فوائد شرب المياه الباردة، تشمل تحسين الأداء أثناء ممارسة التمارين الرياضية، حيث إنها تقلل بشكل كبير من ارتفاع درجة حرارة الجسم الأساسية، مقارنة بشرب الماء بدرجة حرارة الغرفة، وهذا ما يمكن أن يجعل من جلسة التمرين أكثر نجاحاً، كما أن شرب الماء بارداً يعمل على موازنة درجة حرارة الجسم...
المناطق_متابعاتوجدت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “كاليفورنيا” الأمريكية، أن المصابين بالاكتئاب تظهر عليهم درجات حرارة أعلى في الجسم، ما يفتح الباب أمام علاجات مبتكرة تركز على تنظيم درجة الحرارة.وأكّدت الدراسة المنشورة بدورية “Scientific Reports” العلمية، على أن التحكم في درجة حرارة الجسم يلعب دوراً كبيراً في تخفيف أعراض الاكتئاب، وذلك وفقاً لبيانات قيست على مدار 7 أشهر لأكثر من 20 ألف مشارك من 106 دول.أخبار قد تهمك “جلطة” تُعيق “السفير” عن مشاركته بـ”وداعية” 19 فبراير 2024 - 3:16 صباحًا رسميا.. الزمالك يعلن إسقاط عضوية مرتضى منصور 19 فبراير 2024 - 3:08 صباحًاكما لفتت إلى أن المصابين بالاكتئاب أظهروا اختلافات أصغر بين درجات الحرارة عند الاستيقاظ والنوم، حيث تشير هذه الظاهرة إلى خلل محتمل في إيقاعات الجسم الطبيعية لدى من يعانون من...
قدمت وزارة الصحة، بعض النصائح الهامة المتعلقة بالوقاية من التقلبات الجوية التي تشهدها البلاد منذ أمس الأربعاء، ومن شأن هذه النصائح حماية صحة المواطنين ووقايتهم من الانخفاض الشديد في درجات الحرارة.وأوضح الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، أن تعرض الجسد لدرجات حرارة منخفضة يُحدث بعض الإصابات المتنوعة، وذلك بسبب عدم قدرة الجسد على التكيف مع الإنخفاض الحاد في درجات الحرارة.الوقاية من البردنصائح الدكنور عبد الغفار للوقاية من المضاعفات الصحية بسبب تقلبات الجووحذر المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، من أن انخفاض درجة حرارة الجسم في الشتاء يمكن أن يسبب ضررًا صحيًا، لذا يُنصح بالتدفئة وارتداء الملابس الثقيلة لحماية الجسم من برودة الطقس، مشددًا على ضرورة اختيار مواعيد الخروج في هذا الطقس البارد، أو الممطر أو العاصف، ومتابعة التنبؤات...
كشفت وزارة الصحة والسكان، عن عدد من النصائح لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناتجة عن التقلبات الجوية وحالة الطقس غير المستقر التي تشهدها بعض محافظات الجمهورية. وأوضح الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، أنّ التعرض للطقس البارد خارج المنزل أو داخله قد يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الإصابات التي تحدث نتيجة عدم قدرة الجسم ككل، أو أجزاء منه، على التكيف مع انخفاض حرارة الأجواء وموجات البرودة. نصائح للوقاية من المضاعفات الصحية بسبب التقلبات الجوية وأشار «عبدالغفار» إلى أنّ انخفاض درجة حرارة الجسم في أجواء الشتاء الباردة قد يؤدي إلى أضرار صحية متعددة، لذلك لابد من تدفئة الجسم والوقاية من تداعيات برودة الأجواء من خلال ارتداء ملابس ثقيلة مناسبة لظروف الأجواء الباردة أو الممطرة. ووجّه «عبدالغفار» عددًا من النصائح...
الابتكارات التقنية لا تقف عند حد، ويوميا تتحفنا شركات التكنولوجيات باختراعات جديدة تتيح تفاعلا مريحا مع التكنولوجيا. وفيما تعد سماعات الرأس اللاسلكية والساعات الذكية وأساور القياس شائعة جدًا في عالم التكنولوجيا، جاء الكشف عن الخطوة التالية، وهي تصنيع خواتم ذكية. الأمر لم يقف عند الخواتم الذكية، فقد جاء من يفكر في وسيلة أكثر راحة للتفاعل مع التكنولوجيا، وهي الأقراط الذكية. والقرط الجديد، هو عبارة عن جهاز قادر على تقديم كشف درجة حرارة الجسم بدقة أكثر من الساعات الذكية. يقول مبتكرو القرط الجديد، طلاب من جامعة واشنطن، إن هذا الجهاز الصغير قادر على قراءة درجة حرارة الجسم بشكل مستمر من خلال شحمة الأذن، لذلك أطلقوا عليه اسم “القرط الحراري”.وعند ملامسة القرط للجلد، يقيس حرارة الجسم، ويراقب الجزء المعلق درجة الحرارة البيئية...
يمكن أن تشير درجة حرارة الجسم التي تكون دون 35.8 درجة مئوية إلى داء السكري أو فقر الدم، أو أمراض أخرى. ووفقا للأطباء دميتري دولغوشيف أخصائي أمراض القلب والدكتورة يوليا زاكييفا أخصائية الأمراض الصدرية، يمكن أن تتراوح درجة حرارة الجسم الطبيعية بين 35.5 و 37.4 درجة مئوية. وتعتبر درجة الحرارة أقل من 35.8 درجة منخفضة. ومن بين الأمراض التي يمكن أن تسبب انخفاض درجة الحرارة: فقر الدم (انخفاض الهيموغلوبين)، داء السكري، أو انخفاض مستوى السكر في الدم، قصور الغدة الدرقية (نقص هرمونات الغدة الدرقية)، قصور الغدة الكظرية، متلازمة الوهن. يحدث اضطراب في مركز التنظيم الحراري في الدماغ (تحت المهاد) مع الاكتئاب والعدوى الفيروسية والتسمم والصدمات. كما يمكن أن يخفض تناول بعض الأدوية درجة حرارة الجسم، بما فيها مضادات الذهان والحبوب...
أكد فريق من الباحثين من جامعة كاليفورنيا في سان فرانسيسكو (UCSF)، أن المصابين بالاكتئاب يعانون من ارتفاع درجات حرارة الجسم أكثر من غيرهم. وقام الباحثون بتحليل بيانات 20880 فردًا تم جمعها على مدى 7 أشهر، شملت مشاركين من 106 دولة، ولكن على الرغم من دقة هذه الدراسة، إلا أنها لا تكفي لإثبات أن ارتفاع درجة حرارة الجسم يسبب الاكتئاب، أو العكس، ومع ذلك، فإنه يشير إلى أن هناك صلة ما تستحق الدراسة والتحقق آشلي ماسون قال: على حد علمنا، هذه هي أكبر دراسة حتى الآن لدراسة العلاقة بين درجة حرارة الجسم، التي يتم تقييمها باستخدام أساليب التقرير الذاتي والأجهزة التي يمكن ارتداؤها وأعراض الاكتئاب في عينة واسعة جغرافيًا. وأضاف الباحثون بأنه قد يكون هناك أسباب عدة لهذا الارتباط،...
يبدو الأمر غريبًا للغاية أنه في ظل برودة الأجواء في فصل الشتاء، إلا أن هناك إحدى المناطق الواقعة في أمريكا الجنوبية، سجَّلت ارتفاعاً ملحوظًا في درجات الحرارة، بشكل مبالغ فيه، إذ تخطت حاجز الـ34 درجة مئوية، لتجتاحها موجة شديدة، والتي تسببت في وفاة أول حالة مصابة بضربة شمس في عام 2024، فما القصة؟ رجل يبلغ من العمر 46 عامًا، كان ضحية درجات الحرارة المرتفعة في دولة بيرو، إذ تسببت موجة الحر الشديدة في إحداث خلل وظيفي في كل أعضاء الجسم، وذلك نتيجة تعرضه بشكل مباشر إلى حرارة شديدة، لتتفاقم حالته وتزداد سوءًا، ليتوفي على أثرها وفقًا لما نشرته صحيفة «إنفوباى» الأرجنتينية، لتعمل هيئة الأرصاد الجوية في المنطقة على توجيه بعض النصائح للتعامل مع تلك الأجواء شديدة الحرارة والتي يمكن استعراضها...
كشفت دراسة حديثة عن بعض الأسباب التى تساعد النساء على تحمل ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل أكبر عن الرجال.كما قالت الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا أخصائية طب الأعصاب فى تصريحات صحفية لها، إن من أهم الأسباب هو ان جسم المرأة اكثر قابلية للتكييف مع ارتفاع درجة حرارة الجسم وان هناك عدة أسباب أخرى أولهم فترة الاباضة والتى تجعل ارتفاع فى حرارة جسم المرأة يصل بمقدار 0.5- 0.7 درجة مئوية وفي النصف الثاني من الدورة الشهرية أي أن حالة الحمى الخفيفة معتادة لدى النساء.وبالإضافة إلى ذلك غالبا ما يكون وزن المرأة أقل من وزن الرجل الأشخاص الذين كتلة جسمهم منخفضة يسهل عليهم التعامل مع الحمى بفضل النقل الحراري (الحمل). كما يؤثر في هذه العملية هرمون الأستروجين الأنثوي والذي يضمن الاستجابة المناعية السريعة للعدوى.وعلاوة على...
تقول التقارير الأخيرة إن الطقس البارد الذي يجتاح جميع محافظات مصر يجعل البحث عن الطعام والمشروبات التي توفر الدفء والراحة أمرًا ضروريًا. وفقًا لموقع Prevrntion، يؤثر الطعام الذي تتناوله بشكل كبير على تجربتك للطقس البارد، وعندما تهبط درجات الحرارة وينخفض الجو، يصبح من الأمثل تناول الطعام الذي يزود جسمك بالحرارة ويمنحك الدفء.في هذا السياق، ينصح الخبراء بتناول الأطعمة التي تحتاج وقتًا أطول للهضم، حيث إن ذلك يساعد على زيادة درجة حرارة الجسم وتوفير الدفء. هذا المفهوم الطبي يُعرف بـ"التوليد الحراري"، حيث يتم توليد الحرارة من خلال عملية هضم الطعام وتحلله. لذلك، فإن الأطعمة الغنية بالدهون الصحية والبروتينات والكربوهيدرات تُعتبر مفيدة خلال الأيام الباردة.من بين الأطعمة التي يُفضل تناولها للحفاظ على الدفء في الطقس البارد:أطعمة والمشروبات التي يمكن أن تساعد في...
