أفضل ماسكات طبيعية لترطيب اليدين وجعلها ناعمة كالحرير
تاريخ النشر: 2nd, February 2025 GMT
أفضل ماسكات طبيعية لترطيب اليدين وجعلها ناعمة كالحرير، تتعرض اليدان يوميًا للعديد من العوامل التي تؤدي إلى جفافهما، مثل استخدام المنظفات، والتعرض المستمر للماء، وأشعة الشمس، وبرودة الجو. وللحفاظ على نعومة اليدين وترطيبهما، يمكن الاستعانة بالماسكات الطبيعية التي تغذي البشرة وتعيد لها نضارتها. تقدم لك بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية مجموعة من الماسكات الفعالة لترطيب اليدين والتخلص من الجفاف.
قبل التعرف على الماسكات، من المهم معرفة أسباب جفاف اليدين لتجنبها:
أفضل ماسكات طبيعية لترطيب اليدين وجعلها ناعمة كالحريرالاستخدام المفرط للصابون والمنظفات القوية دون ارتداء القفازات.قلة شرب الماء مما يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها.التعرض للهواء البارد أو الساخن لفترات طويلة.استخدام معقمات الأيدي التي تحتوي على الكحول بشكل متكرر.عدم ترطيب اليدين بانتظام باستخدام كريمات مناسبة.أفضل الماسكات الطبيعية لترطيب اليدين1. ماسك العسل وزيت الزيتونهذا الماسك يعمل على ترطيب اليدين بعمق لاحتوائه على مضادات الأكسدة والفيتامينات المغذية.
المكونات:
طريقة الاستخدام:
اخلطي جميع المكونات معًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.ضعي الخليط على يديكِ مع التدليك بلطف.اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلي يديكِ بالماء الفاتر.كرري الماسك مرتين أسبوعيًا للحصول على نتائج رائعة. مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقاية 2. ماسك الزبادي والعسليحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد في تقشير وترطيب البشرة، بينما يعمل العسل على تغذيتها.
المكونات:
طريقة الاستخدام:
امزجي الزبادي مع العسل جيدًا.ضعي الماسك على يديكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة.اشطفي يديكِ بالماء الفاتر وستلاحظين الفرق من أول استخدام.3. ماسك جل الصبار وزيت جوز الهنديُعد جل الصبار من أقوى المرطبات الطبيعية، بينما يساعد زيت جوز الهند على ترميم البشرة الجافة والمتشققة.
المكونات:
طريقة الاستخدام:
امزجي المكونات وضعيها على يديكِ قبل النوم.ارتدي قفازات قطنية واتركي الماسك طوال الليل.في الصباح، اغسلي يديكِ جيدًا وستشعرين بنعومة فائقة.4. ماسك الشوفان والحليبيعمل الشوفان كمقشر لطيف يزيل الجلد الميت، بينما يوفر الحليب الترطيب العميق لليدين.
المكونات:
طريقة الاستخدام:
اخلطي الشوفان مع الحليب حتى تحصلي على عجينة ناعمة.ضعي الخليط على يديكِ واتركيه لمدة 15 دقيقة.دلكي يديكِ بلطف قبل غسل الماسك بالماء الفاتر. ماسك طبيعي للعناية باليدين في فصل الشتاء نصائح للحفاظ على ترطيب اليديناستخدمي كريم مرطب بعد كل مرة تغسلين فيها يديكِ.ارتدي قفازات أثناء تنظيف المنزل لحماية يديكِ من المواد الكيميائية القاسية.أفضل ماسكات طبيعية لترطيب اليدين وجعلها ناعمة كالحريراشربي كمية كافية من الماء للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل.استخدمي زيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند كمرطب يومي.تجنبي غسل يديكِ بالماء الساخن جدًا لأنه يزيد من الجفاف. مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقايةالعناية باليدين لا تقل أهمية عن العناية ببشرة الوجه، لذا من الضروري ترطيبهما باستمرار باستخدام الماسكات الطبيعية التي تمنحهما النعومة والتغذية اللازمة.
اختاري الماسك الذي يناسبكِ وداومي عليه للحصول على يدين ناعمتين وجميلتين دائمًا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: اليدين ترطيب اليدين طریقة الاستخدام ملعقة کبیرة من على یدیک زیت جوز
إقرأ أيضاً:
العسل الأبيض .. ما هو وما فوائده للصحة؟!
العسل الأبيض هو نوع من العسل الذي يمكن تمييزه بسهولة عن جميع أنواع العسل الأخرى بلونه الفاتح. يعود تاريخ استخدام العسل الأبيض إلى العصور القديمة، ولقد اشتهر أيضًا باسم “عسل مارس” بين الناس لفترات طويلة.
اللون الأبيض للعسل ليس نتيجة لنوع النحل فقط، بل يعود ذلك أيضًا إلى البيئة التي ينتج فيها. يتأثر النحل القوقازي، الذي يعتبر مصدرًا شهيرًا للعسل الأبيض، بالمناطق المرتفعة والنباتات الموجودة فيها. تعتبر الظروف المرتفعة والنباتات النموذجية في تلك المناطق مؤثرة جدًا في إنتاج العسل ذو اللون الأبيض. يعتبر النحل القوقازي موطنه الأصلي في المناطق الجبلية في القوقاز، ويتميز بتراكيب وراثية مختلفة تجعله ينتج العسل الأبيض بفضل تفاعله مع النباتات المزروعة في تلك المناطق.
