2025-02-01@17:45:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2405
«فی الشتاء»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
العدس بالشعرية.. تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل العدس بالشعرية في المنزل، خاصًة مع دخول فصل الشتاء، فيعتبر العدس من أكثر الوجبات التي تمنح الجسم الدفء بالإضافة إلى كونها وجبة غذائية متكاملة.طريقة عمل العدس بالشعريةوتقدم بوابة «الأسبوع» لمتابعيها وقرائها طريقة عمل العدس بالشعرية في المنزل، بخطوات سهلة وبسيطة، خلال التقرير التالي:العدس بالشعريةطريقة عمل العدس بالشعرية في المنزلالمقادير:- نصف كيلو عدس أصفر.- كوب شعرية.- بصلة كبيرة مفرومة.- بصلة كبيرة متوسطة الحجم.- ربع كيلو جزر مبشور.- طماطم مقطعة متوسطة.- فصوص ثوم.- زيت أو سمنة «حسب الحاجة».- ملح وفلفل أسود وكمون.-ماء مغلي.- عيش.العدس بالشعريةطريقة التحضير:- احضري وعاء وضعي به ملعقة زيت، وسخنيها على النار.- ثم ضيفي الثوم المفروم، وشوحيه حتى يتغير لونه ويصبح ذهبيًا.- بعدها ضيفي العدس بعد غسله وتصفيته مع الطماطم...
في فصل الشتاء، يعاني كثيرون من جفاف البشرة بسبب انخفاض درجات الحرارة، ولتجنب هذه المشكلة، نقدم دليلًا شاملًا للعناية بالبشرة خلال هذا الموسم البارد.تتطلب البشرة عناية خاصة في الشتاء للحفاظ على ترطيبها ونضارتها. فيما يلي أبرز النصائح: 1. استخدام مرطبات غنية• اختر مرطبًا يحتوي على مكونات مثل الهيالورونيك أسيد والجلسرين.• ضع المرطب مباشرة بعد الاستحمام لتأمين حاجز حماية للبشرة. 2. تجنب الماء الساخن• الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية من الجلد، مما يزيد من جفافه.• استخدم ماءً فاترًا عند الاستحمام أو غسل الوجه. 3. تقشير البشرة بانتظام• التقشير يزيل الخلايا الميتة ويساعد على امتصاص المرطبات بشكل أفضل.• استخدم مقشرات لطيفة مرتين أسبوعيًا. 4. حماية البشرة من الشمس• رغم برودة الجو، فإن أشعة الشمس ما زالت تضر البشرة.• استخدم واقيًا من الشمس بعامل حماية لا يقل...
يُعد فصل الشتاء فرصة جيدة لخسارة الوزن واتباع نظام غذائي، إذ يُعتبر أفضل من الصيف، بسبب انخفاض درجات الحرارة، وبالتالي يحتاج الجسم إلى حرق الطاقة والسعرات بشكل أكبر، للحصول على التدفئة جيدًا، لذا من خلال بعض الخطوات، يمكن الوصول إلى أفضل حمية لإنقاص الوزن في الشتاء. تُعد أفضل حمية لإنقاص الوزن في الشتاء، من خلال اتباع نظام غذائي وصحي، يساعد على الحرق، وتبدأ الخطوة الأولى بتناول 3 وجبات فقط، ليس أكثر من ذلك، لإعطاء المعدة فرصة لحرق الطعام، ويفضل تناول كوب زبادي أو علبة صغيرة، متوفرة في جميع الأسواق، مع 2 كوب من المياه، بحسبما أوضحته الدكتورة نهلة عبدالوهاب، استشاري البكتريا والمناعة والتغذية، ورئيس قسم البكتريا والمناعة مستشفى جامعة القاهرة، في حديثها لـ«الوطن». أفضل حمية لإنقاص الوزن في الشتاء...
فصل الشتاء غالبًا ما يرتبط بزيادة الوزن بسبب الإغراءات الغذائية التي ترافقه، لكن إذا نظرت عن كثب، ستجد أن الحفاظ على نظام غذائي صحي خلال الشتاء أسهل بكثير من الاستمرار في اتباع العادات الغذائية الخاطئة التي تضر بصحتك وتؤدي إلى الشعور بالخمول والكسل، بحسب ما نشره موقع هيلثي.العادات الخاطئة التي تجعل الشتاء عبئًا صحيًا1. الإفراط في تناول الأطعمة الدسمةفي ليالي الشتاء الباردة، يبحث كثيرون عن الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية مثل البطاطس المقلية أو المعجنات. هذه العادة تزيد من الوزن بسرعة وتثقل الجسم بالشحوم. على العكس، اختيار شوربات صحية مثل العدس أو الخضروات الدافئة يمنحك الطاقة دون الشعور بالذنب.2. الاعتماد على المشروبات السكريةالشوكولاتة الساخنة المليئة بالكريمة أو مشروبات القهوة المحلاة تبدو مغرية، لكنها مليئة بالسكريات التي تسبب تقلبات في مستوى الطاقة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع دخول فصل الشتاء يتعرض الأطفال والكبار لمشاكل صحية كثيرة منها عدوى الجهاز التنفسي، والبرد والأنفلونزا ، فمثلا عندما يشتكي طفلك من آلام في المعدة وارتفاع في درجة الحرارة والكحة المستمرة، فأول علاج يفكر فيه كثير من الأشخاص هو المضاد الحيوي، ولكنه ليس دائما هو الحل الأمثل . المضادات الحيوية تقتل البكتيريا، وليس الفيروسات، التي تسبب أغلب التهابات الجهاز التنفسي، وزيادة تناول المضادات الحيوية يؤدي إلى مقاومة المضادات الحيوية، وهو ما يعني أن المضاد الحيوي لم يعد قادرا على قتل البكتيريا. والنتيجة: عدوى مقاومة للمضادات الحيوية، أو "البكتيريا الخارقة"، التي تسبب ملايين الأمراض وعشرات الآلاف من الوفيات كل عام، وإذا تم تناول المضادات الحيوية لعلاج الالتهابات البكتيرية فقط، فإن المقاومة سوف تكون أقل بكثير .منع مقاومة المضادات...
في فصل الشتاء، قد يبدو شرب الماء البارد خيارًا غير معتاد، خاصةً في ظل البرودة التي تدفع الكثيرين لتفضيل المشروبات الدافئة، ولكن، هل تعلم أن شرب الماء البارد قد يحمل فوائد مذهلة وأيضًا بعض المخاطر التي تستدعي الانتباه؟ بينما يعتقد البعض أن هذه العادة ضارة بالصحة، يكشف الخبراء أن الحقيقة تحمل جوانب إيجابية وسلبية يجب معرفتها. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء البارد في الشتاء؟ يعتقد البعض أن شرب الماء البارد عادة سيئة يمكن أن تضر بصحته على المدى الطويل، ويعتمد هذا الاعتقاد على فكرة أن شرب الماء البارد تؤدي إلى تقلص المعدة، لكن الدراسات أثبتت أن تلك العادة لها العديد من الفوائد. موقع «Health Shots» كشف فوائد شرب الماء البارد خلال فصل الشتاء، وهي كما يلي: الشعور بالراحة شرب...
قدم الدكتور أحمد بدوى خبير التغذية العلاجية عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، فوائد الحلبة المطحونة للوجه فى فصل الشتاء.وتكون الفوائد كالتالي:تقليل التهابات بشرة الجلد: تحتوي بذور الحلبة على خصائص قوية مضادة للفطريات، وخصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للالتهابات، تساعد على تخفيف التهابات بشرة الجلد، وعلاجها بفاعلية سريعة، كما أنها تدخل في شفاء الجروح، ومعالجة حروق البشرة، ومشاكل الإكزيما الجلدية.·تخفّف من علامات الشيخوخة: تحتوي الحلبة على نسبة عالية من فيتامين ب3، الذي يساعد على شفاء بشرة الجلد التالفة، وإنتاج خلايا جلدية جديدة قوية، لإزالة التجاعيد وآثار التقدم في العمر، والخطوط الدقيقة.· تعزّز إشراق وتوهج بشرة الجلد: يمكن استعمال مسحوق الحلبة من خلال فرك بشرة الوجه بها باستمرار، ممّا يساعد على التخلص من الخلايا الجلدية الميتة، وإزالة الأوساخ، والشوائب والرؤوس السوداء...
مع حلول فصل الشتاء يزداد خطر انتشار العفن في المنازل بسبب ارتفاع مستويات الرطوبة واستخدام أنظمة التدفئة، وتحذر هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS) من أن الرطوبة والعفن قد يزيدان من احتمالية الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي، مثل التهابات الشعب الهوائية، بالإضافة إلى تفاقم حالات الحساسية والربو، كما يمكن أن يضعف العفن جهاز المناعة، حيث ينتج مواد مسببة للحساسية ومهيجات، وأحيانا مواد سامة تؤثر سلبا على الصحة.وتشمل أبرز علامات وجود مشكلة رطوبة في المنزل: الرطوبة على النوافذ وظهور بقع داكنة على الجدران وتقشّر ورق الحائط ورائحة رطوبة غير مستحبة، بالإضافة إلى شعور الأشخاص بتعب غير مبرر.ولتجنب هذه المشاكل، يمكن اتخاذ بعض التدابير الوقائية البسيطة قبل اللجوء إلى استخدام المنظفات الخاصة بالعفن.وعلى سبيل المثال، ينصح الخبراء باتباع روتين صباحي بسيط في...
أنور إبراهيم (القاهرة)يأمل الإيطالي كارلو أنشيلوتي المدير الفني لريال مدريد، وخوسيه أنجيل سانشيز المدير الرياضي، عقد أكثر من صفقة خلال سوق الانتقالات الشتوية المقبلة، من أجل سد العجز الواضح في خط دفاع الفريق على وجه التحديد، ويطالبان بالتعاقد مع 4 لاعبين على الأقل في يناير المقبل، وليس في صيف 2025.وكشفت صحيفة «ريليفو» النقاب عن أن فلورنتينو بيريز رئيس النادي لا يوافقهما الرأي، وإنما ينوي التعاقد مع نجوم من طراز عالمي، ولكن ليس في الشتاء، وإنما في الصيف المقبل، لأنه لا يُفضل التعاقدات في منتصف الموسم.وقالت الصحيفة إن ريال مدريد إذا سار على النهج الذي يريده بيريز، فإن قوام الفريق سينخفض بدرجة كبيرة حتى نهاية الموسم، في ظل احتمالات حدوث إصابات جديدة لبعض للاعبين، وبالتالي سيجد أنشيلوتي نفسه محروماً من خدمات...
لماذا أطلق على الصوم في الشتاء وصف الغنيمة الباردة ؟.. سؤال أجاب عنه الدكتور رمضان عبد الرازق، الداعية الإسلامي، وذلك عبر فيديو منشور عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.ورد "عبد الرازق" قائلاً:" أولاً الصوم، فقد قال رسول الله صلى الله عليه وسلم قال «الْغَنِيمَةُ الْبَارِدَةُ الصَّوْمُ فِي الشِّتَاءِ»، اى انه غنيمة باردة كأنك تكسب مكاسب عظيمة من غير كُلفة ولا مشقة، فاليوم فى النهار قصير جداً فقد يموت الانسان وهو صائم وقال رسول الله (( من ختم له بصيام يومه دخل الجنة)).وأوضح أن السبب فى أن الصوم فى الشتاء غنيمة اى كمن كان فى حرب وهزم العدو واخذ كل ما كان لديه فكأن الشتاء غنيمة المؤمن ومكافأة من الله عز وجل للمؤمن بأن يصوم فى الشتاء فالنهار قصير للصيام...
شمسان بوست / متابعات: زادت أسعار الغاز الطبيعي في أوروبا، مدفوعة بزيادة الطلب على الوقود مع دخول موسم التدفئة، بالإضافة إلى تحذيرات أطلقتها الحكومة الألمانية للموانئ العامة من استقبال شحنات الغاز الطبيعي المسال من روسيا. ارتفعت أسعار العقود الآجلة للغاز الهولندي تسليم ديسمبر، والذي يعتبر المعيار الأوروبي، بنسبة 3.6% لتصل إلى 45.24 يورو (47.75 دولار) لكل ميجاواط/ ساعة، مسجلة بذلك أعلى مستوى لها خلال العام الجاري. تزامن الارتفاع مع بدء سحب الغاز من المخزونات الأوروبية، حيث أظهرت البيانات أن مستوى امتلاء المخزونات انخفض إلى 92.58% مقارنة بنسبة 95.21% في بداية الشهر. ذكرت صحيفة “فاينانشيال تايمز” أن الحكومة الألمانية قد أصدرت تحذيرات إلى مشغلي الموانئ التي تديرها الدولة، تحذرهم من استقبال أي شحنات من الغاز الطبيعي المسال...
