أسباب انقطاع التنفس أثناء النوم.. أزمة شائعة تؤدي للوفاة
تاريخ النشر: 6th, November 2024 GMT
انقطاع التنفس أثناء النوم مشكلة يعاني منها البعض، فهناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى الإصابة بها، حيث قد تكون نتيجة ارتخاء العضلات الموجودة في مؤخرة الحلق أكثر من اللازم بما لا يسمح بالتنفس الطبيعي، كما أنه من المحتمل أن تتوقف خلالها عملية التنفس لدى المصابين بشكل تدريجي وتظهر أعراضه في البداية على هيئة شخير بصوت عالٍ وشعور بالتعب المفاجئ والصداع الحاد.
ينتج انقطاع التنفس أثناء النوم غالبًا عن انسداد الشعب الهوائية نتيجة ضعف الأنسجة الرخوة أو ارتخائها، حيث هناك العديد من الأعراض التي تدل على الإصابة به وفقا لما ذكره موقع «مايو كلينك»:
الشخير بصوت مرتفع. نوبات ملحوظة من توقف التنفس أثناء النوم. الاستيقاظ من النوم لاهثا أو مختنقًا. الاستيقاظ في الصباح بفم جاف أو حلق ملتهب. الإصابة بنوبات الصداع في الصباح. صعوبة التركيز أثناء النهار. تغيرات الحالة المزاجية مثل الاكتئاب أو سرعة الانزعاج. ارتفاع ضغط الدم. أسباب انقطاع التنفس أثناء النوميكون انقطاع التنفس أثناء النوم عبارة عن أزمة تنفسية خطيرة تحدث بشكل كبير نتيجة عدة عوامل ومنها العامل الوراثي وزيادة الوزن، كما أنه قد يهدد حياة الشخص وذلك عندما لم يتم معالجته بشكل صحيح وفقا لما ذكرته الدكتورة هيام البلبوشي أخصائية الأمراض الصدرية التنفسية في تصريحات خاصة لـ«الوطن».
هناك عدة أسباب تؤدي إلى انقطاع التنفس أثناء النوم ومنها تضخم اللحمية أو وجود اعوجاج في الحاجز الأنفي أو خلل الدورة الدموية والمشاكل التنفسية الخاصة بالرئة والجهاز التنفسي، وتعد السمنة كذلك من أسباب حدوث تلك الحالة، وفقا لما ذكره الدكتور «محمد إسماعيل»، استشاري الأمراض الصدرية والباطنية.
وكان مجموعة من الباحثين في جامعة كاليفورنيا الأميركية قدموا دراسة جديدة، تؤكد نتائجها إمكانية استخدام عقار تيرزيباتايد لعلاج انقطاع التنفس أثناء النوم وهو يعد أول علاج فعال لتلك الحالة، وذلك وفقا لما نشرته دورية «نيو إنجلاند جورنال أوف ميديسن».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: انقطاع التنفس أثناء النوم انقطاع التنفس النوم التنفس انقطاع التنفس أثناء النوم وفقا لما
إقرأ أيضاً:
هل تستيقظ في الثالثة صباحا يوميا؟ .. اعرف السر
يستيقظ الكثير من الأشخاص يوميا في الثالثة صباحا يوميا بطريقة لا إرادية، ربما كان لديك سبب للاستيقاظ في ذلك الوقت، ربما استجابة لانقطاع النفس أثناء النوم أو بكاء طفل أو ربما سبب آخر.
وقالت عالمة النفس وخبيرة النوم أليكسا كين، دكتوراه في علم النفس، إن الوقت - على الرغم من أنه قد يكون قابلاً للتنبؤ به بشكل مدهش، حتى في الدقيقة - ليس مهمًا حقًا، وفي مرحلة ما "ربما أصبح جسمك معتادًا على ذلك".
وتابعت على أية حال، فإن الاستيقاظ أثناء الليل ظاهرة شائعة وعادة ما تكون غير ضارة، وخاصة إذا كنت تغفو بسهولة مرة أخرى. وهذا لا يعني أنك تعاني من قلة النوم. وقد لا يعني بالضرورة أنك تعاني من الأرق.
