2024-12-22@06:59:33 GMT
إجمالي نتائج البحث: 241
«حرارة الجسم»:
لماذا تزداد شهيتنا في الشتاء؟ يعود ذلك للأسباب التالية:الشعور بالدفء بعد الاكل عملية الهضم والامتصاص تولد طاقة تزيد من حرارة الجسم وتمنح الشعور بالدفء– الحفاظ على حرارة الجسم انخفاض درجات الحرارة يدفع الجسم لاستهلاك طاقة إضافية مما يعزز الحاجة للطعام– انخفاض السيروتونين قلة التعرض للشمس في الشتاء تقلل إنتاجه مما يزيد الجوع ويقلل الشعور بالشبعوزارة...
توصلت دراسة، هي الأولى من نوعها، إلى أن أحواض المياه الساخنة يمكن أن تعمل على تحسين فعالية الأنسولين، وصحة القلب، وخفض ضغط الدم، لدى المصابين بالسكري من النوع 2. غمر الجسم في ماء حرارته 40 مئوية لمدة ساعة يزيد حساسية الأنسولين وشملت الدراسة، التي أجريت في جامعة بورتسموث البريطانية، غمر 14 مشاركاً مصاباً...
كتب الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، على صفحته الشخصية على موقع فيسبوك منشورا عن البرد وأزمات القلب. وقال شعبان “حذارِ من خطورة البرد على القلب” ، فانخفاض درجات حرارة الجو يؤدي إلي تقلص في الأوعية الدموية وارتفاع في ضغط الدم مع تنشيط الجهاز العصبي السبمثاوي وتسارع في ضربات القلب كمحاولة من القلب للاحتفاظ بدرجة...
دراسة: يسهم في زيادة الدورة الدموية وتوسيع الاوعية الدموية ويعزز تدفق الدم الى أطراف الجسم و ينشط الغدد قالت مستشارة التغذية بشركة عسل معجزة الشفاء واستشارية العلاج الغذائي : يعاني بعض الأشخاص سواء ذكور او إناث من حساسية مفرطة تجاه الطقس البارد فيعانون من فرط الإحساس بالبرد وخصوصا في الأطراف اليدين والساقين وخصوصا المسنين والفتيات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعتاد الكثير من الأشخاص علي الاستحمام بالماء البارد فى الصباح الباكر وقبل الذهاب للعمل ، ولكن استخدام الماء البارد في فصل الشتاء قد يؤثرعلي صحة الانسان وقد يصيبه بالبرد والانفلونزا ، بالرغم من فوائده الصحية المفيدة .وأفاد التقرير المتداول عبر موقع indian express أن استخدام الماء البارد يتميز بفوائد عديدة...
في الشتاء، تحتاج قدميك إلى الحماية من انخفاض حرارة الجسم ، وحذرت طبيبة من أن صحتك وجهازك المناعي قد يعتمدان على ذلك. نصحت طبيبة الأعصاب بولينا ليبيلوفا الروس بتجنب انخفاض حرارة أقدامهم على سبيل المثال، يمكن أن يحدث هذا بسبب التعرض لفترات طويلة للطقس البارد، وحذرت من أن الأقدام المتجمدة يمكن أن تكون أحد عوامل الإصابة...
يمكن للرياح القوية والثلوج والأمطار بالإضافة إلى درجات الحرارة الباردة أن تسرق دفء الجسم. وقد يعاني كبار السن من انخفاض حرارة الجسم دون أن يدركوا أنهم في خطر وذلك لانخفاض الدهون تحت الجلد وانخفاض قدرتهم على استشعار درجة الحرارة. غالبا ما يعاني الأشخاص المصابون بأمراض القلب التاجية من الذبحة الصدرية (ألم أو انزعاج في الصدر)...
الصداع العنقودي هو نوع صداع شديد ويظهر في شكل نوبات متتالية، إذ يعاني المصاب من ألم حاد، وغالبًا ما يكون في جانب واحد من الرأس، وخاصة حول العين، وتتميز هذه النوبات بمدتها القصيرة، ولكنها تكون شديدة جدًا لدرجة أن المصاب يشعر بألم لا يُحتمل ويصاحبه أعراض أخرى، قد تكون تأثيراته مدمرة على حياة الشخص اليومية،...