نشر موقع صدى البلد خلال الساعات الماضية عددا من الأخبار المهمة على الساحة المحلية والعالمية وفي شتى المجالات المختلفة، نرصد في هذا التقرير أبرز هذه الأخبار خلال الساعات المتأخرة من الليل والأولى من صباح اليوم الأحد.وإلى أهم الأخبار:خالد الغندور: كهربا مهدد بالحبس بسبب الزمالك بإطلالة جلد.. ملك أحمد زاهر تخطف الأنظار في أحدث ظهور لها عبر إنستجرام|شاهد بعد القبض على مذيعة مخدر الاغتصـ.ـاب.. الصيادلة تكشف حقائق صادمة عن عقار GHP نرمين الفقي تستعرض جمالها على البحر| شاهد فضلها عظيم وثوابها مضاعف.. الإفتاء تنصح بهذه العبادة في الشتاء زلزال قوي يهز أفغانستان على عمق 160 كيلومترًا نوة المكنسة.. تعرف على أصعب النوات التي تضرب الإسكندرية الداخلية تعلن موعد إجراء قرعة الحج 2025 بمديريات الأمن بالمحافظات|تفاصيل
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن النادي الأهلي سيعمل بكل قوة على حسم عدد من الصفقات خلال شهر يناير المقبل، بسبب كأس العالم للأندية.الأهلي يبرم صفقتين أجانب في يناير ومحاولات لإقناع تاو بفسخ العقد في الشتاءوتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "سيكون من الصعب إبرام كل الصفقات المطلوبة، ولكن سيتم العمل على حسم 90% من مطالب السويسري مارسيل كولر المدير الفني".وأضاف أمير هشام: "الأهلي سيبرم على الأقل صفقتين أجانب، خاصةً أن الفريق لا يزال أمامه مقعد شاغر في قائمته للاعبين الأجانب". كرة طائرة.. الزمالك يهزم الشمس 3-0 في الدوري الممتاز حسام حسن يدرس ضم نجم الزمالك لقائمة منتخب مصر استعدادًا لمواجهة بوتسوانا وقال: "الصفقة الثانية هي التي سيكون أمامها بعض المعوقات، وسيتم محاولة إقناع بيرسي تاو لاعب...
دعت دار الإفتاء المصرية المسلمين إلى اغتنام فصل الشتاء بالإكثار من الصيام، واصفة إياه بـ"الغنيمة الباردة" التي تحمل ثوابًا عظيمًا دون مشقة تُذكر. وأوضحت أن الرسول -صلى الله عليه وسلم- شبّه الصيام في هذا الفصل بالغنيمة السهلة، مشيرة إلى حديثه: "الغنيمة الباردة الصوم في الشتاء"، كما ورد عن الترمذي.وأضافت دار الإفتاء، أن طبيعة الشتاء تجعل الصيام أكثر يُسرًا، حيث تقلّ فيه ساعات النهار وتنخفض حرارة العطش، مما يجعل أداء هذه العبادة أقل مشقة مقارنة بفصول أخرى. واستشهدت بما قاله الصحابي أبو هريرة -رضي الله عنه- الذي وصف الصيام في الشتاء بأنه فرصة عظيمة للأجر.وأكدت الدار على فضائل الصيام العديدة، ومنها أنه عبادة خالصة لله، يجازي بها سبحانه بنفسه، كما أنه يكفّر الخطايا، ويشفع لصاحبه يوم القيامة، ويُبعده عن النار. وأشارت إلى أن...
أسعار الملابس الشتوي في مبادرة كلنا واحد 2024 في المحافظات يسعى المواطنون إلى معرفتها بالتزامن مع اليوم الأول لتنفيذ المبادرة، إذ أطلقت وزارة الداخلية، مبادرة «كلنا واحد»، تحت عنوان «بداية شتاء دافئ»، وذلك مع بداية فصل الشتاء تحت رعاية الرئيس عبدالفتاح السيسي، لتوفير كل مستلزمات الشتاء للمواطنين. ما هي أسعار الملابس الشتوي في مبادرة كلنا واحد 2024؟ وحول أسعار الملابس الشتوي في مبادرة كلنا واحد 2024 في المحافظات تشهد انخفاضا ملحوظا مقارنة بالسوق المحلية، لذا تشهد أماكن المبادرة التى أعلنتها وزارة الداخلية على موقعها الرسمي خلال الساعات الماضية، إقبالا كبيرا بالتزامن مع أول أيام المبادرة لشراء كل مستلزمات الشتاء من ملابس وغيرها. مبادرة بداية شتاء دافئ في المحافظات وجاءت المبادرة في إطار توجيهات القيادة السياسية لاتخاذ شتى التدابير...
كتب- حسن مرسي: أكد الدكتور محمد يحيى، أستاذ ورئيس قسم جراحة العظام بجامعة الأزهر، أن فصل الشتاء يشهد زيادة في شكاوى آلام المفاصل والعظام، حيث تُعتبر الشد العضلي من الظواهر الأكثر شيوعًا خلال هذه الفترة، وقد يؤدي أحيانًا إلى آلام في المفاصل. وأوضح يحيى، خلال ظهوره في برنامج "صباحك مصري" عبر فضائية "إم بي سي مصر2"، أن العديد من الأشخاص يعانون من نقص في "فيتامين د" بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس، مؤكدًا أن أشعة الشمس تعزز هذا الفيتامين في الجسم، والذي يعد مسؤولًا عن قوة العظام. كما أشار إلى أن نقص السوائل قد يؤدي إلى ترسيب الأملاح في الجسم، حيث أكد على أهمية شرب السوائل للحماية من ترسيب الأملاح ودعم صحة العظام. وفي ختام حديثه، أكد محمد يحيى على أهمية...
دخول فصل الشتاء يصحبه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، كما تنشط الإصابة بأدوار البرد والإنفلونزا، وللحفاظ على الصحة يجب اتباع عدد من النصائح للحماية، وكذلك أخذ الأمصال واللقاحات المناسبة، لتجنب الإصابة بالأمراض المختلفة. ولكن كل شيء يمكن علاجه باتباع بعض خطوات الوقاية حيث أنها خير من العلاج، وذلك بحسب الدكتور عبد اللطيف المر، أستاذ الصحة العامة: «الله خلق كل داء ودواءه، وفي الشتاء يجب الحصول على التطعيمات وأنا أنصح كل المصريين بذلك، فيجب أن يحصلوا على تطعيم الانفلونزا للحماية من الغالبية العظمى من حالات الانفلونزا، ويُجدد سنويا». أمور تضعف الجهاز المناعي وأضاف «المر»: «هناك أمور تضعف الجهاز المناعي، وإن قللناها فإننا نقوي الجهاز المناعي هي قلة النوم، فالنوم يقوي الجهاز المناعي، وأنصح بالنوم من 7 لـ8 ساعات بشكل متواصل للإنسان...
تشهد المدن السياحية بمحافظة البحر الأحمر انتعاشاً ملحوظاً في سياحة الشتاء مع بداية شهر نوفمبر الجاري، حيث ارتفعت نسب الإشغالات الفندقية لتتجاوز حاجز 80%. تستقبل مدينتا الغردقة ومرسى علم آلاف السياح الأجانب يومياً، عبر عشرات الرحلات الجوية التي تقل جنسيات أوروبية متنوعة من مختلف دول العالم. انتعاش حركة الرحلات السياحية أوضح رامي فايز، عضو غرفة المنشآت الفندقية، أن حركة سياحة الشتاء شهدت انتعاشاً كبيراً بالتزامن مع ارتفاع معدلات الرحلات السياحية الوافدة إلى مطاري الغردقة ومرسى علم. وأشار في تصريحاته لـ«الوطن» إلى أن فنادق الغردقة ومرسى علم استقبلت اليوم نحو 130 رحلة طيران سياحية، حملت على متنها ما يقرب من 150 ألف سائح أجنبي من جنسيات أوروبية مختلفة. الغردقة ومرسى علم.. الوجهة المثلى لقضاء شتاء دافئ من جهته، أكد عاطف عثمان،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قال الدكتور عبد اللطيف المر أستاذ الصحة العامة، إنّ دخول فصل الشتاء يصبحه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، موضحًا أن الله خلق كل داء ودواءه، وفي الشتاء، يجب الحصول على التطعيمات وأنا أنصح كل المصريين بذلك، فيجب أن يحصلوا على تطعيم الانفلونزا للحماية من الغالبية العظمى من حالات الانفلونزا، ويُجدد سنويا".وأضاف "المر" في لقاء عبر تطبيق "zoom"، ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى والفضائية المصرية: "هناك أمور تضعف الجهاز المناعي، وإن قللناها فإننا نقوي الجهاز المناعي هي قلة النوم، فالنوم يقوي الجهاز المناعي، وأنصح بالنوم من 7 لـ8 ساعات بشكل متواصل للإنسان المبالغ، ولا يفضل النوم أكثر من 8 ساعات".وتابع أستاذ الصحة العامة: "التدخين يضعف الجهاز المناعي، فالنيكوتين أثاره خطيرة في هذا...
قال الدكتور عبد اللطيف المر أستاذ الصحة العامة، إنّ دخول فصل الشتاء يصبحه الكثير من أنشطة الجراثيم والميكروبات، موضحًا: "الله خلق كل داء ودواءه، وفي الشتاء، يجب الحصول على التطعيمات وأنا أنصح كل المصريين بذلك، فيجب أن يحصلوا على تطعيم الانفلونزا للحماية من الغالبية العظمى من حالات الانفلونزا، ويُجدد سنويا". السيلينيوم مهم لوظائف الغدة الدرقية وجهاز المناعة مشروب طبيعي يعزز المناعة ويقي من نزلات البرد في فصل الشتاء الجهاز المناعيوأضاف "المر" في لقاء عبر تطبيق "zoom"، ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع عبر القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده وبسنت الحسيني: "هناك أمور تضعف الجهاز المناعي، وإن قللناها فإننا نقوي الجهاز المناعي هي قلة النوم، فالنوم يقوي الجهاز المناعي، وأنصح بالنوم من 7 لـ8 ساعات بشكل متواصل...
يندرج حمص الشام تحت بند المشروبات الشتوية التي تمنح شاربها الإحساس بالدفء وتعطيه الكثير من الطاقة، نظرا لأنه غني بالبروتين، وبالتزامن مع قرب دخول فصل الشتاء تبحث الكثير من الأمهات عن طريقة عمل حمص الشام في المنزل. وخلال السطور التالية، يستعرض موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره، طريقة عمل حمص الشام في المنزل. طريقة عمل حمص الشام في المنزل طريقة عمل حمص الشام في المنزل مكونات حمص الشام 250 جرام حمص بصلة كبيرة حبة طماطم كبيرة ملح وكمون حسب الرغبة شطة حسب الرغبة ليمونة طريقة عمل حمص الشام في المنزل طريقة عمل حمص الشام في المنزل -يتم نقع الحمص في الماء لمدة 3 ساعات -ثم يتم وضع كمية من الماء تكفي لتغطية الحمص وغليها على النار -وبعد غليان الماء يتم وضع الحمص...
دينا محمود (غزة، لندن) أخبار ذات صلة إسرائيل تنتظر رداً لبنانياً على مقترح وقف إطلاق النار مستوطنون يقتحمون قرى في الخليل قال المتحدث باسم مكتب الأمم المتحدة لتنسيق الشؤون الإنسانية «أوتشا»، ينس لايركه، أمس، إن دخول المساعدات إلى غزة «عند مستوى متدن»، مشيراً إلى أن عمليات تسليم المساعدات إلى أجزاء من شمال القطاع المحاصر شبه مستحيل.وقال لايركه رداً على سؤال خلال مؤتمر صحفي في جنيف بشأن ما إذا كان وصول المساعدات الإنسانية قد تحسن: «من وجهة نظرنا، فإن جميع المؤشرات التي يمكن النظر فيها فيما يتعلق بالاستجابة الإنسانية تسير في الاتجاه الخاطئ».وفي السياق، قالت لويز ووتريدج، متحدثة وكالة الأمم المتحدة لغوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين «الأونروا»، أمس، إنه لم تتوافر مساعدات كافية في قطاع غزة طوال الحرب الإسرائيلية المستمرة...
مع اقتراب فصل الشتاء، تواجه العديد من الفتيات والسيدات تحديًا في الحفاظ على بشرة ناعمة وصحية بسبب الجفاف الذي يصيبها نتيجة للطقس البارد والعوامل الخارجية. لذلك، من الضروري اتباع روتين عناية متكامل للحفاظ على البشرة وحمايتها من التأثيرات الضارة. روتين متكامل للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء وقدمت الدكتورة حنان ندا استشاري الجلدية، في تصريحات لـ«الوطن»؛ روتينًا متكاملًا للتعامل مع جفاف البشرة في الشتاء والحفاظ عليها صحية ومرطبة من خلال اتباع طرق فعالة وصحيحة، وهي كالتالي: 1. شرب كميات كافية من الماء: - الترطيب يبدأ من الداخل، لذلك يجب شرب كميات كافية من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب البشرة من الداخل. 2. تجنب الماء الساخن: - يُنصح باستخدام الماء الفاتر عند غسل الوجه أو الاستحمام لأن الماء الساخن يزيد من...
مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، تبرز أصناف معينة من المانجو في بعض المحافظات، خاصة محافظة الإسماعيلية، التي تشتهر بإنتاج «المانجو الأجنبي»، وتُعرف هذه الأصناف بجودة طعمها وكبر حجم ثمرتها، وتزداد نسبة إنتاجها خلال شهري نوفمبر وديسمبر أنواع المانجو في فصل الشتاء صرّح محمد عبد الرحيم، أحد مزارعي المانجو في منطقة فايد بمحافظة الإسماعيلية، بأن عددًا كبيرًا من المزارعين اتجهوا خلال السنوات الماضية لزراعة أصناف أجنبية نظرًا لقدرتها على تحمل الظروف المناخية وزيادة إنتاجها مقارنة بالأصناف المحلية. وأضاف «عبد الرحيم» في تصريحات خاصة لـ«الوطن»: «من أفضل وأجود أنواع المانجو الأجنبية التي تتوافر في شهري نوفمبر وديسمبر هي الكيت، الكنت، التومي، الكريمسون، الناعومي، والهايدي، وظهر صنف جديد خلال العامين الماضيين يُعرف بالياسمينا». أفضل الأصناف وأشار إلى أن نوع «الكنت»...
