استشاري: انخفاض درجة حرارة الطقس يقلل عدد ضربات القلب
تاريخ النشر: 9th, December 2023 GMT
حذر استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان، من تأثير البرودة على الجسم.
وأضاف العثمان، بمداخلة لقناة «الإخبارية»، أن انخفاض درجة حرارة الطقس يخفض معه عدد ضربات القلب؛ مما يؤدي إلى الكسل.
وأكد استشاري التغذية السريرية، أن انخفاض درجة الحرارة يؤدي إلى انخفاض قدرة جميع أجهزة الجسم ويشمل ذلك الإنسان والحيوان والنبات؛ حيث يحتاج الجسم للراحة؛ لذلك يفضل أن يكون معدل فترات النوم في فصل الشتاء من سبع إلى عشر ساعات.
وأكمل، أن الجسم يحتاج إلى الراحة في ليل الشتاء لفترة أطول ليباشر الكثير من العمليات الحيوية التي تحدث في الليل؛ منوها بأن الفئات العمرية الأقل من عشرة إلى 12 ساعة، يحتاجون معدل نوم يومي من تسع إلى عشر ساعات؛ لتهيئة الجسم للأداء بنشاط وحيوية في اليوم التالي.
فيديو | استشاري التغذية السريرية د. عبدالعزيز العثمان: انخفاض درجة حرارة الطقس يخفض عدد ضربات القلب مما يؤدي إلى الكسل، ولذا أدعو للنوم في الشتاء من 7 إلى 10 ساعات #برنامج_120#الإخبارية pic.twitter.com/0UyN5Ebsw7
— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) December 9, 2023المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الطقس الشتاء انخفاض درجة
إقرأ أيضاً:
بعد حرارة تصل إلى 30 درجة الأمطار راجعة.. هكذا ما كشفه الأب خنيصر
أفاد الأب ايلي خنيصر المتخصص في الاحوال الجوّية وعلم المُناخ انه ليس من الضروري اذا حلّ الربيع ودخل شهر نيسان بأيامه الدافئة ورياحه الخُماسينية المغبرّة، أن تتوقف حركة المنخفضات على لبنان، ففي السنة الماضية في الرابع من شهر ايار 2024، ضرب منخفض جوي بارد لبنان، وتساقطت الامطار الغزيرة في كافة المناطق ولامست الثلوج 1800 متر وتراكمت فوق 2200 متر بسماكة 30 سنتم، وما سيحمله نيسان في الاسبوع المقبل هو مزيجٌ من دفء الصحاري والموجات القطبية وعودة الامطار.
أضاف: "يسيطر، حالياً، منخفض جوّي على تركيا، وسوف يؤثّر على بعض المناطق اللبنانية اليوم السبت بأمطار متفرقة، ويوم الاحد بعد الظهر بطقس متقلّب مع امطار محلية واحتمال عواصف رعدية، على ان تبدأ درجات الحرارة بالارتفاع بشكلٍ سريع وملحوظ نتيجة تمدّد تيارات مدارية دافئة من صحراء مصر وسيناء نحو الحوض الشرقي للبحر الابيض المتوسط، وتشتد سرعة الرياح الجنوبية بين الحين والآخر تحمل معها الغبار، ما يؤدّي الى تراجع في نسبة الرطوبة،
يدخل لبنان ومعه سوريا وفلسطين والاردن في ذروة الموجة الدافئة بين الاثنين بعد الظهر ومساء الاربعاء فتلامس درجات الحرارة ساحلا 28-30 (بخاصة في الجنوب)، وبقاعاً 25-26 وجبلاً 24."
تنحرف صباح الخميس الموجة الدافئة نحو العراق وتشتد سرعة الرياح الجنوبية الغربية لتتخطى 85 كم في الساعة فيتحوّل الطقس الى عاصف بحيث يصل جزء من المنخفض الجوّي البارد الذي سيضرب تركيا، وتنهار درجات الحرارة بمعدل 9 الى 10 درجات مئوية ساحلاً، وبين 17 و 23 درجة جبلاً وبقاعاً، وتتهيأ الاجواء لتصبح شتوية بامتياز بين الخميس بعد الظهر ويوم الاحد، ويُتوقع ان تتعمق الموجة القطبية على ارتفاع 1600متر بشكل ملحوظ ما يؤدي الى تساقط كثيف للثلوج على الجبال المرتفعة وقد تلامس المتوسطة ايضاً".