حذرت هيئة الأرصاد من استمرار حالة عدم استقرار الطقس يوم الجمعة الموافق 2 فبراير، خاصة على السواحل الشمالية وفي محافظة البحيرة، وتكون الفرصة مهيأة لسقوط أمطار متوسطة وغزيرة، وتكون مصحوبة برعد على بعض المناطق بالمحافظة. مش غالي .. سعر فستان منى زكي في السعودية يثير ضجة بمجوهرات ملفتة .. يارا تخطف الأنظار بإطلالة أنيقة| شاهد أكلات تساعدك على تدفئة الجسمعندما يبدأ برد الشتاء، يمكنك تزويد جسمك بأطعمة معينة تساعد على رفع درجة حرارة جسمك وتجعلك تشعر بالدفء، إن تناول الأطعمة التي تزيد من حرارة الجسم يمكن أن يقلل من القشعريرة، مما يجعلك تشعر بمزيد من الراحة والدفء والراحة.1- الموزتناول الموز في الشتاء فهو مليء بالمغنيسيوم وفيتامين ب، تساعد هذه العناصر الغذائية الغدة الدرقية والغدد الكظرية على العمل بشكل...
تعاني العديد من النساء من أعراض متعددة خلال فترة الحمل، ومن أكثر هذه الأعراض شيوعًا القيء الصباحي، وتقلبات المزاج، وارتفاع درجة حرارة الجسم، والتورم. وقد أجرى فريق من الباحثين دراسة علمية جديدة نشرت عبر موقع health shots، للتعرف على الأسباب الطبية أو العلمية لهذه الأعراض، جاءت كالتالي:أسباب شعور المرأة الحامل بارتفاع الحرارة: - التغيرات الهرمونيةارتفاع درجة هرمون البروجسترون يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية مما يقوي الدورة الدموية ويولد شعورا بالدفء.زيادة تدفق الدمعندما يتسع الرحم أثناء الحمل، فإنه يضغط على الأوعية الدموية، مما يؤدي الي زيادة درجة حرارة الجسم.- ارتفاع معدل إنقاص الوزن تحتاج الحامل لمزيد من السعرات الحرارية، وذلك بالمشاركة مع الجنين من حيث التغذية والسعرات الحرارية، وبالتالي يرتفع معدل التمثيل الغذائي، مما يولد زيادة في إنتاج الطاقة، وبالتالي الشعور بالحرارة في الجسم.-...
يمكن البقاء على قيد الحياة في درجات حرارة 50 درجة مئوية في الهواء الجاف، لكن الحرارة تصبح قاتلة في 35 درجة مئوية عندما يكون الهواء مشبعا بالرطوبة. إنها الحرارة الرطبة. الحرارة في ظروف الهواء الرطب أو الرطوبة العالية، كما هو الحال حاليا في ساحل العاج، لها تأثير خطير على الصحة، والتي يمكن أن تكون قاتلة لكل من الرياضيين الذين يدخلون المسابقات، وكذلك للجمهور غير المعتاد على هذا المناخ والغير ملم ومتعود على شروط الوقاية. الحرارة الرطبة لها أيضا تأثير سلبي على أداء اللاعبين من خلال إضعاف أدائهم الحركي والذهني وتغيير حالتهم الذهنية ومهام الإدراك واتخاد القرار والدخول في حالة التهيج والغضب. الحرارة المرتفعة تسبب الجفاف وضربة الشمس، والرطوبة العالية تجعل آثار الحرارة أسوأ بكثير، يصبح الهواء غير قابل للتنفس. تحدث...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يؤثر الطقس البارد والقاسي على السكان في العديد من البلدان حول العالم، حيث يعاني حوالي 80٪ من السكان من درجات حرارة أدنى من درجة التجمّد.رغم أنه شائع ارتباط حالة انخفاض حرارة الجسم (hypothermia) بدرجات الحرارة شديدة البرودة، إلا أنّ الخبراء يشيرون إلى أنّ انخفاض حرارة الجسم قد يُنتج عن درجات حرارة تفوق الـ40 درجة فهرنهايت (4،44 درجة مئوية)، إذا شعر الشخص بالبرد بسبب الطقس أو النزول في الماء البارد.وأوضحت الدكتورة إميلي ماكنيل، طبيبة طب الطوارئ في مستشفى "أتريوم هيلث ليفين للأطفال"، بشارلوت في ولاية نورث كارولينا الأمريكية: "تعتمد سرعة إصابتك بالبرد على درجة الحرارة، لكنّ ذلك قد يحدث بسرعة كبيرة أيضًا".وقد تتراوح الأعراض بين خفيفة وحادة، لذلك من المهم معرفة كيفية انخفاض حرارة الجسم...
تدخل عدة عوامل في كيفية احتفاظ الجسم بدرجة الحرارة، وهي عملية تعرف باسم التنظيم الحراري، والتي تعمل على تدفئة الجسم في الأجواء الباردة وتلطيفه في الأجواء الحارة.ولفت باحثون في جامعة “بافلو جاكوبس” الأمريكية، إلى أن الجسم يقوم بتنظيم درجة حرارته تلقائياً عبر الجلد، والغدد العرقية، والجهاز الدوري، ومنطقة ما تحت المهاد، إلا أن أدوية ضغط الدم والمهدئات تزيد من الشعور بالبرودة. وأوضح الباحثون، وفقاً لمجلة “Health” الطبية، أن الجلد يحمي الأعضاء الداخلية من التغيرات الجوية، وتتكيف الأوعية الدموية مع درجة الحرارة الخارجية، كما تعمل منطقة ما تحت المهاد بالدماغ على تحديد درجة حرارة الجسم بحسب الطقس، ويعمل الماء الذي تنتجه الغدد العرقية على ترطيب الجسم وتلطيف درجة حرارته.أخبار قد تهمك نظام “طبيعي” لحرق “الدهون” 21 يناير 2024 - 8:28 صباحًا...
من الطبيعي أن يشعر الجميع بالبرد في أيام الشتاء، إلا أن النساء أكثر عرضة لهذا الشعور مقارنة بالرجال، وهو ما أثبتته العديد من الدراسات. وهناك أسباب قليلة لشعور النساء بالبرودة أكثر من الرجال، وفقا لمايك تيبتون، أستاذ علم وظائف الأعضاء البشرية والتطبيقية في جامعة بورتسموث، بدءا من الاختلافات في تكوين الجسم إلى تدفق الدم وحتى التطور. إقرأ المزيد كيف يمكن للبرد الشديد أن يؤذي الرئتين؟ ويكشف الخبراء عن المسببات الأكثر شيوعا لشعور النساء بالبرودة أكثر من الرجال، وبعضها قد يستدعي زيارة الطبيب:تدفق الدمقال البروفيسور تيبتون في مقال نشره موقع Patient.info، إن الأبحاث وجدت اختلافات في تدفق الدم بين الرجال والنساء.وأشار إلى أنه من خلال تجربة وضع فيها الرجال والنساء في بيئة دافئة ثم باردة، وجدت النتائج أن "النساء لديهن...
تسببت موجة الجليد التي تهبط على عدد من الولايات الأمريكية في تعطل الحياة بشكل كبير، حيث انخفضت درجة الحرارة لـ34 درجة تحت الصفر في أجزاء كثيرة من وسط الولايات المتحدة. الكهرباء قطعت عن أكثر من 85 ألف منزل وشركة أمريكية وبحسب صحيفة «الجارديان» البريطانية فإن الكهرباء قطعت عن أكثر من 85 ألف منزل وشركة أمريكية في وقت مبكر من اليوم الثلاثاء، معظمها في ولاية أوريغون بعد انقطاع واسع النطاق بدأ يوم السبت. وحذرت شركة بورتلاند جنرال إلكتريك من أن خطر هطول أمطار متجمدة يوم الثلاثاء قد يؤخر جهود الإصلاح. وحث مسؤولو النقل السكان على تجنب السفر حيث أنه من المتوقع أن تكون الطرق زلقة بشكل خطير بالجليد الذي يمكن أن يثقل الأشجار وخطوط الكهرباء، مما يؤدي إلى سقوطها. وعطلت المدارس...
تقلبات جوية مفاجئة تشهدها البلاد خلال الفترة الحالية تسببت في انتشار نزلات البرد والإنفلونزا خاصة بين الأشخاص أصحاب المناعة الضعيفة والأمراض المزمنة وكبار السن نتيجة انخفاض درجات الحرارة بشكل كبير، ما يجعل الكثيرون يبحثون عن الأطعمة والمشروبات التي تساعد على تدفئة الجسم لتجنب الإصابة بنزلات البرد. أطعمة تساعد على تدفئة الجسم وفي هذا الشأن، قال الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة في تصريحات خاصة لـ«الوطن» إن انخفاض درجة حرارة الجسم يقلل المناعة، كما يسبب الطقس البارد الشعور بالتعب والنعاس مع انخفاض حرارة الجسم، لذلك يجب ارتداء ملابس شتوية، مع تناول وجبات أغذية طبيعية متوازنة في الكم والنوع لتثبيت درجة حرارة الجسم. وتابع «بدران» أن هناك بعض الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على استقرار حرارة الجسم، مثل شوربة العدس وشوربة البصل...
