2024-11-01@06:35:08 GMT
إجمالي نتائج البحث: 67
«إلى الحرمان»:
نشر موقع "972+" الإلكتروني الإسرائيلي تقريرا مطولا عن تداعيات الحرب على التعليم في قطاع غزة، حيث لم تسلم المدارس ولا الجامعات من آلة التدمير الإسرائيلية. ورغم مرور شهرين تقريبا على بدء العام الدراسي، فإن قلوب التلاميذ الصغار يعتصرها الحزن الممض ليس على استشهاد أفراد عائلاتهم وأصدقائهم ودمار منازلهم فحسب، بل كذلك على فقدان حقهم في التعليم أيضا، وفق المجلة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2تلغراف: الحرب في أوكرانيا توشك أن تتحول إلى حرب عالمية ثالثةlist 2 of 2لماذا قد تواجه بريطانيا مطالب بدفع تعويضات للفلسطينيينend of list وفي التقرير، أجرت الصحفيتان رويدا كمال عامر وابتسام مهدي من غزة لقاءات مع عدد من التلاميذ والمعلمين ومسؤولين في إدارة التعليم بالقطاع، تحدثوا فيها عن شعورهم بالضياع والخوف من المستقبل. تقول...
شددت وزارة التعليم على ضرورة الالتزام بقواعد النزاهة الأكاديمية خلال الاختبارات، مُعلنةً عن تطبيق إجراءات مُتدرجة للتعامل مع حالات الغش تبدأ بالإنذار وقد تصل إلى الحرمان من دخول الاختبارات. وأوضحت أن هذه الإجراءات تأتي في إطار سعيها لضمان تكافؤ الفرص بين الطلاب والحفاظ على مصداقية العملية التعليمية، مُؤكدةً على تطبيق الأنظمة واللوائح التنظيمية بحزم.أخبار متعلقة التعليم: منع تصوير إجابات الطلاب واشتراطات جديدة للتصحيح الآلي"التعليم" تشدد: الابتعاد عن الألغاز اللغوية بالاختبارات لعدم إرباك الطلابعاجل ”التعليم“ تُحدد آلية التعامل مع الأخطاء في أسئلة الاختباراتوبيّنت الوزارة أن عقوبة الغش قد تصل إلى حرمان الطالب من دخول الاختبارات المتبقية في حال تكررت محاولاته ثلاث مرات. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width:...
شددت وزارة التعليم على ضرورة الالتزام بقواعد النزاهة الأكاديمية خلال الاختبارات، مُعلنةً عن تطبيق إجراءات مُتدرجة للتعامل مع حالات الغش تبدأ بالإنذار وقد تصل إلى الحرمان من دخول الاختبارات. وأوضحت أن هذه الإجراءات تأتي في إطار سعيها لضمان تكافؤ الفرص بين الطلاب والحفاظ على مصداقية العملية التعليمية، مُؤكدةً على تطبيق الأنظمة واللوائح التنظيمية بحزم.أخبار متعلقة "الأرصاد" يحذر من أمطار غزيرة على عسيرالبيئة: المعالف المرتفعة تُحسّن تغذية الإبل وتُقلل هدر الأعلافوبيّنت الوزارة أن عقوبة الغش قد تصل إلى حرمان الطالب من دخول الاختبارات المتبقية في حال تكررت محاولاته ثلاث مرات. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } من الإنذار إلى الحرمان.. إجراءات مُتدرجة للتعامل مع حالات الغش...
«خذ قسطًا كافيًا من الراحة»، «نَم جيدًا لصحة أفضل»، جميعها نصائح من الصعب الطعن في صحتها، ولكن تفاصيلها وكيفية تحققها تظل مجهولة بالنسبة لكثر، نتابع في هذا الملف فك شيفرة النوم وأهميته بالنسبة للإنسان وحقيقة إمكانية تعزيزه لمناعتنا الجسدية والنفسية، وللحديث عن ذلك يتواصل ملحق جريدة عمان العلمي مع الدكتور إلياس سعيد من كلية الطب والعلوم الصحية بجامعة السلطان قابوس، والذي قام مؤخرًا بدراسة أثر الحرمان من النوم على التغيرات في وظائف الخلايا المناعية العدلة، وكذلك على المستويات والقدرة على التكاثر في الخلايا اللمفاوية وارتباطها بتشكيل ردود مناعية فعالة.وتمت الدراسة من خلال متابعة عناصر الجهاز المناعي لمتطوعين أصحاء لمدة 3 أسابيع، حيث نام المشاركون بشكل طبيعي (لمدة تزيد على السبع ساعات يوميًّا) في الأسبوعين الأول والثالث وخضعوا لحرمان جزئي مزمن...
السودان- الشرق الأطفال في السودان لم يبدأوا الحرب الدائرة بين الجيش وقوات الدعم السريع، لكنهم ضحاياها، بيد أن معاناتهم بدأت قبل المعارك الدائرة بكثير، في بلد شهد عقوداً من تراجع الاهتمام بهم وبمستقبلهم. ويُشكّل الأطفال في السودان أكثر من نصف السكان، الذين يتجاوز تعدادهم 40 مليون نسمة، لكن الأخطار المهددة لحياتهم تتزايد مع تعقيدات الأوضاع في البلاد. وفي يونيو الماضي، أشارت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف" إلى ورود تقارير بمعدل مثير للقلق بشأن ارتكاب انتهاكات خطيرة لحقوق الأطفال، إذ سقط أو أُصيب أكثر من 3800 طفل منذ تصعيد النزاع في أبريل 2023 بين الجيش السوداني وقوات "الدعم السريع". وأفادت التقارير عن سقوط أو إصابة أكثر من 400 طفل في شمال دارفور في أثناء التصعيد الأخير للمواجهات...
شمسان بوست / متابعات:أكد برنامج الغذاء العالمي، انعدام الامن الغذائي في اليمن ارتفع إلى مستويات غير مسبوقة خلال أغسطس الماضي.وقال في تقريره “تحديث حالة الأمن الغذائي في اليمن لشهر سبتمبر”، الصادر أمس السبت “للشهر الرابع على التوالي، ارتفعت نسبة الأسر التي تعاني من عدم كفاية استهلاك الغذاء إلى مستويات غير مسبوقة في اليمن، حيث وصلت إلى 64 بالمئة في أغسطس 2024.وتابع: “كما تضاعف الحرمان الشديد من الغذاء تقريباً في شمال اليمن (مناطق سيطرة الحوثي) ليصل إلى 37% خلال الأشهر الـ12 الماضية، مقارنة بـ 30 في المئة في الجنوب (مناطق سيطرة الحكومة)، بالإضافة إلى ذلك أبلغ 23% من الأسر في الشمال و15% في الجنوب أن أحد أفرادها على الأقل قضى يوم كامل دون طعام”. وأشار إلى أن النازحين من أكثر الفئات...
أظهرت دراسة جديدة أن تعويض النوم خلال عطلة نهاية الأسبوع يمكن أن يؤدي إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 20٪ تقريبًا، وفقا لما جاء في موقع "ميديكال نيوز توداي".أعدت الدراسة، التي نشرت هذا الأسبوع، من قبل باحثين من مختبر الدولة الرئيسي للأمراض المعدية في الصين.باستخدام بيانات وفرها ذاتيًا أكثر من 90 ألف شخص شاركوا في استبيان في بريطانيا، أنشأ الباحثون أربع مجموعات تتراوح من أشخاص حصلوا على كميات النوم "الأكثر تعويضًا" إلى أولئك الذين حصلوا على أقل قدر من النوم. وعُرّف الحرمان من النوم بأنه النوم لأقل من سبع ساعات في الليلة.بلغ متوسط فترة متابعة الأشخاص، المشاركين في هذا المشروع، 14 عامًا. من خلال تحليل سجلات المستشفيات وسجلات الوفيات، وجد مؤلفو الدراسة أن أولئك، الذين حصلوا على قدر أكبر...
#سواليف نظام تخفيض #اشتراكات #تأمين_الشيخوخة مثالاً؛ توسيع نطاق الحرمان من #الحماية_الاجتماعية للأردنيين.! خبير التأمينات والحماية الاجتماعية الإعلامي والحقوقي/ #موسى_الصبيحي مقالات ذات صلة وظائف شاغرة 2024/08/04 الأصل أن تعمل الدولة بكل أركانها ومؤسساتها على توسيع قاعدة المشمولين بنظم الحماية الاجتماعية لمواطنيها، أَمَّا أن تصدر أنظمة توسّع من نطاق الحرمان من الحماية وتقلّص من فُرَصها للمواطن، فهذا لا يمكن فهمه ولا يمكن تسويغه ولا يمكن قبوله. دفعني إلى هذا القول صدور نظام تخفيض اشتراكات تأمين الشيخوخة والعجز والوفاة للعاملين في منشآت القطاع الخاص رقم (45) لسنة 2024 والذي أصبح نافذاً من مطلع شهر آب/أغسطس الجاري. سأفرد للحديث عن مثالب هذا النظام عدداً من المنشورات، لكنني أردت أن أؤكد في هذا المنشور بأن أكثر ما أغاضني وأثار غضبي فيه هو...