روسيا – أشار الدكتور سيرغي ستيبانوف أخصائي الفيزيولوجيا المرضية في قسم التخصصات الطبية الأساسية بجامعة التعليم الروسية إلى خطورة تبلل الأقدام على الصحة. ووفقا له، يمكن أن تؤدي الأقدام المبللة إلى تخفيض حرارة الجسم وحتى التجمد إذا كانت درجة حرارة الهواء -5. وتكمن خطورة هذه الحالة في أن الماء يسحب بسهولة الحرارة من سطح الجسم....
عندما يبدأ فصل الشتاء، يمكنك تزويد جسمك بأطعمة معينة تساعد على رفع درجة حرارة جسمك وتجعلك تشعر بالدفء، خاصة بعد تحذير الأرصاد أن مصر ستشهد أقسى شتاء هذا العام، وذلك بسبب ظاهرة اللانينا التي تؤثر بشكل كبير على الأنماط المناخية حول العالم، حيث تؤدي إلى تبريد غير طبيعي لمياه المحيط الهادئ الاستوائي.تناول الأطعمة التي تزيد...
تشير الدكتورة فيكتوريا كوستريتسكايا أخصائية طب الأطفال، إلى أن الأهل يقلقون جدا عندما ترتفع درجة حرارة طفلهم، ويسعون إلى خفضها بوسائل مختلفة، قد يشكل بعضها خطرا على حياته.ووفقا لها، الخطأ الأكثر انتشارا، هو محاولة خفض حرارة الطفل إلى دون 38-38.5 درجة مئوية، مع أن هذه الحرارة تعتبر معتدلة وتساعد الجسم على مكافحة العدوى، لذلك خفضها...
انطلق أول قمر صناعي خشبي في العالم صنعه باحثون يابانيون إلى الفضاء أمس الاول الثلاثاء، في اختبار مبكر لاستخدام الأخشاب في استكشاف القمر والمريخ. وسيجري نقل القمر “ليغنوسات”، الذي طوره الباحثون بجامعة كيوتو وشركة بناء المنازل سوميتومو فوريستري، إلى محطة الفضاء الدولية على متن صاروخ تابع لشركة “سبيس إكس”، ثم سيُطلق لاحقاً في مدار...
وجدت دراسة أميركية صلة غريبة بين الاكتئاب ودرجة حرارة الجسم. ففي الدراسة التي نُشرت في فبراير/ شباط الماضي، قام باحثون بقيادة فريق من جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو بتحليل بيانات من 20880 فردًا تم جمعها على مدار سبعة أشهر، فتأكّد أن المصابين بالاكتئاب يميلون إلى ارتفاع درجات حرارة الجسم، بحسب موقع “سينس أليرت”. وعلى الرغم من...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعتبر الاكتئاب أحد أكثر الاضطرابات النفسية إيلامًا وتأثيرًا على حياة الإنسان، لكن تأثيره لا يتوقف عند العواطف والحالة الذهنية، بل يمتد ليطال الجسد بطرق خفية وغير مألوفة، ومن بين تلك الآثار المثيرة للدهشة، يأتي الشعور بحرارة الجسم كعرض جسدي يكاد يكون غير مفهوم للكثيرين. إذ يشعر البعض ممن يعانون من الاكتئاب...
الاكتئاب من الاضطرابات النفسية الصعبة التي يمكن أن تصيب الشخص وتسبب إزعاجًا شديدًا في حياته، وعلى الرغم من وجود عدة أسباب يمكن أن تعزز فرص الإصابة بهذا الاضطراب، فإن دراسة حديثة أشارت إلى سبب غريب يمكن أن يكون وراء الإصابة، وهو ارتفاع درجة حرارة الجسم، أي إن الأشخاص الذين يميلون إلى تدفئة أجسادهم هم أكثر...
البلاد ــ وكالات طُوِّر في واشنطن جهاز مرن، وقابل للارتداء يحول حرارة الجسم إلى طاقة كهربائية لتشغيل أجهزة إلكترونية صغيرة؛ مثل البطاريات والمصابيح المضيئة LED. وبحسب الباحثين من جامعة واشنطن، سيمكن هذا الجهاز فور وضعه على الجلد، من إضاءة مصباح باستخدام حرارة الجسم فقط، وهو إنجاز لم يكن ممكناً من قبل باستخدام الأجهزة...