لم تعد درجة حرارة 36.6 مئوية معياراً، لكشف أعراض ارتفاع حرارة الجسم، أو الإصابة بمرض ما، هذا ما كشفه طبيب روسي. ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، إلى أن قياس درجة حرارة الجسم بعد تناول الطعام أو بعد الاستحمام أو النشاط البدني أو بعد بكاء الطفل فترة طويلة غير صحيح، حسب ما ذكر موقع “فيستي. رو” الروسي. واعتبر الطبيب مياسنيكوف، أنه نادرا ما يمسح الإبط ليكون جافا قبل قياس درجة الحرارة، وأحيانا لا يوضع مقياس الحرارة بصورة صحيحة تحت الإبط (يجب وضعه في أعمق نقطة- في وسط الإبط). بالإضافة إلى ذلك يجب أن تضغط اليد بإحكام على الجسم. وقبل قياس درجة الحرارة يجب أن يكون عمود الزئبق في المقياس دون 35 درجة. ويقيس البعض درجة الحرارة باستخدام مقياس إلكتروني تحت الإبط، ولكن...
نشر الدكتور جمال شعبان، استشاري أمراض القلب، عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، عن خطورة برد الشتاء على قلب الإنسان، إذ يتسبب في التعرض لمشاكل وأزمات قلبية للكثيرين.خطورة الشتاء على قلب الإنسانوقال شعبان، إن انخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلي تقلص بالأوعية الدموية، وارتفاع في ضغط الدم، مع تنشيط الجهاز العصبي السبمثاوي وتسارع في ضربات القلب كمحاولة من القلب للاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم مما يؤدي إلي تزايد احتمالات تكون جلطة في الأوعية الدموية أو الشرايين التاجية ومن ثم أزمة قلبية.وأضاف استشاري أمراض القلب، أن برد الشتاء يقل من رغبة الإنسان في شرب الماء لعدم الإحساس بالعطش، وأيضًا الإصابة بالإنفلونزا والتهابات الزور والنزلات الشعبية، والتي تفاقم حالة مرضي القلب، موضحًا أن كبار السن والأطفال هم الأكثر عرضة لمشكلات القلب...
طالب خبراء طبيون بـ"خفض" المقياس التقليدي لدرجة حرارة الجسم الطبيعية درجة واحدة، ليصبح 36 درجة مئوية، بينما رأى آخرون ضرورة "عدم اعتماد أي مقياس"، وفقا لتقرير نشرته صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. ومنذ القرن التاسع عشر جرى اعتماد مقياس يفيد إن درجة الحرارة الطبيعية للإنسان هي 37 درجة مئوية (98.6 درجة فهرنهايت). وفي هذا الصدد، تستذكر أستاذة الطب وعلم الأوبئة وصحة السكان في جامعة ستانفورد، جولي بارسونيت، أن حماتها، وقبل نحو 20 عاما، كانت تعاني من أوجاع وآلام جراء أصابتها بعدوى بكتيرية في القلب، دون أن ترتفع درجة حرارتها. وأوضحت بارسونيت أن والدة زوجها كادت أن تفقد حياتها، لو أنها لم تسارع إلى إجراء فحوصات الدم التي أثبتت وجود تلك العدوى الخطيرة. من جانبها، أوضحت أديل...
طالب خبراء طبيون بـ«خفض» المقياس التقليدي لدرجة حرارة الجسم الطبيعية درجة واحدة، ليصبح 36 درجة مئوية، بينما رأى آخرون ضرورة «عدم اعتماد أي مقياس»، وفقا لتقرير نشرته صحيفة «واشنطن بوست» الأميركية.ووفق المقياس الذي جرى اعتماده في القرن التاسع عشر، فإن درجة الحرارة الطبيعية للإنسان هي 37 درجة مئوية (98.6 درجة فهرنهايت). علماء يدقون ناقوس الخطر: مرض قاتل يصيب الغزلان قد ينتقل إلى البشر منذ ساعتين الأنهر الجليدية الاستوائية... تحتضر! منذ 20 ساعة وأوضحت أديل دايموند، أستاذة علم الأعصاب الإدراكي التنموي في جامعة كولومبيا البريطانية، والتي تتحدى أبحاثها الافتراض القائل إن 98.6 درجة فهرنهايت (37 درجة مئوية) هي درجة طبيعية، أنه «منذ التسعينيات، يقول الخبراء إنه يجب عليهم خفض المقياس.. وأنا أرى أن الأمر يجب أن يكون شخصيا بحسب حالة كل...
طالب خبراء طبيون بـ«خفض» المقياس التقليدي لدرجة حرارة الجسم الطبيعية درجة واحدة، ليصبح 36 درجة مئوية، بينما رأى آخرون ضرورة «عدم اعتماد أي مقياس»، وفقا لتقرير نشرته صحيفة «واشنطن بوست» الأميركية.ووفق المقياس الذي جرى اعتماده في القرن التاسع عشر، فإن درجة الحرارة الطبيعية للإنسان هي 37 درجة مئوية (98.6 درجة فهرنهايت). علماء يدقون ناقوس الخطر: مرض قاتل يصيب الغزلان قد ينتقل إلى البشر منذ ساعتين الأنهر الجليدية الاستوائية... تحتضر! منذ 19 ساعة وأوضحت أديل دايموند، أستاذة علم الأعصاب الإدراكي التنموي في جامعة كولومبيا البريطانية، والتي تتحدى أبحاثها الافتراض القائل إن 98.6 درجة فهرنهايت (37 درجة مئوية) هي درجة طبيعية، أنه «منذ التسعينيات، يقول الخبراء إنه يجب عليهم خفض المقياس.. وأنا أرى أن الأمر يجب أن يكون شخصيا بحسب حالة كل...
طالب خبراء طبيون بـ"خفض" المقياس التقليدي لدرجة حرارة الجسم الطبيعية درجة واحدة، ليصبح 36 درجة مئوية، بينما رأى آخرون ضرورة "عدم اعتماد أي مقياس"، وفقا لتقرير نشرته صحيفة "واشنطن بوست" الأميركية. ووفق المقياس الذي جرى اعتماده في القرن التاسع عشر، فإن درجة الحرارة الطبيعية للإنسان هي 37 درجة مئوية (98.6 درجة فهرنهايت). وفي هذا الصدد، تستذكر أستاذة الطب وعلم الأوبئة وصحة السكان في جامعة ستانفورد، جولي بارسونيت، أن حماتها، وقبل نحو 20 عاما، كانت تعاني من أوجاع وآلام جراء أصابتها بعدوى بكتيرية في القلب، دون أن ترتفع درجة حرارتها. وأوضحت بارسونيت أن والدة زوجها كادت أن تفقد حياتها، لو أنها لم تسارع إلى إجراء فحوصات الدم التي أثبتت وجود تلك العدوى الخطيرة. من جانبها، أوضحت أديل دايموند، أستاذة علم الأعصاب...
في الشتاء، قد تحدث ارتفاعات في درجات حرارة الجسم في الشتاء، نتيجة لعدة أسباب محتملة، كما أنه في فصل الشتاء، تنتشر بعض الفيروسات التي تسبب أرتفاع درجات حرارة الجسم في الشتاء، وأمراضًا مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الشعب الهوائية الحاد. هذه الالتهابات الفيروسية يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع في درجات حرارة الجسم في الشتاء. ومنها:الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي: قد يتعرض الشخص للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي في فصل الشتاء، مثل نزلات البرد والإنفلونزا. هذه الالتهابات يمكن أن تسبب ارتفاعًا في درجة الحرارة الجسمانية.التهابات الحلق والأذن: قد تزداد حدة التهابات الحلق والأذن في فصل الشتاء، وهذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع في درجة حرارة الجسم.التهابات المسالك البولية: قد يصاب البعض بالتهابات في المسالك البولية، وهي حالة شائعة في الشتاء. هذه التهابات يمكن أن تسبب...
بعدما تعرضت لحادثة غرق أثناء ممارستها لهواية السباحة في منطقة الجية، كتبت النائبة حليمة قعقور عبر منصة "اكس" قائلة: "شكرًا للأصدقاء وكل المحبين على رسائلكم، عارض صحي صغير بسبب انخفاض حرارة الجسم بعد ساعة ونصف سباحة وأنا هلق بصحة جيدة، ما تشوفوا شر". شكرًا للأصدقاء وكل المحبين على رسائلكم، عارض صحي صغير بسبب انخفاض حرارة الجسم بعد ساعة ونصف سباحة وأنا هلق بصحة جيدة، ما تشوفوا شر. ????????❤️ — Halimé El Kaakour | حليمة القعقور (@halime_el) December 23, 2023
روسيا – يمكن أن تتغير درجة حرارة الجسم خلال اليوم عدة مرات اعتمادا على عوامل عديدة ومع ذلك تعتبر طبيعية. أي لم تعد درجة حرارة 36.6 مئوية معيارا. ويشير الدكتور ألكسندر مياسنيكوف إلى أن قياس درجة حرارة الجسم بعد تناول الطعام أو بعد الاستحمام أو النشاط البدني أو بعد بكاء الطفل فترة طويلة غير صحيح. كما أنه نادرا ما يمسح الإبط ليكون جافا قبل قياس درجة الحرارة، وأحيانا لا يوضع مقياس الحرارة بصورة صحيحة تحت الإبط (يجب وضعه في أعمق نقطة- في وسط الإبط). بالإضافة إلى ذلك يجب أن تضغط اليد بإحكام على الجسم. وقبل قياس درجة الحرارة يجب أن يكون عمود الزئبق في المقياس دون 35 درجة. ويضيف، يقيس البعض درجة الحرارة باستخدام مقياس إلكتروني تحت الإبط، ولكن من...
أكدت دراسة أننا نحرق المزيد من السعرات الحرارية في الطقس البارد، وهذا هو السبب في أن اللياقة البدنية في الهواء الطلق في فصل الشتاء أكثر فائدة من حيث مكافحة الوزن الزائد من العرق الصيفي. عادات غذائية خاطئة تسبب تساقط الشعر طرق انقاص الوزنأثبت باحثون من المملكة المتحدة مرة أخرى أن الشخص يحرق سعرات حرارية في الشتاء أكثر من الصيف عندما يتعلق الأمر بالأنشطة في الهواء الطلق.والمهمة الرئيسية لجسمنا في الطقس البارد هي الحفاظ على درجة حرارة ثابتة، وفي البرد يضطر الجسم إلى حرق كمية إضافية من الدهون لإنتاج الطاقة التي نسخن بها أنفسنا، ومع ذلك، هناك بعض الميزات التي يدركها المدربون الشخصيون ذوو الخبرة، ومع مراعاة هذه الميزات يسمح لك بتحسين التدريب الشتوي.من أجل الحفاظ على درجة حرارة مهمة للأعضاء...