يواجه السائقون بعض المشاكل والأعطال التي تصيب سياراتهم أثناء القيادة على الطرق وخاصة في فصل الشتاء. وفي هذا الصدد، يستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص المحافظة على ماتور السيارة في فصل الشتاء، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. نصائح للعناية بالسيارات في فصل الشتاء -تحقق من زيت محرك سيارتك. -تحقق من عمر بطارية سيارتك. -تحقق من مبرد سيارتك. -تحقق من سائل منظف للزجاج الأمامي. -تحقق من مساحات الزجاج الأمامي. -تحقق من إطارات سيارتك. -تحقق من وجود أي تآكل خارجي. -تحقق من علبة الطوارئ الخاص بك. سيارات نصائح لصيانة السيارة خلال فصل الشتاء - متابعة النشرة الجوية الخاصة بالأرصاد، وحالة الطقس، وذلك لتجنب القيادة في أوقات سوء الأحوال الجوية، أو أثناء المطر. -...
على الرغم من وجود العديد من العوامل التي يمكنها أن تزيد من تساقط الشعر، إلا أن حلول فصل الشتاء يتبع على عرش تلك العوامل.وأوضح مصفف الشعر الشهير جوستاف فوش لصحيفة "اندبيدنت" البريطانية:"إننا نفقد ما بين 100 و150 شعرة يوميًا، وهو جزء طبيعي من دورة نمو الشعر، ومع ذلك، فإن التغيرات في البيئة، مثل الهواء البارد والتدفئة الداخلية، يمكن أن تؤثر على الجسم قليلاً، مما قد يؤدي إلى زيادة تساقط الشعر".لماذا يتساقط شعرك أكثر في الشتاءوقال جوش وود، خبير صبغ الشعر الشهير: "من المعتقد بشكل عام أن شعرك يتساقط بشكل أكبر خلال فصل الشتاء، وقد يكون السبب في ذلك هو الطقس البارد والجاف، داخل وخارج الأماكن المدفئة المركزية، والعديد من الأحداث التي تتطلب تصفيف الشعر أكثر - ولكن أيضًا في الطقس...
كتب رامح حمية في" الاخبار": كغيرها من البلدات الآمنة التي تستقبل نازحين في محافظة بعلبك - الهرمل، يؤرّق اقتراب الشتاء بلدة القاع التي حلّ فيها آلاف النازحين في غياب أدنى المقوّمات سواء في مراكز الإيواء أو في المنازل. 4776 شخصاً نزحوا إلى القاع، معظمهم من مدينة الهرمل ومحيطها، يقيم نحو 3450 منهم (حوالى 834 عائلة) في بيوت مستأجرة، فيما نزلت البقية في أربعة مراكز للإيواء غير مجهّزة لاستقبال الشتاء، من بينها سوق الخُضر الذي اضطرت البلدية إلى ترتيبه لإيواء النازحين بعدما وصلت المراكز الثلاثة الأولى إلى قدرتها الاستيعابية القصوى. ويضمّ السوق 14 غرفة، تقع الحمامات خارجها، ما يشكّل أزمة كبيرة مع حلول البرد القارس. ومع حلول الشتاء، باتت الحسابات أصعب: لا تدفئة ولا مازوت ولا حرامات تقف...
ساعات تفصلنا عن النوة الأكثر شراسة في الشتاء، وهي نوة المكنسة التي تضرب عدة محافظات، والتي من أهم سماتها أنها شديدة الأمطار وذات تقلبات جوية حادة.وتستقبل عدد من محافظات الساحل الشمالي النوات الأشد خلال الفترة المقبلة، ولكل منها موعد واسم محدد، وما زالت تلك الأسماء ومواعيد النوات معروفة للكثير من أبناء المحافظات وخاصة الصيادين لارتباطهم بالبحر، إذ تبدأ نوة المكنسة بعد ساعات تحديدا غدا السبت.موعد وصول نوة المكنسةويزيد معدل البحث عن موعد وصول «نوة المكنسة» مصر، حيث يستعد سكان الإسكندرية والمحافظات الساحلية لاستقبال أول نوة شتوية شديدة الأمطار لعام 2024 أبرزها مطروح، والبحيرة، وكفر الشيخ، وبورسعيد، ودمياط، ولكن تتفاوت درجة التأثر بها من محافظة لأخر، وتستمر لمدة 4 أيام.وتتعرض الإسكندرية على مدار فصلي الخريف والشتاء لـ 18 نوة، بينها 11...
يحتاج الجسم عمومًا والبشرة خصوصًا إلى رعاية خاصة خلال فصل الشتاء، بسبب الظروف الجوية التي قد تؤدي إلى جفاف البشرة وتهيجها. في هذا الفصل، يتعرض الجلد للجفاف بسبب انخفاض الرطوبة والبرودة، مما يجعله أكثر عرضة للتقشر والاحمرار. لذا من المهم اتباع روتين العناية بالبشرة الملائم للحفاظ على صحة الجلد ونضارته. أحد أبرز خطوات العناية بالبشرة في الشتاء هو الترطيب المستمر. يجب استخدام مرطبات غنية بالزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت الأركان، حيث تساعد هذه الزيوت على تعزيز حاجز الجلد وحمايته من الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري استخدام مستحضرات تحتوي على حمض الهيالورونيك، الذي يعمل على جذب الرطوبة إلى البشرة. من الجوانب المهمة أيضًا في العناية بالبشرة هو استخدام واقي الشمس بشكل يومي، حتى في أيام الشتاء. يمكن أن تتعرض البشرة للأشعة...
خاص يشهد نادي النصر تحركات مكثفة في سوق الانتقالات الشتوية، حيث تنتظر الجماهير العديد من المفاجآت والتطورات المثيرة. يعد تجديد عقد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو من أهم الملفات المطروحة على طاولة إدارة النصر، ورغم اقتراب عقده من نهايته، إلا أن رونالدو أعرب عن رغبته في الاستمرار في الدوري السعودي. ومع ذلك، توجد أنباء عن اهتمام نادي الهلال بالتعاقد معه، مما يزيد من الإثارة حول مستقبل اللاعب. مصير تاليسكا: كما يشهد البرازيلي أندرسون تاليسكا اهتمامًا كبيرًا من أندية أخرى، أبرزها فنربخشة التركي. تألق تاليسكا مع النصر جعله هدفًا للعديد من الأندية، ولكن النصر يواجه صعوبة في التفريط به نظرًا لأهميته للفريق. مستقبل نواف العقيدي: ومن جانبه، يعيش الحارس السعودي نواف العقيدي فترة صعبة بعد جلوسه على دكة البدلاء. و ارتبط اسم...
واحة سيوة تعتبر من أفضل التجارب السياحية في مصر، حيث يمتاز الشتاء فيها بمناخ معتدل مما يجعلها وجهة مثالية للهرب من الأجواء الباردة، وتشتهر واحة سيوة بجمالها الطبيعي وهدوئها وجوها التراثي الفريد، مع تنوع الأنشطة التي يمكن الاستمتاع بها في هذا الفصل. وللراغبين في السفر بالشتاء وقضاء احتفالات رأس السنة في مكان مميز، نعرض لهم فيما يلي، أسعار رحلات سيوة وفق ما ذكرته العديد من الصفحات الخاصة بشركات السياحة على فيسبوك. أسعار رحلات سيوة وقال محمد دهب، أحد العاملين في شركات السياحة في تصريحات للوطن إن أسعار رحلات سيوة تختلف فق كل برنامج أو مكان، سواء اخترت السفر لفندق أم لأكواخ، وتبدأ الأسعار من 1900 جنيه وتصل إلى 5 الآف في بعض الفنادق. مميزات رحلات سيوة في الشتاء مناخ معتدل:...
بدأت مؤسسة زايد للأعمال الخيرية والإنسانية، توزيع حقيبة الشتاء في 19 دولة، بهدف دعم المجتمعات ذات الدخل المنخفض والمتوسط في جميع أنحاء العالم. وضاعفت المؤسسة أعداد المستفيدين من مبادرة حقيبة الشتاء هذا العام ليصل إجمالي الحقائب إلى 50 ألف حقيبة مقارنة بعشرين 20 ألف حقيبة شتوية في موسم الشتاء الماضي، الأمر الذي يزيد من أعداد المستفيدين من المساعدات الإغاثية، ويسهم في تخفيف معاناتهم ومساعدتهم على مواجهة تداعيات وآثار موجات البرد المتوقعة في الأشهر المقبلة.واشتملت حقيبة الشتاء هذا العام على المستلزمات الشتوية التي تضمنت البطانيات والملابس الثقيلة وأطقم الملابس الشتوية وغيرها من الاحتياجات التي تسهم في حماية المتأثرين من تداعيات انخفاض درجات الحرارة وشدة البرودة، والحد من تفشي أمراض الشتاء، خاصة بين الأطفال.وانتهت مؤسسة زايد للأعمال الخيرية والإنسانية من...
مع اقتراب فصل الشتاء تبدأ المعاناة من مشكلات صحية عديدة، خاصة الجهاز التنفسي، وذلك نتيجة نشاط الجراثيم والفيروسات وكثرة انتشارها؛ نتيجة لبرودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة، وتبدأ الأمراض التنفسية في الانتشار ويزداد نشاطها، مثل الزكام ونزلات البرد والإنفلونزا والنزلات الشعبية والتهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي والأزمات التنفسية والربوية. ويوجد علاج منزلي سريع وآمن للتخلص من الزكام، يتمثل في مشروب يجمع بين مكونين طبيعيين للقضاء على الزكام في أسرع وقت ممكن، وفقًا للدكتورة حنان عز العرب، استشاري الصحة العامة والتغذية خلال حديثها لـ«الوطن». العسل والزنجبيل لمحاربة الزكام في أسرع وقت والزنجبيل من أفضل وأسرع العلاجات التي تساعد على الشفاء، إذ يحمي من خطر الإصابة بنزلات البرد والتهابات الحلق وتخفيف الاحتقان، كما يمتاز بخصائصه المضادة للبكتيريا ولفيروسات واحتوائه على مستويات عالية...
كيفية تقوية الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء، مع حلول فصل الشتاء، تزداد التحديات الصحية، حيث يصبح الجسم أكثر عرضة للأمراض بسبب برودة الطقس وانخفاض مناعته الطبيعية. يعتبر الجهاز المناعي خط الدفاع الأول ضد الفيروسات والجراثيم التي تنتشر في الأجواء الباردة، مما يجعل تقويته أمرًا ضروريًا. تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية كافة التفاصيل حول أهم الطرق التي تساعد في تعزيز المناعة خلال فصل الشتاء للحفاظ على صحة الجسم ومقاومة الأمراض.طرق تقوية الجهاز المناعي في فصل الشتاء1. تناول الغذاء المتوازن:التغذية الصحية هي أساس مناعة قوية، وينصح بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C وD والزنك، والتي توجد في البرتقال، الجوافة، الأسماك، والمكسرات.كيفية تقوية الجهاز المناعي خلال فصل الشتاء2. شرب السوائل بكميات كافية:رغم قلة الشعور بالعطش في الشتاء، فإن شرب الماء...
البوابة - إن إضافة ملعقة صغيرة من الدهن المعروف بسمن البقر إلى نظامك الغذائي اليومي خلال فصل الشتاء يمكن أن يوفر فوائد صحية عديدة. يعتبر السمن أو الزبدة المصفاة من المواد الغذائية الأساسية في المطبخ الشعبي والطب الأيورفيدي. نظرًا لغنى سمن البقر بالدهون الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة، فإنه لا يعزز طعم الطعام فحسب، بل إنه يوفر أيضًا فوائد صحية قوية، خاصة في الأشهر الأكثر برودة. إن ملعقة صغيرة من سمن البقر الطازج ستكون دائمًا أبسط مكمل غذائي في فصل الشتاء، حيث تعمل على تعزيز المناعة والطاقة، ودعم صحة الجلد والمفاصل من التلف الناتج عن الرياح الباردة. باختصار، يعد السمن أحد أفضل الأطعمة التي يمكن للمرء أن يتناولها للحفاظ على كل من الجسم والعقل في أفضل حالة خلال موسم البرد.وإليك ست فوائد...
مع حلول فصل الشتاء وبرودة الطقس، يبحث الكثيرون عن مشروبات دافئة تمنحهم الدفء والراحة وتساعدهم في مقاومة البرد، تلعب المشروبات الشتوية دورًا هامًا في تعزيز صحة الجسم ورفع مناعته، إلى جانب الشعور بالاسترخاء. تتنوع هذه المشروبات في مكوناتها وفوائدها، من الأعشاب المفيدة، إلى التوابل الغنية بالعناصر الصحية، إلى الحليب والعسل، مما يجعلها مناسبة لجميع الأذواق. إليك قائمة بأفضل المشروبات التي يمكن التمتع بها في فصل الشتاء. نصائح فعّالة للعناية بالبشرة في الشتاء: كيف تحافظين على صحتها وجمالها؟ تأثير برودة الشتاء على الصحة وكيفية التكيف معها 1. الشاي بالزنجبيلالشاي بالزنجبيل يُعد من المشروبات الشتوية الأكثر شعبية. يحتوي الزنجبيل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة، مما يساعد في تقوية الجهاز المناعي وتحسين الدورة الدموية. كما يُعتبر الزنجبيل مفيدًا في تخفيف مشاكل الهضم ويعمل...