على الرغم من أن هذا الأمر قد يبدو مفاجئًا للعديد من الأشخاص الذين يتعرفون على ذلك للمرة الأولى، إلا أنه يعني أن العسل الأبيض هو عسل طبيعي حقيقي يتم إنتاجه بواسطة نحل حقيقي. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يعتبر عسلاً ذو قيمة عالية، حيث يتم الحصول عليه من المناطق المرتفعة وينتج عن طريق سلالة نحل نادرة.
العسل الأبيض له فوائد متعددة لصحة الإنسان وجسمه. إليك بعض فوائد العسل الأبيض في النقاط التالية:
مضادات الأكسدة: يحتوي العسل الأبيض على مجموعة من المركبات المضادة للأكسدة مثل المركبات الفينولية ومركبات الفلافونويد. تعتبر هذه المركبات مهمة في حماية الجسم من الضرر الناتج عن الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطانات.
مضاد للبكتيريا والفطريات: يعتبر العسل الأبيض مضادًا قويًا للبكتيريا والفطريات غير المرغوب فيها. يحتوي على خصائص مضادة للميكروبات تساعد في منع نمو البكتيريا والفطريات وتقتلها.
تأثير مطهر: يحتوي العسل الأبيض بشكل طبيعي على بيروكسيد الهيدروجين، وهو مركب يعمل كمطهر فعال. يمكن أن يساعد في التخلص من البكتيريا والجراثيم والميكروبات في الجسم وعلى الجلد.
دعم صحة الجهاز المناعي: يحتوي العسل الأبيض على مكونات مفيدة مثل الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية. يمكن أن يساعد في تعزيز جهاز المناعة وتقوية الجسم ضد الأمراض والعدوى.
تغذية الجسم: يعد العسل الأبيض مصدرًا طبيعيًا للسكريات والطاقة. يمكن أن يزود الجسم بالقوة والحيوية ويساعد في تحسين الأداء البدني والذهني.
ويعتبر العسل الأبيض مفيدًا للقولون وقد يساعد في علاج بعض المشاكل والألام المرتبطة به. إليك بعض الفوائد المحتملة للعسل الأبيض للقولون:
علاج الإسهال: يمكن استخدام العسل الأبيض لعلاج الإسهال الحاد أو المزمن. يحتوي العسل على مضادات البكتيريا والفطريات التي يمكن أن تساعد في توازن البكتيريا المعوية وتقليل التهيج والالتهاب في القولون.
تهدئة الألم والالتهاب: يمكن أن يساعد العسل الأبيض في تخفيف الألم والالتهاب في القولون. يحتوي العسل على خصائص مضادة للالتهاب التي قد تساعد في تهدئة الأنسجة الملتهبة وتقليل الألم المرتبط بالتهاب القولون.
دعم البكتيريا الجيدة في الأمعاء: يعد العسل الأبيض مصدرًا طبيعيًا للسكريات المفيدة التي تغذي البكتيريا الجيدة في الأمعاء. تعتبر هذه البكتيريا مهمة لصحة القولون والهضم السليم. يمكن أن يعزز استهلاك العسل الأبيض نمو وتكاثر البكتيريا الجيدة وبالتالي يحسن صحة القولون.
العسل الأبيض يُعتقد أن له فوائد للقلب وصحة القلب. إليك بعض الفوائد المحتملة للعسل الأبيض في هذا الصدد:
انخفاض ضغط الدم: تشير بعض الدراسات إلى أن تناول العسل يمكن أن يساهم في انخفاض ضغط الدم بشكل متواضع. ويعد ارتفاع ضغط الدم عاملاً خطرًا هامًا لأمراض القلب والأوعية الدموية.
تحسين مستويات الكولسترول: يُظهر العسل تأثيرًا إيجابيًا على مستويات الكولسترول في الجسم. يمكن أن يؤدي تناول العسل إلى تخفيض مستويات الكولسترول الكلي والكولسترول “السيء” (LDL)، بينما يرفع مستويات الكولسترول “الجيد” (HDL)، وهو ما يحسن صحة القلب ويقلل من خطر الأمراض القلبية.
مضادات الأكسدة: يحتوي العسل الأبيض على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تحسين صحة القلب. تعمل المضادات الأكسدة على زيادة تدفق الدم إلى القلب وتقليل تكوين الجلطات الدموية، وهو ما يقلل من خطر الأمراض القلبية.
العسل الأبيض قد يكون بديلاً صحيًا للسكر الأبيض لمرضى السكري، وله بعض الفوائد المحتملة لهؤلاء المرضى، وتشمل:
تحسين عوامل خطر القلب: تشير بعض الدراسات إلى أن استهلاك العسل يمكن أن يحسن عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى مرضى السكري. يمكن أن يساعد تناول العسل في تقليل مستويات الكولسترول الضار والدهون الثلاثية، مما يحسن صحة القلب.
خفض مستويات الدهون الثلاثية: يشير عدد من الدراسات إلى أن تناول العسل يمكن أن يقلل من مستويات الدهون الثلاثية في الدم، وهي عوامل خطر لأمراض القلب وداء السكري من النوع 2. ومع ذلك، يجب أن يتم استخدام العسل بحذر وبشكل معتدل في حالة مرضى السكري، حيث يحتوي على سكريات تؤثر على مستويات السكر في الدم.
مفيد لقرحات القدم السكرية: يعتبر العسل فعالًا بشكل خاص في معالجة قرحات القدم الناجمة عن مرض السكري. فهو يمتلك خصائص مضادة للبكتيريا وتجدد الأنسجة، ويساعد في تسريع عملية الشفاء والتئام الجروح.
ضحايا "البوليساريو" يفضحون أمام مجلس حقوق الإنسان انتهاكات فظيعة في مخيمات تندوف