في أوقات الحرارة المرتفعة، يصبح تخفيض حرارة الطفل أمرًا ذا أهمية خاصة للأهل، ويعتبر اللجوء إلى الطرق الطبيعية لتهدئة الطفل وتخفيض حرارته خيارًا مهمًا، خاصةً عندما يكون تدخل الأدوية غير ضروري. وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مجموعة من الطرق والتقنيات التي يمكن اتباعها بسهولة لتحقيق تأثير تبريد للطفل بشكل طبيعي وآمن، مما يسهم في راحته وتحسين حالته الصحية دون الحاجة إلى اللجوء إلى الأدوية. طرق تخفيض حرارة الطفل دون استعمال الأدوية1. التهوية: ضمن البيئة التي يتواجد فيها الطفل، يجب توفير تهوية جيدة، سواءً كان ذلك عبر فتح النوافذ أو استخدام مروحة. هذا يساعد في تداول الهواء وتبريد البيئة.2. الراحة والتبريد: ضعي الطفل في مكان بارد وهادئ، واستخدمي ملابس خفيفة. يمكن وضع منشفة باردة على جبين الطفل لتخفيف الحرارة....
فوائد شرب الماء لخسارة الوزن..إن شرب الماء هو من الأمور الأساسية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، كما أنه يلعب دورًا مهمًا في خسارة الوزن. فشرب الماء يساعد على منع تراكم الفضلات في الجسم، وتنظيم حرارة الجسم، وتعويض السوائل المفقودة، وتقليل الشعور بالجوع.فوائد شرب الماء لخسارة الوزن تتمثل فوائد شرب الماء لخسارة الوزن في ما يأتي:منع تراكم الفضلات في الجسم: يساعد شرب الماء على منع الإصابة بالإمساك، وذلك من خلال قيام الألياف غير القابلة للهضم بامتصاص السوائل إلى جوف الأمعاء، وبتالي تخليص المعدة من البراز بأسرع وقت ممكن. كما يزيد الماء من إدرار البول مما يساهم في إخراج الفضلات من الجسم مباشرةً وهذا يُعزز عملية خسارة الوزن، ويعزز صحة الجسم عمومًا.تنظيم حرارة الجسم: يساهم شرب السوائل في الحفاظ على درجة حرارة...
11 ديسمبر، 2023 بغداد/المسلة الحدث: الحمى هي ارتفاع مؤقت في درجة حرارة الجسم ما يتسبب في أعراض، مثل: القشعريرة والارتجاف وآلام العضلات وغيرها من الأعراض المزعجة. وتنشأ الحمى عندما يقاوم نظام الدفاع في الجسم العدوى، ولكن يمكن أيضا أن تحدث بسبب عوامل أخرى، بما في ذلك أمراض المناعة الذاتية، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، أو تحدث كأثر جانبي لبعض الأدوية. وتختلف درجة حرارة جسم الإنسان قليلا من يوم لآخر ومن شخص لآخر، ولكن يتم الحفاظ عليها عادة عند نحو 37 درجة مئوية (98.6 درجة فهرنهايت). وهذا يخلق بيئة مثالية للخلايا للعمل بكفاءة. ويعمل جزء من الدماغ يسمى منطقة ما تحت المهاد مثل منظم للحرارة، حيث يراقب درجة حرارة الجسم باستمرار ويدير الأقراص الداخلية لكبحها إلى ما يقارب 37 درجة...
حذر استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان، من تأثير البرودة على الجسم.وأضاف العثمان، بمداخلة لقناة «الإخبارية»، أن انخفاض درجة حرارة الطقس يخفض معه عدد ضربات القلب؛ مما يؤدي إلى الكسل.وأكد استشاري التغذية السريرية، أن انخفاض درجة الحرارة يؤدي إلى انخفاض قدرة جميع أجهزة الجسم ويشمل ذلك الإنسان والحيوان والنبات؛ حيث يحتاج الجسم للراحة؛ لذلك يفضل أن يكون معدل فترات النوم في فصل الشتاء من سبع إلى عشر ساعات.وأكمل، أن الجسم يحتاج إلى الراحة في ليل الشتاء لفترة أطول ليباشر الكثير من العمليات الحيوية التي تحدث في الليل؛ منوها بأن الفئات العمرية الأقل من عشرة إلى 12 ساعة، يحتاجون معدل نوم يومي من تسع إلى عشر ساعات؛ لتهيئة الجسم للأداء بنشاط وحيوية في اليوم التالي.فيديو | استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز...
الحمى هي رفع في درجة حرارة الجسم فوق المستوى الطبيعي، وهي عادة مؤشر على وجود عدوى أو التهاب في الجسم. قد تكون الحمى عرضًا للعديد من الأمراض والحالات الصحية، بما في ذلك:الالتهابات البكتيرية: مثل التهاب الحلق، التهاب الشعب الهوائية، التهاب الأذن الوسطى.الالتهابات الفيروسية: مثل نزلات البرد والإنفلونزا.الالتهابات المزمنة: مثل التهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب الأمعاء.الالتهابات الفطرية: مثل التهابات الفم والقدم والأظافر.الأمراض المنقولة بالقراد: مثل حمى البحيرة وحمى الضنك.الالتهابات الباردة والحروق.الأمراض الجهازية: مثل الالتهاب الكبدي والتهاب الكلى.الأورام والأورام السرطانية.فإذا كنت تعاني من حمى مرتفعة أو تستمر لفترة طويلة، فمن المهم استشارة الطبيب لتشخيص الحالة وتحديد السبب المحتمل ووصف العلاج المناسب.الأعراض المصاحبة للحميالأعراض المصاحبة للحمي أعراض الحمى تختلف حسب السبب المؤدي إلى الحمى ودرجة حرارة الجسم المرتفعة. ومع ذلك، فإن بعض الأعراض الشائعة للحمى...
التبويض هو عملية إطلاق بويضة ناضجة من المبيض، وتعد جزءًا أساسيًا من دورة الحيض الطبيعية لدى المرأة. تحدث عملية التبويض عادة في منتصف فترة الدورة الشهرية، وهي عملية تحرير البويضة من فوليكول محصور في المبيض.في كل شهر، ينمو عدة فوليكولات في المبيض، ولكن ينمو فقط واحد منها ليصبح فوليكولًا ناضجًا. عندما يكتمل نمو الفوليكول، يتم إطلاق البويضة من المبيض وتمر عبر قناة فالوب، مستعدة للالتقاء بالحيوان المنوي في حال حدوث الإخصاب. وتحدث فترة التبويض عادة نحو منتصف الدورة الشهرية، ويمكن حسابها بناءً على فترة الدورة الشهرية. تكون فترة التبويض ذروة الخصوبة، حيث يكون الجسم استعدادًا للحمل.أعراض التبويضوعادةً ما يترافق عملية التبويض مع بعض الأعراض التي يمكن للمرأة ملاحظتها. إليك بعض الأعراض الشائعة للتبويض: ألم في منطقة الحوض:قد يشعر البعض بألم...
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن بعض السيدات عندما تتعرضن للاكتئاب يتناولن الشوكولاتة، وهذا يؤدي إلى زيادة الوزن بصورة كبيرة، مشيرًا إلى أن التحرك وتناول الوجبات بشكل معتاد من شأنه أن يؤدي إلى خفض الوزن في الشتاء بصورة أكبر من الصيف.وأضاف "فهمي"، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، أن الثلاجة تحتوي على ترموستات للحفاظ على درجة الحرارة، وجسم الإنسان يحتوي أيضًا على ترموستات لضبط درجة حرارة الجسم، معقبًا: "مهما كانت درجة حرارة الطقس، فدرجة حرارة جسم الإنسان واحدة".ولفت إلى أن مخ الإنسان في فصل الصيف يُقلل إنتاج الطاقة ويُهدر بعضها، ويحدث تقليل إنتاج الطاقة من خلال ما يسمى بالخمول، وهذا هو أمر رباني حتى لا يتحرك الإنسان بصورة كبيرة، ويزيد من إنتاج...
فرق الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، بين الإنسان الذي خلقه الله تعالى والثلاجة التي هي من صنع الإنسان، حيث إن الثلاجة بها ترموستات تضبط حرارة الثلاجة من الداخل على الرغم من أن درجة حرارتها من الخارج نفس درجة حرارة الغرفة، أما الإنسان، فهناك «تروموستات ربانية» بالمخ تضبط درجة حرارته الداخلية بـ37 درجة مع اختلاف درجات الحرارة المنخفضة والمرتفعة بالخارج، ودرجة حرارة الجلد من الخارج. كيف يحتفظ الجلد بدرجة حرارته؟ وأضاف «فهمي» في حوار مع الإعلامية مروة عمر ببرنامج «البيت» على قناة «الناس»، أن الجلد رغم حرارته تقترب مع درجة الحرارة الخارجية لكنه يظل محتفظا بدرجة حرارته بعيدا عن درجة الحرارة الخارجية فلا تكون درجة حرارته 42 درجة على سبيل المثال، وذلك عن طريق مستقبلات موجودة بالجلد وموجودة بالأحشاء متواصلة...
عاني الأطفال من أعراض التسنين عادة قبل عدة أيام من بزوغ الأسنان، وقد لاحظ بعض أطباء الأسنان وجود نمط عائلي لوقت ظهور الأسنان؛ سواء كان في وقت مبكر، أو ضمن المتوسط، أو بشكل متأخر، وقد يولد بعض الأطفال ولديهم سن واحدة، ولكنّها حالة نادرة تتراوح بين طفل واحد من بين كل 2000-3000 طفل...هناك عدة أسباب محتملة لانخفاض درجة حرارة الجسم عند الأطفال. من بين هذه الأسباب:1. البيئة الباردة: قد تكون درجة الحرارة المحيطة منخفضة وتؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم. يجب توفير بيئة دافئة للطفل واستخدام الملابس المناسبة لمنع فقدان الحرارة.2. العدوى: بعض العدوى الفيروسية أو البكتيرية يمكن أن تتسبب في انخفاض درجة حرارة الجسم. قد يكون ذلك نتيجة لاستجابة الجسم للعدوى وتوسع الأوعية الدموية في الجلد، مما يؤدي إلى...