كشف تقرير أممي أن الأسر اليمنية تعاني من نقص كبير في استهلاك الغذاء في ظل التدهور المستمر للوضع المعيشي في البلد الذي يواجه أسوأ أزمة إنسانية على مستوى العالم.وقال تقرير صادر عن برنامج الغذاء العالمي، الأربعاء، إن حصة الأسر التي تعاني من نقص استهلاك الغذاء وصلت في شهر يونيو الماضي إلى 60 في المائة على مستوى البلاد، لافتاً إلى أن مناطق سيطرة الحوثيين شهدت تدهورًا سنويًا أكثر حدة حيث تضاعف الحرمان الشديد من الغذاء (سوء استهلاك الغذاء) من 17 في المائة في يونيو 2023 إلى 36 في المائة في يونيو 2024. واجهت محافظات مثل ريمة والبيضاء وعمران وحجة وأبين وصعدة وإب مستويات غير مسبوقة من الحرمان الشديد من الغذاء.وحول تدهور العملة المحلية في مناطق سيطرة الحكومة اليمنية أوضح التقرير أن...
قالت المحكمة الإدارية العليا، إن المادة 81 من قانون هيئة الشرطة الصادر بالقانون رقم 109 لسنة 1971وتنص منه على أنه: " الجزاءات التأديبية التي يجوز توقيعها على أمين الشرطة:1- الإنذار.2- خدمات زيادة.3- الحجز بالثكنة مع استحقاق المُرتب كاملًا.4- الخصم من المُرتب على الوجه المُبَيّن بالمادة 48/25- تأجيل موعد استحقاق العلاوة لمُدة لا تجاوز ثلاثة أشهر.6- الحرمان من العلاوة.7- الوقف عن العمل مع صرف نصف المُرتب لمُدة لا تجاوز ستة أشهر.8- خفض المُرتب بما لا يجاوز الربع.9- خفض الدرجة بما لا يجاوز درجة واحدة.10- خفض المُرتب والدرجة معا على الوجه المُبَيّن في البندين ۸، ۹.11- الحبس أو السجن وفقا لقانون الأحكام العسكرية ويترتب عليه الحرمان من نصف المُرتب فقط.12- الفصل من الخدمة مع جواز الحرمان من بعض المعاش أو المكافأة في...
هولندا – وجدت دراسة أجرتها جامعة خرونينغن أنه يمكن استعادة فقدان الذاكرة الناتج عن الحرمان من النوم باستخدام أدوية الربو والأمراض الرئوية وضعف الانتصاب. ولاحظ الدكتور روبرت هافكس أن قلة النوم يمكن أن تؤثر بشكل كبير على عمليات الذاكرة في الدماغ البشري. وساعد عمله المبكر في إلقاء الضوء على بعض الآليات الجزيئية الكامنة وراء هذا النوع من فقدان الذاكرة. ومن المعروف أن قلة النوم تؤثر على الدماغ، بما في ذلك الذاكرة، لكن الأبحاث بدأت تظهر أن هذه الذكريات لا تضيع، بل هي فقط “مخفية” في الدماغ ويصعب استرجاعها. وتُظهر الدراسة الجديدة أنه يمكن استعادة الوصول إلى هذه الذكريات المخفية في الفئران باستخدام دواء يستخدم حاليا لعلاج الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن. وأظهر فريق الباحثين أيضا أن دواء آخر يستخدم حاليا...
حذر استشاري أمراض واضطرابات النوم د. صالح الدماس، من الحرمان المزمن من النوم.وأضاف الدماس، بمداخلة لقناة الإخبارية، أن الحرمان المزمن من النوم وتغيير الأنماط إلى ساعة لا تتوافق بيولوجيا مع الفطرة يؤدي إلى مشاكل نفسية وأعرض وعقلية وعضوية.وتابع، أن النوم الصحي إحدى ضرورات الصحية الجيدة التي تشمل: الصحة العضوية (القلب، الأوعية الدموية)، الذاكرة واكتساب المعلومات فضلا عن الصحة النفسية بتجنب القلق والاكتئاب.يذكر أن الحصول على ساعات نوم صحي يتطلب وضع جدول للنوم يتضمن الذهاب إلى الفراش في نفس الوقت يوميًا للمساعدة في تنظيم الساعة البيولوجية للجسم، وفق موقع "طب ويب".فيديو | استشاري أمراض واضطرابات النوم د. صالح الدماس: الحرمان المزمن من النوم وتغيير الأنماط إلى ساعة لا تتوافق بيولوجيا مع الفطرة يؤدي إلى مشاكل نفسية وعقلية وعضوية #نشرة_النهار#الإخبارية pic.twitter.com/R8fk6rq41K— قناة...
كشف الدكتور شادي زلطة، المتحدث باسم وزارة التربية والتعليم، عن عقوبة الطالب الذي يثبت تورطه في الغش خلال امتحانات الثانوية العامة. استمرار تقديم المراجعات النهائية المجانية لطلاب الثانوية العامة على مستوى الجمهورية - صور كنترول الثانوية العامة يستعد لتصحيح امتحان اللغة العربية وقال "زلطة" في اتصال هاتفي ببرنامج "آخر النهار" المذاع على فضائية "النهار" مساء اليوم الأحد، "الطالب لما يتعمل له محضر يستمر في الامتحانات ونتيجة التحقيق تستغرق وقتا وتتراوح العقوبة ما بين الحرمان من المادة أو الحرمان من كل المواد أو الحرمان من دخول الامتحانات لمدة عامين وقد تصل إلى الحبس".تطوير الثانوية العامة وأضاف "الوزارة تقوم بإجراءات مكثفة من أجل توفير كل سبل الراحة للطلبة خلال أداء الامتحانات في ظل ارتفاع درجات الحرارة، ويتم الاستعانة بالمراوح ومبردات الهواء ونقوم بعمل...
زار رئيس بلدية الكواشرة، على رأس وفد من أهالي الدريب، النائب أحمد رستم في منزله في بلدة عين الزيت. وشكر الوفد لرستم جهوده وسعيه إلى إنصاف منطقة الدريب خاصة، وعكار عامة، إنمائياً، اضافة إلى تطوير بعض القوانين الضرورية كتصنيف طرقات عكار وغيرها من القوانين، على رغم كل الصعوبات والظروف التي تعرقل عمل المؤسسات الرسمية والدستورية. وقد أبدى رستم استعداده الدائم للمساعدة، وقال إنه "على أهُبة الاستعداد لمساندة أهله في الدريب" وأنه "جاهز لأي طرح او اقتراح يقترحه أهالي المنطقة من شأنه رفع الحرمان عنها أو تطوير أي مشروع انمائي في عكار".
وجهت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، تعليمات مهمة وعاجلة لطلاب الصف الثالث الثانوي، بشأن امتحانات الثانوية العامة والمقرر انطلاقها يوم 10 يونيو الجاري بالمواد غير المضافة إلى المجموع، لتبدأ امتحانات المواد الأساسية يوم 22 من نفس الشهرعلى أن تستمر حتى يوم 20 يوليو وفقا للجداول المعلنة والمعتمدة. امتحانات الثانوية العامة 2024 وأكدت الوزارة على طلاب الثانوية العامة 2024 تسليم كراسة الأسئلة وورقتي إجابة البابل شيت، والأسئلة المقالية وكتاب المفاهيم إلى الملاحظ يدا بيد في نهاية الزمن المحدد للامتحان، وإجابة الأسئلة المقالية بالورقة المخصص لها إجابة هذه الأسئلة و لن يعتد بإجابة أسئلة الاختيار من متعدد والأسئلة المقالية في كراسة الأسئلة. إلغاء الامتحان في هذه الحالة وشددت الوزارة على عدم الدخول إلى مقر الامتحان بأي كراسات أو مذكرات أو الهاتف المحمول...
واصل طلبة الصف الثاني عشر بقسميه العلمي والأدبي والتعليم الديني أداء اختباراتهم لنهاية العام الدراسي 2023/2024 لليوم الثاني على التوالي، حيث أبدى عدد كبير من الطلبة ارتياحهم لسهولة الأسئلة في اختبار اللغة العربية. وفي هذا السياق، أعلنت وزارة التربية عن تسجيل 90 حالة حرمان في اختبارات اليوم الأول بواقع 57 حالة في اختبار الرياضيات بالقسم العلمي و33 حالة في اختبار اللغة الفرنسية بالأدبي. وأشارت الوزارة إلى أن عدد الطلبة المتغيبين في اليوم الأول بلغ 1814 بواقع 854 في العلمي و960 في الأدبي، لافتة إلى أن اجمالي عدد الطلبة الذين حضروا الاختبارات في اليوم الأول بلغ 40179 بواقع 26388 في العلمي و13791 بالأدبي. إلى ذلك، أكدت مصادر تربوية لـ «الجريدة» أن انخفاض عدد حالات الحرمان هذا العام والأعوام السابقة يعود إلى...
