بوابة الفجر:
2025-04-27@15:42:01 GMT

طرق تخفيض حرارة الطفل دون استعمال الأدوية

تاريخ النشر: 19th, December 2023 GMT

في أوقات الحرارة المرتفعة، يصبح تخفيض حرارة الطفل أمرًا ذا أهمية خاصة للأهل، ويعتبر اللجوء إلى الطرق الطبيعية لتهدئة الطفل وتخفيض حرارته خيارًا مهمًا، خاصةً عندما يكون تدخل الأدوية غير ضروري. 

وفي هذا السياق، تقدم بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها مجموعة من الطرق والتقنيات التي يمكن اتباعها بسهولة لتحقيق تأثير تبريد للطفل بشكل طبيعي وآمن، مما يسهم في راحته وتحسين حالته الصحية دون الحاجة إلى اللجوء إلى الأدوية.

طرق تخفيض حرارة الطفل دون استعمال الأدوية

1. التهوية:
  ضمن البيئة التي يتواجد فيها الطفل، يجب توفير تهوية جيدة، سواءً كان ذلك عبر فتح النوافذ أو استخدام مروحة. هذا يساعد في تداول الهواء وتبريد البيئة.

2. الراحة والتبريد:
  ضعي الطفل في مكان بارد وهادئ، واستخدمي ملابس خفيفة. يمكن وضع منشفة باردة على جبين الطفل لتخفيف الحرارة.

3. السوائل:
  تأكيد تناول السوائل بشكل جيد يساعد في ترطيب الجسم وتقليل حرارته. قد تكون الرضاعة الطبيعية أو الحليب الصناعي خيارات ممتازة.

4. الاستحمام بالماء الفاتر:
  اغمري الطفل في حمام بالماء الفاتر، وقومي بتدليكه بلطف. يساعد هذا في تبريد جسمه وتهدئته.

5. استخدام القطع الباردة:
  وضع قطع باردة، مثل أكياس الثلج الملفوفة بمنشفة، على بعض نقاط النبض مثل الجبهة والرسغ، يمكن أن يساعد في تبريد الجسم.

6. تجنب الملابس الزائدة:
  ارتداء الطفل للملابس الخفيفة وتجنب اللف وراءه طبقات زائدة تساهم في تهوئة الجسم.

نمو الطفل في الشهر الخامس.. فصل جديد من التطور دقات قلب الطفل الطبيعي.. رحلة نبض الحياة

7. مراقبة درجة حرارة الغرفة:
  تأكدي من أن درجة حرارة الغرفة مناسبة وليست مرتفعة جدًا.

8. تجنب التعرض للشمس المباشرة:
  في حالة الخروج إلى الخارج، تجنبي التعرض لأشعة الشمس المباشرة، واحرصي على استخدام القبعات والملابس الخفيفة.

9. التدليك اللطيف:
  قد يكون التدليك بلطف لجسم الطفل باستخدام اللوسيون المبردة فعّالًا في تحسين تدفق الدم وتخفيف الحرارة.

10. الاستراحة الكافية:
  يحتاج الطفل إلى الراحة الكافية خلال فترات الارتفاع في درجات الحرارة. ضمان النوم الجيد وتقديم بيئة هادئة يساهم في استعادة القوى وتخفيف الحرارة.

11. متابعة الأعراض:
  تابعي الطفل بعناية وانتبهي لأي تغير في الحالة الصحية. إذا زادت درجة حرارته بشكل ملحوظ أو ظهرت أعراض مثل الارتعاش أو الضعف، ينبغي استشارة الطبيب فورًا.

12. تقليل النشاط البدني:
  خلال فترات ارتفاع درجات الحرارة، قد يكون من الجيد تقليل النشاط البدني للطفل لتجنب التعرق الزائد والحفاظ على حرارة الجسم.

13. الرضاعة الطبيعية:
  للرضع، الرضاعة الطبيعية تسهم في توفير السوائل والعناصر الغذائية الضرورية، وهي طريقة فعّالة للمساهمة في ترطيب الجسم.

ويجدر الإشارة إلى أنه في حال استمرار ارتفاع حرارة الطفل أو تطور الأعراض، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة بدقة واتخاذ الإجراءات اللازمة.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: الطفل حرارة الطفل حرارة الطفل

إقرأ أيضاً:

حالة الطقس في الإمارات اليوم السبت

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أعلنت هيئة الأرصاد الجوية في الإمارات العربية المتحدة عن بدء استقرار الأحوال الجوية تزامنًا مع دخول فصل الصيف، مشيرة إلى طقس مشمس وارتفاع ملحوظ في درجات الحرارة بمختلف أنحاء الدولة.

حالة الطقس في الإمارات

وأوضحت الهيئة أن درجات الحرارة تتراوح حاليًا بين 36 و39 درجة مئوية في بعض المناطق، بفعل النشاط الحراري المكثف وانعدام الغطاء السحابي، مما يزيد من الإحساس بشدة أشعة الشمس.

ودعت الهيئة السكان، لا سيما العاملين في الأماكن المكشوفة، إلى تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة الممتدة من منتصف النهار وحتى الثالثة عصرًا، حفاظًا على سلامتهم.

وبيّنت الهيئة أن درجات الحرارة ستشهد انخفاضًا نسبيًا خلال ساعات الليل، حيث من المتوقع أن تصل إلى نحو 27 درجة مئوية، مما يوفر أجواءً أكثر اعتدالًا خلال المساء.

كما نصحت الهيئة بمتابعة النشرات الجوية بشكل مستمر واتخاذ الاحتياطات اللازمة لمواجهة درجات الحرارة المرتفعة، بما في ذلك الإكثار من شرب المياه، وارتداء الملابس القطنية الفاتحة لتخفيف آثار الإجهاد الحراري، خاصة مع توقعات بارتفاع تدريجي في درجات الحرارة خلال الأيام القادمة.

 

مقالات مشابهة

  • تساقط أمطار على هذه الولايات غدا الإثنين
  • تعرف على مواعيد الصلاة فى أسوان اليوم
  • طقس الأحد: أجواء حارة بعدد من الجهات
  • الحصيني: الكويت الأعلى درجة حرارة على مستوى العالم خلال الساعات الماضية
  • مزيرعة بمنطقة الظفرة تسجل أدنى درجة حرارة في الدولة
  • الحصيني: الكويت تسجل أعلى درجة حرارة عالميًا مع بداية موجات الحر
  • حالة الطقس في الإمارات اليوم السبت
  • الوطني للأرصاد يكشف عن أقل درجة حرارة سجلت على الدولة
  • طقس الجمعة.. الأرصاد: الحرارة تصل لـ 38 درجة بهذه المناطق
  • الإمساك عند الأطفال..أسبابه وعلاجه وأنواع الملينات الطبيعية