وفقًا لمنظمة الصّحة العالمية يُعرف انخفاض درجة الحرارة لدى الأطفال حديثي الولادة على أنّه هبوط درجة حرارة الجسم لما دون 36.5 درجة مئويّة،ولفهم أسباب انخفاض درجة الحرارة عند الأطفال لا بد من بيان آلية فقدان الحرارة من الجسم، إذ تكون سرعة فقدان الجسم للحرارة عند التعرّض للبرودة لفترةٍ زمنيةٍ طويلة أكبر من سرعته إنتاجها. هناك عدة أسباب محتملة لانخفاض درجة حرارة الجسم عند الأطفال. من بين هذه الأسباب:1. البيئة الباردة: قد تكون درجة الحرارة المحيطة منخفضة وتؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم. يجب توفير بيئة دافئة للطفل واستخدام الملابس المناسبة لمنع فقدان الحرارة.2. العدوى: بعض العدوى الفيروسية أو البكتيرية يمكن أن تتسبب في انخفاض درجة حرارة الجسم. قد يكون ذلك نتيجة لاستجابة الجسم للعدوى وتوسع الأوعية الدموية في الجلد، مما...
يؤثر تناول كمية كبيرة من أدوية تخفيض الحرارة في عمل الكبد والكلى. لأن كليهما مسؤولان عن عملية طرح الأدوية من الجسم. وتشير الدكتورة تاتيانا رومانينكو إلى أنه لذلك ينصح الأطباء بعدم تخفيض حرارة الجسم إذا كانت دون 38.5 درجة. وتقول: "تناول الأدوية المخفضة للحرارة بكميات كبيرة يمكن أن يكون له تأثير سلبي على عمل الكبد والكلى. لأن كلا هذين العضوين معرضان للخطر، لأنه من خلالهما يتم التخلص من الأدوية". وتضيف: "ولكن في بعض الحالات، لا يتحمل الشخص درجة حرارة 38 درجة، لذلك يمكن تخفيضها بتناول الأدوية". ومن جانبها تشير الدكتورة أوليسا سافيليفا، إلى أنه لتخفيض درجة حرارة الجسم أثناء المرض يمكن استخدام الكمادات الباردة دون اللجوء إلى الأدوية. ووفقا لطبيبة الأطفال يوليانا شاباتورا، إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل إلى 38.5...
روسيا – يؤثر تناول كمية كبيرة من أدوية تخفيض الحرارة في عمل الكبد والكلى. لأن كليهما مسؤولان عن عملية طرح الأدوية من الجسم. وتشير الدكتورة تاتيانا رومانينكو إلى أنه لذلك ينصح الأطباء بعدم تخفيض حرارة الجسم إذا كانت دون 38.5 درجة. وتقول: “تناول الأدوية المخفضة للحرارة بكميات كبيرة يمكن أن يكون له تأثير سلبي على عمل الكبد والكلى. لأن كلا هذين العضوين معرضان للخطر، لأنه من خلالهما يتم التخلص من الأدوية”. وتضيف: “ولكن في بعض الحالات، لا يتحمل الشخص درجة حرارة 38 درجة، لذلك يمكن تخفيضها بتناول الأدوية”. ومن جانبها تشير الدكتورة أوليسا سافيليفا، إلى أنه لتخفيض درجة حرارة الجسم أثناء المرض يمكن استخدام الكمادات الباردة دون اللجوء إلى الأدوية. ووفقا لطبيبة الأطفال يوليانا شاباتورا، إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل...
يؤثر تناول كمية كبيرة من أدوية تخفيض الحرارة في عمل الكبد والكلى. لأن كليهما مسؤولان عن عملية طرح الأدوية من الجسم.ومنالدكتورة تاتيانا رومانينكو إلى أنه لذلك ينصح الأطباء بعدم تخفيض حرارة الجسم إذا كانت دون 38.5 درجة.وتقول: "تناول الأدوية المخفضة للحرارة بكميات كبيرة يمكن أن يكون له تأثير سلبي على عمل الكبد والكلى. لأن كلا هذين العضوين معرضان للخطر، لأنه من خلالهما يتم التخلص من الأدوية".وتضيف: "ولكن في بعض الحالات، لا يتحمل الشخص درجة حرارة 38 درجة، لذلك يمكن تخفيضها بتناول الأدوية".ومن جانبها تشير الدكتورة أوليسا سافيليفا، إلى أنه لتخفيض درجة حرارة الجسم أثناء المرض يمكن استخدام الكمادات الباردة دون اللجوء إلى الأدوية.ووفقا لطبيبة الأطفال يوليانا شاباتورا، إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل إلى 38.5 فيجب خلع جميع ملابسه باستثناء جواربه....
تمكن علماء من جامعة ييل مؤخرا من إثبات العلاقة بين درجة حرارة تيد واستجابة الجهاز المناعي لفيروس البرد. وبحسب خبراء أميركيين فإن رد الفعل يصبح أقوى عندما تنخفض درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي (37 درجة مئوية). وقال العلماء إنه بهذه المعدلات يتم تدمير المكونات الرئيسية لجهاز المناعة الإنترفيرون – تدريجيا وبالتالي، فإن الفيروس قادر على التكاثر ثم الانتشار في جميع أنحاء الجسم. وركز العلماء على دراسة خلايا مجرى الهواء التي يمكنها تكوين خلايا إنترفيرون صغيرة وبالتالي الاستجابة للفيروس. وبعد الفحص اللاحق للخلايا المصابة، قررنا احتضانها في نسختين: 33 و37 درجة مئوية وقال الخبراء: "لقد تمكنا من رؤية أنه عند درجات الحرارة المرتفعة، كان من الأسهل على الخلايا السيطرة على الفيروس، مما أتاح الفرصة لآليات إضافية لمكافحة المرض". وفي تجارب لاحقة، شملت النمذجة الرياضية، اكتشف...
في فصل الشتاء، يمكن تناول بعض الأطعمة التي تساعد في تدفئة الجسم وتعزيز الشعور بالدفء إليك بعض الأمثلة على هذه الأطعمة:1. الشوربة الساخنة: مثل الحساء الدافئ، والشوربة المحشية بالخضروات واللحوم. الشوربة تساهم في تدفئة الجسم وتوفر ترطيبًا وتغذية.2. الزنجبيل: يمكن استخدامه في الشاي أو إضافته إلى الأطعمة. الزنجبيل له تأثير تدفئة على الجسم ويعزز الدورة الدموية.3. الفلفل الحار: مثل الفلفل الحار، الفلفل الأحمر، والفلفل الحار الأخرى. يحتوي الفلفل الحار على مركبات تساعد في زيادة حرارة الجسم وتحفيز الدورة الدموية.4. القرفة: يمكن إضافتها إلى الشاي أو القهوة، أو استخدامها في تحضير الحلويات. القرفة لها تأثير تدفئة وتنشيط على الجسم.5. المكسرات: مثل اللوز والجوز والبندق. تحتوي المكسرات على دهون صحية وتساعد في زيادة حرارة الجسم.6. العسل: يمكن إضافته إلى الشاي أو الحليب...
عندما يتعلق الأمر بصحة الطفل، فإن تقوية مناعته تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحته ومقاومته للأمراض. واحدة من العوامل التي يجب مراعاتها عند مناقشة تقوية مناعة الطفل هي تغير درجات الحرارة الموسمية وتأثيرها على جهاز المناعة. تعد درجات الحرارة المتغيرة مثل الارتفاعات والانخفاضات في درجات الحرارة مشكلة شائعة في فصول السنة المختلفة، وتشكل تحديًا لمناعة الطفل. عندما يتعرض الجسم لتغيرات حادة في درجات الحرارة، فإنه يتعرض لتحدي يجب على الجهاز المناعي مواجهته والاستجابة له. وتعتبر هذه التغيرات تحديًا خاصة لأنظمة المناعة الهشة لدى الأطفال الصغار. تؤثر تغيرات درجات الحرارة على الجهاز المناعي للطفل بعدة طرق. فعلى سبيل المثال، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف إلى فقدان السوائل والتعرق، وهو ما يؤدي إلى جفاف الجسم وتأثير سلبي على وظائف...
كشف طبيب أمراض نساء عن أن درجة حرارة الجسم التي بين 37.1 و38 درجة تسمى بالحمى الفرعية، مشيرًا إلى أنها قد تكون طبيعية لدى بعض الأشخاص، أو تشير إلى الإصابة بأمراض خطيرة. شعبة الدخان تكشف ملامح أسعار السجائر الجديدة (فيديو) درجة حرارة الجسم الطبيعيةووفقًا لما ذكره موقع صحيفة "إزفيستيا" الروسية، يشير الطبيب إلو أنه ليس من الضروري أن تكون حرارة الجسم الطبيعية 36.6 درجة، لأن درجة حرارة الجسم ترتبط بخصائص الجسم، والتوقيت، وعوامل أخرى، فمثلا درجة 37.0 هي طبيعية لبعض الأشخاص.درجة حرارة الجسم الطبيعيةويضيف الطبيب: "حتى لدى الأشخاص الذين درجة حرارتهم الطبيعية 36.6 درجة، ليست ثابتة وتتغير على مدار اليوم- منخفضة في الصباح عادة ثم ترتفع تدريجيا وتصل في المساء إلى الحد الأقصى، ويرجع السبب في ذلك إلى التقلبات...
نشرت هيئة الدواء المصرية باتباع التعليمات الآتية عند استخدام خافض الحرارة مع الأطفال، وهي:- الرجوع إلى الطبيب أو الصيدلي فورًا في حالة حدوث حمى (ارتفاع درجة الحرارة ) لدى الطفل للتعرف على الإجراءات السليمة والأدوية المناسبة للحالة.-يجب أن تُعطي للطفل جرعات دقيقة حسب وزنه ومراعاة عدم تجاوز الحد اللأقصى للجرعة.-شُرب كثير من السوائل يؤدي إلى تحسين عملية تخفيض الحرارة عبر الجلد، وتعويض الماء المفقود أثناء التعرّق، أما الأطفال الرضع الأقل من ٦ أشهر؛ فلا ينبغي إعطاؤهم سوى حليب الثدي أو الحليب الاصطناعي.- يحتاج الجسم إلى الراحة كي يتعافى، أما الحركة الزائدة فقد تؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم.-الحفاظ على برودة الجسم، إذا لم يكن الطفل يرتجف، وارتداء ملابس خفيفة والحفاظ على درجة حرارة منخفضة في الغرفة. كما تؤكد الهيئة ضرورة...