تمضي مدينة المخا قدما في إنشاء أول حديقة عامة بعد عقود من الحرمان الذي عانته هذه المدينة التي كانت ذات يوم أحد أهم المراكز التجارية في البلاد أبان تصدير البن إلى العالم.ووضع محافظ تعز، حجر الأساس للحديقة بعد أكثر من عام من العراقيل القانونية التي واجهت المشروع الذي تقدم المقاومة الوطنية التمويل المالي لإنشائه.وجزء كبير من المكان المخصص لإنشاء الحديقة كان في السابق مكبا للنفايات، لكن قيادة المقاومة الوطنية قررت أن تحوله إلى متنفس أخضر للأهالي.ومن المقرر أن تبدأ الخلية الإنسانية في إنشاء المشروع، لكن لا معلومات حتى الآن حول الفترة التي ستستغرقها عملية الإنجاز والمبلغ الإجمالي لإتمام ذلك.وفي حال الانتهاء من هذا المشروع فإنه سيغير ملامح المدينة، حيث سيحول أرضا كانت تعج بروائح المخلفات والأدخنة الناجمة عن عمليات الحرق،...
أصدرت المجالس التأديبية عقوبات في حق الأساتذة الموقوفين تتضمن التوبيخ والإقصاء المؤقت اختلفت مدته حسب كل جهة، مع الحرمان من الأجرة باستثناء التعويضات العائلية، فيما قررت بعض المجالس الأخرى إحالة ملفات عدد الأساتذة ممن لديهم حالات العود على أنظار الوزارة لاتخاذ ما يلزم واقترحت أخرى تخفيف العقوبات إلى أقصى حد. وسترفع جميع القرارات إلى بنموسى للإطلاع عليها والبت في مصيرها النهائي، وفق مصادر نقابية. وجاءت هذه القرارات رغم رفض ممثلي الموظفين في اللجان الثنائية الجهوية المتساوية الأعضاء الذين يمثلون مختلف النقابات التعليمية التوقيع على محاضر الإدانة وتمسكهم بحفظ الملف والتشبت بعدم متابعة الأساتذة الموقوفين والمعروضين على المجالس التأديبية والطي النهائي لهذا الملف عبر إلغاء المتابعات وسحب كل العقوبات السابقة وعودة الموقوفات والموقفين إلى مقرات عملهم دون قيد أو شرط.
عام 1975 انتبه برنار نويل صدفةً إلى إمكانية استبدال حرف S بحرف C في كلمة CENSURE وذلك لاستخراج كلمة جديدة من هذا التشويه الحرفي المتعمد؛ وهي كلمة SENSURE التي يسارع المصحح التلقائي في الحاسوب إلى تحديدها بالخط الأحمر ظنا منه أنها كتابة خاطئة للكلمة الأولى، وهي بالفعل كذلك. لكن الشاعر الفرنسي أراد من هذا التلاعب الحاذق بالحرفين، المتشابهين صوتيا بالصدفة، أن يصعِّد المعنى: فالكلمة الأصلية (CENSURE) كانت تشير على الدوام في لغته الفرنسية إلى معنى الرقابة التقليدية التي تعني ضمنيا الحرمان من الكلام، في حين تشير الكلمة المستحدثةُ منها (SENSURE) إلى ما هو أبعد وأعنف من حرمان الكلام؛ إنها تشير إلى الحرمان من المعنى كما يقول، ولأن هذا النحت الحرفي يتعذر في اللغة العربية فقد ترجم الشاعر المغربي محمد بنّيس...
أظهرت دراسة ألمانية أن تناول جرعة عالية من الكرياتين يحسن أداء الدماغ على المدى القصير أثناء الحرمان من النوم. وفي تجربة أجريت في إطار الدراسة، تحسن أداء 15 شخصا بالغا على نحو ملحوظ في الاختبارات أثناء ليلة حرموا فيها من النوم، وذلك بعد تلقيهم جرعات من الكرياتين. ومع ذلك، حذر قائد الدراسة، علي جوردينياد من مركز أبحاث "يوليش" الألماني، من الإقدام على تجربة ذلك من تلقاء النفس. وفي الدراسة، بقي المشاركون في الاختبار مستيقظين طوال الليل، وكان عليهم حل مهام صغيرة، مثل تذكر أزواج الكلمات أو حل مسائل رياضية، وتم إعطاؤهم الكرياتين في إحدى الليالي ودواء وهميا في ليلة أخرى. وكتب فريق البحث، في دورية "ساينتفيك ريبورتس"، أن الكرياتين كان له تأثير إيجابي على استقلاب الدماغ...
#جفاف #الفكر_التربوي!! بقلم: د. #ذوقان_عبيدات يطلب الفكر من أصحاب الاختصاص: من مجالس التربية، وزارة التربية والعاملين فيها، والقائمين عليها، وعلماء الجامعات”زعماء الأكاديميا”، وأخيرًا المهتمين ممن يقال عنهم: خبراء وما هم بذلك! هذه مجموعات هي مصادر الفكر التربوي، ومصادر إنتاج المعرفة التربوية، ولكنها مع الأسف لم تفعل، ولم تنتج إلّا معرفة امتحانية، أو نقلت فكرًا كولينزيّا محدودًا، أو مشروعات مهنية. ومع ذلك يتسيّد بعضها، أو أحدها الساحات صوتًا تربويًا وحيدًا لا يُشق له غبار! مقالات ذات صلة الحزبية في الاردن بين( الرملة) ( وام العيال !!! 2024/04/29 (01) تراجعات مذهلة! حسم التربويون منذ الستينات قضايا أساسية في التعلم والنجاح والرسوب والتسرب، والتعامل مع صعوبات التعلم، وخلصوا إلى أنّ: – بإمكان كل طالب التعلم إلى درجة التفوق إذا تم تعليمه...
أظهرت دراسة ألمانية أن تناول جرعة عالية من الكرياتين يحسّن أداء الدماغ على المدى القصير أثناء الحرمان من النوم. وفي تجربة أجريت في إطار الدراسة تحسن أداء 15 شخصا بالغا على نحو ملحوظ في الاختبارات أثناء ليلة حرموا فيها من النوم، وذلك بعد تلقيهم جرعات من الكرياتين. ومع ذلك، يحذر قائد الدراسة علي جوردينياد من مركز أبحاث "يوليش" الألماني من الإقدام على تجربة ذلك من تلقاء النفس. وقال بيتر يونغ الخبير في مجال النوم بالجمعية الألمانية لطب الأعصاب إن هذه الدراسة إضافة جيدة للغاية تثبت فعالية مبدئية للكرياتين، موضحا في المقابل أن الدراسة لم تفحص الأداء على المدى الطويل. وأشار يونغ إلى أن الحرمان من النوم لا يقلل أداء الدماغ فحسب، بل يضر أيضا بنظام القلب والأوعية الدموية. ينتج الجسم...
حذر خبراء من أن قلة النوم يمكن أن يكون لها تأثير مفاجئ على الصحة، حيث تؤدي إلى الإصابة بحالة توصف بأنها "قاتل صامت". ويوضح الخبراء أن الفشل في الحصول على قسط كاف من النوم (أقل من سبع ساعات نوم في الليلة)، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني الغير الكحولي (NAFLD)، والذي إذا لم يتم علاجه على الفور، يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة. الكبد، هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، وتتمثل وظيفته الرئيسية في تحييد السموم المتولدة في الجسم. كما أن له دور مهم في المناعة والهضم وتخزين الفيتامينات. ومع ذلك، فإن تراكم الدهون في الكبد يمكن أن يسبب ظهور مرض الكبد الدهني الغير الكحولي مما يغير عمل هذا العضو. ويكمن السبب الرئيسي في الإصابة بهذا...
الولايات المتحدة – حذر خبراء من أن قلة النوم يمكن أن يكون لها تأثير مفاجئ على الصحة، حيث تؤدي إلى الإصابة بحالة توصف بأنها “قاتل صامت”. ويوضح الخبراء أن الفشل في الحصول على قسط كاف من النوم (أقل من سبع ساعات نوم في الليلة)، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني الغير الكحولي (NAFLD)، والذي إذا لم يتم علاجه على الفور، يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة. الكبد، هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، وتتمثل وظيفته الرئيسية في تحييد السموم المتولدة في الجسم. كما أن له دور مهم في المناعة والهضم وتخزين الفيتامينات. ومع ذلك، فإن تراكم الدهون في الكبد يمكن أن يسبب ظهور مرض الكبد الدهني الغير الكحولي مما يغير عمل هذا العضو. ويكمن السبب الرئيسي...
