2025-02-05@12:47:42 GMT
إجمالي نتائج البحث: 920
«التنفس ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
النوم على البطن من الأمور المكروهة في الإسلام، حيث ثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه نهى عن هذه الوضعية. فقد رُوي عن أبي هريرة رضي الله عنه، أنه قال: "رَأَى رَسُولُ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم رَجُلًا مُضْطَجِعًا عَلَى بَطْنِهِ فَقَالَ: إِنَّ هَذِهِ ضِجْعَةٌ لَا يُحِبُّهَا اللَّهُ". هذا الحديث يبين الكراهة في النوم على البطن بسبب ما قد يسببه من ضرر للجسد.السنة النبوية في النوم: الشق الأيمن هو الأفضلكان النبي صلى الله عليه وسلم يفضل النوم على الشق الأيمن، حيث كان يضع يده تحت خده الأيمن قبل أن يقرأ دعاء النوم: "بِسْمِكَ رَبِّي وَضَعْتُ جَنْبِي وَبِكَ أَرْفَعُهُ". هذه الطريقة من النوم ليس فقط محببة في السنة النبوية، ولكنها أيضًا تعتبر أكثر فائدة صحية. النوم على الشق الأيمن يسمح...
ملاحظة: تم إنشاء هذا المحتوى من قبل فريق محرري CNN Underscored الذين يعملون بشكل مستقل عن غرفة الأخبار في CNN. عُدلت هذه النسخة لتناسب السوق المحلي في البلاد العربية. هذا المحتوى ليس بغرض الترويج لأي منتج.يمكن أن يكون الشخير بمثابة علامة تحذيرية على وجود مشكلات صحية أكبر، يجب معالجتها.لذا طلبنا من خبراء النوم المساعدة في تحديد أسباب الشخير، وكيف يؤثر على صحة الجسم وما يمكن فعله لمحاولة وقفه أو معالجته.أسباب الشخيربهدف معرفة أسباب الشخير، يجب أولاً فهم طريقة عمل نظام التنفس. وشرح الدكتور إيمرسون ويكواير، عضو مجلس إدارة الأكاديمية الأمريكية لطب النوم ورئيس قسم طب النوم في كلية الطب في جامعة ميريلاند، دورة التنفس التي تتألف من أربع مراحل.:يرسل الدماغ إشارة إلى الحجاب الحاجزالحجاب الحاجز ينكمشيدخل الهواء إلى الرئتينيضخ القلب الدم الغني بالأكسجين إلى الدماغ...
في لبنان، حيث القلق والتوتر الدائم يرافق اللبنانيين مع كلّ بزوغ فجر، تبرز رياضة البيلاتس وتتزايد شعبيتها.. حتى بات البعض يعدّها جزءاً مهمّاً من روتين حياته. اللجوء لهذه الرياضة يشكّل منفذاً لهولاء بالرغم من كونها مكلفة بعض الشيء. خيارٌ رياضي ممتازٌ لـ"المقتدرين" للتعريف عن البيلاتس، تقول مارينا خير، وهي عشرينية تمارس هذه الرياضة بشكل دائم، إنه أسلوب حياة. وتضيف: "البيلاتس هو في المبدأ مجموعة تمرينات تركّز على تقوية العضلات، تحسين المرونة والتنفّس". وتوضح مارينا في حديثها لـ"لبنان 24" أنها في البدء بدأت بممارسة هذه الرياضة لأن إحدى صديقاتها نصحتها بذلك للتخلص من ردودها العصبية والانفعالة الزائدة. وتتابع: "قررت اختبار الأمر وقرأت عن مدى تأثير هذه الرياضة على الحالة المزاجية عبر التنفس، ثمّ خضت التجربة". مارينا التي...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور ميلان هان، أستاذ أمراض الرئة بجامعة ميشيغان، عن أنواع السعال الشائعة وأسبابها وطرق علاجها، وفقا لما نشرته مجلة ذا صن. والسعال هو أحد الأعراض الشائعة المصاحبة لأمراض الجهازي التنفسي، والذي يعاني منها العديد من الأشخاص مع دخول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة.ورغم أن السعال يبدو متشابها إلا أن أسبابه تختلف مما يؤثر على طريقة العلاج المناسبة.1. السعال الناتج عن العدوىيظهر بسبب العدوى الفيروسية أو البكتيرية، ويصاحبه أعراض مثل ارتفاع الحرارة، الإعياء، وتورم الغدد. يمكن أن يكون ناتجًا عن التهابات مثل:• التهاب الحنجرة: شائع عند الأطفال.• التهاب رئوي أو سعال ديكي: مصحوب بصفير أو صعوبة في التنفس.• التهاب القصيبات الهوائية بسبب الفيروس المخلوي التنفسي خاصة عند الأطفال.العلاج:• العدوى الفيروسية: الراحة، خافضات الحرارة واستنشاق البخار.• العدوى...
يعتبر التوتر رد فعل عاطفي وجسدي يحدث عندما تواجه تحديًا أو مطلبًا في حياتك، مما يؤدي إلى توتر جسدي أو عاطفي. وعلى الرغم من أن الجميع يمرون بتجربة التوتر، إلا أنه يمكن أن يكون ضارًا للصحة إذا استمر لفترة طويلة. فيما يلي كيفية تأثير التوتر على صحتك وما يمكنك القيام به للحد من آثاره.ما هو التوتر؟التوتر هو رد الفعل العاطفي والجسدي تجاه تحدٍ أو مطلب. عندما تواجه خطرًا ما، يرسل الدماغ إشارات كيميائية عبر الأعصاب إلى الغدد الكظرية التي تقع على قمة كل كلية. بعد ذلك، تقوم الغدد الكظرية بإفراز هرمونات مثل الكورتيزول والأدرينالين، مما يؤدي إلى زيادة:اليقظةضغط الدممستوى السكر في الدممعدل التنفسمعدل ضربات القلبتوتر العضلاتالتعرقيختفي التوتر الحاد أو القصير الأمد بسرعة، مثلما يحدث عند مشاجرة مع شخص ما أو...
ساعدت تقنية التنفّس غطّاساً دانماركياً على الشفاء من الربو والتخلص من حساسيّته الصدرية. وتمكن أيضاً من دخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية بحبس نفسه لأطول فترة ممكنة. أعدّت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية تقريراً حول تقنية "حبس النفس" التي استخدمها محترف "الغطس الحر" ستيغ سيفرينسن (51 عاماً)، بعدما أصبح بفضلها يحمل حالياً الرقم القياسي العالمي لأطول فترة تحت الماء دون الخروج للهواء بمدة 22 دقيقة، محطماً الرقم القياسي السابق البالغ 19 دقيقة فقط. وكشف في حديث للصحيفة أن سر تحقيقه هذا الإنجازات يعود إلى اعتماده تقنية تنفّس التي اكتسبها على مدى عقود من التمرين. واعتبر أن هذه التقنية منحته حياة صحية خالية من الأمراض الشائعة في هذا العصر. وأكد أنه بدأ بممارسة تقنية التنفس، لم يعد بحاجة إلى دخول المستشفى، بعدما تعافى...
وحددت وزارة الصحة والسكان، كافة التفاصيل المتعلقة بالأمراض التنفسية في الدلائل الإرشادية المصرية التي أطلقتها بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، والتي شملت العديد من الأمراض المختلفة، متضمنة كافة المعلومات المتعلقة بالأمراض المعدية والوبائية والمتوطنة، بما يساهم في الاكتشاف المبكر للأمراض.ولمعرفة الفيروس الأكثر انتشارًا بين الأمراض التنفسية في الوقت الحالي.. اضغط هناأعراض الأنفلونزا الموسمية.. الأكثر شيوعًا في الشتاء الأنفلونزا الموسمية تعد مرضًا تنفسيًا حادًا يتسبب فيه فيروس الأنفلونزا، الذي ينتمي إلى مجموعة تضم أربعة أنماط رئيسية (A, B, C, D). ويُعتبر النمطان A وB الأكثر شيوعًا وانتشارًا، حيث يتسببان في أوبئة موسمية تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. وفي مصر، يزداد نشاط الأنفلونزا الموسمية بين شهري نوفمبر (بالتزامن مع التقلبات الجوية) ومارس، وتصل نسبة الحالات الإيجابية بين 6 إلى 17% سنويًا....
أكد الدكتور أحمد السبكي، رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل، أن الهيئة توفر 358 حضانة في المنشآت الصحية التابعة لها بمحافظات المرحلة الأولى لتطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل، وهي: الإسماعيلية، السويس، الأقصر، جنوب سيناء، أسوان، وبورسعيد وأشار الدكتور السبكي إلى أنه جارٍ إضافة 22 حضانة جديدة في مستشفى الكرنك الدولي التابعة لهيئة الرعاية الصحية في محافظة الأقصر، ومستشفى القصاصين التخصصي بمحافظة الإسماعيلية.وأوضح أن حضانات المنشآت الصحية التابعة للهيئة قدمت أكثر من 25 ألف خدمة إكلينيكية للأطفال المبتسرين بمحافظات تطبيق التأمين الصحي الشامل، مؤكدًا أن هذه الخدمات تُقدَّم وفقًا لأحدث المعايير الطبية العالمية لضمان سلامة وصحة الأطفال.وأضاف السبكي أن نسب شفاء الأطفال المبتسرين في حضانات الهيئة، بما في ذلك الحالات الحرجة، فاقت 96%، لافتًا إلى تطبيق...
تمارين الصباح الرياضية.. أصبحت فكرة تطهير الجسم من العديد من السموم أمر يشغل الكثيرون خاصة المهتمون بصحة أجسامهم، واصبحت فكرة السفر للمنتجعات الصحية أمر غير ضروري وغير متاح للبعض لذا عليك تحقيق هدفك والحفاظ على جسمك من خلال ممارسة الرياضة لمدة 20 دقيقة فقط في الصباح، وهو ما يوفر لك أيضا الراحة ويمدك الطاقة.ووفق لموقع "ذا تايمز أوف انديا"، يستخدم في هذا الروتين السهل للتمرين الحركة والتنفس والتمدد للمساعدة في إزالة السموم الطبيعية من جسمك، ابدأ بخمس دقائق من التمدد الديناميكي بشد جسمك ستساعدك التمددات في بداية الروتين على إيقاظ عضلاتك وزيادة تدفق الدم، وركز على التمددات مثل تمرين وضعية القطة وغيرها، والتي تتضمن تدليك جسمك من الداخل بلطف بالتناوب بين تقريب وثني ظهرك أثناء الوقوف على أربع، ومد ساقيك.وتعمل...
يمانيون../ كشفت دراسة جديدة عن مادة غذائية يمكن أن تكون الحل الأفضل لتقليل الشخير وتحسين نوعية النوم. يعرف انقطاع التنفس أثناء النوم، الذي يعاني منه نحو مليار شخص حول العالم، بأنه اضطراب يتسبب في ارتخاء جدران الحلق وتضييق مجرى التنفس أثناء النوم، ما يؤدي إلى توقف التنفس لفترات قصيرة ويتسبب في الشخير المزعج. وأشار الباحثون إلى أن الشخير القوي يزيد من خطر الإصابة بهذا الاضطراب. وعادة ما يُنصح الأشخاص الذين يعانون من الشخير بتجنب منتجات الألبان، بما في ذلك الجبن، قبل النوم، بسبب الاعتقاد بأنها تزيد من إنتاج المخاط وتسبب انسداد مجرى التنفس. لكن دراسة حديثة، أجراها خبراء من جامعة تشنغدو في الصين، تشير إلى أن الجبن قد يساعد في تقليل الشخير من خلال زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وخفض ضغط...
صّرح الدكتور أحمد صادق، مدير مستشفى بني سويف التخصصي، بإن قسم الإستقبال والطوارئ بالمستشفى، أستقبل، اليوم، ثمانية طالبات بالجامعة التكنولوجية يعانون من أعراض نفسية "حزن شديد وادعاء بضيق التنفس" نظرًا لصعوبة الامتحان. وأضاف مدير مستشفى بني سويف التخصصي، أن الطالبات الثمانية، أكدن أنهن كانوا يؤدون الامتحان داخل مقر المنطقة التكنولوجية بمدينة بني سويف الجديدة شرق النيل، وشعرن بأعراض نفسية "حزن شديد وادعاء بضيق التنفس" وتم نقلهن للمستشفى. وأشار "صادق" إلى أن الطالبات لم يصبن بحالة اغماء أو فقدان للوعي كما تداولت بعض المواقع والإخبارية والصفحات، مشيرًا إلى أنهن أشتكين من ضيق التنفس، وجرى تقديم الإسعافات الأولية لهن، وغادرن المستشفى من قسم الإستقبال ولم يتم إحتجازهن. وكان قسم الإستقبال والطوارئ بمستشفى بني سويف التخصصي، قد أستقبل 8 طالبات بالجامعة التكنولوجية، مصابات أعراض نفسية "حزن...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشفت دراسة طبية حديثة، أجراها باحثون من جامعة تشنغدو في الصين، أن الجبن قد يساعد في تقليل الشخير من خلال زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وخفض ضغط الدم ما يسهم في تحسين مجرى التنفس خلال النوم، وفقا لما نشرته مجلة ميرور.يعرف انقطاع التنفس أثناء النوم والذي يعاني منه نحو مليار شخص حول العالم بأنه اضطراب يتسبب في ارتخاء جدران الحلق وتضييق مجرى التنفس أثناء النوم ما يؤدي إلى توقف التنفس لفترات قصيرة ويتسبب في الشخير المزعج.وعادة ما ينصح الأشخاص الذين يعانون من الشخير بتجنب منتجات الألبان بما في ذلك الجبن قبل النوم بسبب الاعتقاد بأنها تزيد من إنتاج المخاط وتسبب انسداد مجرى التنفس.ولكن وجدت الدراسة التي أجريت على 400 ألف بريطاني أن الجبن قد يساعد في...