نحن في هذا الوقت من السنة غالبًا ما نعاني من نزلات البرد والأنفلونزا بسبب تقلبات الطقس وانتشار فيروسات مثل فيروس كورونا وغيره.ومن أبرز الأعراض التي تصاحب هذه الحالات هو ارتفاع درجة حرارة الجسم، والتي تُعرف علميًا بالحمى، عندما تتجاوز 37 درجة مئوية.ما هي الحمى؟الحمى هي زيادة مؤقتة في درجة حرارة الجسم، وتُعتبر عادة علامة على وجود التهاب أو عدوى في الجسم.بالنسبة للأطفال والبالغين، يمكن أن تترافق الحمى مع أعراض أخرى مثل الشعور بالبرد، والارتجاف، والصداع، وآلام الجسم، وفقدان الشهية.تستطيع قياس درجة حرارة الجسم باستخدام مقياس حرارة عبر الفم، المستقيم، الأذن، أو الجبهة.أما في معظم الحالات، لا يكون هناك حاجة لعلاج الحمى، ولكن في حالات الحمى الشديدة، يمكن للطبيب وصف أدوية لخفض درجة الحرارة إذا كانت مرتفعة بشكل كبير أو تسبب...
وفقا للدكتور دينيس باني أخصائي الأمراض النسائية، تسمى درجة حرارة الجسم التي بين 37.1 و38 درجة "بالحمى الفرعية"، مشيرا في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن هذه الدرجة قد تكون طبيعية لبعض الأشخاص. حيث تشير إلى أمراض بما فيها أمراض خطيرة، وليس من الضروري أن تكون حرارة الجسم الطبيعية 36.6 درجة، لأن درجة حرارة الجسم ترتبط بخصائص الجسم، والتوقيت، وعوامل أخرى. فمثلا درجة 37.0 هي طبيعية لبعض الأشخاص. وقال الطبيب: "ومع ذلك، حتى لدى الأشخاص الذين درجة حرارتهم الطبيعية 36.6 درجة، ليست ثابتة وتتغير على مدار اليوم- منخفضة في الصباح عادة ثم ترتفع تدريجيا وتصل في المساء إلى الحد الأقصى، وهذا وفقا له يعود إلى التقلبات الهرمونية خلال النهار، والغرض منها هو تنظيم دورات النوم والاستيقاظ". وأضاف الطبيب، إلى أن درجة...
وفقا للدكتور دينيس باني أخصائي الأمراض النسائية، تسمى درجة حرارة الجسم التي بين 37.1 و38 درجة "بالحمى الفرعية". ويشير الطبيب في حديث لصحيفة "إزفيستيا" إلى أن هذه الدرجة قد تكون طبيعية لبعض الأشخاص، أو قد تشير إلى أمراض بما فيها أمراض خطيرة. وليس من الضروري أن تكون حرارة الجسم الطبيعية 36.6 درجة. لأن درجة حرارة الجسم ترتبط بخصائص الجسم، والتوقيت، وعوامل أخرى. فمثلا درجة 37.0 هي طبيعية لبعض الأشخاص. إقرأ المزيد درجة حرارة الجسم 37 درجة مئوية لا تدعو للقلق ويقول: "ومع ذلك، حتى لدى الأشخاص الذين درجة حرارتهم الطبيعية 36.6 درجة، ليست ثابتة وتتغير على مدار اليوم- منخفضة في الصباح عادة ثم ترتفع تدريجيا وتصل في المساء إلى الحد الأقصى. وهذا وفقا له يعود إلى التقلبات الهرمونية خلال...
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأحد، طريقة خفض درجة حرارة الجسم.وذكرت الوزارة، أنه يمكن خفض الحرارة بتناول خافض حرارة مثل دواء باراسيتامول بجرعة مناسبة للحالة الصحية. وتابعت وزارة الصحة، أن الاستحمام بماء فاتر وليس بارد واستخدام كمادات معتدلة الحرارة وينبغي أن لا تكون كمادات ثلج أو باردة جداً.صباحك صحة لخفض درجة الحرارة ينصح باتباع الآتي:-تناول خافض حرارة مثل دواء باراسيتامول بجرعة مناسبة للحالة الصحية -الاستحمام بماء فاتر وليس بارد واستخدام كمادات معتدلة الحرارة وينبغي أن لا تكون كمادات ثلج أو باردة جداً -1— الصحة_937 (@SaudiMOH937) October 29, 2023
هناك ثلاث علامات لا يعار لها أهمية - الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق، مع أنها قد تشير إلى وجود ورم خبيث. ويشير الدكتور إيفان كاراسيف أخصائي طب وجراحة الأورام إلى أنه يمكن الخلط بين نمو الورم الخبيث وأمراض البرد. لذلك من المهم الانتباه إلى الحالة الصحية العامة وخاصة إذا كان الشخص يشعر بضعف عام باستمرار. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم المستمر إلى تطور السرطان. والعلامة الثالثة هي ألم في الحلق، حيث في هذه الحالة لا تلاحظ أي فعالية للأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد. وينصح الأخصائي بعدم تجاهل أعراضا مثل، عدم التئام الجروح فترة طويلة والصداع الدائم والإفرازات غير المعتادة عند الذهاب إلى المرحاض. ووفقا له، لتخفيض خطر تطور السرطان يجب...
عدد من العلامات تكشف وجود المرض الخبيث (السرطان) داخل جسم الإنسان، لا يعار لها أهمية، منها الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق.وكشف أطباء جراحة الأورام، إلى أنه يمكن الخلط بين نمو الورم الخبيث وأمراض البرد، لذلك يجب الانتباه إلى الحالة الصحية العامة وخاصة إذا كان الشخص يشعر بضعف عام باستمرار.ويشير ارتفاع درجة حرارة الجسم المستمر إلى تطور السرطان، والعلامة الثالثة هي ألم في الحلق، وفي هذه الحالة لا تلاحظ أي فعالية للأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد.لذلك ينصح الأطباء بعدم تجاهل أعراضا مثل، عدم التئام الجروح فترة طويلة والصداع الدائم والإفرازات غير المعتادة عند الذهاب إلى المرحاض.ولتخفيض خطر تطور السرطان يجب الإقلاع عن التدخين وعدم شرب الكحول بانتظام، ومن الضروري ممارسة النشاط البدني واتباع نظام غذائي متوازن.
روسيا – هناك ثلاث علامات لا يعار لها أهمية – الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق، مع أنها قد تشير إلى وجود ورم خبيث. ويشير الدكتور إيفان كاراسيف أخصائي طب وجراحة الأورام إلى أنه يمكن الخلط بين نمو الورم الخبيث وأمراض البرد. لذلك من المهم الانتباه إلى الحالة الصحية العامة وخاصة إذا كان الشخص يشعر بضعف عام باستمرار. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم المستمر إلى تطور السرطان. والعلامة الثالثة هي ألم في الحلق، حيث في هذه الحالة لا تلاحظ أي فعالية للأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد. وينصح الأخصائي بعدم تجاهل أعراضا مثل، عدم التئام الجروح فترة طويلة والصداع الدائم والإفرازات غير المعتادة عند الذهاب إلى المرحاض. ووفقا له، لتخفيض خطر تطور...
هناك ثلاث علامات لا يعار لها أهمية - الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق، مع أنها قد تشير إلى وجود ورم خبيث. ويشير الدكتور إيفان كاراسيف أخصائي طب وجراحة الأورام إلى أنه يمكن الخلط بين نمو الورم الخبيث وأمراض البرد. لذلك من المهم الانتباه إلى الحالة الصحية العامة وخاصة إذا كان الشخص يشعر بضعف عام باستمرار.يمكن أن يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم المستمر إلى تطور السرطانوبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم المستمر إلى تطور السرطان. والعلامة الثالثة هي ألم في الحلق، حيث في هذه الحالة لا تلاحظ أي فعالية للأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد. وينصح الأخصائي بعدم تجاهل أعراض مثل، عدم التئام الجروح فترة طويلة والصداع الدائم والإفرازات غير المعتادة عند الذهاب إلى المرحاض. ووفقا...
شفق نيوز/ هناك ثلاث علامات لا يعار لها أهمية - الضعف العام وارتفاع درجة حرارة الجسم وألم في الحلق، مع أنها قد تشير إلى وجود ورم خبيث. ويشير الدكتور إيفان كاراسيف أخصائي طب وجراحة الأورام إلى أنه يمكن الخلط بين نمو الورم الخبيث وأمراض البرد. لذلك من المهم الانتباه إلى الحالة الصحية العامة وخاصة إذا كان الشخص يشعر بضعف عام باستمرار. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم المستمر إلى تطور السرطان. والعلامة الثالثة هي ألم في الحلق، حيث في هذه الحالة لا تلاحظ أي فعالية للأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد. وينصح الأخصائي بعدم تجاهل أعراضا مثل، عدم التئام الجروح فترة طويلة والصداع الدائم والإفرازات غير المعتادة عند الذهاب إلى المرحاض. ووفقا له، لتخفيض...
هناك بعض العلامات الهامة التى يجب النظر إليها للوقاية من الأمراض والتي قد تشير إلى وجود ورم خبيث، كما قد تكون تلك العلامات سبب فى الكشف المبكر لبعض الامراض الخبيثة.وتتمثل تلك العلامات فى الآتي:1. الضعف العام.2. ارتفاع درجة حرارة الجسم .3.ألم في الحلق .ويشير الدكتور إيفان كاراسيف أخصائي طب وجراحة الأورام إلى أنه يمكن الخلط بين نمو الورم الخبيث وأمراض البرد ولذلك من المهم الانتباه إلى الحالة الصحية العامة وخاصة إذا كان الشخص يشعر بضعف عام باستمرار، بالإضافة إلى ذلك و يمكن أن يشير ارتفاع درجة حرارة الجسم المستمر إلى تطور السرطان والعلامة الثالثة هي ألم في الحلق حيث في هذه الحالة لا تلاحظ أي فعالية للأدوية المستخدمة في علاج نزلات البرد.وينصح الأخصائي بعدم تجاهل أعراضا مثل عدم التئام الجروح...