حذر خبراء من أن قلة النوم يمكن أن يكون لها تأثير مفاجئ على الصحة، حيث تؤدي إلى الإصابة بحالة توصف بأنها "قاتل صامت". ويوضح الخبراء أن الفشل في الحصول على قسط كاف من النوم (أقل من سبع ساعات نوم في الليلة)، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني الغير الكحولي (NAFLD)، والذي إذا لم يتم علاجه على الفور، يمكن أن يسبب مضاعفات صحية خطيرة. إقرأ المزيد مسكن شائع يمكن أن يساعد على خفض تراكم الدهون في الكبد الكبد، هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، وتتمثل وظيفته الرئيسية في تحييد السموم المتولدة في الجسم. كما أن له دور مهم في المناعة والهضم وتخزين الفيتامينات. ومع ذلك، فإن تراكم الدهون في الكبد يمكن أن يسبب ظهور مرض الكبد...
يحدث الحرمان من النوم عندما لا يحصل الشخص على النوم الذي يحتاجه للحفاظ على صحته ورفاهيته، ومن الشائع أن يضحي الناس بالنوم من أجل العمل أو المدرسة أو المتعة، ولكن حتى ليلة واحدة من النوم غير الكافي يمكن أن تجعل الناس يشعرون بالتعب، وأقل إنتاجية، وأكثر عرضة للأخطاء في اليوم التالي. ليك كام واحدة في اليوم؟ أضرار غير متوقعة للإكثار من تناول الكعك لو وزنك زاد .. أسرع طريقة للعودة لـ فورمة الصيف أضرار قلة النوم على الصحة ضعف الوظيفة العقلية: أحد الآثار الأكثر وضوحًا لقلة النوم هو الضعف الإدراكي، يصبح الشخص أقل يقظة وقد يواجه صعوبة في القيام بمهام متعددة، انخفاض الانتباه يجعل الشخص المحروم من النوم أكثر عرضة للأخطاء، مما يزيد من خطر التعرض لحادث سيارة أو...
شهدت التوسعات الإنشائية الضخمة لأكبر منشآت دينية بنائية في العالم، وهما الحرم المكي والمسجد النبوي، زيادة كبيرة في احتياجات خدمة الحشود الضخمة من الزائرين إلى بيت الله الحرام. تشمل هذه الاحتياجات الإرشاد والتوجيه، وخدمات دفع العربات، والإطعام الخيري، وإدارة محطات نقل الحافلات، وتوفير المياه، وتوجيه الضيوف الضائعين إلى مقار إقامتهم، وتنظيم الصلوات، ورعاية الأطفال الضائعين. ويعتقد مراقبون أن هذا النمو الهائل في الخدمات يمكن أن يشكل مزيدًا من الفرص الوظيفية الموسمية ويعمل على توطينها في الحرمين الشريفين لطلاب وطالبات التعليم العام والتعليم الجامعي. ويقترح بدر الحسيني، المهتم بالتوظيف، إنشاء منصة خاصة لتوظيف الطلاب والطالبات في الأعمال الموسمية، مما يوفر فرص عمل للشباب والشابات السعوديين ويسهم في تعزيز التوطين والتأنيث في العمل. ويشير ياسين زيني، المهتم بالأعمال التطوعية، إلى وجود...
ينصح الأطباء باستغلال الشهر الفضيل في تغيير أسلوب الحياة من خلال تعزيز ممارسة النشاط البدني والتركيز على الأكل الصحي وإنقاص الوزن الزائد، ورغم وجود السكريات على موائد رمضان، إلا أن تناولها يفترض أن يكون بشكل معقول دون إفراط، ودون حرمان من الأطعمة المفضلة مع التركيز على البروتينات والألياف والخضروات والفواكه في موائد الإفطار والسحور.وقال الدكتور محمد بن سعيد العبري، استشاري جراحة الجهاز الهضمي العلوي والسمنة بالمستشفى السلطاني: إن إنقاص الوزن في الشهر الفضيل سلاح ذو حدين، إذ من الممكن استفادة بعض الأشخاص من الحمية الغذائية في نهار شهر رمضان وطوال ساعات الصيام، وفي الجانب الآخر من الممكن أن تزيد أوزان بعضهم في ذات الشهر لأسباب مختلفة بينها النظام الغذائي المتبع، وبناء على الدراسات العلمية يمثل شهر رمضان فرصة لإنقاص الوزن،...
في اليوم العربي للمياه، تثير إسرائيل قلقًا دوليًا بشأن استخدامها لسلاح المياة للضغط على الفلسطينيين والتأثير على الأراضي المجاورة والتحكم بالموارد المائية في المنطقة. يعتبر استخدام المياه كسلاح أمرًا خطيرًا ومثيرًا للجدل، حيث يترتب عليه تبعات بيئية واجتماعية وسياسية قد تؤثر على استقرار المنطقة بأكملها. مسؤول أممي: الحرب على غزة ولدت امتدادات خطيرة إلى البلدان المجاورة مندوب موريتانيا بالجامعة العربية: إسرائيل تمارس أبش مجازر القتل والتجويع ضد أهالي غزة دون اي رادع ومن جانبها، قالت جامعة الدول العربية أن العدوان الإسرائيلي الأخير على قطاع غزة يسعى إلى تعطيش سكان غزة ونشر الأوبئة بينهم، وإلى التلويث المتعمد لمصادر المياه لجعل الأرض غير صالحة للحياة، إدراكاً منه بالارتباط الوثيق بين الحفاظ على المياه والحفاظ على الحياة، مؤكده أن الاحتلال يسعى بكل الطرق...
شمسان بوست / متابعات: قال تقرير أممي إن اليمن يواجه مستويات عالية من الفقر والحرمان مع وجود العديد من التحدّيات أمام الحصول على الخدمات الأساسية والفرص إثر الصراع الداخلي الذي تشهده البلاد منذ عشر سنوات.وبحسب تقرير “قياس الفقر متعدد الأبعاد في اليمن”، الصادر عن برنامج الأمم المتحدة الإنمائي، (UNDP)، ومبادرة أكسفورد للفقر والتنمية البشرية، فإن الصراع أفرز تأثيرات سلبية على مستوى معيشة الأفراد والأسر. وأشار إلى أن نسبة الأفراد الذين يعانون من فقر متعدد الأبعاد بلغت 82.7%، في 9 محافظات ضمن نفوذ الحكومة المعترف بها دولياً، التي أجري فيها مسح لمؤشرات التنمية البشرية شمل عينة قوامها 1,681 أسرة.وبحسب التقرير فإن ما يقارب من 83 بالمئة من السكان في مناطق نفوذ الحكومة اليمنية المعترف بها دولياً، يعانون...
الولايات المتحدة – توصلت دراسة أمريكية إلى أن النساء في منتصف العمر اللائي ينمن أقل من خمس ساعات كل ليلة يزيد لديهن بشكل كبير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتابع الباحثون في جامعة بيتسبرغ ما يقارب 3 آلاف امرأة، تتراوح أعمارهن بين 42 و52 عاما، على مدار 22 عاما، وسجلوا عادات نومهن وصحة القلب. وقالت غالبية النساء (55%) إنهن ينمن نحو ست ساعات و30 دقيقة كل ليلة، لكن 14% ذكرن أنهن يحصلن على أقل من خمس ساعات من النوم بشكل منتظم. ووجدت الدراسة أن النساء اللائي ينمن أقل من خمس ساعات في الليلة في المتوسط كن أكثر عرضة بنسبة 72% للإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب وأمراض الشريان التاجي من أولئك اللائي ينمن أكثر من ست ساعات كل...
توصلت دراسة أمريكية إلى أن النساء في منتصف العمر اللائي ينمن أقل من خمس ساعات كل ليلة يزيد لديهن بشكل كبير خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتابع الباحثون في جامعة بيتسبرغ ما يقارب 3 آلاف امرأة، تتراوح أعمارهن بين 42 و52 عاما، على مدار 22 عاما، وسجلوا عادات نومهن وصحة القلب. إقرأ المزيد متى تكون طريقة استيقاظك علامة على مشكلة صحية خطيرة؟ وقالت غالبية النساء (55%) إنهن ينمن نحو ست ساعات و30 دقيقة كل ليلة، لكن 14% ذكرن أنهن يحصلن على أقل من خمس ساعات من النوم بشكل منتظم.ووجدت الدراسة أن النساء اللائي ينمن أقل من خمس ساعات في الليلة في المتوسط كن أكثر عرضة بنسبة 72% للإصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب وأمراض الشريان التاجي من...
