موجودة في كل مطبخ.. وصفات للتخلص من الكحة الشديدة والسعال الليلي
تاريخ النشر: 24th, December 2024 GMT
وصفات للتخلص من الكحة الشديدة.. تزامنًا مع دخول فصل الشتاء وإصابة البعض بالكحة، يبحث العديد من المواطنين عن وصفات للتخلص من الكحة الشديدة والسعال الليلي.
وصفات للتخلص من الكحة الشديدةوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها وصفات للتخلص من الكحة الشديدة بالخطوات وكيفية تنفيذها وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا.
- كوب ماء دافئ.
- ملعقة صغيرة من العسل العضوي.
- ربع كوب ليمون.
- نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور.
طريقة عمل الوصفة- ضع كافة المكونات في كوب الماء الدافئ.
- قلب المكونات حتى يتم خلطهم.
- تناول المشروب قبل النوم بـ 30 دقيقة.
مشروب الكركم بالحليب- المكونات:
- نصف معلقة كركم.
- كوب حليب دافئ.
- طريقة التحضير:
- امزج نصف ملعقة صغيرة من الكركم في كوب من الحليب الدافئ.
- استمر في المزج حتى يذوب كافة المكونات مع بعضها.
- تناول هذا المشروب قبل النوم بنصف ساعة.
شاي الزعتر
- قوم بغلي ملعقة صغيرة من الزعتر في كوب ماء.
- أضف ملعقة عسل على الخليط لتحسين الطعم.
- تناوله قبل النوم بساعة.
مشروب القرفة والزنجبيل
- في كوب ماء مغلي، مزج ملعقة صغيرة من القرفة مع نصف ملعقة من الزنجبيل.
- أضف العسل لتحسين الفعالية والطعم.
شاي الزنجبيل
- تقطيع الزنجبيل لشرائح رفيعة.
-في إناء، ضعي إضافة الشرائح و4 أكواب من الماء.
- قومي بغليها لمدة 15 دقيقة.
- يصفى الخليط.
- يتناول الخليط دافئ.
اقرأ أيضاًالكحة مؤشر على السرطان.. علامة خطيرة لا تتجاهلها عند السعال
روشتة للمصابين بالكحة لفترة طويلة دون شفاء
أبرزها العسل و الزنجبيل.. بدائل طبيعية لـ أدوية الكحة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الكحة علاج الكحة الشديدة علاج الكحة وصفات الكحة الجافة ملعقة صغیرة من فی کوب
إقرأ أيضاً:
5 وصفات طبيعية لمحاربة تجاعيد العين
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تعدّ تجاعيد العين من المشكلات الجمالية التي تؤرق العديد من النساء، حيث تؤثر بشكل مباشر على مظهر الوجه وإشراقته، ومع التقدم في العمر تصبح البشرة حول العينين أكثر عرضة لعلامات الشيخوخة بسبب حساسيتها العالية، ولكن بفضل الطبيعة، يمكن الاعتماد على مكونات بسيطة وفعالة لمكافحة هذه المشكلة واستعادة نضارة البشرة، وتقدم لكم “البوابة نيوز” 5 وصفات طبيعية لمحاربة تجاعيد العين، وفقًا لما تم نشره بموقع "Ashpveda".
1- القهوة: سر مضادات الأكسدة
تحتوي القهوة على مضادات أكسدة قوية تحمي البشرة من التجاعيد وتعزز الدورة الدموية، مما يقلل من الجفاف حول العينين.
طريقة التحضير:
- اخلطي ملعقتين من القهوة الناعمة مع ملعقة من العسل وقطرات من ماء الورد.
- ضعي الخليط برفق حول العينين واتركيه لمدة 15 دقيقة.
- كرري الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة نضرة وشابة.
2- زيت جوز الهند: ترطيب عميق وتعزيز الكولاجين
يُعرف زيت جوز الهند بخصائصه المغذية لاحتوائه على الفيتامينات والأحماض الدهنية التي تحفز إنتاج الكولاجين الطبيعي، ما يساعد في تقليل ظهور التجاعيد. طريقة الاستخدام:
- دفئي كمية صغيرة من زيت جوز الهند وضعيها حول العينين بلطف.
- اتركيه طوال الليل للحصول على نتائج ملحوظة.
3- بياض البيض: شد البشرة وتغذيتها
يمثل بياض البيض مصدراً طبيعياً للبروتين والكولاجين الذي يمنح البشرة ترطيباً عميقاً ويشدها لمكافحة علامات التقدم في العمر.
طريقة التحضير:
- اخفقي بياض البيض جيداً وضعيه حول العينين.
- اتركيه حتى يجف ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- يُفضل تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على بشرة مشدودة.
4- الموز: مضاد طبيعي للشيخوخة
يحتوي الموز على مضادات الأكسدة التي تعزز مرونة البشرة وتقلل من ظهور التجاعيد.
طريقة الاستخدام:
- اهرسي موزة ناضجة حتى تصبح ناعمة تماماً.
- وزعي الخليط باستخدام قطنة ناعمة حول العينين.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.
5- الخيار: التبريد والترطيب
الخيار من أشهر المكونات الطبيعية لترطيب البشرة وشدها بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة والإنزيمات التي تقلل من التجاعيد.
طريقة الاستخدام:
- قطّعي شريحتين رفيعتين من الخيار وضعيهما تحت العينين.
- اتركيهما لمدة 15 دقيقة.
- كرري العملية مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج فعالة.
الزمالك يهزم الأهلى ويتوج بكأس البطوله العربيه للطائره