يمانيون../ كشفت وسائل إعلام العدو الصهيوني مساء اليوم الأربعاء، أن رئيس هيئة المفقودين والأسرى في جيش الاحتلال نيتسان ألون، وجه تحذيرًا شديدًا للمستوى السياسي بشأن وضع الأسرى في قطاع غزة. وبحسب ما ورد في قناة 13 الصهيونية، وموقع صحيفة يديعوت أحرونوت، فإن ألون حذر وزراء الحكومة مؤخرًا من تدهور وضع المختطفين في غزة وخاصة مع قرب دخول فصل الشتاء. وقال ألون: لا يمكننا أن نقبل بالركود الحالي، هذا يجب أن يكون شعور أي شخص يتعامل مع الموضوع، هذا هو شعور الجميع، على المستوى الأمني وعلى المستوى السياسي الذي هو في النهاية من يتخذ القرار. وأضاف: حماس تتعرض للضرب بالفعل في كل مكان، والشتاء على الأبواب، وظروف المختطفين تزداد سوءًا.. كما قال. وتابع قائلاً: إن إنجازات الجيش الصهيوني تخلق فرصة للتوصل...
أكد الإعلامي أمير هشام مقدم برنامج "+90"، أن النادي الأهلي سيعمل بكل قوة على حسم عدد من الصفقات خلال شهر يناير المقبل، بسبب كأس العالم للأندية.وتابع هشام خلال برنامجه على قناة النهار: "سيكون من الصعب إبرام كل الصفقات المطلوبة، ولكن سيتم العمل على حسم 90% من مطالب السويسري مارسيل كولر المدير الفني".وأضاف أمير هشام: "الأهلي سيبرم على الأقل صفقتين أجانب، خاصةً أن الفريق لا يزال أمامه مقعد شاغر في قائمته للاعبين الأجانب".وقال: "الصفقة الثانية هي التي سيكون أمامها بعض المعوقات، وسيتم محاولة إقناع بيرسي تاو لاعب الفريق، بفسخ عقده قبل 6 أشهر من نهايته".وأوضح: "تاو نفسه لا يرغب في تجديد عقده ولكنه يرغب في البقاء حتى نهاية عقده، بسبب الراتب الذي يحصل عليه وهو راتب من الصعب أن يحصل عليها...
مع بداية انخفاض درجات الحرارة في الساعات الأولى من اليوم، وبالأوقات المتأخرة، بدأ الحديث عن موعد فصل الشتاء 2024، وهل بدء بالفعل فلكيًا، تحديدًا مع بداية العمل بالتوقيت الشتوي منذ نهاية أكتوبر، أم أنه لم يبدأ بعد؟. موعد فصل الشتاء 2024 ووفقًا لتقويم «old farmer's almanac» يتمتع شهر ديسمبر، مع بداية فصل الشتاء 2024 وحتى فبراير، بفرصة متساوية لدرجات حرارة أعلى من المعتاد أو أقل من المعتاد. وفقا للحسابات الفلكية، فإن موعد فصل الشتاء 2024، سيكون يوم 21 من شهر ديسمبر المقبل، وهو بداية أبرد ثلاثة أشهر في العام في نصف الكرة الشمالي، ويسمى اليوم الأول من فصل الشتاء بالانقلاب الشتوي، وهو يتميز بأقل عدد من ساعات النهار خلال العام بأكمله. ماذا يحدث عند بدء فصل الشتاء 2024؟ ومع بداية فصل...
أربيل (الاتحاد) أخبار ذات صلة «اللوفر أبوظبي» تجارب مميزة في الشتاء العراق يدعو إلى الحوار لتشكيل حكومة جديدة في كردستان تواصل مؤسسة زايد بن سلطان آل نهيان للأعمال الخيرية والإنسانية، توزيع حقيبة الشتاء ضمن خطتها لتغطية 19 دولة حول العالم، حيث أنهت المؤسسة توزيع الحقائب الشتوية في مدينة أربيل في إقليم كردستان العراق على آلاف العوائل في مخيمات اللاجئين والنازحين، وذلك في إطار جهودها الإنسانية لحماية المتأثرين من تداعيات انخفاض درجات الحرارة وشدة البرودة. وشملت مناطق التوزيع 5 مخيمات للاجئين والنازحين، وهي مخيم خازر، ومخيم حسن شام u2، ومخيم حسن شام u3، ومخيم باسرمة للاجئين السوريين، ومخيم بحركة للنازحين العراقيين، وغطت الحقائب من الملابس والمستلزمات الشتوية شرائح الأطفال، من عمر عامين وحتى 16 عاماً من الذكور والإناث، إضافة...
حذرت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين "الأونروا" من المجاعة في قطاع غزة، مع اقتراب الشتاء، إذ ينام النازحون على الأرض، معربةً عن قلقها إزاء مصير 500 ألف شخص في غزة. وأوضحت المتحدثة باسم "الأونروا" لويز ووتريدج يوم الثلاثاء، أن حجم المساعدات التي تدخل حاليًا إلى قطاع غزة بمتوسط 37 شاحنة يوميًا، لا يكفي لسكان القطاع البالغ عددهم 2,2 مليون نسمة، وهو ما يمثل 6% من حجم الإمدادات التجارية والإنسانية التي كانت تدخل غزة قبل الحرب.نفاد إمدادات الدم والأدويةوأكدت ووتريدج، أن وكالات الأمم المتحدة ممنوعة من الوصول إلى شمال غزة، إذ لم يتلق نحو 80% من جميع سكان القطاع، أي 1,7 مليون شخص، حصصهم الغذائية خلال شهر أكتوبر."زادت على مدى الأسبوع الماضي في شمال #غزة بصورة مسعورة".. #منظمة_التعاون_الإسلامي توثق جرائم إسرائيل...
بغداد اليوم- بغدادكشف الراصد الجوي علي الجابر الزيادي، اليوم الثلاثاء (12 تشرين الثاني 2024)، عن موعد عودة الامطار في العراق، فيما أكد استمرارها حتى آخر الشتاء.وقال الزيادي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "التوقعات تشير الى انحسار موجة الأمطار واستقرار الأجواء خلال الأيام القادمة ويطرأ انخفاض بالحرارة، وبخصوص الحالات الماطرة فأنها تبدأ يوم 18 في منتصف الأسبوع القادم حيث ستتعرض الأقسام الشمالية والاجزاء الشرقية منها للأمطار".وبين ان "هناك حالة ماطره تعقبها يوم 21 نوفمبر الجاري ويحتمل ان تكون من نصيب المناطق الجنوبية، كما ان هناك استمرار بعبور المنخفضات الممطرة بفترات متعاقبة في الأشهر القادمة وتتحسن خاصة بعد منتصف يناير المقبل وشباط وآذار".
بغداد اليوم- بغدادكشف الراصد الجوي علي الجابر الزيادي، اليوم الثلاثاء (12 تشرين الثاني 2024)، عن موعد عودة الامطار في العراق، فيما أكد استمرارها حتى آخر الشتاء.وقال الزيادي في حديث لـ"بغداد اليوم"، إن "التوقعات تشير الى انحسار موجة الأمطار واستقرار الأجواء خلال الأيام القادمة ويطرأ انخفاض بالحرارة، وبخصوص الحالات الماطرة فأنها تبدأ يوم 18 في منتصف الأسبوع القادم حيث ستتعرض الأقسام الشمالية والاجزاء الشرقية منها للأمطار".وبين ان "هناك حالة ماطره تعقبها يوم 21 نوفمبر الجاري ويحتمل ان تكون من نصيب المناطق الجنوبية، كما ان هناك استمرار بعبور المنخفضات الممطرة بفترات متعاقبة في الأشهر القادمة وتتحسن خاصة بعد منتصف يناير المقبل وشباط وآذار".
حذرت وكالة غوث وتشغيل اللاجئين الفلسطينيين “الأونروا” اليوم، من المجاعة في قطاع غزة، مع اقتراب الشتاء حيث ينام النازحون على الأرض، معربةً عن قلقها إزاء مصير 500 ألف شخص في غزة. وأوضحت المتحدثة باسم “الأونروا” لويز ووتريدج، أن حجم المساعدات التي تدخل حاليًا إلى قطاع غزة بمتوسط 37 شاحنة يوميًا، لا يكفي لسكان القطاع البالغ عددهم 2,2 مليون نسمة، وهو ما يمثل 6% من حجم الإمدادات التجارية والإنسانية التي كانت تدخل غزة قبل الحرب. وأكدت ووتريدج، أن وكالات الأمم المتحدة ممنوعة من الوصول إلى شمال غزة، حيث لم يتلق نحو 80% من جميع سكان القطاع أي 1,7 مليون شخص، حصصهم الغذائية خلال شهر أكتوبر. وأشارت إلى أن المستشفيات قد أبلغت عن نفاذ إمدادات الدم والأدوية وتوقف سيارات الإسعاف عن العمل،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تشهد مصر هذه الأيام تقلبات جوية متأثرة بمنخفض جوي متعمق في طبقات الجو العليا، ما يساهم في تغيرات واضحة في حالة الطقس بعدد من المحافظات والمدن وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عن توقعات تشير إلى أجواء مائلة للبرودة ليلًا وفي ساعات الصباح الباكر، فيما تكون معتدلة إلى مائلة للحرارة نهارًا في بعض المناطق. كما حذرت الأرصاد من احتمالية سقوط أمطار متفاوتة الشدة، خاصة على المناطق الشمالية من البلاد، مع وجود نشاط للرياح على السواحل الشمالية ومنطقة البحر الأحمر.وأعلنت الهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية عن حالة الطقس، حيث أشارت إلى سيطرة منخفض جوي متعمق في طبقات الجو العليا، يؤثر على الأحوال الجوية في عدد من المدن والمحافظات ومن المتوقع أن يسود طقس مائل للبرودة خلال الليل...
تواصل مؤسسة زايد بن سلطان آل نهيان للأعمال الخيرية والإنسانية توزيع حقيبة الشتاء ضمن خطتها لتغطية 19 دولة حول العالم، حيث أنهت المؤسسة توزيع الحقائب الشتوية في مدينة أربيل في إقليم كردستان العراق على آلاف العوائل في مخيمات اللاجئين والنازحين. وشملت مناطق التوزيع، وفقاً لبيان صحافي حصل 24 على نسخة منه، 5 مخيمات للاجئين والنازحين وهي مخيم خازر، ومخيم حسن شام u2، ومخيم حسن شام u3، ومخيم باسرمة للاجئين السوريين ومخيم بحركة للنازحين العراقيين، وغطت الحقائب من الملابس والمستلزمات الشتوية شرائح الأطفال من عمر عامين وحتى 16 عاماً من الذكور والإناث، إضافة إلى شرائح البالغين وكبار السن.وتشتمل حقيبة الشتاء هذا العام على المستلزمات الشتوية التي تضمنت البطانيات والمعاطف (الجواكت) وأطقم الملابس الشتوية التي تقي من البرودة وجوارب وقفازات...
مع اقتراب فصل الشتاء، يشعر البعض بالوحدة والحزن أكثر ويصابون بكآبة الشتاء، حيث تجلب أجواء هذا الفصل الكثير من التغييرات التي يمكن أن تؤثر أيضًا على صحتنا العقلية، وهذا ما يسمى الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD). ووفق لموقع "Jagran"، يجلب فصل الشتاء معه العديد من التغييرات، ففي هذا الموسم يصبح النهار أقصر والليل أطول، كما تحدث العديد من التغيرات الجسدية أيضًا بسبب انخفاض درجة الحرارة، ومن بين تلك التغييرات هو أنه في هذا الفصل يبدأ الناس بالشعور بالوحدة (اكتئاب الشتاء) والحزن (كآبة الشتاء).أبرز أسباب الاضطراب العاطفي الموسمي..اكتئاب الشتاءويعد الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD) نوع من الاكتئاب يحدث في فصول معينة من السنة، وخاصة فصل الشتاء.ويمكن أن يكون هناك أسباب عديدة للاضطراب العاطفي الموسمي في الشتاء منها..قلة ضوء الشمس: في الشتاء، تكون الأيام قصيرة...
أبوظبي (الاتحاد) أخبار ذات صلة أبوظبي تستضيف 1000 خبير في مؤتمر «سايبركيو» خليفة بن طحنون يعزي في وفاة شماء اليبهوني الظاهري ينظم «اللوفر أبوظبي»، خلال موسم الشتاء، سلسلة من الأنشطة والفعاليات، يقدم خلالها المتحف تجارب مميزة يمتزج فيها الفن مع المغامرات والثقافة، تتضمن: جولة على متن القارب الكهربائي، والتجديف حول المتحف على متن قوارب الكاياك، وعروض أفلام الشتاء، بجانب سلسلة «أفلام مغامرات عبر الكون»، وشهر الأفلام الإماراتية، وتجربة العرض الضوئي.
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع اقتراب الموسم الشتوى يستعد الكثير منا لا ستقبال ذلك الموسم بإعداد المأكولات الشتويه التى تدر على الأسره بالدفء، وفى هذا التقرير سنعرض أهم وأشهر المأكولات التى قد يحرص كل منا على تناولها فى الشتاء للإحساس بالدفء.شوربة العدس تعد من الاطعمه اللذيذة الرائعة فى الشتاء مصحوبه فى ذلك بفته العدس التى تكسب الجسم الصحة والقوة لكونها وجبه مشبعة للجسم ومفيدة اذ يحتوى على كميات كبيرة من البروتين والالياف . البطاطا الحلوة تعد من افضل وأهم الاكلات اذ تعد بكونها مصدرا ممتاز للفيتامينات والالياف التى تمد الجسم بالدفء الطاقة ولطيب طعمها فقد تنوع فى أساليب تحضيرها ما بين مسلوقة أو مشوية وعلى ذلك فقد تصبح من الواجبات الشتوية الهامه . الدجاج بالخضروات يعد خيار رائع ووجبه لذيذة من الواجبات الهامه فى...