ما هو السبب وراء استيقاظك في الساعة الثالثة صباحًا؟إن الاستيقاظ ليلاً ـ في أي ساعة غير مناسبة ـ لا يشكل مشكلة في حد ذاته. ولكن الاستيقاظ والبقاء مستيقظاً قد يشكلان مشكلة أيضاً.
وفقا للدكتور كين، فإن القلق الحقيقي يأتي عندما تجعلك تلك المكالمات التي تنبهك مستيقظا حتى تبدأ الطيور في التغريد.
يمكن أن تنبع الاستيقاظ في وقت متأخر من الليل من مجموعة متنوعة من الأسباب المختلفة - سواء كان اضطراب النوم أو تشتيت مؤقت - ولكن إليك بعض الأسباب التي قد تجعلك تستيقظ قبل ساعات من شروق الشمس:
الذهاب إلى الحمام
حتى أثناء نومك، لا يزال جسمك يعمل بجد لتحليل ما أكلته وشربته في ذلك اليوم. ولهذا السبب من الطبيعي أن تستيقظ وأنت بحاجة إلى الذهاب إلى الحمام من حين لآخر، ولكن عندما يصبح ذلك شائعًا جدًا، فقد يكون هذا علامة على كثرة التبول أثناء الليل .
البيئة المحيطة
ربما يكون ذلك بسبب صفارة إنذار تنطلق من سيارة إسعاف، أو راديو جارك الذي يعمل بصوت عالٍ أو ضوء الشارع المزعج الذي يضيء مباشرة على جانب سريرك. يمكن أن تتسبب هذه الأنواع من اضطرابات النوم الخارجية في استيقاظك في منتصف الليل. ولكن من المرجح أن يحدث هذا في الساعات الأولى من الصباح، عندما تخرج من مرحلة حركة العين السريعة .
التوتر والقلق أو الاكتئاب
في بعض الأحيان، يمكن لعقولنا أن تبقينا مستيقظين أكثر من أي عوامل تشتيت خارجية. يمكن أن يؤدي يوم مرهق بشكل خاص إلى أفكار مزعجة في منتصف الليل - ربما تأتي في شكل كابوس يجعلك تستيقظ في الساعة 3 صباحًا، في الحالات الأكثر خطورة، يعاني بعض الأشخاص من شلل النوم .
قد يؤدي القلق أيضًا إلى صعوبة النوم طوال الليل. إذا كنت منشغلًا بما حدث في وقت سابق من ذلك اليوم أو تفكر باستمرار في قائمة المهام التي تنتظرك في الصباح، فقد يؤدي هذا إلى استيقاظك في الليل.
وبالمثل، من الشائع أن يعاني الأشخاص المصابون بالاكتئاب من أنماط نوم سيئة أيضًا. وقد يؤدي هذا إلى الإفراط في النوم والشعور بالنعاس أثناء النهار.
اضطربات النوم
في ي حين أن عوامل مثل القلق والاكتئاب يمكن أن تكون بمثابة تشتيت مؤقت يتسبب في فقدانك لنوم ثمين، إلا أنها بمرور الوقت (إذا لم يتم علاجها)، قد تؤدي إلى شيء آخر.
إذا استيقظت وبدأت تشعر بالقلق أو التوتر أو الإحباط، فمن المحتمل أنك قمت بتنشيط جهازك العصبي الودي، أو نظام "القتال أو الهروب".
كما يوضح الدكتور كين. "عندما يحدث هذا، يتحول دماغك من وضع النوم إلى وضع الاستيقاظ. قد يبدأ عقلك في التسابق ، وقد يرتفع معدل ضربات قلبك وضغط دمك، وهذا يجعل العودة إلى النوم أكثر صعوبة، يمكن أن يؤدي هذا النوع من الاستجابة للتوتر إلى الأرق ، وهو اضطراب كامل في النوم.
تكريم المخرج الكبير سعيد حامد بمهرجان VS-FILM