واشنطن- بين صدمة ما حدث والخوف مما قد يحدث، يصبح النوم رفاهية لا يدنو منها أهل غزة مع تجاوز الحرب الإسرائيلية على القطاع المئة يوم. تفيد الإحصائيات بارتفاع معدلات الأرق حول العالم، ويعمل باحثون على رصد الآثار السلبية لقلة النوم على الإنسان المعاصر، لكن حصول المدنيين في حالة الحرب على احتياجاتهم من النوم لا يحظى باهتمام كبير. ومع استمرار القصف الإسرائيلي على قطاع غزة، منذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول الماضي، وارتفاع حصيلة الشهداء إلى أكثر من 26 ألفا، ونزوح معظم سكان غزة البالغ عددهم 2.2 مليون نسمة، كيف ينام أهل غزة؟ نازحون فلسطينيون يدفئون أنفسهم بالنار في يوم بارد ممطر في المخيمات (رويترز) نغفو ولا ننام "لا أحد ينام في غزة"، جاء الرد واضحا وجازما عبر الهاتف من محمد سلامة،...
حمد الحضرمي ** نعمة الأولاد نعمة إلهية، وهبة ربانية، سألها الأنبياء والصالحون، وقرت بها عيون المتقين، هم زينة الحياة الدنيا وزهرتها، يخففون عن آبائهم متاعب الحياة وهمومها، وجودهم في البيت كالأزهار في الحدائق، يسر الفؤاد مشاهدتهم، وتقر العين برؤيتهم، وتبتهج الأرواح بقربهم، الأولاد نبتة الأمل، وأريج النفس وريحان القلب، أولادنا هم أكبادنا التي تمشي على الأرض، من أوتي هذه النعمة فقد أوتي خيرًا كثيرًا، ومن حرمها فهو المحروم حقًا، وإن كان عنده كل شيء، فنعمة المال والأولاد زينة الحياة الدنيا، قال تعالى "الْمَالُ وَالْبَنُونَ زِينَةُ الْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَالْبَاقِيَاتُ الصَّالِحَاتُ خَيْرٌ عِنْدَ رَبِّكَ ثَوَابًا وَخَيْرٌ أَمَلا" (الكهف: 46). نعمة الأولاد متعة حقيقية ورزق حسن، تصلح به الأرض ويسر به القلب وتقر به العين في الدنيا، يقول تعالى "وَالَّذِينَ يَقُولُونَ...
أعلن المتحدث باسم وزارة التربية أحمد الوهيدة أن امتحانات الفصل الدراسي الأول التي انتهت مع امتحانات طلبة الصف الثاني عشر من القسم الأدبي والتعليم الديني سجلت نسبة انخفاض بحالات الحرمان بنسبة 58% في الامتحانات، حيث بلغت نسبة الانخفاض 53% في القسم العلمي فيما بلغت نسبة الانخفاض 62% في القسم الأدبي خلال امتحانات الفصل الدراسي الأول مقارنة بما تم تسجيله من حالات حرمان في امتحانات الفترة الدراسية الأولى للعام الدراسي السابق 2022/2023. ولفت إلى أن انخفاض حالات الحرمان خلال الفصل الدراسي الأول يترجم وعي المتعلمين وتفانيهم في العمل الجاد والسعي للنجاح، بالإضافة إلى جدية وزارة التربية في تطبيق اللوائح المنظمة للامتحانات، وجهود مديري لجان الامتحانات والعاملين فيها من الهيئتين الإدارية والتعليمية ومتابعتهم الحثيثة ودورهم الفاعل في تنظيم عملية سير الامتحانات. وأوضح...
انتهت، اليوم الخميس، امتحانات الفصل الدراسي الأول لطلبة الصف الثاني عشر، فيما أعلن المتحدث باسم وزارة التربية أحمد الوهيدة، انخفاض حالات الحرمان في الامتحانات، تأكيداً لما نشرته «الراي» بنسبة 58 في المئة، حيث بلغت نسبة الانخفاض 53 % في القسم العلمي و62 % في القسم الأدبي مقارنة مع ما تم تسجيله من حالات حرمان في امتحانات الفترة الدراسية الأولى للعام الدراسي السابق 2022/2023م.ولفت إلى أن انخفاض حالات الحرمان خلال الفصل الدراسي الأول يترجم وعي المتعلمين وتفانيهم في العمل الجاد والسعي للنجاح، بالإضافة إلى جدية وزارة التربية في تطبيق اللوائح المنظمة للامتحانات، وجهود مديري لجان الامتحانات والعاملين فيها من الهيئتين الإدارية والتعليمية ومتابعتهم الحثيثة ودورهم الفعال في تنظيم عملية سير الامتحانات. جامعة الكويت: تقديم طلبات الالتحاق للأجانب 22 الجاري منذ 18...
حذر الدكتور محمد عبد التواب وكيل وزارة التربية والتعليم بمحافظة بني سويف، الطلاب من اصطحاب الهاتف المحمول في لجان الامتحانات بمختلف صفوف النقل بالمراحل التعليمية الثلاث والشهادة الإعدادية. استعداد تعليم بني سويف لامتحانات نهاية الفصل الدراسي الأول وقال وكيل تعليم بني سويف، في تصريحات لـ«الوطن»، إن المديرية استعدت بشكل كامل لعقد امتحانات نهاية الفصل الدراسي الأول لصفوف النقل والشهادة الإعدادية، وذلك باتخاذ الأجراءات الإدارية والفنية، وتعليمات والكتب الدورية المنظمة لعملية الامتحانات. وحذر وكيل تعليم بني سويف، من اصطحاب الهاتف المحمول أو أي أجهزة إلكترونية ذكية سواء سماعات أو ساعات حديثة داخل لجان الامتحانات، لافتًا إلى عدم التهاون في تطبيق القانون بكل حزم على الطالب المخالف، واتخاذ الأجراءات اللازمة. عقوبة اصطحاب الهاتف المحمول في اللجان وأكد وكيل تعليم بني سويف أن...
يمن مونيتور/قسم الأخبار تعتبر الراحة و النوم جزءا أساسيا من الحفاظ على صحتنا العقلية والبدينة، ولطالما كان النوم محور اهتمام الباحثين لفهم تأثيره على الحالة النفسية والعاطفية. ففي دراسة جديدة، نشرتها الجمعية الأمريكية لعلم النفس في 21 ديسمبر/ كانون الأول، وجدت الباحثة في مجال علم النفس بجامعة إيست أنجليا بالمملكة المتحدة جوان باور، وزملاؤها في مؤسسات في تكساس وكولورادو ومونتانا أن الأنواع الثلاثة من فقدان النوم تزيد من مشاعر الخدر العاطفي وأعراض القلق، بينما تقلل من المشاعر الإيجابية مثل كالسعادة والرضا. وقام الفريق بتحليل بيانات من 154 دراسة شملت 5715 مشاركًا. وكشفت االدراسة أنه بعد الحرمان من النوم، كان الأشخاص أكثر عرضة للإبلاغ عن نقص شعورهم بالسعادة والرضا مما كانوا عليه في الحالات العادية. ووجد الباحثون أن الأشخاص يميلون إلى...
تعتبر الراحة و النوم جزءا أساسيا من الحفاظ على صحتنا العقلية والبدينة، ولطالما كان النوم محور اهتمام الباحثين لفهم تأثيره على الحالة النفسية والعاطفية.ففي دراسة جديدة، نشرتها الجمعية الأمريكية لعلم النفس في 21 ديسمبر/ كانون الأول، وجدت الباحثة في مجال علم النفس بجامعة إيست أنجليا بالمملكة المتحدة جوان باور، وزملاؤها في مؤسسات في تكساس وكولورادو ومونتانا أن الأنواع الثلاثة من فقدان النوم تزيد من مشاعر الخدر العاطفي وأعراض القلق، بينما تقلل من المشاعر الإيجابية مثل كالسعادة والرضا. وقام الفريق بتحليل بيانات من 154 دراسة شملت 5715 مشاركًا. وكشفت االدراسة أنه بعد الحرمان من النوم، كان الأشخاص أكثر عرضة للإبلاغ عن نقص شعورهم بالسعادة والرضا مما كانوا عليه في الحالات العادية.ووجد الباحثون أن الأشخاص يميلون إلى التفاعل بشكل سلبي أكثر بعد فقدان...