مع اقتراب الدخول في فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بالعديد من الأمراض، وخاصة التنفسية، إذ يزداد انتشارها مع التغييرات الجوية وانخفاض درجات الحرارة، وعلى الرغم من ذلك إلا أن البعض يجهل نوع المرض الذي يصفه جميعًا بدور البرد، لذا نستعرض أنواع الفيروسات التنفسية في الشتاء. أنواع الفيروسات التنفسية في الشتاء هناك العديد من أنواع الفيروسات التنفسية في الشتاء، التي يصاب بها الأشخاص وخاصة الأطفال وكبار السن، بسبب ضعف الجهاز المناعي، والتي تتشابه جميع أعراضها، وفي حال الذهاب إلى الطبيب، يشخص الحالة المصابة بنوع الفيروس، وتوضيح طرق علاجها، فضلًا عن الوقاية ومنع انتشارها بين أفراد العائلة. تتشابه أنواع الفيروسات التنفسية في الشتاء، في أعراضها والتي تتمثل في السعال، العطس، ارتفاع في درجة الحرارة، سيال الأنف، الشعور بالضعف، الإرهاق، آلام العضلات، الصداع، التهاب...
عامٌ مر على أهل غزة كأنّه دهرٌ من الألم والمعاناة المتجددة، فمع كل شتاء تأتي موجة بردٍ قارسٍ تضرب النازحين وسط خيام مهترئة لا تقي من الرياح ولا تردع المطر، يجدون أنفسهم عُرضةً لقسوة الطبيعة وأزمة إنسانية لا تنتهي. وبين حصارٍ مفروض من قبل جيش الاحتلال الإسرائيلي ونقص المستلزمات الضرورية للحياىة يتأهّب آلاف النازحين لاستقبال الشتاء بمزيجٍ من الخوف واليأس، متسائلين هل يحمل هذا الفصل مزيدًا من الألم، أم أنّ هناك أملًا قد يُخفّف عنهم وطأة البرد والجوع؟ اهتراء الخيام وتجدد المعاناة في الوقت الراهن، يستعد آلاف النازحين في قطاع غزة لمواجهة معاناة فصل الشتاء، خصوصًا مع زيادة سوء الأوضاع الإنساني، إثر تفاقم أزمات الحصار التي تمنعهم من الحصول على المستلزمات والمساعدات التي تُعينهم على العيش وسط هذه الأجواء،...
تختلف أسباب الإصابة بالإكزيما، إذ يكون الأمر راجعا إلى وجود استعداد وراثي، ففي حالة وجود إصابة بالعائلة، هناك احتمالية كبيرة لإصابة الأطفال بها، إلى جانب وجود عدة عوامل خارجية مثل حالة الطقس وارتداء ملابس غير مريحة، واستخدام المواد الكيمياوية، وذلك بحسب الدكتورة فكتوريا عنيني أخصائي الأمراض الجلدية. وهناك نوع من الإكزيما يصيب ربات البيوت في أيديهن بسبب مواد التنظيف، بخلاف الاستعداد الوراثي لدى الأطفال، وهو ما أكدته «عنيني» خلال مداخلة هاتفية عبر قناة «القاهرة الإخبارية». تغيير الفصول المناخية يسبب ظهور أعراض الإكزيما ولفتت إلى أنّ تغيير الفصول المناخية يتسبب في ظهور بعض من أعراض الإكزيما، موضحة أنه في فصل الشتاء، تزيد حالات الإصابة بالمرض بسبب جفاف الجلد ولا بد من ترطيبه باستمرار، والابتعاد عن ارتداء الملابس غير المناسبة. زيادة أعداد الإصابة...
يسابق ريال مدريد حامل لقب الدوري الإسباني لكرة القدم الزمنَ من أجل محاولة سد الثغرات التي تسببت بها أزمة الإصابات التي عصفت بلاعبيه منذ مطلع الموسم الجاري. وانضم الثلاثي البرازيليان إيدير ميليتاو ورورديغو والإسباني لوكاس فاسكيز إلى قائمة غيابات ريال مدريد في الفترة القادمة بعد إصاباتهم في مباراة "الميرنغي" أمس السبت ضد أوساسونا، وخاصة ميليتاو الذي انتهى موسمه بسبب إصابته بتمزق كامل في الرباط الصليبي الأمامي مع إصابة الغضروفين الهلاليين في ساقه اليمنى، حسب بيان النادي "الملكي".اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2ما سر تكرار إصابة ميليتاو بقطع في الرباط الصليبي؟list 2 of 2هل فقد مبابي لاعب ريال مدريد شغفه وثقته بنفسه؟end of list وأكدت صحيفة "ماركا" الإسبانية أن ريال مدريد سيدخل سوق الانتقالات الشتوية المقبلة بكل قوة...
نصائح فعّالة للعناية بالبشرة في الشتاء: كيف تحافظين على صحتها وجمالها؟.. مع بداية فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يواجه الكثيرون مشكلة جفاف البشرة وتشققاتها، خاصةً مع الطقس البارد والعاصف. يؤثر الشتاء على رطوبة البشرة بشكل كبير، إذ يؤدي الهواء الجاف، بجانب التدفئة الداخلية، إلى سحب الرطوبة من الجلد بسرعة، مما يسبب شعورًا بالحكة والجفاف. لذلك، من الضروري تعديل روتين العناية بالبشرة بما يتناسب مع التغيرات المناخية في هذا الموسم.ترطيب البشرة هو الحل الأولنصائح فعّالة للعناية بالبشرة في الشتاء: كيف تحافظين على صحتها وجمالها؟توصي الطبيبة كيت إدواردز، خبيرة الأمراض الجلدية، بضرورة الحفاظ على ترطيب البشرة بشكل مستمر في فصل الشتاء. فمع انخفاض الرطوبة في الهواء، يصبح الجلد أكثر عرضة للجفاف والتهيج. لذلك، يجب استخدام المرطبات بشكل يومي، ويفضل وضعها مرتين يوميًا...
يعتبر الزنجبيل واليانسون من الأعشاب الطبيعية الشهيرة التي تقدم فوائد صحية متعددة، خاصة خلال فصل الشتاء. يُنصح باستخدام الزنجبيل الطازج، حيث يمكن غليه في الماء وشربه قبل الإفطار والعشاء بنصف ساعة. وإذا لم يتوفر الزنجبيل الطازج، يمكن استخدام بودرة الزنجبيل كبديل فعال. فوائد الزنجبيل : الزنجبيل هو أحد الأعشاب الشعبية التي يفضل الكثيرون تناول مشروبها، خاصة في فصل الشتاء، بسبب مذاقه اللذيذ وتركيبته الغذائية العالية القيمة. إليك أبرز فوائد شرب الزنجبيل في فصل الشتاء: زيادة الشعور بالدفء: يساعد الزنجبيل في زيادة حرارة الجسم، مما يجعله مثاليًا للتغلب على برودة الطقس. تحقيق الاسترخاء والراحة: يُعرف الزنجبيل بقدرته على تقليل مشاعر القلق والتوتر، مما يساهم في الاسترخاء الجسدي والعقلي. تخفيف الأوجاع: يساعد الزنجبيل في تخفيف الأعراض المرتبطة بالأمراض الشائعة التي تزداد في...
رام الله - صفا قالت هيئة شؤون الأسرى والمحررين ونادي الأسير الفلسطيني، إن المعتقلين من قطاع غزة يتعرضون لمعاملة قاسية من قبل سلطات الاحتلال الإسرائيلي، حيث يتم انتهاك حقوقهم بصورة متزايدة. وجاء في بيان مشترك للهيئة ونادي الأسير، أن قوات الاحتلال ترتكب تلك الانتهاكات بشكل خاص خلال عملية الاعتقال والفترة الأولى من احتجازهم في المعسكرات. وذكرت الهيئة والنادي أن فرقهما القانونية نجحت مؤخرًا في زيارة نحو 30 معتقلاً من قطاع غزة، في ظروف احتجاز صعبة في سجني النقب وعوفر، بما في ذلك عدد من الطواقم الطبية التي جرى اعتقالها من مستشفى الشفاء في غزة سواءً من داخل المستشفى أو عبر ما يُسمى "الممرات الآمنة". وأشار البيان إلى أن الزيارة التي أُجريت يومي السادس والسابع من نوفمبر الجاري، أظهرت مستوى عاليًا...
مع قدوم فصل الشتاء تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل من الضروري دعم جهاز المناعة بطرق طبيعية للحفاظ على الصحة. يعد تحضير مشروبات صحية غنية بالعناصر الغذائية واحدة من الوسائل الفعالة التي تساهم في تقوية المناعة والوقاية من الأمراض. مشروب الليمون والزنجبيل بالعسل:يعتبر هذا المشروب من أفضل الخيارات لتعزيز المناعة بفضل مكوناته الطبيعية التي تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. المكونات:• كوب ماء ساخن• ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج المبشور• عصير نصف ليمونة طازجة• ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي• رشة من القرفة (اختياري) طريقة التحضير:1. قم بغلي الماء ثم أضف الزنجبيل واتركه ينقع لمدة 5 دقائق.2. أضف عصير الليمون والعسل إلى الماء وقلّب جيدًا.3. يمكن إضافة رشة من القرفة لتعزيز النكهة والفوائد.4. تناول المشروب دافئًا مرة يوميًا للوقاية وتعزيز المناعة. فوائد...
تعد رؤيا الشتاء في المنام من الرؤى التي يختلف تفسيرها حسب الظروف والرموز المحيطة بالحلم. في هذا الخبر، نعرض لكم تفسير ابن سيرين لرؤية الشتاء في المنام، ونكشف عن المعاني التي قد تحملها هذه الرؤية للرائي، سواء كانت دلالة على الخير أو التحديات في المستقبل. التفسير العام لرؤية المطر في المنام لابن سيرين رؤية المطر في المنام تحمل دلالات إيجابية وفقا لتفسير ابن سيرين يعتبر المطر في الحلم رمزا للرحمة والبركة، وقد يشير إلى الخير والرزق الواسع. المطر الغزير يعبر عن النعم القادمة والفرج بعد الصعوبات، بينما قد يرمز المطر الخفيف إلى مشاكل مؤقتة. كما أن رؤية المطر المصاحب للعواصف قد تدل على تقلبات في الحياة أو تغييرات صعبة بشكل عام، يُعتبر المطر في المنام من الرؤى المحمودة التي تبشر...
كيفية الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء، مع قدوم فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بنزلات البرد بسبب الطقس البارد والهواء الجاف وتجمع الأشخاص في الأماكن المغلقة. تُعد نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا خلال هذا الفصل، وقد تؤدي إلى الإزعاج والضعف والتأثير على النشاط اليومي. وعلى الرغم من أن نزلات البرد مرض شائع، إلا أن الوقاية منها ممكنة من خلال اتباع بعض النصائح والإجراءات البسيطة. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أهم الطرق التي تساعد في الوقاية من نزلات البرد خلال فصل الشتاء.أسباب زيادة نزلات البرد في الشتاء1. التجمع في الأماكن المغلقة: يميل الناس في الشتاء إلى قضاء وقت أطول داخل المنازل والأماكن المغلقة، مما يزيد من فرص انتقال العدوى.كيفية الوقاية من نزلات البرد في فصل الشتاء2. ضعف المناعة: تقل...
أعلنت وزارة النقل والبنية التحتية، الأحد، عن موعد بدء تركيب إطارات الشتاء للمركبات التجارية في البلاد. وقالت النقل التركية، في بيان، أنه سيكون استخدام إطارات الشتاء إلزاميًا لجميع المركبات التجارية اعتبارًا من 1 ديسمبر. وتابعت أنه سيتم فرض غرامة قدرها 4069 ليرة تركية على الشركات التي لا تقوم بتركيب إطارات الشتاء.
الفيروسات المنتشرة في فصل الشتاء وتأثيرها على الصحة، يعتبر فصل الشتاء من الفصول التي تنتشر فيها الأمراض الفيروسية بشكل ملحوظ، حيث تزداد فرص الإصابة بالعدوى نتيجة لتغيرات الطقس وانخفاض درجات الحرارة. ومع انخفاض مناعة الجسم بسبب البرودة وتجمع الناس في الأماكن المغلقة، تتزايد حالات الإصابة بالأمراض الفيروسية، ما يشكل ضغطًا كبيرًا على الأفراد والمجتمعات من حيث الوقاية والعلاج. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أبرز الفيروسات التي تنتشر في فصل الشتاء، وأسباب انتشارها وتأثيرها على الصحة العامة، بالإضافة إلى أهم طرق الوقاية منها. تأثير فصل الصيف على حياتنا اليومية أنواع الفيروسات المنتشرة في فصل الشتاء1. فيروس الأنفلونزا: يعتبر فيروس الأنفلونزا من أكثر الفيروسات شيوعًا في فصل الشتاء، وهو يسبب الحمى، السعال، وآلام الجسم. ينتقل عن طريق الهواء عند السعال أو العطس،...