وختم قائلا: "باختصار، سيحمل اسبوع الشعانين طقساً يجمع بين دفء الصحاري وبرودة القطب الشمالي فاستعدوا لأحد الشعانين البارد والممطر، فأمطار نيسان المقبلة علينا ستنعش الأرض وتُروي الطبيعة بمعدّل هطولات سيتراوح بين 15 و 90 مم".
مواضيع ذات صلة الحرارة ستصل إلى 30.. لبنان في ذروة الموجة الدافئة ولكن الأمطار عائدة قريباً هذا ما كشفه الأب خنيصر Lebanon 24 الحرارة ستصل إلى 30.. لبنان في ذروة الموجة الدافئة ولكن الأمطار عائدة قريباً هذا ما كشفه الأب خنيصر 05/04/2025 08:52:33 05/04/2025 08:52:33 Lebanon 24 Lebanon 24 بعد المنخفض الجوي.. الحرارة ستلامس الـ 30 درجة وهذا ما كشفه خنيصر Lebanon 24 بعد المنخفض الجوي.. الحرارة ستلامس الـ 30 درجة وهذا ما كشفه خنيصر 05/04/2025 08:52:33 05/04/2025 08:52:33 Lebanon 24 Lebanon 24 درجات الحرارة ستنهار: القسم الثاني من "آدم" بدأ.. سيكون أكثر شراسة هذا ما كشفه الأب خنيصر Lebanon 24 درجات الحرارة ستنهار: القسم الثاني من "آدم" بدأ.. سيكون أكثر شراسة هذا ما كشفه الأب خنيصر 05/04/2025 08:52:33 05/04/2025 08:52:33 Lebanon 24 Lebanon 24 أين هي العاصفة "آدم"؟ الأب خنيصر يوضح ويكشف ما ينتظرنا في الأيام المُقبلة Lebanon 24 أين هي العاصفة "آدم"؟ الأب خنيصر يوضح ويكشف ما ينتظرنا في الأيام المُقبلة 05/04/2025 08:52:33 05/04/2025 08:52:33 Lebanon 24 Lebanon 24 قد يعجبك أيضاً إحذروا فخ شركات التأمين! Lebanon 24 إحذروا فخ شركات التأمين! 01:45 | 2025-04-05 05/04/2025 01:45:00 Lebanon 24 Lebanon 24 "كباش حكومي" على التشكيلات الديبلوماسية Lebanon 24 "كباش حكومي" على التشكيلات الديبلوماسية 01:30 | 2025-04-05 05/04/2025 01:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 إجتماعات مكثفة في "التيار".. باسيل يريد السيطرة على البلديات Lebanon 24 إجتماعات مكثفة في "التيار".. باسيل يريد السيطرة على البلديات 01:15 | 2025-04-05 05/04/2025 01:15:00 Lebanon 24 Lebanon 24 اورتاغوس بدأت "لقاءاتها الرئاسية".. واشنطن متمسكة بشروطها وميقاتي يشيد بموقف عون Lebanon 24 اورتاغوس بدأت "لقاءاتها الرئاسية".. واشنطن متمسكة بشروطها وميقاتي يشيد بموقف عون 01:00 | 2025-04-05 05/04/2025 01:00:00 Lebanon 24 Lebanon 24 إطلاق نار باتجاه مقهى في القبة ـ طرابلس.. إليكم السبب Lebanon 24 إطلاق نار باتجاه مقهى في القبة ـ طرابلس.. إليكم السبب 00:38 | 2025-04-05 05/04/2025 12:38:22 Lebanon 24 Lebanon 24 الأكثر قراءة تُوفي بسلام في المستشفى... الموت يُغيّب ممثلاً مخضرماً (صورة) Lebanon 24 تُوفي بسلام في المستشفى... الموت يُغيّب ممثلاً مخضرماً (صورة) 08:23 | 2025-04-04 