كشفت دراسة جديدة أن “تناول الجبن بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم بنسبة 28 بالمئة، والذي غالبا ما يسبب مشكلة الشخير”. وفي مقال نشر في دورية “طب النوم”، قال الباحثون الذين أجروا الدراسة على 400 ألف شخص في المملكة المتحدة، إنهم ربطوا بين “تناول كميات أكبر من الجبن وانخفاض احتمالات الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم”. وأضاف الباحثون أنه “لم يتم توجيه اهتمام كاف لـ”العلاقة مع النظام الغذائي”، مؤكدين أن “هذه العلاقة قد تكون حاسمة”. ووفق ما نشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن “الشكل الأكثر شيوعاً لمرض انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم (OSA)، يتسبب في استرخاء جدران الحلق وتضييقها أو إغلاقها لبضع ثوانٍ أثناء النوم، ما ينجم عنه توقف النفس وصدور صوت الشخير”. وفقاً للباحثين، “فإن أكثر من...
في حادثة مروعة أثارت صدمة واسعة، توفيت شابة هندية تبلغ من العمر 22 عامًا نتيجة تعرضها لصعق كهربائي أثناء محاولتها فصل هاتفها المحمول عن الشاحن، ووفقًا لتقارير الشرطة الهندية، كانت الفتاة قد علقت بالتيار الكهربائي قبل أن تتمكن عائلتها من التدخل. وفاة مأساوية لامرأة هندية بعد فصلها التليفون من الشاحن هذه الحادثة تسلط الضوء على المخاطر المرتبطة بالكهرباء في المنازل، وتؤكد أهمية التعرف على طرق التعامل مع حالات الصدمة الكهربائية لإنقاذ الأرواح.ما الذي يسبب الصدمة الكهربائية؟قال الدكتور مصعب إبراهيم استشارى الجهاز الهضمي فى تصريحات خاصة لصدى البلد، تحدث الصدمة الكهربائية عندما يتلامس جسم الإنسان مع مصدر تيار عالي الجهد، مما يؤدي إلى انتقال الكهرباء عبر الجسم. تشمل الأسباب الشائعة للصدمة الكهربائية:صعقة البرق.الاتصال بخطوط كهرباء ساقطة أو غير آمنة.وضع أشياء معدنية في مقابس...
روما (رويترز) أخبار ذات صلة فيورنتينا يصدر بياناً بعد سقوط «بوف»! ليتشي يُصيب «السيدة العجوز» بـ «نقطة قاتلة»! قال نادي فيورنتينا المنافس في دوري الدرجة الأولى الإيطالي لكرة القدم، إن لاعب الوسط إدواردو بوف واعٍ ومتنبه في المستشفى، بعد سقوطه مغشياً عليه خلال مباراة بالدوري أمام إنتر ميلان.وأضاف النادي في بيان مقتضب على وسائل التواصل الاجتماعي، إن بوف لم يعد بحاجة إلى مساعدة أجهزة التنفس.وتوقفت المباراة بعد سقوط بوف «22 عاماً» على الأرض في منتصف الشوط الأول، والتف حوله لاعبو الفريقين قبل نقله إلى سيارة الإسعاف، وقرر الحكم إنهاء المباراة بعد التشاور مع الجانبين.
الشخير هو صوت أجش أو خشن يحدث عند تدفق الهواء أمام الأنسجة المتراخية بحلقك، مما يؤدي إلى اهتزاز الأنسجة مع تنفسك، واكتشفت دراسة كبرى وجود "علاقة حاسمة" بين نوع معين من الطعام يقلل من انقطاع الأنفاس أثناء النوم، الذي يؤدي إلى الشخير.ويزعم البحث الذي أجري على 400 ألف شخص في بريطانيا، أن تناول الجبن بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم بنسبة 28%، والذي غالبا ما يسبب مشكلة الشخير.وقال الباحثون في مجلة "Sleep Medicine" إنهم ربطوا "تناول كميات أكبر من الجبن بانخفاض احتمالية الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم"، وقالوا إنه لم يتم إيلاء اهتمام كاف لـ"الارتباط بالنظام الغذائي"، مؤكدين أن "هذه العلاقة قد تكون حاسمة".ويعد انقطاع التنفس أثناء النوم اضطراب شائع، يعاني منه ما يقرب من مليار شخص في...
يدّعي الباحثون أنهم طوروا جهازاً يمكنه تشخيص سرطان الرئة من خلال أنفاس المرضى. وكشفت دراسة جديدة عن مستشعر عالي الحساسية يأمل الباحثون أن يتمكن في المستقبل من الكشف عن المرض بطريقة غير جراحية.صُمّم هذا الجهاز من قبل علماء من الصين وإسبانيا، ويستخدم مادة معدنية أرق بآلاف المرات من شعرة الإنسان تُعرف باسم "الرقائق النانوية" (nanoflakes). وتُصنع هذه الرقائق من مزيج من البلاتين والإنديوم والنيكل، وهي مصممة لقياس مستوى مركب الأيزوبرين في أنفاس الشخص.اقرأ أيضاً.. لقاح حيوي يعالج سرطان الرئةلا يزال العلماء غير متأكدين من مصدر مركب الأيزوبرين في الجسم أو السبب وراء عدم توفيره لدى بعض الأشخاص في حالات نادرة. ومع ذلك، لاحظ الباحثون في هذه الدراسة أن مرضى سرطان الرئة يميلون إلى امتلاك مستويات منخفضة من هذا المركب في أنفاسهم...
غادر مدافع برشلونة أليخاندرو بالدي أرض الملعب على محفة، في الدقيقة 26 من مواجهة برشلونة ولاس بالماس في الدوري الإسباني، في إستاد لويس كومبانيس الأولمبي، عقب صدام مع مهاجم الخصم ساندرو راميريز. في لعبة مشتركة اصطدم المهاجم بكتفه في عنق المدافع وهو يحاول حماية الكرة، فسقط أرضاً وهو يتألم بشد وسط صعوبة في التنفس. pic.twitter.com/DRLZ9OPiGo — Jeff Media (@JeffMediaFCB) November 30, 2024 وعقب تقديم الإسعافات الأولية له من قبل الجهاز الطبي لبعض دقائق، اضطر بالدي للخروج من الملعب على محفة ونزل جيرارد مارتين بديلاً له.
البوابة - هل سبق أن استخدمت شريط لاصق لإغلاق فمك عندما كنت طفلاً؟ من المثير للاهتمام أن العديد من الأشخاص في الوقت الحاضر يقومون بإغلاق أفواههم بشريط لاصق، وقد يكون لذلك بعض الفوائد الصحية. على الرغم من أنه قد يكون له عيوب محتملة أيضًا. طبيب البوابة: هل من الآمن استخدام شريط الفم لتحسين النوم؟هناك اتجاه جديد منتشر على الإنترنت؛ يتضمن اغلاق شفتيك أثناء النوم لتشجيع التنفس الأنفي. يُطلق على هذا الاتجاه شريط الفم؛ ورغم أن هذا قد يبدو غير عادي ومخيفًا، إلا أن العديد من الباحثين يعتقدون أنه يمكن أن يحسن جودة نومك ويقلل من المشاكل المرتبطة بالشخير وله العديد من الفوائد الصحية.وفقًا للمجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء، التنظيمي والتكاملي والمقارنة، فإن التنفس الأنفي الحاد يقلل من ضغط الدم الانبساطي ويزيد...
التدخين هو أحد العادات السيئة التي تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة، خاصة على الجهاز التنفس، ويعتبر التبغ من المسببات الرئيسية للعديد من الأمراض التنفسية المزمنة والتهديدات الصحية التي تؤثر على وظيفة الرئتين. يحتوي دخان السجائر على مئات المواد الكيميائية السامة التي تؤثر علي صحة الجسم وتؤدي إلى تدمير الأنسجة الرئوية وتسبب مشاكل صحية خطيرة. من أبرز الأضرار التي يسببها التدخين للجهاز التنفسي:1. التهاب الشعب الهوائية المزمن: التدخين يعد أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية المزمن، حيث يتسبب في تهيج الشعب الهوائية وإنتاج المخاط الزائد، مما يؤدي إلى صعوبة التنفس.2. الانسداد الرئوي المزمن (COPD): يعد التدخين السبب الرئيسي لهذا المرض الذي يتسبب في تدمير الأنسجة الرئوية ويقلل من قدرة الرئتين على توصيل الأوكسجين إلى الدم، مما يؤدي إلى ضيق التنفس...
البوابة - عادة ما يرتبط ضيق التنفس بأنشطة مكثفة ، مثل الجري أو ممارسة الرياضة. ومع ذلك ، فإن الشعور بهذه الأعراض أثناء العمل الروتيني ، مثل صعود بعض السلالم أو المشي لمسافة قصيرة ، هو علامة تحذير من ارتفاع ضغط الدم الرئوي (PH) - وهي حالة نادرة ولكنها خطيرة تؤثر على الرئتين والقلب. وخاصة أولئك الذين يعانون من أمراض الرئة المزمنة الكامنة.ارتفاع ضغط الدم الرئوي هو حالة يرتفع فيها ضغط الدم داخل شرايين الرئتين والجانب الأيمن من القلب. وينتج عن الأوعية الدموية الضيقة أو المسدودة في الرئتين، مما يجبر القلب على العمل بجهد أكبر لضخ الدم عبر هذه الأوعية. وقد يؤدي هذا العبء الإضافي تدريجيًا إلى فشل القلب الأيمن.طبيب البوابة: هل تعاني من ضيق التنفس وما علاقته بضغط الدم الرئوي؟أعراض...
تمكّن فريق طبي في مستشفى الملك فيصل بمكة المكرمة، عضو تجمع مكة المكرمة الصحي، من إنقاذ حياة معتمر يبلغ من العمر ثمانين عاماً بعد تعرضه لنزيف دماغي حاد وأزمة قلبية مفاجئة، استدعت تدخلاً جراحياً عاجلاً. googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وأوضح تجمع مكة المكرمة الصحي أن المريض وصل إلى قسم الطوارئ وهو يعاني من صداع شديد وضعف في حركة الجانب الأيسر للجسم، بالإضافة إلى تغيّر في مستوى الوعي.أخبار متعلقة فحص مبكر لحديثي الولادة يكشف 17 مرضاً ويحد من الإعاقة بالشرقيةجازان.. حرس الحدود يحبط تهريب 135 كيلوجرامًا من القات المخدروبعد إجراء الفحوصات الأولية، تبيّن وجود نزيف دماغي تحت الجافية، مما استلزم نقله فوراً إلى غرفة العمليات بمشاركة فريق طبي مختص من قسم جراحة المخ والأعصاب والتخدير.توقف القلبأشار التجمع إلى أن المريض تعرض لتوقف...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق متلازمة جوبيرت هي اضطراب جيني نادر يتسبب في تشوهات بنيوية ووظيفية في الدماغ، خاصة في المخيخ وجذع الدماغ، وتؤثر هذه الحالة على التنسيق الحركي، التحكم العضلي، والتنفس، إلى جانب أعراض جسدية وعصبية متنوعة، ويُعزى هذا الاضطراب إلى طفرات جينية قد تكون موروثة أو تظهر تلقائيًا، ويعتمد العلاج على معالجة الأعراض المصاحبة لكل حالة على حدة، وتتطلب متلازمة جوبيرت إدارة طبية مستمرة وخطط علاجية فردية تعتمد على الأعراض. دعم العائلة والمصابين نفسيًا وطبيًا هو العامل الأهم في تحسين حياة المصاب والتكيف مع التحديات.وتبرز “البوابة نيوز” كل ماترد معرفته عن المتلازمة وفقا لموقع my.clevelandclinic ما هي متلازمة جوبيرت؟متلازمة جوبيرت هي اضطراب وراثي نادر يرتبط بغياب أو ضمور “الدودة المخيخية”، وهي منطقة صغيرة في الدماغ مسؤولة عن التوازن والحركة....
البوابة - التنفس العميق المعروف باسم التنفس الحجابي أو البطني، هو ممارسة بسيطة ولكنها فعالة لها فوائد صحية جسدية وعقلية عديدة. في الأيورفيدا، التنفس العميق ليس مجرد تمرين للجسد المادي بل هو نهج شامل يجمع بين العقل والجسد والروح. يُعرف أيضًا باسم براناياما، وهو أمر ضروري جدًا للحفاظ على التوازن وتعزيز الصحة العامة.5 أسباب تجعل التنفس العميق مفيداً للصحة وكيفية ممارستهإليك خمسة أسباب رئيسية تجعل التنفس العميق مفيدًا:1. يقلل من التوتر والقلقلقد ثبت أن التنفس يريح العقل ويقلل من رد فعل الجسم للتوتر من خلال تنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي. وبهذه الطريقة، يمكن خفض مستويات الكورتيزول مع تخفيف القلق وزيادة الاسترخاء والهدوء.2. تعزيز وظائف الرئةممارسة التنفس تعمل على توسيع مساحة الرئة وتقوية العضلات المشاركة في التنفس. التنفس العميق، وفقًا لمنظمة الصحة...
