ما هي أسباب ارتفاع درجات حرارة الجسم في الشتاء؟
تاريخ النشر: 24th, December 2023 GMT
في الشتاء، قد تحدث ارتفاعات في درجات حرارة الجسم في الشتاء، نتيجة لعدة أسباب محتملة، كما أنه في فصل الشتاء، تنتشر بعض الفيروسات التي تسبب أرتفاع درجات حرارة الجسم في الشتاء، وأمراضًا مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الشعب الهوائية الحاد. هذه الالتهابات الفيروسية يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع في درجات حرارة الجسم في الشتاء.
الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي: قد يتعرض الشخص للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي في فصل الشتاء، مثل نزلات البرد والإنفلونزا. هذه الالتهابات يمكن أن تسبب ارتفاعًا في درجة الحرارة الجسمانية.
التهابات الحلق والأذن: قد تزداد حدة التهابات الحلق والأذن في فصل الشتاء، وهذا يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
التهابات المسالك البولية: قد يصاب البعض بالتهابات في المسالك البولية، وهي حالة شائعة في الشتاء. هذه التهابات يمكن أن تسبب ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم.
الإجهاد الحراري: في البيئات الباردة، يكون الجسم بحاجة إلى إنتاج الحرارة للحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية. وقد يتعرض الجسم للإجهاد الحراري عند التعرض للبرودة الشديدة لفترة طويلة، مما يؤدي إلى ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
نقص فيتامين D: في فصل الشتاء، يصعب الحصول على كمية كافية من الشمس، وهذا يمكن أن يؤدي إلى نقص فيتامين D في الجسم. قد يكون للنقص فيتامين D تأثير على نشاط الجهاز المناعي وقد يزيد من احتمالية الإصابة بالتهابات والتي يمكن أن تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم.
إذا كنت تعاني من ارتفاع مستمر في درجة حرارة الجسم في فصل الشتاء، يُنصح بمراجعة الطبيب لتقييم حالتك وتحديد السبب الدقيق ووصف العلاج المناسب.
الالتهابات الفيروسية: في فصل الشتاء، تنتشر بعض الفيروسات التي تسبب أمراضًا مثل التهاب الشعب الهوائية والتهاب الشعب الهوائية الحاد. هذه الالتهابات الفيروسية يمكن أن تؤدي إلى ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
اللويحات الجلدية: البعض قد يعاني من حالات مزمنة مثل الصدفية والإكزيما، وقد تزداد حدتها في فصل الشتاء نتيجة التعرض للجفاف وتغيرات درجات الحرارة. قد تسبب هذه الحالات ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم.
العدوى البكتيرية: بعض العدوى البكتيرية مثل التهاب الحلق البكتيري والتهاب الجيوب الأنفية يصبح منتشرًا في فصل الشتاء. هذه العدوى قد تسبب ارتفاعًا في درجة حرارة الجسم.
الأمراض المزمنة: إذا كنت تعاني من حالات صحية مزمنة مثل السكري أو التهاب المفاصل الروماتويدي، فقد تكون أكثر عرضة لارتفاع درجة حرارة الجسم في فصل الشتاء.
الحساسية والربو: بعض الأشخاص يعانون من تفاقم حساسية الجيوب الأنفية والربو في فصل الشتاء. قد يتسبب هذا في التهابات متكررة في الممرات التنفسية وارتفاع في درجة حرارة الجسم.
مع ذلك، يجب أن نذكر أن هذه الأسباب ليست محدودة لفصل الشتاء فقط وقد تحدث في أي وقت من السنة. إذا كانت درجة حرارة جسمك مرتفعة بشكل مستمر أو إذا كانت هناك أعراض أخرى مصاحبة، من الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة بدقة وتشخيص السبب الدقيق.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: حرارة الجسم الجسم في الشتاء ارتفاع درجات حرارة ما هي أسباب ارتفاع أسباب ارتفاع الجسم في الشتاء أسباب ارتفاع ا فی درجة فی فصل الشتاء إلى ارتفاع فی تسبب ارتفاع یمکن أن
إقرأ أيضاً:
7 نصائح سهلة لخفض الوزن خلال الشتاء
يمكنك إنقاص الوزن في الشتاء دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية (الجيم)، من خلال خطوات بسيطة تعزز حرق السعرات الحرارية والتمثيل الغذائي، بينما تحصل على المغذيات التي تحتاجها لمد الجسم بالطاقة.
إليك 7 نصائح يسهل اتباعها، بحسب "إيكونوميك تايمز":
· تناول خضروات الموسم بكثرة، على حساب النشويات.
· أضف الكركم، والزنجبيل، والقرفة، والفلفل الأسود، لتعزيز حرق الدهون.
· احرص على شرب الماء والسوائل الدافئة والمشروبات الخالية من الكافيين.
· تجنب الأطعمة المقلية قدر الإمكان، وتناول مكانها الحساء الشتوي، مثل شوربة العدس.
· احرص على اختيار الكربوهيدرات الصحية، مثل الخبز المصنوع من القمح الكامل، وحبوب الشوفان، والبطاطا الحلوة.
· الوجبات الخفيفة الذكية هي ما تحتوي على خضروات ومكسرات وفواكه وبيض وبذور.
· الطهي على البخار، وشوي اللحوم، وضبط كمية الزيوت في الطعام، وخاصة المضافة إلى الصلصات، يحد مدخلات الجسم من السعرات.