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأحد، أسباب زيادة وتراجع درجة حرارة الجسم عن المعدل الطبيعي.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، قد تزيد أو تنقص اعتماداً على درجة حرارة الجو ونشاط الجسم.وأكملت، أن درجة الحرارة الطبيعية تتراوح ما بين 36.1 إلى 37.2 درجة مئوية، مشيرة إلى أنها تتيح التواصل مع المستفيدين عبر الرقم المجاني «الصحة 937» لإعطاء الاستشارات الطبية.وعليكم السلامبشكل عام تتراوح درجة الحرارة الطبيعية ما بين 36.1 إلى 37.2 درجة مئوية، وقد تزيد أو تنقص اعتماداً على درجة حرارة الجو ونشاط الجسم.-1— الصحة_937 (@SaudiMOH937) October 21, 2023
عندما يتعلق الأمر بتحسين النوم، هناك الكثير من النصائح المعروفة على نطاق واسع، مثل الحفاظ على وقت نوم منتظم، واستخدام الستائر المعتمة، وتجنب الأجهزة الإلكترونية أثناء النوم، وأكثر من ذلك وأظهرت بعض الدراسات أن الأشخاص الذين يرتدون الجوارب أثناء النوم أو يستخدمون طرقًا أخرى لتدفئة القدمين ينامون بشكل أسرع ويبقون نائمين لفترة أطول، وفقًا لمؤسسة النوم الوطنية في فرجينيا بأمريكا، بحسب ما نشرته صحيفة «ذا صن» البريطانية. قالت الدكتورة بيكوان لوه، عالمة الطب الحيوي في سان فرانسيسكو: «إن تدفئة القدمين يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على النوم بالنسبة لكثير من الناس، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى تأثيره في تعزيز انخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية والاسترخاء». وأشارت لوه، إلى أن درجة حرارة الجسم الأساسية تلعب دورًا...
تقوم منطقة تحت المهاد (Hypothalamus) الموجودة في الدماغ بتنظيم درجة حرارة الجسم لتبقى ثابتة. عندما تنخفض الحرارة تعمل منطقة تحت المهاد على إرسال إشارات تجعل الجسم يرتعش ليتدفأ. عند ارتفاع الحرارة ترسل إشارات تساعد على بدء عملية التعرق لإخراج الحرارة من الجسم. لماذا 37 درجة مئوية تحديداً؟ هي درجة الحرارة المثالية التي تشكل حالة من التوازن: يكون الجسم دافئاً بدرجة كافية لمنع إصابته بالعدوى الفطرية ولكن ليس دافئاً جداً لدرجة تدفع الإنسان لتناول الطعام دون توقف للحفاظ على عملية التمثيل الغذائي لديه. 37 درجة مئوية هو متوسط درجة الحرارة الطبيعية التي تكون أعلى أو أقل بقيمة 0.6 درجة مئوية تختلف النسبة خلال اليوم حسب الوقت والنشاط تكون درجة حرارة جسم المرأة...
السومرية نيوز - منوعات عندما ترتفع درجات الحرارة ويشتد الحر الصيفي، يتجه الكثيرون نحو تناول المشروبات الباردة للتخفيف من حرارة أجسامهم. إلا أن هناك فئة أخرى من الأشخاص تعشق المشروبات الساخنة، ومن بين هذه المشروبات، يأتي الشاي الساخن على رأس القائمة في دول مثل بنغلاديش والهند واليابان والسعودية. يعتقد الكثيرون أن الشاي الساخن يمكن أن يكون منعشاً حتى في الأيام الحارة. وليس هذا فقط، بل يُعتبر الشاي بمختلف أنواعه من أساسيات ثقافات مختلفة حول العالم. في الطب الصيني التقليدي، يُقال إن بعض أنواع الشاي الساخن يمكن أن تساهم في تهدئة الشعور بالحرارة، والاستفادة منها حتى عند تناولها بشكل ساخن. لكن السؤال الذي يطرح نفسه هو: هل المشروبات الساخنة حقاً تساعد في الانتعاش خلال أيام الحرارة الشديدة؟ المشروبات...
سبتمبر 19, 2023آخر تحديث: سبتمبر 19, 2023 المستقلة/- تبلغ درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية بالنسبة لشخص بالغ حوالي 37 درجة مئوية، وقد تختلف اختلافاً بسيطاً بناءً على العديد من العوامل، مثل: عمر الإنسان، وجنسه، ومستويات نشاطه. ولكن لماذا تكون درجة حرارة جسم الإنسان ثابتة على 37 درجة مئوية تحديداً؟ تقوم منطقة تحت المهاد (Hypothalamus)، الموجودة في الدماغ بتنظيم درجة حرارة الجسم، بحيث تبقى ثابتة عند 37 درجة مئوية (98.6 فهرنهايت)، إذ إنّه عندما تنخفض درجة حرارة الجسم، تعمل منطقة تحت المهاد على إرسال إشارات تجعل الجسم يرتعش مما يساهم في تدفئته، أمّا عند ارتفاع درجة حرارة الجسم، تقوم على إرسال إشارات تساعد على بدء عملية التعرق من أجل خروج الحرارة من الجسم. لماذا 37 درجة مئوية تحديداً؟ أظهرت بعض الدراسات...
السومرية نيوز – علم وعالمتبلغ درجة حرارة جسم الإنسان الطبيعية بالنسبة لشخص بالغ حوالي 37 درجة مئوية، وقد تختلف اختلافاً بسيطاً بناءً على العديد من العوامل، مثل: عمر الإنسان، وجنسه، ومستويات نشاطه، ولكن لماذا تكون درجة حرارة جسم الإنسان ثابتة على 37 درجة مئوية تحديداً؟ لماذا درجة حرارة جسم الإنسان ثابتة؟ تقوم منطقة تحت المهاد (Hypothalamus)، الموجودة في الدماغ بتنظيم درجة حرارة الجسم، بحيث تبقى ثابتة عند 37 درجة مئوية (98.6 فهرنهايت)، إذ إنّه عندما تنخفض درجة حرارة الجسم، تعمل منطقة تحت المهاد على إرسال إشارات تجعل الجسم يرتعش مما يساهم في تدفئته، أمّا عند ارتفاع درجة حرارة الجسم، تقوم على إرسال إشارات تساعد على بدء عملية التعرق من أجل خروج الحرارة من الجسم. لماذا 37 درجة مئوية...
بدأت درجة حرارة الطفل ترتفع وقلق الوالدين يزداد، ولا شك أن ارتفاع درجة حرارة الأطفال هو أمر يستدعى الانتباه والاهتمام الفوري, فالأطفال أكثر عرضة للتأثير بالتغييرات فى درجات الحرارة ومعرفة كيفية التعامل مع هذه الحالة يعد مهما جدا للوالدين .ويقول الدكتور زياد محيى الدين استشارى طب الأطفال إن معدل درجة الحرارة الطبيعى للطفل يترواح حول مستوى 37 درجة مئوية وقد تزيد أو تنقص قليلا وهذه الحرارة المنتظمة لجسم الطفل مهمة لقيام الجسم بوظائفه الحيوية على أكمل وجه وارتفاع درجة حرارة الأطفال فوق هذه المستويات يجعلهم يشعرون بعدم القدرة على الحركة.ويشير الدكتور زياد محيى الدين الى أن هناك عدة طرق لقياس درجة حرارة الجسم ويمكن اختيار الطريقة المناسبة وفقا لعمر الطفل وراحته ومنها قياس درجة الحرارة تحت الإبط وهذه الطريقة مناسبة...
أثارت واقعة وفاة فتاة حافظة القرآن حالة كبيرة من الحزن حيث أصيبت بارتفاع في حرارة الجسم أثر على المخ وتسبب في مفارقتها للحياة ولم تتذكر الفتاة شئ سوى القرآن الكريم. هتموت الذباب وتخلي ريحة المنزل حلوة.. طريقة غير متوقعة للقضاء على الحشرات موجود في كل بيت.. علاج مذهل يخلصك من الدوالي ودخلت الشيماء مازن،ابنة سوهاج، المستشفي بسبب ارتفاع حرارة الجسم والمخ ونسيت كل شيء إلا القرآن الكريم مما أثار تعاطف الجميع مع قصتها وتحولت ترند بعد وفاتها بـ 4 أيام. والغريب في الأمر أن ارتفاع حرارة الجسم من الأمور التي يتهاون بها الجميع ولكن يتسبب في الدخول في غيبوبة ومشاكل في المخ.ونعرض لكم فيما يلي الحالات التي تكشف أن ارتفاع حرارة الجسم قد يؤدي لمشكلة خطيرة أو الوفاة وذلك...
أكد مقال نشرته صحيفة «الجارديان» البريطانية، أن الارتفاع غير المسبوق في درجة حرارة الأرض مع تزايد نسبة الرطوبة في جميع أرجاء العالم سوف يؤدي حتما إلى تزايد الموجات الحارة القاتلة، طبقا لما ذكرته أحدث الدراسات التي أجراها فريق من الباحثين في جامعة أكسفورد البريطانية.وأشار كاتب المقال ديميان كارنجتون، إلى أن الارتفاع الحاد في درجة حرارة كوكب الأرض سوف يلقي بظلاله السلبية على مئات الملايين من البشر وسوف يؤدي إلى زيادة حالات الوفاة جراء تلك الموجات الحارة غير المسبوقة في تاريخ البشرية.وأضاف أن فترات قاسية من الموجات الحارة القاتلة بانتظار مئات الملايين من البشر في جميع أنحاء العالم، مشيرا إلى أنه مما يزيد الأمر سوءا وخطورة هو تزايد وتيرة انتشار تلك الموجات الحارة على مستوى العالم.وحذر الكاتب أنه إذا لم تلتفت...