أقام قسم الرعاية التنفسية بمستشفى القطيف المركزي أحد مكونات تجمع الشرقية الصحي، دورة حول المستجدات في مجال التنفس الصناعي للكبار بقاعة المحاضرات الكبرى بالمستشفى. وهدفت الدورة لمناقشة آخر المستجدات والدراسات المتعلقة بالتنفس الصناعي للكبار وطرق معالجة بعض الأمراض التنفسية المزمنة بأحدث المناهج والنظريات العلمية.أخبار متعلقة أمير الشرقية يفتتح أعمال مؤتمر الفن الإسلامي في "إثراء"أمير الشرقية يرعى ملتقى "الممارسات الوقفية 2024"وشارك في الدورة ١٦ متحدثًا من شبكة القطيف الصحية وخارجها، من استشاريي التخدير والعناية المركزة والأمراض الصدرية، بالإضافة إلى أخصائيي العلاج التنفسي. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } دورة حول المستجدات في مجال التنفس الصناعي للكبار var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass:...
يلاحظ أن هناك بعض الأشخاص يصدرون أنينا في أثناء نومهم، لتعتقد في الكثير من الأحيان أنه بسبب فزعه أو خوفه من رؤية كابوس ما، إلا إن الأمر ليس له علاقة بالكوابيس، ويرجع إلى سبب آخر قد يجهله الكثيرون، لذا وجب الانتباه له قدر الإمكان لأنه ربما يؤثر بشكل سلبي على صحة الجسم.. فما السبب؟ أنين يصدره البعض عند النوم بشكل مفاجئ قد يعاني البعض من صدور أصوات في أثناء نومهم، والأمر بعيد كل البعد عن الكوابيس، وهذا ما أوضحه الدكتور طه عبد الحميد أستاذ أمراض الصدر والحساسية بكلية الطب جامعة الأزهر خلال حديثه لـ«الوطن»، أنه يرجع ذلك إلى وجود ما يعيق الحاجز الأنفى ليصعب عملية التنفس بصورة طبيعة، أو ربما يكون مرتبطًا بالسمنة لتعمل الدهون المتراكمة في الجسم على الضغط...
اضطربات الهلع أو كما تعرف باسم «البانك أتاك»، عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد، تبدأ دون سابق إنذار، ويمكن أن تحدث في أي وقت، ولها أشكال متعددة ولها عدة علامات وأعراض، نرصدها في التقرير التالي وفقا لموقع «mayoclinic». أسباب اضطرابات الهلع أو البانك أتاك هناك عدة أسباب تلعب دورًا مهمًا في حدوث اضطرابات الهلع، مثل الجينات الوراثية، والإجهاد الشديد، أو حدوث بعض التغييرات في طريقة عمل أجزاء من الدماغ، وعادة ما يحددث البانك أتاك نتيجة حدوث مواقف معينة، إذ تشير الأبحاث إلى أن استجابة الجسم الطبيعية للمواقف التي يتعرض فيها الإنسان للخطر، تساهم في حدوث اضطربات الهلع. أعراض اضطربات الهلع ومن أعراض اضطرابات الهلع أو البانك أتاك، الشعور بالخطر، والخوف من فقدان السيطرة أو الوفاة، وسرعة معدل خفقان القلب، والتعرق، والارتعاش، و ضيق...
قال عالم أمراض الرئة سيرجي أفديف إن مرض الرئة الخطير مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن يتجلى في ضيق التنفس الذي يحدث بسرعة. وأوضح الدكتور أفديف ما يشير ضيق التنفس إلى أمراض الرئة الخطيرة ووفقا له، إذا كان الشخص يعاني من صعوبة في التنفس حتى في ظل ظروف النشاط البدني القليل، فقد يشير ذلك إلى أنه مصاب بمرض الانسداد الرئوي المزمن. وأشار أفديف إلى أن مرض الانسداد الرئوي المزمن له مراحل مختلفة من التطور ولا تسبب المرحلة الأولى من المرض أعراضًا حادة، ويلجأ المرضى إلى الأطباء عندما يتطور هذا المرض الخطير في الرئة. وفي البداية، يشعرون بمشاكل في التنفس تحت الأحمال الثقيلة، لكنهم لا يعلقون أهمية كبيرة على هذا، وإدراك هذه الصعوبات كشيء طبيعي ومع ذلك، يستمر مرض الانسداد الرئوي المزمن في التطور، مما...
يعرف سرطان القصبة الهوائية بأنه ورم خبيث غير شائع يصيب القصبة الهوائية ، وهي العضو المعقد الواقع بين أسفل العنق وأعلى الصدر، وأعلن الدكتور أندريه نيفيدوف، جراح الصدر وأخصائي الأورام، أن دخان السجائر يحتوي على أكثر من 70 مادة مسرطنة، يسبب كل منها تلف خلايا الغشاء المخاطي للرغامى، والأورام الخبيثة.ووفقا له، يمكن أن يظل سرطان القصبة الهوائية غير مكتشف لفترة طويلة وغالبا ما تنسب أعراضه الأولى إلى السعال العادي أو التهاب الشعب الهوائية لأن الأعراض متشابهة - صعوبة في التنفس، وسعال مستمر، وضيق في التنفس، وبحة في الصوت، وألم في الصدر أو الحلق.ويشير الطبيب، إلى أن القصبة الهوائية تلعب دورا مهما في عملية التنفس - فهي مثل أنبوب يربط الحنجرة بالشعب الهوائية. فإذا حدث فيها ورم فإن تجويفها يضيق، ما...
مشاكل انقطاع النفس أثناء النوم .. في عام 1979، ابتكر الدكتور كولين سوليفان، طبيب شاب في سيدني، أستراليا، جهازًا لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من مشاكل التنفس أثناء النوم. بعد أشهر من الانتظار، التقى بأحد عمال البناء الذي كان يعاني من اضطرابات شديدة في النوم لدرجة أنه كان ينام بشكل متكرر على السقالات. كانت حالته هي انقطاع النفس النومي، حيث كان مجرى التنفس ينغلق أثناء النوم، مما يسبب له الاستيقاظ المتكرر طوال الليل. ومع ذلك، رفض الرجل توصية سوليفان بإجراء عملية جراحية كانت هي العلاج الوحيد المعروف آنذاك. قرر سوليفان تجربة جهاز ابتكره، والذي كان يتألف من "أنبوب كبير موصول بجهاز تهوية"، كما وصفه، كان الجهاز يضخ الهواء عبر قناع إلى أنف الرجل، مما يزيد الضغط بشكل طفيف ويحافظ على بقاء مجرى التنفس...
الفوبيا مرض نفسي يعاني منه البعض، فالخوف من المرتفعات أو الظلام أمور عادية وتقليدية، إلا أن الخوف من الملابس غريب، إذ يشير إلى أحد أنواع الفوبيا والتي تعرف بـ«الفيستيفوبيا» فيخشى أصحابها ثوبًا معينا أو الملابس الضيقة بشكل عام، فما القصة؟ فوبيا الخوف من الملابس ونقلت صحيفة «the times of india» عن صحيفة «ذا صن البريطانية» أن الخوف من الملابس أمر غريب، إلا أنه يصيب البعض، فيجدون صعوبة في التأقلم مع أي ثوب جديد، خاصة إذ كان الأمر يشعرهم ببعض الضيق، اعتقادًا منهم أن هذه الملابس الضيقة تخنقهم وقد تسبب وفاتهم في الكثير من الأحيان، لأنهم غير قادرين على التنفس عند ارتدائها. ترجع إصابة الأشخاص بهذه الفوبيا، إلى خوفهم من بعض أنسجة الملابس على وجه التحديد، أو نتيجة ارتباط الأمر...
تقدم البروتينات المستقرة "المصممة هندسياً" للفيروس المخلوي التنفسي وفيروس التهاب الجهاز التنفسي البشري الأمل في لقاحات جديدة لمنع الالتهابات الشديدة عند الرضع وكبار السن. ويسبب الفيروس المخلوي التنفسي (RSV) والفيروس الرئوي البشري (hMPV) أعراضاً خفيفة تشبه البرد، لكن في الرضع وكبار السن، قد تسبب هذه الفيروسات الالتهاب الرئوي الشديد وحتى الموت. ومع ذلك، بحسب "تكنولوجي نتوورك"، كان من الصعب تصميم لقاحات ضد كلا الفيروسين. والآن، قام علماء بتحليل بنية واستقرار بروتين الفيروسين لتصميم لقاحات تستهدفهما بشكل أفضل. وفي بحثهم الجديد، أثبت فريق البحث أن هذا النمط الجديد من اللقاحات قد تكون أكثر فعالية من اللقاح الموجود للفيروس المخلوي، بالإضافة إلى توفير لقاح لفيروس التهاب الجهاز التنفسي، والذي لا توجد خيارات متاحة تجارياً له. لقاح مركّب وقال الدكتور جيانغ...
قالت هيئة الدواء إن الانسداد الرئوي هو مرض رئوي شائع يسبب انسداد والتهاب وتورم في بطانة مجرى الهواء وتقليل تدفقه، ويحدث مشاكلات في التنفس، وذلك في تقرير رسمي لها بالتزامن مع اليوم العالمي للانسداد الرئوي المزمن أو التهاب الشعب الهوائية. أعراض مرض الإنسداد الرئوي وتابعت هيئة الدواء أن أعراض مرض الإنسداد الرئوي تشمل الكحة المزمنة المصحوبة ببلغم أحيانًا وصعوبة التنفس والصفير عند التنفس والإحساس بالتعب. علاج الانسداد الرئوي المزمن وأشارت إلى أن علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن يهدف لتحسين الأعراض، وذلك من خلال تجنب التدخين وتجنب التعرض لتلوث الهواء والحصول على تطعيمات للوقاية من العدوى، لافتا إلى أنه يمكن معالجته من خلال مجموعة من الأدوية والأكسجين وإعادة التأهيل الرئوي.
يمانيون – منوعات ينبغي على المرضى معرفة أسباب مرض الربو ودرجاته للحد من ظهور الأعراض والمضاعفات الشديدة لهذا المرض بالإضافة إلى تقدير وتيرة ظهورها واتخاذ الإجراءات المناسبة للتعامل معها؛ فإن الربو يؤثر على الجهاز التنفسي، ويُمكن أن يتسبب بعدة مضاعفات خطيرة، ومنها: عدم القدرة على التنفس. الحياة والصحة نشر بتاريخ: 19 تشرين2/نوفمبر 2024 الزيارات: 63 ما هو مرض الربو إن الربو (بالإنجليزية: Asthma) واحدُ من الأمراض غير المُعدية التي تصيب الرئتين ويتعرض إليها البالغين والأطفال، ووهو أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً عند الأطفال، وتؤثر أعراض الربو على كفاءة التنفس بالإضافة إلى السعال وضيق التنفس، ويُمكن للمصابين متابعة حياتهم اليومية بشكل طبيعي ودون مُواجهة أي صعوبات عند تناول الأدوية المخصصة للربو. أهمية معرفة أسباب مرض الربو ودرجاته من المُهم معرفة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نعت الدكتورة دينا الرفاعي عضو مجلس اتحاد الكرة المصري والمشرفة على الكرة النسائية، اللاعب محمد شوقي لاعب كفر الشيخ الذي وافته المنية صباح اليوم الثلاثاء، بعد تعرضه لوعكة صحية خلال مباراة فريقه الأخيرة.وكتبت المشرف على الكرة النسائية على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "الفيس بوك "، "خالص العزاء لأسرة الكرة المصرية، اللهم ارحمه واغفرله وارحمنا واغفر لنا"وكان قد أعلن نادي كفر الشيخ وفاة لاعبه محمد شوقي صباح اليوم بعد توقف عضلة القلب.وكان اللاعب قد تعرض لأزمة قلبية خلال مواجهة كفر الشيخ والقزازين بدوري الدرجة الثانية.ونقل شوقي إلى المستشفى ووضع على أجهزة التنفس الصناعي.وأشارت مديرية الشئون الصحية بكفر الشيخ، إلى أن عضلة القلب توقفت في الساعة الرابعة فجرا أثناء وضعه على أجهزة التنفس الصناعي وتم عمل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نعى مجلس إدارة النادي المصري برئاسة كامل أبو علي، خالص الحزن والأسى وفاة محمد شوقي لاعب الفريق الأول للكرة بنادي كفر الشيخ والذي وافته المنية صباح اليوم الثلاثاء بعد تعرضه لوعكة صحية خلال مباراة فريقه الأخيرة.توجه النادي المصري بخالص العزاء والمواساة لأسرة اللاعب ولنادي وجماهير كفر الشيخ ولسائر أسرة كرة القدم المصرية، داعين المولى عز وجل أن يتغمد الفقيد بواسع رحمته وأن يسكنه فسيح جناته وأن يلهم أهله وذويه جميل الصبر والسلوان .وكان قد أعلن نادي كفر الشيخ وفاة لاعبه محمد شوقي صباح اليوم بعد توقف عضلة القلب.وكان اللاعب قد تعرض لأزمة قلبية خلال مواجهة كفر الشيخ والقزازين بدوري الدرجة الثانية بـ.ونقل شوقي إلى المستشفى ووضع على أجهزة التنفس الصناعي.وأشارت مديرية الشئون الصحية بكفر الشيخ...