يمكن للحرمان من النوم أن يتجاوز مجرد التعب ويؤثر على الأداء العاطفي، والحالة المزاجية ويجعلنا أقل سعادة وأكثر قلقا، وفقا لمراجعة لأكثر من 50 عاما من الأبحاث حول الحرمان من النوم. إقرأ المزيد هل ينقذ الضغط على زر "الغفوة الصباحية" حياتك حقا؟! وقالت المؤلفة الرئيسية للدراسة كارا بالمر، من جامعة ولاية مونتانا: "في مجتمعنا المحروم إلى حد كبير من النوم، يعد قياس تأثيرات قلة النوم على العاطفة أمرا بالغ الأهمية لتعزيز الصحة النفسية. وتمثل هذه الدراسة التوليف الأكثر شمولا لأبحاث النوم والعاطفة التجريبية حتى الآن، وتوفر دليلا قويا على أن فترات اليقظة الممتدة، وقصر مدة النوم، والاستيقاظ أثناء الليل تؤثر سلبا على الأداء العاطفي البشري".وقامت بالمر وزملاؤها من جامعة إيست أنجليا، بتحليل بيانات من 154 دراسة امتدت لخمسة...
نشرت عدد من الصفحات عبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة طرق وأساليب جديدة للغش بين الطلاب خلال فترة امتحانات الفصل الدراسي الأول 2023- 2024، تستهدف الامتحانات الموضوعية بنظام البابل شيت، وهو ماحذر منه عدد من أساتذة الجامعات، مؤكدين أن أي محاولة للغش أو الشروع فيها يتم تحويل الطالب إلى مجلس تأديب والتحقيق معه وفقا لقانون تنظيم الجامعات. ابتكار طرق جديدة للغش وقال الدكتور محمد كمال، الأستاذ في جامعة القاهرة، إن الشروع أو المحاولة للغش في الامتحانات، يتم التعامل مع الطالب معاملة الطالب الغشاش بالفعل، موضحا أن هناك البعض وهم قلة، يحاول كل فترة ابتكار طرقا جديدة للغش، أبرزها استخدام وسائل وأجهزة اتصالات حديثة. وأضاف كمال في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أن الطرق التي اتخذتها الجامعات لمواجهة ظاهرة الغش ومحاربتها لاستخدام أي وسائل...
قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونيسف"، اليوم الأربعاء، إن الأطفال النازحين حديثاً في جنوب قطاع غزة، يحصلون على كميات من الماء أقل كثيراً من المطلوب للبقاء على قيد الحياة، وتوقعت وفاة عدد أكبر من الأطفال بالقطاع خلال الأيام المقبلة بسبب "الحرمان والمرض". وقالت المنظمة في بيان، نشرته على موقعها الإلكتروني: "لا يحصل الأطفال النازحون حديثاً في جنوب قطاع غزة إلا على 1.5 إلى 2 لتر من الماء يومياً، وهو أقل بكثير من المتطلبات الموصى بها للبقاء على قيد الحياة". وأوضحت "وفقاً لمعايير الإغاثة الإنسانية، يبلغ الحد الأدنى لكمية المياه اللازمة في حالات الطوارئ 15 لتراً، بما في ذلك مياه الشرب والغسيل والطهي، الحد الأدنى المقدر للبقاء على قيد الحياة فقط هو 3 لترات في اليوم". وأشارت المديرة التنفيذية...
أعربت منظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف"، اليوم الأربعاء، عن قلقها من إن الأطفال النازحين حديثا في جنوب قطاع غزة يحصلون على كميات من الماء أقل كثيرا من المطلوب للبقاء على قيد الحياة، وتوقعت وفاة عدد أكبر من الأطفال بالقطاع "في الأيام المقبلة" بسبب الحرمان والمرض. "من طفل لطفل" مبادرة لمساعدة أطفال غزة وقف إطلاق النار وحده كفيل بإنقاذ أطفال غزة .. يونيسيف تؤكد وقالت المنظمة في بيان، نشرته على موقعها الإلكتروني: "لا يحصل الأطفال النازحون حديثا في جنوب قطاع غزة إلا على 1.5 إلى 2 لتر من الماء يوميا، وهو أقل بكثير من المتطلبات الموصى بها للبقاء على قيد الحياة".وأوضحت وفقًا لشبكة سكاي نيوز، أنه "وفقا لمعايير الإغاثة الإنسانية، يبلغ الحد الأدنى لكمية المياه اللازمة في حالات الطوارئ...
قالت منظمة اليونيسف، اليوم الأربعاء، إن عدد أكبر من الأطفال سيموت في قطاع غزة بسبب الحرمان والمرض في الأيام المقبلة بسبب القصف الإسرائيلي العنيف على القطاع وانقطاع مصادر التغذية.وأضافت اليونيسف في بيان لها، أن نصف النازحين داخليا إلى رفح في جنوب غزة من الأطفال.وأشارت إلى أنه ما لا يقل عن 50% من مرافق المياه والصرف الصحي في غزة دمرت أو تضررت، لافته إلى أن خدمات المياه والصرف الصحي في غزة على وشك الانهيار.وأوضحت منظمة يونيسف، الأطفال النازحون بجنوب غزة لا يحصلون على ما يكفيهم من الماء للبقاء على قيد الحياة مشددة على أن الحصول على كميات كافية من المياه النظيفة في غزة مسألة حياة أو موت.وعلى جانب آخر، قالت منظمة "هيومن رايتس ووتش"، إن جيش الاحتلال الإسرائيلي يعمل على تجويع...
وجدت دراسة أن فقدان 90 دقيقة فقط من النوم كل ليلة، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني لدى النساء. وتبين أن عدم الحصول على ما يكفي من النوم يزيد من مقاومة الإنسولين لدى النساء، وتكون التأثيرات أكثر وضوحا لدى أولئك اللائي مررن بفترة انقطاع الطمث. إقرأ المزيد هل إضافة الملح إلى وجباتك يؤدي أيضا إلى الإصابة بمرض السكري؟ ويعتقد الخبراء أن قلة النوم يمكن أن تزيد الضغط على الخلايا المنتجة للإنسولين، ما يؤدي إلى فشلها.وهذا يمكن أن يعرض النساء بشكل أكبر لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، حيث تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة للغاية.ويمكن أن يعاني المرضى من داء السكري لفترة طويلة دون اكتشافه لأنه من الصعب تحديد أعراضه، أو غالبا ما يتم تجاهلها، وهو...
يشهد طلاب الجامعات في الفترة المقبلة انطلاق امتحانات الميدترم للعام الدراسى الأول للعام الجامعى 2023-2024 والتي تحرى مع هذا الأسبوع، وحسب طبيعة كل كلية.ونوضح قائمة المحظورات بامتحانات الميد ترم وتأتي قائمة المحظورات بإمتحانات الميدترم الدراسى الأول كالتالي:1- لن يسمح بدخول الطالب لجنة الامتحان بدون إثبات الشخصية "كارنية الكلية" او ما يثبت قيد الطالب بالجامعة.2- ممنوع التدخين داخل لجان الامتحان.3- لن يسمح بدخول الكتب أو المذكرات أو أية أوراق ذات صلة بالامتحان.4- الاعتداءات اللفظية أو البدنية على مراقبى اللجان.5- يحظر الحديث الجانبي داخل اللجان.- حمل تابلت داخل اللجنة .- حمل سماعة أذن بمختلف أنواعها وأشكالها.- جلب ساعة يد ذكية. التعليم العالي: الاستفادة من سفينة الأبحاث سلسبيل في إجراء دراسات التغيرات المناخية حتى لا تتعرض للنصب.. خطوات التعرف على الكيانات الوهمية...
قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن كل خلية تحتوي على جدار خلية، وتتكون من دهون صحية وبروتين، وإذا أصبحت هذه الدهون غير صحية، وهذا الأمر يحدث عند التوقف عن تناول القشطة والسمنة الطبيعية، وبالتالي تسمح الخلية بمرور أشياء غير جيدة في الجسم.وأضاف "فهمي"، خلال حواره مع الإعلامية مروة شتلة، ببرنامج "البيت"، المذاع على فضائية "الناس"، أن الإنسان عندما يصاب بالاكتئاب يرتفع الكورتيزون، وهذا الأمر يزيد من شهية الإنسان، وبعض السيدات تشعر بإحساس منعش عند تناول الطعام، وهذا الإحساس مخادع.وأوضح أن الدايت كلمة تعني إعداد نظام غذائي، وليس الحرمان الغذائي، مشيرًا إلى أن المرأة المرضعة من الضروري أن تتبع نظام غذائي لا يؤثر على إرضاع الطفل، مشددًا على ضرورة تناول المياه بكثرة لأن هذا يزيد من إنتاج اللبن.تناول الأم...
ابتكرت أخصائية القلب التركية كانان كاراتاي حمية “قرطاي” المعروفة أيضًا باسم نظام “كاراتاي” الغذائي بعد سنوات من الأبحاث العلمية، وأصبحت منتشرة حول العالم في وقت قصير.بدأت حمية “قرطاي” في تركيا في عام 2011 ، وساهمت شعبيتها الكبيرة في انتشارها في جميع أنحاء العالم بعد سنوات قليلة.تعد هذه الحمية بنتائج سريعة لفقدان الوزن، مع السماح بتناول كميات من الدهون الصحية دون الحاجة إلى احتساب عدد السعرات الحرارية.تقوم حمية “قرطاي” على فقدان الوزن بشكل دائم ويقول خبراء التغذية أنها حمية سهلة الاتباع وفعالة في فقدان الوزن حيث تساعد الفرد على فقدان ما يصل إلى 5 كيلوجرامات في غضون أسبوعين.