تابع المهندس شريف الشربيني وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، مع مسؤولي أجهزة مدن «القاهرة الجديدة، دمياط الجديدة، النوبارية الجديدة، والسويس الجديدة»، خطة العمل بكل جهاز مدينة والاستعدادات النهائية التي تم اتخاذها لاستقبال موسم الشتاء والتعامل مع الأمطار، حفاظًا على الأرواح والممتلكات والثروة العقارية بالمدن الجديدة. وشدد الشربيني، على ضرورة التنسيق مع مختلف الجهات المعنية، ومنها الهيئة العامة للأرصاد الجوية، والدفاع المدني، وكذا ضرورة الانتشار السريع للمعدات، وصيانة روافع الصرف الصحي، وتوفير مصادر التيار الكهربائي اللازم لانتظام عملية التشغيل في حالة هطول الأمطار الغزيرة، وتطهير مخرَّات السيول وشبكات صرف مياه الأمطار والصرف الصحي، بجانب نشر التحذيرات اللازمة حول كيفية اتخاذ الإجراءات الاحترازية للمواطنين بالمدن الجديدة في حالة هطول الأمطار. في هذا الإطار، أكد المهندس عبد الرؤوف الغيطي، رئيس جهاز تنمية القاهرة...
تعزيز المناعة في فصل الشتاء: الاستراتيجيات والنصائح، مع حلول فصل الشتاء، تصبح الأيام أقصر والليالي أطول، وتتدنى درجات الحرارة مما يشكل تحديًا لجهاز المناعة. في هذا الوقت من السنة، يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، مما يجعل من الضروري اتخاذ خطوات فعّالة لتعزيز المناعة والحفاظ على الصحة. من خلال فهم العوامل التي تؤثر على جهاز المناعة وتنفيذ استراتيجيات صحية محددة، يمكننا تقوية قدرتنا على مواجهة الأمراض الموسمية والاستمتاع بفصل شتاء أكثر دفئًا ونشاطًا. فيما يلي تستعرض لكم بوابة الفجر الإلكترونية بعض النصائح الأساسية لتعزيز المناعة خلال الشهور الباردة. تقوية جهاز المناعة والتخلص من الدوخة بمشروبات طبيعية غنية بالحديد أهمية تعزيز المناعة في فصل الشتاءمع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد خطر الإصابة بالأمراض، خاصة نزلات البرد والإنفلونزا. لذا، يصبح من المهم تعزيز جهاز...
مع اقتراب فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يحتاج روتين العناية بالبشرة أيضًا إلى تغيير موسمي، يمكن لمناخ الشتاء البارد والعاصف أن يجعل بشرتك تشعر بالجفاف والحكة، أضف إلى ذلك التدفئة الداخلية، وقد تستنفد رطوبة بشرتك بسرعة، مما يجعلها أكثر عرضة للخطر من أي وقت مضى.نصائح للعناية بالبشرة في الشتاء وفقًا للدكتورة كيت إدواردز هي طبيبة أمراض جلدية، أثناء الطقس البارد، يحدث انخفاض كبير في محتوى الرطوبة في الهواء يحتفظ سطح الجلد بكمية معينة من الماء، ومع انخفاض الرطوبة في الهواء، تقل ترطيب الجلد، مما يجعله جافًا وملتهبًا وحاكًا وغير مريح - وهي ظاهرة تسمى غالبًا "بشرة الشتاء" أو "جفاف الشتاء" أو "حكة الشتاء". متى يجب القلق عند الشعور بألم في الصدر وقت السعال؟ لشيخوخة بلا أمراض.. هذا عدد ساعات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق من المهم الحرص عند تناول الأطفال أي نظام غذائي بالتوعية الجيدة للأم من أجل تعزيز نظام المناعة لدى أطفالها، خاصة عند اتباع نظام غذائى يومي لا بد أن يكون صحيا ومتوازنا من أجل صحة أفضل لبناء جسم صحي قوي خالي من الفيروسات والانفلونزا الموسمية بدون مشاكل صحية أو أمراض مناعية، ويقدم موقع "تايمز أوف انديا" أفضل وأسوأ المشروبات لصحة طفلك.فيما يلى.. قائمة بأفضل المشروبات لصحة الأطفال:الماءهو أفضل مشروب للحياة سواء للأطفال وللكبار على وجه العموم ، لأنه يحافظ على رطوبة الجسم والجلد دون إضافة أي سكر أو سعرات حرارية.الحليباللبن مصدر جيد للكالسيوم والبروتين وفيتامين د الذي يعمل علي نمو العظام لدى الأطفال، وإذا كان الطفل يعاني من عدم حساسية منتجات الألبان أو عدم تحمل اللاكتوز...
التهاب الشعب الهوائية حالة مرضية تزيد الإصابة بها في فصل الشتاء نتيجة انخفاض درجات الحرارة، ويحدث فيها التهاب في البطانة الداخلية للشعب الهوائية ما يؤدي إلى انتفاخها، وظهور عدة أعراض على المريض تتطلب زيارة الطبيب قبل تفاقم الحالة وظهور مضاعفات خطيرة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. ينقسم التهاب الشعب الهوائية إلى نوعين، حسب ما قاله الدكتور محمد إسماعيل، استشاري الأمراض الصدرية، هما التهاب الشعب الهوائية الحاد الذي يحدث بسبب عدوى فيروسية مثل الإنفلونزا، والتهاب الشعب الهوائية المزمن الذي يحدث بسبب التدخين أو التعرض للغازات السامة والأتربة. تحذير من المضاعفات الخطيرة وأضاف استشاري أمراض الصدر، خلال حديثه لـ «الوطن»، أن أبرز علامات الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية تتمثل في السعال الشديد، صعوبة التنفس، حمى، الإحساس برعشة، احتقان الحلق و...
لعل ما يطرح لماذا لا يجوز صيام يوم السبت ؟ هو دخول فصل الشتاء وقصر النهار يجعل الصيام غنيمة، لا ينبغي لعاقل الاستهانة بها أو تفويتها بأي حال من الأحوال ، وحيث إن خير البر عاجله ، من هنا ينبغي الوقوف على حكم الصيام يوم السبت والسبب في لماذا لا يجوز صيام يوم السبت ؟. دعاء يوم السبت.. 4 كلمات تجعله بداية أجمل أقدارك فاغتنمه الآن هل أكل السمك يوم السبت حرام؟.. انتبه لـ5 حقائق لا يعرفها كثيرون لماذا لا يجوز صيام يوم السبتقالت دار الإفتاء المصرية ، إنه يجوز إفراد صوم يوم السبت إذا كان هناك سبب؛ كأن وافق عادةً له؛ كمن يصوم يومًا ويفطر يومًا، أو إذا وافق يوم عرفة أو يوم عاشوراء وغير ذلك من...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن ذروة فصل الشتاء تكون خلال شهري يناير وفبراير 2025، حيث سيشهد طقس البلاد انخفاض قيم درجات الحرارة، مع انتشار موجات الصقيع، والتي تنتشر في محافظات الصعيد ليلًا، حيث تقترب درجات الحرارة من الصفر، فيما تسجل في وسط سيناء تحت الصفر. وأضافت غانم، في تصريحات خاصة لـ«الأسبوع»، أن تساقط الثلوج لا يقتصر على فصل الشتاء فقط، بل يكون في جميع الفصول، وتشهده مرتفعات سانت كاترين ووسط سيناء، فضلًا عن هطول حبات البرد والكرات الثلجية نتيجة عدم استقرار الأحوال الجوية بسبب انخفاض درجات الحرارة عن القيم الطبيعية. فصل الشتاء 2025 هل الفترة المقبلة ستشهد مزيدًا من التقلبات الجوية في مختلف المحافظات؟ وتابعت غانم، أن طقس الفترة المقبلة، سيشهد فرصًا لسقوط...
يعتبر البصل مضادا حيويا طبيعيا للعديد من الأمراض، بالإضافة إلى أنه أحد أشهر المكونات التي يتم استخدامها في المطابخ العربية؛ وذلك لنكهته القوية ومذاقه المميز.فوائد وضع العسل على البصل عندما يتم وضع العسل على البصل؛ يرفع من قيمته الغذائية، ويعتبر علاجا منزليا شائعا لتخفيف أعراض البرد والسعال، وفقا لما نشر في موقع “the health” الطبي. بديل للكريمات.. 6 زيوت طبيعية تساهم في تخفيف أعراض الصدفية احذر.. تجنب غسل هذه الأطعمة قبل طهيها ويُفضل استشارة الطبيب في حالة استمرار الأعراض أو تفاقمها بعد استخدام العسل والبصل، خاصة عند الأطفال أو الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة.ومن أبرز فوائد العسل مع البصل ما يلي:- تخفيف السعال: يمتاز العسل بخصائصه المهدئة للحلق، مما يساعد في تخفيف السعال، أما البصل فيحتوي على مركبات...
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، عن السمات العامة لـ فصل الشتاء المعتاد في مصر، تزامنًا مع اقتراب بدؤه يوم 21 ديسمبر المقبل، قائلة: «يشهد فصل الشتاء في مصر انخفاض في قيم درجات الحرارة وهطول الأمطار في محافظات شمال البلاد بشكل كبير، مع انتشار موجات الصقيع والتي تحدث بسبب انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ عن المعدل الطبيعي لفترة زمنية محددة». وأضافت غانم، في حوار خاص لـ«الأسبوع»، أنه من المتوقع أن تتأثر البلاد بامتداد المنخفض القبرصي إذ تزامن مع منخفض جوي من طبقات الجو العليا، ما يؤدي إلى عدم استقرار الأحوال الجوية، وأحيانًا يؤثر المرتفع الأزوري على الطقس المحمل بالكتل الهوائية الدافئة، على عكس الكتل الهوائية القادمة من المناطق الشرقية.. وإليكم نص الحوار: فصل الشتاء 2025...
تقرأ في عدد «الوطن» غدا السبت، موضوعات وقضايا جديدة من وجهات نظر مختلفة، حول الشأنين المحلي والدولي، وإلى أبرز العناوين: الصفحة الأولى - المنتدى الحضرى يطلق «إعلان القاهرة من أجل العمل».. والأمم المتحدة تشكر مصر على نجاحه - «التعليم العالى»: الدولة حريصة على حماية حقوق الملكية الفكرية - جيش الاحتلال الإسرائيلى يواصل عدوانه على غزة ولبنان - تعاون «مصرى - إماراتى» لإدارة الخزانات البترولية بالذكاء الاصطناعى - دراما «المتحدة».. نجاح استثنائى للموسم الشتوى - «السياحة»: نعتمد على التسويق الإلكترونى لاستهداف شرائح أكثر الصفحة الثانية - وزيرة التنمية المحلية: تعزيز الشراكات مع القطاع الخاص أولوية فى إدارة المشروعات الاقتصادية - د. محمود خليل: النسخة الناجية من «التوراة» - «التنمية الصناعية»: طرح وحدات كاملة التجهيزات بالغربية.. اليوم - «النقل»: مذكرة تفاهم لإنشاء منطقة لوجيستية بجيبوتى - «الرى»: تطهير مخرات السيول استعداداً لـ«الشتاء» - «الإسكان»:...
مع قدوم فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يستخدم كثير من الأشخاص المياه الساخنة خلال الاستحمام، وبعد ذلك يتعرضون للجو البارد، ما يمثل خطورة كبيرة على صحتهم ويهددهم بالإصابة برد فعل تحسسي للجلد وهو ما يعرف بـ«شرى البرد». وخلال السطور التالية، تستعرض «الوطن» أسباب الإصابة بها وأعراضها على الجلد خلال الشتاء وطرق الوقاية منها. شرى البرد.. الأرتيكاريا شرى البرد هو رد فعل تحسسي للجلد بعد التعرض لدرجة حرارة باردة أو الهواء البارد أو الماء البارد، بالإضافة إلي الإصابة به بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الباردة، وعادة ما يحدث خلال دقائق من التعرض لهذه العوامل، ويظهر على الجلد في شكل بقع جلدية منتفخة مثيرة للحكة تشبه «الطفح» وتعرف باسم «الأرتيكاريا». لكنها عادةً ما تكون شائعة بشكل خاص في البلدان الباردة، وتتأثر النساء بالأعراض الجلدية...
تستقبل فنادق مرسى علم آلاف السياح من مختلف الجنسيات الأجنبية عبر 142 رحلة طيران سياحية قادمة من مطارات 12دولة من أوروبا، وذلك على مدار الأسبوع المقبل بدءاً من غدا السبت، وسط إجراءات أمنية وتنظيمية واحترازية عالية المستوى. مرسى علم تستقبل آلاف السياح كشف رامي فايز، عضو غرفة المنشآت الفندقية في تصريحات لـ«الوطن» بأن جدول تشغيل الرحلات المعلن بمطار مرسى علم تبين وصول 142 رحلة طيران تقل حوالي 28 ألف سائح من 12 دولة أوروبية، وذلك على مدار الأسبوع المقبل بدءاً غدا السبت وسط إجراءات أمنية وتنظيمية واحترازية عالية المستوى. ارتفاع نسبة الإشغالات بفنادق مرسى علم وتكسر حاجز 85% وأشار عاطف عثمان الخبير السياحي بفنادق مرسى علم في تصريحات لـ«الوطن» إلى انتعاش حركة السياحة خلال الخريف والشتاء في مرسى علم ،...