أعلنت مديرية الشئون الصحية بدمياط وفاة اللاعب محمد شوقي عبد العزيز لاعب كرة القدم بنادي كفر الشيخ بعد توقف قلب اللاعب اثناء وجوده على جهاز التنفس الصناعي بالرعاية المركزةونعت مديرية الشئون الصحية بدمياط اللاعب محمد شوقي عبد العزيز ابراهيم لاعب كرة القدم بنادي كفر الشيخ و الذى تم استقباله بمستشفى الزرقا المركزي عقب توقف قلبه المفاجئ بمباراة لكرة القدم بملعب الزرقا يوم الأربعاء ١٤ نوفمبر ٢٠٢٤حيث توقف قلب اللاعب اثناء وجوده على جهاز التنفس الصناعي بالرعاية المركزة و تم عمل انعاش قلبي رئوي الا انه لم يستجيب هذه المرة و فاضت روحه إلى بارئها في الرابعة من صباح الثلاثاء ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤.وتقدمت مديرية الصحة بخالص العزاء لأسرة اللاعب و ذويه طالبين من الله أن يتغمد الفقيد برحمته و يرزق أهله...
أعلنت مديرية الشئون الصحية بدمياط وفاة اللاعب محمد شوقي عبد العزيز لاعب كرة القدم بنادي كفر الشيخ بعد توقف قلب اللاعب اثناء وجوده على جهاز التنفس الصناعي بالرعاية المركزةونعت مديرية الشئون الصحية بدمياط اللاعب محمد شوقي عبد العزيز ابراهيم لاعب كرة القدم بنادي كفر الشيخ و الذى تم استقباله بمستشفى الزرقا المركزي عقب توقف قلبه المفاجئ بمباراة لكرة القدم بملعب الزرقا يوم الأربعاء ١٤ نوفمبر ٢٠٢٤حيث توقف قلب اللاعب اثناء وجوده على جهاز التنفس الصناعي بالرعاية المركزة و تم عمل انعاش قلبي رئوي الا انه لم يستجيب هذه المرة و فاضت روحه إلى بارئها في الرابعة من صباح الثلاثاء ١٩ نوفمبر ٢٠٢٤.وتقدمت مديرية الصحة بخالص العزاء لأسرة اللاعب و ذويه طالبين من الله أن يتغمد الفقيد برحمته و يرزق أهله...
المناطق_متابعاتكشف المجلس الصحي السعودي، عن بعض الطرق التي تساهم في الحفاظ على سلامة الرئتين.وقال المجلس الصحي السعودي في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة «إكس» إن ممارسة النشاط البدني والنوم الجيد يحافظ على سلامة الرئتين.وذكر أنه يمكن الحفاظ على سلامة الرئتين من خلال التنفس المريح والحفاظ على الوزن الصحي، والحرص على التوازن الهرموني.
في السابع عشر من نوفمبر من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للطفل الخديج، وذلك لتسليط الضوء على معاناة الأطفال المولودين قبل أوانهم، والذين يواجهون تحديات صحية كبيرة تهدد حياتهم، ولفت الانتباه حول الولادة المبكرة والمشاكل المرتبطة بالأطفال الخدّج، الذين تزداد فرص معاناتهم من المشكلات المرضية مقارنة بالأطفال الذين يولدون في الوقت الطبيعي. من هم الأطفال الخدج؟ وبحسب منظمة الأمم المتحدة للطفولة «يونيسف»، فإنّ الأطفال الخدج هم الذين يولدون قبل 37 أسبوعًا من الحمل خاصة وأنّ فترة الحمل المعتادة تستمر نحو 40 أسبوعًا، ما يجعلهم معرضون للإصابة بأمراض خطيرة أو الوفاة خلال الأسابيع الأربعة الأولى من العمر بسبب ضعف التنفس، وصعوبة التغذية، وسوء تنظيم درجة حرارة الجسم، وارتفاع مخاطر الإصابة. ويشهد العالم كل عام ولادة نحو 15 مليون طفل قبل الأوان، الأمر الذي يرفع احتمال إصابتِهم بأمراض...
وفي التفاصيل التي نشرتها جريدة "Metro" البريطانية، فإن الطفل آيدن براق توفي في مستشفى "غريت أورموند" الشهير بوسط لندن يوم الخميس بعد أن نفذ الأطباء أمر المحكمة يوم الخميس بالتوقف عن علاجه ورفع الأجهزة الطبية عنه، حيث كان يعاني من مرض عصبي عضلي شديد وميئوس منه. وتوفي الطفل بعد وقت قصير من سحب التهوية الميكانيكية التي كانت تبقيه على قيد الحياة، فيما كانت عائلته بجواره لحظة الوفاة. واستمعت المحكمة العليا في أكتوبر الماضي إلى أنه يعاني من مرض عصبي عضلي شديد ومتقدم لا رجعة فيه ولا يوجد له علاج معروف، لكن الأطباء قالوا إنه سليم إدراكياً ويمكنه "الرؤية والسمع والشم والشعور والاستمتاع". وطلب المستشفى من القاضي الحكم بوقف علاجه، حيث زعم محاموه أن أعباء العلاج "تفوق الفوائد المحدودة التي يمكن أن...
يتراوح عدد مرات التنفس الطبيعي من 12 إلى 16 مرة في الدقيقة، وعند ممارسة الرياضة فإن معدلات التنفس ترتفع لتصل من 40 إلى 60 في نفس الدقيقة، ويعمل ذلك على زيادة كفاءة الرئتين، وذلك بحسب الدكتور مصطفى رزق، مدرس مساعد بكلية التربية الرياضية جامعة حلوان. وتعمل ممارسة الرياضة على زيادة كفاءة تبادل الغازات سواء كانت الحويصلات الهوائية في الرئتين، والتي تُعد المسؤولة عن تبادل الأكسجين وثاني أكسيد الكربون، إلى جانب أن الرياضة تعمل على تقوية الحجاب الحاجز وعضلات القفص الصدري، بحسب «رزق» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «DMC». ممارسة الرياضة تساعد في تحسين السعة الرئوية ولفت المدرس المساعد إلى أن ممارسة الرياضة تساعد في تحسين السعة الرئوية، إذ أنها تعمل على أن تكون الرئة قادرة على استيعاب أكثر للهواء، متابعًا:...
توفي طفلاً بريطانياً يبلغ عاماً واحداً، بعد تنفيذ قرار المحكمة العليا بوقف العلاج وسحب أجهزة التنفس الصناعي عنه، في حادثة أثارت جدلاً واسعاً في بريطانيا. ووفق ما نشره تقرير لصحيفة "مترو" البريطانية، فقد حدثت الوفاة يوم الخميس الماضي في مستشفى "غريت أورموند ستريت" وسط لندن، حيث كان الطفل يعاني من مرض عصبي عضلي نادر وشديد، وُصف بأنه لا رجعة فيه ولا علاج له. وأفادت المحكمة العليا في أكتوبر (تشرين الأول) الماضي بأن آيدن، رغم مرضه الخطير، كان سليم الإدراك وقادراً على التفاعل الحسي مع محيطه، بما في ذلك الرؤية والسمع والشعور باللمس. ومع ذلك، طلب المستشفى حكماً قانونياً بوقف العلاج، مبرراً ذلك بأن أعباء المرض والعلاج تفوق الفوائد المحدودة من إبقائه على قيد الحياة.ورغم معارضة والدته، ناريمان براق،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يُعاني العديد من الأشخاص من ارتفاع ضغط الدم في الصباح، وهي حالة قد تزيد من مخاطر التعرض لمشكلات صحية خطيرة إذا لم يتم التحكم فيها بفعالية.وتكمن خطورة ارتفاع الضغط الصباحي في تأثيره المفاجئ على القلب والأوعية الدموية، الأمر الذي يستدعي اتخاذ إجراءات وقائية يومية، فيمكن السيطرة على هذا الارتفاع من خلال اتباع أساليب حياتية بسيطة تشمل تحسين النظام الغذائي، والحفاظ على وزن صحي، والالتزام بروتين صباحي يحد من التوتر، إضافة إلى اتباع توجيهات الطبيب بشأن تناول الأدوية بانتظام.وتؤكد الدراسات أن التدرج في النهوض من السرير، إلى جانب تمارين التنفس والتمدد، يساعد في تجنب التأثيرات المفاجئة على ضغط الدم، بينما تساهم وجبة فطور غنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم في استقرار مستويات الضغط، وتستعرض «البوابة نيوز» وسائل تجنب ارتفاع ضغط الدم...
قد تتمكن أجهزة فائقة الحساسية في يوم من الأيام من اكتشاف سرطان الرئة من خلال أنفاس شخص ما، إذ أظهر اختبار صغير النطاق باستخدام جهاز نموذجي أنه يمكنه اكتشاف الفرق بدقة بين 8 أفراد أصحاء و5 أشخاص مصابين بسرطان الرئة.ويبحث الجهاز، الذي بناه فريق بقيادة باحثين من جامعة «تشجيانغ» في الصين، عن مركب الإيزوبرين. وتم تحديد مستويات الإيزوبرين المنخفضة بصفتها مؤشراً محتملاً لسرطان الرئة، لكنها تحول صغير يصعب قياسه للغاية.وكما هي الحال مع معظم أنواع السرطان، كلما جرى اكتشاف سرطان الرئة في وقت مبكر زادت فرص علاجه بشكل فعال، وهناك إمكانية هنا لطريقة بسيطة وبأسعار معقولة وسريعة وغير جراحية للتحقق من المرض.وكتب الباحثون في ورقتهم المنشورة: «إن عملنا لا يوفر فقط اختراقاً في فحص السرطان منخفض التكلفة وغير الجراحي من...
كشفت لجنة وزارة الصحة والسكان المرحلة الثالثة من حملة المرور الميدانى التى استهدفت محافظة الاسكندرية، أمس الاربعاء، عقب مرور فريق الحوكمة والمراجعة الداخلية على مستشفى ابو قير العام كشف الفريق عدة ملاحظات من بينها تعطل عدد من الأجهزة، خاصة أجهزة التنفس الصناعي، كما يوجد أجهزة سباب غير مفعلة بالحضانات. فأكد الفريق الطبى على ضرورة سرعة استكمال صيانة الأجهزة الطبية بالأقسام المختلفة، لضمان تقديم خدمة طبية عالية الجودة، كما تلاحظ عدم حوكمة إجراءات تداول الأدوية بالمستشفى وتواجد كميات من الأدوية بداخل الأقسام، وتواجد دولاب أدوية اقتصادي بداخل العيادات، وتم التوجيه برد جميع الأدوية للصيدليات وصرف الأدوية طبقا للاحتياج ومعدلات الاستهلاك.كما قامت اللجنة بحملة المرور الميداني والتي استهدفت محافظة الإسكندرية، وتضمنت في يومها الثاني، مرور فريق الحوكمة والمراجعة الداخلية على مستشفى أبو قير العام،...
يعتقد الكثيرون أن رياضة كرة القدم مجرد رياضة تتمحور حول الفوز والخسارة فقط، إلا أن عالم كرة القدم أوسع وأشمل من مفهوم الربح والخسارة. ويشهد الملعب عادة الكثير من الأحداث ما بين الصحية والترفيهية إلى جانب فكرة الفوز، وقد تسلط الاحداث التي تقع في الملعب الضوء على العديد من الأمور الصحية التي يجب الانتباه لها من بينها "بلع اللسان" يتعرض اللاعبون دون غيرهم لهذا الأمر بشكل مستمر، وفي حال لم يتواجد شخص يمكنه فهم ما يدور والتعامل مع هذه الحالة بشكل سريع حتى لا تؤدي إلى الوفاة. ما هو بلع اللسان؟ بلع اللسان هورجوع الجزء الخلفي من اللسان وسد المجرى التنفسي، أي خلل ما في الجهاز العصبي للشخص المعني يتم حدوث تشنجات عصبية يصاحبها فقدان للوعي، ويرتخي الجسم عضلاته،...
التخلص من البلغم عند الأطفال يمكن أن يكون تحديًا، خاصة عند الرضع والأطفال الصغار الذين لا يستطيعون إخراج البلغم بأنفسهم. طرق فعّالة للتخلص من البلغم عند الأطفال وقد تلجأ الأمهات والآباء لعدة طرق للتخلص من البلغم عن أطفالهم، ولكن دون جدوى، مما يجعلهم يلجأون إلى الأدوية. أبرز أعراض مرض التهاب السحايا.. وكيف تقي طفلك منه؟ بديل للكريمات.. 6 زيوت طبيعية تساهم في تخفيف أعراض الصدفية ولكن يمكن اتباع بعض الطرق الطبيعية والبسيطة أن تساعد طفلك على التخلص من البلغم بسرعة، وفقا لما نشر في موقع “هيلث لاين” الطبي، وتشمل ما يلي :ـ استخدام مرطب الهواء :استخدام جهاز ترطيب الهواء البارد في غرفة الطفل يساعد في ترطيب الهواء، مما يقلل من جفاف الممرات التنفسية ويسهل خروج البلغم.ـ السوائل الدافئة :إعطاء الطفل...
خاص في حادثة لافتة، أظهرت طفلة صغيرة سرعة بديهة وشجاعة غير متوقعة عندما نجحت في إنقاذ شقيقتها من الاختناق. وأظهر مقطع فيديو، لحظة إستنجاد الفتاة الصغيرة بشقيقتها التي تكبرها حتى تنقذها من الأختناق بسبب ابتلاعها شئ ما و أصبحت غير قادرة على التنفس. وسارعت الطفلة إلى تطبيق خطوات الإسعافات الأولية التي تعلمتها، ونجحت في تحرير مجرى التنفس لشقيقتها، ما أتاح لها التنفس مجددًا. وهذه الحادثة تبرز أهمية تعليم الأطفال أساسيات الإسعافات الأولية، حيث قد يكون الفارق بين الحياة والموت في مثل هذه المواقف الطارئة. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/11/فيديو-طولي-87.mp4
شمسان بوست / متابعات: حذر أحد الأطباء من خطر الإدمان على بخاخات إزالة الاحتقان التي تستخدم دون وصفة طبية. أكد الدكتور سوج، طبيب الحوادث والطوارئ في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، أن المواد الفعالة في هذه البخاخات قد تجعل المستخدمين يعتمدون عليها بشكل مفرط إذا تم استخدامها لفترات طويلة. وأوضح الخبراء أن بخاخات الاحتقان تحتوي على مواد مثل “أوكسي ميتازولين” و”زيلوميتازولين” و”فينيليفرين” و”سودوإيفيدرين”، التي تعمل على تخفيف تورم الأوعية الدموية في الأنف، ما يساهم في تسهيل التنفس، لكن بعد زوال تأثير البخاخ، يعود الاحتقان بسرعة أكبر وأشد. وفي مقطع فيديو نشره على حسابه في “تيك توك”، الذي يتابعه نحو 194 ألف شخص، أوضح سوج أن استخدام بخاخات الاحتقان لفترة طويلة يؤدي إلى تقليل الوقت بين الجرعات...