طُوِّر في واشنطن جهاز مرن وقابل للارتداء يحول حرارة الجسم إلى طاقة كهربائية لتشغيل أجهزة إلكترونية صغيرة مثل البطاريات والمصابيح المضيئة LED. وبحسب الباحثين من جامعة واشنطن، سيمكن هذا الجهاز فور وضعه على الجلد، من إضاءة مصباح باستخدام حرارة الجسم فقط، وهو إنجاز لم يكن ممكناً من قبل باستخدام الأجهزة التقليدية.تصميم الجهازوصمم الفريق البحثي الجهاز...
تمكن باحثون أميركيون، من تطوير جهاز مرن وقابل للارتداء يمكنه تحويل حرارة الجسم إلى طاقة كهربائية لتشغيل أجهزة إلكترونية صغيرة مثل البطاريات أو المصابيح المضيئة (LED) ليوكب تطور تكنولوجي جديد. وأوضح الباحثون، بجامعة واشنطن أن هذا الجهاز يُعد ابتكاراً مثيراً، حيث يعمل فور وضعه على الجلد لإضاءة مصباح (LED) باستخدام حرارة الجسم فقط، ونشرت النتائج، الثلاثاء،...
هل شعرت يوماً بأعراض صداع، و تشنُّج عضلى، وإحساس بالتواء العضلات عند المشي؟ هل إعتقدت أن سبب ذلك قد يكون الجفاف ، و ذلك سببه أنك لم تأخذ كفايتك من الماء؟ و انشغلت بأشغالك اليومية، و ربما اكتفيت بشئ من الشاي و القهوة. توصى الأكاديمية الأمريكية للعلوم و الهندسة و الطب، بألا تقل كمية الماء...
شهرا بعد الآخر، تسجل درجات الحرارة العالمية أرقاما قياسية جديدة، ومع استمرار ارتفاعها وصعوبة التنبؤ بالأحداث الجوية المتطرفة، بات فهم حدود بقاء الإنسان في درجات الحرارة الشديدة أكثر أهمية من أي وقت مضى. ويُعيد عالم وظائف الأعضاء أولي جاي وزملاؤه في جامعة سيدني بأستراليا تعريف هذه الحدود باستخدام ما يسميها "غرفة مناخ" مبتكرة، مصممة لمحاكاة...
خلال أشهر الصيف، يلجأ البعض إلى استخدام المراوح أو أجهزة التكييف وحتى النوم فوق الأغطية في محاولة للتغلب على ارتفاع درجة حرارة الغرف في الليل.ولأن هناك من يبحث عن بدائل طبيعية أو أقل تكلفة أو ذات آثار صحية جانبية أقل، فإنه يمكن أن يكون ارتداء الجوارب في السرير هو أحد الحلول المطروحة على الرغم من...
يلجأ البعض إلى استخدام المراوح أو أجهزة التكييف وحتى النوم فوق الأغطية في محاولة للتغلب على ارتفاع درجة حرارة الغرف في الليل.ولأن هناك من يبحث عن بدائل طبيعية أو أقل تكلفة أو ذات آثار صحية جانبية أقل، فإنه يمكن أن يكون ارتداء الجوارب في السرير هو أحد الحلول المطروحة على الرغم من أنه ربما يؤثر...
فوائد شرب الماء على الريق.. يحتاج جسم الإنسان إلى شرب الماء حتي يحافظ عليه من الجفاف و ينشط الدورة الدموية، ولذلك يتساءل الكثير من المواطنين عن فوائد شرب الماء على الريق. فوائد شرب الماء على الريق يوفر «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص فوائد شرب الماء على الريق، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، نلجأ عادة لعدة وسائل في محاولة لتبريد أجسامنا وتجنب الإجهاد الحراري. وفي مثل هذه الظروف، يبدو بديهيا أن يقل إقبالنا على تناول الأطعمة المختلفة، خاصة الساخنة منها، لكن هل حقا يمكن أن يحدث نظامنا الغذائي فرقا في شعورنا بالحرارة؟ وتشير أبحاث علمية إلى أن طعامنا يحدث فرقا بالفعل،...