ولذا يُعد التعرّق صمام الأمان للحياة أثناء الوجود في الأجواء المناخية الشديدة الحرارة. وكلما كانت كفاءة الجسم في إنتاج كمية العرق اللازمة لحفظ درجة حرارته الداخلية ضمن النطاق الطبيعي استطاع المرء البقاء والعيش في الأجواء الحارة. وبالمقابل، كلما تراكمت الظروف التي تعيق إنتاج الكمية اللازمة من العرق لتبريد الجسم، أو التي تعيق إتمام تبخر العرق عن سطح الجلد، اختلت عملية التبريد اللازمة للجسم. ملايين الغدد العرقية ولكن يتسبب حر الصيف وضرورة نشاط الغدد العرقية لتبريد الجسم في مشكلة للبعض، وهي زيادة إفراز العرق مع القيام بأدنى قدر من المجهود البدني. ما قد يتسبب في إحراج ظهور البلل على الملابس. كما قد يرافق هذا وجود تغيّر في رائحة الجسم بصفة غير مُحببة. والإنسان البالغ لديه ما يتراوح بين 2 و4 ملايين...
يمكن أن يتسبب الهواء أو الرياح أو الماء شديدة البرودة في الإصابة بالمرض، في حالة تسمى الإجهاد بسبب البرودة.وتعد درجات الحرارة الباردة الشديدة أمرا جديا، حيث لا يستغرق الأمر سوى فترة قصيرة من الوقت في البرد حتى يتأثر الجسم بشكل خطير.وتبلغ درجة حرارة الجسم الطبيعية نحو 37 درجة مئوية. وعندما ينحرف الجسم عن درجة الحرارة هذه، فذلك إما لأنه يحارب عدوى (مما يتسبب في ارتفاع درجة الحرارة) أو لأنه تعرض للبرد.وإحدى استجابات الجسم الأولى لانخفاض درجة الحرارة هي الخضوع لعملية تسمى تضيق الأوعية. وهذا يقلل من تدفق الدم إلى المناطق المكشوفة، مثل أصابع اليدين والقدمين، عن طريق تضييق قطر الأوعية الدموية.وتساعد هذه العملية على الحفاظ على درجة حرارة الجسم الأساسية، ما يحافظ على عمل الأعضاء الحيوية. وفي درجات حرارة أقل...
يمكن أن يتسبب الهواء أو الرياح أو الماء شديدة البرودة في الإصابة بالمرض، في حالة تسمى الإجهاد بسبب البرودة. وتعد درجات الحرارة الباردة الشديدة أمرا جديا، حيث لا يستغرق الأمر سوى فترة قصيرة من الوقت في البرد حتى يتأثر الجسم بشكل خطير. إقرأ المزيد كم يمكن لجسم الإنسان تحمل الحرارة؟ وتبلغ درجة حرارة الجسم الطبيعية نحو 37 درجة مئوية. وعندما ينحرف الجسم عن درجة الحرارة هذه، فذلك إما لأنه يحارب عدوى (مما يتسبب في ارتفاع درجة الحرارة) أو لأنه تعرض للبرد.وإحدى استجابات الجسم الأولى لانخفاض درجة الحرارة هي الخضوع لعملية تسمى تضيق الأوعية. وهذا يقلل من تدفق الدم إلى المناطق المكشوفة، مثل أصابع اليدين والقدمين، عن طريق تضييق قطر الأوعية الدموية.وتساعد هذه العملية على الحفاظ على درجة حرارة الجسم...
تزداد فرص الإصابة بضربات الشمس مع ارتفاع درجات حرارة الطقس، والتعرض لأشعة الشمس الشديدة، هذا الأمر يلزمنا التعرف على الإسعافات الأولية لمعرفة كيفية التصرف في حال تعرض أحد لضربة الشمس . ما هي ضربة الشمس ؟ تحدث ضربة الحرارة عندما ترتفع درجة حرارة جسمك بسرعة ولا تستطيع تبريد حرارة جسمك، فمن الممكن أن تصبح مهددة للحياة لأنها تُسبب تلفًا في الدماغ وبقية الأعضاء الحيوية في الجسم. وقد تحدث نتيجة ممارسة نشاط شاق في الحر أو البقاء في مكان حار لفترة طويلة، وقد تحدث ضربة الحرارة دون وجود أي مرض مرتبط بالقلب من قبل، مثل الإنهاك الحراري. أعراض ضربة الشمس إحمرار شديد في البشرة . ارتفاع درجة حرارة الجسم . صداع. زيادة ضربات القلب. القيء وغثيان. تنفس سريع. الإغماء أو فقدان...
تستنزف الأيام الحارة والرطبة في الغالب الطاقة من الأجسام وتؤدي للشعور بالعطش والجفاف. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يمكن عند استخدام أو تناول أي من العناصر الطبيعية التالية أن يتم تقليل حرارة الجسم بشكل طبيعي وبقائه نشيطاً طوال اليوم: 1. ماء جوز الهند إنه مشروب إلكتروليت طبيعي غني أيضًا بالبوتاسيوم. يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم وتنظيم درجة حرارة الجسم. 2. النعناع يمكن استخدامه في الغموس أو الصلصات أو المشروبات وله خصائص تبريد تعمل على تهدئة درجة حرارة الجسم أثناء الحرارة الشديدة. 3. البطيخ يحتوي على حوالي 92% من الماء وهو غني أيضًا بمضادات الأكسدة التي تساعد على ترطيب الجسم وتوفير تأثير التبريد. 4. اللبن الرائب له خصائص مضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة، وهو معروف أيضًا بخصائصه المبردة...
لا تناسب موجات الحر الشديد محبي النوم، إذ أن ازديادها بفعل التغير المناخي قد يكون سببا في قلة النوم الضارة بالصحة. ويتوقع أن تشهد دول عدة في أوروبا الغربية والوسطى خلال الأيام المقبلة، موجة حر ستكون حدتها غير معهودة خلال هذه الفترة من السنة، وسيحد ذلك على الأرجح من قدرة كثرة على النوم. وتقول الباحثة في علم الأعصاب في “كوليج دو فرانس” أرميل رانسي اك لوكالة فرانس برس إن “التمتع بنوم جيد ممكن حتى حدود 28 درجة مئوية، لكن ارتفاع الحرارة أكثر يجعل النوم أكثر صعوبة”. فالدماغ الذي يضم خلايا عصبية تنظم درجة حرارة الجسم والنوم ومترابطة بشكل كبير، يتأثر جدا بالحر. ومن شأن الحرارة المرتفعة أن ترفع منظم الحرارة المركزي وتنشط أنظمة التوتر. ومن بين الشروط للحصول على نوم...
يمن مونيتور/ أ ف ب لا تُناسِب موجات الحرّ الشديد محبّي النوم، إذ أن ازديادها بفعل التغيّر المناخي قد يكون سبباً في قلّة النوم الضارّة بالصحة. ويُتوقَع أن تشهد دول عدة في أوروبا الغربية والوسطى خلال الأيام المقبلة، موجة حرّ ستكون حدّتها غير معهودة خلال هذه الفترة من السنة، وسيحدّ ذلك على الأرجح من قدرة كثرة على النوم. وتقول الباحثة في علم الأعصاب في “كوليج دو فرانس” أرميل رانسيّاك لوكالة فرانس برس إن “التمتع بنوم جيّد ممكن حتى حدود 28 درجة مئوية، لكنّ ارتفاع الحرارة أكثر يجعل النوم أكثر صعوبة”. فالدماغ الذي يضم خلايا عصبية تنظّم درجة حرارة الجسم والنوم ومترابطة بشكل كبير، يتأثر جداً بالحرّ. ومن شأن الحرارة المرتفعة أن ترفع منظم الحرارة المركزي وتنشط أنظمة التوتّر. ومن بين...
يعانى كثير من الاشخاص اثناء وقت الراحه بعدم النوم بشكل كافى ، بسبب ارتفاع درجات الحرارة الجو التى لا تتناسب مع النوم ، والتى تظهر على الشخص الارهاق والتعب وقد تسبب اضرار صحية على جسم الانسان حار رطب نهارًا.. حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة غدًا الاثنين طقس صيفى حار فى الفيوم اليوم الأحد درجة الحرارة 34 درجة ويُتوقَع أن تشهد دول عدة في أوروبا الغربية والوسطى خلال الأيام المقبلة، موجة حرّ ستكون حدّتها غير معهودة خلال هذه الفترة من السنة، وسيحدّ ذلك على الأرجح من قدرة كثيرين على النوم. وفي هذا السياق قالت الباحثة في علم الأعصاب في "كوليج دو فرانس" أرميل رانسيّاك لوكالة "فرانس برس" إن "التمتع بنوم جيّد ممكن حتى حدود 28 درجة مئوية، لكن ارتفاع الحرارة أكثر يجعل...
لا تُناسِب موجات الحرّ الشديد محبّي النوم، إذ أن ازديادها بفعل التغيّر المناخي قد يكون سبباً في قلّة النوم الضارّة بالصحة. ويُتوقَع أن تشهد دول عدة في أوروبا الغربية والوسطى خلال الأيام المقبلة، موجة حرّ ستكون حدّتها غير معهودة خلال هذه الفترة من السنة، وسيحدّ ذلك على الأرجح من قدرة كثرة على النوم.اعلانوتقول الباحثة في علم الأعصاب في "كوليج دو فرانس" أرميل رانسيّاك لوكالة فرانس برس إن "التمتع بنوم جيّد ممكن حتى حدود 28 درجة مئوية، لكنّ ارتفاع الحرارة أكثر يجعل النوم أكثر صعوبة".فالدماغ الذي يضم خلايا عصبية تنظّم درجة حرارة الجسم والنوم ومترابطة بشكل كبير، يتأثر جداً بالحرّ. ومن شأن الحرارة المرتفعة أن ترفع منظم الحرارة المركزي وتنشط أنظمة التوتّر.ومن بين الشروط للحصول على نوم عميق، خفض درجة حرارة...
سياسة الأمل هي أملنا الأفضل