قالت الجمعية الألمانية للطب العام وطب الأسرة إن الاسترواح الصدري هو مرض يصيب الرئة، ويحدث بسبب تجمع الهواء بشكل غير طبيعي، فيما يعرف "بالحيز الجنبي"، الذي يفصل الرئة عن جدار الصدر. نوعان وأوضحت الجمعية أن الاسترواح الصدري ينقسم إلى نوعين: أولي وثانوي، مشيرة إلى أن النوع الأولي لا يرتبط بمرض رئوي، غير أنه قد يرجع إلى التدخين.أما النوع الثانوي فيرتبط بالإصابة بأحد أمراض الرئة مثل الربو، والسل، وداء الانسداد الرئوي المزمن، وتليف الرئة وسرطان الرئة.كما قد يحدث الاسترواح الصدري عندما يتم ثقب جدار الصدر بجرح طعني أو جرح بسبب طلقة، مما يسمح بدخول الهواء في الحيز الجنبي أو بسبب بعض الإصابات الميكانيكية الأخرى. الأعراض وتتمثل أعراض الإصابة بالاسترواح الصدري في الشعور بألم طاعن من جانب واحد في الصدر...
أوصى علماء من الولايات المتحدة، الذين يمثلون جامعة هارفارد باستخدام تمرين خاص والذي، وفقا لهم فعال ضد الأرق على وجه الخصوص، لتخفيف التوتر بسرعة، نصح الأطباء بإتقان تقنية تنفس منفصلة. وخلال المحاضرات، عندما سئل عن كيفية النوم في دقيقة واحدة، أجاب المتخصصون أن التمرين "4 - 7 - 8" يساعد الشخص على التعامل مع الأرق. تحتاج إلى استنشاق الهواء من خلال أنفك لمدة أربع ثوان، ثم حبس أنفاسك لمدة سبع ثوان وبعد ذلك، يجب أن تتنفس بفمك لمدة ثماني ثوان وقال العلماء عن كيف تحتاج إلى التنفس للنوم بسرعة: "تحتاج إلى تكرار هذا حتى ترغب في النوم". وفقا لهم، تم استخدام طريقة مماثلة من قبل اليوغيين الهنود في عملية التأمل ويؤكد الخبراء على أن التنفس وفقا للإيقاع الموصوف أعلاه يمكن أن يهدئ الجهاز...
أصيب 5 اشخاص باختناق وصعوبة في التنفس نتيجة اندلاع حريق داخل شقة بحي سيدي عبد الله في العاصمة وتدخلت مصالح الحماية المدنية اليوم الجمعة على الساعة 11سا00د، من أجل إخماد حريق شب داخل شقة بالطابق الرابع لعمارة تتكون من ط أ+5 ، حي 3960 مسكن ببلدية و دائرة سيدي عبد الله. وخلف الحادث إصابة 05 أشخاص بصعوبة في التنفس تم إسعافهم في عين المكان و نقل 03 منهم إلى مستشفى زرالدة. لتتمكن ذات المصالح من إخماد الحريق و منع انتشاره الى باقي أنحاء البناية
إنجلترا – حذر أحد الأطباء من خطر الإدمان على بخاخات إزالة الاحتقان التي تستخدم دون وصفة طبية. أكد الدكتور سوج، طبيب الحوادث والطوارئ في هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية، أن المواد الفعالة في هذه البخاخات قد تجعل المستخدمين يعتمدون عليها بشكل مفرط إذا تم استخدامها لفترات طويلة. وأوضح الخبراء أن بخاخات الاحتقان تحتوي على مواد مثل “أوكسي ميتازولين” و”زيلوميتازولين” و”فينيليفرين” و”سودوإيفيدرين”، التي تعمل على تخفيف تورم الأوعية الدموية في الأنف، ما يساهم في تسهيل التنفس، لكن بعد زوال تأثير البخاخ، يعود الاحتقان بسرعة أكبر وأشد. وفي مقطع فيديو نشره على حسابه في “تيك توك”، الذي يتابعه نحو 194 ألف شخص، أوضح سوج أن استخدام بخاخات الاحتقان لفترة طويلة يؤدي إلى تقليل الوقت بين الجرعات الموصى بها، حيث يصبح المستخدم مضطرا لإعادة...
يمانيون – منوعات كشفت دراسة أجريت في الولايات المتحدة أن مشكلة انقطاع التنفس أثناء النوم تزيد من مخاطر الإصابة بالخرف مع تقدم العمر، لاسيما بالنسبة للنساء. وشملت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعتي ميتشغان وكاليفورنيا سان فرانسيسكو 18500 متطوع من البالغين. وكشفت النتائج أن المتطوعين الذين تبلغ أعمارهم خمسين عاما أو أكثر ممن يعانون من مشكلة انقطاع التنفس أثناء النوم، تتزايد مخاطر إصابتهم بالخرف خلال السنوات التالية، وأن احتمالات الإصابة تزيد لدى النساء مقارنة بالرجال. ولم تكشف الدراسات أسباب الاختلاف بين الرجال والنساء فيما يتعلق باحتمالات الإصابة بالمرض، ولكن باحثة من المشاركين في الدراسة أرجعت السبب إلى تغيرات مستوى هرمون الإستروجين في الجسم لدى المرأة في مرحلة انقطاع الطمث، موضحة أن هذه التغيرات قد يكون لها تأثير على المخ. ونقل...
رأس الخيمة: عدنان عكاشةأنقذ فريق طبي في مستشفى رأس الخيمة، حياة طفل، يبلغ 9 سنوات، تعرض لسكتة قلبية مفاجئة، في منزله، فيما دعا الأطباء المتخصصون الآباء والأُمهات إلى توخي الحذر بشأن صحة وسلامة «قُلوب صغارهم».وشدد الأطباء على أهمية عدم تجاهل بعض الأعراض لدى الصغار، مثل ألم الصدر وضيق التنفس والإغماء والتعب مجهول السبب، وهي علامات تحذيرية، تشير إلى احتمال وجود مشاكل خطِرة في «القلب»، يمكن أن تؤدي إلى السكتة القلبية المفاجئة، ما يستدعي الكشف المبكر بالغ الأهمية، داعين إلى طلب المُساعدة الطبية العاجلة، حين يعاني الطفل أي من تلك الأعراض، خاصةً أثناء ممارسة النشاط البدني؛ إذ إن الانتباه ورعاية «صحة القلب» يضمن حياة آمنة ونشطة لأطفالنا، وتثقيف الأسرة في هذا الإطار يُمكن أن يسهم في إنقاذ حياة الصغار والكبار.بروتوكول طبي....
رأس الخيمة: عدنان عكاشةأنقذ فريق طبي في مستشفى رأس الخيمة، حياة طفل، يبلغ 9 سنوات، تعرض لسكتة قلبية مفاجئة، في منزله، فيما دعا الأطباء المتخصصون الآباء والأُمهات إلى توخي الحذر بشأن صحة وسلامة «قُلوب صغارهم».وشدد الأطباء على أهمية عدم تجاهل بعض الأعراض لدى الصغار، مثل ألم الصدر وضيق التنفس والإغماء والتعب مجهول السبب، وهي علامات تحذيرية، تشير إلى احتمال وجود مشاكل خطِرة في «القلب»، يمكن أن تؤدي إلى السكتة القلبية المفاجئة، ما يستدعي الكشف المبكر بالغ الأهمية، داعين إلى طلب المُساعدة الطبية العاجلة، حين يعاني الطفل أي من تلك الأعراض، خاصةً أثناء ممارسة النشاط البدني؛ إذ إن الانتباه ورعاية «صحة القلب» يضمن حياة آمنة ونشطة لأطفالنا، وتثقيف الأسرة في هذا الإطار يُمكن أن يسهم في إنقاذ حياة الصغار والكبار.بروتوكول طبي....
رأس الخيمة: عدنان عكاشةأنقذ فريق طبي في مستشفى رأس الخيمة، حياة طفل، يبلغ 9 سنوات، تعرض لسكتة قلبية مفاجئة، في منزله، فيما دعا الأطباء المتخصصون الآباء والأُمهات إلى توخي الحذر بشأن صحة وسلامة «قُلوب صغارهم».وشدد الأطباء على أهمية عدم تجاهل بعض الأعراض لدى الصغار، مثل ألم الصدر وضيق التنفس والإغماء والتعب مجهول السبب، وهي علامات تحذيرية، تشير إلى احتمال وجود مشاكل خطِرة في «القلب»، يمكن أن تؤدي إلى السكتة القلبية المفاجئة، ما يستدعي الكشف المبكر بالغ الأهمية، داعين إلى طلب المُساعدة الطبية العاجلة، حين يعاني الطفل أي من تلك الأعراض، خاصةً أثناء ممارسة النشاط البدني؛ إذ إن الانتباه ورعاية «صحة القلب» يضمن حياة آمنة ونشطة لأطفالنا، وتثقيف الأسرة في هذا الإطار يُمكن أن يسهم في إنقاذ حياة الصغار والكبار.بروتوكول طبي....
انقطاع التنفس أثناء النوم هو حالة تنفسية خطيرة يعاني منها البعض، وتتمثل في توقف التنفس بشكل متكرر خلال النوم، مما يؤثر على جودة النوم ويزيد من مخاطر صحية متعددة. يحدث هذا الانقطاع غالبًا نتيجة ارتخاء العضلات في الحلق أو انسداد الشعب الهوائية بسبب ضعف الأنسجة الرخوة، مما يمنع مرور الهواء بشكل طبيعي.أعراض انقطاع التنفس أثناء النومتشمل الأعراض الشائعة لانقطاع التنفس أثناء النوم، كما أوضحها موقع "مايو كلينك":الشخير بصوت عالٍ.توقف التنفس الملحوظ أثناء النوم.الاستيقاظ المفاجئ بسبب الشعور بالاختناق أو اللهاث.جفاف الفم أو التهاب الحلق عند الاستيقاظ.الصداع الصباحي.صعوبة التركيز أثناء النهار.تقلبات المزاج مثل الاكتئاب أو سرعة الانفعال.ارتفاع ضغط الدم.أسباب انقطاع التنفس أثناء النومأشار الأطباء إلى مجموعة من العوامل التي تؤدي إلى انقطاع التنفس أثناء النوم، ومنها:العوامل الوراثية: بعض الأشخاص يكونون أكثر عرضة للإصابة...
انقطاع التنفس أثناء النوم مشكلة يعاني منها البعض، فهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بها، حيث قد تكون نتيجة ارتخاء العضلات الموجودة في مؤخرة الحلق أكثر من اللازم بما لا يسمح بالتنفس الطبيعي، كما أنه من المحتمل أن تتوقف خلالها عملية التنفس لدى المصابين بشكل تدريجي وتظهر أعراضه في البداية على هيئة شخير بصوت عالٍ وشعور بالتعب المفاجئ والصداع الحاد. أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم ينتج انقطاع التنفس أثناء النوم غالبًا عن انسداد الشعب الهوائية نتيجة ضعف الأنسجة الرخوة أو ارتخائها، حيث هناك العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة به وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك»: الشخير بصوت مرتفع. نوبات ملحوظة من توقف التنفس أثناء النوم. الاستيقاظ من النوم لاهثا أو مختنقًا. الاستيقاظ في الصباح بفم جاف أو...
قريباً جداً ستقر إسرائيل قانوناً يمنع الهواء والتنفس عن الشعب الفلسطيني، بعد قائمة طويلة من القوانين التي خرجت إلى حيز التنفيذ في عهد حكومة نتنياهو الفاشية، التي بعد عام من الدماء تجد الطريق أمامها مفتوحاً للمزيد من الانتقام من الشعب الفلسطيني، كيف لا وقد فشل العالم برمته في كبح جماح نتنياهو ووقف حمامات الدماء المتواصلة التي يحدثها جيشه صباح مساء في فلسطين والإقليم. فكلما قال العالم إن الحرب يجب أن تنتهي أوجد نتنياهو السبب والحجة لاستمرار تدفق حممه وناره وسلاحه ورصاصه على الشعب الفلسطيني، متسلحاً بدعم العم سام الذي تواطأ وتقاعس وتساوق وتآمر على الشعب الفلسطيني، عبر جوقة صهيونية متأصلة سكنت البيت الأبيض، فعاثت كذباً وتضليلاً ومماطلة وتسويفاً بغرض توفير الوقت والغطاء اللازمين للحرب والدمار، والمحق والسحق، في قطاع...