حذرت مؤسسة الدماغ الألمانية من التعرض للشمس خلال الأيام التي ترتفع فيها درجة الحرارة، أو شرب كميات قليلة من السوائل، وكذلك بذل الكثير من الجهد في مثل هذه الأوقات، وذلك تفاديا للإصابة بما يعرف بضربة الشمس، والتي قد تؤدي في أسوأ الحالات إلى الوفاة. وأوضح الأطباء الألمان أن الإجهاد الحراري يختلف عن ضربة الشمس في...
#سواليف صمم باحثو جامعة واترلو الكندية نسيجا مبتكرا لتحويل #حرارة_الجسم وأشعة #الشمس إلى #كهرباء، في خطوة هامة ضمن مجال تطوير ” #الأقمشة_الذكية”. وقال الباحثون إنه يمكن تعزيز وظائف “النسيج الذكي” عند دمجه مع أجهزة الاستشعار، بحيث يمكن استخدامه لمراقبة معدل ضربات القلب ودرجة الحرارة، وحتى اكتشاف المواد الكيميائية في الأنفاس. وأوضحت الدراسة أن...
بغداد اليوم - متابعة صمم باحثو جامعة واترلو الكندية نسيجا مبتكرا لتحويل حرارة الجسم وأشعة الشمس إلى كهرباء، ضمن مجال تطوير "الأقمشة الذكية".وكشفت دراسة، نشرت اليوم الأحد (18 آب 2024)، إنه يمكن تعزيز وظائف النسيج الذكي عند دمجه مع أجهزة الاستشعار، حيث يمكن استخدامه لمراقبة معدل ضربات القلب ودرجة الحرارة، واكتشاف المواد الكيميائية في الأنفاس.وذكرت الدراسة...
باحثون يطورون نسيجاً ذكياً لتحويل حرارة الجسم إلى كهرباء
مأكولات يحتاج إليها الجسم للتغلب على حرارة فصل الصيف كشفت دراسة حديثة، أن هناك بعض الفواكه والخضروات التي تساعدك على الحفاظ على رطوبة الجسم طوال اليوم، وهي فعالة مثل شرب كوبا من الماء، وفقا لما نشره موقع هيلثي.مأكولات يحتاج إليها الجسم للتغلب على حرارة فصل الصيف1. البطيخالبطيخ ذو كفاءة عالية في تلبية احتياجات الجسم من...
من المعروف أن بعض الأشخاص، حتى عندما يتعرضون لدرجات حرارة منخفضة إلى حد ما، يتمكنون من تجنب انخفاض حرارة الجسم، أي انخفاض حرارة الجسم وخلص الباحثون في كلية الطب في واين ستيت بالولايات المتحدة الأمريكية إلى أن ذلك يتم من خلال زيادة نشاط مناطق معينة في الدماغ مسؤولة عن إدراك الألم والسيطرة عليه، وزيادة امتصاص...
قال معهد الاستشارات الصحية للشركات في ألمانيا إن ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف يؤثر بالسلب على إنتاجية الموظفين، حيث تتسبب حرارة الطقس في الإصابة بالخمول والصداع وضعف التركيز.ملابس مناسبةوللحفاظ على الإنتاجية، أوصى المعهد الموظفين باتخاذ بعض التدابير، التي تساعد على مواجهة حرارة الصيف، على رأسها ارتداء ملابس مناسبة، حيث تعمل الملابس الخفيفة ذات التهوية...
تطرّقت الدكتورة فرح الخياط في برنامج "بيوتيك" الذي يعرض على شاشة السومرية كل يوم جمعة الساعة العاشرة مساء، للحديث عن ضربة الشمس وأعراضها ومخاطرها. تحدث ضربة الشمس أو ضربة الحرارة عندما ترتفع درجة حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية أو أكثر، ويعجز الجسم عن تبريد نفسه والسيطرة على الحرارة. عادة ما تنتج ضربة الشمس...