طالبت الحكومة اليابانية، شعبها، بالنوم لفترة أطول، محذرة من أن الحرمان من النوم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية وعقلية وضعف الإنتاجية. وتوصي وزارة الصحة والرعاية الاجتماعية اليابانية بأن يحصل البالغون على 6 ساعات على الأقل من النوم كل ليلة، وأن يحصل الأطفال في سن المدرسة على 8 إلى 10 ساعات، وأن يحصل الأطفال الصغار على 9 إلى 12 ساعة. ويأتي هذا النداء بعد تقريرين حديثين أظهرا أن اليابانيين لا يحصلون على قسط كافٍ من النوم. ويشير الخبراء إلى أن الحرمان من النوم يمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والسكري والسرطان. كما يمكن أن يسبب مشاكل نفسية، مثل الاكتئاب والقلق. وفيما يلي بعض النصائح للنوم بشكل أفضل:اذهب إلى الفراش والاستيقاظ في...
سبتمبر 22, 2023آخر تحديث: سبتمبر 21, 2023المستقلة/-كشفت دراسة حديثة عن نتائج ملفتة تفسر التغيرات التي تحدث في الدماغ وتؤثر على قوة الإدراك لدى البشر.وتشير الدراسة إلى أن السكن في أحياء منخفضة المستوى الاقتصادي والاجتماعي يمكن أن يكون له تأثير كبير على صحة الدماغ ويجعل الأفراد أكثر عرضة لخطر السمنة بسبب توفر أقل جودة من الطعام في تلك المناطق.أُجرت هذه الدراسة من قبل جامعة كاليفورنيا وكان لديها نتائج ملفتة. وفي إطار البحث، تم تحليل قشرة الدماغ لدى 92 مشاركًا من مدينة لوس أنجلوس. وقد تم استخدام “مؤشر الحرمان في المنطقة” (ADI) لقياس مستوى الحرمان في هذه المناطق، والذي يتضمن مجموعة من العوامل مثل انخفاض الدخل المتوسط، وانخفاض مستوى التعليم، والكثافة السكانية العالية، ونقص الخدمات الأساسية. وجدت الدراسة أن هناك علاقة بين...
فكرة التربية القائمة على الحرمان، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتكنولوجيا، تبدو فكرة بعيدة كل البعد عن واقع عالم اليوم ، وبدلاً من الحدّ من قدرة أطفالنا على الوصول إلى الأدوات الأساسية، ينبغي علينا أن نتبنّى المشهد المتطوِّر للتعليم ونزوّدهم بالمعارف والمهارات التي يحتاجون إليها لتحقيق النجاح في مجتمع رقمي متزايد. أذكر أنني كنت حاضراً في مجلس دارفيه نقاش بين الآباء حول أساليب التربية، وكان لكل واحد منهم أسلوبه الخاص في التربية ، وقد اشتدّ النقاش، عندما قال أحد الحاضرين إنه يمنع أولاده من إستخدام التقنية أوإقتناء الجوّالات بشكل قاطع ، وأنه يرى في سياسة الحرمان هذه، وسيلة جيدة للتربية ،وحمايةً لهم من أي مخاطر محتملة ، وضرب لنا مثلاً بنفسه وأصدقائه الذين من جيله! هذا الرأي أثار حفيظة...
(عدن الغد)متابعات. جدد برنامج الغذاء العالمي التأكيد على حرمان أكثر من 4 ملايين شخص في اليمن من المساعدات خلال الربع الأخير من العام 2023، بسبب نقص التمويل.وأوضح البرنامج التابع للأمم المتحدة، في تقرير صادر عنه، أنه اضطر إلى إجراء تخفيض برنامج الوقاية من سوء التغذية وتقليص الأنشطة المتعلقة بالقدرة على الصمود وسبل العيش بسبب أزمة التمويل الخانقة التي يمر بها البرنامج.وأشار إلى أن التخفيض في المساعدات سيؤثر على حوالي 3 ملايين شخص في شمال البلاد و1.4 مليون مستفيد في الجنوب اعتباراً من الربع الأخير من عام 2023.وأوضح البرنامج الأممي أنه لا يزال يقدم حالياً مساعدات غذائية منقذة للحياة لنحو 13 مليون شخص في كل دورة توزيع، ولكن بحصص غذائية مخفضة تعادل 41% من سلة الأغذية القياسية لكل دورة.وبحسب برنامج الغذاء،...
قالت الدكتورة هبة حسام اخصائية التغذية العلاجية ، إن الشراهة في الأكل تعني الأكل دون حاجة او الإحساس بالجوع .ولفتت الدكتورة هبة حسام ، خلال برنامج " طبيب البلد "، والمذاع على فضائية " صدى البلد " ، إلى أن نظامها الغذائي لا يعتمد على الحرمان من الأكل ، ولكنه يعتمد على لايف ستايل معين واستخدام الأعشاب . أقراص الأناسيليوم وأكدت خبيرة التغذية أنه لا بد من تناول الألياف، للمساعدة في الشعور بالشبع وتملأ المعدة وتقلل من تناول كميات كبيرة من الطعام، منوهة إلى أن كورس أقراص الاناسيليوم هو الذي يساعد على ذلك، فهو يتكون من قشور السيليوم فهي تساعد على الإحساس بالشبع والامتلاء.
(عدن الغد)خاص: إعداد/ محمد راوح حميد:قرية الجولة في منطقة عران في أرض قبيلة ال محوري محافظة أبين مترامية الأطراف محاطة بسلسلة جبال العرقوب ذات الحجارة السوداء من بقايا براكين خامدة منذ آلاف السنين.وبرغم صعوبة العيش فيها ألا إن اهاليها متشبثين بها جد عن جد منذ مئات السنين ، اتجهت بنا السيارة من جحين إلى منطقة امصرة لأخذ بعض ما يحتاجونه ثم اتجهنا شرقا باتجاه أرض قبيلة المحوري، مررنا بمناطق وقرى متناثرة لمدة ساعة كاملة طريق وعرة تقطع الأنفاس حتى وصلنا موقع البئر قرية الجولة منطقة عران.التقينا بالاخ/ أحمد ناصر مشرف العمال الذي أكد لنا أن العمل يسير ولكن يتوقف مرات عدة لعدم توفر تكلفة الحفر بالأيدي .والحمد لله ظهرت بشائر عن وجود الماء حيث وصلنا عشرين مترا حتى قاع البئر...
#سواليف قدر تقرير مؤشر الفقر العالمي متعدد الأبعاد السنوي (MPI) 2023 ، عدد الأسر الأردنية التي تعيش في فقر متعدد الأبعاد بنحو 48 ألف أسرة بنهاية 2021، مقارنة مع 45 الف أسرة في عام 2017، بارتفاع نسبته 6.6%. وصدر التقرير أول من أمس عن مكتب التنمية البشرية (HDRO) التابع لبرنامج الأمم المتحدة الإنمائي ومبادرة جامعة أكسفورد للفقر والتنمية البشرية (OPHI) وبحسب التقرير فإن نسبة شدة الحرمان في أوساط هذه الأسر تصل إلى حوالي 35.4 %، مبينا أن ما نسبته 0.7 % من سكان المملكة عرضة للفقر متعدد الأبعاد. مقالات ذات صلة موظف حكومي يتقاضى رواتب وعلاوات منذ 11 عاما وهو في منزله 2023/09/07 وحول نسبة مساهمة الحرمان في كل بعد إلى إجمالي نسبة الفقر متعدد الأبعاد، بين التقرير...
يغوص جمال الغيطاني في كتابه "نجيب محفوظ.. يتذكر" في بحر تاريخ تستند ظهورنا عليه اليوم، ولولاه كان الفراغ، بأسلوبه الساحر يسرد الكاتب حالة غربة دالة عن علاقة تنبت ثمارها كلما ذكرت.كتاب مشحون بمعان تلاشت مع مرور الوقت أو تبدلت لضدها، من السطر الأول من الكلمة الأولى نشعر بعمق معنى الصداقة من جانب ومن آخر معنى نظرة الإكبار التي ينظر بها الغيطاني وهو يكتب عن الأستاذ.في البداية يقول:"أتهيب الكتابة عن شخص نجيب محفوظ، قد أكتب عن أعماله، ولكن الحديث عنه يلفني برهبة مع أن نجيب محفوظ هو أقرب الأدباء الكبار إلى جيلي وإلى نفسي".ويحكي الكاتب الكبير جمال الغيطاني عن أديب نوبل مباشرة يقول: "كنت ألتقي به في بداية الستينات في الطريق الذي يسلكه من بيته في شارع النيل إلى عمله بمبنى التلفزيون، وأذكر...