تصدرت الفنانة إيمي سمير غانم مؤشرات البحث وذلك بعد ظهورها الأخير بعزاء النجم الراحل مصطفى فهمي وشعورها بالضيق بسبب زحام الصحفيين والمصورين حولها حيث كان تردد جملة واحدة :" ابعدوا عني مش عارفة اتنفس " .ويعد هذا هو أول ظهور لايمي سمير غانم بعد أزمتها الصحية الأخيرة حيث أنها تعاني من ضيق بالتنفس نتيجة إصابتها بمرض حساسية الصدر . ونكشف لكم عن بعض المعلومات الخاصة بهذا المرض ، فموقع healthline قد كشف في تقرير سابق عن اعراض حساسية الصدر وهي :السعال وخاصة في أوقات الليل.ضيق في التنفس.صدور صوت يشبه الصفير أثناء التنفس والذي يدعى بصفير التنفس.الشعور بألم وضيق في الصدر.الشعور بضغط على الصدر.هناك بعض الأفعال والمحفزات التي تؤدي لحساسية الصدر وهي :استنشاق الروائح والأبخرة الناتجة من مساحيق التنظيف.تنشاق المواد المعطرة .التعرض...
الالتهاب الرئوي من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان، حيث تؤثر على التنفس الذي يعد أحد أهم العمليات الحيوية في الجسم.ويجب على الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي إجراء الفحوصات الدورية واتخاذ كافة الاحتياطات اللازمة لحماية أنفسهم من الإصابة به. اشرب الشاي والقهوة.. إليك 6 نصائح للوقاية من مرض السكر بديل الشاي الأخضر.. عشبة غير متوقعة تدمر الكوليسترول| سعرها رخيص جدا عوامل الخطرووفقا لما جاء في موقع "مايو كلينك" قد يصيب الالتهاب الرئوي أيّ شخص ولكن هناك مجموعة من العوامل التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة ب الالتهاب الرئوي.الأطفال البالغين عامين أو أكبرالأفراد البالغين 65 عامًا أو أكثرأصحاب الأمراض المزمنة: ويرجح أن يُصاب الشخص بالالتهاب الرئوي إذا كان مصابًا بالربو أو مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) أو مرض القلب.المدخنون:...
تزداد احتمالات الإصابة بمرض الالتهاب الرئوي أثناء التقلبات الجوية وتغيير الفصول لذا يجب الانتباه الأعراض وعلاجها بسرعة. أطعمة تحمي من السرطان وأخرى تسببه.. تعرف عليها قلبوا على بعض.. هدير عبد الرازق تتشاجر مع ياسمين الخطيب| تفاصيل مثيرة أعراض الالتهاب الرئوي ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك تتراوح علامات وأعراض الالتهاب الرئوي بين الخفيفة والشديدة، وذلك بناءً على عوامل مثل نوع الجرثومة المُسبِّبة للعدوى، والعمر، والحالة الصحية العامة. عادةً ما تتشابه العلامات والأعراض الخفيفة مع علامات وأعراض نزلة البرد أو الإنفلونزا، ولكنها تستمر لفترة أطول.قد تتضمن علامات وأعراض الالتهاب الرئوي:ألمًا في الصدر عند التنفس أو السعالالتشوش الذهني أو التغييرات في الوعي العقلي (في البالغين من عمر 65 وأكبر)السعال، والذي قد ينتج عنه البلغمالإرهاقالحمى، والتعرق ونفضان الارتجافدرجة حرارة جسم أقل من...
قد يواجه المصابون بانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم خطراً أعلى للإصابة بالخرف، ويقول الباحثون إن النساء المصابات به أكثر عرضة للخطر. وفي الدراسة، قارن فريق البحث من جامعتي ميتشيغان وكاليفورنيا بيانات الفحص المعرفي مع استطلاعات صحة النوم التي ملأها أكثر من 18500 شخص. وأظهرت النتائج أن الذين تبلغ أعمارهم 50 عاماً أو أكثر، والذين يعانون من انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، كانوا أكثر عرضة للإصابة بعلامات أو تشخيص الخرف، في الأعوام اللاحقة. المرأة والرجل وفي كل المراحل العمرية، كانت احتمالات ظهور الخرف على النساء المصابات بانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، المعروف أو المشتبه به، أعلى منه لدى الرجال، حسب "هيلث داي". ووجد الباحثون أن معدل الخرف بين الرجال انخفض مع التقدم في العمر، في حين زاد لدى النساء...
يعاني العديد من الأشخاص بسبب نقص الحديد في الجسم، ونقص الحديد في الجسم يمكن أن يؤدي إلى عدة أعراض. نتيجة مضمونة.. 3 وصفات طبيعية لفرد الشعر الخشن تحميك من أمراض خطيرة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطا باستمرار؟ أعراض نقص الحديد في الجسم أعراض نقص الحديد بمرور الوقت وقد تكون خفيفة في البداية ولكنها قد تتفاقم بمرور الوقت إذا لم يتم علاجها. تعب .قشعريرة.ضيق في التنفس .ضعف.ألم صدر .صعوبة التركيز.دوخة.كدمات.الصداع .متلازمة تململ الساقينأعراض أخرى لنقص الحديد فقر الدم: شعور بالتعب والضعف العام.شحوب البشرة: ملاحظة لون البشرة يصبح باهتاً.دقات القلب السريعة: زيادة في معدل ضربات القلب.ضيق التنفس: خاصة عند القيام بجهد بدني.الدوخة أو الدوار: شعور بعدم التوازن.برودة الأطراف: الشعور بالبرودة في اليدين والقدمين.ضعف الأظافر: قد تصبح هشة أو تتكسر بسهولة.الرغبة في تناول...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كلنا نميل إلى جسد صحي سليم، لذلك نحرص على اتباع كل ما هو صحي ولكن أحيانًا قد تشغلنا أمورنا الحياتية عن بعض العلامات التي قد تبدو عادية أنها في غاية من الخطوره إذ تنذر بمرض القلب وعلى ذلك نهملها ولا ننتبه إليها، فتعال معي نتعرف على تلك العلامات التي قد تبدو لنا عادية ولا نتتبه إليها حتى نحصل على حسم صحي وسليم.طبقا لما نشره موقع "ليتنا..رو تير" أشارت الدكتورة "تمارا باركينخويما" إلى تلك الأعراض إذ حددتها على النحو التالي الذي لا ينتبه إليها البعض إذ أشارت إلى "فقدان الوعي مصحوبا بدوخة فضلا عن تغير لون الجلد للازرق ومن ثم يرافقها في ذالك شحوب الوجه ذلك من ناحية ومن ناحية أخرى لدي البعض أعراض مثل ضيق...
وضع النعناع تحت الوسادة يمكن أن يكون له فوائد بسيطة، خاصة بسبب رائحته القوية والمنعشة. هذه الفوائد قد تشمل:1. تحسين التنفس: رائحة النعناع تساعد في توسيع الشعب الهوائية، مما قد يكون مفيداً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل التنفس أو احتقان الأنف، إذ تسهل عليهم التنفس بعمق أثناء النوم.2. الاسترخاء وتقليل التوتر: رائحة النعناع تعتبر مهدئة للأعصاب، مما قد يساعد في تخفيف التوتر وجعل النوم أسهل.3. تحسين المزاج: النعناع يمتلك خصائص منعشة قد تساعد في تحسين المزاج عند استنشاقه، مما يساهم في تقليل التوتر والأفكار المزعجة التي قد تعيق النوم.4. التخلص من بعض الحشرات: رائحة النعناع تعتبر طاردة طبيعية لبعض الحشرات، مما قد يساعد في الحفاظ على بيئة النوم نظيفة وخالية من الحشرات الصغيرة. ومع ذلك، تختلف التأثيرات من شخص لآخر، وقد لا...
يواجه الكثيرون صعوبة في الحفاظ على مستويات الطاقة والتركيز اللازمة، مع شعور مستمر بالإجهاد، لكن هناك تقنيات بسيطة أثبتت فعاليتها في استعادة التوازن الجسدي والنفسي، وأبرزها “تقنيات التنفس العميق، ويتميز التنفس العميق بقدرته على تهدئة الأعصاب وتحسين الأداء العقلي، مما يجعله حلاً مناسبًا ومتاحًا للجميع. ما هو التنفس العميق؟التنفس العميق هو تقنية تتطلب أخذ شهيق بطيء وعميق عن طريق الأنف، بحيث يتمدد الحجاب الحاجز ويمتلئ التجويف البطني بالهواء، ثم الزفير ببطء من الفم. تعمل هذه التقنية على إرسال إشارات إلى الدماغ لتحفيز الجهاز العصبي السمبثاوي، الذي يساعد على تهدئة الجسم وتخفيض مستوى التوتر. التأثيرات الصحية للتنفس العميق1.تقليل التوتر والإجهاديساعد التنفس العميق في تقليل التوتر عن طريق تخفيض مستويات هرمون الكورتيزول، الذي يرتبط بشكل مباشر بالشعور بالقلق والتوتر. كلما زاد مستوى الكورتيزول في...
يقول الخبراء إن أفضل وضعية للنوم هي الوضعية التي تجعل الشخص يشعر بالراحة، ولكن الطبيب هارلي جرينبرغ مدير مركز نورث ويل لعلاج اضطرابات النوم بولاية نيويورك الأمريكية، يوضح أن بعض وضعيات النوم تكون أنسب لمن يعانون من مشكلات صحية معينة. وقد قدمت مؤسسة النوم الأمريكية ومقرها في مدينة سياتل مجموعة من التوصيات لتحديد وضعية النوم التي تناسب كل فرد حسب حالته الصحية وخصائصه الجسمانية، مع عرض مزايا وعيوب كل وضعية.وتقول المؤسسة إن النوم على الظهر يساعد في الحد من أوجاع أسفل الظهر والرقبة ويدعم العمود الفقري، ويقلل من تراكم سوائل الجسم ويخفض احتمالات الإصابة بتجاعيد الوجه. وعلى الجانب الآخر، يزيد النوم على الظهر من مخاطر انغلاق المسار التنفسي لاسيما بالنسبة لمن يعانون من مشكلة ضيق النفس أو الغطيط،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أفاد الخبراء عن الوضع المناسب والصحيح للنوم دون التعرض لأي مشاكل في ألام الظهر أو العمود الفقري و التي تجعل الشخص يشعر بالراحة وعدم القلق ، ولكن الطبيب هارلي جرينبرغ مدير مركز "نورث ويل" لعلاج اضطرابات النوم بولاية نيويورك الأميركية يشير أن بعض وضعيات النوم تكون أفضل صحيا وجسمانيا لمن يعانون من مشكلات صحية محددة .وقد أوصت مؤسسة النوم الأمريكية ومقرها في مدينة سياتل عدد من النصائح والإرشادات لتحديد وضعية النوم التي تناسب كل فرد حسب حالته الصحية وخصائصه الجسمانية، مع وصف الإيجابيات أو المزايا والعيوب لكل وضعية.وتوضح المؤسسة إن النوم على الظهر يساعد في خفض أوجاع أسفل الظهر والرقبة ويحفز العمود الفقري، ويقلل من تراكم سوائل الجسم ويخفض احتمالات الإصابة بتجاعيد الوجه.من ناحيه أخري...
أكد الدكتور مجدي بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، أن هناك اهتمامًا كبيرًا بالمنظومة الصحية في مصر، موضحًا أن المبادرات الصحية بدأت تتنوع بشكل ملحوظ. مبادرة لدعم مرضى ضمور العضلات وقال «بدران»، خلال مداخلة هاتفية عبر شاشة «إكسترا نيوز»: «مثلًا الآن توجد مبادرة لدعم مرضى ضمور العضلات، والذي يمكن أن يؤدي إلى مشكلات عديدة مثل تأخر النمو الحركي، والتأثير على نفسية الطفل، بالإضافة إلى صعوبة في التنفس والتعرض لأزمات تنفسية والتهابات متكررة». وشدد على أن ضمور العضلات قد يؤدي إلى الوفاة ويعيق الطفل عن النمو بشكل طبيعي، مضيفًا أن الدولة المصرية تقدّم دعمًا مجانيًا لمرضى ضمور العضلات، ما يساعد الأطفال على العيش حياة طبيعية، مشيرًا إلى أنه ولأول مرة في التاريخ المصري، يتم توفير 19 نوعًا من الكواشف لأمراض وراثية...
قالت مؤسسة القلب الألمانية إن اتباع نمط حياة صحي يعمل على إبطاء وتيرة تقدم قصور القلب، ما يساعد على تحسين جودة حياة المرضى. وأوضحت المؤسسة أن نمط الحياة الصحي يقوم على التغذية الصحية والمواظبة على ممارسة الرياضة والأنشطة الحركية، بالإضافة إلى تجنب التوتر النفسي. تغذية صحية ويتعين على الأشخاص المصابين بقصور القلب اتباع نظام غذائي صحي يساعد على مواجهة البدانة وارتفاع ضغط الدم وداء السكري، حيث ينبغي لهذا الغرض تناول الخضروات والفواكه الطازجة ومنتجات الحبوب الكاملة والمكسرات وزيت الزيتون والبروتينات، مع مراعاة تفضيل الأسماك على اللحوم الحمراء.ومن الضروري أيضاً الإقلال من الملح، حيث ينبغي ألا تزيد الكمية اليومية على 5 غرامات، وذلك وفقاً لتوصيات منظمة الصحة العالمية، وبالمثل ينبغي أيضاً الإقلال من السكر. ممارسة الرياضة وإلى جانب التغذية...
