مع اقتراب فصل الشتاء يصبح الحفاظ على جودة الهواء داخل المنزل تحديًا مهمًا، خصوصًا مع زيادة الرطوبة الناتجة عن الأنشطة اليومية مثل الطهي والاستحمام، وتهوية المنزل يوميًا تُعتبر واحدة من أبسط الطرق لتحسين الصحة والراحة في هذا الطقس البارد؛ وعلى الرغم من ذلك، قد يؤدي فتح النوافذ لفترات طويلة إلى فقدان الحرارة وتبريد المساحات الداخلية.

وبالتزامن مع انخفاض درجات الحرارة في الشتاء، تصبح تهوية المنزل ضرورة للحفاظ على جودة الهواء ومنع تراكم الرطوبة التي قد تسبب العفن والروائح الكريهة، ولكن كيف تحقيق ذلك دون فقدان كبير للدفء؟

نقدم لكم خطوات عملية ونصائح فعالة للتهوية السريعة والتخلص من الرطوبة، مع الحفاظ على دفء منزلك، وفقًا لمجلة «Good Housekeeping».

نصائح لتهوية المنزل في فصل الشتاء

1- حدد أوقات التهوية المناسبة

اختر ساعات النهار الأكثر دفئًا، مثل فترة الظهيرة، لفتح النوافذ والسماح بدخول الهواء النقي، واجعل التهوية قصيرة ومركزة؛ يكفي 10 - 15 دقيقة يوميًا لتجديد الهواء دون تبريد المنزل بشكل مفرط.

2- تهوية الغرف ذات الرطوبة العالية

ركز على تهوية المطابخ والحمامات، لأنّها أكثر عرضة للرطوبة الناتجة عن الطبخ أو الاستحمام، وافتح النوافذ فور انتهاء الأنشطة التي تسبب البخار، واستخدم مراوح التهوية إذا كانت متوفرة.

3- استخدام أسلوب التهوية المتقاطعة

للحصول على تهوية فعالة وسريعة، افتح النوافذ في اتجاهين متعاكسين لتشكيل تيار هوائي، وهذا يقلل الوقت المطلوب لتجديد الهواء.

4- حافظ على درجة حرارة مناسبة

بعد تهوية المنزل أغلق النوافذ جيدًا وأعد ضبط نظام التدفئة للحفاظ على درجة حرارة مريحة، واستخدام الستائر الثقيلة أو العوازل يمنع تسرب الحرارة بعد التهوية.

5- تجنب الرطوبة الزائدة داخل المنزل

لا تترك الملابس لتجف داخل الغرف، حيث تزيد من مستوى الرطوبة، واستخدم مجففات الهواء أو نشرها في أماكن جيدة التهوية، وتأكد من أن الأبواب الداخلية مغلقة أثناء التهوية لمنع تسرب الهواء البارد إلى الغرف الأخرى.

وترجع فوائد تهوية المنزل في الشتاء بتقليل فرص تكون العفن والبكتيريا الضارة، وتحسين جودة الهواء، ما يساعد في الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي، والتخلص من الروائح الكريهة الناتجة عن الرطوبة أو قلة التهوية.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الشتاء فصل الشتاء الدفء تهویة المنزل

إقرأ أيضاً:

نصائح للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء

تتعرض البشرة خلال فصل الشتاء للجفاف نتيجة انخفاض الرطوبة وبرودة الطقس، وفيما يلي نستعرض أفضل الطرق للحفاظ على بشرتك رطبة ونضرة طوال الموسم.

يُعدّ جفاف البشرة من أكثر المشاكل الشائعة في الشتاء بسبب قلة إنتاج الزيوت الطبيعية في الجلد. يؤدي ذلك إلى ظهور تشققات واحمرار، مما يجعل العناية اليومية ضرورة لا غنى عنها.

 

نصائح للعناية بالبشرة:

            1.         الترطيب اليومي:

استخدام كريمات مرطبة تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك أو زبدة الشيا يساعد في احتفاظ البشرة برطوبتها.

            2.         شرب الماء:

رغم قلة العطش في الشتاء، فإن شرب الماء ضروري للحفاظ على ترطيب الجلد من الداخل.

            3.         تقشير البشرة:

استخدام مقشرات لطيفة يساعد في إزالة الجلد الميت وتحسين امتصاص المرطبات.

            4.         حماية الشفاه:

استخدام بلسم الشفاه بشكل يومي يمنع التشققات.

            5.         تجنب الماء الساخن:

الاستحمام بالماء الساخن يمكن أن يزيد من جفاف البشرة، لذا يُفضل استخدام الماء الفاتر.

 

العناية بالبشرة في الشتاء لا تقتصر على المنتجات فقط، بل تتطلب أيضًا الالتزام بنظام صحي متكامل يضمن حماية الجلد من أضرار الطقس البارد.

 

أسباب الإصابة بحساسية الصدر وطرق الوقاية تأثير التوتر المزمن على صحة القلب والجهاز العصبي فوائد فيتامين E على البشرة ومصادره 7 عادات يومية تحميك من الإصابة بالزهايمر أهمية الحفاظ على صحة الأمعاء| احذر العصبية والتوتر أهمية ممارسة الرياضة لصحة القلب والأوعية الدموية دموع وحقائق في عزاء محمد رحيم| هند عاكف تكشف كواليس اللحظات الأخيرة (خاص) خاص|هند عاكف توضح تفاصيل الحالة النفسية لرحيم وتؤكد:"مفيش خلافات مع أرملته" تأثير استبدال السكر الأبيض بالعسل على الصحة| الأفضل للبشرة وفاة ابن شقيقة رابح صقر في حادث مأساوي ونجله يتلقى العلاج

مقالات مشابهة

  • «البيئة» تكشف عن 8 نصائح للحد من تلوث الهواء.. تعرف عليها
  • نصائح للتخلص من الشعور بالنعاس في الصباح
  • بخطوات بسيطة.. نصائح للتخلص من قمل الفراش
  • الإمارات.. طقس الأربعاء غائم جزئياً وارتفاع طفيف في الحرارة
  • نشاط بركاني في صقلية قد يؤثر على شمال إفريقيا
  • الإمارات.. طقس الثلاثاء غائم جزئياً بوجه عام
  • عضو بـالعالمي للفتوى تقدم نصائح للتخلص من السهو أثناء الصلاة (فيديو)
  • نصائح للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء
  • نصائح طبية لحماية الأطفال من فيروسات الشتاء