مع اقتراب فصل الشتاء، يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة جفاف البشرة، مما يسبب لهم الإزعاج والقلق. جفاف البشرة لا يقتصر فقط على الشعور بعدم الراحة، بل يمكن أن يتطور ليشمل تقشر البشرة وتهيجها، وحتى تشققها في بعض الحالات. فما هي الأسباب الكامنة وراء جفاف البشرة في هذا الفصل، وكيف يمكن معالجتها بشكل فعال؟ يُعزى جفاف البشرة في فصل الشتاء إلى عدة عوامل بيئية وسلوكية، العامل الرئيسي هو انخفاض نسبة الرطوبة في الجو خلال أشهر الشتاء الباردة، مما يؤدي إلى فقدان البشرة لرطوبتها الطبيعية. الرياح الباردة أيضًا تساهم في تفاقم هذه المشكلة، حيث تزيد من معدل التبخر الطبيعي للماء من سطح الجلد. من العادات الشائعة التي تزيد من جفاف البشرة هي الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة. على الرغم من أن الماء الساخن...
في #رثاء_المطر..نعي للذكريات والحنين: #صرخة_لأرواح_غزة #احمد_ايهاب_سلامة اقترب الشتاء، ورائحته تتسلل إلى الأبواب، وكأنها أنفاس الزمن البعيد. كل شيء من حولي يذكّرني بشتاء مضى، بأشياء كثيرة: بحبيبة سَرَقَها الزمان مني، بوطن لم أعرفه إلا في أحلامي.. أحن إلى بلدي، إلى والديّ، إلى كل تفاصيل تلك الأيام التي لم تُمحَ من الذاكرة… هذا الشتاء علينا أن ننعيه، فقد انتقل إلى مثواه الأخير، وها هي غزة تُذبح أمام أعيننا، والأطفال بلا مأوى، بلا دفء يقيهم قسوة البرد. مقالات ذات صلة دور الشباب الأردني في مكافحة الفساد 2024/11/07 لقد كنت أترقب كل عام قدوم الشتاء بشغفٍ لا يُضاهى، حاملاً في قلبي أمل استعادة ذكرياتي الجميلة.. واقول في نفسي قد اتى الوقت الي سأستعيد تلك الذكريات مع عصفورتي ومعشوقتي الأجمل، حين كان يطل...
مع دخول فصل الشتاء، يشعر بعض الأشخاص برغبة شديدة في حكّة الجلد في مناطق مختلفة من الجسم، وذلك بسبب ارتباط هذه الحالة بتغير درجات الحرارة المنخفضة، مما يسبب احمرار الجلد وقد يؤدي إلى مشاكل أخرى. في السطور التالية، تستعرض «الوطن» أسباب الحكة الشتوية وأعراضها على الجلد خلال الشتاء وطرق الوقاية منها. أعراض وأسباب الحكة الشتوية الحكة الشتوية هي نوع من التهابات الجلد، وتحدث نتيجة جفاف الجلد الذي يتفاقم عند جفاف الجو المحيط، حيث يعمل الهواء الجاف على امتصاص الرطوبة من البشرة وطردها خارج طبقات الجلد السطحية، مما يسبب رغبة متزايدة في حكّ الجلد. ويزداد ذلك مع انخفاض مستويات الرطوبة أو تكرار غسل اليدين أو الجسم باستخدام الماء والصابون. هذا ما أوضحته الدكتورة نهلة عبد الوهاب، رئيس قسم المناعة والحساسية...
قال الدكتور حسام هزاع خبير سياحي وعضو الاتحاد المصري للغرف السياحية، إنّ الموسم السياحي الشتوي بدأ من أكتوبر الجاري وينتهي بداية مايو، موضحًا: «هذا موسم السياحة الثقافية والأثرية على مستوى الآثار المصرية في القاهرة والأقصر وأسوان والمنيا وغيرها». الجنسية الأعلى حضورا في السياحة المصرية وأضاف في حواره مع الإعلاميين رامي الحلواني ويارا مجدي، مقدمة برنامج «هذا الصباح»، عبر قناة «إكسترا نيوز»: «الألمان على رأس الجنسيات التي تصل إلى مصر للسياحة، ومعظمهم يهتم بالسياحة الأثرية والثقافية ومتوسط إنفاقهم عالٍ، ثم السياحة الروسية التي تهتم بالسياحة الشاطئية، وكانت أعدادها أكبر مما هي عليه الآن قبل فترة الحرب والعقوبات». زيادة السياحة الإنجليزية في مصر وتابع الخبير السياحي: «عدد السياح الإنجليز في مصر زاد بسبب رحلات الشارتر، والإنجليز يهتمون بالآثار المصرية، حيث تواجدوا في...
الزنجبيل من أقدم وأهم الأعشاب الصحية فهو يحتوي على العديد من المركبات الهامة والذي يستخدم في علاج العديد من الأمراض، وهو أحد الأعشاب الطبيعية الشعبية التي يقبل على شرب مشروبها مجموعة كبيرة من الأشخاص، وخاصة في فصل الشتاء، نظراً لمذاقه اللذيذ.اقرأ ايضاًهل الزنجبيل يقلل أيام الدورة؟ فوائد الزنجبيل في فصل الشتاء يزيد الزنجبيل في فصل الشتاء الشعور بالدفء والتخلص من برودة الجسم الناتجة عن برودة الطقس في فصل الشتاء. يحقق الزنجبيل خاصة في فصل الشتاء حالة من الاسترخاء والتخلص من التوتر والراحة للجسم، وأيضاً يقضي على مشاعر القلق والتوتر والتعب والعصبية. يخفف الزنجبيل الأوجاع المرافقة للأمراض الشعبية التي تزيد في الشتاء، بما في ذلك الإنفلونزا، والسعال، وضيق وعسر التنفس. يقضي الزنجبيل على الانتفاخات، والمشاكل المعوية، ويطرد السموم والفضلات والغازات...
خلال فصل الشتاء، يزداد الشعور بالجوع في كافة الأوقات وخاصة في ساعات متأخرة من الليل، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل مفرط، لذلك أجريت العديد من الدراسات للبحث عن طريقة للتخلص من فتح الشهية في ليل الشتاء، رغبة في محاولة إنقاذ الوزن، وهو ما توصلت إليه إحدى الدراسات الحديثة. ممارسة التمارين الرياضية تعد التمارين الرياضية من أبرز الطرق التي تساعد على إنقاص الوزن، إذ كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فيرجينيا بالولايات المتحدة، أن ممارسة التمارين الرياضية، بقوة كبيرة، تساهم بشكل أكبر في كبح أو سد الشهية، مقارنة بالتمارين الخفيفة أو المتوسطة، مما يجعلها خيارًا أكثر فعالية لمن يرغبون في إنقاص الوزن. بجانب ممارسة التمارين الرياضية بقوة، لابد أن يمتنع الشخص عن الأكل طوال فترة الليل، حتى يحصل على النتيجة...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق قام المهندس رشدي السيد عمر، رئيس شركة مياه الشرب والصرف الصحي بالمنوفية، بجولة مسائية لتفقد بعض محطات المياه والصرف، شملت محطة رفع 5 بشبين الكوم، ومحطة مياه قويسنا الرئيسية، ومحطة معالجة قويسنا، وذلك للاطمئنان على سير العمل وانتظام عمليات التشغيل.وأكد خلال جولته على ضرورة اتخاذ كافة التدابير اللازمة لضمان استعداد المحطات لفصل الشتاء، مع الالتزام بالصيانة الدورية ورفع كفاءة التشغيل، والاهتمام بالمظهر العام للمحطات للحفاظ على استدامة الخدمة المقدمة للمواطنين.تأتي هذه الجولة استجابةً لتوجيهات المهندس ممدوح رسلان، رئيس الشركة القابضة لمياه الشرب والصرف الصحي، لرؤساء الشركات التابعة بتنفيذ الإجراءات الاستباقية استعدادًا لفصل الشتاء، وحرصًا على الوصول لأفضل مستويات الجودة الفنية والإدارية لخدمة الصالح العام وتحسين مستوى الأداء.
تحتاج البشرة خلال فصل الشتاء إلى اتباع بعض العادات التى تحافظ على نضارتها وتحميها من أضرار هذا الفصل مثل الجفاف.ووفقا لما ذكره موقع houstonmethodist نعرض 8 نصائح لحماية البشرة من الجفاف في الشتاء . أقوى مشروب للحماية من السرطان.. يدمر 7 أنواع ويمنع عودة المرض بعد الشفاء تصدر التريند من جديد.. أسرار أزمة صبحي كابر ومفاجآت جديدة |أخد ملايين أساسيات الوقاية من جفاف الجلدالحفاظ على الرطوبة ودمج الدهون الصحية في نظامنا الغذائي، مثل زيت الزيتون والأفوكادو وتجنب شرب كميات كبيرة من الكافيين أو الكحول تجنب القهوة روتين للعناية بالبشرة في الشتاءإذا كنت تعانين من جفاف البشرة في الشتاء، فإن من الضروري أن تتضمن روتينك رذاذ زيت الجسمولوشن أو كريم مرطب على بشرة بها القليل جدا من قطرات...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد مرض الربو من العوامل المؤثرة علي جهاز التنفس والصدر لجسم الانسان ، حيث يعانى الكثيرون من الأطفال من استمرار نوبات الربو الصدرى في أوقات الشتاء حيث تظهر الأعراض الشديدة والمهيجة للجهاز التنفسي الصدري ، وهناك أيضا عوامل مؤثرة داخل منازلنا يمكنها أن ترفع معدل فرص الإصابة بالربو .أفاد تقرير نشر في موقع ويب ميد الطبي المهتم بالصحة العامة والأمراض، أن الكثير من المهيجات الداخلية يمكنها أن تسبب الإصابة بالربو ومنها:ـ التدخين يعد من أكثر مسببات الربو داخل المنازل والأماكن العامة والتي يجب الامتناع عنه تماما خاصة في وجود أطفال.ـ المدفأة التي تنتج الدخان تعمل على زيادة فرص الإصابة بالربو الصدرى.ـ مواد التنظيف ذات الرائحة النفاذه القوية أحد أهم المهيجات للصدر والحساسية والربو.ـ الدهانات داخل...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يعد الصداع مرضا شائعا مع أغلب الأشخاص وتظهر أعراضه في كل الفصول وخاصة في فصل الشتاء، حيث يؤدي الطقس البارد للتعرض للصداع النصفي لدى الكثير من الفئات العمرية ، مع ظواهر الطقس المتقلبة مثل تغيرات الضغط الجوي، وانخفاض ضوء الشمس، في هذا التقرير نوضح كيف يؤثر الطقس البارد من تكرار الصداع ونصائح للمساعدة في معالجة الأعراض، بحسب موقع "تايمز ناو".قد يكون الشتاء موسم شديد البرودة يسبب مشاكل بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الصداع النصفي، حيث يؤدي الطقس البارد إلى زيادة تكرار الصداع وشدته لدى الكثير من الأشخاص.في حين يستمتع الكثيرون ببرودة الشتاء ، أيضا قد يخاف المصابون بالصداع النصفي هذا الموسم لسبب متغير: فقد ارتبط الطقس البارد بزيادة حدوث الصداع النصفي وشدته من تغيرات الضغط...
تتعرض البشرة الجافة للكثير من المشاكل خلال فصل الشتاء، حيث تتأثر بالعوامل الجوية الباردة والجافة. ولذلك، يحتاج أصحاب البشرة الجافة إلى روتين عناية خاص لحماية بشرتهم والحفاظ على نضارتها ورطوبتها. طرق العناية بالبشرة الجافة في الشتاءاستخدام مرطبات غنية: يجب استخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات غنية مثل حمض الهيالورونيك، والزيوت الطبيعية مثل زيت الأرغان، التي تساعد في إعادة ترطيب البشرة. تنظيف البشرة بلطف: تجنب استخدام منتجات تنظيف تحتوي على الكحول، والتي يمكن أن تجفف البشرة أكثر. يفضل استخدام منظفات كريمية أو جل لطيف. شرب الماء بكثرة: من الضروري ترطيب البشرة من الداخل من خلال شرب كميات كبيرة من الماء طوال اليوم للحفاظ على نضارتها. استخدام ماسكات مرطبة: يمكن تحضير ماسكات طبيعية باستخدام مكونات مثل العسل، الأفوكادو، أو زيت جوز الهند لتوفير ترطيب إضافي للبشرة. الحماية من الطقس البارد: يجب ارتداء...
تشير المعلومات الى ان اروقة عين التينة تحوّلت في الاسابيع الماضية الى خلية عمل وأزمة حيث كانت تعليمات رئيس مجلس النواب نبيه بري واضحة لناحية ضرورة مساعدة النازحين اللبنانيين وتأمين كل احتياجاتهم مع اقتراب موعد الشتاء والبرد. وقد بدأت الاتصالات مع عدد من المتمولين والدول لتأمين الأموال اللازمة قبل اقتراب فصل الشتاء وتدهور الاوضاع الصحية والاجتماعية للنازحين بشكل دراماتيكي. المصدر: خاص "لبنان 24"
كتب- محمد صلاح: تعد الدفاية الكهربائية ضمن 3 أجهزة تُسبب ارتفاع فاتورة الكهرباء في فصل الشتاء، إذ يعتمد المواطنين عليها طوال الشتاء لمواجهة الطقس البارد، وبالتالي تؤدي إلى ارتفاع فاتورة الكهرباء، لذا يجب عدم استخدامها بكثرة خلال الشتاء، وفقا لما ذكره مرفق الكهرباء وحماية المستهلك عبر صفحته الرسمية على فيسبوك. السخان الكهربائي ويأتي السخان الكهربائي، ضمن الأجهزة التي تسبب ارتفاع فاتورة الكهرباء في الشتاء، إذ يعد من أكثر الأجهزة استهلاكًا للكهرباء، نتيجة تشغيله طوال اليوم، نظرا للانخفاض الشديد في درجات الحرارة، لذا يؤدي إلى زيادة فاتورة الكهرباء الشهرية. الغلاية الكهربائية لم تقتصر الأجهزة التي تسبب ارتفاع فاتورة الكهرباء في الشتاء عند هذا الحد، لكن جاءت من ضمنها الغلاية الكهربائية، إذ يتم استخدامها بشكل مُستمر عند تحضير المشروبات الساخنة، مثل: "الشاي...