قالت الشركة الليبية القابضة للاتصالات، إن أنشطة هجمات الحرمان من الخدمات DDOS Attacks مازالت تتواصل وتتخذ نهجا أكثر تنظيما وتصعيدا عالميا. وذكرت الشركة في منشور عبر صفحتها الرسمية على فيسبوك، أن التقارير الدولية المختصة أظهرت تعرض العديد من الدول للهجمات، منها الولايات المتحدة الأمريكية وكندا وبريطانيا وألمانيا وفرنسا، وكذلك الدنمارك وفنلندا، إلى جانب دول عربية أخرى منها مصر والسعودية والمغرب وتركيا وفق الخارطة الحية للهجمات والتقارير على موقع نت سكاوت NetScout المختص في شؤون الأمن السيبراني. وجاء في تقرير نت سكاوت المتخصص في الأمن السيبراني بشأن الهجمات الموجهة نحو أفريقيا، أنه “منذ يناير 2023 أبلغنا عن هجوم DDOS لحملة تستهدف دول إفريقيا كينيا، بوركينا فاسو، نيجيريا، النيجر، ليبيا، المغرب، الجزائر، تستهدف الهجمات مزودي خدمات في إفريقيا مثل Safaricom و Vodacom...
كشفت الدكتورة حنان الحسيني، صحة معلومة "الحرمان من الأكل بيساعد على النزول في الوزن بصورة أسرع"، موضحة أن هذه المعلومة غير صحيحة و من يتعامل بها تسبب له العديد من الأمراض و منها الانيميا و نقص الحديد، بجانب ارتباطها بسقوط الشعر أيضا و حدوث مشاكل للبشرة. وأكدت حنان الحسيني، خلال تقديمها برنامج " GO HEALTHY" المذاع على شاشة "صدى البلد 2"، على ضرورة الاهتمام بالأكل لصحة الجسم و توفير المعادن ،الفيتامينات، بروتين و مضادات أكسدة و ذلك تجنبا للمشاكل التي يمكن أن يتعرض لها الجسم عند الامتناع عن الأكل. وأوضحت، أن طريقة التخسيس يجب أن تكون صحية و ذلك من خلال استخلاص المواد الطبيعية التي تساعد على رفع معدل حرق الجسم للدهون، بالإضافة إلى ملء المعدة بمواد صحية تُشعر الفرد بالشبع،...
شاهد المقال التالي من صحافة المغرب عن دراسة 9 ملايين فرنسي عاشوا الحرمان المادي والاجتماعي عام 2022، أظهرت دراسة أجراها المعهد الوطني الفرنسي للأبحاث الاقتصادية 8220;إنسي 8221;، أن 9 ملايين فرنسي عاشوا الحرمان المادي والاجتماعي عام 2022، وهو .،بحسب ما نشر المغرب 24، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات دراسة: 9 ملايين فرنسي عاشوا الحرمان المادي والاجتماعي عام 2022، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. دراسة: 9 ملايين فرنسي عاشوا الحرمان المادي... أظهرت دراسة أجراها المعهد الوطني الفرنسي للأبحاث الاقتصادية “إنسي”، أن 9 ملايين فرنسي عاشوا الحرمان المادي والاجتماعي عام 2022، وهو مستوى لم يتم تسجيله من قبل. وأشار المعهد الفرنسي إلى أن 14٪ من الأشخاص الذين يعيشون في مساكن تقليدية في حالة حرمان...
أظهرت دراسة أجراها المعهد الوطني الفرنسي البحوث الاقتصادية "إنسي"، أن 9 ملايين فرنسي عاشوا الحرمان المادي والاجتماعي عام 2022، مشيرا إلى أن هذا المسح لم يشمل باقي المحتاجين. إقرأ المزيد "وول ستريت جورنال": الواقع الاقتصادي الجديد جعل الأوروبيين أفقر والأمريكيين أكثر ثراء وعن الأسباب، أشار المعهد الفرنسي إلى أن التضخم المفرط في البلاد كان أحد الأسباب وراء ذلك، وقال: "في بداية 2022 في فرنسا، كان 9 ملايين شخص أو 14% من السكان الذين يعيشون في مساكن تقليدية في حالة حرمان مادي واجتماعي".وأشار المعهد إلى أن 39 ألف شخص شاركوا في الدراسة، وللمقارنة فإن المؤشر كان في العام 2021 عند مستوى 11.3%.ووفقا للمعهد فإن الدراسة لم تشمل الأشخاص الذين يعيشون في دور رعاية المسنين، وبيوت العمل، والمساكن المتنقلة ومن ليس لديهم مكان إقامة دائم. وفي وقت سابق، حذر...
شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن الأمير الحسن ضرورة الاعتماد على فهرس الحرمان المتعدد، عمون أكد صاحب السمو الملكي الأمير الحسن بن طلال المعظم أهمية تبني نهج تشاركي وتكاملي يستخدم البعد المكاني والاجتماعي والاقتصادي لتأسيس خط بياني .،بحسب ما نشر وكالة عمون، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الأمير الحسن: ضرورة الاعتماد على فهرس الحرمان المتعدد، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. الأمير الحسن: ضرورة الاعتماد على فهرس الحرمان المتعدد عمون - أكد صاحب السمو الملكي الأمير الحسن بن طلال المعظم أهمية تبني نهج تشاركي وتكاملي يستخدم البعد المكاني والاجتماعي والاقتصادي لتأسيس خط بياني للحوار كأداة للتخطيط والتقييم وأنسنة الأرقام. جاء ذلك خلال زيارة سموه إلى ملتقى الحسن بن طلال للفكر والحوار في...
صحة وطب، الحرمان من النوم يؤثر سلبًا على مستويات السكر فى الدم،يؤدى الحرمان المزمن من النوم إلى ارتفاع مستويات السكر فى الدم، ويؤدى فى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر الحرمان من النوم يؤثر سلبًا على مستويات السكر فى الدم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. الحرمان من النوم يؤثر سلبًا على مستويات السكر فى الدم يؤدى الحرمان المزمن من النوم إلى ارتفاع مستويات السكر فى الدم، ويؤدى فى النهاية إلى مقاومة الأنسولين، كما يؤدى الحرمان المستمر من النوم إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكر من النوع الثانى، بالإضافة إلى ذلك فإن قلة النوم تجعلك تشعر بمزيد من الجفاف، ويستنزف الجسم...
شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن كيف تنقص الوزن دون رياضة أو الحرمان من الطعام ؟، سواليف عند الحديث عن إنقاص_الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي و السعرات_الحرارية وممارسة .،بحسب ما نشر سواليف، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات كيف تنقص الوزن دون رياضة أو الحرمان من الطعام ؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. كيف تنقص الوزن دون رياضة أو الحرمان من الطعام ؟ #سواليف عند الحديث عن #إنقاص_الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي و #السعرات_الحرارية وممارسة #التمارين_الرياضية، لكن طبيبا يقترح طريقة أكثر بساطة لتحقيق الهدف المرجو. وقال اختصاصي صحة الأمعاء وخبير التغذية إنه من الممكن إنقاص الوزن دون تغيير #الأطعمة التي تتناولها أو...
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن خبير يوضح كيف تنقص الوزن من دون ممارسة التمارين أو الحرمان من الطعام، شمسان بوست متابعات عند الحديث عن إنقاص الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي والسعرات الحرارية .،بحسب ما نشر شمسان بوست، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات خبير يوضح كيف تنقص الوزن من دون ممارسة التمارين أو الحرمان من الطعام، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. خبير يوضح كيف تنقص الوزن من دون ممارسة التمارين أو... شمسان بوست / متابعات عند الحديث عن إنقاص الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي والسعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية، لكن طبيبا يقترح طريقة أكثر بساطة لتحقيق الهدف المرجو. وقال اختصاصي صحة الأمعاء...
لايف ستايل، خبير يوضح كيف تنقص الوزن من دون ممارسة التمارين أو الحرمان من الطعام،RTعند الحديث عن إنقاص الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي .،عبر صحافة البحرين، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خبير يوضح كيف تنقص الوزن من دون ممارسة التمارين أو الحرمان من الطعام، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. خبير يوضح كيف تنقص الوزن من دون ممارسة التمارين أو... RTعند الحديث عن إنقاص الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي والسعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية، لكن طبيبا يقترح طريقة أكثر بساطة لتحقيق الهدف المرجو. وقال اختصاصي صحة الأمعاء وخبير التغذية إنه من الممكن إنقاص الوزن دون تغيير الأطعمة...
حزب الله يواصل عملياته الصاروخية في عمق الكيان الصهيوني الغاصب