كتب- عمر صبري: نشر الدكتور حسن حسونه، أستاذ التغذية بالمركز القومي للبحوث، مقالة علمية حول فاكهة الكنتالوب والشمام، والخوف والمشمش، موضحا أن الكنتالوب يحتوي على حوالى 90 %ماء. وأضاف حسونه، بسحب ما ذكره المركز القومي للبحوث، أن الشمام يحتوي على نفس النسبة تقريبا من الماء الذي يخفض من حرارة الجسم. وأضاف أستاذ التغذية بالمركز القومي...
غالبًا ما تعتبر الحمى مرحلة سيئة للجسم لأنها تجعلنا نشعر بعدم الراحة والخمول والضعف، هل تعلم أن الحمى تلعب بالفعل دورًا مهمًا في آليات الدفاع في الجسم؟ في حين أنه من المهم مراقبة وإدارة الحمى الشديدة، فإن الحمى ذات الطيف الأدنى (من 99.1 درجة فهرنهايت إلى 102 درجة فهرنهايت) يمكن أن توفر العديد من الفوائد الصحية،...
• ممارسة الرياضة في طقس حار رطب يؤدي إلى خطر الإصابة بإنهاك حراري أو ضربة شمسيفضّل العديد من الناس ممارسة الرياضة في الخارج طوال أيام فصول السنة، ولكن الأمر يختلف في فصل الصيف فارتفاع درجات الحرارة والرطوبة الشديدة قد يشكّلان تحديا ومخاطر صحية عديدة، ويجب على ممارسي الرياضة في الهواء الطلق اتخاذ بعض الاحتياطات للحفاظ...
أوضحت وزارة الصحة، اليوم الأربعاء، درجة الحرارة الطبيعية للجسم، وسبب نقصانها.وتابعت الوزارة، أن درجة حرارة الجسم الطبيعية تتراوح عادة بين 36.1 و 37.2 درجة مئوية قد تزيد أو تنقص قليلا بناء على الظروف المحيطة مثل درجة حرارة الجو والنشاط البدني، وفق "الإخبارية".وكانت وزارة الصحة أوصت في وقت سابق بأهمية الاستمرار في شرب الماء بمعدل لترين...
يروي سام وإيما جونسون تجربة خاضها عمهما عبر موقع هيئة الأرصاد الجوية الوطنية بالولايات المتحدة، والذي كان أحد ضحايا الإنهاك الحراري، والذي وصل به إلى غرفة الطوارئ بالمستشفى. كان عمهما حكَمًا في إحدى مباريات كرة القدم، وقضى وقتًا طويلًا في الشمس، الأمر الذي تسبب بإصابته بحروق شمس شديدة. لم يكن الرجل يعرف كيف يمكنه الوقاية...
الولايات المتحدة – طوّر باحثو قسم الهندسة الميكانيكية بجامعة Carnegie Mellon طريقة ثورية لتشغيل أجهزة الرعاية الصحية باستخدام حرارة الجسم وحدها. توفّر الطريقة الواعدة حلا رائعا لتخطي المخاوف المتعلقة بعمر البطارية بالنسبة للأجهزة الطبية الأساسية. وتتضمن الجمع بين مستشعر قياس التأكسج النبضي ومولد طاقة حراري مرن قابل للتمدد وللارتداء، يتكون من معدن سائل وأشباه موصلات ومطاط مطبوع...
كلَ شخض معرّض للإصابة بضربة شمس، بعد التعرض المباشر لحرارتها المرتفعة لفترات طويلة في فصل الصيف. فما هو تأثير ضربة الشمس على الجسم وكيف يمكن الوقاية منها؟ كلّ التفاصيل في الموضوع التالي من موقع صحتي. تأثيرات ضربة الشمس على الجسم - الإصابة بالصداع: يُعدّ الصداع أحد أكثر أعراض الإجهاد الحراريّ شيوعاً، حيث يُحدِث تضيق في...
سجل كوكب الأرض العام الماضي أعلى متوسط درجة حرارة على الإطلاق، متجاوزا بذلك الرقم القياسي السابق لعام 2016 بهامش كبير. ويتوقع بعض العلماء أن يكون عام 2024 العام الأول في تاريخ البشرية الذي يكسر متوسط درجة حرارة الكوكب حاجز 1.5 درجة مئوية. ويعتبر كبار السن أكثر عُرضة للإصابة بنقص السوائل في الجسم خلال فصل الصيف،...
