الهيل سر جمالك.. 3 وصفات مختلفة لعلاج البشرة
تاريخ النشر: 20th, January 2025 GMT
يعد الهيل من الأعشاب التى تمتلك نكهة مميزة عند إضافته للأطعمة والمشروبات ولكن هل تعلمى أنه كنز من الفوائد للبشرة.
ووفقا لما جاء في موقع هيلث شوتس نعرض لكم أهم فوائد الهيل.
1. مقشر الوجه بالهيل
المكونات:
• ملعقة كبيرة من الهيل المطحون
• ملعقة كبيرة من العسل
• ملعقة كبيرة من السكر
طريقة:
• اخلطي المكونات حتى تتشكل عجينة.
• دلكي المقشر على وجهك بلطف، مع التركيز على المناطق ذات البقع الخشنة.
• اشطفي وجهك بالماء الدافئ وجففيه.
• استخدمي مرطبًا لطيفًا لترطيب البشرة.
2. قناع ترطيب البشرة بالهيل والعسل
المكونات:
• ملعقة كبيرة من مسحوق الهيل
• ملعقتان كبيرتان من العسل
الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات في وعاء.
• دلكي وجهك بالخليط بلطف.
• اتركي الخليط لمدة 10-15 دقيقة.
• اغسليه بالماء الفاتر.
3. قناع الوجه بالهيل والكركم والليمون للتفتيح
المكونات:
• ملعقة كبيرة من مسحوق الهيل
• ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم
• بضع قطرات من عصير الليمون
الطريقة:
• اخلطي جميع المكونات في وعاء.
• ضعي الخليط بلطف على وجهك.
• اتركي الخليط لمدة 10-15 دقيقة.
• اغسليه بالماء الجاري.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: علاج مشاكل البشرة الهيل المزيد ملعقة کبیرة من
إقرأ أيضاً:
مشروب أسماء جلال المفضل.. يحافظ على جمالك وصحتك
قالت الفنانة أسماء جلال خلال ظهورها بأحد البرامج التليفزيونية، إن مشروبها الأساسي والمفضل هو البقدونس بالكرفس.
ويعد مشروب البقدونس مع الكرفس من المشروبات الطبيعية المفيدة لصحة الجسم، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. يُستخدم عادة لتحفيز عملية الهضم، تعزيز الصحة العامة، والمساعدة في التخلص من السموم.
فوائد مشروب البقدونس مع الكرفس:1. تنقية الجسم من السموم: يساعد في تحسين وظائف الكلى والكبد.
2. خفض ضغط الدم: يحتوي الكرفس على مركبات تساعد في تحسين صحة الأوعية الدموية.
3. دعم صحة الجهاز الهضمي: يساعد في تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ.
4. تعزيز صحة البشرة: مضادات الأكسدة والفيتامينات الموجودة تدعم صحة الجلد.
5. المساعدة في فقدان الوزن: يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ويعزز الشعور بالشبع.
طريقة تحضير مشروب البقدونس مع الكرفس:
المكونات:
حفنة من أوراق البقدونس الطازج.
2-3 عيدان من الكرفس.
كوب ماء (يمكن إضافة مكعبات الثلج حسب الرغبة).
عصير نصف ليمونة (اختياري لتحسين الطعم وزيادة الفوائد).
الخطوات:
1. اغسل البقدونس والكرفس جيدًا بالماء.
2. ضع البقدونس والكرفس في الخلاط الكهربائي.
3. أضف كوب الماء وامزج حتى يصبح قوام المشروب ناعمًا.
4. صفِّ المشروب باستخدام مصفاة إذا كنت تفضل قوامًا أكثر نعومة.
5. أضف عصير الليمون (اختياري)، وقدمه على الفور.
ملاحظة: يُفضل تناول المشروب طازجًا للحصول على أقصى استفادة.
أمير الباحة يطلع على تقرير إنجازات المركز السعودي للأعمال بالمنطقة