تواجه البشرة والجلد تحديات عديدة في فصل الشتاء، كالجفاف والضعف وتراكم الخلايا الميتة لذلك تحتاج للعناية بشكل أكبر خاصة في الشتاء.ووفق لموقع "Jagran"، يصبح الجلد في الأجواء الباردة، جافًا ويفقد نضارته ويبدأ الجلد بالتشقق، وفي مثل هذه الحالة نستخدم لوشن الجسم للعناية به، ومع ذلك، في بعض الأحيان لا تكون هذه المستحضرات فعالة جدًا، لذا يبحث الكثيرون عن بدائل طبيعية لترطيب بشرة أجسامهم خاصة بعد الاستحمام.ونستعرض بعض الزيوت الطبيعية التي يمكن استخدامها كبديل للوشن، والتي تعمل على ترطيب البشرة وتكون أكثر نعومة ونضارة كما أن فعاليتها قد تكون اقوى بجانب كونها طبيعية صحية.زيوت مرطبة للبشرةزيت جوز الهنديمكنك وضع زيت جوز الهند على بشرتك خاصة في فصل الشتاء، لأنه يوفر رطوبة عميقة للبشرة، مما يحافظ على نعومة البشرة. وفي الوقت نفسه، فإن...
الشتاء هو الوقت المناسب لفقدان الوزن، أو الثبات على وزن معين، وعدم القابلية للزيادة، بسبب ارتفاع نسبة الحرق للحصول على الطاقة، التي تعمل على تدفئة الجسم، في ظل انخفاض درجات الحرارة، مع ضرورة اتباع بعض النصائح التي تساعد في ذلك، منها الإكثار من تناول الخضراوات وخاصة شوربة الخضار قليلة الدهون. أوضحت الدكتورة مروة شعير أخصائية التغذية العلاجية، في حديثها لـ«الوطن»، أن هناك مجموعة من النصائح التي تحافظ على ثبات وزن الجسم وعدم الزيادة مهما حدث كالتالي: تناول وجبات الإفطار تناول وجبة الإفطار من أهم النصائح التي يجب اتباعها، بالإضافة إلى تنظيم وجبات اليوم بما يتناسب مع طبيعة الجسم، ويعطي الإحساس بالشبع دون أي ضغوط بزيادة الإملاء، إذ يمكن تقسيم الوجبة الواحدة على 3 أو 4 مرات، بحيث يتناول الشخص طعامه...
أعرب مكتب تنسيق الشؤون الإنسانية التابع للأمم المتحدة عن قلقه الشديد حيال تزايد عدد القتلى والجرحى الفلسطينيين في شمال غزة، حيث تستمر العمليات العسكرية الإسرائيلية في المنطقة. وأفاد المكتب بأن وصول الإمدادات الإنسانية محدود للغاية، مما يفاقم الأزمة، إذ تسمح السلطات الإسرائيلية بوصول المساعدات إلى مناطق محددة فقط كجباليا وبيت لاهيا.أخبار متعلقة منذ فجر الثلاثاء.. استشهاد 125 فلسطينيًا في غارات متفرقة على قطاع غزةالرئيس الفلسطيني يجدد مطالبته بوقف عدوان الاحتلال على غزةالصحة الفلسطينية: انهيار المنظومة الطبية بالكامل في شمال قطاع غزةفي الوقت ذاته، أكدت منظمة الصحة العالمية على تدهور الوضع الصحي في المنطقة، إذ يعمل مستشفى كمال عدوان بصورة جزئية، بينما جرى إغلاق مستشفى الإندونيسي.معظمهم من النساء والأطفال.. ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في العدوان المستمر على #غزة إلى 43391 شهيدًاللتفاصيل |...
استقبلت مستشفى شفاء الأورمان لعلاج الأورام بالمجان في محافظة الأقصر، أول رحلة من رحلات الشتاء، وفد من المتبرعين من مختلف أنحاء محافظات مصر، لمواصلة مسيرة الدعم من كبار رجال الأعمال وأصحاب الشركات والمؤسسات الكبرى، وإدخال البهجة والدعم المعنوي لمرضى السرطان من أبناء محافظات الصعيد.ولدي وصول وفد المتبرعين فى زيارتهم الداعمة للمستشفى رافقهم قيادات مستشفى شفاء الاورمان، مقدمين لهم التحية على دورهم الكبير في سلسلة الزيارات للتبرع لصالح مرضى السرطان بالصعيد ودعمهم في مسيرة العلاج المجانية بالمستشفى.وعبر وفد المتبرعين خلال جولاتهم على أقسام المستشفى سعادتهم بالتواجد وسط المرضي، وزارو قسم الاستقبال وغرف علاج اليوم الواحد والعلاج الكيماوي والعلاج الإشعاعي وغرف الأشعة وبنك الدم المتكامل ومعمل الباثولوجي، عن سعادتهم الكبيرة بزيارة المستشفي لما لمسوه من مستوى طبي متقدم وتجهيزات عالمية، مؤكدين على...
ترغب الكثير من النساء فى معرفة طريقة عمل حلوى سهلة ولذيذة خلال فصل الشتاء لتتمكن من تقديمها للأطفال وأفراد الأسرة بتكلفة بسيطة داخل المنزل. حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة يزيد التستيرون والحيوانات المنوية.. لن تتخيل فوائد الرمان للرجال نعرض لكم طريقة عمل حلوى البقلاوة المقلية من خلال خطوات الشيف نجلاء الشرشابي مقدمة برنامج على قد الإيد على قناة سي بي سي سفرة.مقادير حلوى البقلاوة المقلية: 2 كوب دقيق 2 بيضةماء للعجنفانيليارشة ملح زيت للقليالتقديم: شربات أو سكر بودرةمراحل عمل عجينة البقلاوة طريقة عمل البقلاوة المقلية ضعي الدقيق والملح والبيض والفانيليا فى بولة كبيرة واخلطيهم جيدا.أضيفي الماء وقلبي كل الخليط حتى تتكون عجينة متماسكة وغطيها حتى ترتاح.افردي العجينة وقطعيها بالشكل المفضل واقلي الحلوى فى زيت ساخن غزير.اخرجي...
فوائد الشوربة في فصل الشتاء
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق مع تغير المناخ وانخفاض درجات الحرارة يتعرض الكثير من الأطفال وكبار السن للإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا، لذلك يُنصح بالاهتمام بالتغذية السليمة التي تقوي المناعة وتحمي من التعرض للإصابة بهذه الأمراض.وحول ذلك أكد الدكتور محمد عز العرب استشارى الباطنة والجهاز الهضمى والكبد بمعهد القومى للكبد ، أن التغذية السليمة بدون أي مواد حافظة أو زيوت مهدرجة بالغذاء تساوى حياة خالية من الأمراض بالإضافة الي ذلك يجب تقوية وتحفيز الجسم بمناعة قوية لحمايته من نزلات البرد والأنفلونزا خاصة خلال تقلبات الطقس.وأكد استشارى الباطنة أنه ينصح باتباع نظام غذائى غنى بالعناصر الغذائية الهامة، ومنها:- فيتامين سىيحتوى على خصائص مفيدة تعمل على تقوية الجهاز المناعى، وتشمل هذه الأغذية الغنية به الحمضيات كالبرتقال والليمون والجريب فروت، والفراولة والفلفل الحلو والبروكلى.-...
مقالات مشابهة أدنوك الإماراتية تتعاون مع مايكروسوفت لنشر الحلول منخفضة الكربون20 دقيقة مضت HarmonyOS من هواوي يحقق 15% من السوق في الربع الثالث 2024، متحديًا Android وiOS31 دقيقة مضت كارثة لم يسبق لها نظير في تاريخ البلاد.. اسعار الصرف تهوي بشكل مدوي مع اعلان محلات الصرافة الاسعار الجديدة اليومساعة واحدة مضت تسريب يكشف مواصفات كاميرا Porsche Design Honor Magic 7 RSR ووضع Honor GTساعة واحدة مضت صادرات النفط العراقي إلى الهند تترقب طفرة في 2025ساعة واحدة مضت سهم الحفر العربية يصعد 2% بعد تشغيل 10 منصات برية في السعوديةساعتين مضتتوقع مركز الارصاد الجوية والانذار المبكر اجواء باردة في 7 محافظات خلال الساعات القادمة بمشيئة الله تعالى.وقال الارصاد في نشرته اليومية التنبيهية والتي حصل “الميدان اليمني” على نسخة منها:النشرة التنبيهية المتوقعة...
لمواصلة دعم الأطفال مرضى السرطان في محافظات الصعيد، استقبلت مستشفى شفاء الأورمان لعلاج الأورام بالمجان في محافظة الأقصر، أول رحلة من رحلات الشتاء، وفد من المتبرعين من مختلف أنحاء محافظات مصر، لمواصلة مسيرة الدعم من كبار رجال الأعمال وأصحاب الشركات والمؤسسات الكبرى، وإدخال البهجة والدعم المعنوي لمرضى السرطان من أبناء محافظات الصعيد.ولدي وصول وفد المتبرعين في زيارتهم الداعمة للمستشفى رافقهم قيادات مستشفى شفاء الاورمان، مقدمين لهم التحية على دورهم الكبير في سلسلة الزيارات للتبرع لصالح مرضى السرطان بالصعيد ودعمهم في مسيرة العلاج المجانية بالمستشفى.وعبر وفد المتبرعين خلال جولاتهم على أقسام المستشفى سعادتهم بالتواجد وسط المرضي، وزاروا قسم الاستقبال وغرف علاج اليوم الواحد والعلاج الكيماوي والعلاج الإشعاعي وغرف الأشعة وبنك الدم المتكامل ومعمل الباثولوجي، عن سعادتهم الكبيرة بزيارة المستشفي لما لمسوه...
موعد بداية الشتاء في مصر.. يبحث العديد من محبي الأجواء الشتوية، عن موعد بداية الشتاء في مصر وانتهاء فصل الخريف، تزامنًا مع بدء انخفاض الحرارة. موعد بداية الشتاء في مصر من المقرر أن يبدأ فصل الشتاء 2024 في مصر، من يوم السبت الموافق 21 ديسمبر المقبل، أي أنه تبقى 46 يومًا على بداية فصل الشتاء في مصر. موعد بداية الشتاء في مصر بداية الشتاء في مصر وطبقًا للحسابات الفلكية، يستمر فصل الشتاء في مصر نحو 88 يومًا و23 ساعة و35 دقيقة، ليبدأ من يوم 21 ديسمبر وينتهي الخميس 20 مارس بالعام الميلادي الجديد 2025. موعد انتهاء فصل الخريف جدير بالذكر، أن فصل الخريف بدء من يوم الأحد 22 سبتمبر الماضي، ويستمر لمدة 89 يوما و20 ساعة، ومن المقرر أن يكون...
#سواليف تشير الخرائط الجوية في مركز طقس العرب الإقليمي والخاصة بسلوك درجات #الحرارة أن الحرارة الليلية ستشهد انخفاضاً لافتاً بدءًا من الليلة وخلال الليالي القادمة لتكون ما بين 15 إلى 16 درجة مئوية، ما يضيف عبئاً جديداً على الأسر التي تعيش في #خيام غير مؤهلة لتحمل برودة #الطقس. برودة الليالي القادمة تنذر بقرب #البرودة_الشتوية خلال الأشهر القادمة وفي السياق، فإن التراجع المستمر في درجات الحرارة ليلاً يثير المخاوف مع اقتراب موسم الشتاء، حيث يُتوقع أن تتزايد حدة البرد في الأشهر القادمة مع دخول #فصل_الشتاء، الأمر الذي قد يعرض حياة العائلات، وخاصةً الأطفال وكبار السن، لمخاطر صحية إضافية. مقالات ذات صلة القوة السحرية في الأهرام وقصة شحذ شفرات الحلاقة! 2024/11/04 وتشير التوقعات إلى وجود فرص لتأثر المنطقة بموجات...
أوصى الدكتور توماس شنايدر بالعناية بالأقدام جيداً خلال فصل الشتاء، حيث تكون بشرة الأقدام جافة، ما يجعلها عُرضة للشقوق الصغيرة، والتي يمكن أن تؤدي إلى التهابات. وأوضح طبيب العظام الألماني أنه ينبغي ترطيب الأقدام باستخدام كريم عناية غني بمواد الترطيب مثل اليوريا، مع مراعاة تجفيف الأقدام جيداً، بعد الاستحمام، لا سيما بين الأصابع، وذلك للحيولة دون الإصابة بفطريات الأقدام. الحمامات المتناوبة كما أوصى شنايدر بتطبيق الحمامات المتناوبة، والتي تجمع بين الحمامات الدافئة والباردة، مشيراً إلى أنها تعمل على تدريب الأقدام على تحمل البرودة.وأوضح الطبيب الألماني أن الحمامات المتناوبة المثالية تتألف من جلستين تبدأ كل منها بالماء الدافىء وتنتهي بالماء البارد. التدليك ومن المهم أيضاً تدليك باطن القدم بانتظام، حيث يعمل ذلك على تنشيط الدورة الدموية، ويساعد على الشعور...
اتصال هاتفي بين وزير الخارجية والهجرة ووزير خارجية الكويت