بغداد اليوم - متابعةحذر خبراء الصحة، من المخاطر الحقيقية لضربة الشمس مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، فيما اشاروا الى ان تلك المخاطر تزداد إذا كان الجو رطبا أو حارا.وقال الخبراء، بحسب تقرير نشرته "ديلي ميل" اليوم الخميس (11 تموز 2024) إن "بعض الفئات معرضة للخطر بشكل خاص، مثل كبار السن والأشخاص الذين يعانون...
مع درجات حرارة قياسية تشهدها الكثير من البلدان حول العالم، يزداد التساؤل بشأن أي من الأقمشة تبقي الجسم أكثر برودة في يوم حار ورطب، القطن أم الكتان؟ ويبدو أن الكتان مرجح من قبل علماء نسيج يدرسون الأقمشة والألياف بشأن مادة الملابس الأكثر راحة للخروج بها في فترة ما بعد الظهيرة في الصيف، بحسب صحيفة "واشنطن...
تشهد البلاد في الفترة الحالية، موجة شديدة الحرارة وارتفاع درجات الحرارة، يعاني الكثير من الأشخاص من الصداع النصفي خلال فصل الصيف أو في الطقس الحار بشكل عام، باحثين عن طرق الوقاية منه أثناء حالة الطقس الحارة.الصداعأسباب الإصابة بالصداع النصفي في الطقس الحار- الجفاف أحد أبرز أسباب الصداع أثناء الطقس الحار، بسبب فقدان الجسم السوائل، ويمكن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع ارتفاع درجات الحرارة الشديد في فصل الصيف والتعرض المباشر لاشعة الشمس فترات طويلة قد يصاب الشخص بضربة شمس واذا لم يتم التعامل الصحيح معها تعرض صحة الشخص للخطر فقد تمر ضربة الشمس بسلام مع الاشخاص وقد تكون خطر جدا في بعض الاحيان اذا كانت حادة ولم يتم التعامل الضروري...
للتغلب على طقس الصيف الحار، والاستمتاع بأجواء رطبة تساعد على النوم بشكل مريح بعيدًا عن سخونة الجو، ولأن غرفة النوم هي المكان الأول لراحة الشخص، يزيد السؤال عن درجة الحرارة المثالية التي يجب أن تكون عليها غرفة النوم للحصول على نوم مريح وعميق. درجة الحرارة والنوم بشكل مريح وبينما يزداد السؤال عن درجة الحرارة المثالية...
في غرفة واحدة، وفي وقت واحد، قد يرغب الرجال في تشغيل مكيفات الهواء، بينما تفضل النساء تشغيل أنظمة التدفئة. بحث العلم في تلك المسألة، ووجد أن تفضيلات درجة الحرارة قد تختلف باختلاف الجنس. بشكل عام، يفضل الرجال البيئات الأكثر برودة بينما تفضل النساء، غالبا، البيئات الأكثر دفئا. فلماذا تشعر النساء بالبرودة أكثر من الرجال؟ النساء...
#سواليف كشف #خبراء #النوم عن #درجة_الحرارة المثالية لغرفة النوم، لقضاء ليلة مريحة في #نوم_عميق. يعرف التنظيم الحراري بأنه قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بغض النظر عن درجات الحرارة الخارجية. وقبل حوالي ساعتين من النوم، يبدأ الجسم يبرد تدريجيا، وفقا لتقارير Gloucestershire Live. مقالات ذات صلة “القاعدة -5”.. تجنبك أضرار...
بغداد اليوم - متابعةكشف تقرير مختص، اليوم الجمعة ( 5 تموز 2024)، عن درجة الحرارة المثالية لغرفة النوم من اجل قضاء ليلة مريحة بنوم عميق.ويعرف التنظيم الحراري بأنه قدرة الجسم على الحفاظ على درجة حرارته الأساسية بغض النظر عن درجات الحرارة الخارجية.وقالت شركة Gloucestershire Live المختصة في أجهزة الحفاظ على جودة الهواء في تقرير لها،...
عادل حمودة: الثورة السورية أصبحت صراعا دوليا متعدد الأطراف