كشفت جورجينا رودريجيز، صديقة نجم كرة القدم كريستيانو رونالدو، عن تعرضها لوعكة صحية مفاجئة إثر إصابتها بالتهاب رئوي، مما أدى إلى دخولها المستشفى في السعودية لمدة أربعة أيام، في مشاركة لها عبر إنستجرام، أوضحت جورجينا أنها الآن في مرحلة التعافي ولكنها لا تزال بحاجة إلى الراحة والعناية.ما هو الالتهاب الرئوي الذى أصابة به جورجينا رودريجيز؟الالتهاب الرئوي هو عدوى تصيب الرئتين، ويمكن أن تكون سببه بكتيريا أو فيروسات أو فطريات. تؤدي هذه العدوى إلى التهاب الحويصلات الهوائية، مما يجعل التنفس صعبًا ويؤثر على مستوى الأكسجين في الدم.الأعراض الشائعة لمرض جورجينا رودريجيزمن بين الأعراض الشائعة التي يمكن أن تظهر على المصابين بالتهاب رئوي:- سعال شديد: قد يكون مصحوبًا ببلغم.- حمى: ارتفاع درجة الحرارة بشكل مفاجئ.- ضيق التنفس: الشعور بصعوبة في التنفس أو...
اكتشف باحثون في علم الأعصاب أن الذين لا يملكون حاسة الشم يتنفسون بشكل مختلف تماماً عمن يتمتعون بقدرات شم طبيعية. ويمكن أن يساعد هذا الاكتشاف في تفسير سبب ارتباط من لديهم حالة فقدان حاسة الشم منذ الولادة، بقصر العمر ومشاكل صحية أخرى. وكشف البحث، الذي نُشر في مجلة "نيتشر كوميونيكيشن"، أنه في حين يتنفس الأشخاص الذين يولدون بدون حاسة الشم بنفس المعدل الإجمالي مثل أي شخص آخر، فإن أنماط تنفسهم تظهر اختلافات ملحوظة في ساعات الاستيقاظ والنوم. الاستنشاق والأمر الأكثر وضوحاً هو أنهم يأخذون عدداً أقل بكثير من "الاستنشاق" طوال اليوم - حوالي 240 استنشاقاً أقل في الساعة، مقارنة بمن يتمتعون بحاسة شم طبيعية. ووفق "ستادي فايندز"، شارك في أبحاث الدراسة 21 شخصاً يعانون من فقدان الشم الخلقي...
يمانيون – منوعات تعد صحة القلب مؤشرا هاما للصحة العامة، ولذلك، يمكن للاعتناء بها أن يسهم في تحسين جودة الحياة والوقاية من الأمراض. وبالنظر إلى هذا الارتباط الوثيق بالصحة العامة، يدعو الأطباء إلى الانتباه للعلامات والأعراض التي يمكن أن يعكس ظهورها ضعف القلب. وضعف القلب هو حالة تحدث عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم. ويُعرف أيضا بفشل القلب، وهو لا يعني أن القلب قد توقف عن العمل تماما، بل يعني أن وظيفته قد تدهورت. وقدم الدكتور جيريمي لندن، جراح القلب المقيم في سافانا، جورجيا، مجموعة من الأعراض التي يعني وجودها أنك ربما تعاني من ضعف القلب، وهي: صعوبة التنفس عند المشي قد ترجع صعوبة التنفس، أو الشعور بعدم الحصول على كفاية من الأكسجين، إلى حالات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق نجح الدكتور كريم بركات مدير فرع التامين الصحي بالغربية في إحباط كارثه محققة داخل مستشفي المبره بعد عطل فني مفاجئ بكمروسر الهواء المغذي لأجهزة التنفس الصناعي للأطفال حديث الولادة.وأكد الدكتور كريم بركات كات أن الأمر كله ستر من ربنا وأن قبل توقف الكومبروسر المختص تم اتخاذ القرار المناسب وتحويل ٤ أطفال بسيارات الإسعاف، حالة علي مبرة المحلة، و٣ حالات علي العياشي المتعاقده تأمين صحي دون أي مشاكل للأطفال.وأوضح بركات أنه تم تغيير فلتر فاصل الزيت والزيت الخاص بالكمبروسور وكانت لوحة الكهرباء الخاصة بالكمبروسور بها عطل و تم اصلاحها وتم التشغيل.وقدم مدير التامين الصحي منظومة المستشفيات الخاصة المتعاقده مع التامين الصحي ومنهم العياشي لسرعة الاستجابة واستقبال ٣ حالات والتعامل معها طبيا علي اعلي مستوي.
أعلنت الدكتورة بولينا كونتسيدايلو، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الشخير قد يشير إلى أمراض معينة يعاني منها الشخص.تقول الطبيبة إن الشخير بداية قد يشير إلى وجود أمراض الأنف والأذن والحنجرة التي تسبب صعوبة في التنفس عن طريق الأنف، مثل التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية وأورام حميدة في الأنف وانحراف الحاجز الأنفي والأمراض المزمنة في اللوزتين والزوائد اللحمية.ووفقا لها، قد يكون الشخير بسبب السمات التشريحية لبنية الهيكل العظمي للوجه والأمراض العصبية والعضلية وانخفاض وظيفة الغدة الدرقية. كما أن الوزن الزائد والسمنة تحفز الشخير لأن زيادة سمك الرواسب الدهنية في الأنسجة الرخوة في البلعوم يسبب تضييقها. وقد يشير الشخير إلى انقطاع الطمث أو تعاطي الكحول أو التدخين أو تناول أدوية معينة.وتشير إلى أن الشخير الرتيب الهادئ الذي يحدث في وضعية الاستلقاء لا يلحق...
شمسان بوست / متابعات:تعد صحة القلب مؤشرا هاما للصحة العامة، ولذلك، يمكن للاعتناء بها أن يسهم في تحسين جودة الحياة والوقاية من الأمراض.وضعف القلب هو حالة تحدث عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم. ويُعرف أيضا بفشل القلب، وهو لا يعني أن القلب قد توقف عن العمل تماما، بل يعني أن وظيفته قد تدهورت.وقدم الدكتور جيريمي لندن، جراح القلب المقيم في سافانا، جورجيا، مجموعة من الأعراض التي يعني وجودها أنك ربما تعاني من ضعف القلب، وهي:1. صعوبة التنفس عند المشيقد ترجع صعوبة التنفس، أو الشعور بعدم الحصول على كفاية من الأكسجين، إلى حالات قلبية أو رئوية، وفقا لمؤسسة “مايو كلينك”. ويمكن أن تحدث هذه الأعراض فجأة أو تستمر لفترة طويلة، وغالبا ما تكون نتيجة لنوبة قلبية...
تعد صحة القلب من بين أكثر الأمور التي يجب الإهتمام بها حيث ترتبط ارتباطا وثيقا بالصحة العامة، وبالنظر إلى هذا الارتباط الوثيق ، يدعو الأطباء إلى الانتباه للعلامات والأعراض التي يمكن أن يعكس ظهورها ضعف القلب.وضعف القلب هو حالة تحدث عندما لا يستطيع القلب ضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم. ويُعرف أيضا بفشل القلب، وهو لا يعني أن القلب قد توقف عن العمل تماما، بل يعني أن وظيفته قد تدهورت.وقدم الدكتور جيريمي لندن، جراح القلب المقيم في سافانا، جورجيا، مجموعة من الأعراض التي يعني وجودها أنك ربما تعاني من ضعف القلب، وهي:1. صعوبة التنفس عند المشيقد ترجع صعوبة التنفس، أو الشعور بعدم الحصول على كفاية من الأكسجين، إلى حالات قلبية أو رئوية، وفقا لمؤسسة "مايو كلينك".ويمكن أن تحدث هذه...
ترجمة: بدر بن خميس الظّفري -كثيرا ما أفسد الشخير نوم أحدهم في الليل، ولا شك أن ذلك أفسد العديد من العلاقات أيضا. إن محاولة النوم بجانب شخص يشخر ليست إلا مجرد محاولة للنوم لا أكثر، فما إن تبدأ محركات الشخير في العمل، لا يوجد أمامك سوى تدابير قليلة مضادة تتمثل في تحريك جسد الشاخر لإيقاف صوته المزعج، أو وضع سدادات الأذن، أو لا شيء سوى الصبر.هذا هو الحال مع الشخير. كثيرون منا يعدّونه مجرد مصدر للإحراج أو الإزعاج ويتقبلونه على مضض. لكن النتائج المتراكمة تشير إلى أن هذه الفكرة عن الشخير تقلل من أهمية مشكلة صحية مهمة وشائعة.لا يرتبط الشخير بالنوم المتقطع فحسب، بل قد يكون أيضا جرس إنذارٍ لمشكلة صحيّة قائمة أو قادمة، ويبدو أيضا أنه قد يكون له...
أميرة خالد يعاني العديد من الأشخاص من “رهاب الطيران”، وهو حالة تسبب قلقاً شديداً لهؤلاء الأشخاص عندما يُقررون السفر بالطائرة، بل حتى إن القلق يبدأ لديهم قبل البدء برحلة السفر، وربما قبل الوصول إلى المطار. و يتسبب رهاب الطيران عادةً في إصابة الأشخاص بمجموعة من الأعراض، من التوتر إلى الذعر التام. فإذا كنت من بين المسافرين الذين يعانون من هذه الحالة الشائعة، فإليك بعض النصائح التي قد تساعدك على الطيران بشكل أكثر راحة: أولاً: تعرف على ما يجعلك تشعر بالخوف فعلى سبيل المثال، يمكن لصور تحطم الطائرات في الأفلام أو الأخبار عن الحوادث أن تثير القلق أو حتى فرط التنفس، فإذا حدث هذا، فحاول أن تمارس تمارين التنفس لإعادة نفسك إلى حالة الاسترخاء. ثانياً: استمع إلى الطيار فقدان السيطرة هو...
رهاب الطيران، المعروف أيضًا باسم "أيروسكوفوبيا"، هو نوع من الرهاب الذي يعاني فيه الشخص من خوف شديد أو قلق عند التفكير في الطيران أو أثناء ركوب الطائرة. يمكن أن تتسبب هذه الحالة في تجنب السفر بالطائرة، مما يؤثر على حياة الشخص الشخصية والمهنية. أعراض رهاب الطيران: - قلق شديد: شعور بالخوف أو التوتر عند الاقتراب من المطار أو الطائرة.- أعراض جسدية: مثل تسارع ضربات القلب، التعرق، أو صعوبة في التنفس.- أفكار سلبية: التفكير في أسوأ السيناريوهات، مثل تحطم الطائرة. أسباب رهاب الطيران:- تجارب سابقة: قد تكون هناك تجارب سلبية سابقة مرتبطة بالطيران.- الخوف من الأماكن المغلقة: بعض الأشخاص يعانون من رهاب الأماكن المغلقة، مما يزيد من خوفهم أثناء الطيران.- عدم السيطرة: الشعور بعدم التحكم في الموقف أثناء الطيران.طرق علاج رهاب الطيران:- العلاج السلوكي...
يلاحظ الشخص عادة ظهور بعض العلامات في جسده، التي تنذر بإصابته بجلطة دموية، والتي وجب مراقبتها جيدًا والانتباه لها وعدم تجاهلها لتجنب أضرارها المستقبلية، وأوضح الدكتور عبد الرحمن محمد، أخصائي أمراض الباطنة، بعض العلامات التي تنذر بدورها إلى الإصابة بالجلطة الدموية ويمكن تناولها في التقرير التالي. من جهته، أشار الدكتور عبد الرحمن محمد، أخصائي أمراض الباطنة، إلى أن هناك بعض العلامات التي تنذر بالإصابة بالجلطات الدموية، كحدوث تورم في الساقين أو في الذراعين أو أحد أجزاء الجسم التي تحدث به الجلطات الدموية، بالإضافة إلى الشعور بالسخونة في المنطقة المصابة بحسب حديثه لـ«الوطن». وتابع «عبد الرحمن» أن الأمر لا يقتصر على هذه العلامات فحسب، إلا أنه ربما يظهر بعض الإحمرار في المنطقة المصابة بالتورم، والذي حدث بسبب تكتلات الدم وخصوصا تلك المصابة بالورم....
خاص أثارت قصة زواج الثنائي لارا رينولدز، 38 عامًا و مايك، 51 عامًا، حالة تعاطف كبيرة في مواقع التواصل الاجتماعي ، عندما قررا الزواج في المستشفى قبل 48 ساعة من وفاته. ونشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، قصة معاناة مايك مع المرض في يناير 2024، عندما واجه صعوبة في التنفس، ورغم مراجعته للأطباء، ظل التشخيص غير واضح حتى مايو الماضي، حين جرى تأكيد إصابته بالتليف الرئوي، وهو مرض نادر يسبب ندوبًا في الرئتين، ويمنع المريض من التنفس. وحاول مايك استكمال حياته رغم المرض، فخطط مع لارا لرحلات قصيرة بالسيارة لتجنب السفر الجوي، وأمضيا معًا مدة قصيرة مليئة بالتحديات، ولكن مع تدهور حالته في أغسطس ، أُدخِل إلى المستشفى لثلاثة أسابيع. وقرر مايك تحقيق حلمه والزواج بلارا، نُظِّم حفل زفاف بسيط في...
وفقا للبحث العلمي، يعاني ما يقرب من 80٪ من الناس من نوبات توقف تنفسي في وقت النوم، ما يسمى بتوقف التنفس أثناء النوم. قال العلماء إن ظواهر توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن ترتبط بمشاكل في الحياة اليومية، وكذلك بالإجهاد المستمر وذكرت صحيفة ZIV.ru الإلكترونية أن الأشخاص الذين ينامون بلا هدأة في الليل ويعانون من توقف التنفس قد يشعرون بالتعب والصداع في الصباح، ولا يعرفون السبب الحقيقي لهذه الأمراض. وأجرى الباحثون دراسة استقصائية بين 8000 شخص، يعاني معظمهم من اضطرابات النوم وأظهر أن الشدائد اليومية والإجهاد تؤثر بقوة على جودة النوم الليلي. وينصح الأطباء أولئك الذين يشعرون بالكسر بشكل منهجي في الصباح بفحصهم من قبل معالج - قد يتبين أنهم يعانون من توقف التنفس أثناء النوم. ينقسم توقف التنفس أثناء النوم إلى نوعين -...
كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن 5 أسباب لارتفاع الضغط رغم تناول المريض للعلاج بانتظام. وأضاف النمر، غي تغريدة نشرها عبر حسابه الشخصي بمنصة إكس، أن تلك الأسباب تشمل: السمنة، والإكثار من الملح، وانقطاع التنفس الليلي، وأدوية احتكاك المفاصل، والمشاكل الهرمونية وقصور الكلى.أخبار قد تهمك استشاري: السمنة المفرطة تهدد صحة الأطفال.. و”الأطعمة الجاهزة” سبب رئيسي للإصابة 1 يوليو 2024 - 2:06 مساءً أستاذ بكلية طب القصر العيني بالقاهرة: خطورة السمنة تتجاوز خطورة عمليات التخسيس 19 مارس 2024 - 11:27 صباحًا وتابع في شأن توعوي آخر، أن القلق الشديد من الممكن أن يسبب أعراضا عضوية. مثل: ضيق التنفس، والخفقان، والدوخة، والتنميل في الأطراف، والآم البطن.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق شهدت منطقة ترعة، التابعة لمركز رشيد بمحافظة البحيرة، على طريق (إدڤينا - البوصيلي) اليوم الأربعاء، حادث انقلاب ميكروباص، أسفر عن إصابة أربعة أطفال، وتم نقل المصابين إلى مستشفى رشيد لتلقي العلاج.تلقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن البحيرة، إخطارًا بالواقعة وعلى الفور انتقل ضباط المباحث، وبالفحص تبين إنقلاب ميكروباص بترعة علي طريق ( إدفينا -البوصيلي)، وأسفر عن إصابة 4 أطفال.المصابون هم: " س. ز، 8 سنوات، تعاني من صعوبة في التنفس، م. أ، 10 سنوات، تعاني من صعوبة في التنفس، س. ع، 12 سنة، تعاني من صعوبة في التنفس، ج. أ، 9 سنوات، تعاني من صعوبة في التنفس".تباشر جهات التحقيق التحقيقات لكشف ملابسات الحادث، كما يتلقى المصابون الرعاية اللازمة في المستشفى.
تشير درجات الحرارة المنخفضة وبداية العام الدراسي إلى بداية الأمراض الموسمية وفصل الخريف، حيث تختلط الفيروسات المسببة لنزلات البرد والإنفلونزا بفيروس كورونا وتجعل من الصعب معرفة سبب المرض، وتساعد خبيرة الوقاية من العدوى في غوندرسن ميجان ميلر في التمييز بينهما. وفاة تيك توكر شهيرة بعد صراع مع مرض نادر 3 مواليد ممنوعة من الارتباط بشخص ينتمي لـ برجها ..هيعملوا مشاكل ما هي أعراض البرد والإنفلونزا وكوفيد-19؟تشمل أعراض البرد ما يلي:سعالسيلان الأنف أو احتقانهالعطاسالتهاب الحلقيشترك مرض كوفيد-19 والإنفلونزا في أعراض مشتركة، بما في ذلك:حمى وقشعريرةقشعريرةسعالتعبالتهاب الحلقسيلان الأنف أو احتقانهآلام العضلات أو آلام الجسمصداع قيء أو إسهالضيق التنفس أو صعوبة التنفس (أكثر شيوعًا مع مرض كوفيد-19)تغير في فقدان حاسة التذوق أو الشم (أكثر شيوعًا مع كوفيد-19)بعض الأعراض تتطابق مع كل...
خلال 48 ساعة، تحوّلت امرأة بريطانية من عروس إلى أرملة، بعدما رحل زوجها متأثراً بإصابته بمرض التليّف الرئوي. في تصريح نقلته صحيفة ديلي ميل البريطانية، تحدثت لارا (38 عاماً) عن قصتها المؤلمة من أجل زيادة الوعي بالتليف الرئوي لمنع تكرار تجربتها، ودعت أي شخص يعاني من مشاكل في التنفس على ضرورة رؤية الطبيب سريعاً. تجاهل الأعراض ذكرت أن سائق التوصيلات مايك رينولدز (51 عاماً) كان يعاني من ضيق التنفس لمدة خمسة أشهر، وبدأ عملية طويلة للعثور على السبب، لكنها لم تكن تتوقع أنها كانت علامة مهمة على إصابته بمرض خطير. وعندما نقل إلى المستشفى، أظهرت الفحوصات أنه يعاني من التليف الرئوي الذي يؤدي إلى تشكّل أنسجة قاسية في الرئتين، ما يجعلها أقل تمدّداً وأكثر يباساً، فيشعر المرضى بضيق في التنفس،...
تصدرت الفنانة إيمي سمير غانم تريند مؤشر البحث جوجل بعد حديث زوجها حسن الراداد عن حالتها الصحية حيث أكد أنها مازلت تتلقى العلاج حيث أنها تعاني من حساسية الصدر . وكان موقع healthline قد كشف في تقرير سابق عن اعراض حساسية الصدر وهي :السعال وخاصة في أوقات الليل.ضيق في التنفس.صدور صوت يشبه الصفير أثناء التنفس والذي يدعى بصفير التنفس.الشعور بألم وضيق في الصدر.الشعور بضغط على الصدر. هناك بعض الأفعال والمحفزات التي تؤدي لحساسية الصدر وهي :استنشاق الروائح والأبخرة الناتجة من مساحيق التنظيف.استنشاق الأتربة او الهواء الملوث .استنشاق المواد المعطرة .التعرض للأدخنة .التعرض للهواء البارد.
يواجه العديد من الأطفال تحديات في التركيز خلال ساعات الدراسة، مما يؤثر على أدائهم الأكاديمي لكن يمكنك من خلال مجموعة من العادات اليومية البسيطة تعزيز تركيز طفلك ومساعدته على الاستفادة القصوى من وقته في المدرسة.عادات يومية تساعد طفلك على التركيز فى المدرسةكشفت خبيرة التنمية البشرية هبة محمد فى تصريحات خاصة لـ صدى البلد، عن عادات يومية تساعد طفلك على التركيز فى المدرسةوونستعرض بعض هذه العادات وكيفية تطبيقها في الحياة اليومية التى تشمل ما يلي:1. تنظيم روتين يوميتساعد عادات الروتين على توفير شعور بالأمان والاستقرار لدى الأطفال، ابدأ بتنظيم جدول زمني يتضمن أوقات الدراسة، اللعب، ووقت النوم، اجعل الروتين مرنًا بما يكفي ليتيح لطفلك المشاركة في وضعه، مما يعزز التزامه به.2. بيئة دراسية ملائمةتأثير البيئة المحيطة كبير على تركيز الأطفال. خصص...
يعرف انقطاع النفس النومي بأنه الشكل الأكثر شيوعا لاضطرابات النوم، حيث يتوقف التنفس ثم يعود مرة أخرى بشكل متكرر أثناء النوم، ويحدث عندما ترتخي عضلات الحلق وتمنع تدفق الهواء إلى الرئتين أثناء النوم. وتشمل الأنواع الرئيسية من انقطاع النفس النومي، انقطاع النفس الانسدادي النومي، وهو أكثر الأنواع شيوعا، وانقطاع النفس النومي المركزي. وقد يستيقظ مرضى بفم جاف، لأن انقطاع التنفس أثناء النوم يميل إلى جعلهم يتنفسون بفم مفتوح، ما يؤدي إلى جفاف اللعاب. ويستيقظ البعض وهم يعانون من صداع، قد يكون سببه انخفاض الأكسجين أو ارتفاع مستويات ثاني أكسيد الكربون أثناء النوم. وقد يعاني المصابون بانقطاع النفس النومي من التعب غير المبرر وتقلبات المزاج، لأن انقطاع التنفس لديهم يوقظهم باستمرار ويمنعهم من الاستقرار في نوم عميق. ويقول الدكتور فيريند سومرز،...
هناك عدة طرق لتخفيف القلق، إحداها هي تمرين التنفس البطني، في هذه العملية يمكنك استخدام الحجاب الحاجز لأخذ نفسا عميقا، عندما تتنفس بشكل طبيعي، فإنك لا تستخدم رئتيك بكامل طاقتها. اضطراب القلق هو حالة تشعر فيها بالقلق والخوف الشديد والمفرط والمستمر بشأن مواقف الحياة اليومية، يعاني الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات القلق من نوبات متكررة من المشاعر المفاجئة من القلق الشديد والخوف أو الرعب التي تصل إلى ذروتها في غضون دقائق، وهو ما يُعرف أيضًا بنوبات الهلع. منتهى الخطورة.. خبيرة أبراج تفجر مفاجأة صادمة عن إعصار ميلتون ومنازل القمر في اليوم العالمي للصحة النفسية| تناول هذه الأطعمة يقاوم الاكتئاب يمكن أن يؤثر هذا الشعور بالقلق والذعر على قدرتك على أداء الأنشطة اليومية، كما قد يكون من الصعب السيطرة عليه،...
يتسارع نبض القلب وترتعش الأيدي، ويصبح التنفس أكثر صعوبة.. إذا سيطر على شخص ما شعور بالخوف، فيمكن أن تتمثل ردة فعل جسمه في نوبة هلع. وتأتي مثل هذه النوبة بعنفوان، وقد يشعر بعض من يمر بها بأنهم يموتون. في ألمانيا وحدها يعاني حوالي 30% من الأشخاص في المتوسط من نوبة هلع في حياتهم، حسبما قال أندرياس شتروله رئيس وحدة علاج القلق في مستشفى شاريتيه ببرلين. وبمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية الموافق الخميس العاشر من أكتوبر/تشرين الأول، تكشف نظرة على أرقام شركات التأمين الصحي الألمانية عن أن حالات القلق والأمراض المرتبطة بها آخذة في التزايد. ووفقا لشركة التأمين الصحي الألمانية (دي إيه كيه- غزوندهايت)، ارتفع عدد أيام التغيب عن العمل بسبب أمراض نفسية مثل الاكتئاب أو اضطرابات القلق بصورة حادة في...
تسبب حادث إحتراق عدادات كهربائية بعمارة سكنية في إصابة 5 أشخاص بضيق في التنفس بولاية قسنطينة. وتدخلت إسعافات الحماية المدنية بعلي منجلي اليوم بالوحدة الجوارية رقم 09 المجمع السكني رقم 04 في المدينة الجديدة علي منجلي. لأجل إخماد حريق كهربائي يتمثل في احتراق أسلاك كهربائية مغذية للعدادات. بالطابق الثالث لعمارة تتكون من طابق ارضي + 04. حيث خلف حادث الاحتراق 05 ضحايا من كلا الجنسين تتراوح اعمارهم بين “10-44 سنة”. كانوا يعانون من ضيق في التنفس تم اسعافهم بعين المكان مع تحويل 03 منهم للمستشفى علي منجلي. كما أخمد الحريق من طرف ذات المصالح مع القيام بعملية الحراسة حتى التأكد التام من الإخماد ومنع إنتشاره الى باقي العمارة
يمن مونيتور/(د ب أ) يتسارع نبض القلب، وترتعش الأيدي، ويصبح التنفس أكثر صعوبة: إذا سيطر على شخص ما شعور بالخوف، فيمكن أن تتمثل ردة فعل جسمه في نوبة هلع. وتأتي مثل هذه النوبة بعنفوان، وقد يشعر بعض من يمر بها بأنهم يموتون. في ألمانيا وحدها يعاني حوالي 30% من الأشخاص في المتوسط من نوبة هلع في حياتهم، حسبما قال رئيس وحدة علاج القلق في مستشفى شاريتيه ببرلين، أندرياس شتروله. وبمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية الموافق الخميس 10 تشرين الأول/ أكتوبر، تكشف نظرة على أرقام شركات التأمين الصحي الألمانية أن حالات القلق المشخصية والأمراض المرتبطة بها آخذة في التزايد. ووفقا لشركة التأمين الصحي الألمانية (دي إيه كيه – جزوندهايت)، ارتفع عدد أيام التغيب عن العمل بسبب أمراض نفسية مثل الاكتئاب أو...
أصدرت وزارة الصحة والسكان دليلا إرشاديا عن مرض الربو، تزامنا مع اقتراب فصل الشتاء، حيث يعد من الأمراض المزمنة الشائعة، التي تصيب كل الأعمار، ولكنه يصيب الأطفال بنسبة أكبر، عن طريق الجهاز التنفسي، مشيرة إلى وجود أعراض مهمة يجب عدم تجاهلها في حال تعرض الطفل لها، موضحة أن الربو حالة تضيق فيها الممرات الهوائية وتنتفخ، وقد ينتج عنها مخاط إضافي، ما يجعل التنفس صعب، ويؤدي إلى السعال وظهور صوت صفير. أعراض مرض الربو واستعرضت وزارة الصحة والسكان أعراض مرض الربو، والتي جاءت على النحو التالي: - ضيق تنفس. - انقباضات أو آلام في الصدر. - مشكلات في النوم بسبب ضيق التنفس. - سعال، صفير. - خشخشة عند التنفس - نوبات سعال أسباب الإصابة بالربو وأوضحت وزارة الصحة والسكان 5 أسباب...
ردا على المشروع الأمريكي الإسرائيلي.. «حقوق الإنسان» يطالب المجتمع الدولي بـ5 إجراءات فورية