04/04/2025 08:23:18 Lebanon 24 Lebanon 24 هذا ما ستشهده الكهرباء خلال شهرين Lebanon 24 هذا ما ستشهده الكهرباء خلال شهرين 16:06 | 2025-04-04 04/04/2025 04:06:57 Lebanon 24 Lebanon 24 صحيفة بريطانيّة: إيران "ستزول" بحلول هذا التاريخ Lebanon 24 صحيفة بريطانيّة: إيران "ستزول" بحلول هذا التاريخ 07:17 | 2025-04-04 04/04/2025 07:17:19 Lebanon 24 Lebanon 24 هو رجل أعمال.. راقصة تُفجّر مفاجأة كبيرة: كنت مخطوبة من زوج فنانة لبنانيّة شهيرة جدّاً Lebanon 24 هو رجل أعمال.. راقصة تُفجّر مفاجأة كبيرة: كنت مخطوبة من زوج فنانة لبنانيّة شهيرة جدّاً 05:30 | 2025-04-04 04/04/2025 05:30:00 Lebanon 24 Lebanon 24 رسالة تهديد إلى أبناء بلدة جنوبيّة: أعذر من أنذر (صورة) Lebanon 24 رسالة تهديد إلى أبناء بلدة جنوبيّة: أعذر من أنذر (صورة) 05:22 | 2025-04-04 04/04/2025 05:22:43 Lebanon 24 Lebanon 24 أخبارنا عبر بريدك الالكتروني بريد إلكتروني غير صالح إشترك أيضاً في لبنان 01:45 | 2025-04-05 إحذروا فخ شركات التأمين! 01:30 | 2025-04-05 "كباش حكومي" على التشكيلات الديبلوماسية 01:15 | 2025-04-05 إجتماعات مكثفة في "التيار".. باسيل يريد السيطرة على البلديات 01:00 | 2025-04-05 اورتاغوس بدأت "لقاءاتها الرئاسية".. واشنطن متمسكة بشروطها وميقاتي يشيد بموقف عون 00:38 | 2025-04-05 إطلاق نار باتجاه مقهى في القبة ـ طرابلس.. إليكم السبب 23:20 | 2025-04-04 ديبلوماسي أوروبي: نقدر أداء لبنان لكن نطلب منه الحوار مع إسرائيل فيديو حمل نعشها طوال الوقت ولم يتركه.. لحظة انهيار الفنان المصري الشهير أثناء جنازة زوجته (فيديو) Lebanon 24 حمل نعشها طوال الوقت ولم يتركه.. لحظة انهيار الفنان المصري الشهير أثناء جنازة زوجته (فيديو) 23:15 | 2025-04-04 05/04/2025 08:52:33 Lebanon 24 Lebanon 24 صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو) Lebanon 24 صراخ وتدافع.. أسد يُهاجم مدربه خلال عرض سيرك في مصر وما حصل مرعب (فيديو) 23:31 | 2025-04-01 05/04/2025 08:52:33 Lebanon 24 Lebanon 24 بالفيديو.. اعتقال عناصر لـ"حزب الله" في برشلونة Lebanon 24 بالفيديو.. اعتقال عناصر لـ"حزب الله" في برشلونة 11:48 | 2025-04-01 05/04/2025 08:52:33 Lebanon 24 Lebanon 24 Download our application مباشر الأبرز لبنان خاص إقتصاد عربي-دولي فنون ومشاهير متفرقات أخبار عاجلة Download our application Follow Us Download our application بريد إلكتروني غير صالح Softimpact Privacy policy من نحن لإعلاناتكم للاتصال بالموقع Privacy policy جميع الحقوق محفوظة © Lebanon24
"الصحة الفلسطينية": الاحتلال يواصل ارتكاب المجازر بحق شعبنا في غزة